Ортопедичні устілки – це модифіковані вкладки для взуття, які мають підтримувати правильне формування склепіння стоп. Подібні аксесуари необхідні всім здоровим людям, але особливо їх потребують ті, у кого вже з'явилися функціональні та біомеханічні порушення.

Ортопедичні устілки для дітей сприяють профілактиці та корекції клишоногості, плоскостопості та інших деформацій, які можуть розвинутися в дитячому віці. У відповідному сегменті ринку представлений досить широкий асортимент спеціальних пристроїв, тому при виборі необхідно ретельно вивчити їх властивості та характеристики.

Звичайно, підбирати устілки дитині необхідно за показаннями після консультації з лікарем-ортопедом. При цьому ви можете купити готові вироби або замовити дитячі індивідуальні ортопедичні устілки. Також, після консультації з лікарем, ви можете самостійно виготовити ортопедичні устілки для своєї дитини.

Показання для використання дитячих ортопедичних устілок

Стопа кожної людини є дуже складним біомеханізмом, головна функція якого полягає в амортизації при ходьбі та зниженні навантаження на хребетний стовп та суглоби. Стопи складаються з кісточок, що нагадують арочні конструкції.

Якщо склепіння формуються неправильно, розвиваються деформації, здатні призвести до серйозних патологій опорно-рухового апарату. У дитячому віці кісточки все ще мало зміцніли, тому саме з ранніх років необхідно подумати про створення всіх умов для їх здорового розвитку.

Навіть абсолютно здоровій дитині для формування правильного склепіння стопи рекомендується носити ортопедичні вкладки для взуття, але існує ряд патологічних станів, при яких подібні вироби просто незамінні:

• плоскостопість – одне з найпоширеніших порушень опорно-рухового апарату. Важливо розуміти, що якщо не вжити своєчасних заходів щодо його профілактики та корекції, надалі у дитини можуть розвинутися серйозні захворювання хребта, який буде змушений приймати на себе подвійні навантаження. Ортопедичні устілки рекомендується застосовувати з профілактичною метою хлопчикам до 16 років і дівчаткам до 14 років, а також під час курсу лікування та реабілітації;
• клишоногість - відхилення стопи всередину від поздовжньої осі гомілки. Для лікування цього захворювання застосовуються ортопедичні устілки без супінаторів, а також спеціальне взуття з відведеними шкарпетками;
• викривлення хребетного стовпа;
• синдром укороченої ноги та інші порушення.

Щоб устілки повноцінно виконували свої функції, вони повинні бути точно підібрані формою стопи дитини з урахуванням висоти склепіння. Оскільки готові вироби виготовляються за усередненими показаннями, для дітей рекомендується замовляти індивідуальні вкладки ортопедичні для взуття.

Максимальний ефект від використання таких пристроїв забезпечується за рахунок правильного перерозподілу навантаження та підтримання нормального кровообігу.

Види дитячих ортопедичних устілок

Моделі ортопедичних устілок для дітей можуть бути профілактичними та коригуючими. Перші виробляються з м'яких матеріалів і дозволяють запобігти розвитку того чи іншого порушення. Коригувальні вироби сприяють усуненню симптомів плоскостопості. Придбати їх необхідно лише за порадою дитячого лікаря-ортопеда. Ортопедичні вкладки для взуття, призначені для дітей, повинні підбиратися за розміром. У міру зростання дитини їх необхідно міняти.

Так як стандартні устілки можуть не підходити для деяких моделей взуття, батькам варто звернути увагу на дитячі ортопедичні напівустілки, які не мають переднього відділу. Подібні вироби також добре коригують склепіння стоп.

Дитячі устілки з ортопедичними властивостями відрізняються і за матеріалом виготовлення. Це може бути:

• натуральна шкіра;
• якісна штучна шкіра;
• полімерні матеріали (силікон);
• пробкові матеріали.

Варто відмітити що устілки з силіконом не рекомендується постійно використовувати маленьким дітям, А ось для старших дітей вони підійдуть, у тому числі, і для занять спортом. В цьому випадку вдається мінімізувати ризик випадкового травмування. Дитячі зимові ортопедичні устілки можуть бути виготовлені з натуральної вовни, що не дозволить дитині замерзнути в холодну пору року.

Правила вибору ортопедичних устілок для дітей

Вибираючи вкладки для взуття дитині, слід звертати увагу на такі важливі нюанси:

• устілка повинна точно відповідати розміру ніжки;
• в області п'яти має бути спеціальне вилучення, глибину якого визначає лікар;
• також за рекомендацією лікаря підбирається і висота супінатора, який повинен знаходитись точно під внутрішнім склепінням стопи;
• перекат у дитячих ортопедичних устілках повинен мати горбок;
• у зоні поперечного склепіння мають бути спеціальні металеві подушки;
• для запобігання деформаціям ортопедичні устілки обов'язково оснащуються клинами в області п'яти. Один клин знаходиться праворуч під п'ятою, другий - у передній частині стопи. Їх розмір та висота визначається лікарем-ортопедом.

Вибирати устілки для дитини необхідно лише після консультації з лікарем, який поставить точний діагноз та порекомендує відповідний виріб. Якщо дитина користуватиметься не підходящими устілками, проблема може значно погіршитися.

