Жирэмсэн үед олон эмэгтэйчүүд тусгай боолт өмсөхийг эмчийн зааж өгсөн байдаг. Энэ нь жирэмсэн эх, хүүхдийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд зайлшгүй шаардлагатай. Тиймээс жирэмсний боолт гэж юу болох, яагаад хэрэгтэй болохыг олж мэдье?

Төрөхийн өмнөх боолт ямар давуу талтай вэ?

Жирэмсний боолт нь үндсэндээ жирэмсний эхний үе шатанд гэдэс дотрыг дэмжих хэрэгсэл юм. Энэхүү нэмэлт хэрэгсэл нь нурууны хурцадмал байдлыг арилгах боломжийг олгодог бөгөөд бусад зүйлсийн дунд булчингийн ая, цусны эргэлтийг сайжруулдаг байрлалыг хадгалахад тусалдаг.

Тиймээс араг яс болон бүх эрхтэн дээрх ачааллыг тэнцүү хуваарилдаг. Үүнээс гадна, боолтны ачаар та үзэмжгүй сунгах тэмдгүүдээс зайлсхийх боломжтой. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн энэ шийдвэрийг бие даан гаргаж чадахгүй: боолт өмсөх үү, үгүй ​​юу. Зөвхөн эмчлэгч эмч л зөвшөөрнө. Та хэзээ боолт зүүж болох вэ?

1. Ихэс багатай.
2. Хэрэв энэ нь таны хоёр дахь жирэмслэлт бол.
3. Нэгээс олон хүүхэд тээж байхдаа.
4. Хоёр, гуравдугаар улиралд зулбах аюул заналхийлсэн тохиолдолд.
5. Хэрэв жимс нь өөрөө том бол.
6. Полихидрамниозтой.
7. Ургийн хэвлийн танилцуулгатай.
8. Хэрэв эмэгтэй хүн osteochondrosis өвчнөөр өвдвөл.
9. Яс-булчингийн тогтолцооны өвчний хувьд.

Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйд ийм боолт өмсөх эсэх талаар эмч нарын дунд эргэлзээтэй үзэл бодол байдаг. Хэрэв жирэмслэлт хэвийн үргэлжилж байгаа бол нэмэлт хэрэгсэл өмсөх шаардлагагүй гэж тэд боддог. Нэмж дурдахад манай эмээ, элэнц эмээ нар төрөхийн өмнөх боолт байдгийг мэддэггүй байсан. Үүнээс гадна хүүхдүүд хүчирхэг, эрүүл төрсөн.

Гэвч ахиц дэвшил зогсохгүй, боолт нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд асар их ашиг тусаа өгдөг. Энэ дагалдах хэрэгслийн давуу тал юу вэ?

• Боолтны ачаар varicose судлуудаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
• Жимс эрт унадаггүй.
• Үүнээс гадна төрөөгүй хүүхдийг зөв байрлалд байлгадаг.
• Ингэснээр та аарцагны яс хуваагдах үед тийм ч таатай бус мэдрэмжийг арилгах боломжтой.
• Тэгээд ерөнхийдөө хэвлийн булчин суларч, тууз нь ходоодыг дэмждэг.

Тиймээс жирэмсэн үед боолт өмсөх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч энэ бүтээгдэхүүнийг орхих шаардлагатай хүчин зүйлүүд байдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн бөөрний янз бүрийн өвчинд санаа зовж, хавдаж, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагддаг бол энэ нь тохиолддог. Зөвхөн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа та чихрийн шижин болон бусад архаг өвчний дагалдах хэрэгслийг өмсөж болно.

Төрөхийн өмнөх ямар төрлийн боолт байдаг вэ?

Дүрмээр бол боолт нь хэд хэдэн сортуудад хуваагддаг бөгөөд үүнийг доор авч үзэх болно.

Боолттой дотуур өмд

Энэхүү дагалдах хэрэгслийг энгийн дотуур өмд хэлбэрээр танилцуулж байна. Урд талд нь ихэвчлэн ходоодыг дэмждэг өргөн тууз байдаг. Үүнээс гадна боолтыг сайхан нэхсэн тороор чимэглэж болно. Хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний материал нь үл үзэгдэх юм. Энэ нь эмэгтэйд тав тухтай байлгахын тулд хийгддэг.

Ийм дагалдах хэрэгслийг хэвтэж байхдаа өмсөхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийх эсвэл бүр арилгахын тулд хамгийн их хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай. Энэ нь ялангуяа хамаарна эрт огноо. Энэ шалтгааны улмаас үйлдвэрлэгчид тэврэлт бүхий загваруудыг санал болгодог. Манай онлайн дэлгүүрээс та өөрт тохирохыг нь сонгох боломжтой.

Боолт бүс

Олон талт байдалаараа ялгардаг нэлээд алдартай загвар. Дагалдах хэрэгсэл нь ходоодыг эвтэйхэн дэмждэг бүс хэлбэрээр хийгдсэн. Мөн хэд хэдэн эгнээнд байрлах бэхэлгээ байдаг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар бүсийг тохируулах боломжтой. Гэдэс томрох тусам бүтээгдэхүүний хэмжээ нэмэгддэг тул энэ нь бас тохиромжтой.

Энэ дагалдах хэрэгслийг дотуур хувцас өмссөн байх ёстой. Зуны улиралд ийм боолт өмсөх нь хамгийн тухтай байдаг. Дүрмээр бол бүсийг амьсгалах даавуугаар оёдог. Энэ нь арьс хөлрөхгүй гэсэн үг юм.

Гэдэсний боолт

Үндсэндээ энэ нь бүсний сайжруулсан аналог юм. Бүсэлхийн бүсийг боолтонд оёж, хэвлийг голчлон доороос нь дэмждэг. Мөн уян хатан утас бүхий хөвөн оруулгатай, өргөн байдаг. Бүтээгдэхүүнийг оёж байгаа даавуу нь ихэвчлэн байгалийн гаралтай байдаг. Боолтыг мөн нүцгэн биед өмсдөг.

Бүх нийтийн боолт

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд яагаад ийм боолт хэрэгтэй вэ? Энэ бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хүүхэд төрөхөөс өмнө төдийгүй дараа нь өмсөж болох энгийн шалтгаанаар бүх нийтийн бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Гадаад төрхөөрөө энэ нь нарийн, өргөн талтай бүстэй төстэй юм. Жирэмсэн үед хамгийн өргөн хэсгийг нуруун дээр нь тавьдаг. Энэ нь нурууг дэмжиж, доод нурууны ачааллыг хөнгөвчлөх чадвартай. Нарийн хэсэг нь ходоодны доор бэхэлгээг ашиглан бэхлэгдсэн байх ёстой.

Хүүхэд төрсний дараа бүсийг эргүүлэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр өргөн хэсэг нь хэвлийн булчинд үйлчилнэ. Ингэснээр бие хамгийн сайн сэргэдэг. Төрөхийн өмнөх боолт бас бий. Гэхдээ зарим нь ходоодыг хэт чангалдаг тул эвгүй санагддаг.

Төрөхийн өмнөх боолтыг хэрхэн сонгох вэ?

Одоо бид яагаад төрөхийн өмнөх боолт хэрэгтэйг мэдэж байгаа, бид зүгээр л зөв сонголт хийх хэрэгтэй. Хачирхалтай нь ихэнх эмэгтэйчүүд "өсөлтийн төлөө" ижил төстэй илүү том хэрэгслийг худалдаж авдаг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь нэг энгийн шалтгааны улмаас ноцтой алдаа юм - хэтэрхий том бүтээгдэхүүн нь үүргээ гүйцэтгэхгүй. Үүнээс гадна, энэ нь эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Жирэмсний үед гэдэс нь ургадаг нь нууц биш бөгөөд үйлдвэрлэгч энэ онцлогийг анхаарч үзэх ёстой. Боолт нь сунах чадвартай уян хатан даавуугаар оёдог. Дотуур өмдний хэв маягийн боолт худалдаж авахдаа жирэмсний өмнөх параметрүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тэдэнд нэг эсвэл бүр хоёр хэмжээг нэмэх хэрэгтэй. Хэрэв та бүс худалдаж авахыг хүсч байгаа бол энэ тохиолдолд хэвлийн доорх эзэлхүүн дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Зарим үйлдвэрлэгчид дотуур хувцасны хэмжээг зааж өгч болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, 42-44, 44-46 гэх мэт байж болно. Үүний оронд зарим загвар нь хэвлийн доорх эзэлхүүнийг заадаг. Жишээлбэл, 90-100, 100-110 гэх мэт. Мөн үсгийн тэмдэглэгээ байдаг: L, M, S.

