Medveten och omedveten tillit Jag ska försöka sammanfatta dina definitioner av tillit. Jag har en vän som mäter förtroende i dollar: hur mycket han kommer att låna ut till en person i en månad. Det visade sig - jag litar på den här för $5, och den här för $1000. Mycket bekväm, du kan till och med tydligt

6.1. Memorisering medveten och omedveten: hur översätter man en till en annan? Ofrivillig, eller omedveten, memorering av all information är ofta mer hållbar och effektiv än medveten. Anledningen är enkel: fakta lagras ofrivilligt i minnet,

Kapitel 3. På väg till rikedom. Steg tre. Autosuggestion Du kommer att uppnå fantastiska resultat om du sätter de djupaste hörnen av din hjärna att arbeta för dig. Ge allt detta en känslomässig färg, så blir kombinationen helt enkelt fantastisk. Självhypnos är

Boken "Conscious Autosuggestion" beskriver den metod som utvecklats av Coue för behandling av olika sjukdomar, kallad metoden för medveten (avsiktlig), eller godtycklig, autosuggestion, och som låter patienten kontrollera de vilje- och fantasikrafter som är inneboende i varje person .

Förord

Den breda populariteten som faller på lotten för den eller den nya trenden, upptäckten eller uppfinningen medför alltid en stor fara. Hur frestande det än är att ett nytt ord ska tränga in mitt i befolkningens breda skikt, hur stor och värdig uppgiften än är att göra en ny tankeerövring till allas och allas egendom, nästan utan undantag är denna önskvärda väg för popularisering oundvikligen förknippad med vulgarisering med förvrängningen och perversionen av det "nya ordet".

Detta öde var inte avsett att undkomma metoden för självhypnos av Emile Coué. Ett antal skäl bidrog till dess breda spridning: extrem allmän tillgänglighet och användarvänlighet, många framgångsrika resultat som han med rätta kan vara stolt över, och slutligen Coués personliga charm, där sällsynt fanatism i att tjäna idén kombinerades med fullständig ointresse och största blygsamhet.

Men framgången skapade oundvikligen en vurm, ett slags "mode". Och oupplösligt kopplade till detta var de snedvridningar som helt döljer kärnan i den nya metoden och i slutändan, genom förvrängd tolkning och felaktig tillämpning, undergräver dess trovärdighet. Helt rätt, så prof. C. Baudouin, en anhängare till Coue och hans vetenskapliga tolk, som säger: ”Inte måttligt fanatiska anhängare av metoden är dess värsta fiender. De når de mest absurda överdrifter som misskrediterar den nya metoden i seriösa människors ögon.

Detta sorgliga fenomen måste bekämpas på alla möjliga sätt. Det råder ingen tvekan om att förklaringen av metodens sanna väsen, dess roll och betydelse och dess korrekta tillämpning bör vara huvuduppgiften för alla dem som på ett eller annat sätt har blivit ögonvittnen till dess välgörande verkan.

I detta avseende bör den första förebråelsen skickas till företrädare för vetenskaplig medicin, läkare. "Jag har ofta blivit övertygad", säger prof. Baudouin, "att bara de häftigaste attackerna mot den nya metoden kommer från de vetenskapsmän som inte ens brydde sig om att bekanta sig med mitt arbete, tillsammans med Coues egen bok." Styrd av en vandrande, vulgariserad uppfattning om metoden, avfärdar läkare den ofta med förakt, som från kvacksalveri, eller i bästa fall varnar för den, som från något skadligt och farligt.

Med kvacksalveri och annat medicinskt kvacksalveri har Kue-metoden ingen gemensam grund. Helt baserat på läran om det "omedvetna" (eller undermedvetna) som accepteras av den vetenskapliga medicinen, har metoden för självhypnos utvecklats av prof. Baudouins teoretiska belägg kan naturligtvis ge upphov till vissa invändningar, den eller den allvarliga kritiken - han kan undergå vissa förändringar och tillägg under den period av fortsatt vetenskapligt arbete - men i alla fall själva metoden, som sådan, från den synvinkel av ett djärvt uttalande av problemet, och ur synvinkeln av obestridliga fördelaktiga resultat - förtjänar den största uppmärksamheten och seriösa studier.

När det gäller den imaginära skadan och faran i samband med användningen av metoden, reducerades alla attacker på detta ämne och reducerades uteslutande till en sak: metoden för självhypnos, att kunna eliminera smärtsamma symtom och inte grundorsaken av en viss åkomma, distraherar den påstådda patienten från behovet av systematisk medicinsk behandling och tar honom bort från läkarens inflytande. Utan att fördjupa sig i lösningen av frågan om gränserna för metodens inflytande är det nödvändigt att skarpt och bestämt motbevisa slutsatsen som dras av detta. Varken metodens skapare själv, eller hans talrika anhängare, som i deras led räknade en hel del framstående och välkända läkare, undergrävde aldrig fromheten gentemot den vetenskapliga medicinen, motsatte sig inte metoden självhypnos till den och "ta bort" patienten från läkaren.

Tvärtom, i den föreslagna boken av Émile Coue, och i alla hans elevers och vänners verk, och slutligen, i alla sessioner av massa och individuell förberedelse för uppfattningen av metoden, överallt premissen för behovet av konventionella medicinska behandlingsformer sätts i främsta rummet. Patienter introduceras ihärdigt och begripligt idén: "Om du inte har varit hos doktorn ännu, gå till honom tidigare; om du redan behandlas, fortsätt din behandling oföränderligt." Självhypnosmetoden kan och bör prövas som den enda behandlingsmetoden endast i de fall då medicinen antingen är maktlös i kampen mot sjukdomen, eller när den själv pekar patienten på denna väg, medvetet inser att med en psykogen. sjukdomsursprung, är det mest ändamålsenligt att kämpa med en aktiv och direkt inverkan på psyket. I alla andra fall är den nya metodens värdiga och ansvarsfulla uppgift att vara en nödvändig, effektiv hjälp till de vanliga behandlingsformerna.

Det är därför naturligt att framtiden för självhypnosmetoden enligt vår mening är förutbestämd av dess fortsatta teoretiska utveckling och en seriös, samvetsgrann och eftertänksam inställning från praktiserande läkares sida.

Boken som erbjuds läsarnas uppmärksamhet kan inte betraktas som en uttömmande vetenskaplig studie. Den teoretiska utvecklingen av metoden ägnas, som redan antytts, åt det gedigna arbetet av prof. Baudouin.

Syftet med Emile Coués bok är helt annorlunda. Dessa andra uppgifter bestämmer hela hans liv och all hans fruktbara verksamhet.

Att inte vara en fåtöljsforskare av naturen, när han kom nära problemet som intresserade honom först i vuxen ålder och efter långa observationer som "konstruerade" sin metod, ägnade Coué från första början all sin kraft åt dess praktiska tillämpning. Han arbetade outtröttligt, dag efter dag, år efter år, och gav - och fortsätter att ge - tiotusentals exempel - bevis på höga praktisk värdet av den nya metoden.

Hans mål är att hjälpa alla och alla. Han har bråttom att leva. Dussintals och hundratals drabbade har väntat på honom sedan morgonen. Han vet, han är övertygad om att han kommer att hjälpa dem genom att lära dem hur man använder metoden för självhypnos. Han har inte och kan inte hinna med teoretiskt arbete, för att fördjupa metoden. Han tillhör människor, till en levande sak, att älska sin nästa, och det är inte utan anledning som han i Frankrike har förtjänat namnet "mänsklighetens vän".

Coués arbete pågår kontinuerligt i cirka 25 år. Men dess början tillhör en ännu tidigare period: på 80-talet av förra seklet började han, en blygsam farmaceut från en liten stad nära Nancy, noggrant titta på arbetet av kända franska forskare, prof. Liebeault och Bernheim, grundarna av "vetenskaplig hypnotism". Coué lade märke till de praktiska bristerna med hypnotisk behandling och följde vaksamt det fortsatta hälsotillståndet hos många patienter och funderade på att skapa sin egen metod. Istället för principen att utsätta patientens psyke för påverkan av en hypnotisör, baserade han den från första början på utvecklingen av patientens självaktivitet. Från en speciell och snäv i sin praktiska tillämpning av den terapeutiska formen av hypnotisk suggestion, gick Coué sålunda vidare till självhypnos, som enligt hans åsikt är en verkligt kraftfull, verkligt universell mänsklig psykisk förmåga. En ytterligare fas i utvecklingen av metoden var upprättandet av en relation mellan den medvetna viljan och fantasin. Denna fråga är detaljerad och tydligt angiven på följande sidor. Det räcker här att notera att denna princip är ett försök till en konsekvent utveckling av läran om det undermedvetna, konstruerad av Freuds, Breuers och andras skola.

Under lång tid – över 15 år – vågade Coue inte tillämpa sin nya metod. De första praktiska försöken, som går tillbaka till början av detta århundrade, bekräftade fullt ut hans antaganden. Till en början försiktigt och skyggt - i kretsen av nära vänner och släktingar - sedan alltmer utvidgade kretsen av sina patienter, hade Coué redan i början av kriget en stor publik. Kriget stoppade inte hans arbete, men begränsade naturligtvis dess omfattning. Men även under beskjutningen av tyska vapen fortsatte han att ge sin aktiva och ointresserade hjälp i Nancy.

Hans berömmelses storhetstid var framträdandet 1918-19. böcker av professor Sh. Baudouin. En enastående vetenskapsman, professor vid Jean-Jacques Rousseau-institutet i Genève, samlade han i sitt arbete alla resultat av den nya metoden, utsatte dess grundläggande premisser för en rigorös vetenskaplig analys och etablerade dess förhållande till andra typer av psykoterapi. Boken av prof. Baudouin var en stor framgång: hennes översättningar till engelska och andra språk har genererat en hel del litteratur. Namnet Kue blev omedelbart populärt i den gamla och nya världen.

Visningar av inlägg: 46

En trettonårig pojke B. i januari 1912 går till sjukhus; han har en extremt allvarlig hjärtsjukdom, manifesterad i onormal, extremt ansträngd andning. Han flåsar oavbrutet och kan bara röra sig med långsamma och små steg. Läkaren som använder det, en av våra bästa läkare, förutspår ett oundvikligt och snabbt katastrofalt resultat.

I februari lämnar patienten sjukhuset; hans tillstånd förbättrades inte alls. En vän till hans föräldrar tar med honom till mig. När jag såg honom trodde jag från första minuten att han verkligen var dödsdömd. Jag gjorde dock några förberedande experiment med den. Resultaten var utmärkta. Efter att ha gett honom ett förslag och rekommenderat användningen av autoförslag bad jag honom att komma tillbaka om en dag. När han dök upp, konstaterade jag till min stora förvåning mycket märkbar förbättring av andning och gång. Återförslag. Mer två dagar senare - en ny förbättring. Och så från session till session.

Återhämtningen gick så snabbt att inom tre veckor efter första passet kunde min lilla patient gå till fots tillsammans med sin mamma i bergen i Ville.

Han andas fritt, nästan helt normalt; kvävs inte när han går, klättrar lätt i trappor, vilket tidigare var omöjligt för honom. Eftersom förbättringen hela tiden går framåt ber han mig i slutet av maj om lov att få åka till hans mormor i Carignan. Med tanke på hans goda hälsa håller jag med. Han går och skriver brev till mig då och då. Hans hälsa blir starkare: han äter med aptit, han har bra matsmältning, ämnesomsättningen är i perfekt ordning; andningsförtrycket har helt försvunnit - han går inte bara mycket, utan springer till och med och fångar fjärilar.

Han kommer tillbaka i oktober. Jag känner knappt igen honom. Den lilla, svaga, krökta pojken som tog farväl av mig i maj förvandlades till en lång, smal yngling. Hans ansikte andas hälsa. Han växte 12 centimeter och gick upp 19 pund. Han lever ett normalt liv, springer lätt i trappor, cyklar och spelar fotboll med sina kamrater.

Tioårig pojke E.Sh., Bolshaya ulitsa 19 (flykting från Metz). Hjärtsjukdom av okänd natur. Halsen blöder varje natt.

Första sessionen i juli 1915. Efter några dagar avtar blödningen. Tillståndet blir hela tiden bättre. I slutet av november dyker blodet inte längre upp alls. Fram till augusti 1916 var det inget återfall.

Tretton år gammal flickaX. frånGenève. Ett sår på tinningen, - enligt flera läkare, av tuberkulöst ursprung. I ett och ett halvt år har detta sår behandlats utan framgång med en mängd olika metoder. Till slut tar de honom till Baudouin, Coués elev i Genève. Han använder förslag och ber att få tillbaka flickan om en vecka. Efter denna period läker såret helt!!!

Y., 55 år, från Maxeville.Åderbråcksår ​​i över ett och ett halvt år. Första sessionen i september 1915; tvåa på en vecka. Efter två veckor, fullständig återhämtning.

3. även från Genève, Under 17 års kontraktur av höger ben, på grund av operation för en abscess ovanför knät. Vädjar till Baudouin med en begäran att applicera förslag till henne. Från den allra första sessionen böjer och släpper benet fritt. (Det råder ingen tvekan om att det i detta fall finns en rent mental orsak till sjukdomen),

G., 48 år, från Bran. Den 15 januari förklarades han olämplig för militärtjänstgöring på grund av kronisk bronkit av specifik (tuberkulös) karaktär. Sjukdomen fortskrider varje dag.

I oktober 1915 kom han till mig. Förbättring kommer omedelbart och fortskrider kontinuerligt. För närvarande, även om han inte har återhämtat sig helt, mår han mycket bättre.

B. - under tjugofyraår lider av inflammation i sinus frontal, vilket krävde elva operationer. Trots kraftig behandling försvann inte inflammationen och orsakade outhärdligt lidande. Patientens fysiska tillstånd är extremt ledsen: nästan kontinuerlig svår smärta, brist på aptit, fullständig svaghet; oförmåga att röra sig, läsa, sömnlöshet etc. Psykiskt lidande är inte mindre smärtsamt, trots användningen av Bernheim i Nancy, Degerin i Bern och X. i Strasbourg. Staten inte bara förbättras, utan varje dag blir sämre.

På inrådan av en av mina patienter kom patienten till mig i september 1915. Redan första dagen börjar en snabb förbättring och för närvarande (1923) mår han utmärkt. Detta är en positiv uppståndelse från de döda.

N., 18 år gammal, Nancy,celliergatan. Potts sjukdom (ryggradens krökning). Visas för mig i början av 1914. Den övre delen av kroppen i ett halvår i en gipskorsett. Han kommer till passen regelbundet två gånger i veckan och använder självhypnos dagligen på morgonen och på kvällen. Förbättring kommer mycket snart. Efter en kort tid kan patienten ta bort korsetten. I april 1916 såg jag honom igen. Han är helt återställd, tjänar som brevbärare; innan dess var han ordningsvakt på det nu stängda Nancy-sjukhuset.

D. från Jarville. Förlamning av ögonlocket på vänster öga. Efter injektioner på kliniken stiger ögonlocket; men på ögat finns en extern skelning över 45 grader. Operationen verkar vara oundviklig. Visas för mig. Genom att använda självhypnos återgår ögat gradvis till sin normala position.

L. från Nancy. I mer än tio år, kontinuerlig smärta i höger sida av ansiktet. Riktad till ett antal läkare: inte det minsta resultat. En operation krävs. Patienten kommer den 25 juli 1916. Förbättringen är omedelbar. Efter tio dagar försvinner smärtan helt. Fram till den 20 december samma år, då jag fick det sista brevet från patienten, blev det inget återfall.

Åttaårig pojke Maurice T. från Nancy. Klubbfot. Den första operationen korrigerar lätt vänster ben; den högra förblir densamma. Två upprepade operationer är helt misslyckade.

Barnet kom till mig för första gången i februari 1915. Tack vare ortopediska apparater som håller benen i normal position går han ganska bra.

Den första sessionen orsakar en omedelbar förbättring; efter att det andra barnet börjar gå i vanliga skor. För varje dag rätas benen mer och mer. Den 17 april 1916 var han vid god hälsa. Visserligen är hans högra ben något svagt, men det beror på en stukning som hände honom den 20 januari.

