¿Debería enviar a su hijo al tenis a una edad temprana? Baile Secciones de tenis infantil

El tenis sobre hierba (o simplemente tenis) es un deporte que en los albores de su aparición era muy popular entre los aristócratas (se sabe que muchos reyes franceses lo practicaban hace cinco siglos). Con el tiempo, se ha vuelto más “democrático” y generalizado, y ahora la audiencia de quienes juegan tenis y ven competiciones de tenis asciende a muchos millones.

Los torneos de tenis modernos (Roland Garros, Copa Kremlin, etc.) son siempre eventos que reúnen a los mejores deportistas del planeta y a los conocedores de sus habilidades. Entre los mejores tenistas del mundo se encuentran muchos de nuestros compatriotas. Todo esto atrae también a los representantes de la generación más joven. Tanto los niños como las niñas que viven en nuestra ciudad pueden inscribirse en secciones especializadas y clubes de tenis.

El tenis es una excelente manera de mejorar tu condición física, mantenerte en buena forma y sentirte seguro. Gracias a ello, se desarrollan muchos grupos de músculos, mejora el funcionamiento de los sistemas respiratorio y cardiovascular, los niños se vuelven más resistentes, coordinados y atentos. Esta es una gran actividad para una persona moderna que valora un estilo de vida saludable.

¿Qué tamaño de cancha es adecuado para niños?

La Asociación Internacional de Tenis está considerando dos niveles de cancha para niños menores de diez años. El primero, también conocido como nivel rojo, destinado a niños de 6 a 8 años, indica un tamaño de cancha de 11x5,5 m, es decir, una cuarta parte de una cancha estándar para adultos. Es lógico que también utilice una pequeña red especial para jóvenes tenistas. Los niños mayores juegan en la cancha naranja: sus dimensiones son 6,5x18 o 8,23x18 m. No es difícil adivinar por qué las canchas para niños son mucho más pequeñas que las de adultos: en una cancha grande, el niño no tendrá tiempo de moverse por su mitad, y es poco probable que pueda realizar un saque fuerte para que la pelota llegue al territorio del oponente.

Lo que necesitas saber sobre la suela de los tenis

Para que el juego sea divertido, debes tener en cuenta cada pequeño detalle: en el caso del tenis, ¡incluso cuál será la suela de las zapatillas! Para su producción se utiliza una mezcla de caucho especial, que se caracteriza por una flexibilidad y resistencia al desgaste únicas. Las suelas de las zapatillas deportivas tienen diferentes tipos, dependiendo de la superficie de la cancha en la que se desarrolle el entrenamiento o el partido. Por eso, a la hora de elegir zapatos, debes prestar atención a la superficie: dura, hierba, alfombra o tierra. Cabe señalar que en el centro del zapato la suela se estrecha, y con razón: así se estabiliza el pie del jugador. Para realizar esta parte de la suela se utiliza caucho de uretano.

¿De qué están hechas las raquetas de tenis para niños?

Se puede utilizar aluminio, grafito o un compuesto de ellos para fabricar raquetas para niños. Es cierto que la primera opción es aún más común. El hecho es que el aluminio es más blando que el grafito y no es tan denso, por lo que la raqueta es fácil y cómoda de sostener con la mano de un niño. Sin embargo, no puede presumir de las mismas características que una raqueta de grafito: potencia, excelente sensación de la pelota, control mejorado, etc. Una vez que el joven atleta adquiere experiencia y fuerza, puede trabajar con una raqueta compuesta o totalmente de grafito.

¿Cómo son las clases de tenis para niños?

En nuestra escuela de tenis para niños el principio fundamental es el enfoque individual, incluso en las clases grupales. Algunas personas ponen como objetivo que sus hijos se conviertan en profesionales, para otras, el tenis es simplemente una actividad útil y sumamente interesante. Por tanto, el grado de carga y la intensidad lo determina el entrenador.

