Kokosriekstu eļļa kosmetoloģijā: ieguvumi un kaitējums. Kokosriekstu eļļa sejai ir unikāls līdzeklis visiem ādas tipiem Kokosriekstu eļļas derīgās īpašības ādai.

Sejas ādas kopšanai var izmantot ne tikai krēmus, bet arī dažādas eļļas. Eļļa ir dabisks produkts, tāpēc tā ir labvēlīgāka organismam nekā sintētiskā kosmētika.

Viena no populārākajām eļļām sieviešu vidū, kuras dod priekšroku dabīgai kosmētikai, ir kokosriekstu eļļa. Tas ir piemērots sejas ādas kopšanai un ar vecumu saistītu problēmu apkarošanai.

Šis produkts ir iegūts no kokosriekstu (kopras) mīkstuma. To ekstrahē no rieksta un nospiež, izspiežot eļļu. Lai iegūtu 300 gramus izspaidu, jums jāiztērē kilograms kokosriekstu. Ražošanai tiek izmantotas divas metodes - aukstā un karstā presēšana.

Produkti, kas iegūti ar pirmo metodi, tiek uzskatīti par noderīgākiem, jo ​​aukstā apstrāde ļauj maksimāli saglabāt uzturvielas un vitamīnus. Nerafinēta auksti spiesta eļļa ir dārgāka un nav tik bieži atrodama pārdošanā kā izspaidas, kas iegūtas karstās presēšanas ceļā.

Koksa kūka pieder pie cietām eļļām. Tās konsistence ir līdzīga sviestam. Produkta kušanas temperatūra ir tikai 27 °C. Nokļūstot uz ādas, tas ļoti ātri kļūst šķidrs. Vasaras karstumā produkts kūst pat burciņā. Ja novietosiet vēsā vietā, tas atkal sacietēs.

Produktam ir balta vai viegli dzeltenīga krāsa un patīkams, smalks kokosriekstu aromāts. Uzklājot uz ādas, diezgan ātri uzsūcas, neatstājot taukainu plēvīti.

kokosriekstu palma

Produkta sastāvs

Eļļai ir bagātīgs sastāvs, tāpēc kosmētikas ražotāji to ļoti novērtē. Tas ietver šādas vielas:

• Laurīnskābe – piemīt pretmikrobu iedarbība, paātrina brūču un mikrotraumu dzīšanu uz ādas virsmas.
• Miristīnskābe – palīdz citām barības vielām iekļūt epidermas dziļākajos slāņos.
• Oleīnskābe – aizsargā ādu no dehidratācijas, novērš sausumu un lobīšanos.
• Kaprīnskābe – aktivizē vielmaiņas procesus epidermas šūnās, aizsargā pret kaitīgo vides faktoru ietekmi.
• Kaprilskābe bez taukskābes - palīdz skābeklim iekļūt epidermas šūnās, aktivizē trofiskos procesus.
• Stearīni – padara ādu maigu un aizsargā to no saules gaismas kaitīgās ietekmes.
• Linolskābe un linolēnskābe ir ļoti vērtīgas vielas, kas palīdz atjaunot starpšūnu savienojumus un arī paātrina vielmaiņu, tādējādi atjaunojot ādu.
• B vitamīni, E, C, A vitamīns – iedarbojas uz brūču dzīšanu un baro ādu.
• Minerālvielas – dzelzs, magnijs, selēns un citas minerālvielas, kas nepieciešamas veselības uzturēšanai un ādas jaunības paildzināšanai.

Pateicoties tik bagātīgam sastāvam, kokosriekstu eļļa tiek izmantota dažādu ādas un matu problēmu risināšanai un saņem daudzas labas atsauksmes no kosmetologiem.

Noderīgas īpašības

Produktam ir šādas labvēlīgas īpašības:

• paātrina reģenerāciju un vielmaiņas procesus ādas audos;
• atjauno un dziedē;
• izlīdzina sīkās krunciņas un novērš to agrāku parādīšanos, palīdz pret grumbām ap acīm;
• mitrina, baro, piepilda ādu ar mitrumu;
• izgaismo sejas krāsu, padara vecuma plankumus mazāk pamanāmus;
• uzlabo ādas aizsargfunkciju, pasargājot to no vēja, sala un kaitīgiem saules stariem;
• ārstē pinnes, pinnes, izsitumus un iekaisumus;
• novērš sausumu un lobīšanos;
• mazina kairinājumu un nomierina.

Kam izmanto kokosriekstu eļļu?

Kokosriekstu mīkstumu plaši izmanto kosmetoloģijā. Kokosriekstu eļļu var lietot pret grumbām, lai ārstētu pinnes, melnus punktus, pūtīšu un melngalvju atstātās pēdas. Produkts ievērojami mīkstina un mitrina ādu, tāpēc to var uzklāt uz tām vietām, kur tā ir īpaši sausa, piemēram, uz papēžiem un elkoņiem. Produkts tiek izmantots arī cīņai pret celulītu un strijām uz vidukļa, vēdera un gurniem.

Kokosriekstu eļļa ir lielisks matu kopšanas līdzeklis. To uzklāj uz matiem tīrā veidā vai no tā sagatavo maskas. Izspiedums piesātina matus ar mitrumu, palīdz cīnīties ar trauslumu un šķeltiem galiem, ārstē blaugznas, stiprina matus, uzlabo to augšanu un struktūru.

To var izmantot arī nagu kopšanā. Ja regulāri ieziest kutikulas un ierīvē to nagus, tie kļūs gludi, spīdīgi, labāk ataugs un mazāk lūzīs.

Pateicoties tik plašam pielietojumam, tas bieži sastopams dažādos kosmētikas līdzekļos matiem, sejai un ķermenim: krēmos, šampūnos, balzāmos, losjonos utt. Tā kā ekstrakts labi aizsargā ādu no saules stariem, to bieži iekļauj sauļošanās krēmos un aerosolos.

Kokosriekstu eļļa pret grumbām: kam tā ir piemērota?

Produkts ir piemērots jebkura veida ādas kopšanai. Tas ir īpaši noderīgi sausai ādai, kurai ir tendence uz lobīšanos. Produkts piesātina to ar mitrumu, mīkstina un normalizē tauku dziedzeru darbību. Tā pēdējā īpašība noderēs taukainai un kombinētai ādai, kurai ir gan sausas, gan taukainas zonas.

Barojošās spiedes sastāvdaļas iekļūst mazās krunciņās un krokās uz ādas un izlīdzina tās. Āda kļūst tvirtāka, elastīgāka un svaigāka. Tāpēc kosmetologi iesaka šo eļļu sievietēm, kuru āda jau ir sākusi novecot un izbalēt.

Liela produkta priekšrocība ir iespēja to izmantot, lai koptu zonu ap acīm. Eļļai ir viegla tekstūra, kas nekaitē maigajai plakstiņu un zem acu ādai. Ar to varat arī ieeļļot kaklu, lai novērstu novecošanos un cīnītos ar grumbām uz pieres.

Kokosriekstu eļļai sejai praktiski nav kontrindikāciju. Vienīgie cilvēki, kuriem tas nav piemērots, ir cilvēki ar individuālu kokosriekstu nepanesamību. Piesardzīgi to vajadzētu lietot arī tiem, kam ir problemātiska āda. Fakts ir tāds, ka kokosriekstu ekstraktam ir augsts komedogenitātes līmenis, tas ir, tas var aizsprostot poras.

Kā izvēlēties kvalitatīvu produktu?

Tā kā šis kosmētikas līdzeklis ir ļoti populārs, to ražo daudzi ražotāji. Taču veikalos var atrast arī nekvalitatīvas preces vai pat klajus viltojumus.

Lai iegādātos labu produktu, pirmkārt, pievērsiet uzmanību tā izskatam. Dabiskā nerafinētā eļļa, kas iegūta no kokosriekstiem, ir pienbaltā vai viegli dzeltenīgā krāsā. Tas ir ciets, tāpat kā sviests. Ja produkts ir tumšā krāsā, tas nozīmē, ka tas nav dabīgs vai satur papildu ķīmiskas piedevas. Tas smaržo ļoti jauki, piemēram, svaigu kokosriekstu. Smarža ir viegla, neuzbāzīga.

Sausai un normālai ādai labāk lietot nerafinētu līdzekli. Taukainai un problemātiskai ādai piemērotāks ir rafinētais. Rafinēta eļļa nav tik veselīga, taču tā neaizsprosto poras, ātrāk uzsūcas un neatstāj taukainu spīdumu uz taukainas ādas virsmas.

Pērciet eļļas specializētos dabīgās kosmētikas veikalos vai aptiekā. Pērkot, pievērsiet uzmanību derīguma termiņam. Pēc iepakojuma atvēršanas produktu vislabāk uzglabāt ledusskapī stikla traukā.

Kā pareizi lietot sejas ādas kopšanai?

