बुरी भावना: ऐसा क्यों होता है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए?
हर किसी को अपने-अपने तरीके से पूर्वाभास होता है, लेकिन आपको संकेतों पर जरूर ध्यान देने की जरूरत है। शायद आप बच सकते हैं...
सेल्युलाईट या, वैज्ञानिक रूप से, गाइनोइड लिपोडिस्ट्रोफी, 10 में से 9 महिलाओं के लिए एक बुरा सपना है। "संतरे का छिलका" किसी को भी नहीं बख्शता: यह किसी भी उम्र और शरीर के प्रकार की लड़कियों में होता है। दोष से छुटकारा पाने की कोशिश में, महिलाएं जिम में खुद को थकाती हैं, डाइट पर जाती हैं और महंगी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का कोर्स करती हैं।
लेकिन एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों में सबसे लोकप्रिय और किफायती क्रीम, जैल और तेल हैं। उनमें से कौन वास्तव में काम करता है इसकी चर्चा 10 सर्वश्रेष्ठ ब्रांडों की समीक्षा में की गई है।
एंटी-सेल्युलाईट क्रीम और जैल एक आसान और सस्ता तरीका है। हालाँकि, ये सभी समान रूप से उपयोगी नहीं हैं। एक अच्छे उत्पाद में निम्नलिखित शामिल होने चाहिए:
सर्वोत्तम एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों की रेटिंग रचना की "उपयोगिता" को ध्यान में रखते हुए संकलित की गई थी। उपयोग में आसानी, कीमत, ग्राहक समीक्षा और उपयोग से प्राप्त परिणामों को भी ध्यान में रखा गया। दक्षता उपयोगकर्ता रेटिंग के आधार पर निकाली गई थी।
लोरियल का उत्पाद सेल्युलाईट के मुख्य कारणों में से एक - ठहराव - से लड़ता है। क्रीम की ट्यूब मसाज अटैचमेंट से सुसज्जित है। इसलिए, एक दोहरा प्रभाव एक साथ सुनिश्चित किया जाता है: जेल एडिपोसाइट्स में प्रवेश करता है और वसा को तोड़ता है, और मालिश करने वाला द्रव के बहिर्वाह को तेज करता है, रक्त की आपूर्ति और लसीका जल निकासी को सामान्य करता है।
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विपक्ष:
ज़दोरोव कंपनी समस्या का एक अनूठा समाधान पेश करती है - प्राकृतिक उत्पादों पर आधारित क्रीम-मोम। वह शामिल है मोम, मधुमक्खी का जहर, प्रोपोलिस, मृत फल, फायरवीड - ये तत्व एडिपोसाइट्स में प्रवेश करते हैं, फैटी एसिड में टूटने को तेज करते हैं, चयापचय और रक्त प्रवाह को सामान्य करते हैं। और देवदार, हॉर्स चेस्टनट, जैतून का तेल और बी विटामिन के अर्क त्वचा को कसते हैं और चिकना करते हैं।
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कमियां:
ड्रेन गुआम मास्क सेल्युलाईट के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है, जो रक्त और लसीका के बिगड़ा हुआ माइक्रोसिरिक्युलेशन के कारण विकसित हुआ है। यह कंजेशन से राहत देता है और हॉर्स चेस्टनट, पाइन नीडल्स, केल्प, समुद्री नमक, नींबू का तेल, कैफीन के कारण गाइनोइड लिपोडिस्ट्रोफी की गंभीरता को कम करता है। ड्रेन गुआम एंटी-सेल्युलाईट मास्क एक सार्वभौमिक उपाय नहीं है। इसका उपयोग केवल नितंबों और जांघों पर किया जाता है, और बाजू और पेट के लिए आपको कुछ और चुनना होगा।
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विपक्ष:
सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, GEOMAR ने क्रीम, तेल या जेल का नहीं, बल्कि मिट्टी के आवरण का उपयोग करने का निर्णय लिया। यह प्रक्रिया नियमित रगड़ने या मालिश करने की तुलना में अधिक प्रभावी है। और यदि आप प्रभावशीलता में हरी मिट्टी, शैवाल, समुद्री नमक, घोड़ा चेस्टनट और आइवी से बनी मिट्टी की एक शक्तिशाली संरचना जोड़ते हैं, तो परिणाम सभी अपेक्षाओं से अधिक होगा।
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कमियां:
गाइनोइड लिपोडिस्ट्रॉफी के खिलाफ लड़ाई में बेलारूसी निर्माता के सौंदर्य प्रसाधन सबसे अच्छा बजट समाधान हैं। कंपनी की क्रीम, जिनकी कीमत 100 रूबल से थोड़ी अधिक है, कई महंगे जैल से कई गुना बेहतर काम करती हैं।
B&V क्रीम में लाल मिर्च, कैफीन, शैवाल, अंगूर, नींबू, देवदार, पुदीना, मेंहदी का "नारकीय" मिश्रण होता है। और यह शाब्दिक अर्थ में नारकीय है: उत्पाद पक जाता है, त्वचा की लालिमा और कभी-कभी जलन का कारण बनता है। विटेक्स क्रीम का प्रयोग सावधानी से करें: यदि यह श्लेष्मा झिल्ली पर लग जाए तो जलन हो सकती है।
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कमियां:
स्विस कंपनी वेलेडा एक अनोखा समाधान पेश करती है - बर्च के अर्क पर आधारित सेल्युलाईट के लिए एक प्राकृतिक, प्रभावी उपाय। इनके अलावा, मालिश तेल में गेहूं के अंकुर, खुबानी की गुठली, जोजोबा और मेंहदी के अर्क शामिल होते हैं।
निर्माता के अनुसार, एक महीने के भीतर त्वचा की लोच और दृढ़ता में सुधार होगा, चयापचय, रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह सामान्य हो जाएगा। और इसके साथ ही सेल्युलाईट की उपस्थिति भी दूर हो जाएगी।
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विपक्ष:
बी लव्ड सेल्युलाईट उपचार रासायनिक घटकों पर निर्भर करता है। इसमें त्वचा को साफ करने और छिद्रों को खोलने के लिए एएचए एसिड, एडिपोसाइट्स को जलाने के लिए रुटिन और डिग्लुकोसाइड और रक्त प्रवाह को उत्तेजित करने और त्वचा की टोन में सुधार करने के लिए कृत्रिम कॉम्प्लेक्स होते हैं। कॉकटेल को गर्म मिर्च, आवश्यक और वनस्पति तेलों के पौधे के अर्क द्वारा पूरक किया जाता है।
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कमियां:
फ्लोरेसन क्रीम चमकदार पैकेजिंग में एक प्रभावी बजट उत्पाद है। नारंगी बोतलों में एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद केवल 200 रूबल और 4 सप्ताह के लिए गांठों, धक्कों और डिम्पल से छुटकारा पाने के जोरदार वादे के साथ लड़कियों को लुभाते हैं।
और क्रीम वास्तव में काम करती है। इसमें मेन्थॉल, ग्रीन टी, पपीता, फ़्यूकस और केल्प का एक शक्तिशाली कॉम्प्लेक्स शामिल है। घटक "संतरे के छिलके" को खत्म करते हैं और ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं।
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विपक्ष:
एल'ऑकिटेन एन प्रोवेंस की क्रीम "डिलाइटफुल सिल्हूट" में सेल्युलाईट के खिलाफ प्राकृतिक "सेनानियों" का भंडार है: पुदीना, इम्मोर्टेल और पामारोसा के एस्टर, सिलिकॉन, बादाम का अर्क, कैफीन, क्विनोआ और यहां तक कि पेरूवियन लियाना का अर्क। उत्पाद न केवल "संतरे के छिलके" को खत्म करता है: कुछ ही हफ्तों में, त्वचा एक बच्चे की त्वचा की तुलना में अधिक नरम और मखमली हो जाएगी।
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कमियां:
विची कंपनी की क्रीम प्रभावशीलता में अस्पष्ट है। एक ओर, इसमें अद्भुत कलाकार हैं। उत्पाद में लिपोलिसिस और कोशिका पुनर्जीवन में तेजी लाने के लिए कैफीन और फ्लेवोनोइड लिपोसिडिन और सैलिसिलिक एसिड होता है। दूसरी ओर, इसके बारे में अधिकतर समीक्षाएँ नकारात्मक हैं।
पेशेवर:
विपक्ष:
रेडीमेड एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद जीवनरक्षक हैं। वे सैलून प्रक्रियाओं से सस्ते हैं और घर पर स्वतंत्र रूप से उपयोग किए जा सकते हैं। मुख्य बात यह है कि चुनाव करने से पहले रचना और समीक्षाओं का अध्ययन करें - कभी-कभी कुछ सौ रूबल की क्रीम 2 हजार के जेल की तुलना में अधिक प्रभावी होती है।
हर समय, महिलाएं अपनी उपस्थिति पर बहुत ध्यान देती हैं। और यद्यपि अलग-अलग समयावधियों के अपने-अपने मानक थे महिला सौंदर्यइन मानकों के अनुपालन का मुद्दा हमेशा प्रासंगिक रहा है। यह त्वचा की सुंदरता के लिए संघर्ष है जिसके लिए विशेष उत्पादों के निर्माण की आवश्यकता होती है, जिनमें से सबसे लोकप्रिय सेल्युलाईट क्रीम है।
बर्फ-सफ़ेद त्वचा, गोल कंधे, भरे हुए कूल्हे और पतली कमर- 18वीं और 19वीं सदी की शुरुआत की एक महिला का आदर्श - गुमनामी में चला गया। खूबसूरत सांवलापन, भरे हुए स्तन और पतले पैर आधुनिक महिलाएं चाहती हैं। फैशन सौंदर्य मानकों के सुधार में भी अपना योगदान देता है, इन्हीं पैरों को अधिक से अधिक उजागर करता है और उनके खिलाफ अधिक से अधिक दावे करता है। और अब न केवल उनका अनुपात महत्वपूर्ण है, बल्कि उनकी त्वचा की सुंदरता भी महत्वपूर्ण है। "संतरे का छिलका", या वैज्ञानिक रूप से "सेल्युलाईट", निश्चित रूप से महिलाओं के पैरों, साथ ही शरीर के अन्य हिस्सों को रंग नहीं देता है।
पुनर्जागरण में किस चीज़ ने मजबूत लिंग के बीच प्रशंसा और पूजा पैदा की, अर्थात् कोमल ट्यूबरकल और कोमल पर डिंपल महिलाओं की त्वचा, हमारे सख्त और फिट खेल युग में, इसे शत्रुता के साथ "सेल्युलाईट" कहा जाता है। महिलाएं इसके खिलाफ अथक संघर्ष करती हैं, सहजता की चाहत रखती हैं लोचदार त्वचा, स्पोर्टी शैली के अनुरूप। महिलाएं क्यों? क्योंकि सेल्युलाईट वास्तव में महिला सेक्स हार्मोन की क्रिया से जुड़ी एक महिला समस्या है।
अक्सर, सेल्युलाईट एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है: यौवन, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति। इसके उद्भव को बढ़ावा दें और खराब पोषणप्रचुर मात्रा में पचने में कठिन भोजन, और बुरी आदतों की उपस्थिति, और एक गतिहीन जीवन शैली के साथ। आनुवंशिकता, खराब पर्यावरणीय परिस्थितियाँ और निरंतर तनाव इस रोग प्रक्रिया के विकास में योगदान करते हैं।
नकारात्मक कारणों के जवाब में, महिलाओं में सेक्स हार्मोन चमड़े के नीचे की वसा परत में चयापचय को नकारात्मक रूप से प्रभावित करना शुरू कर देते हैं, जिससे इसकी संरचना में परिवर्तन होता है, जो बाहरी रूप से त्वचा की गांठ के रूप में प्रकट होता है। यह महिला हार्मोन की चाल है जिसके लिए सेल्युलाईट क्रीम और इससे निपटने के अन्य तरीकों के उपयोग की आवश्यकता होती है, जिससे शरीर के ऊतकों तक ऑक्सीजन की डिलीवरी में सुधार होता है और इससे वसा और हानिकारक विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलती है।
