Yoqimli tana hidi va yangi nafasning Ayurveda sirlari. Tana hidi: yaxshi va yomon odamlar turli xil hidlaydi Nima uchun tanada yoqimsiz hid bor?

Salomatlik va go'zallik ekologiyasi: Ayurvedada ma'naviy va jismonan sog'lom odamning tanasi gullarning xushbo'y hidini chiqaradi, deb ishoniladi ...

Ayurvedada ma'naviy va jismonan sog'lom odamning tanasi gullarning xushbo'y hidini chiqaradi va uning nafasi atirgulning xushbo'y hidi bilan to'ldiriladi, deb ishoniladi. Tanadan va og'izdan yoqimsiz hid kasallik belgisi hisoblanadi.

Og'izdan hid

Ko'pincha, yomon hid og'iz bo'shlig'ining yomon gigienasi yoki yomon yoki zaif hazm bo'lishiga olib keladigan dietadan kelib chiqadi. Biroq, bu hid kabi jiddiy kasalliklar belgisi ham bo'lishi mumkin oshqozon yarasi, sinusit, periodontal kasallik, yomon buyrak funktsiyasi yoki jigar muammolari.

Ayurvedaning ta'kidlashicha, yomon hidning sababini bartaraf etish uchun yomon hazm bo'lishiga olib keladigan o'layotgan oshqozon olovini (agni) mustahkamlash va himoya qilish kerak. Og'ir ovqatni ko'p miqdorda iste'mol qilmaslik juda muhim, ayniqsa kechasi, qochish muzli ichimliklar, muzqaymoq, pishloq, chunki ular ovqat hazm qilishni sekinlashtiradigan, ama (toksinlar va chiqindilar) hosil bo'lish ehtimolini oshiradigan ovqat hazm qilish olovini kamaytiradi.

Ovqatdan keyin ovqat hazm qilishni yaxshilash uchun 1 choy qoshiqda qovurilgan arpabodiyon urug'i va zira aralashmasini (1 dan 1 gacha nisbatda) chaynash kerak.

Tana hidi

Ter hid uchun mas'uldir, ular bilan birga feromonlar (to'g'ri sherikni jalb qilish uchun), mikrobial faollikning qoldiq elementlari (ayniqsa kasallik paytida seziladi) va iste'mol qilingan oziq-ovqatning parchalanish mahsulotlari. Boshqacha qilib aytganda, ter ko'pincha toksinlar va keraksiz qoldiqlarni tanadan olib tashlaydi.

Shuning uchun bizning hidimiz ikkita asosiy omilga bog'liq:

1) biz qanchalik toza va sog'lommiz,

2) va shuningdek, kechagi ovqat uchun nima iste'mol qilganingizdan.

Xushbo'y hidimizni buzishi mumkin bo'lgan ba'zi ovqatlar:

• Go'sht va hayvon oqsillari

Vegetarianning terida ketonlar mavjud emas, ular hayvon oqsillari parchalanganda qonga chiqariladi. Go'sht ham qiyin va hazm qilish uchun uzoq vaqt talab etiladi, toksinlarni chiqarishni boshlash uchun vaqt bor. Shuning uchun proteinli dietada bo'lganlar juda ko'p terlaydi va unchalik yoqimli hidga ega emas.

• Piyoz sarimsoq

Ularni yallig'lanish va yuqumli kasalliklar uchun ishlatish foydalidir, ammo ularni muntazam ravishda iste'mol qilish shart emas.

• Karri

Kori tana hidiga ta'siri bo'yicha boshqa ziravorlar orasida g'olibdir.

• Spirtli ichimliklar

Spirtning o'zi juda o'tkir hidga ega, uni ko'pincha chidab bo'lmaydi (uni kola bilan aralashtirib, nafasingizni ushlab turishingiz, burningizga bir bo'lak ohak olib kelishingiz kerak ...), shuning uchun muntazam ravishda spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan odam butunlay to'yingan bo'ladi. bu hid. Boshqa barcha yoqimsiz hidlarda bo'lgani kabi, qoldiq elementlar va parchalanish mahsulotlari ter bezlari tomonidan tanaga jirkanch qattiqlik bilan singib keta boshlaydi.

Bundan tashqari, tana hidi buyrak muammolari va tanadagi boshqa muammolarni ko'rsatishi mumkin.

Quyida tanadagi yoqimsiz hidni engishga yordam beradigan tabiiy vositalar mavjud:

• Koriander, doljin, zira, muskat yong'og'i, dafna yaprog'i

Siz ushbu ziravorlardan har qandayining infuzioniga adaçayı barglarini qo'shishingiz va ularni ishqalanish va vannalar uchun ishlatishingiz mumkin. Buning uchun kollektsiyani gazli peçete bilan o'rang va u orqali issiq suvni o'tkazing.

• Oregano

Dushdan keyin o'tlar infuzioni (200 ml qaynoq suv uchun 2 osh qoshiq xom ashyo) bilan artib oling yoki yuving.