Ийм параметрүүдийг сантиметрээр давхардуулж болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэдэнд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Тусгай салон эсвэл эмийн санд бүтээгдэхүүн хайх нь хамгийн сайн арга юм. Мөн сонгохдоо даавууны чанарт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Мөн нэхсэн торны оруулга байгаа нь арьсыг цочрооход хүргэдэг. Үүнээс гадна бэхэлгээ нь бат бөх, тав тухтай байх ёстой.

Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний ​​хувьд баяр баясгалантай боловч хэцүү үе юм. Хожуу үе шатанд олон жирэмсэн эхчүүд нуруу, хөлний булчинд өвдөж эхэлдэг, ургийн жин нэмэгдэж байгаагаас болж ядрах мэдрэмж төрж, өдөр тутмын хэвийн үйл ажиллагаа явуулах, хол зайд алхах нь улам хэцүү болдог. Тусгай боолт нь жирэмсэн үед эмэгтэй хүний ​​​​нөхцөл байдлыг мэдэгдэхүйц хөнгөвчлөх, жирэмсэн эхийн томрох гэдсийг дэмжиж, нурууны ачааллыг хөнгөвчлөхөд тусална.

Жирэмсэн үед яагаад боолт өмсөх хэрэгтэй вэ?

Төрөхийн өмнөх боолт нь нэлээд өргөн, хэвлийг сайтар бүсэлж, хэвлийн ханыг нэг байрлалд бэхэлсэн ортопед туузан бүс юм. Төрөхийн өмнөх боолт нь тусгай дотуур өмд эсвэл бүс хэлбэрээр хийгдсэн бөгөөд хүүхдийн жинг оновчтой хуваарилж, эхийн дотоод эрхтнийг хамгаалж, эмэгтэйн нуруунд хүнд ургийн хор хөнөөлийг бууруулдаг. Эмэгтэйчүүдийн эмч жирэмсний хорь дахь долоо хоногоос ес дэх сар хүртэл боолт хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Боолт нь хэвлийн булчингийн хүнд хэлбэрийн сулрал бүхий хэвлийг дэмжиж, хэт сунахаас сэргийлж чаддаг. Түүний хэрэглээ нь сунгах тэмдэг (суналтын тэмдэг) гэх мэт арьсны хатингаршил үүсэхээс сэргийлдэг гэсэн үзэл бодол байдаг. Зарим эмч нар энэ буруу ойлголтыг үгүйсгэж, сунгах тэмдгийн хандлага нь биеийн дааврын шинж чанараас хамаардаг бөгөөд эмэгтэй хүний ​​генетикийн урьдал нөхцөл байдлаас шалтгаална гэж маргадаг.

Жирэмсэн үед бэхэлгээ зүүх нь ашиг тус

Жирэмсэн байхдаа ортопедийн боолт хэрэглэж байсан эхчүүд энэ ортопедийн бүтээгдэхүүний талаар маш их шүүмжлэл үлдээж, хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жирэмсний бүсийг өдөр бүр зүүж эхэлмэгц бие нь тайвширсан гэж тэд тэмдэглэжээ. Тэдний нуруу, нурууны өвдөлтийн эрч хүч буурч, өдөр бүр нэмэгдэж буй хэвлийн жинг даах нь илүү хялбар болсон.

Төрөхийн өмнөх боолтны эерэг нөлөө:

• нурууны ачааллыг хязгаарладаг;
• ядрах мэдрэмжийг бууруулдаг;
• тугалын булчингийн өвдөлтийг бууруулдаг;
• хэвлийн томролтоос үүсэх таагүй мэдрэмжийг багасгахад тусалдаг;
• суларсан хэвлийн булчинг засах;
• Хүүхдийг умайд зөв байрлуулахад тусалдаг.

Эмнэлгийн заалтууд

Төрөхийн өмнөх ортопед боолт хэрэглэх заалтыг эмэгтэйчүүдийн эмч тогтооно. Эдгээр бүтээгдэхүүний бүх давуу талыг үл харгалзан бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолт өмсөх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч ихэнх жирэмсэн эхчүүдийн хувьд ортопедийн бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь маргаангүй ашиг тусыг авчирдаг. Энэ нь ялангуяа таны нурууны өвдөлт, мөн ихэр эсвэл том хүүхэд төрөх үед тохиолддог. Аюулгүй байдлыг үл харгалзан сүүлчийн үгэмэгтэйг хянаж буй эмчтэй хамт байх ёстой.

Боолт өмсөх заалтууд нь:

• жирэмсэн эхийн идэвхтэй амьдралын хэв маяг, хөдөлгөөн;
• удаан хугацаагаар зогсох, зогсож ажиллах хэрэгцээ;
• хөл, аарцагны эрхтнүүдийн судасжилтын хандлага;
• osteochondrosis, ивэрхий, бүсэлхийн нурууны өвдөлт;
• давтан жирэмслэлт, хоёр ба түүнээс дээш хүүхэд хүлээх;
• том ураг эсвэл умайд хэвийн бус байрлал;
• жирэмсний сүүлийн саруудад дутуу төрөх аюул.

Эсрэг заалт ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Боолтыг хэрэглэхэд эсрэг заалт бараг байдаггүй, гэхдээ онцгой тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь эх, төрөөгүй хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Жирэмслэлтийг ажиглаж буй эмэгтэйчүүдийн эмч нь ихэсийн хэвийн бус байдал, ургийг умайн хөндийд буруу байрлуулсан, түүнчлэн эмч хориглох үндэслэл гэж үзсэн бусад тохиолдолд боолт тавихаас сэрэмжлүүлж болно.

Байгалийн жирэмслэлт, төрөлтийг дэмжигчид энэ бүтээгдэхүүнийг эсэргүүцэж, хэвлийн хөндийг дэмждэг боолт, тусгай дотуур өмд гэх мэт туслах хэрэгслийг ашиглах нь байгалийн бус бөгөөд эрүүл эмэгтэй хүний ​​​​бие нь ортопедийн дагалдах хэрэгсэлгүйгээр хийж чадна гэж маргаж байна. Ихэнх эмч нар энэ үзэл бодлыг хуваалцдаггүй. Орчин үеийн анагаах ухаан нь тодорхой эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх бүрэн эрхтэй гэж үздэг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар төрлийн боолт байдаг вэ?

Ирээдүйн эхийг хянаж, жирэмсний явцын онцлогийг мэддэг эмэгтэйчүүдийн эмч нь ортопедийн бүтээгдэхүүний загварыг сонгох, хэмжээг тодорхойлоход туслах, боолт тавих арга техникийг зааж өгөх боломжтой.

Эмийн сан, дэлгүүрт жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан төрөлхийн өмнөх боолтыг бүх нийтийн бүс, боолттой дотуур өмд, тортой корсет гэсэн гурван үндсэн төрлөөр зардаг. Бүтээгдэхүүн нь синтетик эластан утас нэмсэн хөвөн даавуугаар хийгдсэн бөгөөд загвар бүр нь давуу болон сул талуудтай.

Төрөхийн өмнөх боолтны хамгийн алдартай төрөл бол бүс бөгөөд энэ нь Velcro бэхэлгээтэй өргөн даавууны тууз бөгөөд дотуур хувцасны доор өмсдөг. Velcro нь хэвлийн эзэлхүүнээс хамааран бүтээгдэхүүний хурцадмал байдлыг тохируулах боломжийг олгодог. Соронзон хальсны хажуу талууд нь жирэмсэн эмэгтэйд илүү тохь тухтай байхын тулд тусгай оруулгатай бэхлэгдсэн байна. Та зурагнаас бүтээгдэхүүн ямар байгааг харж болно.