एंटी-सेल्युलाईट क्रीम निश्चित रूप से त्वचा की कुछ खामियों को ठीक करने में मदद करती हैं, लेकिन केवल उन पर निर्भर रहने से अक्सर महिलाओं को वांछित परिणाम नहीं मिलते हैं। बात यह है कि इन क्रीमों के उपयोग के संकेत सेल्युलाईट विकास के प्रारंभिक चरण हैं। त्वचा की गंभीर असमानता के लिए अन्य उपचार विधियों की आवश्यकता होती है, और कभी-कभी सबसे अच्छी एंटी-सेल्युलाईट क्रीम भी "संतरे के छिलके" की त्वचा के मालिक को इस अप्रिय, सौंदर्य की दृष्टि से अनाकर्षक दोष से छुटकारा नहीं दिला पाती है।
सेल्युलाईट क्रीम के नाम, साथ ही उनकी संरचना, क्रिया और उपयोगकर्ता समीक्षाएँ भिन्न हो सकती हैं, लेकिन एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए, वही क्रीम चुनना महत्वपूर्ण है जो आपके लिए सही है। और यह किसी विशेषज्ञ की भागीदारी से सबसे अच्छा किया जाता है।
निर्माता: रूसी सौंदर्य प्रसाधन कंपनी फ्लोरेसन। सेल्युलाईट क्रीम सेल्युलाईट की बाहरी अभिव्यक्तियों से प्रभावी ढंग से लड़ने और त्वचा की गहरी परतों में चयापचय प्रक्रियाओं को अनुकूलित करने में मदद करती है।
क्रीम का आधार पौधों के घटकों से बना है: पौधों के अर्क (सेंटेला, फ़िर, केल्प) और तेल (कपूर, जुनिपर, पुदीना)। क्रीम के फार्माकोडायनामिक्स और फार्माकोकाइनेटिक्स इसके घटक घटकों के गुणों से निर्धारित होते हैं। सफेद सागर की गहराई से लामिनारिया त्वचा को आवश्यक खनिजों से संतृप्त करता है, चमड़े के नीचे की वसा परत में पानी-नमक संतुलन में सुधार करता है और त्वचा को टोन करता है। देवदार में एक एंटीसेप्टिक और शामक प्रभाव होता है, और यह चयापचय प्रक्रियाओं को भी उत्तेजित करता है और शरीर के ऊतकों के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। कपूर का तेल त्वचा की स्थिति में सुधार करता है और इसमें गर्माहट और वसा जलाने वाला प्रभाव होता है। सेंटेला, आवश्यक तेलों के साथ मिलकर, शरीर से वसा और विषाक्त पदार्थों को तोड़ता है और निकालता है, त्वचा को टोन और मजबूत करता है।
इस श्रृंखला के अन्य उत्पादों के साथ फिटनेस क्रीम का उपयोग करने से एक अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है: खिंचाव के निशान के खिलाफ लोचदार जेल, एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब, समस्या क्षेत्रों के लिए मिट्टी का मुखौटा, आदि।
कॉस्मेटिक कंपनी बेलिटा की बेलारूसी एंटी-सेल्युलाईट क्रीम, सस्ती कीमत के साथ, प्रक्रिया के विकास के पहले और दूसरे चरण में सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में उल्लेखनीय प्रभाव डालती है। क्रीम में कैफीन शैवाल होता है, जो कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देता है और त्वचा को मजबूत करता है, इंट्राडर्मल चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। साथ ही लाल मिर्च का तेल अर्क और अंगूर, लेमनग्रास, संतरा, रोडियोला रसिया और मेंहदी के आवश्यक तेल, जिनमें एक उत्कृष्ट एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है।
"विटेक्स" सेल्युलाईट के लिए एक वार्मिंग क्रीम है। क्रीम में गर्म मिर्च मिलाने से गर्माहट का प्रभाव प्राप्त होता है, जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। गर्मी के प्रभाव में, वसा और हानिकारक पदार्थ शरीर से तेजी से निकलते हैं, और त्वचा चिकनी और लोचदार हो जाती है।
विटेक्स सेल्युलाईट क्रीम का उपयोग आमतौर पर मालिश क्रीम के रूप में किया जाता है, क्योंकि यह दीर्घकालिक प्रभावों के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। क्रीम में काली मिर्च की मौजूदगी, जो जलने का कारण बन सकती है, इसके उपयोग की सीमा को सीमित करती है। इस क्रीम का उपयोग एक पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग एजेंट के रूप में नहीं किया जा सकता है, जो पूरी तरह से अवशोषित होने तक त्वचा पर रहता है और बाद में धोया नहीं जाता है। मालिश प्रक्रियाओं के बाद "विटेक्स" को तुरंत गर्म पानी से धोना चाहिए।
अतिरिक्त वसा और सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों के खिलाफ लड़ाई में एक लोकप्रिय प्रक्रिया समस्या क्षेत्रों को फिल्म के साथ लपेटना है, जिसके तहत वार्मिंग एंटी-सेल्युलाईट मिश्रण लागू किया जाता है। इस क्षमता में, विटेक्स क्रीम ने प्रक्रिया के दौरान कुछ असुविधाओं के बावजूद, महिलाओं के बीच विशेष पहचान हासिल की है।
संवेदनशील त्वचा पर लाल मिर्च क्रीम का उपयोग सावधानी से करना चाहिए। क्रीम लगाते समय आपको लगाने वाली जगह पर जलन महसूस हो सकती है। यह काली मिर्च युक्त दवाओं का एक सामान्य दुष्प्रभाव है और इसके लिए दवा को बंद करने की आवश्यकता नहीं होती है।
कॉस्मेटिक उद्योग की एक और दिमागी उपज ज़िस्तान की लाल मिर्च युक्त चीनी एंटी-सेल्युलाईट क्रीम है। काली मिर्च के तेल के अलावा, इसमें फ़्यूकस अर्क, प्रोपोलिस और एक विटामिन कॉम्प्लेक्स होता है। क्रीम से ध्यान देने योग्य जलन होती है। इसे दिन में दो बार लगाना चाहिए। यदि कोई मतभेद या एलर्जी प्रतिक्रिया न हो तो हल्की मालिश और लपेटने के लिए उपयोग किया जाता है।
थाई एंटी-सेल्युलाईट क्रीम फ्लोरिश, जिसमें कई प्रकार की गर्म मिर्च शामिल है: काली और मिर्च, भी अच्छी तरह से काली मिर्च निकली। इसके कारण, इसका गर्म प्रभाव तेज होता है और जलन होती है जो त्वचा से क्रीम धुल जाने के बाद भी जारी रहती है। हर कोई ऐसी प्रक्रिया को सहन नहीं कर सकता। काली मिर्च के अलावा, क्रीम में कार्निटाइन, विटामिन ई के साथ खनिज तेल आदि होते हैं हरी चाय, जो प्रभावी रूप से त्वचा को नरम करता है, इसे चिकना और लोचदार बनाता है, और खिंचाव के निशान को भी रोकता है।
जब सप्ताह में दो बार लपेटने के लिए उपयोग किया जाता है तो क्रीम सेल्युलाईट के पहले 3 चरणों में प्रभावी होती है। शरीर के संवेदनशील हिस्सों पर या वैरिकाज़ नसों और संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति में इसका उपयोग न करें।
यूक्रेनी विशेषज्ञों द्वारा आविष्कार किया गया, "टाइफून" उत्पाद एक स्पष्ट वार्मिंग प्रभाव वाला एक और एंटी-सेल्युलाईट क्रीम है। क्रीम में परिचित लाल लाल मिर्च शामिल है, जो रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है और चयापचय को अनुकूलित करती है, साथ ही ग्वाराना और कमल के अर्क, केल्प, कॉफी बीन तेल और साइबेरियाई देवदार के बीज, कार्निटाइन, लेसिथिन भी शामिल है।
ग्वाराना बेरी अर्क सेलुलर पोषण और ऊर्जा विनिमय को उत्तेजित करता है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को तेजी से हटाने को बढ़ावा देता है। कमल के फूल रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करते हैं, रक्त और लसीका परिसंचरण को सामान्य करते हैं। लैमिनेरिया (समुद्री शैवाल) शरीर के ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने और कोशिकाओं को बहाल करने की प्रक्रियाओं में शामिल है। और एंजाइम लाइपेज, जो भूरे शैवाल का हिस्सा है, वसा के टूटने के लिए जिम्मेदार है।
कॉफी बीन्स में मौजूद कैफीन वसा को तोड़ने और चमड़े के नीचे की परत में चयापचय में सुधार करने में भी सक्षम है। इसके अलावा, यह त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, जिससे यह दृढ़ और लोचदार हो जाती है। क्रीम में कॉफ़ी का तेल लाल मिर्च की आक्रामक क्रिया को नरम कर देता है।
देवदार का तेल रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने और शरीर में पानी-नमक संतुलन को सामान्य करने का काम करता है। यह भविष्य में सेल्युलाईट को दोबारा लौटने से भी रोकता है।
कार्निटाइन मानव शरीर में मौजूद एक प्राकृतिक पदार्थ है जो लाइपेस के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यह विटामिन बी से संबंधित है। यह एक उत्कृष्ट वसा बर्नर है, जो वसा ऊतक के संचय और सेल्युलाईट के गठन को भी रोकता है। लेसिथिन क्रीम के सक्रिय घटकों को त्वचा की गहरी परतों तक पहुंचाने में सक्षम है।
समुद्री शैवाल और लाल मिर्च वाली क्रीम "टाइफून" अद्भुत स्पीड स्लिम तकनीक का उपयोग करती है, जिसकी बदौलत उत्पाद के सक्रिय घटक लिक्विड क्रिस्टल लैटिस में संलग्न होते हैं जो उन्हें लंबे समय तक त्वचा पर रखते हैं। इस विकास के लिए धन्यवाद, क्रीम का प्रभाव 8 घंटे तक बढ़ जाता है।
"टर्बोस्लिम" थोड़ी विरोधाभासी संरचना वाली एक और रूसी एंटी-सेल्युलाईट क्रीम है। यह मेन्थॉल को अपने जलन और शीतलन प्रभाव के साथ जोड़ता है, जिसके कारण इसका उपयोग करते समय त्वचा पर एक उल्लेखनीय ठंडक महसूस होती है, और एमिनोफिललाइन, जिसका स्पष्ट गर्म प्रभाव होता है, वास्तव में वसा कोशिकाओं को घोलता है और फिर उन्हें शरीर से निकाल देता है।
क्रीम की समृद्ध संरचना वसा को जलाने और आवेदन स्थल पर त्वचा को चिकना करने में मदद करती है। अंगूर के तेल का ताज़ा प्रभाव होता है और रक्त प्रवाह बढ़ता है। क्रीम में बेंजाइल निकोटिनेट का भी समान प्रभाव होता है। प्रोविटामिन बी5 त्वचा को मुलायम बनाता है और उसके पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। कार्निटाइन वसा के प्राकृतिक रूप से ऊर्जा में रूपांतरण को बढ़ावा देता है। विटामिन ई सेलुलर श्वसन में सुधार करता है और कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को अनुकूलित करता है। जिन्कगो बिलोबा वसा परत से तरल पदार्थ को हटाने को उत्तेजित करता है और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है। कसाई की झाड़ू पिछले घटक के जल निकासी प्रभाव को बढ़ाती है।
लेकिन सबसे दिलचस्प घटक, निश्चित रूप से, फ़्यूकस अर्क (भूरा शैवाल) है, जो चमड़े के नीचे की वसा परत में पानी-नमक चयापचय को अनुकूलित करता है, शरीर के ऊतकों से विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को सक्रिय रूप से हटाने को उत्तेजित करता है, त्वचा की टोन में सुधार करता है, इसे चिकना बनाता है और लोचदार.
