Ortotiskās zolītes ir modificēti apavu ieliktņi, kas izstrādāti, lai atbalstītu pareizu arkas veidošanos. Šādi aksesuāri ir nepieciešami visiem veseliem cilvēkiem, bet īpaši tiem, kuriem jau ir funkcionāli un biomehāniski traucējumi.

Ortopēdiskās zolītes bērniem palīdz novērst un koriģēt kroppēdu, plakanās pēdas un citas deformācijas, kas var attīstīties bērnība. Attiecīgajā tirgus segmentā tiek piedāvāts diezgan plašs speciālo ierīču klāsts, tāpēc, izvēloties, ir rūpīgi jāizpēta to īpašības un īpašības.

Protams, bērnam zolītes jāizvēlas pēc indikācijām pēc konsultēšanās ar ortopēdistu. Tajā pašā laikā jūs varat iegādāties gatavus produktus vai pasūtīt individuālas ortopēdiskās zolītes bērniem. Tāpat pēc konsultēšanās ar ārstu jūs varat izgatavot ortopēdiskās zolītes savam bērnam.

Indikācijas bērnu ortopēdisko zolīšu lietošanai

Katra cilvēka pēda ir ļoti sarežģīts biomehānisms, kura galvenā funkcija ir amortizācija ejot un samazināt slodzi uz mugurkaulu un locītavām. Pēdas sastāv no kauliem, kas atgādina izliektas struktūras.

Ja loki tiek veidoti nepareizi, veidojas deformācijas, kas var izraisīt nopietnas muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijas. Bērnībā kauli joprojām nav pietiekami stipri, un tāpēc jau no mazotnes ir jādomā par visu apstākļu radīšanu to veselīgai attīstībai.

Pat pilnīgi veselam bērnam ieteicams valkāt ortopēdiskos apavu ieliktņus, lai veidotu pareizu pēdas velvi, taču ir vairāki patoloģiski apstākļi, kurā šādi produkti ir vienkārši neaizvietojami:

• plakanās pēdas ir viens no visbiežāk sastopamajiem muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem. Ir svarīgi saprast, ka, ja jūs savlaicīgi neveicat pasākumus, lai to novērstu un koriģētu, nākotnē bērnam var attīstīties nopietnas mugurkaula slimības, kas būs spiestas uzņemties dubultas slodzes. Ortopēdiskās zolītes ir ieteicamas profilakses nolūkos zēniem līdz 16 gadu vecumam un meitenēm līdz 14 gadu vecumam, kā arī ārstēšanas un rehabilitācijas kursa laikā;
• klubpēda - pēdas novirze uz iekšu no apakšstilba garenass. Lai ārstētu šo slimību, tiek izmantotas ortopēdiskās zolītes bez arkas atbalsta, kā arī speciāli apavi ar smailām zeķēm;
• mugurkaula izliekums;
• īsu kāju sindroms un citi traucējumi.

Lai zolītes pilnvērtīgi pildītu savas funkcijas, tām jābūt precīzi pieskaņotām bērna pēdas formai, ņemot vērā velves augstumu. Tā kā gatavie izstrādājumi tiek izgatavoti pēc vidējām indikācijām, bērniem ieteicams pasūtīt individuālus ortopēdiskos ielaidumus apaviem.

Maksimālo efektu no šādu ierīču lietošanas nodrošina pareiza slodzes pārdale un normālas asinsrites uzturēšana.

Bērnu ortopēdisko zolīšu veidi

Ortopēdisko zolīšu modeļi bērniem var būt profilaktiski un koriģējoši. Pirmie ir izgatavoti no mīkstiem materiāliem un palīdz novērst noteiktu traucējumu attīstību. Koriģējošie līdzekļi palīdz novērst plakanās pēdas simptomus. Tie ir jāiegādājas tikai pēc pediatra ortopēda ieteikuma. Ortopēdiskajiem apavu ieliktņiem, kas paredzēti bērniem, jābūt pēc izmēra. Bērnam augot, tie ir jāmaina.

Tā kā dažiem apavu modeļiem standarta zolītes var nebūt piemērotas, vecākiem vajadzētu pievērst uzmanību bērnu ortopēdiskām puszolītēm, kurām nav priekšējās daļas. Līdzīgi produkti labi koriģē arī pēdu velves.

Bērnu zolītes ar ortopēdiskām īpašībām atšķiras arī pēc ražošanas materiāla. Tas varētu būt:

• Īsta āda;
• augstas kvalitātes mākslīgā āda;
• polimēru materiāli (silikons);
• korķa materiāli.

Ir vērts to atzīmēt Silikona zolītes nav ieteicamas pastāvīgai lietošanai maziem bērniem, bet vecākiem bērniem tie ir piemēroti, arī sportam. Šajā gadījumā ir iespējams samazināt nejaušas traumas risku. Bērnu ziemas ortopēdiskās zolītes var izgatavot no dabīgas vilnas, kas neļaus bērnam nosalt aukstajā sezonā.

Noteikumi par ortopēdisko zolīšu izvēli bērniem

Izvēloties apavu cilnes bērnam, jums jāpievērš uzmanība šādām svarīgām niansēm:

• zolītei precīzi jāatbilst kājas izmēram;
• papēža zonā jābūt speciālam padziļinājumam, kura dziļumu nosaka ārsts;
• tāpat pēc ārsta ieteikuma tiek izvēlēts arī velves atbalsta augstums, kam jābūt tieši zem pēdas iekšējās velves;
• velmēšanai bērnu ortopēdiskajās zolītēs jābūt ar tuberkulozi;
• šķērseniskās arkas zonā jābūt īpašiem metāla spilveniem;
• lai novērstu deformācijas, ortopēdiskās zolītes obligāti ir aprīkotas ar ķīļiem papēža zonā. Viens ķīlis atrodas labajā pusē zem papēža, otrs - priekškājas daļā. To izmēru un augstumu nosaka ortopēds.

Zolītes bērnam jāizvēlas tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, kurš noteiks precīzu diagnozi un ieteiks piemērotu līdzekli. Ja bērns izmanto zolītes, kas nav piemērotas, problēma var ievērojami pasliktināties.

Zolīšu izvēle tiek veikta, ņemot vērā plakano pēdu veidu bērnam. Produkti var būt šķērseniski, gareniski, kā arī kombinēti. Vieglas puszolītes bez siksnas parasti neizmanto terapeitiskiem nolūkiem, jo ​​to mērķis ir tikai profilaktisks.

