Tug'ruqxonadan uyga kichkinagina yaqiningizni bag'riga olib qaytish naqadar yoqimli. Bu eyforiya holatini faqat onalar tushunishi mumkin. Biroq, deyarli barcha ota-onalar, hayotning baxtli daqiqalari bilan birga, yangi tug'ilgan chaqaloqlar bilan azob chekishlari kerak. Bezi va tagliklarini almashtirish, tez-tez ovqatlanish onalar va dadalarni charchatadi. Ammo eng katta qiyinchilik, odatda, ovqat hazm qilish tizimining etuk emasligi bilan bog'liq Bolaning ichaklarida gaz to'planadi.
Qorni og'riyapti. Unga qanday yordam bera olaman?
Bu uning oshqozonida og'riqli his-tuyg'ularga olib keladi (kolikning paydo bo'lishi), bu bolani ovqatlantirish paytida va undan keyin paydo bo'ladi. Shu bilan birga, chaqaloq qichqirishni boshlaydi, oyoqlarini qorin tomonga tortadi, uning yuzi qizarib ketadi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda meteorizm uchinchi oyda yo'qolsa ham, charchagan onalar, ular aytganidek, bu og'riq uchun panatseya uchun "o'z shohligining yarmini" berishga tayyor.
Chaqaloqlarda ovqat hazm qilish traktining kasalliklari (kolik) ichaklarni to'ldirish uchun foydali mikroorganizmlarni o'z ichiga olgan farmakologik preparatlar bilan davolanadi. Ammo bu davolash uzoq muddatli. Yaxshiyamki, bor kramplarni tezda engillashtiradigan dorilar ovqat hazm qilish trakti. To'g'ri, ular faqat qisqa vaqt ichida ishlaydi. Bular ichak motorikasini oshiradigan dorilar. Havo va najas turg'un bo'lmaydi va tezroq harakat qiladi.
Ammo, ehtimol, yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun ichak ishida eng yaxshi yordamchi arpabodiyon yoki arpabodiyon suvidir. Arpabodiyon farmatsevtik arpabodiyon hisoblanadi. Uning urug'lariga asoslangan preparatlar nafaqat meteorizmga qarshi kurashda foydalidir, balki emizikli onalarda laktatsiyani yaxshilash uchun ham qo'llaniladi.
Ichak kolikasini davolash uchun shifokorlar tomonidan tavsiya etilgan arpabodiyon infuzioni yoki arpabodiyon suvi deyarli barcha dorixonalarda sotiladi. Ushbu dori yangi tug'ilgan chaqaloqqa ikki haftadan beri berilishi mumkin (bolalardagi ovqat hazm qilish muammolari odatda shu yoshda boshlanadi).
Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun arpabodiyon suvi - va kolik ketadi!
Arpabodiyon suvi silliq mushaklarning spazmini yo'qotish qobiliyatiga ega, bu yangi tug'ilgan chaqaloqlarda meteorizm paytida gazlarning o'tishiga yordam beradi. Shu bilan birga, u oziq-ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilaydi va aniq mikroblarga qarshi ta'sirga ega. Ular bola ikki haftalik yoshga to'lgandan keyin foydalanishni boshlaydilar. Onam uni ifodalangan holda aralashtirishi mumkin ona suti yoki sut aralashmasiga.
Bu foydali o't hammaga yaxshi ma'lum.
Dorixonalarda steril sharoitda arpabodiyon (arpabodiyon) urug'idan sog'lom suv tayyorlanadi. Uning urug'lari aylanadi efir yog'i. Keyin 1 litr tozalangan suv va arpabodiyon yog'i (0,05 g) aralashtiriladi. Tebranish. Hammasi tayyor. U 100 ml lik idishlarda ishlab chiqariladi. Yaroqlilik muddati - 30 kun. Narxi - taxminan 150 rubl. Siz uni dorixonalarda sotib olishingiz mumkin, u erda farmatsevtlar o'zlari retsept bo'yicha dori-darmonlarni tayyorlaydilar.
Ichak sanchig'ining oldini olish uchun chaqaloqlar kuniga uch marta ovqatlangandan keyin (1 choy qoshiq) shifobaxsh suv ichishlari kerak.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun dorixona arpabodiyon suvi, albatta, juda foydali. Uning faqat bir bankasi, ayniqsa importi qimmat va har bir dorixonada ham mavjud emas.
Ammo shifobaxsh damlamani onaning o'zi uyda pishirishi mumkin, bu qiyin bo'lmaydi.
Farzandingizga g‘amxo‘rlik qilish har bir ota-onaning muqaddas va sharafli burchidir. Va eng ko'p muhim nuqta Bu yerda gap bu g‘amxo‘rlikni kundalik odatga aylantirishdir. Shunda bu sizni bezovta qilmaydi va bolangizning uyqusi tinch bo'ladi va ...