ब्राउन समुद्री शैवाल "टर्बोस्लिम" के साथ क्रीम, सेल्युलाईट के लिए पिछले उपाय की तरह, दिन में 2 बार उपयोग करना सबसे अच्छा है, सक्रिय रूप से समस्या क्षेत्रों की त्वचा में रगड़ना।
कुछ दवाएं जो मूल रूप से पूरी तरह से अलग उद्देश्यों के लिए बनाई गई थीं, त्वचा की चिकनाई और सुंदरता के लिए लड़ाई में भी मदद करती हैं: "कैप्सिकैम", "एमिनोफिलाइन", "यूफिलिन"। इन दवाओं के एंटी-सेल्युलाईट गुणों को संयोग से देखा गया जब त्वचा पर लागू होने पर उन्होंने एक चिकना प्रभाव दिखाया। बात यह है कि इन दवाओं में कई एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों की तरह गर्म करने का गुण होता है।
"कैप्सिकम"- सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव वाला एक मरहम, जिसका उपयोग ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, गठिया, मांसपेशियों में ऐंठन और कुछ अन्य बीमारियों के उपचार में किया जाता है। कपूर और तारपीन तेल के लिए धन्यवाद, एक वार्मिंग प्रभाव प्राप्त किया जाता है; कुछ अन्य सक्रिय घटक ऊतकों में सूजन से राहत देने में मदद करते हैं, जो सेल्युलाईट के उपचार में भी महत्वपूर्ण है।
मरहम को आवरण के रूप में उपयोग करने और त्वचा में रगड़ने से हानिरहित (लालिमा और हल्की जलन) और अवांछित (सूजन, खुजली, त्वचा पर चकत्ते) दोनों दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उत्तरार्द्ध दवा की अधिक मात्रा और व्यक्तिगत असहिष्णुता दोनों से जुड़ा हो सकता है। मरहम के उपयोग के लिए अन्य मतभेद 16 वर्ष से कम आयु, गर्भावस्था और स्तनपान, और त्वचा की क्षति हैं।
मरहम का उपयोग दिन में 2-3 बार 1-3 ग्राम की मात्रा में किया जाता है। सेल्युलाईट का यह उपचार 10 दिनों से अधिक नहीं रह सकता है। बड़ी मात्रा में मलहम का उपयोग करते हुए, अनुप्रयोगों की संख्या को कम करना आवश्यक है। कैप्सिकैम के साथ रैप्स सैलून प्रक्रियाओं के समान हैं और यदि रैप्स को आहार और व्यायाम के साथ नियमित रूप से किया जाता है तो यह एक समान प्रभाव देता है।
कैप्सिकैम ऑइंटमेंट को उसके शुद्ध रूप में सेल्युलाईट क्रीम के रूप में उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है। अक्सर इसे काफी समृद्ध त्वचा क्रीम, एंटी-सेल्युलाईट या बेबी क्रीम के साथ मिलाया जाता है। कैफीनयुक्त संस्करण रैप्स के लिए अच्छा है। ऐसा करने के लिए, एक तिहाई चम्मच मरहम को 2 ampoules फार्मास्युटिकल कैफीन और एक चम्मच किसी क्रीम के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है, कसकर फिल्म से ढका जाता है (लपेटा जाता है) और अतिरिक्त रूप से अछूता रहता है। लपेटने की प्रक्रिया 30 मिनट तक की जाती है, जिसके बाद त्वचा को गर्म पानी से साफ किया जाता है और एक विशेष क्रीम से मॉइस्चराइज़ किया जाता है।
रगड़ने के लिए मलहम (4:1 अनुपात) के साथ मिश्रित किसी भी वसायुक्त बेबी क्रीम का उपयोग करना बेहतर है। आप रचना में कीनू, अंगूर और नींबू के आवश्यक तेलों की 5 बूँदें मिला सकते हैं।
"अमीनोफ़िलाइन"- ब्रोन्कियल अस्थमा के इलाज के लिए एक औषधीय उत्पाद। टेबलेट, घोल और क्रीम के रूप में उपलब्ध है। उत्तरार्द्ध का सटीक रूप से सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए उपयोग किया जाता है। दवा, पिछले एक की तरह, एक वार्मिंग प्रभाव है, जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है, ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करती है, जिसके कारण अतिरिक्त तरल पदार्थ सक्रिय रूप से हटा दिया जाता है, और त्वचा चिकनी और अधिक लोचदार हो जाती है। जैसा कि आपको याद है, यह एमिनोफिललाइन है जो प्रभावी सेल्युलाईट उपाय "टर्बोस्लिम" के साथ-साथ प्रसिद्ध ब्रांडों के कई अन्य महंगे उत्पादों में पाया जाता है।
घर पर क्रीम तैयार करने के लिए आप ampoules में एमिनोफिललाइन के घोल का उपयोग कर सकते हैं। इस दवा पर आधारित घरेलू सेल्युलाईट क्रीम कई तरीकों से तैयार की जा सकती है। अधिकतर, वनस्पति तेल, पेट्रोलियम जेली या बेबी क्रीम के साथ दवा के मिश्रण का उपयोग किया जाता है (1:1 अनुपात)। एंटी-सेल्युलाईट क्रीम के दूसरे संस्करण में, 10 मिलीग्राम एमिनोफिललाइन (1-2 एम्पौल) को 10 मिलीलीटर डाइमेक्साइड के साथ मिलाया जाना चाहिए, जो संरचना के प्रभाव को बढ़ाता है, और 40 गैर-चिकना क्रीम। यदि आपके पास घर पर एमिनोफिललाइन के बिना एंटी-सेल्युलाईट क्रीम है, तो आप 50 ग्राम क्रीम में 10 मिलीग्राम इस दवा को मिलाकर इसके प्रभाव में सुधार कर सकते हैं।
रैप्स के लिए, आप मसाज क्रीम के साथ या डाइमेक्साइड और साइट्रस आवश्यक तेलों (वांछित स्थिरता के लिए प्लस क्रीम) के साथ एमिनोफिललाइन के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं।
"यूफिलिन"- पिछली दवा का एक एनालॉग, जो दवा उद्योग द्वारा टैबलेट और तरल (दवा के साथ ampoules के रूप में) रूप में उत्पादित किया जाता है। सक्रिय घटक एमिनोफिललाइन है।
यूफिलिन को मुख्य घटक के रूप में उपयोग करके, आप सेल्युलाईट से निपटने के लिए अपनी खुद की अच्छी क्रीम भी तैयार कर सकते हैं। इस प्रयोजन के लिए, आप उपरोक्त व्यंजनों का समान अनुपात और मात्रा में उपयोग कर सकते हैं।
यदि इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए एक व्यापक कार्यक्रम के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता है, तो दोनों दवाएं सेल्युलाईट की बाहरी अभिव्यक्तियों से आसानी से निपटने में मदद करती हैं, अर्थात। मालिश, विशेष व्यायाम, स्वस्थ जीवनशैली और आहार के संयोजन में। हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इन दवाओं के उपयोग के लिए कई मतभेद हैं: तीव्र और पुरानी गुर्दे की विफलता, गैस्ट्रिटिस और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अल्सरेटिव घाव, यकृत और हृदय रोग, मिर्गी, आदि। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उनका उपयोग भी अवांछनीय है। .
