Perché non sto crescendo? Lotta per centimetri

Risposta da M@risha tedesco[guru]
inizia a giocare a basket, inizia a fare sport in generale! Non è la tua altezza ad essere bassa, è la tua autostima! Sii orgoglioso di non essere come tutti gli altri... SPECIALE! Non lasciare che nessuno ti faccia del male! Consiglio: se ami te stesso, tutti ti ameranno!

Risposta da Signora[guru]
Non preoccuparti, sono GENI. Quindi anche alcuni antenati erano così! Tutti i miei amici (la maggior parte di loro) erano piccoli e ora sono più alti di me
!
Chi ha detto questo?? ? versateli addosso, mio ​​padre è un medico)

Risposta da Yovetlana Lupei-Tkach[guru]
È possibile crescere fino a 18 anni, ma dipende anche dai geni

Risposta da Zhenya Yandulov[novizio]
crescerai, ma fumare potrebbe non avere molto effetto

Risposta da Verso l'infinito e oltre[guru]
O forse semplicemente non ti interessa questo?
crescerai! Tutto è davanti a te!
Ho un'amica che ha 15 anni e la sua altezza è di circa 1,45 o 1,50. e a lei non importa. È così piccola e carina e lo adora. e il fatto che i loro compagni di classe li prendano in giro è così stupido. e poi sono grandi. Ignorateli, non hanno cervello!

Risposta da Maestà09[attivo]
Ogni persona ha determinate informazioni nei propri geni. E se sei destinato a stare entro 1,54, allora non guadagnerai 10-20 cm in più, al massimo guadagnerai un paio di cm in più)

Risposta da Alena N[attivo]
L'altezza è genetica)) Se i tuoi genitori erano bassi, non sarai in grado di crescere fino a 1,70)) Non preoccuparti, essere basso non è la fine del mondo!))) Anche Lady Gaga - 1,54))

Risposta da Kenshin Giustizia[guru]
crescita normale. Più alta è l'altezza, più pesante è il cuore.
1) puoi iniziare a crescere più tardi
2) tu personalmente (non i tuoi compagni di classe, nessun altro) hai bisogno di un'altezza più alta?
3) i giapponesi sono piccoli, vivono fino a 100 anni. E quelli alti non vivono a lungo. scegliere.

Risposta da Dina[guru]
Quanto sono alti i tuoi genitori? se sono bassi, allora è abbastanza logico che tu sia basso. le persone crescono fino a 20 anni, quindi almeno un po', ma la crescita aumenterà comunque. e poi - puoi indossare tacchi di qualsiasi altezza!

Risposta da Gatto[guru]
ciao Malika! Sei molto giovane e, ovviamente, crescerai ancora. ma il punto è diverso: i tuoi coetanei più vicini (e non c'è altro modo per chiamarli - non sono tuoi amici) ridono del fatto che sei più basso. prova a dimostrare loro che ci tieni. non è facile, ridi con loro, dì scherzosamente che non è colpa tua, che sono dei pezzi grossi o delle modelle, l'importante è che neanche loro si sentano offesi, quando vedranno la tua reazione adeguata, ti lasceranno indietro .

Risposta da Yatyana[guru]
Ho 153 anni, 18 anni e vengo trattato normalmente a scuola
La cosa principale è guadagnarsi il rispetto delle persone ed essere se stessi

Risposta da Andrej Lichov[novizio]
Avrò quasi 15 anni alla fine di giugno e la mia altezza al momento è di 150 cm, mi appendo alla barra orizzontale, mi ha aiutato in 4 mesi sono cresciuto di 5 cm buona fortuna))

Risposta da Baxtiyor Elmuradov[novizio]
ehm, il mio consiglio è di continuare a crescere quanto vuoi, anche se hai 15 anni o anche 20)
Personalmente adesso ho 20 anni e presto ne avrò 21, ma ho ancora intenzione di crescere, la mia altezza è 1,74, ma vorrei 180 o anche di più) quindi non essere triste

Ciao ragazzi!

Ti leggo da un po' ormai più di un anno e sono davvero entusiasta dei tuoi articoli. Sei come un raggio di luce che squarcia l'oscurità di questo mondo mortale.

Ho tante domande che vorrei porre, ma penso che ci sarà più tempo. Ora ho lasciato spazio ad una domanda che mi preoccupa particolarmente e mi rende triste. In realtà questa non è nemmeno una domanda, ma un tarlo che si annida nella mia testa e mi costringe a ricordarlo ogni giorno. Questo verme è alto quanto me. Al momento è 178 cm e, a quanto pare, rimarrà a questo livello. Ho 20 anni e a questa età (secondo Internet) è troppo tardi per pensare alla crescita. Anche l'altezza dei genitori è di circa 174 - 176 cm.

