Kā dažādot ģimenes dzīvi. Kā dažādot vīriešu un sieviešu seksuālo dzīvi.Es atvedu pie vīra draugu, lai dažādotu ģimenes dzīvi.

Ļoti maz laulāto pēc dažiem gadiem var lepoties ar savu attiecību un jūtu svaigumu dzīve kopā. Bet, ja mirstošā gaisma iedegas ģimenes pavards rutīnas un ieraduma rezultāts - viss nav zaudēts!

Tradīcijas ir spēcīgas savienības pamatā

Attiecību atšķirīga iezīme ir tradīciju veidošana. Ģimenes brokastis, došanās uz kino vai parku, izbraucieni ar draugiem (vai tikai divatā) — saraksts var būt ļoti garš.

Galvenais ir atrast laiku to izpildei. Ja darbs neļauj ieturēt brokastis kopā, varat mainīt tradīciju un ieturēt pusdienas, vakariņas vai vakariņas mīļotā sabiedrībā.

Ļaujiet tai vienkārši sēdēt kopā pie piena glāzes pirms gulētiešanas - dažreiz ar to pietiek, lai paaugstinātu emocionālo fonu.

Ja ģimene ir ļoti jauna un tradīciju vēl nav, ir pienācis laiks tās sākt.

Dosimies uz romantiku

Mans vīrs ziedus dāvina tikai 8.martā jeb dzimšanas dienā. Sievietei trūkst romantikas, bet mīļotais par to nevar uzminēt.

Vīrieši parasti nav tie uztvērīgākie radījumi. Dažreiz jums ir tieši jāpasaka, ko vēlaties, lai to iegūtu. To, ka sieva vēlas doties uz jaunu restorānu, ne katrs sapratīs pēc savām nopūtām, skatoties bukletā.

Mūsu dzimumu līdztiesības, moderno tehnoloģiju un neierobežotu apkalpošanas iespēju laikā sieviete pati var sarīkot romantisku piedzīvojumu.

Šobrīd ir pieejams gandrīz viss:

• kopīgs spa apmeklējums;
• jāšana;
• ekstrēma izklaide;
• spēļu centru apmeklēšana;
• atpūtas parki.

Saprātīgas cenas un dažādas atlaides šādos pasākumos neļaus izjukt. Ja jums pilnīgi trūkst ideju, varat sazināties ar specializētu pasākumu organizēšanas aģentūru.

Noteikti ir jāpievērš uzmanība sava laulātā interesēm. Ja, skatoties motociklu sacīkstes, viņa acīs parādās kucēnisks sajūsmas, varat noorganizēt izmēģinājuma nodarbību ekstrēmajā motobraukšanā (profesionāļu uzraudzībā viss ir absolūti droši).

Varbūt tad viņš pievērsīs uzmanību savas mīļotās sievietes nopūtām un organizēs ceļojumu uz jaunu restorānu.

Tradicionālākus pasākumus neviens nav atcēlis: vanna ar rožu ziedlapiņām, zemenēm un krējumu, vakariņas sveču gaismā.

Nedomājiet, ka tas ir triviāli. Jebkura uzmanība ir patīkama mīļotajam cilvēkam un nepaliks bez atbildes.

Neatvairāms pie plīts

Jebkurš vīrietis būs lepns par savu partneri, ja viņa izskatīsies izcili, dodoties ārā. Bet mēs nedrīkstam aizmirst, ka iedomība un lepnums nav vienīgās stiprākās puses īpašības.

Vīrietis mīl ar acīm. Pirms romantisku izbraucienu organizēšanas jūsu sievai vajadzētu rūpīgi apskatīt sevi spogulī. Sievietei jābūt koptai ne tikai ārpus dzīvokļa, bet arī visvienkāršākajā vidē.

Un nevajag brīnīties, ja attiecības ar vīru kļūst vēsākas, kad sieva staigā pa māju izmazgātā halātā, nolietotās čībās un matus, kas sabāzti neaprakstāmā zirgastē.

Neviens nesaka, ka katru dienu jāskrien uz skaistumkopšanas salonu, jāgatavo ēst ar matiem no muguras, un dzīvokli jātīra tikai mežģīņu priekšautiņā un stileto papēžos.

Bet jūs vienmēr varat samierināties ar starpposma iespēju. Tīri mati, atvilkti kārtīgā bulciņā... Zīda halāts un skaists mežģīņu priekšauts... Mīļas čībiņas un smaržu lāse kakla apakšā...

Pat ja ražas novākšana nav pabeigta un kartupeļi ir nedaudz pārcepti, vīrietis to nepamanīs. Bet izmaiņas iekšā izskats nekavējoties atzīmēs un novērtēs.

Jums jāatceras uzraudzīt savu figūru. Ja jums ir iespēja apmeklēt fitnesa klubu, tas ir lieliski; ja jums nav, tas nav svarīgi. Speciālās programmas, kas paredzētas izpildīšanai mājās, aizņem ne vairāk kā 15 minūtes dienā, un rezultāts ir pievilkta āda, normāls svars un labs garastāvoklis.

Ir zinātniski pierādīts, ka pēc kāda laika laulātie sāk kopēt viens otru. Tāpēc sievietes centieni uzturēt sevi formā pozitīvi ietekmēs viņas vīru.

Blakus skaistajai sievai reti kurš vīrietis atļausies sev “alus” vēderu.

Pārgājieni, pastaigas, izbraucieni

Vienkāršākais veids, kā atgūt savas jūtas medusmēnesis- noorganizē vēl vienu. Iepriekšējais maršruts nemaz nav jāatkārto. Brauciena mērķis ir atpūsties, pabūt vienatnē, gūt labus iespaidus un tuvāk iepazīt vienam otru.

