Амрахыг хүссэн газруудын тухай ишлэлүүд
Далай ба амралт, амралт, эрх чөлөөний тухай дэлхийд алдартай ишлэлүүд ... Би хүчирхэг далайгаас, Байхын агуу гэрээ гэж юу вэ гэж асуув.
Ирээдүйн эхийн жирэмслэлтийн үед зөвхөн хоолны дэглэмд төдийгүй эм уухдаа зарим хязгаарлалтыг дагаж мөрдөх ёстой. Гэхдээ эмэгтэй хүн хүүхдээ хүлээж байхдаа өвдвөл яах вэ? Ардын эмчилгээ нь аврах ажилд ирж болно. Гэхдээ зөвхөн энэ тохиолдолд ээж нь эмийн эсрэг заалтуудын талаар бүх зүйлийг мэддэг байх ёстой. Декоциний эсвэл дусаах хэлбэрээр жирэмсний явц, эмэгтэй хүн болон түүний хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг олон тооны ургамал байдаг.
Зарим төрлийн ургамал нь эмийн хувьд илүү аюултай байж болохыг санаарай. Гол нь тэд жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд эмнэлзүйн туршилт хийдэггүй тул бие махбодид хэрхэн илэрч болох нь тодорхойгүй байна. Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр ардын эмчилгээг хэрэглэх нь эмэгтэй болон түүний урагт хүндрэл учруулдаг.
Ихэсийн цусны эргэлтийг зөрчихөд хүргэдэг арга хэрэгсэл:
1. Hyssop officinalis нь зөвхөн ихэст нөлөөлөөд зогсохгүй ихсэж, дутуу төрөх эрсдэлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.
2. Эмийн мэргэн нь ихэвчлэн ходоод гэдэсний замын өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан шээс хөөх эм бэлдмэлээс олддог.
Дутуу төрөлт, зулбалт үүсгэдэг эмүүд:
1. Дархлааг нэмэгдүүлж, хоолны дуршилыг өдөөдөг ходоод гэдэсний төлбөрт хэрэглэдэг мод шиг.
2. Barberry. Энэ нь цус багадалттай тэмцэх, элэг эмчлэхэд зориулагдсан цуглуулгуудаас олддог.
3. Origanum officinalis нь тайвшруулах, уушиг, ходоодны бэлдмэлд хэрэглэдэг бөгөөд хоолны дуршилыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.
4. Ловажийг амтлагч, шээс хөөх эм, өвдөлт намдаах, цэр арилгах үйлчилгээтэй.
5. Хэврэг чацаргана нь ходоодны шархыг тайвшруулах, эм болгон хэрэглэдэг.
6. Tansy, Ergot нь жирэмсэн үед хортой, маш аюултай ургамал юм.
7. гэрэл зургийн бэлдмэлтэй эмчилгээний үед хэрэглэдэг.
8. Хурууны rhubarb. Холеретик, laxative бодис болгон хэрэглэснээр оксалийн хүчлийн өндөр агууламжаас болж ургийн ясны эд үүсэхийг тасалдуулж болно.
9. Улаан лууван тарих нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хортой боловч хөхүүл эхчүүдэд ашигтай байдаг.
10. Буржгар яншуй нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, хэвийн болгодог шээс хөөх эм юм сарын тэмдгийн мөчлөг.
1. Чихэр өвс нь биед шингэнийг хадгалах чадвартай бөгөөд энэ нь хаван үүсгэж, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, цусны даралт ихсэх шалтгаан болдог.
2. Мордовник энгийн өвдөлтийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, булчингийн аяыг нэмэгдүүлдэг.
3. Чага нь хаван үүсгэдэг бөгөөд энэ нь жирэмсний гурав дахь мөчлөгт маш аюултай.
1. Дараалал нь гурван хэсгээс бүрдэнэ.
2. Зэрлэг гүзээлзгэнэ.
Соррел болон цэцэрлэгийн бууцай нь нялх хүүхдэд төрөлхийн зүрхний өвчин үүсгэдэг.
Валериан, зэрлэг розмарин, гашуун шарилж, амтат гэрийн хошоонгор, том celandine, laxative чацаргана нь ходоод гэдэсний замын эмгэгийг үүсгэдэг.
John's wort болон immortelle нь цусны даралтыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь маш аюултай юм ирээдүйн ээж.
Өөрийгөө эмчлэх нь ургийн хөгжилд төдийгүй эхийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул эмчээс зөвлөгөө авах нь зүйтэй.
Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүний амьдралын онцгой үе бөгөөд та зөвхөн хоол хүнс төдийгүй эм уухдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, 9 сар хүүхэд хүлээх нь богино хугацаа биш бөгөөд жирэмсэн эх нь өвдөж болзошгүй тул хэн ч дархлаагүй. Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүд нялх хүүхдэд "эм болон бусад химийн бодисууд" -аар хор хөнөөл учруулахгүйн тулд ардын аргаар эмчлэхээр шийддэг: декоциний болон ургамлын гаралтай дусаах. Гэхдээ өмнө нь ууж байсан зүйлээ исгэх гэж бүү яар! Эцсийн эцэст, "эмээгийн хэрэгсэл" ч гэсэн эмэгтэй хүний шинэ албан тушаалд тийм ч хор хөнөөлгүй байж магадгүй юм. Тэд ямар хор хөнөөл учруулж чадах вэ?
Бидний өдөр тутмын амьдралд танил болсон декоциний, дусаах нь ихэвчлэн ургамлын гаралтай цай эсвэл нэмэлттэй цай хэлбэрээр хэрэглэдэг бөгөөд эх, нялх хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, зулбах, үр хөндөх аюулд хүргэдэг. Тиймээс жирэмсэн үед ямар ургамлыг хэрэглэхгүй байх нь дээр гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.
