Farzandingizni erta yoshda tennisga yuborishingiz kerakmi? Raqslar Bolalar tennis bo'limlari

Maysa tennisi (yoki oddiygina tennis) - paydo bo'lishining boshida aristokratlar orasida juda mashhur bo'lgan sport turi (ma'lumki, ko'plab frantsuz qirollari buni besh asr oldin o'ynashgan). Vaqt o'tishi bilan u yanada "demokratik" va keng tarqalgan bo'lib, hozirda tennis o'ynaydigan va tennis musobaqalarini tomosha qiladiganlarning auditoriyasi millionlab odamlarni tashkil etadi.

Zamonaviy tennis turnirlari (Rolan Garros, Kreml kubogi va boshqalar) har doim sayyoradagi eng yaxshi sportchilarni va ularning mahoratini biluvchilarni birlashtiradigan tadbirlardir. Dunyoning yetakchi tennischilari qatorida ko‘plab hamyurtlarimizni uchratish mumkin. Bularning barchasi yosh avlod vakillarini ham o'ziga jalb qiladi. Shahrimizda yashovchi o‘g‘il-qizlar ham ixtisoslashtirilgan bo‘limlar va tennis to‘garaklariga yozilishlari mumkin.

Tennis - jismoniy tayyorgarligingizni yaxshilash, yaxshi formada qolish va o'zingizni ishonchli his qilishning ajoyib usuli. Uning yordamida ko'plab mushak guruhlari rivojlanadi, nafas olish va yurak-qon tomir tizimlarining ishi yaxshilanadi, bolalar yanada chidamli, muvofiqlashtirilgan va diqqatli bo'lishadi. Bu sog'lom turmush tarzini qadrlaydigan zamonaviy inson uchun ajoyib faoliyat.

Bolalar uchun qanday sud o'lchami mos keladi?

Xalqaro tennis assotsiatsiyasi o'n yoshgacha bo'lgan bolalar uchun ikki darajali kortni ko'rib chiqmoqda. Birinchisi, 6 yoshdan 8 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun mo'ljallangan qizil daraja sifatida ham tanilgan, 11x5,5 m o'lchamdagi sudni ko'rsatadi.Bu standart kattalar sudining chorak qismidir. Bu yosh tennischilar uchun maxsus kichik to'rdan ham foydalanishi mantiqan to'g'ri. Kattaroq bolalar to'q sariq maydonda o'ynashadi: uning o'lchamlari 6,5x18 yoki 8,23x18 m.Nima uchun bolalar uchun kortlar kattalarnikidan sezilarli darajada kichikroq ekanligini taxmin qilish qiyin emas: katta maydonda bola o'z atrofida harakat qilishga ulgurmaydi. yarmi, va to'p raqib hududiga etib borishi uchun kuchli xizmat qila olishi dargumon.

Tennis poyabzali tagligi haqida nimalarni bilishingiz kerak

O'yinni qiziqarli qilish uchun siz har bir kichik tafsilotni hisobga olishingiz kerak - tennis bo'lsa ham, krossovkaning tagligi qanday bo'ladi! Uni ishlab chiqarish uchun o'ziga xos moslashuvchanlik va aşınma qarshilik bilan ajralib turadigan maxsus kauchuk aralashmasi ishlatiladi. Krossovkalar tagligi mashg'ulot yoki o'yin qaysi maydon yuzasida o'tayotganiga qarab har xil turlarga ega. Shuning uchun poyabzal tanlashda siz sirtga e'tibor berishingiz kerak - qattiq, o't, gilam yoki axloqsizlik. Shuni ta'kidlash kerakki, poyabzalning o'rtasida taglik torayadi va yaxshi sabablarga ko'ra: o'yinchining oyog'i shunday barqarorlashadi. Dazmolning bu qismini tayyorlash uchun uretan kauchuk ishlatiladi.

Bolalar tennis raketkalari nimadan yasalgan?