Izvēloties, noteikti pievērsiet uzmanību cilnes formai. Ja ārstēšanas procesā nepamanāt pozitīvus rezultātus vai pēc zināma nēsāšanas efekts sāka izzust, iespējams, ir laiks nomainīt zolītes pret jaunām. Pat pēc veiksmīgas ārstēšanas ieteicams turpināt lietot zolītes, lai nostiprinātu rezultātu.

Bērnu individuālās ortopēdiskās zolītes

Neskatoties uz plašo gatavo modeļu klāstu, eksperti iesaka bērnam pasūtīt individuālas zolītes, jo tikai tās spēj perfekti atkārtot pēdas formu. Šādas ierīces var pasūtīt specializētajos veikalos.

Atsevišķas zolītes ir nepieciešamas maziem bērniem līdz trīs gadu vecumam ar papēža valgus. Tāpat ortopēdisko cilpiņu lietošana ir indicēta zīdaiņiem ar iedzimtu kroppēdu. Daži bērni piedzimst ar līkiem pirkstiem, un pēc operācijas viņiem ir nepieciešamas pielāgotas zolītes. Ar ievērojamām deformācijām ārsts var ieteikt valkāt vairākus ieliktņu slāņus kombinācijā ar ortopēdiskajiem apaviem.

Atsevišķu ierīču ražošanā parasti tiek izmantots videi draudzīgs termoplastisks materiāls, kas ieņem precīzu bērna pēdas formu. Ielaidumi ir izgatavoti no ģipša atlējumu materiāliem, taču pēdējā laikā plaši tiek izmantota datormodelēšanas tehnoloģija. Šīs zolītes būs jāmaina apmēram reizi sešos mēnešos.

Tātad, varam izdarīt loģisku secinājumu – bērnam ir jāizvēlas ortopēdiskās zolītes, ņemot vērā jau esošo deformāciju vai noslieci uz to. Ar savlaicīgu korekciju ir iespējams sasniegt pozitīvus rezultātus un saglabāt bērna muskuļu un skeleta sistēmas veselību.

Cilvēka pēdā notiek nelielas evolucionāras izmaiņas. Adaptīvās transformācijas notiek lēni. Bet progresa negatīvās sekas strauji ietekmē pēdas struktūru un funkcijas. Fizioloģiska iezīme ir arkas augstums, kas var būt augsts vai zems.

Dinamiskā aktivitāte tiek novērota cilvēkiem ar augstu arku. Plakanas cilvēka pēdas var ilgstoši saglabāt izturību pie bieži atkārtotām ievērojamām slodzēm. Liela nozīme cilvēka veselībai ir gareniskās un šķērseniskās arkas formai. Neskatoties uz kaulu locītavu atšķirībām, robeža starp individuālu iezīmi un patoloģisku stāvokli ir ļoti maza.

Pēdas velves deformācijas samazināšanos sauc par plakanām pēdām. Kaļķa kauls ir ievērojami pārvietots uz aizmuguri.Pārvietojot modificēto pēdu, griezes moments tiek pārnests uz potītes un ceļa locītavām. Tādējādi plakano pēdu dēļ sāpes un deformācijas procesi var rasties visās apakšējās ekstremitātes daļās.

Biomehāniskie procesi mainās ar gareniskām un šķērsām plakanām pēdām. Bet slimības cēlonis slēpjas ne tikai kaulu stāvoklī, bet arī plantāra aponeirozē. Tas sastāv no daudzām saitēm, kas nodrošina amortizāciju.

Lai koriģētu kāju stāvokli kustības laikā, tiek noteiktas ortopēdiskās zolītes. Tās ir galvenā, bet ne vienīgā iespēja plakanās pēdas seku novēršanai.

Zolīšu veidi

Tiek izmantoti septiņi galvenie ortopēdisko zolīšu veidi, kas atšķiras pēc koriģējošā elementa atrašanās vietas un funkcionālā mērķa:

• Gareniskās arkas korekcijai. Zolītes aprīkotas ar speciālu oderi iekšējai velvei un papēža padziļinājumu. Aizsargus lieto garenplakano pēdu sākumposmā, flebīta, endarterīta ārstēšanai.Veseliem cilvēkiem zolītes ieteicams lietot profilaktiskos nolūkos pie lielām slodzēm pēdām.
• Detorsions papildus arku un papēža ligzdas izkārtojumam ir aprīkoti ar arkas balstu, kas atrodas papēža zonā. Papildus gareniskās projekcijas plakano pēdu korekcijai to izmanto valgus papēža novietošanai.
• Abu velvju aizsargs. Kombinētā zolīte sastāv no papēža ligzdas, gareniskās oderes, priekšējā pronatora un papēža velves atbalsta. Piešķirt ar kaļķakmens pronāciju un pēdas garenvirziena saplacināšanu.
• Strukturāli zolītes atgādina iepriekšējo skatu, bet atšķiras ar cietu pamatni zem īkšķa. Parādīts ar gareniskām plakanām pēdām, ar pēdas ārējo novirzi, kaļķakmens pronāciju.
• Tie atšķiras ar priekšējās un aizmugurējās arkas atbalsta klātbūtni. Piešķirt ar iekšējo pēdas pievilkšanu.
• Kompensējiet saīsināšanu. Garenisko arku izkārtojums ir papildināts ar bumbuli. To lieto varžacīm un sāpīgiem mezglu veidojumiem, īkšķa ārējai nolaupīšanai un gareniskām plakanām pēdām.
• Sāpju mazināšanai. Pronatori atrodas gar visu zolīšu ārējo malu. Lieto ekstremitāšu saīsināšanai, greizās pēdas ārstēšanai.

Ortopēdiskās zolītes var izgatavot pēc pasūtījuma, ņemot vērā individuālās īpašības.

Zolīšu iegāde: neatkarīga, medicīniskā atlase

Zolītēm pēdu korekcijai ir daudz kopīga dažādās modifikācijās. Piemēram, gandrīz visi veidi ir aprīkoti ar pēdas gareniskās velves atbalstu. Ir paredzēts papēža padziļinājums, šķērsenisko arku atbalsta spilventiņš. Ortopēdijas speciālists pēc detalizētas anatomisko īpatnību izpētes palīdzēs izvēlēties pareizos aizsargus, kas palīdz atjaunot pēdu biomehāniku.

