Kas jums jāzina, cilvēkam patīk. Spēja izpatikt – kā uzvarēt visus? Ēdiet ziloni pa gabalu

Sveiki dārgie lasītāji! Komunikācija ar cilvēkiem ir neatņemama mūsu dzīves sastāvdaļa. Pat īslaicīga paziņa var sagādāt pozitīvas emocijas vai, gluži otrādi, sabojāt atlikušo dienas daļu. Šodien piedāvāju dialogos parunāt par to, kā cilvēkiem patīk, praktiskiem paņēmieniem un ieteikumiem, ko mācīties un no kā izvairīties.

jauks iesaiņojums

Sāksim ar izskatu. Nav brīnums, ka viņi saka, ka viņus sagaida drēbes. Tā ir taisnība. Ar prātu, attapību un pieklājību uzreiz nevienu nepievilksi. Daudzi sākotnēji skatās uz izskatu.

Apkārtējiem patīk atrasties starp patīkamām, skaistām lietām un cilvēkiem. Kad jūsu priekšā stāv jauks cilvēks, jums ir daudz patīkamāk ar viņu sazināties. Tāpēc veltiet laiku savam izskatam.

Iegūstiet stilu. Saproti, kādas krāsas tev piestāv, kāda stila apģērbs vislabāk izceļ tavu figūru. Jums nav jāiedziļinās tajā. Pietiek ar kārtīgu, kārtīgu, tīru. Uz drēbēm nav traipu, caurumu. Apaviem vienmēr jābūt tīriem, nēsājiet līdzi īpašu sūkli. Ir arī labi, ja līdzi ir mitrās salvetes. Tie var noderēt visnegaidītākajās situācijās.

Noderīgs saturs

Bet bez patīkama apvalka mēs vēlamies redzēt interesantu un patīkamu sarunu biedru. Viss ir banāli un vienkārši, tikai daudzi par to aizmirst.

Pasmaidi. Laipnība un laipnība piesaista cilvēkus.

Ar ko jums būs patīkamāk komunicēt, ar drūmu un mūžīgi neapmierinātu cilvēku vai tādu, kurš smaida, kura acis mirdz? Domāju, ka daudzi izvēlēsies otro variantu.

Bet šeit ir svarīgi neaiziet pārāk tālu. Viens no maniem draugiem nokļuva slimnīcā, viņu ievietoja trīsvietīgā palātā. Bija tikai viens kaimiņš, neticami īgns, kurš ir neapmierināts ar visu. Pēc kāda laika pie viņiem tika novietots labsirdīgs, smaidīgs un runīgs cilvēks. Tātad tikai pāris dienas vēlāk abas meitenes bija tik nogurušas no runātāja, ka nezināja, kur iet. Visā ir jābūt saprāta līnijai.

Sirsnība.Ļoti svarīgs brīdis komunikācijā. Esiet sirsnīgs, atklāts un godīgs. Uzreiz redzams smaids, kas izstiepts tikai no pieklājības. Spēcīgi un gudri cilvēki to zina, tāpēc viņi vienkārši izmanto savu sirsnību saziņā.

Vai tev liekas, ka tavs draugs kaut ko slēpj, tev neuzticas un neizturas tik labi, kā cenšas to parādīt? Rakstā "" jūs atradīsiet daudz noderīgu padomu par to, kā vajadzētu uzvesties īstiem draugiem.

Kas jums noteikti jāiemācās

Papildus ārējam kārtīgumam un draudzīgumam jūs varat uzzināt lietas, kas jums noteikti palīdzēs saziņā ar citiem.

Ķermeņa valoda. Kā saprast, ko cilvēks domā, ja nav iespējas jautāt tieši? Paskatieties uz viņa stāju un izsekojiet žestus. Mūsu ķermenis ļoti skaļi kliedz par mūsu domām. Ja iemācīsies saprast sejas izteiksmes un žestus, tad tev nebūs grūti saprast, ko cilvēks šobrīd domā.

Es vēršu jūsu uzmanību uz rakstu, kas kļūs par jūsu ceļvedi šajā virzienā: "".

Es gribu jums pateikt, neviens jums nepateiks, kā būt. Esi tu pats, nemelo un neizliecies. Attīstieties un nestāviet uz vietas. Esiet patiesi ieinteresēti cilvēkos, un viņi jūs mīlēs.