Kokosriekstu spiedi var lietot tīrā veidā, krējuma vietā vai kombinācijā ar citām sastāvdaļām. Tīrā veidā to var izmantot vairākos veidos. Vienkāršākais: notīriet seju no kosmētikas, nomazgājiet seju un uzklājiet uz ādas eļļu. Jūs varat smērēt tikai problemātiskās vietas vai uzklāt līdzekli uz visu seju, ieskaitot zonu ap acīm un lūpām.

Ar pirkstu galiem izdaliet eļļu pa masāžas līnijām un viegli piesitiet tai iekšā. Produkts nav jānoskalo, tas iesūcas pats un neatstāj taukainu plēvīti uz ādas virsmas. Vislabāk to lietot naktī.

Cits veids: uzklājiet uz sejas biezu eļļas kārtu, pagaidiet pusstundu, pēc tam noslaukiet lieko ar salveti un nomazgājiet ar siltu ūdeni. Jūs varat bagātināt savus parastos sejas krēmus un serumus ar eļļu. Problēmai ādai labi kombinēt kokosriekstu eļļu ar dažādiem esteriem – apelsīnu, tējas koku.

Kokosriekstu eļļas maskas

Papildus lietošanai tīrā veidā varat mēģināt pagatavot maskas no kokosriekstu eļļas. Tos ir ļoti viegli pagatavot mājās. Apskatīsim dažas receptes.

• Ņem pa vienai tējkarotei eļļas un medus, pievieno pusi olas dzeltenuma un samaisa. Uzklājiet uz sejas un paturiet 15 minūtes.

• Ņem pusi tējkarotes kokosriekstu eļļas un iespied tajā vienu ampulu ar vitamīnu E. Sajauc un uzklāj šo maisījumu uz sejas, īpaši tajās vietās, kur ir grumbiņas. Turiet 15 minūtes. Šī maska ​​ir jāgatavo vienu vai divas reizes nedēļā.

• Vienādās proporcijās ņem sviestu un kafijas biezumus. Sajauc un uzklāj uz sejas. Viegli notīriet seju un nomazgājiet seju. Šis skrubis noloba atmirušās ādas daļiņas, padarot to gludu un svaigu.

• Ņem sviestu, medu un skābo krējumu proporcijā 1:2:2. Samaisiet, uzklājiet uz ādas un pagaidiet 20 minūtes. Maska ir noderīga novecojošai un sausai ādai.

• Sajauc olīveļļu un kokosriekstu eļļu vienādās proporcijās, iesmērē seju un staigā pusstundu. Pārpalikumu noslaukiet ar salveti un nomazgājiet ar siltu ūdeni.

• Nākamā maska ​​ir piemērota grumbu apkarošanai ap acīm. Sajauciet vienādās daļās kokosriekstu un rozmarīna eļļu, iemērciet maisījumā vates plāksnīti un viegli pārvelciet ar to pa ādu ap acīm, īpašu uzmanību pievēršot vietām, kur jau parādījušās grumbas. Nav nepieciešams nomazgāt masku. Ja uz ādas ir palikusi eļļa, vienkārši noslaukiet to ar salveti.

Kokosriekstu eļļa ir brīnišķīgs dabisks līdzeklis sejas, ķermeņa, nagu un matu kopšanai. Daudzas sievietes jau ir novērtējušas šo produktu. Izmēģiniet arī to.

tīmekļa vietne

Ja jūs rūpīgi rūpējaties par savu izskatu, izmantojot dabiskos līdzekļus, tad raksts jūs noteikti interesēs. Starp citu, es jau esmu iegādājies pudeli eļļas. Tagad viņa gaida savu labāko stundu ādas vai matu kopšanai.

Tikmēr izdomāsim kopā ar jums, kā pareizi lietot kokosriekstu eļļu sejai un matiem un kā tā ir noderīga?

Kokosriekstu eļļas sastāvs un priekšrocības

Žēl, ka mūsu valsts plašajos plašumos neaug kokospalmas. Galu galā mēs tos izmantotu dažādiem mērķiem. Tikai tāpēc, ka šis eksotiskais auglis satur daudz daudzveidīgu un unikālu vielu.

• Piemēram, mēs visi vēlamies saglabāt savu jaunību, un kokosrieksts satur vielu šiem nolūkiem. Un tas ir B1 vitamīns, kas arī glābj ādu no lobīšanās, īpaši salnu laikā. Tāpat kā oleīnskābe, arī tā ir iekļauta sastāvā.
• Vai ir parādījušās izteiksmes līnijas? Nekādu problēmu! Kokosrieksts jums palīdzēs. Šis veselīgais brīnumauglis ir bagāts ar pantotēnskābi, kas palīdzēs izlīdzināt grumbas un saglabāt sejas skaistumu uz ilgu laiku.
• Vai esat noguris no pinnēm vai citiem izsitumiem? Tas arī palīdzēs jums tikt galā ar to. Galu galā tas satur folijskābi. Laurīnskābe palīdzēs novērst apsārtumu vai niezi.
• Vai esat neapmierināts ar savu sejas krāsu? Arī kokosrieksts ar šo problēmu tiks galā ar lielu triecienu. Tajā esošais B3 vitamīns atjauno šūnas, dziedē brūces un piešķir sejai veselīgu krāsu.
• Vai vēlaties piešķirt saviem matiem spīdīgu, elastīgu izskatu? Tad jūtieties brīvi izmantot šo dabisko līdzeklis viņu stāvokļa uzlabošanai. Galu galā tajā ir ievērojams taukskābju saturs, vitamīni A, B un C. Tie visi neapšaubāmi ir labvēlīgi jūsu cirtām.

Noskatieties īsu video par 15 iemesliem, kā iegūt kokosriekstu eļļu:

Kompetenta pieeja kokosriekstu eļļas izvēlei

Atnākot uz veikalu, iespējams, apjuksi un domāsi, kuru izvēlēties. Bet pirms šī vai cita produkta iegādes pārliecinieties, vai tas atbilst nepieciešamajām prasībām.

Tātad, kā izvēlēties labu kokosriekstu eļļu:

1. Pēc smaržas. Jā, pēc smaržas var viegli noteikt, vai šāds līdzeklis jums noderēs. Kad jūtat vieglu, smalku aromātu, garīgi atzīmējiet izvēles rūtiņu blakus šim produktam. Jo labi produkts nesmaržos pēc spēcīgas smakas.
2. Saskaņā ar griešanās metodi. Izvēlieties auksti spiestu eļļu , jo tieši šādā veidā tas ir vērtīgiīpašības . Es pat varu ieteikt organisko kokosriekstu eļļu. auksti presēti Extra Virgin Nature's Way, ko mans draugs lieto jau vairākus gadus. Teikt, ka viņai patīk šis produkts, nozīmē neteikt neko. Viņa vienkārši priecājas par viņu!
3. Saskaņā ar tīrīšanas metodi. Ja vēlaties eļļu izmantot kādam mērķim, tad ideāli būtu nerafinēta eļļa. . Tā kā labvēlīgās vielas tajā netiek zaudētas. Bet, diemžēl, uzklājiet to uz saknēm tas ir aizliegts. Kopumā labāk ir lietot rafinētu, tā var būt jūtieties brīvi berzēt to savā galvā. Tas tiek pakļauts papildu apstrādei augstā temperatūrā. Tam praktiski nav smaržas un ir piemērots visiem matu tipiem. Labāk to lietot arī sejai. Jo salīdzinot ar nerafinēto , tas neaizsprosto poras un labi uzsūksies.
4. Saskaņā ar iepakojumu. Mēģiniet iegādāties produktu stikla pudelē. Galu galā stikls ir videi draudzīgāks un veselībai drošāks nekā plastmasa. Tas arī neizdala kaitīgas vielas. Šādā pudelē, ilgstoši uzglabājot, var saglabāt visas vērtīgās īpašības. . Starp citu, kokosriekstu eļļas glabāšanas laiks nav ilgāks par diviem gadiem.
5. Lietošanai pārtikā. Ja eļļas ražotājs papildus norāda, ka tā var būt izmanto pārtikā, tas nozīmē, ka tas ir labs produkts. Tātad jums tas ir jāņem. Jo, visticamāk, kaitīgo vielu tur nav.
6. Pēc cietības. Ir vēl viens svarīgs veids, kā saprast, vai eļļa ir dabiska. Ja istabas temperatūrā tas sacietē un karsējot kļūst šķidrs, tad, bez šaubām, šis ir dabisks produkts. Tāpēc daudzas šķidrās kokosriekstu eļļas no masu tirgiem nav labākā izvēle.

Tātad, kā pareizi lietot kokosriekstu eļļu, lai izvairītos no lielas vilšanās?

Sejai un ķermenim

Ja lietojat to uz sejas, pirms to darāt, seja ir rūpīgi jānomazgā. Šeit es ieteiktu izlasīt mūsu emuāra rakstu “”. Tur jūs atradīsiet daudz noderīgas informācijas sev, un tajā pašā laikā, pareizi sagatavojieties pirms produkta uzklāšanas uz ādas.

