Labākie želejas un krēmi sausai, problemātiskai, taukainai, jutīgai, kombinētai, normālai ādai
Sejas ādai nepieciešama regulāra tīrīšana. Bet, lai saglabātu jaunību un skaistumu, ir svarīgi pievērst uzmanību komponentiem...
Viens no galvenajiem posmiem, gatavojoties ceļojumam uz siltāku klimatu, ir jūrā nepieciešamo medikamentu un higiēnas preču savākšana. Tas ir īpaši svarīgs solis, ja plānojat pavadīt atvaļinājumu ar maziem bērniem.
Plānojot ceļojumu, svarīgi ir ne tikai izlemt, kādus medikamentus ņemt līdzi jūrā, bet arī pārbaudīt to derīguma termiņu, kā arī iepakojuma veselumu. Viss nepieciešamais jāiepako ietilpīgā kosmētikas somā vai termosomiņā, sargājot no saules gaismas.
Ja plānojat doties ceļojumā uz ārzemēm, pa rokai jābūt tabletēm, ziedēm un pilieniem bērniem, kas svešumā ir krietni dārgāki. Turklāt ārzemēs var nebūt analogu parastajām zālēm, vai arī, lai tos iegūtu aptiekā, var būt nepieciešama recepte.
Vecākiem noteikti jāieliek makā jebkādus palīglīdzekļus, kas var būt nepieciešami higiēnas vai antibakteriālo procedūru laikā.
Jums būs nepieciešams:
Zāļu sarakstā, kas 1 gadu vecam bērnam var būt nepieciešami jūrā, ir pretdrudža līdzekļi, antiseptiķi, antihistamīni un pretsāpju līdzekļi.
Aptuvens mums pazīstamo narkotiku saraksts:
Jums rūpīgi jāuzrauga mazuļa veselība, īpaši klimatiskajos apstākļos, kas atšķiras no ierastajiem. Ja pēc zāļu lietošanas mazuļa stāvoklis neuzlabojas, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Dodoties jūrā ar 2-3 gadus vecu bērnu, vecākiem jālieto zāles, kas pazemina temperatūru, cīnās ar iespējamām zarnu infekcijām, novērš alerģiskas reakcijas.
Bērniem paredzēto zāļu saraksts:
Pirmās palīdzības aptieciņā jābūt komplektam, kas palīdz traumu, injekciju un griezumu gadījumos. Tās ir ārstnieciskās ziedes, peroksīds un citi dezinfekcijas līdzekļi, sterili pārsēji un plāksteri.
Lūdzu, ņemiet vērā: ja mazulis cieš no hroniskām patoloģijām, kas prasa pastāvīgu specifisku medikamentu lietošanu, tās ir jāiekļauj pirmās palīdzības komplektā, jo svešā pilsētā tās var nebūt.
Aptuvens zāļu saraksts bērnam no 4 līdz 6 gadiem:
Ievietojiet pirmās palīdzības komplektā pārbaudītas zāles, uz kurām bērna ķermenis reaģē pozitīvi!
Pazīstamais pediatrs Komarovskis uzskata, ka aptieciņas sastāvs jāsaskaņo ar ārstējošo ārstu, kurš pēc anamnēzes un slimības vēstures visprecīzāk noteiks mazuļa neaizsargātākās vietas.
Ārsts regulē nepieciešamo līdzekļu sarakstu:
Papildus nepieciešami aerosoli apdegumiem, ādu nomierinoši krēmi, vienreizējās lietošanas šļirces deguna skalošanai, drošības adata pārsēja drošai piestiprināšanai un glītas, asas šķēres.
Zāles pieaugušajiem jūrā tiek savāktas atsevišķi, un tas nav tikai tablešu devu jautājums. Ir zāles, kuras bērniem nevajadzētu lietot, taču tās ir efektīvākas gados.
Pieaugušā pirmās palīdzības aptieciņā ir tādas pašas zāļu kategorijas kā bērnu komplektā.
Kādas zāles pieaugušajam vajadzētu lietot jūrā:
Nepieciešami arī antiseptiķi, līdzekļi pret saules apdegumiem un ziedes pret kukaiņu kodumiem.
Dodoties uz ārzemēm pa jūru, ne vienmēr ir iespējams paņemt līdzi nepieciešamo medikamentu komplektu medikamentu pārvadāšanas ierobežojumu dēļ. Uz Turciju, Ēģipti vai Taizemi var vest gandrīz jebko, bet citās valstīs ir daži aizliegumi.
Jūs nevarat pārvadāt Valocordin un Corvalol (satur narkotiskās vielas) uz ASV, Apvienotajiem Arābu Emirātiem, Igauniju. Jums jābūt uzmanīgiem, lietojot ēstgribas nomācošus līdzekļus, antidepresantus un spēcīgus pretsāpju līdzekļus.
