Не було взаємності у коханні. Що робити, якщо кохання не взаємне? Тобто вона чекає біля моря погоди, навіть не підійшовши до моря

Любов прекрасна. А взаємне кохання прекрасне подвійно! Хочеш, щоб він закохався в тебе без пам'яті? WomanJournal.ru зібрав найнадійніші способи заволодіти його серцем.

Кохання – найпрекрасніше з почуттів. І воно подвійно чудове, коли взаємно. Ти закохана, але лише мрієш про почуття у відповідь з його боку? Хочеш, щоб він закохався в тебе без пам'яті?

WomanJournal.ru зібрав для тебе найнадійніші способи заволодіти серцем будь-якого чоловіка, не вдаючись до чорної магії.

Спосіб № 1. Матеріалізація думки

Цей спосіб підійде дівчатам, які ще не зустріли чоловіка своєї мрії, але при цьому цілком дозріли для того, щоб закохатися. Використовуючи цей метод, ти зможеш легко закохатися у відповідного тобі чоловіка, який відповість взаємністю і стане любов'ю всього твого життя.

Все, що тобі потрібно зробити – сформулювати уявне замовлення. Наприклад: «Я легко починаю стосунки з коханим чоловіком, який мене любить». Щоб уявний «замовлення» виповнився точно, сформулюй його якомога простіше і конкретніше. А щоб бажане сталося швидше, постійно згадуй свою мету.

Ти можеш повторювати своє замовлення про себе чи вголос, доки їдеш на роботу. Ти можеш фантазувати, у всіх фарбах уявляючи собі щасливу спільне життяіз чоловіком своєї мрії. Головне - мрія, уявляй собі кінцевий результат (тобто ти і він щасливі разом), а не способи досягнення результату (де ти його зустрінеш, як ви познайомитеся, що на тобі буде надіто і т.д.). Саме регулярна візуалізація кінцевого результату матеріалізує твій запит.

Головне - щоразу, коли в голові проносяться негативні думки(«Колом одні сволоти», «Нормальних мужиків на всіх не вистачить», «Я не гідна кохання. Хто покохає таку, як я?» і т.д.), відразу замінюй їх на позитивні («Мене оточують чудові чоловіки» , «Мій чоловік шукає мене і скоро знайде», «Я гідна кохання» і т.д.)!

Спосіб №2. Віддаємо, щоб отримати

Ця методика підійде тим дівчатам, які вже встигли закохатися, але ще не встигли дочекатися взаємності. Щоб привернути увагу чоловіка, що сподобався, потрібно для початку проявити до нього щирий інтерес.

Якщо ти встигла закохатися по вуха, використовуй одну маленьку хитрість: не вимагай взаємності! Більше того, постарайся навіть не чекати жодної взаємності від об'єкта своєї пристрасті. Це може здатися дивним, але дуже ефективно!

Що ж робити? Просто насолоджуйся своєю любов'ю на всю котушку. Адже стан закоханості сам собою надзвичайно приємний. Впивайся їм. Ти закохана, а значить, чудово виглядаєш, отримуєш масу компліментів, сповнена натхнення і готова на нові подвиги та звершення. Скажи собі: не важливо, відповість він мені взаємністю чи ні, я все одно волію радіти своїй закоханості та насолоджуватися нею, замість того, щоб безглуздо переживати.

Фокус полягає в тому, що як тільки ти відмовляєшся від наміру отримати щось (наприклад, любов, увагу тощо), замінюючи його наміром це щось віддати, ти, швидше за все, отримаєш те, від чого відмовилася. Спробуй, і ти будеш приємно вражена результатом.

Спосіб №3. НЛП йде на допомогу

Психологи часто сперечаються, чи може одна людина керувати іншою? Чи можна закохати в себе когось насильно? Думки щодо цього розходяться. І все-таки є сильні психотехніки, що дозволяють якщо вже не закохати, то принаймні сильно захопити іншу людину.

Перше, що від тебе буде потрібно – це зайняти позицію гравця. Тобто, ставитися до процесу підкорення як до азартної та захоплюючій грі(а не як до питання життя та смерті). Виходить - відмінно, не виходить - що ж, це був лише перший раунд, відігратися завжди встигнеш. Така позиція убереже тебе від непотрібних переживань і надасть твоїм діям легкості.

