Ju Ki Šens. Grāmatas tiešsaistē. Ki Sheng Yu – Enerģija stiepjas: apzinātas kustības elastībai, skaistumam un ilgmūžībai

Enerģijas masāža pa līnijām un punktiem.

Pēdējos gados ir kļuvuši plaši izplatīti harmonizējošie vieglās masāžas paņēmieni - izmantojot akmeņu un minerālvielu dziedinošās spējas, maisiņus, kas pildīti ar ārstniecības augiem, un saldēta ūdens kubiņus, kas ir attīrīti un piepildīti ar veselības enerģiju.

Masāža, kuras pamatā ir dabīgas, dabīgas, augu izcelsmes sastāvdaļas, palīdz atjaunot izjaukto līdzsvaru enerģētiskajā sistēmā, paaugstina motorisko aktivitāti, garīgo veiktspēju un organisma adaptīvās reakcijas.

Grāmatā apkopotas vienkāršākās dabiskās masāžas tehnikas, kuras var pielietot patstāvīgi.

Slimības un veselības punkti uz jūsu sejas

Seja atspoguļo ne tikai cilvēka raksturu, bet arī viņa veselības stāvokli. Vecuma plankumi un dzimumzīmes, ādas stāvoklis, apsārtums vai bālums zinošam cilvēkam var būt pazīmes, kas liek domāt par ārsta apmeklējumu. Arī lūpu forma, acu kaktiņi, mēles virsma runā daudz. Šāda pašdiagnostika ļauj noķert slimību jau pašā sākumā.

Uz glābšanu nāks austrumu diagnostikas un ārstēšanas metodes. Refleksoloģija ir ietekme uz bioloģiski aktīviem punktiem, kas atrodas uz cilvēka sejas un ķermeņa. Šī metode apvieno akupresūru, akupunktūru un masāžu.

Iekšējie orgāni ir cieši saistīti ar aktīviem punktiem, kas atrodas uz sejas. Iedarbojoties uz tiem, var atbrīvoties no kaites, kā arī uzlabot veselību un paildzināt jaunību.

Dzīves punkti. Akupunktūras masāža sāpju mazināšanai

Novērst galvassāpes, izārstēt iesnas un kakla sāpes, mazināt sāpes ausu, deguna blakusdobumu iekaisuma gadījumā, mazināt zobu sāpes, mazināt sāpes mugurā un vēderā, pazemināt vai paaugstināt asinsspiedienu, mazināt aterosklerozes izpausmes - šo un daudz ko citu var izdarīt ar akupresūru.

Ir labi zināms, ka pirkstu spiediens uz noteiktiem punktiem var ietekmēt dažādu orgānu un sistēmu funkcijas, regulēt vielmaiņas un reģenerācijas procesus un palīdzēt slimībām. Akupresūra ir efektīva ārstēšanas un profilakses metode.

Sāpju kontroles punkti: 20 paņēmieni dzīvei bez sāpēm

Šī grāmata sniedz visu nepieciešamo informāciju, lai lasītājs iemācītos pareizi analizēt savas sāpes un saprast, kādu informāciju tās nes un kā ar sāpēm tikt galā.

Autore detalizēti un pieejamā veidā stāsta par to, kas ir sāpes un kāpēc tās rodas; kāpēc tas bieži sāp nepareizā vietā; par brīnišķīgo seno sāpju likvidēšanas metodi Tuina, tradicionālo ķīniešu masāžas sistēmu.

Šī tehnika izvēlēta, ņemot vērā tās nenoliedzamās priekšrocības: lai nodarbotos ar tuinu, nav nepieciešama ne izcila fiziskā sagatavotība, ne pamatīgas anatomijas zināšanas – tāpēc tuinu var praktizēt patstāvīgi; tuina ņem vērā un risina ne tikai lokālu sāpju problēmas - palīdz apturēt kaulu un locītavu novecošanos, pilnībā atvieglo daudzu slimību simptomus, kas nav tieši saistīti ar muskuļu un skeleta sistēmu.

Krāsu punkcija. 40 efektīvas ārstēšanas shēmas

Krāsu punkcija - metode, kas apvieno mūsdienu Rietumeiropas zinātnieku sasniegumus ar akupunktūras un ājurvēdas principiem - maksimāli labi apkopo trīs medicīnas prakšu paņēmienus.Šo metodi gandrīz katrs lasītājs var pielietot mājās sev vai saviem mīļajiem.

Šajā grāmatā ir sniegti: krāsu punkcijas pamatprincipi; spektra krāsas un to nozīme organismam; enerģētiski nozīmīgi punkti un noteikumi krāsu punkcijas seansu sastādīšanai; psihosomatisko traucējumu ārstēšanas metodes; shēmas enerģijas līdzsvara atjaunošanai organismā; medicīniskie kompleksi atveseļošanai pēc stresa un garīgām traumām; endokrīno traucējumu terapija un profilakse; organisma imūnsistēmas slimību korekcija un profilakse; atsevišķu orgānu un dzīvībai svarīgo sistēmu komponentu slimību ārstēšanas metode.