Kuz yaqinlashganda, yorqin arpabodiyon to'shagi jozibadorligini yo'qotadi. Yumshoq ko'katlar o'rniga jigarrang urug'lar bilan qoplangan soyabonli uzun oyoqli quruq poyalar paydo bo'ladi. Ular kelgusi mavsumda o'tlarning yangi hosilini beradi yoki bugungi kunda sog'lig'ingizga xizmat qiladi. Bu aromatik urug'lar emizikli ona uchun haqiqiy boylikni o'z ichiga oladi - keng spektrli ozuqa moddalari.
Bu xushbo'y urug'lar mazali va tayyorlash uchun ishlatiladi sog'lom choy, qachon foydalanish tavsiya etiladi emizish.
Xushbo'y soyabonlar konservalashda, aromatik sirka va moy tayyorlash uchun ishlatiladi. Dereotu urug'lari an'anaviy ravishda baliq va go'sht uchun marinadlarda, qandolat mahsulotlari uchun xushbo'ylashtiruvchi vosita sifatida ishlatiladi. Ular sabzavot va dukkakli idishlarning ta'mini ta'kidlaydi va ziravorlar aralashmalarining bir qismidir.
Urug'lardan olingan ekstrakt dori-darmonlar, parfyumeriya va kosmetika ishlab chiqarishda ishlatiladi.
Dereotu urug'lari uglevodlarga boy, aminokislotalardan iborat yog'lar va oqsillarni o'z ichiga oladi, shu jumladan muhim. Quritilgan mevalarda deyarli barcha B vitaminlari guruhi, yog'da eriydigan A va E vitaminlari, askorbin kislotasi, efir moylari va minerallarning keng ro'yxati mavjud.
Urug'larning energiya qiymati boshqa turdagi aromatik o'tlarnikidan oshib ketadi va 100 g uchun 305 kkalga etadi.
Dereotu urug'lari emizikli onalar va chaqaloqlar uchun foydali xususiyatlari bilan mashhur. Ular oshqozon-ichak traktining faoliyatini normallashtiradi, tanani tozalaydi, metabolizmni yaxshilaydi va qo'shimcha funtlarni yo'qotishga yordam beradi.
Infuzion, qaynatma va choy quyidagilar bilan ajralib turadi:
Dereotu urug'laridan infuziyalar, damlamalar va choylarni qabul qilish laktatsiyani rag'batlantiradi va tabiiy oziqlantirish muddatini uzaytirishga imkon beradi.
Bola tug'ilgandan 3-4 hafta o'tgach, ona uchun qiyin davr boshlanadi. Ovqatlanayotganda yoki ovqatlantirishdan so'ng darhol bolada ichak kolikasi paydo bo'ladi. Va buning uchun tushuntirish mavjud bo'lsa-da - ichaklarning yangi sharoitlarga moslashishi va uning mikroflora bilan faol kolonizatsiyasi - chaqaloqning azoblanishini kuzatish juda qiyin.
Qichqiriqga aylanadigan baland ovozda yig'lash, qizarib ketgan yuz, gazdan "shishib ketadigan" shishgan qorin, bezovtalanmagan oyoq harakatlari va uyquning buzilishi nochor ota-onalarni vahima qo'zg'atadi. Bunday holda, vaqt sinovidan o'tgan tejaydi xalq davosi- arpabodiyon suvi.
1 choy qoshiq. Oziqlantirishdan keyin kuniga 3-4 marta bu mahsulot ichak spazmlarini yo'qotadi, to'plangan gazlarning chiqib ketishiga yordam beradi, og'riqli hislarni yo'q qiladi, tinchlantiradi va chaqaloqqa yaxshi tungi uyqu beradi.
Dereotu suvi emizikli onalarga ham foyda keltiradi. Bolani har bir oziqlantirishdan oldin yarim stakan arpabodiyon suvini olish nafaqat ona suti miqdorini oshirishi, balki uning sifatini yaxshilashi mumkin. Muntazam iste'mol qilinganida, ichimlik ichak faoliyatini normallantiradi, tinchlantiradi va chaqaloqni ichak kolikasidan qochishga yordam beradi.
Odamlar arpabodiyon va arpabodiyon bir o'simlik ekanligi haqida noto'g'ri fikrga ega. Biroq, ularning o'xshashliklari faqat cheklangan tashqi belgilar- mevalar bilan soyabonlar. Arpabodiyon "farmatsevtik arpabodiyon" deb ataladi va haqiqiy arpabodiyon (bog 'to'shaklarida hamma joyda o'sadigan) "bog 'ukropi" yoki "xushbo'y arpabodiyon" deb ataladi.
Qism farmatsevtika mahsuloti 1:1000 nisbatda arpabodiyon efir moyi va suvni o'z ichiga oladi. 2 haftalik bolalarda 1 choy qoshiq miqdorida ichak kolikasini bartaraf etish uchun ishlatiladi. Kuniga 3 marta.
O'zingizning arpabodiyon suvini arpabodiyon mevalaridan ham, oddiy arpabodiyon urug'idan ham qilishingiz mumkin. Ular deyarli har bir dorixonada sotiladi. Ammo shuni tushunish kerakki, arpabodiyon urug'idan olingan suv chaqaloqlarni kolikadan xalos qilishda kamroq aniq ta'sir ko'rsatadi.