Боолт бүс нь жирэмсэн үед болон төрсний дараа аль алинд нь зүүж болох тусгай загварыг агуулдаг. Бүх нийтийн боолт нь хоёр хэсэгтэй. Хүүхэд ирэхээс өмнө тэрээр томорч буй гэдсийг нимгэн талтай, ар тал нь өргөн талтай болгоомжтой дэмждэг. Төрсний дараа бүх зүйл өөрчлөгддөг: өргөн хэсгийг гэдсэн дээр байрлуулж, сунгасан булчингуудыг атгаж, умай илүү агшихад хүргэдэг. богино хугацаа. Бүх нийтийн боолтыг дараа нь хэрэглэх боломжгүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм кесар хагалгааны хэсэг. Энэ тохиолдолд зөвхөн мэс заслын дараах тусгай боолт өмсөх шаардлагатай.

Хуучирсан төрлийн бүс нь нэхсэн тороор бэхлэгдсэн боолт бүс юм. Ар талд нь чангалсан нэхсэн тор нь бүсийг илүү сайн зохицуулах боломжийг олгодог боловч ихэнхдээ эмэгтэй хүнд ортопедийн корсетыг зөв чангалахын тулд туслах шаардлагатай байдаг тул энэ нь үргэлж тохиромжтой байдаггүй. Корсет нь хөвөн, маалинган сатин зэрэг уян хатан бус материалаар хийгдсэн байдаг. Байгалийн даавуунд жирэмсэн эмэгтэй халуун цаг агаарт хөлрөхгүй, харшил үүсгэх эрсдэлгүй байдаг.

Дараагийн загвар нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан дотуур өмдний боолт юм. Тэд гэдэс дотрыг нь тэвэрч, дэмждэг уян материалаар хийсэн урд талын оруулгатай дотуур өмд шиг харагдаж байна. Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд тэдний тав тухтай байдал, гоо зүйн байдлыг тэмдэглэж, хувцасны доор үл үзэгдэх болно. Товч өмд нь нүцгэн биед өмсөх ёстой бөгөөд энэ нь тэдний нэг сул тал бөгөөд өдөр бүр солих шаардлагатай байдаг. Дотуур өмд нь даавууг их хэмжээгээр сунгахад зориулагдаагүй тул ихэр хүүхэд хүлээж байгаа эсвэл хурдан жин нэмдэг жирэмсэн эхчүүдэд тохиромжгүй.

Бүтээгдэхүүний загвар, хэмжээг хэрхэн сонгох вэ?

Боолтыг сонгох нь эмчийн зөвлөмжөөс илүү эмэгтэй хүний ​​субьектив мэдрэмжээс хамаарна. Заримдаа та эцсийн сонголтоо хийхээсээ өмнө хэд хэдэн өөр загварыг туршиж үзэх хэрэгтэй болдог. Бүтээгдэхүүнийг төрөлжсөн жижиглэн худалдааны цэгүүд эсвэл эмийн сангаас худалдаж авах нь чухал бөгөөд үйлдвэрлэгч, чанарын гэрчилгээ байгаа эсэхийг анхаарч, эмнэлгийн стандартад нийцээгүй ортопед дагалдах хэрэгслийг худалдаж авахгүй байх нь чухал юм.

Боолтны хэмжээг зөв тохируулах нь чухал бөгөөд үүнийг худалдаж авахаасаа өмнө та хонго, хэвлийн хэмжээ гэх мэт биеийн үзүүлэлтүүдийг хэмжих хэрэгтэй (дэлгэрэнгүй мэдээллийг нийтлэлээс үзнэ үү :). Ихэвчлэн ортопедийн бүтээгдэхүүний хэмжээ нь "жирэмсний өмнөх" үед өмссөн хувцасны хэмжээтэй давхцдаг боловч үйлдвэрлэгчид болон худалдагчид худалдан авалт хийхээсээ өмнө бүсээ өмсөж үзэхийг зөвлөж байна. Жирэмсний өмнө өмсдөг байсан дотуур хувцаснаас нэг том хэмжээтэй боолттой дотуур өмд худалдаж авахыг зөвлөж байна.

Боолтыг яаж өмсөх вэ?

Ердийн эсвэл бүх нийтийн бүсийг бараг үргэлж хэвтэх байрлалд, ташаа өргөсөн байдлаар өмсдөг. Зарим тохиолдолд зогсож байхдаа боолт хийх боломжтой байдаг ч үүнийг хийхийн тулд нуруугаа бөхийлгөж, ходоодоо гараараа барьж, дээш өргөх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд боолт нь хэвлийн доор урд нь дамждаг бөгөөд араас нь доод нуруунд таардаг. Боолттой дотуур өмд нь мөн хэвтэх эсвэл орон дээр хэвтэж байх үед өмсдөг. Спандекс оруулга нь ходоодонд өндөр байх ёсгүй, эс тэгвээс хүүхэд хавчуурах болно. Хэвтээ байрлал нь булчинг тайвшруулж, хэвлийн гялтан дээр дарахаас зайлсхийх боломжийг олгодог. Видеонд бүсээ хэрхэн яаж зүүх талаар зааварчилгаа байдаг.

Жирэмсний аппаратыг яаж, хэр удаан зүүх вэ?

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд боолтыг хэр удаан зүүх нь аюулгүй болохыг сонирхож байна. Дүрэмд боолт өмсөх нь урт байх ёсгүй, ялангуяа өдрийн цагаар, 2-3 цаг тутамд гучин минутаас багагүй хугацаанд амрах шаардлагатай гэж заасан байдаг. Хэдэн сар өмсөх вэ? Хэрэв эмэгтэйчүүдийн эмч өөрөөр заагаагүй бол та төрөх хүртлээ боолттой бүс зүүж болно, ялангуяа хүүхэд төрөхийг хүлээж байсан ч идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, спортоор хичээллэдэг эхчүүдэд зориулсан. Боолт дээр суух нь тийм ч таатай биш боловч үе үе боломжтой байдаг ч хэвтэх, унтахаас хамаагүй бага байхыг хатуу хориглодог.

Боолт зүүхээ болих хамгийн тохиромжтой цаг хэзээ вэ?

Боолтоор эмэгтэй хүн тайвшрах ёстой. Таагүй байдал мэдрэгдэх үед та өөр загвар сонгох эсвэл эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа туслах төхөөрөмжийг бүрэн орхих хэрэгтэй. Хүүхэд төрөхийн өмнөхөн, жирэмсний сүүлийн долоо хоногт эмчийн зөвлөгөө авах шаардлагатай, учир нь нялх хүүхдийн умайн хөндийд буруу байрлал нь боолт хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг: хэрэв та дэмжих бүтээгдэхүүнийг үргэлжлүүлэн хэрэглэвэл нялх хүүхэд багасах болно. өөрөө эргэлдэж чадахгүй. Тиймээс та ортопедийн бүс зүүхээсээ өмнө эмэгтэйчүүдийн эмчид заавал очиж үзэх хэрэгтэй.

Үндсэн функц төрөхийн өмнөх боолт- хэвлийд дэмжлэг үзүүлэх (дарааг шахахгүйгээр), нярайг умайд зөв байрлалд оруулахад нь туслах (ялангуяа боолт нь ургийн дутуу уналтаас сэргийлдэг). Зөв зохион бүтээгдсэн, зөв ​​сонгосон боолт нь нурууны ачааллыг намдааж, нурууны өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Ирээдүйн эхийн гэдсийг дэмжсэнээр боолт нь сунгах тэмдгүүд үүсэхээс сэргийлдэг.

