introduzione

In Russia, è stata a lungo consuetudine insegnare a un bambino a giocare con le dita fin dalla tenera età. Questi erano giochi come "Ladushki", "Quaranta dai lati bianchi", ecc. Dopo aver lavato le mani del bambino, lo hanno asciugato con un asciugamano, come se massaggiasse ogni dito individualmente.

È stato dimostrato che un ottimo lavoro con le dita contribuisce allo sviluppo della parola nei bambini. Pertanto, è molto importante sviluppare capacità motorie fini in un bambino fin dalla tenera età. Ma solo fare esercizi sarà noioso per il bambino: devi trasformarli in giochi interessanti e utili.

Di recente, sulla confezione dei giochi per bambini è possibile vedere la scritta: "Per lo sviluppo abilità motorie eccellenti mani." Molti genitori hanno sentito parlare di questo concetto, ma non tutti sanno come sviluppare le capacità motorie fini e perché deve essere fatto.

Ora è già noto che nella fase iniziale della vita, sono le capacità motorie fini che riflettono lo sviluppo del tuo bambino, testimoniano le sue capacità intellettuali. Da quanto abilmente un bambino impara a controllare le dita in tenera età, dipende il suo ulteriore sviluppo.

Sotto il termine abilità motorie eccellenti si riferisce ai movimenti coordinati dei piccoli muscoli delle dita e delle mani. Sono importanti non solo per svolgere varie attività quotidiane, ma anche per stimolare lo sviluppo del cervello del bambino.

Insieme allo sviluppo delle capacità motorie fini, si sviluppano la memoria, l'attenzione e il vocabolario del tuo bambino.

Periodi di sviluppo del bambino in età prescolastica

La famosa educatrice italiana Maria Montessori ha identificato tre periodi nello sviluppo dei bambini:

Sviluppo del linguaggio dei bambini (da 0 a 6 anni). In questo momento si svolgono due eventi importanti. Da 1 anno a 2,5 anni, il vocabolario del bambino si sta rapidamente espandendo. A 4-4,5 anni padroneggia la scrittura (ma solo a condizione di sviluppare abilità motorie fini);

Percezione di piccoli oggetti (da 1,5 a 5,5 anni). A questa età, al bambino piace giocare con bottoni, perline, bastoncini, ecc. Con l'aiuto di tali oggetti si possono sviluppare le capacità motorie delle mani del bambino. Assicurati solo che il bambino non li prenda in bocca;

Formazione delle competenze self-service più semplici (da 1 anno a 4 anni). A questa età, al bambino viene insegnato a vestirsi, mangiare ed eseguire autonomamente le procedure igieniche.

1. Gli esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie fini vengono eseguiti in modo complesso, a partire dai primi mesi di vita del bambino.

2. Nella serie di esercizi, cerca di includere compiti per stringere, rilassare e allungare le mani del bambino.

3. Inizia o termina con una sessione di massaggio alle mani.

4. Svolgere regolarmente lavori sullo sviluppo delle capacità motorie fini, in base all'età e tenendo conto del livello di sviluppo fisico del bambino.

5. In primo luogo, l'adulto esegue tutti i movimenti con le mani del bambino e, man mano che padroneggia, il bambino inizia a eseguirli da solo.

6. Monitorare attentamente che gli esercizi vengano eseguiti correttamente dal bambino. Se il bambino ha difficoltà a completare qualsiasi compito, aiutalo immediatamente: fissa la posizione desiderata delle dita, ecc.

7. Alterna giochi ed esercizi vecchi e nuovi. Dopo che tuo figlio ha imparato le abilità motorie semplici, passa a padroneggiare quelle più complesse.

8. Esegui determinati movimenti mentre ascolti (e poi pronunci il bambino) una poesia.

9. Incoraggia l'attività creativa del bambino, lascia che escogiti alcuni esercizi.

10. Conduci le lezioni in modo emotivo, attivo, loda il bambino per il successo, ma non dimenticare di monitorare il suo umore e le sue condizioni fisiche.

Esercizi per lo sviluppo della motricità fine delle mani per bambini da 0 a 2 anni

1. "Quaranta facce bianche"

Per prima cosa, l'adulto fa scorrere il dito lungo il palmo del bambino e dice: "La gazza cucina il porridge". Quindi il bambino stesso inizia a guidare il dito lungo il palmo. Complichiamo il gioco: sulla frase "Ho dato questo", l'adulto piega alternativamente le dita del bambino sul palmo, ad eccezione del mignolo: "Ma non l'ho dato". Scuotendolo leggermente, diciamo con un giocoso rimprovero: "Non hai portato l'acqua ...", ecc.

gazza dal lato bianco
polenta cotta,
Ha dato da mangiare ai bambini.
Ho dato questo
Ho dato questo
Ho dato questo
Ho dato questo
Ma lei non l'ha dato:
"Non hai portato l'acqua,
Non ho tagliato la legna
Non ho cucinato il porridge
Non hai niente."

2. "Frittelle"

Prendi le mani del bambino tra le tue mani e batti le mani. Mostra a tuo figlio i movimenti e chiedigli di ripeterli.

Dolci, dolci,
Cracker sonori.
Batterono le mani
Hanno applaudito un po'.

3. "Va bene"

Leggi la filastrocca e allo stesso tempo accompagna le parole con i gesti

Tesoro, tesoro!

(Mostra al bambino i palmi delle mani.)

Dove eravate?
Dalla nonna.
Cosa hanno mangiato?
Porridge.
Cosa hanno bevuto?
Brazka.

(Batti le mani.)

Ciotola di burro,
Brazhka dolcezza,
La nonna è buona.
Bevi, mangia!
Shu - vola!
Si sono seduti sulla testa.

(Alza le mani, girando i palmi delle mani a destra ea sinistra, quindi abbassali "a casa" sulla testa.)

4. "Casa"

Questa è una casa.

(Unisci entrambi i palmi.)

Questo è il tetto.

(Unisci i palmi delle mani e intreccia le dita.)

E il tubo è ancora più alto.

(Alza tutte le dita senza disimpegnarle.)

5. "Nascondino"

Le dita giocano a nascondino,
Apri-va-yut-sya,

(Alzando il palmo, allarga tutte le dita.)

Chiudi-va-yut-sya.

(Unisci le dita e fai un pugno.)

6. Coniglietti

Metti tutte le dita di una mano sul tavolo.

I conigli uscirono nel prato,
Siamo entrati in un piccolo cerchio.
Un coniglietto, due coniglietti, tre coniglietti,
Quattro coniglietti, cinque...

(Conta il coniglio.)

Diamo un calcio alle dita dei piedi.

(Tocca tutte le dita sul tavolo insieme o separatamente.)

Hanno bussato, hanno bussato
E stanco.
Seduto per riposare.

(Piega le dita a pugno.)

7. "Ciao, dito"

Tocca alternativamente l'indice, il medio, l'anulare e il mignolo sul pollice.

Ciao caro dito
Qui ci siamo incontrati con te.

8. "Dita forti"

Piega le dita e invita il tuo bambino a fare lo stesso. Quindi prendilo per le dita e tirale ciascuna nella tua direzione.

Massaggio dei palmi e delle dita per bambini da 0 a 2 anni

Il massaggio con le dita è molto utile per un bambino piccolo. Le dita sono strettamente connesse con il cervello e gli organi interni: il mignolo con il cuore, l'anulare con il fegato, il medio con l'intestino e la spina dorsale, l'indice con lo stomaco e l'indice con il cervello.

1. Prendi il palmo del bambino e massaggia accuratamente ogni dito, iniziando dal mignolo. Esegui movimenti di massaggio dalla falange dell'unghia al palmo, prestando attenzione a ciascuna articolazione.

2. Massaggia i polpastrelli del bambino, esercitando una leggera pressione su di essi.

3. Massaggia i palmi del bambino con movimenti circolari dell'indice.

4. Prendi la mano del bambino nella tua mano e premi leggermente il pollice per fare movimenti circolari al centro della mano.

5. Massaggia le dita con il massaggiatore circolare a spirale. Metti il ​​massaggiatore sul dito del bambino e massaggia le dita su e giù nella stessa sequenza (iniziando dal mignolo).

6. Prendi due spazzole da massaggio e passale sui palmi del bambino. Le sue mani sono sulle ginocchia, i palmi verso l'alto.

Esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie delle mani per bambini dai 2 anni

1. "Pescatore"

Versa dell'acqua in una ciotola e getta lì alcuni piccoli oggetti: pezzi di sughero, ramoscelli, grosse perle, ecc. Invita il bambino a usare un piccolo setaccio legato a un bastoncino per raccogliere tutti questi oggetti a turno e metterli su un piatto in piedi su un vassoio a destra di una ciotola. La "canna da pesca" che il bambino dovrebbe tenere con una mano.

2. "Traccia"

Fai un percorso sul tavolo largo 3-5 cm, delimitato su entrambi i lati da strisce di carta. Invita il bambino a cospargerlo di semolino o miglio. Le semole dovrebbero essere prese con tre dita e cercare di non rovesciarsi sui bordi della pista.

3. "Cucchiaio magico"

Metti due tazze sul vassoio: a sinistra una tazza con i cereali ea destra una vuota. Muovendo la mano del bambino, mostragli come prendere i cereali con un cucchiaio. Porta delicatamente il cucchiaio nella tazza vuota e inclinalo sopra. Compito: versa tutti i cereali dalla tazza di sinistra a quella di destra.

4. "Tè dolce"

Il tuo bambino può già mettere lo zucchero nel suo tè da solo. Ora insegnagli a mescolare lo zucchero nella tazza.

5. Saluto

Il bambino prende piccoli pezzi di carta colorata e cerca di strapparli il più piccolo possibile. Mette i pezzi strappati su un piattino. Quindi devi prendere tutti i pezzi nel palmo della tua mano e lanciarli.