Ovqatdan 15 daqiqa oldin kuniga 2 marta yarim stakan oreganoning iliq infuzionini iching.

• Qizilmiya yalang'och

Ildizning infuzioni bilan yuving yoki vannalar oling (200 ml qaynoq suv uchun 1 osh qoshiq maydalangan xom ashyo).

• sudraluvchi kekik

Dushdan keyin o'tlar infuzioni (200 ml qaynoq suv uchun 2 osh qoshiq xom ashyo) bilan artib oling yoki yuving.

• Salvia officinalis

Dushdan keyin barglarning infuzioni bilan artib oling yoki yuving (400 ml qaynoq suvga 1 osh qoshiq xom ashyoni quying, 1 soat qaynatib oling, suzing).nashr etilgan

Sun Lightning "Ayurveda. Tana, ruh va ong uchun uyg'unlik tamoyillari" kitobi materiallari asosida.

Agar sizda ushbu mavzu bo'yicha savollaringiz bo'lsa, ularni loyihamiz mutaxassislari va o'quvchilariga so'rang.

P.S. Va unutmangki, iste'molingizni o'zgartirish orqali biz birgalikda dunyoni o'zgartiramiz! © econet

Olomon tramvayda yoki haddan tashqari yuklangan liftda bo'lgan har bir kishi tanadan yoqimsiz hidni his qilgan. Ushbu patologik hodisaning sabablari gigienaning etarli emasligida ham, jiddiy ichki kasalliklarda ham yashirin bo'lishi mumkin. O'z tanasidan yoqimsiz o'ziga xos xushbo'y hid paydo bo'lishini biladigan odam muloqot paytida aql bovar qilmaydigan noqulaylikni boshdan kechiradi. O'ziga bo'lgan ishonchni tiklash uchun siz hidning sabablarini tushunishingiz va iloji bo'lsa, ularni imkon qadar tezroq yo'q qilishingiz kerak.

Inson tanasida terlash ter bezlari yordamida amalga oshiriladi, ularning 2,5 milliondan ortig'i butun tanada joylashgan. Sekretsiya turiga ko'ra, ikki turdagi bezlar mavjud: apokrin va ekrin. Ekrin ter bezlari terining deyarli butun yuzasini egallaydi. Ularning asosiy vazifasi tananing termoregulyatsiyasini ta'minlashdir.

Apokrin bezlar qo'ltiq osti va jinsiy a'zolar hududida joylashgan. Quloq kanali hududida juda oz miqdordagi apokrin bezlar joylashgan. Ular tana haroratini nazorat qilishda ishtirok etmaydilar, ammo bu bezlar inson tanasining hidini aniqlaydigan hidli moddani chiqaradi.

Ko'p turli mikroorganizmlar doimo inson terisida yashaydi. Yo'q faqat zararli bakteriyalar, balki bunday mikroflora ham mavjud bo'lib, ularsiz tanamizning mavjudligi mumkin emas. Millionlab bakteriyalar ter bilan birga ajralib chiqadigan organik moddalarni o'zlashtiradi va ularning hayotiy faoliyati mahsulotlarini teri yuzasida qoldiradi. Bu har bir inson uchun o'ziga xos tana hidini yaratadi.

Ayollar va erkaklar, kichik bolalar va o'smirlar, yosh va qari, hamma odamlar turli xil hidlaydi. Erkaklar ayollarga qaraganda ko'proq terlaydi, ya'ni ular eng yorqin hidga ega. Ayol xushbo'yligi biroz seziladigan nordon rangga ega, chunki adolatli yarim terning tarkibida saprofit bakteriyalar ustunlik qiladi.

Ba'zi odamlar uchun tanadagi yoqimsiz hid ortiqcha terlash bilan bog'liq. Ushbu kasallik bilan ter bezlari kuchaytirilgan rejimda ishlaydi va ko'p miqdorda ter hosil qiladi. Ushbu jarayonning natijasi jirkanch tana hididir.

Tana hidi qanday kasallik bilan bog'liq bo'lishi mumkin?

Inson tanasidan yoqimsiz hiddan uning gigienasiga g'amxo'rlik qilmasligi haqida xulosa chiqarish har doim ham kerak emas. Ko'p hollarda jirkanch hid jiddiy kasallikning rivojlanishini ko'rsatadi. Kasallik paytida u keskin o'zgaradi, shuning uchun o'ziga xos hid paydo bo'ladi. Agar tanangiz avvalgidan boshqacha hidlana boshlaganini sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Mutaxassis tananing hidiga qarab qaysi organlarga alohida e'tibor berish kerakligini aniqlay oladi.

Qanday kasallik bu yoki boshqa tana hidini keltirib chiqarayotganini o'zingiz aniqlashga urinmasligingiz kerak. Agar, albatta, kerak bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokor bilan maslahatlashib, davolanishni boshlash yaxshiroqdir.