Ja izmantojat tīru eļļu, uzklājiet to uz sausas ādas. Šajā gadījumā to vajadzētu nedaudz uzsildīt ūdens vannā. Vienkārši neierīvē to, mēģiniet to uzklāt ar vieglām pirkstu kustībām. Pēc tam jums ir nepieciešams mazgāt ar siltu ūdeni. Ja vēlaties, varat nomazgāt seju ar putām.

Tādā pašā veidā to var lietot visam ķermenim, vienlaikus nomazgājot ar dušas želeju vai ziepēm. Jūsu ķermenis būs lieliski hidratēts.

Lūpām

Šis ir labākais līdzeklis, lai saglabātu sasprēgājušas lūpas. Jūs pat varat pilnībā atteikties no vienkāršām higiēniskām lūpu krāsām.

Uzacīm un skropstām

Lai uzacīm un skropstām piešķirtu biezumu, produkts ir jāuzklāj ar otu divas vai trīs reizes nedēļā. Vēlams to darīt pirms gulētiešanas, atstājot visu nakti. Noteikti paņemiet pārtraukumu vismaz mēnesi vai pat divus.

Matiem

Ja vēlaties izmantot eļļu, lai stiprinātu matu struktūru, tad tas nav jākarsē. Vienkārši sasildiet to, berzējot to starp plaukstām, un viegli velciet ar plaukstām visā matu garumā. Labāk ir atstāt produktu stundu vai divas, pēc tam rūpīgi izskalot matus ar šampūnu.

Svarīgi punkti pieteikumā

1. Eļļu sejai un matiem labāk lietot ne biežāk kā divas reizes nedēļā. Tas viss ir atkarīgs no problēmas pakāpes, tāpēc to var darīt biežāk. Neaizmirstiet, ka jums ir jāveic pārtraukumi vismaz mēnesi vai pat divus, lai izvairītos no atkarības.
2. Ļoti svarīgs punkts! Ja, uzklājot līdzekli uz sejas vai galvas ādas, jūtat nepatīkamu dedzinošu sajūtu, tad līdzeklis nekavējoties jānomazgā. Varbūt tas jums nav piemērots, un labāk ir atturēties no tā lietošanas.
3. Vēl viena piesardzība! Dažas meitenes uz sejas, matiem vai ķermeņa uzklāj pārāk daudz eļļas – tas izrādās diezgan spēcīgs taukains slānis. Jums nevajadzētu to darīt, un nav jēgas to darīt. To būs tikai grūtāk nomazgāt, un pārmērīgs eļļas patēriņš nenāks par labu ne ādai, ne matiem. Viņi nespēs uzņemt visas derīgās vielas no šāda slāņa. Tāpēc vislabāk ir ierīvēt nelielu eļļas daudzumu starp plaukstām un ar blotējošām kustībām uzklāt uz ādas un matiem.

Mājas kokosriekstu eļļas sejas maskas

Ja vēlaties iegūt vēl vairāk labumu, izmantojot šo eļļu, varat to kombinēt ar citām derīgām sastāvdaļām. Tādā veidā jūs iegūstat noderīgas maskas, kuras varat pagatavot mājās pats. Es jums esmu izvēlējies dažas no labākajām un vienkāršākajām mājās gatavotajām receptēm.

Barojoša sejas maska

Lai pagatavotu šo masku, jums būs nepieciešami rīsu milti un kokosriekstu eļļa. Divas ēdamkarotes pirmās, tējkarote otras. Visu samaisa un pēc tam vienmērīgi uzklāj iegūto konsistenci uz sejas. Maska jātur uz sejas 20 minūtes. Pēc tam labi nomazgājiet ar siltu, patīkamu ūdeni. Šis maisījums lieliski pabaros ādu ar vitamīniem, tonizēs to.

Iespējams, jūs interesēs citas barojošu sejas masku receptes. Ar tiem var iepazīties, izlasot rakstu. Tur jūs varat ne tikai izvēlēties sev labāko, bet arī iepazīties ar masku lietošanas pamatnoteikumiem.

Mitrinoša sejas maska

Kokosriekstu maska ​​ar avokado un medu labi noturēs mitrumu. Starp citu, tas pasargās arī tavu seju aukstajā sezonā.

Vispirms no avokado būs jāizņem mīkstums. Pēc tam ņem vienu ēdamkaroti katra komponenta. Rūpīgi samaisiet tos un uzklājiet iegūto maisījumu uz sejas. Šādi jāstaigā 10 minūtes. Nomazgājamies kā parasti ar siltu, patīkamu ūdeni.

Atjaunojoša sejas maska

Maska ar rozmarīna eļļas pievienošanu palīdzēs izlīdzināt grumbas un pasargās no ārējiem negatīviem faktoriem. Jūs vienmēr varat to iegādāties aptiekā, taču atcerieties, ka ēteriskās eļļas var būt arī viltotas. Tāpēc nevajadzētu dzīties pēc lētuma.

Atgriezīsimies pie ēdiena gatavošanas. Lai to izdarītu, iepiliniet 3-4 pilienus no tā tējkarotē kokosriekstu eļļas. Mēģiniet iegūto maisījumu uzklāt tikai uz problemātiskajām ādas vietām. Atstājiet to šādā veidā 20 minūtes. Tad ej nomazgā seju.

Maska problemātiskai ādai

Lietojot šo masku divas nedēļas, pamanīsit, kā uzlabosies ādas stāvoklis, izzudīs iekaisums, samazināsies izsitumu skaits.

Lai to pagatavotu, jums vajadzēs sajaukt pāris ēdamkarotes kokosriekstu eļļas ar diviem pilieniem citrona sulas. Pievienojiet maisījumam dažus pilienus tējas koka eļļas. Tālāk jums ir nepieciešams sakult olu baltumu un pievienot to tur. Maska rūpīgi jāuzklāj uz sejas ar masāžas kustībām un jāatstāj nostāvēties apmēram pusstundu. Nomazgāsimies.

Mājas kokosriekstu eļļas matu maskas

No šī produkta izgatavotās maskas lieliski saglabās savu skaistumu, pabaros tās ar lietderīgām vielām un atjaunos pēc bojājumiem. Mēs vēlāk izdomāsim, kā tos pagatavot pats mājās.

Pēc to lietošanas rūpīgi jāizskalo mati, vēlams izmantojot dabiskos skalošanas līdzekļus. Receptes varat izlasīt mūsu emuāra rakstā “”. Ar viņu palīdzību jūs varat nostiprināt efektu, kas iegūts no maskas.

Maska taukainiem matu tipam

Viņa mani interesēja visvairāk, jo man pašai ir taukains matu tips. Izlasot atsauksmes, es sapratu, ka tas lieliski izžāvē taukainas saknes. Un to sagatavot nebūs grūti.

Jums vajadzēs uzsildīt pāris ēdamkarotes kokosriekstu eļļas un pievienot tai tējkaroti citrona sulas. Tālāk uzkarsē burtiski vienu ēdamkaroti medus un sakuļ olas dzeltenumu. Pēc tam sajauc visas sastāvdaļas. Pēc tam var droši sākt uzklāt masku, ierīvējot to galvas ādā un tālāk caur matiem.

Labākam maskas efektam ietiniet galvu celofānā vai uzvelciet speciālu celofāna vāciņu, ja tāds ir. Aptiniet virsū dvieli, dodot galvai siltumu. Stundu vajag šādi staigāt, tad ej izmazgāt matus ar šampūnu.

Maska sausam matu tipam

Tas lieliski paveiks sausu un trauslu loku mitrināšanu, jo satur treknu skābo krējumu.

Sagatavošana nepavisam nav grūta. Sakultajam olas dzeltenumam jāpievieno pāris ēdamkarotes bagātīga skābā krējuma. Tad uzkarsē kokosriekstu eļļu un pievieno to tur. Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas, tagad jūs varat uzklāt iegūto maisījumu matiem. Tālāk ietiniet tos bulciņā, staigājiet šādi apmēram stundu, varbūt nedaudz ilgāk. Pēc tam jums rūpīgi jāizskalo mati, ja vēlaties, izmantojot dabisko skalošanu.

Maska normālam matu tipam

Šāda veida īpašniecēm es atradu ļoti daudz dažādu masku. Bet es izvēlējos labāko un vienkāršāko no tiem. Tas lieliski piesātinās jūsu matus ar visu noderīgo, kā arī atsvaidzinās to izskatu.

Lai pagatavotu, jums vajag tikai pusi banāna un pāris ēdamkarotes kokosriekstu eļļas. Sasmalciniet banānu mīkstumā un uzkarsējiet eļļu. Visu samaisa bļodā, pēc tam berzē ar to galvas ādu, sākot no šķiršanās, virzoties tālāk uz deniņiem un pakauša daļu. Salieciet matus kūlītē un staigājiet ar tiem apmēram stundu. Pēc tam rūpīgi izmazgājiet matus ar šampūnu.