यदि आप सेल्युलाईट के उपचार के दौरान कोई दवा ले रहे हैं, तो साइड इफेक्ट, ओवरडोज से बचने और उपचार की प्रभावशीलता को कम न करने के लिए अन्य दवाओं के साथ उपरोक्त दवाओं की परस्पर क्रिया को ध्यान में रखना आवश्यक है।
आवेदन दवाइयाँसमाप्ति तिथि के बाद भी हो सकता है अवांछनीय परिणाम. भंडारण की शर्तों के सख्त पालन के अधीन, ampoules में इन दवाओं का शेल्फ जीवन 2 वर्ष (यूफिलिन) और 3 वर्ष (एमिनोफिलाइन) है, गोलियों में - 5 वर्ष। खुराक प्रपत्रों को कमरे के तापमान पर (एम्पौल्स के लिए 20 डिग्री सेल्सियस तक और गोलियों के लिए 30 डिग्री सेल्सियस तक) नमी और प्रकाश से दूर संग्रहित किया जाना चाहिए।
चिकित्सीय जेल "हॉर्स पावर"इसे संयुक्त रोगों के लिए एक एनाल्जेसिक और सूजनरोधी एजेंट के रूप में भी विकसित किया गया था। लेकिन स्वभाव से, चौकस महिलाओं ने इसकी क्रिया में सैलून कोल्ड रैप के समान प्रभाव देखा और सेल्युलाईट के इलाज के लिए जेल का उपयोग करना शुरू कर दिया। इसके अलावा, जेल का उपयोग करने के केवल एक सप्ताह के बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य है।
सामग्री: हॉर्स चेस्टनट अर्क (रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है और रक्त के थक्कों को खत्म करता है), औषधीय जोंक, मेन्थॉल, कपूर, मधुमक्खी प्रोपोलिस, थोड़ी सी काली मिर्च और पौधे का अर्क। यह अद्भुत प्राकृतिक जेल न केवल आपको उपयोग के एक महीने के भीतर प्रारंभिक सेल्युलाईट से छुटकारा दिलाएगा, बल्कि वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति को भी काफी कम कर देगा, जिससे दोगुना लाभ होगा। प्रति घंटे लपेटने के लिए जेल का उपयोग करने से एक अच्छा एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव प्राप्त होता है।
संभवतः, कॉस्मेटिक उत्पादों का ऐसा कोई लोकप्रिय ब्रांड नहीं है जो नफरत वाली सेल्युलाईट की समस्या को दूर कर सके, क्योंकि यह समस्या आधुनिक महिलाओं को बहुत चिंतित करती है। समय के साथ चलते हुए, कॉस्मेटिक कंपनियां अधिक से अधिक एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद विकसित कर रही हैं जो महिलाओं के जीवन को आसान बनाते हैं।
घरेलू ब्रांड "क्लीन लाइन" के सेल्युलाईट के लिए जेल और क्रीम"संतरे के छिलके" से निपटने के लिए अपेक्षाकृत सस्ता लेकिन प्रभावी उपाय कई महिलाओं को पसंद आया। क्रीम के सावधानीपूर्वक चयनित प्राकृतिक घटक सेल्युलाईट की उपस्थिति को काफी कम करने में मदद करते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि कम कीमत इसकी प्रभावशीलता के बारे में संदेह पैदा करती है। और व्यर्थ. क्रीम की संरचना का चयन करते समय, डेवलपर्स ने तिब्बती चिकित्सा के ज्ञान और उपलब्धियों पर भरोसा किया, जो दुनिया भर में प्रसिद्ध है।
प्योर लाइन एंटी-सेल्युलाईट क्रीम का मुख्य घटक रोडियोला रसिया या गोल्डन रूट है। और यद्यपि यह पौधा चमड़े के नीचे की परत से वसा को हटाने में असमर्थ है, लेकिन इसके तेल का अर्क आम तौर पर त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, इसकी कोशिकाओं को पोषण और नवीनीकृत करता है, जिससे यह सफेद, चिकनी और कम परतदार हो जाती है।
दवा का अगला घटक जिनसेंग अर्क है। किसने सोचा होगा, लेकिन इसमें शरीर के ऊतकों से तरल पदार्थ खींचने, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने और प्रोटीन चयापचय को सामान्य करने की क्षमता के कारण एंटी-सेल्युलाईट गुण भी होते हैं।
डेंडिलियन अर्क भी क्लीन लाइन क्रीम के लिए विदेशी नहीं है। यह त्वचा को काफी हद तक नरम करने और कोशिकाओं से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने में सक्षम है, जिससे एक स्मूथिंग प्रभाव प्राप्त होता है।
शायद यह सेल्युलाईट क्रीम जल्दी से काम नहीं करती है, क्योंकि यह एक देखभाल करने वाली शारीरिक क्रीम है न कि कोई औषधीय सौंदर्य प्रसाधन। हालाँकि, इसे 3 महीने तक हल्की मालिश के साथ साफ और गर्म त्वचा पर रोजाना लगाने से, आप ध्यान देने योग्य सकारात्मक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं और काफी सुधार कर सकते हैं। उपस्थितिसमस्या क्षेत्रों में आपकी त्वचा।
फ्रांसीसी सौंदर्य प्रसाधन कंपनी विची भी अलग नहीं है, जिसकी सेल्युलाईट क्रीम सिर्फ एक देखभाल करने वाला उत्पाद नहीं है, बल्कि एक चिकित्सीय और रोगनिरोधी उत्पाद है। लिपोसिडिन पर आधारित क्रीम की अनूठी संरचना, कोलेजन उत्पादन को सक्रिय करके मांसपेशी ऊतक पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करती है। कॉफ़ी बीन्स का अर्क सक्रिय वसा जलने के लिए समस्या वाले क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करता है, और विशेष पदार्थ एक्वाटोरिल त्वचा को महत्वपूर्ण रूप से मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे यह एक अच्छी तरह से तैयार दिखता है।
सुपर विची क्रीम में कार्रवाई की तीव्र गति होती है और इसे दैनिक उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है। शीघ्र परिणाम प्राप्त करने के लिए, इसे सेल्युलाईट से प्रभावित क्षेत्रों पर सप्ताह में 2-3 बार लगाना पर्याप्त है।
एंटी-सेल्युलाईट सौंदर्य प्रसाधन गुआम- यह पेशेवर उत्पादत्वचा पर सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान से निपटने के लिए, और इसमें केवल एक क्रीम नहीं, बल्कि एंटी-सेल्युलाईट क्रीमी उत्पादों की एक पूरी श्रृंखला शामिल है।
भूरे शैवाल, कॉफी, मिट्टी, आवश्यक तेलों, चिकित्सीय मिट्टी, विटामिन के आधार पर निर्मित, ये उत्पाद बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से सेल्युलाईट की विभिन्न अभिव्यक्तियों से प्रभावी ढंग से और सुरक्षित रूप से लड़ने में मदद करते हैं। ग्रेड 1-3 सेल्युलाईट के उपचार में क्रीम का उल्लेखनीय प्रभाव होता है।
गुआम क्रीम के साथ 45 मिनट का रैप इस क्षेत्र में बहुत प्रभावी है। हॉट रैप्स संतरे के छिलके के शुरुआती चरणों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ठंडे वाले सेल्युलाईट के बाद के चरणों और त्वचा पर वैरिकाज़ नसों और संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं।
गुआम सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के परिणाम उपयोग शुरू होने के एक महीने के भीतर ही ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। विभिन्न सकारात्मक समीक्षाइन फंडों की प्रभावशीलता की पुष्टि करें। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि एंटी-सेल्युलाईट कार्यक्रम इतालवी कंपनी के विकास में एक प्राथमिकता है, जिसने 26 वर्षों से वैश्विक सौंदर्य प्रसाधन बाजार में सम्मानजनक स्थान पर कब्जा कर लिया है।
कई उत्पादन आधारों वाली एक लंबे समय से स्थापित और अच्छी तरह से स्थापित अमेरिकी कंपनी एवन ने भी महिला आकृति की सुंदरता की लड़ाई में योगदान दिया। उपभोक्ता समीक्षाओं के अनुसार, कॉस्मेटिक कंपनी एवन की एंटी-सेल्युलाईट क्रीम "सेल्युस्कल्प्ट" (बॉडी स्कल्प्टर) पिछले वाले की तुलना में प्रभावशीलता में कम है, लेकिन संपूर्ण त्वचा देखभाल और सेल्युलाईट की रोकथाम के लिए काफी उपयुक्त है। यह शरीर का आयतन कम करने में भी मदद करता है। "सेल्युलाईट से मुक्ति" बॉडी लोशन के बारे में समान समीक्षाएं हैं, जबकि कई उपभोक्ता इसमें बड़ी संख्या में रासायनिक योजक की उपस्थिति से भ्रमित हैं।
क्रीम की सामग्री "शरीर मूर्तिकार"इसमें एल-कार्निटाइन, कैफीन और नागफनी के पौधे के अर्क, मूल रूप से चीन की चाइहू जड़ी बूटी और कोरियाई सुजु जड़ी बूटी शामिल हैं। इन घटकों की क्रिया का उद्देश्य रक्त प्रवाह को बढ़ाना, ऊतकों से तरल पदार्थ को निकालना, त्वचा को नरम करना और उसका रंग बढ़ाना है।
यह क्रीम वार्मिंग या मसाज श्रृंखला से संबंधित नहीं है। आपको बस इसे समस्या वाले क्षेत्रों में रगड़ने की जरूरत है।
पोलिश सौंदर्य प्रसाधन कंपनी एवलिन ने महिलाओं को "संतरे के छिलके" से छुटकारा दिलाने का काम पूरी जिम्मेदारी से उठाया। इसकी रेंज में इस नाजुक समस्या को हल करने के लिए स्लिम एक्सट्रीम 3डी श्रृंखला के 20 से अधिक विभिन्न एंटी-सेल्युलाईट सीरम, जैल, स्क्रब, पीलिंग और क्रीम शामिल हैं।
इस शृंखला का एक प्रमुख प्रतिनिधि है वार्मिंग प्रभाव वाला थर्मोएक्टिव एंटी-सेल्युलाईट क्रीम-जेल, जो समस्या क्षेत्रों में सक्रिय रूप से वसा जलाता है, सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करता है और आंकड़े को सही करता है। यह क्रीम सेल्युलाईट के उन्नत रूपों से भी मुकाबला करती है, जो अद्वितीय आइसोसेल स्लिम कॉम्प्लेक्स के कारण एपिडर्मिस की गहरी परतों में प्रवेश करती है।
थर्मो फैट बर्नर का विशेष फॉर्मूला ऊतकों को सही स्थानों पर गर्म करना, रक्त परिसंचरण को बढ़ाना और वसा जमा के विकास को रोकना सुनिश्चित करता है। क्रीम में मौजूद कैफीन एक प्रकार के आयरन की तरह काम करता है, शरीर के ऊतकों से अतिरिक्त नमी को हटाता है और त्वचा को चिकना करता है। सेंटेला और केल्प चमड़े के नीचे की वसा परत में चयापचय को अनुकूलित करते हैं, कोलेजन संश्लेषण को सक्रिय करते हैं, त्वचा को उपयोगी पदार्थों से मॉइस्चराइज और संतृप्त करते हैं।
क्रीम बहुत अच्छे परिणाम दिखाती है, लेकिन चूंकि यह गर्म होती है, इसलिए इसका उपयोग वैरिकाज़ नसों, संवहनी नेटवर्क, कमजोर रक्त वाहिकाओं और संवेदनशील त्वचा के लिए अवांछनीय है।