Бид өмсөх үндсэн заалтуудыг жагсаав төрөхийн өмнөх боолт:

• Идэвхтэй амьдралын хэв маяг. Энэ нь ялангуяа өдөрт 3-аас дээш цаг босоо байрлалтай жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд (ялангуяа, мэдээжийн хэрэг, ажил хийдэг эмэгтэйчүүдэд) хамаатай.
• Хэвлийн урд талын хана, аарцагны доод хэсгийн сул булчингууд.
• Бүсэлхий нурууны өвдөлт, osteochondrosis.
• Сунгах тэмдгийн харагдах байдал.
• Давтан жирэмслэлт (хоёр дахь жирэмслэлтийн үед хэвлийн хана ихэвчлэн эхнийхээсээ илүү сунадаг).
• Олон жирэмслэлт.
• Зарим төрлийн эх барихын эмгэг (зулбах аюул заналхийлэл, умайн хэт их өсөлт гэх мэт).

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд төрөхийн өмнөх боолтбараг байхгүй, гэхдээ тэдгээрийг өмсөх нь зүйтэй эсэх, шаардлагатай эсэх талаар эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын дунд эв нэгдэл байдаггүй. Зарим эмч нар бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд соёл иргэншлийн энэхүү ашиг тусыг ашиглахыг хатуу зөвлөж байна, зарим нь ийм "байгалийн эсрэг хүчирхийллийг" эрс эсэргүүцдэг тул "өөрийгөө бод, өөрөө шийд". Ямар ч тохиолдолд эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай - тэр таны жирэмсний онцлог, үндсэн хуулийг харгалзан үзэх болно, энэ нь аливаа "дэвшилтэт" онолд хандахаас хамаагүй илүү үнэмшилтэй байдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйд зориулсан бэхэлгээг хэрхэн зөв зүүх вэ

Ихэвчлэн боолтыг жирэмсний 4-р сараас эхлэн өмсдөг: яг энэ хугацаанд гэдэс нь хурдан нэмэгдэж эхэлдэг бөгөөд анхны сунгах тэмдгүүд гарч ирдэг. Төрөхийн өмнөх боолтыг жирэмсний сүүлийн өдрүүд хүртэл хэрэглэж болно.

Өмссөн боолтӨдөрт 24 цагийн турш (тэр ч байтугай бүх сэрүүн байх хугацаанд) хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. 3 цаг тутамд дор хаяж 30 минутын завсарлага авахыг зөвлөж байна (харамсалтай нь эмэгтэйчүүд үүнийг үргэлж санаж байдаггүй, ялангуяа гэрээсээ гадуур байх үед - ажил дээрээ).

Хамгийн түгээмэл 3 сонголт төрөхийн өмнөх боолт.

1. Уян тулгууртай оруулгатай товч-боолт, ходоодны доор урд талд, ар талдаа - доод нуруун дээр байрлуулсан. Учир нь ийм жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолтДотуур өмд болгон ашигладаг бол байгалиасаа байнга угааж байх шаардлагатай бөгөөд энэ нь зарим нэг таагүй зүйл юм: томорсон гэдсийг байнга дэмжихийн тулд та хэд хэдэн боолттой дотуур өмд нөөцлөх хэрэгтэй.
2. Нэхсэн тортой боолт. Хатуухан хэлэхэд энэ бол импортын болон орчин үеийн оросынхаас хэд хэдэн өвөрмөц шинж чанараараа ялгаатай боолт бүсний "хуучин дэглэмийн" дотоодын хувилбар юм. Нэгдүгээрт, тэдгээр нь маш нарийн төвөгтэй, хэрэглэхэд тохиромжгүй, хоёрдугаарт, тэдгээр нь бага зэрэг сунадаг эсвэл огт байхгүй материалаар хийгдсэн тул ходоодыг сайн дэмждэггүй.Шударга хэлэхэд, дотоодын үйлдвэрлэл одоо үүнийг эзэмшсэн гэж хэлэх болно. -ийн үйлдвэрлэл жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолтуян хатан даавуугаар хийсэн (нэхсэн торгүй - Velcro нь) сайн түвшний дэмжлэгтэй.
3. Боолт бүс. Туслах бүс нь таны дотуур хувцасанд таарч, ойр ойрхон угаах шаардлагагүй болно. Боолт бүсийг Velcro хавхлага ашиглан хэвлийн доор тогтооно. Ихэнх загварууд нь нэг биш, харин гурван хавхлагаар тоноглогдсон байдаг, i.e. Төвөөс гадна хоёр хажуугийн холбоос байдаг бөгөөд энэ нь боолтны хэмжээг тохируулах нэмэлт боломжийг олгодог. Та боолтны туузыг хэвтэж эсвэл зогсож болно (энэ нь умайг засдаг, гэхдээ дээр нь даралт үүсгэдэггүй). Харин уян харимхай оруулгын даралтыг хэвлийн хэсэгт зөв хуваарилахын тулд дотуур өмдний боолтыг хэвтээ байрлалд өмсөхийг зөвлөж байна (хэвлийн дээд хэсэгт бага, доод хэсэгт илүү).

Орчин үеийн технологи нь арьсыг амьсгалах боломжийг олгодог материалыг бий болгох боломжийг олгосон (тэдгээрийг заримдаа "хоёр дахь арьс" гэж нэрлэдэг). Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолтИйм гигроскоп, "амьсгалах" материалыг нэмж үйлдвэрлэсэн нь эрүүл ахуйн хамгийн хатуу шаардлагыг хангадаг. Их Британи, Германд хийсэн боолт нь үнэхээр алдартай. Эдгээр орнуудад зөвхөн жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд зориулсан хувцасны чиглэлээр мэргэшсэн жижиг компаниуд байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь нэлээд үнэтэй боловч сэтгэл татам дизайн, өндөр функциональ чанарыг хослуулсан бөгөөд эмнэлгийн бүх шаардлагыг хангадаг. Харьцангуй хямд загваруудаас ялгаатай нь зөвхөн "цагаан" хувилбарт байдаг, үнэтэй брендийн дотуур хувцас нь цагаан, хар, шаргал зэрэг олон төрлийн өнгөний сонголттой байдаг ... Гэсэн хэдий ч эмч нар цагаан дотуур хувцас өмсөхийг зөвлөж байна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Цагаан өнгөтэй байх нь таны угаалга төгс цэвэрхэн байх нэмэлт хөшүүрэг гэж үздэг. Дунд зэргийн үнэтэй бүтээгдэхүүнд манай улсад маш их алдартай Итали, Балтийн орнуудад хийсэн боолт багтдаг. Харамсалтай нь, эдгээр загварууд нь гадаад төрхөөрөө маш дур булаам боловч заримдаа зорилгодоо бүрэн нийцдэггүй, жишээлбэл. тийм ч сайн дэмжлэг байхгүй.

Хэмжээнд алдаа гаргахгүйн тулд жирэмсний боолт, төрөлжсөн дэлгүүр эсвэл эмийн санд зөвлөхөөс тусламж хүсэх нь дээр. Хэрэв та өөрөө үүнийг хийхийг илүүд үзэж байгаа бол боолтны бүсний хэмжээ нь таны жирэмсний өмнөх хэмжээтэй (S (42-44), M (46-48) эсвэл L (50-52), XL () хэмжээтэй тохирч байгааг санаарай. 52-54 ), XXL (56 ба түүнээс дээш)), дотуур өмдний боолтны хэмжээг мэдэхийн тулд "жирэмсний өмнөх" хэмжээн дээр дахин нэг хэмжээг нэмэх хэрэгтэй. Боолтны бүсийг сонгохдоо хэд хэдэн сонголтыг туршиж үзээд өөртөө хамгийн таатай санагдсаныг сонгох нь дээр.

Төрсний дараах боолт

Төрсний дараах боолтзөвхөн хэвлий, хонго (арьс, булчингууд нь жирэмсэн болон төрөх үед анхны аяаа түр зуур алддаг) төдийгүй нурууны стрессийг арилгаж, ядаргаа, нурууны өвдөлтийг намдаана.

Төрсний дараах боолтуян даавуугаар хийсэн дотуур өмд хэлбэрээр эсвэл уян харимхай хамтлаг хэлбэртэй байж болно.

