pravice
16.08.2023

Rastlinske frekvence. Odpiranje čaker: kako do notranje harmonije Živila za čiščenje čaker

First-Red-Muladhara. Coccygeal center, lokacija - v perineumu. To je center akumulacije energije, stabilnosti v življenju, center odgovoren za PREŽIVETNE ODNOSE (“PRAVICE IN ODGOVORNOSTI”). Središče je povezano s temeljnim dejstvom človekove vključenosti v strukturo objektivnih povezav naravno-družbenega sveta s posledično potrebo po sledenju zakonitostim teh povezav - sfero orientacijskih odnosov "mojega mesta v svetu", vključno z odnosi podrejenosti in nadvlade.

Druga-oranžna-Svadhisthana. Nahaja se v sramnem predelu. Odgovoren za kopičenje spolne energije, za upravljanje energije, ki jo oseba potrebuje za življenje. To je središče ODNOSOV MEDSEBOJNEGA DOPOLNJEVANJA (»PARTNERSTVA«), ki ga pogojuje temeljno dejstvo dvojnosti vseh oblik interakcije, temeljna »polarizacija« vesolja, katerega način obstoja je interakcija njegovih sestavnih elementov. - sfera komunikacijskih odnosov, "dialog" osebe s svetom, vključno z odnosi med tlemi.


Tretja-rumena-Manipura. Nahaja se v območju solarnega pleksusa, tik nad popkom. Odgovoren za vitalnost. Za OPERATIVNE ("POSLOVNE") ODNOSE, povezane z neentropično (urejevalno) naravo človekove interakcije s svetom - sfero "rekombinatornih" odnosov s svetom v procesu njegovega preoblikovanja, vključno s proizvodnimi odnosi;

Četrti-Zelena-Anahata. Nahaja se v višini srca, na sredini prsnega koša. Odgovoren za čustvenost, komunikacijo, sposobnost dajanja in sprejemanja ljubezni. To je središče izmenjave energije, energijskega ravnovesja. RAZMERJA IDENTITETE (»LJUBEZEN IN SOČUTJE«), pogojena s temeljnim dejstvom substancialne enotnosti človeka in sveta;

Peta-Modra-Vishuddha. Nahaja se na dnu grla. To je središče volje, komunikacije z okoljem in ljudmi. Center za OBLOKOBRIJNE (»USTVARJALNE«) ODNOSE, pogojene s progresivno, razvijajočo se naravo »večno živih« človeških odnosov s svetom;

Šesta-Modra-Ajna. Nahaja se v središču možganov na ravni obrvi, znano "tretje oko". Odgovoren za moč intelekta, za sposobnost uresničevanja idej. ODNOSI UČENJA (»ZNANJA IN SPRETNOSTI«), povezani z asimilacijo in uporabo osebnih izkušenj človekovega odnosa s svetom;

Sedma-vijolična-Sahasrara. Nahaja se v temi. Odgovoren za duhovni vidik, povezavo med človekom in vesoljem. IDEOLOŠKA ali VREDNOTNO-ORIENTACIJSKA ODNOSA, pogojena z zgodovinskim procesom socializacije izkušenj človekovih odnosov s svetom.

Da bi si bolje zapomnili zaporedje energijskih centrov, si lahko prikličete otroški »spomin« na barve mavrice. Vsak lovec želi vedeti, kje sedi fazan. Prve črke besed tukaj so prve črke barv od spodaj navzgor.

Muladhara "GLAVNA ČAKRA"

Muladhara v prevodu iz sanskrta pomeni "korenina" ali "temelj". Imenuje se tudi korenska čakra. Nahaja se v predelu kokciksa. Muladhara povezuje človeka z materialnim svetom, postavlja temelje za delovanje preostalih čaker, v njej je shranjena vsa potencialna energija človeka. Daje občutek samozavesti in stabilnosti, podpira glavni instinkt preživetja - potrebo po delu, ki človeku zagotavlja hrano, zavetje in družino. Predstavlja boj za preživetje in samoohranitev, saj je vir vseh nagonov.

Ko muladhara deluje harmonično, človek doživi občutek stabilnosti, samozadovoljstva in občutka notranje moči. Je odločen in zna premagati konflikte in krizne situacije. Takšna oseba sprejema odločitve in jih uresničuje brez posebnih težav; je energičen, aktiven, pronicljiv; morda misli visoke stvari, a »njegove noge so trdno na tleh«.

Neravnovesje v osnovni čakri povzroči, da so človekove misli in interesi osredotočeni na fizične potrebe, kot so hrana, pijača, seks in denar. Čuti potrebo po zadovoljevanju svojih želja, ne da bi upošteval posledice svojih dejanj zaradi močne želje, da čim prej dobi tisto, kar potrebuje. Motnje v delovanju te čakre praviloma povzročajo različne strahove, fobije, šibkost, pohlep, jezo in blodnje.

