Кумегийн ойн баярын мэнд хүргэе
Эртний домогт: Хүн төрөхөд тэнгэрт од гэрэлтэж, Түүний төлөө үүрд гэрэлтэх болно. Тиймээс одыг зөвшөөрөөч ...
Эрхэм уншигчид аа, хавар цаг ямагт өөрсдийгөө арчлах цаг болсныг хэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, та үргэлж 100% харахыг хүсдэг, гэхдээ ялангуяа одоо. Тиймээс би өнөөдөр блог дээр гоо сайхны тухай ярихыг санал болгож байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ сэдэв нь маш өргөн хүрээтэй, олон талт юм. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг чухал, учир нь үзэсгэлэнтэй байх нь бидний хүн нэг бүрийн хүсэл юм. Хэн нэгэн төгс дүр төрхийг эрэлхийлэхийн тулд бүх хүч чадлаа үүнд зориулж, амьдралынхаа хамгийн чухал зорилтуудын нэг гэж үздэг. Жишээлбэл, миний хувьд гоо сайхны асуудалд илүү дунд зэрэг хандах нь илүү ойр байдаг. Өдөр бүр өөрийгөө арчлах, тэр ч байтугай гоо сайхны салон руу явахад олон цаг зарцуулах боломжгүй юм. Тиймээс би бүх зүйлийг хяналтандаа байлгахыг илүүд үздэг.
Миний аврал бол үнэтэй гоо сайхны процедурыг бүрэн орлох жор, нууц, зөвлөмж гэсэн бяцхан эмэгтэй заль мэхүүдийн арсенал юм. Би гэртээ бүх зүйлийг ашиглах дуртай. Нэгдүгээрт, би өөртөө итгэлтэй байна, хоёрдугаарт, би өөртөө зориулж янз бүрийн жор, найрлагыг сонгох дуртай. Өнөөгийн эмэгтэйн амжилт бол түүний мэдээлэл сайтай байх нь надад санагдаж байна. Эцсийн эцэст бид илүү ихийг мэдэх тусам илүү их өргөдөл гаргах боломжтой.
Гэсэн хэдий ч өнөөдрийн нийтлэлийн сэдэв рүү буцъя. Бидний гоо үзэсгэлэнгийн түлхүүр юу вэ? Юуны өмнө цэвэр байдал! Гадаад, дотоод аль аль нь. Өнөөдөр бид гаднах цэвэр байдлын талаар ярих болно. Гэртээ нүүрээ цэвэрлэх талаар ярилцъя. Нүүр будалт, тэжээлийн маск, үсний будаг нь бидний "суурь" - нүүрний арьсанд ямар нэг зүйл буруу болвол ар тал руугаа алга болдог. Тиймээс түүний нөхцөл байдлыг байнга хянаж, цэвэрлэх журмыг тогтмол хийх нь маш чухал юм. Мөн та өөрөө үүнийг хийж чадна.
Гэртээ нүүрээ цэвэрлэх анхны төхөөрөмж "Chamomile" -ийг би тэр даруй санаж байна. Та түүнийг барьж авсан эсэхийг мэдэхгүй, би маш сайн санаж байна. Уурын процедур, ваннд хийж болох эдгээр ургамлууд, нүүрийг маш их ууршуулж, дараа нь бидний зарим эмэгтэй нууц нь аз жаргал, баяр баясгалангийн мэдрэмжийг өгсөн. Мэдээжийн хэрэг, одоо, магадгүй бүх зүйл тийм биш юм. Мөн маш олон шинэ зүйл гарч ирэв. Гэхдээ хэн ч гэрийн журмыг цуцалсангүй. Энгийн, хүртээмжтэй, үр дүнтэй.
Арьстай холбоотой ямар нэгэн процедурыг шийдэхээсээ өмнө "Яагаад энэ хэрэгтэй вэ?" гэсэн гол асуултанд хариулах хэрэгтэй. Арьсны шинэчлэлт нь бидэнд юу өгдөг талаар энэ видеоноос мэдэж болно. Мөн гэртээ нүүрээ цэвэрлэдэг жишээ, бүх зүйлийг хэрхэн ажил хэрэг болгох талаар зөвлөгөө өгдөг. Видео бичлэгийг үзэцгээе.
Гэрийн нөхцөлд нүүрний арьсыг хэрхэн цэвэрлэх талаар миний блог дээр аль хэдийн ярьсан. Энэ бол блогийн уралдааны хүрээнд оролцогчдын нэг нь нүүрээ маш үр дүнтэй цэвэрлэх жорыг хуваалцсан нийтлэл байв. Мөн яг тэр тэмцээнд нүүрэнд зориулсан маш сонирхолтой гайхамшигт маск-плёнк гарч ирэв.Би хажуугаар өнгөрөхгүй, өөрийгөө эмчлэхийг зөвлөж байна.
Өнөөдөр бид хэд хэдэн арга замыг судалж, ижил цэвэрлэгээ хийх ёстой дүрмүүдтэй танилцах болно. Дүрэм журмаас эхэлцгээе.
Асуудалд чадварлаг хандахын тулд та хэд хэдэн дүрмийг санах хэрэгтэй.
1. Арьсанд дерматит, ямар нэгэн шинж чанартай тууралт, батга, үрэвслийн шинж тэмдэг бүхий хар батга, экзем гэх мэт шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд л гэрийн нөхцөлд нүүр цэвэрлэнэ.
2. Эгзэгтэй өдрүүдэд нүүрээ цэвэрлэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүд ч ийм үйл ажиллагаанд оролцохыг зөвлөдөггүй.
3. Зөв үр дүнд хүрэхийн тулд үе шаттайгаар үйлдэл хийх хэрэгтэй.
1. Бэлтгэл. Юуны өмнө бид нүүр будалтын үлдэгдлийг угааж, ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр цэвэрлэнэ.