6. "Fai una palla"

Dai al bambino un foglio di carta. Il suo compito: accartocciare il foglio in modo da ottenere un grumo compatto.

7. "Cannocchiale"

Il bambino prende un foglio di carta A4 e lo piega con entrambe le mani in un tubo, dopodiché avvicina il tubo all'occhio ed esamina gli oggetti circostanti al suo interno.

8. "Raccogli bastoncini"

Spargi i bastoncini di conteggio davanti al bambino. Il bambino deve raccoglierli tutti uno per uno nella scatola.

Massaggio dei palmi e delle dita con una pallina da massaggio pungente

1. La palla è tra i palmi del bambino, le dita sono premute l'una contro l'altra. Fai movimenti di massaggio facendo rotolare la palla avanti e indietro.

2. La palla è tra i palmi del bambino, le dita sono premute l'una contro l'altra. Fai movimenti circolari facendo rotolare la palla sui palmi delle mani.

3. Tenendo la palla con la punta delle dita, ruota in avanti (come se stessi avvitando un coperchio).

4. Tenendo la palla con la punta delle dita, premile con decisione sulla palla (4-6 volte).

5. Tenendo la palla con la punta delle dita, ruota all'indietro (come se aprissi un coperchio).

6. Lancia la palla con entrambe le mani ad un'altezza di 20-30 cm e prendila.

7. Tieni la palla tra i palmi, le dita sono giunte in una "serratura", i gomiti sono diretti ai lati. Premi i palmi delle mani sulla palla (4-6 volte).

8. Sposta la palla da una mano all'altra, aumentando gradualmente il ritmo.

Esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie delle mani per bambini di 3 anni

1. "Labirinto"

Disegna un labirinto su un pezzo di carta. Lascia che il bambino ci passi sopra con una matita o solo un dito. Per rendere più interessante per il bambino completare il compito, puoi inventare una piccola fiaba: racconta dove conduce questo labirinto, a chi, chi dovrebbe attraversarlo.

2. "Perline"

Sviluppa bene la mano del bambino infilando bottoni, perline, pasta, essiccatori, ecc.. Inizia con oggetti che hanno un foro più largo, quindi all'inizio sarà più facile per il bambino padroneggiare questo compito.

3. "Percorri il sentiero"

Disegna un semplice percorso su un foglio in una cella grande. Chiedi a tuo figlio di cerchiarlo con un dito, una matita colorata. Se il bambino affronta questo compito, traccia un percorso più difficile.

4. "Figure"

Dall'età di 3 anni, ai bambini può già essere insegnato a tagliare forme geometriche con le forbici e incollarle su un foglio di carta. È importante che le forbici abbiano le estremità arrotondate, cioè siano sicure.

5. "Sorpresa"

Avvolgi il distintivo in 4-5 involucri di caramelle. Chiedi a tuo figlio di aprire tutti gli involucri di caramelle e piegarli ordinatamente.

6. "Pioli su un cesto"

Metti un cesto di mollette sul tavolo. Prendi la molletta con tre dita e attaccala al bordo del cestino. Chiedi a tuo figlio di fare lo stesso. Dopo che il bambino ha imparato questo, invitalo ad attaccare tutte le mollette.

7. "Mollette colorate"

Sul tavolo c'è un cesto con mollette colorate. Chiedi al bambino di attaccare una molletta di colore bianco, rosso, blu, verde ... al bordo del cestino con tre dita.

8. "Trattare"

Invita tuo figlio a modellare dolcetti per giocattoli dalla plastilina (asciugatura, bagel, pan di zenzero, biscotti, dolci) e decorali con cereali, perline, ecc. Ritaglia i piatti dal cartone spesso e chiedi al bambino di disporre magnificamente i dolcetti preparati su di essi.

giochi con le dita

Una parte molto importante dello sviluppo delle capacità motorie fini sono i giochi con le dita che attivano il cervello del bambino, contribuiscono allo sviluppo della parola e aiutano a preparare la mano alla scrittura.

Durante questi giochi, i bambini sviluppano la destrezza, la capacità di controllare le proprie azioni e concentrarsi su un tipo di attività.

All'età di 5 anni, i bambini stanno già imparando a svolgere compiti che richiedono sufficiente precisione e coordinazione dei movimenti delle mani.

Tutti gli esercizi suggeriti qui dovrebbero essere eseguiti a ritmo lento, da 3 a 5 volte, prima con una mano e poi con l'altra. Assicurati che siano eseguiti correttamente. Fai gli esercizi per pochi minuti, 2-3 volte al giorno.

1. "Gattino"

Stringere e aprire le dita di entrambe le mani.

Tu, gattino, non sei cibo!
Faresti meglio a cercare tua madre.

2. "Scoiattolo"

Piega tutte le dita una per una, iniziando dal pollice. Prima fai l'esercizio con la mano destra e poi con la sinistra.

Uno scoiattolo si siede su un carro
Lei vende noci
sorella volpe,
passero, cinciallegra,
Orso quinto grasso,
Lepre baffuta.

3. "Tsap-graffio"

Il bambino mette la sua mano sopra la tua. Leggi una poesia e il bambino ti ascolta attentamente. Alle parole "tac-scratch", deve tirare indietro la maniglia in modo che le sue dita non cadano nella tua "trappola". Poi entra in gioco l'altra mano. Dopo un po', puoi cambiare ruolo.

Sul palmo, sul sentiero
Il piccolo gatto cammina
In piccole zampe
Nascondi i graffi.
Se improvvisamente vuoi -
Affila gli artigli.
Tsap-graffio!

4. "Dita divertenti"

Stringi le dita a pugno. Raddrizzali uno per uno, iniziando da quello grande. Quindi gira il pennello a destra ea sinistra 5 volte.

Pollice - ballato
Indice - saltato,
Dito medio - accovacciato
Senza nome: tutto girava,
E il mignolo si stava divertendo.

5. "Ventilatore"

Tieni i palmi delle mani davanti a te, le dita premute ("ventola chiusa"). Allargare ampiamente, quindi unire le dita ("apri e chiudi il ventaglio"). Agita i tuoi pennelli verso di te e lontano da te ("ci sventoliamo") 6-8 volte.

6. "Pavone"

Attacca tutte le dita della mano sinistra al pollice. Posiziona il palmo della mano destra con le dita aperte sul dorso della mano sinistra ("coda di pavone"). Collega e allarga le dita ("il pavone apre e chiude la coda").

Al pavone allegro
Cesto di frutta pieno.
Un pavone aspetta la visita degli amici,
Per ora, c'è solo un pavone.

7. "Farfalla"

Stringi le dita a pugno. Raddrizza alternativamente il mignolo, l'anulare e il medio e collega il pollice e l'indice in un anello. Con le dita raddrizzate, fai movimenti rapidi ("la farfalla sbatte le ali") - prima con una mano, poi con l'altra.

8. “Alzati per gli esercizi!«

Piega le dita sul palmo una per una, iniziando dal mignolo. Quindi con il pollice tocca tutti gli altri, come se li sollevassi per caricare. Dopodiché, fai esercizi: stringi e apri il pugno 5 volte.

Quinto dito - profondamente addormentato.
Il quarto dito stava sonnecchiando.
Il terzo dito si addormentò.
Il secondo dito stava sbadigliando.
Il primo dito si alzò allegramente,
Raccolti tutti.

Esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie delle mani per bambini di 3-4 anni

1. "Coni su un piatto"

Invita tuo figlio a rotolare pigne di pino, abete rosso e cedro su un piatto. Prima fagli rotolare un colpo, poi due, tre, ecc.

2. Cerchia l'oggetto

Puoi circondare tutto ciò che ti capita: il fondo di un bicchiere, un piattino capovolto, il tuo palmo, un cucchiaio, ecc.

3. "Schema magico"

Fai dei buchi nel cartone spesso con un punteruolo o un chiodo: dovrebbero essere disposti in un certo ordine e rappresentare figura geometrica, disegno o motivo. Lascia che il bambino ricami autonomamente un motivo con un ago spesso con un filo luminoso.

4. "Cucire un bottone"

Mostra a tuo figlio come cucire un bottone. Dopodiché, lascia che il bambino faccia lo stesso sotto la tua supervisione.

5. "Fiocchi di neve colorati"

Mostra a tuo figlio come realizzare fiocchi di neve di carta. Una volta che tuo figlio è in grado di ritagliare il fiocco di neve, chiedigli di colorarlo. Lascia che il bambino ritagli altri fiocchi di neve e li colori.

6. "Allacciati le scarpe"

Mostra a tuo figlio come allacciare uno stivale in modi diversi. Per prima cosa, allaccia lo stivale con esso. Una volta che il tuo bambino ha imparato la tecnica di allacciatura, chiedigli di allacciarsi lo stivale da solo.

7. "Pipetta magica"

Invita tuo figlio a giocare al mago. Su un pezzo di carta, dipingi alcuni punti multicolori con i colori. Mostra a tuo figlio come usare il contagocce per far cadere solo una goccia. Dopodiché, lasciagli cadere una goccia d'acqua su ogni punto colorato. Quindi guarda con tuo figlio come il punto crescerà e si trasformerà in uno schema.

8. "Piccolo farmacista"

Parla a tuo figlio del lavoro di un farmacista. Quindi mostragli come usare le pinzette per disporre e spostare le perline da un posto all'altro. Nel gioco puoi usare perline di diverse dimensioni.

Massaggio di palmi e dita con materiali naturali

Per i bambini di 4 anni è possibile offrire un massaggio con pino, abete rosso, coni di cedro, noci, nocciole.

1. "Gira la protuberanza"

Prendi una pigna e mettila tra i palmi del tuo bambino. Chiedi al bambino di far girare la protuberanza (come una ruota) in diverse direzioni per circa 2-3 minuti.