Зарим ургамлыг жирэмсэн үед ууж болохгүй, учир нь энэ нь цусны бүлэгнэлтийн процесст нөлөөлдөг тул хүүхэд төрөх үед цус алдах эрсдэлтэй байдаг. Тэд ийм өмчтэй:
Олон тооны ургамал нь зүрхний шарх, хий үүсэх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Ийм "сэтгэл хөдөлгөм" байдалд өртөхгүйн тулд ийм ургамлыг хэрэглэхээс зайлсхийхийг хичээ.
Хэд хэдэн ургамлууд нь жирэмсэн эмэгтэйн дааврын үндэсийг зөрчихөд хүргэдэг бөгөөд үүнд:
Дээр дурдсан ургамлууд нь жирэмсэн эмэгтэйн дааврын үйл ажиллагааг алдагдуулахаас гадна бэлгийн булчирхайг идэвхжүүлж, нойргүйдэл, тахикарди, толгой өвдөх, мэдрэл, цусны даралт ихсэх шалтгаан болдог.
Ийм ургамлыг хэрэглэх нь цусны даралт ихсэхэд хүргэдэг.
Жирэмсэн үед бөөрөнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг тул дараахь зүйлийг хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Булчингийн аяыг нэмэгдүүлж, өвдөлт мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэх, нийтлэг хошууг ашиглахад тусалдаг.
Дараа нь бие махбодид ус хуримтлагддаг тул жирэмсэн эмэгтэйд хус мөөгөнцөр (chaga) дусаах ёсгүй.
Ургамлууд нь хөгжиж буй урагт хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул жирэмсэн эх нь дараахь зүйлийг хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.
Урагт үзүүлэх хортой нөлөө:
Ихэсийн цусны эргэлтийг зөрчихөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь урагт шим тэжээл, хүчилтөрөгчийн хангамжийг бууруулдаг эмийн хиссоп, мэргэн.
Ургийн бүдгэрч, үр хөндөлт, дутуу төрөлт үүсгэдэг ургамал байдаг. Жирэмсний үед зулбах, түүний аюулаас зайлсхийхийн тулд дараахь зүйлийг хэрэглэхийг хатуу хориглоно.
Дараах ургамлын гаралтай декоциний нь мөн үргүй нөлөөтэй байдаг.
Дээрх бүх ургамлууд нь үр хөндөлтийн үйл ажиллагааны өөр өөр зарчимтай байдаг. Тэдний зарим нь умайн булчингийн агшилтанд нөлөөлдөг бөгөөд хүчтэй агшилт нь ихэсийн тасалдал, дутуу төрөлтийг өдөөдөг. Бусад нь жирэмсний туршид ихэсийг хавсаргаж, умайн биед байлгах үүрэгтэй эстрогений үйл ажиллагааг дарангуйлдаг бөгөөд түүний бууралт нь зулбахад хүргэдэг. Эхийн цусаар урагт нэвтэрч, бүдгэрч, улмаар татгалзахад хүргэдэг хортой бодис агуулсан ургамал байдаг. Хортой бодисууд нь эхийн цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшинг огцом бууруулж, ургийн амьсгал боогдох, үхэлд хүргэдэг.
Өнгөц харахад гэмгүй мэт боловч chamomile нь маш болгоомжтой хэрэглэхийг шаарддаг, учир нь түүний хүчтэй декоциний тогтмол хэрэглээ нь эстрогений үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, умайн аяыг нэмэгдүүлэх буруутан болдог.
Гэсэн хэдий ч одоо байгаа эсрэг заалттай байсан ч жирэмсэн эмэгтэйд янз бүрийн өвчнийг эмчлэхийн тулд зарим ургамал, эмийн ургамлыг зааж өгч болно, гэхдээ түүний биеийн эмзэг байдлыг харгалзан үзэх нь чухал тул тунг тооцоолох хэрэгтэй. маш их анхаарал халамж тавьж, үргэлж ирж буй эмчийн хяналтан дор байдаг.
Жирэмсэн эмэгтэй бүр өөрийн эрүүл мэнд, нялх хүүхдийн дотоод эрхтнийг зөв хөгжүүлэх үүрэгтэй гэдгээ мэддэг байх ёстой. Тиймээс, хэрэв эмэгтэй хүн ээж болохоор шийдсэн бол энэ нь "санамсаргүй байдлаар" биш, харин бие нь үүнд бэлэн болсон ухамсартай байх ёстой. эрүүл аргаарамьдрал, оновчтой зөв хооллолт дор хаяж 2-3 сар.
Эрүүл байх!
Ялангуяа төлөө- Ксения Дахно
Жирэмсэн үед олон эм хэрэглэхийг хориглодог эсвэл болгоомжтой хэрэглэдэг. Эмэгтэйчүүд аюулгүй эмчилгээ олохыг хичээж байгаа тул эмийн ургамал руу шилждэг. Гэхдээ ийм орлуулалтыг зөв гэж нэрлэж болохгүй. Жирэмсэн үед ямар ургамал хэрэглэхийг зөвшөөрдөг, тэр ч байтугай эмч тэр бүр хэлэхгүй. Та тэдгээрийн найрлага дахь идэвхтэй бодисууд болон биед үзүүлэх үйл ажиллагааны механизмд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй батлагдсан аргууд байхгүй тохиолдолд Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага ургамлын гаралтай эмчилгээний аргыг дэмждэг. Гэхдээ эмийн ургамлаар эмчлэх нь гол арга, ялангуяа хүнд өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Эмийн ургамлыг буруу хурааж авбал аюултай. Аж үйлдвэрийн аж ахуйн нэгжүүдийн ойролцоо, хот эсвэл хурдны зам дагуу ургамлууд маш их хортой бодис, хорт хавдар үүсгэгч бодисыг хуримтлуулдаг. Түүхий эдээ хурааж авдаг жилийн цаг чухал. Ихэнхдээ энэ нь хавар эсвэл зуны улирал, идэвхтэй өсөлт, цэцэглэлтийн үе юм.