Pirmās palīdzības komplekts ceļotājam jūrā ārzemēs:
Pirms ceļojuma jums ir jāpārbauda vēstniecībā atļauto narkotiku saraksts vai jālūdz palīdzība tūrisma operatoram.
Ja sievietei ir 7 vai vairāk grūtniecības mēneši, viņai jāatturas no ilgiem ceļojumiem, lai nepasliktinātu savu stāvokli lidojumu un klimata pārmaiņu dēļ.
Jūrā varat ņemt:
Noteiktu medikamentu sarakstu grūtnieces var lietot tikai pēc ārstējošā ārsta nozīmējuma (pretdrudža, pretvīrusu, antibiotikas, pretalerģiskas).
Iesaiņojot medikamentus ceļojumam, svarīgi izvēlēties tos produktus, kurus jau esat lietojuši. Ja ir hroniskas slimības, ceļā līdzi jāņem viss izrakstīto medikamentu kurss. Ja tabletes ārzemēs nepalīdz atbrīvoties no sāpju simptomiem, steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Atpūta jūrā ar bērnu, kas var būt labāks, bet, lai tas izietu bez “pārsteigumiem”, vecākiem pareizi jāsaliek ceļotāja pirmās palīdzības aptieciņa. Ir labi, ja jums nav nepieciešama pirmās palīdzības aptieciņa, taču vairumā gadījumu bez tās neiztikt. Bērni daudz sliktāk panes dažādus klimatus, kā arī ceļojumus vai lidojumus un citus ēdienus, tāpēc aptieciņai vienmēr jābūt pa rokai. Nevajadzētu cerēt, ka vajadzīgās zāles būs pieejamas pilsētā vai valstī, kur ģimene dodas atvaļinājumā. Ne visos brīvdienu galamērķos ir savas aptiekas, un, ja plānojat atvaļinājumu ārzemēs, dažu medikamentu cenas tur ir daudzkārt augstākas, un lielāko daļu medikamentu var iegādāties tikai ar stingru ārsta recepti. Ņemot vērā visas nianses, pirmās palīdzības komplektu bērnam labāk salikt mājās. Pazīstamais pediatrs Jevgeņijs Oļegovičs Komarovskis, pazīstamais pediatrs, uzskata, ka medikamentu izvēle pirmās palīdzības komplektam ir diezgan atbildīgs uzdevums, tāpēc pirms to savākšanas ir jāsastāda zāļu saraksts, kā arī neaizmirstiet par bērnu. kopšanas līdzekļi, kas ir absolūti nepieciešami atvaļinājumā.
Daļa vecāku labprātāk iegādājas jau nokomplektētas pirmās palīdzības aptieciņas, kuras var iegādāties jebkurā pilsētas aptiekā, taču tādos ir tikai paši nepieciešamākie pirmās palīdzības medikamenti, turklāt uz ceļa var gadīties jebkas, tāpēc pirmās labāk salikt. palīdzības komplektu pats un ievietojiet tajā visus nepieciešamos medikamentus.
Pašam pirmās palīdzības komplektam var būt piemērota neliela kastīte vai termomaiss. Lai ietaupītu vietu, labāk ir izņemt visas zāļu kastītes, bet tajā pašā laikā katrai zālēm ir jāpievieno instrukcija, izmantojot elastīgo saiti. Pēc dakteres domām, ir nepieciešams iepriekš sastādīt medikamentu sarakstu, tas palīdzēs nepalaist garām nevienu svarīgu medikamentu. Vecākiem ir jāparedz visas situācijas, kas var notikt jūrā: no kukaiņu kodumiem un nobrāzumiem līdz saindēšanās gadījumiem un alerģijām. Iesaiņojot pirmās palīdzības komplektu, obligāti jāiekļauj zāles, ko bērns lieto. Piemēram, ja jūsu mazulis cieš no bronhiālās astmas, jums ir jālieto zāles pret iespējamiem lēkmēm, un tām vienmēr jābūt pie rokas. Kad pirmās palīdzības komplekts ir pabeigts, nav nepieciešams to slēpt dziļi citās lietās. Pirmās palīdzības aptieciņai jābūt pie rokas, jo avārijas situācijas visbiežāk notiek uz ceļa.
