Stomp, stomp, stomp baby: bola yurishni boshlagan davr haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa
Hayotning birinchi yilida bola o'z oyoqlariga ishonch hosil qilish uchun muhim rivojlanish bosqichlaridan o'tadi. U o'qiydi ...
Ota-onalar ko'pincha chaqaloqlari to'g'ri rivojlanadimi yoki yo'qmi deb tashvishlanadilar. Shuningdek, ular bolaning tashqi yordamisiz o'z-o'zidan o'tirishni boshlaganlarida ham qiziqishadi. Axir, bu bolalar uchun muhim bosqichdir. Bu holatda, ular atrofdagi dunyoni ancha yaxshi ko'rishadi, qo'llari bo'shashadi, shuning uchun ular turli xil narsalarni o'rganishlari mumkin. Kattalar o'g'il yoki qizning muvaffaqiyati bilan faxrlanadilar. Ammo bu o'z vaqtida sodir bo'lishi kerakligini tushunish muhimdir.
Yosh onalar ko'pincha shubhalanadilar. Ular o'z farzandini do'stlarining farzandlari bilan solishtiradilar va agar o'z farzandlari qandaydir tarzda orqada qolsa, tashvishlanadilar. Misol uchun, qo'shnining o'g'li olti oyligida allaqachon o'zi o'tirgan bo'lsa va sizniki hali hech qanday sezilarli urinishlar qilmagan.
Ammo bu yondashuv tubdan noto'g'ri. Ota-onalar eslashlari kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, har bir bola o'ziga xos sur'atda rivojlanadi. U hech kimdan qarzdor emas, sizning o'g'lingiz yoki qizingiz tanasi bunga tayyor bo'lganda o'zi o'tiradi. Avval ham, keyin ham emas. Ishlarni tezlashtirishga harakat qilishning hojati yo'q, bu faqat zarar etkazishi mumkin.
Kichkintoyning qaysi yoshda o'tirishi kerakligi haqidagi savol sizni qiziqtirsa, unda siz chaqaloqning rivojlanishi haqida ko'proq ma'lumot olishingiz mumkin. Yangi tug'ilgan chaqaloq to'g'ri umurtqa pog'onasi bilan tug'iladi. Asta-sekin egri chiziqlar shakllana boshlaydi. Bu jismoniy faoliyat ta'sirida sodir bo'ladi - birinchi navbatda chaqaloq boshini ushlab turishni o'rganadi, keyin ag'dariladi, o'tiradi va turadi. Ushbu harakatlar natijasida chaqaloqning to'g'ri pozitsiyasini olishga yordam beradigan mushaklar kuchayadi.
Agar siz kichkintoyni tayyor bo'lgunga qadar o'tirishni boshlasangiz, unda yukning ortishi tufayli umurtqa pog'onasining fiziologik nosimmetrikliklari noto'g'ri shakllanadi, u juda ko'p cho'kadi. Bu allaqachon maktab yoshida o'zini his qiladi. Bolada skolyoz va noto'g'ri holat rivojlanishi ehtimoli bor. Shunday qilib, agar buvilar kichkintoyni yostiqqa qo'yish taklifi bilan chiqishsa, siz yaxshilab o'ylab ko'rishingiz mumkin - nima uchun kelajakda sog'liq muammolarini qo'zg'atasiz?
Bunday xatolikka yo'l qo'ymaslik uchun siz qaysi yoshda chaqaloq o'z-o'zidan o'tirishi kerakligini bilishingiz kerak. Hammaga mos keladigan yagona vaqt oralig'i yo'q. Ammo o'rtacha qiymatlar chaqaloqning holatini baholashga imkon beradi va yordam kerak bo'lgan vaqtni o'tkazib yubormaydi. Shuning uchun, bola birinchi marta o'tirishni qachon boshlaganini, necha oydan boshlab eslash tavsiya etiladi.
Ko'pgina bolalar quyidagicha rivojlanadi:
O'tirishga urinishlar odatda 4 yarim oydan keyin boshlanadi. Bolaning yuqori tanasini sirtdan ko'tarishga harakat qiladi va agar ona qo'llarini bersa, o'zini yolg'on holatidan tortib oladi. Bu harakatlardan uning istagini tushunish mumkin. Albatta, u orqasidan oshqozoniga va orqasiga erkin aylana olishi kerak. Bu ko'nikmalarni o'zlashtirmaguncha, u o'tirolmaydi.
Bola endigina o'tirishni boshlaganda, u yon tomoniga tushishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun uni doimo yostiq bilan mahkamlamasligingiz kerak. Bu tanangizning imkoniyatlarini tezda o'zlashtirishga yordam beradi va harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirishga yordam beradi. Biz faqat xavfsiz sharoitlarni ta'minlashimiz kerak.
Bu yoshga kelib va yangi lavozimga qiziqish paydo bo'lganda, ya'ni chaqaloq o'tirishni xohlasa, siz asta-sekin o'tirishni boshlashingiz mumkin. Ammo umurtqa pog'onasini yuklamaslik uchun uni burchak ostida bajarishingizga ishonch hosil qiling. Bu baland stullar, aravachalar va hatto onaning tizzalariga ham tegishli. Burchakni taxminan 45 daraja qilish mumkin. Bu chaqaloq o'z-o'zidan o'tirishni o'rganmaguncha davom etishi kerak.
Buvilar va eski maktab shifokorlaridan qizlar o'g'il bolalarga qaraganda kechroq o'tirishlarini eshitishingiz mumkin. Ular o'z pozitsiyalarini bu holda tos suyaklarining deformatsiyasi sodir bo'lishi bilan oqlaydilar. Natijada, kelajakda ayol organlari bilan bog'liq jiddiy muammolar, masalan, egilgan bachadon paydo bo'ladi. Ammo zamonaviy tadqiqotlar bu fikrni rad etadi. Bachadon va qo'shimchalar shunday joylashganki, chaqaloq qancha vaqt o'tirmasin, bu ularga hech qanday ta'sir qilmaydi.