An'anaviy tibbiyot laktatsiya davrida ayollarda ona suti miqdorini oshirish uchun o'nlab retseptlarni biladi. Dereotu urug'idan choy (qaynatmalar va infuziyalarning umumiy nomi) tayyorlash uchun onalar oddiy arpabodiyondan foydalanishlari mumkin, ammo uni faqat dorixonada sotib olish kerak.
Maksimal ta'sir qilish uchun urug'lar pishirishdan oldin blenderda yoki qo'lda ohakda eziladi.
Bir osh qoshiq maydalangan urug'lar 1 litr qaynoq suvga quyiladi va 5-7 daqiqa davomida past olovda yoki bug 'hammomiga joylashtiriladi.
Sovutgandan so'ng, damlama foydalanishga tayyor: 1 osh qoshiq. l. Emizishdan oldin kuniga 5-6 marta.
1 choy qoshiq. ezilgan urug'lar bir stakan qaynoq suvga quyiladi. Taxminan 2 soat davomida iliq joyda qoldiring, suzing va iching.
Dozaj: 2 osh qoshiq. l. Emizishdan 15-20 daqiqa oldin kuniga 6 marta.
Infuzionni boshqa sxema bo'yicha olish mumkin: kuniga 3 marta yarim stakan kichik qultumlarda, tarkibini og'izda bir muddat ushlab turing.
Yashil va arpabodiyon urug'ini iste'mol qilish sabab bo'lmaydi yon effektlar va allergik reaktsiyalar.
Gipotenziv odamlar choyni ehtiyotkorlik bilan qabul qilishlari kerak - urug'lardagi faol moddalar qon bosimini kamaytirishi mumkin.
Har bir organizmning individual xususiyatlari barcha holatlarda arpabodiyon urug'idan bir xil laktojenik ta'sirni kafolatlashga imkon bermaydi. Agar qaynatma yoki infuzionni qabul qilish paytida sut "kelmasa", laktatsiyani oshirish uchun boshqa vositani qidiring.
Xalq amaliyotida quyidagi dorivor o'tlar keng qo'llaniladi:
Ular, shuningdek, laktogonik aralashmalar, tabiiy o'simlik choylari va parhez qo'shimchalariga kiritilgan: "Lactofil", "Lactogon", "LaktoMama", "Lactamil", "Lactaphytol", "Mother".
Bugungi kunda har qanday dorixona keng assortimentni taklif etadi dorilar, bu yosh onalarda laktatsiyani yaxshilashga yordam beradi. Ko'pchilik samarali, ammo ular ancha qimmatga tushadi. Ammo buvilarimizga ma'lum bo'lgan yanada tejamkor variant bor - bu arpabodiyon suvini olishdir. Ushbu maqola unga bag'ishlanadi. Keling, ko'rib chiqaylik foydali xususiyatlar, ishlab chiqarish va qo'llash usullari.
Ko'p odamlar arpabodiyonni yoqimli hidga ega ziravor sifatida bilishadi. Afsuski, bu ham emizikli ona va uning chaqalog'ining sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan juda foydali o'simlik ekanligini hamma ham bilmaydi.
Dereotu C va B vitaminlari, foliy kislotasi, niatsin va temir manbai hisoblanadi. Farzandini emizgan ayollarning ko'pchiligi o'zlarini ko'p ovqatlardan voz kechishga majbur bo'lishadi. Bu shuni anglatadiki, ona va chaqaloqning tanasida foydali mikroelementlar va vitaminlar etishmasligi paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, arpabodiyon tanaga foydali bo'lgan etishmayotgan moddalarni to'ldirishga yordam beradi.
Dereotu chaqaloq uchun juda muhim bo'lgan laktatsiyani yaxshilashga yordam beradi. Aynan shu davrda bolaning tanasining shakllanishi boshlanadi va ona suti bilan chaqaloq sog'lig'i uchun zarur bo'lgan barcha oziq moddalarni oladi.
Dereotu shuningdek, oshqozon-ichak traktiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ich qotishi va ichak sanchig'i bilan kurashishga yordam beradi. Bu chaqaloqqa shishiradi va kramplar bilan yordam beradi.
Albatta, arpabodiyon turli xil salatlar va boshqa idishlarning bir qismi sifatida ko'katlar yoki urug'lar shaklida iste'mol qilinishi mumkin. Biroq, emizikli chaqaloq uchun arpabodiyon suvi eng ko'p samarali usul foydali mikroelementlarning etishmasligini qoplash.
Endi, arpabodiyonning foydalari haqida bilib, ko'plab yosh onalarda savol tug'ilishi mumkin: emizikli ona arpabodiyon suvini olishi mumkinmi? Albatta Ha! Bundan tashqari, arpabodiyon ko'katlari, ham yangi, ham qayta ishlangan, juda foydali. Yangi arpabodiyon ko'katlari chaqaloq tug'ilgandan keyin 10 kun ichida emizish paytida eyish mumkin.
Emizikli ona emizishni davom ettirishi uchun, muhim shart laktatsiya davrini saqlab qolishdir. Dereotu suvi bu vazifani juda yaxshi bajaradi. Siz uni qanday qilib to'g'ri pishirishni bilishingiz kerak.