Tanadagi yoqimsiz hidni qanday yo'q qilish kerak

Har bir insonning o'ziga xos hidi bor va, albatta, ulardan yoqimsiz hidni istaydigan odamlar yo'q. Yomon hiddan xalos bo'lish uchun avvalo shaxsiy gigiena va kiyimning tozaligiga alohida e'tibor berishingiz, terga qarshi vositalaringizni qayta ko'rib chiqishingiz va samaraliroqlarini tanlashingiz, to'g'ri ovqatlanish va umuman salomatlikni kuzatishingiz kerak.

Tana gigienasi

Bu qanchalik ahamiyatsiz bo'lmasin, tanangizdan yoqimsiz hid paydo bo'lishining oldini olish uchun siz tez-tez yuvib turishingiz kerak. Teri inson tanasining chiqarish tizimining bir qismidir. Nafaqat tashqi muhitdan kirlar teriga joylashadi, balki chiqindi mahsulotlar ham teshiklar va ter yo'llari orqali tanani tark etadi. Ko'p odamlar faqat kechqurun, yotishdan oldin dush olish kerak deb xato o'ylashadi. Ammo kechalari tana terlashni davom ettiradi, shuning uchun siz kuniga ikki marta va yaxshisi antibakterial sovun bilan yuvishingiz kerak.

Zig'ir va kiyim gigienasi

Agar odamning tanasidan yoqimsiz hid paydo bo'lsa, uning kiyimiga jiddiy e'tibor qaratish foydali bo'ladi. Materiallar terni osongina o'zlashtiradi va hidni oladi, shuning uchun uzoq vaqt yuvilmagan kiyimlar tananing o'zidan ham kuchliroq hidlanadi. Ayniqsa, tanangizga yaqin bo'lgan ichki kiyimga ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar sport trikotaji yoki taytlari vizual ravishda mutlaqo toza ko'rinsa-da, lekin bir necha kundan beri kiyilgan bo'lsa, ularni yuvish yaxshiroqdir. Axir, odam uning hidiga o'rganib qoladi va bu unga boshqalar kabi jirkanch ko'rinmaydi.

Parfyumeriya va dezodorantlar

Deodorantlar va antiperspirantlar yordamida tanadagi yoqimsiz hidni kamaytirishingiz mumkin. Ushbu mahsulotlar kerakli effektni ta'minlash uchun qo'ltiq ostidagi sochlarni olib tashlashni unutmaslik kerak, aks holda ter deodorant bilan aralashadi va hid yanada kuchliroq bo'ladi. Ko'p miqdorda parfyum yoki parfyum suvi bilan tananing o'ziga xos hidini yashirishga urinmasligingiz kerak. Bu vaziyatni yanada yomonlashtirishi mumkin.

Haddan tashqari terlash va kasallik

Tanadagi yoqimsiz hidning eng ko'p tarqalgan sababi - bu ortiqcha terlash, in
Tibbiyotda giperhidroz deb ataladi. Odatda bu kasallik tezda aniqlanishi va yo'q qilinishi kerak bo'lgan ichki sabablarga ko'ra yuzaga keladi. Zamonaviy tibbiyot ushbu kasallikni davolash uchun ko'plab dorilar va usullarni ishlab chiqdi, ular maxsus tanani parvarish qilish vositalaridan tortib, asab tolalarini jarrohlik yo'li bilan olib tashlashgacha. Odam ortiqcha terlashdan xalos bo'lgach, uning tana hidi ham normal holatga qaytadi.

Tanadagi yoqimsiz hidni xalq davolari bilan davolash

Siz tanadagi yoqimsiz hiddan arzon va qulay usullar bilan xalos bo'lishingiz mumkin. Muammoni kamaytirish uchun oddiy, ammo samarali retseptlar mavjud.

Inson tanasidan yoqimsiz hid paydo bo'lishining ko'plab sabablari bor. Agar siz shaxsiy gigiena qoidalarini unutmasangiz va o'zingiz uchun samarali himoya vositalarini tanlasangiz, bu muammoni abadiy unutishingiz mumkin.

Agar tanangizdan shubhali narsaning belgisi bo'lgan yomon hid paydo bo'lsa, sog'lig'ingizni tekshirish uchun shifokorga murojaat qiling. Ushbu maqolada tanadagi eng ko'p uchraydigan hidlar va ular nima signal berishi mumkinligini o'z ichiga oladi.

Hech kim halitozni xohlamaydi. Bu uyatli va odamlar bu holatdan xavotirda. Uni yo'q qilish uchun ko'pchilik saqich, nafas olish aerozolini va boshqa ko'p narsalarni sotib oladi. Ammo agar og'izdan hid doimiy bo'lsa, bu noto'g'ri nonushta tanlashdan boshqa narsaning belgisi bo'lishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 90% hollarda yoqimsiz hidning manbai og'iz bo'shlig'idir. Buning sababi tilda bakteriyalarning to'planishi bo'lishi mumkin. Boshqa hollarda, yomon hid tishlarga olib kelishi mumkin. Agar odamlar og'iz gigienasiga rioya qilmasa, ular gingivit va periodontitni rivojlantiradilar.