Zolītes tiek pārdotas bez receptes. Bet pašpirkšanās, pat ja vēlaties veikt profilaktiskus pasākumus, var nodarīt kaitējumu veselībai. Pamatojoties uz medicīnas ieteikumiem, zolītes tiek izgatavotas pēc pasūtījuma. Šim nolūkam viņi dara:

• blindboxtop;
• materiāla izvēli veic ortopēds;
• montāža;
• jautājums ar profesionāliem lietošanas un kopšanas ieteikumiem.

Kā izvēlēties pareizās ortopēdiskās zolītes?

Patstāvīgi vēršoties pie aptiekas, var viegli apjukt milzīgā skaitā aizsargu. Tāpēc jums vajadzētu apgūt pamatnoteikumus, kas nodrošina pareizo izvēli. Ir nepieciešams iepazīties ar iespējamiem veidiem, kas tiek piemēroti:

• gareniskais;
• šķērsvirziena;
• kombinēts;
• ārstnieciskas, izmanto piešiem;
• bērnu;
• profilaktiski supinatori;
• rāmis slēgtiem apaviem;
• sieviešu loku balsti apaviem ar papēžiem.

Zolītēm jābūt:

• pēdas atbalsts gar pēdas iekšējo malu;
• papēža padziļinājums;
• paaugstinātas formas rullis;
• spilvens zem šķērseniskās arkas;
• ķīļi zem papēža;
• izmēra atbilstība;
• sastāv no polimēriem, ādas vai korķa.

Der zolītes vai nē?

Saprast jūsu izvēles pareizību ir viegli:

• optimāli izvēlētas zolītes īpašniekam nerada diskomfortu;
• ar ilgstošu nodilumu uz virsmas parādās ieplakas, tāpēc jāseko līdzi deformācijai un laikus jāpasūta jaunas;
• ar pareizu korekcijas metožu definīciju pietura tiek izkrauta;
• stāja uzlabojas;
• samazinās pēdu pietūkums.

Ortopēdisko zolīšu kopšana

Lai zolīte kalpotu ilgi un pareizi apstrādātu, ir nepieciešams:

• izgatavoti no ādas salvetes un ventilēt;
• silikona mazgāšana ar maigu mazgāšanas līdzekli siltā ūdenī;
• izgatavots no putuplasta, mazgā ūdenī.

Antibakteriālie šķīdumi zolīšu ārstēšanai netiek izmantoti. Nodiluma samazināšana tiek nodrošināta, iegādājoties vairākus pārus dažādiem apaviem.

Mūsdienās gandrīz jebkurš bērnu ortopēds ar pārliecību teiks, ka pēdējā laikā ar pēdu attīstību saistīto slimību skaits bērnu vidū ir pieaudzis vairākas reizes. Līdz šim ir daudz metožu, kā koriģēt bērna pēdas formu, viena no tām ir īpašu ortopēdisko cilpiņu izmantošana apavos.

Daudziem mūsdienu vecākiem rodas jautājums: vai viņu bērnam ir jāvalkā ortopēdiskās zolītes? To bērnu vecāki, kuriem jau ir noteiktas muskuļu un skeleta sistēmas problēmas, saskaras ar citu jautājumu: kā ortopēdiskie ieliktņi apavos palīdzēs koriģēt bērna pēdas formu un kādas zolītes man vajadzētu iegādāties?

Kas ir ortopēdiskās zolītes un kam tās paredzētas?

Ortopēdiskās zolītes ir speciāli ieliktņi apaviem ar reljefa pārklājumu. Tie ir paredzēti, lai nodrošinātu ārstniecisku un profilaktisku efektu pēdu slimībām.

Kvalitatīviem ortopēdiskajiem ielaidumiem jābūt elastīgiem un elastīgiem, labi atsperoties, kad pēdas kustas, tādējādi staigāšanas procesā iesaistot visas saites un muskuļus, kas savukārt novērš tūsku veidošanos un muskuļu atrofiju.

Papildus pēdu korekcijai ortopēdiskās zolītes ir paredzētas, lai:

• uzturēt pēdu gareniskās un šķērseniskās velves;
• uzlabot asinsriti pēdās;
• ievērojami samazināt slodzi uz potīšu, ceļgalu un gurnu locītavām;
• samazināt nogurumu kājās;
• palielināt stabilitāti ejot un stāvot;
• novērstu visa veida pārkāpumu veidošanos pareizas pēdas formas veidošanā.

Ortopēdiskās zolītes: kam tās ir paredzētas un vai tās būtu jāvalkā veseliem bērniem?

No iepriekš minētā izriet, ka ortopēdiskās zolītes noderēs ne tikai bērniem ar esošām pēdu slimībām, bet arī absolūti veselām profilaksei. Gan pirmajā, gan otrajā gadījumā, lai izvēlētos pareizos produktus, ņemot vērā bērna pēdas individuālo uzbūvi, vislabāk ir vērsties pēc padoma pie bērnu ortopēda.

Attiecībā uz bērniem ar muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem un slimībām galvenās ortopēdisko zolīšu lietošanas indikācijas ir:

• plakanas pēdas;
• klubpēda;
• pēdas valgus un varus deformācija;
• skolioze;
• sāpes pēdās ejot;
• sāpes papēža zonā.

Lai novērstu šos un citus simptomus, ir ārkārtīgi svarīgi pēc iespējas ātrāk sazināties ar ārstu ortopēdu, kurš palīdzēs izvēlēties konkrētajam bērnam nepieciešamos ortopēdiskos ieliktņus apavos.

Kas jums jāatceras, izvēloties ortopēdiskās zolītes bērnam

Lai izdarītu pareizo izvēli, jums jāzina noteiktas nianses. Izvēloties ortopēdiskās zolītes bērnam, jāatceras, ka tās ir profilaktiskas un koriģējošas. Pamatojoties uz to, atšķiras arī to izgatavošanas materiāli. Ortopēdisko zolīšu ražošana bērniem pirmajā gadījumā parasti nāk no mīkstiem sintētiskiem materiāliem. Tie ir paredzēti, lai novērstu noteiktu muskuļu un skeleta sistēmas traucējumu attīstību. Otrais veids ir paredzēts traucējumu vai slimības simptomu novēršanai, un nekādā gadījumā tos nevajadzētu izvēlēties pats, jo tikai ārsts ortopēds varēs ieteikt līdzekli, kas īpaši palīdzēs jūsu bērnam.