Bola tug'ilganda ovqat hazm qilish tizimi hali to'liq shakllanmagan, bu hali ovqat hazm qilishda ishtirok etadigan etarli miqdorda fermentlarni ishlab chiqarishga qodir emas. Bu ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloqning ichaklarida gazlar to'planishiga olib keladi va nafaqat bolaning o'zi, balki ona uchun ham muammoga aylanadi. Boladagi ichak kolikasi quyidagi belgilar bilan tan olinishi mumkin:
Ko'p hollarda kolik tug'ilishdan uch oy o'tgach susayishi mumkin. Ammo onalar farzandiga erta yordam berishlari mumkin. Ko'pincha, chaqaloqlarni azoblaydigan kolik uchun pediatrlar yon ta'sirga ega bo'lgan bir qator dori-darmonlarni buyuradilar.
Birinchidan, siz xalq davolanish usullarini sinab ko'rishingiz kerak, ular orasida arpabodiyon suvini davolash eng mashhurdir. U chaqaloqqa to'g'ridan-to'g'ri og'ziga yoki aralash yoki sut aralashmasining bir qismi sifatida ichish uchun beriladi. sun'iy oziqlantirish. Quyidagi dozaga rioya qilish kerak: kuniga 3 marta bir choy qoshiq shifobaxsh vosita. Dereotu suvi ichak mushaklarini bo'shashtirishga yordam beradi, bu esa gazni o'tkazishni osonlashtiradi.
Biroq, arpabodiyon infuzionini ortiqcha ishlatmaslik kerakligini unutmang. Ko'p suyuqlik ichadigan bolalar ko'krak sutini kamroq ichishga kirishishi uzoq vaqtdan beri kuzatilgan. Bu laktatsiyaga salbiy ta'sir qiladi.
Bolaga qancha arpabodiyon damlamasi berilishi mumkinligi, uni kuzatib boradigan pediatr tomonidan hal qilinishi kerak. Bolaning sog'lig'iga zarar etkazmaslik uchun uning barcha tavsiyalariga qat'iy rioya qilish kerak.
Bugungi kunda ko'pincha yosh onalar ona sutining shakllanishi bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi. U kam miqdorda ishlab chiqariladi yoki butunlay yo'qoladi. Ko'p odamlar sut formulalari bilan sun'iy oziqlantirishga o'tishda yechim topadilar, ammo bu yangi tug'ilgan chaqaloqni ona sutida mavjud bo'lgan chaqaloq uchun zarur bo'lgan moddalar tarkibi bilan ta'minlay olmaydi.
Emizikli ona uchun arpabodiyon suvini ichish eng yaxshi tarzda laktatsiyani saqlab qolish. Har kuni chaqaloqni ovqatlantirishdan 30 daqiqa oldin uni iching. Bitta doz taxminan yarim stakan dorivor damlama bo'lishi kerak.
Bu xalq davosi bizning buvilarimiz tomonidan keng qo'llanilgan. O'sha paytda zamonaviy ayollar uchun mavjud bo'lgan laktatsiyani yaxshilash uchun dori-darmonlar yo'q edi. Shuning uchun, bizning buyuk buvilarimiz laktatsiyani saqlab qolish va yaxshilash uchun pishirilgan arpabodiyon urug'lari yoki ko'katlarni ichishdi.
Bugungi kunda ham, ko'plab keksa ayollardan laktatsiyani yaxshilashning qaysi usulini eng samarali deb bilishlarini so'rashganda, ular ikkilanmasdan, bu arpabodiyon deb javob berishadi. Axir, emizikli ayol uchun arpabodiyon suvi uzoq vaqtdan beri laktatsiya kasalliklari uchun hayotni qutqaruvchi vosita bo'lib kelgan.
Dereotu qaynatmasi terini yoshartirish kabi ajoyib xususiyatga ham ega. Bizning buvilarimiz nafaqat bu haqda bilishgan, balki o'zlariga ham faol qo'llashgan. Ko'z atrofidagi teriga suv bilan losonlar qo'llaniladi. Teringizga yorqinlik berish va uni silliq qilish uchun muntazam ravishda arpabodiyon eritmasiga namlangan paxta yostig'i bilan yuzingizni artib turishingiz kerak.
Shunday qilib, siz mo''jizaviy davolanishdan ikki baravar foyda olishingiz mumkin.
Dereotu suvini tayyorlash ko'p vaqt talab qilmaydi va hech qanday qiyinchilik tug'dirmaydi, chunki uni pishirish uchun retseptlar juda oddiy. Biz sizga arpabodiyon suvini uchta usulda qanday tayyorlashni aytib beramiz.
Bir kun uchun zarur bo'lgan infuzion miqdorini tayyorlang. Dereotu suvi bir oy davomida sifat xususiyatlarini saqlab qolishiga qaramay, har kuni yangi infuzionni tayyorlash tavsiya etiladi. Bulyon muzlatgichda yopiq idishda saqlanishi kerak.