Щоб привернути до себе чоловіка, підлаштуйся під нього. Говори з ним однією мовою (старайся перейняти його лексику, голос, манеру спілкування). Дізнайся і поділи з ним його інтереси. Намагайся виявити між вами якомога більше спільного. У НЛП це називається віддзеркаленням та приєднанням. Постарайся зрозуміти, яких стосунків хоче цей чоловік, яка жінка йому потрібна. А потім подумай про те, як ти можеш вписатися в цю схему. Як ти зможеш дати йому те, чого хоче?

НЛП також допоможе, коли ти закохана в чоловіка, який любить іншу та ваші почуття не взаємні. Спробуй техніку якоріння. Нехай він розповість тобі про ту, яку шалено любить. Коли він говоритиме, уважно стеж за виразом його обличчя, тоном голосу, позою, жестами. Коли він буде на піку ейфоричних емоцій (головне, щоб його стан був виключно позитивним), торкніся рукою його передпліччя (або якоїсь іншої частини тіла). Так твій дотик відтепер асоціюватиметься у нього з шаленою любов'ю.

Головне у цій техніці: точність. Стеж за тим, щоб його стан під час розмови був ейфоричним, сповненим любові, нехай навіть це кохання поки спрямоване не на тебе. І згодом, щоразу, коли ти захочеш пробудити в ньому почуття закоханості, просто торкайся його так само, як ти це робила вперше. І побачиш, як його стан змінюється. Так ти поступово зможеш перехопити кохання, спочатку адресоване іншим.

отримання подарунків (так, та подарунки можуть розтопити не тільки жіноче серце!).

і звичайно, фізичний контакт (обійми, поцілунки, масаж, дотик).

Спосіб №5. Джазові імпровізації

Найнадійніший спосіб підкорити чоловіче серце – це розкутість та невимушеність.

Кохання – це джаз! Імпровізуй! Твоя логіка, твій життєвий досвід, твій розум, твій раціоналізм – абсолютно марні, коли йдеться про таке ірраціональне почуття, як кохання. Слухай свою інтуїцію, слухай твій внутрішній голос – саме вони підкажуть тобі найкоротший шлях до серця коханого.

Всі ми звикли до того, що нерозділене кохання - це, в першу чергу, удар по нашому самолюбству. Але що, якщо подивитися на це з іншого боку? Спробуй відповісти собі на запитання: "Що хорошого може дати не взаємне кохання?" І ти здивуєшся відповіді. Адже, по суті, не взаємне кохання - це один із найпотужніших стимулів, щоб стати кращим в особистому та професійному плані.

Кажуть, що за кожним успішним чоловіком стоїть кохання жінки. За кожною успішною кар'єрою жінки стоїть зрада чоловіка. Тому ніщо так не стимулює жінку на активне особистісне зростання як нерозділене кохання. Чи помічала ти що, саме завдяки нерозділеному коханню ми отримали величезну кількість геніальних книг, романів про кохання, фільмів та пісень.

Згадай недавній приклад співачки Адель. Вона стала не просто знаменитою, а й дуже багатою, завдяки тому, що свою поразку на любовному фронті перетворила на перемогу. Коли її кинув хлопець, замість того, щоб почати шкодувати себе, вона свій біль і гіркоту перетворила на творчість. А чому? Тому що вона взяла себе до рук. І коли жінка це робить, з'являється бажання довести чоловікові якусь прекрасну жінкувін загубив.

Цікаво в даному аспекті розібратися з причиною, чому деякі жінки досить часто закохуються в чоловіків без відповіді. Виною цьому є негативні установки, які є у багатьох з нас. Логічно може виникнути питання: «Які негативні установки провокують не взаємне кохання?»