Barojoša maska ​​visiem matu tipiem

Un visbeidzot es atradu jums ļoti labu masku, kas ir ideāli piemērota ikvienam. Tas labi piesātinās jūsu matus, piešķirot tiem spīdīgu izskatu.

Lai to izdarītu, jums vajadzēs sajaukt pāris karsētas ēdamkarotes medus un tikpat daudz kokosriekstu eļļas. Iegūtajai konsistencei pievienojiet nedaudz lavandas eļļas, burtiski 3-4 pilienus. Visu kārtīgi samaisiet un varat sākt uzklāt masku uz galvas, uzmanīgi sadalot to pa matiem. Lai iegūtu vislabāko efektu, ietiniet galvu celofānā un dvielī. Atstājiet masku uz galvas stundu, pēc tam rūpīgi noskalojiet to ar šampūnu.

Kurš var to izmantot un kurš nevar! Kāds ir kaitējums?

Pilnīgi ikviens var lietot kokosriekstu eļļu neatkarīgi no ādas vai matu tipa. Alerģiskas reakcijas var būt ierobežojums. Tāpēc pirms lietošanas labāk nekavējoties pārbaudīt ādu, vai nav individuālas neiecietības. To ir viegli izdarīt: vienkārši uzklājiet nedaudz uz elkoņa un vērojiet reakciju visas dienas garumā.

Tāpat nevajadzētu lietot produktu hroniskām pūtītēm. Pretējā gadījumā jau tā taukainai ādai poras vēl vairāk aizsērēsies, kas palielinās iekaisumu.

Un tikai jūs varat nodarīt kaitējumu ar šo eļļu, izmantojot to pārmērīgi. Tas var izraisīt poru aizsērēšanu vai iekaisuma procesu attīstību. Tāpēc mēs ievērojam visas nepieciešamās prasības un neizmantojam ļaunprātīgu izmantošanu!

Šo apbrīnojamo produktu, kas pie mums nonāca no tāliem tropiem, šodien var atrast prasmīgu mājsaimnieču virtuvē, dedzīgu modesistu kosmētikas somā, kā arī to cilvēku aptieciņā, kuri uztraucas par savu veselību. Šodien mēs sīkāk pakavēsimies pie kokosriekstu eļļas kosmētiskajām īpašībām, jo ​​īpaši par tās lietošanu sejas un matu ādai un tās sniegtajām priekšrocībām.

Šis produkts satur vērtīgas sastāvdaļas, kas nodrošina daudzas noderīgas darbības. Tātad šī gardā tropiskā augļa eļļa satur:

• Laurīnskābe- 50-55 procentu apmērā. Tam piemīt antibakteriāla iedarbība un veiksmīgi cīnās ar dažādiem kaitīgiem mikroorganismiem. Uzklājot uz ādas, laurīnskābei ir izteikta antiseptiska iedarbība un tā aizsargā ādu no jebkādas negatīvas vides ietekmes. Tas arī paātrina jebkādu ādas bojājumu dzīšanas procesu, tādējādi uzlabojot ādas izskatu, novēršot sīkas grumbiņas un vecuma plankumus. Laurīnskābe ir iekļauta lielākajā daļā pretnovecošanās masku un krēmu.
• Oleīnskābe– apmērā no 6 līdz 11 procentiem. Paātrina epidermas šūnu atjaunošanās procesu, mitrina, novērš tauku nogulsnēšanos un veicina to aktīvāku “sadedzināšanu”. Lietojot iekšēji, tas ir efektīvs līdzeklis svara zaudēšanai.
• Palmitīnskābe- apmēram 10 procenti. Uzlabo ādas starpšūnu vielas atjaunošanās procesu.
• Kaprilskābe– no 5 līdz 10 procentiem. Normalizē ādas pH, uzlabo šūnu piesātinājumu ar skābekli, tādējādi pastiprinot intracelulārās vielmaiņas procesus.
• Miristīnskābe- apmēram 10 procenti. Darbojas kā olbaltumvielu stabilizators.
• Kaprīnskābe- 5 procentu apmērā. Tam ir pretmikrobu īpašības, tas aizsargā pret sēnītēm, vīrusiem, baktērijām, ja to lieto iekšķīgi. Arī stiprina imūnsistēmu. No kosmētiskām īpašībām - normalizē tauku dziedzeru darbību.
• Stearīnskābe– apmēram 3 procenti. Atjauno ādas aizsargājošās īpašības.
• Tiamīns(citādi B1 vitamīns) – piemīt izteiktas pretnovecošanās īpašības, uzlabo šūnu atjaunošanos, darbojas kā uzticama aizsardzība pret ultravioletā starojuma kaitīgo ietekmi, kā arī salu.
• Niacīns(vai PP vitamīns) – palīdz novērst ādas dzeltenumu un bālumu, piešķir sejai veselīgu izskatu, uzlabo krāsu, ir brūču dzīšanas un atjaunojoša iedarbība.

Izpētot sastāvu, kļūst skaidrs, kāpēc kokosriekstu eļļu tik ļoti novērtē kosmētikas līdzekļu ražotāji. Bet jūs varat to lietot pats, galvenais ir vispirms izpētīt visas iespējamās kontrindikācijas un ievērot ieteicamo devu.

Pielietojums sejas ādai – derīgās īpašības

Kokosriekstu eļļa sejai palīdzēs atrisināt šādas problēmas:

• attīra ādu no atmirušajām šūnām un ir lieliska alternatīva profesionālai sejas tīrīšanai;
• aktivizē vielmaiņas procesus ādā;
• tonizē ādu, piesātina to ar veselu barības vielu kompleksu;
• mīkstinās ādu, padarīs to elastīgāku, samtaināku un maigāku;
• būs dabisks liftinga efekts;
• palīdzēs izlīdzināt nelielas grumbiņas;
• , pinnes un izsitumi;
• paātrinās ādas atjaunošanās procesu pēc apdegumiem un brūcēm.

Lietojot uz ādas, eļļa uztur dabisko ūdens bilanci epidermas šūnās un aizsargā ādu no dažādu klimatisko faktoru (vējš, saule, aukstums) negatīvās ietekmes. Vienīgais mīnuss ir tas, ka produkts uz ādas šķiet taukains, tāpēc uz taukainai ādai tas jālieto taupīgi.

Kokosriekstu eļļa galvenokārt paredzēta sausai un novecojošai ādai, kurai trūkst uztura un mīkstināšanas. Regulāri lietojot, tas aktivizē sebuma sekrēcijas procesu, kā rezultātā ādas virsma tiek izlīdzināta un atjaunota. Dziļās, protams, likvidēt neizdosies, taču ar eļļas palīdzību tikt galā ar mazajām un novērst jaunu veidošanos ir pilnīgi iespējams.

Tie, kuriem ir taukaina āda, var izmantot arī šo līdzekli, šajā gadījumā galvenokārt pūtītēm un citiem nelieliem plankumiem. Eļļas baktericīdās īpašības novērš baktēriju izplatīšanos uz ādas, tādējādi novēršot kairinājumu un iekaisumu. Atjaunojošais efekts attiecas ne tikai uz pinnēm, bet arī uz citiem ārējiem defektiem: dermatītu, ekzēmu, skrāpējumiem utt.

Tropu zemju iedzīvotāji, kur saulaino dienu ir daudz vairāk nekā mākoņaino, labprāt iesmērē ādu ar aromātisku riekstu eļļu, lai pasargātu to no ultravioletā starojuma. Šī metode ir piemērojama arī mūsu tautiešiem vasarā. Vasarā atpūšoties jūrmalā, uzklājiet nelielu produkta daudzumu ne tikai uz sejas, bet arī uz visa ķermeņa – tā viegli iegūsiet pievilcīgu, vienmērīgu iedegumu bez nepatīkama saules apdeguma. Pēc pludmales apmeklējuma vēlams lietot kokosriekstu eļļu, lai mīkstinātu epidermu un piepildītu to ar mitrumu.

Tas ir ļoti viegli uzklājams uz ādas, labi uzsūcas un vairumā gadījumu neizraisa nekādas nevēlamas reakcijas. Jūs varat apvienot šī produkta lietošanu ar gatavu kosmētiku - losjoniem, krēmiem, gēliem, tas tikai uzlabos rezultātu.

Pēc visām manipulācijām ir nepieciešams rūpīgi noskalot atlikušo eļļu no ādas, to dara ar ūdeni istabas temperatūrā. Ja nepieciešams, varat papildus izmantot mazgāšanas želeju vai parastās ziepes. Bet labāk izvairīties no krēma uzklāšanas uz nakti – jādod produktam laiks iedarboties. Izmantojiet savu parasto sejas kopšanu no rīta.

Zinot kokosriekstu eļļas vērtīgās īpašības ādai, jūs varat ātri atbrīvoties no daudzām kosmētiskām problēmām, netērējot daudz naudas. Eļļas lietošana veiksmīgi aizstās daudzas salona skaistumkopšanas procedūras, vienlaikus iepriecinot Jūs ar ne mazāk izteiktiem rezultātiem.