Ki Šen Ju

Slimības un veselības punkti uz jūsu sejas

Ievads

Veselība ir galvenais, kas cilvēkam ir, tas, ko nevar nopirkt ne par kādu naudu, kas ir jāsargā un jārūpējas jau no mazotnes. Tradicionālā medicīna palīdz uzturēt cilvēku veselību, un farmācijas nozare piedāvā efektīvus medikamentus slimību ārstēšanai. Tomēr, neskatoties uz medicīnas un farmācijas nozares attīstību, cilvēki neslimo mazāk, nesāka justies labāk. Gluži pretēji, mūsdienu dzīves ritms grauj cilvēka spēku, padara viņu neaizsargātāku un vājāku. Vai cilvēks pats var diagnosticēt savu ķermeni un atgūt vitalitāti? Vai ir iespējams noteikt slimību agrīnā stadijā un novērst tās attīstību? Izrādās, ar sejas diagnostikas un refleksoloģijas palīdzību var.

Kādas ir šo metožu priekšrocības? Pirmkārt, tie nav kaitīgi veselībai. Otrkārt, tie nekaitē cilvēka fiziskajai un psiholoģiskajai labklājībai. Un, treškārt, tie patiešām palīdz, par ko liecina ilgā to lietošanas prakse. Definēsim, kas ir sejas diagnostika un ķermeņa refleksoloģija.

Sejas diagnostika ir metode, kā noteikt slimību pēc pēdām, kas periodiski parādās uz sejas. Šīs pēdas ietver dzimumzīmes, vasaras raibumus, izmaiņas ādas stāvoklī - sausumu, sāpīgumu, bumbuļu veidošanos utt. Sejas diagnostikas precizitāte ir ļoti augsta. Kāpēc par diagnostikas objektu izvēlēta seja?

Lai atbildētu uz šo jautājumu, jums jāvēršas pie austrumu medicīnas. Austrumos sejai, acīm, ādas krāsai vienmēr ir bijusi liela nozīme. Seja ir daļa no galvas, un galva, savukārt, pārvalda visu ķermeni. Pamatojoties uz to, seja ir pats spogulis, kas atspoguļo visa organisma būtību. Cilvēka psiholoģiskais, fiziskais stāvoklis, patoloģijas izpaužas tieši uz sejas. Tādējādi, zinot aktīvos punktus uz sejas un to saistību ar iekšējiem orgāniem, ir iespējams veikt konkrētu un detalizētu diagnozi. Piemēram, pietūkuši apakšējie plakstiņi liecina par nieru problēmām, bet horizontālās grumbas uz pieres liecina par slēptām raizēm un satraukumu.

Tomēr diagnozes noteikšana ir tikai sākums. Pēc konkrētas kaites noteikšanas tā ir jānovērš. Efektīva metode slimību profilakse un ārstēšana - refleksoloģija. Refleksoloģija radās Ķīnā 5. gadsimtā pirms mūsu ēras. e. Tās būtība ir nervu sistēmas refleksu zonu (aktīvo punktu) stimulēšana. Stimulēšanas procesa laikā radušies impulsi tiek pārnesti uz attiecīgajiem nervu centriem, un no turienes tie nonāk skartajā orgānā. Rezultātā tiek iedarbināta pašatveseļošanās sistēma. Refleksoloģiju var izmantot kā neatkarīgu slimības ārstēšanas metodi vai kombinācijā ar medikamentiem.

Refleksoloģijas jēdziens ietver lielu skaitu refleksu zonu stimulēšanas metožu: masāža, akupresūra, termopunktūra, kriorefleksoterapija, elektropunktūra, akupunktūra. Visizplatītākā un pieejamākā pašapstrādes metode ir masāža. Rokas ir viens no visjutīgākajiem dabas radītajiem instrumentiem. Ņemot vērā trieciena stiprumu, ilgumu, spiediena leņķi, ir iespējams selektīvi stimulēt noteiktas sistēmas, izmantojot noteiktus punktus.

Kādas slimības var ārstēt ar refleksoloģiju? Gandrīz viss, izņemot smagas patoloģijas. Jo īpaši ar refleksoloģijas palīdzību tiek ārstētas nervu sistēmas slimības, iekšējo orgānu slimības, ādas slimības, uroģenitālās sistēmas slimības un ginekoloģiskas slimības.

Refleksoloģijai nav nopietnu kontrindikāciju un blakusparādību, tāpēc to var lietot jebkurā vecumā. Ķermeņa refleksoloģija palīdzēs ne tikai izārstēt slimību, novērst sāpes, bet arī nostiprināt veselību un novērst slimības rašanos ar minimālu laiku un izmaksām.

Šī grāmata jums iemācīs:

Noteikt jauno veselības problēmu cēloņus;

Nosakiet sava ķermeņa un iekšējo orgānu stāvokli pēc sejas;

Kā atbrīvoties no slimībām ar refleksoloģijas un masāžas palīdzību;

Jaunumi veselīgs dzīvesveids dzīvību, kas palīdzēs ne tikai slimību ārstēšanā, bet ir neaizstājama arī veselības saglabāšanā.

Apgūsti sejas diagnostikas un refleksoloģijas metodes un sāc rūpēties par savu veselību jau tagad. Jūs redzēsiet, uz kādiem brīnumiem jūsu ķermenis ir spējīgs, un kādas pārsteidzošas pārmaiņas jūs sagaida.

DIAGNOSTIKA: KĀ LIKT SEJAI UN ĶERMENIM RUNĀT

DIAGNOZES JĒDZIENS

Diagnostika ir plašs jēdziens, kura būtība ir savākt materiālu un novērtēt situāciju, lai veidotu efektīvu rīcību. Diagnostikas jēdziens tiek izmantots daudzās nozarēs: automobiļu rūpniecībā, ražošanā, sportā, ekonomikā, medicīnā uc Diagnostikai vienmēr ir bijusi milzīga loma medicīnā. Ar tās palīdzību tiek noteikta diagnoze, no kuras precizitātes ir atkarīga pacienta atveseļošanās iespējamība. Pamatojoties uz diagnozi, pacientam tiek nozīmēti medikamenti, tiek noteikts ārstēšanas režīms.