Їх безліч. Наприклад: "Я недостатньо хороша для кохання", "За що мене любити?" Жінка, яка має таку негативну установку, провокує невзаємне кохання. Ця установка «Мене нема за що любити», «Я звичайна і нічим не приваблива» говорить про те, що жінка сама себе не любить. Тому і чоловіки будуть відображати її ставлення до себе, подібно до дзеркала. Адже якщо жінка сама себе не любить, як може очікувати це від сторонньої людини? Так своєю нелюбов'ю до себе вона формує те, що чоловік не може в неї по-справжньому закохатися.

Крім цієї установки є ще одна, яка заважає більшості жінок. Це встановлення «Всіх добрих чоловіківвже розібрали». Такі жінки автоматично заходитимуть на одружених чоловіків. І не тому, що вони краще, а тому, що вони дали собі таку установку. При цьому добрих, неодружених чоловіків просто не помічатимуть. Є ще й інші установки, на кшталт «Всі мужики козли», «Їм від жінок тільки одне потрібне» та інше. Таким чином, як бачиш, причина не взаємного кохання лежить у негативній установці, або кількох негативних установках.

Що з цим робити? Щоб позбутися не взаємного кохання, тобі потрібно з'ясувати, які негативні установки заважають саме тобі. Для цього згадай, що найчастіше говориш про чоловіків, наприклад, у спілкуванні з подругами.

Яке у тебе ставлення до чоловіків?

Чи віриш ти в те, що є гідні, самотні чоловіки?

Чи вважаєш себе гідною справжнього чоловіка?

Коли ти визначишся з негативними установками, які тобі заважають, ти можеш їх позбутися за допомогою позитивних афірмацій.

Після цього ти помітиш, як зміниться твоє життя. А прямо зараз, знайди хороше у своєму не взаємному коханні. Подумай, що хорошого особисто тобі може дати не взаємне кохання. Чим ти можеш зайнятися, щоб стати кращими? Наприклад, зайнятися спортом (почати бігати вранці, грати в теніс, захопитися єдиноборствами, фітнесом), вивчити іноземну мову, змінити імідж? Вибір за тобою.

Цитата

Любов неминуче збагачує того, хто любить. А раз так, не може існувати такого явища як «нерозділене, нещасливе кохання. Віктор Франкл

Анекдот

Взагалі я люблю пиріжки з вишнею. Вони, звичайно, мені взаємністю не відповідають, але і як чмо себе не ведуть.

Звичайно, це здорово – жити у коханні з усім світом. А якщо у вас звичайне життя і цілком проста ситуація? Припустимо, що якийсь конкретній жінці зраджує чоловік. Вона, вся в сльозах, говорить мені про те, що її життя скінчено, душа помертвіла, серце почорніло і в цьому житті в неї більше немає радості.

Так, спокійно, робимо глибокий вдих і починаємо розумітися. Чому ж нема радості? Тому що коханий чи не дуже коханий, але все-таки чоловік віддав перевагу іншій.

Ви знаєте, що я говорю в подібних випадках? "А чому б вам самій не знайти собі друга?" Зазвичай після цих слів на мене дивляться так, начебто бояться, що я зараз усіх перекусаю. А насправді дарма. І цинізм тут ні до чого. Навіщо страждати від того, що вже не змінити? Можна змінити ставлення до цього та жити далі. Із задоволенням, між іншим.

Ми не можемо мати вічне право на дії іншої людини.

При цьому неважливо, укладено у вас із цією людиною законний шлюб чи ні. Так, любов чоловіка до жінки – це чарівне почуття, але чесно зізнатися, що воно проходить. Та завзятість, з якою більшість людей намагаються заплющувати очі на цей очевидний факт, мене просто вражає. Вражає тому, що саме заперечення цього факту породжує всі безмірні особисті страждання. Вам було добре з цією людиною? Чудово! Подякуйте їй чи йому за цю радість, за кохання, за те почуття, яке колись було між вами.

Не треба чіплятись за те, що вже пішло.

Час іде, ви змінюєтеся, змінюється і ваша кохана чи коханий. Тому змінюється і почуття кохання! Набагато краще витратити свої дорогоцінні сили та енергію не на стеження за невірним об'єктом, не на підозри та перехоплення повідомлень на мобільному телефоні, А на себе! Це набагато продуктивніше, приємніше та вигідніше особисто для вас.