Ovunque scrivono che la fase attiva di crescita è terminata e, se è possibile crescere, allora di un massimo di un paio di centimetri a causa dei dischi intervertebrali. Ma un paio di centimetri non è affatto ciò di cui ho bisogno. Il mio obiettivo è 188 - 193, ovvero 10 - 15 cm Al momento la mia altezza è il mio complesso più importante.

Mi rendo conto che il problema è molto probabilmente inverosimile e più psicologico, motivo per cui vi scrivo ragazzi. Dopo la vostra consultazione e i vostri buoni consigli, ho ancora intenzione di contattare un endocrinologo. Forse non mi darà dello stupido e mi prescriverà dei farmaci ormonali per stimolare la crescita. Ma prima, mi piacerebbe davvero sentire i tuoi consigli e raccomandazioni su questo argomento. Forse hai una tecnica efficace. Bene, o, se non esistono metodi che possano aumentare in modo significativo l'altezza, vorrei ricevere consigli su come fare i conti con la mia altezza e buttare fuori dalla mia testa i pensieri su come aumentarla.
Da un lato, capisco che molto probabilmente è troppo tardi per bere Borjomi e il mio treno è partito. Ma d'altra parte c'è ancora un po' di speranza per i desiderati 10 - 15 cm.

Su vari forum tematici lampeggiano costantemente le parole "impossibile", "irreale" e gli altri loro sinonimi, e immediatamente si ricorda involontariamente il dinosauro dalla pubblicità del popolare yogurt. Questo lo rende ancora più triste.

Risposta

Ciao, . Siamo lieti che tu ci stia leggendo. In generale, tutti sono i benvenuti. E dannazione, hai un problema molto strano! Da dove vengono questi pensieri? Perché diavolo hai bisogno di dormire due metri? Vuoi diventare una stella dell'NBA? Ti piace sbattere la fronte sugli stipiti delle porte? Sai, prima di rispondere alla tua domanda, abbiamo scoperto che 178 centimetri è l'altezza media adeguata di un uomo Federazione Russa, e molti dei ragazzi della nostra redazione sono addirittura al di sotto di questo livello. D'ora in poi li chiameremo nani. Sì, in Olanda le persone sono più alte e in Cina sono un ordine di grandezza più basse, ma non è questo il punto. Sei di statura media. Va tutto bene! E ancora una volta ci chiediamo: perché ne hai bisogno? Lo vuoi e basta? O pensi che le ragazze ti presteranno attenzione più spesso? Sai, in realtà sono molto più interessati alle dimensioni del tuo pene o del tuo portafoglio. La crescita è la decima cosa.

Ora diventiamo seri. I medici possono facilmente prescriverti alcuni farmaci ormonali, ma non ti consigliamo di prenderli. Gli ormoni possono rovinarti la vita: riduci le tue dimensioni, ingrandisci le tue tette, e questo non è uno scherzo. Conosciamo molti casi in cui tutti questi farmaci hanno fallito. È solo che il nostro corpo non è una fortezza così abile come pensi. Non c’è molta stabilità nel corpo; lo squilibrio ormonale è sempre negativo. Tutto può rompersi.

Ulteriore. C'è un'opzione con l'apparato Ilizarov. In generale, questa cosa viene utilizzata per aiutare una persona a riprendersi da un infortunio, ma alcune persone “molto intelligenti” la usano per allungare gli arti. In parole povere, si rompono le ossa e poi le allungano, unendo i punti tagliati. Puoi diventare più alto, è vero, ma poi preparati a soffrire di dolori alle gambe per il resto della tua vita. Tali mostruose manipolazioni con il corpo sono terribili. Non pensare nemmeno a questo dispositivo.

Ma sarà molto triste se i nostri consigli non ti indicassero la direzione. Quindi ascolta. Comprendiamo che ognuno ha paddock diversi e il tuo paddock è in crescita. Questo è molto meglio del feticismo del piede o della piromania. Ma la prima cosa che devi capire da solo è questa: anche se diventi più alto, le tue insicurezze non scompariranno. Presterai attenzione solo a qualcos'altro, come la forma terribile delle tue mani o il colore disgustoso dei tuoi occhi. È una questione di mente, non di apparenza. La tua mente malata ti sta mettendo in difficoltà, la tua voce interiore ti sta portando fuori strada dalla retta via, ma la strada è semplice: sii te stesso. Ci dispiace dirlo, ma alcune cose dovrebbero rimanere naturali.