Ortopēdiskās zolītes bērniem: kāds materiāls ir labāks?

Ortopēdiskās zolītes bērnam atšķiras pēc materiāla, no kura tās izgatavotas. Tātad tās var būt cilnes, kas izgatavotas no:

• dabīgā āda;
• augstas kvalitātes mākslīgā āda;
• polimēru materiāli;
• korķa materiāli.

Noteikti nevar pateikt, no kāda materiāla labāk izvēlēties zolītes. Pēc rūpīgas izmeklēšanas ārsts ieteiks, kādi ielaidumi ir nepieciešami Jūsu bērnam, jo ​​dažādiem pēdas veidošanās traucējumiem nepieciešamas dažādas zolītes.

Ortopēdiskās zolītes bērnam: izvēlieties pareizo

Ja nolemjat iegādāties ortopēdiskās zolītes savam mazulim, tad šādi padomi palīdzēs izvēlēties mazulim vispiemērotākās zolītes, kas attiecīgi ievērojami palielinās cīņas ar mazuļa slimību efektivitāti:

• ortopēdiskajām zolītēm jāatbilst bērna kāju garumam: nekādā gadījumā nevajadzētu pirkt zolītes "augšanai";
• papēža zonā zolītei jābūt ar īpašu padziļinājumu;
• zolītes rullim jābūt ar nelielu bumbuli;
• ja nav iespējams iegādāties dažādi veidi zolītes dažādiem apaviem, tad jāizvēlas vieglas, daudzpusīgas ortopēdiskās zolītes, kas piemērotas jebkuriem apaviem.

Individuālās ortopēdiskās vai standarta zolītes: ko izvēlēties?

Viennozīmīgu atbildi uz šo jautājumu var sniegt tikai ārsts ortopēds pēc rūpīgas bērna pārbaudes. Parasti, lai novērstu noteiktus traucējumus, ārsti ļauj veseliem bērniem valkāt standarta ortopēdiskās zolītes. Gadījumā, ja bērnam jau ir kādi traucējumi pēdu attīstībā, ārsts, visticamāk, ieteiks pasūtīt individuālus ortopēdiskos ielaidumus, kas tiks izgatavoti, ņemot vērā Jūsu bērna pēdas uzbūves īpatnības.

Individuālās ortopēdiskās zolītes bērniem vislabāk pasūtīt specializētos salonos, kuros ielaidumu izgatavošanā tiek izmantotas modernās tehnoloģijas, ļaujot modelēt zolīti pēc ārsta receptes, ņemot vērā visas mazuļa pēdas struktūras īpatnības un visa tā muskuļu un skeleta sistēma.

Kā tiek izgatavotas ortopēdiskās zolītes pēc pasūtījuma?

Individuālā ražošana bērniem notiek vairākos posmos. Pirmā un viena no svarīgākajām ir konsultācija ar bērnu ortopēdu, kurš apskata bērnu un konsultē, kur vērsties. Ir nepieciešama papildu informācija par to, kuras zolītes ir nepieciešamas. Iepriekš šim nolūkam tika izmantots bērna pēdas ģipsis, kas iegūts ar ģipša palīdzību, bet tagad tā vietā tiek izmantota datormodelēšana. Nākamais solis ir atlase nepieciešamais materiāls, pēc kā tiek izgatavota pati zolīte un tiek pielaikota.

Lietojot bērnu individuālās zolītes, jābūt gatavam tam, ka tās būs jāmaina diezgan bieži, jo tiks koriģēta pēda, kas nozīmē, ka jāpielāgo pati cilne.

Plakanās pēdas ir viens no galvenajiem ortopēdisko ielaidumu nēsāšanas iemesliem.

Ja runāt vienkāršā izteiksmē, tad plakanā pēda ir slimība, kas maina pēdas formu. Daudzu māšu vidū ir maldīgs viedoklis, ka plakanās pēdas ir diezgan nekaitīga slimība, savukārt patiesībā plakanās pēdas ir saistītas ar daudzu citu, nopietnāku visas muskuļu un skeleta sistēmas slimību attīstību.

Viens no mūsdienās izplatītākajiem plakano pēdu korekcijas veidiem bērniem ir ortopēdiskās zolītes bērniem ar plakanām pēdām. Ja Jūsu bērnam ir plakanās pēdas, ļoti svarīgi ir konsultēties ar kompetentu speciālistu, kurš var izvēlēties konkrētajā gadījumā nepieciešamās zolītes atkarībā no pēdas deformācijas veida un pakāpes. Tāpēc ar plakanām pēdām individuālām ortopēdiskām zolītēm ir nenoliedzamas priekšrocības. Arī ortopēdiskie apavi bērniem var palīdzēt sasniegt vēlamo rezultātu daudz ātrāk.

Ortopēdiskās zolītes bērna pēdu hallux valgus deformācijai

Pēdas valgus deformācija bērnam jeb valgus ir slimība, kurā pēda deformējas, mazuļa pirkstgaliem un papēžiem novirzoties uz āru, bet pēdu iekšējās velves sasveras pretējā virzienā. Ar šo slimību bērns var ķepuroties, apgāzties, ejot no pēdas uz pēdu, sūdzēties par sāpēm kājās, var novērot arī tūsku papēža zonā.

Ir vērts teikt, ka valgus var būt iedzimta vai iegūta slimība. Gan pirmajā, gan otrajā gadījumā ir nepieciešama kompetenta slimības ārstēšana, kas jāsāk pēc iespējas agrāk.

Ortopēdiskās zolītes bērniem ar valgus ir viena no efektīvākajām metodēm mazuļa pēdas korekcijai un šī traucējuma novēršanai. Šādu zolīšu izmantošana palīdzēs bērnam justies daudz labāk – viņš būs mazāk noguris, izzudīs sāpes kājās, pēda pamazām uzlabosies, ja slimība nebūs pēdējās stadijās.

Tāpat kā ar citiem pēdas veidošanās traucējumiem, ortopēdiskās zolītes bērnam ar valgus var izgatavot no tādiem materiāliem kā īsta āda, kvalitatīvs ādas aizstājējs, korķa materiāls, kvalitatīvs sintētisks materiāls.

Noslēgumā jāsaka, ka līdztekus citām ārstniecības metodēm ortopēdiskās zolītes var būtiski uzlabot Jūsu bērna veselību. Neatkarīgi no tā, kādas zolītes izvēlaties, ir ļoti svarīgi, lai tās atbilstu kritērijiem, kas palīdzēs koriģēt mazuļa pēdas formu.