Izlasiet Deila Kārnegi grāmatu Kā beigt uztraukties un sākt dzīvot". Tajā jūs atradīsit daudz interesantu lietu sev.

Kā izskatās sabiedrisks cilvēks? Kas jums traucē sazināties ar cilvēkiem? Kā jūs ar to tiekat galā?

Veiksmi visos jūsu centienos!

Daži cilvēki saka, ka nav iespējams izpatikt visiem! Daļēji viņiem ir taisnība. Katram ir tiesības uz savu viedokli, pasaules uztveri, savu ģērbšanās stilu. Un tomēr reizēm pienāk brīdis, kad vajag tikai par sevi atstāt labu iespaidu, kļūt par ballītes zvaigzni, iekarot potenciālo biznesa partneru uzticamību, ražot vai vēlamajam amatam. Un tad tu saki: es gribu izpatikt cilvēkiem!

Kādi cilvēki piesaista visus?

Vērojiet cilvēkus, kurus sauc par "uzņēmuma dzīvi". Viņi visi ir ļoti atšķirīgi un tajā pašā laikā zināmā mērā līdzīgi. Šādi cilvēki neatsakās no saviem principiem. Viņi nemelo, lai iepriecinātu citus. Viņi ir patiesi un tieši. Šķiet, ka viņi neko nedara, lai piesaistītu uzmanību. Viņi uzvedas dabiski!

Un otrādi, ja cilvēka uzvedībā var redzēt izlikšanos, liekulību, glaimi, tad tie atgrūž citus no sevis.

Līderi vienmēr ir pārliecināti par sevi, bet respektē citu viedokli. Viņi ir pieklājīgi un pieklājīgi, taču neļaus sevi aizvainot. Ar viņiem sazināties ir viegli un vienkārši!

Noteikti, lai iegūtu popularitāti sabiedrībā, ir jābūt gudram, gudram, sabiedriskam, stilīgam, ar izcilu gaumi, jākļūst par cilvēku. Lai to izdarītu, ir jāstrādā vairāk nekā viens gads! Mēs esam pārliecināti, ka jūs esat! Jūs esat sevi pilnveidojošs un stingrs pret sevi. Taču vietnes autoritatīvie psihologi jums pastāstīs dažus vienkāršus veidus, kā iepriecināt cilvēkus. Tos ir viegli pagatavot, un efekts ir pārsteidzošs!

Par to, kā iepriecināt vīrieti, mēs jau rakstījām vietnē. Un tagad mēs vēlamies noteikt visefektīvākos veidus, kā piesaistīt sev citus neatkarīgi no dzimuma un vecuma. Izmantojiet šos noslēpumus kopā, lai sasniegtu maksimālu efektu!

- Paņemiet savu mikroshēmu. Jums ir jābūt kaut kam, kas padara jūs atšķirīgu. Varbūt tas ir kurmis uz sejas vai? Varbūt šī ir oriģināla dekorācija vai drosmīgs manikīrs? Bet šai funkcijai ir organiski jāpapildina jūsu attēls, nevis jābūt “vietai”, kuru vēlaties izdzēst. Tieši šī funkcija ļaus jums kļūt neaizmirstamam un sākotnēji pievērst sev uzmanību. Maizīte ar grodumu vienmēr ir garšīgāka nekā tieši tāda pati bulciņa bez rozīnēm.

- Pašpārliecinātība. Uzvedies dabiski un mierīgi, esi pārliecināts par savu pievilcību un unikalitāti. Nebaidieties izteikt savu viedokli, bet dariet to ar cieņu. Neļaujiet bailēm un šaubām sabojāt jūsu vakaru un visu jūsu dzīvi.

-Nepazemo citus. Neesiet egoistiski un lepni. Ja vēlaties, lai jūs cilvēkiem patiktu, esiet “ērti” saziņā. Neļaujiet sev ņirgāties par cilvēkiem, paudiet viņiem necieņu. Mēģiniet iekļūt viņu situācijā un saprast. Atbalsti cilvēku – un viņš vēlēsies atvērties tev un apkārtējai pasaulei. Par to viņš būs jums pateicīgs visu mūžu.