2. "Rotola la protuberanza"

Innanzitutto, l'esercizio viene eseguito con un cono di abete rosso, quindi con due. Ruota le protuberanze tra i palmi delle mani per 1-3 minuti.

3. "Prendi un bernoccolo"

Prendi qualsiasi urto. Chiedi al bambino di vomitarlo con entrambe le mani, quindi afferralo anche con entrambe le mani. Dopo che il bambino ha imparato questo esercizio, puoi complicarlo: lancia e afferra la protuberanza con una mano; lancia un urto con la mano destra e prendilo con la sinistra e viceversa. La durata dell'esercizio è di 2 minuti.

4. "Noce"

Fai rotolare il dado sul palmo della mano destra, poi sul dorso della mano sinistra. La durata dell'esercizio è di circa 3 minuti.

5. "Cospargere di noci"

Versare una manciata di nocciole da una mano all'altra. La durata dell'esercizio è di 1-2 minuti.

6. "Noci su un vassoio"

Metti una manciata di nocciole su un vassoio. Rotolare le noci con i palmi delle mani e il dorso delle mani. La durata dell'esercizio è di 1-2 minuti.

7. "Grani"

Qui puoi usare una varietà di cereali: grano saraceno, riso, miglio, ecc. E gli esercizi possono anche essere molto diversi: stringi i chicchi in un pugno, versali da una mano all'altra, mescola in una ciotola profonda, ecc. la durata di ogni esercizio è di 3 minuti.

8. "Piuma affettuosa"

Disegna la penna sulla superficie dei palmi e sul dorso delle mani del bambino. La durata dell'esercizio è di 3 minuti.

Lavorare con la plastilina

Qui avrai bisogno di diverse copie delle figure in questa sezione. Ciò consentirà al tuo bambino di acquisire l'abilità di lavorare con precisione con la plastilina. Puoi organizzare una mostra delle sue opere migliori.

Avrai bisogno di plastilina di diversi colori.

1. "Pupazzo di neve"

Invita tuo figlio a decorare il pupazzo di neve con la plastilina. Lascia che il bambino lavori sodo e spalmi la plastilina con le dita, senza andare oltre i confini del contorno dell'immagine.

Lo sviluppo precoce di un bambino implica sempre, tra l'altro, lo sviluppo della motricità fine, cioè insegnargli a tenere e ad operare con piccoli oggetti. Esistono diversi modi per sviluppare le capacità motorie delle mani: ogni genitore è libero di scegliere ciò che piace a lui e al bambino. Di seguito sono riportate le principali sfumature associate allo sviluppo delle capacità motorie fini, la risposta alla domanda sul perché sia ​​\u200b\u200bnecessario svilupparlo e anche i giochi presentati che sicuramente affascineranno il tuo bambino.

Perché e quando hai bisogno dello sviluppo delle capacità motorie fini?

Gli scienziati hanno da tempo dimostrato che lo sviluppo delle capacità motorie fini dà slancio allo sviluppo della parola in un bambino. Quei bambini con cui le madri giocano regolarmente, a cui viene dato da studiare un gran numero di oggetti di varia consistenza, iniziano a parlare prima dei loro coetanei, a cui vengono negati i suddetti divertimenti. Inoltre, tali bambini assorbono le informazioni più velocemente (le sensazioni tattili sono associate all'attività cerebrale), imparano più facilmente, iniziano a scrivere più velocemente. Molto spesso, lo sviluppo delle sensazioni tattili viene utilizzato come preparazione per la scuola.

Da quanto precede, possiamo concludere che lo sviluppo delle capacità motorie fini in un bambino dovrebbe essere il prima possibile. Ci sono giochi con le dita che possono essere giocati quasi dalla nascita.

Come sviluppare le capacità motorie nei bambini di età diverse?

Ogni età ha i suoi giochi. Non puoi discutere con questa affermazione, quindi è importante non affrettare le cose e offrire costantemente al bambino quei giocattoli che corrispondono alla sua età.

Dalla nascita ai sei mesi

In questo momento, il bambino sviluppa attivamente abilità tattili da solo. A partire dai 3-4 mesi, il bambino tira consapevolmente le maniglie ai giocattoli, sente i sonagli, le mani della madre, studia le sue dita. Puoi offrire al bambino diversi giochi.

• Massaggio alle mani: impasta delicatamente le dita dei bambini, accarezzale, ruotale delicatamente. Puoi accompagnare il processo con rime e battute.
• Dai al bambino i pollici e prova a sollevarlo. Più spesso fai questo esercizio, più forte il bambino ti afferrerà le mani.
• Offri a tuo figlio libri di carta o semplici fogli di carta. Mostra che possono essere strappati, schiacciati, contorti.
• Sonagli, palline e giocattoli con una superficie scanalata sono ottimi aiutanti nello sviluppo iniziale del bambino.

Da 7 mesi a un anno

In questo momento, puoi utilizzare gli stessi materiali e giochi di prima di sei mesi. Puoi aggiungerne molti altri.

• Piramidi: introdurranno il bambino al concetto di dimensione e svilupperanno la capacità di infilare rapidamente anelli su un'asta.
• Cereali, fagioli, pasta - tutto quello che trovi in ​​cucina. È importante tenere sempre d'occhio il bambino in modo che non ingerisca oggetti estranei.
• Tessuto e borse cucite da esso con vari riempitivi.
• Costruttore.
• Cubi.

Da uno a due anni

Il numero di giocattoli per lo sviluppo delle capacità motorie fini dovrebbe essere gradualmente aumentato. Cereali e sacchi di grano sono ancora interessanti e utili per giocare, ma il bambino sta invecchiando e diventando più intelligente, quindi con i giocattoli disponibili puoi inventare nuovi giochi che richiedono un approccio logico e deliberato.

Puoi anche aggiungere attributi insoliti al salvadanaio del gioco.

• Acqua. Chiedi a tuo figlio di versare acqua da una ciotola all'altra, versando meno liquido possibile.
• Lacci e allacciatura.
• Perline, bottoni, mollette e altri articoli per la casa.
• Bacchette cinesi.
• Puzzle e mosaici.
• Disegno.

Da 2 a 3 anni

Un bambino di tre anni è già una persona intera. Questo non è un bambino che si mette tutto in bocca, conoscendo così il mondo. A 2-3 anni puoi giocare a giochi abbastanza seri con un bambino che richiedono attenzione, responsabilità e una chiara sequenza di azioni.

• Lavoro di prova.
• Ginnastica con le dita.
• Origami.
• Lavorare con forbici e carta colorata.

Il set da costruzione per bambini non è solo un giocattolo alla moda, ma anche un materiale meraviglioso per apprendere semplici verità quotidiane, nonché un modo per sviluppare intelligenza e pensiero durante il gioco.

Quando scegli un designer, segui la regola: più piccolo è il bambino, più dettagli. Per i più piccoli è meglio acquistare un costruttore composto da elementi di grandi dimensioni che sicuramente non si infileranno nella gola delle briciole se vuole assaggiarle.

I giochi con un designer possono essere diversi. Puoi "costruire" edifici e oggetti solo di determinati colori con tuo figlio (impariamo i colori), puoi invitare il bambino a contare i dettagli (impariamo a contare). In un modo o nell'altro, il designer svilupperà le capacità motorie delle mani di tuo figlio e migliorerà la sua intelligenza.

Modellazione per lo sviluppo delle sensazioni tattili

La plastilina è nota a tutti. Questo è uno strumento universale che viene utilizzato sia negli asili che a casa e ti consente di tenere occupato il tuo bambino per un po '. Quasi tutti i bambini adorano scolpire dalla plastilina, ma poi non parleremo di lui.

C'è un più sicuro, non tradizionale, ma molto modo interessante sviluppare capacità motorie fini nelle briciole con l'aiuto della modellazione. Questo pasta salata. È preparato in modo molto semplice e veloce con prodotti che si trovano in ogni casa e, allo stesso tempo, l'impasto di sale è completamente sicuro (sebbene sia commestibile, è improbabile che un bambino lo mangi). Inoltre, i mestieri di pasta possono essere conservati come ricordo, poiché si induriscono naturalmente (o vengono cotti in forno), a differenza dei capolavori di plastilina.

ricetta pasta di sale

Avrai bisogno:

• farina - 250 grammi;
• sale - 250 grammi;
• acqua - 125 ml.

Mescolare tutti gli ingredienti e impastare la pasta. Per renderlo più elastico e non appiccicoso alle mani, puoi aggiungere un cucchiaio di olio vegetale. Esistono anche ricette con l'aggiunta di colla, amido e persino panna. Tuttavia, i fronzoli extra sono inutili. L'impasto di farina e sale più semplice è ottimo per l'artigianato dei bambini.

Mostra a tuo figlio diverse tecniche di modellazione: arrotolare, appiattire, impastare, ecc. Lascia che il bambino lavori con l'intero manico, scolpisci piccoli dettagli. Questo svilupperà perfettamente la flessibilità delle sue dita e le capacità motorie delle mani.

Il disegno insegna al bambino a tenere correttamente il pennello, che in seguito lo aiuterà a padroneggiare rapidamente e facilmente l'ortografia.

Per disegnare puoi usare colori e pennelli, matite e pennarelli, pastelli e pastelli. E puoi invitare il bambino a disegnare con le sue mani! Un tale esercizio sarà anche molto utile per lo sviluppo delle capacità motorie fini. Ma tieni presente che è meglio dipingere con le dita usando vernici commestibili o, in casi estremi, vernici senza sostanze nocive.

Puoi creare tu stesso vernici commestibili. Prendi come base purea per bambini o semolino e usa colorante alimentare o succhi di frutta e verdura come pigmento colorante.

Puoi iniziare a giocare con le dita fin dalla nascita. All'inizio, la madre farà dei movimenti con le braccia del bambino. Ma presto il bambino capirà di cosa si tratta e muoverà le dita al ritmo di una canzone o di una filastrocca.