Parīzes romantika, piekrastes pastaigas zem mēness, atpūta slēpošanas kūrortā - tas viss palīdzēs aizmirst par ikdienas problēmām, vienmuļām dienām un dažādot ģimenes attiecības.

Divi sabiedrībā zināmi cilvēki varēs ne tikai atdzīvināt zūdošas jūtas, bet iepazīs viens otru no jaunām pusēm. Iespējams, būs iespējams atklāt jaunas kopīgas intereses, kas ļaus vairāk laika pavadīt kopā, atgriežoties mājās.

Šādos braucienos nevajag savaldīt emocijas. Vīrietim ir jāsaprot, ka viņš ir mīlēts un interesants.

Ja ikdienā vienmēr ir kādi faktori, kas atvēsina sajūtas, tad atvaļinājumā var pilnībā atpūsties. Pilnīgi iespējams, ka laulātie jau ir aizmirsuši, cik interesanti viņi viens otram šķita iepriekš.

Ja šādu plānu īstenošanai nav finansiāla atbalsta vai vienkārši nav iespējas aizbraukt uz ilgu laiku, var sarīkot pikniku ārpus pilsētas vai pat parkā.

Jums vienkārši jāsagatavo un jāizveido atbilstoša atmosfēra:

• mīksta sega,
• grozs ar vieglām uzkodām un vīnu,
• dabas tuvums un iespēja netraucēt apkārtējai pasaulei,
• tālruņi ir izslēgti (tas palīdzēs koncentrēties vienam uz otru)

Jūs varat vienkārši izveidot ieradumu pirms gulētiešanas pastaigāties pa māju.

Prieks, izklaide, ekstrēmi

Visiem cilvēkiem ir kopīgas intereses. Jums tie vienkārši jāatrod. Ir ļoti viegli sēdēt uz dīvāna, strīdēties ar vīru par to, ko šodien skatīsies (seriālu vai futbolu), un pēc tam nopūsties, ka jums nav nekā kopīga un jums kopā ir garlaicīgi.

Ir diezgan grūti aktivizēties un sākt kaut ko darīt pašam, un vēl grūtāk ir iesaistīt tajā savu dzīvesbiedru. Šeit jūs varat spēlēt uz elementāru skaudību vai pat greizsirdību.

Vispirms jāatrod hobijs (dejas, kino, sports, pašizglītība). Pirmkārt, tas parādīsies brīva vieta abiem laulātajiem tas dos iespēju vienam bez otra garlaikoties.

Pēc kāda laika vīrs pamanīs, ka sievai ir ko darīt, un sāks izrādīt interesi. Varbūt viss nebeigsies ar kopīgu došanos uz tango nodarbībām, bet varbūt būs jomas, kas interesēs abus. Pat vakarā vakariņās būs vairāk tēmu, par kurām runāt.

Tagad ir daudz ekstrēmo sporta veidu, kas ir interesanti gan vīriešiem, gan sievietēm. Varat apgūt vairākas izmēģinājuma nodarbības no dažādām jomām un virzieniem un atrast kaut ko piemērotu abiem.

Dāvanas, pārsteigumi

Sāciet ar romantiskām piezīmēm visnegaidītākajās vietās. Oriģināli atgādinājumi uz ledusskapja, pārtikas preču saraksti ar sirsniņām – tas viss ne tikai nāks par labu, bet arī pacels jūsu abu garastāvokli. Stereotips, ka dāvanas jāsniedz vīriešiem, ir pagātne.

Jums nav jāgaida līdz svētkiem, lai iepriecinātu savu vīrieti ar spininga makšķeri, ko viņš riņķoja makšķerēšanas žurnālā.

Galvenais neko nesarežģīt un nepārvērst to visu par sacensībām vai atriebības darbību izspiešanu. Priekš laba dāvana vai pārsteigums, vajadzīgs labs garastāvoklis un vēlme iepriecināt mīļoto.

Veidi, kā atsvaidzināt savu seksuālo augsni

Sekss ir viens no svarīgākajiem ģimenes attiecību aspektiem. Lai gūtu panākumus šajā jomā, jums ir jānoskaidro, kā jūsu partnerim pietrūkst. Labāk vienkārši apsēsties un parunāties un tikai tad sastādīt plānu savu kopīgo fantāziju īstenošanai.

Gulta nav vieta pārsteigumiem vai neplānotām darbībām. Partneris var nebūt gatavs ādas apkaklēm, un šādi mēģinājumi attiecības tikai atvēsinās.

Ir svarīgi atcerēties dažus padomus:

Laulības ar mazu bērnu rehabilitācija

Bērns ir ne tikai liels prieks, ilgi gaidīta dāvana, bet arī liela atbildība un pārbaudījums attiecību stiprumam. Saskaņā ar statistiku, pirmajā gadā pēc bērna piedzimšanas liela daļa ģimeņu izjūk.

Lai tas nenotiktu, vīrietim ir jāsniedz sievai visa iespējamā palīdzība, un sieviete nedrīkst aizmirst par vīra vajadzībām.

Organisma hormonālo izmaiņu un noguruma rezultātā sieviete dažreiz vienkārši nevar piespiest kaut ko darīt sava vīra labā, visas domas ir aizņemtas ar bērnu. Vīrietis to var saprast, bet pēc dažiem mēnešiem otrā plāna loma viņam vairs neder.

Šie brīži var kļūt par pagrieziena punktiem jaunas ģimenes dzīvē. Šajā laikā ir nepieciešams maksimāls radinieku atbalsts. Jaunajiem vecākiem vajadzētu būt pietiekami daudz brīva laika vienam otram.