Todo el entrenamiento se lleva a cabo de acuerdo con el programa “tennis 10s” implementado por la Federación Internacional de Tenis (ITF). Puedes familiarizarte con él en detalle.

Características principales del programa.

• Los entrenamientos se llevan a cabo en grupos pequeños.
• Para entrenar con niños se utilizan raquetas más pequeñas y pelotas blandas especiales.
• Durante el entrenamiento se utiliza activamente equipo adicional, lo que permite desarrollar no solo las habilidades de manejo de la raqueta, sino también mejorar la condición física y desarrollar el sistema motor, la coordinación y la flexibilidad.

¿Qué obtendrá un niño jugando al tenis?

Al entrenar en la sección de tenis para niños, tu hijo recibirá:

• Beneficio para la salud
  Las clases de tenis para niños aportan enormes beneficios a la salud del niño. Dado que la actividad durante el entrenamiento es muy alta, los ejercicios contribuyen al desarrollo de todo el corsé muscular, participan todos los grupos de músculos y se forma una postura correcta. Por no hablar de la fuerza y ​​la resistencia.
• Beneficios por estudiar
  El estilo de entrenamiento competitivo no sólo anima al niño a actuar activamente, sino que también desarrolla el espíritu de competición y el deseo de alcanzar objetivos. Todo esto crea excelentes condiciones para la formación del carácter. Los jóvenes deportistas logran victorias no sólo en el entrenamiento, sino también en el proceso educativo.
• Comunicación y nuevos conocidos.
  Ampliar el círculo social de un niño es una de las etapas más importantes del desarrollo social. En las clases de tenis, los niños no sólo aprenden nuevos movimientos, sino que también interactúan activamente. Muchos estudiantes hacen nuevos amigos.

¿A qué edad es mejor empezar a jugar al tenis?

La opinión oficial de la escuela de tenis para niños Global Tennis es que lo mejor es empezar a jugar al tenis a los 5 años. Esta edad es óptima para comenzar una preparación seria para futuras competiciones.

Si su objetivo no es criar a un atleta profesional, entonces la edad no es tan importante y puede enviar a su hijo al tenis más tarde, porque además de las victorias deportivas, los niños disfrutan enormemente jugando y comunicándose con sus compañeros. A los niños se les enseña tenis en un ambiente relajado que promueve el desarrollo integral.

¿Necesito comprar equipo especial para mi hijo?

Para entrenar a los niños se utilizan modelos especiales de raquetas con mango corto y cabeza grande. Nosotros mismos nos encargamos de todo el equipamiento: tenemos raquetas de todos los tamaños y para cualquier edad. Sin embargo, si un niño quiere practicar tenis con regularidad, le recomendamos que compre una raqueta personal y asegúrese de consultar con un entrenador.

¿Cuántas veces por semana debes hacer ejercicio?

Sin duda, todo depende del nivel de preparación y objetivos del niño. Pero recomendamos entrenar a los niños al menos 2 veces por semana para que el niño no se quede atrás en habilidades con respecto a sus compañeros y no tenga que "alcanzarlos".

¿Por qué los clientes nos eligen?

• Hay más tribunales en Moscú a poca distancia del metro. Todos los sitios tienen cobertura de alta calidad y de varios tipos: verano e invierno. El tenis para niños en Moscú con Global Tennis es conveniente tanto para padres como para niños.
• Plantilla de profesionales. Nuestros formadores son especialistas cualificados y galardonados con muchos años de experiencia, lo que garantiza un enfoque competente para desarrollar la formación de su hijo. Las clases de tenis para niños bajo la supervisión de un buen entrenador son la mejor opción si estás pensando a qué sección enviar a tu hijo.

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"Si trabajamos para obtener resultados, queremos criar a un atleta de alto nivel o incluso simplemente un buen atleta, entonces en el tenis, para ello, cada jugador debe tener una personalidad: más fuerte o menos fuerte, pero una personalidad", dijo Larisa Preobrazhenskaya, escribió una vez el famoso entrenador de tenis infantil.