- Mērķis un sapnis. Katra cilvēka dzīvē ir jābūt īstam sapnim un mērķim, uz kuru viņš tiecas. Kādi ir Tavi hobiji? Kādi labi rezultāti ir sasniegti? Kāda ir tava sevis pilnveidošana? Ar ko tu "lielies"? Cilvēks bez mērķa ir kā grāmata ar tukšām lapām, kuru nav interesanti šķirstīt. Kā tu pārsteigsi savu sarunu biedru? Kāpēc viņš tevi cienīs? Kas tevi pārsteigs?

- Esi lielisks stāstnieks. Iemācieties izteikt savas domas interesantā un skaidrā veidā. Bet neaizmirstiet par dialogu. Garš, monotons monologs pat par interesantākajiem notikumiem izraisīs vienu vēlmi: novērsties no teicēja un gulēt. Iemācieties uzdot jautājumus, ievietojiet tos sarunā. Neatkārtojiet daudz nevajadzīgu frāžu, kas nesniedz nekādu informāciju. Un vēl viena lieta: liec sarunu biedram smieties! Attīstiet savu humora izjūtu. Bet nesmejies par cilvēka trūkumiem vai par to, kas viņam varētu būt svarīgs (reliģija, darbs, sapņi). Proti pajokot lakoniski un laicīgi!

- Esiet uzmanīgs pret cilvēkiem. Nepalaidiet garām iespēju paust savu apbrīnu par cilvēka īpašībām vai viņa izskatu. Kad vien iespējams, apsveiciet viņus ar personīgajām uzvarām un neaizmirstiet par dzimšanas dienām un svētkiem. Ja cilvēkam ir vajadzīgs atbalsts un līdzjūtība, tad dodiet to viņam! Viņi neaizmirsīs, ka jūs bijāt kopā ar viņiem viņu triumfa vai skumju dienā. Prot klausīties, saprast viņu bailes, būt pārsteigtam par viņu efektivitāti un spēju radīt. Galu galā visiem cilvēkiem (kā arī jums) ir svarīgi apzināties savu nozīmi. Dodiet viņiem to, izrādiet savu cieņu un apbrīnu! Jums īstajā laikā viņi arī jūs atbalstīs. Vienkārši dariet visu patiesi, negaidot pateicību par savu rīcību.

- Sauc cilvēkus vārdā. Psihologi pierāda, ka cilvēkam nav harmoniskāka vārda par paša vārda skanējumu. Sarunā sauc cilvēku vārdā, lai viņu iekarotu.

- Esi optimists! Domā pats! Ar ko jūs vēlaties vairāk komunicēt: ar vaimanātāju, kurš trulā balsī kaut ko murmina zem deguna, vai ar dzīvespriecīgu cilvēku, kurš labprāt atsaucas uz jūsu aicinājumu? No optimistiem cilvēkus baro enerģija. Un trulas personas, gluži pretēji, ņem spēku no sarunu biedra. Cilvēki nav ieinteresēti dzirdēt pastāvīgas sūdzības par dzīvi. Ikvienu velk pozitīvais, kā augus saulē! Esiet saule saviem draugiem!

Un, ja jums pastāvīgi ir slikts garastāvoklis, tad uzziniet, kā atbrīvoties no apātijas un!

— Neskaties prom. Tiešs skatiens sarunu biedra acīs liecina par godīgumu, sirsnību, interesi. Dažreiz pietiek ar pārliecinātu, siltu, tiešu skatienu acīs, lai pārliecinātu jūs par jūsu godīgumu un tīrajiem nodomiem. Un otrādi: klaiņojošs, slēpts skatiens var nozīmēt viltību, nolaidību, nepatiesību.

— Atspoguļojiet sarunu biedru kā spoguli. Tie, kas vismaz nedaudz pārzina psiholoģiju, zina, kas ir "spoguļa" tehnika. Lai draugs tevi uztvertu kā savējo, tev jākopē viņa ķermeņa un roku pozīcija. Tas ir, ja cilvēks apsēdās pretī, sakrustot kājas, atspoguļo viņa stāju, it kā spogulī. Kopējiet arī galvas slīpumu un balss skaļumu. Drīz sarunu biedrs jūs uztvers kā "savu otro Es".