Я настільки часто стикалася з подібними ситуаціями, що усвідомила: від них страждає дуже багато людей. А моє завдання зробити так, щоб ви, мої дорогоцінні, не страждали, а, навпаки, були радісними, веселими, сильними та щасливими. Ревнощі ведуть у темний колодязь зневіри. Ревнощі веде в нікуди. А ревнощі самі походять із спочатку неправильного почуття володіння об'єктом любові.

Навіть обручка не робить з людини річ, якою можна повністю володіти! Не треба ускладнювати собі та своїм дітям життя стражданнями. Це все одно не допоможе. Веселіше треба жити і радісніше, правда!

Ви колись були на курортах? Розумієте, що я? Наявність дітей, дружин чи чоловіків ще нікого і ніколи не зупиняла від веселого проведення часу. Я не кажу, добре це чи погано. Це просто їсти. Чому ж треба псувати собі життя через те, що ваша близька людина повівся так само, як поводяться всі або майже всі людські істоти.

Тому давайте вранці сльози, викинемо з голови раз і назавжди безглузді думки про кінець життя і почнемо жити для себе з любов'ю до всього світу. Це буде набагато корисніше, ніж займатися самобичуванням та страждати. Зрештою, це хороший привід, щоб купити собі річ, про яку ви завжди мріяли. Маєте право.

Ще одне практичне питання, яке мені ставлять переважно дуже молоді люди. “Я так люблю його. Я готова на все заради нього. Він – світло мого життя. Мені не потрібний ніхто, крім нього. Я вже мав дві спроби самогубства. Тоді він повертався, а потім знову йшов. Що мені робити?"- Запитує зневірена молода жінка.

Починаємо все спочатку. Відразу хочеться спитати, а що, вибачте, інших чоловіків немає у вашому місті? Може, все-таки варто пошукати? Що толку в любові з примусу, яку утримує лише загроза самогубства сильно люблячої та страждаючої сторони? Це навіть якось неповажно до самого себе. Уявляєте: кохана людина залишається з вами тільки зі страху, що ви в петлю полізете, як тільки вона піде.

Ні, нам, чарівникам, таке кохання не потрібне!

Любов прекрасна тільки тоді, коли вона взаємна, легка і вільна! Вона – птах! Вона – стан душі! Вона – радість!

Подумаємо разом, чи таке сильне це нерозділене кохання, чи все-таки тут наше его вилазить і каже: «Як це мене не люблять? Я геть який крутий. Ні, ти полюбиш мене будь-що!» А може, дамо спокій цій людині. Ну не виходить, чи не хоче він чи вона бути з вами. Пам'ятаєте вираз: «Лікуйте подібне до подібних»? Викиньте з серця тих, хто холодний та недоступний. Не витрачайте дорогоцінний час на тих, хто не цінує вас і вашу любов гідно. У цьому немає жодного сенсу.

Спрямуйте всю силу вашого кохання на когось іншого. Ви заслуговуєте на все найкраще! Світ великий та прекрасний. І гідні люди в ньому, на нашу велику щастя, зустрічаються не так вже й рідко.

А що ж робити у разі нерозділеного кохання? Забути про неї та полюбити іншу людину. Можна, наприклад, з подвоєною енергією любити себе, доки не зустрівся хтось гідний. Іншого шляху немає. Інший шлях веде до страждань, безглуздої втрати часу та появи передчасних зморшок, що ми ніяк дозволити собі не можемо.

Правдіна. Повна енциклопедія жіночого щастя

Взаємне кохання є невід'ємною частиною життя дорослої людини. Так склалося, що люди прагнуть знайти того, з ким вони захочуть ділитися своїми переживаннями, радістю, проводити час і долати труднощі.

Що це таке взаємне кохання

Усі люди виявляють своє кохання по-різному. Це залежить від виховання, темпераменту, моделі взаємин батьків, досвіду спілкування з протилежною статтю, та багатьох інших причин.

Незалежно від цього, є і спільні риси, які притаманні всім людям, але виявлятися вони теж можуть по-різному залежно від тих самих причин.

Насамперед, це турбота про кохану людину, турбота про її здоров'я, прагнення зробити її щасливішою. Але найголовніше у взаємному коханні, коли люди виявляють свої почуття однаково з кожного боку.