Підбір устілок провадиться з урахуванням виду плоскостопості у дитини. Вироби можуть бути поперечними, поздовжніми та комбінованими.. Полегшені напівустілки без хлястика зазвичай у терапевтичних цілях не застосовуються, оскільки призначення суто профілактичне.

При виборі обов'язково слід звертати увагу на форму вкладки. Якщо ви не помітите позитивних результатів у процесі лікування або через якийсь час носіння ефект став пропадати, можливо, настав час замінити устілки на нові. Навіть після успішного лікування рекомендується продовжувати використання устілок, щоб закріпити результат.

Дитячі індивідуальні ортопедичні устілки

Незважаючи на широке розмаїття готових моделей, фахівці радять замовити дитині індивідуальні устілки, оскільки вони здатні ідеально повторити форму стопи. Замовити подібні пристрої можна в спеціалізованих салонах-магазинах.

Індивідуальні устілки необхідні маленьким дітям до трьох років із вальгусом п'яти. Також застосування ортопедичних вкладок показано малюкам з вродженою клишоногою. Деякі діти народжуються зі скривленими пальчиками, після хірургічної корекції їм потрібні індивідуальні устілки. При значних деформаціях лікар може порадити носити кілька шарів вкладок у поєднанні з ортопедичним взуттям.

При виробництві індивідуальних пристроїв зазвичай використовується екологічно чистий термопластичний матеріал, який в точності набуває форми стопи дитини. Вкладки робляться з гіпсових зліпків, але останнім часом стала широко застосовуватися технологія комп'ютерного моделювання. Міняти такі устілки доведеться приблизно кожні півроку.

Отже, можна зробити закономірний висновок – вибирати ортопедичні устілки дитині необхідно з урахуванням вже наявної деформації чи схильності до неї. За своєчасно розпочатої корекції можна досягти позитивних результатів і зберегти здоров'я опорно-рухового апарату дитини.

Людська стопа незначно зазнає еволюційних змін. Пристосувальні трансформації відбуваються повільно. Але негативні наслідки прогресу впливають на структуру та функцію стопи стрімко. Фізіологічною особливістю вважають висоту склепіння, яка може бути високою чи низькою.

Динамічна активність відзначається у людей з високим склепінням. Сплощені людські стопи довгий час можуть зберігати витривалість при значних навантаженнях, що часто повторюються. Велике значення для здоров'я людини має форма поздовжнього та поперечного склепіння. Незважаючи на варіації кісткових зчленувань, межа між індивідуальною особливістю та патологічним станом дуже тонка.

Деформаційне зменшення стопної арки називається плоскостопістю. П'яткова кістка значно зміщується назад. При русі зміненою стопою крутний момент передається на гомілковостопний і колінний суглоб. Таким чином, через плоскостопість можуть виникнути больові та деформаційні процеси у всіх відділах нижньої кінцівки.

Біомеханічні процеси змінюються при поздовжньому та поперечному плоскостопості. Але причина захворювання криється у кістковому стані, а й підошовному апоневрозі. Він складається із численних зв'язок, які забезпечують амортизацію.

Для корекції положення ніг під час руху призначають ортопедичні устілки. Вони є основним, але не єдиним варіантом виправлення наслідків плоскостопості.

Види устілок

Застосовують сім основних типів конструкції ортопедичних устілок, що розрізняються місцем розміщення елемента, що коригує, і функціональним призначенням:

• Для корекції поздовжнього склепіння.Устілки оснащуються спеціальною викладкою для внутрішнього склепіння та заглибленням для п'яти. Протектори застосовують у початкових стадіях поздовжньої плоскостопості, для лікування флебітів, ендартеріїтів. Здоровим людям устілки рекомендують використовувати з профілактичною метою при великих навантаженнях на стопи.
• Деторсіонні окрім викладки склепінь і гнізда п'яти оснащені супінатором, який розташований в області п'яти. Крім корекції плоскостопості поздовжньої проекції застосовується при установці вальгусної п'яти.
• Протектор обох склепінь.Комбінована устілка складається з гнізда для п'яти, поздовжньої викладки, переднього пронатора та супінатора п'яти. Призначають при пронації п'яти і поздовжньому сплощенні стопи.
• Конструктивно устілки нагадують попередній вигляд, але відрізняються твердою основою під великим пальцем.Показані при поздовжньому плоскостопості, при зовнішньому відхиленні, п'яткової пронації.
• Відрізняються наявністю переднього та заднього супінатора.Призначають при внутрішньому приведенні.
• Компенсують скорочення.Викладку поздовжніх склепінь доповнюють горбком. Застосовують при натоптишах і хворобливих вузлуватих утвореннях, зовнішньому відведенні великого пальця та поздовжньому плоскостопості.
• Для больового розвантаження.Пронатори розміщені по всьому зовнішньому краю устілок. Використовують при укороченні кінцівки, лікуванні клишоногості.

Ортопедичні устілки можуть бути виготовлені на замовлення з урахуванням індивідуальних особливостей.

Придбання устілок: самостійний, лікарський підбір

Устілки для корекції стопи мають багато спільного у різних модифікаціях. Наприклад, поздовжнім супінатором стопи оснащені майже всі види. Передбачено п'яткове заглиблення, поперечне склепіння підтримується подушечкою. Спеціаліст ортопедичного профілю, після детального вивчення анатомічних особливостей, допоможе правильно вибрати протектори, що сприяють відновленню біомеханіки стоп.