Diagnostikas procesu nosacīti var iedalīt trīs posmos:

1. diagnostikas materiāla savākšana - pacientu sūdzības, pacienta izmeklēšana, izmeklējumu rezultāti;

2. saņemtā materiāla izvērtēšana;

3. diagnozes uzstādīšana.

Diagnostikas precizitāte lielā mērā ir atkarīga no savāktā materiāla kvalitātes un daudzuma un tā novērtējuma.

Tātad diagnostika ir medicīnisks process, kas sastāv no datu nodošanas un izvērtēšanas. Kopumā diagnostikas procesu var attēlot kā elementu kopuma mijiedarbību: medicīniskās informācijas avotu (pacientu), šīs informācijas atrašanas metodi (verbālo, neverbālo) un medicīniskās informācijas analīzi.

Mūsdienās medicīnā ir zināmi aptuveni 10 000 slimību un ap 100 000 slimību simptomu, un izrādās, ka ārstam ir ļoti grūti uzreiz noteikt precīzu diagnozi.

Dažādu slimību kvalitatīvas diagnostikas problēma vienmēr ir satraukusi ārstus un pacientus. Pēdējās desmitgadēs līdz ar datortehnoloģiju un medicīnas iekārtu parādīšanos šī problēma ir saņēmusi stimulu turpmākai attīstībai. Ir parādījušies tādi diagnostikas veidi kā ultraskaņas diagnostika, datordiagnostika, autonomās rezonanses diagnostika, biorezonanses diagnostika.

Līdzās šīm metodēm populāras ir netradicionālās diagnostikas metodes: sejas diagnostika, iridoloģija, refleksu diagnostika, pulsa diagnostika, elektroakupunktūra. Neskatoties uz to, ka uzskaitītās netradicionālās diagnostikas metodes sakņojas senos laikos, tās patiešām darbojas, ko apstiprina prakse.

Refleksoloģija

Refleksoloģijas būtība ir cilvēka iekšējo orgānu projekcija uz ķermeņa ārējo virsmu. Vienkārši sakot, visi mūsu iekšējie orgāni ir atspoguļoti uz virsmas: uz ausīm, plaukstām, pēdām. Refleksoloģijas tehnika sastāv no iekšējo orgānu projekcijas punktu nospiešanas uz ķermeņa ārējās virsmas. Ja sāpes rodas, nospiežot, tad projicētais orgāns ir pakļauts patoloģiskam procesam un otrādi. Šobrīd refleksu diagnostika galvenokārt tiek veikta, izmantojot modernu aprīkojumu, piemēram, elektropunktūras diagnostikas veikšanai izmantojot aparātu MIT-1 AE.

Šī metode ir neprecīza un tai nav klīniska apstiprinājuma. Tomēr to var izmantot, lai noteiktu slimības lokalizācijas fokusu. Ir arī pierādīts, ka dažādi ķermeņa orgāni un sistēmas ir tieši saistīti ar noteiktām ādas vietām. Neskatoties uz refleksoloģijas neprecizitātēm noteiktu slimību noteikšanā, tās pamatā esošie principi tiek vairāk nekā veiksmīgi pielietoti akupunktūrā un refleksoloģijā. Pateicoties šīm tehnikām, ir iespējams ne tikai izārstēt iekšējās slimības, bet arī paaugstināt kopējo ķermeņa tonusu.

Sejas diagnostika

Sejas diagnostika balstās uz pieņēmumu, ka jebkura cilvēka ķermeņa daļa ir miniatūrs organisms, un attiecīgi atspoguļo visa organisma stāvokli. Tādējādi pēc jebkura orgāna stāvokļa var spriest par visa organisma stāvokli. Cilvēka seja ārstam ir informācijas krātuve. Pēc ādas, dzimumzīmju, acu, ausu, deguna, matu stāvokļa viņš var izdarīt secinājumus par to, kādas slimības cilvēku nomoka un kādas patoloģijas var parādīties nākotnē.

Sejas diagnostikas priekšrocības ir tādas, ka tā ir absorbējusi daudzas citas netradicionālas diagnostikas metodes.

Ar sejas diagnostikas palīdzību var ne tikai diagnosticēt slimības, bet arī veikt profilaktiskās apskates. Dažādas sejas daļas ir atbildīgas par dažādiem orgāniem. Piere satur informāciju par tievo un resno zarnu, pieres augšdaļa ir atbildīga par urīnpūsli. Acis atbilst nierēm, olnīcām un sēkliniekiem. Uzacis atbilst cilvēka uzbūvei. Deguns atbilst aizkuņģa dziedzerim un kuņģim, deguna gals - sirdij, bet deguna spārni - elpošanas sistēmai. Vaigi ir plaušas, ausis ir nieres. Mute kā orgāns, caur kuru organismā nonāk pārtika, atbilst kuņģa-zarnu traktam, bet apgabals ap muti – dzimumorgāniem.