X. från Bleville. Ett sår på vänster ben, tydligen av ett specifikt ursprung. En lätt stukning orsakade en betydande svullnad, åtföljd av svår smärta. Olika behandlingsmetoder ger inga resultat. Med tiden utvecklar patienten en abscess, vilket tydligen indikerar närvaron av en köttätare. Trots ständig behandling blir promenader allt svårare och smärtsammare. På inrådan av en av mina gamla, tillfrisknade patienter vänder hon sig till mig. Redan från de första sessionerna märks en betydande förbättring. Lite i taget avtar svullnaden, smärtan blir mindre och mindre, puss upphör och så småningom läker såret. Denna process tar flera månader. För närvarande är benet i nästan normalt skick. Även om smärtan och svullnaden helt har försvunnit, men på grund av ofullständig böjning av benet, haltar patienten något.

R. från Chavigny. I tio år, inflammation i livmodern. Uppträder i slutet av juli 1916. Omedelbar förbättring. Flytningen och smärtan minskar snabbt. Den 20 september är det inga flytningar eller smärtor längre. Menstruationen, som brukade vara från åtta till tio dagar, varar inte mer än fyra.

Sextonåriga flickan D. från Mirekur. Nervösa attacker i tre år. Först med mellanrum, sedan allt oftare. Innan det första besöket hos mig (1 april 1917), tre anfall på två veckor. Efter behandling - fram till 18 april - ingen.

Tillsammans med anfallen, efter den första sessionen, upphörde den huvudvärk som patienten led av nästan oavbrutet.

M., 43 år, från Malseville. Hon fyller i slutet av 1916 på grund av svår migrän som plågat henne hela livet. Efter flera pass försvinner huvudvärken helt.

Två månader senare hittades en kvinnosjukdom (framfall av livmodern) botad, som hon inte berättade något om och som hon aldrig tänkte på när hon använde autosuggestion. (Detta resultat bör tillskrivas orden "På alla sätt och vis", ingår i formeln uttalad på morgonen och på kvällen).

G., 40 år, från Nancy. September 1914, ett åderbråck, som hon behandlar utan framgång, efter alla ordinationer av husläkaren. Underbenet är extremt svullen(ett sår i storleken av ett tvåfrancsmynt ligger över ankeln och når benet); betydande inflammation, riklig pus och ovanligt våldsamma smärtor.

En patient kom till mig för första gången i april 1916. Förbättringen, som är synlig redan efter första passet, fortskrider kontinuerligt. 18 februari svullnad absolut opal, smärta och skabb försvann. Såret finns kvar, men redan knappt lika stor som en ärta och bara två eller tre millimeter djupt; suppuration är obetydlig. 1920 hade patienten varit helt frisk under lång tid.

X. från Chausy-le-Roi. Deltar i en allmän session i juli 1916, använder självhypnos dagligen på morgonen och kvällen. I oktober samma år rapporterar hon att hon blev botad från ett framfall av livmodern, som hon hade lidit av i över tjugo år. Fram till april 1920 skedde inget återfall (se fallet med M., 43 år, från Malseville).

F., 60 år, från Nancy, Fyllde 20 juli 1917 på grund av svår smärta i höger ben. Betydande svullnad längs hela benets längd. Går knappt och stönar av smärta hela tiden. Efter passet går hon till sin stora förvåning iväg med en helt normal gång och känner ingen smärta. Kommer om fyra dagar och säger att både smärtan och svullnaden helt har försvunnit. Tillsammans med detta upphörde hennes smärtor och inflammationen i tarmarna, som hon led av under mycket lång tid, försvann. I november samma år var hon fortfarande ganska frisk.

Femtonårig flicka H. L. från Nancy. Stammar sedan barndomen. Är den 20 juli 1917. Stamningen försvinner direkt. En månad senare ser jag henne igen - hon har återhämtat sig helt.

F., 60 år, från Nancy. I fem år, reumatiska smärtor i axlar och i vänster ben. Går med svårighet, lutad på en pinne, kan höja armarna inte högre än axelhöjd. Efter den allra första sessionen, den 17 september 1917, försvinner smärtan helt, och patienten kan inte bara gå med ett normalt, stort steg, utan till och med springa. Händerna rör sig fritt i alla riktningar. I november samma år var konditionen fortfarande utmärkt.

S, 48 år, från Bouziers-aux-Dames. Kommer första gången 20 april 1917 med åderbråcksår ​​på vänstra benet, storleken på en femfrancsbit; han har haft ett sår i femton år. 27 april sår läker. Den 4 maj konstaterar jag frånvaron av ett återfall. Jag har inte sett patienten sedan dess.

L., 63 år gammal. Hon har lidit av ansiktssmärtor i tio år. Jag har provat alla typer av behandlingar men utan resultat. Hon rekommenderas att opereras, men hon vägrar kategoriskt. Kommer för första gången den 25 juli 1916. Efter fyra dagar försvinner smärtan. Frisk än idag.

M. från Nancy. I tretton år, inflammation i livmodern. Svår smärta, blödning och smärta. Mens, också extremt smärtsam, var 22-23:e dag; senaste 10-12 dagarna.

Uppträder första gången den 15 november 1917 och därefter regelbundet en gång i veckan. Efter den första sessionen, en märkbar förbättring, snabbt framåt. I början av januari 1918 försvinner livmoderinflammationen helt. Mensen är mycket mer regelbunden och helt smärtfri. Smärtan i knät, som patienten upplevde från 13 års ålder, försvinner också helt.

K. från Anville. Tretton år av attacker av reumatiska smärtor i höger knäleden. Speciellt stark attack för fem år sedan. I det här fallet sväller inte bara knät, utan hela benet. Den nedre delen av benet är vriden, så att patienten rör sig med stor svårighet med en pinne eller krycka.

Första besöket 5 november 1917. Går ifrån mig utan pinne och utan krycka. Sedan dess har han inte alls tagit hjälp av en krycka; går ibland bara med en pinne. Smärta i knät känns ibland, men mycket lätt.

M. från Anville. I sex månader, smärta i höger knä; knäet är svullet, och patienten kan inte böja benet.

Första besöket 7 december 1917. Den 4 januari 1918 dyker hon upp igen och rapporterar att värkarna nästan är helt borta och att hon går fritt. Efter passet den 4 januari försvinner äntligen smärtan. Det är inga svårigheter att gå.

Utdrag ur brev adresserade till E. Coue

För bara två timmar sedan lades provsvaren för lärartjänsten ut. på engelska och jag skyndar mig att berätta hur allt hände. Jag klarade det muntliga provet strålande och kände nästan inte alls det där äckliga hjärtslaget som alltid gör mig illamående.

När jag svarade på frågor blev jag själv förvånad över mitt lugn. Jag gjorde intryck på alla närvarande av en person som har fullständig kontroll över sig själv. Det muntliga provet, som jag mest fruktade, slutade mest gynnsamt för mig.

Jag är inskriven som den andra kandidaten och jag är dig oändligt tacksam för din hjälp - bara honom är jag skyldig min framgång ... och så vidare.

I ... (Gymnalärare)

(Vi talar om en ung flicka som på grund av stark nervös upphetsning inte kunde klara provet 1915. Under påverkan av autosuggestion försvann upphetsningen, och hon klarade provet av den andra av tvåhundra examinander).

***

Det ger mig verklig glädje att tacka dig från djupet av mitt hjärta för den stora nytta som din metod har gett mig. Innan jag kontaktade dig kunde jag inte gå hundra meter utan att kvävas. Nu går jag flera kilometer utan den minsta trötthet. För avståndet mellan rue du Bord-de-1 "Eau och rue des Glacis, det vill säga ungefär fyra kilometer, spenderar jag inte mer än 40 minuter och dessutom flera gånger om dagen. Astman som jag led så mycket av är nästan helt försvunnen.

Låt mig tacka dig igen för den vänlighet du har visat.

Paul C. (Nancy, rue de Strasbourg)

***

Jag hade två åderbråck, ett på varje ben. Såret på höger ben, storleken på en handflata, har läkt helt. Hon verkade försvinna genom något mirakel.

Jag kom inte ur sängen på flera veckor. Nästan nu, efter ditt brevs ankomst, har såret läkt, och jag reste mig äntligen. På höger ben har såret ännu inte helt försvunnit, men jag är övertygad om att det kommer att läka snart.

På morgonen och på kvällen uttalar jag och kommer alltid att uttala formeln som du rekommenderade mig och som jag har stor tilltro till.

Avslutningsvis ska jag också nämna att jag inte kunde röra mina ben hela tiden – de var hårda som en sten. Nu kan jag trycka på dem så mycket jag vill och känner inte den minsta smärta. Jag är helt fri att gå. Vilken lycka...

L. (Mayeroncourt-Charette, Haute-Saone)

***

Låt mig uttrycka min uppriktiga tacksamhet till dig. Tack vare dig undvek jag en extremt farlig operation. Jag kommer att säga mer: du bokstavligen räddade mitt liv, eftersom din metod för självhypnos botade mig från en fruktansvärd förstoppning som varade i 19

dagar, medan varken medicin eller alla möjliga andra behandlingar gjorde mig någon nytta.

Sedan jag följde dina råd och började tillämpa din utmärkta metod har jag återhämtat mig helt.

S. (Pont-a-Mousson)

***

Jag vet inte hur jag ska tacka dig för den glädje jag känner efter mitt tillfrisknande. Jag har lidit av astmaanfall i över 15 år. Varje natt fick jag otroligt smärtsamma kvävningsattacker. Tack vare din fantastiska metod, och speciellt efter att jag var på en av dina sessioner, försvann anfallen, som genom ett trollslag. Detta är positivt ett mirakel, eftersom flera läkare har sagt till mig att det inte finns något botemedel mot astma.

V. (Saint-Dieu)

***

Innan jag skrev till dig ville jag prata med min mans farbror, professor M., överläkare på Tenons sjukhus. Stor var hans förvåning när han såg sin brorson frisk, som i femton år inte hade gått en enda natt utan ett anfall av svår kvävning. Vi försökte absolut allt, vände oss till vetenskapens ljus i allt, men ingenting hjälpte. Bara du ensam gjorde det som andra var helt maktlösa att göra. Min man mår bra. Han är ännu inte helt botad, men glöm inte att han var sjuk i femton hela år.

Dr J. ville skriva till dig - han är helt förbryllad över framgången med din metod. Professor M. (han har suttit i stolen i tjugo år) vill väldigt gärna lära känna dig. Han är överlycklig över att hans brorson är nästan helt botad.

Nästa gång du är i Paris kommer han att vara glad att se dig.

Dr. B; besöker också då och då sin patient, som han en gång vägrade. Jag vände mig trots allt till dig först efter att allt verkligen hade prövats.

***

Tack från djupet av mitt hjärta för att du introducerade mig för en ny behandlingsmetod. Det har en positiv mirakulös effekt. Som med ett trollspö av en dygdig fe, uppnår du de mest fantastiska resultaten på de vanligaste sätten. Efter att ha varit oerhört intresserad av dina experiment och upplevt effekten av din metod, tillämpar jag den nu med entusiasm på andra. Jag blev din ivrige och nitiska efterföljare.

***

I åtta år hade jag en framfallen livmoder. Nu, efter att ha tillämpat din metod, har jag återhämtat mig helt. Hur kan jag tacka dig?

***

Elva år i rad led jag outhärdligt. Varje natt fick jag astmaanfall, jag sov inte alls och var så svag att jag inte kunde arbeta. Mitt sinnestillstånd var inte bättre: jag blev sur och irriterad; det minsta besvär föreföll mig som en tung sorg. Jag har provat ett antal olika behandlingar utan resultat. I Schweiz skars medelstora horn ut i min näsa. Men jag upplevde inte den minsta lättnad. I november 1918 förvärrades mitt tillstånd, till följd av en fruktansvärd olycka som drabbade mig, ännu mer. Medan min man, en sjöofficer, var med sin kryssare på Korfu, tog influensan vår ende son, en charmig tioårig pojke, på sex dagar. Ensam och hjälplös förebråade jag mig bittert att jag inte kunde skydda och bevara vår dyrbara skatt. Jag ville bli galen, dö.

När min man kom tillbaka (det var redan i februari) tvingade han mig att gå till en ny läkare, som skrev ut olika mediciner åt mig och rådde mig att genomgå behandling på Mont-Dore. Jag tillbringade hela augusti där. När jag kom tillbaka återupptogs astmaanfallen igen och med full förtvivlan fick jag konstatera att jag blev sämre och sämre "i alla avseenden".

Det var då jag hade nöjet att träffa dig. För att vara ärlig deltog jag i era föredrag i oktober utan mycket hopp. Men nu är jag å andra sidan glad över att kunna berätta att jag i slutet av november var helt återställd. Sömnlöshet, kvävning, deprimerad sinnestillstånd försvann på något sätt. Jag känner mig stark och energisk. Tillsammans med fysisk läkning fann jag också andlig läkning och jag kan lugnt säga att om inte min mammas hjärta hade lidit av ett obotligt sår, så skulle jag inte ha något mer att önska.

Varför kände jag inte igen dig innan? Mitt barn skulle få en glad, glad mamma.

Tack, herr Coue, tack tusen gånger.

Vänligen acceptera min uppriktiga tacksamhet.

E. I. (Paris)

***

Jag kan nu åter fortsätta den kamp som jag har fört i 30 år och som helt absorberar mig ...

I augusti förra året fann jag i ditt ansikte ett ovärderligt stöd skickat till mig av Providence. Sjuk, med en smärtsam förmaning, gick jag för några dagar till vår kära Lorraine: Jag blev skrämd av det fantastiska skådespelet av fruktansvärd sorg och förstörelse ... men under tiden återvände jag därifrån med nya krafter, uppmuntrad och stärkt ... Det verkade för mig att jag inte hade något vad är stöden - tyvärr är jag inte religiös ... Jag såg mig omkring och letade efter stöd och hjälp. Det var då av en slump som jag träffade dig hos min kusin. Och du, det var du, gav mig det stöd jag letade efter.

I dagsläget är jag helt annorlunda; Jag inspirerar mitt undermedvetna att återställa mitt fysiska välbefinnande också. Och jag tvivlar inte på att jag snart är lika frisk som jag var tidigare. Redan nu märker jag en betydande förbättring. Du kommer lätt att förstå min känsla av tacksamhet om jag berättar att jag på grund av diabetes, med komplikationer i njurarna, fick flera attacker av glaukom. Nu har mina ögon återhämtat sig (för närvarande har patientens syn nästan återhämtat sig helt) och allmänt tillstånd min hälsa har förbättrats avsevärt.

T. (lärare vid Sh. N. S.)

***

Jag försvarade min avhandling med stor framgång och fick inte bara den maximala utmärkelsen, utan även gratulationer från kommissionen. En betydande del av dessa "heder" tillhör dig - jag kommer aldrig att glömma detta. Jag är mycket ledsen att du inte var närvarande vid disputationen. Ditt namn nämndes med stor sympati i testkommittén, som bestod av extremt respekterade vetenskapsmän. Du kan vara säker på att din teori nu har bred tillgång till universitetet. Naturligtvis finns det inget att tacka dig för - jag står dig mycket mer i tacksamhet än vad du är till mig. Ch. Baudouin (professor vid J. J. Rousseau-institutet i Genève)

***

Jag välkomnar dina ansträngningar och är övertygad om att du kommer att kunna leda ett mycket stort antal människors sinnen på en ändamålsenlig och rimlig väg.

Jag upplevde personligen effekten av din metod på mig själv, och för närvarande tillämpar jag den på mina patienter. På kliniken försöker vi skapa former av liknande kollektivt inflytande och i den riktningen har vi redan nått mycket betydande resultat.

Dr. Berillon (Paris)

***

Vad kan du tycka om mig? Vad har jag glömt dig? Å nej, tro mig: jag har gränslös tacksamhet mot dig; Dina instruktioner har mer och mer effekt på mig. Jag använder självhypnos varje dag och varje dag når jag mer och mer framgångsrika resultat. Jag välsignar ditt namn varje dag eftersom din metod är den sanna sanningen. Tack vare honom får jag mer och mer makt över mig själv för varje dag; varje dag rusar jag mer och mer självsäkert längs den väg som du har angett och jag känner att jag verkligen blir bättre. Du skulle knappast känna igen hos en livlig, livskraftig kvinna, trots hennes ålder av sextio, den där olyckliga personen som ständigt var sjuk och som fann sin goda hälsa endast tack vare dig och din metod. Må Herren välsigna dig: det finns inget större gott än att göra gott mot andra. Du kommer med mycket gott – jag för min del gör det som står i min makt och tackar den Allsmäktige.