Kad bērns aug, kopīgai izklaidei vajadzētu kļūt obligātai:

Pastāvīga komunikācija satuvina ģimenes locekļus, mazina dienas laikā uzkrāto stresu un paaugstina garastāvokli.

Mēs nedrīkstam aizmirst seksa nozīmi pēc bērna piedzimšanas. Sievietei nav jākaunas no savām sievišķīgākajām formām, jo ​​vīrieši šādus sīkumus praktiski nepamana. Un, ņemot vērā izmainīto hormonālo fonu, šāds sekss abiem radīs jaunas sajūtas.

Nedrīkst aizmirst, ka visi uzskaitītie padomi palīdzēs tikai ar abpusējiem mēģinājumiem atdzīvināt jūtas attiecībās.

Viens cilvēks neko nesasniegs, ja partnera interese ir pazudusi vai īslaicīgu grūtību dēļ viņš tam vienkārši nav noskaņots.

Dažos brīžos vienam no laulātajiem vienkārši vajag vietu un iespēju pabūt vienam. Protams, ir grūti pieņemt faktu, ka viņi vēlas atpūsties no jums, taču dažreiz jums ir jāsper šāds solis, lai visi būtu laimīgi.

Video: kā iedvest dzīvību jūsu laulībā

Diemžēl seksuālā dzīve laulībā ne vienmēr saglabājas augstā līmenī. Uzreiz pēc kāzām partneri nedomā, kā tās dažādot. Taču paiet kāds laiks un pēkšņi izrādās, ka savstarpējā pievilcība pamazām ir kļuvusi mazāk spēcīga. Sākumā laulātie domā, ka, iespējams, katrs no viņiem vienkārši nav noskaņots, un tikai pēc noteikta perioda nāk atziņa, ka paradumi ir jāmaina. Īpaši svarīgi tas kļūst, kad iemīlēšanos nomaina mīlestība, kurai vairs nav nepieciešami ikdienas pierādījumi. Parunāsim par to, kā dažādot savu intīmo dzīvi.

Ļoti bieži ģimene kļūst patiesi spēcīga, tai ir bērni, un cilvēki tajā dziļi ciena viens otru. Bet seksuālā vēlme ar katru gadu nepārtraukti samazinās. Pāris jau sen atrada kopīgu valodu un sāka labākie draugi, bet viņi vairs neredz savu partneri kā mīļāko vai saimnieci. Šāds stāvoklis nebūt nav nekaitīgs, jo tas pamazām var novest pāri līdz šķiršanās.

Veidi, kā izvairīties no rutīnas ģimenes attiecībās

Tā kā cilvēki laulībā kļūst arvien tuvāki, mīlestība kļūst cieši saistīta ar draudzību. Šī procesa otrā puse ir seksuālās pievilcības samazināšanās vienam pret otru.

Ikviens rūpējas par savu partneri, uzrauga viņa labklājību un uztic viņam savas intīmākās lietas. Bet dzimumhormonu pārpalikums tiek aizstāts ar citiem komponentiem. Tāpēc precēta sieviete pat ārēji atšķiras no brīvas sievietes. Viņa ir mierīgāka un gaisma acīs nedeg tik spoži. Šādas izmaiņas diemžēl noved pie seksuālās dzīves kvalitātes pazemināšanās.

Dažreiz cilvēki domā, ka viņu jūtas ir pazudušas, identificējot tās ar seksuālo pievilcību. Šādos gadījumos viņi sāk meklēt jaunus partnerus. Bet, ja mīlestība gadu gaitā ir kļuvusi tikai stiprāka, laulātie domā, kā atgriezt savu bijušo aizraušanos. Tas nav tik vienkārši, ja draudzība, savstarpēja sapratne un apņēmība vēlmē radīt labākie apstākļi bērniem.

Cilvēkiem ir vajadzīgs viens otram, bet gulta viņiem vairs nav vieta, kur iepriekš valdīja pilnīga savstarpēja sapratne. Diezgan ātri pēc pastāvīga dzīvesveida iedibināšanas attiecībās sāk iezagties garlaicība. Tāpēc sievietei ģimenē jārada tādi apstākļi, lai vīrs nesāktu meklēt kādus piedzīvojumus malā.

Var būt vēl grūtāk dažādot savu intīmo dzīvi, ja tās neesamība ir izraisījusi ikdienas strīdus un uzbrukumus. Ja agrāk laulātie mieru slēdza naktīs, tad tagad šāds miera iedibināšanas veids ģimenē kļūst apšaubāms. Katrs no viņiem sāk meklēt kaut ko sev tīkamu, kas neprasa viņu klātbūtni mājā.

Lai ikdienas seksuālā dzīve pārstātu būt rutīna, vispirms personīgajās attiecībās jāievieš siltums.

Šim nolūkam jums vajadzētu:

• pastāvīgi parādiet savam vīram uzmanības zīmes;
• pastāsti viņam par savu mīlestību;
• rūpēties par viņu;
• uzraudzīt viņa veselību;
• uzdāvini viņam mazas dāvanas;
• runāt ar viņu par abstraktām tēmām;
• likt viņam smieties;
• esiet sirsnīgi pret viņu;
• iet uz piekāpšanos;
• mazāk strīdēties, ja jautājums nav pārāk svarīgs;
• pajautā savam vīram, kas viņu traucē;
• neuzstāj uz savu viedokli principa pēc;
• esi mazāk kautrīgs;
• izrādīt pieķeršanos;
• ienest attiecībās romantiku;
• sapņot ar savu vīru utt.

