Yanvar oyidagi oy taqvimiga ko'ra kosmetolog. Oy Baliqlarda. O'sayotgan yarim oy

Bayramlar keladi va ketadi, lekin go'zal, jozibali va chiroyli bo'lish istagi biz bilan abadiy qoladi. Albatta, hayotda shunday davrlar bo'ladiki, biz dangasalikka berilib, go'zalligimizga kamroq g'amxo'rlik qilamiz, ammo bu darhol nafaqat tashqi ko'rinishimizga, balki farovonligimizga ham ta'sir qiladi.

2017 yil yanvar oyi uchun soch turmagi va go'zallik taqvimi sizga sartarosh va kosmetologga borish uchun eng qulay kunlarni aytib beradi. eng yaxshi vaqt massaj, manikyur, pedikyur, epilasyon va vannalar uchun. Qulay kunlar Oy taqvimi, Moskva vaqti bo'yicha hisoblanadi.

Yangi yil o'sayotgan Oy bilan boshlanadi va oyning birinchi yarmida Oy o'sadi va kuchga ega bo'ling. Bu barcha kosmetik muolajalar uchun qulay vaqt, uning maqsadi hidratsiya, ovqatlanish, tonlama va tiklashdir. Bu davrda teri va sochlar uchun barcha oziqlantiruvchi niqoblar eng samarali bo'ladi.

12 yanvarda to'lin oydan keyin Oy susayishni boshlaydi va 28 yanvarda Kova belgisida yangi oygacha susayadi. Bu kunlar keraksiz narsalardan xalos bo'lish uchun qulayroqdir: vazn, kiruvchi sochlar, toksinlar, sepkillar, akne, sivilcalar, pigmentatsiya, selülit, cho'zish belgilari va boshqalar.

So'nayotgan oyda soch turmagi soch ildizlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ularni mustahkamlaydi, lekin sochlar sekinroq o'sadi. 28 yanvardan keyin Oy yana chiqa boshlaydi.

Jadval uchun tushuntirishlar: Jadvalda Oyning fazalari, Oyning zodiak belgilaridagi o'rni, oy kunlarining energiyasi, kurssiz Oy va uning sayyoraviy tomonlarini hisobga olgan holda tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilish uchun turli xil tadbirlar uchun eng qulay kunlar ko'rsatilgan. . Moskva vaqti.

Soch kesish uchun neytral kunlar ham belgilanadi. Kichik yashil yurak Ushbu protsedura uchun kun ayniqsa qulay ekanligini anglatadi.

Kesib o'tish kun go'zallikni yaratish uchun juda yaxshi emasligini anglatadi va bu kunda boshqa narsalarni qilish yaxshidir.

Oyning har qanday tirik organizmga va umuman sayyoraga ta'sirini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Oy inson bioritmlariga bevosita ta'sir qiladi, ularni sekinlashtiradi yoki tezlashtiradi. Oyning ma'lum bir vaqt ichida inson tanasiga qanday ta'siri uning fazasi, joylashishi va aylanishiga bevosita bog'liq. Ushbu ma'lumotni bilib, ota-bobolarimiz o'z faoliyatining barcha sohalarida oy taqvimidan faol foydalanganlar.

Inson tanasining ishlashi bevosita Oyning holatiga va uning o'ziga xos fazasining eng yuqori faolligiga bog'liq. Oy tirik organizmning deyarli har qanday hayotiy jarayoniga ta'sir qiladi, shuning uchun uning ta'siri haqida bilish va uning fazalarini kuzatish juda muhimdir.

Oyning to'rt fazasi mavjud.

Yangi oy

Yangi oy davri o'zi bilan qandaydir xavf tug'diradi. Bu vaqtda yuqumli kasalliklarning avj olishi kuchayadi va bu davr ham inson tanasining immunitet tizimining ishlashiga juda qulay ta'sir ko'rsatmaydi.

Yangi oyda odamning kuchi juda zaiflashadi, barcha narsalarga tushunarsiz befarqlik paydo bo'ladi, yurak kasalliklari kuchayadi, shuning uchun siz har qanday jismoniy faoliyatni istisno qilishingiz kerak, shuningdek, har qanday nizolardan qochishga va tashvishlardan qochishga harakat qiling. Sizning dietangizda meva miqdorini ko'paytirish sizga bu kamroq qulay kunlarni o'tkazishga yordam beradi.

O'sayotgan yarim oy

Bu davrda insonning ichki energiyasi to'planadi, ya'ni har qanday urinishlar ijobiy natija beradi. Sport, raqs, aerobika va boshqa har qanday jismoniy faoliyat faqat foydali bo'ladi.

Oyning ushbu bosqichida inson tanasining barcha metabolik jarayonlari ancha tezroq ishlaydi, shuning uchun multivitaminlarni qabul qilish juda foydali bo'ladi. Har qanday shifo va tiklovchi protseduralar ham foydalidir. Soch kesish, manikyur va boshqa har qanday kosmetik muolajalar bu vaqtda eng yaxshisidir.

To'linoy

To'liq oyda tashvish va uyqusizlik paydo bo'lishi mumkin. Ko'p odamlar to'lin oyga qo'zg'aluvchanlik va asabiylashish bilan munosabatda bo'lishadi. Bu sog'liq bilan bog'liq har qanday manipulyatsiya uchun juda noqulay vaqt. Bundan tashqari, og'ir jismoniy faoliyatdan voz kechishga arziydi. Bu vaqtda har qanday surunkali kasalliklar ko'pincha yomonlashadi. Jarrohlik operatsiyalari mutlaqo amalga oshirilmasligi kerak.

Bunday kunlarda ovqatlanish muvozanatli bo'lishi va ko'p miqdorda yangi shirin mevalarni o'z ichiga olishi kerak. Bu vaqtda sut kislotasi mahsulotlari tanaga yaxshi ta'sir qiladi.

So'nayotgan oy

So'nayotgan oy tanani tozalash bilan bog'liq har qanday protseduralarning ta'sirini kuchaytiradi. Ushbu bosqich, shuningdek, har qanday yallig'lanishni samarali ravishda bartaraf etishga yordam beradi va har qanday operatsiyalarga foydali ta'sir ko'rsatadi. Agar siz o'zingizning raqamingizni kuchaytirishga qaror qilsangiz, unda oyning kamayib borayotgan bosqichida buni aniq qilishni boshlang.

Sizning dietangizni kuzatib boring, u juda yuqori kaloriya yoki juda boy bo'lmasligi kerak. Ratsioningizda yangi sabzavot va mevalar miqdorini oshiring, bu tananing umumiy farovonligiga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Go'zallik va ovqatlanishning ayollar oy taqvimi

Agar siz kosmetik, kosmetik va boshqa go'zallik protseduralaringiz sizga eng foydali natijalarni keltirishini istasangiz, vaqti-vaqti bilan murojaat qilishingiz kerak. oy taqvimi, bu sizga muayyan tartib-qoidalar uchun eng qulay kunlarni aytib beradi, shuningdek, turmush tarzingiz va turmush tarzingiz bo'yicha umumiy tavsiyalar beradi.

2017 yil yanvar oyining go'zallik taqvimi

Soch kesish, bo'yash va sochlar bilan bog'liq boshqa manipulyatsiyalar uchun eng qulay kunlar: 2 dan 5 gacha, 7 dan 18 gacha, 26 dan 31 yanvargacha. Shu kunlarning birida sartaroshga yozilishga shoshiling, chunki soch turmagingiz o'z shaklini juda uzoq vaqt saqlab qoladi. 6, 20 va 22 yanvar kunlari sochingizni kesish yoki bo'yash tavsiya etilmaydi.

O'sayotgan oyda massaj kabi go'zallik protsedurasini rejalashtirish yaxshidir, ammo go'zallik in'ektsiyalari eng yaxshi oyning kamayib borayotgan davrida amalga oshiriladi.

2017 yil fevral oyining go'zallik taqvimi

Sochni bo'yash ichida amalga oshirilishi kerak keyingi kunlar: 5 dan 8 gacha, 10 dan 18, 21, 22, 23 va 25 fevralgacha. Ushbu rang berish eng bardoshli bo'ladi va sochlaringizga zarar etkazmaydi. Bu vaqt ichida rasmingizni o'zgartirish haqida o'ylashga arziydi. Soch kesish, soch turmagi va soch rangidagi har qanday o'zgarishlar sizga omad keltiradi va sizning farovonligingizga ijobiy ta'sir qiladi.

Go'zallik in'ektsiyalari uchun eng qulay sanalar quyidagilar bo'ladi: 1, 4, 6, 9, 10, 11, 12, 15, 18, 22, 26 va 28 fevral. Shu kunlarda siz yuzingizda har qanday kosmetik manipulyatsiyani bajarishingiz mumkin - tozalash, botoks va boshqalar.

2017 yil mart oyi uchun oy go'zallik taqvimi.

Mart oyida quyidagi sanalar sochlarni bo'yash va kesish uchun qulay kunlar bo'ladi: 1, 3, 6 - 10, 13, 17, 21 - 25, 26 va 30 mart. Shu kunlarda sochingizni kesish va bo'yash sizga moddiy farovonlik keltiradi.

Quyidagi sanalarda kosmetolog bilan uchrashuvga yozilishingiz kerak: 2, 5, 11, 16,17, 18, 19, 22, 26, 28, 29 va 30-mart. Shu kunlarda amalga oshirilgan qarishga qarshi har qanday protseduralar maksimal samara beradi.

Bu oyda massaj saloniga tashrif buyurganingizga ishonch hosil qiling. Ushbu protsedura o'zingiz bilan uyg'unlikka erishishga va obsesif fikrlardan xalos bo'lishga yordam beradi.

2017 yil aprel oyining go'zallik taqvimi

Bahor allaqachon qizg'in pallada va bu vaqtda siz har qachongidan ham ko'proq o'zingizning tashqi ko'rinishingiz bilan tajriba qilishni xohlaysiz. 18-aprelgacha oyning birinchi yarmida yoki 21-26-aprelning ikkinchi yarmida eng yaxshi tarzda amalga oshiriladigan yangi soch turmagi o'zingizga ishonchli bo'lishga va yangi tanishlar orttirishga hissa qo'shishga yordam beradi.

19-aprelgacha oyning birinchi yarmida, shuningdek, 23 va 25-aprelda qilingan sochni bo'yash omadni jalb qilishga yordam beradi. Bu oyda sizning ovqatlanishingiz va terining tiklanishi haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak; 4 apreldan 13 aprelgacha, 15 apreldan 18, 22 va 25 aprelgacha ushbu protseduralarga ro'yxatdan o'tganingiz ma'qul.

2017 yil may uchun oy go'zallik taqvimi

Deyarli butun oy tasvirni tubdan o'zgartirish uchun qulay bo'ladi, quyidagi kunlar bundan mustasno: 4, 8, 10, 17 va 26 may. Tajribalardan qo'rqmang, bu oy ular sizni faqat xursand qiladi.