M. (Saesson-Saint-Briec)

***

Jag mår bättre varje dag, tack vare användningen av metoden för självhypnos, anser jag det som min plikt att ge dig min uppriktiga tacksamhet. Min lungsjukdom har försvunnit, mitt hjärta fungerar bättre, det finns inget mer protein - med ett ord, jag mår jättebra.

L. (Rishmont)

***

Din broschyr och din föreläsning intresserade oss oerhört. För hela mänsklighetens bästa vore det högst önskvärt att verket översattes till olika språk. Den måste tränga in i alla länder, till alla folk, och gynna så många som möjligt av de olyckliga som lider av missbruket av denna allsmäktiga (och samtidigt så att säga gudomliga) makt, som enligt din övertygande och briljant presentation, är människans sanna elementära förmåga. : kraften i hennes fantasi. Jag har läst många vetenskapliga arbeten som ägnas åt den mänskliga viljan, och jag har också sammanställt en stor arsenal av alla möjliga formler, tankar, aforismer, etc. Under tiden uttömmer dina utläggningar helt frågan. Jag tvivlar på att någon annan har kunnat koncentrera tankarna om "förtroende för dig själv" så skickligt och ändamålsenligt som du gjorde i dina helande formler.

Don Enrico S. (Madrid)

***

Som ni redan vet kom jag hit från Östafrika på grund av en svår nervös sjukdom. Dessutom hade jag ett sår bakom örat; trots att jag gick till flera läkare, varav en behandlade mig med elektricitet, hade såret hållit på i tjugofem år.

Jag har bara varit här fem veckor. På denna korta tid har jag inte bara haft stor nytta av din metod när det gäller min nervsjukdom, utan mitt sår har nästan helt läkt. Om läkningen går samma väg och längre, då kommer det snart att försvinna helt.

E.B. (Nancy)

***

Jag känner stor glädje över att jag uppriktigt och varmt kan tacka dig för den stora nytta som jag fick av dessa värdefulla minuter som du så vänligt gav mig i lördags.

Under ett antal år led jag av ländryggen och en svår nervsjukdom. Jag har blivit behandlad mycket, men alltid utan framgång. Efter mitt lördagsbesök hos dig försvann värkarna helt och med dem mitt nervösa tillstånd. Jag känner mig som en annan person. Min tacksamhet och tacksamhet till dig är oändlig.

L. G. (New York)

***

Jag vill inte att du lämnar vårt land, där ditt namn nu är så känt, utan att höra tacksamhetsord från en av de många som du har hjälpt: trots allt blir jag också bättre och bättre på alla sätt för varje dag .” Som ni vet uppfattar vi läkare alla nya upptäckter extremt långsamt, men när en metod väl har godkänts utsätter vi den för noggranna studier. Skådespelet av din publik, där de sjuka varje dag återfick sin hälsa, goda humör och glädje, var en positiv uppenbarelse för mig. Jag blev särskilt imponerad av din behandling av stamning, som jag själv hade behandlat i flera månader utan resultat. Jag blev förvånad när de av något mirakel började tala helt begripligt och dessutom utan minsta ansträngning. Detta helande var på intet sätt flyktigt: om jag antog möjligheten av ett återfall, spårade jag upp dem efter din avresa: de talade fortfarande utmärkt.

Låt mig tacka dig igen. Jag hoppas att Gud kommer att sända dig ett långt liv, och att du snart kommer till oss igen.

Dr. S. (New York)

***

Jag är dig uppriktigt tacksam för att jag fick vara närvarande i måndags vid din intressanta autosuggestionssession - mer intressant kanske just för läkaren, som så ofta måste observera hur patientens omedvetna sfär motverkar hans recept. Jag är djupt övertygad om att din metod har en stor framtid, trots dominansen av rutin och okunskap.

Dr. T. (Remiremont)

***

I två år led jag av extremt akut neurasteni. Tack vare din utmärkta metod återhämtade jag mig och dessutom mycket snabbt: efter den första sessionen förändrades mitt tillstånd helt.

Min fysiska kondition har också förbättrats mycket och jag mår nu jättebra på alla sätt.

R. (Issy-les-Moulineaux)

***

E. de R. (NY)

***

Mina tentor är över. Jag skyndar mig att informera dig om att jag klarade dem perfekt, främst tack vare din briljanta metod och till dig personligen. Tvärtemot min sed var jag inte alls upprörd och svarade väldigt tydligt och tydligt.

C. (Marseille)

***

Jag skyndar mig att tacka dig för den stora nytta som din bok har gett mig. Jag hade ett allvarligt nervöst tillstånd, vilket resulterade i akut neurasteni. Jag har helt tappat förmågan att kontrollera mina handlingar. En dag läste jag om din bok i en tidning och köpte den direkt. Efter att ha läst den började jag tillämpa metoden för självhypnos som anges i den och kände omedelbart lättnad. För närvarande är jag ganska frisk, glad, glad och optimistisk.

Jag har rekommenderat din metod till många, och de flesta har haft stor nytta av den. Ju mer jag tänker på det, desto mer beundrar jag dess ändamålsenlighet och enkelhet. Den gränslösa kraften som vi har till vårt förfogande ger oss möjligheten att verkligen bli mästare över vårt öde.

P. F. (Canlay Vale, Australien)

***

Det gläder mig att meddela er att sedan september 1922, från den dag jag hade nöjet att träffa er, har min son inte haft några astmaanfall längre. Han mår bra och sover väldigt bra.

L. (Lille)

***

När min dotter kom tillbaka från Nancy mådde hon mycket bättre. Ändå gjorde sig vissa spår av sjukdomen fortfarande påtagliga då och då. Med vart och ett av dessa återfall försökte dottern ta sig samman och sa: "Mitt undermedvetna beter sig illa igen, men det är okej - det kommer att gå över."

Förbättringen går faktiskt framåt, märks och varar. Det har gått en månad nu sedan min dotter blev ganska likadan som innan. Vi går till våra bekanta utan den minsta rädsla; hon besöker tandläkaren, där hon ofta får vänta länge, men hon är väldigt lugn över detta, då hon har orubblig tilltro till din briljanta metod. Det har varit en stor fördel för min fru och mig.

F. (Auxerre)

***

I tre år led jag av fruktansvärda astmaanfall, som återkom nästan varje månad och tvingade mig att ligga kvar i sängen i två veckor. Dessa dagar var jag definitivt oförmögen att röra mig utan att uppleva det största lidandet. Jag fick mitt sista anfall i september förra året. Efter det lämnades jag med andnöd, om än inte så stark, men kontinuerlig och därför särskilt smärtsam. Ibland mindes jag tyvärr akuta attacker, varefter det blev åtminstone några dagars paus. Den minsta måltid ökade förtrycket av min andedräkt, och jag var bitter över att jag inte kunde leva som alla omkring mig. Jag tillbringade mer än fyra månader i detta tillstånd när jag hörde om din metod i mitten av januari. Efter flera dagars tvekan och tvivel sa jag till mig själv att eftersom andra håller på att bli friska från samma sjukdom så finns det ingen anledning att jag inte skulle bli bättre. Med stor flit och tro började jag säga tjugo gånger på morgonen och på kvällen: "Varje dag blir jag bättre och bättre på alla sätt." Och även under dagen, oavsett vad jag gjorde, sa jag ofta till mig själv: "Jag är bättre, jag är bättre osv."

Innan det hade gått tio dagar sedan jag började tillämpa din metod började en betydande förbättring i min andning observeras. Jag började andas mycket friare.

Jag fortsatte att tillämpa metoden med mer flit och tro än tidigare. Under januari blev jag ständigt bättre; återfall observerades aldrig. Nu är jag nästan helt återställd. Ibland, bara när jag klättrat på ett berg eller en trappa, känner jag fortfarande en lätt andnöd, men jag hoppas verkligen att jag gradvis kommer att kunna eliminera dessa sista sorgliga minnesbilder av sjukdomen.

Jag återvände till ett normalt liv, jag kan gå överallt, utan några svårigheter går jag i närheten i tio, femton kilometer, jag deltar i alla fester med släktingar och vänner och reser var som helst, med ett ord, jag gör fritt allt som jag var helt oförmögen att komma in i nästan fyra år. Jag känner att jag har börjat ett nytt liv.

FRÖKEN. (Berg)

***

Våren 1916, i skyttegravarna vid Loss, sårades jag i huvudets vänstra sida av ett granatfragment; som ett resultat blev jag förlamad nästan hela högra sidan av kroppen. Jag tappade förmågan att röra mitt högra ben och arm. Smaken och lukten var kraftigt dämpad och vikten sjönk till 98 pund. Minnet försvagades, jag talade med största svårighet. Under de följande sex åren behandlades jag på olika sjukhus, men förlamningen svarade inte på massage, bad eller behandling med el, värme och ljus. Men under denna tid gick jag upp i vikt upp till 126 pund. I november 1921 läste jag Charles Baudouins bok om självhypnos och blev helt tagen av Nancyskolans lära. Min fru tog mig till Nancy i en flyttbar stol, mitt vanliga transportsätt: jag kunde bara gå den minsta sträckan med en käpp och genom att dra foten; min högra hand var hela tiden bandagerad. Vid mitt första besök sa Mr. Coué till mig att om min läkning var möjlig skulle det gå väldigt långsamt. Även om han inte berättade det direkt för mig är det säkert att han själv tvivlade på att jag skulle bli botad. Han rådde min fru att föreslå för mig på natten medan jag sov. Snart kom min aptit tillbaka och matsmältningen var återställd. Efter skadan åt jag väldigt lite och var väldigt nervös. Jag började sova åtta timmar per natt, medan jag på sjukhus i genomsnitt inte hade mer än två. Under de första tre månaderna ökade min vikt med nästan 28 pund. Smaken och lukten kom gradvis tillbaka, och min fru började märka att jag på natten gör lätta rörelser med fingrar och fot. Det var inte förrän i november 1922 som de första märkbara tecknen på att förlamningen lättade dök upp. Jag började lyfta benet, vicka med fingrarna och röra armen.

För varje dag blev förbättringen mer märkbar, och nu känner jag mig ganska frisk. Jag är outsägligt glad att jag lyckades återfå min hälsa där jag förlorade den, i Frankrike, och samtidigt - igen - med hjälp av en fransman.

R. (New York)

Notera. Sedan dagen för detta brev har patientens hälsa äntligen förbättrats: för närvarande dansar han fritt och spelar golf och tennis.

***

Jag kom till Nancy i oktober förra året och deltog i ett tiotal sessioner. Jag led av extrem allmän svaghet och under en tid akut anemi. Mitt sinnestillstånd var så deprimerat och likgiltigt att jag inte ens tänkte på återhämtning. Jag började dock använda din metod. Jag måste erkänna att jag i början inte kände någon märkbar förbättring. Men efter två månader förändrades mitt tillstånd helt oväntat, och från det ögonblicket fortskred förbättringen, om än långsamt, men kontinuerligt. Min neurasteni försvann spårlöst, och med den den fruktansvärda svagheten som hade förvandlat mitt liv till ren tortyr. Nu är jag trettiotvå år gammal, och jag kan lugnt säga att jag inte har mått så bra sedan jag var femton år. Mitt sinnestillstånd har förbättrats avsevärt. Jag har inte längre bitterhet och fruktlös inre kamp. Jag ser tydligt att din metod är det säkraste sättet att leda direkt mot målet.

Den tidigare konflikten mellan fantasi och vilja finns inte längre i mig; båda principerna strävar harmoniskt åt samma håll. Jag trodde aldrig att jag skulle kunna uppleva denna typ av andlig upplyftning.

L. S. (Gackmondwijk)

***

Jag anser det som min plikt att tacka dig för det stora goda som du har visat mig. I tre år led jag av otrolig smärta i urinblåsan, och livet var en ständig tortyr för mig. Jag gick till ett antal läkare, men ingen kunde ge mig lättnad. En dag fick jag din bok av en vän som hade stor nytta av den. Jag välsignar denna dag: förbättringen av mitt tillstånd hade en omedelbar effekt. Sedan fem månader tillbaka har jag använt din metod: nu är jag nästan helt frisk och jag känner att livet fortfarande är värt att leva. Jag skulle aldrig ha kunnat uttrycka den tacksamhet som jag är full av mot dig. Det står i min makt att bara tala till alla som lider om de goda resultat som uppnåtts tack vare din metod.

S. G. (London)

***

Under fyra år hade jag akut inflammation i ögats bindhinna. Jag har behandlats av olika läkare, men utan resultat. Den sista jag närmade mig berättade att min sjukdom var obotlig. Under tiden, tack vare tillämpningen av din metod, har jag nu återhämtat mig. Endast din metod var användbar där alla andra var maktlösa att hjälpa.

S. R. (Lunneville)

***

Jag tog ledigt en månad för att delta i dina sessioner i Nancy. Jag hade en helt upprörd matsmältning och dessutom ett allvarligt nervöst tillstånd. Redan från början skedde en betydande förbättring, på grund av vilken jag extremt oavsiktligt övergav hela min diet och som ett resultat kände nya smärtor i mage och tarmar. Jag skulle precis lämna Nancy vid den här tiden, och du rådde mig att delta i Madame Villeneuves sessioner på onsdagar. Jag har fortsatt att använda autosuggestion och är nu helt fri från femton eller arton år av inflammation i tarmarna och smärtor i magen. Mitt nervösa tillstånd är också något bättre och trots det vanliga överflöd av arbete i slutet av året känner jag mig på ett sätt som jag inte känt på många år. Jag har berättat om din metod för människor som kan förstå dess essens. Med stor entusiasm berättade jag om honom för en av mina bröder, en läkare, som behandlade honom med stor skepsis, förmodligen för att han inte kände honom alls eller inte var tillräckligt bekant med honom. Han var oerhört förvånad över de resultat jag hade uppnått, eftersom han i flera år hade observerat min allvarliga sjukdom, tagit röntgenbilder av mig och mycket väl känt till defekterna i min kropp.

E. Sh. (Paris)

***

För mig personligen, vetenskapen om självhypnos - enligt min mening är det precis om vetenskap- har varit till stor nytta. Men, ärligt talat, om jag fortsätter att studera det med ofördelaktigt intresse, kommer det främst att bero på att jag ser i det det mest utmärkta sättet att avslöja sann kärlek till sin nästa.

När jag 1915 för första gången var närvarande vid en seans av Mr. Coue, måste jag erkänna att jag betraktade hans ord med största misstro.

Men de fakta som jag hundratals en gång sett med egna ögon fick mig att överge skepsisen och erkänna att självhypnos alltid har en gynnsam effekt - i varierande grad, visserligen - på organiska sjukdomar. De sällsynta fall där jag har sett misslyckade resultat har varit nervsjukdomar, neurasteni och imaginära sjukdomar.

Jag har inget att berätta för dig att herr Coue, liksom du själv - och kanske till och med oftare än du, alltid upprepar: "Jag gör inga mirakel, jag helar ingen, jag lär bara människor hur de kan läka sig själva" . Jag måste erkänna att jag i detta avseende fortfarande är något skeptisk: trots allt, om herr Coué inte läker, så hjälper han i alla fall mycket till att läka, ingjuta ny livsenergi hos de sjuka, lära dem att inte tappa modet, lyfta upp dem och peka på deras väg ... till de andliga höjder, som de flesta människor, nedsänkta i en grov vardag, inte har den minsta aning om.

Ju mer jag förstår essensen av välgörande självhypnos, desto tydligare blir det för mig innebörden av den gudomliga kärlekslagen, som Kristus testamenterade till oss: "Älska din nästa", ge honom en del av ditt hjärta och din moraliska styrka , hjälp honom att resa sig om han har fallit, och bli helad om han är sjuk. Detta är verkligen "Guds gåva" som Jesus talade om till den samaritanska kvinnan. Detta är ur kristendomens synvinkel värdet av välgörande autosuggestion, som för mig förefaller vara en god och räddande vetenskap, som gör det möjligt för oss att tydligare förstå att vi alla är utrustade med en okänd kraft som, om den används korrekt, kan bidra till vår andliga pånyttfödelse och kroppsliga helande.