Lietošanas ierobežojumi

Neskatoties uz šī produkta acīmredzamajām priekšrocībām, ir vairākas kontrindikācijas, kuru dēļ ir vērts to izmest. Visvienkāršākie ir:

• individuāla ķermeņa neiecietība;
• alerģija pret kokosriekstu.

Nopietnākas kontrindikācijas nav konstatētas. Ja neesat pārliecināts, vai varat lietot kokosriekstu eļļu, vispirms veiciet alerģijas testu. Lai to izdarītu, uzklājiet nelielu daudzumu eļļas uz elkoņa līkuma un turiet apmēram 15 minūtes. Ja šajā laikā nekas neparasts vai satraucošs nav novērots, droši izmantojiet produktu ieteiktajā devā un izbaudiet rezultātu.

Kokosriekstu eļļas priekšrocības matiem

Šis tropiskais skaistumkopšanas līdzeklis ne tikai palīdz uzlabot ādas stāvokli, bet arī tiek izmantots ar vienlīdz veiksmīgiem matiem. Kādas īpašības kokosriekstu eļļai piemīt cirtām?

Tas atjauno bojātus matus visā to struktūrā un ir piemērots matu kopšanai pēc neveiksmīgas ķīmiskas apstrādes. Produktu ieteicams lietot arī blāviem, plāniem matiem, kas ir pakļauti biežai agresīvai krāsošanai, tas ir efektīvs arī šķelto matu galiem.

Eļļa palīdz atrisināt arī tādu nepatīkamu problēmu kā blaugznas. Lai to izdarītu, katru dienu uzklājiet produktu biezā slānī uz galvas ādas un atstājiet uz nakti. Drīz jūs pamanīsit, ka blaugznu ir mazāk, un visas sēnīšu infekcijas, ja tādas ir, pazudīs līdz ar tām. Eļļas sastāvā esošās vērtīgās skābes ne tikai pasargā ādu no infekcijām un baktērijām, bet arī mazina niezi.

Eļļai piemīt dziļi mitrinošas īpašības, tā “noblīvē” mitrumu matos, neļaujot tiem izžūt. Regulāri uzklājot līdzekli uz šķeltiem galiem, jūs palīdzēsiet “aizvērt” matu zvīņas un pēc tam pilnībā atbrīvoties no šīs problēmas. Matu apstrādes laikā jāizvairās no jebkādām termiskām ierīcēm, kā arī kosmētikas līdzekļiem, kas satur kaitīgas ķīmiskas sastāvdaļas.

Matu kopšanai izmanto rafinētu un nerafinētu kokosriekstu eļļu, atšķaidītu vai tīru. Varat to uzklāt uz matiem tīrā veidā vai pievienot šampūniem, kondicionieriem, maskām un kondicionieriem.

Ja plānojat produktu izmantot kā daļu no maskām, dodiet priekšroku rafinētai eļļai, savukārt nerafinēta eļļa ir vairāk piemērota šķelto matu galu ārstēšanai.

Pieteikums matu augšanai

Viens pētījums, kas publicēts Journal of Cosmetic Science, atklāja, ka matu izkrišanu, kas satur olbaltumvielas (no kuras galvenokārt sastāv mati), var apturēt, regulāri uzklājot matiem kokosriekstu eļļu. Tas jādara pirms un. Turklāt neviens cits produkts nav devis tādu pašu rezultātu, piešķirot cirtām spoguļmirdzumu, kā arī piepildot tās ar dažādām uzturvielām.

Pateicoties bagātīgajam sastāvam, kas satur daudzas vērtīgas skābes un vitamīnus, matu folikulas tiek stimulētas un nostiprinātas. Eļļa arī palīdz uzturēt galvas ādas dabisko pH līdzsvaru, tādējādi novēršot kaitīgo mikroorganismu savairošanos, kas bieži izraisa smagu matu izkrišanu.

Lielākā daļa šampūnu izžūst matus un izjauc galvas ādas pH līdzsvaru. Kokosriekstu eļļa uzlabos jūsu cirtas, saglabās tās veselas un piešķirs tām brīnišķīgu izskatu.

Utis ir traucēklis, no kuriem neviens nav pasargāts un kas prasa tūlītēju rīcību. Lielākā daļa utu preparātu satur ļoti kaitīgas vielas (piemēram, piretroīdus vai karbarilu). Pēdējie negatīvi ietekmē ne tikai matu un galvas ādas stāvokli, bet var izraisīt arī vispārējas kaites.

Šīs problēmas risināšanai efektīvi izmanto arī kokosriekstu eļļu matiem. Šim nolūkam to apvieno ar neapstrādātu ābolu sidra etiķi. Šī procedūra notiek šādi:

1. Mati tiek rūpīgi ķemmēti, īpaši pievēršot uzmanību mezglu trūkumam.
2. Pēc tam uz galvas ādas un matiem uzklāj 250 mililitrus šķidruma (puse etiķa un puse tīra ūdens).
3. Atstājiet maisījumu, līdz tas pilnībā izžūst. Pateicoties tam, no matiem nokrīt gnīdas un utis.
4. Kad galva ir nožuvusi, biezā slānī jāiesmērē kokosriekstu eļļa, pēc tam ietin galvu dvielī (var aizstāt ar dušas vāciņu).
5. Atstāj iedarboties 12 stundas. Šajā laikā eļļa “nosmacēs” utis un gnīdas.
6. Pēc tam rūpīgi izķemmējiet matus, izmantojot īpašu utu ķemmi.
7. Rūpīgi izskalojiet matus ar parasto šampūnu.

Ja nepieciešams, procedūru var atkārtot pēc pāris dienām, taču vairumā gadījumu vēlamais efekts tiek sasniegts tieši pirmajā reizē.

Gaisa kondicionēšanas vietā

Kokosriekstu eļļa satur vidēji taukus triglicerīdus, kas dziļi iesūcas matu šahtās un folikulās, barojot cirtas un piepildot tās ar vitalitāti.

Jūs varat izveidot savu kondicionieri uz eļļas bāzes. Lai to izdarītu, nelielā traukā apvienojiet 2 ēdamkarotes medus ar 1 ēdamkaroti kokosriekstu eļļas. Uzklājiet iegūto maisījumu uz matiem visā garumā un atstājiet iedarboties 10 minūtes, pēc tam izskalojiet matus, lai noņemtu produkta atlikumus.

Ir pieejams arī nenomazgājams kondicionieris. Lai to pagatavotu, eļļu uzkarsē līdz šķidram stāvoklim un pēc tam lielos daudzumos uzklāj uz galvas ādas un cirtas. Jūs varat atstāt produktu iedarboties uz nakti, un uz ļoti sausiem matiem kondicionieris var noturēties līdz nākamajai mazgāšanas reizei.

Mājās viegli pagatavot masku ar kokosriekstu eļļas bāzi, kas dziļi pabaros matus un galvas ādu, kā arī atgriezīs vitalitāti lokām.

Lai to pagatavotu, jums jāapvieno 20 mililitri eļļas ar 10 gramiem medus. Pēc tam ar pirkstu galiem uzklājiet maisījumu uz mitras galvas ādas. Neskopojies ar masku – īpaši vietās ar bojātiem matiem. Turiet maisījumu uz galvas desmit minūtes, pēc tam rūpīgi izskalojiet matus un ietiniet tos pūkainā dvielī. Tie ir jāžāvē dabiski.

Ja tevi nomāc bieža galvas ādas nieze, ierīvē matu saknēs divas tējkarotes sasildītas kokosriekstu eļļas. Atstājiet 60 minūtes un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Kokosriekstu eļļas lietošana galvas ādai un matiem ir pilnīgi drošs un efektīvs veids, kā uzlabot savu izskatu, netērējot daudz naudas.

Noskaties video: 15 veidi, kā izmantot kokosriekstu eļļu

Noskatieties video: Kokosriekstu eļļas izmantošana sejai un ķermenim

Noskatieties video: Kādas ir kokosriekstu eļļas priekšrocības? Runā eksperts

Kokosriekstu eļļa ir iekļauta kopjošā kosmētikā, tiek pievienota pārtikas produktiem un tiek izmantota medicīniskiem nolūkiem. Tas viss, pateicoties plašajam īpašību klāstam, kas var atrisināt problēmas ar ādu, matiem un locītavām.

Kokosriekstu eļļa satur taukskābes, kas organismā netiek sintezētas, piemēram, oleīns, palmitīns, laurīnskābe. Laurīnskābei ir īpaši labvēlīga ietekme uz organismu, tā stiprina imūnsistēmu.

Turklāt eļļa satur:

• vitamīni E un K;
• dzelzs;
• holīns

Kokosriekstu eļļas kaloriju saturs 100 g ir aptuveni 900 kcal.

Noderīgas un ārstnieciskas īpašības

Kokosriekstu eļļa tiek iegūta ar aukstu un karstu metodi, kas nosaka, cik noderīgs produkts būs lietošanā. Ar aukstās presēšanas metodi iegūst maz produkta, bet tam ir lielāka uzturvērtība un bioloģiskā vērtība. Karstās presēšanas laikā tiek zaudēta daļa labvēlīgo vielu.