2. Дараа нь та арьсыг бэлтгэх хэрэгтэй цэвэрлэгээилүү хялбар байсан бөгөөд арьс нь өртөөгүй. Үүнийг хийхийн тулд бид нүүрний арьсыг зөөлрүүлж, нүхийг нээх хэрэгтэй. Энэ зорилгоор ихэвчлэн ашигладаг дулаан компресс . Та ямар ч декоциний хэрэглэж болно - утас, chamomile, мэргэн эсвэл зүгээр л буцалсан ус. Үслэг алчуурыг халуун шингэнээр чийглээд нүүрний янз бүрийн хэсэгт - хацар, дух, эрүү зэрэгт ээлжлэн түрхээрэй.
Өөр нэг арга бол самбайг декоциний эсвэл усанд дэвтээж, нүүрэндээ хэдэн минут байлгана. Мэдээжийн хэрэг, хэрэглэсэн компресс нь тав тухтай температурт байх ёстой, та өөрийгөө шатаах ёсгүй. Бидний даалгавар бол эпидермисийг (арьсны дээд давхарга) "дулаацуулж", уураар зайлуулах явдал юм. Сарнай хацар нь арьсыг аль хэдийн бэлтгэсэн гэдгийг та ойлгож болно. Хэрэв та гуурсан хоолойн багтраа, зүрх, судасны өвчнөөр өвддөггүй бол шахалтын оронд уурын баннийг уурын банн болгон ашиглаж болно.
Бид ижил шөл хэрэгтэй болно, гэхдээ илүү халуун төлөвт, чанасан. Дээрээс нь алчуураар хучсан нүүрээ барих хэрэгтэй. Хуурай арьстай хүмүүст зориулсан уурын ванны үргэлжлэх хугацаа нь ойролцоогоор 5 минут, илүү асуудалтай арьстай хүмүүст илүү удаан, илүү эрчимтэй ажиллах шаардлагатай тул та нүүрээ уурын дээр 10 минут байлгах хэрэгтэй. -12 минут.
3. Дараа нь ирдэг тусгай скраб ашиглан шууд цэвэрлэх . Бид скраб жорны талаар бага зэрэг дараа ярих болно. Заримдаа гэртээ нүүрний механик цэвэрлэгээ хийдэг - энгийнээр хэлэхэд хар батгыг гараар шахаж авдаг. Гэсэн хэдий ч гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг өөрөө хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь зөвхөн халдвар төдийгүй арьсны гэмтэлтэй байдаг. Хэрэв та ийм хариуцлага хүлээсэн бол арьсыг устөрөгчийн хэт ислээр арчихаа мартуузай.
Үүнийг үйл явцын туршид үе үе хийх ёстой. Энэ процедурын гол нөхцөл бол ариутгал юм. Түүнээс гадна, энэ зорилгоор согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх нь дээр - энэ нь арьсыг хэт хуурайшуулж, чангалж, хэт их цочроох, улмаар бүр хальслах шалтгаан болдог. Гараа сайтар угааж, антисептикээр эмчлэх хэрэгтэй гэдгийг сануулъя, хумс богиносдог. Түүнээс гадна арьс гэмтэх эрсдлийг бууруулахын тулд хуруугаа боолт эсвэл самбайгаар боож өгөх нь дээр.
4. Уг процедурын дараа та суларсан нүхийг "хаах" хэрэгтэй . Үүнийг хийхийн тулд арьсыг мөсөн шоо эсвэл дуртай ургамлын хөлдөөсөн декоциний - мэргэн, coltsfoot, гаагаар арчина. Та мөн нимбэгний шүүсээр арьсыг үрж болно. Нүүрний гадаргууг бүрэн хатаахыг хүлээсний дараа чийгшүүлэгч эсвэл тэжээлийн тосоор тосолно. Гэсэн хэдий ч үүнийг хэтрүүлж болохгүй - илүүдэл тосыг цаасан алчуураар арчихаа мартуузай.
Одоо гэрийн нүүр цэвэрлэхэд ашиглаж болох скрабуудын цөөн хэдэн жишээг үзүүлэв.
Эдгээр хоёр найрлагыг гар хийцийн нүүрний скраб хийхэд ихэвчлэн ашигладаг. Түүнээс гадна та тэдгээрийг хоёуланг нь "дуэт" болгон ашиглаж болох бөгөөд тус бүр нь "соло" юм. Үнэндээ процедур нь маш энгийн. Дуртай хүнсний ногоо (хуурай арьсны хувьд) эсвэл устөрөгчийн хэт ислийн уусмалд (тослог бол), давс эсвэл содад дүрсэн хөвөн дэвсгэр ашиглан аль хэдийн бэлтгэсэн нүүрэндээ түрхэнэ. Эсвэл хоёуланг нь тэнцүү хэмжээгээр нэгтгэнэ. Илүү ширүүн хальслахын тулд та том ширхэгтэй давс авах хэрэгтэй, зөөлөн бол "нарийн калибрын" давс тохиромжтой. Хоёроос гурван минутын турш арьсны асуудалтай хэсгийг хөвөн дэвсгэрээр дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн арчина.
Давс нь нэлээд хүчтэй "эм" гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, тиймээс нүүрэнд түрхсэн хөөс эсвэл угаалгын гель дээр содын скраб хэрэглэхийг зөвлөж байна. Та сод-давсны найрлагыг дахин гурван минутын турш орхиж болох бөгөөд энэ хугацаанд та бага зэрэг хорсох мэдрэмжийг мэдрэх болно. Бүү ай - ийм байх ёстой, гэхдээ хорссон мэдрэмж нь шатаж буй мэдрэмж төрж байвал та үүнийг тэвчих шаардлагагүй.