Ki Šen Ju

Enerģija stiepjas: apzinātas kustības elastībai, skaistumam un ilgmūžībai

© Ki Sheng Yu, 2015

© Vector Publishing House LLC, 2015

Labs dienas sākums

Pirmā lieta, ko mēs darām pēc pamošanās, ir ar prieku izstaipīties, nokratot miega paliekas un piepildot ķermeni ar dzīvesprieku un pozitīvu. No rītiem mostas daba - tātad arī mēs gribam iztaisnot plecus, izkliedēt asinis pa traukiem... Un arī neviļus nokopēt pāris "kaķa" kustības, kas palīdzēs muskuļiem pamosties.

Labas dienas sākums var būt lielisks impulss un pārveidot spontānu vēlmi izstaipīties un locīties harmoniskā apzinātu kustību sistēmā, kas stiprina veselību, īpaši, ja stiepšanās vingrinājumos pieliek ne tikai fizisko piepūli, bet arī prāta spēku, spēku intelekts un emociju spēks - tas ir, enerģijas sastāvdaļa.

Mūsdienās ļoti populārās enerģētiskās informācijas dziedināšanas metodes nav kaut kāda zinātība, un tām ir tūkstošiem gadu, kad pasaule tika uzskatīta par vienu veselumu. Pasaule, kurā jādarbojas universāliem likumiem – vienādiem visam Visumam un katrai atsevišķai tā daļai, tas ir, cilvēkam.

Pat tādus 100% pilsētniekus kā jūs un es ietekmē apkārtējās ainavas nepārtraukta enerģijas apmaiņa - enerģijas plūsmas iekļūst zemē un debesīs, ūdenī un gaisā. Visa materiālā pasaule ir parādā par savu eksistenci šai enerģijai, kas izplatās visos atmosfēras slāņos un iekļūst katrā smilšu graudiņā. Ja vēlas, ikviens var piedzīvot komunikācijas enerģijas, informācijas, harmonijas, mīlestības plūsmas.

Un tas ir atkarīgs tikai no mums pašiem - vai mēs vēlamies piepildīt ķermeni ar svaigu enerģiju, vai mums ir nepieciešamība pārņemt no dabas labākās īpašības un īpašības un veidot savu dzīvi pēc tās likumiem, atdzīvinot ķermenī visu, kas tam ir. dāsni apveltīja mūs ar.

Dzīve bez stresa

Paaugstināts garastāvoklis, mierīgs miegs, iekšējā atbalsta sajūta – tas ir nekas cits kā enerģijas līdzsvars, kas uztur mūsu personīgās telpas īpašo atmosfēru. Un dabiskākais un vienkāršākais veids, kā papildināt vitalitāti, ir sasniegt dziļas relaksācijas stāvokli, izstiept visu ķermeni, nosūtīt enerģijas impulsu saviem muskuļiem un sajust vieglumu un atjaunotni.

Piedāvātās tehnikas būtība ir īslaicīga muskuļu sasprindzinājuma un relaksācijas paņēmienu maiņa, kā arī sava ķermeņa kontrole, neveidojot muskuļu blokus, tērējot papildu enerģiju un pārvarot sevi. Visus bioloģiskos procesus organismā var saukt par ritmiskiem, tas ir, atkārtojas ar regulāriem intervāliem. Un, ja jūs iesaistīsities šajos ritmos, izstiepjot muskuļus, sajūtot sava ķermeņa enerģijas impulsus un saglabājot apzinātu iekšējo kontroli, būs visas iespējas atbrīvoties no hipodinamikas negatīvajām sekām.

Stiprināsim un stiprināsim iekšējo integritāti un vienotību ar ārpasauli – tā mēs gūstam spēku un spēju novērst visus redzamos un neredzamos cēloņus, kas negatīvi ietekmē veselību, neļauj justies labam garastāvoklim un pašapziņai.

Universāla fiziskās formas uzturēšanas metode sola ilgtermiņa panākumus. Tas neprasa daudz laika, lielu fizisko piepūli un nekādus īpašus apstākļus. Enerģijas stiepšanās ir pieejama ikvienam, viegli iekļaujas mūsdienu dzīves ritmos un tai nav kontrindikāciju. Izmantojiet katru iespēju uz dažām minūtēm atpūsties no ikdienas aktivitātēm un veikt vairākus muskuļu sasprindzinājuma un relaksācijas ciklus, noskaņoties uz noteiktu vilni un mazināt stresu vai nogurumu. Šo universālo metodi ir ērti izmantot transportā, rindā, pie televizora, birojā - vārdu sakot, jebkurā citā sabiedriskā vietā.

Šīs grāmatas vingrinājumi ir ļoti vienkārši un noderēs ikvienam no mums. Mēģiniet tos izmantot, un jūs redzēsiet, ka problēmas, kas nesen jums šķita nepārvaramas, tiek atrisinātas viegli un ātri, un jūsu dzīve ar katru dienu kļūst priecīgāka.

Būt veselam!

Pozitīva enerģija plus elastīgs ķermenis

Pat ja ar pozitīvu attieksmi viss ir kārtībā, tad ikdienas rutīna, tāpat kā lielākajai daļai metropoles iedzīvotāju, iespējams, ir tālu no ideāla. Un pat ja jūs pamatoti uzskatāt sevi par absolūti nesportisku cilvēku un jebkura doma par fiziskām aktivitātēm jums riebjas, vienkārši sāciet sevi praktizēt, ievērojot divus pamatprincipus - pakāpeniskums un sistemātiskums. Izveidojiet ieradumu sagatavoties enerģijas iegūšanai un veikt dažus izstiepumus, tiklīdz pamostat — tas neprasa ilgu laiku vai daudz pūļu. Jau pēc nedēļas regulāras apmācības sajutīsiet, ka enerģijas stiepšanās dod atmodu apziņas līmenī – mostas visi orgāni, katra šūna ir piepildīta ar veselību, aktivitāti, pozitīvu.