De som fortfarande inte vet alls eller är lite bekanta med din vetenskap bör i allmänhet avstå från att döma tills de själva ser vilka resultat den ger och vilka fördelar den ger.

Vänligen acceptera försäkringarna om min orubbliga hängivenhet.

D. (Nancy)

Tankar och talesätt av Émile Coué

Människan är som en bassäng med två kranar, över och under. Poolen fylls genom den övre kranen. Den nedre kranen är större än den övre: när den är stängd är poolen full; när är det öppet - pool är tömd.

Vad händer om båda kranarna öppnas samtidigt? Naturligtvis kommer poolen alltid att vara tom. Vad händer om bottenkranen hålls stängd hela tiden? Poolen kommer gradvis att fyllas upp, och sedan kommer den att svämma över över kanten lika mycket som den kommer att rinna ut i poolen.

Låt var och en hålla den nedre kranen stängd, låt honom inte slösa bort sina krafter förgäves, låt honom göra en gång vad som räcker att göra en gång, och inte tjugo eller fyrtio gånger, som många andra gör, låt honom aldrig rusa och inte rusa, och låt honom alltid komma ihåg hur lätt varje gärning från det ögonblick det blir möjligt för oss. Om vi ​​agerar på detta sätt kommer reservoaren av våra styrkor alltid att vara full, och överskottet som kommer att svämma över behöver vi fortfarande inte tillfredsställa våra behov.

***

År åldras inte en person, men trodde att han börjar bli gammal; det finns människor som är unga på åttio och gamla på fyrtio.

Altruisten hittar utan att söka vad egoisten söker men inte hittar.

***

Ju mer du gör gott mot andra, desto mer kommer du att göra mot dig själv.

***

Den som tror att han är rik är rik, och den som tror att han är fattig är fattig.

***

Den som äger stor rikedom måste ägna en betydande del av den för att göra gott.

***

När två personer bor tillsammans kommer de så kallade ömsesidiga eftergifterna nästan alltid från endast en av dem.

***

Vill du aldrig veta vad tristess är? Köp dig några trähästar. När du tröttnar på en, kommer du att sadla en annan.

***

Den som föddes rik vet inte vad rikedom är; som alltid har varit fullt frisk uppskattar inte skatten som han äger.

***

För att njuta av rikedom måste man först uppleva fattigdom; För att njuta av hälsa måste man veta vad sjukdom är.

***

Det är bättre att inte veta var sjukdomen kommer ifrån och bli frisk, än att veta och förbli sjuk.

***

Försök att förenkla allt och komplicera det aldrig.

***

Stoikerna förlitade sig på fantasi: de sa aldrig: "Jag vill inte lida", utan alltid bara: "Jag lider inte."

***

I vårt sinne kan det vid varje givet ögonblick bara finnas en tanke: tankarna följer varandra och hopar sig inte på varandra.

***

Jag ålägger människor ingenting – jag hjälper dem bara att göra det de själva skulle vilja göra, men anser sig inte kunna. Mellan dem och mig är ingen kamp, ​​utan en nära allians. Och det är inte jag som agerar, utan kraften som bor i dem och som jag lär dem att använda.

Tänk inte på orsaken till sjukdomen, erkänn helt enkelt dess närvaro och försök att eliminera den. Lite i taget kommer ditt undermedvetna också att eliminera orsaken till sjukdomen, om möjligt.

***

Orden "jag skulle väldigt gärna vilja" frammanar direkt: "Men jag kan inte."

Om du lider, säg aldrig: "Jag ska försöka bli av med", utan: "Jag kommer att bli av med"; för där det råder tvivel är det ingen framgång.

***

Du måste utveckla makt över dig själv. Undvik ilska, för ilska förbrukar vår energiförsörjning; försvagar oss. Ilska leder aldrig till gott; det förstör bara och fungerar alltid som ett hinder för framgång.

***

Nyckeln till min metod är medvetandet om fantasins överlägsenhet över viljan.

Om fantasi och vilja riktas åt samma håll, om vi säger: "Jag vill och jag kan", då blir allting utmärkt; annars segrar fantasin alltid över viljan.

***

Man måste lära sig att odla karaktär, man måste lära sig att tala snabbt, tydligt, enkelt och med lugn självförtroende; det är nödvändigt att tala lite, men tydligt; inte mer får sägas än nödvändigt.

***

Låt oss vara lugna, milda, välvilliga, säkra på oss själva; Dessutom kommer vi bara att lita på oss själva.

***

Det omedvetna dominerar allt som finns i oss – över det fysiska och över det mentala. Den sköter – genom nervernas medium – funktionerna i alla våra organ, ner till de minsta cellerna i din kropp.

***

Att vara rädd för sjukdom innebär att orsaka den.

***

Illusion - att tro att det inte finns fler illusioner.

***

Slösa inte tid på att tänka på besvär du kan få; för om du inte har någon riktig sjukdom, kan du skapa en konstgjord för dig själv.

***

Om du gör dig själv en medveten självhypnos, gör det helt enkelt, naturligt, med övertygelse, men utan minsta ansträngning. Om omedveten och ofta skadlig självhypnos utförs med sådan lätthet, är det bara för att den penetrerar dig utan någon spänning.

***

Var säker på att du hittar det du letar efter och uppnår målet, om bara ditt mål är rimligt.

***

För att bli herre över dig själv räcker det att du tror att du redan håller på att bli det. Dina händer darrar, din gång är ostadig - säg till dig själv att allt detta kommer att gå över. Och verkligen, lite i taget kommer allt att gå över.

***

Du måste ha förtroende inte för mig utan för dig själv. För endast i dig själv finns kraften som kommer att hela dig. Min roll är bara att lära dig hur du använder denna kraft.

***

För saker som verkar extraordinära för oss är anledningen alltid den enklaste. Och om de verkar ovanliga för dig är det bara för att du inte känner till denna anledning. Så snart det blir klart för dig presenteras allt omedelbart i det enklaste ljuset.

***

Verkligheten framstår för oss inte som den verkligen är, utan som den verkar för oss. Detta förklarar motsägelserna i vittnesmålen från flera fullkomligt samvetsgranna vittnen.

***

I en konflikt mellan vilja och fantasi vinner alltid fantasin. I dessa frekventa fall gör vi inte bara vad vi vill, utan - tyvärr - vi gör vad vi inte vill.

Exempel: ju mer vi vill sova, desto mer vill vi komma ihåg en persons namn, desto mer vill vi undvika att skratta, desto mer vill vi undvika hinder, tänker samtidigt att vi inte kan göra det,- ju längre vi är från sömnen, desto svårare är det för oss att komma ihåg namnet, desto starkare skrattar vi och desto mer oundvikligt är hindret.

Den viktigaste mänskliga förmågan är fantasi, inte vilja. Därför är det ett grovt misstag att råda människor att utbilda viljan - de måste först och främst utveckla och utbilda fantasin.

***

Förtroende för att du har kontroll över dina tankar ger dig möjlighet att verkligen kontrollera dem.

***

Var och en av våra tankar - oavsett om det är bra eller dåligt - uppfylls, förverkligas, blir verklighet - naturligtvis inom gränserna för det möjliga.

***

Den som rusar in i livet med tanken: "Jag kommer att uppnå", uppnår alltid felfritt, eftersom han gör allt för att uppnå. Han tar minsta lilla chans, håller fast vid den minsta chansen och skapar väldigt ofta - medvetet eller omedvetet - en trevlig miljö för sig själv.

Den som är emot det, tvivlar alltid på sig själv, han kommer aldrig att uppnå någonting. Runt honom kan det finnas tusentals gynnsamma möjligheter - han märker dem inte och använder dem inte, även om det räcker för honom att sträcka ut sin hand för detta. Knorta aldrig över ödet - allt beror på dig själv.

***

Allt vi har är våra egna händers verk, och inte alls en ödets gåva.

***

Om uppgiften framför dig är möjlig, tänk alltid att det är väldigt lätt att utföra det. Då kommer du att spendera exakt så mycket energi som du verkligen behöver. Om uppgiften verkar svår för dig kommer den att kräva tio, tjugo gånger mer styrka för dess genomförande. Med andra ord kommer du att helt slösa bort din energi.

***

Självhypnos är ett verktyg som du, precis som alla andra, behöver lära dig att använda. Den bästa pistolen i oerfarna händer är värdelös, men så snart samma händer förvärvar den nödvändiga skickligheten börjar kulorna omedelbart träffa rätt på målet.

***

Medveten autosuggestion, utförd samvetsgrant, uppriktigt och tålmodigt, utförs med matematisk precision - givetvis inom gränserna för det objektivt möjliga.

***

Om vissa inte uppnår tillfredsställande resultat genom självförslag, är det bara för att de inte har tillräckligt förtroende för framgång, eller så lägger de - och mycket oftare - ansträngning på det.

För att uppnå ett gynnsamt förslag bör man inte göra något minsta spänning. Det senare är nödvändigt för utvecklingen av testamentet, medan testamentet i detta fall måste lämnas åt sidan. Vi har att göra här uteslutande med fantasi.

***

Alla behandlingsmetoder som används av olika healers handlar om självhypnos. Vad de än må vara - vare sig det är ord, en konspiration, pass, etc. - alla har de endast till syfte att framkalla självhypnos hos patienter med sikte på tillfrisknande.

***

Många människor som har behandlats utan framgång hela sitt liv föreställer sig att förslaget kommer att läka dem omedelbart. Detta är ett misstag; det borde du inte tro. Man kan inte kräva mer av suggestionen än vad den kan ge under normala förhållanden: den orsakar en gradvis förbättring, som gradvis övergår i ett fullständigt tillfrisknande, om något sådant överhuvudtaget är möjligt.

***

Inte en enda sjukdom är singel – det finns alltid två sjukdomar (utom kanske i fall av enbart psykisk ohälsa). Faktum är att varje fysisk sjukdom åtföljs av en psykisk sjukdom. Om vi ​​betecknar en fysisk sjukdom som en koefficient på 1, så blir koefficienten för det mentala 1, 2, 10, 20, 50, 100 och mer. I de flesta fall försvinner den psykiska sjukdomen omedelbart, och om dess koefficient var mycket hög, till exempel 100, och koefficienten för fysisk åkomma var 1, återstår bara den sista, mer exakt, etthundra och en av de allmänna sjukdomarna. som ett resultat. Detta verkar ofta som ett mirakel, men i själva verket finns det inget mirakulöst med det.

***

Tvärtemot vad många tror är fysiska sjukdomar mycket lättare att behandla än psykiska sjukdomar...

***

Förtroende är lika nödvändigt för både den som gör förslaget och den som det riktas till. Endast detta förtroende gör det möjligt att uppnå gynnsamma resultat där alla andra medel har visat sig maktlösa.

***

Buffon sa, "Människan är stil." Vi säger: "En man är vad han tänker." Rädslan för att misslyckas orsakar nästan alltid företagets kollaps, medan tanken på framgång leder direkt till det önskade målet: alla hinder som uppstår på vägen avlägsnas extremt enkelt.

***

Tvärtemot vad många tror kan förslag eller självhypnos också läka organiska sjukdomar.

***

Handlingen utövas inte av den som ger förslaget, utan av "metoden".

***

Suggestion är mycket starkare om vi gör det till oss själva än om vi tar emot det utifrån.

***

Man bör aldrig glömma självhypnosens grundläggande princip: oföränderlig tilltro till framgång även när de första försöken slutade i misslyckande.

René de Brabois

***

Man tror ofta att hypnos endast kan användas för behandling av nervsjukdomar. Det är inte sant. Dess verksamhetsområde är mycket bredare. Hypnotism verkar faktiskt genom nervsystemet, medan det senare styr över hela organismen. Muskler drivs av nerver; Nerver styr cirkulationen genom att direkt påverka hjärtat och blodkärlen, som de får att dra ihop sig eller expandera. Nerver styr hela organismen och genom förmedlingen är det möjligt att påverka alla sjuka organ. (Dr. Paul Jouart ordförande för International Society for the Study of Psychic Phenomena)

***

Som en terapeutisk teknik spelar mental påverkan en mycket viktig roll. Detta är en faktor av yttersta vikt, för att försumma vilket det skulle vara extremt felaktigt. Inom medicin, liksom inom alla grenar av mänsklig verksamhet i allmänhet, moraliska krafter.

(Dr Louis Renon, professor vid medicinska fakulteten i Paris)

***

Ett förslag baserat på tro är en stor kraft.

(Dr. A.L., Paris)

***

För att försörja sig själv och ingjuta orubblig tro hos andra måste man alltid vara övertygad om sin uppriktighet; och för att förvärva denna uppriktighet och denna övertygelse är det nödvändigt att sätta grannens bästa.

(Ch. Baudouin. "Kraften finns inom oss")

(Inspelat från orden av E. Coué av Emilia Leon)

Reglerna som ska följas för att uppnå gynnsamma självförslag hos patienter är mycket korta, men helt tillräckliga om de utförs exakt: det är nödvändigt Säker i dig själv och manifestera det i ditt tonfall, tillämpa mest enkla knep och uttryck, vara samtidigt mycket ihållande och låtsas att du har makt över de sjuka.

***

Mitt allmänna förslag, uttalat med monoton röst, framkallar en lätt dåsighet hos patienterna, vilket gör att ord lättare kan tränga in i deras omedvetna "jag".

***

Försök att väcka hos patienten en känsla av vänlig kommunikation och fullständigt förtroende för dig; han kommer då att älska att prata med dig och ge dig all den uppmärksamhet som du så behöver. Efter att ha skapat en andlig predisposition i honom, tack vare vilken han kommer att må bra, och efter att ha bevisat för honom din uppriktiga vänskap, kommer du lätt att uppnå framgångsrika resultat senare.

***

Säg till dig själv att vad du än vill göra kan du göra – och inte bara ytligt, utan perfekt – givetvis förutsatt att dina avsikter i allmänhet är rimliga.

Om du märker någons kalla eller fientliga blick, eller känner att du är osympatisk mot någon, kommer detta inte att störa dig det minsta och kommer inte att tvinga dig att ändra ditt vanliga sätt att hantera människor; tvärtom, det kommer att fördubblas, tredubbla dina ansträngningar, inspirera dig och du kommer att säga till dig själv: "den här personen gillar inte mig nu, men jag kommer att locka hans sympati, jag kommer att vara sympatisk för honom."

***

Vi vet från historien att många martyrer dog med ett leende på läpparna. Det betyder att de, trots den mest fruktansvärda plågan, inte upplevde lidande. I deras fantasi fanns det en idé om belöningen som väntade dem i himlen: att förutse de himmelska glädjeämnen som föll på deras lott, de kände ingenting mer än detta.

***

Jag säger aldrig extra ord och tillåter inte att berätta för mig. Du är neurasteniker: jag vet bättre än du själv vad det är med dig, och jag vet att du lider (patienten är nöjd när han får veta att han lider), vi ska försöka bota dig bättre.

***

Ge dig själv förtroende för att du måste uppnå det önskade resultatet, och du kommer att hitta de rätta sätten att uppnå det; medan det mest märkliga är att du inte ens måste Sök deras. Om du tänker på dig själv skuld ta med dessa unga människor till mig för en session, då hittar du lätt ord för att övertala dem att göra detta eller till och med väcka lust hos dem.

***

Ju längre, desto mer är jag övertygad om att ens uppmärksamhet inte bör ansträngas. Ju kortare och enklare förslaget är, desto bättre är det. Du behöver inte ge dig själv några speciella förslag. Formeln: "för varje dag blir jag bättre och bättre på alla sätt" omfattar absolut allt.

Hos en person sträckte sig armen, trots intensiv behandling, inte på två år. Doktor X fick honom omedelbart att räta ut armen och antydde bara en tanke till honom: "Jag kan".

***

Vilken patient du än har framför dig måste du göra något för honom och samtidigt vara säker på att du verkligen kommer att göra något.

***

Du ska aldrig visa medlidande med patienten. De kommer att säga till mig: Du är grym! Men jag gör detta i ditt eget intresse - jag kommer att skada dig om jag tycker synd om dig.

***

När en person vill göra något, men inbillar sig att han inte är kapabel att göra det, kommer han definitivt att göra något som är precis motsatsen till vad han ville.