Гоо сайхны шавар нь нүүрийг цэвэрлэхэд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Та үүнийг эмийн сан эсвэл гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Хар батгыг арилгахын тулд ихэвчлэн хар шавар хэрэглэдэг боловч энгийн цагаан шавар нь бас тохиромжтой. Шавар нь татах нөлөөтэй, өөрөөр хэлбэл арьсны доод давхаргад байгаа бохирдол, хорт бодисыг эпидермисийн дээд давхаргад хүргэдэг гэдгийг би шууд хэлэх ёстой. Батга гарч байгааг анзаарч магадгүй ч шавар гурав дахь түрхсэний дараа тэд өнгөрөх болно.
Тиймээс бид эрдэс нунтагыг ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний хамт өтгөн цөцгийтэй тууштай болгон шингэлж, дараа нь нүүрэндээ түрхэнэ. 15 минут орчим байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд маск хатмагц хуруугаараа усанд дүрж нүүрэндээ бага зэрэг иллэг хий. Шавар бага багаар эргэлдэж, арьс нь цэвэрлэгдэж эхэлнэ. Бүтээгдэхүүний үлдсэн хэсгийг зайлж угаана.
Хэрэв таны арьс хэт нарийхан байвал дараах найрлагыг бэлтгэ: 3 хоолны халбага шавар, 1 халбага оливын тос, 1 цайны халбага глицерин, шаардлагатай бол хольцыг хүссэн тууштай усаар шингэлнэ. Та найрлагыг металл объекттой хольж болохгүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Хуванцар халбага авах нь дээр. Ийм маскыг нүд, амны зүслэгийг урьдчилан хийдэг хүнсний хальсанд түрхэж болно. Бүгдийг нүүрэндээ түрхээд хагас цагийн турш хэвтээрэй. Уг процедурын дараа бүлээн усаар сайтар зайлж угаана.
Би нийтлэлдээ шаврыг эрүүл мэнд, гоо сайханд хэрхэн ашиглаж болох талаар дэлгэрэнгүй ярьсан.Хэрэв та шавраар үс, нүүрэндээ маск хийж үзээгүй, мөн эрүүл мэнддээ хэрэглэж үзээгүй бол материалыг уншихыг зөвлөж байна. Охид бид хоёр шаварт дуртай. Тэд ямар шавар худалдаж аваагүй, юу хийгээгүй юм бэ.
Өөр нэг үр дүнтэй гүн цэвэрлэгч. Гэсэн хэдий ч энэ нь бас нэлээд хүчтэй тул хэт мэдрэмтгий арьсны эзэд үүнийг хэрэглэхгүй байх нь дээр. Маск авахын тулд bodyagi нунтагыг устөрөгчийн хэт ислийн 3% -ийн уусмалаар нунтагласан тууштай хольж холино. Бид найрлагыг нүүрэндээ түрхэж, нүдний эргэн тойрон дахь хэсгээс зайлсхийхээ мартуузай. Бид 15 минутын турш барьдаг, үр нөлөөний дунд шатаж, хорсох шинж тэмдэг илэрч, угаана.
Ийм маск хэрэглэсний дараа нүүр нь улаан болж хувирахыг харах болно - энэ нь логик үр дүн юм, учир нь bodyaga нь цусны судсыг төдийгүй нүх сүвийг өргөжүүлдэг. Тиймээс хуримтлагдсан бүх шороо нь тэднээс гарч ирдэг. Ийм маск хэрэглэснээс хойш хэдэн цагийн дараа нүүрний арьс хальслах шинж тэмдэг илэрч болно. Тийм ээ, арьсан дээр хуримтлагдсан үхсэн эс, бохирдол таныг орхино.
Миний зөвлөгөө: Эхлээд гар дээрээ бичвэр хийхийг хичээ. Хэрэв bodyaga танд тохирсон бол нүүрэндээ түрхээрэй.
Гэртээ нүүрээ цэвэрлэж болох аргуудын нэг бол овъёосны будаа нь бидэнд танил юм. Хэрэв арьс хуурай бол тэдгээрийг цөцгийтэй хольж болно. Ийм гуужуулагчийг угаахын өмнө нүүрэндээ 20-25 минутын турш түрхэж, арьсаа хурууны үзүүрээр дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн үрж, нүүрний асуудалтай хэсгүүдэд - хамрын далавч, дух, эрүү гэх мэт хэсэгт онцгой анхаарал хандуулаарай. -Т-бүс гэж нэрлэдэг.
Үр тарианы оронд та аль хэдийн ашигласан ууж болно кофены шаар. Үнэхээр байгалийн бүтээгдэхүүн яагаад алга болдог вэ? Нүүрэндээ өтгөн түрхээд анхилуун үнэрийг нь мэдэрч, аль хэдийн бэлтгэсэн аяга кофе ууна.
Ямар ч гуужуулагч, гуужуулагчийн дараа та өөрийн дуртай нүүрний тосоор арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлэх хэрэгтэй гэдгийг дахин сануулъя.
Нүүрний арьсыг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа цэвэрлэх процедурыг хийх шаардлагатай гэдгийг би бас тэмдэглэж байна. Хэдийгээр энэ нь таны арьсны төрөл, түүний онцлогоос хамаарна. Гэсэн хэдий ч тайлбарласан процедурыг тогтмол хэрэглэх нь таныг нүүрэн дээр батга хэлбэрээр үүсэх тааламжгүй формацаас аврахаас гадна арьсыг царцсан өнгөлгөө өгч, толигор, гэрэлтсэн болгоно.
Бид гэртээ нүүрээ цэвэрлэхээр шийдэхдээ эдийн засгийн асуудлыг голчлон удирддаг. Эцсийн эцэст, гоо сайхны салонд тогтмол зочлох нь хямдхан биш юм. Хэдийгээр техник хангамжийн нүүрний цэвэрлэгээг зөвхөн мэргэжилтэн, зөвхөн гоо сайхны салон, гоо сайхны салонуудад байдаг тусгай тоног төхөөрөмж ашиглан хийж болно. Тиймээс бид дээр дурдсан аргуудаас илүү боломжийн аргыг сонгодог.