Qanday bo'lmasin, qiz ham, o'g'il ham 6 oygacha o'tirmasligi kerak. Agar chaqaloqlar buni mustaqil ravishda qilishni o'rgangan bo'lsalar ham, ularga uzoq vaqt o'tirishga ruxsat bermaslik kerak. Bu kuniga bir soatdan ko'proq sodir bo'lishi tavsiya etiladi. Tanangizning yangi imkoniyatlarini o'rganishga qiziqishni susaytirmaslik uchun uni qat'iyan taqiqlash tavsiya etilmaydi. O'zingizni o'yin bilan chalg'itganingiz ma'qul.
Hatto 8 oyligida ham chaqaloq o'z-o'zidan o'tirishni xohlamaydi. Agar bola faol, izlanuvchan bo'lsa, yaxshi ovqatlansa va vazn orttirsa, uxlashda muammo bo'lmasa, signal berishning hojati yo'q. Ehtimol, bu faqat individual xususiyatdir. Ehtimol, u ilgari emaklash kabi boshqa mahoratni o'rganishga muvaffaq bo'lgan va o'g'il yoki qiz buni yaxshilaydi. Ammo hali ham pediatr va ortopedga murojaat qilish yaxshiroqdir. Garchi me'yorlar - necha oydan boshlab bolalar o'tirishlari kerak - juda o'zboshimchalik bilan, bu hali ham salomatlikka ko'proq e'tibor berish uchun sababdir.
Ko'pincha sabab bolaning shaxsiyatida yotadi. Masalan, baland bo'yli va to'la bo'yli o'g'il va qizlar yangi ko'nikmalarni o'rganishda o'z tengdoshlaridan orqada qolishlari mumkin. Buning hech qanday yomon joyi yo'q, vaqt o'tishi bilan ularning rivojlanishi muvozanatlashadi.
Ba'zi hollarda standartlarga rioya qilmaslik har qanday kasalliklar natijasida asab tizimi va miya faoliyatidagi buzilishlarni ko'rsatishi mumkin. To'g'ri, ehtimol boshqa belgilar mavjud bo'ladi. Bunday muammolarni faqat shifokorlar maxsus tekshiruvlardan so'ng aniqlashlari mumkin. Bundan tashqari, agar kerak bo'lsa, ular dori-darmonlarni va davolash tartiblarini belgilaydilar. Qayta tiklash kursi qancha davom etishi vaziyatning murakkabligiga bog'liq.
Bundan tashqari, og'ir tug'ish paytida gipoksiya tufayli kichik jarohatlar ham mavjud. Hayotning birinchi yilida bolaning miyasi tez rivojlanadi va kichik kamchiliklar qoplanadi. Ammo mushaklarning ohangi yoki zaif mushak korseti shaklida oqibatlar bo'lishi mumkin, shuning uchun bola o'tira olmaydi. Professional massaj yordam berishi mumkin.
Ota-onalar o'zlari bajarishlari mumkin bo'lgan maxsus mashqlar ham mavjud. Siz ularni butunlay sog'lom bolalar bilan qilishingiz mumkin.
Bolaning yangi ko'nikmaga ega bo'lishga qiziqishini uyg'otish kerak. Buning uchun u kattalar tizzasiga o'tiriladi. Lekin to'g'ri burchak ostida emas, balki burchak ostida. Kichkina o'g'il yoki qiz dunyoni o'rganishdan xursand bo'ladi va kelajakda bu pozitsiyani mustaqil ravishda qabul qilishga harakat qiladi.
Muskul-skelet korseti tayyor bo'lgach, bola mustaqil ravishda o'tira boshlaydi. Avvaliga u buni amalga oshirish uchun qo'li bilan yordam beradi. Bir yil o'tgach, chaqaloq yolg'on holatidan osongina mustaqil ravishda o'tirishi mumkin.
O'tirish qobiliyati bola o'rganadigan eng muhim mahoratdir. Biz unga yordam berishimiz kerak, lekin unga shoshilmaslik kerak, u necha oy bo'lishidan qat'i nazar, o'zi buni aniqlashi kerak. Bu o'g'il yoki qiz bo'ladimi, farqi yo'q. Kichkintoyni hatto kichik muvaffaqiyatlar uchun ham maqtashni unutmaslik kerak. Axir, uning uchun ota-onasining quvonchidan ko'ra yaxshiroq mukofot yo'q.
Har bir ota-ona farzandi mustaqil o'tirishi mumkin bo'lgan aziz kunni kutmoqda. Bu hodisa nafaqat bola uchun, balki uning ota-onasi uchun ham muhimdir. Har bir ona o'sha daqiqa kelganda va bola kattalar yordamisiz o'tirishi mumkinligini tushunishi kerak. Ushbu maqolada sizga bola qachon o'tirishni boshlagani haqida gapirib beramiz.
Bu bolaning tanasi etarlicha shakllanganida sodir bo'ladi. Ya'ni, psixologik va jismoniy. Har bir ota-ona chaqaloqning harakatlarini kuzatib, o'zi o'tirishga tayyor emasligini aniqlashi mumkin.
Bola boshqa pozitsiyani egallashga harakat qilganda, u tezda charchaydi, bu bolaning tanasi bunday stressga fiziologik tayyor emasligini ko'rsatadi.
Odatda, bu chaqaloqning olti oyligiga yaqinroq sodir bo'ladi. O'rtacha ko'rsatkichlar quyidagicha:
Ammo bolalar ancha oldinroq o'tirishlari ham sodir bo'ladi. U birinchi urinishlarini 4-5 oy ichida amalga oshirishi mumkin.
Qizlar o'g'il bolalarga qaraganda ancha kechroq o'tirishadi, degan fikr bor. Bepushtlikka olib kelishi mumkin bo'lgan tos suyagining noto'g'ri rivojlanishi xavfi mavjud. Ammo o'ylab ko'rsangiz, o'g'il bolaning umurtqa pog'onasini shikastlamaslik uchun tanasi jismonan tayyor bo'lishi ham muhimdir.
Agar bola belgilangan muddatdan oldin o'tirishni boshlasa, bu umurtqa pog'onasi egriligiga olib kelishi mumkin. Buning oqibatlari ancha murakkab bo'lishi mumkin. Ichki organlarning shikastlanishi, bu chaqaloqning rivojlanishida og'ishlarga olib keladi.