Muladhara je povezana z naslednjimi telesnimi organi: okostjem, zobmi, nohti, danko, prostato in celično strukturo.

Barva energije je rdeča. Rdeča energija daje fizičnemu telesu gibljivost, zdravje in moč.

Izdelki: jagode, češnje, fižol, paradižnik, redkev, rdeča pesa, lubenica, rdeče grozdje, rdeča paprika, rdeče zelje.

Vpliv: preživetje, resničnost, strast, manifestacija, jeza, uspešnost.

Mineral: granat, rubin, temni kremen, črni turmalin, hematit, obsidian, pirit.

Eterična olja: mira, jasmin, cedra, pačuli, vetiver, hrast, jatamamsi, angelika, cistus.

Prekomerna aktivnost čakre, še posebej izrazita: sijaj, senzualistične in strastne lastnosti. Uravnoteženo delo čaker, usklajeno delovanje čaker. Rahlo neravnovesje v delovanju čakre, pozitivne lastnosti čakre. Neuravnoteženo delovanje čaker, čakra pod stresom. Nizka energija aktivnosti čaker. Raven preživetja, nagnjenost k stresu.


Swadhisthana “POPKNA ČAKRA”

Svadhisthana v prevodu iz sanskrta pomeni »bivališče jaza«. Imenuje se tudi spolna čakra. Nahaja se v predelu medenice in je središče čustev, spolne energije in ustvarjalnosti. Je tudi vir spolnosti, užitka, občutka plodnosti in spolne želje. Svadhisthana je odgovorna za zavedanje spolne privlačnosti, za izbiro spolnih partnerjev, za veliko čustev in asociacij, povezanih s seksom.

Ko spolna čakra deluje harmonično, se človek zaveda svoje notranje moči in je odprt za občutke. Ima visoko samospoštovanje, ne dopušča manipulacije in ne žrtvuje svoje individualnosti za družbeno odobravanje. Ima zdrav, logičen odnos do seksa, ne brez radovednosti, avanturizma in inovativnosti. Človek doživi strast, ki je spodbuda za življenje in srečo. Ko je čakra uravnotežena, se človek manifestira in doživlja iskrena čustva v odnosu do drugih ljudi. Je neodvisen, a hkrati razume čustva okolice in se vidi kot del družbe.

Stanje neravnovesja v spolni čakri lahko resno vpliva na človekovo sposobnost, da se postavi zase in brez oklevanja sledi svoji osebni poti, ki vodi do samouresničitve. To se izraža tudi v pomanjkanju veselja do življenja, utrujenosti, tesnobi in nezadovoljstvu.

Svadhisthana je povezana z naslednjimi telesnimi organi: medenico, limfnim sistemom, ledvicami, žolčnikom, genitalijami in vsemi tekočinami, ki so prisotne v telesu: kri, limfa, prebavni sok, semenska tekočina.

Barva energije je oranžna. Oranžna energija zagotavlja razmnoževanje.
Izdelki: pomaranča, papaja, korenje, dinja, breskev, kaki, marelica, mango, kumkvat, sir čedar.

Vpliv: spolnost, ustvarjalnost, čustva, odnosi, upi, nadzor.

Mineral: karneol, mesečev kamen, tigrovo oko, apofilit, koral.

Eterična olja: cedra, majaron, neroli, ylang ylang, kardamom, mandarina, cipresa, mirta, pačuli, palisander, trifolia, limonska verbena.

Prekomerna aktivnost čaker: visoka produktivnost, močna čustvena ekspresivnost. Uravnoteženo delovanje čaker, povprečna produktivnost in čustvena izraznost. Rahlo neravnovesje v delovanju čakre, pozitivne lastnosti čakre. Neuravnoteženo delovanje čaker, čakra pod stresom. Nizka energija čaker je omejila čustveno izražanje. Pozorni morate biti na ustvarjalne lastnosti in sposobnosti.


Manipura “ČAKRA SOLARNEGA PLEKSUSA”

Manipura v prevodu iz sanskrta pomeni »diamantno mesto«. Čakra se nahaja v predelu solarnega pleksusa, ki se nahaja v diafragmi, med prsnico in popkom. Ta čakra izraža ego. Odgovorna je za razvoj osebnosti in prenos čustev v svet, obvladuje željo po doseganju priznanja in položaja v družbi.

Ob harmoničnem delovanju čakre solarnega pleksusa se pojavi sposobnost pravilnega presojanja življenja in samostojnega oblikovanja osebnega mnenja. Manipura omogoča asimilacijo znanja in izkušenj, ki oblikujejo osebnost. Z duhovnega vidika je delo te čakre pomagati človeku uresničiti svojo usodo v materialnem svetu – izpolniti svoje življenjsko poslanstvo z uporabo talentov in sposobnosti ter slediti osebni poti usode v materialnem svetu, tako da doseči samouresničitev na vseh ravneh. Uravnoteženo delovanje čakre solarnega pleksusa ustvarja občutek umirjenosti in notranje harmonije. Ko je Manipura uravnotežena, lahko oseba nadzoruje svoja čustva in se spopada s svojimi občutki, željami in pričakovanji. Počuti se v harmoniji s samim seboj, s svojo vlogo v življenju, s svojim okoljem. Razvoj te čakre bo spremenil vse vaše sanje v resničnost, uresničil vse vaše življenjske načrte in pripeljal do resničnega uspeha.