Взаємні почуття виключають таких ситуацій, коли одна людина любить, а друга приймає це кохання. Кохання має бути взаємним, інакше це хвороба.

Відносини не є чесними та розумними, якщо тільки одна людина в парі прагне піклуватися про іншу.

У відносинах обидві людини повинні задовольняти свої потреби у турботі, підтримці, ласці та любові. Якщо одній людині не вистачає цього і вона страждає, друга не може бути щасливою.

Чи існує вона

Чи буває взаємне кохання в сучасному світі, коли всі прагнуть спрощення своїх життів. Безперечно, буває. Але одного разу виникнувши, вона не залишиться сама собою.

Люди так влаштовані, що вони не можуть тривалий час відчувати ейфоричні почуття, хоч би чим це було. Все докучає, набридає, так і в будь-яких відносинах рано чи пізно настає криза.

Над будь-якими стосунками потрібно працювати. Щоб виникло взаємне кохання, до нього мають бути готові обидві людини в парі.

Вони обидва мають бути особистостями зі своїми інтересами та поглядами. Вони мають бути цікавими як партнеру, так і самому собі.

Взаємне кохання має на увазі під собою поступове впізнання іншої людини, її прийняття та розуміння таким, яким він є, з усіма достоїнствами та недоліками. У здорових відносинах обидві людини є повноправними учасниками.

Як зрозуміти, що так і є

Як зрозуміти, чи взаємні ваші почуття. Простіше і розумніше, просто у своїх почуттях і запитати прямо, чи відчуває він те саме і чи є надія на те, що ви можете бути разом.

Ні до чого натякати на те, що людина вам не байдужа, тому що вона може сприйняти їх за звичайну манеру спілкування з будь-якою людиною. У здорових, міцних стосунках люди завжди відкрито говорять про свої емоції, а не сподіваються, що їх зрозуміють без слів.

Намагатися вишукувати у поведінці іншу людину, що ви їй небайдужі, безглуздо і марно. Якщо людина виявляє до вас підвищену увагу, кличе на побачення та дарує подарунки, це ще не означає прояву кохання.

Це може передувати коханню, але не обов'язково. Можливо, людина дійсно прагне дізнатися вас, щоб зрозуміти, чи підходите ви їй чи ні, а можливо, у неї якісь свої особисті інтереси та вигоди, які до любові не мають відношення.

Чому немає взаємного кохання

Причин, чому взаємне кохання не настає, може бути багато. Трохи поговоримо про кожну з них:

1. Неготовність до кохання. Так, нерідко трапляється так, що людина може бути не готова до справжнього кохання. Можливо, він занадто егоїстичний. Може, він надає любові надто великого значення і змісту, і тому не займається особистісним розвитком. Потрібно проаналізувати саме свою причину. Зустріч коханої людини може бути однією з цілей життя, але вона не може бути найголовнішою з них. Будь-якій розсудливій людині буде відлякувати той факт, що вона є єдиним сенсом життя для іншого. У розумних відносинах жертви не вітаються.
2. Немає відповідної людини в оточенні. Можливо, ви маєте і свої інтереси, і хобі, і ваше життя є яскравим і цікавим для вас, а кохання все немає. Не варто надто багато думати про це. Краще присвятити цей час новим знайомствам, впізнаванню інших людей, можливо, серед них виявиться і той, хто зможе підійти.
3. Відсутність любові до себе. Коли людина не поважає і не любить себе, інші люди це відчувають у її манері спілкування та прояві себе. Людину з низькою самооцінкою важко любити, адже відносини в цьому випадку перетворюються на постійний доказ людині, що вона хороша і її є за що любити. Повірте, жити з такою людиною болісно і не кожен витримає. Розумний егоїзм повинен бути присутнім у кожній людині, тоді він знатиме, чого він хоче і що очікує від стосунків.
4. Побоювання невдач. Якщо у вас вже стався негативний досвід у минулому, ви можете підсвідомо все робити, щоб не зав'язувати нових відносин. Хоча ви можете бути переконані в тому, що ви дуже хочете кохання. І це може бути правдою. Проаналізуйте свої почуття та поведінку, чи не псуєте ви самі собі життя. Майбутній партнер не повинен страждати від того, що колись вас спіткала невдача у відносинах.