Устілки продаються без рецепта. Але самостійна покупка навіть за бажання провести профілактичні заходи, може призвести до шкоди здоров'ю. На основі лікарських рекомендацій виготовляють устілки за індивідуальним замовленням. Для цього роблять:

• сліпокстоп;
• вибір матеріалу проводить ортопед;
• примірку;
• видачу з професійними рекомендаціями щодо застосування та догляду.

Як правильно вибрати ортопедичні устілки?

Звернувшись самостійно до аптеки, легко розгубитися у величезній кількості протекторів. Тому слід засвоїти основні правила, які забезпечують правильний вибір. Необхідно ознайомитись з можливими видами, які застосовують:

• поздовжні;
• поперечні;
• комбіновані;
• лікувальні, які застосовуються при шпорах;
• дитячі;
• профілактичні супінатори;
• каркасні для закритого взуття;
• жіночі супінатори для взуття на підборах.

Устілки повинні мати:

• супінатор з внутрішнього краю стопи;
• п'яткове заглиблення;
• перекат піднятої форми;
• подушечку під поперечним склепінням;
• клини під п'ятою;
• відповідність розміру;
• складатися з полімерів, шкіри чи пробки.

Підходять устілки чи ні?

Зрозуміти правильність свого вибору легко:

• оптимально підібрані устілки не приносять власнику дискомфорту;
• при тривалому носінні на поверхні з'являються поглиблення, тому за деформацією необхідно стежити та вчасно замовляти нові;
• при правильному визначенні методів корекції стопа розвантажується;
• покращується постава;
• знижується набряклість стоп.

Догляд за ортопедичними устілками

Для тривалої служби та правильного лікування устілки необхідно:

• виготовлені зі шкіри протирати та провітрювати;
• силіконові мити миючою речовиною, що щадить, в теплій воді;
• що складаються з спіненої гуми мити у воді.

Антибактеріальні розчини для обробки устілок не застосовують. Зменшення зношування забезпечується придбанням кількох пар різного взуття.

У наш час практично будь-який дитячий лікар-ортопед з упевненістю скаже, що останнім часом кількість захворювань, пов'язаних із розвитком стоп серед дітей, зросла в кілька разів. На сьогоднішній день існує безліч методів виправлення форми дитячої стопи, одним із яких є застосування спеціальних ортопедичних вкладок у взуття.

Багато сучасних батьків задаються питанням: чи потрібно їх дитині носити ортопедичні устілки? Перед батьками дітей, які вже мають певні проблеми з кістково-м'язовою системою та опорно-руховим апаратом, стає інше питання: яким чином ортопедичні вкладки у взуття допоможуть виправити форму стопи дитини та які саме устілки потрібно купувати?

Що являють собою ортопедичні устілки і для чого вони потрібні?

Ортопедичні устілки є спеціальними вкладками для взуття з рельєфним покриттям. Призначені вони для надання лікувального та профілактичного впливу на захворювання стоп.

Високоякісні ортопедичні вкладки повинні бути пружними та гнучкими, добре пружинити при русі стоп, тим самим залучати до процесу ходьби всі зв'язки та м'язи, що у свою чергу попереджає утворення набряків та атрофію м'язів.

Крім корекції стопи, ортопедичні устілки покликані:

• підтримувати поздовжнє та поперечне склепіння стоп;
• покращити кровообіг у стопах;
• значно зменшити навантаження на суглоби гомілкостопів, колін, а також стегон;
• зменшити втому в ногах;
• підвищити стійкість при ходьбі та стоянні;
• перешкоджати розвитку різноманітних порушень у формуванні правильної форми стопи.

Ортопедичні устілки: кому показано та чи потрібно їх носити здоровим дітям?

З усього вищесказаного виходить, що ортопедичні устілки будуть корисні не тільки дітям з вже наявними захворюваннями стоп, але і абсолютно здоровим для профілактики. Як у першому, так і в другому випадку для підбору правильних виробів з урахуванням індивідуальної будови стопи дитини найкраще звернутися за консультацією до лікаря-ортопеда.

Що стосується дітей з порушеннями та захворюваннями опорно-рухового апарату, то основними показаннями до застосування ортопедичних устілок є:

• плоскостопість;
• клишоногість;
• вальгусна та варусна деформація стопи;
• сколіоз;
• болючі відчуття в стопах при ходьбі;
• больові відчуття в ділянці п'яти.

Для усунення цих та інших симптомів дуже важливо, якомога раніше звернутися до лікаря-ортопеда, який допоможе підібрати необхідні конкретній дитині ортопедичні вкладки у взуття.

Про що потрібно пам'ятати, вибираючи ортопедичні устілки для дитини

Для правильного вибору потрібно знати певні нюанси. Вибираючи ортопедичні устілки для дитини, слід пам'ятати, що вони бувають профілактичними та коригуючими. Тому різні і матеріали їх виготовлення. Виготовлення ортопедичних устілок для дітей у першому випадку зазвичай відбувається з м'яких синтетичних матеріалів. Призначаються вони для профілактики розвитку того чи іншого порушення опорно-рухового апарату. Другий вид призначений для усунення симптомів порушення або захворювання і підбирати їх самостійно в жодному разі не можна, оскільки тільки лікар-ортопед зможе порадити той виріб, який допоможе саме вашій дитині.