— Pasmaidi! Nepārliecinošs un obligāts noteikums, kas ir spēkā vienmēr un visur! Paziņojiet par saviem labajiem nodomiem, godīgumu. Parādiet ar smaidu, ka jums ir prieks būt šajā kompānijā un sazināties ar šo konkrēto cilvēku! Smaids dara brīnumus!

Dzīvē ļoti palīdz spēja izpatikt cilvēkiem. Cilvēks, kuram izdevies iekarot apkārtējos, visvieglāk sasniedz to, ko vēlas, turklāt citu labā attieksme pret sevi ir vienkārši patīkama. Gandrīz ikviens var kļūt par burvīgu un sabiedrisku cilvēku, taču, lai to izdarītu, jums ir pareizi jāstrādā pie sevis. Vienkārši padomi palīdzēs iemācīties izraisīt cilvēkos līdzjūtību.

Kā būt jaukam cilvēkam

Lai patiktu cilvēkiem, vispirms ir jāpatīk sev. Ir vērts veltīt vienu vakaru, lai novērtētu savus spēkus. Jūs pat varat izveidot sarakstu un bieži to apskatīt. Nav iespējams izraisīt vispārēju simpātijas, bet ikvienam ir labas īpašības, kuras jācenšas parādīt. Padomā par savu filozofiju, kā arī savu attieksmi pret tik svarīgām lietām kā mīlestība, laulība, reliģija, finanses. Tas palīdzēs jums atrast kopīgu valodu ar dažādiem cilvēkiem.

Ir vērts padomāt par ārējo pievilcību. Iespējams, ka drēbju skapim nepiešķirsi lielu nozīmi, taču glīts izskats un draudzīgs smaids komunikācijā nozīmē ļoti daudz. Biežāk smaidot, var ne tikai iegūt patīkama un sabiedriska cilvēka slavu, bet arī sevi uzmundrināt: pat ne gluži sirsnīgu smaidu pavada endorfīna izdalīšanās.

Svarīga ir arī ķermeņa valoda. Piemēram, galvas noliekšana demonstrēs uzticību un sirsnību sarunu biedram, bet saliktas rokas uz krūtīm nozīmē, ka cilvēks vismaz šobrīd nevēlas sazināties.

Kas nepieciešams, lai iepriecinātu cilvēkus?

Lai iepriecinātu citus, padomājiet par to, kā jūs vēlētos, lai pret sevi izturas. Interesējies par cilvēkiem, viņu hobijiem un sapņiem, slavē, izsaki komplimentus. Šeit ir vēl daži padomi, kas palīdzēs jums kļūt par jauku cilvēku:

• Atcerieties vārdus. Ikvienam patīk sava vārda skanējums, tāpēc laba atmiņa palīdz stiprināt attiecības.
• Jums nekad nevajadzētu izdarīt spiedienu uz žēlumu. Mīļi un nožēlojami - jēdzieni nav savienojami, trulas personas, kurām pastāvīgi kaut kā trūkst, nevienu neinteresē.
• Nepļāpā un nerunā. Iemācieties būt optimistam un pozitīvam cilvēkam.
• Skaties acīs. Tas ir ļoti svarīgs punkts: tiek uzskatīts, ka cilvēki skatās prom, ja viņi ir nepatiesi vai nevēlas turpināt sarunu. Tas var arī norādīt.
• Psiholoģijā ir tāds termins kā spoguļošana. Lai iepriecinātu cilvēku, ir jākopē viņa žesti un ķermeņa pozīcija. Ja sarunu biedrs sarauc pieri, noliec galvu vai sakrusto kājas, jums jādara tas pats (saprāta robežās).
• Neuzspiediet savu sabiedrību.
• Paplašiniet savu redzesloku. Lai cilvēki par jums interesētos, jums ir jāspēj uzturēt sarunu. Ir arī jānodrošina, lai runa būtu lasītprasme.
• Prot jokot, bet nesmieties par citiem. Humors ir lielisks palīgs komunikācijā, bet smieties par citu trūkumiem ir nepieņemami.