Ortopēdisko zolīšu izvēle. Kā izvēlēties pareizo izmēru un veidu ortopēdiskās zolītes dažādām pēdu slimībām.

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes

Pareiza ortopēdisko zolīšu izvēle ir atslēga, lai sasniegtu pozitīvu rezultātu no to nēsāšanas. Jāpatur prātā, ka tie ir ārstnieciskiem vai profilaktiskiem nolūkiem paredzēti produkti. Attiecīgi tas ir jāizvēlas konkrētai slimībai, vai atbilstoši cilvēka dzīvesveidam vai stāvoklim. Ir arī iespējas, kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes dažāda vecuma cilvēkiem - pieaugušajam un bērnam.

Izvēloties ortopēdiskās zolītes apaviem, jāņem vērā divi galvenie faktori: izstrādājuma izmērs un mērķis.

Kļūda izmēra izvēlē var izraisīt ne tikai labvēlīgās ietekmes samazināšanos vai tās pilnīgu neesamību, bet arī kaitēt pēdas veselībai. Zolītei ir cieši jāiekļaujas kurpēs, lai staigāšanas laikā nepārvietotos vai nesaburzītos. Šajā gadījumā virsmas formai, uz kuras balstās pēdas velve, jāatbilst ārsta ieteikumam. Ne visi zina, kā izvēlēties ortopēdisko zolīšu izmēru, lai tās atbilstu šīm prasībām. Izplatīta kļūda ir pieskaņot zolīti konkrētam apaviem. Patiesībā tas ir jāizvēlas atbilstoši pēdas izmēram un pēc tam jāizvēlas tai piemērotie apavi.

Pēc pieraksta ortopēdiskās zolītes iedala divās kategorijās – profilaktiskās un ārstnieciskās.

Profilaktiskie produkti

Viņi iesaka gadījumos, kad cilvēkam nav pēdas patoloģiju, bet dažādu iemeslu dēļ tiek ietekmētas lielas slodzes uz kājām, kas var izraisīt slimību attīstību. Tostarp tās ieteicamas sportistiem, sievietēm grūtniecības laikā, cilvēkiem, kuri strādā "uz kājām", ar regulāru augstpapēžu apavu nēsāšanu u.c. Profilaktiskās zolītes parasti ir izgatavotas no dabīgas ādas vai videi draudzīgām putām. Pateicoties to formai un īpašībām, tie atbalsta cilvēka pēdu optimālā stāvoklī. Pateicoties tam, tiek samazināta slodze uz kājām un muskuļu un skeleta sistēmai kopumā, tiek novērsts diskomforts un novērsta slimību attīstība.

Terapeitiskās ortopēdiskās zolītes

Šīm zolītēm ir īpaša forma, kas samazina slimības simptomus, novērš tās tālāku attīstību, kā arī veicina veiksmīgu ārstēšanu. Tos pacientam izraksta ārsts, ja ir kāda no šīm slimībām:

• plakanas pēdas;
• hallux valgus;
• papēža piesis.

Lai atbildētu uz jautājumu, kā izvēlēties pareizās ortopēdiskās zolītes, jums precīzi jāzina slimības veids un konkrētā pacienta stāvoklis. Tāpēc, izvēloties šo produktu, jums jākonsultējas ar ārstu. Apsveriet galvenos zolīšu veidus dažādām slimībām.

Zolītes plakanām pēdām

Atkarībā no slimības veida plakanās pēdas zolītes iedala trīs veidos. Tostarp izšķir šādus plakanās pēdas veidus:

• gareniskais;
• šķērsvirziena;
• jaukts vai kombinēts.

Ortopēdiskajām zolītēm, kuras tiek izrakstītas pacientiem ar gareniskā tipa plakanām pēdām, jābūt arkas atbalstam. Šis elements vienmērīgi sadala slodzes, kas iedarbojas uz pēdu ar saplacinātu garenisko arku. Tas uzlabo apakšējo ekstremitāšu biomehāniku, samazina diskomfortu un sāpes. Īpašu ortopēdisko izstrādājumu izmantošana novērš patoloģijas attīstību un tādu komplikāciju veidošanos kā papēža spurts. Optimālais materiāls zolīšu izgatavošanai gareniskajām plakanajām pēdām ir augstas temperatūras plastmasa, kas labi notur papēdi un atbalsta arku.

Cilvēkiem ar šķērseniskām plakanajām pēdām ir sāpes un nogurums pēdu rajonā, viņus uztrauc krampji ikru muskuļos, īpaši dienas beigās. Slimībai progresējot, rodas sāpes gūžas locītavās, ceļos un arī mugurā. Galvenās slodzes un deformācijas krīt uz priekškājas. Arī īkšķis tiek pakāpeniski ievilkts uz sāniem, kas veicina “kaula” veidošanos locītavas zonā. Lai novērstu šos efektus, zolītei jābūt aprīkotai ar spilventiņu jeb pleznas spilventiņu. Šis spilvens atbalsta šķērsenisko arku, tādējādi samazinot slodzi, samazinot sāpes pēdas priekšdaļā. Regulāri lietojot, tiek nodrošināta pēdu kinētikas korekcija, atvieglotas sāpes locītavās un muguras rajonā.

Jauktām plakanām pēdām raksturīga abu velvju saplacināšana. Ārstēšanai nepieciešams nodrošināt normālu slodžu sadalījumu, kas iedarbojas pa visu pēdas virsmu, tās kinētikas korekciju. Turklāt terapija ir vērsta uz sāpju mazināšanu. Šim nolūkam tiek izmantotas īpašas zolītes, kuras izceļas ar stingru struktūru. Supinators atbalsta garenisko arku. Pelots savukārt samazina slodzi uz šķērsenisko arku. Trieciena slodzi pēdas aizmugurē kompensē papēža amortizators. Rezultātā zolītei ir trīs atskaites punkti, kuru dēļ tiek koriģēta pēdas biomehānika, kājas kinētika kopumā un mugurkauls.

Zolītes hallux valgus

Valgus deformācija jeb "bunions" ir viena no visbiežāk sastopamajām pēdas patoloģijām cilvēkiem. Lai labotu šo patoloģiju, visbiežāk tiek izmantotas ortopēdiskās zolītes no ādas, velūra, korķa, aitas vilnas.