4, 6, 8, 11, 16, 22, 24 va 26-may kunlari amalga oshirilgan kosmetologik protseduralar eng foydali bo'ladi. Shu kunlarda siz hatto gialuron kislotasi in'ektsiyalari kabi og'riqli protseduralarga yozilishingiz mumkin, ular eng kam og'riqli bo'ladi va ajoyib natijalar beradi.

2017 yil iyun oyining go'zallik taqvimi

Yozning bu birinchi oyi tashqi ko'rinishdagi turli tajribalarga boy. Agar siz butun umringiz davomida sarg'ish rangda bo'lgan bo'lsangiz, lekin qalbingizning tubida o'zingizning imidjingizni o'zgartirishni orzu qilgan bo'lsangiz, unda buning uchun boring. Sochingizni quyuqroq soyada bo'yash orqali siz nafaqat sizning xohishingizni bajarasiz, balki qarama-qarshi jinsdan omad va e'tiborni jalb qilasiz. Bu quyidagi sanalarda amalga oshirilishi kerak: 1 dan 6 gacha, 11 dan 14, 16, 18 va 22 iyungacha.

10 iyundan tashqari har qanday kosmetik muolajalar oy davomida amalga oshirilishi mumkin.

2017 yil iyul oyining go'zallik taqvimi

Bu oyda sochni bo'yash eski muammolarni hal qilishga va sizni tushkunlikka soladigan tajribalardan xalos bo'lishga yordam beradi. Qulay kunlar bu manipulyatsiya uchun ma'lum oyning 1, 3, 4, 8, 11, 14, 17, 18, 19, 26 va 27 kunlari bo'ladi.

Iyul - yozning eng issiq oyi, shuning uchun teringizga qo'shimcha e'tibor berishni unutmang. Shuningdek, bo'yin va qo'l terisiga g'amxo'rlik qiling. Quyidagi kunlarda kosmetolog bilan uchrashish yaxshidir: 2 dan 7, 9, 11, 16, 22, 24, 28 va 30 iyulgacha.

2017 yil avgust oyining go'zallik taqvimi

Qaror qilganlar uchun ajoyib vaqt qisqa soch turmagi. 4 dan 6 gacha, 14 dan 16 va 31 avgustgacha amalga oshirib, siz o'zingizga kelajakka ijobiy munosabatni kafolatlaysiz.

Sochni quyidagi kunlarda bo'yash kerak: 3, 5, 8, 11, 13, 14, 15 dan 18, 20, 23, 27 va 29 avgust. Shu kunlarda amalga oshirilgan soch rangining eng keskin o'zgarishi sizning shaxsiy hayotingizda muvaffaqiyat qozonishingizni kafolatlaydi.

Avgust - tanani tozalash uchun eng qulay oy. Bu oyda juda ko'p bo'lgan yangi sabzavot va mevalarga tayanib, hazm qilish qiyin bo'lgan ovqatlardan saqlaning. O'zingizni sharbatlar va suv bilan ikki marta ro'za tuting.

2017 yil sentyabr oyining go'zallik taqvimi

Kuzning birinchi oyida har qanday soch turmagi va sochni bo'yash ayolni yanada jozibali bo'lishiga yordam beradi. Buni 1 dan 3 gacha, oyning ikkinchi yarmida esa 29 sentyabrgacha qilish yaxshidir. Sochingizni tabiiy soyada bo'yash orqali siz ishlashingizni yaxshilaysiz.

Sentyabr - lablar yoki yonoq suyagini kattalashtirish protseduralari uchun eng qulay oy. Deyarli butun oy, 1, 4, 5, 10, 11, 13, 17, 20, 21, 23, 24, 28 va 29-sentyabr kunlari bundan mustasno, siz ushbu manipulyatsiyalarni qo'rqmasdan amalga oshirishingiz mumkin.

Hammom, sauna, shuningdek massaj xonasiga tashrif buyurish bejiz bo'lmaydi. Bu oyda amalga oshirilgan ushbu tartib-qoidalar sizga maqsadlaringizga erishish uchun kuch beradi.

2017 yil oktyabr oyining go'zallik taqvimi

Hatto keyingi kunlarda qilingan eng murakkab soch turmagi: 2, 3, 7, 10, 11, 12, 18, 21, 24 va 26 oktyabr kunlari hatto itoatsiz sochlarga ham ajoyib ko'rinadi.

Bu oyda ajinlarni yo'qotish va terini mustahkamlashga qaratilgan har qanday profilaktika chora-tadbirlari muvaffaqiyatli bo'ladi.

2017 yil noyabr oyining go'zallik taqvimi

Bu oyda yangilangan soch turmagi va soch rangi atrofingizdagi odamlarning qo'shimcha e'tiborini tortadi. Agar siz voqealarning bunday rivojlanishiga qarshi bo'lmasangiz, oyning istalgan kunida sartaroshga borishingiz kerak, bundan tashqari: 2, 10, 14, 19, 20, 22 va 29-noyabr.

1, 4, 7, 9, 11, 13, 15, 16 va 25 noyabr kunlari qilingan go'zallik in'ektsiyalari sizni yanada chiroyli va yoshroq bo'lishga yordam beradi. Ular yuz ajinlarini yumshatishga, terining ohangini tiklashga va yuzingizni yangilashga yordam beradi.

2017 yil dekabr oyining go'zallik taqvimi

Bu sizga qarama-qarshi jins vakillarining e'tiborini jalb qilishga yordam beradi moda soch turmagi, dekabr oyining ikkinchi yarmida olingan. Sochingizni shokoladli soyada bo'yash orqali siz omadni jalb qilasiz va yangi yilning ajoyib boshlanishini ta'minlaysiz.

Yangi yilni nishonlashdan oldin, tanangizni chiqindilar va toksinlardan tozalash yaxshi bo'ladi. Yo'g'on ichakni tozalash uchun ro'yxatdan o'ting yoki ro'za tutish dietasiga o'ting, tanangiz sizga keraksiz narsalardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Bu oyda har qanday hammom kunlari faqat sizga foyda keltiradi.

Ko'rib turganingizdek, oy har qanday kosmetik va sog'lomlashtiruvchi protseduralar uchun qulay va noqulay kunlarni tayyorladi. Ularga ergashing, shunda sizning tashqi ko'rinishingiz uzoq vaqt davomida gullab-yashnaydi va sog'likka to'la bo'ladi.

Video: Oy tsikllari bo'yicha qanday yashash kerak?

2017 yil yanvar oyida sochingizni qachon kesish va bo'yash kerak? Qanday kosmetik muolajalar qilishim kerak? Bu savollarga javoblar go'zallik protseduralari uchun barcha tavsiya etilgan va noqulay kunlarni hisobga oladigan oy go'zallik taqvimi tomonidan taqdim etiladi.

Yilning birinchi oyi uchun oy taqvimini bizning maqolamizdan o'rganishingiz mumkin

1 yanvar
Kun biroz stressli.
Go'zallik. Yuz terisi uchun ozuqaviy va vitaminli muolajalar ayniqsa foydali bo'ladi. Yuz terisini samarali tozalash. Bu vaqtda qilingan jingalak ayniqsa yaxshi ushlab turadi.

Salomatlik. Toza havo ayniqsa muhimdir. Stressga qarshi turish uchun siz jambon, yuqori kaloriyali go'shtli idishlar va qandolat mahsulotlari bilan davolanishingiz mumkin. Yurakdagi ortiqcha stress kontrendikedir. Oftalmologga borish uchun yaxshi vaqt.

2 yanvar
Kunning boshida hujjatlar va rasmiyatchiliklar katta ahamiyatga ega bo'lishi mumkin. Umuman olganda, kun uyg'un. Bu oilaviy ishlar, ota-onalar bilan muloqot qilish, mas'uliyat, e'tibor va professionallikni talab qiladigan muammolarni hal qilish uchun juda mos keladi.
Go'zallik. Soch turmagi va tekislash ayniqsa samarali bo'ladi. Oyoqlarda muolajalar foydali bo'ladi - chaqiriqlarni olib tashlash, shifobaxsh oyoq vannalari, tirnoq to'shagini tuzatish. Selülitga qarshi isinish protseduralari foydalidir, bugungi kunda depilatsiya ayniqsa samarali.
Sariq, qizil, jigarrang ranglar yaxshi kayfiyatni qo'llab-quvvatlaydi.
Salomatlik. Yogurtlar va boshqalar sog'lom sutli mahsulotlar. Qonni tozalash protseduralari va teri kasalliklarini davolash foydalidir. Kosmetik muolajalar va plastik jarrohlikka tayyorgarlik uchun yaxshi vaqt. Jismoniy faollik foydali.

3 yanvar
Bu band kun. Bu xaridlar va shaxsiy munosabatlardagi muhim qadamlar uchun noqulay.
Go'zallik va so'glik. Go'zallik salonidagi har qanday muolajalardan, shuningdek tibbiy muolajalardan (tish shifokoriga tashrif buyurish, emlashlar va boshqalar) voz keching.

4 yanvar
Kunning atmosferasi xotirjam bo'lishni va'da qilmaydi, lekin faol harakatlar, tanlovlar, ommaviy tadbirlar, bayramlar, biznes loyihalarini ishlab chiqish va adolatni saqlash uchun qulay vaziyat.
Go'zallik. Terini yorilishdan himoya qiladigan va himoya qiladigan mahsulotlar ayniqsa dolzarb bo'lishi mumkin. Bu vaqtda qilingan manikyur va pedikyur tirnoqlarning shifo va mustahkamlanishiga yordam beradi. Yuz terisini tozalash protseduralari samarali.

Salomatlik. Sovuqni ushlamaslik uchun odatdagidan biroz issiqroq kiyinishga arziydi. Kontrastli dush va saunalar dolzarbdir.
Ko'proq ichish tavsiya etiladi. Davr plastik jarrohlik, tish davolash va quloq kasalliklari uchun javob beradi.

5 yanvar
Hamma uchun to'g'ri, adolatli, maqbul harakatlarni izlash muvaffaqiyatli bo'lishi dargumon. Yuragingiz, qalbingiz va didingiz sizga aytganidek harakat qiling. Kun xaridlar, shuningdek, shaxsiy munosabatlardagi romantik voqealar uchun yomon emas.
Go'zallik. Soch bilan bog'liq har qanday protseduralar istalmagan, bugungi kunda ular odatdagidan ko'ra ko'proq stressga moyil.
Ijobiy munosabat ko'k, binafsha, firuza va qora ranglarni yaratish.
Salomatlik. Bir kun oldin bo'lgani kabi bir xil tavsiyalar qoladi.

6 yanvar
Umuman olganda, kun nisbatan uyg'un o'tdi. Bu dam olish va muloqot qilish uchun, shuningdek, yolg'iz, mas'uliyatli ish uchun yaxshi.
Shaxsiy tashabbus va qat'iyatni ko'rsatish odatdagidan ko'ra qiyinroq bo'lishi mumkin.
Go'zallik. Soat 10:00 ga qadar bir xil maslahat avvalgi kunga tegishli. Keyinchalik, depilatsiya kontrendikedir. Rangli gil va loydan foydalangan holda o'rash ayniqsa samarali bo'ladi.
Bu vaqtda qilingan jingalak ayniqsa yaxshi ushlab turadi.