Vertigo är det mest slående exemplet på riktigheten av mitt uttalande. En man går längs en smal stig längs en avgrund och tänker först på ingenting; plötsligt slår han upp tanken att han kan rusa ner i avgrunden. Om han fortfarande ser ner på olycka, så är han visserligen död; idén om fallet har redan bildats i hans sinne, han dras dit av någon osynlig kraft, som växer ännu mer av hans ansträngningar att hålla fast - till slut dukar han för det och faller i avgrunden. Detta förklarar de flesta olyckorna vid bergsklättring.

Det som händer i vår fysiska sfär observeras också i vårt psyke. Skadliga tankar-också en sorts avgrund, som orsakar fall för en som inte vet hur man ska hålla sig.

***

Psykets påverkan på kroppen är obestridlig. Jag hävdar att det är oändligt mycket kraftfullare än vad man brukar tro. Det är enormt och perfekt. omätbart. Vi vet att det ibland orsakar kontrakturer och förlamningar, som i grunden borde vara övergående, men som ändå kan vara livet ut om några nya omständigheter inte igen förändrar patientens mentala tillstånd.

Ett bra exempel är en kvinna från Paris som hade legat i sängen i elva år: tack vare mitt förslag reste hon sig, började gå och till och med springa.

***

Jag säger inte på något sätt att vår vilja inte är en kraft. Tvärtom är det en stormakt. Men hon vänder sig nästan alltid mot oss. Men om du säger till dig själv: "Jag vill det här och jag kan göra det" och inte ansöker speciellt ansträngningar då kommer du definitivt att uppnå önskat resultat.

***

Du skapar dina egna symtom, enligt din åsikt sjukdom som du tillskriva.

Berätta för din sjukdom "Jag var i din makt, men jag kommer inte att vara i din makt igen."

***

Föräldrar kan enkelt eliminera oönskade tendenser hos sina barn och ersätta dem med motsatta. För att göra detta räcker det under sömnen att upprepa för dem 20-25 gånger vad det är önskvärt att framkalla i dem. Mödrar och pappor borde se detta som en plikt gentemot barn. De behöver denna andliga mat lika mycket som fysisk mat. Och hon behöver också tas om hand.

***

Beröm har en bra effekt, men bara när det inte är överdrivet. Har en gynnsam effekt

och tillrättavisa, men även det kan förlama våra impulser. Jag använder vändningar som inte är kapabla att förolämpa någon; Jag försöker omärkligt väva in en förebråelse i dem. Den här tilltalsformen stöter inte bort någon: folk känner inte att jag förebrår dem. Du kan skylla dig själv; när du hör en förebråelse från en annan, irriterar det dig. Jag klandrar inte. Jag konstaterar bara fakta.

***

Upprepa morgon och kväll: Jag blir bättre och bättre för varje dag på alla sätt. Denna formel är densamma för alla. Det är enkelt och lätt – för lätt, eller hur? Men samtidigt väldigt viktigt. Om du tror att du är sjuk, då du verkligen bli sjuk; Om du tror att du återhämtar dig, då kommer du säkert att göra det krya på dig.

Anledningen till ditt tillfrisknande kommer inte att vara hopp, utan ett fast förtroende.

***

1917-11-27. Sedan igår har jag klivit över den sjunde tioan och går säkert in i åttondelen. Men om bara någon herrelös kula eller bomb inte kommer över mig, kommer jag lugnt fortsätta på min väg utan att känna årens börda.

Jag ingjutit den här tanken i mig själv, och den kommer att bli verklighet för mig.

På "sessioner" med Emile Coué

Essä av Emilia Leon

Hela staden är full av hans namn. Människor från alla samhällsskikt flockas till det. Alla får samma välkomnande. Och bara denna gästfrihet är av stor betydelse för många. Men mest av allt fångar det förstås när man ser hur människor som kom till sessionen med dyster, förvrängd smärta, och ibland fientliga ansikten (de lider!), går hem helt annorlunda, glada, glada, väldigt ofta glädjestrålande. (de slutade lida!). Med sin goda natur, i vilken på något sätt inneboende i honom, på ett mystiskt sätt, både ett vänligt leende och stort allvar förenas, håller Coué så att säga stadigt alla sina patienters hjärtan i sina händer. Han går runt raderna av många besökare till sessionerna och vänder sig till alla: "Jaha, fru, vad är du värdig att klaga på? .."

***

Åh, du är för mycket förbryllad över orsakerna till din sjukdom. Vad bryr du dig om, varför och vad lider du av? Det gör dig ont - det räcker... jag ska lära dig hur du får det att inte hända ...

***

Läker dina sår långsamt? Bra bra. Tja, du vet, för de två gångerna jag hade dig, för det är en stor framgång. Grattis från djupet av mitt hjärta.

Fortsätt flitigt självhypnos - du kommer att se att du snart är helt frisk. I tio år, säger du att du har det här såret? Vad är speciellt här? Även om det vore tjugo år skulle det fortfarande läka nu.

***

Ser du fortfarande ingen förbättring? Vet du varför? Helt enkelt för att vi inte har tillräckligt med tro på oss själva. När jag säger att du är bättre, blir du bättre, eller hur? Varför är detta? Ja, för att du tror på mig. Tro på dig själv som du borde, och du kommer att uppnå samma resultat.

***

Jag ber er, fru, behöver inte alla dessa detaljer. Du vill berätta om alla dina åkommor och du skapar dem själv hos dig själv. Vi skulle behöva göra en lång lista över dina sjukdomar. Man har trots allt bara ömma nerver. Föreställ dig att du är på väg mot återhämtning. Jag ska lära dig hur du gör. Det här är rent skräp...

***

Säger du att du har nervösa attacker varje vecka? Så: från och med idag kommer du att göra som jag säger till dig, och det kommer inga anfall.

***

Har du varit förstoppad hela ditt liv? I fyrtio år? Jag tror dig. Men detta bevisar ingenting: med samma framgång kan du bli av med dem i morgon. Hör du imorgon? Givetvis under förutsättning att du gör precis som jag säger till dig...

***

Har du glaukom, frun? Jag kan inte lova dig ett fullständigt tillfrisknande, jag är själv inte helt säker på detta. Men detta betyder inte att din sjukdom är obotlig. Till mig

Jag lyckades uppnå utmärkta resultat med en dam från Chalonan Sonia och en annan från Tul ...

***

Jo fru, eftersom du inte har haft en enda nervös attack sedan du kom hit, och innan du hade dem varje dag, betyder det att du är frisk. Men ändå, visa dig själv för mig några gånger till, jag vill att din hälsa ska bli starkare ...

***

Kvävning kommer att passera tillsammans med inre skada. Och de kommer att försvinna när din matsmältning är återställd. Allt kommer att gå över i sinom tid, du behöver bara göra allt konsekvent. Vid kvävning är situationen densamma som med smärta i hjärtat, det går oftast över väldigt snabbt ...

***

Suggestion hindrar dig inte det minsta från att fortsätta din vanliga behandling ... När det gäller fläcken på ögat försvinner den gradvis: den blir mindre och mer genomskinlig för varje dag ...

***

Till barnet (ihärdigt och begripligt): Blunda, jag kommer inte att förklara för dig vad och hur, du kommer fortfarande inte att förstå. Har du ont i bröstet? Nu går det över ... Och du kommer inte längre att hosta ...

(Förklaring): Det är intressant att notera att vid kronisk bronkit hittas lindring omedelbart och smärtsamma symtom försvinner extremt snabbt ...

Barn är i allmänhet mycket lätta och lydiga föremål för behandling: deras organism är nästan alltid omedelbart antydlig.

***

Till en patient som klagar på trötthet: ”Ärligt talat, det finns dagar då jag också tröttnar på att träffa patienter, men jag tar dem ändå och samtidigt

dagar. Säg inte till dig själv: "Jag klarar inte av det." Du kan alltid övervinna dig själv."

(Förklaring): Idén om trötthet orsakar oundvikligen en känsla av trötthet, medan idén om behovet av att göra något alltid ger oss den styrka som krävs för att slutföra uppgiften framför oss. Psyket kan och måste bestämma över den djuriska naturen.

***

Oavsett orsaken som hindrar dig från att gå, nu försvinner den mer och mer för varje dag. Du känner till ordspråket: "Tro på Gud, men gör inte ett misstag själv"? Jo, så: gå upp två, tre gånger om dagen, luta dig mot någon och säg till dig själv - inte som nu: "Jag har svaghet i nedre delen av ryggen, jag kan inte", utan tvärtom: "Jag kan, jag kan"...

***

Efter formeln: "Varje dag blir jag bättre och bättre på alla sätt," lägg till mer: "Människor som förföljde mig, kan inte förfölj mig inte mer, förfölj mig inte mer."

***

Du förstår, jag sa till dig den renaste sanningen: det räckte för dig att tro att ingenting skadar dig, eftersom smärtan omedelbart försvann. Och nu får du inte tro att det kan hända igen, annars kommer du att känna det igen ...

***

Allt vi föreställer oss blir verklighet för oss. Därför ska man aldrig föreställa sig något dåligt.

Tänk: "Min sjukdom håller på att gå över"-oavsett hur du under experimenten tänkte: "Jag kan inte öppna mina händer"!

Ju mer du tänker: "Jag vill inte",- ju mer oundvikligt uppnår du precis motsatsen. Du måste säga till dig själv: "det kommer att bli så" och tänka ordentligt på det. Knyt näven och tänk: "Jag kan inte öppna mina fingrar", försök att lossa (patienten kan inte), ja, du ser vilken obetydlig roll din vilja spelar.

(Förklaring): Detta är den väsentliga grunden för hela metoden. När man föreslår är det nödvändigt att helt utesluta kommer och hänvisa endast till fantasi för att undvika konflikt mellan dem, där viljan alltid besegras.

***

Att öka sin styrka, medan åren går, är visserligen paradoxalt, men fullt möjligt.

***

Diabetiker: Fortsätt med din vanliga behandling. Även om jag kommer att tillämpa förslag på dig, kan jag inte lova att bota dig.

(Förklaring): I många fall har jag sett ett fullständigt botemedel mot diabetes genom förslag. Det mest anmärkningsvärda är att det var möjligt att konstatera en gradvis minskning av protein i urinen och till och med dess fullständiga försvinnande.

***

Vill och önskar– långt ifrån samma sak.

***

Efter detta ber Coue patienterna att blunda och tilltalar dem med det allmänna korta förslaget som ges ovan i hans uppsats. Sedan går han återigen runt bland patienterna och berör med några få ord det speciella fallet för var och en:

Till den första: ”Klagar du på smärta? Lyssna på mig: orsaken som orsakar dem - oavsett om det är gikt eller något annat - kommer att elimineras mer och mer från och med idag. Ditt omedvetna jag kommer att ta hand om det. Och när orsaken är eliminerad, kommer smärtorna att försvinna lite i taget, tills bara ett svagt minne av dem återstår.

Andra:"Din mage fungerar inte bra, den är lite utvidgad. Jag har redan sagt att din matsmältning nu gradvis kommer att förbättras. Jag ska tillägga att så småningom kommer även expansionen av magen att försvinna. Din kropp kommer att återgå till magen den kapacitet och elasticitet den har förlorat. Magen kommer gradvis att anta sin tidigare form och med ökande lätthet utföra de rörelser som är nödvändiga för att transportera maten som finns i den till tarmarna. Tillsammans med detta kommer säcken som bildas som ett resultat av expansionen av magen att krympa mer och mer, maten kommer inte längre att stagnera i den, och som ett resultat kommer jäsningsprocesserna att försvinna helt.

Till den tredje: ”Till dig, fru, jag kommer att säga att oavsett orsakerna till din leversjukdom kommer din kropp att klara av det: Varje dag kommer de att elimineras mer och mer. Och tillsammans med detta kommer de smärtsamma fenomen som orsakar dig lidande att minska och i slutändan helt försvinna. Din lever kommer att fungera mer och mer normalt dag för dag, kommer återigen att utsöndra alkali, inte syror, i rätt konsistens och i rätt mängd, och kommer att främja korrekt matsmältning.

För det fjärde: ”Mitt barn, förstår du mig? Varje gång det verkar för dig att du kommer att få ett anfall, kommer du omedelbart att höra min röst, och den kommer att säga till dig: "Nej, nej, min vän, du kommer inte att få något anfall" - och allt kommer att gå över direkt, så du kommer inte ens märka...

Till den femte: ”Jag har redan sagt till dig och jag upprepar igen att ditt åderbråck ska läka. Från och med idag, i botten av detta sår, bildas ett antal köttiga tuberkler som ligger bredvid varandra, som gradvis växer och fyller sårets hålighet. Samtidigt kommer sårets kanter att växa, både på höjden och på bredden. Slutligen kommer ögonblicket när dessa kanter konvergerar, mellan dem kommer det bara att finnas ett hål i form av en punkt eller en liten linje; då kommer även detta hål att läka, och såret läker till slut.

Till den sjätte: ”Du säger att du har ett bråck? Hon kan, hon måste ta sig igenom. Ditt omedvetna jag kommer att ta hand om detta så att revan i din bukhinna läker gradvis. Såret kommer att minska varje dag, i slutändan kommer det att läka helt och ditt bråck försvinner.

Sjunde: ”När det gäller din glaukom (kanske har du grå starr eller någon annan ögonsjukdom), säger jag dig att från och med idag kommer din sjukdom att försvinna gradvis. Samtidigt kommer du att känna hur din syn gradvis återställs, du kommer att se bättre, längre, renare och tydligare ... "

Åtta: ”Du säger att du har eksem? Denna sjukdom borde gå över snabbt, väldigt snabbt, hör du? Orsaken som orsakar det kommer nu gradvis att elimineras. Och naturligtvis: när orsaken går över kommer sjukdomen också att försvinna samtidigt. Om du nu i de drabbade delarna av kroppen upplever smärta, klåda och värme, då kommer dessa symtom att märkas mindre och mindre för varje dag; tillsammans med dem kommer även flytningarna att försvinna. Och slutligen, när den sjuka huden skalar och lossnar i form av fjäll, kommer en annan, fräsch, elastisk och normal färg att ta sin plats ... "

Nionde: Vandrande njure. Förklaringen liknar den med livmoderns framfall: de sträckta ligamenten kommer gradvis att få normal längd.

Tionde: Inflammation i tarmarna. "Inflammationen avtar gradvis, slemhinnan minskar, tills den en dag försvinner helt och det blir en fullständig återhämtning."

Elfte: Anemi. - ”Mängden blod tillsätts varje dag, blodet blir mer och mer rött och liknar blodet hos helt friska människor. Anemi försvinner gradvis, och med den det deprimerande sinnestillståndet som åtföljer den.

Till den tolfte: "När du känner smärta, börja omedelbart säg, "Det går, det går, det går..." men snabbt, väldigt snabbt, så fort du kan. Du måste lära dig att använda självhypnos; när du har gjort några övningar kommer du inte längre att behöva mig. Såvida du inte inbillar dig att du behöver mig..."

Till den trettonde: ”Dina experiment går väldigt bra. Om du fortfarande är vaken är det bara för att du anstränger dig för att somna. Det räcker att tyst muttra för dig själv: "Jag somnar, jag somnar ..." Om den här metoden inte fungerar betyder det att du inte följer mina instruktioner exakt.

Till den fjortonde: ”Alla slags anfall som periodvis återkommer orsakas av oss själva. Det fanns tillfällen då alla kvinnor led av hysteri. Efter exemplet från sina bekanta eller släktingar övertygade de sig själva om att de var hysteriska.

Till den femtonde: Att säga "Åh, om jag bara inte hade migrän," är som att säga: "Jag kommer att få migrän."

Till den sextonde: ”Du är förstoppad för att du tror att magen inte fungerar; tänk precis tvärtom, så kommer du att uppnå önskat resultat.

Till den sjuttonde: ”Alla dina ogrundade rädslor borde försvinna spårlöst. Endast i dig själv är nyckeln till fullständig läkning. Driv bort alla skrämmande tankar från dig själv, kasta dem ifrån dig, precis som att skaka smulor från en duk. Ingen människa i världen kan påverka dig om du inte tillåter honom.

Nästa gång kommer du inte att berätta för mig att du inte är bättre: du borde bli bättre. Och ansträng aldrig din vilja, använd inte orden: "Jag vill." Jag förbjuder dig detta (om jag överhuvudtaget har rätt att förbjuda dig).