Ортопедичні устілки для дітей: який матеріал кращий?

Ортопедичні устілки для дитини відрізняються матеріалом, з якого вони виготовляються. Так, це можуть бути вкладки, виготовлені з:

• натуральної шкіри;
• високоякісного шкірозамінника;
• полімерних матеріалів;
• пробкових матеріалів.

Сказати, з якого матеріалу краще вибирати устілки, однозначно не можна. Після ретельного огляду лікар порадить, які саме вкладки потрібні вашій дитині, тому що при різних порушеннях формування стопи потрібні різні устілки.

Ортопедичні устілки для дитини: вибираємо правильно

Якщо ви вирішили придбати ортопедичні устілки для вашого малюка, то наступні поради допоможуть вам підібрати устілки, які максимально підійдуть дитині, що відповідно в рази підвищить ефективність боротьби з недугою малюка:

• ортопедичні устілки повинні відповідати довжині ніжки вашої дитини: у жодному разі не можна купувати устілки «на виріст»;
• в області п'яти устілка повинна мати спеціальну виїмку;
• перекат устілки повинен мати невеликий горбок;
• якщо немає можливості купити різні видиустілок для різного взуття, слід підбирати легкі, універсальні ортопедичні устілки, які підійдуть для будь-якого взуття.

Індивідуальні ортопедичні устілки чи стандартні: що вибрати?

Однозначну відповідь на це запитання може дати лише лікар-ортопед після ретельного обстеження дитини. Як правило, здоровим діткам для профілактики тих чи інших порушень лікарі дозволяють носити стандартні ортопедичні устілки. Якщо у дитини вже є якісь порушення у розвитку стоп, лікар, швидше за все, порадить замовити індивідуальні ортопедичні вкладки, які будуть виготовлені з урахуванням особливостей будови стопи вашої дитини.

Замовляти індивідуальні ортопедичні устілки для дітей найкраще в спеціалізованих салонах, у яких при виготовленні вкладок застосовуються сучасні технології, що дозволяють змоделювати устілку за вказівкою лікаря з урахуванням усіх особливостей будови стопи малюка та всієї його кістково-м'язової системи.

Як виготовляються індивідуальні ортопедичні устілки?

Індивідуальне виготовлення для дітей відбувається у кілька етапів. Першим і одним із найважливіших є консультація у дитячого лікаря-ортопеда, який обстежує дитину та порадить, куди саме потрібно звернутися. Далі потрібна інформація про те, які саме устілки потрібні. Раніше для цих цілей використовували зліпок стопи дитини, що отримується за допомогою гіпсу, зараз замість цього використовують комп'ютерне моделювання. Наступним етапом стає підбір необхідного матеріалу, після чого виготовляється сама устілка та відбувається її приміряння.

При використанні дитячих індивідуальних устілок потрібно бути готовим до того, що їх досить часто доведеться змінювати, тому що стопа виправлятиметься, а значить і сама вкладка повинна коригуватися.

Плоскостопість - одна з головних причин носіння ортопедичних вкладок

Якщо казати простими словамито плоскостопість - це захворювання, що змінює форму стопи. Серед багатьох мам існує помилкова думка про те, що плоскостопість - це досить невинне захворювання, тоді як насправді плоскостопість загрожує розвитком безлічі інших, більш серйозних захворювань усієї кістково-м'язової системи.

Одним із найпоширеніших способів виправлення плоскостопості у дітей на сьогоднішній день є саме ортопедичні устілки для дітей при плоскостопості. Якщо у вашої дитини плоскостопість, то дуже важливо отримати консультацію у грамотного фахівця, який зможе підібрати устілки, необхідні в конкретному випадку, залежно від виду та ступеня деформації стопи. Ось чому за плоскостопості незаперечні переваги мають саме індивідуальні ортопедичні устілки. Ортопедичне взуття для дітей також може допомогти значно швидше досягти бажаного результату.

Ортопедичні устілки при вальгусній деформації стоп дитини

Вальгусна деформація стопи у дитини або вальгус - це захворювання, при якому стопа деформується з відхиленням пальців ніг і п'яти малюка назовні, а внутрішні склепіння його стоп нахиляються в протилежний бік. При цьому захворюванні дитина може клишонити, перевалюватися при ходьбі з ноги на ногу, скаржитися на біль у ніжках, може також спостерігатися припухлість в ділянці п'яти.

Варто сказати, що вальгус може бути вродженим захворюванням чи набутим. Як у першому, так і в другому випадку необхідне грамотне лікування захворювання, яке потрібно розпочинати якомога раніше.

Ортопедичні устілки для дітей при вальгусі - один із найдієвіших методів виправлення стопи малюка та профілактики даного порушення. Застосування таких устілок допоможе дитині відчути себе значно краще - вона менше втомлюватиметься, зникнуть больові відчуття в ногах, стопа поступово виправлятиметься, якщо захворювання знаходиться не на останніх стадіях.

Як і при інших порушеннях формування стопи, ортопедичні устілки для дитини при вальгусі можуть бути виготовлені з таких матеріалів як натуральна шкіра, якісний шкірозамінник, пробковий матеріал, високоякісний синтетичний матеріал.