I giochi con le dita sono un ottimo esercizio grazie al quale puoi accelerare lo sviluppo delle capacità motorie delle mani, stimolare il cervello e anche gettare le basi per insegnare a scrivere a un bambino.

1. I bambini fino a 6-7 mesi possono fare il massaggio con le dita. La mamma si sfrega ogni dito, dicendo il suo nome. Ad esempio, puoi usare la filastrocca: Alzati, Bolshak!Alzati, Pointer!

   Alzati, Medio!

   Alzati, orfano

   E la piccola Eroshka!

   Ciao palma!

2. All'età di un anno, il bambino può già capire cosa gli viene richiesto. A questa età, la madre funge solo da istruttrice. Mostra al bambino i movimenti di base che il bambino deve ripetere. Di norma, le dita del bambino raffigurano animali o persone, puoi anche leggere una rima al bambino ed eseguire movimenti di base sotto di essa. Batti le mani, unisci le dita in un pizzico, stringi il palmo in un pugno.
3. Con un bambino dai 3 anni in su, puoi organizzare uno spettacolo di ombre. È meglio selezionare gli spettatori dai parenti in modo che il bambino sia interessato a "provare" la performance. Inoltre, per gli esercizi con le dita, puoi usare vari oggetti: noci, perline, bottoni, stoffa.

Giocattoli per lo sviluppo della motricità fine

Per chiarezza, di seguito è riportato un elenco generale di giocattoli che aiutano a sviluppare un senso tattile del tatto e "insegnano" alle dita del bambino a muoversi secondo gli impulsi nervosi del cervello.

1. Piramide.
2. Cubi.
3. Sonagli a costine.
4. Palle di diverse dimensioni.
5. Selezionatore.
6. Libri con immagini in rilievo.
7. Costruttore.
8. Conti.
9. Puzzle.
10. Labirinti.
11. Cornice in pizzo.
12. Perline.
13. Pulsante giocattoli.

Lo sviluppo della motricità fine secondo il metodo Montessori

Nel metodo di Maria Montessori, viene prestata molta attenzione allo sviluppo delle capacità motorie delle mani. Nei suoi dischi ci sono molti giochi che contribuiscono a questo. Di seguito sono riportati i più interessanti.

"Come un adulto"

Dai a tuo figlio una spugna e delle tazze sporche. Lascia che il bambino, imitando la mamma, lavi i piatti. Pensi che questo sia un compito facile? Per le dita dei bambini inflessibili, è abbastanza difficile tenere la tazza nell'acqua e non farla cadere, e un tale esercizio sarà anche un ottimo esercizio per la flessibilità delle dita e lo sviluppo delle capacità motorie delle mani.

Bottoni

Dai a tuo figlio un maglione, una giacca o un altro oggetto con bottoni, ganci e altri elementi di fissaggio. Puoi creare un simulatore speciale per il tuo bambino: combina diversi elementi di fissaggio su una cosa. Questo esercizio è utile per le capacità motorie fini e allena anche le capacità di cura di sé.

Ordinamento

Prendi due ciotole. Versare sul tavolo piselli e grano saraceno (pasta e fagioli - scegli eventuali cereali). Chiedi a tuo figlio di separare l'uno dall'altro e di dividerlo in due ciotole.

Troppo simile al compito che la matrigna ha pensato per Cenerentola? Forse. Ma un compito del genere è un ottimo allenamento per le dita dei bambini piccoli.

Basta non esagerare. Non c'è bisogno di costringere il bambino a sistemare i cereali se ne è stanco o è stanco.

Attingendo alla farina

Versare la farina (semola, sabbia, zucchero) sul tavolo. Invita il bambino a disegnare sulla superficie in polvere. Il vantaggio di questo disegno è che il disegno può essere facilmente cancellato e ricominciato.

brandelli

Prendi diversi pezzi di tessuto con trame diverse. Lana, maglia grossa, velluto, seta. Invita il bambino a toccarli e a descrivere i loro sentimenti.

Allacciatura

I normali lacci delle scarpe sviluppano molto bene le capacità motorie nei bambini. Puoi acquistare un telaio speciale con allacciatura o puoi insegnare al tuo bambino sull'esempio delle sue stesse scarpe.

Spugna

Chiedi al tuo bambino di trasferire l'acqua da una ciotola all'altra usando una normale spugna per lavare i piatti. In questo caso, il bambino dovrebbe cercare di ottenere il minor numero possibile di gocce sul tavolo. Questo non è solo un buon esercizio per le dita, ma anche un allenamento alla precisione.

Collettore

Spargi piccoli oggetti sul pavimento e chiedi a tuo figlio di raccoglierli in una ciotola o in una borsa. Puoi anche chiedere a tuo figlio di nominare il colore o il "nome" di ogni oggetto.

Mago

Metti alcuni oggetti in un cappello o in una borsa opaca. Il bambino deve sentire al tatto cosa c'è nella borsa. Chiedi al bambino di tirare fuori questa o quella cosa. Prima di farlo, il bambino studierà a lungo le cose con le dita.

Conclusione

Questi e molti altri esercizi e giochi sono progettati per sviluppare la capacità del bambino di gestire le proprie mani, oltre ad arricchire l'elenco delle sue abilità e capacità, insegnargli a pensare in modo logico.

È molto importante impegnarsi regolarmente con il bambino, ma non disturbarlo. Tutte le lezioni dovrebbero essere presentate in modo giocoso.

Il movimento è vita! E il lavoro adeguatamente organizzato delle capacità motorie generali e fini (mani) ti consente di provare la gioia di ogni movimento, e quindi la gioia della vita.

Per essere intelligente, devi lavorare con le tue mani; per lavorare con le tue mani, devi lavorare con la tua testa.

Una frase strana a prima vista, parla di una connessione molto stretta tra il movimento del fisico e il lavoro del cervello. E comprendere questa connessione offre ai genitori una buona base per sviluppare le capacità intellettuali del proprio figlio e una seria protezione per una persona anziana dal degrado mentale (e persino dall'invecchiamento).
Motilità (lat. motus - movimento)- attività motoria del corpo o dei singoli organi. Le abilità motorie sono intese come una sequenza di movimenti che, nella loro totalità, sono necessari per svolgere un compito specifico. Ci sono capacità motorie grossolane e fini, così come le capacità motorie di alcuni organi.
Senza un'analisi delle capacità motorie, uno psicologo non può fornire un quadro completo delle caratteristiche individuali del suo cliente, sia esso un bambino o un adulto. Secondo la classificazione internazionale delle malattie (ICD - 10), una diagnosi medica si distingue sotto l'etichetta F82: "disturbi specifici della funzione motoria". Tuttavia, ci sono casi in cui la disfunzione della coordinazione è minore e questa diagnosi non è appropriata. Ma va tenuto presente che anche la minima violazione delle capacità motorie influisce negativamente sull'apprendimento, sulle capacità intellettuali e spesso sulle condizioni fisiche emotive e generali.

Perché le capacità motorie sono così importanti nello sviluppo di una persona come persona?

Il fatto è che i movimenti sono controllati dalle strutture del cervello. Dalla nascita, quando il bambino compie movimenti innati e automatizzati, domina il livello sottocorticale. Per più complessi e movimenti consapevoliè necessario il funzionamento del livello corticale (strato). Per innescare un livello corticale più articolato è necessario sviluppare movimenti più complessi e differenziati, principalmente delle dita. Ecco perché lo sviluppo di un bambino nei primi 3 anni di vita è strettamente connesso ai giochi per allenare le capacità motorie. Oggi, in ogni famiglia, il bambino ha giocattoli educativi. Ma molti genitori si lamentano che i bambini non giocano con loro. Molto spesso, il problema è che i genitori non giocano con i loro figli e non mostrano molte opzioni per l'uso dei giochi (a meno che, ovviamente, non si parli della norma di sviluppo quando un bambino è indirizzato a interagire con un adulto).
Quasi ogni violazione o deviazione nello sviluppo di un bambino è caratterizzata da un sintomo specifico:

• dismotilità;
• goffaggine, spigolosità dei movimenti;
• idea errata o incompleta dello schema del proprio corpo (ubicazione e relazioni delle parti del corpo);
• ignoranza delle preposizioni della disposizione spaziale degli oggetti (ad esempio, un bambino del quinto anno di vita dovrebbe conoscere preposizioni come "dietro - davanti");
• insufficienza dell'attività visiva (ad esempio, un bambino copia un disegno con una rotazione di 45-90 °).

Mi soffermerò sugli standard delle abilità grafiche (motorie):

• a 2, il bambino dovrebbe essere in grado di copiare una linea verticale ("bastone");
• in 3 anni - copia il cerchio e più;
• in 4 g - copia un rettangolo;
• a 5 anni - un quadrato, un triangolo, una croce, disegna una figura umana identificabile.

La situazione peggiora se è presente apatia dello sviluppo mentale. Non allarmarti, è solo un termine per la sinistra. Inoltre, in questo caso, una persona non deve scrivere con la mano sinistra. Inoltre, fino a 7 anni è impossibile determinare con certezza la mano principale. Anche il mancinismo familiare appartiene all'atipia dello sviluppo mentale.

E ora, un po' di fisiologia! Dopotutto, è molto più chiaro parlare di un oggetto, sapendo dove si trova.
Responsabile della coordinazione dei movimenti tali dipartimenti e strutture del cervello come: cervelletto (1), materia bianca / grigia (2), corteccia frontale (3), zona sensoriale (4), zona motoria (5). In realtà la zona sensomotoria circonda la corteccia cerebrale dall'orecchio destro a quello sinistro nella regione parietale della testa (giro precentrale). La parte responsabile delle capacità motorie si trova più vicino alla parte frontale e la parte sensoriale (sensibile alla luce, al suono, alle percezioni tattili) è a circa 3 cm dalla sommità della testa verso la regione occipitale. Entrambe le zone sono strettamente interconnesse e comunicate da una rete di neuroni. Questa trasmissione di informazioni assomiglia al codice Morse e ha una carica elettrica in millivolt.