Šādas metodes palīdzēs piesaistīt jūsu laulātā uzmanību, liks viņam saprast, ka mīlestība joprojām ir spēcīga un ka viņš ir iekārojamākais cilvēks. Šādas darbības mudinās viņu uz savstarpēju aprūpi, atdzīvinās izbalējušo interesi un cieņu pret sievu. Viņš būs ieinteresēts pavadīt laiku kopā ar viņu, un viņš būs pārliecināts par nākotni.

Viņas maigums liks viņam izrādīt savstarpēju pievilcību un vajadzību sagādāt savam draugam prieku visa mūža garumā, viņš paliks labā noskaņojumā, un strīdu neesamība neliks viņam meklēt izklaidi malā.

Jāatceras, ka pāris noslēdzās laulībā, kaislīgi sapņojot par bērniem. Bet tad viņi piedzima un pamazām pilnībā piesaistīja sievietes uzmanību. Vīrs tagad saņem tikai nelielu daļu no kādreizējās mīlestības un rūpēm. Viņš novērtē viņas centienus, bet jūtas atstāts novārtā un aizmirsts. Bieži vien laulātais, dienas laikā pilnībā novārdzis, acumirklī aizmieg, aizmirstot par dzīves partnera vajadzībām.

Viņš sapratīs un netiesās savu sievu, bet pēc kāda laika viņa atklās, ka viņš pats vairs netiecas uz seksuālu kontaktu.

Tāpēc priekšplānā ir jābūt rūpēm par bērniem, bet reizēm jāsniedz vecvecākiem prieks auklēt mazbērnus un palikt vienatnē ar mīļoto vīrieti. Sievietei nevajadzētu justies vainīgai par bērnu atstāšanu.

Vīram viņas mīlestība un uzmanība ir vajadzīga ne mazāk kā viņiem. Tāpēc laiku pa laikam jāpavada laiks vienkārši kopā, kur neviens nevar traucēt vai piespiest atteikties no intīma kontakta. Ja šādi brīži ir kļuvuši diezgan reti, tad jums jācenšas padarīt tos spilgtus un neaizmirstamus.

Nepieļaujamība kļūt par mājsaimnieci

Jebkurš vīrietis novērtē labu uzturu un garšu dažādību, ko viņam piedāvā viņa sieva. Taču ar laiku tas neviļus pārtop par papildinājumu virtuves plīts, it īpaši, ja ģimenē ir bērni. Vīrs saglabā lielu cieņu pret viņu, bet kā seksuālais partneris viņu vairs nesaista. Viņš nedomās par to, kā viņi pavadīs laiku naktī, bet gan par gaidāmajām vakariņām.

Protams, šāds stāvoklis nenozīmē, ka sievietei vajadzētu pārtraukt mājasdarbu veikšanu. Bet visu šo problēmu laikā viņai nevajadzētu aizmirst, ka viņai blakus ir vīrietis, kuru viņa mīl.

Ja attiecībās valda vēsums, jums ir jāatvēl nedaudz laika, lai izņemtu albumu ar fotogrāfijām un atcerētos tos laikus, kad aizraušanās joprojām bija spēcīga. Ja ir kāds video, kurā iemūžināti intīmi brīži, jums tas ir jāgriežas. Galvenais, lai laulātie atceras brīnišķīgos kopā pavadītos mirkļus. Visbiežāk viņiem ir vēlme tās ne tikai atkārtot, bet arī atdzīvināt kādreizējo pievilcību, kad pietika ar vienu skatienu, lai dotos gulēt.

Labs veids, kā sasildīt atmosfēru, ir iemūžināt intīmus mirkļus ar fotoattēlu vai kameru. Pastāvīga atgriešanās pie tiem aktivizēs bioķīmiskos procesus, kas paaugstina hormonālo līmeni un uzlabo libido.

Tāpēc mēs nedrīkstam aizmirst par pieķeršanos un maigumu. Pietiek tikai atgādināt vīram par savu mīlestību vairākas reizes dienā, apskaut viņu un apmainīties ar jokiem. Varat ļauties vieglumam vai likt ikdienas tērpam modināt erotiskas fantāzijas. Ja jūsu vīrs ieskatās virtuvē vai vannā, jums ir jāizmanto šis brīdis.

Dienas laikā vismaz vairākas reizes jāatpūšas, jāatraujas no mājas darbiem un vienkārši jāpaflirtē ar vīru, kā tas bija pirmajos laulības dzīves gados. Flirtam nav jābūt atklātam, pietiek ar flirtu, lai cilvēks savā pavadoņā uzreiz ieraudzītu sievieti, nevis mājsaimnieci.

Ir arī labi viņam nejauši pieskarties, paglaudīt vai viegli pērt. Stiprā dzimuma pārstāvji mīl pārsteigumus un tajos uzreiz pamostas mednieka instinkts. Sievas neprognozējamība liks aizmirst par citām daiļā dzimuma pārstāvēm. Patiesībā vīrieši meklē dažādību tikai tad, kad garlaicība ir kļuvusi nepanesama. Kad sieva viņam dod iespēju mājās visu sakārtot, viņam pat prātā neienāks sarežģīt savu eksistenci.

Kā dažādot savu intīmo dzīvi ar savu vīru

Nevajadzētu domāt, ka ilgstoša laulības pieredze uzliek laulātajam pienākumu būt mierīgai ģimenes mātei. Vīriešiem nepatīk stingras un prasīgas sievietes. Dažreiz ir vērts satikt savu partneri pusceļā, ja viņš lūdz kaut ko neparastu. Tāpēc vēlams atmest pamatīgumu un pārvērsties par svešinieku, kurš ne no kā nebaidās un ne no kā nekautrējas. Nevajadzētu atstāt nekādus aizliegumus. Ja divi cilvēki mīl viens otru, ir precējušies un viņiem ir bērni, starp viņiem nevajadzētu palikt kaunam.