Өндөр чанартай ургамлыг эмчилгээнд хэрэглэхийн тулд та эмийн санд худалдаж авах хэрэгтэй. Эдгээр ургамлууд нь цэвэр газар ургадаг бөгөөд аюултай хольц агуулаагүй. Худалдан авагчид угсрах хугацаа, хатаах, хадгалах дүрмийг дагаж мөрддөг.
Өөрөө цуглуулсан ургамлууд нь үргэлж шаардлагатай зүйл, төрөл зүйл биш юм. Олон төрлийн ургамлууд нь хоорондоо төстэй боловч ашигтай бодисын хэмжээгээр ялгаатай эсвэл тодорхой гаж нөлөө үзүүлдэг химийн нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулж болно. Жишээлбэл, гадны хэрэглээнд зориулж жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд заримдаа Гэгээн Жонны wort-ийн декоциний хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Гэхдээ энэ нь гадаад төрхөөрөө Гэгээн Жонны вандуйтай төстэй бөгөөд үр дүн багатай байдаг.
1-р гурван сард эмч нар эмийн ургамлаас зайлсхийхийг зөвлөж байна. Энэ бол үр хөврөл үүсэх, эрхтэн үүсэх үе тул ургамал ямар нөлөө үзүүлэхийг урьдчилан таамаглах боломжгүй юм. Жирэмсний үлдсэн хугацаанд ургамлын гаралтай эмийг эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Жирэмсэн үед хэрэглэхийг хориглосон ургамлууд нь эх, ургийн биед янз бүрийн нөлөө үзүүлдэг.
Гэхдээ зарим ургамлыг хугацааны эхэнд хориглож, сүүлийн саруудад зөвшөөрч болно, эсвэл эсрэгээр. Аюултай зүйл бол ургамлын гаралтай декоциний болон дусаахыг дотор нь хэрэглэх явдал бөгөөд сэдэвчилсэн хэрэглээ нь бодисыг шингээхэд хүргэдэггүй тул аюулгүй гэж үздэг.
Амны хөндийн хэрэглээнд зориулж согтууруулах ундааны хандмал хэлбэрээр бэлтгэсэн аливаа эм нь хориглосон бүлэгт автоматаар ордог. Энэ нь ургийн хэв гажилтыг үүсгэдэг этилийн спиртийн үйл ажиллагаатай холбоотой бөгөөд мэдрэлийн системийн хөгжилд саад болдог.
1-р гурван сард хориглосон тератоген нөлөө бүхий аюултай ургамал:
Хүн орхоодойн дусаахыг ихэвчлэн цусны даралт багасах, сулрах, дархлааг бууруулахад хэрэглэдэг. Гэвч жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ ургамал нь ургийн хөгжилд төрөлхийн гажиг үүсгэдэг. Ардын анагаах ухаанд шарилжийг гаднаас болон хоолны дуршил буурах, липидийн солилцооны эмгэг бүхий декоциний хэлбэрээр хэрэглэдэг. Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь хэзээ идэх хүслийг өдөөх муу арга юм. Ургийн эрхтнүүдийн бүтцэд хазайхад хүргэдэг тунг нарийн тодорхойлох боломжгүй юм. Жирэмсний үед шарилжийг хугацаанаас үл хамааран ямар ч хэмжээгээр хэрэглэхийг хориглоно. Энэ нь таталт, хий үзэгдэл, цус алдалт үүсгэдэг.
Rhubarb нь араг яс үүсэх аюултай. Тиймээс ямар ч хэлбэрээр уухыг зөвлөдөггүй. Дараалал нь гажиг үүсгэдэг боловч гадны эмчилгээ болгон ашиглаж болно.
Жирэмсний үед цусан дахь дааврын тодорхой тэнцвэрт байдал хадгалагддаг. Түүний өөрчлөлт нь үр хөврөлийн хөгжил, дутуу төрөлтийг зогсооход хүргэдэг. Эстрогентэй төстэй нөлөө үзүүлдэг:
Сэйжийг ханиад, гастрит, ходоодны шарх, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд зөвхөн халдвартай шарх, түлэгдэлт, хөлдөлтийг эмчлэхэд зөвхөн гаднаас хэрэглэж болно. 1-р гурван сард дотор муухайрахын тулд мэргэний декоциний хамт амаа зайлахыг зөвшөөрдөг боловч уухыг хориглоно.
John's wort нь дааврын дэвсгэр дээр хүчтэй нөлөө үзүүлдэг, энэ нь үргүйдэл үүсгэдэг.
Өөр өөр эх сурвалжид хүргэж болох ургамлын жагсаалт өөр өөр байдаг. Аюултай зүйлүүдийн дунд:
Аюулгүй эмчилгээний түүхий эдийг сонгохын тулд та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Өөрийгөө эмчлэх нь эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэдэг.
Жирэмслэлтийн үед ямар ургамлуудыг ууж болохгүй, уламжлалт анагаах ухаан нь хүн төрөлхтний эхэн үед эмэгтэйчүүд хүсээгүй жирэмслэлтийг мэс заслын аргаар таслах боломжгүй байсан үед тогтоогджээ. Үр хөндөлтийг үүсгэдэг ургамлууд нь цус алдалтанд хүргэдэг, умайн агшилт, ургийн өндөгний үхэлд хүргэдэг. Хоёр дахь гурван сард болон түүнээс хойшхи хугацаанд тэд дутуу төрөлт үүсгэж болно. Дараахь төлөөлөгчид аюултай.