एक प्रसिद्ध कंपनी की एंटी-सेल्युलाईट क्रीम निविया "अलविदा, सेल्युलाईट"- थोड़ी अलग योजना का साधन। यह पहले से ही सेल्युलाईट के लिए एक ठंडा करने वाली क्रीम है, जिसके घटकों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के अलावा कोई मतभेद नहीं है।
इसकी संरचना में आप पहले से ही परिचित एल-कार्निटाइन और कैफीन देख सकते हैं - चयापचय को सही करने के लिए मुख्य तत्व, साथ ही नए घटक, जैसे कि सफेद चाय और ऐनीज़ अर्क। उत्तरार्द्ध, कैफीन के साथ, शीतलन प्रभाव का कारण बनता है।
क्रीम को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ लगाया जाता है और लपेटने के लिए इसका उपयोग नहीं किया जाता है।
बहुघटक जेल-करेक्टर 2 इन 1TM ब्लैक पर्लसेल्युलाईट के लिए सस्ते उपचारों में से एक है, जो न केवल सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करने की अनुमति देता है, बल्कि शरीर की मात्रा को वांछित आकार तक कम करने की भी अनुमति देता है।
क्रीम के सभी घटकों में से, तीन को उजागर करना उचित है जो क्रीम को एंटी-सेल्युलाईट की श्रेणी में प्रवेश करने में मदद करते हैं। फ़्यूकस अर्क त्वचा की चिकनाई और कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देता है, जो त्वचा को लोच प्रदान करता है। बायोक्रिएटिन ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है और त्वचा को लोच देता है। चेस्टनट का अर्क मॉइस्चराइज़ करता है, रक्त प्रवाह बढ़ाता है और त्वचा की रक्षा करता है हानिकारक प्रभावयूवी किरणें।
क्रीम का उपयोग रगड़ने और मालिश करने के साथ-साथ लपेटने के लिए भी किया जा सकता है।
कॉस्मेटिक्स कॉम्प्लिमेंट के ढांचे के भीतर पुनरोद्धार और स्वास्थ्य के लिए रूसी वैज्ञानिक केंद्र ने विपरीत प्रभाव वाली दो दिलचस्प एंटी-सेल्युलाईट क्रीम विकसित की हैं: क्रायो-इफ़ेक्ट (कूलिंग) और थर्मो-इफ़ेक्ट (वार्मिंग) के साथ। कॉम्प्लीमेंट स्लिम 5डी लिफ्टिंग जैल में कार्निटाइन, कैफीन, बायोफ्लेवोनॉइड्स, अद्वितीय पौधे परिसर और सूत्र होते हैं जो उनके प्रभाव को बढ़ाते हैं, 2 प्रकार के शैवाल होते हैं जो त्वचा को सूक्ष्म तत्वों और ऊर्जा से संतृप्त करते हैं।
टीएम एलैनसिल कॉस्मेटिक्स के भीतर आप न केवल विभिन्न प्रकार की क्रीम और स्क्रब पा सकते हैं, बल्कि विभिन्न सांद्रण और बाम भी पा सकते हैं जो आपको अपनी त्वचा और आकार को आदर्श के करीब लाने की अनुमति देते हैं। एंटी-सेल्युलाईट सौंदर्य प्रसाधन जल निकासी और वसा जलाने वाले गुणों वाले पौधों के अर्क के आधार पर बनाए जाते हैं।
इतालवी सौंदर्य प्रसाधन ब्रांड कोलीस्टार को अभी तक सीआईएस देशों में पर्याप्त रूप से प्रचारित नहीं किया गया है, हालांकि, एक अच्छा संकेतक यह है कि कंपनी के उत्पाद फार्मास्युटिकल ज्ञान का उपयोग करते हैं और त्वचाविज्ञान अनुसंधान करते हैं। महिलाओं के लिए कोलिस्टार उत्पादों की एक और महत्वपूर्ण विशेषता सौंदर्य प्रसाधनों की सुखद सुगंध है।
एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों की कोलिस्टार श्रृंखला को विभिन्न प्राकृतिक रचनाओं वाले कई उत्पादों द्वारा दर्शाया गया है। ये क्रायो- और थर्मल प्रभाव वाले जैल हैं, और हॉर्स चेस्टनट के साथ थर्मल क्रीम, और नमक, और लपेटने के लिए मिट्टी और बहुत कुछ है। कंपनी की रेंज में एक नाइट सीरम भी शामिल है जो सोते समय त्वचा की लोच बढ़ाता है। सभी कोलिस्टर एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद प्राकृतिक पदार्थों का उपयोग करते हैं जो नफरत वाले "संतरे के छिलके" के खिलाफ लड़ाई में असाधारण क्षमता दिखाते हैं।
सुरक्षित और परिचित सामग्रियों का उपयोग करके घर पर एक सस्ता, लेकिन कम प्रभावी सेल्युलाईट क्रीम तैयार नहीं किया जा सकता है। सेल्युलाईट क्रीम के ऐसे घटकों में कॉफी और मुमियो (पहाड़ी राल) शामिल हैं, जो कई लोगों को पसंद हैं। आइए संतरे के छिलके से निपटने के लिए प्रभावी घरेलू उपचारों के लिए कई व्यंजनों पर नजर डालें।
ताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी और ओटमील को बराबर मात्रा में कॉफ़ी ग्राइंडर से पीस लें। मिश्रण में पर्याप्त खट्टा क्रीम या दही मिलाएं जब तक कि इसमें क्रीम की स्थिरता न आ जाए। क्रीम का उपयोग 10 मिनट की मालिश के लिए करें, इसे गर्म त्वचा पर लगाएं और पानी से धो लें। वांछित प्रभाव होने तक प्रक्रियाओं को हर दूसरे दिन करें।
कॉस्मेटिक मिट्टी और पिसी हुई कॉफी को समान मात्रा में मिलाएं और पानी से पतला करके मध्यम मोटाई का मास्क बनाएं। आवेदन: पहले 10 मिनट तक क्रीम से मालिश करें, फिर समस्या वाले क्षेत्रों को क्रीम से फिल्म में लपेटें और 1 घंटे के लिए लपेटें। समय बीत जाने के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें।
एक तरल पेस्ट प्राप्त करने के लिए 5-6 ममी गोलियों को थोड़ी मात्रा में पानी में घोलें। किसी भी क्रीम (अधिमानतः बच्चों के लिए) के 100 ग्राम में ममी का घोल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। क्रीम में तीखी गंध होती है, इसलिए इसे कसकर बंद कंटेनर में रखना बेहतर होता है। मालिश के लिए प्रतिदिन उपयोग किया जाता है।
बेबी क्रीम की एक ट्यूब में प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट तेल (साइट्रस, जूनिपर, दालचीनी) की 10 बूंदें जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। मिश्रण में 2 कुचली हुई ममी गोलियाँ डालें और मिश्रण को फिर से मिलाएँ। हमें दैनिक उपयोग के लिए एक उत्कृष्ट मसाज क्रीम मिलती है।
पिसी हुई कॉफी, खट्टा क्रीम और किसी भी मॉइस्चराइज़र को बराबर मात्रा में मिलाकर और मिश्रण में 2 ग्राम मुमियो मिलाकर, हमें सेल्युलाईट के लिए एक उत्कृष्ट क्रीम-स्क्रब मिलता है, जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, खुरदुरी "मृत" त्वचा को बाहर निकालता है, और त्वचा नवीकरण प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।
गर्भावस्था के दौरान सेल्युलाईट क्रीम के अनियंत्रित उपयोग का भी डॉक्टरों द्वारा स्वागत नहीं किया जाता है। आवश्यक तेलों और रासायनिक योजकों वाली क्रीमों का उपयोग गर्भावस्था को जटिल बना सकता है और अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुँचा सकता है। वसा जमा का विनाश महिला के शरीर में कुछ हानिकारक पदार्थों के प्रवेश के साथ होता है जो भ्रूण के लिए खतरनाक होते हैं।
माँ के शरीर में प्रवेश करने वाले विटामिन की मात्रा भी नियंत्रण में होनी चाहिए, क्योंकि उनमें से कुछ की अधिकता से भ्रूण का असामान्य विकास हो सकता है। लेकिन अधिकांश क्रीमों में एक निश्चित मात्रा में विटामिन पदार्थ होते हैं।
ये सभी बारीकियाँ यह संकेत नहीं देती हैं कि गर्भावस्था के दौरान आपको अपना ख्याल रखने की ज़रूरत नहीं है, वसा जमा के प्राकृतिक गठन की प्रक्रिया को अपना काम करने दें, लेकिन केवल इस समस्या के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता की पुष्टि करें। इससे एक महिला को अपने स्वास्थ्य और भ्रूण के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना अपने बच्चे के जन्म का खुशी से इंतजार करते हुए अपनी सुंदरता बनाए रखने में मदद मिलेगी।
इसके अलावा, सेल्युलाईट क्रीम का त्वचा पर गर्म या ठंडा प्रभाव पड़ता है। पहले वाले अधिक लोकप्रिय हैं, क्योंकि हर कोई जानता है कि सेल्युलाईट गर्मी से "डरता" है, हालांकि, वैरिकाज़ नसों से पीड़ित लोगों के लिए, ऐसे उपचारों का उपयोग अच्छे से अधिक नुकसान कर सकता है। बदले में, वैरिकाज़ नसें गर्भवती महिलाओं की लगातार साथी होती हैं।
बेतरतीब ढंग से क्रीम का उपयोग करने से भी समस्या का त्वरित और प्रभावी समाधान नहीं होता है। सबसे पहले, एंटी-सेल्युलाईट क्रीम में उपयोग के लिए सामान्य और व्यक्तिगत दोनों प्रकार के मतभेद होते हैं। आमतौर पर, इन क्रीमों की संरचना समृद्ध होती है, और उनके कुछ घटक एलर्जी का कारण बन सकते हैं। इसलिए, इससे पहले कि आप सेल्युलाईट के लिए अपनी त्वचा का इलाज शुरू करें, आपको यदि संभव हो तो नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को खत्म करने के लिए इस विषय पर एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है।
कई महिलाएं, दोस्तों की सलाह पर कोई भी सेल्युलाईट क्रीम खरीदती हैं, बस निर्देशों को नहीं पढ़ती हैं, लेकिन उत्पाद को त्वचा पर लगाती हैं और सकारात्मक प्रभाव की प्रतीक्षा करती हैं। बिना इसका इंतजार किये ही वे लिखना शुरू कर देते हैं नकारात्मक समीक्षाविभिन्न मंचों पर क्रीमों के बारे में, जिससे सुंदर त्वचा के अन्य प्रशंसक गुमराह हो गए। वास्तव में, क्रीम के उपयोग से प्रभाव की कमी का कारण अक्सर इसका गलत उपयोग और "संतरे के छिलके" से निपटने के तरीकों का उपयोग करने में विफलता है, जो एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों के प्रभाव को बढ़ाते हैं।
एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों की प्रभावशीलता में एक महत्वपूर्ण कारक त्वचा पर संरचना को लागू करने की तैयारी है। यहां तक कि सबसे प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट क्रीम भी समस्या को हल करने में आपकी मदद नहीं कर पाएगी यदि आप इसे उस त्वचा पर लगाते हैं जिसे पहले स्क्रब या विशेष लोशन से साफ नहीं किया गया है। आखिरकार, वसा जमा और उनमें जमा तरल के खिलाफ लड़ाई शुरू करने के लिए क्रीम के घटक गंदगी, धूल और खुरदरी त्वचा के माध्यम से एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करने में सक्षम नहीं होंगे।