Presta attenzione a quale parte del cervello (sia il cervello che il midollo spinale) è occupata dall'organizzazione sensomotoria!

Supera il seguente test rapido, che mostrerà il tuo livello di sviluppo delle capacità motorie, la comunicazione armoniosa e senza ostacoli dei neuroni in più della metà delle regioni del cervello e dimostrerà chiaramente il principio della relazione tra il cervello e i movimenti delle parti del corpo.

Effetto di prova aggiuntivo :alleviare lo stress emotivo (durante lo stress, si verifica uno spostamento microscorico tra i due emisferi del cervello), lo sviluppo delle connessioni interemisferiche, l'attenzione e il pensiero.

Istruzione:

1. la prima lettera di ogni riga viene pronunciata ad alta voce, il resto - a te stesso.
2. accompagnare sempre alcune lettere con movimenti: L - mano sinistra si alza a sinistra, P - da destra a destra, B - entrambe le mani si alzano.

Nota: l'attività deve essere eseguita prima in avanti e poi in ordine inverso. Se hai commesso più di 4 errori, continua a leggere e impara a conoscere i modi per migliorare le prestazioni cerebrali.

Ogni parte del cervello può (e dovrebbe!) essere sviluppata con l'aiuto di speciali esercizi fisici. A causa del fatto che la mano svolge il ruolo principale nello sviluppo e nella conoscenza effettiva del mondo che ci circonda, la maggior parte dei modi per sviluppare il cervello sono esercizi per le mani.
Quando dicono che "le mani non obbediscono", la connessione tra gli emisferi del cervello è molto probabilmente insufficiente. L'interazione e la trasmissione degli impulsi ricorda il gioco "telefono sordo". La connessione interemisferica è più forte in gioventù e più vulnerabile prima dei 10 e dopo i 40 anni.

Come aiutare te stesso a rimanere giovane, abile e abile con l'aiuto delle capacità motorie?

1. maglieria;
2. arti marziali;
3. esercizi di kinesiologia per lo sviluppo delle capacità motorie generali e fini;
4. uso simultaneo di due mani (ad esempio, disegnare con entrambe le mani).

Le sezioni del tronco encefalico (vedi 2. sostanza grigia/bianca) contengono percorsi sensibili, attraverso questi canali riceviamo/analizziamo informazioni dall'ambiente: vediamo, sentiamo, ascoltiamo, sentiamo... Quando il funzionamento di queste divisioni nominali non è sufficiente, allora abbiamo una crescita anomala dei denti, distonia (quando alcuni gruppi muscolari sono in ipertonicità e altri in ipotonicità), un ritardo nella capacità di generalizzare gruppi di parole, impoverimento / discorso indipendente non formato, rotazione delle figure durante la copia , eccetera. e così via. Spesso questi sintomi sono accompagnati da paralisi cerebrale.

L'attivazione del lavoro dei dipartimenti staminali contribuisce a:
- nuoto, immersioni;
- trampolino;
- esercizi di respirazione.

Balbuzie, vari tipi di dipendenze, depressione e ansia, disturbi comportamentali negli adolescenti, incapacità di concentrazione e prestazioni ridotte con il rumore, mancanza di attenzione volontaria: questi sono solo alcuni dei segni di uno stato disfunzionale dell'emisfero destro del cervello. A proposito, è nell'emisfero destro che si trova il dipartimento responsabile dell'umorismo. Quindi scherzo, signori e signore!

Ma il ritmo dei "nervi scossi" dell'emisfero destro è facilitato da:

• ritmo, coreografia;
• sciare;
• tennis;
• passeggiate a cavallo.

È necessario avere gravi violazioni in sviluppo fisico(ad esempio, paralisi cerebrale, paralisi, paresi) per svolgere attività fisica su diverse parti del cervello? Penso che nessuno! Il nostro corpo mentale penetra e si dissolve nel nostro fisiologico come lo zucchero nell'acqua!

Cose come difficoltà di apprendimento, lettura, scrittura, concentrazione, cattiva memoria, disturbi del linguaggio e goffaggine fisica - solo un sedimento sul fondo di un bicchiere d'acqua e zucchero (una miscela del nostro mentale e fisico). E Il modo migliore sbarazzarsi di esso - esercizio!

Il video mostra molto chiaramente come il problema del dolore al collo si risolve ammorbidendo il piede e come lo specialista trova il vero problema del dolore. Se trovi difficile ascoltare il calcolo teorico (), inizia a guardare dal 6 ° minuto! E poi torna indietro e ascolta tutte le interviste.

Lo sviluppo delle capacità motorie fini nei bambini: miti e verità sui giochi con le dita, come fare ginnastica con le dita e giochi con le dita con i bambini in età prescolare, esercizi per lo sviluppo della motricità fine, massaggio delle mani e delle dita per i più piccoli.

Giochi ed esercizi per lo sviluppo della motricità fine particolarmente necessario ai bambini di oggi. Dopotutto, ora i bambini, purtroppo, allenano poco i movimenti delle dita: su vestiti e scarpe - Velcro invece di bottoni o lacci (così noi adulti siamo più comodi e veloci), bottoni sui giochi, pochi bambini ricamano, cuciono o lavorare a maglia, tagliare o bruciare, aiuta la mamma a sistemare i cereali, pulire la polvere, lavare i giocattoli o lavare gli accessori delle bambole. Questo cambiamento nella situazione di vita dello sviluppo dei bambini età prescolare si rifletteva anche nello sviluppo delle capacità motorie fini della mano, che in precedenza si erano sviluppate nella vita di tutti i giorni, impercettibilmente, senza un addestramento speciale. Ora lo sviluppo delle capacità motorie fini ha iniziato a richiedere esercizi e attività speciali con i bambini.

Si ritiene che qualsiasi esercizio che sviluppa capacità motorie fini sviluppi la parola e il pensiero. Il bambino non parla o parla male? Assembla i puzzle, allacciati e apparirà il discorso! Vuoi che il tuo bambino si sviluppi bene? Sviluppa le dita e il cervello si svilupperà in modo molto più efficiente. Ma non è così, o non proprio così. Proviamo a capire e separare la verità dai miti. E impara anche come utilizzare esercizi di abilità motorie fini per sviluppare davvero i nostri piccoli.

Lo sviluppo delle capacità motorie nei bambini: video

Lo sviluppo delle capacità motorie, della parola e del pensiero del bambino.

È diventata una dichiarazione classica che Lo sviluppo della mano aiuta lo sviluppo del linguaggio del bambino in età prescolare e sviluppa il pensiero. E tutti gli educatori e i logopedisti conoscono le parole di M.M. Koltsov “Ci sono tutte le ragioni per considerare la mano come un organo della parola, lo stesso dell'apparato articolatorio. Da questo punto di vista, la proiezione della mano è un'altra area del discorso del cervello. Questa disposizione è entrata in pedagogia negli anni '70 del XX secolo ed è stata confermata sia dai risultati dell'esperimento con i bambini sia dall'anatomia del cervello (il centro del linguaggio motorio di Brock e il centro che controlla le capacità motorie delle dita si trovano nelle vicinanze).

Ma le famiglie si sono sempre incontrate e si incontrano ancora in cui sviluppano molto le capacità motorie con i bambini, acquistano giocattoli e ausili speciali (merletti, raccoglitori, perline), ma il risultato non è incoraggiante e per qualche motivo non c'è cambiamento nello sviluppo della parola e del pensiero.

E ci sono altre famiglie in cui non si sono impegnate specificamente nello sviluppo delle capacità motorie fini e non lo fanno, il bambino semplicemente scolpisce, disegna, gioca, aiuta sua madre in casa e tutto va bene con le capacità motorie fini, e il bambino è chiaramente molto arguto e con pensiero e parola ben sviluppati.

Quindi i giochi speciali non sono una panacea? Oppure - qui appare un pensiero sedizioso - non li conduciamo in questo modo? C'è qualcosa che non sappiamo? Si è vero!

Dopotutto, i giochi con le dita e gli esercizi sono solo uno strumento. E devi ancora sapere come usarlo! Dopotutto, impariamo anche a usare altri strumenti: impariamo a suonare il violino, cucire su una macchina da cucire o lavorare all'uncinetto. Se proviamo a suonare il violino Paganini senza formazione e senza conoscenze particolari, non otterremo il risultato desiderato da questo.

E la base della mia storia è la ricerca scientifica sullo sviluppo del bambino. Consiglio vivamente agli esperti di conoscerli nel libro "15 miti sul discorso dei bambini". Gli autori del libro sono Oleg Igorevich Efimov, neurologo pediatrico, e Viktoria Leonidovna Efimova, candidata di scienze pedagogiche, logopedista. Il libro è stato pubblicato quest'anno dalla casa editrice Dilya.

E per i non specialisti - genitori ed educatori interessati - fornirò i consigli più importanti in questo articolo. E condividerò ciò che conosco e utilizzo nel mio lavoro con i bambini.

Primo fatto. Quindi, da dove è iniziato tutto. Negli anni '70 è stata condotta una ricerca sullo sviluppo dei bambini. I bambini dell'orfanotrofio sono stati divisi in tre sottogruppi. Un sottogruppo di bambini sedeva nell'arena, il secondo poteva facilmente strisciare per la stanza del gruppo. E il terzo sottogruppo ha raccolto piramidi, perline a corda e ha fatto altri esercizi per sviluppare abilità motorie con lo sperimentatore. E i bambini del terzo sottogruppo hanno superato significativamente i loro coetanei nello sviluppo, hanno avuto un brusco salto nello sviluppo della parola. Si scopre che "impegnarsi nello sviluppo delle capacità motorie fini - e tutto andrà bene"? Ma non lo è.