Tāpēc, ja abi piekrīt, varat izmēģināt dažādus scenārijus un spēles.

Vīriešu vidū visveiksmīgākās lomas ir:

• aukles;
• medmāsa;
• skolotājiem;
• kalpone;
• priekšnieki;
• noņēmējus;
• Tamers;
• dziedātāji utt.

Vīrs būs ļoti pateicīgs sievai par iztēli. Pat ja viņa tika audzināta ar stingriem noteikumiem, jums jāsaprot, ka vecāki tos viņā ieaudzināja, lai izvairītos no kļūdām nākotnē. Bet tagad viņa jau ir precējusies un var brīvi rīkoties kopā ar savu vīru.

Labāk ir tieši lūgt viņu runāt par savām erotiskajām fantāzijām. Iespējams, ka tās patiks arī sievietei. Un ar zināmu iztēli no abu puses pāris piedzīvos neaizmirstamu seksuālo piedzīvojumu.

Ja jūsu laulātais ir atradis drosmīgu pozu aprakstu internetā, žurnālā vai grāmatā, jums nevajadzētu steigties viņu nosodīt vai atteikties no “izvirtības”. Pirmkārt, jums vajadzētu vienkārši padomāt par šādu informāciju, runāt par to un apspriest to. Iespējams, sarunas laikā noskaidrosies, ka seksuālajās attiecībās ieviestie jauninājumi tās var tikai izdaiļot. Pats galvenais ir neļaut viņiem kļūt garlaicīgi un vīrieša acīs nekļūt par pieklājīgu dāmu, kuru viņš ārkārtīgi cienīs, bet kuru vairs nevēlēsies.

Ir nepieciešams izpētīt vīrieša ķermeni. Nevajag kautrēties, bet par savām jūtām jāpastāsta vīram. Erogēno zonu stimulēšana padarīs abu intīmo dzīvi intensīvāku.

Visbiežāk tie ietver:

• dzimumorgāni;
• krūtis;
• sprauslas;
• klitors;
• kuņģis;
• cirkšņa zona;
• pleci;
• gurni;
• mugura;
• Pēdas;
• sēžamvieta;
• galvas āda;
• kājas;
• rokas utt.

Šo zonu glāstīšana rada tūlītēju reakciju. Tiem var pieskarties ar lūpām, rokām, spalvām, ledus gabaliņiem vai mīkstiem priekšmetiem. Jums visu laiku jāvēro partneris, jāuzrauga viņa reakcija. Viena sajūsma uzreiz tiks pārnesta uz otru. Ja cilvēki domā, ka ir rūpīgi izpētījuši viens otru, tad ir vērts palūgt savam dzīvesbiedram fantazēt par seksu un erotiku. Tādā veidā tiek uzzināts daudz negaidīta un nezināma, kas vēlāk ienes lielu dažādību izbalējušajā dzimumdzīvē ilglaicīgā laulībā.

Ja cilvēki ir kautrīgi un nespēj sevi pārvarēt, tad ar masāžas palīdzību tiek meklētas jaunas nepazīstamas erogēnās zonas. Vēlams izmantot aromterapiju, krēmus vai losjonus. Viegli un lēni velkot ar rokām pār partnera ķermeni, jūs atrodat viņa intīmākās vietas, kas var ātri izraisīt spēcīgu seksuālās vēlmes uzliesmojumu.

Vīrieši diezgan skaidri nodala ģimenes dzīvi un piedzīvojumu vēlmi. Tāpēc viņi ir diezgan spējīgi saglabāt mīlestību pret savu sievu un degt aizraušanās pret savu kolēģi. Lai tas nenotiktu, ir vērts aizpildīt vakuumu, kas izveidojies attiecībās. Ja vīrietim ir vajadzīgi saviļņojumi, jums tie vienkārši jāsniedz viņam mājās. Viņam vajadzētu justies satraukti un vēlas iepriecināt savu sievu.

Tāpēc ļaujiet seksuālām tikšanām kļūt neparedzamām. Jūs nevarat padarīt viņus par "laulības atbildību". Jebkurš pienākums rada vēlmi izvairīties.

Intīmām attiecībām jābūt vīrieša tiesībām uz savu sievieti. Un, lai viņš censtos realizēt šādas tiesības, gulta nav jāpārvērš par gulēšanas vietu. Ja laulātais jūt mīlestību pret savu pavadoni, tieši šeit viņa var viņam parādīt visu savu jūtu degsmi. Tas jādara ar dažādām metodēm, lai vīrs nezinātu, ko sagaidīt nākamajā dienā. Seksam nevajadzētu kļūt par garlaicīgu ieradumu.

Iespējas intīmo attiecību uzlabošanai

Jums ir jāizmēģina jaunas dzimumakta vietas.

Laiku pa laikam ir vērts izmēģināt šo:

• Virtuvē;
• vannasistabā;
• koridorā;
• uz grīdas;
• Atzveltnes krēslā;
• ledusskapja tuvumā;
• Mežā;
• Ārā;
• pamestā vietā;
• viesnīcā;
• bēniņos utt.

Sieviete, kas ļauj vīrietim nodarboties ar seksu neparedzētās vietās, viņa acīs no sievas uzreiz kļūst par piedzīvojumu meklētāju. Tieši tā stiprā dzimuma pārstāvjus piesaista vieglas uzvedības sievietes. Viņi var sagādāt visnegaidītāko prieku.

Viņi ļoti labi zina sava un vīrieša ķermeņa īpašības. Tāpēc viņi dara visnegaidītākās lietas. Viņu partneris bieži piedzīvo nesalīdzināmas sajūtas.