Ceļā vajadzētu ņemt līdzi tikai pārbaudītus un apstiprinātus medikamentus. Daudzas mūsu valstī pilnībā pieejamas zāles ārzemēs tiek uztvertas kā narkotiskās vielas, tāpēc, ja šādas zāles ir aptieciņā, problēmas var rasties kontrolpunktā vai lidostā. Tāpēc ikviena iemīļotais pediatrs iesaka kopā ar savu ārstu sastādīt pirmās palīdzības komplektu jūrā vai ņemt vērā viņa ieteikumus.
Visām zālēm, kas tiks iekļautas pirmās palīdzības aptieciņā, jābūt atbilstošām bērna vecumam, kvalitatīvām un ar ilgu glabāšanas laiku. Sarakstā jābūt šādām zālēm:
Zāles pret kustību slimībām. Gandrīz katrs otrais bērns slikti panes lidojumus vai ceļošanu transportā, tāpēc vecākiem vienmēr līdzi jābūt tādām zālēm kā "Air - Sea", "Vertigohel" vai "Motion Sickness Pills", "Dramine" un citas, kuras var lieto bērniem.
Pretdrudža līdzekļi. Temperatūras paaugstināšanās bērniem var izpausties gan uz saindēšanās fona - zarnu infekcijas, gan ar saaukstēšanos vai vīrusu slimībām. Pirmais palīgs šādās situācijās būs zāles, piemēram, Panadol, Nurofen, Efferalgan vai Tsifecon taisnās zarnas svecītes. Šādas zāles ir paredzētas bērniem no dzimšanas vai 3 mēnešiem, līdz 14 gadiem.
Antialerģiskas zāles. Svarīga pirmās palīdzības komplekta sastāvdaļa, īpaši gadījumos, kad bērns cieš no alerģijām. Bērniem varat lietot tādas zāles kā Diazolin, Erius, Telfast. Šādas zāles neizraisa miegainību un darbojas 24 stundas.
Līdzekļi apdegumiem. Bērniem ir jāiegādājas īpašs saules aizsargkrēms ar augstu UV aizsardzības līmeni. Šādi preparāti palīdzēs aizsargāt maigo bērnu ādu no saules gaismas iedarbības: Pantenola aerosols vai ziede, Bepanten ziede. Apdegumu gadījumos ir vērts pievērst uzmanību tādām zālēm kā Solcoseryl.
Zāles pret klepu un kakla sāpēm. Straujas klimata izmaiņas, daudz auksta saldējuma var izraisīt kakla sāpes un klepu. Faringosept palīdzēs atvieglot bērna kakla sāpes. Šīs zāles var lietot bērniem no 1 gada vecuma. Kā aerosolu varat izvēlēties Hexoral, Tantum Verde, Orasept vai Ingalipt. Lai cīnītos pret klepu, var lietot jebkuru bērna vecumam atbilstošu sīrupu: Ambroxol, Gerbion un citus, kā arī jāpievērš uzmanība Doctor Mom’s klepus pastilām.
Zarnu antiseptisks līdzeklis. Caurejas un kuņģa sāpēm varat lietot zāles Nifuroxazide vai Enterol kapsulās. Jūs varat lietot šādas zāles no bērnības.
Probiotikas. Preparāti zarnu mikrofloras normalizēšanai un atjaunošanai. Lieto izkārnījumu problēmu gadījumā, kompleksā zarnu infekciju ārstēšanā vai lietojot antibiotikas: Linex, Lacidofill, Bifiform. Jūs varat lietot šādas zāles no dzimšanas brīža.
Enterosorbenti. Šādu zāļu lietošana ļauj attīrīt bērna ķermeni no toksīniem un atjaunot zarnu darbību: Smecta, Enterosgel, Baltās ogles.
Pretsāpju līdzekļi. Ceļotāja pirmās palīdzības aptieciņā jāiekļauj pretsāpju līdzeklis bērniem. Visizplatītākais līdzeklis tiek uzskatīts par Nurofen, ko lieto paaugstinātas ķermeņa temperatūras gadījumā. Spazmolītisks līdzeklis, But - spa tabletēs, var lietot arī kā pretsāpju līdzekli. Šādas zāles var lietot dažādas lokalizācijas un intensitātes sāpēm.
Antibiotika. Bērnam nav ieteicams lietot antibiotikas bez ārsta receptes, taču Eiropas valstīs šādas zāles bez ārsta receptes nav iespējams iegādāties. Tāpēc labāk tos ņemt līdzi. Augmentin, Ospamox, Fromilid vai Sumamed tiek uzskatīti par drošākajiem un efektīvākajiem. Šādas antibiotikas tiek klasificētas kā plaša spektra zāles. Antibiotikas bērniem jāiegādājas suspensiju vai tablešu veidā. Zāļu devai jāatbilst bērna vecumam un svaram.