Halitoz bilan kurashish uchun tishlaringizni muntazam ravishda cho'tkasi va iplarini tozalang, tamaki mahsulotlaridan saqlaning va blyashka olib tashlash va tish go'shtining sog'lig'ini tekshirish uchun oyiga ikki marta tish shifokoringizga tashrif buyuring. Qabul qilingan chora-tadbirlar yordam bermasa, hidning sababi sinusit yoki oshqozon-ichak patologiyalari bo'lishi mumkin. Mutaxassisga murojaat qilish yaxshidir.

Agar nafasingiz shirin bo'lsa, unda sizda boshqa muammo bo'lishi mumkin. Mevali nafas diabetik ketoatsidozning belgisi bo'lishi mumkin, bu holat insulin etishmovchiligi tufayli organizm glyukozani parchalay olmaganida yuzaga keladi. Buning o'rniga, tana ketonlarni qon oqimiga chiqaradigan yog'dan foydalanadi. Ketonlarning yuqori darajasi hayot uchun juda xavflidir. Qandli diabetga chalinmasligingizga ishonch hosil qilish uchun shifokoringizdan shakar va insulin darajasini tekshirishini so'rang.

Shunisi e'tiborga loyiqki, diabetning yana bir belgisi terning yoqimli hididir. Ba'zi odamlar chinor siropiga o'xshash tana hidi haqida xabar berishadi. Buning sababi shundaki, shakar terida to'planadi. Agar nafasingiz shirin va biroz chiriyotgan bo'lsa, bu yomon belgidir. Bu jigar muammolarini ko'rsatishi mumkin.

Shifokorlar ko'pincha jigar muammolarini aniqlash uchun nafas olish testini o'tkazadilar. Agar sizda bu alomat bo'lsa, shifokoringizdan organingizning holatini baholash uchun sizni sinovdan o'tkazing.

Nordon yoki achchiq ter

Tibbiyot terning o'zi deyarli hech qanday hidga ega emasligini ta'kidlaydi. Noxush hid teridagi bakteriyalarning tez ko'payishi tufayli yuzaga keladi. Ekrin bezlar tana haroratini tartibga soladi. Biz issiq bo'lsak, ular ter bilan birga moddalar chiqaradi va bu jarayon terini sovutishga yordam beradi.

Apokrin bezlar qo'ltiq, jinsiy a'zolar, quloq va ko'krakda joylashgan. Ular tana hidining aybdorlari, chunki ular ekrin bezlar kabi yuqori tuzli ter ishlab chiqarmaydi. Apokrin bezlar oqsillar va boshqa organik birikmalarni o'z ichiga olgan suyuqlik hosil qiladi. Shunday qilib, ularning sekretsiyasi ko'proq hidli.

Agar tanangiz yomon hidni chiqarsa, siz dietangizni o'zgartirishga murojaat qilishingiz mumkin. Ko'p miqdorda suv ichish tavsiya etiladi. Hech qanday sababsiz kechasi terlash bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Bu infektsiya yoki kasallikning aniq belgisidir.

Hech qanday aniq sababsiz odatdagidan ko'proq terlay boshladi - hipertiroidizmning aniq alomati. Agar siz oqartiruvchi hidni sezsangiz, bu sizda jigar yoki buyrak muammosi borligini anglatishi mumkin.

Noxush hidli oyoqlar sizni va atrofingizdagilarni hayratda qoldirishi mumkin, ayniqsa, kimningdir uyida yoki shifokorning qabulida oyoq kiyimingizni yechishingiz kerak bo‘lsa. Har bir oyoqda 250 000 ga yaqin ter bezlari mavjud.

Bizning ekrin bezlarimiz hidsiz ter ishlab chiqaradi, shuning uchun oyoqlarimizning hidi bu neytral ter va paypoq yoki poyabzal kiyganimizda faol ko'payadigan bakteriyalar birikmasidan kelib chiqadi. Har kuni bir xil poyafzal kiymaslik, har kuni paypoqni almashtirish va oyoqlaringizni toza va quruq holda saqlash tavsiya etiladi. Ushbu choralar muammoni hal qilishda sezilarli darajada yordam beradi. Biroq, qo'ziqorin infektsiyalari ham yomon oyoq hidiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, agar oyoq hidi doimiy bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Siydik odatda hidga ega emas, lekin uning mavjudligini sezsangiz, bu uning tarkibida ammiak borligidan dalolat beradi.

Agar siydigi kuchliroq hidga ega bo'lsa, unda bu holatda asosiy aybdor suvsizlanishdir. Ko'p suv iching va hamma narsa normal holatga qaytadi. Ammo, agar sizning siydikingiz ammiak kabi kuchliroq hidga ega bo'lsa yoki shirin hid chiqarsa, sizga UTI tashxisi qo'yilishi mumkin. Bu holat siyish paytida noqulaylik bilan birga keladi, shuning uchun darhol shifokor bilan maslahatlashing. U sizga kerak bo'lgan antibiotikni buyuradi. Bundan tashqari, shirin hid qondagi glyukoza darajasining ko'tarilishidan kelib chiqishi mumkin.