Erotisku rotaļlietu izmantošanu nevajadzētu atlaist. Parasti attiecīgā nozare tos attīsta ar cerībām, ka, saņēmusi maksimālu prieku, cilvēks ieradīsies pēc jauna pirkuma. Pieskaršanās šādiem priekšmetiem dažkārt kļūst par lielas baudas avotu. Tas ir ātrs un vienkāršs veids, kā dažādot savu intīmo dzīvi.

Nav nekā apkaunojoša, ja kopīgi skatāmies pornofilmu un mēģini saprast, kas tajā ir tik pievilcīgs. Jums nevajadzētu kopēt viņa pozas, bet jums ir jāizpēta pieredze un, to saprotot, jāmēģina iegūt to, kas var sagādāt prieku abiem. Ja pārrunas laikā laulātie saprata, ka nekas no parādītā viņiem neder, tas tik un tā rosinās viņu iztēli un modinās erotiskas jūtas. Atklātība sarunās par intīmām tēmām radīs uzticības un vēlmes atmosfēru. Visbiežāk pat ar to pietiks, lai vīrs paskatītos uz sievu jaunām acīm.

Lielisks un bez piepūles veids, kā dažādot savu intīmo dzīvi, ir doties kopā ar vīru uz apakšveļas vai guļamistabas mēbeļu veikalu. Ja vīrs ieskatīsies kabīnē, kur viņa pavadonis mēģina uzvilkt satriecošu komplektu vai atklātu peldkostīmu, viņš piedzīvos spēcīgu vēlmi. Un tas, ka sieva apgūlās uz gultas nepazīstamā vietā, kur viņš nevar viņai pieskarties, radīs vēlmi ātri atgriezties mājās, kur viņi būs vieni.

Daudzas daiļā dzimuma pārstāves domā, ka, ja viņas vīram radīja mājīgu māju un ļāva viņam turpināt savu ģimeni, tad viņš būs viņiem mūžīgi pateicīgs un nemeklēs nevienu citu. Un tad viņi ir šokā, kad vīrs aiziet pēc sievietes, kas nav nekas. Un noslēpums ir ļoti vienkāršs. Vīrietis tikai gribēja mainīt ainavu. Iespējams, ka pēc tam viņš daudzas reizes nožēlos grēkus, taču diez vai viņš atgriezīsies pie ģimenes.

Tāpēc jums vajadzētu izvairīties no rutīnas un saglabāt jūsu laulātā interesi par jums. Ja viņa intīmā dzīve ir piesātināta un daudzveidīga, neviens sāncensis nespēs viņu noturēt sev tuvumā ilgu laiku. Un, ja viņš jūtas mīlēts un iekārots, viņa jūtas pret sievu nekad neizzudīs.

"Sekss ir kā bizness, tas ir pastāvīgi jāattīsta." Šis amerikāņu aktrises Mae West citāts ir ļoti patiess. Īpaši vērts to atcerēties vīriešiem un sievietēm, kuri jau ilgu laiku ir precējušies. Kad gadiem ilgi dala gultu ar cilvēku, sekss no eiforijas pārvēršas par ieradumu vai, vēl ļaunāk, par pienākumu. Un tas ir drošs ceļš uz spriedzi attiecībās, pastāvīgiem strīdiem un pat šķiršanos.

Lai tas nenotiktu, regulāri pievienojiet savai intīmajai dzīvei jaunas spilgtas notis. Katra sieviete cenšas dažādot seksu ar savu vīru, tāpēc vīrietim nav nepieciešams sēdēt dīkā. Tālāk sniegtos padomus varat uzskatīt par iedvesmu vai uzdevumu sarakstu – vienkārši rīkojieties!

Vai vēlaties dažādot seksu ar savu sievu? Jums nav jāizdomā kaut kas izsmalcināts; ir vienkārši, noderīgi veidi.

Vai sekss ar meiteni ir sācis iegūt mehāniskas īpašības un apaugt ar daudziem rituāliem? Vai dzimumakts notiek vienā reizē, vienā vietā? Jūs varat izveidot satricinājumu, pievienojot pārsteigumu. Vienkārši uzklupt (at labā nozīmē vārdiem) savam dzīvesbiedram tieši gaitenī vai, piemēram, nevis parastajā vakara laikā, bet pirms došanās ārā, kad dodaties pastaigā. Turklāt iesakām tuvāk apskatīt savu dzīvokli – iespējams, tajā ir vietas, kur nekad neesat nodarbojies ar seksu. Dari tā! Pēkšņums un negaidītība ir atslēgas vārdi, lai tuvībai pievienotu nelielu vētru.

Nekonsultējoties ar savu dzīvesbiedru, uzņemiet pāris fotoattēlus, kas noteikti ieslēgs jūs abus. Aizvediet ģimeni uz pludmali vai pikniku vasarā, dodieties uz vasarnīcu un pavadiet garus ziemas vakarus pie kamīna. Dzimumakta laikā biežāk mainiet vietu, ilgumu un stāvokli. Seksuālā dzīve necieš rutīnu! Laulātajiem ir jāeksperimentē, un jo biežāk, jo labāk. Jūs varat dzīvot kopā, izbaudot katru dienu! Esiet īsts vīrietis, ieslēdzot savu sievu tikai ar vienu skatienu.

• Skatos pieaugušo filmu

Sarīkojiet kopīgu mājas filmu izrādi ar dažādām pieaugušo filmām. Sievietes erotisku filmu skatīšanos parasti uztver kā pieklājību, kā mēģinājumu nodot viņām erotiskus signālus. No skatoties skaistu filmu ar erotisku saturu, parādās psiholoģiska atbrīvošanās. Tikai padoms: ja jūs un jūsu sieva iepriekš neesat skatījušies "pieaugušo" filmas, tad sāciet ar maigu erotiku. Ja pirmā filma, ko uzņemat kopā, ir pārāk smaga, visticamāk, tā būs ļoti neveikla jums abiem.