Гэвч ахиц дэвшил зогсохгүй байгаа бөгөөд өнөөдөр та гэрийн нүүр цэвэрлэгч худалдаж аваад өөрийн гэрийн хананд зориулалтын дагуу ашиглах боломжтой. Үнэнийг хэлэхэд, надад ийм гайхамшигт хэрэгсэл ашиглаж байсан туршлага байхгүй. Гэсэн хэдий ч үр дүнтэй нь батлагдсан түүний өсөн нэмэгдэж буй алдар нэр нь удахгүй үс хатаагч эсвэл эпилятор шиг түгээмэл болно гэсэн үг юм. Би найзууддаа ийм төхөөрөмжийг сонсож, харсан. Тэр өөрөө хараахан шийдээгүй эсвэл түүний сэтгэл татам байдлыг эцэс хүртэл шингээж аваагүй байна. Би ямар нэг байдлаар илүү консерватив аргад дуртай.
Тэгээд одоо надаас чамд сүнсний төлөө. Ирина Богушевская Түлхүүрүүд таны гарт . Бичлэг дээр бид "Хайрын фен-фэн үнэр" киноны бичлэгийг харж байна. Ирина Богушевскаягийн дууны хөгжим ба гүйцэтгэл.
Хүн бүр ийм түлхүүрийн эзэн болоосой гэж хүсч байна. Эргэн тойронд баяр баясгалан, гоо үзэсгэлэн, эв найрамдал, зүгээр л нарны гэрэл. Бидэнд одоо ийм гайхалтай нартай өдрүүд байна. Зүгээр л гайхамшиг!
бас үзнэ үү
Хариулт
Хариулт
Лана
2016 оны есдүгээр сарын 26 12:34 цагт
Хариулт
2016 оны есдүгээр сарын 16 1:34 цагт
Хариулт
Хариулт
Хариулт
Хариулт
Хариулт
Миленка
2014 оны гуравдугаар сарын 20 10:13 цагт
Хариулт
Ольга
2014 оны гуравдугаар сарын 18 21:49 цагт
Хариулт
Виктория
2014 оны гуравдугаар сарын 18 6:49 цагт
Нүүрний цэвэрлэгээний процедур олон жилийн өмнө бидэнд ирсэн. Өнөөдөр гоо сайхны салонуудад хийгддэг хамгийн сүүлийн үеийн техникүүд байдаг.
Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүд олон тооны салонуудын үйлчилгээг ашиглах гэж яарах хэрэггүй бөгөөд мэргэжилтнүүдийн тусламжгүйгээр өөрсдийн гараар нүүрээ цэвэр байлгахыг хүсдэг.
Эмэгтэй хүн бүр өөрсдийгөө мэргэжлийн гэж нэрлэдэг мэргэжилтнүүдэд итгэдэггүй. Нарийхан нүүрний арьстай ажиллахад гарсан алдаа нь үнэтэй байдаг.
Салоныг цэвэрлэсний дараа эмэгтэй хүн толинд туссан тусгалаа танихгүй байх тохиолдол байдаг. Нүүр нь сорви, жижиг сорви, "цоорхой" -оор бүрхэгдсэн байв. Та зөвхөн батлагдсан гоо сайхны эмч нарт итгэх хэрэгтэй бөгөөд тэдгээрийн цаана ижил төстэй олон процедур байдаг тул тухайн мэргэжилтний ажлыг салоны вэбсайт дээр тайлбарласан бол тоймыг судлах нь зүйтэй юм.
Гэрийн цэвэрлэгээ хийхийн тулд салоны цэвэрлэгээг орхисны дараа та юу болж байгааг бүрэн хариуцдаг тул нүүрний цэвэрлэгээний нарийн ширийнийг бие даан судлах нь зүйтэй.
Гэртээ нүүрээ сайтар цэвэрлэхийн өмнө та зарим бэлтгэл ажлыг хийх хэрэгтэй, тухайлбал шаардлагатай багаж хэрэгсэл, багаж хэрэгслийг бэлтгэх хэрэгтэй. Бидэнд хэрэгтэй болно:
Одоо бид ямар дарааллаар, юуг, яагаад ашиглах ёстойг шинжлэх болно. Энэ талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Үүнийг өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрэнд хийх хэрэгтэй. Дараа нь . Нойтон арьсанд скрабыг хөнгөн, гөлгөр хөдөлгөөнөөр түрхэж, бүтээгдэхүүнийг нэг минутын турш үрж, дараа нь үрж болохгүй.
Процедурыг өөрөө хийхийн тулд танд цаг хугацаа хэрэгтэй. Гэрийн нөхцөлд нүүр цэвэрлэх нь нэлээд удаан үргэлжилдэг. Скраб хийсний дараа ванны бэлтгэлийг хийх нь зүйтэй бөгөөд үүнд их цаг хугацаа шаардагдахгүй. Хамгийн багадаа хоёр литр саванд ус буцалгах шаардлагатай.
Өмнө дурьдсанчлан цэвэрлэгээг буцалж буй ус эсвэл дараах ургамлын декоциний ашиглан хийдэг: хуурай, мэдрэмтгий арьсанд розмарин, шарилж, yarrow, тослог арьсанд - chamomile, гэзэг исгэх хэрэгтэй. Ургамлууд нь ашигтай нөлөө үзүүлдэг, одоо байгаа цочролыг багасгаж, бичил эргэлт сайжирдаг.
Шөл бэлэн болсон тул та уураар жигнэж эхэлж болно. Аяга таваг дээр бөхийж, алчуураар таглана. Нүүр нь бүх уурыг идэвхтэй шингээж, хэдхэн минутын дараа идэвхтэй хөлрөх болно. Уурын усанд ороход ойролцоогоор 10 минут шаардагдана.