Зарим эх сурвалжид их хэмжээний тунгаар эсвэл дутуу төрөлт нь дараахь үр дагаварт хүргэж болзошгүйг харуулж байна.
Chamomile, бөөрөлзгөнө, calendula, цагаан гаа дээр үндэслэсэн цайны том тун нь аюултай. Бага хэмжээгээр тэдгээрийг ихэвчлэн үрэвслийн эсрэг бодис болгон ашигладаг. Гэхдээ декоциний байнга хэрэглэх нь простагландины нийлэгжилтэнд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь умайн хүзүүний боловсорч гүйцэх явцыг хурдасгаж, үүсгэж болзошгүй юм.
Эсрэг заалттай ургамлууд нь бодисын солилцоонд нөлөөлж, шингээхэд саад учруулж, шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг биеэс хүчээр зайлуулдаг. Тиймээс аюултай эмийн ургамлын жагсаалт өргөжиж байна.
Та хортой нөлөө бүхий хураамжаас болгоомжлох хэрэгтэй. Зарим нь хуримтлагдах шинж чанартай байдаг. Энэ нь нэг тунгаар хэрэглэхэд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй, харин тогтмол хэрэглэснээр идэвхтэй бодисууд биед хуримтлагдаж, хүсээгүй хариу урвал гарч ирдэг гэсэн үг юм. Үүнд:
Халгай нь цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлэх чадвартай боловч жирэмсний сүүлийн үе шатанд энэ үйл явц аяндаа эхэлдэг. Тиймээс хүүхэд төрөх үед бие нь цус алдалтыг зогсооход бэлтгэдэг. Тиймээс коагуляци хийх чадвар нэмэгдэх нь хор хөнөөлтэй тул тромбоз үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.
Эрдэнэ шишийн цэцэг нь хорт цианидын өндөр агууламжтай бөгөөд шээс хөөх эмийн шинж чанартай байдаг. Шингэний алдагдал нь цусан дахь кальци, кали, натрийн ионуудын бууралтад хүргэдэг. Энэ нь умайн даралт, агшилтыг зөрчих нэмэлт эрсдэл юм. Каламус нь шээс хөөх эмийн нөлөөтэй бөгөөд энэ нь бас эсрэг заалттай байдаг.
Чихэр өвсийг ихэвчлэн цэр хөөх эм болгон хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь дааврын дэвсгэр дээр нөлөөлдөг.
Өвсний өвсийг өтгөн хаталтанд хэрэглэдэг бөгөөд өтгөн ялгадасыг түргэсгэдэг. Гэхдээ жирэмсэн үед энэ нь умайд их хэмжээний цусны урсгалыг үүсгэж, аяыг нэмэгдүүлж, зулбах шалтгаан болдог. Гэдэсний хөдөлгөөнийг тасалдуулж болох echinacea, ягаан, чинжүү хэрэглэх нь зохисгүй юм.
Ургамлууд нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг бөгөөд энэ нь ханиад, цистит, ханиалгах, токсикозын шинж тэмдгийг бууруулахад туслах бодис болгон ашигладаг. Эмч нар олон хориотой ургамлыг гадны бодис болгон заадаг. Тэд орон нутгийн хэмжээнд үйлчилдэг бөгөөд цусанд шингэдэггүй тул эхийн бие, урагт хортой нөлөө үзүүлэхгүй.
Эмийн ургамал: 1 - Манжуурын аралиа; 2 - энгийн barberry; 3 - энгийн долоогоно; 4 - элсэрхэг үхэшгүй цэцэг; 5 - valerian officinalis; 6 - уулын могой; 7 - уулын чинжүү; 8 - хаврын adonis; 9 - өндөр elecampane; 10 - Кавказын диоскора; 11 - төөрөгдөл өндөр; 12 - хүн орхоодой; 13 - тайвшруулах дохио зангаа; 14 - Гэгээн Жонны wort; 15 - нийтлэг viburnum; 16 - өргөн навчит ragwort; 17 - эмийн сангийн шатаагч.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн сэтгэлийн өөрчлөлт, нулимс цийлэгнэх, хэт их түгшүүртэй байдаг. Стресс, мэдрэлийн ачаалал нь хүүхэд төрүүлэхэд муу нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр нь адреналин, кортизолын ялгаралтыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь өсөлт, тасалдал аюулд хүргэж болзошгүй юм. Өөрийгөө тайвшруулах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Тиймээс эмч нар ургамлын гаралтай декоциний бэлдмэлийг зааж өгдөг.
Валерианы үндэс нь аюулгүй гэж тооцогддог. Үүнийг зэрлэг ан амьтдаас хайж олох шаардлагагүй, эмийн санд бэлэн түүхий эд худалдаж авах нь илүү аюулгүй байдаг. Гэхдээ эмч нар валерианы хандыг шахмал хэлбэрээр өгөхийг илүүд үздэг. Энэ нь танд тунг зөв сонгох боломжийг олгож, гаж нөлөө үүсэхээс сэргийлнэ.
Гэрийн декоциний хоол хийхээр шийдсэн хүмүүсийн хувьд та жорыг дагах хэрэгтэй.
Ургамлын гаралтай бэлдмэлээр удаан хугацаагаар эмчлэхийг зөвлөдөггүй. Valerian дусаах нь долоо хоногт хангалттай, дараа нь завсарлага авах хэрэгтэй.
2 долоо хоногоос дээш хугацаагаар валерианы үндэстэй декоциний ууж байгаа хүмүүст эсрэг нөлөө үзүүлж болно. Толгой өвдөж, зүрхний ажил, нойр муудаж, хэт их цочромтгой байдал гарч ирдэг.