El tenis es un deporte individual, o mejor dicho, de dobles; aquí no se puede confiar en un jugador más fuerte ni convertirse en una estrella entre los que se quedan atrás. Desde el primer entrenamiento, el niño comprende que está solo. Este deporte, como ningún otro, enseña responsabilidad. ¿Qué cualidades personales debe tener un joven tenista, cómo considerarlo una “pequeña” estrella del tenis ya en el primer entrenamiento y a quién no se le recomienda el tenis?

¿Qué niños son aptos para el tenis?

Si su pequeño juega en el patio de recreo lejos de sus compañeros, pero al mismo tiempo se esfuerza a menudo por competir con ellos, este es definitivamente su deporte. Al temperamento del futuro atleta es a lo que se debe prestar atención; los juegos de equipo son más adecuados para los extrovertidos, los deportes individuales, para los niños menos emocionales.

Si hablamos de datos físicos, entonces no existen normas uniformes para la altura y el peso. El bebé debe ser activo y resistente. Y en el tenis la velocidad de reacción es muy importante; el niño la tiene o no.

“Lo más difícil es desarrollar la velocidad; o la tienes al principio o no, aprender a moverte rápidamente hacia la pelota es casi imposible. La velocidad del movimiento la da la naturaleza, desde el primer entrenamiento podemos darnos cuenta de lo adecuado que es este deporte para un niño. Los niños que se mueven más lentamente, por supuesto, también pueden lograr buenos resultados, pero tendrán que encontrar su lado fuerte en el juego”, escribió Larisa Preobrazhenskaya.

El niño podrá revelar su talento ya en los primeros torneos. Por cierto, según las observaciones de los profesionales, las niñas aprenden este deporte mucho más rápido.

¿Cuáles son las ventajas del tenis?

• El tenis convierte a los niños frágiles en verdaderos atletas y promueve el desarrollo armonioso de todos los grupos musculares.
• El tenis es un deporte inteligente, en la cancha nunca se oirán palabrotas ni se verán peleas, como, por ejemplo, en un partido de hockey.
• Este juego desarrolla el “espíritu de competición”, el joven deportista se esfuerza por ser el primero en todas partes y siempre, tanto en la familia como en la escuela.
• Enseña responsabilidad, atención, perseverancia.
• Desarrolla la motricidad fina, es bueno para la visión e incluso los niños miopes pueden practicarlo después de consultar a un médico.
• Y la mayor ventaja del tenis es que no es peligroso.

¿Cuáles son las desventajas de este deporte?

• Los resultados del juego, como dicen, son obvios. Esta es tu victoria PERSONAL o tu derrota. Los niños sufren una pérdida; psicológicamente no es tan fácil admitir que son más débiles, pero al mismo tiempo seguir entrenando.
• El tenis es un deporte caro. El equipamiento cuesta una cantidad decente, pero el gasto principal es el alquiler de la cancha y los servicios de un entrenador experimentado.

Un deportista novato no tiene por qué comprar inmediatamente una raqueta cara; en primer lugar, a menudo se rompen y, en segundo lugar, los modelos aficionados son aún más fáciles de manejar. En lo que no puedes escatimar es en calzado deportivo. Al jugar, se aplica mucha tensión al tobillo y un mal calzado puede provocar lesiones.

El tenis está contraindicado:

• Con inestabilidad de las vértebras cervicales.
• Para pies planos.
• Para problemas de visión.
• Para la enfermedad de úlcera péptica.
• Para enfermedades crónicas del sistema cardiovascular.
• Para diabetes y enfermedades renales.

¿Cuándo empezar a entrenar?