Ota-onalar sabr-toqatli bo'lishlari va faqat chaqaloqning o'zi o'tirishini kutishlari kerak.
3-5 oyligida bolalar o'z tanalarini ko'tarishga harakat qilmoqdalar. Ba'zi odamlar kattalar tizzasida yoki beshikda o'tirgan holda vertikal pozitsiyani egallashga muvaffaq bo'lishadi. Bola 5 oylik bo'lganda, u tayanchni ushlab, o'zini ko'tarishga qodir.
Ota-onalar ko'pincha chaqaloqning ushlash refleksini o'tirishga urinish bilan aralashtirib yuborishadi. Va ular muddatidan oldin bolaga yordam berishga va uni o'tirishga harakat qilishadi. Siz nima qilmasligingiz kerak, chunki bu chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin.
6-8 oyligida bola hali mustaqil o'tirmaydigan holatlar mavjud, lekin allaqachon emaklashni biladi. Bunday holatlarda shifokorlar vosita rivojlanishining kechikishi tashxisini qo'yishadi. Ko'pincha bu tashxisga ega bo'lgan bolalar bu yoshdagi rivojlanish me'yorlaridan aqliy jihatdan orqada qoladilar.
Rivojlanish kechikishining bir necha sabablari bor:
Qachonki, chaqaloq o'tirishga qodir emasligidan tashqari:
Bu omillar signaldir. Bolaning rivojlanishida keyingi og'ishlarni oldini olish uchun ota-onalar shifokor bilan maslahatlashishlari kerak. Chaqaloqni rivojlanishining dastlabki bosqichida keyingi davolash uchun.
Albatta, har bir chaqaloq o'ziga xos tarzda rivojlanishini unutmasligimiz kerak. Ehtimol, bolaning tanasi hali bola o'zi o'tirishi uchun etarlicha kuchli emas. Ko'pincha bola shunchaki o'tirishni xohlamaydi, u dangasa va siz ham bu haqda bilishingiz kerak. Ba'zan bola yurishni va turishni boshlaydi, keyin esa o'tiradi.
Har bir ota-ona bolani o'tirishga o'rgatish kerakligini bilishi kerak.
Asosiy omil - bolaning emaklash uchun sharoitlari. . Ushbu mashq mushaklarni kuchaytirishga yordam beradi va muvofiqlashtirishni yaxshilaydi. Bola qanchalik tez emaklay boshlasa, u tezroq o'tirishni o'rganadi. Bunday mashqlar uchun siz o'yin maydonchasidan foydalanishingiz mumkin. Bu erda bola nafaqat faol harakat qila oladi, balki o'zini tutqichlardan tortib o'rnidan turishga harakat qiladi.
Umumiy tana massaji va suzishning afzalliklarini esga olish kerak. Ertalab chaqaloq bilan mashq qiling. Mashqlar to'plami oddiy harakatlarni o'z ichiga oladi:
Gimnastika to'pi bilan mashqlarni bajaring:
Barchaga muvaffaqiyatlar tilaymiz. Keyingi maqolada ko'rishguncha.
Chaqaloqni tug'ruqxonadan olib, ota-onalar o'zlarining qadrli farzandlarini eng yaxshi narsalar bilan o'rab olishadi va har bir yutuqdan, hatto birinchi qarashda eng ahamiyatsiz narsadan ham chin dildan quvonadilar. Ko'p vaqtini nafaqat sevimli farzandi, balki boshqa onalar va ularning kichkintoylari bilan o'tkazadigan yosh onalar har doim ham o'z farzandini boshqalar bilan solishtirish odatidan xalos bo'lolmaydi.
O'g'li yoki qizi bilan yakkama-yakka bo'lib, ota-ona farzandining kutilganidan bir yoki ikki hafta kechroq aylanganidan yoki aksincha, odatdagidan biroz oldinroq o'tirganidan juda xavotirga tushishi dargumon. ma'lum yoshdagi bolalar uchun. Biroq, do'stlar va "hamkasblar" ni tinglagandan so'ng, onalar ko'pincha bolasini tabiiy rivojlanishdan oldin, muayyan harakatlar qilishga unday boshlaydilar.
Fiziologik jarayonlarni rag'batlantirish faqat pediatrning qattiq nazorati ostida yaxshi bo'ladi, chunki ko'p hollarda bu qat'iyan man etiladi. Bu, birinchi navbatda, o'tirishga taalluqlidir, ko'pchilik hayron bo'ladi: nega qizlar 6 oylik bo'lgunga qadar o'tirishmaydi, buning nimasi yomon? Bunga javobni, shuningdek, boshqa ko'plab savollarni maqolada o'qishingiz mumkin.
Ayniqsa g'ayratli o'quvchilarni asabiy ravishda kerakli ma'lumotlarni qidirishga majburlamaslik uchun biz darhol rezervatsiya qilamiz: siz birinchi yarim yilligini nishonlashdan oldin chaqaloqning holatini yolg'on gapirishdan o'tirishga o'zgartirishingiz mumkin, lekin agar u o'zi bo'lsa. bunga tayyor.
Qizlar qachon o'tirishadi? O'tirish va o'tirish o'rtasida katta farq bor. To'rt oylik chaqaloqni yostiqlar bilan yopish va uni bu "uya" ga o'tirish - bu boshqa narsa - chaqaloq o'z tanasini boshqarishni o'rganishi kerakligini tushunishga yordam berish.
O'quv jarayoni maxsus o'qitilgan shaxs (patronaj hamshirasi, massaj terapevti, nevrolog) yoki onaning mutaxassis bilan maslahatlashganidan so'ng, rivojlanish gimnastikasi, sog'lomlashtirish massaji va bolalarning suyak va mushak tizimini mustahkamlashga yordam beradigan maxsus mashqlar bilan shug'ullanishini nazarda tutadi. Yangi ko'nikmalarni o'zlashtirib, bola asta-sekin qo'llarida turishni, ag'darishni, emaklashni, o'tirishni, keyin esa oyoqqa turishni va yurishni o'rganadi. Ushbu uzoq yo'lning har bir bosqichi birin-ketin o'tishi kerak, shoshilinch ravishda nozik va mo'rt tanaga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazmaslik uchun "qadamlarni" o'tkazib yuborolmaysiz.