Salomatlik. 10:00 soatdan keyin suyuqlik iste'molini kamaytiring, spirtli ichimliklar va qo'ziqorinli idishlardan voz keching. Shirinliklar siz uchun yaxshi.
Endokrin tizimni, yuqori nafas yo'llarini davolash, bodomsimon bezlar va adenoidlarni olib tashlash foydali bo'ladi.

7 yanvar
Bu band kun. Shaxsiy faoliyat va tashabbus rahbariyat yoki oqsoqollar tomonidan taqiqlarga duch kelishi mumkin.
Go'zallik. Bu vaqtda qilingan jingalak ayniqsa yaxshi ushlab turadi. Depilatsiya kontrendikedir. Rangli gil va loydan foydalangan holda o'rash ayniqsa samarali bo'ladi.
Yashil, qora, jigarrang va sariq ranglar ijobiy psixologik kayfiyatni yaratadi.
Salomatlik. Suyuqlikni iste'mol qilishni kamaytiring, spirtli ichimliklar va qo'ziqorinli idishlardan voz keching. Shirinliklar siz uchun yaxshi. Endokrin tizimni, yuqori nafas yo'llarini davolash, bodomsimon bezlar va adenoidlarni olib tashlash foydali bo'ladi.

8 yanvar
Butun kun hissiy stress bo'lishi mumkin. Vaziyat odamni shubhalanishga va haqiqatni izlashga undaydi, lekin dunyoga butunlay boshqa nuqtai nazardan qaralmasa, hech narsani hal qilib bo'lmaydi va topib bo'lmaydi. O'zgartiring va siz bilan hamma narsa o'zgaradi.
Go'zallik. Soch bilan bog'liq har qanday protseduralar istalmagan, bugungi kunda ular odatdagidan ko'ra ko'proq stressga moyil.
Salomatlik. Birinchi marta yangi sport turini sinab ko'rish va parhezni boshlash uchun ajoyib kun.
12:30 dan keyin nafas olish mashqlari va o'pkani davolash qulay. Toza havo muhim ahamiyatga ega. Jismoniy faollik va donorlik protseduralari kontrendikedir. Porridge, mussli va boshqa don mahsulotlari sog'lom.

9 yanvar
Kun davomida muhim vazifalardan ko'zlangan natijaga erishish ehtimoli yana kamayadi. Ish va dam olish o'rtasidagi optimal muvozanatni saqlashga e'tibor berish mantiqan.
Go'zallik. Yuz terisi uchun oziq moddalar va vitaminlar ayniqsa foydali bo'ladi. Oyoqlar uchun qulay protseduralar - chaqiriqlarni olib tashlash, oyoq hammomlarini davolash, tirnoq to'shagini tuzatish. Psixologik qulaylik oq, lilak, pushti, ko'k va qora ranglar bilan yaratilgan.
Salomatlik. Porridge, mussli va boshqa don mahsulotlari sog'lom. Nafas olish mashqlari va o'pkani davolash foydalidir. Toza havo muhim ahamiyatga ega. Jismoniy faollik va donorlik protseduralari kontrendikedir.

10 yanvar
Xarid qilish uchun kun yomon emas, lekin vaziyat o'zaro tushunishni izlash uchun qulay emas.
Go'zallik. Bu vaqtda qilingan jingalak ayniqsa yaxshi ushlab turadi. Selülitga qarshi isinish protseduralari foydalidir. Depilatsiya ayniqsa samarali bo'ladi. Yuz terisini tozalash protseduralari foydalidir.

Salomatlik. Soat 13:00 dan keyin jismoniy faoliyat talab etiladi. Sauna foydali. Oziq-ovqatda me'yorni kuzatish tavsiya etiladi. Oshqozon kasalliklarini qulay davolash. Tishlar va umurtqa pog'onasi bilan bog'liq operatsiyalar, shuningdek, qo'lda terapiya va massaj istalmagan.

11 yanvar
Hisoblash va kelajak rejalari haqida o'ylash kerak bo'lgan kun.
Go'zallik. Og'irlikni yo'qotish va yaxshi holatda bo'lish uchun shu kundan boshlab 26 yanvarga qadar siz o'rtacha ovqatlanishingiz kerak. Soch bilan bog'liq har qanday protseduralar istalmagan, ular odatdagidan ko'ra stressga ko'proq moyil. Selülitga qarshi isitish dasturlari foydalidir.
Sariq, to'q sariq, qizil, jigarrang ranglar ijobiy kayfiyatni yaratadi.
Salomatlik. Jismoniy faollik talab qilinadi. Sauna foydali. Oziq-ovqatda me'yorni kuzatish tavsiya etiladi. Oshqozon kasalliklarini qulay davolash. Tishlar va umurtqa pog'onasi bilan bog'liq operatsiyalar, shuningdek, qo'lda terapiya va massaj istalmagan.

12 yanvar
Umuman olganda, kun muhim tashabbuslar, rasmiy organlar bilan bog'lanish, jamiyatda qabul qilingan narsalar va o'zingizni his qilayotgan narsalar o'rtasidagi ziddiyatni hal qilish uchun juda mos keladi.
Go'zallik. Yoshartiruvchi va tiklovchi vositalarning ta'siri ayniqsa samarali bo'ladi. Bu vaqtda qilingan jingalak ayniqsa yaxshi ushlab turadi. Soch kesish va ko'pchilik sochni davolash qulay.
Salomatlik. Barcha suv muolajalari foydalidir. Mashq qilish muhim. Shamolga tushib qolmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Oyoqlar bilan bog'liq protseduralar bajarilmasligi kerak, artrit, asab tizimi va ko'z kasalliklarini davolash muvaffaqiyatli bo'lmaydi. Meva, sabzavotlar, rezavorlar va yong'oqlar sog'lom.

13 yanvar
Umuman olganda, kun joriy ishlar, shu jumladan uy ishlari bo'yicha faol mustaqil ishlashga yordam beradi.
Go'zallik. Terini yorilishdan himoya qiladigan va himoya qiladigan mahsulotlar ayniqsa dolzarb bo'lishi mumkin. Bu vaqtda qilingan jingalak ayniqsa yaxshi ushlab turadi.
Salomatlik. Meva, sabzavotlar, rezavorlar va yong'oqlar sog'lom. Ko'proq ichish tavsiya etiladi. Bug 'hammomini olish yoqimli. Barcha suv muolajalari foydalidir. Mashq qilish muhim. Ehtiyot bo'ling, shamollash xavfi yuqori. Oyoqlar bilan bog'liq protseduralar bajarilmasligi kerak, artrit, asab tizimi va ko'z kasalliklarini davolash muvaffaqiyatli bo'lmaydi.

14 yanvar
Kun barchamizni e'tiborni kuchaytirishga tayyorlaydi o'z his-tuyg'ulari, g'oyalar, didlar va e'tiqodlar, bu to'g'ri qarorlar qabul qilishga yordam beradi va shaxsan biz uchun mo'ljallangan sotib olishga yordam beradi, ammo rasmiyatchiliklarga e'tibor bermaslik mumkin va jamoatchilik fikri, bu ham muhim bo'lishi mumkin.
Go'zallik. Oyoq protseduralari noqulay - chaqiriqlarni olib tashlash, tirnoq to'shagini tuzatish va hk.

Salomatlik. Barcha suv protseduralari kontrendikedir, ayniqsa o'zingizni yomon his qilsangiz. Kamroq yuring, qulay poyabzal kiying. Porridge va mussli tavsiya etiladi. Dori-darmonlarni qabul qilishda ehtiyot bo'lish kerak.

15 yanvar
Bu kunda, ko'pchilik uchun, muntazamlik, kundalik ishlarga rioya qilish, kundalik ishlar va mas'uliyat bilan bog'liq bo'lgan hamma narsa ayniqsa antipatik bo'lishi mumkin. Biroq, bu beparvolik hujumi uchun mutlaqo sabab emas.
Go'zallik. Rangli gil va loydan foydalangan holda o'rash ayniqsa samarali bo'ladi. Oyoqlar bilan bog'liq protseduralar noqulay - chaqiriqlarni olib tashlash, tirnoq to'shagini tuzatish va hk.
Yashil, jigarrang, bej va sariq ranglar ijobiy psixologik kayfiyatni yaratadi.
Salomatlik. Porridge va mussli tavsiya etiladi. Ko'p suyuqlik ichish va och qolish tavsiya etilmaydi. Barcha suv protseduralari kontrendikedir, ayniqsa o'zingizni yomon his qilsangiz. Kamroq yuring, qulay poyabzal kiying.
Dori-darmonlarni qabul qilishda ehtiyot bo'lish kerak.

16 yanvar
Hissiy jihatdan uyg'un kun.
Go'zallik. Yuz terisi uchun ozuqa moddalari va vitaminlar foydali bo'ladi. Bu vaqtda qilingan manikyur va pedikyur tirnoqlarning shifo va mustahkamlanishiga yordam beradi. Soch bilan bog'liq har qanday protseduralar istalmagan, ular odatdagidan ko'ra stressga ko'proq moyil.
Psixologik qulaylik oq, ko'k, pushti, quyuq ko'k va qora ranglar bilan yaratilgan.
Salomatlik. Kengaytirilgan ovqatlanish tavsiya etiladi. Bug 'xonasiga va saunaga tashrif buyurish kontrendikedir. Siz tishlarni olib tashlamasligingiz, sochingizni kesmasligingiz yoki quloqlaringizni teshmasligingiz kerak. O'qish va kompyuter bilan ishlashni minimal darajaga kamaytiring.

17 yanvar
Bu hissiy jihatdan qizg'in kun. Ratsionallik va foyda olish istagi odamlarga nisbatan sezgirlik va e'tibor ustidan hukmronlik qilishi mumkin. Keyinchalik qo'lingizni bog'laydigan narsaga vasvasaga tushmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Bepul pishloq tamoyili bekor qilinmagan.
Go'zallik va so'glik

18 yanvar
Agar biror narsani tez va aralashuvsiz bajarishga vaqt topmoqchi bo'lsangiz, u holda soat oltida, yaxshiroq, beshda turishingiz kerak. Keyingi kunlarda nomuvofiqliklar, tushunmovchiliklar va noaniqliklar bo'lishi mumkin.
Go'zallik va so'glik. Kosmetologga tashrif buyurish uchun yaxshi kun emas, shuningdek, soch turmagi va bo'yashdan bosh tortishingiz kerak. Ovqatlanishda sinchkov bo'ling, bir kun davomida vegetarian parhezga o'tish tavsiya etiladi.