Як домогтися взаємного кохання

Домагатися взаємного кохання не варто. Необхідно поцікавитися у людини, яка вам небайдужа, що вона до вас відчуває і чи є якісь шанси, що ви можете бути разом.

Якщо людині складно відповісти на це запитання або вона відчуває до вас найменшу симпатію, ви можете запропонувати поспілкуватися та дізнатися одне одного ближче.

Не варто вдаватися до обману, адже він рано чи пізно розкриється. Якщо людині, яка вам цікава, подобаються фільми жахів, а ви їх страшно боїтеся, не варто говорити про те, що ви теж від них без розуму, а потім весь фільм прикривати очі.

Колись вам набридне прикидатися, і ви зізнаєтеся, але виглядатимете не найкращим чином. Самодостатні люди з повагою ставляться до інших. А у відносинах завжди потрібно прагнути до того, щоб усіх усе влаштовувало.

Кохаємо один одного, але не разом

Якщо ви не можете подолати той бар'єр, яким ви не можете бути разом, навряд чи це справжнє кохання. У розумних відносинах люди прагнуть вирішувати проблеми та бути поруч.

Якщо цього не виходить, значить є причини, які ваша любов не може подолати. І вихід із цієї ситуації лише один – розставання.

Якщо, звичайно, ви не з тих людей, яким подобається перебувати у вічному пошуку рішення, так і не вдаючись до нього.

У такому разі може допомогти лише звернення до психолога та серйозна робота над собою. Відповідальність за особисте щастя завжди лежить на людині. Ніхто не може ухвалити рішення і зробити вас щасливим замість вас.

Що робити, якщо твоє кохання не взаємне

Якщо любов не взаємна, не варто нав'язуватися людині, адже вона теж почувається ніяково через те, що не може відповісти вам взаємністю. Насамперед необхідно поважати людину та її рішення.

І зрозуміти, що означає, це не ваша людина. Розлюбити людину хоч і складно, але можливо. Головне, це розуміння та бажання стати щасливою людиною та мати здорові та взаємні стосунки.

Як забути людину? Чи не шукати з ним зустрічей, не переглядати фотографії, виплеснути емоції у вигляді листа, можна дозволити собі виплакатися, а потім відволікти себе.

Зайнятися собою, можна знайти якесь нове хобі. Загалом стати цікавим самому собі і знову відчути смак до життя.

Взаємна любов може зародитися сама між двома людьми, але, щоб підтримувати її, необхідні зусилля з обох боків.

Бажання йти назустріч один одному, робити себе та один одного щасливішими, підтримувати інтерес один до одного та спільне вирішення проблем – гарантія довгих, гармонійних та здорових стосунків.

Відео: психологія. Нерозділене кохання

Невзаємне кохання може як окрилити, так і увігнати в депресію. У деяких випадках нерозділені почуття перетворюються на справжню залежність. Людині, особливо на початку формування прихильності, непросто зрозуміти, як боротися з собою, якщо шансів на взаємність немає. Від любовних переживань страждають не тільки невпевнені в собі особи та юні дівчата, а й самодостатні дорослі люди, що відбулися.

ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Ворожка баба Ніна:"Грошей завжди буде надміру, якщо під подушку покласти..." Читати докладніше >>

Чому виникає невзаємне кохання

Кохання – це глибока прихильність, яка закономірно розвивається з закоханості після тривалих відносин, проте багато людей зізнаються, що хоча б раз любили без відповіді. Існує кілька причин:

Яка перспектива відносин

Схильність до невзаємної любові залежить немає від статі чи віку, як від темпераменту особистості. І юна дівчина, і чоловік у літах можуть зненацька собі закохатися без відповіді.

Людина, яка зрозуміє, що її люблять, здатна повести себе по-різному. Хтось припинить спілкування, хтось проведе роз'яснювальну бесіду і запропонує залишитись друзями, хтось просто посміється. В останньому випадку буде найпростіше, оскільки така особа представить свої негативні сторони.