Jūsu ķermeņa lokanības līmeni var paaugstināt, pateicoties paša enerģijai – enerģijas stiepšanās princips ir balstīts uz muskuļu stiepšanās ātrumu un to atslābināšanas ilgumu. Noslēpums ir sadalīt kustības fāzēs un veikt pāreju no viena posma uz otru bez sasprindzinājuma, ar lēnu un vienmērīgu elpošanu. Ir svarīgi saprast, kāpēc mainīga spriedze un relaksācija darbojas kombinācijā.

Stiepšanās brīdī jūs iekšēji pulcējaties, gatavojoties koncentrētai vitālās enerģijas atbrīvošanai. Jūs ievērojat, kā jūsu elpošana paātrinās, kad smagi strādājat. Bet, ja no vingrinājuma izslēdzat relaksācijas fāzi, iekšējā spriedze traucē asins, limfas un enerģijas cirkulāciju. Stiepšanās brīdī palielinās muskuļu audu siltuma ražošana, asinsvadu lūmenis sašaurinās: attiecīgi pasliktinās asins piegāde muskuļiem. Tiesa, nākamajā brīdī – muskulim atslābinoties – refleksīvi notiek pretējais: uzlabojas asinsrite, palielinās skābekļa uzņemšana muskuļos (apmēram trīs reizes, salīdzinot ar miera stāvokli), un palielinās to elastība.

Ar prieku veic enerģētiskos stiepšanos – un jūties vesels, spēka pilns. Gludi izstiepjot muskuļus, jūs ļaujat enerģijai brīvi cirkulēt pa ķermeni, mazgājot visus orgānus un atbrīvojot tos no aizsprostojumiem. Un pēc enerģijas stiepšanās jūs varat pilnībā atpūsties un atdzīvināt savu ķermeni šūnu struktūras līmenī.

Efekts un ieguvums

Enerģijas stiepšanās dziedinošā iedarbība ir saistīta ar nervu un endokrīno sistēmu reakciju, jo tās visciešāk saskaras ar ķermeņa enerģētisko sistēmu.

Ki Šen Ju

Slimību un veselības punkti uz kājām

IEVADS

Droši vien nav nevienas citas cilvēka ķermeņa daļas, kas mums būtu tik pazīstama kā mūsu plaukstas. Rokas vienmēr ir mūsu acu priekšā, un cilvēki ilgu savas pastāvēšanas laiku varēja labi izpētīt to struktūru, formu un krāsu, izveidojot saikni starp šīm iezīmēm un cilvēka raksturu. Tātad pirms vairākiem gadu tūkstošiem parādījās hiromantija - okultā zinātne par zīlēšanu ar roku. Pēc plaukstas, kapilāru un saliecēju līniju izskata, plaukstu ādas reljefa un uz tām esošajiem pauguriem hiromanti var spriest par cilvēka rakstura iezīmēm, viņa individuālajām īpašībām, piedzīvotajiem notikumiem un turpmāko likteni.

Mūsu plaukstu virsmā ir daudz informācijas par mums, un ikviens to var viegli atšifrēt. Bet tas nebūt nav vienīgais zināšanu avots par mūsu dzīves ceļu. Turklāt mūsu plaukstā “iznestā” informācija nebūt nav pilnīga. Mūsu ķermenis ir pilns ar daudz citas pārsteidzošas informācijas par mums, un lielu daļu no tās var sniegt mūsu ... kājas, pareizāk sakot, pēdas.

Pēdas vienmēr ir noliektas, mēs tās gandrīz nekad neredzam un tāpēc nepievēršam tām nekādu uzmanību. Jau vairākus tūkstošus gadu ir izgudroti apavi, kas vēl vairāk slēpj zoles no mūsu uzmanības. Tikmēr pēdas ir ļoti interesanta mūsu ķermeņa daļa. Izrādās, ka pēc tām, tāpat kā pēc plaukstām, var noteikt cilvēka raksturu un pat ieskatīties viņa nākotnē, pietiek pareizi izvērtēt viņa pēdu, kāju pirkstus, ādas rakstu uz zoles. Vai to var kaut kā izskaidrot?

Neviens nenoliegs, ka starp mūsu ķermeni (arī rokām un kājām) un mūsu iekšējo pasauli pastāv cieša saikne. Mēs esam nesaraujami saistīti arī ar apkārtējo pasauli, uz kuru raugāmies ar ceļotāja acīm, ejot pa grūto, ērkšķaino dzīves ceļu. Mūsu pēdas kļūst rupjas un iegūst raksturīgas iezīmes ne tikai daudzu gadu kustības rezultātā uz cietas virsmas. Zeme, pa kuru ejam... Dzīves ceļš, ko ejam no sākuma līdz beigām... Tas viss atstāj neizdzēšamu nospiedumu mūsu zolēs, tāpat kā likteņa zīmes ir iespiestas mūsu plaukstās.

Pēda pārņem visas mūsu dzīves peripetijas. Visi mūsu ieradumi, bēdas, kļūdas noteikti ir iespiestas tajā ādas kroku un līniju veidā, klepus, plakanās pēdas utt. Zinātnieki uzskata, ka mūsu pēdu stāvoklis var daudz pastāstīt par cilvēka dzīvi, veselību, garastāvokli un paradumiem. katrs no mums.