19 yanvar
Bu kunda ishonch, xotirjamlik va ishonch barcha masalalarda muhim ahamiyatga ega. Ular sizga to'g'ri to'lqinga moslashishga va shaxsiy va biznes manfaatlari to'qnashuvidan qochishga yordam beradi. Xarid qilish va tanishish qulay. Ammo oiladagi va ota-ona-bola munosabatlaridagi dolzarb muammolarni hal qilishga majburlamaslik yaxshiroqdir.
Go'zallik. Sochni shakllantirish, kesish va tekislash ayniqsa samarali bo'ladi. Bu vaqtda qilingan jingalak ayniqsa yaxshi ushlab turadi. Selülitga qarshi isinish protseduralari foydalidir. Yoshartiruvchi va tiklovchi vositalarning ta'siri samarali bo'ladi.
Sariq, to'q sariq, qizil va jigarrang ranglar ijobiy kayfiyatni yaratadi.
Salomatlik. Jismoniy mashqlar foydali. Sharq oshxonasi va qo'ziqorinli taomlar uchun yomon vaqt emas. Shirinliklar kontrendikedir. Sauna foydali.

Ukraina ishlab chiqaruvchilarining zamonaviy aksessuarlari (Tovarik.com.ua onlayn-do'koni)

20 yanvar
Bu hissiy jihatdan qizg'in kun. Mojarolarning sababi haddan tashqari da'vogarlik, faollik va o'zboshimchalik bo'lishi mumkin.
Go'zallik va so'glik. Go'zallik muolajalaridan voz keching va kunni dam olish, uyg'unlikda, minimal faollikda o'tkazing.

21 yanvar
Agar siz xayolparast emas, xolisona qarasangiz, kun hissiy jihatdan uyg'un bo'lishi mumkin.
Moviy, binafsha, firuza va qora ranglar ijobiy kayfiyatni yaratadi.
Go'zallik. Bugungi kunda oyoqlar bilan bog'liq protseduralar qulaydir: chaqiriqlarni olib tashlash, oyoq hammomlarini davolash, tirnoq to'shagini tuzatish.
Salomatlik. Engil spirtli ichimliklarni o'rtacha iste'mol qilish tananing ohangiga foydali ta'sir ko'rsatishi mumkin. Barcha suv protseduralari foydalidir, ayniqsa kontrastli dush. Nafas olish mashqlarini bajarmaslik, ovozingizni ko'tarmaslik yoki qo'llaringizni ortiqcha yuklamaslik kerak. Issiq kiyinish kerak, qoralama xavfli.

22 yanvar
Kechikishlar va noaniqliklar tufayli qiyinchiliklar yuzaga kelgan rasmiy va huquqiy xarakterdagi muhim masalalarni hal qilish uchun kun yaxshi. Muzokaralar, rasmiy organlar bilan bog'lanish, hujjatlarni imzolash, zarur bo'lgan har bir kishi bilan o'zaro tushunishga intilish qulaydir.
Go'zallik. Terini yorilishdan himoya qiladigan va himoya qiladigan mahsulotlar ayniqsa dolzarb bo'lishi mumkin. Oyoqlarda muolajalar foydali bo'ladi - chaqiriqlarni olib tashlash, shifobaxsh oyoq vannalari, tirnoq to'shagini tuzatish. Moviy, binafsha, firuza va qora ranglar ijobiy kayfiyatni yaratadi.
Salomatlik. Ko'proq ichish tavsiya etiladi. Engil spirtli ichimliklarni o'rtacha iste'mol qilish tananing ohangiga foydali ta'sir ko'rsatishi mumkin. Barcha suv protseduralari foydalidir, ayniqsa kontrastli dush. Nafas olish mashqlarini bajarmaslik, ovozingizni ko'tarmaslik yoki qo'llaringizni ortiqcha yuklamaslik kerak. Issiq kiyinish kerak, qoralama xavfli.

23 yanvar
Kunning birinchi yarmi biznes va muloqotda faollik, tashabbuskorlik va mustaqillik ko'rsatish uchun juda mos keladi.
Go'zallik va so'glik. Shikastlanish xavfi yuqori, faol sport bilan shug'ullanmaslik yaxshiroqdir. Go'zallik saloniga sayohat ham qoldirilishi kerak.

24 yanvar
Bugungi kunda shaxsiy erkinligimiz va mustaqilligimizni cheklash bilan bog'liq muammolar bizga bog'liq bo'lmagan sabablarga ko'ra yomonlashishi mumkin. Biroq, xuddi shunday vaziyat ham chiqish yo'lini taklif qiladi. Biz buni e'tiqodimizga muvofiq, mas'uliyatli, maqsadli va xotirjam harakat qilish orqali topa olamiz.
Go'zallik. Yuz terisini tozalash protseduralari samarali. Bu vaqtda qilingan manikyur va pedikyur tirnoqlarning shifo va mustahkamlanishiga yordam beradi. Soch kesish va ko'pchilik sochni davolash qulay.
Yashil, qora, bej va sariq ranglar ijobiy psixologik kayfiyatni yaratadi.
Salomatlik. Kaltsiyga boy ovqatlar iste'mol qiling. Ko'p suyuqlik ichish tavsiya etilmaydi. Hammomda uzoq vaqt yotish kontrendikedir. Tanadan toshlar va toksinlarni olib tashlash, tishlarni davolash va olib tashlash bilan bog'liq protseduralar uchun yaxshi vaqt.

25 yanvar
Bu hissiy jihatdan qizg'in kun. Shaxsiy hayotingizda muhim narsalarni boshlash, jiddiy sotib olish va mas'uliyatli qadamlar uchun noqulay.
Go'zallik va so'glik. Go'zallik muolajalaridan voz keching va kunni dam olish, uyg'unlikda, minimal faollikda o'tkazing.

26 yanvar
Hissiy stressli kun.
Go'zallik. Soch kesish va ko'pchilik sochni davolash qulay. Bu vaqtda qilingan jingalak ayniqsa yaxshi ushlab turadi. Yuz terisi uchun to'yimli va vitaminli niqoblar foydalidir.
Psixologik qulaylik oq, ko'k, lilak, pushti, ko'k ranglar bilan yaratilgan.
Salomatlik. Stressga qarshi turish uchun siz jambon, yuqori kaloriyali go'shtli idishlar va qandolat mahsulotlari bilan davolanishingiz mumkin. Yurakdagi ortiqcha stress kontrendikedir. Oftalmologga borish uchun yaxshi vaqt.

Salomatlik

Yangi 2017 yilning birinchi oyi juda xotirjam va xotirjam deb bo'lmaydi. Keskin tomonlar tez va sekin sayyoralar o'rtasidagi Oyning Zodiak bo'ylab harakati bilan to'ldiriladi, bu esa bu oy oy fazalarida o'zgarishlar juda kuchli bo'lishiga olib keladi.

Oy sog'lig'i taqvimini tuzishda buni hisobga olish ayniqsa muhimdir: e'tibor bering oyning muhim nuqtalari(Oy fazalarining o'zgarishi). Bugungi kunda turli xil sog'liq muammolari, asabiy buzilishlar va surunkali kasalliklarning kuchayishi ehtimoli juda yuqori: 2017 yil 5, 12, 19, 27 yanvar.

Marsning Saturn bilan keskin tomoni 19 yanvar har qanday operatsiyalarni juda xavfli qiladi. Ushbu jihat bilan har qanday murakkab protseduralar qaratilgan tiklanish va davolash. Agar kutish imkoniyati bo'lsa, operatsiyadan keyin yoki davolanish uchun vaqtni tanlash yaxshidir 2017 yil 19 yanvar.

2017 yil yanvar oyida rejalashtirilgan operatsiyalar uchun eng qulay kunlar: 20-23, 25 va 26. Bunday organlarda operatsiya qilmang bu kunda himoyasiz(zaif organlar har kuni ko'rsatiladi).

2017 yil yanvar oyining keyingi kunlarida operatsiyalarni bajarish juda xavflidir: 3-5, 9, 10, 12, 16, 19, 24, 27, 31 . Shu kunlarda alevlenme ehtimoli ham ortadi. turli surunkali kasalliklar, shamollash va virusli kasalliklar, shuningdek, turli jarohatlar.

Qulaylik uchun, maqolaning oxirida siz ro'yxatni topasiz zaif va daxlsiz ichidagi organlar turli kunlar 2017 yil yanvar.

2017 yil yanvar oyi uchun oy taqvimidagi boshqa foydali maqolalar:

Dam olish va dam olish uchun ajoyib vaqt, ayniqsa bu yilning birinchi kuni bo'lgani uchun, siz bilganingizdek, juda o'tadi. tinchlandi. Kun har qanday nafas olish amaliyoti, sog'lomlashtirish muolajalari, terapevtik mashqlar, massaj va sauna uchun yaxshi. Tayanch-harakat tizimini mustahkamlash uchun mashqlarni bajarishingiz mumkin. O'zingizni tarbiyalash, an'anaviy yoki muqobil tibbiyot bo'yicha adabiyotlarni o'qish yaxshidir.

Xavflar va xavflar : Yo'q.

Zaif: bo'g'inlar, ko'zlar, oyoqlar, asab tizimi.

: yog'lar. Bugun siz dietani boshlashingiz yoki to'g'ri ovqatlanishga o'tishingiz mumkin. Agar siz ozishga harakat qilsangiz, shu kuni ro'za tuting, asosan engil salatlar iste'mol qiling, uglevodlarsiz! Ratsionga kiritish yaxshidir o'simlik yog'i, urug'lar, avakado.

2 YANVAR, dushanba. 4, 5-oy kuni 10:54 dan.AQUARIUS , BALIQ 12:58 dan

10:58 dan 12:57 gacha kurssiz oy

Bugun, ayniqsa, tushdan keyin har qanday kimyoviy moddalardan uzoqroq turing, chunki xavf bor zaharlanish va allergik reaktsiyalar juda baland. Bu kunda operatsiyalarni rejalashtirish maqsadga muvofiq emas, behushlik yomon ta'sir ko'rsatishi yoki noxush asoratlar bo'lishi mumkin. Dori-darmonlarni, ayniqsa yangi va tekshirilmaganlarni qabul qilishda ehtiyot bo'ling. Iloji bo'lsa, bugungi kunda dori-darmonlarni qabul qilishni boshlamang va ularni qabul qilishni kechiktira olmasangiz, eng past dozadan foydalaning. Har qanday foydalanilganda yangi dorilar yoki dorilar, ularga allergiyangiz borligini tekshiring.

Xavflar va xavflar

Zaif: bo'g'imlar, ko'zlar, oyoqlar, asab tizimi,

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : yog'lar, uglevodlar. Bugungi kunda ortiqcha ovlash xavfi ortadi va o'sayotgan Oy bilan qo'shimcha funtga ega bo'lish oson. Shuning uchun agar siz vazn bilan kurashayotgan bo'lsangiz, ehtiyot bo'ling. Bugun o'zingizga ko'p ruxsat bermang. Spirtli ichimliklarni yo'q qiling, bu endi haqiqiy zaharga aylanishi mumkin.