Prova a guardare il tuo problema dall'esterno e fatti una bella risata, perché non c'è nessun problema: hai un'altezza normale. Se proprio non riesci a sopportarlo, invece di andare dai medici, ti consigliamo gli esercizi classici che ti permettono di allungare la colonna vertebrale e le gambe. È particolarmente utile se svolgi un lavoro sedentario davanti al computer o lavori con documenti. La crescita da una giornata di 8 ore diminuisce, anche se in modo quasi impercettibile. Ti consigliamo quindi di iniziare con una barra orizzontale alla quale puoi semplicemente appenderti. Ci sono anche esercizi più difficili, ad esempio il “sole”, che necessita anch'esso di essere eseguito utilizzando una barra orizzontale. Non è facile, ma aiuta molto. Tentativo.

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Quanti genitori sono stati tormentati da domande: “Cosa diventerà il mio bambino da grande? Sarà alto come papà o prenderà come mamma?” Dio non voglia che un bambino sia inferiore ai suoi coetanei, soprattutto se è un maschio. Qualche soprannome offensivo come "pigalitsa" o anche peggio verrà immediatamente attaccato. Le ragazze alte affrontano il soprannome offensivo di "alto" e, inoltre, la nevrosi dovuta alla depressione. Di chi è la colpa e cosa fare al riguardo? Scopriamolo insieme.

Le basi per una crescita normale vengono poste ancor prima della nascita del bambino. Non è solo una questione di geni. Futura mamma Prima di tutto, dovresti pensare alla tua dieta. Il cibo dovrebbe essere ricco di calorie (almeno 1500 kcal al giorno) e contenere microelementi come iodio e ferro, oltre a vitamine (K, A, D, acido folico). Una carenza di proteine ​​nella dieta di una donna incinta può rallentare lo sviluppo del nascituro. Anche le malattie croniche della madre, come l'anemia, le malattie del sistema cardiovascolare e respiratorio, non torneranno utili. Bene, e, ovviamente, tutte le cattive abitudini.

I genitori confrontano costantemente il loro bambino con gli altri: quanto è inferiore o superiore rispetto ai suoi coetanei. Ma invano. Non ha senso dare l’allarme se il bambino è più basso della maggior parte dei suoi coetanei. Ciò che conta qui non è il numero di centimetri di lunghezza (ad esempio, 140 cm invece di 143 cm), ma quanto cresce il bambino ogni anno.

Per facilitare il monitoraggio dello sviluppo di tuo figlio, registra i cambiamenti di altezza e peso dalla nascita. Nel primo anno è necessario farlo ogni mese, poi ogni sei mesi. Compra a tuo figlio un divertente stadiometro e le ricerche importanti si trasformeranno in una delle sue attività preferite.

La preoccupazione è giustificata solo quando il bambino è cresciuto al ritmo abituale e poi ha iniziato a restare bruscamente indietro rispetto a lui. In questo caso, non dovresti contattare medicina popolare. Il bambino non inizierà a "crescere a passi da gigante" se lo costringi a bere questa bevanda sgradevole ogni giorno. E è improbabile che il latte con uova e decotto di rosa canina aiuti in modo significativo. Il passo più sicuro è consultare un medico, prima di tutto un terapista. Effettuerà le misurazioni necessarie e determinerà se il ritardo della crescita è normale o se ci sono problemi di salute.

Il figlioletto andò da suo padre...

La "bassa statura" è una riduzione significativa dell'altezza rispetto alla media dell'età, del sesso e dell'etnia di una persona. Una persona che è più bassa del 97% dei suoi coetanei dello stesso sesso è considerata bassa.

I geni della bassa statura vengono ereditati nella maggior parte dei casi. I figli di genitori bassi sono inizialmente più bassi dei loro coetanei, ma crescono a un ritmo normale. Non puoi discutere con i geni qui. La bassa statura ereditaria non è una malattia e pertanto non può essere curata.

Accade spesso che uno dei genitori sia alto e l'altro sia basso. In questo caso, la crescita genetica del bambino può essere facilmente calcolata. Per fare ciò, l'altezza della madre viene sommata all'altezza del padre e la cifra risultante viene divisa a metà. Quindi vengono aggiunti 6,5 cm al risultato (se hai un maschio) o vengono sottratti 6,5 cm (se hai una femmina). Con l'aiuto di calcoli aritmetici così semplici otterrai la possibile altezza di tuo figlio. Tuttavia, ci sono delle eccezioni. Ad esempio, se il bambino cresce di più buone condizioni dei suoi genitori, può superarli in altezza.