Šajā grāmatā ir daudz ne tikai interesantas, bet arī noderīgas informācijas no pedomānijas jomas – mākslas "lasīt" uz kājas. Jūs uzzināsiet, kā un kāpēc mūsu pēdas atšķiras, ko saka pēdas līnijas. Pēdas apskate palīdzēs atpazīt slēptās vai apstiprināt acīmredzamas veselības problēmas, tas palīdzēs savlaicīgi pievērst uzmanību veselībai.

Izlasi mūsu grāmatu, izpēti savu ķermeni un esi laimīgs un vesels!

KO RAKSTA JŪSU PĒJAS

Kā ir pēda

Cilvēka pēda ir kājas zemākā daļa. Pēdas daļu, kas ir tiešā saskarē ar zemi, sauc par pēdu (vai zoli). Cilvēka pēda sastāv no 26 kauliem, un tai ir trīs kaulu atbalsta punkti. Divi no tiem atrodas pēdas priekšgalā un viens aizmugurē. Pēdas priekšējo daļu, kurā ietilpst pieci pirksti, sauc par pirkstu, muguru sauc par papēdi. Ejot zemei ​​vispirms pieskaras papēdis, tad pēdas sānu mala, pēdas bumbiņas un lielais pirksts. Mūsu gaitas pareizība un pēdas locītavu veiktspēja lielā mērā ir atkarīga no pēdas stāvokļa. Turklāt pēdas izskats, izmērs, krāsa, tips nosaka daudzus cilvēka fiziskā un emocionālā stāvokļa aspektus.

Atšķirībā no plaukstām, kuras var viegli un ātri izmeklēt, pēdas pārbaude ir nedaudz sarežģīta un laikietilpīga. Pirms pēdas apskates mums jāveic vairākas manipulācijas: apsēsties, novilkt apavus un, ar roku pavelkot pēdu sev pretim, pagriezt ar kāju uz augšu. Un ne jau visiem izdosies uzreiz, un, ja izdodas, vienalga jāskatās uz savu kāju no noteikta leņķa. Un tas jau nedaudz deformē uztveres ainu. Pēdas pagriešana ar pēdu uz augšu tā, lai tā būtu paralēla zemei, būs iespējama tikai pēc ilga treniņa un muskuļu stiepšanas. Tomēr ir daudz vienkāršāks un patīkamāks veids, kā pārbaudīt savu pēdu - šim nolūkam pietiek ar spoguli.

Piesien kājas pie galvas

Šķiet, kas var būt kopīgs starp pēdām un smadzeņu puslodēm? Tikmēr šāda saikne pastāv, un tā ir ļoti spēcīga. Zinātnieki jau sen ir pierādījuši, ka dažādiem cilvēkiem viena no smadzeņu puslodēm var attīstīties spēcīgāk nekā otra, kas noved pie viņu attīstības un uzvedības īpatnībām. Cilvēkiem ar attīstītāku labo puslodi ir izteiktas radošās spējas, viņiem ir labi attīstīta intuīcija, viņi labāk saprot klasisko mūziku, viegli abstrahējas no specifikas, ir spējīgi domāt asociatīvi un atceras visdažādākos iespaidus no redzētā vai dzirdētā. ilgāk.

Cilvēkiem ar vairāk attīstītu kreiso puslodi konkrētā domāšana, loģika, rēķināšana un valodas prasmes ir izteiktākas. Šādi cilvēki labāk uztver ritmisko mūziku, viņu asociācijas ir diezgan specifiskas, jo jēdzienu vispārināšana viņiem parasti nav viegla.

Labā pēda, kreisā kāja

Attiecībā uz pēdām ir piemēroti arī jēdzieni "labā puse" un "kreisā puse", lai gan labās un kreisās puslodes īpašības pāriet uz pēdām un citām ķermeņa daļām pretēji. Tas ir saistīts ar faktu, ka galvas nervu mezgli krustojas īpašā veidā. Piemēram, ja cilvēks tiek sadurts labajā ķermeņa pusē, tad sāpes var rasties galvas kreisajā pusē un otrādi.

Labā pēda attiecas uz būtības vīrišķajiem aspektiem, tā arī nosaka mūsu attiecības ar vīriešiem, arī ar tēvu. Labajā kājā varat uzzināt par notikumiem, kas saistīti ar pagātni. Kreisā pēda ir saistīta ar sievišķo, attiecībām ar sievietēm, arī ar māti. To var izmantot, lai spriestu par tagadni, par to, kas šobrīd notiek cilvēka dzīvē. Uz kreisās pēdas skaidrāk var parādīties arī lietas, kuras mēs vēlētos slēpt no citiem.

Lielumam arī ir nozīme

Pēc pēdu izmēra vai, pareizāk sakot, pēc vienas pēdas lieluma atšķirības no otras, jūs varat daudz uzzināt par cilvēku. Ja, piemēram, labā pēda ir mazāka par kreiso, tas var liecināt par vīrišķo rakstura īpašību atturību vai pat nomākšanu, it īpaši pagātnē. Ja labā pēda ir lielāka par kreiso, iespējams, jūs pašlaik cenšaties ierobežot sava sievišķības izpausmes. Pēdas, kuru izmērs ir ļoti dažāds, var liecināt par to, ka to īpašniekam ir traucēts vai pat pilnīgi trūkst līdzsvara starp sievišķo un vīrišķo principu.