Nima uchun qizlarni 6 oygacha ushlab turish mumkin emas va qachon chaqaloqqa dunyoni boshqa burchakdan ko'rishga ruxsat berish mumkin? Ota-onalarning malikalariga butun dunyoni ko'rsatish istagi juda tushunarli va oqlanadi. Kichkina odam boshidan kechirishi kerak bo'lgan hamma narsani tushunish ular uchun juda qiyin, chunki ular allaqachon o'sish yo'lini bosib o'tishgan va bu qanday bo'lganini unutganlar.
Biroq, bolalar shunday ajoyib tarzda yaratilganki, yosh onalar va otalar ortga qarashga vaqtlari bo'lgunga qadar, ularning kichkintoyi nafaqat kvartirada, balki butun hovlida ulardan qochib ketadi; ular shunchaki unga yordam berishlari kerak. u yerga mustaqil ravishda borish imkoniyati. Axir, nega qizlarni 6 oygacha qamoqqa olish mumkin emasligi muammosi chaqaloqning o'zini emas, balki uning ota-onasini tashvishga solishi mumkin.
U ham jismonan, ham ruhiy jihatdan bunga tayyor bo'lgan paytda, ruxsat so'ramasdan va maslahat bermasdan o'zini ko'taradi. Onam va dadam uni bunga tayyorlashlari muhim, lekin uni shoshilmasliklari kerak. Nazariy jihatdan, bolalarni olti oylikda o'tirish allaqachon mumkin, ammo har bir kishi o'z rivojlanish sur'atiga ega bo'lganligi sababli, ba'zi chaqaloqlar uchun bu besh oylik, boshqalari uchun etti oylik bo'lishi mumkin.
Nima uchun qizlarni 6 oygacha qamoqqa tashlamaslik kerakligi haqida ko'plab afsonalar mavjud. Eng keng tarqalgan nazariya shundaki, erta o'tirish holatida chaqaloq kelajakda ayol bilan bog'liq muammolarga duch keladi. Ortopedlar va ginekologlar bu afsonani uzoq vaqt oldin rad etishgan, tibbiyot fanining ta'kidlashicha, bu patologiya bolaning qachon o'tira boshlaganiga yoki o'zi o'tirganiga bog'liq emas. Bukilish o'ziga xos tug'ma anomaliya sifatida paydo bo'lishi yoki orttirilgan bo'lishi mumkin, uning sababi turli xil yuqumli kasalliklardir.
Lekin, aslida, pediatrlar nima uchun siz bolani erta boshlashingiz mumkin emasligini, sirlarsiz yoki holatlarsiz aytishadi. Rivojlangan mushak korseti tomonidan qo'llab-quvvatlanmaydigan mo'rt umurtqa pog'onasi irratsional yuk natijasida mutlaqo g'ayritabiiy tarzda egiladi. Agar ona kelajakda qizining orqa tomoni kamar bo'lishini istamasa, o'tirish holatiga shoshilmaslik yaxshiroqdir.
Tavsiyalar va ogohlantirishlardan qo'rqib, ota-onalar ko'pincha tabiiy hodisalarga qarshilik ko'rsatadilar. Ya'ni, vaziyat butunlay teskari ko'rinadi: chaqaloq hali olti oylik emas, u allaqachon beshik panjaralari yoki bolalar maydonchasi devoridan o'zini yuqoriga tortib, ustun kabi tekis o'tiradi. Bunday rasmni ko'rib, ota-onalar chaqaloqni elkama pichoqlariga qo'yib, ularni hazil va hazil bilan bu holatda ushlab turishga harakat qilishadi, chunki ular bunday yoshda qizlarni o'tirganda, bu sog'liq muammolari bilan to'la ekanligini bilishadi.
Biz tashvishlanayotgan ota-onalarni ishontirishga shoshilamiz: agar bola o'tirishga tayyor bo'lsa, u o'zi nafaqat xohlaydi, balki o'z istagini ro'yobga chiqaradi, shunda ham shunday bo'ladi. Shifokorlar kichkina orqa tomonni juda ko'p yuklamaslikni va qizning o'rnini o'zgartirishga urinmaslikni tavsiya qiladi, lekin uni yotqizish bilan emas, balki uni emaklash, to'rt oyoqqa turish va keyin toshbo'ron qilishni rag'batlantirish orqali. Bu mashqlarning barchasi orqa va umurtqa pog'onasini mustahkamlashga yordam beradi va tananing uyg'un va silliq rivojlanishiga hissa qo'shadi.
Hayotining olti oyida kichkina xonim uzoq yo'lni bosib o'tdi. Kasalxonadan chiqqandan so'ng, u faqat beshikda yotib, qo'llari va oyoqlarini tartibsiz ravishda harakatga keltira oldi. Oy o‘tgan sayin ota-onalar o‘z malikalarining kuchayib borayotganini kuzatar, dastlab u yaxshilanib, nafaqat ota-onasini, balki o‘z a’zolarini ham nazorat qila olishini anglab yetdi.
Bolani qorniga aylantirib, onasi bolaning dunyosini o'zgartiradi, bir necha hafta o'tgach, qiz bir necha daqiqa boshini ko'tarib, atrofdagi dunyoga qarashi mumkin. Yana bir-ikki haftadan so'ng u bir bochkadan ikkinchisiga aylanmoqchi bo'lib, keyin qorniga ag'darib, orqasiga qaytib, ota-onasidan rahm-shafqat kutmasdan, juda tabiiy.
Qiz qanchalik katta bo'lsa, uning rivojlanishi shunchalik kuchli bo'ladi. 6 oylik qizlar deyarli har doim o'tirishlari mumkin, ular qornida emaklashni o'rgandilar.Ular sevimli o'yinchoqlari bilan zavq bilan o'ynashadi, ularni mustaqil ravishda oladi, qo'yadi yoki tashlaydi. Ota-onalar chaqalog'ini har tomonlama harakatga undashlari kerak, uning yuragiga yoqadigan narsalarni bir chetga qo'yib, nayranglar o'ynashlari kerak, shunda u emaklash va burilish uchun rag'batga ega bo'ladi. Bundan tashqari, qabul qilinadigan jismoniy mashqlar ro'yxati sezilarli darajada kengaytirilgan. Suzish va rivojlanish gimnastikasi uchun fitbol mashqlarini qo'shishingiz mumkin.