Meteorizmdan noodatiy yoqimsiz hid

Deyarli har bir kishi meteorizmni boshdan kechiradi. Bu ovqat hazm qilish bilan birga bo'lgan normal jarayon. Darhaqiqat, ko'pchilik har kuni 10-20 marta gazdan o'tadi. Gazlar yoqimli hidga ega emas, lekin ular ayniqsa yomon bo'lsa, bu ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolar mavjudligini anglatadi. Siz laktoza intoleransidan aziyat chekayotgan bo'lishingiz yoki ichaklaringiz bakteriyalar yoki viruslar tomonidan kolonizatsiyalangan bo'lishi mumkin.

Turli sabablarga ko'ra tanangizda gaz to'planib qoladi. Ehtimol, siz ovqat bilan juda ko'p havo yutdingiz yoki ichaklarda hazm bo'lmagan ovqat bor. Shu sababli, sizda ich qotib qolgan yoki bakteriyalar muvozanati mavjud. Bunday holda siz shifokorga tashrif buyurib, sog'lig'ingizni tekshirishingiz kerak.

Xamirturush infektsiyalari tashqi jinsiy a'zolardan keladigan hidlarga olib kelishi mumkin. Bu holat shifokor tomonidan davolanishni talab qiladi.

Ammo, agar qo'ziqorin infektsiyasi bo'lmasa, unda yoqimsiz hidning sababi noto'g'ri ovqatlanish, sintetik kiyim kiyish, sport o'ynash yoki gormonal muammolar bo'lishi mumkin.

Bu holatda qilishingiz mumkin bo'lgan eng muhim narsa dush qabul qilishdir. Faqat paxta ichki kiyimini kiyishga, muntazam ravishda cho'milish va ko'p suv ichishga harakat qiling.

Agar kimdir doimo baliq hidini sezsa, ehtimol odamda trimetilaminuriya bor. Bu irsiy holat bo'lib, odamlarda chirigan baliq hidi paydo bo'ladi. Patologiya tanaga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi, ammo bunday patologiyaga ega bo'lgan odamlar psixologik va ijtimoiy muammolarga duch kelishadi.

Kasallikni kislotali losonlar va sovunlar bilan davolash mumkin. Ko'pgina hollarda u tug'ilishdan boshlab mavjud, lekin ba'zida u muayyan kasalliklarni davolash tufayli harakatsiz gen faollashishi natijasida rivojlanishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, bu holat juda kam uchraydi, ammo undan azob chekayotganlarga halokatli psixologik zarar etkazadi. Shifokorlar faol davolash, shuningdek, maslahat orqali yordam berishga intiladi.

Ba'zi tana hidlari normal hisoblanadi

Biz har doim yangi gullar yoki sovun hidini seza olmaymiz. Ba'zida hatto sog'lom tanalar ham o'ziga xos hidni chiqarishi mumkin. Tabiiy feromonlar bizni kim qiladigan narsaning bir qismidir.

Ammo, agar sizni bezovta qiladigan hid bo'lsa, shifokorga murojaat qilish yaxshi bo'ladi. Tabiiy hid va sog'liq muammosi o'rtasida nozik chiziq bor.

Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, barcha odamlar turli xil hidga ega. Ba'zilar, xuddi peri kabi, zambaklar va binafsha gullarni chiqaradi, boshqalari esa, hatto dushdan keyin ham, gulning yangiligidan uzoqroq hidlanadi.

Va agar biror kishi muxlis bo'lsa, unda parfyumeriya, deodorantlar bilan bo'yash orqali u hatto qalin teriga ega bo'lgan begemotni ham hushidan ketishi mumkin.

Nima bo'ldi?

Rasmiy fan ovqatlanish, metabolik jarayon va boshqa ko'p narsalar haqida uzoq vaqt gaplashishi mumkin. Va, ehtimol, bu erda juda ko'p haqiqat bor, chunki oziq-ovqat insonning hidiga ta'sir qiladi.

Sabzavot, meva va o'tlarni sevuvchilar uchun tananing xushbo'yligi odatda engil va yoqimli bo'ladi. Dukkaklilar, fermentlar qilingan sut mahsulotlari va oqsil mahsulotlari terining hidini yomonlashtirmaydi.

Ammo ovqat qanchalik yog'li va og'irroq bo'lsa, hid shunchalik og'irroq bo'ladi. Ko'p miqdorda yog'li, dudlangan, sho'r va boshqa yuqori kaloriyali ovqatlarni iste'mol qiladigan odam, apriori, elf kabi hidlay olmaydi.

Shunday qilib, binafsha va shudring kabi hidlamoqchi bo'lgan har bir kishi o'simlik ovqatlariga ustunlik berishi va kek, xamir ovqatlar, shirinliklarni asal va quritilgan mevalar bilan almashtirishi kerak.