Produktam ir šādas īpašības:

• mitrinošs (pateicoties oleīnskābei);
• atjaunojošs;
• pretmikrobu līdzeklis (laurskābes dēļ);
• pretiekaisuma līdzeklis;
• mīkstināšana;
• atjaunojošs;
• nomierinoša un relaksējoša;
• normalizē zarnu darbību (darbojas kaprilskābe).

Organismam ir arī izdevīgi, ka kokosriekstu eļļa pilnībā uzsūcas, nepāriet tauku nogulsnēs, bet aknās pārvērš enerģijā.

Kokosriekstu eļļas bīstamās īpašības:

• Nerafinētai kokosriekstu eļļai piemīt komedogēnas īpašības, tāpēc to nav ieteicams lietot neatšķaidītā veidā, ja ādai ir nosliece uz taukainību un pūtīšu veidošanos.
• Augstā tauku satura dēļ eļļas lietošana uzturā var izraisīt kuņģa-zarnu trakta kairinājumu, kā arī hronisku slimību, piemēram, pankreatīta un holecistīta, saasināšanos.

Kokosriekstu eļļas izmantošana

Medicīnā

Sirds un asinsvadu sistēmai. Kokosriekstu eļļas ēšana palīdz pazemināt asinsspiedienu un samazina aterosklerozes un asins recekļu attīstības risku. Turklāt kokosriekstu eļļa atšķaida asinis un stiprina asinsvadu sienas.

Kuņģa-zarnu traktam. Eļļai ir aptverošs un brūču dziedinošs efekts, tāpēc tā labvēlīgi iedarbojas uz kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, veicinot atveseļošanos. Kopumā jebkura kuņģa-zarnu trakta gļotāda ir sadzijusi. Kokosriekstu eļļu var izmantot arī kompleksā terapijā čūlainā kolīta un Krona slimības ārstēšanai.

Par imunitāti.Nogalina sēnītes un baktērijas, mazina iekaisumu.

Izmanto ārstēšanai:

• vīrusu un baktēriju rakstura infekcijas;
• herpes;
• kandidoze.

Zobiem, kauliem, locītavām. Tā kā eļļa veicina efektīvāku kalcija un magnija uzsūkšanos, tās ēšana labvēlīgi ietekmē zobu emaljas, kaulu un locītavu stāvokli.

Turklāt kokosriekstu eļļa:

• normalizē cukura līmeni asinīs cukura diabēta gadījumā;
• paātrina vielmaiņu, tādējādi samazinot aptaukošanās risku;
• novērš akmeņu veidošanos nierēs un urīnpūslī;
• labvēlīgi ietekmē endokrīno sistēmu;
• Pateicoties tā antioksidanta īpašībām, tas samazina vēža risku.

Eļļas ārstnieciskās īpašības aktīvi izmanto ādas slimībām. Kokosriekstu eļļa ārstē visa veida ādas bojājumus, tostarp psoriāzi, ekzēmu un dermatītu.

Matu kopšanai un matu izkrišanai

Indikācijas kokosriekstu eļļas lietošanai matiem:

• bojāti, blāvi mati;
• sadalīti, trausli gali;
• bieža krāsošana;
• matu izkrišana;
• lēna izaugsme;
• blaugznas, jo kokosriekstu eļļai piemīt pretsēnīšu īpašības;
• UV staru, sālsūdens, vēja, ķīmijas, apkures ierīču kaitīgā ietekme.

Sistemātiski lietojot, mati kļūst spīdīgi, nostiprināti, atjaunojas to struktūra. Tie kļūst zīdaini pieskaroties, pateicoties aizsargplēves izveidošanai, kas ne tikai aizsargā matus, bet arī baro tos.

Kokosriekstu eļļu izmanto maskās pirms matu mazgāšanas. Maisījumu uzklāj ar masāžas kustībām, kādu laiku atstāj, pēc tam nomazgā ar šampūnu. Nelielu eļļas daudzumu var uzklāt matos tieši tāpat, piemēram, uz mitriem galiem, tā iesūksies un neatstās taukainu spīdumu.

Lai koptu matus pie saknēm, izmantojiet rafinētu kokosriekstu eļļu, matu galus ieteicams smērēt ar nerafinētu eļļu.

Šeit ir dažas kokosriekstu eļļas maskas:

1. Pret blaugznām. 15 g smalkās sāls apvieno ar kokosriekstu un vīnogu eļļu (katra 5 g). Uzklājiet uz matiem un pēc 7-8 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni un tajā atšķaidītu etiķi.
2. No izkrišanas.Ūdens peldē izkausē 1 ēdamk. kokosriekstu eļļu, pievieno 1 tējk. olīveļļas un 20 g mārrutku, kas samalti pastā. Pēc tam, izmantojot masāžas kustības, uzklājiet masu tikai uz sakņu zonu. Uzlieciet plastmasas vāciņu. Pēc 30 minūtēm nomazgājiet ar šampūnu. Kurss - 2 nedēļas.
3. Sausiem matiem. 10 g mājas biezpiena apvieno ar 1 ēd.k. kokosriekstu eļļa, 1 tējk. persiku eļļas un 2 ēd.k. infūzijas kumelīšu infūzija. Jāuzklāj uz mitriem matiem. Ekspozīcijas laiks ir 20 minūtes. Noskalo ar ūdeni, kas paskābināts ar citronu sulu.
4. Taukainiem matiem.Ūdens peldē izkausē 10 g sviesta, sajauc ar 15 ml jogurta, pievieno 15 g balto mālu, 5 g kukurūzas cietes. Uzklājiet pirms matu mazgāšanas. Pēc 30 minūtēm nomazgājiet ar šampūnu, pievienojot citrona sulu.
5. 1 ēd.k. Ūdens peldē uzkarsē kokosriekstu un dadzis eļļu, pievieno 30 g rīvētas ingvera saknes un 2 olu dzeltenumus. Maisījumu sajauc līdz gludai un uzklāj matiem. Uzlieciet uz augšu plastmasas vāciņu un izpūtiet karstu gaisu uz galvas, izmantojot fēnu. Pēc 30 minūtēm nomazgāt ar kumelīšu novārījumu.

Kokosriekstu eļļa labvēlīgi ietekmē arī skropstas. Regulāri lietojot produktu, tie kļūst stiprāki, biezāki, matu izkrišana apstājas, un mati sāk augt biezāki nekā iepriekš.

Visērtāk produktu uzklāt ar tīru skropstu tušas otiņu. Turklāt uzklājiet līdzekli tikai uz galiem un ne pārāk daudz, lai eļļa neiekļūtu acīs. Tas nav bīstami, bet nepatīkami. 2-3 stundas pēc uzklāšanas eļļu nomazgāt.

Sejas kopšanai

Kokosriekstu eļļa palīdz:

• pārslveida sausa āda;
• grumbas;
• pinnes;
• apdegumi;
• mikrobojājumi;
• kairinājums;
• tonusa zudums.

Produkts sniedz efektu jau pēc pirmās lietošanas reizes, padarot ādu maigu, zīdainu, gludu. Tomēr pirms eļļas lietošanas jums jāpārbauda alerģiska reakcija. Tas ir piemērots acu kosmētikas noņemšanai, aizsargā pret salu un nomierina iekaisušo ādu.

Nav ieteicams eļļu tīrā veidā uzklāt taukainai ādai, jo tā aizsprosto poras, kas izraisa iekaisumu.

Tajā pašā laikā eļļu var izmantot kā tīrīšanas līdzekli.

Lai rūpētos par lūpu ādu, izmantojiet balzamu, kas sagatavots pēc šādas receptes: Sajauc kokosriekstu eļļu, šī sviestu un bišu vasku. Proporcijas – 2:1:2. Pēc 6 stundām produkts ir gatavs lietošanai.

Ķermenim

Ja jūs pareizi lietojat nerafinētu eļļu, jūs varat saglabāt savu ādu ideālā stāvoklī.

Ja jums nepatīk kokosriekstu aromāts, jums vajadzētu izvēlēties ļoti attīrītu eļļu, kurai praktiski nebūs raksturīgas pēdas.

Pret strijām

Pēc sieviešu domām, kokosriekstu eļļa palīdz atbrīvoties no strijām, īpaši pēc tām, kas radušās dzemdību vai svara zaudēšanas rezultātā. Lai panāktu efektu, nepieciešams produktu nogādāt šķidrā stāvoklī, karsējot ūdens vannā, un ar masāžas kustībām uzklāt uz problemātiskajām zonām.

Labu efektu dod, pievienojot dažus pilienus ēteriskās eļļas, piemēram, lavandas, rozmarīna, apelsīna, citrona.