Non è raro che i bambini che in tenera età avevano un’altezza media normale sperimentino un rallentamento dello sviluppo costituzionale. Anche questo è genetico. Tipicamente, il ritardo della crescita inizia tra i 6 mesi e i 2 anni di età e si traduce in una crescita inferiore alla media. Dopo 3 anni, il normale tasso di crescita di questi bambini, di regola, riprende e "recuperano" i loro coetanei.

A proposito, un altro punto importante. I ragazzi di solito ripetono lo scenario in cui sono cresciuti il ​​loro papà o altri parenti maschi - zio o nonno. Le ragazze crescono nella “linea femminile”, come la madre, la nonna o la zia. Quindi, se il padre del bambino è sempre stato all'estremità della linea in educazione fisica, e poi "è cresciuto" entro un anno, molto probabilmente, il figlio alla fine raggiungerà e forse supererà i suoi coetanei.

Un ormone della crescita

Se il bambino cresce troppo lentamente o non cresce affatto, il medico ordinerà un esame approfondito. Solo dopo potrai scoprire le possibili ragioni. Può essere X malattie croniche del cuore, dei polmoni, dell'intestino o dei reni in un bambino. Un'alimentazione scorretta o insufficiente durante l'infanzia e la pubertà ha un effetto dannoso sui tassi di crescita. Anche un notevole stress psicologico può rallentare la crescita di un bambino, soprattutto se si verifica in età prescolare. I bambini privati ​​dell’affetto e dell’attenzione materna hanno una crescita stentata.

Spesso la causa della crescita lenta è la produzione insufficiente di ormoni. La crescita è influenzata da due tipi di ormoni: gli ormoni tiroidei e i cosiddetti ormoni della crescita. La mancanza di questi ormoni viene rivelata solo dopo un esame approfondito. In questo caso, il medico prescrive i farmaci.

Il trattamento sarà più efficace se consulti un medico prima dell'inizio della pubertà (fino a 10-12 anni). Altamente efficace - se utilizzato dai 12 ai 14 anni. Il trattamento è considerato efficace se applicato tra i 14 e i 16 anni di età. Dopo 18 anni, è improbabile che tu possa aspettarti risultati. Sarà troppo tardi.

Lotta per centimetri

Certo, non puoi cambiare l'ereditarietà. E non sempre è possibile migliorare le condizioni socioeconomiche. Tuttavia, cambiare la dieta e lo stile di vita è del tutto possibile.

I bambini che mangiano male di solito restano indietro rispetto ai loro coetanei. Per una crescita normale sono importanti gli alimenti ricchi di proteine, i latticini, che sono la principale fonte di calcio, e le vitamine A, D, E. La vitamina A si trova nella carne, nel latte, burro, fegato di maiale e di manzo. Vitamina D - nelle uova, nel caviale di storione, nel burro. Vitamina E - nel pane, noci, verdure, olio vegetale e burro.

I genitori che mettono a letto i propri figli in orario, entro le 22:00, si comportano saggiamente. Gli scienziati hanno già dimostrato che è di notte che l'ormone della crescita viene rilasciato nel sangue ed è a quest'ora del giorno che il bambino cresce.

Anche l'esercizio fisico regolare senza sovraccarico e affaticamento grave è importante per la crescita del bambino. L'attività fisica attiva il metabolismo, il che significa che migliora il funzionamento del sistema ormonale.

C'è un altro "fattore di crescita": la qualità degli alloggi. Presta attenzione alla casa in cui vivi. In una stanza umida senza condizioni igieniche, è improbabile che il bambino si sviluppi normalmente. È auspicabile che la stanza del bambino sia luminosa, spaziosa e pulita. E anche, se possibile, personale. Non dovresti affidare il tuo bambino a nonne, zie e altri possibili parenti.

Se, nonostante tutti gli sforzi fatti, non sei riuscito a crescere, non dovresti arrabbiarti comunque. L'apparenza è la cosa più importante? La bassa statura può davvero impedirti di trovare lavoro se hai talento? Dovresti uscire con la persona amata se sei incredibilmente attraente? Ricordiamo almeno i grandi personaggi che hanno stupito la storia con le loro conquiste e scoperte: Napoleone, Lenin, Esenin... La loro altezza non superava i 160 centimetri, tuttavia, ciò non ha impedito loro di ottenere vittorie sorprendenti.