На закінчення всього вищесказаного варто сказати, що поряд з іншими методами лікування ортопедичні устілки можуть значно покращити стан здоров'я вашої дитини. Які б устілки ви не вибрали, дуже важливо, щоб вони максимально відповідали тим критеріям, які допоможуть виправити форму стопи саме вашого малюка.

Підбір ортопедичних устілок. Як правильно вибрати розмір та тип ортопедичних устілок при різних захворюваннях стопи.

Як вибрати ортопедичні устілки

Правильний підбір ортопедичних устілок має ключове значення для досягнення позитивного результату від їхнього носіння. Необхідно враховувати, що це продукція лікувального чи профілактичного призначення. Відповідно, вибирати її необхідно під певне захворювання, або відповідно до способу життя або стану людини. Також існують особливості, як вибрати ортопедичні устілки для людей різного віку – для дорослої та дитини.

При підборі ортопедичних устілок для взуття необхідно враховувати два основні фактори: розмір та призначення продукції.

Помилка при виборі розміру може призвести не тільки до зниження корисного ефекту або його повної відсутності, а й до шкоди здоров'ю стопи. Устілка повинна щільно лежати у взутті, щоб попередити зміщення або утворення складок під час ходьби. При цьому форма поверхні, на яку спирається склепіння стопи, повинна відповідати рекомендації лікаря. Не всі знають, як підібрати розмір ортопедичних устілок, щоб виконати ці вимоги. Поширена помилка полягає у підборі устілки до певного взуття. Насправді вибирати її потрібно за розміром стопи, а після цього вже до неї підбирати відповідне взуття.

За призначенням ортопедичні устілки розрізняють на дві категорії – профілактичні та лікувальні.

Вироби профілактичного типу

Вони рекомендують у тих випадках, коли у людини відсутні будь-які патології стопи, але через різні причини впливають великі навантаження на ноги, що може призводити до розвитку захворювань. У тому числі вони рекомендуються спортсменам, жінкам у період вагітності, людям, які працюють на ногах, при регулярному носінні взуття на високих підборах і т.д. Профілактичні устілки зазвичай виробляються з натуральної шкіри або екологічного спіненого матеріалу. Завдяки своїй формі та властивостям вони підтримують стопу людини в оптимальному положенні. За рахунок цього знижується навантаження на ноги та опорно-руховий апарат загалом, усуваються дискомфортні відчуття, запобігає розвитку захворювань.

Лікувальні ортопедичні устілки

Такі устілки мають особливу форму, яка дозволяє мінімізувати симптоми хвороби, запобігає її подальшому розвитку, а також сприяє успішному лікуванню. Їх призначає пацієнтові лікар за наявності будь-якого з таких захворювань:

• плоскостопість;
• вальгусна деформація;
• п'яткова шпора.

Щоб відповісти на питання, як правильно вибрати ортопедичні устілки, потрібно точно знати тип захворювання та стан конкретного пацієнта. Тому при виборі цього виробу слід порадитися з лікарем. Розглянемо основні види устілок за різних захворювань.

Устілки при плоскостопості

Залежно від типу захворювання устілки від плоскостопості поділяються на три види. У тому числі розрізняють плоскостопість таких типів:

• поздовжнє;
• поперечне;
• змішане або комбіноване.

Ортопедичні устілки, які призначають хворим із плоскостопістю поздовжнього типу, обов'язково повинні мати супінатор. Цей елемент рівномірно розподіляє навантаження, що діють на стопу зі сплощеним поздовжнім склепінням. За рахунок цього покращується біомеханіка роботи нижньої кінцівки, зменшується дискомфорт та біль. Використання спеціальних ортопедичних виробів запобігає розвитку патології та формування такого ускладнення, як п'яткова шпора. Оптимальним матеріалом для виготовлення устілок при поздовжньому плоскостопії є високотемпературний пластик, який добре утримує п'яту та підтримує склепіння.

Люди з поперечним плоскостопістю відчувають болючі відчуття і втому в області стопи, їх турбують судоми в литкових м'язах, особливо наприкінці дня. При прогресуванні захворювання виникають болі в тазостегнових суглобах, колінах, а також в області спини. Основні навантаження та деформації припадають на передню частину стопи. Також поступово відводиться убік великий палець, що сприяє формуванню кісточки в області суглоба. Для усунення цих ефектів устілка має бути забезпечена пелотом, або метатарзальної подушечкою. Ця подушечка підтримує поперечне склепіння, за рахунок чого знижується навантаження, зменшуються болі в передній частині стопи. При регулярному використанні забезпечується корекція кінетики ступнів, знімаються больові відчуття у суглобах та області спини.

Для змішаного плоскостопості характерне сплощення обох склепінь. Для лікування необхідно забезпечити нормальний розподіл навантажень, що діють на всій поверхні стопи, корекцію її кінетики. Також терапія націлена на зменшення болючих відчуттів. Для цієї мети застосовують спеціальні устілки, що відрізняються жорсткою конструкцією. Супінатор підтримує поздовжнє склепіння. Пелот, у свою чергу, знижує навантаження на поперечне склепіння. Ударне навантаження на задню частину стопи компенсується за рахунок амортизатора п'яти. В результаті устілка має три опорні точки, за рахунок чого коригується біомеханіка стопи, кінетика ноги загалом та хребта.