Siz butunlay bulyonsiz qilishingiz mumkin, uni yangi arpabodiyon bilan almashtiring. Uni qo'llash chaqaloq tug'ilgandan keyin o'n kundan keyin tavsiya etiladi.
Dereotu juda yumshoq ta'sirga ega bo'lsa-da, u ham kontrendikatsiyaga ega. Qon bosimi past bo'lgan ayollar arpabodiyon suvini ichmasliklari kerak. Buning sababi arpabodiyon tarkibida anetin deb ataladigan komponent mavjud. Bu qon bosimining yanada ko'proq pasayishini ta'minlaydigan vazodilatator. Bu salbiy ta'sir bosh aylanishi va hushidan ketishga olib kelishi mumkin.
Dereotu suvi ko'plab pediatrlar tomonidan tan olingan samarali vositalar laktatsiya darajasini oshirish, shuningdek, chaqaloqlarga ta'sir qiladigan kolikaga qarshi kurashish. Biroq, arpabodiyon suvining foydali xususiyatlariga intilishda, u faqat kontrendikatsiyalar bo'lmaganda foydali ekanligini unutmasligingiz kerak.
Odamlar asrlar davomida Evropa va Afrika mamlakatlarida va, albatta, o'simlikning vatani - Osiyoda arpabodiyon etishtirishgan. O'zining achchiq va tetiklantiruvchi xushbo'yligi, shuningdek, o'ziga xos ta'mi tufayli arpabodiyon pishirishda keng qo'llanilgan. U salatlarga, issiq va sovuq ovqatlar uchun ziravor sifatida va, albatta, marinadlarni tayyorlashda qo'shiladi.
Bundan tashqari, o'simlikning efir moylari bo'lgan barglari va urug'lari tibbiyotda qo'llaniladi. Nihoyat, emizish davrida arpabodiyon juda mashhur. Bu emizikli onalar uchun qanday foydali bo'lishi mumkin? Nima uchun laktatsiya davrida ayollar va hatto chaqaloqlar tomonidan foydalanish tavsiya etiladi? Keling, bilib olaylik.
Zavodning barcha qismlari foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Barglardan boshlaylik: ular askorbin, nikotinik, foliy kislotasiga, shuningdek, tola haqida gapirmasa ham, B vitaminlari, karotin, quercetin va mineral tuzlar (fosfor, temir, kaltsiy, magniy va kaliy) to'plamiga boy. Shuning uchun, yangi arpabodiyon vitamin va mikroelementlarning qo'shimcha manbai sifatida emizikli ona tomonidan iste'mol qilinishi tavsiya etiladi.
Shuni esda tutish kerakki, yashil arpabodiyon, u bozorda sotib olinganmi yoki o'z bog'ingizdan olinganmi, gelmintlarni yuqtirmaslik va ovqat hazm qilish tizimining buzilishiga yo'l qo'ymaslik uchun ehtiyotkorlik bilan yuvishni talab qiladi. Ko'katlarni yuvishdan oldin, ularni saralash va chirish jarayoni boshlangan o'simlikning qismlarini olib tashlash tavsiya etiladi. Yana bir maslahat: ko'katlarni sho'r suvda 15 daqiqa davomida namlang, so'ngra suv ostida yuving.
O'simlikning yangi barglari ham, urug'lari ham foydali.
Dereotu urug'lari (yoki mevalari) eng ko'p miqdordagi efir moyini o'z ichiga oladi, xushbo'y hidi bir oz zira urug'ini eslatadi. Birgalikda o'simlikning kimyoviy tarkibi quyidagi foydali xususiyatlarning paydo bo'lishiga imkon beradi:
Shunday qilib, bu o'simlikning tarkibi uni tibbiyot uchun foydali qiladi va uning asosida ba'zi dorilar ishlab chiqariladi.
Bu arpabodiyon quyidagi ta'sirga ega ekanligi bilan bog'liq:
Ushbu xususiyatlar tufayli arpabodiyon gastrit, meteorizm, o't pufagi va buyrak kasalliklarini davolashda qo'llaniladi.
Bundan tashqari, u semirib ketish va yurak-qon tomir muammolariga yordam beradi.
Ammo agar biz emizikli ona va uning chaqalog'i haqida gapiradigan bo'lsak, unda laktatsiyani ko'paytirish va kramplarni engillashtirish uchun o'simlikning afzalliklarini ortiqcha baholab bo'lmaydi. Biroq, bu erda kichik bir nuance bor. Qaysi?
Ko'pgina shifokorlar laktatsiya darajasini oshirish uchun emizish paytida arpabodiyonni pishirish va ichishni maslahat berishadi. Emizikli ayollar ishtirokida eksperimentlar o'tkazildi, bu arpabodiyonning laktogen agent sifatida samaradorligini tasdiqladi. Biroq, o'simlikning bunday qobiliyatlari haqida hali ham ishonchli ma'lumotlar yo'q. Bu qanday bo'lishi mumkin?
Onalarga laktatsiya boshlanishida har bir oziqlantirishdan oldin arpabodiyon yoki arpabodiyon urug'idan bir stakan iliq qaynatma ichish tavsiya etiladi. Aslida, iliq ichimlik, hatto choy bo'lsa ham, sut oqimini oshirishi mumkin.