Accelerazione

La bassa statura non è rara, ma le persone continuano a diventare più alte ogni decennio. E, forse, il problema della bassa statura tra cento anni non sarà più rilevante. Oggi l'altezza normale per gli uomini è 1,80 m. Anche se già 200-300 anni fa gli uomini alti 1,70 erano considerati giganti. E l'armatura cavalleresca del Medioevo era ridicolmente in miniatura.

A cosa è collegato questo? Si scopre che il consumo di proteine ​​è aumentato notevolmente negli ultimi cento anni. È stato dimostrato più di una volta che le proteine ​​stimolano e determinano il tasso di crescita. Quindi, il latte di coniglio contiene il 10,4% di proteine ​​e il latte umano ne contiene l'1,1%. Di conseguenza, un coniglio cresce molto più velocemente di un essere umano.

In Europa nel 1850, il consumo di carne pro capite all’anno era in media di 17 kg. Nel 1970 il consumo raggiunse i 74 kg all'anno. Ogni anno questa cifra aumenta.

Un altro motivo di accelerazione è l’elevato consumo di zucchero. Lo zucchero non solo contiene calorie, ma può stimolare il rilascio di insulina. L’insulina, a sua volta, attiva la ghiandola pituitaria, che secerne più ormoni della crescita.

I bambini in rapida crescita spesso lamentano malattie. Il motivo sta nel fatto che quando un bambino cresce troppo velocemente e intensamente, gli organi interni crescono più lentamente del sistema scheletrico. In effetti, possono verificarsi alcuni disagi e malessere. Ci sono dolori muscolari, ma di solito non gravi. In questo periodo i bambini spesso sperimentano, ad esempio, i cosiddetti soffi cardiaci fisiologici. I genitori non dovrebbero farsi prendere dal panico, ma allo stesso tempo non dovrebbero ignorare completamente i reclami del bambino: è necessaria un'attenta e regolare supervisione medica per non perdere l'insorgenza di una malattia veramente grave.

Nadezhda BUGAKOVA,

Olga FEOKTISTOVA, pediatra

In una nota

Se l'altezza di un bambino a termine rientra nell'intervallo 45-55 cm e il peso è compreso tra 2,5 e 4,6 kg, non c'è motivo di allarmarsi. Con uno sviluppo normale, il peso raddoppia entro 4-5 mesi e aumenta di 3 volte entro un anno. Un bambino sano guadagna circa 25 cm di altezza nel primo anno. A due anni, il segno di crescita dovrebbe essere più alto di 10-12 cm. Fino all'adolescenza, il bambino guadagna 5-6 cm all'anno. Quindi si verifica uno scatto di crescita. Le ragazze all'età di 11-12 anni aumentano di altezza da 6 a 11 cm all'anno e all'età di 15 anni praticamente smettono di crescere. Pubertà ragazzi, succede dopo. A 13-14 anni crescono di 7-12 cm e continuano a crescere fino ai 20 anni.

Quanti genitori sono stati tormentati dalle domande: "Come crescerà il mio bambino? Sarà alto come papà o prenderà come mamma?" Dio non voglia che un bambino sia inferiore ai suoi coetanei, soprattutto se è un maschio. Qualche soprannome offensivo come "pigalitsa" o anche peggio verrà immediatamente attaccato. Le ragazze alte affrontano il soprannome offensivo di "alto" e, inoltre, la nevrosi dovuta alla depressione. Di chi è la colpa e cosa fare al riguardo? Scopriamolo insieme.

Le basi per una crescita normale vengono poste ancor prima della nascita del bambino. Non è solo una questione di geni. La futura mamma dovrebbe, prima di tutto, pensare alla sua dieta. Il cibo dovrebbe essere ricco di calorie (almeno 1500 kcal al giorno) e contenere microelementi come iodio e ferro, oltre a vitamine (K, A, D, acido folico). Una carenza di proteine ​​nella dieta di una donna incinta può rallentare lo sviluppo del nascituro. Anche le malattie croniche della madre, come l'anemia, le malattie del sistema cardiovascolare e respiratorio, non torneranno utili. Bene, e, ovviamente, tutte le cattive abitudini.

I genitori confrontano costantemente il loro bambino con gli altri: quanto è inferiore o superiore rispetto ai suoi coetanei. Ma invano. Non ha senso dare l’allarme se il bambino è più basso della maggior parte dei suoi coetanei. Ciò che conta qui non è il numero di centimetri di lunghezza (ad esempio, 140 cm invece di 143 cm), ma quanto cresce il bambino ogni anno.