Хөлсөө цэвэрхэн зөөлөн алчуур эсвэл салфеткаар тогтмол дүрэх хэрэгтэй. Нүүрээ үрж болохгүй, хүчтэй цочрол үүсч болзошгүй.
Нүх нээгдсэн тул цэвэрлэж эхлэх цаг болжээ. Гар нь маш цэвэрхэн, согтууруулах ундаагаар эмчилсэн байх ёстой.
Хэрэгтэй видеог үзээрэй:
Нүүрэн дээр хар цэгүүд тод харагдах бөгөөд үүнийг хоёр гараараа болгоомжтой арилгах хэрэгтэй. Бид спирт агуулсан тоник эсвэл бусад тусгай хэрэгслээр нүхийг нарийсгадаг. Нүүрээ тоникоор бага зэрэг арчиж, T-бүс гэж нэрлэгддэг хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай. Нүүрээ алчуураар арчиж болохгүй.
Процедурын явцад халдвар нь энгийн шинж чанартай тул халдваргүйжүүлэхэд анхаарах хэрэгтэй.
Зарим эмэгтэйчүүд хар цэгүүдийг шахах нь гунигтай үр дагаварт хүргэдэг гэж үздэг. Та яаж нүүрээ өөрөө цэвэрлэж, арьсанд зөөлөн нөлөө үзүүлэх вэ? Үүний тулд цэвэрлэхээс өөр сонголт байдаг, эдгээр нь цэвэрлэх маск юм.
Тэдний үр нөлөө нь дээр дурдсан цэвэрлэгээ шиг мэдэгдэхүйц биш боловч арьсанд үзүүлэх нөлөө нь тийм ч радикал биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тусгай дэлгүүрүүд хар батгыг арилгадаг нөхөөсийг зардаг. Хэрэглэхийн өмнө арьсыг уураар жигнэх тохиолдолд энэ арга нь нэлээд үр дүнтэй байдаг.
Нүүрээ цэвэрлэхийн өмнө арьсанд бага зэргийн гэмтэл байгаа эсэхийг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Батга, экзем, үрэвслийг олж мэдсэнийхээ дараа нарийхан арьсыг илүү ихээр гэмтээхгүйн тулд ийм үйл ажиллагаанаас татгалзаарай. Нүүрээ ууршуулж, 3% устөрөгчийн хэт ислээр арчина.
Гараа согтууруулах ундаагаар цэвэрлэ. Ариутгасан алчуурыг самбайгаар хийж, хуруугаараа хуруугаараа боож, өөхний булчирхайг шахаж, sebaceous залгуураас сална.
Үүний тулд танд хэрэгтэй болно:
Үйл явцад саад болохгүйн тулд үсээ бэхлэх нь дээр. Ургамлын гаралтай дулаан шахалтыг хэрэглээрэй. Хуурай, мэдрэмтгий арьсанд тосны маск зайлшгүй шаардлагатай. Та мөн парафины маск хэрэглэж болно, гэхдээ эхлээд нүүрээ оливын тосоор арчина.
Танд 2 аяга хэрэгтэй болно. Нэгд нь 2 халбага давс хийнэ, нөгөө рүү нь бүлээн ус эсвэл хэт ислийн уусмал хийнэ. Хөвөн арчдасыг самбайгаар боож, хэт исэл, дараа нь давстай саванд дэвтээнэ. Асуудалтай газруудыг арчдасаар арчина. Үүнийг 2 минут орчим хий.
Шатаж буй мэдрэмж төрж магадгүй бөгөөд энэ тохиолдолд нүүрээ эхлээд халуун усаар зайлж, дараа нь хүйтэн усаар зайлна.
Хэдэн өдрийн дараа процедурыг давтаж болно. Ийм аргаар нүүрээ дахин цэвэрлэхийн тулд хэдэн долоо хоног өнгөрөх ёстой.
Энэ нь гоо сайхны салонуудад алдартай процедур гэж тооцогддог. Гэхдээ үүнийг гэртээ давтаж болно, гол зүйл бол тусгай цахилгаан хэрэгсэлтэй байх явдал юм. Уг процедурыг анх удаа хийхдээ хэрэглэх дүрмийг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй.
Төхөөрөмж дээр байрлах вакуум цорго нь сөрөг даралт үүсгэдэг. Ийм төхөөрөмжийн ажлыг тоос сорогчтой харьцуулж болно.
Вакуум төхөөрөмжийн үйл ажиллагааны зарчим нь энгийн бөгөөд та цорго нь арьсан дээр дугуй хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Зааврын дагуу процедурын өмнө зааварт заасан маскыг хэрэглэнэ. Цэвэрлэгээ нь массажны шугамын дагуу хийгддэг.
Та эхлээд маск түрхэлгүйгээр вакуум цэвэрлэгээг ашиглаж болно, процедурын дараа арьс өөрчлөгдөж, чангалж, нүүрний тунгалаг зууван хэлбэр үүсдэг.
Уг процедур нь үр дүнтэй байхын тулд таны арьсанд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд тодорхой дарааллыг дагаж мөрдөх ёстой, өөрөөр хэлбэл түүнийг хэрэгжүүлэх зөв техникийг дагаж мөрдөх ёстой.
Юуны өмнө арьсыг ердийн аргаар цэвэрлэдэг: та төвийг сахисан, жишээлбэл, хүүхдийн савангаар угааж, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг тусгай гель, хөөс эсвэл сүүгээр арилгаж болно. Арьсыг гүн цэвэрлэхэд зориулж ийм бэлтгэл хийх нь ердийн гоо сайхны маск хэрэглэхээс өмнөх бэлтгэлээс ялгаатай биш юм.
Бүх төрлийн арьсанд зориулсан гар хийцийн цэвэрлэгчийг гурван халбага шинэ алимны шүүс, зургаан хоолны халбага сүү, нэг халбага зөгийн бал холих замаар хийж болно.