Эмийн санд motherwort хандмал зарагддаг. Гэхдээ энэ нь согтууруулах ундааны агууламжтай тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдэл, ходоодны хямрал, хий ихсэх үед та motherwort-ийн декоциний ууж болно. Гэхдээ хүн бүр түүний амт, үнэрт дуртай байдаггүй. 200 гр ус тутамд энгийн цайнд хагас халбага хуурай түүхий эд нэмж, уламжлалт аргаар исгэж болно.
Эхийн цайг тогтмол хэрэглэх нь дараахь үр нөлөөг үзүүлнэ.
Хэрэв та тунг дагаж мөрдөж, motherwort-ийн декоциний урвуулан ашиглахгүй бол умайн бага зэрэг нэмэгдсэн аяыг арилгаж, гэдэсний спазмыг арилгах боломжтой.
Орох үед эрт хугацааэсвэл толбо үүсэх үед өвслөг ханцуйвчийг тусламж болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь цус алдалтыг зогсооход тусалдаг, судасны нэвчилтийг бууруулдаг. Гэхдээ бие даасан эмчилгээний хувьд энэ нь үр дүнгүй байж магадгүй юм. Богино хугацаанд зулбах шалтгаан нь ихэвчлэн прогестерон дутагдалтай байдаг. Тиймээс дааврын дутагдлыг нөхөх эм шаардлагатай байдаг. Ургамлын гаралтай эмийн тусламжтайгаар та цус алдалтыг зогсоож, умайн агшилтыг бууруулж чадна. Valerian эсвэл motherwort-ийн эмчилгээг нөхөх.
Жирэмсэн үед дархлаа нь байгалийн бууралттай байдаг. Вирусын халдварын үед дархлаа дарангуйлах, вирусын эсрэг эмээр бие махбодид туслах боломжгүй тул жирэмсэн эхчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Та эмийн декоциний тусламжтайгаар нөхцөл байдлыг сайжруулж болно.
Үрэвслийн хариу урвалыг багасгах, температурыг бууруулж, дархлаа нэмэгдүүлэх, хурдан эдгэрэхийн тулд та үхрийн нүд навч, бургас, линден цэцэгтэй цай ууж болно. Бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийг эмийн санд тусад нь худалдаж аваад нэг аяганд исгэх нь дээр.
Хүйтэн үед ямар ургамал зайлж болох вэ:
Тэд зөвхөн орон нутгийн нөлөө үзүүлэх тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюулгүй байдаг. Зарим эмч нар мэргэн ухааныг зөвлөж байна, гэхдээ үүнийг маш болгоомжтой хэрэглэж, залгихгүй байх ёстой. Мэргэн навч нь гормонтой төстэй эм юм.
Экспекторын өвс licorice болон thermopsis нь эсрэг заалттай байдаг. Богино хугацаанд хөхний төлбөрийг дараахь төрлүүдэд үндэслэн хэрэглэж болно.
Нойтон ханиалгах эсвэл цэр нимгэрүүлэхийн тулд та бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр холих хэрэгтэй. Холимогоос нэг халбага аваад нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 15 минут буцалгана. Хөргөж, шүүнэ. Өдөрт 2 удаа хоолны өмнө хагас шил ууна. Эмчилгээний хугацаа 1 долоо хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой.
Rosehip нь жирэмсний бүх хугацаанд эсрэг заалттай байдаггүй, түүний жимсийг ханиадны улиралд цайнд нэмж болно. Бөөрөлзгөнө нь умайн хүзүүний боловсорч гүйцэх явцыг хурдасгаж, дутуу төрөхөд хүргэдэг. Тиймээс сүүлийн огноо хүртэл ханиадыг эмчлэхэд ашигладаггүй. Дутуу төрөх эрсдэлгүй тохиолдолд 34 долоо хоногийн дараа бөөрөлзгөнө навчтай цай уухыг зөвшөөрдөг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд цистит нь нийтлэг тохиолддог. Орон нутгийн дархлаа буурах, ургийн өсөлтөөс болж шээсний гадагшлах урсгалыг зөрчих, үтрээний үрэвсэл нь давсагны халдварыг үүсгэдэг. Эмийн төлбөрийн тусламжтайгаар үрэвслийг эмчлэх боломжгүй, бичил биетний ургамлын эсрэг үйлчилдэг антибиотик шаардлагатай. Гэхдээ циститийн төлбөр нь үрэвслийг бууруулж, шээсний гадагшлах урсгалыг сайжруулж, бөөрөөс ялгаралтыг хурдасгадаг.
Ургамлын гаралтай эм нь алдартай хэвээр байгаа эдгээх хамгийн эртний аргуудын нэг юм. Жирэмслэлтийн үед эхчүүд эм сонгохдоо маш хязгаарлагдмал байдаг тул ихэвчлэн эмчилдэг ардын эмчилгээ, үүнд phytotherapy орно. Гэхдээ жирэмсэн үед ургамлууд тийм хор хөнөөлгүй гэж үү? Харагдах энгийн байдлыг үл харгалзан аливаа "хогийн ургамал" нь мансууруулах бодис байдаг тул түүний хэрэглээ нь санаатай, тэнцвэртэй байх ёстой.
Ургамлын гаралтай эмийн нарийн төвөгтэй байдал нь тусдаа эмнэлгийн мэргэжилтэй гэдгээр нотлогддог - ургамлын эмч, энэ эмч зүгээр л ургамлын эмчилгээ хийдэг. Боломжтой бол жирэмсэн эмэгтэй эмчилгээ хийлгэхээс өмнө түүнтэй заавал зөвлөлдөх эсвэл ядаж эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Олон эм нь урагт сөргөөр нөлөөлдөг тул эх барихын хувьд фито эмчилгээ нь маш чухал юм. Үүнээс болж уламжлалт эмчилгээ нь бүрэн эсрэг заалттай, эсвэл түүний нэр томъёог ихээхэн шахдаг. Ургамлыг удаан хугацаагаар ууж болно, энэ нь жирэмсэн үед улам хүндэрсэн олон архаг эмгэгүүдэд чухал ач холбогдолтой юм.