Sazinoties ar cilvēku, sapratīsim, ka viņš jums ir interesants. Ja jūs abi atnācāt uz klubu vai restorānu, jums nevajadzētu pievērst īpašu uzmanību citiem. Runājiet ar cilvēku par viņa lietām, interesējieties par viņa plāniem. Sarunas laikā nevajadzētu sūtīt SMS, vislabāk ir izņemt tālruni pavisam. Ar jums vajadzētu justies labi un ērti.

Nav nekas slikts censties būt jaukam cilvēkam, taču ir svarīgi neaiziet pārāk tālu, cenšoties izpatikt visiem. Nepatiesība uzvedībā ir jūtama nekavējoties, un patiess cilvēks, kurš ir pašpietiekams cilvēks, vienmēr izraisīs cieņu un līdzjūtību.

Tas izklausās vienkārši, bet tas patiešām darbojas. Smadzenes reaģē uz smaidu (pat ja tas nav gluži sirsnīgs) ar endorfīnu izdalīšanos, kas paaugstina garastāvokli. Turklāt smaids ir lipīgs.

Cilvēkiem jūsu ķermeņa valoda un sejas izteiksmes ir daudz svarīgākas nekā vārdi vai balss tonis. Jūsu smaids ir aicinājums nekavējoties atpūsties, tas atbruņo un rada patīkamu atmosfēru.

"Lai gan nevajadzētu tikai smaidīt visiem," saka Tims Sanderss, grāmatas The Likeability Factor autors. – Smaidam jābūt patiesam. Jebkurā gadījumā jums vienmēr jāsmaida pretī.

Kad jūs smaidāt pretī, jūs vienlaikus izrādāt draudzīgumu un sirsnību. Bieži vien cilvēki neatbild ar smaidu, ja, piemēram, viņi labi nepazīst cilvēku, kurš viņiem uzsmaidīja.

Kad tu atgrieži smaidu, tu saki: "Tu arī man patīc." Tas padara jūs pievilcīgāku otrai personai.

2. Vēro savu ķermeņa valodu

Mēs neesam tik tālu no mūsu alu senčiem, kā mēs vēlētos domāt. Mūsu smadzenes joprojām turpina meklēt briesmas vidē un novērtēt citu cilvēku apdraudējuma pakāpi pēc viņu ķermeņa valodas.

Lai izpatiktu cilvēkam, nedrīkst būt bīstams. Tāpēc kopā ar smaidu var izmantot arī citus vizuālos signālus: paceliet uzacis, nolieciet galvu uz sāniem.

Galvas slīpums paver piekļuvi miega artērijai. Tādā veidā jūs demonstrējat uzticību. Skan dīvaini, taču tas vēlreiz pierāda, ka mēs neesam tik tālu no saviem mežonīgajiem senčiem, kā gribētos domāt.

Mūsu smadzenes pastāvīgi meklē draudus vidē. Stresa situācijas, piemēram, tikšanās ar klientiem, tiek novērtētas kā potenciāli bīstamas. Pēc tam tiek aktivizēta aizsardzības reakcija, un ķermenis neapzināti ieņem aizsardzības pozīciju.

Noņemot fiziskos spriedzes signālus un aizstājot tos ar smaidu un atvērtu ķermeņa stāvokli, jūs varat tikt galā ar šo reakciju, justies mazāk stresam un izskatīties pievilcīgāks citiem cilvēkiem.

3. Liec citiem justies labi

Ja vēlaties, lai cilvēki jums patiktu, lieciet viņiem justies labāk jūsu klātbūtnē, redziet sevi labvēlīgā gaismā. Jums ir jānovirza uzmanība no sevis un jāpievērš lielāka uzmanība tiem, ar kuriem sazināties.

Ir daudz veidu, kā to izdarīt: pateicība, atzinība, tiešs acu kontakts, komplimenti, lūgšana pēc padoma. Visi šie veidi liek citiem cilvēkiem justies svarīgiem, pareiziem, gudriem.

Izvairieties no tiešiem glaimiem – tas ir satraucoši un atbaidoši. Tā vietā uzmanīgi novērojiet personas stāvokli. Piemēram, ja viņš izskatās laimīgs, jautājiet: "Vai jums bija laba diena?" Ja jūsu sarunu biedrs atbild: "Es tikko noslēdzu darījumu" - varat teikt: "Jūs noteikti paveicāt labu darbu." Cilvēks pametīs jūs labā garastāvoklī un turpmāk izturēsies pret jums labāk.