Per facilitare il monitoraggio dello sviluppo di tuo figlio, registra i cambiamenti di altezza e peso dalla nascita. Nel primo anno questo dovrebbe essere fatto ogni mese, poi ogni sei mesi. Compra a tuo figlio un divertente stadiometro e le ricerche importanti si trasformeranno in una delle sue attività preferite.

La preoccupazione è giustificata solo quando il bambino è cresciuto al ritmo abituale e poi ha iniziato a restare bruscamente indietro rispetto a lui. In questo caso, non dovresti rivolgerti alla medicina tradizionale. Il bambino non inizierà a "crescere a passi da gigante" se lo costringi a bere questa bevanda sgradevole ogni giorno. E è improbabile che il latte con uova e decotto di rosa canina aiuti in modo significativo. Il passo più sicuro è consultare un medico, prima di tutto un terapista. Effettuerà le misurazioni necessarie e determinerà se il ritardo della crescita è normale o se ci sono problemi di salute.

Il figlioletto andò da suo padre...

La "bassa" è una riduzione significativa dell'altezza rispetto alla media dell'età, del sesso e dell'etnia di una persona. Una persona che è più bassa del 97% dei suoi coetanei dello stesso sesso è considerata bassa.

I geni della bassa statura vengono ereditati nella maggior parte dei casi. I figli di genitori bassi sono inizialmente più bassi dei loro coetanei, ma crescono a un ritmo normale. Non puoi discutere con i geni qui. La bassa statura ereditaria non è una malattia e pertanto non può essere curata.

Accade spesso che uno dei genitori sia alto e l'altro sia basso. In questo caso, la crescita genetica del bambino può essere facilmente calcolata. Per fare ciò, l'altezza della madre viene sommata all'altezza del padre e la cifra risultante viene divisa a metà. Quindi vengono aggiunti 6,5 cm al risultato (se hai un maschio) o vengono sottratti 6,5 cm (se hai una femmina). Con l'aiuto di calcoli aritmetici così semplici otterrai la possibile altezza di tuo figlio. Tuttavia, ci sono delle eccezioni. Ad esempio, se un bambino cresce in condizioni migliori rispetto ai suoi genitori, può superarli in altezza.

Non è raro che i bambini che avevano un’altezza media normale in tenera età sperimentino un rallentamento dello sviluppo costituzionale. Anche questo è genetico. Tipicamente, il ritardo della crescita inizia tra i 6 mesi e i 2 anni di età e si traduce in una crescita inferiore alla media. Dopo 3 anni, il normale tasso di crescita di questi bambini, di regola, riprende e "recuperano" i loro coetanei.

A proposito, un altro punto importante. I ragazzi di solito ripetono lo scenario in cui sono cresciuti il ​​loro papà o altri parenti maschi, zii o nonni. Le ragazze crescono nella “linea femminile”, come la madre, la nonna o la zia. Quindi, se il padre del bambino è sempre stato all'estremità della linea in educazione fisica, e poi "è cresciuto" entro un anno, molto probabilmente, il figlio alla fine raggiungerà e forse supererà i suoi coetanei.

Un ormone della crescita

Se il bambino cresce troppo lentamente o non cresce affatto, il medico ordinerà un esame approfondito. Solo dopo potrai scoprire le possibili ragioni. Queste potrebbero essere malattie croniche del cuore, dei polmoni, dell'intestino o dei reni in un bambino. Un'alimentazione scorretta o insufficiente durante l'infanzia e la pubertà ha un effetto dannoso sui tassi di crescita. Anche un notevole stress psicologico può rallentare la crescita di un bambino, soprattutto se si verifica in età prescolare. I bambini privati ​​dell’affetto e dell’attenzione materna hanno una crescita stentata.

Spesso la causa della crescita lenta è la produzione insufficiente di ormoni. La crescita è influenzata da due tipi di ormoni: gli ormoni tiroidei e i cosiddetti ormoni della crescita. La mancanza di questi ormoni viene rivelata solo dopo un esame approfondito. In questo caso, il medico prescrive i farmaci.

Il trattamento sarà più efficace se consulti un medico prima dell'inizio della pubertà (fino a 10-12 anni). Altamente efficace - se utilizzato dai 12 ai 14 anni. Il trattamento è considerato efficace se applicato tra i 14 e i 16 anni di età. Dopo 18 anni, è improbabile che tu possa aspettarti risultati. Sarà troppo tardi.