Нэгтгэсэн төрсний дараах боолтТөрөхийн өмнө болон дараа аль алинд нь хэрэглэж болно (жирэмсэн үед хэрэглэхэд энэ боолтны өргөн хэсэг нь нуруун дээр унаж, нарийн хэсэг нь ходоодны доор бэхлэгддэг; төрсний дараа боолтыг "урд тийш" эргүүлдэг: өргөн хэсэг нь ходоодонд таарч, нарийн хэсэг нь нуруундаа бэхлэгдсэн).

Хэрэв тохиолдолд төрөхийн өмнөх боолтТэдгээрийг өмсөж, дараа нь хэрэглэхэд эсрэг заалт бараг байдаггүй төрсний дараах боолттодорхой хязгаарлалттай байдаг.

Өмссөн төрсний дараах боолтКесар хагалгааны дараа зарим төрлийн оёдлын утас, ходоод гэдэсний замын өвчин, хаван дагалддаг бөөрний өвчин, арьс, харшлын өвчин болон бусад тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй (эсвэл хязгаарлах ёстой). Төрсний дараах боолтны талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нь хөдөлмөрийн явц, төрсний дараах үе, бие махбодийн бие даасан шинж чанарыг харгалзан төрсний дараа боолт хэрэглэх нь зүйтэй эсэх, тохирох загварыг шийдэж, тохирох загварыг сонгоход тусална.

Мэдээжийн хэрэг, төрсний дараах боолт өмсөх нь хэвлийн булчингийн аяыг хадгалах тусгай дасгал хийх шаардлагагүй юм. Боолтоор гимнастик хийх үед хоёуланг нь нэгтгэж болно (мөн байх ёстой).

Боолт бол жирэмсний туршид өмсөхийг зөвлөдөг тусгай уян бүс юм. Жирэмсэн эмэгтэйд зориулсан боолтны давуу болон сул талууд байдаг бөгөөд үүнийг тохиромжтой бүтээгдэхүүн, хэрэглэхийг сонгохоос өмнө анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Дүрмээр бол боолт нь уян хатан чанар сайтай тусгай материалаар хийсэн бүс эсвэл дотуур өмд хэлбэртэй байдаг. Үүний гол зорилго нь хэвлийн гаднах ханыг тав тухтай бэхлэх явдал юм.

Жирэмсэн үед боолт хийх бүс

Боолт нь жирэмсэн эмэгтэйн булчингийн тогтолцооны ачааллыг арилгахад ашиглагдах ёстой. Нурууг зөв, тав тухтай бэхлэх нь жирэмсний хэвийн үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Төрөхийн өмнөх бүс нь урт удаан түүхтэй. Нарийвчилсан мэдээлэлгүйгээр үүнийг 60-аад оноос ашиглаж эхэлсэн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. 19-р зуун.

1. Хурдан өсөн нэмэгдэж буй гэдэсийг бүрэн дэмжих. Үүний зэрэгцээ урагт өөрөө дарамт, хор хөнөөл учруулахгүй.
2. Боолт нь ургийг зөв байрлалд оруулахад хүргэдэг. Энэ нь нялх хүүхдийг дутуу унагах эрсдэлийг багасгах, мөн энэ үед шууд ноцтой хүндрэл гарах боломжийг танд олгоно хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа.
3. Төрөхийн өмнөх бүс нь нурууны ачааллыг мэдэгдэхүйц бууруулж, нурууны бүс дэх даралтыг хөнгөвчлөх боломжтой. Нэмж дурдахад, бүс нь жирэмсэн эхийн хөлөнд сайнаар нөлөөлж, цусны эргэлтийг хэвийн болгож, зогсонги байдлаас сэргийлдэг.
4. Гоо сайхны нөлөө. Боолтны ачаар сунгах тэмдгийн тоог мэдэгдэхүйц бууруулж болно.

Анагаах ухааны судалгаагаар боолт нь эх болон төрөөгүй нялх хүүхдэд үзүүлэх үр нөлөө, ашиг тусыг баталж байна. Гэсэн хэдий ч боолтыг зөв сонгож, зөв ​​хэрэглэснээр эерэг үр дүнд хүрч чадна гэдгийг санах нь зүйтэй. Эмнэлгийн шалтгааны улмаас зөвхөн тусгай хяналтанд байгаа жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн тодорхой ангилалд төрөхийн өмнөх бүс зүүх ёстой. Бусад жирэмсэн эхчүүд үүнийг өөрийн үзэмжээр өмсөж болно.

Эмнэлгийн заалтууд

• том жимс эсвэл нэг дор хэд хэдэн жимс ургуулдаг. Энэ тохиолдолд үр дүнтэй дэмжлэг шаардлагатай жирэмсэн эмэгтэйн булчингийн тогтолцоонд хүчтэй дарамт үүсдэг;
• жирэмслэлт бүтэлгүйтэх аюул;
• хэвлийн гаднах хананы ая байхгүй үед. Зарим тохиолдолд энэ нь ургийн дутуу уналтад хүргэдэг;
• төрөхийн өмнөх бүс нь ургийн байрлалыг зөв тогтооход тусалдаг;
• Бүсэлхий нурууны цочмог өвдөлт, хүнд хэлбэрийн хаван эсвэл венийн судаснууд байгаа тохиолдолд;
• жирэмслэхээс хэдэн жилийн өмнө умайд мэс засал хийх;
• умайн хүзүүний хөгжил муу;
• харцаганы бүсэд хавчих мэдрэлийн төгсгөлүүд нь хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг;
• ихэнх цагаа хөл дээрээ өнгөрөөдөг эмэгтэйчүүдэд боолт хийх шаардлагатай;
• давтан жирэмсэлсэн тохиолдолд төрөхийн өмнөх бүс нь хэвлийн хэсэгт унжиж, сунгах тэмдгийн хэт их харагдахаас зайлсхийхэд тусалдаг. Хоёр дахь жирэмслэлтийн үед хэвлийн орчмын эдийг сунгах нь илүү хурдан явагддаг тул энэ хэсэгт онцгой анхаарал хандуулах нь чухал гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Ийм шинж тэмдэг байхгүй тохиолдолд боолтыг тогтмол хэрэглэх шаардлагагүй. Хэвлийн гаднах хананы булчингийн эд нь аль хэдийн сайн хэлбэртэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр нэмэгдсэн ачааллыг бие даан даван туулж чадна.

Нэг жижиг нюанс бий: хүүхэд төрсний дараа хэвлийн хэсэгт өөх тосыг даван туулах нь илүү хэцүү байх болно. Үүнийг төрөхийн өмнөх бүс зүүснээр булчингийн эд нь зүгээр л залхуу болж, тодорхой шалтгаангүйгээр агшихыг хүсдэггүйтэй холбон тайлбарлаж байна.

Эсрэг заалтууд

• ургийн буруу байрлал. Хэрэв 24 долоо хоногийн дараа ураг умайд зөв байрлалд ороогүй бол боолт хэрэглэх нь зөвхөн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Хэрэв хүүхэд хэвлий дэх байрлалаа бие даан өөрчилж, толгойгоо доош эргүүлэхээр шийдсэн бол төрөхийн өмнөх бүс нь шаардлагагүй саад тотгор болно. Төрөхөөс өмнөхөн хүүхэд эргэх үед зарим эмэгтэйчүүдийн эмч нар ураг анхны байрлалдаа эргэж орохгүйн тулд боолт хэрэглэхийг зөвлөж байна;
• боолт хийсэн материалтай холбоотой янз бүрийн харшлын урвалын харагдах байдал. Энэ тохиолдолд бүх зүйл зөвхөн хувь хүн юм.

Боолтны төрлүүд

IN орчин үеийн ертөнцЖирэмсэн үед өмсөхийг зөвлөдөг хэд хэдэн төрлийн боолт байдаг. Ихэнхдээ тэдгээрийг хөвөн, эластанаар хийдэг. Эдгээр нь тусгай дотуур өмд, бүс эсвэл корсет байж болно.

Эмийн сангаас та жирэмсний дараа өмсөж болох боолтыг харж болно. Тэдний гол зорилго нь хэвлийн булчингийн гаднах хананы бүрэн ажиллагааг сэргээх явдал юм.