4. Iesaisties

Ja dialoga laikā liksiet sarunu biedram justies kā visnozīmīgākajam cilvēkam pasaulē, jūs automātiski kļūsiet viņam pievilcīgāks un patīkamāks.

Izslēdziet un nolieciet tālruni, skatieties cilvēkam acīs, pilnībā iedziļinieties sarunā. Ja atnākat kopā pusdienot, nepievērsiet uzmanību nevienam citam, izņemot, iespējams, viesmīli.

5. Esiet interesants

Visinteresantākais un nozīmīgākais cilvēks katram cilvēkam ir viņš pats. Tāpēc cilvēkiem patīk runāt par sevi.

Lai sāktu, pajautājiet personai par viņa iecienītākajiem projektiem vai aktivitātēm, par kaut ko, kas viņu patiešām aizrauj. Uzmanīgi klausieties, ko viņš saka. Šīs sarunas bieži vien neaizņem vairāk par piecām minūtēm, taču tās būs jūsu sarunas labākās piecas minūtes.

Kopīgas valodas atrašana ir klasisks paņēmiens, kas palīdz veidot attiecības. Var atrast kopīgas aktivitātes, darba mirkļus, vaļaspriekus, taču tas prasīs laiku. Vienkāršākais un efektīvākais veids ir atrast kopīgu valodu kopīgā drauga personā, kurš strādā vienā jomā ar sarunu biedru.

6. Esi redzams

Mums patīk vairāk komunicēt ar pazīstamiem cilvēkiem: ar kolēģiem, kaimiņiem vai cilvēkiem, kurus bieži sastopam sporta zālē.

“Iepazīšanās vienkārši ietekmē cilvēkus, kas nozīmē, ka tiek redzēti biežāk,” saka Teo Tsaousides, neiropsihologs un grāmatas “Brainblocks: Overcoming the 7 Hidden Barriers to Success” autors.

Klātbūtne ir svarīga, taču nedrīkst pieļaut, ka tā pārvēršas vajāšanā. Piemēram, jūs varat dzert kafiju no rītiem tajā pašā kafejnīcā, kur vēlaties iepatikties, vai komentēt viņa ierakstus sociālajos tīklos. Tas ir veids, kā parādīt sevi, darīt zināmu, ka atceries šo cilvēku.

7. Dodiet un palīdziet vairāk

Lai kuru jūs satiktu, vispirms padomājiet par to, kā jūs varat palīdzēt šim cilvēkam. Ne vienmēr tas atmaksājas uzreiz, bet, kad pienāks laiks, tas nostrādā 100%.

Palīdzot kādam, jūs parādāt, ka novērtējat šo cilvēku. Šī ir vesela filozofija, kas veicina attiecību veidošanu ar citiem.

Ja tu ieņem šādu dzīves pozīciju, tu sāc domāt savādāk. Ja ņemat vērā uzņēmējdarbības jomu, tad sākat atšķirīgi izturēties pret klientiem. Jūs jau domājat ne tikai par to, kā no tiem gūt labumu, bet arī par to, kā tos padarīt vērtīgākus un nozīmīgākus.

Timam Sandersam ir vienkāršs veids, kā sasniegt šo mērķi. Katras sarunas gaitā jācenšas dot padomu vai kaut ko dot sarunu biedram. Tas ļaus jums izcelties no citiem cilvēkiem un padarīt jūs pievilcīgāku.

8. Cieniet citu cilvēku viedokli

Jums nav jāpiekrīt visiem, bet jūsu sarunu biedriem vajadzētu justies, ka viņi ir sadzirdēti.

“Izturieties pret cilvēku jūtām kā pret faktiem,” iesaka Tims Sanderss. "Piemēram, ja klients sūdzas, uzklausiet viņu nopietni un aplieciniet, ka viņu sūdzības tiks nekavējoties izskatītas un ņemtas vērā."

Kad jūs sakāt vienkāršu frāzi: "Es varu iedomāties, kā jūs jūtaties" - jūs sniedzat sarunu biedram svarīgu psiholoģisku priekšrocību. Viņš saprot, ka savās jūtās nav viens, ka ir absolūti normāli tās piedzīvot.