Ortopēdiskajām zolītēm hallux valgus parasti ir atliets iekšējais rāmis ar atsperīgām īpašībām, kas nodrošina triecienu absorbciju un notur pēdu optimālā stāvoklī, kā arī novērš plakano pēdu veidošanos. Zolītes papēdim jābūt ar paaugstinātu stingrību, kas ļauj droši nostiprināt pēdu apavos. Sakarā ar mainīgo materiāla stingrību gar malām, tiek novērsta varžacs un klepus parādīšanās. Īkšķim jābūt speciālam veltnim, kas novērš paaugstinātu spriedzi un spiedienu uz pleznas kauliem. Priekšējai daļai jābūt ar nelielu biezumu, lai neradītu diskomfortu pēdai cieši pieguļošos apavos.

Speciālām ortopēdiskām zolītēm, kas paredzētas papēžu atstarpju ārstēšanai, jāatbilst šādām prasībām:

• konstrukcija ar stingru rāmi un arkas balstu atbalsta garenisko arku un vienmērīgi sadala slodzi;
• papēža amortizators nodrošina dinamisko slodžu kompensāciju, kas iedarbojas uz papēdi;
• pelota atbalsta šķērsenisko arku (lieto jauktu plakano pēdu klātbūtnē);
• Pēdas pronācijas vai supinācijas gadījumā ārsts var ieteikt zolīti ar īpašiem ķīļiem zem papēža.

Zolītei jābūt pietiekami stingrai. Pēc izmēra tam vajadzētu izvirzīties 1 cm aiz pirkstu falangām. Kāju pirkstiem kurpēs vajadzētu brīvi kustēties.

Individuālās ortopēdiskās zolītes

Pēda ir orgāns, kam ir ļoti sarežģīta struktūra, kas ir unikāla katram cilvēkam. Patoloģijas ir arī unikālas. Tāpēc labākais variants, īpaši progresējošas un smagas patoloģijas gadījumos, ir individuālas zolītes. Tie ir vislabāk piemēroti konkrētas personas ārstēšanai. Tāpēc daudzi cilvēki ir ieinteresēti, kā izvēlēties individuālās ortopēdiskās zolītes.

Šāda veida izstrādājumi tiek izgatavoti, pamatojoties uz ortopēdisku recepti, pamatojoties uz ģipsi vai pēdas nospiedumu. Mūsdienās tiek izmantota arī datormodelēšana, kas ļauj sasniegt maksimālu precizitāti. Materiālā var izmantot vilnu, flīsu, īstu ādu. Optimālu efektu nodrošina tikai augstas precizitātes izgatavošana un augstas kvalitātes materiālu izmantošana. Tāpēc liela nozīme ir zolīšu ražotāja izvēlei.

Ortopēdisko zolīšu izvēles iezīmes bērnam

Bērnu skeleta-muskuļu sistēmas veidošanās laikā iespējama dažādu patoloģiju attīstība, ja ir nepareizi izvēlēti apavi vai ir ģenētiska nosliece. Visbiežāk sastopamā slimība ir plakanās pēdas. Bieži sastopama arī skolioze un greizā pēda. Tāpēc daudzi vecāki interesējas par to, kā bērnam izvēlēties ortopēdiskās zolītes, kas paredzētas, lai koriģētu un nodrošinātu pareizu muskuļu un skeleta sistēmas attīstību.

Ņemot vērā, ka bērniem vēl nav izveidojusies šķērseniskā arka, ortopēdiskajām zolītēm viņiem vajadzētu būt ar sabiezinātu arkas atbalstu. Ir svarīgi, lai tie stingri atbilstu pēdas izmēram un būtu izgatavoti no dabīgiem hipoalerģiskiem materiāliem. Ortopēdisko zolīšu dizains bērnam tiek izvēlēts, pamatojoties uz esošo patoloģiju, tāpēc, izvēloties tās, ir stingri jāievēro bērnu ortopēda ieteikumi.

Plakanās pēdas ir īsts mūsu laika "mēris". Pēc ārstu domām, tā ir diagnosticēta pusei zemeslodes iedzīvotāju. Slimība samazina pacienta dzīves kvalitāti, kā rezultātā palielinās nogurums, pastāvīgas sāpes, pietūkums un citas diskomforta izpausmes. Pareizi izvēlētas ortopēdiskās zolītes palīdz tikt galā ar šiem simptomiem un novērš patoloģijas attīstību.

Kas ir plakanā pēda un kādi ir tās veidi?

Plakanā pēda ir pēdas deformācijas process, kura dēļ tās velves kļūst zemākas, kāja zaudē bijušās triecienu absorbējošās īpašības.

Slodze, kas iepriekš krita uz pēdām, krīt uz ceļiem, iegurņa reģionu, kas izraisa traucējumus to normālā darbībā. Saskaņā ar statistiku, patoloģija tiek diagnosticēta 45% pasaules iedzīvotāju, un tā ir biežāka sievietēm.

Pēdas deformācija izpaužas ar šādiem raksturīgiem simptomiem:

• sāpes pēdās, muguras lejasdaļā, gūžas locītavā, potītē;
• smags kāju nogurums pēc smagas dienas, apakšstilbu "pilnības" sajūta ar svinu, pietūkums;
• pacienta stājas maiņa;
• ātra apavu nodilšana;
• grūtības staigāt papēžos;
• palielināts nogurums ejot;
• pēdas izmēra palielināšanās (tā tiek padarīta garāka vai platāka), kas liek pacientam iegādāties apavus, kas ir lielāki nekā parasti;
• varžacu veidošanās, varžacis.

Atkarībā no pēdas deformācijas pazīmēm izšķir trīs plakano pēdu veidus:

1. Garenvirziena

Norāda uz pēdas gareniskās velves samazināšanos. Tas ir saistīts ar pēdas pagarināšanu, kāju pēdas attīstību, kā rezultātā visi apavi nolietojas vienādi: no iekšpuses.

1. šķērsvirziena

Tā ir pēdas šķērseniskās velves izlaišana, kas ir visizplatītākā patoloģijas forma. Pēda kļūst platāka, īsāka, īkšķis novirzās uz āru.

1. Kombinēts

Visretāk sastopama garenisko un šķērsenisko formu kombinācija. Apvieno abu formu raksturīgos simptomus.