Vazokonstriktora deguna pilieni. Kad parādās iesnas, pirmās palīdzības komplektā jābūt tādiem pilieniem kā Nazivin, Naphthyzin. Tos var lietot ne ilgāk kā 5 dienas. Lai noskalotu degunu, varat lietot Aquamaris, Humer vai But - sāli.
Zāles pret ausu sāpēm. Uz ceļa vienmēr pastāv risks izpūst ausi, kas novedīs pie akūtām ausu sāpēm un vidusauss iekaisuma attīstības. Pirmā palīdzība ausu sāpēm bērnam būs tādi medikamenti kā ausu pilieni Otipax, Otrivin. To iedarbība tiek novērota 5 minūšu laikā pēc auss kaula iepilināšanas.
Līdzekļi pret kukaiņu kodumiem. Tādas zāles kā Mosquitol un Reftamide var pasargāt bērnu no kukaiņu un moskītu kodumiem. Neaizmirstiet, ka kukaiņu koduma gadījumā nekavējoties jālieto antihistamīns.
Ja pa rokai ir visi iepriekš minētie medikamenti, atpūta jūrā būs mierīgāka, jo vecāki var būt droši, ka jebkuras bērna saslimšanas gadījumā varēs viņam palīdzēt. Svarīgi ievērot, ka, ja bērns ikdienā lieto kādus medikamentus, tiem jābūt arī “bērnu ceļotāja pirmās palīdzības aptieciņā”.
Papildus medikamentiem pirmās palīdzības aptieciņā jāiekļauj antiseptiķi un dezinfekcijas līdzekļi, kā arī sterili pārsēji un salvetes, kas var būt nepieciešamas traumas vai zilumu gadījumā. Pirms došanās jūrā kopā ar bērnu, pirmās palīdzības komplektā noteikti ievietojiet:
Iepriekš minētie līdzekļi būs pietiekami, lai palīdzētu bērnam kritiena, sasituma vai brūču gadījumā.
Pirmās palīdzības komplektā jāiekļauj šādi bērnu kopšanas līdzekļi:
Iepriekš minētos jaundzimušo kopšanas līdzekļus nevajadzētu iekļaut kopā ar medikamentiem, taču tie ir svarīga sastāvdaļa jaundzimušā pirmās palīdzības komplektā. Šādiem produktiem varat piešķirt atsevišķu maisiņu vai kastīti, taču tiem, tāpat kā zālēm, vienmēr jābūt mātes un mazuļa tuvumā.
Iesaiņojot bērnam pirmās palīdzības komplektu, jāiekļauj tikai apstiprināti medikamenti. Ja bērns lieto spēcīgas zāles vai zāles, kas satur narkotiskas sastāvdaļas, kopā ar zālēm ir jābūt ārsta receptei. Pretējā gadījumā pastāv visas iespējas, ka neviens netiks tālāk par robežu vai lidostu.
Ceļotāja pirmās palīdzības aptieciņā pat nelielos daudzumos nedrīkst būt miegazāles, antipsihotiskie līdzekļi, psihotropās zāles vai narkotiskās vielas. Ja jums vajadzētu atteikties no dzīvsudraba termometra, labāk ir iegādāties elektronisko.
Ja ģimene dodas atvaļinājumā uz karstajām Āzijas valstīm, vienmēr pastāv risks saslimt ar malāriju vai citām slimībām, kuras mūsu valstī praktiski nav sastopamas. Lai ārstētu šādas slimības, pirmās palīdzības komplekta lietošana ir praktiski bezjēdzīga, vienīgais pareizais risinājums ir meklēt palīdzību pie medicīnas speciālistiem savā atpūtas vietā.
Ja ir nepieciešams pastāvīgi lietot kādus medikamentus un vecāki ir spiesti lietot vairākus iepakojumus, nepieciešama ārsta recepte.
Papildus tam, ka aptieciņa bērnam ir pilnībā nokomplektēta, vecākiem rūpīgi jāuzrauga bērns, jāizvairās no ilgstošas uzturēšanās saulē un jābaro tikai ar kvalitatīvu un svaigu pārtiku. Ir svarīgi nodrošināt, lai dzērieni būtu istabas temperatūrā, neļautu tiem pavadīt daudz laika ūdenī, neatstāt bērnu bez uzraudzības, kā arī ievērot personīgās higiēnas noteikumus. Ievērojot šos noteikumus, ir pilnīgi iespējams, ka jūsu bērnam pirmās palīdzības komplekts nebūs vajadzīgs. Gadījumos, kad bērns saslimst jūrā un aptieciņā esošās zāles nesniedz vēlamos rezultātus, jāmeklē ārsts vai klīnika, kur bērnam sniegt medicīnisko palīdzību.