Artonde: Om du har ett brutet ben, gå till sjukhuset nu. Förslag kommer inte att hjälpa dig, det har en effekt bara på de inre organen, på musklerna, etc.”

Nittonde: "Går du fortfarande bantning?"

"Jag gillar inte mjölk."

"Tänka föreställ dig att du kärlek."

Tjugonde: (Tredje besöket). Var helt säker på att du inte kommer att få klåda igen. Om du är rädd för det kommer du förstås att känna det igen. Men även om du mår väldigt bra, visa dig ändå för mig då och då: jag ska se till att din hälsa äntligen stärks.

Till den tjugoförsta: Patient: "Hur kan du tvinga dig själv att tänka?"

Kue: ”Om du vill följa min metod behöver du inte tvinga dig själv alls. Allt ska gå av sig självt.”

22:a: Patient: "Jag kan inte säga 'jag kan' när jag tror att jag inte kan."

Kue: "Gör som jag säger. När allt kommer omkring lär jag dig, och inte du jag.

Tjugotre: ”Du har bronkit och du suger på Walds tabletter för att inte hosta. Underbar. Förslaget kommer under tiden att ta bort orsaken till din sjukdom.”

Till den tjugofjärde: ”Gick du till läkaren om din sjukdom? Följ hans instruktioner exakt. Ja, ja, fru, du måste samtidigt uppfylla läkarens ordinationer och tillämpa förslag - det ena stör inte det andra, - vice versa".

25: ”Jag är ingen healer. Jag är bara en person som lär dig vad du behöver göra för att bli frisk.”

Till den tjugosjätte: ”Oavsett orsaken till huvudvärken som du lider av så kommer din kropp att få den att gradvis försvinna. Och när orsaken elimineras kommer du att märka att migrän blir mindre och mindre vanligt, i själva värkarna blir de svagare, tills de en dag helt försvinner.

"Nu känner du tydligt hur varje gång min hand nuddar din panna verkar det ta bort en del av din smärta med den. Och om en minut, när du öppnar ögonen, kommer du att känna att smärtan är helt borta.

Till den tjugosjunde: "Jag är helt andfådd, speciellt i varmt väder."

Kue: "Har du träffat en läkare?"

Patient: ”Till tio läkare. De sa alla: Du är nervös, men jag blev ändå inte bättre.

Kue: "Ja, det är nervöst, men vi hjälper till att bli av med det."

Efter att ha gått förbi alla sina lyssnare i tur och ordning ber Coue dem öppna ögonen igen och tillägger: ”Ni har hört alla mina råd och instruktioner. För att förvandla dem till verklighet måste du göra följande: Under hela ditt liv, varje morgon innan du går upp och varje kväll innan du går och lägger dig, blunda och upprepa tjugo gånger i rad. högt(eller åtminstone rör på läpparna, detta är absolut nödvändigt), räknar mekaniskt på ett snöre med tjugo knop, följande formel:

"Varje dag blir jag bättre och bättre på alla sätt."

Tänk inte på något specifikt, - orden "i alla avseenden" gäller avgörande för allt. Gör detta självförslag med tillförsikt, med den fasta övertygelsen om att du kommer att uppnå det du vill. Och ju starkare ditt självförtroende är, desto gynnsammare kommer dina framgångar att bli.

Om du under dagen eller natten upplever oväntad fysisk smärta eller psykiskt lidande, säg till dig själv med tillförsikt att du inte alls vill öka dem medvetet, utan vill bli av med dem. Efter detta, försök att vara ensam, blunda och, för handen över pannan om du har det svårt i hjärtat, eller över en öm punkt om du lider av fysisk smärta, upprepa högt med största möjliga mer fart:"Det går, det går, det går ..." - tills det visar sig vara nödvändigt. Med en känd färdighet försvinner psykisk eller fysisk smärta efter 20-25 sekunder. Om du efter ett tag känner det igen, börja prata igen.

Både ovanstående allmänna formel och denna bör uttalas med samma tro, med samma övertygelse och, viktigast av allt, utan någon spänning.

Avslutningsvis tillägger Coué ytterligare: ”Om du tidigare kunde tillåta dig själv skadlig självhypnos, eftersom de trängde in dig Omedvetet, nu när du har förstått essensen av metoden, har du inte längre rätt att göra det. Men om dessa autoförslag dyker upp hos dig, då bara förebrå dig själv: slå dig på bröstet och utropa: "Mea culpa, mea maxima culpa!" (Jag är skyldig, jag är skyldig till allt).

***

Som en tacksam och entusiastisk anhängare av den "nya metoden" och dess skapare tillåter jag mig att lägga till några fler ord:

Om Émile Coue hävdar att vår huvudsakliga interna drivkraft - fantasin formar fundament av hans "metod", så tror jag för min del att kroppen i hans vackra byggnad är de tusentals helande han uppnådde, och den majestätiska kupolen är den sublima sanningen, som, eftersom den är en välsignelse för människor, samtidigt är tid en hyllning till vördnad för Skaparen: Din styrka finns inom dig... I var och en av er...

Alla kan anpassa "metoden" till sin individuella övertygelse. Det ger religiösa människor möjlighet att ta bort de barriärer som de omedvetet har rest mellan dem och Gud. Och bara en troende, tillsammans med tvivlare, fritänkare och till och med icke-troende, lär han sig att bli av med fysiskt och psykiskt lidande genom en enkel och lätt tillämpning av den mirakulösa metoden som vår lärare har angett.

Passerar!..

När det gäller dem som förkastar metoden, utan att känna till hemligheten bakom dess kraft, kommer jag bara att ställa frågan till dem: "Förkastar du elektriskt ljus för att du fortfarande inte vet (som de flesta av de mest framstående forskarna förresten gör) ) som representerar strömmen som passerar genom tråden?

Åh, du vet inte än, du kan inte veta att denna välsignade metod återupplivar oss både fysiskt och andligt.

Men klmgenom att gifta dig med honom kommer du att lära känna honom...

Han hjälper dig att vinna!

Anteckningar om Émile Coues vistelse i Paris i oktober 1918 (Emilia Leon)

De föreliggande anteckningarna är motiverade av önskemålet att de indikationer och råd som Émile Coué gav under sin vistelse i Paris i oktober 1918 skulle bli kända för den bredaste allmänheten.

Låt oss denna gång lämna åt sidan mängden av dem som tyngs av kroppsliga och psykiska åkommor som under välgörande inflytande av Coué upplevde lindring ... eller helt blev av med lidandet. Vi kommer först och främst att fokusera på hans instruktioner av mer allmän karaktär.

Fråga: - Jag är bekant med din metod och uttalar din formel - varför uppnår jag inga resultat?

Svar E. Coue: - Förmodligen för att någonstans i djupet av din själ du har omedvetet tvivel, Eller använder du, i självhypnos, helt onödigt ansträngningar. Kom ihåg att ansträngning alltid dikteras av viljan; genom att attrahera den senare riskerar du att din fantasi omedelbart rusar i motsatt riktning och du kommer att uppnå precis motsatsen till vad du vill.

F: Vad gör du om något stör dig?

A.: - Om något börjar störa dig, säg till dig själv nu flera gånger: "Nej, nej, jag är inte trött på det här, jag är inte alls trött - tvärtom, jag är nöjd."

Generellt sett är det mycket mer ändamålsenligt att övertyga sig själv på ett positivt sätt än på ett negativt.

F: – Är det förstås nödvändigt med förberedande experiment även i de fall då ett slags stolthet reser sig mot dem?

S: – Nej, de kan inte kallas absolut nödvändiga, men de är oerhört användbara. Även om de verkar lite naiva för vissa, är de faktiskt av största allvar. De bevisar följande tre förslag:

Varje tanke som dyker upp i vårt sinne blir för oss sanningen benägen att bli verklighet.

I konflikten mellan viljan och fantasin vinner alltid fantasin; i dessa fall gör vi precis motsatsen till vad vi vill.

Vi kan mycket enkelt utan den minsta spänning att ingjuta i oss själva den önskade tanken: utan svårighet kan vi tänka konsekvent - först: jag kan, och sedan: jag kan inte.

Du bör inte upprepa de förberedande experimenten privat. En person själv kan inte alltid skapa de nödvändiga förutsättningarna för sig själv, och ett misslyckande kan lätt skaka metodens trovärdighet.

F: – När du lider av en sjukdom, hur kan du inte tänka på det?

S: – Du har inget att vara rädd för att tänka på sjukdomen. Tänk tvärtom på det, men bara för att säga: "Jag inte rädd".

När du kommer in på någon annans gård och en hund rusar mot dig skällande, titta in i hans ögon, han kommer inte att bita dig; om du är rädd för henne och springer iväg kommer hon säkert att ta tag i ditt ben.

F: Hur får du det du vill ha?

A.: - Säg dina önskningar högt oftare: "Jag kommer att vara mer säker på mig själv" - och ditt självförtroende kommer att öka; "Mitt minne blir bättre" - och det kommer att bli bättre; "Jag kommer att bemästra mig själv helt" - du kommer att uppnå detta också.

Om du säger något annat kommer det motsatta att hända. Allt som en person säger ihärdigt och snabbt förvandlas till verklighet för honom (naturligtvis om vi pratar om rimliga saker).

En ung kvinna till sin granne: ”Vad enkelt det hela är! Inte ett enda extra ord! Han är ett geni!"

En enastående parisisk läkare till sina kollegor runt honom: "Jag ansluter mig helhjärtat till Coués tankar."

En yrkeshögskoleprofessor, en extremt kritisk person, talar om Kue: "Detta är utan tvekan en stor kraft."

Ja, stor makt – det godas kraft. En obönhörlig motståndare till någon dålig, skadlig självhypnos, han, med outtröttlig osjälviskhet, aktiv beredskap och ett glatt leende, sträcker ut sin hand till alla, hjälper till att utveckla individualitet och lär ut självläkning - detta är den karakteristiska essensen av hans välgörande metod .

Hur kunde man därför inte önska att alla skulle höra och tillgodogöra sig de "goda nyheterna" som Emile Coué kom med? Det väcker i varje person en enorm individuell kraft som kan ge honom hälsa och lycka.

Den fulla utvecklingen av denna kraft förändrar hela livet för en person.

För dem som redan har lyckats förstå denna välgörande metod, präglad av mirakulösa prestationer och förhärligad av tusentals människor, uppstår en helig plikt (och med den en stor lycka) att med alla medel som står till deras förfogande bidra till dess spridning bland dem som lider, är sjuka och gråter och hjälper dem att få det till liv för sig själva.

Och slutligen, om vi vänder våra tankar till det segerrika men plågade Frankrike, till hennes orädda men förlamade försvarare, till allt det otaliga fysiska och psykiska lidande som kriget gav upphov till, vi kan bara innerligt önska att de som har styrkan (och " Den största kraften som ges till människan är makten att göra gott”, som Sokrates sa), försökte de så snart som möjligt göra den outtömliga källan till mental och fysisk styrka, som är inbäddad i den nya metoden, till varje nations och allas egendom. mänskligheten.

Allt om allt!

Essä av Emilia Leon

Om det finns ett stort goda som är avsett för alla, men - tyvärr - känt för väldigt få, är det då inte en stor och oumbärlig plikt för invigda att göra så många som möjligt bekanta med det? Alla kan trots allt uppleva de oöverskådliga fördelarna med Emile Coué-metoden.

Att läka lidande är en stor sak i sig. Men hur mycket mer värdefullt det är att ge lidande människor möjligheten att börja ett riktigt nytt liv.

I april var Emile Coué i Paris. Här är några av hans nya instruktioner.

Fråga. En religiös kvinna frågar:

"Ur en religiös synvinkel tror jag att vi förminskar vår tro och Skaparen om vi gör lydnad till hans föreskrifter beroende av vad Coue kallar skicklighet eller mekanisk metod: från medveten autosuggestion."

"Ur vilken synvinkel vi än ser är en sak säker: vår fantasi underkuvar vår vilja för sig själv i alla de fall när en konflikt uppstår mellan dem. Vi vägleder honom bara längs den goda väg som vårt sinne visar, medvetet med hjälp av den mekaniska metoden omedvetet leder oss ofta på en falsk och skadlig väg för oss.

Samtalaren tänker och anmärker:

"Ja, det är sant - medveten autosuggestion kan ta bort hinder framför oss, vilket mvi skapar till sig själva men som skymmer Guds ansikte för oss, precis som en trasa hängd på ett fönster, låter inte solens strålar tränga in i vårt rum.

F: ”Hur kan vi uppmuntra sjuka människor i vår närhet att använda välgörande och helande självhypnos? »

F.: "Hur man gör det klart för dig själv och andra att upprepningen av samma ord, som: Jag somnar ... passerar ... etc. - har en effekt och är dessutom så stark att de uppnår önskad effekt?"

A: "Upprepningen av samma ord orsakar idén om dem, och idén blir sanningen för oss och förvandlas till en levande verklighet."

A.: "För att bemästra sig själv måste man tänka på det, och för att tänka måste man ofta upprepa detta för sig själv, dock utan att anstränga sig."

S: "Självbehärskning gäller både den inre och yttre världen."

V .: ”Det kan trots allt inte vara så att en person inte upplever vare sig sorg eller bitterhet av att han inte gör det han borde göra. Det skulle vara orättvist. Självhypnos kan inte... och får inte rädda en person från välförtjänt dem lider."

O. (E. Coue mycket allvarligt och bestämt): "Självklart, du har rätt, det här borde inte ha hänt ... Men det händer ofta ... ett tag, åtminstone."

F: "Varför har den här patienten, som nu har återhämtat sig helt, haft fruktansvärda anfall hela tiden innan?"

A.: ”Han väntade på dessa anfall, han var rädd för dem. Och genom detta deras jag kallad. Om han nu säger till sig själv att han inte kommer att få fler anfall, då kommer de aldrig att hända igen. Men så fort han tänker tvärtom kommer anfallen igen.

F: Hur skiljer sig din metod från andra?

A: ”För det mesta av det faktum att vi inte styrs av viljan, utan av fantasin. Det är grunden på vilken allt annat vilar."

F: "Kan du sammanfatta din metod med några få ord?"

S: "Med några få ord, dess väsen kokar ner till följande:

Tvärtemot vad många tror, ​​styrs våra handlingar av inte vilja, utan fantasi(vårt omedvetna jag). Om vi ​​ändå ofta gör som vi vill, är det bara för att vi samtidigt inbillar oss att vi kan göra det.

Om vi ​​inte har den här idén så gör vi precis tvärtom mot vad vi vill. Exempel: ju mer vi, som lider av sömnlöshet, vill sova, desto mer upphetsade är vi; ju mer vi försöker återuppväcka i minnet ett namn som tycks ha glömts bort av oss, desto mer envist gäckar det oss (det kommer omedelbart upp i våra sinnen så fort vi ersätter idén "Jag har glömt" med en annan "Jag kommer ihåg nu ”). Ju mer vi slutar skratta, desto högre blir skratten. Ju starkare nybörjarcykling vill ha undvika hinder, desto mer oundvikligt rusar han mot honom.

Vi måste lära oss att styra vår fantasi, som i sin tur styr oss. Endast på detta sätt kan vi lätt bemästra oss själva, både vår fysiska och andliga värld.

Hur uppnår man detta? Endast genom den praktiska tillämpningen av medvetet självhypnos.

Medvetet självhypnos bygger på principen att varje tanke som kommer in i vårt medvetande blir en sanning för oss och strävar efter att bli en levande verklighet.

Om en person är något vill, förr eller senare kommer han att uppnå detta om han ofta säger till sig själv att detta

kommer till det eller omvänt kommer att försvinna, beroende på om vi pratar om önskvärt eller skadligt, det är helt likgiltigt om det är inom vårt fysiska eller mentala liv.

En generell formel gäller för alla fall: "Varje dag blir jag bättre och bättre på alla sätt."

F: "Men är det bra för människor som lider av sorg ... eller för dem som har stor smärta?"

A.: "Så länge du tänker: "Jag har sorg", tills dess kan du inte vara glad; men för att tänka på något räcker det att utan minsta spänning föreställa mig: "Jag tänker nu på det och det." När det gäller fysisk smärta, intygar jag med med fullständigt förtroende att hur stark den än är så kan du bli av med den.