Bu jarayonda arpabodiyonning ahamiyati bor-yo'qligi hali aniq ma'lum emas. Biroq, bunday ichimlik, albatta, laktatsiya qobiliyatini kamaytirmaydi, agar mavjud bo'lsa, ichak spazmlarini engillashtiradi va ta'mga juda yoqimli. Xo'sh, nega uni ichmaslik kerak? Bu oddiy choylarga munosib alternativ.
Laktatsiyaning ko'payishiga kelsak, buning uchun 2 ta gormon javobgardir. Ular o'z vazifalarini yaxshi bajarishlari uchun chaqaloqni imkon qadar tez-tez ko'kragiga qo'yish kerak, ehtimol ular u bilan qolish vaqtini ko'paytiradilar va ba'zi hollarda ifodalaydilar. Xo'sh, kun davomida va ovqatlanishdan oldin etarli miqdorda suyuqlik iching.
Arpabodiyon mevalari arpabodiyon mevalaridan ko'ra ko'proq laktatsiya va kolik uchun ishlatiladi
Bolaning hayotining birinchi oyi kolikning boshlanishi bilan belgilanadi. Bu noxush holatdan qochishga muvaffaq bo'lgan baxtlilar bor, lekin ko'pchilik bolalar ichak spazmlaridan aziyat chekishadi. Kolik bilan kurashishning bir qancha usullari mavjud, ammo arpabodiyon suvini qabul qilish vaqt sinovidan o'tgan vosita bo'lib qolmoqda.
Nomiga qarab, unda arpabodiyon bor deb taxmin qilish mantiqan to'g'ri. Lekin yoq! Dorixona arpabodiyon choyi suvga 1:1000 nisbatda arpabodiyon yog'ini o'z ichiga oladi. Bu suv kolik bilan og'rigan bolalarga kuniga 3 marta bir choy qoshiqda beriladi.
Arpabodiyon va arpabodiyon o'rtasida sezilarli farq bormi? Ikkala o'simlik ham Apiaceae oilasiga tegishli va bog'da osongina o'stirilishi mumkin. Ammo efir moylarining sifatli tarkibi, shuningdek, ularning xushbo'yligi farq qiladi. Arpabodiyon aniqroq diuretik ta'sirga ega, arpabodiyon (xalq orasida "dorixona arpabodiyoni" deb ataladi) spazmlarni yaxshiroq engillashtiradi va ekspektoran ta'sirga ega. Ya'ni, siz ikkala o'simlikdan ham foydalanishingiz mumkin, ammo arpabodiyon kolikni davolash uchun ko'proq mos keladi.
Agar siz laktatsiyani kuchaytirish uchun arpabodiyon choyini ichishga qaror qilsangiz, u holda dorixonada arpabodiyon yoki arpabodiyon urug'ini sotib olish yaxshidir. Efir moylarini iloji boricha ko'proq chiqarish va kerakli ta'sirga ega bo'lish uchun infuzionni tayyorlashdan oldin ularni ohak bilan maydalash yoki blenderda maydalash mumkin, garchi bu shart emas. Siz choyni quyidagicha tayyorlashingiz mumkin:
Qaynatma
1 osh qoshiq miqdorida maydalangan urug'lar bir litr qaynoq suvga quyiladi va past olovda yoki bug 'hammomida 5 daqiqa davomida qaynatiladi. Bulyon sovutilgandan so'ng, emizishdan oldin kuniga taxminan 6 marta 1-2 osh qoshiq ichishingiz mumkin.
Infuzion
Bir choy qoshiq maydalangan urug'lar bir stakan qaynoq suvga quyiladi, shundan so'ng ular iliq joyda kamida 2 soat davomida infuz qilinadi. Choy filtrlanadi va ovqatlanishdan oldin ham iste'mol qilinadi, kuniga 3-4 marta yarim stakan. Bundan tashqari, dorixonada sotib olingan tayyor paketli arpabodiyon choylarini tayyorlashingiz mumkin.
Umuman olganda, arpabodiyon yoki arpabodiyon urug'lari hech qanday nojo'ya ta'sirga olib kelmaydi, faqat bitta - qon bosimini pasaytirishdan tashqari. O'simlik tarkibida qon tomirlarini kengaytiradigan va shu bilan qon bosimining pasayishiga olib keladigan Anetin mavjud.
Shuning uchun, agar ayol hipotenziv bo'lsa, yangi arpabodiyon iste'mol qilish yoki undan infuzion ichish juda ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak. Agar zaiflik, bosh aylanishi yoki ko'ngil aynish paydo bo'lsa, qon bosimini o'lchash kerak.
O't yo'llarida tosh bo'lgan onalar arpabodiyonni ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilishlari kerak. O'simlikning kuchli hidiga qaramay, allergiya va unga individual intolerans juda kam uchraydi.
Biz arpabodiyon haqida gapirayotganimiz sababli, men maydanoz haqida bir necha so'z aytmoqchiman - uy bekalari salatlarga qo'shishni yaxshi ko'radigan yashilning yana bir turi. Emizish paytida maydanoz yeyishim mumkinmi? Shubhasiz va hatto zarur.