Xurmo choy uchun ajoyib shirinlik hisoblanadi. Ular miya faoliyatini yaxshilaydi, kilogramm ortishini oldini oladi va tana aromasini yaxshilaydi.

Parapsixologlar va sehrgarlar inson tanasining xushbo'yligi insonning ichki dunyosiga, uning his-tuyg'ulariga, his-tuyg'ulariga, tashqi dunyo va uning atrofidagi odamlarga qanday munosabatda bo'lishiga bog'liq deb hisoblashadi.

Agar inson do'stona bo'lsa, birinchi navbatda atrofidagilarning yaxshi tomonlarini ko'rsa, sevishni, do'stlashishni va har kuni zavqlanishni bilsa, u pari va elflardan yomonroq hidga ega emas. Uning xushbo'yligi engil va o'simliklarning xushbo'y hidiga yaqin.

Agar odam norozilik, nafrat, hasad bilan to'lgan bo'lsa, u uzoq vaqt tozalanmagan chiqindixona kabi hidlaydi.

Doimiy noliydigan, hayotdan va boshqa odamlardan shikoyat qiladigan odamlarda nordon sutni eslatuvchi yoqimsiz nordon hid bor.

Ba'zi sabablarga ko'ra, guruchdan haddan tashqari pishgan piyoz hidi keladi, xushomadgo'ylar va xushomadgo'ylar esa chirigan rezavorlar hidini chiqaradi.

G'iybatlar buzilib ketgan seld balig'ining hidiga o'xshaydi, yomon odamlar esa taxminan bir xil hidlaydi.

Energiya vampirlari eng yomon hidni - qonni hidlaydi, garchi ular energiya iste'mol qilsalar ham.

Qanday bo'lmasin, faqat hid tufayli emas, balki muloqot sizni tushkunlikka soladigan odamlardan uzoqroq bo'lganingiz ma'qul.

Psixologlar yoqimli hidga ega bo'lishni istagan har bir kishiga birinchi navbatda o'z fikrlash tarzini o'zgartirishni maslahat berishadi. Agar siz buni maqsadli qabul qilsangiz, lekin bir muncha vaqt o'tgach, sizning xarakteringiz o'zgaradi. Achchiqlik, hasad, mag'rurlik va boshqalarni mensimaslik yo'qoladi. Inson boshqalarni hukm qilishni va ularga qo'pol munosabatda bo'lishni to'xtatadi. Biz hammamiz umumiy dunyomizning bir qismi ekanligimiz va o'z manfaatimiz uchun tinchlik va sevgini saqlashga majbur ekanligimiz tushuniladi.

Mehribon, samimiy tabassum qiluvchi odamlarning hidi yoqimli ekani amalda ham kuzatilgan.

Teringizga yoqimli hid berish uchun yana nima qila olasiz?

O'z hidining bir qismini teriga o'tkazishga qodir bo'lgan o'simliklarning damlamalari va infuziyalari bilan oling va yuving.

Ertalab va kechqurun qo'ltiq va oyoqlaringizni soda eritmasi bilan yuvish yaxshidir - 1 osh qoshiq. 1 litr suv uchun qoshiq.

Oregano o'simliklari, atirgul, yalpiz, limon balzami, smorodina va qayin barglari teriga yoqimli hid berishga yordam beradi.

Har qanday o'simlikning 1 hovuch yangi barglari yoki 4 osh qoshiq. Quruq qoshiqlar ustiga 1 litr qaynoq suv quyib, termosda 1 soatga qoldiring, suzing, iliq suv bilan to'ldirilgan vannaga quying va 15 daqiqa davomida dam oling.

Effektga erishish uchun vannalar har kuni yoki har kuni 1 oy davomida olinadi. Keyin 1 oylik tanaffus va kursni takrorlang.

Efir moylari bo'lgan vannalar terini yaxshi hidlaydi. Har bir vannaga 5-7 tomchidan ko'p bo'lmagan efir moyi qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

Siz o'zingizning ta'mingizga ko'ra efir moyini tanlashingiz mumkin. Men lavanta, bibariya va ba'zan yaseminni juda yaxshi ko'raman.

Teri toshmasidan xalos bo'lishni istaganlar uchun choy daraxti yog'i mos keladi.

Apelsin moyi qo'shilgan vanna kayfiyatingizni ko'taradi. Ilang-ilang yog'i bilan shahvoniylikni uyg'otadi. Va gul yog'i bilan u o'zining chidab bo'lmasligiga ishonchni uyg'otadi.

Dezodorantlar, tualet suvi va parfyumeriya ko'ylak, poyabzal, galstuk va portfel kabi inson imidjining bir qismi bo'lgan dunyoda odamlar har doim ham qo'shimcha hidlarsiz tanasi qanday hidlashi haqida o'ylamaydilar. Ammo ba'zi kasalliklar bu haqda unutishga imkon bermaydi. Va keyin tananing hidiga qarab, odam nima bilan kasal ekanligini taxmin qilish mumkin.