Lotta per centimetri

Certo, non puoi cambiare l'ereditarietà. E non sempre è possibile migliorare le condizioni socioeconomiche. Tuttavia, cambiare la dieta e lo stile di vita è del tutto possibile.

I bambini che mangiano male di solito restano indietro rispetto ai loro coetanei. Per una crescita normale, sono importanti gli alimenti ricchi di proteine, i latticini, che sono la principale fonte di calcio, e le vitamine A, D, E. La vitamina A si trova nella carne, nel latte, nel burro, nel fegato di maiale e di manzo. Vitamina D - nelle uova, nel caviale di storione, nel burro. Vitamina E - nel pane, noci, verdure, olio vegetale e burro.

In una nota
Se l'altezza di un bambino a termine rientra nell'intervallo 45-55 cm e il peso è compreso tra 2,5 e 4,6 kg, non c'è motivo di allarmarsi. Con uno sviluppo normale, il peso raddoppia entro 4-5 mesi e aumenta di 3 volte entro un anno. Un bambino sano guadagna circa 25 cm di altezza nel primo anno. A due anni, il segno di crescita dovrebbe essere più alto di 10-12 cm. Fino all'adolescenza, il bambino guadagna 5-6 cm all'anno. Quindi si verifica uno scatto di crescita. Le ragazze all'età di 11-12 anni aumentano di altezza da 6 a 11 cm all'anno e all'età di 15 anni praticamente smettono di crescere. La pubertà nei ragazzi avviene più tardi. A 13-14 anni crescono di 7-12 cm e continuano a crescere fino ai 20 anni.

I genitori che mettono a letto i propri figli in orario, entro le 22:00, si comportano saggiamente. Gli scienziati hanno già dimostrato che è di notte che l'ormone della crescita viene rilasciato nel sangue ed è a quest'ora del giorno che il bambino cresce.

Anche l'esercizio fisico regolare senza sovraccarico e affaticamento grave è importante per la crescita del bambino. L'attività fisica attiva il metabolismo, il che significa che migliora il funzionamento del sistema ormonale.

C'è un altro "fattore di crescita": la qualità degli alloggi. Presta attenzione alla casa in cui vivi. In una stanza umida senza adeguate condizioni igieniche, è improbabile che il bambino si sviluppi normalmente. È auspicabile che la stanza del bambino sia luminosa, spaziosa e pulita. E anche, se possibile, personale. Non dovresti affidare il tuo bambino a nonne, zie e altri possibili parenti.

Se, nonostante tutti gli sforzi fatti, non sei riuscito a crescere, non dovresti arrabbiarti comunque. L'apparenza è la cosa più importante? La bassa statura può davvero impedirti di trovare lavoro se hai talento? Dovresti uscire con la persona amata se sei incredibilmente attraente? Ricordiamo almeno i grandi personaggi che hanno stupito la storia con le loro conquiste e scoperte: Napoleone, Lenin, Esenin... La loro altezza non superava i 160 centimetri, ma non ha impedito loro di ottenere vittorie sorprendenti.

Accelerazione

La bassa statura non è rara, ma le persone continuano a diventare più alte ogni decennio. E, forse, il problema della bassa statura tra cento anni non sarà più rilevante. Oggi l'altezza normale per gli uomini è 1,80 m. Anche se già 200-300 anni fa gli uomini alti 1,70 erano considerati giganti. E l'armatura cavalleresca del Medioevo era ridicolmente in miniatura.

A cosa è collegato questo? Si scopre che il consumo di proteine ​​è aumentato notevolmente negli ultimi cento anni. È stato dimostrato più di una volta che le proteine ​​stimolano e determinano il tasso di crescita. Quindi, il latte di coniglio contiene il 10,4% di proteine ​​e il latte umano ne contiene l'1,1%. Di conseguenza, un coniglio cresce molto più velocemente di un essere umano.

In Europa nel 1850, il consumo di carne pro capite all’anno era in media di 17 kg. Nel 1970 il consumo raggiunse i 74 kg all'anno. Ogni anno questa cifra aumenta.

Un altro motivo di accelerazione è l’elevato consumo di zucchero. Lo zucchero non solo contiene calorie, ma può stimolare il rilascio di insulina. L’insulina, a sua volta, attiva la ghiandola pituitaria, che secerne più ormoni della crescita.