Par traumām, sasitumiem, sastiepumiem
Neviens nav pasargāts no izciļņiem un kritieniem atvaļinājuma laikā, un mazulim, kurš mācās staigāt, traumu risks ir ļoti augsts. Apdomīgi ievietojiet pirmās palīdzības piederumus ceļojuma pirmās palīdzības komplektā:
Pret saaukstēšanos
Saaukstēšanās ir biežs ceļotāja pavadonis, īpaši, ja šis pavadonis ir jaunāks par 2 gadiem un atpūšas jūrā. Lai sniegtu neatliekamo palīdzību mazulim ar akūtām elpceļu vīrusu infekcijām, akūtām elpceļu infekcijām un saaukstēšanos, ņemiet:
Pret caureju un saindēšanos
Izkārnījumu traucējumi zīdaiņiem mājās nav nekas neparasts, taču atvaļinājumā ievērojami palielinās gremošanas un zarnu kustības problēmu iespējamība. Viņi jums palīdzēs:
Pret alerģijām
Alerģisku reakciju gadījumā zīdaiņiem ir atļauts lietot Fenistil pilienus vai Zyrtec. Fenistil ir oficiāli apstiprināts pēc 1 mēneša dzīves, Zyrtec - no 6 mēnešiem.
Paralēli antihistamīnam pret alerģijām var ievadīt sorbentu (Polysorb, Enterosgel).
Alerģiskiem ādas izsitumiem (piemēram, uz vaigiem) ir norādīts La Roche Posay krēms Cicaplast vai tā analogs Cicalfate krēms no Avene; smagākām formām - Pimafucort.
Saules aizsarglīdzekļi apdegumiem un dzeloņainam karstumam
Zīdaiņiem ir jāizvēlas īpaši bērnu sauļošanās līdzekļi ar SPF 50. Tie ir, piemēram, La Roche Posay, Uriage līnijā.
Apdegumu gadījumā pirmās palīdzības pasākumi ietver:
Labākais līdzeklis pret durstošu karstumu ir ļaut ādai “elpot”. Jūs varat eļļot izsitumus ar Bepanten 2 reizes dienā.
Līdzekļi acu un ausu slimību ārstēšanai
Bērna pirmās palīdzības komplektā jābūt antibakteriālajiem acu pilieniem Vitabact (atļauts no dzimšanas) vai Okomistin.
Ausu pilieni Otipax ir drošs bērnu līdzeklis pret vidusauss iekaisumu.
Savācot pirmās palīdzības komplektu, ņemiet vērā dažus noteikumus:
Vasara ir aktīvs atvaļinājumu un brīvdienu periods. Šajā laikā vecāki ņem līdzi bērnus un steidzas līdzi uz jūru uzlabot veselību. Bet dažreiz degoša saule, hipotermija gaisa kondicionēšanas apstākļos, kustīgu mazuļu nobrāzumi un sasitumi, neparasts ēdiens vai citi faktori var izjaukt veselīgu un priecīgu svētku harmoniju. Ja aizmirstat mājās savu blūzi, šampūnu vai vitamīnus - tas viss ir maksimums - tas ir kaitinoši, bet nekas vairāk. Bez tā jūs mierīgi izdzīvosit. Taču, dodoties atvaļinājumā ar bērniem, ir svarīgi rūpīgi pārdomāt nepieciešamo lietu sarakstu.
Pirmās palīdzības komplekts bērnam jūrā
vazokonstriktora deguna pilieni(Otrivin vai Nazivin) un acu pilienus (sulfacilnātrijs), lai samazinātu gļotādas, īpaši deguna, pietūkumu, ko izraisa neiespējama vai apgrūtināta elpošana bērnam ar akūtām elpceļu infekcijām, deguna pietūkums alerģiju dēļ, pie akūtām sāpēm ausī;
enterosorbenti(Smecta, Enterosgel, Baltās ogles, Laktofiltrum) - "putekļsūcējs" ķermenim, atbrīvojot to no toksiskām, bīstamām vai kaitīgām vielām: patogēniem mikrobiem un vīrusiem, to sabrukšanas produktiem, toksīniem un indēm, kas nāk no ārpuses, un vielmaiņas produktiem, kas ir toksiski organismam. ķermenis;
rehidrons– atjaunot ūdens bilanci;
pretdrudža līdzekļi a (Paracetamols, Nurofēns);
antihistamīna līdzekļi(Claritin, Diazolin, Psilobalm vai Fenistil gēls), kuriem ir pretalerģiska iedarbība;
zarnu antiseptisks līdzeklis(Nifuroxazide vai Enterol) zarnu infekciju un zarnu disbiozes ārstēšanā bērniem;
probiotikas (Linex, Lacidofill vai Bifiform), kas normalizē zarnu mikrofloru;
Izsmidzināt kaklu(Chlorophyllipt, Ingalipt), kam piemīt pretiekaisuma, pretmikrobu un atvēsinoša iedarbība;
no kukaiņu kodumiem(antihistamīns, dzīvības glābējs);
antibiotika(Augmentin, Flemoxiclav vai Sumamed), taču jāatceras, ka ar vīrusu elpceļu infekciju drudža stāvokļa uzturēšana 3-7 dienas ir dabiska.