Дараагийн үе шат нь гуужуулагч, өөрөөр хэлбэл гуужуулагч бөгөөд түүний зорилго нь арьсны эвэрлэг давхаргын үхсэн эсүүдээс салж, нүх сүвийг бөглөж, батга гарахад хувь нэмэр оруулдаг.
Гуужуулагчийг гуужуулахын тулд танд скраб хэрэгтэй бөгөөд үүнийг дашрамд хэлэхэд гал тогооны өрөөндөө бэлдэж болно.
Арьсыг скрабаар эмчлэх нь хэт их даралтгүйгээр дугуй хөдөлгөөнөөр хийгддэг. Хар комедон хуримтлагдах газрыг жигд натри эсвэл нарийн ширхэгтэй "нэмэлт" давс (тэдгээрт нойтон хөвөн дүрэх замаар) ижил аргаар эмчилж болно. Үүний дараа бүх зүйлийг цэвэр бүлээн усаар зайлж, арьсыг хатаана.
Гэрийн нөхцөлд нүүрний гүн цэвэрлэгээний гурав дахь алхам нь уураар арьсны нүх сүвийг тэлэх явдал юм; "Уурын өрөө" нь хөлстэй хамт бүх бохирдол арилдаг тул нүх сүвийг чөлөөлөх боломжийг олгодог. Халуун уурын үйлдэл нь арьсны доторх цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, эд эсийн бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг.
Арьсыг уураар жигнэх арга нь амьсгалахтай төстэй: буцалж буй усыг аяганд хийнэ, хэдэн минутын турш хөргөнө (нүүрээ хэт халуун уураар шатаахгүйн тулд), та аяганы дээгүүр бөхийлгөх хэрэгтэй ( уснаас 20-25 см зайд) толгойгоо алчуураар боож, аяган дээр 10 минут суу. Арьс нь мэдрэмтгий бол энэ хугацааг 5 минутаар хязгаарлана.
Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та зарим эмийн ургамлыг буцалж буй усанд хийж (дээрээс харна уу), хуурай ногоон цай эсвэл 3-4 дусал эфирийн тос (сарнай, лаванда, цайны мод эсвэл розмарин) дуслаарай.
Уурын өрөөнд орсны дараа арьсыг цэвэр алчуураар арчиж хатааж, гараа сайтар угааж (мөн архи эсвэл хлоргексидины уусмалаар арчиж), долоовор хуруугаа ариутгасан боолтоор боож, комедоныг хоёр талд нь дарна. хурууны үзүүрээр нүх сүвнээс нь арилгана. Устгасан хар цэгүүдийг эмийн санд салицилийн хүчил 1-2% спиртийн уусмал, бензоил хэт исэл (2.5%) эсвэл 3% хэт ислийн уусмалаар эмчлэхийг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ эдгээр сангууд нь арьсны уурын нүхийг нарийсгаж өгдөг. Үүнтэй ижил зорилгоор та арьсыг шинэхэн исгэсэн (хөргөсөн) ногоон цайны холимогоор байгалийн алимны цуу (стандарт аяганд хоёр хоолны халбага) нэмээд арчих хөдөлгөөнөөр болгоомжтой арчилж болно. Мөн бүх нүхийг хаахын тулд нүүрээ хүйтэн усаар зайлахыг зөвлөж байна.
Уг процедур нь чийгшүүлэгч нүүрний маск эсвэл чийгшүүлэгч түрхсэнээр (уураар жигнэх үед арьс чийгээ алдсан тул) төгсдөг. Тослог арьсыг арчлахад хуурай арьсыг арчлахаас багагүй чийг шаардагддаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Ямар ч төрлийн арьсны чийгшил нь эпидермисийн бүх давхаргын хэвийн үйл ажиллагаа, коллагены оновчтой түвшинг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Нэмж дурдахад арьсны чийгийн дутагдал нь арьсны нүх сүвийг бөглөрөхөд хүргэдэг.
Гэрийн нөхцөлд нүүрээ гүн цэвэрлэх нь давуу болон сул талуудтай.
Түүний эргэлзээгүй давуу талуудын дунд тэд хямд өртөгтэй (салон дахь энэ процедурын үнэтэй харьцуулахад), байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэх чадвар, гоо сайхны салон дээр нүүр царайгаа засах үед гарч болох хамгийн бага таагүй байдлыг тэмдэглэж байна.
Нэмж дурдахад, гэрийн цэвэрлэгээ хийснээр нөхөн сэргээх хугацаа, өөрөөр хэлбэл процедурын дараа арьс хэвийн байдалдаа орох хугацаа (улайлт, хавдар арилах) хамаагүй богино байдаг: нэг эсвэл хоёр өдрийн оронд хэдэн цаг байдаг. Түүнээс гадна, байшингаа цэвэрлэхдээ нэн даруй гадагш гарах шаардлагагүй (салонд зочлохоос зайлсхийх боломжгүй).
Дашрамд хэлэхэд, энэ "нөхөн сэргээх үе" -д ядаж нэг өдрийн турш та ямар ч гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.
Алдаа дутагдлуудын дунд юуны түрүүнд хүсээгүй үр дагавар, хүндрэлүүд - халдвар ба дараагийн үрэвсэл зэргийг дурдах хэрэгтэй. Гоо сайхны эмчийн үйлчилгээг ашиглах тохиолдолд халдварыг үгүйсгэхгүй ...
Нүүрний тууралт, хар батга, батга зэрэг нь онцгой анхаарал шаарддаг асуудал юм. Арьсны эмгэгүүд нь ихэвчлэн буруу хооллолт, бие махбодь, архаг өвчин, экологийн дутагдал зэргээс үүсдэг. Нүүрний гүн цэвэрлэгээ нь үнэтэй гоо сайхны салонуудын үйлчилгээнд хамрагдахгүйгээр бие даан хийх боломжтой процедур юм.