Ялангуяа ихэвчлэн ийм, эсвэл маш хэцүү жирэмслэлт. Тэд олон тооны анатомийн шинж чанартай байдаг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд үүнийг огт хэрэглэх ёсгүй.

Бүх нийтийн боолт

Магадгүй энэ нь ихэнх жирэмсэн эхчүүдэд ханддаг хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй загвар юм. Бүх нийтийн боолт гэдэг нь тодорхой Velcro ашиглан гэдсэн дээр бэхлэгдсэн өргөн уян туузыг хэлнэ. Түүний үйл ажиллагааны үр нөлөө нь энэ бүсийг жирэмслэхээс өмнө болон дараа нь зүүж болно.

Жирэмсний хожуу үеийн бүх нийтийн боолт

Жирэмсэн үед энэ боолт нь нуруу, бүсэлхийн бүсэд даралтыг зөв хуваарилж, хөлний ачааллыг багасгахад тусалдаг. Энэ бүсийг жилийн аль ч үед зүүж болно. Энэ нь хувцасны доор дотуур хувцас өмсдөг.

Зарим боолтыг тусгай цоолсон материалаар хийдэг бөгөөд энэ нь жилийн халуун улиралд ч арьсыг амьсгалах боломжийг олгодог. Төрөхийн өмнөх бүсний энэхүү загвар нь жингээ хурдан өсгөх, олон тооны сунгах тэмдгийн харагдах хандлагатай жирэмсэн эхчүүдэд хамгийн тохиромжтой. Нэмж дурдахад, энэ боолт нь нэлээд өргөн үнийн хүрээтэй бөгөөд энэ нь ээж бүрт боломжийн үнэтэй байдаг.

Онцлог шинж чанарууд
Мэдээжийн хэрэг, хамгийн алдартай туслах хэрэгслүүдийн нэг бол боолтны бүс юм. Үүний гол давуу тал нь энэ бүсийг ямар ч асуудалгүйгээр хязгааргүй олон удаа зүүж, тайлах боломжтой юм. Энэ тохиолдолд хэвлийн хэмжээ нь хамаагүй.

Ийм боолт нь өтгөн хөвөн даавуугаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь харшлын урвалын эрсдлийг бууруулдаг.Зарим загварууд нь нуруундаа тусгай хавиргатай гадаргуутай байдаг бөгөөд энэ нь биеийг тав тухтай байрлалд засах боломжийг олгодог. Мөн хажуугийн бэхэлгээний тусламжтайгаар энэ бүсийг хүссэн хэмжээгээрээ бараг төгс тохируулж болно.

Velcro бүс нь хамгийн алдартай. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та хувийн хэмжээг хурдан бөгөөд хялбархан сонгох боломжтой. Гэсэн хэдий ч энэхүү туслах бүтээгдэхүүнийг өөртөө хэрэглэсэн олон эмэгтэйчүүд эдгээр Velcro нь хувцас, дотуур хувцасаа сүйтгэдэг гэж гомдоллодог. Ялангуяа трико, дотуур өмдний тухай ярьж байна.

Боолттой дотуур өмд

Эдгээр нь хэвлийн урд хэсэгт хийлдэг оруулгатай, булчингийн аяыг хадгалах боломжийг олгодог нэг төрлийн хувцас юм. Өнөөдөр ийм дотуур өмдний янз бүрийн загвар, өнгөний өргөн сонголттой байдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолттой дотуур өмд

Ийм дотуур хувцасны гол давуу тал нь тав тухтай хувцас, бөөрөнхий хэвлийд тохиромжтой дэмжлэг, санхүүгийн хүртээмжтэй байдал юм. Гэсэн хэдий ч, бусад зүйлсийн нэгэн адил эдгээр дотуур өмд нь тэдгээрийг ашиглахдаа ажиглахад чухал ач холбогдолтой зарим нюансуудтай байдаг.

Боолттой дотуур өмдийг өдөр бүр угаах шаардлагатай байдаг тул эрүүл ахуйг сайжруулахын тулд та хэд хэдэн загвартай байх ёстой, эсвэл ердийн дотуур хувцас дээр хэрэглэж болно.

Хүйтэн улиралд дулаан байлгахын тулд өмсөхийг зөвлөдөг тусгаарлагч загваруудын тусгай шугам байдаг. Эдгээр дотуур өмд нь хурдан жин нэмдэг эсвэл маш том ураг тээж буй жирэмсэн эхчүүдэд эсрэг заалттай байдаг, учир нь энэ төхөөрөмж нь маш том сунгалтанд зориулагдаагүй болно. Хэрэв та энэ дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол цаг хугацаа өнгөрөхөд дотуур өмд нь хэвлийн урд хананд шахаж, зүгээр л үрж эхэлдэг бөгөөд энэ нь жирэмсний бүх хугацаанд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Онцлог шинж чанарууд
Үзэсгэлэнтэй Гадаад төрхЭнэхүү тусламжийн хэрэгсэл нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дийлэнх хэсгийг татдаг. Олон хүмүүс энэ боолтны загварыг илүүд үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ загварын онцлог шинж чанартай хэд хэдэн сул талуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• хожуу үе шатанд дотуур өмд нь нэлээд асуудалтай байдаг, учир нь хэрэв та том гэдэстэй бол өмсөхөд маш хэцүү байдаг;
• Хэрэв хавчаар дээр бэхэлгээний хавтас байхгүй бол жорлонд орох бүрт дотуур өмдийг бүрэн арилгах шаардлагатай болно. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйд хэд хэдэн ноцтой таагүй байдлыг үүсгэдэг. Дашрамд хэлэхэд, зарим эмэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзах үеэр ч энэ асуудалтай тулгардаг;
• хэрэв туслах агент хэмжээг буруу сонгож, эмэгтэй хүний ​​анатомийн онцлогтой тохирохгүй бол энэ нь түүний эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулж, хэвлий дэх хүүхдийн бүрэн хөгжлийг тасалдуулж болзошгүй юм.

Боолт дотуур өмдний давуу тал нь хувцасны доор бүрэн нуугдаж чаддаг бөгөөд энэ нь жирэмсний хожуу үе хүртэл идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэхийг хичээдэг эмэгтэйчүүдэд маш тохиромжтой байдаг. Та тэдгээрийг ажил, зугаалах эсвэл дэлгүүр хэсэхдээ өмсөж болно.

Корсет

Энэ бол хэвлийн урд талын нэхсэн тортой туслах төхөөрөмжийн нэлээд сонирхолтой хувилбар юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь жирэмсэн эхийн гэдсийг төгс дэмждэг хэдий ч гадны тусламжгүйгээр өмсөхөд маш хэцүү байдаг.

Энэ загвар нь бүс, дотуур өмд шиг алдартай биш юм. Корсетны гол давуу тал нь бараг өдөр бүр ургадаг байсан ч бараг ямар ч гэдсэнд тааруулж тохируулах боломжтой байдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан корсет боолт (урд талын нэхсэн тор)

Биеийн бие даасан шинж чанарыг харгалзан боолтыг хэрхэн сонгох вэ?

Зөв дэмжлэг үзүүлэх төлөөлөгчийг сонгохын тулд та жирэмсний туршид эмэгтэйг удирдан чиглүүлдэг эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зөвхөн тэр боолт сонгоход ихээхэн нөлөөлж болох эмнэлгийн бүх эсрэг заалтуудыг мэддэг.

• боолт хийсэн материал нь зөвхөн байгалийн байх ёстой. Даавуу нь агааржуулалт сайтай байх ёстой. Арьсыг хүлээн авах нь маш чухал юм шаардлагатай хэмжээагаар;
• Ихэнх боолт нь Velcro ашиглан хэвлийн хэсэгт бэхлэгддэг. Тиймээс тэдний чанар, хүч чадалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тэднийг өмссөн үед үрэхгүйн тулд ил гарсан арьсаас аль болох хол байх ёстой;
• Бүтээгдэхүүн нь ходоодыг шахаж, хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй байх нь чухал юм. Ирээдүйн эх нь ая тухтай алхаж, сууж, идэж байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд холбохдоо та аль болох олон янзын хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь боолт таныг барьж байгаа эсэхийг ойлгоход тусална;
• хэрэв жирэмслэлт нь хурдан жин нэмэгдэх юм бол шаардлагатай хэмжээнээс хамааран боолтыг өөрчлөх шаардлагатай;
• Таны тааралдсан анхны загварыг худалдаж авахгүй, харин хэд хэдэн чанар, давуу талыг нэг дор үнэлэх нь дээр. Магадгүй эмэгтэй хүн туршиж үзсэн зарим загварт илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх болно.