Ja bērns slimo ar kādu hronisku slimību, tad aptieciņā izbraucienam jūrā kopā ar bērnu ir jābūt atbilstošu medikamentu krājumam. Un 1-2 gadus veciem bērniem ir nepieciešami arī pretsāpju līdzekļi pret zobu nākšanu un tējas vēderiņam utt. Atgādinām, ka maziem bērniem vēlams lietot ūdeni pudelēs un nedot dzērienus ar ledu. Pirmās palīdzības komplektā atpūtai jūrā kopā ar bērnu ietilpst palīgaprīkojums: elektroniskais termometrs, sterila vate, baktericīds plāksteris, pārsējs, sterilas salvetes, pipete, pincetes un vates kociņi.
PIRMAIS KOMPLEKTS BĒRNIEM JŪRĀ no KOMAROVSKY
Ārsts uzskata, ka ir labi, ja kvalificēts ārsts palīdz sapakot pirmās palīdzības komplektu atvaļinājumam citā valstī. Patiešām, dažās valstīs mūsu lietojamo medikamentu sastāvdaļas tiek pielīdzinātas narkotiskām vielām. Tas ir svarīgi zināt. Pēc ārsta domām, ceļojuma laikā var būt nepieciešami šādi instrumenti un palīgmateriāli: šķēres, pincete, sprādze (ērta pārsēju stiprināšanai), vienreizējās lietošanas šļirces (piemēram, acu vai deguna mazgāšanai), vienreizējās lietošanas lateksa cimdi, aukstumpaka. (traumas, asiņošana, sastiepumi) saites). Tālāk pārsienamie materiāli: individuālais pārsēja iepakojums, marles pārsēji, elastīgais pārsējs, marles salvetes un mitrās antibakteriālās salvetes, baktericīdais apmetums, rullo apmetums.
Un lūk, ko Komarovskis iesaka ņemt līdzi: 5% spirta joda šķīdums (brūces malu ārstēšanai), dezinfekcijas šķīdumi (piemēram, hlorheksidīns), antibakteriāla ziede, zāles apdegumu gadījumā, perorāls rehidratācijas līdzeklis. (pret pārkaršanu, caureju), līdzeklis pret kustību slimībām (dimenhidrināts), aktīvā ogle (1 grams uz 1 kg svara), pretdrudža un pretsāpju līdzekļi (paracitamols, ibuprofēns), lokāls pretalerģisks līdzeklis (1% hidrokortizona ziede), vispārējs pretalerģisks līdzeklis (loratadīns) ), vazokonstriktora deguna pilieni (ksilometazolīns), glicerīna svecītes, acu antiseptiskais šķīdums, hormonālais pretiekaisuma līdzeklis, adrenalīna šķīdums. Tie, iespējams, ir paši nepieciešamākie medikamenti ceļojumam uz jūru ar bērnu.
Protams, lai izvairītos no nelabvēlīgām situācijām atvaļinājumā ar bērniem, vecākiem jācenšas būt vērīgiem un uzmanīgiem: doties uz pludmali 7-11 un 17-20, lietot sauļošanās līdzekli ar augstu spf koeficientu, valkāt panamu. cepures bērniem, līdzi lietussargus. Tāpat noteikti dzeriet daudz ūdens un ēdiet pareizajās vietās, un dzērienus labāk dot istabas temperatūrā, bet ne no ledusskapja. Peldēšanai jābūt mērenai, un ir svarīgi ievērot personīgās higiēnas noteikumus, un tad pirmās palīdzības komplekts bērnam jūrā nebūs vajadzīgs.
Kas bērnam jāņem līdzi uz pludmali?
Sauļošanās krēms.