Iedegumam un aizsardzībai no saules

No vienas puses, kokosriekstu eļļa aizsargā pret kaitīgajiem UV stariem un novērš apsārtumu, un to var izmantot, lai aizsargātu ādu no saules sauļošanās gultās un pludmalē.
Savukārt uz ādas uzklātā kokosriekstu eļļa palīdz sasniegt skaistu bronzas iedegumu. Turklāt to var uzklāt, ja āda ir apdegusi saulē, eļļa mitrinās ādu un tai būs sāpju mazinošs efekts.

Grūtniecības un laktācijas laikā

Kokosriekstu eļļa satur laurīnskābi, kas atrodama arī mātes pienā. Un tieši šī viela stiprina bērna imunitāti. Uztura speciālisti iesaka iekļaut kokosriekstu eļļu barojošu sieviešu uzturā. Sievietēm grūtniecības laikā aktuālas ir kokosriekstu eļļas īpašības, lai novērstu striju veidošanos un stiprinātu matus.

Svara zaudēšanai

Neskatoties uz augsto kaloriju saturu, kokosriekstu eļļa ir piemērota svara zaudēšanai, jo tā netiek uzkrāta tauku šūnās, bet tiek pilnībā pārveidota enerģijā. Tas palīdz aktivizēt vielmaiņas procesus un samazināt holesterīna līmeni.

To lieto šādi:

• 1 ēd.k. kokosriekstu eļļas aizstāj brokastis;
• 1 tējk Produkts tiek uzņemts 20 minūšu laikā. pirms ēšanas 3 reizes dienā.

Ēdienu gatavošanā

Kokosriekstu eļļa ir augstas kvalitātes tauki, jo satur daudzas polinepiesātinātās taukskābes. Pateicoties polinepiesātinātajām skābēm, produktu var uzglabāt bez ledusskapja, neoksidējot un nesasmainot.

Ēdienu gatavošanā kokosriekstu eļļa var veiksmīgi aizstāt margarīnu un sviestu. To var izmantot fritēšanai, un procesa laikā tas neiegūst kancerogēnas īpašības un karsējot nezaudē garšu.

Izmanto jebkuru ēdienu pagatavošanai:

• zupas;
• uzkodas;
• salāti;
• sautēti dārzeņi.

Sakarā ar to, ka kokosriekstu eļļas ķīmiskais sastāvs ir nedaudz līdzīgs cilvēka mātes piena ķīmiskajam sastāvam, to pievieno mākslīgajai bērnu pārtikai. Kokosriekstu eļļu pievieno arī piena ēdieniem, piemēram, piena kokteiļiem un karstajai šokolādei. Varat to izmantot arī tradicionālā veidā, vienkārši uzklājot uz maizes.

Taču tas ir īpaši piemērots pievienošanai konditorejas izstrādājumiem, padarot to garšīgu un pagarinot glabāšanas laiku.

Šeit ir dažas receptes, kurās izmanto kokosriekstu eļļu:

Kokosriekstu eļļai ir daudz noderīgu īpašību, tāpēc to tik plaši izmanto medicīnā, kosmetoloģijā un kulinārijā. Lai pārliecinātos par rezultātu, jums jāizvēlas kvalitatīvs produkts.

Video par kokosriekstu eļļas īpašībām un pielietojumu

Kokosriekstu eļļas derīgās īpašības un pielietojums:

Kokosriekstu eļļas lietošanas veidi:

Kokosriekstu eļļa ir ēteriskā eļļa. Šādas eļļas ir augu ekstrakti, kurus iegūst, spiežot no riekstiem un sēklām. Tos izmanto kā neatkarīgu ādas kopšanas līdzekli. Tie kalpo arī kā ideāls pamats dažādiem rokām darinātiem kosmētikas līdzekļiem: maskām, krēmiem, skrubjiem u.c.

Kokosriekstu eļļa: priekšrocības

Kokosriekstu eļļas pārsteidzošās kosmētiskās īpašības ir zināmas jau ilgu laiku. “Tas lieliski baro un mitrina ādu, paātrina tās dzīšanu, aizsargā pret ārējās vides kaitīgo ietekmi, piemīt antibakteriāla, pretiekaisuma iedarbība, kā arī lieliskas atjaunojošas un atjaunojošas īpašības,” stāsta. Kristīna Vagapova, endokrinologs, uztura speciālists MEDSI klīnikas Ļeņina prospektā. — Pateicoties organisko skābju kompleksa saturam, vitamīniem E, A, B1, B6, C un citiem spēcīgiem antioksidantiem, kokosriekstu eļļa stimulē dabisko kolagēna un elastīna proteīnu ražošanu, kas, savukārt, padara sejas ādu elastīgu, palīdz izlīdzina seklās sejas grumbiņas un novērš striju parādīšanos. Kokosriekstu eļļa ir ievērojama ar savu daudzpusību – to izmanto gandrīz visās kosmetoloģijas jomās. To var lietot neatkarīgi, piemēram, mitrinātāja, sauļošanās līdzekļa, lūpu balzama, kosmētikas noņemšanas līdzekļa vietā. Kokosriekstu eļļa ir arī populāra kosmētikas sastāvdaļa. Ar to bagātināti dažādi krēmi, losjoni, maskas, skrubji, pīlingi u.c. Šī eļļa ir piemērota arī masāžai.”

Fotoattēlā: Ļeņina prospekta klīnikas MEDSI endokrinoloģe, uztura speciāliste Kristīna Vagapova.

Kokosriekstu eļļa: kaitējums

Neskatoties uz visām unikālajām kokosriekstu eļļas īpašībām, jums nevajadzētu pārāk aizrauties ar to, it īpaši, ja runa ir par sejas ādas kopšanu. "Kokosriekstu eļļa ir palielinājusi komedogenitāti - spēju nosprostot poras un izraisīt tauku dziedzeru darbības traucējumus," saka Kristīna Vagapova. — Tāpēc kokosriekstu eļļa ir vairāk piemērota sausai ādas tipiem un nav ieteicama taukainai, kombinētai vai uz izsitumiem pakļautai ādai. Turklāt, tāpat kā jebkurš dabīgs produkts, kokosriekstu eļļa var izraisīt alerģiskas reakcijas, tāpēc iesaku pirms lietošanas pārbaudīt individuālo jutību un nepanesību – uzklāt nedaudz eļļas elkoņa iekšējo virsmu un nogaidīt 15 minūtes.”

Kā izvēlēties kokosriekstu eļļu

Augstas kvalitātes eļļa nedrīkst saturēt piedevas. “Labāk ir dot priekšroku nerafinētai eļļai, jo, saudzīgāk apstrādājot, produktā tiek saglabāti maksimāli noderīgie elementi, turklāt tam ir arī izteiktāks aromāts,” stāsta Kristīna Vagapova. — No otras puses, rafinēts ir mazāk komedogēns. Dabiskajai kokosriekstu eļļai ir smalks aromāts, bet pārāk spēcīga smarža var liecināt, ka ir pievienots mākslīgais aromatizētājs. Vēl viens dabiskuma rādītājs ir tas, ka temperatūrā, kas zemāka par 24-25 grādiem pēc Celsija, eļļa sacietē. Augstas kvalitātes eļļas derīgās īpašības nezaudē temperatūras izmaiņu dēļ.

Ja pērkat kosmētisko kokosriekstu eļļu, pārbaudiet sastāvdaļas vēl rūpīgāk. Lūk, kam tajā nevajadzētu būt:

• butilēts hidroksianizols;
• smaržvielas (aromāts);
• oksibenzons;
• citrāls;
• eugenols (eugenols);
• geraniols.

Un vajadzētu būt tikai eļļai, kas bagātināta ar vitamīniem, garšvielām, augu un ziedu ekstraktiem. Jāpatur prātā, ka dabīgās eļļas ir dārgas, tāpēc to ražošana bieži vien tiek padarīta lētāka, sajaucot dažādas “ķimikālijas”.

Skaistumkopšanas receptes ar kokosriekstu eļļu

Kokosriekstu eļļa ir iecienīta dabiska ādas kopšanas metode. Ir milzīgs skaits skaistumkopšanas recepšu ar šo vērtīgo sastāvdaļu. Mēs dalāmies ar interesantākajiem.

Ķermeņa kopšana

Izmantojot kokosriekstu eļļu, varat pagatavot daudz brīnišķīgu ķermeņa ādas kopšanas līdzekļu. Tie ir pīlingi, skrubji, krēmi un pat dezodoranti.

Kāju skrubis ar kokosriekstu eļļu un pienu

Maigi noloba atmirušo šūnu slāni un stimulē asinsriti.

Jums būs nepieciešams: 1/2 ēd.k. kokosriekstu skaidiņas, 1/3 ēd.k. niedru cukura, 1/3 ēd.k. jūras sāls, 3 ēd.k. l. kokosriekstu eļļa, 2 ēd.k. kokosriekstu piens.

Kā to izdarīt. Izkausējiet kokosriekstu eļļu ūdens peldē. Pēc tam sajauc visas sastāvdaļas. Maisījumu var uzglabāt ledusskapī. Ar apļveida masējošām kustībām uzklājiet skrubi uz pēdu un kāju ādas līdz ceļgalam.