Боолт худалдаж авсны дараа эмэгтэйчүүдийн эмчдээ үзүүлэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд тэрээр түүний сонголтын зөвийг батлах эсвэл үгүйсгэх болно.

Би хаанаас худалдаж авч болох вэ?

Өнөөдөр та боолт худалдаж авах боломжтой олон худалдааны платформууд байдаг. Дүрмээр бол эдгээр нь эмийн сан, жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан бараа борлуулах чиглэлээр мэргэшсэн дэлгүүрүүд, төрөл бүрийн онлайн захууд юм.

Дадлагаас харахад итгэмжлэгдсэн газруудад худалдан авалт хийх нь хамгийн сайн арга юм. Ихэнх эхчүүд эмийн санд боолт худалдаж авахыг илүүд үздэг, учир нь эм зүйч нь биеийн бие даасан шинж чанарыг харгалзан зөв хэмжээ, материалыг сонгоход мэргэшсэн туслалцаа үзүүлэх болно. Эмэгтэй хүн сонирхож буй бүх асуултаа асууж, эмчээс мэргэжлийн хариулт авах боломжтой болно.

Энэ тохиолдолд чухал ач холбогдолтой нюанс байдаг - эмийн санд боолт өмсөж, түүний чанар, тав тухтай байдлыг бүрэн үнэлэх боломжгүй юм.

Боолт нь хувийн ариун цэврийн хэрэгсэл учраас хуульд заасны дагуу буцааж өгөх боломжгүй тул тохирохгүй тохиолдолд мөнгийг буцааж өгөхгүй. Тохируулах явцад эмэгтэй хүн өөрийн биеийг анхааралтай сонсож, бүх ер бусын шахалт, таагүй байдалд хариу үйлдэл үзүүлэх хэрэгтэй.

Туслах бүтээгдэхүүнийг онлайнаар худалдан авахдаа, ирээдүйн ээжЗөвхөн чанар муутай бүтээгдэхүүн авахаас гадна түүнийг өмссөний улмаас эрүүл мэндийн асуудал үүсэх эрсдэлтэй. Тиймээс энэ сонголтыг хийхгүй байх нь дээр.

Хэрэв ямар нэгэн заалт байхгүй бол өмсөх нь зүйтэй болов уу?

Энэ асуудлыг юуны түрүүнд жирэмслэлттэй шууд холбоотой эмэгтэйчүүдийн эмчтэй ярилцах ёстой. Тэр эмэгтэйн физиологийн байдлыг үнэлж, түүний үндсэн үзүүлэлтүүдэд дүн шинжилгээ хийсний дараа боолт өмсөхийг зөвлөж эсвэл хориглож болно.

Боолт худалдаж авахаасаа өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай!

Би хэзээ өмсөж эхлэх ёстой вэ?

Энэ шийдвэрийг зөвхөн жирэмсэн эхийн хувийн шинж чанарыг харгалзан үздэг. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд бие даасан шийдвэр гаргахыг зөвлөдөггүй гэдгийг дахин нэг удаа хэлмээр байна. Бүх үйлдлийг ажиглагч эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зохицуулах ёстой. Зөвхөн тэрээр эрүүл мэндийн шинж тэмдэг байгаа эсэхийг үнэлэх боломжтой.

Аль үеэс?

Дүрмээр бол тэд 23 долоо хоногоос эхлэн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг өмсөж эхэлдэг. Эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл боолт өмсөж эхлэх хамгийн оновчтой хугацаа бол жирэмсний 4 дэх сар юм. Учир нь энэ үед умай ургаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь ургийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Энэ тохиолдолд гол зүйл бол мэргэжилтний зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх, өөрийн биеийг сонсох явдал юм. 39 дэх долоо хоногоос эхлэн нуруунд удаан хугацаагаар ачаалал өгөхөд боолт хийх шаардлагатай болдог. Олон эмэгтэйчүүд үүнийг удаан алхах эсвэл гэрийн ажил хийхэд өмсдөг. Энэ үед хүүхэд төрөх бэлтгэлээ эхэлдэг. Тиймээс түүний байрлалыг зөв засах нь маш чухал юм.

Төрөхийн өмнөх боолтыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ?

Жирэмсний 3-4 сартайд боолт худалдаж авахыг зөвлөж байна. Учир нь энэ хугацаанд ургийн хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэж эхэлдэг. Зарим эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар арчилгааны бүтээгдэхүүнийг өдөрт 4-5 цагаас илүүгүй хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Ихэнх эмч нар боолтыг удаан хугацаагаар зүүх нь эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч үүнийг өмсөхөөс завсарлага авах нь зүйтэй юм. Үүнийг хийхийн тулд бүсийг 4-5 цаг тутамд дор хаяж хагас цагийн турш арилгахад хангалттай.

Унтах үед хэвлийн булчингууд бүрэн тайвширч, хэт их хурцадмал байдлаас завсарлага авах хэрэгтэй. Боолт нь урт алхах, дасгал хийх, спортоор хичээллэх үед маш чухал юм. Энэ эмийг жирэмсний хожуу үед ч хэрэглэж болно.

Бүрэн ашиглахын тулд эмэгтэйчүүдийн эмч нар дор хаяж хоёр боолт бүстэй байхыг зөвлөж байна. Өөрийнхөө эрүүл ахуйг сайтар хянаж, боолтоо тогтмол угааж байх шаардлагатай. Энэ нь хүчтэй өмсөж, биед ойрхон байх нь боолтыг бохирдуулаад зогсохгүй мэдэгдэхүйц сунгадагтай холбоотой юм. Мөн энэ нь эргээд түүний үндсэн функцийг чангаруулахад хүргэдэг.

Хэрэв өмссөн үед бага зэрэг улайлт болон бусад харшлын урвал ажиглагдвал биеийн энэ хэсгийг харшил үүсгэдэггүй бүтээгдэхүүнээр эмчилж, боолт хэрэглэх хугацааг багасгах шаардлагатай. Наад зах нь арьсны тууралт арилах хүртэл.

Боолт зүүх нь эх, нялх хүүхдэд ашигтай байхын тулд үүнийг өмсөх хэд хэдэн стандарт дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Боолтыг сонгох нь зөвхөн хувь хүн байдаг ч мэргэжилтнүүдийн стандарт зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай.

• Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн төрөлжсөн газруудад (эмийн сан, төрөлжсөн дэлгүүр) худалдаж авах нь хамгийн сайн арга бөгөөд та үүнийг бүрэн туршиж үзэх боломжтой;
• боолтны материалын найрлагыг сайтар судлах шаардлагатай;
• Боолтыг сонгохдоо үндэсний үйлдвэрлэгчид анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Ийм бүтээгдэхүүний төрөл зүйл нь импортынх шиг олон янз байдаггүй ч ийм бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх бүх стандартыг дотоодын үйлдвэрлэгчид чанд дагаж мөрддөг. Дээрээс нь тэд илүү боломжийн үнэтэй байдаг;
• Хэрэв та боолттой дотуур өмд худалдаж авбал тэдгээрийн хэмжээг сонгохдоо онцгой анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь таны дотуур хувцасны ердийн хэмжээнээс хэд хэдэн байрлалаар том байх ёстой;
• Ашиглалтын явцад бүтээгдэхүүний нөхцөл байдлыг хянах нь маш чухал юм.
• хэрэв хүүхэд идэвхтэй хөдөлж эхэлбэл дэмжлэгийг нэн даруй арилгах шаардлагатай;
• Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх заавар, угаах арга, даавууны найрлагыг сайтар судлах шаардлагатай. Энэ нь даавууны уян хатан чанарыг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг танд олгоно;
• Боолтыг унтаж байх үед хэрэглэж болохгүй.