Ushbu bosqichda ota-onalar ko'pincha shifokorlarga savol berishadi: qiz 6 oyda nima qila olishi kerak?
Kimdir bu satrlarni o'qib, chaqalog'i uchun xursand bo'ladi, kimdir xavotirga tushishi mumkin. Agar chaqaloq muayyan harakatlarni qanday qilishni bilmasa, u haqiqatan ham rivojlanishda orqada qoladimi? Bu mutlaqo kerak emas - chaqaloqlarning statokinetik, jismoniy yoki psixologik holati bilan bog'liq har qanday kechikish yoki muammolar shifokor tomonidan tasdiqlanishi yoki rad etilishi kerak bo'lgan savoldir.
Agar sizning fikringizcha, qizlarni o'tirish vaqti kelgan bo'lsa, lekin chaqalog'ingiz hali ham ota-onasini xursand qilishni xohlamasa, uni o'tirishga majburlamasligingiz kerak, mutaxassislarga murojaat qilish yaxshiroqdir.
Pediatr asosiy muammolarni aniqlay oladi va har tomonlama ma'lum standartlardan kechikish darajasini baholaydi. Bolaning to'liq muddatli, normal vazni va balandligi bilan tug'ilganmi yoki ular etarli emasmi, mushak tonusi yoki boshqa nevrologik alomatlar bilan bog'liq muammolar bormi, birga keladigan kasalliklar mavjudligini hisobga olish kerak.
Agar siz bolani majburan o'tirishga harakat qilsangiz va buni tez-tez va uzoq vaqt davomida qilsangiz, kelajakda chaqaloqning orqa qismi bilan bog'liq muammolardan qochib qutula olmaysiz. Orqa miya egriligi bilan nafaqat tayanch-harakat tizimi zarar ko'radi (bu o'z-o'zidan juda yomon), balki joy almashish tufayli ichki organlar ham g'ayritabiiy rivojlanishi mumkin.
Ushbu muammo kontekstida yuruvchilar kabi qurilmaga oid yana bir savol dolzarb bo'ladi: ular qizlar uchun ishlatilishi mumkinmi yoki yo'qmi? Albatta, yo'q, agar chaqaloq hali o'zi o'tirmasa. Va ulardan keyingi foydalanish yurish ko'nikmalarini rivojlantirish masalasidir.
Ushbu aksessuarni ishlab chiqaruvchilar uning hech qanday zarar keltirmasligini ta'kidlaydilar. Bir qator pediatrlar ham yuruvchilardan foydalanish muammosini ko'rmaydilar. Bolalar shifokorlarining ikkinchi yarmi, jumladan, pediatrlar, fizioterapevtlar va ortopedlar, chaqaloqlarni yuruvchilarda harakatlantirish mexanizmi oddiy yurish bilan hech qanday aloqasi yo'qligini ta'kidlaydilar. Ko'pincha bolalar o'z-o'zidan yurishni o'rganishni xohlamaydilar, chunki buning uchun ular oyoqlarini qanday qilib to'g'ri joylashtirishni, muvozanatni saqlashni va ba'zan tushishni o'rganishlari kerak.
Albatta, hatto bir yilgacha yoki undan ko'proq vaqt davomida piyoda yuradigan chaqaloqlar ham oxir-oqibat bu narsa bilan xayrlashib, mustaqil ravishda yurishadi, savol boshqacha: qisqa muddatli yengillik uchun bu daqiqani kechiktirish kerakmi? ota-onalar uchunmi?
Bolalar o'rindiq sifatida foydalanadigan yana bir ajoyib joy - bu pot. Ko'pincha yosh onalarga tajribali buvilar shoshilinch tavsiyalar bilan hujum qilishadi, ular butun qalblari bilan bolasini imkon qadar tezroq qozonga o'rgatishlarini maslahat berishadi. Bu yosh qachon keladi? Bolalar psixologlari bir ovozdan ta'kidlashicha, bola bir yildan keyin bu shaxsiy gigiena vositasi nima uchun kerakligini nihoyat va qaytarib bo'lmaydigan darajada tushunadi. Shu vaqtgacha, uni ko'rgazmali ekishdan boshlab (lekin 6 oydan oldin emas) qozon bilan tanishtirish mumkin, bu tom ma'noda bir necha daqiqa davom etadi (beshdan ko'p emas!).
Bunday "taxtda" uzoq vaqt o'tirishning iloji yo'qligi sababli, pediatrlar o'rnatilgan o'yinchoqlar, musiqa, rul, tugmalar va boshqa asboblar bilan qozon sotib olishni tavsiya etmaydi. Kastryulka - bu rivojlanish yoki ko'ngilochar majmua emas, balki faqat o'zini engillashtiradigan idish.
Chaqaloqlar qachon o'tirishni boshlaydilar? Ko'pgina chaqaloqlar 4 oydan 7 oygacha bo'lganida o'tirishni boshlashlari mumkin. Shu paytgacha chaqaloq, albatta, dumalab, boshini ko'tarishni o'rgangan. 8 oylik bo'lganida, chaqaloq ag'darilmasdan bir necha daqiqa tik o'tirishi kerak.
Biroq, ag'darish hatto mustaqil o'tirishni o'rgangan bolalar uchun ham odatiy hol emas, chunki ular uzoq vaqt o'tirishdan charchashlari mumkin.
Asta-sekin, har oyda chaqaloqning mushaklari kuchayadi va u uzoq vaqt davomida qo'llab-quvvatlanmasdan o'tira oladi. Kichkintoy sakkiz oylik bo'lganida, qorin bo'shlig'ida yotganda qo'llariga suyanib, o'z-o'zidan o'tirishga harakat qiladi. Ushbu urinishlar paytida orqa mushaklar kuchayadi va muvozanatni saqlash qobiliyati yaxshilanadi. Biroq, ko'pchilik chaqaloqlar o'n bir oygacha mustaqil ravishda o'tirishlari kerak.