Ma'lumki, maydanoz tarkibida sabzi kabi deyarli A vitamini mavjud. Bundan tashqari, uning tarkibida ko'p miqdorda askorbin va foliy kislotasi, K vitamini, kaliy, magniy, temir, B vitaminlari mavjud. Petrushka immunitetni yaxshilaydi, ovqat hazm qilish tizimiga va ishtahaga foydali ta'sir ko'rsatadi va tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Yana bir afzalligi shundaki, u past kaloriya hisoblanadi. Shuning uchun bu sabzavotni dietangizga kiritishingizga ishonch hosil qiling.
Xulosa qilib aytganda, shuni ta'kidlashni istardimki, ko'plab onalar arpabodiyon hidini tug'ilgandan keyingi birinchi oylar bilan bog'lashadi, ammo bu sizning chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qilayotganingizda yoqimli vaqt (tashvishlar bilan to'la bo'lsa ham). Biz arpabodiyon yangi yoki choy va qaynatma sifatida qabul qilinganidan qat'i nazar, hayotning birinchi oylarida ona va bola uchun juda foydali ekanligini ko'rdik.
Laktatsiya uchun arpabodiyonning foydalari bizning buyuk buvilarimizga ma'lum edi. Etarlicha sut ishlab chiqarishni xohlaydigan onalar har qanday mo''jizaviy davoni sinab ko'rishga tayyor. Shu bilan birga, ular ko'pincha yillar davomida isbotlangan oddiy va qulay usullarni unutishadi. Garchi ularning samaradorligi ko'pincha qimmat laktojenik preparatlardan kam emas.
Yosh onalarning dietasi juda cheklangan. Bolaning hayotining birinchi haftalarida dietaga rioya qilish ayniqsa muhimdir. Ammo chaqaloq etarli miqdorda sutga ega bo'lishi uchun uni etarli miqdorda olish kerak ozuqa moddalari. Ko'p taqiqlar mavjud, ammo sabzavotlar va o'tlar yordam beradi. Dereotu ayniqsa foydalidir. Uni yangi iste'mol qilish va turli xil idishlarga qo'shish mumkin. Ammo uni ichimlik tayyorlash uchun ishlatsangiz yanada samaraliroq bo'ladi.
Dereotu suvi - arpabodiyon yoki arpabodiyon urug'idan tayyorlangan qaynatma. Bu o'simliklar tashqi ko'rinishida ham, xususiyatlarida ham o'xshashdir, arpabodiyon arpabodiyon deb ataladi. Hatto ularga asoslangan ichimliklarning ta'mi ham bir xil. Birinchi o'simlik deyarli hamma joyda topilgan, ammo arpabodiyon urug'idagi ozuqa moddalarining konsentratsiyasi yuqori.
Nima uchun arpabodiyon suvi emizikli onalar orasida mashhur? Bu uning ajoyib xususiyatlari haqida. O'simlik tarkibida B va C vitaminlari, fosfor va temir kabi mikroelementlar, nikotinik va foliy kislotasi mavjud. Ovqat hazm qilish tizimiga eng foydali ta'sir ko'rsatadi, ich qotishi, shishiradi va kolikani yo'qotadi. Bundan tashqari, mahsulot antispazmodik ta'sirga ega. Bu foydali, chunki emizish paytida ko'plab dori-darmonlar taqiqlanadi.
Siz chaqaloqning hayotining o'ninchi kunidan boshlab arpabodiyon suvini ichishni boshlashingiz mumkin.
Dereotu qaynatmasidan olingan foydali moddalarning ozgina qismi ona sutiga o'tadi. Ammo ular chaqaloqning oshqozon-ichak traktiga yordam berish uchun etarli. Shunday qilib, agar onam bu suvni muntazam ravishda ichsa, kolik kamroq seziladi.
Yana bir muhim sifat - sut ishlab chiqarishni ko'paytirish. Bu normal laktatsiyani o'rnatish yoki inqirozlardan keyin uni tiklash uchun foydali bo'ladi. Bundan tashqari, ichimlik yangi tug'ilgan chaqaloqlarning asosiy oziq-ovqat tarkibini boyitadi. Agar siz ba'zi nozik narsalarni eslab qolsangiz, bu harakatga erishish mumkin.
Foydali mahsulotni dorixonalarda sotib olish mumkin, ular o'zlari retsept bo'yicha dori-darmonlarni tayyorlaydilar. Farmatsevtlar ishlab chiqarish uchun arpabodiyondan foydalanadilar. Steril sharoitda uning urug'lari efir moyini ishlab chiqarish uchun qayta ishlanadi. U allaqachon distillangan suv bilan aralashtiriladi. Olingan mahsulotning saqlash muddati qisqa.
Ammo turli dori-darmonlarni ishlab chiqarishga ixtisoslashgan dorixonalar har doim ham qulay joyda joylashgan emas. Va siz uyda arpabodiyon suvini osongina tayyorlashingiz mumkin. Agar qo'lingizda arpabodiyon urug'i bo'lmasa, oddiy arpabodiyon yordam beradi.