Bolalar uchun raketkalar tayyorlash uchun alyuminiy, grafit yoki ularning kompozitsiyasidan foydalanish mumkin. To'g'ri, birinchi variant hali ham keng tarqalgan. Gap shundaki, alyuminiy grafitga qaraganda yumshoqroq va u qadar zich emas va shuning uchun raketkani bolaning qo'li bilan ushlab turish oson va qulay. Biroq, u grafit raketkasi bilan bir xil xususiyatlarga ega emas - kuch, ajoyib to'p hissi, yaxshilangan boshqaruv va boshqalar. Yosh sportchi tajriba va kuchga ega bo'lgandan so'ng, u kompozit yoki to'liq grafitli raketka bilan ishlashi mumkin.

Bolalar uchun tennis darslari qanday?

Bizning bolalar tennis maktabimizda, hatto guruh darslarida ham individual yondashuv asosiy tamoyil hisoblanadi. Ba'zi odamlar o'z farzandiga professional bo'lishni maqsad qilib qo'yishadi, boshqalar uchun tennis foydali va juda qiziqarli mashg'ulotdir. Shuning uchun yuk va intensivlik darajasi murabbiy tomonidan belgilanadi.

Barcha mashg'ulotlar Xalqaro tennis federatsiyasi (ITF) tomonidan amalga oshirilgan "tennis 10s" dasturiga muvofiq amalga oshiriladi. Siz u bilan batafsil tanishishingiz mumkin.

Dasturning asosiy xususiyatlari

  • Treninglar kichik guruhlarda olib boriladi
  • Bolalar bilan mashq qilish uchun kichikroq raketkalar va maxsus yumshoq to'plar ishlatiladi.
  • Trening davomida qo'shimcha jihozlardan faol foydalaniladi, bu sizga nafaqat raketka bilan ishlash ko'nikmalarini rivojlantirish, balki jismoniy tayyorgarlikni yaxshilash va vosita tizimini, muvofiqlashtirish va moslashuvchanlikni rivojlantirishga imkon beradi.

Bola tennis o'ynashdan nima oladi?

Bolalar uchun tennis bo'limida mashq qilish orqali farzandingiz quyidagilarni oladi:
  • Salomatlik uchun foyda
    Bolalar uchun tennis bo'yicha mashg'ulotlar bolaning sog'lig'iga katta foyda keltiradi. Trening paytida faollik juda yuqori bo'lganligi sababli, mashqlar butun mushak korsetining rivojlanishiga hissa qo'shadi, barcha mushak guruhlari ishtirok etadi va to'g'ri holat shakllanadi. Kuch va chidamlilik haqida gapirmasa ham bo'ladi.
  • O'qish uchun imtiyozlar
    Ta'limning raqobat uslubi nafaqat bolani faol harakatga undaydi, balki raqobat ruhini va maqsadlarga erishish istagini rivojlantiradi. Bularning barchasi xarakterni shakllantirish uchun ajoyib sharoitlar yaratadi. Yosh sportchilar nafaqat mashg‘ulotlarda, balki o‘quv jarayonida ham g‘alabalarni qo‘lga kiritmoqda.
  • Muloqot va yangi tanishlar
    Bolaning ijtimoiy doirasini kengaytirish ijtimoiy rivojlanishning eng muhim bosqichlaridan biridir. Tennis mashg'ulotlarida bolalar nafaqat yangi harakatlarni o'rganadilar, balki faol o'zaro ta'sir o'tkazadilar. Ko'pgina talabalar yangi do'stlar orttirishadi

Tennis o'ynashni qaysi yoshdan boshlash yaxshiroq?

Bolalar uchun Global Tennis tennis maktabining rasmiy fikriga ko'ra, tennis o'ynashni 5 yoshdan boshlash yaxshidir. Bu yosh kelajakdagi musobaqalarga jiddiy tayyorgarlikni boshlash uchun maqbuldir.

Agar sizning maqsadingiz professional sportchini tarbiyalash bo'lmasa, unda yosh unchalik muhim emas va siz bolangizni tennisga keyinroq yuborishingiz mumkin, chunki sport g'alabalaridan tashqari, bolalar o'ynashdan va tengdoshlari bilan muloqot qilishdan katta zavq olishadi. Bolalar har tomonlama rivojlanishga yordam beradigan qulay muhitda tennis o'rgatishadi.