Фитотерапийн өөр нэг давуу тал бол урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ургамлыг ашиглах боломж юм. Хэрэв эмэгтэй хүн жишээлбэл, хаван үүсэх хандлагатай гэдгээ мэддэг бол түүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмийн ургамлыг бага тунгаар ууж болно. Энэ нь эмтэй ажиллахгүй - эмгэг нь аль хэдийн үүссэн тохиолдолд тэдгээрийг заалтын дагуу хатуу зааж өгдөг. Та мөн тахал өвчний үед баяжуулах декоциний болон шимтгэл авч болно, энэ нь томуу, SARS-ийн халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг.
Ургамлууд тусалдаг өөр нэг хэсэг бол эм (ижил ургамлын хандтай шахмалаас бусад) нь жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл хөдлөлийн хүрээ юм. Жирэмслэлт нь өөрөө стрессийн хүчтэй хүчин зүйл бөгөөд хэрэв тааламжгүй нөхцөл байдал үүссэн бол жирэмсэн эхэд сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бие даан даван туулахад хэцүү байх болно. Ургамлын гаралтай цай нь энэ ажлыг хийж чадна, хамгийн чухал нь жирэмсний аль ч гурван сард урт курсээр ууж болно.
Гэсэн хэдий ч phytotherapy нь сул талуудтай. Гол аюул нь жирэмслэлтэнд хортой эмийн ургамлыг авах явдал юм.
Харамсалтай нь ургамлын гаралтай эмийн багцын талаар маш бага мэдээлэл байдаг. Тэдгээрийн олонх нь жирэмслэлтийн үед эсвэл төлөвлөхдөө эмийн ургамлыг хэрэглэх аюулгүй байдлын шинж тэмдэг агуулаагүй тул та World Wide Web-ээс мэдээлэл хайх хэрэгтэй. Энд та өөр нэг асуудалтай тулгарч болно - мэдээллийн үл нийцэх байдал.
Энэхүү нийтлэлийг хэд хэдэн уран зохиолын эх сурвалж (анагаахын сургуулийн сурах бичиг, ЭМЯ-ны зөвлөмж, эмийн лавлах ном, шинжлэх ухааны нийтлэл) ашиглан бичсэн боловч эдгээр эх сурвалжуудад маргаантай мэдээлэл эсвэл хангалтгүй судалгаа байдаг. Эмийн ургамлаар эмчлэх явцад жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг хамгаалахын тулд бид нэг нийтлэлд хамгийн бүрэн мэдээллийг цуглуулахыг хичээсэн.
Мөн сул тал нь хүссэн үр нөлөөг удаан хугацаанд хөгжүүлэх явдал юм. Тиймээс ихэнх тохиолдолд хүнд хэлбэрийн хүндрэлтэй тохиолдолд фитотерапийг туслах бодис болгон заадаг. Дараах схемийг ихэвчлэн ашигладаг: эмийн ургамлууд болон бусад эмүүдтэй нэгэн зэрэг эмчилгээг эхлэх, эмийг цуцлах, зөвхөн ургамлын тусламжтайгаар эмчилгээний үр нөлөөг хадгалах.
Тиймээс бидний сонирхдог гол асуулт бол жирэмслэлтийн үед ямар ургамлыг хэрэглэж болохгүй вэ? Эсрэг заалтуудын хоёр бүлэг байдаг - үнэмлэхүй ба харьцангуй. Маш олон ургамал үнэмлэхүй эсрэг заалттай жирэмслэлттэй байдаггүй, гэхдээ хүүхэд төрүүлэх харьцангуй хугацаанд энэ нь маш түгээмэл байдаг.
Жирэмсэн үед хэрэглэхийг хориглодог ургамал:
Умайн хүзүүг богиносгох, зөөлрүүлэх зэргээс болж умайн аяыг ихэсгэх эсвэл даацын асуудал гарсан тохиолдолд жирэмслэх боломжгүй ургамлууд:
Жирэмсэн эх нь бөөрний өвчтэй бол жирэмсэн үед аюултай ургамал (эмчлэгч эмчийн шууд зааврыг эс тооцвол!):
Эпидемийн улирлын үеэр та жирэмсэн үед ашигтай дараах ургамлуудыг авч болно: календула цэцэг, бага хэмжээний chamomile цэцэг ба calamus үндэслэг иш, сарнай хонго, уулын үнс, гүзээлзгэнэ навч, coltsfoot.
Урьдчилан сэргийлэх хамгийн найдвартай арга бол хоолой, амаа chamomile эсвэл calendula дусаах замаар зайлж угаана - тиймээс тэдгээр нь бараг ерөнхий нөлөө үзүүлэхгүй боловч ам залгиурыг вирусээр бохирдуулахаас сэргийлдэг.
Жирэмсний үед зөвшөөрөгдсөн эмийн ургамлын цуглуулгыг ашиглах үед хамгийн сайн үр нөлөөг тогтооно. Үүнд: Гэгээн Жонны цэцгийн өвс - 20 гр, үхрийн нүд жимс - 20 гр, чацарганы жимс - 20 гр, Dandelion үндэс - 20 гр. Ургамлыг холино. Хоёр ст. л. Ургамлын холимог дээр 400 мл буцалж буй ус хийнэ, 30 минут байлгаад шүүж, халуунаар 0.5 аягагаар өдөрт 2-3 удаа хоолны өмнө 1-2 сарын турш ууна.
Жирэмсэн үед ямар ханиалгах ургамлуудыг хэрэглэж болох вэ гэдэг нь маш чухал асуулт юм, учир нь олон уламжлалт expectorant эмүүд эсрэг заалттай байдаг.