जहां तक एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों के उपयोग की बात है, कुछ क्रीम और जैल हल्के मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ने पर प्रभावी होते हैं, अन्य को अधिक सक्रिय मालिश क्रियाओं की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, लगाने की विधि सीधे क्रीम की ट्यूब पर पाई जा सकती है या इंटरनेट पर खोजी जा सकती है।
सेल्युलाईट के लिए वार्मिंग क्रीम का उपयोग अक्सर गर्म आवरण के लिए किया जाता है, जब साफ और मालिश की गई त्वचा पर क्रीम की एक परत लगाई जाती है, जिसे फिल्म में लपेटा जाता है। साथ ही, क्रीम की क्रिया स्थल पर तापमान बढ़ जाता है और वसा जलने का प्रभाव तेज हो जाता है। यदि आपके पास वैरिकाज़ नसें, संवेदनशील त्वचा, कमजोर रक्त वाहिकाएं और संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति है, तो ऐसी क्रीम का उपयोग करने से बचना बेहतर है।
कोल्ड रैप्स के लिए कुछ क्रीमों का उपयोग अधिक उपयुक्त होता है। इस मामले में, क्रीम को साफ त्वचा पर लगाया जाता है और अतिरिक्त इन्सुलेशन के बिना एक फिल्म के साथ कवर किया जाता है। क्रीम के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता को छोड़कर, ऐसे रैप्स में कोई मतभेद नहीं है।
], [हमारी दुनिया में महिलाओं को कठिन समय का सामना करना पड़ता है, क्योंकि घर पर, काम पर और बच्चों के साथ कई जिम्मेदारियों के अलावा, उन्हें खुद की देखभाल करने और लाखों की तरह दिखने के लिए भी समय की आवश्यकता होती है, चाहे कुछ भी हो। अक्सर सुंदरता पर छोटी, लेकिन साथ ही सेल्युलाईट जैसी बहुत अप्रिय समस्याओं का प्रभाव पड़ जाता है, और आपको उनसे निपटने के तरीकों की तलाश करनी पड़ती है। बेशक, आप किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट या पेशेवर मसाज थेरेपिस्ट के पास जा सकते हैं, लेकिन अगर आपके पास समय की बेहद कमी है, तो आपको विशेष एंटी-सेल्युलाईट क्रीम आज़माना चाहिए।
एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद खरीदने से पहले, आपको यह तय करना चाहिए कि आप कौन से लक्ष्य हासिल करने जा रहे हैं। सभी एंटी-सेल्युलाईट क्रीम केवल सेल्युलाईट के प्रारंभिक चरण में ही प्रभावी होंगी, लेकिन इन्हें "संतरे के छिलके" के लिए जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको फिटनेस या किसी अन्य खेल में शामिल होना चाहिए - क्रीम केवल त्वचा को प्रभावित करती है, और प्रशिक्षण मांसपेशियों को टोन करने में मदद करेगा।
प्रकार के बावजूद, सभी सेल्युलाईट क्रीम त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने, इसे चिकना करने, रक्त और लसीका प्रवाह को बढ़ाने, चमड़े के नीचे की वसा को खत्म करने और इसके आगे जमाव को रोकने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। हालाँकि इनमें से अधिकांश उत्पादों के लिए कार्रवाई का सिद्धांत समान है, वे आवेदन के तरीकों में भिन्न हैं।
एंटी-सेल्युलाईट क्रीम के प्रकार:
यह क्रीम रात में काम करती है, त्वचा में लोच और दृढ़ता बहाल करती है। यह नींद के दौरान होता है कि त्वचा आराम करती है, और इसमें सभी चयापचय प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं, जिससे एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद के सक्रिय घटकों को गहनता और गहराई से काम करने की अनुमति मिलती है। एंटी-सेल्युलाईट नाइट क्रीम के उपयोग के परिणामस्वरूप, त्वचा चिकनी और कड़ी हो जाती है।
मुख्य सक्रिय अवयवों के अलावा, एंटी-सेल्युलाईट क्रीम में अक्सर खूबानी गुठली, कॉफी, समुद्री नमक और अन्य प्राकृतिक अपघर्षक मिलाए जाते हैं। ऐसे उत्पाद त्वचा की मालिश और छीलने के लिए होते हैं। ये एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब त्वचा को तीव्र उत्तेजना प्रदान करते हैं, ऊतकों को गर्म करते हैं, अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने को बढ़ावा देते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, लेकिन इन्हें सप्ताह में केवल एक बार उपयोग करने की सलाह दी जाती है ताकि त्वचा की सुरक्षात्मक परत को नुकसान न पहुंचे। .
सेल्युलाईट के खिलाफ वार्मिंग प्रभाव वाले उत्पाद सबसे लोकप्रिय हैं, क्योंकि उनका प्रभाव तुरंत ध्यान देने योग्य है। वस्तुतः इस क्रीम को लगाने के कुछ मिनट बाद, त्वचा लाल हो जाती है और गर्मी का एहसास होता है और कभी-कभी जलन भी होती है। यह प्रभाव उपचारित त्वचा में रक्त की तेजी का कारण बनता है और सक्रिय घटकों की गहरी पैठ सुनिश्चित करता है।
स्नानघर और सौना की यात्रा स्वयं सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करती है, और यदि आप इसमें एक विशेष उत्पाद जोड़ते हैं, तो यह और भी प्रभावी हो जाएगा। एंटी-सेल्युलाईट बाथ क्रीम त्वचा को तीव्रता से गर्म करती है, लसीका प्रवाह को बढ़ाती है, पसीने की ग्रंथियों को सक्रिय करती है और छिद्रों को खोलती है। नतीजतन, त्वचा गहराई से साफ हो जाती है, और क्रीम के सक्रिय तत्व बिना किसी बाधा के उसमें प्रवेश कर सकते हैं। सॉना के लिए सेल्युलाईट क्रीम का उपयोग स्टीम रूम में जाने और ठंडा होने के बीच किया जाता है।
एंटी-सेल्युलाईट रैप्स की संरचना में पदार्थों का एक पूरा परिसर शामिल होता है जो सेलुलर स्तर पर चयापचय को बढ़ाता है, त्वचा की लोच बढ़ाता है और इस तरह "संतरे के छिलके" के विकास को रोकता है। ऐसे उत्पादों को त्वचा पर लगाया जाता है, जिसके बाद उन्हें फिल्म में लपेटा जाता है और आवश्यक समय के लिए छोड़ दिया जाता है, जिससे उत्पाद काम करता है और सेल्युलाईट परत की त्वचा से छुटकारा पाता है।
कोई भी क्रीम छुटकारा पाने में मदद नहीं करेगी अधिक वज़नऔर खेल और सक्रिय जीवनशैली के बिना सेल्युलाईट। इसीलिए विशेष साधन विकसित किए गए हैं जो खेल गतिविधियों की प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं और प्रशिक्षण से पहले उपयोग किए जाते हैं। ऐसी क्रीमों का प्रभाव गर्म होता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है, चमड़े के नीचे की वसा को नष्ट करता है और रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है।
किसी भी एंटी-सेल्युलाईट क्रीम की संरचना में आप पानी, तेल और पौधों के विभिन्न अर्क और अर्क पा सकते हैं। इसके अलावा, एक स्पष्ट एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए, ऐसे उत्पाद को रक्त प्रवाह को बढ़ाना होगा, जिससे त्वचा में सक्रिय घटकों की गहरी पैठ को बढ़ावा मिलेगा। रचना के सक्रिय अवयवों को कमरे के तापमान पर भंडारण का सामना करना होगा, उत्कृष्ट मर्मज्ञ क्षमता होनी चाहिए, और सेल्युलाईट से प्रभावित ऊतकों में लंबे समय तक रहना चाहिए। साथ ही, सेल्युलाईट क्रीम के सक्रिय घटकों से त्वचा में जलन, एलर्जी या विषाक्त प्रतिक्रिया नहीं होनी चाहिए।
एंटी-सेल्युलाईट क्रीम की उच्च लागत हमेशा उचित नहीं होती है; एक लोकप्रिय ब्रांड और उच्च कीमत से कहीं अधिक महत्वपूर्ण उत्पाद में सक्रिय अवयवों की उपस्थिति है जो सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में मदद कर सकते हैं।
एंटी-सेल्युलाईट क्रीम के सबसे प्रभावी घटक:
अधिकांश कॉस्मेटिक कंपनियों की रेंज में एंटी-सेल्युलाईट क्रीम उपलब्ध हैं; वे सभी क्रिया, प्रभावशीलता और कीमत में भिन्न हैं। समीक्षाओं, परीक्षणों, गुणवत्ता और मूल्य अनुपात के आधार पर, एक रेटिंग संकलित की गई थी, जिसे आपकी पसंद में गलती न करने और कॉस्मेटिक स्टोर की अलमारियों के बीच खो जाने से बचाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
मॉडलिंग प्रभाव वाली एंटी-सेल्युलाईट क्रीम कोपा संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है
विटेक्स क्रीम - एक सस्ता और किफायती विकल्प
एवलिन स्लिम एक्सट्रीम 3डी में सक्रिय वार्मिंग प्रभाव होता है। क्लीन लाइन समस्या से निपटने के लिए बजट विकल्प प्रस्तुत करती है।
फ्लोरेसन फिटनेस बॉडी एंटी-सेल्युलाईट क्रीम एक्टिव का ठंडा प्रभाव होता है एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद क्लेरिंस टोटल बॉडी लिफ्ट स्टबॉर्न सेल्युलाईट कंट्रोल न केवल समस्या से लड़ता है, बल्कि त्वचा को मॉइस्चराइज भी करता है।
कॉस्मेटोलॉजी विशेषज्ञ कुछ मालिश आंदोलनों का उपयोग करके त्वचा में एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों को रगड़ने की सलाह देते हैं। कूल्हों, नितंबों और पेट की मालिश के लिए एंटी-सेल्युलाईट क्रीम का उपयोग किया जाना चाहिए, जिससे कॉस्मेटिक उत्पाद का प्रभाव बढ़ेगा और त्वचा और वसा परत में इसकी गहरी पैठ सुनिश्चित होगी। क्रीम से उपचारित प्रत्येक क्षेत्र की मालिश 5-10 मिनट तक चलनी चाहिए। प्रारंभ में, एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद को अपने हाथों से त्वचा में रगड़ना बेहतर होता है, और केवल अंत में आप इस प्रक्रिया में एक विशेष मालिश या दस्ताना जोड़ सकते हैं।
एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाने से पहले, त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ करना और मृत कोशिकाओं को हटाना आवश्यक है, यानी छीलने की प्रक्रिया करना। साफ़ करने के लिए, आप नमक, शैवाल या कॉफ़ी पर आधारित तैयार बॉडी स्क्रब या प्राकृतिक ब्रिसल्स वाले विशेष मसाज ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। यह छीलने से एंटी-सेल्युलाईट क्रीम के सक्रिय पदार्थ आसानी से त्वचा में प्रवेश कर सकेंगे और समस्या क्षेत्रों पर प्रभावी ढंग से कार्य कर सकेंगे। आप पहले स्नानघर या सौना में अपनी त्वचा को अच्छी तरह से भाप देकर या गर्म स्नान करके एंटी-सेल्युलाईट क्रीम की प्रभावशीलता बढ़ा सकते हैं।
जितनी जल्दी हो सके "संतरे के छिलके" को हराने के लिए, आपको अपने आहार की समीक्षा करनी चाहिए, कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम करनी चाहिए, शारीरिक गतिविधि बढ़ानी चाहिए और बनाए रखना चाहिए स्वस्थ छविज़िंदगी। इस तरह के कार्यों से न केवल सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, बल्कि उत्कृष्ट स्वास्थ्य और नायाब उपस्थिति भी सुनिश्चित होगी। खेल या फिटनेस के लिए विशेष एंटी-सेल्युलाईट क्रीम, प्रशिक्षण के लिए लक्षित, पाठ शुरू होने से पहले लगाए जाते हैं। एक नियम के रूप में, ये अत्यधिक गर्म या ठंडा करने वाले त्वचा उत्पाद हैं जो शारीरिक व्यायाम द्वारा शरीर को गर्म करने पर कार्य करते हैं।
तंग कपड़े पैरों से लसीका और शिरापरक रक्त के बहिर्वाह को धीमा करने में मदद करते हैं, रक्त परिसंचरण को ख़राब करते हैं, और सेल्युलाईट के निर्माण में योगदान कर सकते हैं।
एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद का उपयोग करते समय, आपको सावधानी बरतते हुए निर्माता के निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए। त्वचा के बड़े क्षेत्रों पर क्रीम का उपयोग करने से पहले, आपको इसे अपनी कोहनी के मोड़ पर लगाकर एलर्जी की प्रतिक्रिया का परीक्षण करना चाहिए।
सेल्युलाईट के लिए वार्मिंग उत्पाद अधिक प्रभावी ढंग से काम करेंगे यदि आप समस्या वाले क्षेत्रों को फिल्म में क्रीम से लपेटते हैं और ऊपर मोटे कपड़े डालते हैं, हालांकि, पहली बार उत्पाद का उपयोग करते समय, बिना लपेटे करना बेहतर होता है। यदि गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में आपके पैरों में वैरिकाज़ नसें या स्पाइडर नसें हों तो ठंडी तासीर वाली संतरे के छिलके वाली क्रीम का उपयोग नहीं करना चाहिए।
सोने से पहले पैरों पर एंटी-सेल्युलाईट वार्मिंग क्रीम लगाई जा सकती है। पूरे शरीर को गर्म करने और रक्त संचार बढ़ाने के लिए। पूरी तरह सोखने के बाद आपको सूती मोज़े पहनने चाहिए और सर्दियों में आप ऊनी मोज़े भी पहन सकते हैं।
कुछ एंटी-सेल्युलाईट क्रीमों को आवश्यक एक्सपोज़र समय समाप्त होने के बाद त्वचा को धोने की आवश्यकता होती है। एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद को डिटर्जेंट मिलाए बिना ठंडे पानी से हटा दिया जाता है। यदि सेल्युलाईट क्रीम बहुत अधिक जलती है, तो आपको इसे तुरंत नहीं धोना चाहिए - पानी केवल जलन को बढ़ा सकता है। उत्पाद के उपयोग के निर्देशों में यह बताया जाना चाहिए कि इसे कैसे हटाया जाए और वार्मिंग प्रभाव कितने समय तक रहेगा। समीक्षाओं के आधार पर, मेडिकल अल्कोहल ऐसी स्थितियों में बहुत मदद करता है।
गर्भावस्था के दौरान और उसके बाद वजन में बदलाव के कारण बहुत छोटी और पतली लड़कियों में भी संतरे के छिलके बनने लगते हैं। यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराती हैं, तो जन्म के एक महीने बाद आप सेल्युलाईट से लड़ना शुरू कर सकते हैं, लेकिन स्तनपान किसी भी एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रियाओं के लिए एक पूर्ण निषेध है - प्रेसोथेरेपी, ओजोन थेरेपी, लिपोसक्शन, मेसोथेरेपी, क्योंकि इन जोड़तोड़ में उपयोग किए जाने वाले एजेंट कर सकते हैं। त्वचा के माध्यम से दूध में प्रवेश करें।
आपको स्तनपान के दौरान एंटी-सेल्युलाईट क्रीम का उपयोग करने से भी बचना चाहिए, क्योंकि इसके घटक दूध में प्रवेश कर सकते हैं। क्रीम की क्रिया विषाक्त पदार्थों की रिहाई को बढ़ावा देती है; इसके अलावा, इनमें से अधिकांश उत्पाद चयापचय को प्रभावित करते हैं और शरीर से तरल पदार्थ को हटाने को उत्तेजित करते हैं, जो स्तनपान को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
विशेष क्रीम और रैप्स का उपयोग करके एंटी-सेल्युलाईट मालिश को भी स्तनपान के अंत तक या कम से कम 3-6 महीने के लिए स्थगित कर दिया जाना चाहिए, क्योंकि ऐसी प्रक्रियाएं गुणवत्ता को खराब कर सकती हैं। स्तन का दूध, और एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों के अधिकांश घटक बच्चे में एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं।
बेशक, एक युवा माँ स्तनपान की अवधि समाप्त होने की प्रतीक्षा किए बिना, तुरंत अच्छी दिखना चाहती है, इसलिए प्राकृतिक स्व-तैयार उत्पादों और तेलों का उपयोग करके सेल्युलाईट के खिलाफ मैन्युअल मालिश करने की अनुमति है। दूध में विषाक्त पदार्थों के प्रवेश से बचने के लिए, आपके पीने के नियम और शारीरिक गतिविधि को बढ़ाना उचित है।
सेल्युलाईट से निपटने के लिए महंगी और विज्ञापित क्रीम खरीदना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। समीक्षाओं के आधार पर, सस्ते फार्मास्युटिकल उत्पाद विशेष उत्पादों की तुलना में सेल्युलाईट को हराने में मदद कर सकते हैं। वार्मिंग प्रभाव वाले अधिकांश फार्मास्युटिकल मलहम का उपयोग सेल्युलाईट से निपटने के लिए किया जा सकता है, इस तथ्य के बावजूद कि शुरू में उनके पूरी तरह से अलग संकेत होते हैं। ऐसे फार्मास्युटिकल उत्पाद रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं और, जब समस्या वाले क्षेत्रों पर नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो त्वचा की सतह को चिकना करने और उसकी लोच बढ़ाने में मदद मिलती है।
सबसे लोकप्रिय एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद, जिन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, वे हैं:
कैप्सिकैम रीढ़ और जोड़ों के उपचार के लिए एक मरहम है, लेकिन इसके स्पष्ट वार्मिंग प्रभाव के कारण, यह सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई के लिए एक प्रभावी उपाय है। कैप्सिकैम चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, रक्त प्रवाह बढ़ाता है, विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने को बढ़ावा देता है, चिकनी त्वचा प्रदान करता है।
कैप्सिकैम मरहम का उपयोग अक्सर एंटी-सेल्युलाईट रैप्स के लिए किया जाता है, जिसे 1:5 के अनुपात में बेबी या किसी अन्य बॉडी क्रीम के साथ मिलाया जाता है। आप इस मिश्रण में ampoules में कैफीन भी मिला सकते हैं। तैयार मिश्रण को सेल्युलाईट से प्रभावित त्वचा के क्षेत्रों पर लगाया जाता है, अच्छी तरह से रगड़ा जाता है, और फिर क्लिंग फिल्म के साथ लपेटा जाता है। मरहम की सहनशीलता के आधार पर, आप त्वचा पर लपेट को 20-45 मिनट तक छोड़ सकते हैं। कैप्सिकैम के साथ रैप्स 10 प्रक्रियाओं के दौरान दैनिक या हर दूसरे दिन किया जा सकता है।
डाइमेक्साइड (डाइमिथाइल सल्फ़ोक्साइड) एनाल्जेसिक और रोगाणुरोधी प्रभाव वाला एक विरोधी भड़काऊ एजेंट है। जब स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जाता है, तो डाइमेक्साइड का त्वचा और वसा जमा पर नगण्य प्रभाव पड़ता है, और केवल कुछ हद तक रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, रक्त वाहिकाओं को फैलाता है और चयापचय को सामान्य करने में मदद करता है। हालाँकि, डाइमेक्साइड का एक विशिष्ट गुण त्वचा और श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करने और इससे जुड़े पदार्थों के प्रवेश को बढ़ाने की क्षमता है। सक्रिय अवयवों के संवाहक के रूप में, सेल्युलाईट के लिए क्रीम और होम रैप्स की संरचना में डाइमेक्साइड को जोड़ना समझ में आता है।
सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, डाइमेक्साइड का उपयोग निम्नानुसार किया जाता है।
प्रक्रिया 7-10 दिनों तक प्रतिदिन की जाती है। डाइमेक्साइड को अन्य एजेंटों के साथ जोड़ा जा सकता है, लेकिन केवल तभी जब उनके घटकों में विषाक्त घटक न हों।
हेपरिन मरहम एक संवेदनाहारी प्रभाव वाला एक सूजनरोधी और एंटीथ्रॉम्बोटिक एजेंट है। इसका उपयोग बवासीर, चोट, हेमटॉमस, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और वैरिकाज़ नसों जैसी बीमारियों के लिए किया जाता है। सेल्युलाईट से निपटने के लिए सबसे लोकप्रिय उपाय नहीं है, हालांकि, यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और लंबे समय तक नियमित उपयोग के साथ सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
सेल्युलाईट के उपचार के लिए हेपरिन मरहम शरीर के समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर उसके शुद्ध रूप में, दैनिक रूप से, अधिमानतः रात में लगाया जाता है। प्रभाव पहले उपयोग के बाद ध्यान देने योग्य है, 5-10 मिनट के बाद, मरहम से उपचारित क्षेत्र पर त्वचा की लालिमा संभव है।
तारपीन मरहम एक रोगाणुरोधी, सर्दी रोधी, घाव भरने वाला, दर्द निवारक है। तारपीन का उपयोग अक्सर सेल्युलाईट से निपटने और वजन घटाने के लिए किया जाता है, क्योंकि यह त्वचा को तीव्रता से गर्म करता है और रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है।