Šī ir pirmā lieta, un tai jebkurā gadījumā jābūt jūsu makā! Pat ja jūs ceļojat bez bērniem. Pēc katras bērna iemērkšanas ūdenī krēms jāatjauno!! Izmantojiet maksimālu aizsardzību un nedomājiet par “bērnam ir jāiedeg”. Nepieciešamā summa Mēs saņemam D vitamīnu no saules, pat ar apģērbu.Higiēna. Noteikti uzkrājiet mitru un sausu salvešu iepakojumus un vienreizējās lietošanas atkritumu maisus. Grāmata. Labākā atpūta ir mainīgas aktivitātes. Un vasaras programmu varēs lasīt mazāk sāpīgi, šo nodarbi mijot ar peldi jūrā. Ūdensizturīgi marķieri. Lieliska aktivitāte pludmalē ar oļiem - no krāsotiem oļiem var izveidot veselus stāstus, kas nozīmē, ka jums būs vairāk laika mierīgi sauļoties. Ūdens spēles. Dažādu formu bumbas, bumbiņas/spaiņi/ķepas spēlēšanai smilšainās pludmalēs, badmintons, frisbijs - jo vairāk, jo labāk. Piepūšamie gredzeni/vestes/piedurknes/matrači
Kamera. Kur gan citur, ja ne pludmalē, varat uzņemt neskaitāmus laimīgus ģimenes kadrus! Un noteikti izstrādājiet fotoattēlu, jo drīz jūs nevarēsit piekļūt mapei savā klēpjdatorā.
Noteikumi, kā doties uz pludmali ar bērnu
Nedrīkst vest bērnu uz pludmali kailu – valkāt peldbikses. Iedomājieties, cik daudz infekciju jūs varat saķert, tupus nepareizā vietā ar savu mazo kailu dibenu? Pēc peldēšanās nomainiet mazuli sausos peldbiksēs. Uzturiet hidratāciju, regulāri dodot bērnam dzeramo ūdeni. Nelaidiet bērnu uz ūdens vienu un pārliecinieties, ka peldēšanas laikā mazulis neatver muti un norij ūdeni. Labāk ir iegādāties ērtas ūdens čības, kas nelidos un netraucēs, bet pasargās bērna pēdas no pārsteigumiem, ko pludmalē atstāj kāds ķipars.
LAIMĪGU BRĪVDIENU!
Kas var būt brīnišķīgāks par atpūtu jūras krastā! Tas ir prieks un milzīgs ieguvums gan pieaugušajiem, gan bērniem. Taču ilgi gaidīto atvaļinājumu var aizēnot pēkšņa bērna saslimšana. Ir saulains laiks, vasara, un bērnam ir drudzis un caureja. Turklāt vecāki nesaprot, kur nepazīstamā rajonā doties pēc zālēm.
Daudzas nepatikšanas var izvairīties, ja izvēlēsities pareizos medikamentus ceļojuma pirmās palīdzības komplektam.
Lai izveidotu sarakstu ar zālēm, kas var būt nepieciešamas jūsu mazulim, jums jāņem vērā visizplatītākās briesmas, kas sagaida bērnu atvaļinājumā.
Saindēšanās, ēšanas traucējumi. Slikta dūša, vemšana un gremošanas traucējumi var parādīties kā viens no bērna aklimatizācijas simptomiem. Vai arī tie var kļūt par reakciju uz jaunu un neparastu ēdienu, nepazīstamu ūdens sastāvu, atšķirībā no parastā dzeramā šķidruma viņu dzimtajā apgabalā. Bērns, pārāk daudz spēlējoties, var norīt jūras ūdeni, un tas ir nedrošs gremošanai, īpaši aļģu ziedēšanas laikā.
Auksts. Drudzis, iesnas, klepus ir diezgan izplatītas aklimatizācijas pazīmes. Tādā veidā bērna imunitāte pielāgojas jauniem dzīves apstākļiem.
Otitis. Ausu iekaisums ļoti bieži rodas bērniem pēc tam, kad viņi vairākas dienas intensīvi peldējušies jūrā. Iekaisuma procesus var izraisīt gan ūdenī esošie mikroorganismi, gan hipotermija, šādu vidusauss iekaisumu mēdz dēvēt par “vējš”.
Saules apdegums. Termiskās traumas ir īpaši bīstamas maziem bērniem, tās pavada augsta temperatūra, var parādīties intoksikācijas un dehidratācijas pazīmes.
Traumas. Nu kas gan par bērnu svētkiem bez skrambām, zilumiem, nobrāzumiem un zilumiem! Dažām no šīm mikrotraumām ir nepieciešamas zāles.
Uroģenitālās sistēmas bojājumi. Diezgan bieži pēc peldes jūrā mazulim attīstās cistīts. Šim nepatīkamajam un sāpīgajam stāvoklim noteikti būs nepieciešami specializēti medikamenti.
Caurejas līdzekļi. Jebkura vecuma bērniem Duphalac un Prelax var lietot pret aizcietējumiem.