3 YANVAR, seshanba. 5, 6-oy kuni 11:18 dan.BALIQ

Juda band kun. Ertalab har qanday bilan ishlashda ehtiyot bo'lishingizni maslahat beramiz ob'ektlarni teshish va kesish, lekin iloji bo'lsa, ulardan butunlay uzoqroq turing. Bundan tashqari, kuyish xavfi mavjud. Dori-darmonlarni qabul qilishni minimal darajaga kamaytirish yoki undan butunlay voz kechish yaxshiroqdir, chunki tananing sezgirligi endi ortib bormoqda va yon ta'sir qilish xavfi odatdagidan ancha yuqori.

Xavflar va xavflar : kesishlar, kuyishlar, toksik moddalar bilan zaharlanish, shikastlanishlar, surunkali kasalliklarning kuchayishi, shamollash.

Zaif: teri, oyoq, oyoq barmoqlari, ligamentlar, limfatik, endokrin va immun tizimlar.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : uglevodlar. Oziq-ovqat endi juda sekin hazm qilinadi va suyuqlik to'qimalarda saqlanishi mumkin, bu esa shish paydo bo'lishiga olib keladi. Yo'q qiling ham tuzli idishlar suyuqlikni ushlab turmaslik uchun.

4 YANVAR, chorshanba. 6, 7-oy kuni 11:41 dan.BALIQ , QO'Y 19:21 dan

19:14 dan 19:20 gacha kurssiz oy

Umuman olganda, bu kun hech qanday xavf tug'dirmaydi, ammo shoshqaloqlik va asabiylashish ertalabdanoq sizga hamroh bo'lishi mumkin. Bugun tekshirishga harakat qiling har qanday ma'lumot, testlarni o'tkazmaslik yaxshiroqdir: sizga noto'g'ri natijalar berish xavfi yuqori.

Xavflar va xavflar : noto'g'ri ma'lumot olish.

Zaif: teri, oyoq, oyoq barmoqlari, ligamentlar, limfatik, endokrin va immun tizimlar.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : uglevodlar, oqsillar. Bugun tez ovqatlanmaslikka harakat qiling, chunki bu oshqozon bezovtaligiga olib kelishi mumkin. Noxush alomatlar paydo bo'lishi mumkin: yurak urishi, qichishish va boshqalar.

Shuningdek o'qing : Shishish, belching va ichak gazlari: noxush alomatlardan qanday qochish kerak

Operatsiyalarning oy taqvimi 2017 yil

5 YANVAR, payshanba. 12:03 dan 7, 8-oy kuni.QO'Y

Birinchi chorak, oyning ikkinchi bosqichi 22:48 dan

Omadsiz kun: oy fazasining o'zgarishi. Bugungi kunda har qanday murakkab protseduralar juda istalmagan, lekin ayniqsa operatsiyalar, chunki ular olib kelishi mumkin kiruvchi yon ta'siri. Bugungi kunda Qo'y burjida Oyning mavjudligi va uning zararli sayyoralar tomonidan zararlanishi tufayli asabiy qo'zg'aluvchanlik va impulsivlik kuchayishi mumkin. Shuning uchun, ayniqsa ehtiyot bo'ling: bu kun juda band!

Xavflar va xavflar : hissiy beqarorlik, tashvish, janjal va nizolar, elektr toki urishi, balandlikdan yiqilish, bosh og'rig'i, surunkali kasalliklarning kuchayishi (ayniqsa, zaif organlar bilan bog'liq), neyropsikiyatrik kasalliklar, asab tizimining haddan tashqari qo'zg'alishi, baxtsiz hodisalar, jarohatlar.

Zaif:

Oziqlanish : post. Yordam bilan tanadagi yukni kamaytirishga arziydi to'g'ri ovqatlanish. Bugungi kunda hayvonot mahsulotlaridan tayyorlangan spirtli ichimliklar va oziq-ovqatlarni yo'q qiling. Yog'siz ovqatlarga yopishib oling.

6 YANVAR, juma. 8, 9-oy kuni 12:26 dan.QO'Y , BUZOQ 23:19 dan

21:41 dan 23:18 gacha kurssiz oy

Umuman olganda, bu kun juda ijobiy bo'lishni va'da qiladi. Bugun siz o'zingiz, istaklaringiz va ehtiyojlaringiz haqida jiddiy o'ylashingiz kerak. Bu sizga imkon beradi o'zingizni yaxshiroq tushuning, demak, tushunish yaxshiroq kasalliklaringizning tabiati. Daxlsiz organlarni davolash, shu jumladan, boshlanishi mumkin buyraklar va siydik pufagi. Ortiqcha ovqatlanmaslik yaxshiroqdir. Bugun siz dietangizni va yomon odatlaringizni nazorat qilishingiz osonroq bo'ladi.

Xavflar va xavflar

Zaif: bosh, yuz, miya, tishlar, yuqori jag', jigar.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : oqsillar. Ayniqsa, kechqurun shirinliklarni orzu qilishi mumkin. Agar siz qutulishga harakat qilsangiz ortiqcha vazn, tushdan keyin uglevodlardan uzoqroq turing. Ratsioningizga ko'proq proteinli ovqatlar (o'simlik yoki hayvon) kiriting.

7 YANVAR, shanba. 9, 10-oy kuni 12:52 dan.BUZOQ

Juda ijobiy va uyg'un kun, eng biri xayrli kunlar oy. Bugun siz to'g'ri dam olishingiz va dam olishingiz mumkin, o'zingizga ruxsat bering shirinliklar va boshqa sovg'alar. Bugun hech narsada o'zingizni cheklashdan foyda yo'q. Bugun qilishingiz kerak bo'lgan narsani qiling. Endi siz uy vazifangizni bajarish uchun juda dangasa, harakat qilish uchun juda dangasa bo'lasiz. Passiv vaqt kuningizning asosiy qismini tashkil qiladi, shuning uchun agar siz vazn yo'qotayotgan bo'lsangiz, bunga arziydi ko'proq harakatlaning, hech bo'lmaganda sayrga chiqing.

HAQIDA xavf va xavflar : Yo'q.

: tuz. Bugun bayram, shuning uchun stolingizda bayramona taomlar bo'lishi mumkin. Shunga qaramay, siz dietangizga ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki bu o'sib borayotgan Oy. Tanlashga harakat qiling eng yuqori kaloriyali taomlar emas, shirinliklarni minimal miqdorda tayyorlang oq un va shakar, yoki yaxshiroq, foydalaning mazali retseptlar to'g'ri ovqatlanish.

8-YANVAR, yakshanba. 10, 11-oy kuni 13:22 dan.BUZOQ

05:23 dan boshlab kurssiz oy

Hech narsa qilishni xohlamaydigan yana bir qulay kun. Bugun uchun muhim narsani rejalashtirmang: yaxshiroq dam oling va dam oling, chunki ish haftasi oldinda. Bugun murakkab tibbiy muolajalar yoki operatsiyalarni boshlang juda istalmagan. Agar operatsiyani kechiktirishning iloji bo'lmasa, asoratlar ehtimoliga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Bu, ayniqsa, zaif organlar uchun to'g'ri keladi. Bugun ko'proq e'tibor berish uchun yaxshi vaqt unga ko'rinish (yuz, soch va tana uchun oziqlantiruvchi niqoblar ajoyib effekt beradi).

HAQIDA xavf va xavflar : ortiqcha ovqatlanish, ortiqcha vazn ortishi.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : tuz. Ovqatni ehtiyotkorlik bilan tanlashingiz kerak: ortiqcha vazn olish oson. Bugun ko'proq iste'mol qiling sabzavotlar va mevalar, dietaga kiritilishi mumkin tuzlangan bodring uy ishlab chiqarish.

9 YANVAR, dushanba. 11, 12-oy kuni 13:58 dan.EGIZAKLAR 01:07 dan

01:06 gacha kurssiz oy

Siz zaif organlar bilan bog'liq muammolarni kutishingiz mumkin, shuning uchun bu kuni chang va tutunli xonalarda bo'lmaslik va shaharning ifloslangan joylarida kamroq vaqt o'tkazish yaxshiroqdir. Bugun sport bilan shug'ullanayotganda, o'zingizga ortiqcha stress qo'ymang elkalar va qo'llar: Bu shikastlanishga olib kelishi mumkin. Kun uchun mos emas jarrohlik aralashuvi, ayniqsa, plastik jarrohlik amaliyotini o'tkazish tavsiya etilmaydi, chunki Oy va Venera endi salbiy tomonda bo'ladi.

Xavflar va xavflar : kesish, kuyish, toksik moddalar bilan zaharlanish, shikastlanishlar, surunkali kasalliklarning kuchayishi, allergik reaktsiyalar, yuqumli kasalliklar, ortiqcha ovqatlanish.

Zaif:

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : yog'lar. Juda issiq yoki achchiq ovqatlarni iste'mol qilishda ehtiyot bo'ling. Bugun har qanday narsadan voz kechishingiz kerak shubhali mahsulotlar. Yangi mahsulotlarni sotib olayotganda, ularning tarkibiga qarang. Agar u juda ko'p g'ayritabiiy ingredientlarni o'z ichiga olsa, bunday mahsulotni tashlab yuborish yaxshiroqdir. Bugungi kunda tana juda sezgir, oziq-ovqat allergiyalari yoki zaharlanish osonlik bilan paydo bo'lishi mumkin.

10 YANVAR, seshanba. 12, 13-oy kuni 14:44 dan.EGIZAKLAR

Shu kuni sizga keladigan har qanday ma'lumot diqqat bilan tekshirilishi kerak. Ishonib bo'lmaydi qobiliyatsiz manbalar, bu sog'ligingiz uchun yomon bo'lishi mumkin. Iloji bo'lsa, bugun test sinovlaridan o'tmang, chunki ularni qayta topshirishga to'g'ri kelishi mumkin. Tashxis noto'g'ri bo'lishi mumkin. Bugungi ob-havoga mos kiyin. Shlyapalar, issiq sharflar va qo'lqoplarni e'tiborsiz qoldirmang.

Xavflar va xavflar : noto'g'ri ma'lumot olish, virusli va shamollash, ortiqcha ovqatlanish, surunkali kasalliklarning kuchayishi.

Zaif: o'pka, qo'llar, barmoqlar va tirnoqlar, elkalar, bilak.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : yog'lar. Bu kunda ishtahaning ortishi sizning raqamingizga yomon ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun qismlarning o'lchamlarini nazorat qilish agar siz vaznni ushlab tursangiz yoki vazn yo'qotmoqchi bo'lsangiz. Me'yorida ovqatlaning. Bugun siz ortiqcha vazn yo'qotish uchun to'g'ri ovqatlanishni boshlashingiz mumkin.

11 YANVAR, chorshanba. 13, 14-oy kuni 15:41 dan.SARATON 01:50 dan

00:38 dan 01:49 gacha kurssiz oy

Bugun sport uchun yaxshi kun va har qanday jismoniy ish. Kun ancha faol bo'lishni va'da qiladi. To'liq oy yaqinlashmoqda, shuning uchun hozir etarli energiya bor, lekin uni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirish kerak. Jismoniy faollik stressdan xalos bo'lishga yordam beradi. Bugungi kunda operatsiyalar juda istalmagan, ayniqsa zaif organlarda va genitouriya tizimi.