तारपीन मरहम त्वचा में गंभीर जलन और यहाँ तक कि जलन पैदा कर सकता है, इसलिए अपने शुद्ध रूप में इसका उपयोग सेल्युलाईट से निपटने के लिए नहीं किया जाता है। अक्सर, तारपीन को एंटी-सेल्युलाईट बॉडी रैप उत्पादों में निम्नलिखित अनुपात में कॉस्मेटिक मिट्टी और दूध या खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाता है: 5 ग्राम मरहम / 100 ग्राम मिट्टी / 500 ग्राम दूध (खट्टा क्रीम)। परिणामी मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए फिल्म में लपेटा जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धोया जाता है, और त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम या लोशन लगाया जाता है।
विस्नेव्स्की मरहम - फोड़े, मुँहासे, जलन और शीतदंश से निपटने के लिए चिकित्सा पद्धति में उपयोग किया जाता है। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, यह एक नरम और सफाई एजेंट के रूप में अच्छी तरह से काम करता है, लेकिन इसमें एक महत्वपूर्ण खामी है - एक अप्रिय गंध।
विस्नेव्स्की मरहम का उपयोग सेल्युलाईट के लिए एक आवरण के रूप में किया जाता है। मरहम को फिल्म के नीचे साफ त्वचा पर बिना पतला किए लगाया जाता है और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। प्रक्रिया 2-3 महीने तक हर दूसरे दिन दोहराई जाती है।
समुद्री नमक में भारी मात्रा में प्राकृतिक खनिज (आयोडीन सहित) होते हैं, यही कारण है समुद्र का पानीत्वचा और नाखूनों की स्थिति में सुधार होता है, तनाव से राहत मिलती है और समग्र स्वास्थ्य सामान्य हो जाता है। समुद्री नमक से स्नान रक्त आपूर्ति और लसीका प्रवाह को सक्रिय करता है, त्वचा को सूक्ष्म तत्व प्रदान करता है, और कोशिका पुनर्जनन प्रक्रियाओं को गति प्रदान करता है। परिणाम: त्वचा अधिक लोचदार और सुडौल हो जाती है, सेल्युलाईट की उपस्थिति कम हो जाती है।
फार्मेसी में समुद्री नमक खरीदना और रंगों या सुगंधों के बिना केवल प्राकृतिक नमक चुनना बेहतर है। कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, स्नान में 100-300 ग्राम नमक जोड़ना पर्याप्त है, पानी का तापमान 36-39 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, अवधि 20 मिनट होनी चाहिए।
यदि आप स्क्रब के लिए उपयोग करना चुनते हैं कॉफ़ी की तलछट, तो प्रक्रिया व्यावहारिक रूप से निःशुल्क होगी। इसके अलावा, आप चीनी और नमक का उपयोग करके एक घरेलू स्क्रब भी बना सकते हैं। ½ कप चीनी, ½ कप नमक, 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। अगर चाहें तो आप इसमें एक बड़ा चम्मच शहद और नींबू का रस या अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।
कॉफी में 2-3 बड़े चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं, मिलाएं, शरीर पर लगाएं, गोलाकार गति में अच्छी तरह से मालिश करें और धो लें। लोक उपचारगर्म पानी से सेल्युलाईट से।
स्क्रब मृत त्वचा कणों को हटाने, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने और सेल्युलाईट से निपटने में मदद करेगा।
औसतन, लपेटने के लिए मिट्टी के सबसे सरल पैकेज की लागत 20-30 रूबल है, जो दो प्रक्रियाओं के लिए पर्याप्त है। मिट्टी के ऊपर गर्म पानी डालें, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर चिकना होने तक हिलाएं। मिश्रण खट्टा क्रीम की तुलना में थोड़ा गाढ़ा होना चाहिए। लपेटने से पहले, रक्त प्रवाह बढ़ाने और छिद्रों को साफ करने के लिए अपनी त्वचा को रगड़ें। समस्या वाले क्षेत्रों पर मिट्टी लगाएं, ऊपर से क्लिंग फिल्म से ढक दें और 30-35 मिनट तक रखें। यदि आप स्नान या सौना में लपेटते हैं, तो प्रभाव केवल बढ़ जाएगा।
घर पर मालिश करने का सबसे आसान तरीका आवश्यक तेल या कड़े ब्रश का उपयोग करना है।
मसाज ब्रश या कठोर प्राकृतिक वॉशक्लॉथ अच्छी गुणवत्ताइसकी लागत 200-300 रूबल होगी, लेकिन आप इसे बहुत लंबे समय तक उपयोग कर सकते हैं।
तेल मालिश के लिए आपको किसी की भी आवश्यकता होगी आवश्यक तेलखट्टे फल (250 रूबल प्रति बोतल से, जो कई महीनों तक चलेगा, क्योंकि एक प्रक्रिया के लिए केवल 4-5 बूंदों की आवश्यकता होती है) और मूल तेल (बादाम, अंगूर के बीज या तिल का तेल सबसे अच्छा है, लेकिन नियमित जैतून का तेल भी उपयुक्त है) . सेल्युलाईट के लिए एक बहुत प्रभावी उपाय!
आपको केवल प्रक्रिया के दौरान उपभोग किए गए पानी का भुगतान करना होगा। कंट्रास्ट शावर कैसे काम करता है? तापमान में तेज बदलाव के साथ, वाहिकाएँ या तो फैलती हैं या सिकुड़ती हैं, और इसके अलावा, मांसपेशियों की टोन भी बदल जाती है। इसके लिए धन्यवाद, चयापचय प्रक्रियाएं तुरंत सक्रिय हो जाती हैं, रक्त तेजी से प्रसारित होता है, और विषाक्त पदार्थ समाप्त हो जाते हैं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए सर्वोत्तम उपायसेल्युलाईट के खिलाफ, सुबह व्यायाम के तुरंत बाद कंट्रास्ट शावर लें।
"संतरे का छिलका" एक आम समस्या है, लेकिन इसे हल करने के लिए हर किसी के पास अपने-अपने तरीके हैं। कुछ लोग जिम नहीं छोड़ते और डाइट पर चले जाते हैं, जबकि अन्य अधिक कट्टरपंथी तरीकों की तलाश में रहते हैं। सामान्य तौर पर, जब एक महिला वास्तव में आकर्षक बनना चाहती है, तो वह सुंदरता के लिए कोई भी बलिदान देने को तैयार होती है। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बहुत से लोग सेल्युलाईट के लिए कैप्सिकैम मरहम का उपयोग करते हैं और फिर अपने दोस्तों को इसकी अनुशंसा करते हैं।
इस मरहम की वास्तव में समीक्षा की जाती है एक अच्छा तरीका में"संतरे के छिलके" से छुटकारा पाएं और त्वचा की खोई हुई लोच बहाल करें। आइए जानें क्या है यह चमत्कारी क्रीम और कैसे करें इसका इस्तेमाल।
सामग्री के लिएअगर कोई सोचता है कि कैप्सिकैम मूल रूप से फार्मासिस्टों द्वारा सेल्युलाईट के लिए मरहम के रूप में बनाया गया था, तो वे थोड़ा गलत हैं। कॉस्मेटोलॉजी में इसके उपयोग के बारे में दवा के निर्देशों में इस समस्या के बारे में एक शब्द भी नहीं है। इसके अलावा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट स्वयं इस उत्पाद को लेकर काफी संशय में हैं।
वास्तव में, कैप्सिकैम एक गर्माहट देने वाला मरहम है जिसमें कैप्सेसिन (लाल मिर्च का अर्क) की उच्च मात्रा होती है। डॉक्टर इसे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रेडिकुलिटिस और गठिया के इलाज के लिए एक एनाल्जेसिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में लिखते हैं। जब कैप्सेसिन त्वचा पर लग जाता है तो बहुत तेज जलन होने लगती है। कई वसा जलाने वाली क्रीम इसी तरह काम करती हैं। इसलिए, लोगों ने सेल्युलाईट रोधी उपाय के रूप में चमत्कारी मरहम का उपयोग करना शुरू कर दिया।
सामग्री के लिएकैप्सिकैम रैप्स को अक्सर बेरहम कहा जाता है। प्रक्रिया वास्तव में सुखद अनुभूति पैदा नहीं करती है, इसलिए विश्राम की आशा करने का कोई मतलब नहीं है। यह नाजुक और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सच है।
प्रक्रिया के दौरान जलन को कम करने के लिए, कैप्सिक्स को जैतून के तेल या अन्य पौष्टिक क्रीम के साथ 1 से 5 के अनुपात में पतला करना होगा। पहली बार ऐसा मिश्रण तैयार करते समय, त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर इसका परीक्षण करें। सुनिश्चित करें कि पूरी लपेट के दौरान आप जलें नहीं।
रैपिंग प्रक्रिया में स्वयं कई चरण होते हैं। सबसे पहले, आपको त्वचा की सतह को स्क्रब से अच्छी तरह साफ करना होगा और मसाज ब्रश से गर्म करना होगा। इसके बाद, पहले से तैयार मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों में रगड़ा जाता है, और शरीर को क्लिंग फिल्म में लपेट दिया जाता है। इसके बाद, आप कपड़े पहन सकते हैं या बस अपने आप को एक गर्म कंबल में लपेट सकते हैं और 25-40 मिनट के लिए इसके नीचे लेटे रह सकते हैं। आपको मरहम को ठंडे पानी से धोना होगा, फिर त्वचा पर कोई पौष्टिक क्रीम लगानी होगी।
बहुत ज़रूरी! यदि आपको लपेटने के दौरान असहनीय जलन महसूस होती है, तो घबराने की कोई जरूरत नहीं है - मिश्रण को तुरंत धो लें और "संतरे के छिलके" पर काबू पाने का दूसरा तरीका खोजें।
यदि पहली प्रक्रिया आपके लिए आसान थी, तो पूरी तरह से खुश होने के लिए आपको इसे एक महीने के भीतर कम से कम नौ बार दोहराना होगा। रैप्स के लिए समय और दिन व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं, मुख्य बात यह है कि यह आपके लिए सुविधाजनक है।
सामग्री के लिएचमड़े के नीचे की वसा से निपटने की यह विधि लोकप्रिय मानी जाती है। और आप कैप्सिकैम के उपयोग के लिए बहुत सारी अनुशंसाएँ सुन सकते हैं। इसे नरम करने के लिए न सिर्फ तेल या क्रीम के साथ मिलाया जाता है। कुछ लोग शहद, कैफीन, सौंदर्य प्रसाधन उपकरणवजन घटाने और विभिन्न हर्बल टिंचर के लिए। लेकिन आपको असत्यापित स्रोतों पर भरोसा नहीं करना चाहिए, ताकि आपके शरीर को नुकसान न पहुंचे।
अपने हाथों से एंटी-सेल्युलाईट मलहम तैयार करते समय, आपको हमेशा यह ध्यान रखना चाहिए कि किसी भी दवा के लिए निर्देश होते हैं जिन्हें शुरू से अंत तक पढ़ने की आवश्यकता होती है। मतभेद वाले बिंदु का विशेष स्थान है।
सामग्री के लिएइस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि कैप्सिकैम सप्लीमेंट सेल्युलाईट के बारे में एक शब्द भी नहीं कहता है, मुख्य सुझाव एक सर्वेक्षण और समीक्षाओं से लिए गए थे।