Устілки при вальгусній деформації

Вальгусна деформація, або «кісточка», є однією з найпоширеніших патологій стопи у людини. Для корекції цієї патології найчастіше застосовують ортопедичні устілки зі шкіри, велюру, пробки, вовни.

Ортопедичні устілки при вальгусній деформації зазвичай мають литий внутрішній каркас з пружними властивостями, який забезпечує амортизацію та утримання стопи в оптимальному положенні, а також запобігає розвитку плоскостопості. П'ять устілки повинна мати підвищену жорсткість, що дозволяє надійно зафіксувати ногу у взутті. За рахунок змінної жорсткості матеріалу по краях запобігає появі натоптишів і мозолів. У великого пальця має бути спеціальний валик, який усуває підвищені навантаження та тиск на плюсневі кістки. Передня частина повинна мати невелику товщину, щоб не створювати дискомфорту нозі в взуття, що щільно сидить.

Спеціальні ортопедичні устілки, призначені для лікування шпори п'яти, повинні відповідати наступним вимогам:

• конструкція з жорстким каркасом і супінатором підтримує поздовжнє склепіння і рівномірно розподіляє навантаження;
• п'ятковий амортизатор забезпечує компенсацію динамічних навантажень, що діють на п'яту;
• пелот підтримує поперечне склепіння (використовується за наявності змішаного плоскостопості);
• При пронації чи супінації стопи лікар може рекомендувати устілку зі спеціальними клинами під п'ятою.

Устілка має бути досить жорсткою. За розміром вона повинна виступати на 1 см за фаланги пальців. Пальці повинні вільно рухатися у взутті.

Індивідуальні ортопедичні устілки

Ступня - це орган, який має дуже складну будову, унікальну для кожної людини. Також унікальними є патології. Тому оптимальним варіантом, особливо у випадках розвиненої та тяжкої патології, служать індивідуальні устілки. Вони найкраще підходять для лікування конкретної людини. Тому багато людей цікавить, як вибрати індивідуальні ортопедичні устілки.

Вироби цього типу виготовляють на основі рецепту ортопеда по зліпку або відбитку стопи. Також сьогодні застосовується комп'ютерне моделювання, що дозволяє забезпечити максимальну точність. Як матеріал може використовуватися шерсть, фліс, натуральна шкіра. Оптимальний ефект забезпечується лише за умови високої точності виготовлення та використання якісного матеріалу. Тому велике значення має вибір виробника устілок.

Особливості підбору ортопедичних устілок для дитини

При формуванні опорно-рухового апарату у дітей можливий розвиток різних патологій, якщо неправильно підібране взуття або є генетична схильність. Найбільш поширеним захворюванням є плоскостопість. Також часто зустрічається сколіоз і клишоногість. Тому багатьох батьків цікавить, як обрати ортопедичні устілки для дитини, які призначають для корекції та забезпечення правильного розвитку опорно-рухового апарату.

Враховуючи, що у дітей ще не розвинене поперечне склепіння, ортопедичні устілки для них повинні мати потовщений супінатор. Важливо, щоб вони відповідали розміру стопи і були виготовлені з натуральних гіпоалергенних матеріалів. Конструкція ортопедичних устілок для дитини підбирається, виходячи з патології, тому при їх виборі необхідно точно керуватися рекомендаціями дитячого ортопеда.

Плоскостопість – справжня «чума» нашого часу. За оцінками медиків, воно діагностується у половини мешканців земної кулі. Хвороба знижує якість життя пацієнта, призводячи до зростання втомлюваності, постійних болів, набряків, інших проявів дискомфорту. Впоратися із зазначеними симптомами та попередити розвиток патології допомагають коректно обрані ортопедичні устілки.

Що таке плоскостопість та які його різновиди?

Плоскостопість - це процес деформації стопи, через який її склепіння стають нижче, нога втрачає колишні амортизуючі властивості.

Навантаження, що раніше припадало на ступні, падає на коліна, тазову область, що провокує збої у їхньому нормальному функціонуванні. За даними статистики, патологія діагностується у 45% жителів земної кулі, частіше зустрічається у жінок.

Деформація стопи поводиться наступними характерними симптомами:

• біль стоп, попереку, кульшового суглоба, гомілкостопа;
• сильна втома ніг після трудового дня, відчуття «налитості» гомілок свинцем, набряклість;
• зміна постави пацієнта;
• швидке зношування взуття;
• складність при ходженні на підборах;
• підвищена стомлюваність під час ходьби;
• збільшення стопи в розмірах (вона робиться довшою або ширшою), що змушує пацієнта купувати взуття на розмір більше звичного;
• формування мозолів, натоптишів.

Залежно від особливостей деформації стопи виділяється три типи плоскостопості:

1. Поздовжнє

Означає зниження поздовжнього склепіння стопи. Спричиняє подовження ступні, розвиток клишоногості, через яку все взуття зношується однаково: по внутрішній частині.

1. Поперечне

Це опущення поперечного склепіння ступні, найпоширеніша форма патології. Стопа робиться ширше, коротше, великий палець відхиляється назовні.

1. Комбіноване

Об'єднання поздовжньої та поперечної форм, зустрічає найрідше. Поєднує характерні симптоми обох форм.

З причин виникнення деформації стопи поділяються на вроджені та набуті. Перші пов'язані з вадами внутрішньоутробного розвитку та вимагають лікування з перших днів життя дитини. Другі виникають у більш свідомому віці під впливом внутрішніх та зовнішніх факторів.