Farzandim uchun maxsus jihozlar sotib olishim kerakmi?

Bolalarni o'rgatish uchun qisqa tutqichli va katta boshli maxsus raketka modellari qo'llaniladi. Biz barcha jihozlarni o'zimiz hal qildik - bizda har qanday yoshdagi barcha o'lchamdagi raketkalar mavjud. Biroq, agar bola muntazam ravishda tennis bilan shug'ullanmoqchi bo'lsa, shaxsiy raketka sotib olishni tavsiya qilamiz, albatta murabbiy bilan maslahatlashing.

Haftada necha marta mashq qilish kerak?

Shubhasiz, hamma narsa bolaning tayyorgarlik darajasiga va maqsadlariga bog'liq. Ammo biz bolalarni haftasiga kamida 2 marta o'qitishni tavsiya qilamiz, shunda bola o'z tengdoshlaridan mahorat bo'yicha orqada qolmasligi va ularga "qo'lga kiritishi" shart emas.

Nima uchun mijozlar bizni tanlaydilar?

  • Moskvada metrodan yurish masofasida ko'proq sudlar mavjud. Barcha saytlar yuqori sifatli qamrovga ega va har xil turlari - yoz va qish. Global Tennis bilan Moskvadagi bolalar uchun tennis ham ota-onalar, ham bolalar uchun qulaydir.
  • Professionallar xodimlari. Bizning murabbiylarimiz ko'p yillik tajribaga ega bo'lgan malakali va mukofotga sazovor bo'lgan mutaxassislar bo'lib, bu sizning farzandingizning mashg'ulotlarini shakllantirishga malakali yondashuvni kafolatlaydi. Yaxshi murabbiy nazorati ostida bolalar uchun tennis darslari, agar siz bolangizni qaysi bo'limga yuborish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, eng yaxshi tanlovdir.

Treningga yoziling

"Agar biz natijalar uchun ishlasak, biz yuqori toifali yoki hatto yaxshi sportchini etishtirishni xohlaymiz, keyin tennisda buning uchun har bir o'yinchi shaxs bo'lishi kerak: kuchliroq yoki kamroq kuchli, lekin shaxsiyat", - Larisa Preobrazhenskaya, a. mashhur bolalar tennis murabbiyi, bir marta yozgan.

Tennis - bu individual, aniqrog'i, juftlik sporti, bu erda siz kuchliroq o'yinchiga tayanolmaysiz yoki ortda qolganlar orasida yulduz bo'la olmaysiz. Birinchi mashg'ulotdan boshlab, bola o'zini o'zi ekanligini tushunadi. Bu sport, boshqa hech kim kabi mas'uliyatni o'rgatadi. Yosh tennischi qanday shaxsiy fazilatlarga ega bo'lishi kerak, birinchi mashg'ulotda "kichkina" tennis yulduzini qanday ko'rib chiqish kerak va kimga tennis tavsiya etilmaydi?

Qaysi bolalar tennisga mos keladi?

Agar kichkintoyingiz o'yin maydonchasida tengdoshlaridan uzoqda o'ynasa, lekin ayni paytda ular bilan tez-tez raqobatlashishga intilsa, bu, albatta, uning sporti. Bo'lajak sportchining temperamentiga e'tibor berish kerak, jamoaviy o'yinlar ekstrovertlar uchun, individual sport turlari - kamroq hissiy bolalar uchun mos keladi.

Agar jismoniy ma'lumotlar haqida gapiradigan bo'lsak, unda balandlik va vazn uchun yagona me'yorlar yo'q. Bola faol va chidamli bo'lishi kerak. Tennisda esa reaktsiya tezligi juda muhim, bolada bor yoki yo'q.

“Eng qiyini - tezlikni rivojlantirish; sizda bu avvaliga bor yoki yo'q, to'p tomon tez harakat qilishni o'rganish deyarli mumkin emas. Harakat tezligi tabiat tomonidan berilgan, birinchi mashg'ulotdan boshlab biz ushbu sport turi bolaga qanchalik mos kelishini aniqlashimiz mumkin. Sekinroq harakat qiladigan bolalar, albatta, yaxshi natijalarga ham erisha oladi, lekin ular o‘yinning kuchli tomonlarini topishlari kerak bo‘ladi”, deb yozadi Larisa Preobrazhenskaya.