Pēc pēdas deformācijas cēloņiem tās iedala iedzimtajās un iegūtajās. Pirmie ir saistīti ar intrauterīnās attīstības malformācijām un prasa ārstēšanu no pirmajām bērna dzīves dienām. Pēdējie rodas apzinātākā vecumā iekšējo un ārējo faktoru ietekmē.

Kāpēc tiek izmantotas ortopēdiskās zolītes?

Ortopēdiskās zolītes ir īpašs instruments, ko izmanto plakano pēdu un citu patoloģisku procesu ārstēšanai vai profilaksei. Šī ir īpaši pārveidota parastās zolītes forma. Tās uzdevums ir pakāpeniski novērst fizioloģiskos traucējumus, uzlabojot pacienta pašsajūtu, apturot slimības progresēšanu.

Ortopēdiskās ierīces ir paredzētas šādu uzdevumu risināšanai:

• sāpju likvidēšana locītavās, pēdās;
• pēdas nolietojuma funkciju normalizēšana;
• uzlabota asins plūsma apakšējās ekstremitātēs;
• palīdzot pacientam, saglabājot pareizu pēdas stāvokli;
• uzturēt normālu apakšējo ekstremitāšu darbību;
• samazinot slodzi uz iegurni, ceļiem, potīti.

Ortopēdiskās zolītes plakanām pēdām ļauj tikt galā ar tās trim diagnosticētajām formām. Galvenais ir izvēlēties pareizo ierīci, ņemot vērā ārsta ieteikumus.

Speciālie ieliktņi ieteicami cilvēkiem, kuri savas profesijas dēļ ilgstoši stāv un kustas. Tie ir nepieciešami sievietēm divpadsmit centimetru matadatu cienītājām, vecāka gadagājuma cilvēkiem, dāmām "pozīcijā", tām, kurām ir papildu mārciņas.

Video

Ortopēdiskās zolītes sāpju mazināšanai

Ortopēdiskās zolītes kā plakano pēdu korekcijas veids

Zolītes plakanām pēdām ir atzīts šīs patoloģijas ārstēšanas un profilakses veids. Tie pareizi pārdala slodzi uz kājas, palīdzot novērst diskomfortu. Ortopēdisko ierīču nēsāšana ir norādīta arī citās situācijās:

• reimatoīdais artrīts;
• papēža osteofīts;
• osteoartrīts;
• grūtniecība;
• iepriekšējās traumas;
• iedzimtas patoloģijas (kājas nav simetriskas garumā).

Zolītes palīdz iestrādāt pēdas anatomisko formu, instrumenti tam ir augsts arkas atbalsts, ķīļveida elementi. Lai samazinātu deformāciju, pilnībā novērstu diskomfortu, to valkāšana ir jāapvieno ar fizisko vingrinājumu komplektu.

Nav kontrindikāciju ortopēdisko uzliku nēsāšanai pēdu patoloģijām. Tos var lietot pat diabēta slimnieki, kuriem derma ir ļoti jutīga.

Ortopēdisko zolīšu funkcijas

Plakanās pēdas nozīmē nemitīgo diskomfortu, ko izjūt pacients: palielināts nogurums, sāpīgums pēdās, potītēs, mugurā, kāju “svins”, bieža tūska. Ortopēdiskā zolīte ir paredzēta, lai diskomfortu samazinātu līdz nullei. Tās funkcijas ietver šādas:

1. Pēdas velves normalizēšana

Ierīcei ir īpašs pacēlums, kas pareizi sadala ķermeņa svaru, kad pacients pārvietojas. Tās augstums un platums tiek noteikti individuāli, pamatojoties uz diagnostikas datiem.

2. Pēdas turēšana pareizā pozā

pēdas deformācija - funkciju plakanās pēdas. Slimniekiem ir pēda, pēda pagarinās vai kļūst platāka. Lai atgrieztu tā stāvokli uz anatomisko normu, tiek izmantoti atbalsta ķīļveida elementi.

3. Novērst diskomfortu

Speciāli izvēlēti laineri atgriež pēdai pareizo fizioloģisko stāvokli. Tas ļauj noņemt slodzi no locītavām, mugurkaula. Staigājot, ķermeņa svars tiek sadalīts pareizi, un tāpēc pacientam vairs nav sāpju, paaugstināta noguruma, smaguma sajūtas kājās utt.

Standarta un pielāgotas zolītes

Ārstu izrakstītos ieliktņus pēc ražošanas metodes iedala divos veidos:

1. Standarta

Tie ir izgatavoti pēc "konveijera metodes", neņemot vērā pacienta pēdu struktūras nianses. Ierīču cena ir zema, taču tās nav piemērotas visiem pacientiem, jo ​​neņem vērā konkrētā gadījuma īpatnības.

Daudzi ortopēdi uzskata, ka standarta modeļi ir piemēroti tikai cilvēkiem ar cukura diabētu un pensionāriem.

Personas ar dažādas formas plakanās pēdas nepieciešams veikt starplikas pēc pasūtījuma.

2.Pielāgots

Tie tiek radīti pēc pasūtījuma konkrētam pacientam īpašās rūpnīcās un mazumtirdzniecības vietās. To izveides procedūra ietver šādas darbības:

• medicīniskā diagnostika;
• klienta digitālās pēdas nospieduma izveidošana;
• laineru tiešā ražošana;
• produkta testēšana, tā pārdošana patērētājam.

Individuālās ortopēdiskās zolītes ir izgatavotas no dabīgas perforētas ādas, aprīkotas ar antibakteriāliem elementiem. Tie ir daudz dārgāki, taču darbojas labāk nekā standarta, jo tiek veidoti, ņemot vērā visas konkrētā gadījuma vajadzības. Parasti pēc 3-6 mēnešu nēsāšanas salons-pārdevējs piedāvā klientam bez maksas veikt atkārtotu diagnozi, lai pielāgotu ortopēdisko ierīču formu, ņemot vērā paveikto.

Terapeitiskās un profilaktiskās zolītes

Prakse rāda, ka plakano pēdu attīstību patiešām var apturēt vai novērst ar pareizo ortopēdisko instrumentu. Atbilstoši risināmajiem uzdevumiem ieliktņus iedala:

1. Profilaktiski

Tie palīdz pielāgot apavu parametrus, atbalsta visneaizsargātākās pēdas vietas, vienmērīgi sadala slodzi. Šādas ierīces profilaksei ir īpaši svarīgas pensionāriem, grūtniecēm, cilvēkiem, kuri daudz laika pavada kājās un aktīvi nodarbojas ar sportu.