Навіщо застосовуються ортопедичні устілки?

Ортопедичні устілки – особливий інструмент, який використовується для терапії або запобігання плоскостопості, іншим патологічним процесам. Це спеціальним чином змінений вигляд звичайної устілки-вкладиша. Його завдання – поступове усунення фізіологічних порушень, покращення самопочуття пацієнта, зупинка прогресування недуги.

Ортопедичні пристрої покликані вирішити такі завдання:

• усунення болю суглобів, стоп;
• нормалізація амортизаційних функцій стопи;
• покращення кровотоку нижніх кінцівок;
• допомогу хворому за збереження правильного розташування ступні;
• підтримання нормальної роботи нижніх кінцівок;
• зменшення навантаження на область тазу, колін, гомілкостопа.

Ортопедичні устілки при плоскостопості дозволяють боротися з трьома формами, що його діагностуються. Головне – правильно вибрати пристрій з урахуванням рекомендацій лікаря.

Спеціальні вкладки рекомендовані особам, які за боргом професії багато часу стоять, рухаються. Вони необхідні жінкам-шанувальницям дванадцятисантиметрових шпильок, людям похилого віку, жінкам «у положенні», тим, хто має зайві кілограми.

Відео

Ортопедичні устілки можливість позбутися болю

Ортопедичні устілки як спосіб виправлення плоскостопості

Устілки від плоскостопості – визнаний спосіб терапії та профілактики цієї патології. Вони коректно перерозподіляють навантаження по нозі, сприяючи усуненню дискомфорту. Носіння ортопедичних пристроїв показано і в інших ситуаціях:

• ревматоїдний артрит;
• п'ятковий остеофіт;
• остеоартроз;
• вагітність;
• перенесені травми;
• уроджені патології (ноги не є симетричними за довжиною).

Устілки допомагають працювати над анатомічною формою стопи, інструменти для цього – високий супінатор, клиноподібні елементи. Щоб зменшити деформацію, усунути дискомфорт повністю, потрібно поєднувати їхнє носіння з комплексом фізичних вправ.

Протипоказання до носіння ортопедичних вкладишів при патологіях ступнів відсутні. Їх можуть застосовувати навіть діабетики, у яких дерма відрізняється підвищеною чутливістю.

Функції ортопедичних устілок

Плоскостопість означає безперервний дискомфорт, що відчувається хворим: підвищена стомлюваність, болючість стоп, гомілкостопа, спини, свинцевість ніг, часті набряки. Ортопедична устілка покликана звести до нуля неприємні відчуття. Її функції включають таке:

1. Нормалізація підйому склепіння стопи

Пристосування має спеціальне підвищення, що правильно розподіляє вагу тіла при пересуваннях хворого. Його висота та ширина визначаються індивідуально на підставі даних діагностики.

2. Підтримка ступні у правильній позі

Деформація стопи - характерна ознакаплоскостопість. Пацієнти клишоноги, ступня подовжується або робиться ширше. Щоб повернути її стан до анатомічної норми, використовуються підтримуючі клиноподібні елементи.

3. Усунення дискомфорту

Спеціально підібрані вкладки повертають правильне фізіологічне положення ступні. Це дозволяє зняти навантаження із суглобів, хребта. Вага тіла при ходьбі розподіляється коректно, тому пацієнт більше не відчуває болю, підвищеної стомлюваності, тяжкості в гомілках і т.д.

Стандартні та індивідуальні устілки

Призначені лікарями вкладиші поділяються на два типи за способом виробництва:

1. Стандартні

Виготовляються методом конвеєра без урахування нюансів будови ступнів пацієнта. Ціна пристроїв невисока, але вони підходять не всім хворим, тому що не враховують особливостей конкретного випадку.

Багато ортопедів вважають, що стандартні моделі підходять виключно особам з цукровим діабетом та пенсіонерам.

Особам з різними формамиплоскостопість потрібно виготовляти вкладки на замовлення.

2. Індивідуальні

Створюються на замовлення під конкретного пацієнта на спеціальних фабриках та у торгових точках. Процедура їх створення включає етапи:

• лікарська діагностика;
• виготовлення цифрового відбитка стегна клієнта;
• безпосередньо виробництво вкладишів;
• тестування виробу, його продаж споживачеві.

Індивідуальні ортопедичні устілки готують із натуральної перфорованої шкіри, оснащують антибактеріальними елементами. Вони коштують значно дорожче, але працюють краще за стандартні, тому що створюються з урахуванням усіх потреб конкретного випадку. Як правило, після 3-6 місяців носіння салон-продавець пропонує клієнту безкоштовно пройти повторну діагностику, щоб скоригувати форму ортопедичних пристроїв з урахуванням досягнутого прогресу.

Лікувальні та профілактичні устілки

Практика показує, що розвиток плоскостопості можна зупинити або запобігти правильно обраним ортопедичним інструментом. За розв'язуваними завданнями вкладки діляться на:

1. Профілактичні

Допомагають коригувати параметри взуття, підтримувати найуразливіші ділянки стопи, рівномірно розподіляти навантаження. Такі пристрої для профілактики особливо важливі пенсіонерам, вагітним, особам, які багато часу проводять стоячи, активно займаються спортом.