Bola o'z iste'dodini birinchi turnirlardayoq ochib bera oladi. Aytgancha, mutaxassislarning kuzatishlariga ko'ra, qizlar ushbu sport turini ancha tezroq o'rganadilar.

Tennisning afzalliklari nimada?

  • Tennis nozik o'g'il bolalardan haqiqiy sportchilarni yaratadi va barcha mushak guruhlarining uyg'un rivojlanishiga yordam beradi.
  • Tennis - bu aqlli sport, kortda siz hech qachon so'kinishlarni eshitmaysiz yoki masalan, xokkey o'yinidagi kabi janglarni ko'rmaysiz.
  • Ushbu o'yin "raqobat ruhini" rivojlantiradi, yosh sportchi oilada ham, maktabda ham hamma joyda va har doim birinchi bo'lishga intiladi.
  • Mas'uliyat, ehtiyotkorlik, qat'iyatlilikka o'rgatadi.
  • U nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantiradi, ko'rish uchun yaxshi, hatto miyopik bolalar ham shifokor bilan maslahatlashganidan keyin mashq qilishlari mumkin.
  • Tennisning eng katta afzalligi esa xavfli emasligidir.

Ushbu sportning kamchiliklari nimada?

  • O'yin natijasi, aytganlaridek, yaqqol ko'rinib turibdi. Bu sizning SHAXSIY g'alabangiz yoki mag'lubiyatingiz. Bolalar qiyin yo'qotishlarni qabul qilishadi, psixologik jihatdan ular zaifroq ekanligini tan olish oson emas, lekin ayni paytda mashg'ulotlarni davom ettiradi.
  • Tennis qimmat sport turi. Uskunalar munosib miqdorda turadi, ammo asosiy xarajat sud ijarasi va tajribali murabbiyning xizmatlaridir.

Ajam sportchi darhol qimmatbaho raketka sotib olishi shart emas, birinchidan, ular tez-tez sinadi, ikkinchidan, havaskor modellarni boshqarish yanada osonroq. Siz tejab bo'lmaydigan narsa - bu sport poyabzali. O'yin o'ynashda to'piqda juda ko'p stress bor va yomon poyabzal jarohatlarga olib kelishi mumkin.

Tennis kontrendikedir:

  • Servikal vertebra beqarorligi bilan.
  • Yassi oyoqlar uchun.
  • Ko'rish muammolari uchun.
  • Oshqozon yarasi kasalligi uchun.
  • Yurak-qon tomir tizimining surunkali kasalliklari uchun.
  • Qandli diabet va buyrak kasalliklari uchun.

Treningni qachon boshlash kerak?

Murabbiylarning bu boradagi fikrlari turlicha:

  • Qanchalik tezroq bo'lsa, shuncha yaxshi, ba'zilar erta jismoniy rivojlanish kelajakda yosh sportchining qo'lida o'ynashini ta'kidlaydilar. Bundan tashqari, texnik jihatdan bu unchalik qiyin sport emas, shuning uchun 3 yoshdan boshlab bolalar uni mashq qilishlari mumkin. Bolalar tennisni juda yaxshi ko'radilar, lekin ular buni qiziqarli o'yin deb bilishadi, boshqa hech narsa emas.
  • Boshqa mutaxassislarning ta'kidlashicha, mashg'ulotlar faqat 6 yoshdan keyin, bola ularning ma'nosini tushunib yetganidan keyin haqiqiy foydali bo'ladi. Murabbiylarning ta'kidlashicha, etti yoshda bolalar mashg'ulotning birinchi oyida bir necha yil ichida erishilgan natijalarga erishadilar.

Darslarni qayerdan boshlash kerak?