Los entrenadores tienen diferentes opiniones al respecto:

• Cuanto antes mejor, dicen algunos, argumentando que el desarrollo físico temprano beneficiará al joven atleta en el futuro. Además, técnicamente este no es un deporte tan difícil, por lo que pueden practicarlo niños a partir de 3 años. A los niños les gusta mucho el tenis, pero lo perciben como un juego divertido, nada más.
• Otros profesionales señalan que las clases sólo serán verdaderamente útiles después de los 6 años, cuando el niño ya comprende su significado. Los entrenadores señalan que a la edad de siete años, los niños en el primer mes de entrenamiento logran resultados que a una edad más temprana se logran en varios años.

¿Dónde empezar las clases?

• El primer paso es el entrenamiento físico general: esquíe con su hijo en invierno, enséñele a nadar en verano.
• El baile es la mejor ayuda para un pequeño tenista. Te ayudarán a sentir el ritmo y te enseñarán a controlar tu cuerpo.
• Este juego requiere flexibilidad y, por lo tanto, la preparación debe incluir elementos de acrobacia.
• Desde el primer entrenamiento es importante seguir el desarrollo del tobillo, es esta parte del cuerpo la que sufre en primer lugar en los tenistas.

A los cinco años, un niño tiene suficientes tres sesiones de entrenamiento por semana, y a los 9 años, al menos cinco. Se trata de una carga grande, pero factible para un deportista pequeño, que le permitirá conseguir buenos resultados. Es recomendable contratar un entrenador privado sólo a partir de los 10 años de edad.

Te contamos las características del tenis infantil y, finalmente, observamos que se trata de un deporte de “un solo brazo”, por lo que existe riesgo de desarrollar escoliosis. Para evitarlo, el niño debe hacer otra cosa, incluso jugar al fútbol o nadar en la piscina.

¿Por qué más vale la pena enviar a su hijo al tenis?

¿Quiere presentarle a su hijo un deporte aristocrático que tiene mucho éxito y no requiere grandes inversiones financieras, proporciona un desarrollo físico armonioso y mejora la salud? ¡El servicio de búsqueda "Sports Service" le informa sobre el entrenamiento de tenis para niños en Moscú!

Secciones de tenis para niños: ¿cómo elegir?

El tenis es un deporte hermoso y digno, incluido en el programa de los Juegos Olímpicos y que goza de gran éxito en todo el mundo. Entrenamiento y clases de tenis para niños hoy en día en Moscú hay una gran cantidad de clubes, centros deportivos y escuelas. ¿Qué sección de tenis para niños será la mejor para tu hijo y darle la formación necesaria?

Por supuesto, puede buscar secciones y escuelas usted mismo durante mucho tiempo, pero perderá mucho tiempo y aún así no recibirá la garantía de haber tomado la decisión correcta. Te ayudará a solucionar el problema el servicio de búsqueda “Sports Service”, que ofrece una amplia información sobre clubes deportivos y escuelas que ofrecen clases de tenis para niños a partir de 3 años.

"Sports Service" es un mapa interactivo de Moscú, que muestra las direcciones de las instituciones deportivas que ofrecen clases de tenis para niños a partir de 3 años. Gracias al servicio, tienes la oportunidad de:

• encuentre rápidamente clubes y escuelas de tenis que operen cerca de su casa (distrito de la capital, estación de metro);
• estudiar descripciones de instituciones y evaluar las oportunidades que cada escuela de tenis ofrece a los niños;
• Elija un lugar para las clases que cumpla con sus requisitos, horarios de clase convenientes y capacidades financieras.

Además, el servicio "Sports Service" es también un servicio de registro en línea para niños en secciones deportivas, que le permite elegir e inscribirse inmediatamente en clases de tenis, ¡sin perder tiempo en viajes innecesarios por Moscú!

Hemos acumulado toda la información sobre dónde se ofrece para niños de diferentes edades y niveles de formación, y también te invitamos a estudiar información sobre clubes deportivos y escuelas donde se ofrece.