За способом виконання профілактичні моделі бувають 3-х видів:

• силіконові – розслаблюють м'язи, не стимулюють потовиділення, тому добрі для громадян, хто носить кросівки;
• гелеві - призначені виключно для літнього періоду, допомагають амортизувати навантаження на п'яту, шкарпетку;
• каркасні - мають жорстку форму, що забезпечує коректне положення ступні.

Якщо ви багато ходите, активно тренуєтеся, профілактичні моделі позбавлять почуття втоми вечорами, покращать кровообіг ніг.

2. Лікувальні

Допомагають боротися із вже існуючою патологією. Підібрати правильну модель для потрібної частини ступні допоможе ортопед лікар. На ринку представлені такі види моделей:

• для боротьби з остеофітом п'яти – розташовані в задній частині ступні, зовні нагадують підкову;
• для усунення артриту та викликаного ним плоскостопості;
• для остеоартрозу – коректно перерозподіляють вагу тулуба на стопи, відновлюють їх амортизуючі здібності;
• для вагітних – зменшують набряклість ніг, запобігають розвитку варикозу.

Ефективність устілок для лікування патологічних станів буде максимальною, якщо готувати їх індивідуально. Пам'ятайте: ортопедичні пристрої не можуть виконувати функцію єдиного методу лікування, це частина комплексної терапії.

Як підібрати ортопедичні устілки?

Медики дають такі універсальні поради, як підібрати устілки при плоскостопості:

• стежте за розміром: він повинен відповідати вашим параметрам.
• Вибирайте моделі, які щільно лежатимуть у черевику. Не підійдуть занадто довгі варіанти (вони стануть заминатися) і надмірно короткі (вони бовтатимуться, як олівець у склянці).
• Віддавайте перевагу носієвим, гіпоалергенним, м'яким матеріалам. Сьогодні найбільш популярна шкіра, моделі із пробки, полімерів.
• Вибирайте варіанти з антибактеріальними підкладками: вони дозволять уникнути неприємного запаху.
• Не женіться за низькою ціною, зверніть першочергову увагу на форму, властивості матеріалів, що дихають. надійність бренду-виробника.

Щоб вибрати модель, яка зробить очікуваний ефект, пройдіть попередню діагностику. Лікар вибере модель під ваші потреби, керуючись принципом "Не нашкодь".

Особливості вибору при плоскостопості

Як вибрати ортопедичні устілки під час плоскостопості?

Оптимальне рішення – придбати модель на замовлення, тому що стандартні варіанти не здатні забезпечити належний лікувальний ефект.

Модель підбирається під конкретне захворювання, тип деформації, на який страждає пацієнт.Не пробуйте безліч дешевих моделей в надії, що вони допоможуть позбавитися проблеми: такі варіанти здатні завдати організму більшої шкоди, ніж ходьба без устілок.

При поздовжньо-поперечному

Щоб вибрати устілки при поздовжньо-поперечній плоскостопості, потрібно пройти лікарську діагностику. Фахівець підбере пару з урахуванням особливостей випадку. Медик порадить варіант з супінатором посередині, що допомагає підняти склепіння, що опустилися, і заглибленням під п'ятою, необхідним для комфортної ходьби.

Важливо! Оптимальне рішення для корекції комбінованої плоскостопості – виготовлення моделей індивідуально.

Придбана модель не повинна викликати тяжкість, стомлюваність при ходьбі, здавлювання, розвиток натоптишів, посилювати деформацію. Поява вказаних симптомів свідчить, що ви зробили неправильний вибір.

При поздовжньому

Як підібрати ортопедичні устілки при поздовжньому плоскостопості? Оптимальне рішення – звернутися до салону, де після консультації ортопеда потрібну модель виготовлять на замовлення.

Лікарі рекомендують кожні 10-12 місяців відвідувати фахівців, які скоригують раніше виготовлені пристрої або зроблять нові. Це необхідно, щоб врахувати досягнутий прогрес у ході лікування, ступінь зношування виробів.

Як працює ортопедична устілка?

Завдання ортопедичного вкладиша – надавати амортизаційний та коригуючий ефект. Основа дії устілки - супінатор, що виготовляється із твердого матеріалу. Він допомагає розподілити навантаження анатомічно правильно, зменшити деформацію ступнів. Додаткові елементи – поглиблення під п'яту, котрі коригують клини, виступ в області перекату стопи.

Вкладиш може дорівнювати області стопи по довжині або меншим. У другому випадку виріб не містить передньої частини, що не виконує функції коригування. Такий варіант використовується рідше, тому що його важче використовувати правильно.

Ортопедичні вироби допомагають підтримувати ступні правильно.

Це дає можливість зменшити дискомфорт, який відчуває пацієнт, знизити ступінь деформації: ноги поступово «запам'ятовують», як треба ходити.

Ефективність ортопедичних устілок

Відповідь питанням, чи допомагають ортопедичні устілки при плоскостопії, однозначний. Це дієвий засіб вирішення наступних проблем:

• біль після активної ходьби;
• тяжкість у ногах;
• підвищена стомлюваність;
• набряклість.

Ортопедичні вкладиші допомагають за умови правильного вибору з урахуванням індивідуальних особливостей випадку. Для досягнення максимальної результативності їх потрібно виготовляти на замовлення.