Chamomile болон шохойн цэцэг, мэргэнтэй амьсгалах нь үр дүнтэй байдаг. Шохойн өнгөтэй декоциний, бага хэмжээний эмийн сангийн chamomile болон coltsfoot ургамал, термопсис дээр суурилсан бэлдмэлийг залгих боломжтой. Chamomile, Eucalyptus, мэргэн эсвэл календула бүхий хоолойг зайлж угаана.
Хожуу токсикоз, жирэмсэн эмэгтэйн преэклампси, хүнд хэлбэрийн хаван, хөгжлийн үед дараах цуглуулгыг туслах эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна: сарнайн хонго 20 гр, chokeberry 10 гр, аарц өвс 25 гр, гаа ургамлын навч 10 гр, баавгайн навч 15 гр, хус навч 10 гр, гүзээлзгэнэ 10 ж.
Жирэмсний үед хаван үүсэх үед ургамлын холимог нэг халбага нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 30 минутын турш исгэж, шүүнэ. Хоолны дараа өдөрт гурван удаа 50 мл ууна. Эмчилгээний курс: 2-4 долоо хоног.
Жирэмсний таатай явцын хувьд эмэгтэй хүний сэтгэл санааны байдал маш чухал юм. Тогтворгүй сэтгэлийн байдал, нулимс цийлэгнэх, цочромтгой байдал - эдгээр нь тайвшруулах ургамлын гаралтай эмийг хэрэглэх заалт юм. Тайвшруулах цайны хамгийн найдвартай хэрэглээ бол ургамлын тун нь хамгийн бага тул урагт хор хөнөөл учруулахгүй, харин мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлнө. Valerian болон motherwort бэлдмэлийг бас хэрэглэдэг (болгоомжтой).
Phytotherapy бол нарийн төвөгтэй шинжлэх ухаан бөгөөд эм нь үргэлж хор хөнөөлгүй байдаггүй. Гэхдээ хэрэв та эмчилгээнд нарийвчлан хандах юм бол тэд жирэмсэн үед зайлшгүй туслах туслах болно.
Олон хүмүүс үр дагаврын талаар бодолгүйгээр жирэмсэн үед ургамлыг хэрэглэдэг. Жирэмсэн үед ямар ургамал уухыг эмэгтэй хүн өөрөө шийддэг, ихэнхдээ эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр зөвхөн хөрш эсвэл ээж нь зөвлөсөн байдаг.
Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед бүх ургамлууд адилхан ашиг тустай байдаггүй бөгөөд зөвхөн хэрэглэж байсан туршлагагүй боловсролгүй хүмүүсийн үзэл бодолд тулгуурлан жирэмсэн үед ямар ургамлыг хэрэглэж болохыг шийдэх боломжгүй юм. Одоо та зүрх сэтгэлдээ хүүхэд тээж байгаа бөгөөд тууралт гарсан үйлдэл нь гунигтай үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Хэрэв та хайлтаас ирсэн бол жирэмслэлтийг өвсөөр хэрхэн тасалдуулж болохыг мэдэхийг хүсч байвал бид таны урмыг хугална. Жирэмслэлтийг эмийн ургамлаар таслан зогсоох боломжтой гэдэг нь үнэн биш, харин жирэмслэлтийн үед эсрэг заалттай ургамлууд нь өвчтэй хүүхэд төрүүлж, танд хүндрэл учруулах болно. Та өөрийгөө болон хүүхдээ гомдоох болно.
Хуучин өдрүүдэд жирэмсэн үед ургамлын гаралтай эмчилгээ нь бүрэн норм байсан бөгөөд одоо зөвшөөрөгдсөн ургамал, ашигтай ургамлууд байдаг, тэдгээрийг эмчийн зааж өгөх болно. Жирэмсэн үед ямар ургамлыг хэрэглэхийг хориглодог, хор хөнөөл учруулах нь баталгаатай бөгөөд өнөөдөр хэрэглэж буй ургамлын жагсаалтыг бид танд танилцуулах болно.
Эдгээр ургамлуудын ихэнхийг жирэмслэлтийг зогсооход ашигладаг байсан ч тун нь эхийн эрүүл мэндэд аюул учруулж, гэмтээдэг. Жирэмсний эсрэг эдгээр ургамлууд нь таны элэг, бөөр, тэр ч байтугай мэдрэлийн системийг гэмтээж, үр хөндөлтөөс илүү их хор хөнөөл учруулах болно. Үр хөндүүлнэ гэж найдан 5 давхраас үсэрч байгаа юм шиг, ядаж л их тэнэг шийдвэр.
Ургамлын хайхрамжгүй хэрэглээ нь жирэмсэн эхийн амьдралд эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Эмчийн жоргүйгээр ургамлын гаралтай бэлдмэл хэрэглэх нь хаашаа ч хүрэхгүй зам юм. Ингэж өөрийнхөө болон төрөөгүй хүүхдийн амь насыг эрсдэлд оруулах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Сөрөг үр дагавраас зайлсхийхийн тулд зарим эмийн ургамлын үйл ажиллагааг нарийвчлан авч үзье.
Хүүхэд төрөх үед ихэсийн талбай нэлээд том, цусны бүлэгнэлтийн систем нь тромбозын нөхцөл байдлыг даван туулж чадахгүй, улмаар цусны бүлэгнэл үүсэхийн оронд нөхцөл байдал яг эсрэгээрээ байгаа нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. , DIC хөгждөг - хам шинж. Цусны бүлэгнэлтийг бүрэн зогсооход маш аюултай хүндрэл.
Цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлдэг эм, ургамлыг эмчийн жоргүйгээр авах боломжгүй юм. Коагуляцийн системд нэмэлт ачаалал үүсгэж, DIC - хам шинжийн илрэлийг өдөөх шаардлагагүй. Цусны бүлэгнэлтийн систем нь маш эмзэг тул та цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлдэг эмийн ургамлыг хяналтгүй авч болохгүй, түүнчлэн цус алдах хандлагатай байдаг.