  • Birinchi qadam - umumiy jismoniy tarbiya: qishda bolangiz bilan chang'i uching, yozda suzishni o'rgating.
  • Raqs - kichkina tennischi uchun eng yaxshi yordamchi. Ular sizga ritmni his qilishingizga yordam beradi va tanangizni qanday boshqarishni o'rgatadi.
  • Ushbu o'yin moslashuvchanlikni talab qiladi va shuning uchun tayyorgarlik akrobatika elementlarini o'z ichiga olishi kerak.
  • Birinchi mashg'ulotdan boshlab to'piqning rivojlanishini kuzatish juda muhim, bu birinchi navbatda tennischilarda azoblanadi.

Besh yoshida bola uchun haftada uchta mashg'ulot etarli, 9 yoshida esa kamida beshta bo'lishi kerak. Bu kichik sportchi uchun katta, ammo mumkin bo'lgan yuk bo'lib, unga yaxshi natijalarga erishishga imkon beradi. Shaxsiy murabbiyni faqat 10 yoshdan keyin yollash tavsiya etiladi.

Biz sizga bolalar tennisining xususiyatlari haqida gapirib berdik va nihoyat, bu "bir qurolli" sport turi ekanligini va shuning uchun skolyoz rivojlanish xavfi borligini ta'kidlaymiz. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun bola boshqa narsa bilan shug'ullanishi kerak, hatto hovli futboli yoki hovuzda suzish ham qiladi.

Yana nima uchun bolangizni tennisga yuborishga arziydi?

Farzandingizni juda muvaffaqiyatli va jiddiy moliyaviy investitsiyalarni talab qilmaydigan, uyg'un jismoniy rivojlanishni ta'minlaydigan va sog'lig'ini yaxshilaydigan aristokratik sport bilan tanishtirmoqchimisiz? "Sport xizmati" qidiruv xizmati sizning e'tiboringizga Moskvadagi bolalar uchun tennis mashg'ulotlarini taqdim etadi!

Bolalar uchun tennis bo'limlari - qanday tanlash kerak?

Tennis Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan va butun dunyoda katta muvaffaqiyatlarga erishayotgan go'zal va munosib sport turidir. Bolalar uchun mashg'ulotlar va tennis mashg'ulotlari bugungi kunda Moskvada ko'plab klublar, sport markazlari va maktablar mavjud. Bolalar uchun qaysi tennis bo'limi farzandingiz uchun eng yaxshi bo'ladi va unga kerakli mashg'ulotlarni beradi?

Siz, albatta, bo'limlar va maktablarni uzoq vaqt davomida o'zingiz qidirishingiz mumkin, lekin siz ko'p vaqtni yo'qotasiz va hali ham to'g'ri tanlov qilganingiz kafolatini olmaysiz. “Sport xizmati” qidiruv xizmati muammoni hal qilishga yordam beradi, u 3 yoshdan boshlab bolalar uchun tennis darslarini taklif qiluvchi sport klublari va maktablar haqida keng ma’lumotlarni taqdim etadi.

"Sport xizmati" - bu Moskvaning interaktiv xaritasi bo'lib, unda 3 yoshli bolalar uchun tennis darslarini taklif qiladigan sport muassasalarining manzillari ko'rsatilgan. Xizmat tufayli sizda quyidagi imkoniyatlar mavjud:

  • uyingiz yaqinida faoliyat yuritadigan klublar va tennis maktablarini tezda toping (poytaxt tumani, metro bekati);
  • muassasalarning tavsiflarini o'rganish va har bir tennis maktabining bolalar uchun taqdim etadigan imkoniyatlarini baholash;
  • talablaringizga, qulay dars vaqtlari va moliyaviy imkoniyatlaringizga mos keladigan darslar uchun joy tanlang.

Bundan tashqari, "Sport xizmati" xizmati, shuningdek, sport bo'limlarida bolalar uchun onlayn ro'yxatdan o'tish xizmatidir, bu sizga Moskva bo'ylab keraksiz sayohatlarga vaqt sarflamasdan, tennis mashg'ulotlarini tanlash va darhol ro'yxatdan o'tish imkonini beradi!