Secondo fatto. L'autore del libro V.L. Efimova ha condotto un altro esperimento in orfanotrofio nel 2001. E ha dato un risultato completamente diverso. Si è scoperto che i bambini dell'orfanotrofio già all'età di un anno e mezzo mangiano la zuppa con un cucchiaio, allacciano da soli i bottoni sui loro vestiti, fanno molto lavoro con loro - raccolgono all'infinito piramidi, fodere, li ordinano. Ma allo stesso tempo… non parlano!!! Qual è il motivo? Forse non è così che comunichiamo con i bambini? O i giochi con le dita non influenzano davvero così tanto lo sviluppo della parola e del pensiero? Il fatto che abbiano appena iniziato a parlare con questi ragazzi ha influito sul risultato dell'esperimento precedente? E tutti gli altri sottogruppi di bambini non avevano tale comunicazione con uno sperimentatore adulto, e quindi erano rimasti indietro nello sviluppo?

Terzo fatto. Si scopre che la risposta alla domanda può essere data non dalla pedagogia, ma dalla fisiologia! Gli scienziati dimostrano che in tenera età, il centro primario della parola nei bambini non è affatto il centro di Broca, ma la parte anteriore del giro del cingolo, il che significa ... lo sviluppo delle dita non influisce direttamente sullo sviluppo del bambino !?

Cosa influenza allora? Il sistema limbico è il centro della vita emotiva di una persona! Quindi, la comunicazione con un adulto influisce prima di tutto? Dopotutto, sappiamo quanto velocemente i bambini afferrano le informazioni in uno stato di gioia e interesse.

I moderni studi biologici consentono di presumere che le zone di Wernicke e Broca maturino non prima del terzo o quarto anno di vita di un bambino (come ricordiamo, è stata la vicinanza di questo stesso centro di Broca al centro di controllo motorio che ha reso possibile scienziati in precedenza hanno ipotizzato una grande influenza dei giochi con le dita sullo sviluppo del linguaggio dei bambini).

Il lavoro scientifico in questa direzione è ancora in corso, ma cosa dovremmo fare in questo momento???

Quarto fatto. La risposta a tutte le domande! E una chiave per educatori e genitori!

Si scopre che non è importante il fatto dei giochi e degli esercizi con le dita, ma QUALI esercizi e COME vengono eseguiti con il bambino. E quindi, o ci sarà un risultato di tali giochi ed esercizi, oppure no!E dipende dal fatto che la pianificazione motoria sia coinvolta negli esercizi con le dita e nei giochi per lo sviluppo delle capacità motorie fini. Cos'è?

programmazione motoria sta tra un'idea e l'azione. Esistono movimenti automatici che non richiedono una pianificazione motoria e vengono eseguiti in modo familiare. E la pianificazione motoria appare quando appare una nuova attività, quando devi usare un nuovo strumento, quando devi fare qualcosa di non padroneggiato, insolito nella vita.

Cari lettori che avete partecipato al nostro "Laboratorio sui giochi educativi" di aprile, ricordate il primo webinar sui meccanismi di sviluppo dei bambini. E il concetto di "zona di sviluppo prossimale"? Questo è ciò di cui stiamo parlando ora. Per chi non fosse presente al webinar, a grande richiesta, ho realizzato una mailing list in cui è possibile ottenerne gratuitamente una registrazione. Per fare ciò, è necessario iscriversi nel modulo di iscrizione dopo l'articolo.

È noto che in tutti i bambini con problemi di sviluppo è la pianificazione motoria poco sviluppata. E questa è precisamente la radice di tutti i problemi in molti casi di ritardo dello sviluppo. Ma come può essere poco sviluppato se il bambino ha molti giocattoli educativi a casa per lo sviluppo delle capacità motorie fini, ci sono piramidi, lacci e perline da infilare? Qual è la risposta?

Come già sappiamo la pianificazione motoria appare nel caso di nuovi compiti, nuove situazioni insolite, nuovi materiali, nuove azioni. La parola chiave qui è nuovo, insolito! Quando un bambino conosce già a memoria la sua unica piramide, ma la raccoglie molte volte, la raccoglie anche velocemente per la gioia di tutti gli adulti, questa non è una nuova azione! Non c'è pianificazione del motore qui! Quando suona la stessa allacciatura, anche questa non è pianificazione motoria, ma quasi un'abilità. Dopotutto, un tale giocattolo non è più nuovo per lui, ma è familiare! Quando vede per molti giorni le stesse carte, con le quali l'adulto compie le stesse azioni, anche qui non c'è pianificazione motoria! Vale a dire, la pianificazione motoria fornisce l'effetto di sviluppo degli esercizi!

Quindi qual è la conclusione. Dove possiamo trovare la nostra chiave del successo?

1. Non importa se è fatto esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie fini, importante che esercizi facciamo con il bambino e Come.
2. Il principio principale della conduzione di esercizi e giochi per lo sviluppo delle capacità motorie fini è- se il bambino fa questo movimento rapidamente e facilmente, allora lo facciamo rapidamente, lo saltiamo e andiamo avanti. Ma cosa succede se l'esercizio fallisce? Quindi ci fermiamo ed elaboriamo questo movimento fino a quando i movimenti diventano facili, semplici, veloci, belli, chiari. E passiamo allo sviluppo di nuovi movimenti.
3. È necessario eseguire regolarmente tali complessi di esercizi e giochi difficili per il bambino fino a quando non sono completamente padroneggiati, cioè ogni giorno (per 4-5 minuti).

In precedenza, negli asili c'erano speciali esercizi per le dita di cinque minuti prima di colazione, tutti i giorni! È stato quando ho iniziato a lavorare, e me lo ricordo molto bene. I bambini hanno fatto lo stesso complesso di ginnastica con le dita per almeno una settimana, finché non l'hanno padroneggiato completamente. Ogni giorno miglioravano sempre di più. Ora, per molti anni, non ci sono stati minuti così regolari negli asili ordinari, ahimè, o quasi nessuno. E la ginnastica con le dita esiste come un frammento di lezioni con i bambini, e quasi sempre gli esercizi vengono dati ai bambini in diversi giorni della settimana! E succede che gli esercizi sono troppo facili per i bambini, cosa che fanno già così facilmente! Ma è proprio nel regolare sviluppo graduale di movimenti complessi che risiede l'essenza di tale ginnastica.

Il segreto di un allenamento motorio fine di successo è già noto. Ora scopriamolo cosa è incluso nello sviluppo delle capacità motorie fini e di quali esercizi ha bisogno il bambino.

Perché hai bisogno di sviluppare abilità motorie fini? Qual è il problema della società moderna e perché prima non era stato sviluppato in modo specifico ei bambini non avevano problemi? Perché i cartoni lunghi sono dannosi? Cos'è il thread painting e come farlo con i bambini? Lo imparerai nel video del primo canale educativo.

Cosa include lo sviluppo delle capacità motorie fini nei bambini sotto i tre anni:

1. Movimenti di presa:

• Catturare un oggetto forme diverse con l'intero palmo di una o due mani (sonaglio, cubo, palla, ecc.), per i quali è necessario tener conto della sua forma, dimensione, posizione, dettagli.
• Afferrare un oggetto o una sostanza con un pizzico (tre dita)
• Catturare un oggetto con due dita: indice e pollice (impugnatura a pinzetta).

2. Sviluppo di azioni correlative

La capacità di combinare due oggetti o due parti di un oggetto (rivestimenti, selezionatori, piramidi, bambole nidificanti e altri giocattoli simili).

3. Sviluppo dei movimenti delle dita: esecuzione di una varietà di figure e movimenti delle dita(coniglietto, lupo, casa, sedia e altri).

All'inizio questi movimenti sono goffi, con errori, e col tempo diventano sempre più sottili e chiari. È anche importante essere in grado di imitare i movimenti che mostra un adulto.

Queste abilità sono sviluppate non solo nel processo di ginnastica speciale con le dita, ma anche:

• mentre indossi i tuoi vestiti con bottoni, bottoni, cerniere,
• durante gli incarichi di lavoro (dai 3 anni - annaffiare, pulire la polvere, pulire le foglie delle piante con una spugna, spazzolare i vestiti e altro),
• nell'attività visiva - disegno, modellazione, applicazione, progettazione,
• nei giochi: vestire e svestire le bambole nel gioco, usare oggetti sostitutivi, creare giocattoli, attributi per i tuoi giochi, ecc.

Come sviluppare le capacità motorie nei bambini?

Sviluppo delle capacità motorie fini: massaggio delle mani e delle dita per i più piccoli (fino a un anno).

Il massaggio alle mani viene eseguito per i bambini più piccoli. È semplice. Ecco la tecnica di un tale massaggio, data da O. Prikhodko

• colpetto le braccia del bambino al gomito verso il centro da sei a otto volte, separatamente per ogni braccio. Devi stirare sia la superficie interna che quella esterna del manico.
• Le dita danzano. Piegare e distendere contemporaneamente tutte le dita del manico tranne il pollice (2-4 volte su ogni manico).
• Esercizio "Klub". Disegna movimenti a spirale con il dito lungo il palmo aperto del bambino dal centro alla base delle dita (ricorda la famosa filastrocca sulla "gazza-corvo"). Dopodiché, senza interruzione, il movimento si sposta all'interno del pollice. Disegna tali palline da due a quattro volte su ciascun palmo.
• Esercizio "Camminiamo dall'alto verso l'alto" - point pressing con il pollice e l'indice di un adulto. Premiamo al centro della falange di ogni dito dalla punta alla base. Diciamo: "top-top, è così che camminiamo". Devi premere su due piani: tra le dita e dalla parte posteriore del palmo. Quindi massaggia tutte le dita 1-2 volte. Allo stesso tempo diciamo filastrocche, filastrocche, parliamo con il bambino.
• Esercizio del pollice. Sposta il pollice di lato, quindi riportalo al suo posto. Devi muovere il dito a turno in tre direzioni: avanti e indietro, lateralmente: sono tornati alla loro posizione originale, in cerchio.
• Accarezzare con colpi leggeri ciascuna mano del bambino verso il centro da cinque a sei volte.