Laktatsiyani sezilarli darajada oshirish uchun faqat arpabodiyondan tayyorlangan ichimlik etarli bo'lmasligi mumkin. Keyin boshqa o'simliklar haqida o'ylashingiz kerak. Effektni kuchaytirish uchun ular bir-biri bilan birlashtirilishi mumkin. Misol uchun, anis va fenugreek yaxshi ishlaydi. Ular ko'pincha turli xil laktojenik choylarda uchraydi. Sut ishlab chiqarish uchun shubhasiz afzalliklarga qo'shimcha ravishda, bu o'tlar ichimliklar ta'mini diversifikatsiya qilishga yordam beradi. Axir, emizikli ona uchun etarli miqdorda suyuqlik ichish juda muhimdir. Agar u yaxshi bo'lsa yaxshi.
Ushbu usullardan biri yordamida tayyorlangan suvni nafaqat ona, balki bola ham ichishi mumkin. Shunday qilib, u ona suti orqali o'tgandan ko'ra samaraliroq harakat qiladi. Ichimlik chaqalog'ingizni tinchlantirishga yordam beradi, uxlab qolishini osonlashtiradi. Uning sof shaklida u arpabodiyon suvining ta'mini qadrlamasligi mumkin, shuning uchun uni sut yoki aralashmaga qo'shish mantiqan.
Ammo asosiy narsa chaqaloqning hali ham rivojlanayotgan ovqat hazm qilish tizimiga ta'siri. Agar siz chaqaloqqa har bir oziqlantirishdan oldin ozgina miqdorda qaynatma bersangiz, gaz hosil bo'lishi kamayadi va ich qotishi va kolik xavfi kamayadi. Ona qornida 9 oydan keyin moslashish davridan omon qolish osonroq bo'ladi. Va vitaminlar va minerallarning butun majmuasi tufayli chaqaloqning salomatligi mustahkam bo'ladi.
Dereotu suvi sut miqdorini oshirish va laktatsiya davrini uzoq vaqt saqlab qolish yo'lini izlayotgan onalar uchun ajoyib vositadir. Haqiqatan ham, moslashtirilgan formulalar ko'pligiga qaramay, ona suti chaqaloqlar uchun eng yaxshi ovqat bo'lib qolmoqda. Boshqa foydali fazilatlar - boy tarkib, ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini yaxshilash qobiliyati - mahsulotni dietada deyarli ajralmas holga keltiradi.
Giperprotektsiya tushunchasi - bu bolalar uchun haddan tashqari g'amxo'rlik, uning ma'nosi giperprotektsiya atamasiga o'xshaydi, ...
Homiladorlik davrida ayolning barcha his-tuyg'ulari tubdan o'zgaradi, gormonal rejim qayta tuziladi, bu ...
Binolarni bezashda siz eng kichik tafsilotlarga ham e'tibor berishingiz kerak. Gap shundaki, kichkinagina bezak buyumlari...
Uyda uzoq kutilgan chaqaloq paydo bo'ldi. Har bir ona imkon qadar unga g'amxo'rlik qilishga, eng kichik narsani kuzatishga harakat qiladi ...
Vazelin - hidsiz va ta'msiz hidsiz modda bo'lib, u tanada yopishqoq izlar qoldiradi va yuvish qiyin ....
. "Qoshiq" dan yaratilgan. Baza keng edi. U plastinkaga o'rnatildi, dastasi havoda osilgan edi....
Cerberus tatuirovkasi uzoq vaqtdan beri shafqatsiz erkaklar orasida mashhur bo'lib kelgan. Bu haqiqiy qiyinchilik, ko'rsatish...
Uchrashuvimizdan keyin kechqurun nima qilyapsan? Seni mendan ko'ra ko'proq yoqtiraman deb o'ylaysizmi?...
Bolani qanday qilib to'g'ri yuvish kerak? Barcha yosh ota-onalar bu savolni berishadi. Agar siz qoidalarga rioya qilmasangiz ...
Dota 2 o'yinlarida yaxshi narsalar to'plamisiz g'alaba qozonish mumkin emas. Siz bu narsalarni 2 tada olishingiz mumkin...
O'yinchoqlardan guldasta yaratish bo'yicha ushbu master-klassda biz quyonlar bilan shunday guldasta yasashga harakat qilamiz: Savollar,...
Tasma nima? Tavsif, tarix va foydalanish misollari... da tasvirlangan.
Agar siz kichkina xo'jayiningiz uchun qanday yangi va qiziqarli narsalarni qilish kerakligi haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, unda ...
juda oqlangan va moda ko'ring. Lekin bola uchun qiziqarli uslubni tanlashda uning sifatini hisobga olish kerak...
Homiladorlik davrida ayolning barcha his-tuyg'ulari tubdan o'zgaradi, gormonal rejim qayta tuziladi, bu ...
Binolarni bezashda siz eng kichik tafsilotlarga ham e'tibor berishingiz kerak. Gap shundaki, kichik dekorativ...