Beshikda yotgan yoki ko'p jismoniy faolliksiz ko'p vaqt sarflaydigan chaqaloqlar bu bosqichga taxminan to'qqizinchi oyda erishadilar.
Ushbu bosqichda chaqaloqning bo'yin muskullari tez sur'atda kuchayadi va chaqaloq oshqozonida yotgan holda boshini ko'tarishga imkon beradigan darajada kuchli. Tez orada chaqaloqning yelka mushaklari tanani qo'llab-quvvatlash uchun etarlicha kuchli bo'ladi va chaqaloq ularni yuklay boshlaydi va go'yo mini push-up qilayotgandek ko'kragini tayanchdan ko'taradi.
Bola olti oylik bo'lganda, u boshini tik holda to'g'ri o'tira oladi. Biroq, chaqaloq bu holatda uzoq vaqt turolmaydi va bu holatda qolish uchun yordam kerak bo'ladi.
Ushbu bosqichda chaqaloqni yostiqlar bilan o'rab olish yaxshidir, agar chaqaloq ag'darilsa, u jarohatlanmaydi.
Farzandingizni doimo ko'z oldida saqlang. Juda to'la yostiqlardan foydalanmang. Bu bo'g'ilish xavfini kamaytiradi.
Bola olti oylik bo'lganda, u tik o'tirgan holda muvozanatni qanday saqlash kerakligini tushunadi va qo'llarini qo'llab-quvvatlash uchun ishlata boshlaydi.
7 oyligida chaqaloq muvozanatni saqlash uchun qo'llariga suyanmasdan ham, yordamisiz tik o'tirishi mumkin. Ehtimol, u o'tirgan holatda qo'llari bilan o'yinchoqqa etib borish uchun orqaga burila oladi. Ko'p o'tmay, qo'llarini ishlatib, bola yotgan joyidan ishonchli tarzda o'tiradi.
Bolaning qaysi yoshda mustaqil o'tirishi uning mushaklarining tanani qo'llab-quvvatlashga tayyorligiga bog'liq. Shuning uchun siz chaqalog'ingizni muddatidan oldin o'tirishga o'rgata olmaysiz.
Ammo ota-onalar chaqalog'iga mushaklarini mashq qilishda yordam berishlari mumkin, shunda bola tanasi bunga tayyor bo'lganda, o'tirish osonroq bo'ladi.
1. Bolaga ko'proq vaqtini oshqozonida yotishga ruxsat bering.
Ideal o'tirish holatiga birinchi qadam boshingizni tik tutish qobiliyatidan boshlanadi. Bunga erishishning eng yaxshi usuli - oshqozon ustida yotgan holda bo'yin va orqa mushaklaringizni kuchaytirish.
Farzandingizni yuzini pastga qo'ying va uning oldiga sevimli o'yinchoqlarini qo'ying. Farzandingizni bu o'yinchoqlarga boshini biroz ko'tarib qarashga undash.
Chaqaloq o'tirishni o'rganganda, mashqni takrorlang. Bu chaqaloqqa o'tirganda tana vaznini qo'llab-quvvatlash va harakatlantirishni o'rganishga yordam beradi. O'yinchoqlarni yashiring va chaqalog'ingiz qornida yotganida ularni izlashga majbur qiling. Bu chaqaloqni tanasini ko'tarishga majbur qiladi.
2. Bolani o'zingiz harakatlantiring.
Bolaga harakatni tanishtirishning bir usuli, birinchi navbatda, unga harakatning o'zini ko'rsatishdir. Bolani yumshoq yuzaga qo'ying va uni muloyimlik bilan aylantiring. Bu harakatni o'zi qilish uchun chaqaloqqa orientatsiya tuyg'usini rivojlantirishga yordam beradi.
3. Qo'llab-quvvatlovchi o'rindiq.
Bolaning hayotining oltinchi oyida siz uni qo'llab-quvvatlash bilan o'tirishga o'rgatishingiz mumkin. Buning eng yaxshi yo'li - tanangizni chaqaloq uchun suyanchiq sifatida ishlatishdir.
To'shak yoki yumshoq gilamga o'tiring va farzandingizning sevimli o'yinchoqlarini oldingizga qo'ying. Kichkintoyingizga belini ko'kragingizga va oshqozoningizga qo'yib, tizzangizga o'tirish imkoniyatini bering. Farzandingizga o'yinchoqlari bilan o'ynashiga ruxsat bering.
Bu orqa mushaklarni kuchaytiradi va bolani o'tirish hissiyotlariga o'rganadi.
4. Bolaning qiziquvchanligini vosita sifatida ishlating.
To'qqizinchi oyga kelib, chaqaloq o'z-o'zidan o'tira oladi. Endi uni imkon qadar bu pozitsiyada qolishga undash vaqti keldi.
Qiziqarli narsalarni qo'liga qo'ying, shunda u o'tirganda ularga etib borishi mumkin. Shuningdek, siz chaqalog'ingizning yonida o'tirib, u bilan o'ynashingiz mumkin.
5. Mushaklaringizni kuchaytirishga e'tibor qarating.
Tananing har qanday harakati mushaklardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Kuchli mushaklar bolangiz tezroq o'tirishni o'rganishini anglatadi. Kichkintoyingizni muntazam ravishda massaj qiling va chaqaloq tanasining mushaklarini mustahkamlash uchun har kuni faol o'yinlardan foydalaning. Bundan tashqari, emaklash, ag'darish va qorin bo'shlig'i kabi harakatlar chaqaloq mushaklarini kuchaytirishning tabiiy usullaridir.
Mana, oddiy, ammo ajoyib o'yinlar va mashg'ulotlar, siz bolangizga o'tirishga yordam berishingiz mumkin.
O'ynash yoshi: to'rt oy.
Mashq: Bolani qorniga qo'ying va shovqinni ko'ring. Chaqaloq boshini tovush kelayotgan tomonga bura boshlaganda, uning ustidagi o'yinchoqni chalg'itib qo'ying, shunda chaqaloq shovqinni tomosha qilish uchun orqaga egilib ishlaydi.