Persona uzskata, ka viņa domām ir nozīme neatkarīgi no tā, vai jūs piekrītat viņam vai nē. Un tas padara jūs par vēl patīkamāku sarunu biedru.

Kādus paņēmienus izmantojat, lai iepriecinātu cilvēkus?

Tas izklausās vienkārši, bet tas patiešām darbojas. Smadzenes reaģē uz smaidu (pat ja tas nav gluži sirsnīgs) ar endorfīnu izdalīšanos, kas paaugstina garastāvokli. Turklāt smaids ir lipīgs.

Cilvēkiem jūsu ķermeņa valoda un sejas izteiksmes ir daudz svarīgākas nekā vārdi vai balss tonis. Jūsu smaids ir aicinājums nekavējoties atpūsties, tas atbruņo un rada patīkamu atmosfēru.

"Lai gan nevajadzētu tikai smaidīt visiem," saka Tims Sanderss, grāmatas The Likeability Factor autors. – Smaidam jābūt patiesam. Jebkurā gadījumā jums vienmēr jāsmaida pretī.

Kad jūs smaidāt pretī, jūs vienlaikus izrādāt draudzīgumu un sirsnību. Bieži vien cilvēki neatbild ar smaidu, ja, piemēram, viņi labi nepazīst cilvēku, kurš viņiem uzsmaidīja.

Kad tu atgrieži smaidu, tu saki: "Tu arī man patīc." Tas padara jūs pievilcīgāku otrai personai.

2. Vēro savu ķermeņa valodu

Mēs neesam tik tālu no mūsu alu senčiem, kā mēs vēlētos domāt. Mūsu smadzenes joprojām turpina meklēt briesmas vidē un novērtēt citu cilvēku apdraudējuma pakāpi pēc viņu ķermeņa valodas.

Lai izpatiktu cilvēkam, nedrīkst būt bīstams. Tāpēc kopā ar smaidu var izmantot arī citus vizuālos signālus: paceliet uzacis, nolieciet galvu uz sāniem.

Galvas slīpums paver piekļuvi miega artērijai. Tādā veidā jūs demonstrējat uzticību. Skan dīvaini, taču tas vēlreiz pierāda, ka mēs neesam tik tālu no saviem mežonīgajiem senčiem, kā gribētos domāt.

Mūsu smadzenes pastāvīgi meklē draudus vidē. Stresa situācijas, piemēram, tikšanās ar klientiem, tiek novērtētas kā potenciāli bīstamas. Pēc tam tiek aktivizēta aizsardzības reakcija, un ķermenis neapzināti ieņem aizsardzības pozīciju.

Noņemot fiziskos spriedzes signālus un aizstājot tos ar smaidu un atvērtu ķermeņa stāvokli, jūs varat tikt galā ar šo reakciju, justies mazāk stresam un izskatīties pievilcīgāks citiem cilvēkiem.

3. Liec citiem justies labi

Ja vēlaties, lai cilvēki jums patiktu, lieciet viņiem justies labāk jūsu klātbūtnē, redziet sevi labvēlīgā gaismā. Jums ir jānovirza uzmanība no sevis un jāpievērš lielāka uzmanība tiem, ar kuriem sazināties.

Ir daudz veidu, kā to izdarīt: pateicība, atzinība, tiešs acu kontakts, komplimenti, lūgšana pēc padoma. Visi šie veidi liek citiem cilvēkiem justies svarīgiem, pareiziem, gudriem.

Izvairieties no tiešiem glaimiem – tas ir satraucoši un atbaidoši. Tā vietā uzmanīgi novērojiet personas stāvokli. Piemēram, ja viņš izskatās laimīgs, jautājiet: "Vai jums bija laba diena?" Ja jūsu sarunu biedrs atbild: "Es tikko noslēdzu darījumu" - varat teikt: "Jūs noteikti paveicāt labu darbu." Cilvēks pametīs jūs labā garastāvoklī un turpmāk izturēsies pret jums labāk.

4. Iesaisties

Ja dialoga laikā liksiet sarunu biedram justies kā visnozīmīgākajam cilvēkam pasaulē, jūs automātiski kļūsiet viņam pievilcīgāks un patīkamāks.