Ki Šen Ju

Slimības un veselības punkti uz jūsu sejas

Ievads

Veselība ir galvenais, kas cilvēkam ir, tas, ko nevar nopirkt ne par kādu naudu, kas ir jāsargā un jārūpējas jau no mazotnes. Tradicionālā medicīna palīdz uzturēt cilvēku veselību, un farmācijas nozare piedāvā efektīvus medikamentus slimību ārstēšanai. Tomēr, neskatoties uz medicīnas un farmācijas nozares attīstību, cilvēki neslimo mazāk, nesāka justies labāk. Gluži pretēji, mūsdienu dzīves ritms grauj cilvēka spēku, padara viņu neaizsargātāku un vājāku. Vai cilvēks pats var diagnosticēt savu ķermeni un atgūt vitalitāti? Vai ir iespējams noteikt slimību agrīnā stadijā un novērst tās attīstību? Izrādās, ar sejas diagnostikas un refleksoloģijas palīdzību var.

Kādas ir šo metožu priekšrocības? Pirmkārt, tie nav kaitīgi veselībai. Otrkārt, tie nekaitē cilvēka fiziskajai un psiholoģiskajai labklājībai. Un, treškārt, tie patiešām palīdz, par ko liecina ilgā to lietošanas prakse. Definēsim, kas ir sejas diagnostika un ķermeņa refleksoloģija.

Sejas diagnostika ir metode, kā noteikt slimību pēc pēdām, kas periodiski parādās uz sejas. Šīs pēdas ietver dzimumzīmes, vasaras raibumus, izmaiņas ādas stāvoklī - sausumu, sāpīgumu, bumbuļu veidošanos utt. Sejas diagnostikas precizitāte ir ļoti augsta. Kāpēc par diagnostikas objektu izvēlēta seja?

Lai atbildētu uz šo jautājumu, jums jāvēršas pie austrumu medicīnas. Austrumos sejai, acīm, ādas krāsai vienmēr ir bijusi liela nozīme. Seja ir daļa no galvas, un galva, savukārt, pārvalda visu ķermeni. Pamatojoties uz to, seja ir pats spogulis, kas atspoguļo visa organisma būtību. Cilvēka psiholoģiskais, fiziskais stāvoklis, patoloģijas izpaužas tieši uz sejas. Tādējādi, zinot aktīvos punktus uz sejas un to saistību ar iekšējiem orgāniem, ir iespējams veikt konkrētu un detalizētu diagnozi. Piemēram, pietūkuši apakšējie plakstiņi liecina par nieru problēmām, bet horizontālās grumbas uz pieres liecina par slēptām raizēm un satraukumu.

Tomēr diagnozes noteikšana ir tikai sākums. Pēc konkrētas kaites noteikšanas tā ir jānovērš. Efektīvs slimību profilakses un ārstēšanas veids ir refleksoloģija. Refleksoloģija radās Ķīnā 5. gadsimtā pirms mūsu ēras. e. Tās būtība ir nervu sistēmas refleksu zonu (aktīvo punktu) stimulēšana. Stimulēšanas procesa laikā radušies impulsi tiek pārnesti uz attiecīgajiem nervu centriem, un no turienes tie nonāk skartajā orgānā. Rezultātā tiek iedarbināta pašatveseļošanās sistēma. Refleksoloģiju var izmantot kā neatkarīgu slimības ārstēšanas metodi vai kombinācijā ar medikamentiem.

Refleksoloģijas jēdziens ietver lielu skaitu refleksu zonu stimulēšanas metožu: masāža, akupresūra, termopunktūra, kriorefleksoterapija, elektropunktūra, akupunktūra. Visizplatītākā un pieejamākā pašapstrādes metode ir masāža. Rokas ir viens no visjutīgākajiem dabas radītajiem instrumentiem. Ņemot vērā trieciena stiprumu, ilgumu, spiediena leņķi, ir iespējams selektīvi stimulēt noteiktas sistēmas, izmantojot noteiktus punktus.

Kādas slimības var ārstēt ar refleksoloģiju? Gandrīz viss, izņemot smagas patoloģijas. Jo īpaši ar refleksoloģijas palīdzību tiek ārstētas nervu sistēmas slimības, iekšējo orgānu slimības, ādas slimības, uroģenitālās sistēmas slimības un ginekoloģiskas slimības.

Refleksoloģijai nav nopietnu kontrindikāciju un blakusparādību, tāpēc to var lietot jebkurā vecumā. Ķermeņa refleksoloģija palīdzēs ne tikai izārstēt slimību, novērst sāpes, bet arī nostiprināt veselību un novērst slimības rašanos ar minimālu laiku un izmaksām.

Šī grāmata jums iemācīs:

Noteikt jauno veselības problēmu cēloņus;

Nosakiet sava ķermeņa un iekšējo orgānu stāvokli pēc sejas;

Kā atbrīvoties no slimībām ar refleksoloģijas un masāžas palīdzību;

Vadiet veselīgu dzīvesveidu, kas ne tikai palīdzēs slimību ārstēšanā, bet arī ir neaizstājams veselības saglabāšanai.

Apgūsti sejas diagnostikas un refleksoloģijas metodes un sāc rūpēties par savu veselību jau tagad. Jūs redzēsiet, uz kādiem brīnumiem jūsu ķermenis ir spējīgs, un kādas pārsteidzošas pārmaiņas jūs sagaida.