• Mājas video

Var panākt dažādību, visu nofilmējot video vai uzņemot pāris fotoattēlu. Tas satrauks jebkuru partneri un piešķirs attiecībām pikantu. Mainiet pozīcijas un tveriet visu kamerā. Izmantojiet īpašas "rotaļlietas" un vērojiet partnera reakciju. Jūs noteikti varēsit noteikt, kas viņai patīk vislabāk.

Mājas fotoattēli un video palīdzēs dažādot seksu pēc 50. Kopā ar pieredzi šī metode ir vienkārši neaizvietojama. Atcerieties pagātni, domājiet par savu partneri un dariet tieši to, ko viņa vēlas. Pēc piecdesmit tas palīdzēs saglabāt potenci. Pat vecums nav šķērslis tiem, kas gudri pieiet seksuālajām fantāzijām.

• Izmēģināt pieaugušo spēles

Mūsdienās veikalos tiek pārdotas daudzas spēles pieaugušajiem - dažādas kartītes ar uzdevumiem, klucīši ar pozām, kas attēlotas malās utt.. Var vienkārši paņemt papīra lapiņas un pierakstīt dažādas dzimumtieksmes ar dzīvesbiedru (jebko - mīļāko vai vēl neizpētītu pozas, fantāzijas, dažādas vietas seksam, apģērbs, lomu spēles). Reizi nedēļā izvelciet jaunu papīra lapu un atdzīviniet saņemto uzdevumu.

• "Neparastas uzkodas"

Precētiem pāriem patīk eksperimentēt ar produktiem. Japānā par šo tēmu ir veseli rituāli. Meitene tiek “apkalpota”, un vīrietis ēd ēdienu no viņas ķermeņa ar lūpām, bez rokām. Šāda priekšspēle sagādā daudz prieka!

Zemenes un krējums, ledus vai medus palīdz dažādot orālo seksu. Katram ir savas izvēles! Izmēģini ko jaunu, un tu noteikti spēsi ne tikai dažādot attiecības gultā, bet arī pārsteigt savu draudzeni vai sievu.

• Iesim iepirkties

Intīmie veikali piedāvā daudz interesantu preču seksuālajiem partneriem, kuri vēlas dažādot seksu. Vai tu esi kautrīgs? Nav nekā vieglāk kā anonīmi pasūtīt preces no interneta veikala. Mūsdienās pārdošanā ir daudz lietu, kas palīdz dažādot mīļotāju intīmo dzīvi, padara viņu seksu neparastu un uzlabo kvalitāti. Sāc ar mazumiņu – piemēram, izmēģini dažādus lubrikantus, atrodi savam pārim piemērotāko (lubrikanti ir klasiski, atvēsinoši, sildoši, orālajam seksam, anālajam u.c.). Pēc tam mēģiniet izmantot dažādus tērpus un rotaļlietas no seksa preču veikala. Kopumā izmantojiet savu iztēli, esiet drosmīgāki.

Jaunu lietu izpēte

Drošs veids, kā dažādot seksu, ir izmēģināt jaunas pozas, nezināmas priekšspēles tehnikas, orālā seksa veikšanas metodes utt. Mūsdienās informācijas netrūkst, īsto rakstu var viegli atrast internetā. Varat izmantot veco labo Kama Sutru. Vienkārši nesāciet ar sarežģītiem eksperimentiem; novērtējiet savas fiziskās iespējas. Un, protams, dariet savai sievai zināmu, ka vēlaties izmēģināt ko jaunu seksā. Ja viņai nepatīk jūsu impulss mutiskiem vai citiem eksperimentiem, tas neaizdedzina attiecību uguni, bet, gluži pretēji, to nodzēsīs.

Jauna vide arī ļauj gūt dažādību seksā. Mainiet savu ierasto vietu un mēģiniet nodarboties ar seksu:

• Uz balkona. Pārliecinieties, ka neviens neredz jūsu pāri, pretējā gadījumā pastāv risks kļūt par slavenu personu pakalpojumā YouTube. Aukstā laikā arī nav vērts šādi eksperimentēt.
• Dušā. Seksu var dažādot, kopā veicot ūdens procedūras. Pat ja neesat laimīgais dārgas dušas kabīnes īpašnieks, šī metode darbojas! Vannas istabā jūs pārsteigs jūsu ķermeņa elastība un daudzu jaunu pozīciju atklāšana, kas tiks piespiesta ierobežotā telpā.
• Virtuvē. Gatavojot vakariņas, vari dažādot savu seksuālo dzīvi. Prieks nav tikai spontanitāte. Katrā ziņā putukrējumu un ledus kubiņus neviens neatcēla.
• Uz kāpņu telpas. Atgriezīsimies seksuālo piedzīvojumu pašā sākumā – skolas gados! Adrenalīns pastiprina sajūtas, nekad nevar zināt, varbūt tavs kaimiņš nolems nebraukt ar liftu un viņš tevi redzēs...
• Nevis mājās. Aicinošos vasaras vakaros labāk pamest četras sienas un pastaigāties pa nomaļiem pilsētas nostūriem. Jūs pat nezināt, cik daudz kārdinošu vietu varat atrast, lai dotos pensijā! Vienkārši neuzķerieties uz dažādām iestādēm un publiskas vietas, jo šī vairs nav personīgās dzīves dažādība, bet gan īsts noziegums.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka šī metode ir efektīva tikai jauniešiem. Vecumdienās tas patiks dažiem cilvēkiem. Sievietes ir piesardzīgākas nekā vīrieši, tāpēc, ja jūsu partneris ir pret šāda veida dažādību, neuzstājiet.