Xavflar va xavflar : ortiqcha ovqatlanish, ortiqcha vazn ortishi, surunkali kasalliklarning kuchayishi, shikastlanishlar, bemorlardagi inqirozlar, asabiy buzilishlar.

Zaif:

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : uglevodlar. Bugungi kunda asosan sekin uglevodlarni tanlang: idishlardan butun don uni, butun don pyuresi. Og'ir ovqatlarga berilmaslikka harakat qiling, chunki sizning oshqozoningiz hozir juda zaif. Spirtli ichimliklardan saqlaning.

Jarrohlik operatsiyalarining oy taqvimi

SOGLANGAN OY

12 YANVAR, payshanba. 14, 15-oy kuni 16:47 dan.SARATON

TO'LIQ OY 14:35 da

14:36 ​​dan boshlab kurssiz oy

Bugun pasayish bo'lishi mumkin konsentratsiya va e'tibor, siz his-tuyg'ularga to'lib-toshgansiz va diqqatingizni bir narsaga qaratish qiyin. Bu kun murakkab protseduralar va ayniqsa operatsiyalar uchun mos emas, chunki nojo'ya ta'sirlar xavfi boshqa kunlarga qaraganda ancha yuqori. Ayniqsa, kunning birinchi yarmida yo‘llarda va elektr jihozlari bilan ishlashda ehtiyot bo‘ling. Bu kunda ayniqsa stressga duchor bo'lishi mumkin bo'lgan ruhiy beqaror odamlardan uzoqroq turing. jiddiy hujumlar. Janjal va asabiy buzilishlarni qo'zg'atmang. Kuchliroq ta'sirga ega bo'lishi mumkin bo'lgan va nojo'ya ta'sirlar xavfini oshiradigan dori-darmonlarni qabul qilishda juda ehtiyot bo'ling.

Xavflar va xavflar : ruhiy stress, asabiy buzilishlar, baxtsiz hodisalar va turli darajadagi shikastlanishlar (maishiydan juda jiddiygacha), qon ivishining pasayishi, elektr toki urishi, balandlikdan tushish, asab tizimining haddan tashqari qo'zg'alishi, uyqusizlik.

Zaif: oshqozon, ko'krak, o't pufagi, jigarning yuqori qismi, qovurg'alar, ko'krak qafasi.

Oziqlanish : post. Bugungi kunda ovqatni ehtiyotkorlik bilan tanlang, oshqozon kasalliklari uchun ko'rsatilgan parhezga rioya qilganingiz ma'qul. Agar oshqozon bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, bu ayniqsa to'g'ri, chunki ovqat hazm qilish tizimi hozir juda zaif. Iloji bo'lsa, bugun tanlang vegan taom. Spirtli ichimliklar kontrendikedir.

13 YANVAR, juma. 15, 16-oy kuni 18:01 dan.sher 03:09 dan

03:08 gacha kurssiz oy

Juda ijobiy kun bo'lishiga qaramay, operatsiyani bugun rejalashtirmaslik yaxshiroqdir. Birinchidan, bu juma kuni, odamlar tanlovli operatsiyalarni o'tkazmaslikka harakat qilishadi, ikkinchidan, ikkita juda zararli sayyoralarning salbiy tomoni yaqinlashmoqda - Mars va Saturn, va bu operatsiyalar nihoyatda bo'lishi mumkinligining aniq belgisidir istalmagan oqibatlar. Bugun faol hayot tarzini olib borishga harakat qiling, lekin yuragingizga ortiqcha stress qo‘ymang.

Xavflar va xavflar : Yo'q.

Zaif:

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : oqsillar. Proteinli ovqatlar sizning dietangizning asosi bo'lishi kerak. Bu ayniqsa foydali bo'ladi baliq, muhim yog 'kislotalariga boy bo'lib, u proteinga ham boy. Baliqni kraxmalli ovqatlar bilan birlashtirmaslikka harakat qiling ( kartoshka, makkajo'xori). Engil sabzavotli salatlar bilan baliq iste'mol qilish yaxshidir. Bu, ayniqsa, vazn yo'qotadiganlar uchun to'g'ri keladi.

14 YANVAR, shanba. 16, 17-oy kuni 19:17 dan.sher

18:17 dan kurssiz oy

Bugun asab tizimini davolashni boshlash uchun yaxshi kun. Bugun hech qanday operatsiyalarni bajarmaslik yaxshiroqdir yurak va qon tomirlari. Har bir narsada, ayniqsa ovqatlanishda me'yorga rioya qiling. Siz massajga yozilishingiz yoki chiropraktorni ko'rishingiz mumkin. Bilan bog'liq bo'lgan kasalliklarni davolash yaxshidir oyoqlar. Har xil tozalash tartib-qoidalari.

Xavflar va xavflar : ortiqcha ovqatlanish.

Zaif: yurak, diafragma, qon tomirlari, orqa, ko'krak orqa miya.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : oqsillar. Proteinli ovqatlar bugun foydali bo'ladi. Ayniqsa, dietaga kiritish yaxshidir har xil turlari baliq, ular muhim yog 'kislotalariga boy. Ochlik yoki juda ko'p yopishib qolish qattiq dieta Bugun bunga loyiq emas, lekin oqilona moderatsiya zarar qilmaydi.

15 YANVAR, yakshanba. 17, 18-oy kuni 20:32 dan.VIRGO 06:53 dan

06:52 gacha kurssiz oy

Kuningizni shu bilan boshlang nafas olish mashqlari, ertalabdanoq o'zingizni ijobiy tomonga o'rnatishga harakat qiling. Oy endi pasayib borayotganiga qaramay, operatsiya qilmaslik yaxshiroqdir. Tana juda sezgir. Bugun shifokorlarga bormaslik yaxshiroqdir, chunki sizga tashxis qo'yish xavfi yuqori noto'g'ri tashxis.

Xavflar va xavflar : ortiqcha ovqatlanish, ortiqcha vazn ortishi, allergik reaktsiyalar, zaharlanish, yuqumli kasalliklar.

Zaif: ovqat hazm qilish organlari.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : tuz. Bugungi kunda dietaga va to'g'ri ovqatlanishga rioya qilish yaxshiroqdir. Ovqat hazm qilish tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan har qanday ovqatlardan voz kechishga arziydi: spirtli ichimliklar, tez ovqatlanish, qovurilgan, yog'li va hokazo.

16 YANVAR, dushanba. 18, 19-oy kuni 21:46 dan.VIRGO

Qiyin va noaniq kun, oyning eng og'ir kunlaridan biri. Oyning salbiy tomonlari noxush hodisalarga olib kelishi mumkin, shuningdek, sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, bugun biz maslahat beramiz ko'proq dam oling va o'zingizni ortiqcha yuklamang. Bugun g'azab va asabiy taranglik xurujlari bo'lishi mumkin, bu darhol ovqat hazm qilishga ta'sir qiladi. Agar asabiy bo'lsangiz, hissiy holatingiz normal holatga qaytgunga qadar ovqatdan biroz vaqt voz kechganingiz ma'qul.

Xavflar va xavflar : kesish, kuyish, toksik moddalar bilan zaharlanish, shikastlanishlar, surunkali kasalliklarning kuchayishi, shamollash, ovqat hazm qilish buzilishi.

Zaif: ovqat hazm qilish organlari.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : tuz. Bugun biz sizga dietangizni me'yorida saqlashingizni maslahat beramiz, ortiqcha yuklamang oshqozon va ovqat hazm qilish tizimi og'ir ovqat. Ratsionga kiritish yaxshidir kepak, karam, lavlagi, sarimsoq, sabzi. Sog'lom tolani o'z ichiga olgan ko'proq ovqat iste'mol qiling.

17 YANVAR, seshanba. 19, 20-oy kuni 22:57 dan.VIRGO ,TARAZI 14:17 dan

09:09 dan 14:16 gacha kurssiz oy

Bugungi kunda turli xil virusli infektsiyalar xavfi ortib bormoqda: biz odamlar gavjum joylarda kamroq vaqt o'tkazishingizni maslahat beramiz. Agar siz jamoat transportida ishga yoki biznesga borishingiz kerak bo'lsa, o'zingizni himoya qiling tasodifiy viruslar, yuzingizga himoya niqobini qo'ying yoki burunni maxsus malhamlar bilan yog'lang. O'ta zarurat bo'lmasa, uydan chiqmaslik yaxshiroqdir. Asabiylashish va asabiylashish umumiy jismoniy sog'lig'ingizga ta'sir qilishi mumkin. Kundalik tartibingizni buzolmaysiz.

Xavflar va xavflar : noto'g'ri ma'lumot olish, virusli va shamollash.

Zaif: ovqat hazm qilish organlari,

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : tuz, yog'lar. Sizning dietangizga ishingizga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan ovqatlarni kiritish yaxshidir. buyrak masalan, mahsulotlar, A vitaminiga boy. Buyrak toshlarini keltirib chiqaradigan har qanday ovqatlardan saqlaning.

18 YANVAR, chorshanba. 20-oy kuni.TARAZI

Oyning ijobiy belgisi - taroziga qaramay, siz juda yorqin his qilishingiz mumkin salbiy his-tuyg'ular, engillashtirilishi kerak bo'lgan stresslar to'g'ri usullar. Masalan, sauna yoki hammomga borish, massajga yozilish yoki hovuzda suzish uchun yaxshi kun. Har qanday suvni tozalash foydali bo'ladi, hatto oddiy hammom yoki dush. Bemorlarda noxush inqirozlar va kasalliklarning kuchayishi mumkin, ayniqsa salbiy his-tuyg'ularni nazorat ostida ushlab turolmasa. Agar his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni nazorat qila olsangiz, kun normal bo'lishini va'da qiladi.

Xavflar va xavflar : elektr toki urishi, balandlikdan yiqilish, bosh og'rig'i, asab tizimining haddan tashqari qo'zg'alishi, surunkali kasalliklarning kuchayishi, shikastlanishlar, bemorlardagi inqirozlar, asabiy buzilishlar, qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi, uyqusizlik.

Zaif: siydik pufagi, buyraklar, jigar, buyrak usti bezlari, oshqozon osti bezi, bel umurtqasi, sezgir nerv sistemasi.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : yog'lar. Bugundan uzoqroq turing spirtli ichimliklar, baliq va go'sht konservalari, achchiq idishlar. Bu ovqatlar buyraklarning yaxshi ishlashiga xalaqit berishi mumkin. Ratsionda yong'oqlar, urug'lar, avakadolar va boshqa boy ovqatlar bo'lishi kerak sog'lom yog'lar.