Для нерозділено закоханих навіть взаємність стає шоком, особливо для тих, хто налаштувався на відмову та відкидання. Нерідко з'ясовується, що людина не мріяла про стосунки, їй просто подобалося саме почуття.

Для дівчини невзаємне кохання – більший стрес, ніж для хлопця, бо їй складніше виявити ініціативу. Чоловік, який відчуває нерозділені почуття, може домогтися взаємності залицяннями та наполегливістю. Жінці доводиться діяти хитрістю та натяками.

Нерозділена пристрасть може тривати всього кілька місяців. Потім, не отримавши відповіді, безнадійно закоханий втрачає інтерес, якщо об'єкт зникає з поля зору. Але невзаємне кохання в поодиноких випадках може тривати багато років або навіть все життя.Таке трапляється з людьми, зацикленими на одноманітності та порядку, які не звикли до змін та здійснення планів. Ці особи вважають за краще плисти за течією. Нових стосунків вони зазвичай уникають та бояться.

Як знайти рішення

Впоратися з нерозділеною любов'ю найчастіше допомагає час.Іноді обставини не дозволяють зав'язати стосунки з коханою людиною: вона одружена, живе далеко або її рідні налаштовані проти. Із сімейними людьми не все так однозначно. Буває, що пара знаходиться на межі розлучення, але закохана людина боїться зробити перший крок. Подружжя зрештою розходиться, але шанс втрачено – коханий вже знайшов когось іншого.

Кожен сам має вирішити, чи розповідати про потяг. Відмова не виключена, над переживаннями можуть навіть посміятися, але в такому разі є привід задуматися – чи вартує людина таких страждань. Іноді визнання стає ліками. Деякі кохані поводяться так негарно, що любовна лихоманка проходить сама.

Психологи радять наповнити своє життя новими смислами, щоб досягнення та захоплення поступово витіснили думки про нерозділене кохання. Але перед цим потрібно обов'язково виплакатися, пожуритися, щоб не заганяти смуток углиб.

Способи забути нерозділене кохання:

• Проаналізувати своє ставлення до коханого. Знайти негативні риси. Подивитися на людину без прикрас.
• Попросити друзів та родичів дати об'єктивну оцінку коханому.
• Позбутися речей, які пов'язують з об'єктом пристрасті. Із соціальних мереж людину теж доведеться видалити.
• Присвятити час навчанню, роботі, хобі.
• Упорядкувати зовнішність.
• Дати можливість іншим людям добиватися свого розташування, але не поспішати заводити роман, тому що з'явиться нав'язлива необхідність постійно порівнювати супутника та коханого, якого треба забути.

Спалювати мости необхідно рішуче та безповоротно. Тільки в такому випадку можна вилікуватись від залежності. Згодом почуття перегорають, особливо якщо закохана людина працює над саморозвитком.

Кохання чи залежність

Невзаємна закоханість – хоч і сумне, але світле почуття. Воно приносить більше радості, ніж смутку. Це любов безумовна, яка не вимагає нічого натомість. Захопленій людині навіть добре від емоцій, оскільки не потрібно щось робити і виходити із зони комфорту.

Якщо хочеться отримати людину за всяку ціну, очевидна любовна залежність (адикція). Такий стан потрібно коригувати за допомогою спеціаліста.

Ознаки любовної залежності:

• Одержимість об'єктом пристрасті, зневіра навіть при короткочасній розлуці.
• Наплювальне ставлення до себе, байдужість до зовнішнього вигляду та власного душевного стану.
• Напрямок енергії виключно на коханого; переслідування, обмеження його свободи, що межує з тотальним контролем.
• Жага жертви, принижень, грубості та нестерпних переживань.

Людям із любовною адикцією підсвідомо подобається бути відкинутим.У душі вони почуваються поганими навіть без об'єктивних причин. Вони сприймають це як заслужене покарання за негідну поведінку. Впоратися зі своїми почуттями допомагає психотерапія та рефлексія свого життя. Будь-яка доросла людина здатна проаналізувати причину своєї залежності і зрозуміти, що вона заслуговує на справжнє взаємне кохання.