Ихэнхдээ буруу арчилгаа, тогтмол бус цэвэрлэгээний улмаас арьсны нөхцөл байдал мууддаг. Гэртээ нүүрээ цэвэрлэх нь олон асуудлыг арилгах, эмх цэгцтэй болгоход тусална..
Орших янз бүрийн арга замуудэпидермисийн нөхцөл байдлыг сайжруулах. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд уламжлалт арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг: бүх төрлийн тоник, угаалгын гель. Гэсэн хэдий ч эдгээр сангууд нь дотоод давхаргыг бүрэн цэвэрлэж, арьсны тууралтыг арилгах боломжгүй юм.
Гоо сайханчид 20 жилийн дараа нүүрээ тогтмол цэвэрлэж байхыг зөвлөж байна. Залуу нас, эрүүл төрхийг удаан хугацаанд хадгалахын тулд хальслах ажлыг системтэйгээр хийх хэрэгтэй.
Статистикийн мэдээгээр батга нь нийт эмэгтэйчүүдийн 80% -д тохиолддог. Тэдний гадаад төрх нь экологийн нөхцөл байдал, амьдралын хэв маяг, нөлөөлөлд өртдөг ерөнхий байдалэрүүл мэнд. Хэвийн арьс нь өөрөө өөрийгөө цэвэрлэх чадвартай боловч сөрөг хүчин зүйлс, дааврын тасалдал, стрессийн нөлөөн дор sebaceous булчирхай нь хэт их хэмжээний sebum үүсгэдэг. Энэ нь тэдний үрэвсэл, хэмжээ ихсэх, түүнчлэн хар цэгүүд үүсэхэд хүргэдэг.
Гүн хальслах нь эпидермисийн давхаргыг бүхэлд нь цэвэрлэхэд тусалдаг ба арьсны гүн давхаргад нөлөөлдөг.
Тиймээс системчилсэн цэвэрлэгээ:
Ихэнх тохиолдолд нүүрний гүн цэвэрлэгээг тодорхой асуудлаас ангижруулах зорилгоор хийдэг.
Энэ процедур нь арьсанд нэлээд түрэмгий бөгөөд урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжгүй байдаг.
Гэрийн нөхцөлд нүүрний гүн цэвэрлэгээг хэрхэн хийх вэ? Цэвэрлэх процедурыг үндсэн дүрмийг дагаж, насны онцлог, эпидермисийн нөхцөл байдлыг харгалзан гүйцэтгэдэг. Тиймээс та сайжруулсан дүр төрх, маш сайн үр дүнд хүрч чадна.
Нүүрний гүн цэвэрлэгээг 30 хоногт 1-2 удаа хийдэг. Хэт давтамжтай процедур нь арьсны гадаргуугийн давхаргын үрэвсэл, цочролыг өдөөж болно.
Манипуляци хийхээс өмнө сайтар бэлтгэх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд хальслах ажлыг нүүрийг уураар жигнэсний дараа хийдэг: энэ аргаар зарим тууралтыг арилгах нь илүү хялбар байдаг..
Цэвэршүүлэх бэлтгэлийг хэд хэдэн үе шаттайгаар явуулдаг.
Арьсан дээр хагарал, шарх, идээт үрэвсэл байгаа тохиолдолд манипуляци хийх ёсгүй: эдгэрэхийг хүлээх нь дээр.
Үрэвссэн комедоныг шахаж болохгүй, энэ нь үрэвслийн процесс бусад хэсэгт тархахад хүргэдэг. Цайны модны тос нь батгыг хурдан хатаахад тусалдаг.
Эпидермисийн ноцтой гэмтэл байхгүй тохиолдолд механик цэвэрлэгээг бие даан хийж болно. Өөх тосны агууламж нэмэгдэж, нүх сүв бөглөрч, идээт батга байгаа тохиолдолд хальслах процедурыг мэргэжилтэнд хүлээлгэж өгөхийг зөвлөж байна.
Гүн хальслах ажлыг зуны улиралд хамгийн сайн хийдэг.
Гэртээ нүүрний гүн цэвэрлэгээг хэд хэдэн аргаар хийдэг. Одоогоор ямар ч эмэгтэй хэт авианы цэвэрлэгээний тусгай төхөөрөмж, түүнчлэн бүх төрлийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг худалдан авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч хамгийн энгийн бөгөөд боломжийн үнэтэй нь механик цэвэрлэгээ, байгалийн гаралтай найрлагад суурилсан маск гэсэн хоёр арга юм.
Механик цэвэрлэгээ хамгийн их байдаг үр дүнтэй аргаЭхний процедураас эпидермисийн байдлыг сайжруулах. Ийм заль мэх нь тослог арьстай, нүх сүв бөглөрсөн, батгатай хүмүүст тохиромжтой.
Цэвэрлэх үйл явц нь зарим багаж хэрэгсэл, гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан гараар хийгддэг. Зарим тохиолдолд цэвэрлэгээ нь асуудалтай газарт өвдөлт үүсгэдэг.
Цэвэрлэх маскыг уурын банн эсвэл хальслах замаар арьсыг урьдчилан уураар жигнэсний дараа хэрэглэнэ.. Арьсыг эрүүл байлгахын тулд дараах маскууд хэрэгтэй.
Идэвхжүүлсэн нүүрс нь илүүдэл шүүрлийг арилгах, үрэвслийг арилгахад тусалдаг хямд бөгөөд үр дүнтэй нүүр цэвэрлэх сонголтуудын нэг юм.
Цэвэрлэхийн өмнө та эхлээд арьсыг ууршуулах хэрэгтэй.
Нүүрс нь дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмснээр нүүрээ үр дүнтэй цэвэрлэхэд тусална.
Нүүрсийг нунтаг болгон нунтаглаж, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хольж, нүүрэндээ 10 минутын турш хэрэглэнэ.