19 YANVAR, payshanba. 21-qamar kuni 00:06 dan.TARAZI

11:55 dan kurssiz oy

Siz oddiy tozalash tartib-qoidalari bilan shug'ullanishingiz mumkin, bu mutaxassislar bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Umuman olganda, kun juda ijobiy emas, chunki oy fazasining o'zgarishi yaqinlashmoqda. Operatsiyalar kontrendikedir: katta nojo'ya ta'sirlar xavfi. Mars va Saturn bugun salbiy tomondan uchrashadi, bu esa operatsiyalardan ijobiy natijalarni va'da qilmaydi. Bu juda ko'p qiyinchiliklar, asoratlar va keskinliklarni keltirib chiqaradigan qiyin jihat. Bu kunni tinch muhitda o'tkazishga harakat qiling, o'zingizni ortiqcha yuklamasligingiz yoki stressni to'plamasligingiz kerak. Bemorlarda inqirozlar bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, Oy fazani o'zgartirmoqchi, bu esa vaziyatni yanada og'irlashtiradi.

Xavflar va xavflar : hissiy beqarorlik, tashvish, surunkali kasalliklarning kuchayishi (ayniqsa, zaif organlar bilan bog'liq), neyropsikiyatrik kasalliklar, baxtsiz hodisalar, shikastlanishlar, noaniq og'riqlar, jarohatlar va baxtsiz hodisalar, uyqusizlik.

Zaif: siydik pufagi, buyraklar, jigar, buyrak usti bezlari, oshqozon osti bezi, bel umurtqasi, sezgir nerv sistemasi.

Oziqlanish : post. Ratsionda me'yorga rioya qiling, spirtli ichimliklar, og'ir, yog'li ovqatlar, zararli ovqatlar ichmang buyraklar va siydik pufagi (marinadlar, dudlangan go'sht, achchiq idishlar, ismaloq, otquloq va boshqalar). Ichish yaxshi atirgul choyi.

20 YANVAR, juma. 21, 22 qamariy kun 01:14 dan.CHAYON 01:10 dan

01:09 gacha kurssiz oy

III chorak, Oyning to'rtinchi bosqichi 01:15 dan

Ertalab operatsiyalarga ruxsat beriladi (zaif organlarda operatsiyalar bundan mustasno). Har qanday narsani sarflash yaxshidir nafas olish mashqlari. Bugun siz ko'proq bulutlar ichida ekanligingizni, ko'proq orzu qilayotganingizni va ko'tarilgan kayfiyatda ekanligingizni sezishingiz mumkin. Bu sizning foydangiz uchun ishlatilishi kerak: masalan, dam olish amaliyotlari bilan shug'ullanish, ijodiy ish. Dam olish va dam olish uchun ilhomingizdan foydalaning, bu sizga yaxshi kayfiyatda bo'lishga imkon beradi va shuning uchun stressni to'plamaydi. Bugun siz ko'rikdan o'tishingiz va sinovdan o'tishingiz mumkin. Davolash boshlanishi mumkin qalqonsimon bezlar.

Xavflar va xavflar : Yo'q.

Zaif

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : uglevodlar. Bugungi kunda sizning dietangizning asosini uglevodli ovqatlar tashkil qiladi. Ko'pincha sekin uglevodlarni iste'mol qiling, ular, masalan, butun donli non va donga boy. Agar siz vazn yo'qotayotgan bo'lsangiz, uglevodlarni kunning birinchi yarmida, ularni sarflash imkoniyati bo'lganda iste'mol qiling.

21 YANVAR, shanba. 22, 23 qamariy kun 02:20 dan.CHAYON

Operatsiyalarga ruxsat beriladi, chunki Oy bu kuni pasayib, faqat ijobiy tomonlarini qiladi. Ammo operatsiya qilishdan ehtiyot bo'ling zaif organlar. Bugun sport yoki har qanday jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish uchun yaxshi vaqt. Bu kuchlanishni kamaytiradi, kuchini oshiradi va yaxshi kayfiyat. Bugun o'zingizni yoqimli odamlar va his-tuyg'ular bilan o'rab oling, san'at bilan shug'ullaning, ijodiy faoliyat bilan shug'ullaning.

Xavflar va xavflar : Yo'q.

Zaif : jinsiy a'zolar, to'g'ri ichak, prostata bezi, urug' bezlari.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : uglevodlar. Agar sizda oshqozon kislotaligi yuqori bo'lsa, juda issiq va baharatlı ovqatlardan voz kechish yaxshiroqdir, chunki bu yoqimsiz his-tuyg'ularga olib keladi.

22 YANVAR, yakshanba. 23, 24-oy kuni soat 03:25 dan.CHAYON , YAYVON 13:46 dan

04:24 dan 13:45 gacha kurssiz oy

Operatsiyalarni bajarish mumkin, lekin juda ehtiyotkorlik bilan. Oy kunning birinchi yarmida kurssiz bo'lgani uchun, bu vaqtda bajariladigan operatsiyalar amalga oshiriladi natija bermasligi mumkin. Siz takroriy, ko'p bosqichli operatsiyalarni bajarishingiz mumkin, lekin birinchi emas! Umuman olganda, kun juda ijobiy. Tashqarida vaqt o'tkazing va iloji bo'lsa, shahar tashqarisida ta'tilga chiqing. Biroq, hali ham uzoq yurishga arzimaydi.

Xavflar va xavflar : Yo'q.

Zaif : jinsiy a'zolar, to'g'ri ichak, prostata bezi, urug' bezlari, jigar, qon, son, tomirlar, o't pufagi, tos suyagi, son bo'g'imlari, dum suyagi, dumba.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : uglevodlar, oqsillar. Kunning birinchi yarmida uglevodlarni iste'mol qilish yaxshiroqdir, kechki ovqat uchun dietangizda proteinli ovqatlar bo'lishi kerak. Shuningdek, o'ng yonma-ovqatlarni tanlang go'shtli idishlar: yangi sabzavotlar yoki engil sabzavotlar, panjara yoki pechda pishirilgan mukammaldir.

23 YANVAR, dushanba. 24, 25 qamariy kun 04:27 dan.YAYVON

Operatsiyalarga ruxsat beriladi, lekin juda ehtiyotkorlik bilan, chunki ertalab oy yaqinlashadi Neptun bilan salbiy tomon, va bu tananing turli allergenlarga sezgirligini oshirishi mumkin. ga reaktsiyalar dorilar yoki behushlik nazoratsiz bo'lishi mumkin. Iloji bo'lsa, operatsiya boshlanishini rejalashtiring 11:00 dan keyin. Siz muqobil tibbiyot usullaridan foydalanishingiz, yangi qurilmalar va agressiv bo'lmagan davolash usullarini sinab ko'rishingiz mumkin.

Xavflar va xavflar : ortiqcha ovqatlanish, ortiqcha vazn ortishi, allergik reaktsiyalar, zaharlanish, yuqumli kasalliklar.

Zaif

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : oqsillar. Spirtli ichimliklardan voz kechish yaxshiroqdir. Shuningdek, mahsulotlarni diqqat bilan tanlashga arziydi: allergiya va zaharlanish xavfi mavjud. Muzlatgichdan eski va muddati o'tgan ovqatni olib tashlang.

24 YANVAR, seshanba. 25, 26-oy kuni soat 05:27 dan.YAYVON

20:33 dan boshlab kurssiz oy

Operatsiyalar juda istalmagan, chunki bu juda og'ir kun: Oy zararli sayyoralardan aziyat chekmoqda. Umuman olganda, salbiy tomonlarning ta'siri biroz yumshatiladi Yupiter bilan ijobiy tomon. Ammo bu kun uchun xavf tug'dirmaslik va operatsiyani rejalashtirmaslik yaxshiroqdir. Endi har qanday ortiqcha narsa ham xavflidir, shuning uchun hamma narsada, ayniqsa ovqatlanish haqida gap ketganda, me'yorga rioya qiling. Aqliy va jismonan charchash oson, siz og'ir jismoniy mehnat bilan shug'ullanmasligingiz yoki murakkab, mashaqqatli sport mashg'ulotlarini rejalashtirmasligingiz kerak.

Xavflar va xavflar : kesish, kuyish, toksik moddalar bilan zaharlanish, shikastlanishlar, surunkali kasalliklarning kuchayishi, shikastlanishlar, sovuqqonlik.

Zaif : jigar, qon, son, tomirlar, o't pufagi, tos suyagi, son bo'g'imlari, dum suyagi, dumba.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : oqsillar. Bugungi kunda dietangizga ko'proq o'simlik oqsillarini kiritish yaxshidir. Masalan, dukkaklilarda ko'p protein mavjud: no'xat, loviya, soya, yasmiq va hokazo. Shuni esda tuting qish davri oqsilga bo'lgan ehtiyoj ortadi. Shuning uchun siz go'shtni yozdan ko'ra qishda ko'proq iste'mol qilishni xohlaysiz. Bu holda protein tanani isitish uchun ishlatiladi.

25 YANVAR, chorshanba. 26, 27 qamariy kun 06:22 dan.OĞLAK 01:44 dan

01:43 gacha kurssiz oy

Bugun operatsiyalarga ruxsat beriladi, Oy Uloq burjida bo'ladi, bu mintaqadagi operatsiyalar uchun juda yaxshi. oshqozon va ovqat hazm qilish tizimi. Tizlar, umurtqa pog'onasi Unga tegmaslik yaxshiroqdir. Bundan tashqari, hozirgi vaqtda turli xil zamonaviy jarrohlik asboblari yordamida qonsiz operatsiyalarni bajarish juda yaxshi. Hozir ancha zaif teri, shuning uchun agar kerak bo'lsa Plastik jarrohlik, bu taxmin qiladi teriga jiddiy ta'sir, uni kechiktirish yaxshiroqdir. Nafas olish mashqlari, turli xil sog'lomlashtirish amaliyotlari (yoga, Pilates va boshqalar) uchun yaxshi kun.

Xavflar va xavflar : ortiqcha ovqatlanish.

Zaif: tizzalar, suyaklar, tishlar, umurtqa pog'onasi, teri, o't pufagi, xaftaga, tendonlar, bo'g'imlar.

Bugungi kunda eng yaxshi so'riladi : tuz. Tarkibiga boy ovqatlar kiriting kaltsiy, shuningdek, uy qurilishi tuzlangan bodring. Kaltsiy suyaklar va tishlarni mustahkamlashga yordam beradi.

26 YANVAR, payshanba. 27, 28-oy kuni soat 07:10 dan.OĞLAK

Operatsiyalarni bajarish mumkin, ammo ehtiyotkorlik bilan. Bu birinchi operatsiya emas, balki biri bo'lsa yaxshi bo'ladi ko'p bosqichli operatsiyalar. Qon bosimi oshishi mumkin, shuning uchun sizda gipertenziya bo'lsa, ayniqsa ehtiyot bo'ling. Bugun siz yo'llarda ehtiyot bo'lishingiz kerak, yiqilish va oyoq-qo'llarning shikastlanishi mumkin.

Munajjimlar har yili har kuni oy sog'lig'i taqvimlarini tuzadilar, shunda biz shifokorga borishni rejalashtirish yoki muhim operatsiyani o'tkazish yaxshiroq bo'lgan vaqtni aniqlashimiz mumkin. Ushbu maqolada biz sizga 2017 yil uchun bunday taqvimni taqdim etamiz.