I bambini in rapida crescita spesso lamentano malattie. Il motivo sta nel fatto che quando un bambino cresce troppo velocemente e intensamente, gli organi interni crescono più lentamente del sistema scheletrico. In effetti, possono verificarsi alcuni disagi e malessere. Ci sono dolori muscolari, ma di solito non gravi. In questo periodo i bambini spesso sperimentano, ad esempio, i cosiddetti soffi cardiaci fisiologici. I genitori non dovrebbero farsi prendere dal panico, ma allo stesso tempo non dovrebbero ignorare completamente i reclami del bambino: è necessaria un'attenta e regolare supervisione medica per non perdere l'insorgenza di una malattia veramente grave.

Nadezhda Bugakova,
Olga Feoktistova, pediatra

Articolo fornito dal portale medico Penza medpnz.ru

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La ragazza è cresciuta in modo intelligente, abbastanza sviluppata, ma "pronta a tutto". un'educazione impropria (anche la madre della ragazza sopra descritta per qualche motivo si incolpa di tutto) e ha smesso di dare a sua figlia qualsiasi cosa. Mamma, beh, non mi è estranea, ovviamente, a volte parliamo.

Ma per qualche motivo mia madre mi spaventava davvero che se avessi iniziato a radermi, avrebbero iniziato a crescere spesse stoppie, come la barba di un uomo. Ci ho creduto per molto tempo, anche se ho sofferto terribilmente, ma ho pensato, beh, sono nato così, cosa puoi fare.

L'altro giorno ci è capitata una situazione spiacevole.. Venerdì stavamo tornando a casa dal cantiere, dalla finestra del 9 ° piano, prima ci è stata lanciata una mela, che è caduta accanto a Dasha, e poi un sacchetto d'acqua, che volò a dieci centimetri dalla testa di Timka... Questo era già successo una volta, un paio di anni fa, allora sospettammo che l'appartamento sbagliato... ma quello appartiene al passato... questa volta, mezz'ora prima di noi, hanno lanciato un uovo l'auto di un amico che aveva appena parcheggiato... ecco, in realtà io sto guardando le finestre, io...

Non molto tempo fa ho scritto di educazione “soft” e “rigorosa” (per chi fosse interessato, ecco questo argomento [link-1]). Alcuni di quelli che mi hanno risposto hanno cercato di dimostrare che non è una questione di “durezza” o di “morbidezza” in quanto tali. Volevo rispondere che tutti i bambini che non mi piacciono, che mi sono antipatici, sono il risultato di un'educazione “morbida”. Ma lei non ha risposto perché ha cercato nella sua memoria e si è accorta che non era vero. È diventato interessante. Ho iniziato a pensare ulteriormente a ciò che è comune nel crescere figli che non mi piacciono. E tu sai...

Ma la madre e la suocera sono costantemente depresse perché i loro figli non vogliono vivere con loro... Non riescono proprio a capirne il motivo. “C'era una volta un uccello azzurro, L'uccello azzurro aveva figli belli come la loro madre, E l'uccello azzurro si rallegrava!

Perché non crescono? crescere). Mia madre è semplicemente una grande fan del fiorista, e per qualche motivo ci sono sempre varietà di fiori, e mi occuperò io stesso dei miei sentimenti, non ho bisogno di richieste di perdono, ecc., posso già dire di essermi dimenticato e perdonato e domani non farò nulla che ricorderò.

Sezione: - assembramenti (ho tre figli, perché mi stancano e mi irritano). Voglio lamentarmi: perché essere mamma di tanti figli è brutto? Non farti distrarre dalle piccole cose, cresci i tuoi figli. Sto cercando di non ascoltare la stessa cosa, ma sto cercando di avere più figli.

Mamma, è sangue questo? È molto lungo disegnare l'amore? Diventerò maggiorenne? Vecchia luna? Crescerò e non avrai bisogno di me? Posso prendere un po' di cioccolata dallo scaffale? Mamma, stai piangendo? Mamma, perché?

Perché ho paura della mamma? In realtà l'argomento...:(Ho già più di 30 anni. So perché e so quali altre mosse devono essere prese. In generale, lo spero finora. Ma COME dire a mia madre che non sta ancora funzionando?

Oh, perché sta urlando? E passa una fica, un uccellino, un pesce, e la ragazza grida e non vede..." oppure la metteva in un angolo e cantava una canzone. Mi sembra che questa sia proprio una manifestazione di carattere, non cattivo, ma semplicemente carattere: una persona cresce, lentamente capisce di essere indipendente...

Non capisco cosa ho fatto di sbagliato fin dall'inizio. Perché è così scortese con sua madre!? Cosa e quando mi sono perso nel crescerla!? In generale, mia madre è piuttosto severa, non l'ha più presa in braccio (il figlio maggiore urlava continuamente, doveva portarlo in braccio), ma sono cresciuta...