Insoniy aromatlarning xilma-xilligi orasida biz kasalliklar bilan bog'liq bo'lgan 7 ta qiziqarli hidni tanladik.

Ratsionda uglevodlarning jiddiy etishmasligi tananing glyukoza olish uchun saqlangan yog'larni yoqishiga olib keladi. Bir tomondan, bu vazn yo'qotmoqchi bo'lganlar uchun yoqimli. Boshqa tomondan, bu so'zning barcha ma'nolarida unchalik yoqimli emas.

Ushbu jarayon natijasida ketonlar, aniqrog'i aseton hosil bo'ladi, bu aslida chirigan olma yoki tirnoqlarni tozalash vositasining hidini beradi. Yog'larning glyukoza va asetonga bo'linishi normal ovqatlanish vaqtida ham sodir bo'ladi, lekin juda kam aseton hosil bo'ladi - u siydik bilan chiqariladi yoki keyingi kimyoviy reaktsiyalarga kiradi. Agar biror kishi o'z tanasini butunlay yog'lardan yoqilg'iga o'tkazishga qaror qilsa, unda juda ko'p ketonlar to'planadi, tana ularni yo'q qilishga dosh bera olmaydi va odamning siydigi va tanasi xarakterli hidga ega bo'ladi. Shunga o'xshash holat ro'za tutish paytida sodir bo'ladi, chunki organizm oziq-ovqat etishmasligi tufayli o'z yog 'zaxiralarini parchalashga majbur bo'ladi.

Qandli diabet ortiqcha keton ishlab chiqarishga olib keladigan yana bir holat. Aytaylik, oshqozon osti bezi insulin ishlab chiqarmaydi yoki gormon kerakli miqdorda mavjud, ammo hujayralar uni turli sabablarga ko'ra qabul qila olmaydi. Bunday holda, glyukoza organlar va to'qimalarga etib bormaydi va qonda to'planadi. Miya, glyukoza qabul emas, oziq-ovqat talab qiladi, va tana teri orqali chiqariladi ketonlarning katta miqdorda, oldingi holatda bo'lgani kabi, ishlab chiqarish, yog'larni parchalash boshlaydi.

Bu hid tananing holatining normadan turli xil og'ishlarida mavjud. Gap shundaki, ammiak uchuvchi moddadir, uning yordamida biz ortiqcha azotdan xalos bo'lamiz. U siydik, ekshalatsiyalangan havo yoki ter bilan chiqarilishi mumkin.

Ammiak nafasi buyrak etishmovchiligi bo'lgan odamlarda keng tarqalgan bo'lib, Helicobacter pylori infektsiyasini va jigar etishmovchiligining yuqori xavfini ko'rsatadi. Sistit siydikning ammiakga o'xshash xarakterli hidini keltirib chiqaradi.

Ammo agar teridan ammiak hidi bo'lsa, bu buyraklar va jigar barcha ortiqcha azotni qayta ishlashga qodir emasligini anglatadi, shuning uchun u teri orqali ter orqali chiqariladi. Buning uchun tananing ko'p suv sarflashi kerak. Va tanadan chiqadigan ammiak hidi tanadagi suyuqlik etishmovchiligini ko'rsatadigan birinchi narsa.

Ammiak hidi, shuningdek, inson tanasida ortiqcha protein mavjudligini ko'rsatadi. Bu muammo kam uglevodli dietani afzal ko'rgan odamlar tomonidan duch kelishi mumkin. Bunday holda, organizm uchun energiya olish uchun oqsillardan ko'ra uglevodlardan foydalanish foydaliroq ekanligini tushunish kerak. Proteinlarning parchalanishini to'xtatish uchun ratsionga kerakli miqdordagi uglevodlarni kiritish kifoya. Bu, ayniqsa, intensiv mashg'ulotlar fonida qilish juda muhimdir.

Aytgancha, ammiakning teri orqali faol chiqarilishi ma'lum sport qo'shimchalarini, shuningdek, vitaminlar va dori-darmonlarni iste'mol qilish orqali qo'zg'atilishi mumkin. Qushqo'nmasga haddan tashqari qaramlik ham xarakterli hidga olib kelishi mumkin.

Agar odam baliq hidini va hatto chirigan baliqni hidlasa, u ehtimol trimetilaminuriyadan aziyat chekadi. Ushbu sindromning sababi FMO3 genidagi mutatsiya fonida rivojlanadigan juda kam uchraydigan genetik kasallikdir. U trimetilaminning ovqat hazm qilish qo'shimcha mahsulotini qayta ishlashda ishtirok etadigan flavin monooksigenaza-3 fermentini ishlab chiqarish uchun javobgardir. Agar bunday ferment bo'lmasa, modda organizmda to'planadi, boshqa tana sekretsiyasi (siydik, ter, ekshalatsiyalangan havo) bilan birlashadi va xarakterli baliq hidining sababi bo'ladi. Ovqat hazm qilish jarayonida trimetilamin ishlab chiqaradigan moddalar xolin, karnitin va lesitindir. Shunga ko'ra, trimetilaminuriya sindromi bo'lgan odamlarga ularni o'z ichiga olgan ovqatlarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Misol uchun, karnitin qizil go'sht, baliq va zardobda ko'p miqdorda mavjud. Tuxum sarig'ida, ayranda, shuningdek, urug'lar, yong'oqlar va mayizlarda juda ko'p lesitin mavjud. Xolin tuxum sarig'i, jigar va unib chiqqan donlarda ham ko'p miqdorda mavjud.