Sviluppo delle capacità motorie fini: giochi ed esercizi per bambini piccoli (da uno a tre anni)

Consiglio:

• I giochi e gli esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie fini sono difficili per i più piccoli e quindi non dovrebbero essere lunghi.
• Dovrebbero essere eseguiti nel gioco in modo che il bambino sia interessato (passare i cereali per Cenerentola, aiutare il riccio a nascondersi sotto i suoi aghi dalla volpe e altre situazioni di gioco).
• Se il movimento fallisce, le dita non obbediscono, allora il gioco deve essere giocato ripetutamente finché il movimento non è facile, corretto e chiaro. In questo caso, devi cambiare la trama del gioco, gli oggetti ogni volta, portare qualcosa di nuovo in modo che il bambino sia appassionato del gioco e non stanco della monotonia (prima stendi un ponte per il cane con piccoli ciottoli sulla plastilina. La prossima volta traccia un percorso per la bambola. Nella terza traccia un fiume per i pesci e così via).
• Tutti i giochi e gli esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie fini dovrebbero sempre svolgersi in presenza di un adulto al fine di garantire la sicurezza di tali giochi.
• Non giocare con i pulsanti. Non sviluppano capacità motorie fini (non importa cosa dicono i loro produttori), ma distraggono solo il bambino.

Elenco di esercizi e giochi per lo sviluppo delle capacità motorie nei bambini

1.Pera di gomma(venduto in farmacia). Scegli una piccola pera. Premendolo si ottiene un getto d'aria, con il quale si può soffiare via un batuffolo di cotone o un volantino dal tavolo. Puoi persino giocare a calcio, cercando di guidare il cotone idrofilo in porta con un getto d'aria. Per i bambini del primo anno di vita non è necessaria una pera, questo ruolo è svolto da giocattoli di gomma - squeakers, giocando con i quali il bambino sviluppa la forza della mano.
2. Impastare la plastilina. Prima di scolpire un bambino di qualsiasi età, assicurati di far impastare la plastilina. Questo è un esercizio molto utile per sviluppare la motricità fine. A questo proposito, la normale plastilina domestica è molto più utile di quella morbida importata.
3. Il gioco con l'uvetta è sempre molto gioioso sia per la mamma che per il bambino e utile per tutta la famiglia. Fare la pasta, stenderla. Invita tuo figlio a decorare l'impasto con l'uvetta. Mostra come prendere correttamente l'uvetta ("presa con una pinzetta" con due dita - pollice e indice). Mostra che l'uvetta dovrebbe essere disposta su tutto l'impasto a una distanza l'una dall'altra. Quindi cuoci la torta risultante e mangiala con tutta la famiglia! La gioia è assicurata!
4. Anelli di incordatura sull'asta piramidale (sviluppo di movimenti della mano correlati). Innanzitutto, il bambino impara a smontare il giocattolo della piramide (è più facile) e solo successivamente a montarlo. Tieni presente che anche i bambini più piccoli ricordano facilmente la sequenza dei colori nella piramide e la raccolgono semplicemente a memoria e non confrontando i valori. Pertanto, se vuoi insegnare loro a confrontare le dimensioni degli anelli e disporli in sequenza dal più grande al più piccolo, allora hai bisogno di una piramide con anelli dello stesso colore!
5. Esercizi con la carta:

1) impastare - lo sviluppo della forza della mano (dopodiché si ottiene una "palla" che può essere lanciata nel canestro da lontano),

2) strappo (sviluppo di movimenti correlati): afferriamo il foglio con le dita di entrambe le mani e lo tiriamo in direzioni diverse. Ottieni strisce. Mettiamo queste strisce in una scatola e facciamo una "pioggia" versando le nostre strisce fuori dalla scatola.

Suggerimenti importanti:

- Offrendo al bambino la carta per questo esercizio, dovresti sempre mostrargli dove puoi prendere la carta. E loro stessi dovrebbero sempre prendere la carta per questo gioco solo da questa scatola. Altrimenti, il bambino capirà che puoi strappare tutto ciò che è intorno e strappare libri o qualcos'altro di cui hai bisogno. C'è sempre un posto per questo esercizio.

Non strappiamo vecchi libri e riviste. In qualsiasi gioco alleviamo l'atteggiamento nei confronti della vita. E questo è un esempio di gestione inaccettabile del libro. Inoltre, l'inchiostro da stampa non è affatto utile per i bambini piccoli.

- Puoi dare vecchi rotoli di carta da parati per questo esercizio.

3) fare applicazioni da palline di carta (accartocciare la carta, strapparla a strisce, quindi strappare le strisce in quadrati, arrotolare ogni quadrato sul palmo in una palla, una sagoma è disposta con palline - ad esempio un gatto, un agnello , una nuvola)

4) fare applicazioni da pezzi di carta che il bambino ha raccolto. Disegna un'immagine su un pezzo di carta. E attaccaci dei pezzi di carta secondo la trama. I pezzi incollati bianchi possono raffigurare neve o nuvole, quelli blu - un fiume, quelli gialli - il fogliame autunnale degli alberi.

6. Pressatura di piccoli oggetti nella plastilina (perline, semi, conchiglie, piccoli ciottoli). Quindi possiamo realizzare immagini: mosaici su plastilina. E puoi anche aiutare l'eroe del gioco, ad esempio creare un "fiume blu" (spalmare la plastilina su una striscia di cartone) e costruire un ponte sul fiume (premere i ciottoli nella plastilina). E poi i giocattoli passeranno lungo questo ponte e ringrazieranno il bambino per il loro aiuto.

7. Ordinamento di piccoli oggetti- è molto importante che il bambino lo faccia o con un pizzico (con tre dita), o con la "presa delle pinzette", cioè lo afferra con due dita - pollice e indice. In questo caso, le dita rimanenti dovrebbero essere piegate e non interferire. Mostra a tuo figlio il modo corretto di eseguire questo esercizio.

Mescola due tipi di perline in una scatola (o piselli e fagioli; o conchiglie e ciottoli, o bottoni di diverse forme e dimensioni) e chiedi aiuto. Puoi ordinare per colore (se hai mescolato perline di due colori), per forma, per dimensione. Innanzitutto, il bambino ordina due tipi di oggetti di dimensioni sufficientemente grandi. Quindi il compito diventa più complicato: gli oggetti più piccoli vengono presi e ordinati già in 3-5 gruppi (ad esempio fagioli in una scatola, piselli in un'altra, perline in una terza, ciottoli in una quarta, conchiglie in una quinta).

L'ordinamento avviene continuamente nel gioco. Ad esempio, il nostro pollo ama i piselli e il nostro galletto ama i fagioli. Devono dividere il loro cibo in ciotole.

Oppure a una bambola piace la pasta e a un'altra i fagioli. Dai a tutti ciò che amano.

L'ordinamento di piccoli oggetti è molto importante nel terzo anno di vita di un bambino.

8. Dormire troppo. Versare con un imbuto, paletta, cucchiaio varie sostanze sfuse da un piatto all'altro. Puoi versare sabbia, cereali, piselli, lenticchie). Usa piatti diversi: puoi versare in un bicchiere, una nave con un collo stretto usando un imbuto. Puoi versare la sabbia nella scatola con le mani, nasconderti e cercare vari piccoli giocattoli nella sabbia.

9. Uso delle posate- cucchiai forchette. La capacità di mangiare autonomamente con un cucchiaio, una forchetta, bere da una tazza è anche una componente molto importante dello sviluppo del bambino e dello sviluppo delle capacità motorie fini.

10. Aprire un oggetto avvolto nella carta - una sorpresa - "Cosa c'è?" Quando il bambino apre la carta e trova un regalo, ci gioca, lo avvolge di nuovo, lo nasconde in un'altra carta. E prova a ritrovare. Insegna al tuo bambino a avvolgere - nascondi un oggetto da sorella maggiore o fratello, padre, nonna. Lascia che si rallegrino quando la sua sorpresa sarà scartata.

11. Riempire la bottiglia con piccoli oggetti. IN bottiglia di plastica puoi omettere fagioli, ciottoli, palline.

Per rendere efficace questo esercizio, mostra al tuo bambino come eseguirlo correttamente:

- Afferra piccoli oggetti con un pizzico o due dita (pollice e indice) - mostra solo come afferri l'oggetto.

- Tenere la bottiglia con una mano e prendere una parte alla volta con l'altra mano. È molto importante assicurarsi che il bambino lo prenda correttamente e uno per uno!

- Alla fine, chiudi la bottiglia con un tappo e tintinna il sonaglio risultante.

12. Costruttori. Diversi designer sviluppano molto bene le capacità motorie. È importante avere diversi designer a casa (ma sempre con un DIVERSO principio di collegamento delle parti). È anche molto utile fare artigianato, lavorare con l'argilla.

13. Avvolgimento. Avvolgere un grosso filo su un bastoncino, su un rocchetto, su una palla e svolgerlo. Avvolgere uno spesso pizzo intorno alla tua mano, la tua o quella di tua madre

14. Infilare perline con grandi fori su una corda. Molto buona idea per l'incordatura, ho visto all'asilo "Sun" a Mosca. I maestri di questo asilo raccogli vecchi pennarelli inutili con una custodia di plastica. Questo corpo è fatto a pezzi. Risulta "tubi" multicolori che sono infilati su una corda.

Puoi anche infilare bobine di filo, anelli per tende, parti di design, perline di argilla o pasta di sale, anelli di piccole piramidi.

15. Gira le pagine di un libro una alla volta. Questo esercizio è disponibile per un bambino a partire da un anno. Per questo le pagine del primo libro devono essere spesse, di cartone.