En krökt man kommer in, som knappt rör sig med hjälp av två pinnar; det finns ett avtryck av lidande i hans ansikte ... Under tiden fylls publiken på. Kue följer efter honom. Han frågar honom och säger ungefär så här: ”Har du lidit av reumatism i två år? Kan du inte gå? Ta det lugnt. Han kommer inte att plåga dig på länge."

Efter att ha gjort förberedande experiment med patienten, tillägger Coue: "Blunda och upprepa snabbt, så snabbt som möjligt, samtidigt som du rör dina läppar: det passerar, det passerar, det passerar ... (samtidigt passerar Coue över patientens ben i 20-25 sekunder). Nu gör ingenting längre dig, res dig upp och gå (patienten går), - snabbare, snabbare, ännu snabbare! Eftersom du går så lätt, betyder det att du kan springa - spring, min herre, spring!

Patienten springer verkligen - med ett glatt, förvandlat ansikte - till sin stora förvåning och för inte mindre av alla dem som var närvarande vid Emile Coués session på doktor Berillons klinik den 27 april 1920.

En besökare berättar omedelbart: ”Min man led av astmaanfall i många år; han bokstavligen kvävdes, vi väntade ständigt på slutet med bävan. Läkaren viftade med handen mot honom. Men efter ett besök i Kue blev han nästan helt av med anfall.

En ung kvinna vänder sig till Kue med ord av varm tacksamhet. Hennes läkare, som följde med henne, rapporterar att hon led av anemi i hjärnan i flera år; konventionella behandlingsmetoder gav inga resultat. Tack vare tillämpningen av medveten självhypnos försvann sjukdomen, som genom något mirakel, helt.

En annan besökare gick haltande efter att ha brutit benet och hade svåra smärtor hela tiden. Omedelbart efter förslaget återställdes gången: han haltar inte längre och känner ingen smärta.

I en fullsatt auditorium hörs tacksamma röster från människor som är helt helade eller har upplevt betydande lättnad efter att ha tillämpat en ny metod från överallt.

En läkare: "Verktyget för helande är självhypnos!"

En äldre herre, en pensionerad medlem av domstolen, tilltalar personen som sitter bredvid honom: "Jag kan bokstavligen inte hitta ord ... det här är något slags mirakel!"

En annan, befriad från svårt lidande, anmärker entusiastiskt: ”Åh! Jag är redo på knä för att tacka dig..."

Äldre kvinna: ”Vilken lycka att uppleva i min ålder, efter alla möjliga sjukdomar och svagheter, en ny känsla av hälsa och kraft. På grundval av min egen erfarenhet bekräftar jag att allt detta kan ges till oss genom Coué-metoden. Och dess resultat är verkligen starka, verkligen varaktiga, eftersom de förklaras av den mäktiga kraft som finns i oss själva.

Den unga kvinnan säger med förtjusning: ”Kue går direkt till målet och når det självsäkert. Genom att hela patienten glömmer han helt bort sig själv och tillskriver läkningens förtjänst till patienten själv, till vilken han ger det säkraste vapnet i sina händer och för dess vidare användning.

En framstående författare, som ombeds skriva en kort uppsats om en välgörande metod, vägrar med eftertryck och hävdar att metoden är perfekt förklarad av dess skapare: metoden består i huvudsak av ett ord, som, om det tillämpas korrekt, ensamt redan är kapabelt att befria människor från lidande. Detta ord "Pass!"

Tusentals patienter som helt eller åtminstone delvis har blivit av med lidandet kommer att bekräfta denna skribents ord.

En dam som återhämtat sig från en allvarlig sjukdom tillägger: ”Oavsett hur mycket jag läser om Coué-metoden blir jag mer och mer övertygad om att han själv i grunden är mycket mer värd. Du kan inte ta ett ord ur det, och du kan inte lägga till något till det. Vår enda plikt är att främja dess breda spridning. För detta kommer jag att göra allt som står i min makt.”

Avslutningsvis skulle jag vilja säga följande:

Med sin karaktäristiska uppriktighet säger Emile Coue till alla och alla:

"Jag har inga vibbar..."

"Jag påverkar inte någon..."

"Jag har aldrig botat någon förut..."

"Mina elever når samma framgång som jag..." osv. "

Till detta skulle jag vilja tillägga med fullständig uppriktighet.

Ja, alla vi studenter i Kue vill ha hjälp värdefull metod helt motivera sina ord. Och när, efter långa - om än mycket långa - år, lärarens röst, som är kär för oss alla, inte längre kommer att kunna inspirera oss, kommer ändå hans skapelse - hans metod - att fortsätta att hjälpa, hela och uppmuntra många tusen människor. Han måste bli odödlig... Storsint Frankrike kommer att föra honom vidare till hela mänskligheten. Författaren hade rätt: i ett enkelt ord sanningen är lagd. Bara det är redan ett sant och mirakulöst botemedel för befrielse från svårt lidande:

"Det går över!.."

Miraklet finns inom oss

(Artikel i tidningen "Renaissance politique, litteraire et arartistique" den 18 december 1920)

Som tack till Émile Coué

I september i år stötte jag på en bok av Charles Bowen, professor vid Jean-Jacques Rousseau-institutet i Genève.

Titeln på denna bok är "Förslag och självförslag". Författaren ägnar det åt djup tacksamhet till Émile Coué, pionjär och mänsklighetens vän."

Den innehåller en enkel och tydlig beskrivning av en stor humanitär sak, baserad på en teori som kan verka naiv, så långt den är förståelig och tillgänglig för varje person. Och alla, efter att ha tillämpat det i praktiken, är övertygade om dess fördelaktiga effekt.

Emile Coué har arbetat outtröttligt i över tjugo år. Han bor nu i Nancy, där han vid ett tillfälle observerade Liebeaults arbete och experiment, grundaren av suggestionsteorin. I mer än tjugo år har han sysslat med denna ena fråga, i synnerhet med spridningen av metoden självhypnos.

TILL I början av vårt århundrade uppnådde Coué målet med sin forskning: han upptäckte autosuggestionens enorma och inneboende kraft. Baserat på otaliga experiment, bevisade han det undermedvetnas roll på organiska sjukdomar. Detta är en helt ny idé, och den ödmjuke vetenskapsmannens stora förtjänst är att finna ett botemedel mot fruktansvärda sjukdomar, som hittills ansetts obotliga, och mot de svåraste smärtsamma förnimmelser som aldrig har känt lindring.

Eftersom jag inte kan gå in här i detaljerade vetenskapliga diskussioner, kommer jag bara att försöka visa hur Nancy-forskaren tillämpar sin metod i praktiken.

Som ett resultat av många års hårt arbete och otaliga observationer utvecklade Coué en kort formel som ska upprepas på morgonen och kvällen.

Du måste uttala det med slutna ögon, ta en position som är bekväm för att slappna av musklerna, det vill säga i sängen eller i en fåtölj - i en underton, i en monoton bönston.

Denna magiska formel är följande:

"Varje dag blir jag bättre och bättre på alla sätt."

Formeln ska upprepas tjugo gånger i rad, räkna på ett snöre med tjugo knop, som spelar rollen som ett radband. Denna skenbara bagatell är av stor betydelse: den bidrar till det mekaniska uttalet av formeln, och detta är särskilt viktigt.

Så länge personen säger dessa ord, genomträngande V undermedvetna, han ska inte tänka på något specifikt, varken på sjukdom eller på oro, han ska vara helt passiv, bara uppleva önskan att han verkligen ska bli bättre. Ord: "på alla sätt och vis" ha en allmän betydelse.

Denna önskan bör manifesteras utan mycket passion, utan någon spänning, men med fast förtroende för att nå ett framgångsrikt resultat.

Med hjälp av självförslag tar inte Emile Coue upp till viljan, men bara till fantasin. Fantasin spelar en ledande roll, den är omåttligt mäktigare än vår vilja, som vi är vana vid att alltid vända oss till.

"Var genomsyrad av tro på dig själv", säger den vise läraren till oss, "var säker, tro fast att allt går bra." Hans ord går verkligen i uppfyllelse: de som har funnit tro, blind tro, stärkt av tålamod och uthållighet, blir faktiskt bättre och bättre.

Eftersom det bästa beviset är fakta kommer jag att tillåta mig själv att berätta vad jag själv upplevde innan jag träffade Coué.

Jag upprepar än en gång att det var först i september i år som jag såg Baudouins bok för första gången. Efter en detaljerad teoretisk skiss citerar författaren en lång rad fall av läkning av en mängd olika sjukdomar: inflammation i tarmarna, eksem, stamning, afasi, inflammation i frontal sinus, som varade i tjugofem år och krävde elva operationer, inflammation i livmodern, inflammation i äggstockarna, olika tumörer, vidgade vener etc. , - speciellt djupa tuberkulösa sår och konsumtion i det sista skedet (fallet med fru D, från Troyes, 30 år, som blev mamma efter ett fullständigt tillfrisknande). Dessa läkningar i ett antal fall bekräftas av läkare som använder patienter.

Dessa exempel gjorde det djupaste intrycket på mig: före mig var ett verkligt mirakel. Det handlade trots allt inte om nervsjukdomar, utan om åkommor, inför vilka medicinen är helt maktlös. Det var en fullständig uppenbarelse för mig att även tuberkulos kan botas på detta sätt.

I två år hade jag en inflammation i ansiktsnerven, och jag led outhärdligt av smärtan. Fyra läkare, varav två specialister, fällde en dom, som ensam genom sin skadliga inverkan på mitt psyke bara kunde öka lidandet: "Här kan ingenting göras." Denna hopplöshet blev för mig naturligtvis en källa till skadlig självhypnos. Efter att ha assimilerat formeln: "varje dag ... etc.," började jag upprepa den med sådan tro att den verkligen verkade kunna flytta berg. Jag tog av mig alla bandage och förband, gick genom trädgården med mitt huvud bar i regn och blåst och upprepade tyst för mig själv: "Jag Jag kommer att vara frisk inflammationen i nerven kommer att gå över, den kommer att gå över, den kommer att gå över, den kommer inte att hända igen osv osv. Redan nästa dag var jag frisk och har aldrig sedan dess upplevt denna fruktansvärda sjukdom, på grund av vilken jag inte kunde ta ett steg ut ur huset vid minsta bris eller minsta fukt och som förgiftade mig hela mitt liv. Jag var utom mig själv av lycka. Skeptiker kommer att säga: vad som är så speciellt med det, det är bara nerver. De har såklart rätt, jag bråkar inte med dem. Men uppmuntrad uppnått först Med framgång provade jag metoden på en svullnad i min vänstra fotled på grund av en förmodat obotlig njursjukdom. Två dagar senare var svullnaden borta. Jag började sedan tillämpa självhypnos på min lätta trötthet, på ett deprimerat sinnestillstånd, etc., och även här uppnådde jag så fantastiska resultat att jag bara hade en önskan: att snabbt gå till Nancy och tacka min frälsare.

Jag gick dit och lärde känna det enastående person. Hans enkelhet och vänlighet är charmig. Han blev min vän.

Jag kunde inte vänta med att se honom tillbaka till jobbet. Han bjöd in mig till sitt offentliga möte. Jag hörde en oändlig ström av tacksamhet. Det finns inga hinder för honom, han övervinner alla sjukdomar: lungsjukdomar, organförskjutningar, Potts sjukdom (!), astma, förlamning - kort sagt hela fiendens legion. Jag blev själv vittne till hur paraplegikern, som precis suttit i snett ställning på en stol, reste sig upp och gick runt i rummet. Coué talade till de sjuka och väckte tro på dem, en enorm, omätbar tro på dem själva. Han sa: "Lär dig att läka dig själv, det ligger i din makt, om du kan. Jag har aldrig botat någon förut. Du är själv nyckeln till helande, vänd dig till din egen ande, låt den tjäna ditt kroppsliga och andliga välbefinnande - den kommer att höra dig, den kommer att hela dig, du kommer att bli glad och stark. Efter dessa ord gick Kue fram till den förlamade kvinnan: ”Hörde du vad jag sa? Tror du att du kommer att gå?" - "Ja". "Så stig upp och gå." Kvinnan reste sig, gick och gick runt i hela trädgården. Miraklet hände.

En ung flicka som led av Potts sjukdom berättade med extatisk glädje hur hennes ryggrad efter tre sessioner rätade ut sig helt, hur hon kände sig pånyttfödd igen - och ändå bara nyligen ansåg hon sig vara för evigt dömd ...

Tre kvinnor som tillfrisknat från lungsjukdomar berättar med en röst darrande av lycka hur de återvände till jobbet, till ett normalt liv. Coue bland alla dessa människor, som han behandlar med kärlek, tycktes mig vara någon sorts varelse av en speciell ordning: trots allt tar han inte pengar för någonting, han gör allt sitt arbete gratis, sitt exklusiva jag- offer vill inte höra talas om någon belöning. "Men jag är skyldig dig", säger jag till honom, "jag är trots allt skyldig dig allt ...". "Ingenting - förutom det glada medvetandet om att du kommer att fortsätta vara frisk ...".

Denna enkla och snälla person inspirerar oemotståndlig sympati. Han tog min arm och gick för att visa sin trädgård: han går upp väldigt tidigt och odlar den själv. Eftersom han nästan är en absolut vegetarian, undersöker han sina händers frukter med särskild kärlek. Och så återupptar han ett allvarligt samtal: ”Du har obegränsad makt anda." Om du lär dig att bemästra det, så har det en gynnsam effekt på vår fysiska värld. Fantasin är som en häst utan träns eller tyglar. Han är spänd på vår vagn och kan göra alla möjliga dumma saker: han kan bära och döda oss. Men sela honom väl och vägled honom med en säker och fast hand, han ska gå dit du vill. Detsamma gäller med fantasi. För vårt eget bästa måste vi hantera det. Självhypnos, uttalad högt, även i en stilla viskning, men utan misslyckande åtföljd av en rörelse av läpparna, är en order som det undermedvetna lyder; denna beställning utförs utan vår vetskap, främst på natten - kvälls självhypnos spelar därför den viktigaste rollen och ger de mest gynnsamma resultaten.

"Om du upplever fysisk smärta, använd formeln utöver detta: "Det går över, det går över ..."; uttala det mycket snabbt, i ett smattrande, stryk en öm punkt eller panna med handen, om vi pratar om en svår känslomässig upplevelse.

"Denna teknik har en extremt gynnsam effekt på psyket. Efter att ha kallat, alltså, ditt undermedvetna om hjälp, kan du sedan använda det i alla svåra stunder i livet.

I denna riktning lyckades jag också övertyga mig själv av erfarenhet hur fördelaktig den nya metoden är.

Du har nu träffat honom. Men du kommer att lära känna honom ännu bättre om du läser den bok av Baudouin som jag har nämnt, hans pamflett The Power Within Us och, slutligen, en kort bok av Coué själv.

Om jag genom mina rader lyckas väcka hos läsaren lusten att personligen gå till Nancy, då kommer han, liksom jag, att mötas där och från djupet av sitt hjärta bli kär i en person som kanske ensam, med sina ädlaste vänlighet och sann kärlek till sin nästa, förkroppsligar Kristi föreskrifter.

Och precis som jag kommer alla att finna sin kroppsliga hälsa och andliga välbefinnande där. Livet kommer att verka mer värdefullt och vackrare. Men det är allt värt upplevelsen.

M. Burna-Provence

Hur ska barnuppfostran vara?

Hur paradoxal min tanke än kan tyckas vid första anblicken, men jag bekräftar att uppfostran av ett barn bör påbörjas före hans födelse. Faktum är att om en kvinna, efter att ha blivit gravid, bildar en idé om könet på det barn som ska födas, och om de fysiska och mentala egenskaper som hon skulle vilja se förkroppsligade i honom, och kommer att behålla denna idé i sig själv under hela graviditeten , då får hon förmodligen ett barn av motsvarande kön och motsvarande typ.

Endast starka barn föddes till spartanska kvinnor, som senare blev orädda krigare, eftersom mödrarnas största önskan var att ge fosterlandet just en sådan avkomma. Tvärtom, atenska kvinnor födde barn med en förkärlek för intellektuella intressen: andliga egenskaper dominerade betydligt hos dem framför fysiska.

Ett barn som föds under sådana förhållanden uppfattar mycket lätt de goda förslagen som ges till honom och förvandlar dem till självförslag, som sedan bestämmer hans livs vidare gång. Man bör bestämt komma ihåg att alla våra ord och alla våra handlingar inte är något annat än resultatet av självförslag, orsakade i de flesta fall av förslag på ett exempel eller ett hört ord.