Боолтыг сонгох, өмсөх, худалдаж авах, хэрэглэх бүх дүрмийг мэддэг жирэмсэн эмэгтэй жирэмслэлтийг илүү хялбар болгодог, ялангуяа удаан алхах төдийгүй зүгээр л худлаа ярихад хэцүү байдаг хожуу үе шатанд. доош.

Жирэмслэлтийн үед боолт өмсөх нь жирэмсэн эхчүүдийн дунд асуултыг байнга үүсгэдэг: үүнийг хэрхэн сонгох, хэрхэн өмсөх, хэр удаан өмсөх вэ. Энэ мэдээлэл нь боолт нь үүргээ үр дүнтэй гүйцэтгэхэд маш чухал юм. Жирэмслэлтийн үед унтдаг, бэхэлгээтэй суух боломжтой юу?

Жирэмсний боолтыг хэрхэн зөв зүүх вэ

Ирээдүйн эх нь төрөхийн өмнөх боолтыг сонгохоор шийдсэний дараа түүнийг зүүх, өмсөх шинжлэх ухааныг эзэмших хэрэгтэй болно. Түүний сайн сайхан байдал, хүүхдийн хөгжил нь охин энэ дагалдах хэрэгслийг хэр зөв ашиглахаас хамаарна. Зөв сонгогдсон боолт нь жирэмсэн эмэгтэйн гэдэснээс гулсдаггүй, дарамт учруулахгүй, таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй.

Төрөхийн өмнөх аппаратанд суух боломжтой эсэх, хэзээ өмсөх нь дээр вэ, хэзээ амрах шаардлагатай вэ гэдгийг бид танд дэлгэрэнгүй хэлэх болно.

Жирэмсний боолтыг хэрхэн зөв зүүх вэ

Охидын боолтыг хэрхэн яаж өмсөх нь түүний үр нөлөө, түүнчлэн жирэмсэн эмэгтэйн тав тухыг тодорхойлдог. Ихэнх жирэмсэн эхчүүд энэ дагалдах хэрэгслийг худалдаж авахдаа жирэмсний үеийн боолтыг хэрхэн яаж өмсөхийг мэддэггүй. Энэ мэдээллийг бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол дээр заасан байх ёстой. Зарим тохиолдолд энэ компаний төрөхийн өмнөх боолтыг хэрхэн зөв зүүх талаар хайрцаг дээр зураг хүртэл байдаг.

Юуны өмнө та боолтыг зөвхөн хэвтэж байхдаа өмсөж болно гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.

Охин нуруун дээрээ хэвтэж, өгзөгнийхөө доор дэр эсвэл тулгуур хийх хэрэгтэй. Ингэснээр ачаалал нь биеийн бүх хэсэгт жигд тархаж, хэвлий дэх хүүхэд хэвлийн ёроолоос дээд тал руу шилжих боломжтой болно. Давсагны даралтыг бууруулж, боолтыг нь зүүж, сайтар бэхлэх боломжтой. Зөв зүүсэн дагалдах хэрэгсэл нь ходоодны доор өнгөрч, нийтийн яс, хонго дээр байрладаг. Гэсэн хэдий ч тэрээр ходоодоо хэзээ ч дарамталж болохгүй!

Жирэмсний үед аппаратыг хэзээ зүүж эхлэх вэ

Ирээдүйн эхчүүдийн хамгийн түгээмэл асуултуудын нэг бол жирэмслэлтийн үед аппаратыг хэзээ зүүж эхлэх ёстой вэ? Ихэнх тохиолдолд энэ нэмэлт хэрэгсэл нь хүүхэд идэвхтэй жин нэмж, гэдэс нь ургаж эхлэхэд шаардлагатай байдаг. Дараа нь жирэмсэн эхийн нуруу, хөлөнд маш их даралт үүсдэг. Хэдэн долоо хоногоос эхлэн жирэмсний боолт өмсөх ёстойг мэдэхийн тулд эхлээд эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. Дунджаар жирэмсний 22-27 долоо хоног хүртэлх хугацаа өөрчлөгддөг. Олон удаагийн жирэмслэлтийн үед төрөхийн өмнөх боолт шаардлагатай байдаг тул эмэгтэйчүүдийн эмч хэзээ өмсөж эхлэхийг хэлж өгнө. Энэ нь охины сайн сайхан байдлаас хамааран 20 долоо хоногоос бага байх магадлалтай.

Умайн сорви, полихидрамниозтой жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аль сард боолт өмсөх тухай мэдээлэл өөр өөр байж болно. Ихэнхдээ энэ нь 4 сар байдаг. Хэрэв боолт өмсөх эмнэлгийн заалт байгаа бол түүнийг хэрэглэж эхлэх хугацааг зөвхөн эмч тодорхойлж чадна гэдгийг нэмж хэлэх нь зүйтэй. Жирэмслэлт бүр дангаар нь үргэлжилдэг тул өөртөө болон хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эмэгтэйчүүдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Жирэмсэн үед боолт өмсөх боломжгүй тохиолдолд зөвхөн нэг эсрэг заалт байдаг. Хэрэв 30 долоо хоногтой бол ураг толгойгоо доошлуулах зөв байрлалыг аваагүй бол. Дараа нь боолт өмсөх нь хүүхдийг байрлалаа өөрчлөхөөс сэргийлж, нурууны хүчтэй өвдөлтийг үл харгалзан та хүлээх хэрэгтэй болно.

Дүгнэж хэлье. Жирэмсний аль үеэс эхлэн боолт өмсөх ёстойг зөвхөн жирэмслэлтийг асран халамжилж буй эмч л хэлж чадна. Энэ дагалдах хэрэгслийг хэдэн долоо хоног хүртэл өмсөхийг тэр танд хэлэх болно. Эмнэлгийн заалтын хувьд боолтыг ихэвчлэн хүүхэд төрөх хүртэл өмсдөг бөгөөд зөвхөн 38-аас 39 дэх долоо хоног хүртэл хязгаарлагдмал хугацаанд өмсдөг, учир нь гэдэс нь аль хэдийн доошилж, хүүхэд төрөх сувгийн дагуу хөдөлж, төрөхөд бэлдэж байна.

Жирэмсний аппаратыг хэр удаан зүүж болох вэ?

Худалдан авахдаа жирэмсэн эхчүүд хэдэн цаг завсарлагагүйгээр бэхэлгээ зүүж болохыг бүх жирэмсэн эхчүүд мэддэггүй. Эмч нар ихэвчлэн охиныг удаан алхах шаардлагатай бол 3-4 цагийн турш өмсөхийг зөвлөж байна. Хэрэв та бүтэн өдрийн турш аппарат зүүхээр төлөвлөж байгаа бол 3 цаг тутамд 30 минутын завсарлага аваарай. Энэ үед боломжтой бол хэвтэх нь зүйтэй. Шөнийн цагаар боолтыг зайлуулах ёстой. Охин алхаж эсвэл их сууж байх үед өмсөх нь дээр.

Хэрэв та боолтонд таагүй мэдрэмж төрж, толгой эргэх, хүүхэд маш идэвхтэй болж байвал боолтыг яаралтай арилгах хэрэгтэй.

Эмнэлгийн тусгай заалт байгаа тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэр удаан даруулга зүүхийг эмчлэгч эмч тодорхойлно. Жишээлбэл, нурууны хүчтэй өвдөлтийн үед хүүхэд төрөх хүртэл өдрийн турш өдөр бүр өмсдөг. Завсарлага авч, амрахаа мартуузай. Хэрэв боолт нь жирэмсэн эмэгтэйд ихээхэн тайвшрал авчирдаг бол эмч нар үүнийг байнга өмсөж, зөвхөн шөнийн цагаар арилгахыг зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч охид бүрийн жирэмсний түүхийг харгалзан эдгээр бүх тохиолдлыг дангаар нь авч үзэх ёстой.