Biz turli yoshdagi va tayyorgarlik darajasidagi bolalar uchun qayerda taklif qilinishi haqidagi barcha ma'lumotlarni to'pladik va sizni sport klublari va u taklif qilinadigan maktablar haqidagi ma'lumotlarni o'rganishga taklif qilamiz.

Tennis maktabi 4 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan bolalarni - yangi boshlanuvchilarni va tennis o'ynashni allaqachon biladiganlarni - mashg'ulotlarga taklif qilishdan mamnun.

Bolalarga tennis o'rgatishning afzalliklari

1. Bizning bolalar tennis maktabimizdagi mashg'ulotlar hayajonli, rang-barang va juda qiziqarli.

2. Mashg'ulotlar o'yin, taqlid va raqobatbardosh mashg'ulotlar shakllarini birlashtiradi

3. Mashg'ulotlar davomida bola uchun maxsus tanlangan asbob-uskunalar - bolalar raketkalari, engil to'plar, maxsus mashq jihozlari qo'llaniladi.

4. Barcha mushaklarning elastikligi va moslashuvchanligini saqlash

5. Mas'uliyat va qaror qabul qilish ko'nikmalarini shakllantirish, "chempion" xarakterini shakllantirish

Bolalar uchun tennis o'ynashning afzalliklari

Bolalar uchun tennis mashg'ulotlari bolaning tanasini umumiy mustahkamlashga qaratilgan bo'lib, asosiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik bo'yicha alohida mashg'ulotlarni o'z ichiga oladi - harakatlarni muvofiqlashtirish, chaqqonlik, moslashuvchanlik, kuch va tezlikni rivojlantirish. Hech shubha yo'qki, bu ko'nikmalarni rivojlantirish maktabgacha yoshdagi bolalar va boshlang'ich maktab yoshidagi bolalar uchun juda muhimdir. Shaxsning shakllanishi davrida tizimli tennis mashg'ulotlari o'smirlar uchun kuchlanishni engillashtirish, dam olish, mas'uliyat ko'nikmalarini rivojlantirish va mustaqil qarorlar qabul qilish uchun juda muhim bo'lishi mumkin. Muntazam ravishda sport va jismoniy tarbiya bilan shug'ullanadigan "katta bola" kelajakda o'zini namoyon qiladi va chempionlik xarakterini rivojlantiradi.

Bolalar tennis guruhlari

Bolalarga tennis o'rgatish guruhlari bolaning yoshi, tennis o'ynash qobiliyati va umumiy jismoniy rivojlanishini hisobga olgan holda tuziladi:

  • - tennis, to'p maktabi, ochiq o'yinlar uchun maxsus ko'nikmalarni rivojlantirish;
  • Sport va dam olish - tennis bo'yicha dastlabki va keyingi mashg'ulotlar;
  • Sport - o'yin darajasini oshirish;

Obuna guruhlarida (tayyorgarlik, jismoniy tarbiya va sport) mashg‘ulotlar haftada 1 martadan 3 martagacha o‘tkaziladi, dars davomiyligi 1 soat yoki 1,5 soat.

Talabalar soniga qarab guruhlar quyidagilarga bo'linadi:

  • Mini-guruhlar va sport mahorati guruhlari - 4 kishigacha;
  • Jismoniy tarbiya va dam olish - 8 kishigacha;
  • Tayyorgarlik - 10 kishigacha.

2019/2020 o'quv yili uchun tennis jadvali

Tennis Ostankino, VDNH metro bekati o'ynang

Guruh turi kun Vaqt
4-6 yoshli bolalar (tennis + umumiy jismoniy tarbiya) dushanba
chorshanba
18:00-19:00
4-6 yoshli bolalar (umumiy guruh) seshanba
Juma
11:30-12:30
yakshanba 10:00-11:00
7-10 yoshli bolalar
(dastlabki tayyorgarlik)
dushanba
seshanba
chorshanba
Payshanba
16:00-17:00
7-10 yoshli bolalar
(o'rta ta'lim)
seshanba
Juma
17:00-18:00
yakshanba 11:00-12:00
7-10 yoshli bolalar
(yaxshilash)
seshanba
Juma
18:00-19:00
yakshanba
12:00-13:00
11-15 yoshli bolalar
(dastlabki tayyorgarlik)
seshanba
Juma
19:00-20:30
11-15 yoshli bolalar
(yaxshilash)
dushanba
chorshanba
19:00-20:30