Vad ska föräldrar och mentorer göra för att förhindra att skadlig självhypnos tränger in i barn och omvänt för att främja introduktionen Bra? Först och främst - att vara Med de är alltid jämna och lugna och talar, om än i en tillgiven, men bestämd och beslutsam ton. Detta är det enklaste sättet att få barn att lyda: de kommer inte att ha lust att visa något motstånd.

I synnerhet - och detta är det viktigaste - undvik elakhet mot barn: du löper alltid risken att orsaka dem självhypnos av rädsla i kombination med hat.

Undvik också att tala illa om någon i deras närvaro, som man ofta hör i salonger, där nära vänners ben tvättas med den mest oskyldiga luft. Barn följer oundvikligen ett dåligt exempel, och det kan i vissa fall leda till de mest olyckliga konsekvenserna.

Väck hos barn lusten att bekanta sig med naturens fenomen och försök intressera dem för förståeliga förklaringar som ges i en livlig, underhållande ton.

Svara villigt på alla deras frågor och tryck inte undan dem med orden: "Jag är trött på dig, låt mig vara ifred, du får reda på det i sinom tid."

Oavsett anledning, säg aldrig till ditt barn: "Du är lat, du är oförmögen till någonting, etc." Dessa förebråelser kan orsaka i honom riktigt motsvarande brister.

Om barnet är lat och inte studerar bra, försök att säga till honom, även om det inte var sant: "Tja, idag har du bättre än någonsin förberett en lektion. Gör ditt bästa, min kära!" Uppmuntrat av detta ovana beröm kommer barnet utan tvivel att studera flitigare nästa gång, och lite i taget kommer det, tack vare en sådan rimlig uppmuntran, verkligen att bli flitig.

I inget fall prata inte om sjukdomar i närvaro av barn - du riskerar alltid att orsaka dem i dem. Förklara tvärtom för dem att det normala tillståndet för en person är hälsa och att sjukdom är en anomali, en sorts defekt som kan undvikas genom ett korrekt och måttligt liv.

Lär inte barn att vara rädda för eventuella obehagliga känslor - kyla, värme, regn, vind etc. Berätta för dem att en person kan uthärda allt perfekt utan att lida eller klaga alls.

Berätta inte för redan skygga barn om några onda andar: Rädsla, fast i ett barn, kan senare visa sig i en mycket sorglig form för honom.

Föräldrar som inte själva uppfostrar sina barn bör för detta ändamål välja personer som de litar på fullt ut. Det räcker inte med att pedagogen älskar barn - det är nödvändigt att han besitter exakt de egenskaper som du skulle vilja utveckla hos barnet.

Väck hos barn kärleken till arbete och sysselsättning - säg att det inte alls är svårt, ge dem alla förklaringar, som jag redan har antytt, i en förståelig och underhållande form, introducera ett roligt anekdotiskt element i dem så att barnet ser alltid fram emot nästa lektion.

Ingjuta i barn övertygelsen att arbete är nödvändigt för en person, att ingen behöver någon som inte arbetar, att varje arbete ger en känsla av djup och hälsosam tillfredsställelse, medan sysslolöshet, som verkar så frestande för vissa, ger upphov till melankoli, neurasteni, avsky för livet och i slutändan leder till utsvävningar och till och med till brott: en person har inte möjlighet att tillfredsställa de passioner som ett sysslolöst liv har väckt i honom.

Lär barn att alltid vara artiga och artiga mot alla, särskilt mot dem som födelseolyckan har lagt under dem, att respektera ålderdom och inte skratta åt de fysiska och moraliska brister som ofta är förknippade med den.

Säg till dem att en person ska älska alla lika, utan skillnad i ursprung, att han alltid ska vara redo att hjälpa dem som är i nöd, att han ska tänka på andra mer än på sig själv. Endast genom att agera på detta sätt finner en person, utan att ens försöka, inre tillfredsställelse, som egoisten söker hela sitt liv, men hittar aldrig.

Ingjuta barn självförtroende - lär dem att innan du gör något bör en person tänka över allt och noggrant undvika förhastade beslut. Men sedan bör han dock, efter att ha funderat över saken, inte längre tveka och avvika från beslut – om de inte bevisar för honom att han hade fel.

Var särskilt uppmärksam på barnet att alla ska komma in i livet med en väldefinierad idé och ett fast förtroende för att uppnå målet, att tack vare inflytandet från idén kommer han säkert att uppnå detta mål. Men samtidigt bör han inte alls sitta sysslolös: nej, föranledd av hans idé kommer han helt enkelt att göra allt som han behöver göra; han kommer att dra nytta av alla möjligheter, eller till och med en av de minsta chanserna, även om det till och med är ett sugrör i händerna på en drunknande man. Och omvänt kan den som tvivlar på sig själv inte uppnå någonting: han gör allt för att misslyckas.

Det är oerhört viktigt att föräldrar och mentorer är ett exempel för sina barn. Barnet är mycket mottagligt för förslag. Han gör allt som andra gör framför hans ögon. Låt därför föräldrar avstå från dåliga exempel.

Så fort barnet lär sig tala, låt honom säga tjugo gånger på morgonen och på kvällen: "Jag blir bättre och bättre för varje dag på alla sätt." Denna formel bidrar också till det utmärkta fysiska och mentala tillståndet hos barn.

Att eliminera uppmärksammade brister hos barn och åstadkomma önskvärda egenskaper hos dem kan vara extremt framgångsrikt genom följande förslag:

Varje natt, så fort barnet somnar, gå till sin säng så tyst som möjligt för att inte väcka det, stå på ett avstånd av cirka en meter bredvid honom och femton, säg tjugo gånger med låg röst (viskning) vad du skulle vilja framkalla i honom.

”Slutligen anser jag att det är mycket önskvärt att mentorer ger sina elever följande förslag varje morgon. Efter att ha fått dem att blunda bör du säga till dem: ”Barn, jag vet att ni alltid kommer att bete er bra, vara artig mot alla och lyda era föräldrar och lärare. När de säger åt dig att göra något eller gör en anmärkning kommer du genast att uppfylla det och det kommer inte att vara svårt för dig alls. Ibland verkar det som om de gör en kommentar till dig bara för att få dig att känna dig obehaglig. Nu förstår du väl att detta görs endast i ditt eget intresse, och därför kommer du alltid att uppleva bara en känsla av tacksamhet till dem som vänder sig till dig med detta.

Du kommer att älska varje verk, vad det än må vara. Och eftersom ditt arbete nu är reducerat till studier, kommer du att behandla alla ämnen som du studerar med kärlek, särskilt de som du inte har gillat förrän nu. När du kommer till skolan och lyssnar på läraren, kommer du att rikta all din uppmärksamhet, all din uppmärksamhet, på vad han kommer att säga, och du kommer inte att tänka alls på dina kamraters upptåg eller dumma upptåg och, naturligtvis, du kommer inte att göra dem själv.

Och eftersom du har förmågor kommer du lätt att förstå och tillgodogöra dig vad läraren kommer att berätta för dig: allt du lär dig kommer att vara i ordning på hyllorna i ditt minne och kommer alltid att finnas till ditt förfogande: vid behov kan du alltid dra nytta av det ena eller det andra.

När du är hemma och studerar ensam eller förbereder lektioner, behandla dina klasser på samma sätt med all din uppmärksamhet och du kommer alltid att ha de högsta betygen.

1

Efter författarens önskan använder vi här och i den följande presentationen termen "omedveten" (inconscient), även om i den vetenskapliga litteraturen en annan motsvarande term är mycket vanligare: "undermedveten" (undermedveten), "undermedveten" och etc. (Obs. Översättare).

2

Hur många alla slags fobier, av de mest skiftande slag och egenskaper, ibland nästan helt omärkliga, utvecklas på detta sätt i breda delar av befolkningen! Hur mycket onödigt lidande skapar vi alla, utan undantag, åt oss själva! Och samtidigt, överallt, på alla områden av livet - och allt för att vi nu "omedelbart" inte ersätter "skadliga omedvetna autosuggestioner" med "bra och medvetna autosuggestioner", som kan eliminera vårt objektivt ogrundade lidande.

Vår webbplats är bibliotekets lokaler. På grundval av Ryska federationens federala lag "Om upphovsrätt och närstående rättigheter" (som ändrats av de federala lagarna av den 19 juli 1995 N 110-FZ, av den 20 juli 2004 N 72-FZ), kopiering, besparing på en hårddisk eller annat sätt att spara verk som lagts upp på detta bibliotek är strängt förbjudet . Allt material presenteras endast i informationssyfte.

Emile Coue

Medveten självhypnos som ett sätt att bemästra sig själv

Förord

Den breda populariteten som faller på lotten för den eller den nya trenden, upptäckten eller uppfinningen medför alltid en stor fara. Hur frestande det än är att ett nytt ord ska tränga in mitt i befolkningens breda skikt, hur stor och värdig uppgiften än är att göra en ny erövring av tanken till allas och allas egendom, i alla, nästan utan undantag är denna önskvärda väg för popularisering oundvikligen förknippad med vulgarisering med förvrängningen och perversionen av det "nya ordet".

Detta öde var inte avsett att undkomma metoden för självhypnos av Emile Coué. Ett antal skäl bidrog till dess breda spridning: extrem allmän tillgänglighet och användarvänlighet, många framgångsrika resultat som han med rätta kan vara stolt över, och slutligen Coués personliga charm, där sällsynt fanatism i att tjäna idén kombinerades med fullständig ointresse och största blygsamhet.

Men framgången skapade oundvikligen en vurm, ett slags "mode". Och oupplösligt kopplade till detta var de snedvridningar som helt döljer kärnan i den nya metoden och i slutändan - tack vare en förvrängd tolkning och felaktig tillämpning - undergräver dess trovärdighet. Helt rätt, så prof. C. Baudouin, en anhängare av Coue och hans vetenskapliga tolk, som i förordet till sin bok: "La psychologie de la suggestion et de l" autosuggestion "säger: "Han är måttligt fanatisk anhängare av metoden - hans värsta fiender. De nå de mest löjliga överdrifter som misskrediterar den nya metoden i seriösa människors ögon."

Detta sorgliga fenomen måste bekämpas på alla möjliga sätt. Det råder ingen tvekan om att förklaringen av metodens sanna väsen, dess roll och betydelse och dess korrekta tillämpning bör vara huvuduppgiften för alla dem som på ett eller annat sätt har blivit ögonvittnen till dess välgörande verkan.

I detta avseende bör den första förebråelsen skickas till företrädare för vetenskaplig medicin, läkare. "Jag har ofta blivit övertygad", säger prof. Baudouin, "att bara de häftigaste attackerna mot den nya metoden kommer från de vetenskapsmän som inte ens brydde sig om att bekanta sig med mitt arbete, tillsammans med Coues egen bok." Styrd av en vandrande, vulgariserad uppfattning om metoden, avfärdar läkare den ofta med förakt, som från kvacksalveri, eller i bästa fall varnar för den, som från något skadligt och farligt.

Med kvacksalveri och annat medicinskt kvacksalveri har Kue-metoden ingen gemensam grund. Helt baserat på läran om det "omedvetna" (eller undermedvetna) som accepteras av den vetenskapliga medicinen, har metoden för självhypnos utvecklats av prof. Baudouins teoretiska belägg kan naturligtvis föranleda vissa invändningar, den eller den seriösa kritiken - han kan undergå vissa förändringar och tillägg under den period av fortsatt vetenskapligt arbete - men i alla fall metoden i sig, som sådan, från punkten av syn på ett djärvt uttalande av problemet, och ur synvinkeln av obestridliga fördelaktiga resultat - förtjänar den största uppmärksamheten och seriösa studier.

När det gäller den imaginära skadan och faran i samband med användningen av metoden, reducerades alla attacker på detta ämne och reducerades uteslutande till en sak: metoden för självhypnos, att kunna eliminera smärtsamma symtom och inte grundorsaken av en viss åkomma, distraherar den påstådda patienten från behovet av systematisk medicinsk behandling och tar honom bort från läkarens inflytande. Utan att fördjupa sig i lösningen av frågan om gränserna för metodens inflytande är det nödvändigt att skarpt och bestämt motbevisa slutsatsen som dras av detta. Varken metodens skapare själv, eller hans talrika anhängare, som i deras led räknade en hel del framstående och välkända läkare, undergrävde aldrig fromheten gentemot den vetenskapliga medicinen, motsatte sig inte metoden självhypnos till den och "ta bort" patienten från läkaren. Tvärtom, i den föreslagna boken av Emile Coue, och i alla hans elevers och vänners verk, och slutligen, i alla sessioner av massa och individuell förberedelse för uppfattningen av metoden, premissen för behovet av konventionella former av medicinsk behandling är överallt i framkant. Patienter introduceras ihärdigt och begripligt idén: "Om du inte har varit hos doktorn ännu, gå till honom tidigare; om du redan behandlas, fortsätt din behandling oföränderligt." Självhypnosmetoden kan och bör prövas som den enda behandlingsmetoden endast i de fall då medicinen antingen är maktlös i kampen mot sjukdomen, eller när den själv pekar patienten på denna väg, medvetet inser att med en psykogen. sjukdomsursprung, är det mest ändamålsenligt att kämpa med en aktiv och direkt inverkan på psyket. I alla andra fall är den nya metodens värdiga och ansvarsfulla uppgift att vara en nödvändig, effektiv hjälp till de vanliga behandlingsformerna.

Det är därför naturligt att framtiden för självhypnosmetoden enligt vår mening är förutbestämd av dess fortsatta teoretiska utveckling och en seriös, samvetsgrann och eftertänksam inställning från praktiserande läkares sida.

Boken som erbjuds läsarnas uppmärksamhet kan inte betraktas som en uttömmande vetenskaplig studie. Den teoretiska utvecklingen av metoden ägnas, som redan antytts, åt det gedigna arbetet av prof. Baudouin.

Uppgifterna i boken av Emile Coué är helt olika. Dessa andra uppgifter bestämmer hela hans liv och all hans fruktbara verksamhet.

Att inte vara en fåtöljsforskare av naturen, när han kom nära problemet som intresserade honom först i vuxen ålder och efter långa observationer som "konstruerade" sin metod, ägnade Coué från första början all sin kraft åt dess praktiska tillämpning. Genom att arbeta outtröttligt, dag efter dag, år efter år, gav han - och fortsätter att ge - på tiotusentals exempel - bevis på höga praktisk värdet av den nya metoden.

Dess mål är att hjälpa alla och alla. Han har bråttom att leva. Dussintals och hundratals drabbade har väntat på honom sedan morgonen. Han vet, han är övertygad om att han kommer att hjälpa dem genom att lära dem hur man använder metoden för självhypnos. Han har inte och kan inte hinna med teoretiskt arbete, för att fördjupa metoden. Han tillhör människor, till en levande sak, att älska sin nästa, och det är inte utan anledning som han i Frankrike har förtjänat namnet "mänsklighetens vän".

Coués arbete pågår kontinuerligt i cirka 25 år. Men dess början tillhör en ännu tidigare period: på 80-talet av förra seklet började han, en blygsam farmaceut från en liten stad nära Nancy, noggrant titta på arbetet av kända franska forskare, prof. Liebeault och Bernheim, grundarna av "vetenskaplig hypnotism". Coué lade märke till de praktiska bristerna med hypnotisk behandling och följde vaksamt det fortsatta hälsotillståndet hos många patienter och funderade på att skapa sin egen metod. Istället för principen att utsätta patientens psyke för påverkan av en hypnotisör, baserade han den från första början på utvecklingen av patientens självaktivitet. Från en speciell och snäv i sin praktiska tillämpning av den terapeutiska formen av hypnotisk suggestion, gick Coué sålunda vidare till självhypnos, som enligt hans åsikt är en verkligt kraftfull, verkligt universell mänsklig psykisk förmåga. En ytterligare fas i utvecklingen av metoden var upprättandet av en relation mellan den medvetna viljan och fantasin. Denna fråga är detaljerad och tydligt angiven på följande sidor. Det räcker här att notera att denna princip är ett försök till en konsekvent utveckling av läran om det undermedvetna, konstruerad av Freuds, Breuers och andras skola.