Inson tanasining taxminan 80% suvdan iborat ekanligini hamma biladi. Aynan shu narsa Oyning unga o'ziga xos ta'sirini tushuntiradi, past va yuqori suv toshqini paytida inson salomatligiga kuchli ta'sir qiladi.

Misol tariqasida, samoviy jism o'z rivojlanishining asosiy to'rt bosqichidan birida bo'lgan ba'zi ichki organlarning ishiga qanday ta'sir qilishini ko'rib chiqaylik:

1. Oy bo'lganda birinchi bosqichda, bir hafta davom etadigan, sog'ligimiz odatda yaxshi. Biz faolmiz, diqqatimizni jamlaymiz, hech narsa zarar qilmaydi. Biroq, munajjimlar ushbu davrda asab tizimiga har qanday stressdan qochish va jarrohlik operatsiyalarini rad etishni maslahat berishadi, chunki ular paytida turli xil asoratlar paydo bo'lishi mumkin, masalan, qon ketish. Birinchi oy bosqichida massaj xonasiga tashrif buyuring yoki aerobika xonasiga boring.
2. Oy to'lganida, bu uniki ikkinchi bosqich, oshqozon, buyrak va yurak bilan bog'liq kasalliklar ehtimoli ortadi. Bundan tashqari, ko'rish va metabolizm buziladi. Shuning uchun, to'lin oyda munajjimlar hissiy organlarga, ovqat hazm qilish va qon tomir tizimlariga alohida e'tibor berishni maslahat berishadi.

1. Agar to'lin oy davomida siz o'zingizdagi ro'yxatdagi muammolarni aniqlagan bo'lsangiz, unda oyning uchinchi bosqichida uni tezda hal qilish kerak. Kerakli mutaxassisga tashrif buyuring, yoga va meditatsiya bilan shug'ullaning. Astrologlar ayollarga ginekologiyaga alohida e'tibor berishni maslahat berishadi, chunki uchinchi bosqichda genitoüriner tizim organlari bilan kutilmagan muammolar paydo bo'lishi mumkin.
2. To'rtinchi bosqichda Inson asab tizimi eng zaif hisoblanadi. Stress va depressiyadan qochish uchun haddan tashqari hissiy stressni istisno qilish kerak. Bundan tashqari, munajjimlar ushbu davrda ichaklarni chiqindilar va toksinlardan tozalashni, dam olishni va to'g'ri ovqatlanishni tavsiya qiladilar.

2017 yil yanvar oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

2017 yil yanvar oyida biz asab tizimi va migren kasalliklariga duch kelishimiz mumkin. Har qanday antibiotik yoki boshqa dori-darmonlarni ishlatadigan odamlar juda ehtiyot bo'lishlari kerak, chunki allergik reaktsiya va uyqusizlik xavfi yuqori.

Munajjimlar genitouriya tizimi, ko'krak, tomirlar, oyoq bo'g'imlari va ko'zlardagi operatsiyalarni rejalashtirishni maslahat bermaydilar. 12 va 28 yanvar, bu kunlarda Oy Saraton va Kova ta'sirida bo'ladi, shuning uchun operatsiya paytida qon ketishining yuqori ehtimoli bor. Ushbu maqsadlar uchun oyning boshqa har qanday kunini tanlash yaxshidir.

2017 yil fevral oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

Fevral oyida odamning surunkali muammolari bo'lgan organlar eng zaifdir. Yallig'lanish kasalliklarini tashxislash qiyin bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bu oyda murakkab jarohatlar xavfi ortadi. Munajjimlar fevral oyida odamlarga maxsus parhezga o'tish orqali jigar va o't pufagini tozalash uchun yaqindan ishlashni maslahat berishadi.

Agar siz fevral oyida, masalan, yurak yoki oyoq bo'g'imlarida operatsiya qilishingiz kerak bo'lsa, uni shu oyning istalgan kuniga belgilang, bundan tashqari. 11 va 28 fevral. Shu kunlarda Oy odamlarning farovonligiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan Leo va Baliqlarning ta'siri ostida bo'ladi.

2017 yil mart oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

Mart oyida munajjimlar bizga alohida e'tibor berishni maslahat berishadi:

• bosh
• Soch
• Tishlar
• ko'zlar
• Buyraklar
• Quviq

Agar sizda ichak, taloq va miya kasalliklari bo'lsa, kerakli davolanish kursidan o'tish juda muhimdir. Aks holda, ularning kuchayishi ehtimoli ortadi.

Yuqoridagi barcha organlarda operatsiyani rejalashtirmang 2017 yil 4, 12 va 28 mart, bu kunlardan beri Oy Virgo va Qo'yda bo'ladi va natijada, jarrohlik aralashuvi uchun salbiy energiya samoviy jismdan chiqadi.

2017 yil aprel oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

Aprel oyidagi oy taqvimiga ko'ra, metabolizm yomonlashadi, natijada endokrin va ovqat hazm qilish tizimlarining kasalliklari, masalan:

• Qandli diabet
• Semirib ketish
• Allergiya

Dori-darmonlarni qabul qilishda ehtiyot bo'ling, chunki ular ko'plab nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi va sog'lig'ingizga sezilarli darajada zarar etkazishi mumkin.

• Buyraklar
• Jinsiy organlar
• Pastki jag'
• Qalqonsimon bez
• Vokal kordlari
• Qizilo'ngach

2017 yil may oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

May - 2017 yilda sog'liq uchun xavfli oy, chunki kasalliklar odamda butunlay to'satdan paydo bo'lishi mumkin va ularning kursi o'tkir, davolash qiyin bo'lgan shaklga ega bo'lishi mumkin. Astrologlar epileptiklar va psixo-emotsional tizim bilan boshqa muammolarga duchor bo'lgan odamlar bunday holatlarga eng zaif ekanligini aniqladilar.

Agar siz jinsiy a'zolar, timus yoki traxeyani operatsiya qilish zarur bo'lgan vaziyatga tushib qolsangiz, uni o'tkazishni rejalashtirmang. 11 va 25 may. Buning uchun oxirgi bahor oyining istalgan boshqa kunini tanlang.

2017 yil iyun oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

Astrolojik prognozlarga ko'ra, 2017 yil iyun oyida odamlar ko'pincha metabolizm bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi. Ushbu fonda odatda buyraklar va reproduktiv tizimning yuqumli kasalliklari paydo bo'ladi. Ovqat hazm qilish tizimining organlari ham ta'sir qilishi mumkin. Ammo bu sodir bo'lsa ham, operatsiyalarni rejalashtirmang 9 va 24 iyun, chunki ularning natijasi halokatli bo'lishi mumkin.

2017 yil iyul oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

Iyul - psixomatik kasalliklarga chalinganlar uchun noqulay oy. Ularning fonida, agar siz munajjimlarning prognozlariga ishonsangiz, muammolar paydo bo'lishi mumkin:

• Nafas olish organlari
• Eshitish organlari
• Suyaklar
• Mushaklar
• Bog'lamlar va tendonlar

Orqa miya va yurak jarrohligiga rozi bo'lish juda xavflidir 9 yoki 23, bu kunlardan beri Oyga Uloq va Leo kuchli ta'sir qiladi.

2017 yil avgust oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

2017 yil avgust oyi faqat ayollar uchun salomatlik nuqtai nazaridan juda xavflidir. Bu oyda ular sut bezlari, bachadon va qo'shimchalarning kutilmagan kasalliklariga duch kelishlari mumkin. Ushbu yoz oyida o'zlariga juda ehtiyot bo'lishlari va ehtiyot bo'lishlari kerak bo'lgan homilador qizlarda genitoüriner organlarning yallig'lanish jarayonlari mumkin.

Munajjimlar ichak va bo'g'imlarda operatsiyalardan qochishni maslahat berishadi 6 va 20 avgust, chunki ulardan keyin relapslar va boshqa hayot uchun xavfli asoratlar paydo bo'lishi mumkin.

2017 yil sentyabr oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

2017 yil sentyabr oyi, bu oyda kutilmagan ob-havo o'zgarishlari bo'lishi mumkinligiga qaramasdan, inson salomatligi uchun eng qulay bo'ladi. Agar immunitet etarli darajada kuchli bo'lsa, unda har qanday kasallikning paydo bo'lish ehtimoli juda past. Agar odamda surunkali yuqumli kasallik bo'lsa, bu boshqa masala. Agar siz ushbu odamlardan biri bo'lsangiz, unda muammoli organlaringizga alohida e'tibor berishingiz kerak.

Operatsiyalarni rejalashtirmang 6, 12, 19 va 28 sentyabr dahshatli asoratlar paydo bo'lmasligi uchun. Munajjimlar ularni oldin ham bajarishni maslahat berishadi 6 yoki allaqachon 29-30 sentyabr, chunki bu kunlar inson tanasiga jarrohlik aralashuvi uchun eng qulaydir.

2017 yil oktyabr oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

2017 yil kuzining o'rtalari, munajjimlarning fikriga ko'ra, yurak va qon tomir kasalliklarining oldini olish uchun eng yaxshi vaqt. Agar siz to'g'ri chora-tadbirlarga e'tibor qaratsangiz, natijada quyidagi organlarning faoliyati yaxshilanadi:

• Buyrak
• Quviq
• Ingichka va katta ichak

2017 yil 5 oktyabr Munajjimlar buni sog'liq uchun eng xavfli kun deb atashgan. Birinchidan, bosh jarohati xavfi yuqori, ikkinchidan, og'ir migren paydo bo'lishi mumkin.

2017 yil 19 oktyabr- har qanday organga jarrohlikning har qanday turi kontrendikedir bo'lgan yilning yagona kuni. Tarozilarning Oyga ta'siri shunchalik kuchli bo'ladiki, operatsiya odam uchun halokatli yakunlanishi mumkin.

2017 yil noyabr oyi uchun Oy sog'lig'i taqvimi

2017 yil noyabr oyida, xayriyatki, sog'lig'ingizni yaxshilash bo'yicha keskin choralar ko'rish uchun qulayroq kunlar bor. Astrologlarning ta'kidlashicha, noyabr oyining istalgan kunida 4-dan tashqari, siz operatsiyalarni bajarishingiz mumkin

• Shishlarni olib tashlash uchun
• Qalqonsimon bezda
• Tos a'zolari
• Sakrum

2017 yil 18 noyabr Ona bo'lishni orzu qilganlar uchun sun'iy urug'lantirishni amalga oshirish yaxshidir. Ushbu operatsiyani muvaffaqiyatli bajarish ehtimoli har qachongidan ham yuqori bo'ladi.

2017 yil dekabr uchun Oy sog'lig'i taqvimi

• Artrit
• Revmatizm
• Podagra
• Dermatit

Agar jarrohlik zarur bo'lsa, munajjimlar buni har qanday kunda amalga oshirishni maslahat berishadi 3 dekabr, chunki bu kuni to'lin oy bo'ladi, bu Egizaklar burjiga salbiy ta'sir qiladi. Har qanday organni operatsiya qilish uchun eng yaxshi vaqt dekabr. 18.

Video "2017 yil uchun salomatlik munajjimlar bashorati"