Kokosriekstu ziedu pīlings

Izmantojiet pīlingu maigai pīlingam vairākas reizes nedēļā.

Jums būs nepieciešams: sauja auzu pārslu, 1 ēd.k. l. sausas rožu un lavandas ziedlapiņas, 1 ēd.k. kokosriekstu eļļa, pa 2 pilieniem neroli un petitgrain ēteriskās eļļas.

Kā to izdarīt. Kafijas dzirnaviņās (vai blenderī lielā ātrumā) samaļ auzu pārslas un žāvētas rožu un lavandas ziedlapiņas. Iemaisa kokosriekstu eļļu. Pievienojiet ēteriskās eļļas.

Kakao sviests

Brīnišķīga dabīgā eļļa, kas ne tikai pabaros tavu ādu, padarīs to maigu un zīdainu, bet arī sniegs skaistu iedegumu.

Jums būs nepieciešams: 1⁄2 ēd.k. kakao sviests, 1⁄2 ēd.k. kokosriekstu eļļa, 2 ēd.k. kakao pulveris, 5 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas, 1/3 ēd.k. ūdens.

Kā to izdarīt. Samaisiet kakao un kokosriekstu sviestu nelielā karstumizturīgā stikla traukā. Nelielā katliņā uzvāra ūdeni, pēc tam samazini siltumu. Ievietojiet bļodu ūdens vannā un izkausējiet sastāvdaļas. Noņemiet bļodu no tvaika vannas un atdzesējiet dažas minūtes. Sviestā iemaisa kakao pulveri. Pievienojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas. Ielieciet maisījumu ledusskapī uz 30 minūtēm. Jāskatās, lai masa sastingst, bet pilnībā nesacietē. Saputojiet maisījumu ar mikseri vidējā ātrumā 3-5 minūtes, lai tekstūra kļūtu gaisīgāka. Neaizmirstiet nosmelt bļodas malas putošanas laikā, lai nodrošinātu, ka viss ir vienmērīgi sajaukts. Pārlejiet maisījumu burkā ar vāku un uzglabājiet vēsā, sausā vietā.

Kokosriekstu cinka sauļošanās krēms

Efektīvs un drošs produkts, kas balstīts uz dabīgām eļļām, kurām ir dabisks sauļošanās efekts.

Jums būs nepieciešams: 1 ēd.k. kokosriekstu eļļa, 2 ēd.k. l. šī sviesta, 1⁄4 ēd.k. bišu vasks, 2 ēd.k. l. aveņu sēklu eļļa, 10 kapsulas E vitamīna, 20 pilieni burkānu sēklu eļļas, 2 ēd.k. l. cinka oksīda pulveris, 1/3 ūdens.

Kā to izdarīt. Karstumizturīgā stikla traukā sajauciet kokosriekstu eļļu, šī sviestu un bišu vasku. Nelielā katliņā uzvāra ūdeni un bļodu ar eļļu ievieto tvaika vannā. Izkausējiet un rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas. Izņemiet bļodu no tvaika vannas un ļaujiet atdzist dažas minūtes. Pievienojiet aveņu sēklu eļļu un E vitamīna kapsulas un pēc tam pievienojiet dažus pilienus burkānu sēklu eļļas. Cinka oksīdu pievienojiet pašās beigās, aizsedzot muti un degunu, lai izvairītos no pulvera ieelpošanas. Gatavo pastu pārnes traukā un atstāj, līdz tā ir pilnībā sacietējusi. Nosedziet ar vāku un uzglabājiet vēsā, sausā vietā.

Dezodorants ar kokosriekstu eļļu un E vitamīnu

Dabisks maigs līdzeklis pret pārmērīgu svīšanu.

Jums būs nepieciešams: 3 ēd.k. l. kokosriekstu eļļa, 2 ēd.k. l. šī sviesta, 1⁄4 ēd.k. kukurūzas ciete, 1⁄4 ēd.k. kaolīna māls, 3 kapsulas probiotiskais pulveris, 3 kapsulas E vitamīns, 10 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas, 10 pilieni lavandas ēteriskās eļļas.

Kā to izdarīt. Nelielā karstumizturīgā stikla traukā apvienojiet kokosriekstu eļļu un šī sviestu. Nelielā katliņā uzvāra ūdeni un bļodu ar eļļu ievieto tvaika vannā. Pagaidiet, līdz šī sviests un kokosriekstu eļļa ir pilnībā izkusuši un apvienoti. Izņemiet bļodu no tvaika vannas un ļaujiet atdzist dažas minūtes. Pievienojiet kukurūzas cieti, kaolīna mālu, probiotisko pulvera kapsulu, E vitamīna kapsulu. Pievienojiet lavandas un tējas koka ēteriskās eļļas. Visas sastāvdaļas sajauc, pārliek traukā un ļauj sacietēt. Pārklājiet trauku ar vāku un uzglabājiet vēsā un sausā vietā. Uzklājiet uz sausām un tīrām padusēm.

Sejas kopšana

Kokosriekstu eļļa ir tradicionāla barojošu krēmu, masku un delikātu kopšanas līdzekļu sastāvdaļa maigai lūpu ādai.

Gaisīgs mitrinātājs, kas izgatavots ar kokosriekstu eļļu un hibisku

Piemērots sausai, vecai un normālai sejas ādai.

Jums būs nepieciešams: 2 ēd.k. l. hibiska tēja, 1 ēd.k. kokosriekstu eļļa, 1/3 ēd.k. ūdens

Kā to izdarīt. Sasmalciniet hibiskus kafijas dzirnaviņās līdz pulverim. Nelielā katliņā uzvāra ūdeni. Samaziniet siltumu un uzkarsējiet kokosriekstu eļļu tvaika vannā, vispirms ievietojot to nelielā karstumizturīgā bļodā. Ar karoti iemaisa hibiska pulveri, uzliek vāku un ļauj ievilkties 1 stundu. Izkāš caur marli nelielā bļodiņā, lai noņemtu tējas graudus. Sviestu atdzesē, ļauj tam nedaudz sacietēt. Sakuļ ar mikseri vidējā ātrumā 3-5 minūtes. Iegūto krēmu pārnes stikla burkā ar vāku. Izlietot 6 mēnešu laikā.

Grieķu jogurta, kokosriekstu eļļas un kafijas maska

Maigi noloba un baro sausu un novecojošu sejas ādu.

Jums būs nepieciešams: 1 ēd.k. l. kokosriekstu eļļas, 1⁄4 ēd.k. organiskais pilna tauku satura grieķu jogurts, 2 ēd.k. l. svaigi maltas kafijas pupiņas, sula no 1⁄2 citrona.

Kā to izdarīt. Sildiet kokosriekstu eļļu katliņā vai mikroviļņu krāsnī. Tad pievieno jogurtu, maltas kafijas pupiņas, citrona sulu. Uzklājiet masku ar masāžas kustībām uz sejas un kakla, atstājiet 10-15 minūtes.

Granātābolu lavandas lūpu balzams

Mīkstina un piešķir lūpām apburošu spīdumu.

Jums būs nepieciešams: 1 ēd.k. l. šī sviesta, 1 ēd.k. l. kokosriekstu eļļa, 1 ēd.k. l. bišu vasks, 1 ēd.k. l. granātābolu eļļa, 14 pilieni lavandas ēteriskās eļļas, 1/3 ēd.k. ūdens.

Kā to izdarīt. Paņemiet šī sviestu, kokosriekstu eļļu un bišu vasku un ievietojiet visu nelielā karstumizturīgā stikla bļodā un pārklājiet ar ūdeni. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Samaziniet siltumu un novietojiet eļļu bļodu virs tvaika vannas. Karsē, līdz sastāvdaļas ir izkusušas un apvienotas. Izņemiet bļodu no tvaika vannas. Ļaujiet maisījumam nedaudz atdzist un pēc tam pievienojiet granātābolu eļļu un dažus pilienus lavandas ēteriskās eļļas. Samaisiet. Pārlejiet maisījumu burkā un atstājiet, līdz tas ir pilnībā atdzisis un sacietējis. Uzglabāt 6 mēnešus.

Kokosriekstu laima lūpu skrubis

Maigi noloba lūpu ādu.

Jums būs nepieciešams: 1 ēd.k. l. cukurs, 1 ēd.k. l. kokosriekstu eļļa, 1 laima (vai 1 piliens laima ēteriskās eļļas).

Kā to izdarīt. Ievietojiet cukuru un kokosriekstu eļļu nelielā bļodā. Samaisiet ar karoti, lai iegūtu mīkstu pastu. Pārgrieziet laimu uz pusēm, no vienas puses izspiediet sulu un pievienojiet maisījumam svaigu sulu (vai ēterisko eļļu). Uzklājiet pastu uz lūpām un viegli iemasējiet tās, lai noņemtu sausu un sasprēgājušu ādu. Noskalojiet skrubi. Ja jūsu lūpas ir pārāk sausas un sasprēgājušas, nomainiet laima sulu ar medu.