Tennis Atlant, Volgogradskiy prospekt metro bekati o'ynang

Guruh turi kun Vaqt
4-6 yoshli bolalar (dastlabki tayyorgarlik) shanba 10:30-11:30
4-6 yoshli bolalar
(o'rta ta'lim)

dushanba
chorshanba

17:00-18:00
7-10 yoshli bolalar
(dastlabki tayyorgarlik)
chorshanba 16:00-17:00
shanba 11:30-12:30
7-10 yoshli bolalar
(yaxshilash)

dushanba
Payshanba

16:00-17:00
shanba 12:30-13:30
11-15 yoshli bolalar
(o'rta ta'lim)
dushanba
18:00-19:00
Payshanba 17:00-18:00
shanba 13:30-14:30

Bolalar uchun tennis darslari narxi

Faoliyat turi Amal qilish muddati Dars soatlari Narxi
Guruhlar (bolalar va kattalar)
- 5 dan 10 kishigacha
30 kun 1 1 500 ₽
30 kun
4 5000 ₽
30 kun
6 7 000 ₽
30 kun
8 8 500 ₽
60 kun
9 10 500 ₽
60 kun
12 12 500 rubl
60 kun
15 15 000 ₽
Mini guruhlar (bolalar va kattalar)
- 3 dan 4 kishigacha
30 kun 1 1750 rubl
30 kun
4 6 000 ₽
30 kun
6 8 500 ₽
30 kun
8 11 000 ₽
60 kun
9 13 000 ₽
60 kun
12 15 500 ₽
Trener bilan individual
(1+1)
30 kun 1 4000 ₽
30 kun 8 28 000 ₽
Trener bilan mashg'ulotlarni ajrating
(2+1)
30 kun 1 2250 rubl
30 kun 8 16 000 ₽

Ko'rsatilgan narx 1 kishi uchun.

Bolalar uchun tennis bo'yicha individual mashg'ulotlar

Bolalar uchun tennis bo'yicha individual mashg'ulotlar qisqa vaqt ichida yuqori natijalarga erishish maqsadida amalga oshiriladi. Shaxsiy mashg'ulotlarda tennis bo'yicha murabbiy bola bilan uning texnikasi yoki taktikasi bo'yicha ehtiyotkorlik bilan ishlash va sportchini musobaqalarga tayyorlash imkoniyatiga ega. Ko'pincha guruhlardagi tennis darslari individual mashg'ulotlar bilan birlashtiriladi.

Tennis guruhiga ro'yxatdan o'ting

Bolani tennis maktabiga ro'yxatdan o'tkazish uchun siz bolaning tennis o'ynashiga qarshi ko'rsatmalari yo'qligi to'g'risida tibbiy ma'lumotnoma taqdim etishingiz, ro'yxatga olish uchun ariza to'ldirishingiz va mashg'ulotlar va musobaqalar davrida amal qiladigan sportchi sug'urta polisini rasmiylashtirishingiz kerak. Hujjatlarning namunalarini bizning veb-saytimizda yuklab olish mumkin.

Sport guruhlariga qabul qilish dastlabki test sinovlari natijalariga ko‘ra amalga oshiriladi. Sport guruhidagi bolalar soni, mashg'ulotlar soni va davomiyligi individual o'quv dasturi bilan belgilanadi.

"Play Tennis" bolalar tennis maktabida mashg'ulotlar maxsus ma'lumotga, bolalar bilan ishlash tajribasiga, shuningdek, sport yutuqlari va unvonlariga ega bo'lgan professional murabbiy va o'qituvchilar tomonidan olib boriladi. Tennis maktabining murabbiylar shtabi yagona uslubiy materiallardan foydalangan holda o'quv dasturi bo'yicha ishlaydi, bu maktabning barcha uchastkalarida mashg'ulotlar jarayonining yaxlitligini ta'minlaydi.



Tasodifiy maqolalar

Yuqoriga