Afzalliklari: Bo'yin, pastki orqa va suyak tuzilishi mushaklari ustida ish olib borilmoqda. Chaqaloq tanasini harakatga keltirish uchun qo'llaridan foydalanishi va bu jarayonda elkalarining mushaklaridan ham foydalanishi mumkin.
O'ynash yoshi: to'rt oy (chaqaloq boshini ushlab turishi mumkin bo'lganda).
Mashq: Bolani oyoqlari sizga qaratib, oyoqlariga qo'ying. Kichkintoyingizning qo'llarini ushlab turing va uni qorin bo'shlig'iga o'xshash harakatlar bilan muloyimlik bilan torting.
Farzandingizni silliq harakatlantirishingizga ishonch hosil qiling. Faoliyatga bir oz ritm qo'shish uchun she'r o'qing.
Afzalliklari: Jismoniy mashqlar o'tirishni o'rganishga yordam beradigan pastki orqa va qorin mushaklarini ishlaydi.
O'ynash yoshi: 6 oy.
Mashq: Bolani orqa tomoniga qo'ying. O'yinchoqni uning oldiga qo'ying va chaqaloqni o'yinchoqdan ko'zlarini uzmasligi uchun asta-sekin yon tomoniga burang. Bu yoshga kelib, ko'plab chaqaloqlar ag'darishlari mumkin. Shuning uchun, bola ob'ektni yaxshiroq ko'rish uchun ag'darishga harakat qiladi. Farzandingiz buni qilganda, uni maqtang. Ushbu mashqni muntazam ravishda takrorlang, ayniqsa chaqaloq o'ynashga tayyorligini ko'rsatsa.
Afzalliklari: Orqa va qiyshiq mushaklarni kuchaytiradi, bu esa bolaga o'tirish holatini olishga yordam beradi.
O'ynash yoshi: 6 oy.
Mashq: Bolani yumshoq yuzaga qo'ying. Oyoqlarini ehtiyotkorlik bilan yuqoriga ko'taring. Velosiped haydashga taqlid qilib, oyoqlaringiz bilan sekin dumaloq harakatlar qiling. Farzandingizni qiziqtirishi uchun qiziqarli tovushlar va shovqinlarni qo'shing. Besh marta velosiped haydagandan keyin bir necha soniya pauza qiling.
Afzalliklari: Pastki orqa mushaklarini kuchaytiradi.
Yosh: Sakkiz oy.
Mashq: Kichkintoyni eking. Kichkintoyning qo'llarini ushlang va muloyimlik bilan uni tik turgan joyga ko'taring. Buni uch-to'rt marta takrorlang va keyin pastga tushiring. Harakatni davom ettirishdan oldin bir necha soniya kuting.
Afzalliklari: Orqa, qorin va son mushaklarini mustahkamlaydi. Sakkiz oyga kelib, bolalar mustaqil ravishda o'tirishlari va turishga birinchi urinishlarini qilishlari mumkin.
E'tibor bering: chaqalog'ingizning tanasi nozik. Ushbu mashqlarni faqat chaqalog'ingizga zarar bermasligingizga ishonchingiz komil bo'lganda bajaring. Buni haddan tashqari oshirmang. Bundan tashqari, bolaning xavfsizligi uchun ehtiyot choralarini ko'rish kerak.
Bola rivojlanishining tabiiy jarayonini hurmat qiling.
Siz hech qachon chaqaloqqa ma'lum yoshga etgunga qadar qattiq ovqat bermasligingiz kerak. Xuddi shunday, siz hech qachon chaqalog'ingizni hayotida tegishli rivojlanish bosqichiga etgunga qadar o'tirishga majburlamasligingiz kerak.
Chaqaloqlar to'rt oyligida ag'darishni o'rganadilar va o'tirishning har qanday imkoniyati uning hayotida faqat shu nuqtadan keyin paydo bo'ladi. Bundan tashqari, chaqaloqning tanasi tug'ilgandan atigi olti oy o'tgach o'tirishga eng yaxshi tayyor bo'ladi. Shu sababli, chaqaloqni bu yoshdan oldin o'tirishga undash qoniqarsiz natijalarga olib keladi. Bundan tashqari, bu bolaning rivojlanishiga zarar etkazadi.
Farzandingizga o'tirishni mashq qilishiga ruxsat bering, yaxshisi polda, baland sirt yoki to'shakning chetida emas, balki o'yin to'shagidan foydalaning.
Ba'zi chaqaloqlar rivojlanishda sekinlashishi mumkin, ammo agar sizning chaqalog'ingiz to'qqiz oydan keyin ham o'tirish qobiliyatini nol ko'rsatsa-chi?
Nimaga e'tibor berish kerak?
Agar chaqaloq erta tug'ilmagan bo'lsa, oldingi kasallikning oqibatlaridan aziyat chekmasa, lekin hali ham o'tira olmasa, birinchi navbatda jismoniy rivojlanishdagi boshqa nuqsonlarni izlash kerak:
Farzandingiz yuqoridagi belgilarni ko'rsatsa, pediatringizga murojaat qiling. Odatda, o'tira olmaslik shifokor tomonidan talqin qilinishi kerak bo'lgan boshqa rivojlanish muammolari bilan birga keladi.
Kichkintoyingizning rivojlanish bosqichlari haqida kundalik yuritish va uni vaqti-vaqti bilan pediatringiz bilan muhokama qilish har doim yaxshi fikrdir.
Farzandingiz o'z yoshiga qarab boshqa ko'nikmalarni o'rganayotganda, o'tira olmaslik vahima yoki xavotirga olib kelmasligi kerakligini unutmang. Shoshilmang va chaqalog'ingizni o'tirishga majburlamang. Agar bu oyda sodir bo'lmasa, u biroz keyinroq sodir bo'ladi. Bola to'liq tayyor bo'lganda o'tiradi.