Дараах жор нь бохирдлыг арилгах, үрэвслийг арилгахад тусална. Хоол хийхэд танд хэрэгтэй болно:
Эхлээд арьсыг ургамлын гаралтай баннаар ууршуулж, алчуураар арчина. Маскийг 20 минут байлгаад дараа нь угааж, өдрийн тосоор чийгшүүлнэ..
Желатин дээр суурилсан гар хийцийн маск нь арьсыг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Байгалийн гаралтай орцын ачаар желатин нь хор хөнөөл учруулахгүй, чангаруулах үйлчилгээтэй, нарийн үрчлээг толигор болгож, арьсыг зөөлрүүлж, хөгшрөлтийн толбыг арилгадаг.
Желатины тусламжтайгаар нүүрийг өөх тос, шорооноос гүн цэвэрлэнэ. Уг бодис нь гүн давхарга, нүх сүв рүү нэвтэрч, шууд үйлчилж эхэлдэг.
Желатин маскыг өөрөө бэлтгэх олон сонголт байдаг.
Нүүрсийг нунтаг болгон нунтаглаж, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй холино. Уураар жигнэх арьсанд 20 минутын турш бүрэн хуурай болтол түрхэнэ.
Зөгийн бал нь урьдчилан хайлж, бусад найрлагатай холилдоно. Холимогийг 30 минутын турш хадгална.
Вакуум цэвэрлэгээг бага зэргийн бохирдолтой, түүнчлэн арьс маш хуурай биш бол хийдэг.. Төхөөрөмжийн тусламжтайгаар та бүх шороог гадагшлуулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, үрчлээсийг гөлгөр болгож чадна.
Хэт авианы цэвэрлэгээ нь радио долгион ашиглан эпидерми дээр ажилладаг. Энэ процедур нь нүх сүвийг нээхэд тусалдаг бол хольцыг цорго ашиглан арилгадаг.
Нүүрийг цэвэрлэх өөр аргууд байдаг: антибиотик, химийн бодис, хүчил. Гэсэн хэдий ч ардын цэвэрлэгээний жор нь санхүүгийн тусгай зардал, цаг хугацаа шаарддаггүй бөгөөд ямар ч эмэгтэйд энгийн бөгөөд боломжийн үнэтэй байдаг.
Гэртээ нүүрээ хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ гэсэн асуулт хүн төрөлхтний үзэсгэлэнт хагасын дунд маш их алдартай байдаг, учир нь энэ тохиолдолд санхүүгийн томоохон хөрөнгө оруулалт шаардлагагүй болно. Мөн гэртээ нүүрээ цэвэрлэх нь маш сайн үр дүнг өгдөг бөгөөд гоо сайхны салонд очсоны үр дүнгээс тийм ч их ялгаатай биш юм.
Орчин үеийн охид, эмэгтэйчүүд ихэвчлэн нойргүйдэл, стрессээс болж зовж шаналж, буруу хооллодог. Энэ бүхэн нь тэдний нүүрний арьсны байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Үүний үр дүнд арьсны өнгө нь эрүүл бус болж, үрчлээс, батга, хар толбо, хар батга гарч ирдэг.
Заримдаа брендийн үнэтэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж байсан ч хүссэн үр дүнд хүрэх нь үргэлж боломжгүй байдаг. Ийм нөхцөлд нүүрний цэвэрлэгээ нь зөвхөн гоо сайхны салонуудад төдийгүй гэртээ, санхүүгийн нэмэлт зардалгүйгээр хийх боломжтой болно.
Тоник, түүнчлэн нүүр угаах нь арьсны гүн давхаргад байдаг 100% хар цэгүүдээс салахад тус болохгүй. Үүний үр дүнд тоос, тос нь нүхэнд хуримтлагдаж, үрэвслийн процесс эхэлдэг бөгөөд энэ нь батга үүсэхэд хүргэдэг.
Нүүрний арьсыг гүн цэвэрлэх нь нүхэнд хуримтлагдсан шороог арилгахад тусална.
Ийм журмын давуу талууд нь дараах:
Гоо сайхны эмч нар нүүрээ цэвэрлэхийг зөвхөн гүн бохирдсон тохиолдолд төдийгүй урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон зөвлөж байна, учир нь бидний арьс өдөр бүр гадны цочроох хүчин зүйлүүд: шороо, тоос, тослогт өртдөг.
Нүүрний арьсыг цэвэрлэх бэлтгэл нь дараах чухал зүйл дээр суурилдаг. Та арьсныхаа төрлийг тодорхой мэдэх хэрэгтэй: тослог, хуурай эсвэл холимог.
Хэрэв та хуурай арьстай бол түүнийг маш болгоомжтой, болгоомжтой цэвэрлэх хэрэгтэй. Харин тослог арьсыг эсрэгээр нь аль болох сайтар, эрчимтэй цэвэрлэх хэрэгтэй.
Та гэртээ арьсаа янз бүрийн аргаар цэвэрлэж болох бөгөөд энэ нь гоо сайхны эмч нарын салон дээр авахаас дутахгүй үр дүнтэй юм.
Гэрийн нөхцөлд нүүрний арьсыг цэвэрлэх хамгийн алдартай хоёр аргыг авч үзье.
Арьс цэвэрлэх энэ арга нь арьсыг гүн цэвэрлэхийг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой, гэхдээ нэгэн зэрэг маш зөөлөн. Эдгээр маскуудад овъёосны маск, шавар маск, бодиага маск, давстай сод скраб маск, зөгийн балны маск орно.
Илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.
Тоо руу ардын эмчилгээарьсыг цэвэрлэхийн тулд өндөгний шар, исгэлэн сүү, ургамлын тос, хивэг, шинэхэн сүү орно.
Арьсаа арчилснаар та бүх биеэ арчлах болно. Арьсаа тогтмол арчилснаар таны арьс шинэхэн, эрүүл, цэвэрхэн, хилэн, зөөлөн харагдана.