Ammo vaginal oqindidagi chirigan baliqning hidi bakterial vulvovaginitning (gardnerellyoz) xarakterli alomatidir. Uning qo'zg'atuvchisi Gardnerella bakteriyalari bo'lib, ular odatda opportunistik mikroorganizmlardir. Ammo vaginal muhitning kislota-baz muvozanati buzilganda yoki immunitet zaiflashganda, ular juda faol ko'paya boshlaydi va bir vaqtning o'zida uchuvchi aminlar - putresin va kadaverin ishlab chiqaradi. Qiziqarli nuqta: jinsiy aloqadan keyin hid kuchliroq bo'ladi. Buning sababi shundaki, sperma o'zining gidroksidi pH bilan "lazzat" ni kuchaytiradigan uchuvchi aminlar ishlab chiqarishni faollashtiradi.

Genetik kasallik tirozinemiya bilan og'rigan odamlar shunday hidlaydi. Ushbu kasallikning bir nechta navlari bor, ammo ularning mohiyati bir xil: ma'lum mutatsiyalar tufayli organizm tirozin aminokislotasini parchalaydigan fermentlarni ishlab chiqara olmaydi. Natijada, organizmda tirozin, metionin va fenilalanin kabi aminokislotalar to'planadi. Bu buyrak va jigarning og'ir patologiyalariga, markaziy asab tizimining buzilishiga va suyak to'qimalarida o'zgarishlarga olib keladi. Qonda metionin va tirozinning ko'payishi bunday bemorlardan qaynatilgan karamning o'ziga xos hidining sababidir.

Achitilgan xamirning hidi: qo'tir oqadilar

Norvegiya qo'tiriga, achitilgan xamirning nordon hidi hamroh bo'ladi, bu oddiy qo'tir oqadilar keltirib chiqaradigan kasallikning og'ir shakli. U ta'sirlangan to'qimalarning ko'rinishini eng yaxshi tavsiflovchi ko'plab nomlarga ega - qobiqli, qisqichbaqasimon qo'tir va boshqalar Kasallik odatda immunitet tizimining buzilishi va boshqa kasalliklar fonida rivojlanadi: OITS, moxov, yoshga bog'liq demans, sil, teri. limfoma, leykemiya va boshqalar.

Pseudomonas aeruginosa odamning tanasida keng tarqalgan bo'lsa, uning tanasi o'ziga xos shirin hidni chiqara boshlaydi, bu asal hidiga qiyoslanadi. Aytgancha, hatto laboratoriyada Pseudomonas aeruginosa bo'lgan Petri idishini yaseminning kuchli hidi bilan osongina ajratib olish mumkin. O'zining yoqimli hidiga qaramay, Pseudomonas aeruginosa eng xavfli nozokomial (yoki nozokomial) infektsiyalardan biridir. Ushbu bakteriyaning ba'zi shtammlari eng keng tarqalgan antibiotiklarga chidamli. Pseudomonas aeruginosa nafas yo'llarining turli kasalliklarini, meningitni, otitlarni, yuz sinuslarining yallig'lanishini keltirib chiqarishi, og'ir xo'ppozlarni keltirib chiqarishi va yaralarda yiringli jarayonlarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin va hokazo. Shifokor uchun bemordan chiqqan asal hidi. zudlik bilan choralar ko'rishni talab qiladigan yomon alomat.

Pishloq hidi: ortiqcha izovaleril-KoA

Boshqa bir irsiy metabolik kasallikdan aziyat chekadigan odamlar pishloq kabi hidlaydi (yoki "terli oyoqlar" - barchasi idrokga bog'liq). Bu safar biz izovaleril-KoA dehidrogenaza fermentining konjenital etishmovchiligi haqida gapiramiz. Uning yo'qligi fonida organizmda izovaleril-KoA to'planadi, u gidroliz natijasida izovaleratga aylanadi va ter va siydik bilan chiqariladi. Pishloqning o'ziga xos hidini beruvchi izovaleratdir.

xulosalar

Normdan farq qiladigan tana hidlarining aksariyati metabolik kasalliklarni ko'rsatadi - vaqtinchalik yoki doimiy. Shuning uchun tanadan chiqadigan har qanday noodatiy hid shifokor bilan maslahatlashish uchun sababdir. Ehtimol, bu tanadan biror narsa jiddiy noto'g'ri ekanligi haqida signaldir.