Mostra a tuo figlio un libro. E metti una foto nella pagina successiva: una sorpresa. Per trovarlo bisogna voltare pagina. Se è difficile per il bambino, aiutalo sollevando leggermente la pagina.

16. Giochi - allacciatura(allaccia una mela sul retro di un riccio, dettagli di abbigliamento e altri lacci della trama). Ma questi giochi annoiano rapidamente il bambino. Pertanto, è meglio se hai una bambola le cui scarpe o vestiti sono legati con un laccio. Indossare e svestire questa bambola nel gioco renderà facile e divertente per il tuo piccolo esercitarsi con l'allacciatura.

17. Sciogliere e allacciare nodi, fiocchi, treccia, sbottonare e allacciare velcro, bottoni, bottoni, ganci, cerniere, togliersi e mettersi un cappello, togliersi i calzini, togliersi le scarpe.

Anche se il più delle volte nelle famiglie moderne il compito di padroneggiare i bambini tipi diversi gli elementi di fissaggio vengono risolti con l'aiuto di un libro o di un tappeto in via di sviluppo, ma questa è solo la prima fase. Quindi il bambino si allena per farlo nella vita di tutti i giorni.

I vestiti del bambino dovrebbero avere elementi di fissaggio diversi: bottoni di diverse forme e dimensioni, bottoni. Va tenuto presente che è molto più facile allacciare la chiusura su un tappeto o su un'altra persona che su se stessi.

La situazione in cui un bambino ha solo velcro su vestiti e scarpe durante l'intera età prescolare porta al fatto che anche i bambini di seconda elementare all'età di 8-9 anni non sono in grado di vestirsi se i vestiti hanno un tipo diverso di chiusura, e non possono nemmeno allacciarsi i lacci, trasformandosi in vestiti, educazione fisica! Ma la mancanza di indipendenza del bambino e la dipendenza da un adulto influiscono direttamente sul suo ulteriore comportamento e successo nella vita.

Già in tenera età, il bambino può togliti e mettiti un cappello, allunga le braccia quando indossi un maglione, mettiti e togliti guanti e guanti, togliti i calzini, togliti le scarpe, metti le mani nelle maniche e le gambe nei pantaloni, prendi pantaloni sbottonati, cappotto, giacca - e questo è anche un contributo allo sviluppo delle capacità motorie del bambino e un contributo molto grande.

18. Cime. Per prima cosa, il bambino impara a lanciare la trottola e poi le trottole grandi formati. E dopo, dai al bambino cime di piccole dimensioni. Invece di un top, usa qualsiasi altro oggetto: anelli piramidali, palline, ciotole di plastica, ecc. È anche utile caricare i giocattoli a orologeria con una chiave.

19. Aprire e chiudere i barattoli (svitare e ruotare i coperchi) Per renderlo più interessante, nascondi una sorpresa all'interno avvolgendola nella carta. E allo stesso tempo, il bambino si eserciterà nello spiegare e piegare la carta. Cosa si nasconde nel barattolo?

20. Disporre le figure da bastoncini, da diversi tipi di mosaici.

21. Palle rotolanti. I bambini rotolano palline tavolo (sul campo di gioco, sul quale puoi disegnare diversi percorsi: dritto, curvo, a spirale). Durante il gioco, la palla non deve scivolare fuori dal palmo della tua mano. Dì al tuo bambino: “Palle cattive! Quindi cercano di scappare. Non lasciarli andare!" Le palline possono essere fatte rotolare sia con i palmi delle mani (nei primi giochi) che con un dito (nei giochi successivi).

22. Rotolare una matita tra i palmi. Per prima cosa, prova a far rotolare la matita sul tavolo con il palmo della mano. Quindi mostra a tuo figlio come far rotolare la matita tra i palmi raddrizzati delle mani (la matita è in posizione verticale). Alla fine della matita, puoi attaccare un'immagine che "ballerà" - girerà.

Maggiori informazioni sullo sviluppo delle capacità motorie dei bambini sul sito Web "Native Path":

Parleremo di come sviluppare le capacità motorie fini nei bambini dai 3 ai 7 anni nel prossimo articolo (per bambini dai 3 ai 7 anni). In esso troverai giochi con le dita, esercizi di Maria Montessori per lo sviluppo delle capacità motorie fini per bambini in età prescolare, finger theater, giochi con mollette, test per determinare il livello di sviluppo motorio fine e molte altre idee interessanti.

Troverai l'elenco dei "20 oggetti più interessanti e insoliti per lo sviluppo delle capacità motorie dei bambini"

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Questi esercizi hanno lo scopo di ripristinare le capacità motorie delle mani. Ripristinare la mobilità del braccio è una delle parti più difficili della riabilitazione, quindi è importante perseverare e provare ogni esercizio di seguito fino a trovare quello giusto per te.

Esercizi di stretching

Gli esercizi di stretching vengono eseguiti attivamente o passivamente, a seconda del grado di perdita di mobilità del braccio. Se la mobilità dell'arto è completamente persa, puoi eseguire gli esercizi aiutandoti con la mano buona. L'esercizio aiuta a prevenire gli spasmi muscolari e ripristinare la mobilità del braccio.

Esercizio con il pennello

Appoggia la mano sul tavolo, lascia che i palmi pendano liberamente dalla sua superficie. Inizia a muovere il palmo su e giù mentre fletti il ​​polso.

esercizio del pollice

La posizione di partenza è un palmo completamente aperto. Muovi il pollice verso il mignolo come se stessi mostrando il numero 4. Continua a muovere il pollice tra queste due posizioni.

6 semplici esercizi per le mani

Se la mobilità del braccio è parzialmente preservata, pratica gli esercizi seguenti. Per completare avrai bisogno di alcuni semplici elementi.

• Impilare le monete in una colonna
• Pizzicare le mollette
• Giochi da tavolo (scacchi e dama)
• Mettere insieme un puzzle
• suonare il pianoforte
• Suonare il pianoforte virtuale (simulatore elettronico)

2 esercizi per la rotazione e lo spostamento di oggetti

Dopo aver padroneggiato la serie di esercizi di coordinazione, procedere agli esercizi di rotazione e spostamento.

Prendi una penna e prova a ruotarla attorno al dito medio usando l'indice e l'anulare. Assicurati di pensare a come la penna gira nella tua mano.

Quindi prendi la penna nel modo in cui la terresti normalmente mentre scrivi (pollice, indice e medio). Spingilo in avanti a scatti finché solo la punta rimane nella tua mano. Capovolgi la maniglia e ripeti l'esercizio dall'inizio. Mentre ti alleni, pensa a come si muovono le dita lungo la maniglia.

Esercizi per le mani: difficoltà crescente

Per questo esercizio avrai bisogno di 10 piccoli oggetti identici come i semi di pisello. Il compito dell'esercizio è raccogliere tutti i chicchi dal tavolo con le dita. Raccogliendoli uno dopo l'altro, prova a tenere in mano i piselli già raccolti.

Così, con il dito indice e il pollice, risolvi la presa del pizzico e con il resto impari a tenere gli oggetti.

Quando tutti i chicchi sono nella tua mano, rimettili sul tavolo uno per uno. Usa il pollice per spostare la grana dal palmo della mano all'impugnatura tra il pollice e l'indice, quindi posiziona la grana sul tavolo.

Questo esercizio richiede una buona coordinazione. Se non riesci a completarlo la prima volta, ricorda che si tratta di un compito difficile che richiede un allenamento serio.

8 esercizi terapeutici con la palla

La palla è uno degli strumenti più semplici ed economici per ripristinare la mobilità del braccio.

Usa palle morbide per l'allenamento della forza e palle dure per la coordinazione. Prova a utilizzare palline di diverse dimensioni e durezza per rendere il tuo allenamento più efficace.

1. Presa di potenza. Spremere la palla con tutte le dita. Prova a spremerlo con i cuscinetti e la punta delle dita.
2. Presa a pizzico. Stringi la palla tra il pollice e le dita. Strizzalo ritmicamente su entrambi i lati.
3. Allenamento del pollice. Fai rotolare la palla su e giù per il palmo, flettendo ed estendendo il pollice.
4. Rotolare la palla sul tavolo. Fai rotolare la palla sulla superficie, facendola rotolare con tutto il palmo, dal polso alla punta delle dita.
5. Spremere il palmo. Tenendo la palla nel palmo della mano, stringila con le dita. Questo esercizio differisce dal power grip in quanto devi concentrarti sulla compressione delle dita verso l'interno. Immagina di provare a premere le dita direttamente sul palmo.
6. Rotazione del pollice. Usando il pollice in un movimento circolare, ruota la palla nel palmo della mano.
7. Schiacciamento delle dita. Spremere la palla con due dita qualsiasi di una mano. Dita alternate.
8. Rotolare la palla. Fai rotolare la palla da un lato all'altro usando il pollice.

8 esercizi con argilla terapeutica

L'argilla terapeutica è un altro strumento per ripristinare la coordinazione della mano e le capacità motorie.

1. Esercizio "forbici". Spremi un pezzo di plastilina tra le dita.
2. Presa a pizzico. Spremi un pezzo di plastilina con il pollice, l'indice e il medio.
3. Presa di potenza. Premi tutte le dita in un pezzo di plastilina.
4. Fermaglio piatto. Spremi un pezzo di plastilina con le dita tese.
5. Allunga con due dita. Avvolgi una striscia di plastilina attorno a due dita e allungala in direzioni diverse.
6. Sviluppo delle dita. Avvolgi una striscia di plastilina attorno al dito piegato. E poi raddrizza il dito, superando la resistenza dell'anello.
7. Stretching con tutte le dita. Avvolgi una striscia di plastilina attorno alle dita, quindi allungala con tutte le dita contemporaneamente.
8. Presa a piena potenza. Accartoccia il pezzo di plastilina premendolo sul palmo con le dita.