Izslēdziet un nolieciet tālruni, skatieties cilvēkam acīs, pilnībā iedziļinieties sarunā. Ja atnākat kopā pusdienot, nepievērsiet uzmanību nevienam citam, izņemot, iespējams, viesmīli.

5. Esiet interesants

Visinteresantākais un nozīmīgākais cilvēks katram cilvēkam ir viņš pats. Tāpēc cilvēkiem patīk runāt par sevi.

Lai sāktu, pajautājiet personai par viņa iecienītākajiem projektiem vai aktivitātēm, par kaut ko, kas viņu patiešām aizrauj. Uzmanīgi klausieties, ko viņš saka. Šīs sarunas bieži vien neaizņem vairāk par piecām minūtēm, taču tās būs jūsu sarunas labākās piecas minūtes.

Kopīgas valodas atrašana ir klasisks paņēmiens, kas palīdz veidot attiecības. Var atrast kopīgas aktivitātes, darba mirkļus, vaļaspriekus, taču tas prasīs laiku. Vienkāršākais un efektīvākais veids ir atrast kopīgu valodu kopīgā drauga personā, kurš strādā vienā jomā ar sarunu biedru.

6. Esi redzams

Mums patīk vairāk komunicēt ar pazīstamiem cilvēkiem: ar kolēģiem, kaimiņiem vai cilvēkiem, kurus bieži sastopam sporta zālē.

“Iepazīšanās vienkārši ietekmē cilvēkus, kas nozīmē, ka tiek redzēti biežāk,” saka Teo Tsaousides, neiropsihologs un grāmatas “Brainblocks: Overcoming the 7 Hidden Barriers to Success” autors.

Klātbūtne ir svarīga, taču nedrīkst pieļaut, ka tā pārvēršas vajāšanā. Piemēram, jūs varat dzert kafiju no rītiem tajā pašā kafejnīcā, kur vēlaties iepatikties, vai komentēt viņa ierakstus sociālajos tīklos. Tas ir veids, kā parādīt sevi, darīt zināmu, ka atceries šo cilvēku.

7. Dodiet un palīdziet vairāk

Lai kuru jūs satiktu, vispirms padomājiet par to, kā jūs varat palīdzēt šim cilvēkam. Ne vienmēr tas atmaksājas uzreiz, bet, kad pienāks laiks, tas nostrādā 100%.

Palīdzot kādam, jūs parādāt, ka novērtējat šo cilvēku. Šī ir vesela filozofija, kas veicina attiecību veidošanu ar citiem.

Ja tu ieņem šādu dzīves pozīciju, tu sāc domāt savādāk. Ja ņemat vērā uzņēmējdarbības jomu, tad sākat atšķirīgi izturēties pret klientiem. Jūs jau domājat ne tikai par to, kā no tiem gūt labumu, bet arī par to, kā tos padarīt vērtīgākus un nozīmīgākus.

Timam Sandersam ir vienkāršs veids, kā sasniegt šo mērķi. Katras sarunas gaitā jācenšas dot padomu vai kaut ko dot sarunu biedram. Tas ļaus jums izcelties no citiem cilvēkiem un padarīt jūs pievilcīgāku.

8. Cieniet citu cilvēku viedokli

Jums nav jāpiekrīt visiem, bet jūsu sarunu biedriem vajadzētu justies, ka viņi ir sadzirdēti.

“Izturieties pret cilvēku jūtām kā pret faktiem,” iesaka Tims Sanderss. "Piemēram, ja klients sūdzas, uzklausiet viņu nopietni un aplieciniet, ka viņu sūdzības tiks nekavējoties izskatītas un ņemtas vērā."

Kad jūs sakāt vienkāršu frāzi: "Es varu iedomāties, kā jūs jūtaties" - jūs sniedzat sarunu biedram svarīgu psiholoģisku priekšrocību. Viņš saprot, ka savās jūtās nav viens, ka ir absolūti normāli tās piedzīvot.

Persona uzskata, ka viņa domām ir nozīme neatkarīgi no tā, vai jūs piekrītat viņam vai nē. Un tas padara jūs par vēl patīkamāku sarunu biedru.

Kādus paņēmienus izmantojat, lai iepriecinātu cilvēkus?