4 oylik bolalar mustaqil ravishda o'tirishga birinchi urinishlarini qiladilar. Tik holatda, ular uchun atrofdagi dunyoni o'rganish osonroq bo'ladi. Orqa tarafida yotib, chaqaloq boshini ko'taradi, tanasini ko'tarishga harakat qiladi va u muvaffaqiyatsizlikka uchraganida, u xafa bo'lib, injiq bo'lishni boshlaydi. Uni orqasiga qarab qo'llarida olib yurish, ko'rgan narsalarini ko'rsatish va gapirish kerak.
Hech qanday holatda bolani olti oylikdan oldin o'tirmaslik kerak. Uning orqa mushaklari hali to'liq rivojlanmaganligi sababli, bu orqa miya deformatsiyasiga olib kelishi mumkin.
Bola olti oylik bo'lganda, uni birinchi navbatda juda qisqa vaqtga o'tirish kerak va asta-sekin mushaklar kuchayib, chaqaloqning o'zi uzoqroq o'tira boshlaydi. Ammo shu bilan birga, siz uning to'g'ri pozitsiyasiga ega ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar chaqaloq noto'g'ri holatda o'tirsa, uning ko'krak qafasi deformatsiyalanadi.
Olti oyligida chaqaloq kattalar yordami bilan birinchi marta o'tiradi. Uni o'tirishning hojati yo'q, chaqaloq o'tirish uchun biroz harakat qilishi kerak. Unga qo'lingizni berish yaxshidir, shunda u qo'lini ushlab, o'tirmaguncha unga qarata boshlaydi.
Mustaqil ravishda, kattalar yordamisiz, bola 7 oyga yaqinroq o'tirishni boshlaydi.
Bilish muhim! Bola o'tirishni boshlaganda, uning orqa tomonida mustahkam yordam bo'lishi kerak.
Farzandingizning orqa mushaklari to'g'ri holatni saqlab qolish uchun etarlicha rivojlangan bo'lsa, bolangizni o'tirishni boshlashingiz kerak. Ko'pincha bu chaqaloq olti oylik bo'lganida sodir bo'ladi. Shoshilmang va bolani har tomondan yostiqlar bilan yoping, uni muddatidan oldin o'tirishga harakat qiling. Bu kelajakda yomon holatga olib kelishi mumkin.
Ular chaqaloq bilan yoshiga mos gimnastika mashqlarini bajarib, tug'ilishdan boshlab mustaqil o'tirishga tayyorlashni boshlaydilar. Kichkintoyning kiyimlarini o'zgartirganda, ular kuniga ko'p marta bajarilishi kerak.
Agar chaqaloq olti oylik bo'lsa va hali o'tirishni boshlamagan bo'lsa, u bilan qo'shimcha ish qilishingiz kerak. Qaysi mashqlarni bajarish kerakligi haqida ortoped shifokoriga murojaat qilish tavsiya etiladi. Yoki uni murabbiy tomonidan olib boriladigan fizikoterapiya mashg'ulotlariga olib boring.
Bilish muhim! Agar chaqaloq yarim o'tirgan holatda (maxsus stulda yoki xaltada) bo'lsa, siz uni orqasi ostida qattiq qo'llab-quvvatlashingiz kerak.
Ko'pgina ota-onalar farzandini o'zi o'zi qilmoqchi bo'lganida o'tirishni boshlaydi. Shu bilan birga, ular chaqaloqqa olib kelishi mumkin bo'lgan zarar haqida o'ylamaydilar. Axir, bolaning orqa miya hali ham juda moslashuvchan, orqa tomonni to'g'ri ushlab turadigan mushaklar rivojlanmagan. Kelajakda bu tufayli to'g'ri turish bilan qancha muammolar paydo bo'ladi.
Bu bo'lishi mumkin:
Yomon holat asab va qon tomirlarining siqilishiga olib keladi. Turli organlar (yurak, o'pka) siqiladi, bu ularning noto'g'ri shakllanishiga olib keladi - natijada bola kasal bo'lib qoladi.
Bilish muhim! Giperaktiv bolalarda vosita ko'nikmalarining erta rivojlanishi kuzatiladi. Agar bola belgilangan muddatdan oldin o'tirishni boshlashga harakat qilsa, xursand bo'lishga shoshilmang. Bu ortib borayotgan vosita faolligi ba'zi nevrologik kasalliklarga xosdir. Shuning uchun mutaxassis bilan maslahatlashishga arziydi.
Kichkintoy mustaqil ravishda o'tirishni boshlashi uchun u torsonini mustaqil ravishda ko'tarib, orqasini to'g'ri ushlab turishi uchun orqa mushaklarini kuchaytirishga yordam berishi kerak. Buning uchun ular u bilan maxsus mashqlarni bajaradilar va unga massaj qilishadi.
Bola tug'ilgandan keyin boshlanadigan suzish va maxsus gimnastika mushaklarning rivojlanishiga yordam beradi.
Gimnastikani bajarish orqali 4 oydan boshlab orqa mushaklarini kuchaytirishga alohida e'tibor beriladi:
Mashg'ulotlar kuniga bir necha marta bola xohlagancha o'tkazilishi kerak.
Jismoniy mashqlar va massaj faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshirilishi mumkin. Qanday qilib mashq qilish va massajni to'g'ri bajarish kerakligini faqat fizikoterapiya bo'yicha mutaxassis ko'rsatishi mumkin. Bundan tashqari, ko'plab mashqlar mavjud, ularni faqat bu borada o'qitilgan odam bajarishi mumkin. Agar siz gimnastikani noto'g'ri qilsangiz, chaqaloqqa zarar etkazishingiz mumkin.
Oddiy rivojlangan bola olti oylik bo'lganida ota-onasining yordami bilan o'tirishni boshlaydi. U mustaqil ravishda o'tira boshlaydi va 7 oyga yaqinroq orqasini ishonchli ushlab turadi. Bolani kerakli yoshdan oldin o'tirish istalmagan, chunki umurtqa pog'onasi va ko'krak qafasi deformatsiyalanishi mumkin. Katta yoshdagi to'g'ri holatning shakllanishiga nima ta'sir qiladi? Bundan tashqari, bola o'z vaqtida mustaqil ravishda o'tirishni boshlashi uchun siz u bilan ishlashingiz kerak. Siz har kuni gimnastika mashqlarini bajarishingiz kerak.