Өндөр уулын шувуу, бөөр, чинжүү- hemorrhoidal болон умайн цус алдалтанд хэрэглэдэг тул цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлдэг. Үр хөндөлтийн аюул заналхийлж, умайн гөлгөр булчингийн агшилтанд нөлөөлдөг. Үр хөндөлт эсвэл дутуу төрөлт үүсгэж болно.
Burnet officinalis- цус тогтоогч бодис. Цус алдалтыг зогсоохын тулд гүйлсэн булчирхайг авсны дараа залгиурыг эмчилдэг. Умай, ходоод, цус алдалтанд хэрэглэдэг. Энэ нь цусны бүлэгнэлтийн өсөлтийг бий болгодог бөгөөд энэ нь жирэмсэн эмэгтэйд тромбофлебит, цусны бүлэгнэлтийн тогтолцооны хомсдол, хүүхэд төрөх үед цус алдах шалтгаан болдог. Burnet нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг.
Муурын сарвуу (үхэшгүй мөнх, цагаан зира)- тромбофлебитын эсрэг заалттай цусны бүлэгнэлтийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд венийн судаснуудад өртөмтгий байдаг тул муурны сарвууг хэрэглэдэггүй.
Халгай- Цусны бүлэгнэл ихэссэн хүмүүст эсрэг заалттай, цусны бүлэгнэл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд ахмад настангаас зайлсхий, ижил шалтгаанаар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Энгийн эрдэнэ шиш (эрдэнэ шишийн гутаан доромжлол) - цөсний зам, элэгний өвчинд хэрэглэдэг. Цусны бүлэгнэлт ихэссэн тохиолдолд эсрэг заалттай.
Энгийн ragwort- тахикарди, хуурай салст бүрхэвч үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хорт хавдар үүсгэгч нөлөө нь тогтоогдсон. Энэ нь цусны бүлэгнэлтийн системд нөлөөлдөг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг.
Dandelion officinalis- хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Ерөнхийдөө ургамлын эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан Dandelion-ийн талаар зөвхөн сайн зүйл бичдэг. Гэсэн хэдий ч жирэмслэлт, хөхүүл үед хэрэглэхэд эсрэг заалтууд хэвээр байгаа тул та эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
хушга- витамин С-ийн хэмжээ цитрус жимснээс 50 дахин их байдаг. Хэт их уух нь тархины судасны спазмыг үүсгэж, цусны бүлэгнэлтэд нөлөөлж, улмаар нойргүйдэл үүсгэдэг. Хушга нь жирэмсэн эхчүүдэд хэрэглэж болно, гэхдээ зөвхөн бага хэмжээгээр, өдөрт 1-2-оос ихгүй байна.
Melissa officinalis (нимбэгний өвс, эхийн архи)- бэлгийн үйл ажиллагааг хэт өдөөх, янз бүрийн гаралтай мэдрэлийн өвчинд хэрэглэдэг. Мелисса бол үнэ цэнэтэй ургамал бөгөөд заримдаа эрт токсикозын илрэлийг даван туулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч их хэмжээний үнэрт тос байдаг тул үүнийг маш дунд зэргийн хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй. Маш их эстроген агуулдаг.
Энгийн хопУргамал нь их хэмжээний тунгаар хортой байдаг. Тромбофлебит, түүнчлэн тайвшруулах, нойрсуулах эмийг томилно. Жирэмсэн үед hops нь урагт хортой бөгөөд эхийн дааврын суурь, эстрогений агууламж өндөртэй байдаг тул ямар ч тунгаар хэрэглэхийг хориглодог.
Potentilla галуу (хэрээ хөл)- цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлдэг, бохь цус алдах үед зайлах, хүчтэй шээс хөөх үйлчилгээтэй. Гормоны суурь (эстроген их хэмжээгээр) нөлөөлдөг, тромбофлебит, төрсний дараах цус алдалт үүсгэдэг.
Хар үхрийн нүд- гемоглобиныг нэмэгдүүлж, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, толгой өвдөхөд тайвшруулах үйлчилгээтэй, янз бүрийн шалтгаант цус алдалтанд хэрэглэдэг. Жимс жимсгэнэ нь фитоэстрогенээр баялаг тул жирэмсэн үед үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, энэ нь цусны бүлэгнэлтийн системд сөргөөр нөлөөлдөг.
Yarrow (хөхний ургамал)- сүүний гарцыг нэмэгдүүлэхийн тулд дотоод болон гадаад цус алдалтанд хэрэглэдэг цусны судсыг өргөжүүлнэ. Энэ нь эстроген агуулдаг бөгөөд энэ шалтгааны улмаас жирэмсэн үед хэрэглэхгүй, дутуу төрөлт эсвэл зулбах шалтгаан болдог.
Хэт их уусан тохиолдолд тахикарди, нойргүйдэл, бэлгийн сулрал, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв энэ бүлгийн эмийг хэрэглэх шаардлагатай бол эхлээд эмчтэй тохиролцож, тунг тогтооно.
Интернет дээр та зулбах шууд ургамлын жорыг санал болгодог хуудсуудыг олж болно. Нэг зүйлийг ойлгоорой, энэ нь уламжлалт үр хөндөлтөөс илүү аюултай бөгөөд эдгээр нийтлэлүүд нь өөр дээрээ ямар ч туршилт хийхэд бэлэн байгаа цөхрөнгөө барсан эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан болно. Тэднийг ухамсаргүй, ичгүүргүй хүмүүс бүтээсэн.
Өөртөө анхаарал тавьж, зөв шийдвэр гарга.