Pērkot jaunu gultu

Ķelnes Universitātes Ģimenes socioloģijas katedras pētnieki veica eksperimentu: brīvprātīgo istabās tika uzstādītas kameras. Rezultātā tika konstatēts, ka pāriem ar platāku gultu sekss bija biežāk, priekšspēle bija daudzveidīgāka (tajā skaitā masāža un orālais sekss), un pats sekss ilgst ilgāk. Tika arī atklāts, ka pāri, kuri nesen bija atjaunojuši savas mēbeles, bija kaislīgāki un gatavi seksuāli eksperimentēt.

Secinājums ir acīmredzams: pat tik vienkārša lieta kā jauns guļamistabas interjers un "king" izmēra gultas iegāde palīdz dažādot seksuālo dzīvi. Ja jau ilgu laiku dzīvo dzīvoklī un neko neesi mainījis interjerā, tad ir laiks rīkoties!

Mēs meklējam vērtīgo punktu

G punkts ir kā filozofu akmens. Ikviens par viņu zina, bet tikai daži tic viņa eksistencei, jo nav ar viņu sastapušies dzīvē. Tomēr G punkts ir ļoti reāls, un, ja vēlaties, to ir viegli atrast - internetā ir daudz diagrammu un aprakstu par šī sievietes ķermeņa vērtīgā stūra atrašanās vietu. Pēc punkta atklāšanas iesakām veikt globālāku izpēti un izveidot savas meitenes karti. Precīzāk, viņas erogēno zonu karte. Tradicionālās jutīgās zonas ir:

• Lūpas.
• Ausu ļipiņas.
• Krūtis.
• Teritorija no nabas līdz kaunumam.
• Klitors, G punkts.
• Pēdas.
• Sēžamvieta.
• Popliteālā bedrīte.

Uzskaitītās intīmās zonas var glāstīt ar rokām, mēli vai ar svešķermeņiem (spalvu, ledus gabalu, siltu vasku). Galvenais ir vērot sievas reakciju – viņa pateiks, kas viņai patīk vislabāk un kas nešķiet patīkami. Pēc sievas ķermeņa apskates jūs varat lūgt sievu izveidot jūsu ķermeņa karti, kas var būt tikpat aizraujoša nodarbe. Atšķirība ir tāda, ka puišiem viņu nervu gali ir mazāk jutīgi.

Masāžas seanss

Sarīkojiet erotiskās masāžas seansu. Tās mērķis ir uzbudināt partneri, radīt labvēlīgus apstākļus jutekliskam seksam un nodrošināt pēc iespējas spēcīgāku orgasmu. Erotiskajai masāžai piemērotākās zonas vīrietim ir mugura, rumpis, sēžamvieta, apakšstilbi. Daudzi vīrieši izbauda galvas masāžu.

Veicot sieviešu erotisko masāžu, ir vērts koncentrēties uz muguru, plaukstām, krūtīm un pēdām. Var izmantot dzimumorgānus, tomēr šī vairs nebūs masāža, bet gan priekšspēle. Erotisku masāžu bez ietekmes uz dzimumorgāniem var panākt, ja: masāžas terapeits ir kails; ķermeņi pieskaras viens otram; tiek izmantoti viegli pieskārieni vai mutiski glāsti ar mēli. Jūs varat izmantot dažādas eļļas un vīraks, lai palīdzētu uzlabot sajūtas.

Mēs pārrunājam jūtas, vēlmes un fantāzijas

Runājiet viens ar otru vairāk par seksu. Izmēģini seksuālās vēlmes frāžu spēku: ja darīsi partnerim zināmu, cik ļoti viņu vēlies, atbilde nebūs ilgi jāgaida. Atmiņas par iecienītākajiem erotiskiem mirkļiem no kopīgās pagātnes, stāsti par seksuālām fantāzijām un sapņiem palīdz jums iegūt pareizo prātu. Izlemiet paši, vai atdzīvināt tos vai nē, bet tikai runāt par tiem ir efektīvs veids sasniegt intensīvu uztraukumu.

Ātri padomi:

1. Nepalaidiet uzmanību seksam savā ģimenes dzīvē. Lai miesas baudas kļūst par attiecību neatņemamu sastāvdaļu. Attīstiet savas prasmes, iegūstiet pieredzi un izklaidējieties.
2. Improvizē! Lai dažādotu savu seksuālo dzīvi, jums nav nepieciešams daudz inteliģences. Neatsakieties no rotaļlietām un "ģimenes" fotogrāfijām.
3. Izpētiet sava partnera ķermeni. Jūs vienmēr atradīsiet kaut ko jaunu sev, pat ja esat kopā nodzīvojuši daudzus gadus! Tas palīdzēs saglabāt harmoniju attiecībās un aizmirst par greizsirdību.
4. Laulības seksu ar mīļoto cilvēku var pārvērst par neaizmirstamu baudu. Dariet visu, ko gribējāt iepriekš, bet tikai pēc tam, kad jūsu partneris piekrīt.
5. Ir daudz seksa pozīciju – izmēģiniet tās visas! Izdomājiet kaut ko savu.

Mēs esam pārliecināti, ka šie padomi jums nebūs negaidīts pārsteigums. Visi par tiem zina, bet ne visi tos izmanto. Bet velti - tie ir ļoti vienkārši un efektīvi. Pārejiet no teorijas uz praksi, eksperimentējiet, gūstiet jaunus iespaidus no seksa, un jums vienkārši neatliks laika tādām stulbām lietām kā greizsirdība un strīdi!