Saskaņā ar izpildes metodi preventīvie modeļi ir 3 veidu:

• silikons - atslābina muskuļus, neveicina svīšanu, tāpēc tie ir labi pilsoņiem, kuri valkā kedas;
• gēls - paredzēts tikai vasaras periodam, palīdz absorbēt slodzi uz papēža, pirksta;
• rāmis - ir stingra forma, kas nodrošina pareizu pēdas stāvokli.

Ja daudz staigājat, aktīvi trenējaties, profilaktiskie modeļi vakaros atvieglos noguruma sajūtu, uzlabos asinsriti kājās.

2. Medicīniskā

Palīdz cīnīties ar jau esošo patoloģiju. Ķirurgs ortopēds palīdzēs izvēlēties pareizo modeli pareizajai pēdas daļai. Tirgū tiek piedāvāti šādu veidu modeļi:

• lai cīnītos pret kaļķakmens osteofītu - atrodas pēdas aizmugurē, ārēji atgādina pakavu;
• likvidēt artrītu un tā izraisītās plakanās pēdas;
• osteoartrīta gadījumā - pareizi pārdalīt ķermeņa svaru uz pēdām, atjaunot to triecienu absorbcijas spējas;
• grūtniecēm – mazina kāju pietūkumu, novērš varikozu vēnu attīstību.

Zolīšu efektivitāte patoloģisko stāvokļu ārstēšanā būs maksimāla, ja tās tiks sagatavotas individuāli. Atcerieties: ortopēdiskās ierīces nevar kalpot kā vienīgā ārstēšanas metode, tā ir daļa no kompleksās terapijas.

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes?

Ārsti sniedz šādus universālus padomus, kā izvēlēties zolītes plakanām pēdām:

• skatīties izmēru: tam jāatbilst jūsu parametriem.
• Izvēlieties modeļus, kas cieši iederēsies bagāžniekā. Pārāk garas opcijas nedarbosies (tās sāks saburzīt) un pārāk īsas (tās karājas kā zīmulis glāzē).
• Izvēlieties valkājamus, hipoalerģiskus, mīkstus materiālus. Mūsdienās populārākā āda, korķa modeļi, polimēri.
• Izvēlieties iespējas ar antibakteriāliem substrātiem: tie palīdzēs izvairīties no nepatīkamas smakas parādīšanās.
• Nemeklējiet zemu cenu, bet priekšroka dodama materiāla formai, elpojamībai. zīmola nosaukuma uzticamība.

Lai izvēlētos modeli, kas dos gaidīto efektu, veiciet iepriekšēju diagnostiku. Ārsts izvēlēsies modeli jūsu vajadzībām, vadoties pēc principa "nekaitēt".

Izvēles īpašības plakanām pēdām

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes plakanām pēdām?

Labākais risinājums ir iegādāties pēc pasūtījuma izgatavotu modeli, jo standarta opcijas nespēj nodrošināt atbilstošu terapeitisko efektu.

Modelis tiek izvēlēts konkrētai slimībai, deformācijas veidam, ar kuru slimo pacients. Neizmēģiniet daudzus lētus modeļus, cerot, ka tie palīdzēs atbrīvoties no problēmas: šādas iespējas var nodarīt lielāku kaitējumu ķermenim nekā pastaigas bez zolītēm.

Ar garenvirziena šķērsvirziena

Lai izvēlētos zolītes gareniski šķērsām plakanām pēdām, jums jāveic medicīniskā diagnoze. Speciālists izvēlēsies pāri, ņemot vērā lietas īpatnības. Ārsts ieteiks iespēju ar loka balstu vidū, kas palīdz pacelt nolaistās velves, un padziļinājumu zem papēža, kas nepieciešams ērtai staigāšanai.

Svarīgs! Optimālais risinājums kombinēto plakano pēdu korekcijai ir modeļu izgatavošana individuāli.

Iegūtais modelis nedrīkst radīt smagumu, nogurumu ejot, saspiešanu, varžacs attīstību, saasināt deformāciju. Šo simptomu parādīšanās liecina, ka esat izdarījis nepareizu izvēli.

Ar garenvirziena

Kā izvēlēties ortopēdiskās zolītes gareniskām plakanām pēdām? Labākais risinājums ir sazināties ar salonu, kur pēc ortopēda konsultācijas tiks izgatavots vēlamais modelis pēc pasūtījuma.

Ārsti iesaka ik pēc 10-12 mēnešiem apmeklēt speciālistus, kas pielāgos iepriekš izgatavotās ierīces vai izgatavos jaunas. Tas ir nepieciešams, lai ņemtu vērā progresu ārstēšanas gaitā, produktu nodiluma pakāpi.

Kā darbojas ortopēdiskā zolīte?

Ortopēdiskā oderējuma uzdevums ir nodrošināt triecienu absorbējošu un koriģējošu efektu. Zolītes pamatā ir arkas balsts, kas izgatavots no cieta materiāla. Tas palīdz anatomiski pareizi sadalīt slodzi, samazina pēdu deformāciju. Papildus elementi - padziļinājums zem papēža, koriģējošie ķīļi, izvirzījums pēdas ruļļa zonā.

Laineris var būt vienāds ar pēdas laukumu garumā vai mazāks. Otrajā gadījumā prece nesatur priekšējo daļu, kas nepilda koriģējošu funkciju. Šī opcija tiek izmantota retāk, jo to ir grūtāk pareizi lietot.

Ortopēdiskie izstrādājumi palīdz saglabāt pēdas anatomiski pareizas.

Tas ļauj samazināt pacientam piedzīvoto diskomfortu, samazināt deformācijas pakāpi: kājas pamazām “atceras”, kā staigāt.

Ortopēdisko zolīšu efektivitāte

Atbilde uz jautājumu, vai ortopēdiskās zolītes palīdz plakanās pēdas gadījumā, ir nepārprotama. Tas ir efektīvs līdzeklis šādu problēmu risināšanai:

• sāpes pēc aktīvas pastaigas;
• smaguma sajūta kājās;
• palielināts nogurums;
• pietūkums.

Ortopēdiskie uzlikas palīdz, ja izvēlaties pareizo, ņemot vērā lietas individuālās īpašības. Lai sasniegtu maksimālu veiktspēju, tie jāizgatavo pēc pasūtījuma.