1. nodaļa DIAGNOSTIKA: KĀ LIKST SEIJAI UN ĶERMENIM RUNĀT

DIAGNOZES JĒDZIENS

Diagnostika ir plašs jēdziens, kura būtība ir savākt materiālu un novērtēt situāciju, lai veidotu efektīvu rīcību. Diagnostikas jēdziens tiek izmantots daudzās nozarēs: automobiļu rūpniecībā, ražošanā, sportā, ekonomikā, medicīnā uc Diagnostikai vienmēr ir bijusi milzīga loma medicīnā. Ar tās palīdzību tiek noteikta diagnoze, no kuras precizitātes ir atkarīga pacienta atveseļošanās iespējamība. Pamatojoties uz diagnozi, pacientam tiek nozīmēti medikamenti, tiek noteikts ārstēšanas režīms.

Diagnostikas procesu nosacīti var iedalīt trīs posmos:

1. diagnostikas materiāla savākšana - pacientu sūdzības, pacienta izmeklēšana, izmeklējumu rezultāti;

2. saņemtā materiāla izvērtēšana;

3. diagnozes uzstādīšana.

Diagnostikas precizitāte lielā mērā ir atkarīga no savāktā materiāla kvalitātes un daudzuma un tā novērtējuma.

Tātad diagnostika ir medicīnisks process, kas sastāv no datu nodošanas un izvērtēšanas. Kopumā diagnostikas procesu var attēlot kā elementu kopuma mijiedarbību: medicīniskās informācijas avotu (pacientu), šīs informācijas atrašanas metodi (verbālo, neverbālo) un medicīniskās informācijas analīzi.

Mūsdienās medicīnā ir zināmi aptuveni 10 000 slimību un ap 100 000 slimību simptomu, un izrādās, ka ārstam ir ļoti grūti uzreiz noteikt precīzu diagnozi.

Dažādu slimību kvalitatīvas diagnostikas problēma vienmēr ir satraukusi ārstus un pacientus. Pēdējās desmitgadēs līdz ar datortehnoloģiju un medicīnas iekārtu parādīšanos šī problēma ir saņēmusi stimulu turpmākai attīstībai. Ir parādījušies tādi diagnostikas veidi kā ultraskaņas diagnostika, datordiagnostika, autonomās rezonanses diagnostika, biorezonanses diagnostika.

Līdzās šīm metodēm populāras ir netradicionālās diagnostikas metodes: sejas diagnostika, iridoloģija, refleksu diagnostika, pulsa diagnostika, elektroakupunktūra. Neskatoties uz to, ka uzskaitītās netradicionālās diagnostikas metodes sakņojas senos laikos, tās patiešām darbojas, ko apstiprina prakse.

Refleksoloģija

Refleksoloģijas būtība ir cilvēka iekšējo orgānu projekcija uz ķermeņa ārējo virsmu. Vienkārši sakot, visi mūsu iekšējie orgāni ir atspoguļoti uz virsmas: uz ausīm, plaukstām, pēdām. Refleksoloģijas tehnika sastāv no iekšējo orgānu projekcijas punktu nospiešanas uz ķermeņa ārējās virsmas. Ja sāpes rodas, nospiežot, tad projicētais orgāns ir pakļauts patoloģiskam procesam un otrādi. Šobrīd refleksu diagnostika galvenokārt tiek veikta, izmantojot modernu aprīkojumu, piemēram, elektropunktūras diagnostikas veikšanai izmantojot aparātu MIT-1 AE.

Šī metode ir neprecīza un tai nav klīniska apstiprinājuma. Tomēr to var izmantot, lai noteiktu slimības lokalizācijas fokusu. Ir arī pierādīts, ka dažādi ķermeņa orgāni un sistēmas ir tieši saistīti ar noteiktām ādas vietām. Neskatoties uz refleksoloģijas neprecizitātēm noteiktu slimību noteikšanā, tās pamatā esošie principi tiek vairāk nekā veiksmīgi pielietoti akupunktūrā un refleksoloģijā. Pateicoties šīm tehnikām, ir iespējams ne tikai izārstēt iekšējās slimības, bet arī paaugstināt kopējo ķermeņa tonusu.

Sejas diagnostika

Sejas diagnostika balstās uz pieņēmumu, ka jebkura cilvēka ķermeņa daļa ir miniatūrs organisms, un attiecīgi atspoguļo visa organisma stāvokli. Tādējādi pēc jebkura orgāna stāvokļa var spriest par visa organisma stāvokli. Cilvēka seja ārstam ir informācijas krātuve. Pēc ādas, dzimumzīmju, acu, ausu, deguna, matu stāvokļa viņš var izdarīt secinājumus par to, kādas slimības cilvēku nomoka un kādas patoloģijas var parādīties nākotnē.

Sejas diagnostikas priekšrocības ir tādas, ka tā ir absorbējusi daudzas citas netradicionālas diagnostikas metodes.

Ar sejas diagnostikas palīdzību var ne tikai diagnosticēt slimības, bet arī veikt profilaktiskās apskates. Dažādas sejas daļas ir atbildīgas par dažādiem orgāniem. Piere satur informāciju par tievo un resno zarnu, pieres augšdaļa ir atbildīga par urīnpūsli. Acis atbilst nierēm, olnīcām un sēkliniekiem. Uzacis atbilst cilvēka uzbūvei. Deguns atbilst aizkuņģa dziedzerim un kuņģim, deguna gals - sirdij, bet deguna spārni - elpošanas sistēmai. Vaigi ir plaušas, ausis ir nieres. Mute kā orgāns, caur kuru organismā nonāk pārtika, atbilst kuņģa-zarnu traktam, bet apgabals ap muti – dzimumorgāniem.