Pretdrudža līdzekļi. Bērniem, kas ir trīs mēneši un vecāki, varat lietot Nurofen bērniem, Panadol, Ibuprofen un vecākiem bērniem - Paracetamol. Drudzi mazinošus medikamentus ir vērts dot tikai pēc tam, kad temperatūra paaugstinājusies virs 38,5.
Pretvīrusu līdzekļi. Ja temperatūra ir augsta un kakls sāk sāpēt un deguns kļūst aizlikts, varat dot bērnam pretvīrusu zāles. Bērniem līdz viena gada vecumam "Viferon", "Anaferon bērniem", bērniem, kas vecāki par gadu - "Orvirem", "Tamiflu", "Kagocel".
No iesnām.“Nazivīns bērniem”, “Nazols bērniem”, “Rinofluimucils”.
Visām jūsu ceļojuma pirmās palīdzības komplektā esošajām zālēm ir jābūt derīgam derīguma termiņam. Pēc tam. Kad esat tos pārbaudījis, iesaiņojiet visu medikamentu krājumu ūdensnecaurlaidīgā noslēgtā maisiņā vai izmantojiet speciālu pirmās palīdzības komplekta maisiņu, ko var iegādāties jebkurā aptiekā vai bērnu veikalā.
Ja dodaties ceļojumā uz ārzemēm, noteikti pārbaudiet, vai ir atļauts ievest konkrētas narkotikas, lai nesagādātu problēmas ar muitniekiem un policiju.
Ja Jūsu bērnam ir hroniskas slimības vai viņam regulāri ir jālieto spēcīgas vielas, noteikti iekļaujiet aptieciņā ārsta receptes un šo medikamentu receptes.
Novietojiet ārkārtas medikamentus augšpusē; mazāk svarīgus medikamentus, piemēram, saules apdegumu krēmu, var novietot maisa apakšā. Ārkārtas un būtiski medikamenti ir insulīns (pacientiem ar cukura diabētu), antihistamīni, pretdrudža līdzekļi, antiseptiķi un hemostatiskie līdzekļi.
Centieties nesaglabāt pirmās palīdzības komplektu ar taisnās zarnas svecītēm, jo tās karstumā var izkust. Ja esat iegādājies dārgu termomaisu, par to drošību nav jāuztraucas. Tāpat nevajadzētu lietot ampulas ar šķīdumiem, lai tās nejauši nesalauztu.
Savā ceļojuma pirmās palīdzības komplektā mēģiniet atrast vietu vairākām citām lietām. Uz jūru bērnam ir vērts paņemt līdzi termometru, vēlams elektronisku. Noteikti ielieciet briljantzaļo (vēlams zīmuļa veidā), 5% jodu, divus sterila pārsēja iepakojumus un vienu elastīgo saiti, žņaugu, sauso ledu, parasto apmetumu, baktericīdo plāksteri, vates spilventiņus, vates tamponus. , pipete, farmaceitiskā gumijas spuldze klizmu veikšanai noslēgtā maisiņā . Novietojiet pinceti un sterilas salvetes.
Neaizmirstiet paņemt līdzi sauļošanās līdzekli bērniem. Lai ar tiem nepalaistu garām, jāatceras tikai viena lieta: jo jaunāks bērns un gaišāka viņa āda, jo augstāks būs nepieciešams krēma vai aerosola aizsargfaktors. Parastais “bērnu” pretiedeguma līdzekļu aizsardzības spektrs ir no 12 līdz 100. Tumšādainam mazulim nepieciešams krēms ar indeksu 15, bērnam ar bālu ādu – vismaz 25. Jo augstāka aizsardzība, labāk.
Krievijas un NVS valstu slavenākais pediatrs Jevgeņijs Komarovskis, kuram ir neapšaubāma autoritāte mūsdienu vecāku vidū, uzskata, ka māmiņām ir jāsazinās ar savu ārstējošo pediatru, lai saņemtu palīdzību ceļojuma pirmās palīdzības komplekta komplektācijā.
Brīvdienām ar bērnu veltīto numuru skatīt šeit:
Kvalificēts speciālists precīzi pārzina bērna slimības vēsturi, viņa anamnēzi un pastāstīs par neaizsargātām atsevišķām vietām. Ja jums nav laika doties uz tikšanos, varat konsultēties ar pediatru pa tālruni.
Jevgeņijs Oļegovičs Komarovskis ir pārliecināts, ka pirmās palīdzības komplektā jābūt šķērēm. Viņš iesaka vecākiem paņemt līdzi uzticamu sprādzi, ar to ir diezgan ērti nostiprināt pārsējus. Ārsts iesaka deguna eju skalošanai izmantot vienreizējās lietošanas šļirces, ja šāda procedūra ir nepieciešama.