La escuela de tenis se complace en invitar a clases a niños de 4 a 15 años, principiantes y aquellos que ya saben jugar al tenis.

Beneficios de enseñar tenis a los niños

1. El entrenamiento en nuestra escuela de tenis infantil es apasionante, variado y muy interesante.

2. Las clases combinan formas de entrenamiento lúdicas, imitativas y competitivas.

3. Durante las clases se utiliza equipo especialmente seleccionado para el niño: raquetas para niños, pelotas livianas, equipo de ejercicio especial.

4. Mantener la elasticidad y flexibilidad de todos los músculos.

5. Formación de habilidades de responsabilidad y toma de decisiones, formación de un carácter “campeón”

Los beneficios de jugar tenis para niños

Las clases de tenis para niños tienen como objetivo el fortalecimiento general del cuerpo del niño e incluyen clases separadas de entrenamiento físico básico y especial: el desarrollo de la coordinación de movimientos, agilidad, flexibilidad, fuerza y ​​velocidad. No cabe duda de que el desarrollo de estas habilidades es muy importante para los niños de edad preescolar y de primaria. Durante el período de formación de la personalidad, las lecciones sistemáticas de tenis pueden ser muy importantes para que los adolescentes alivien la tensión, se relajen, desarrollen habilidades de responsabilidad y tomen decisiones independientes. Un "niño adulto" que dedica tiempo regularmente a los deportes y la actividad física seguramente demostrará su valía en el futuro y desarrollará el carácter de un campeón.

Grupos de tenis infantil

Los grupos para la enseñanza del tenis infantil se completan teniendo en cuenta la edad del niño, sus habilidades para jugar al tenis y su desarrollo físico general:

• - desarrollo de habilidades especiales para tenis, escuela de pelota, juegos al aire libre;
• Deportes y Recreación - entrenamiento inicial y posterior de tenis;
• Deportes - mejorar el nivel de juego;

Las clases en grupos de suscripción (preparatoria, educación física y deportes) se imparten de 1 a 3 veces por semana, la duración de la lección es de 1 hora o 1,5 horas.

Según el número de alumnos, los grupos se dividen en:

• Minigrupos y grupos de habilidades deportivas - hasta 4 personas;
• Educación física y recreación: hasta 8 personas;
• Preparatorio - hasta 10 personas.

Calendario de tenis para el curso 2019/2020

Jugar al tenis Ostankino, estación de metro VDNH

Costo de las clases de tenis para niños.

El precio indicado es para 1 persona.

Clases individuales de tenis para niños.

El entrenamiento individual de tenis para niños se realiza con el objetivo de conseguir altos resultados en menos tiempo. En las lecciones individuales, un entrenador de tenis tiene la oportunidad de trabajar más cuidadosamente con el niño en su técnica o táctica y preparar al atleta para las competiciones. Muy a menudo, las clases de tenis en grupo se combinan con clases individuales.

Regístrate en un grupo de tenis

Para inscribir a un niño en una escuela de tenis, es necesario presentar un certificado médico que acredite que el niño no tiene contraindicaciones para jugar al tenis, completar una solicitud de inscripción y emitir una póliza de seguro de atleta válida para el período de entrenamiento y competencia. Los documentos de muestra se pueden descargar desde nuestro sitio web.

La admisión a grupos deportivos se realiza en base a los resultados de pruebas preliminares. El número de niños en un grupo deportivo, el número y la duración de las clases están determinados por un programa de entrenamiento individual.

Las clases en la escuela de tenis infantil Play Tennis son impartidas por entrenadores y profesores profesionales que cuentan con formación especializada, experiencia en el trabajo con niños, además de logros y títulos deportivos. El cuerpo técnico de la escuela de tenis trabaja según un programa de entrenamiento utilizando materiales metodológicos uniformes, lo que garantiza la integridad del proceso de entrenamiento en todos los sitios de la escuela.