Če v čakri ni ravnovesja, se lahko pojavi želja po manipulaciji drugih ljudi in zlorabi moči. Človek čuti potrebo po koncentraciji moči v svojih rokah, stremi k primatu, postane ambiciozen. Pojavi se občutek jeze in zamere do sveta, ki ga oseba poskuša skrbno skriti in se pretvarjati, da je "vse v redu". Medtem ga preganjajo potlačeni občutki in lahko trpi zaradi napadov depresije in besa.

Manipura je povezana z naslednjimi telesnimi organi: dihalni sistem in diafragma, prebavni sistem, želodec, trebušna slinavka, jetra, vranica, žolčnik, tanko črevo.

Barva energije je rumena. Rumena energija je energija vodje, ki daje željo biti prvi, bodisi fizično, srčno ali intelektualno.

Izdelki: limona, kosmiči, buča (bučka), jajce, banana, rumena paprika, ananas, testenine.

Vpliv: osebna moč, jasnost, osredotočenost na cilj, obilje, odzivnost, sebičnost.

Mineral: citrin, zlati topaz, jantar, ahat.

Eterična olja: cedra, bergamotka, citronela, čajevec, limeta, neroli, sandalovina, limona, ingver, janež, dhavana, pupek, komarček, šampa.

Prekomerno aktivna čakra: ustvarjalnost, intelektualno in analitično razmišljanje ter smisel za humor. Uravnoteženo delo čaker, usklajeno delovanje čaker. Rahlo neravnovesje v delovanju čakre, pozitivne lastnosti čakre. Neuravnoteženo delovanje čaker, čakra pod stresom. Nizka energija aktivnosti čaker. V življenju ni dovolj šal in zabave. Ustvarjalnost je treba povečati.

Anahata "ČAKRA SRCA"

Anahata v prevodu iz sanskrta pomeni »večno zveneč boben«. Ta čakra se nahaja v središču prsnega koša, vzporedno s srcem. Povezuje tri spodnje čakre s tremi zgornjimi in posledično predstavlja središče celotnega sistema čaker, saj je središče ljubezni, sočutja, skrbi in zvestobe. Zahvaljujoč njenemu delovanju se lahko prilagodimo drugemu človeku, ga »začutimo«, se ga dotaknemo in mu dovolimo, da se dotakne nas – na čustveni, duhovni in fizični ravni. Samo zahvaljujoč srčni čakri lahko ljubimo in si prizadevamo za ljubezen. Upravlja našo sposobnost dajanja in sprejemanja ljubezni. Srčna čakra uči, kako se razdajati drugim, odpuščati, opravičevati in biti sočuten.

Ko komunicirajo z nekom, ki ima uravnoteženo anahoto, se ljudje počutijo lahkotne in svobodne, z lahkoto odprejo svoja srca. Pomoč, ki jo taka oseba nudi drugim, ne ugaja njegovemu egu in iz njega ne morejo »posrkati« energije. Z njegovo dobro voljo se ne da manipulirati. Takšni osebi je enostavno "izliti dušo", čutiti razumevanje s svoje strani in ustvarja harmonijo povsod, kjer se pojavi.

Ko čakra ni uravnovešena, človek doživlja strah pred zapuščenostjo in izgubo ljubezni. V probleme drugih ljudi se »potopi« do te mere, da rušijo njegovo ravnovesje ali posegajo v njegovo življenje, saj je v bolečini in trpljenju drugega človeka. Podporo in pomoč drugih dojema kot priznanje svoje šibkosti, hkrati pa zaradi tega njegova ljubezen nikoli ne bo popolna. Ko pride do neravnovesja v srčni čakri, lahko oseba daje in ljubi preprosto zato, da bi pridobila odobravanje ali naklonjenost drugih.

Anahata je povezana z naslednjimi telesnimi organi: srce, krvožilni sistem, pljuča, imunski sistem, timusna žleza, koža, roke.

Barva energije je zelena. Zelena energija je energija ljubezni, sočutja in univerzalne harmonije, duhovna in ustvarjalna energija.

Pridelki: limeta, zelena solata, špinača, stročji fižol, zeleno grozdje, avokado, zelena paprika, artičoke, grah, šparglji, zelje, bučke, morske alge, zelišča, koper, brokoli.

Vpliv: ljubezen, odpuščanje, uravnoteženost, čustva, muhavost, ljubosumje, zahtevnost, visoka pričakovanja.

Mineral: rožnati kremen, aventurin, malahit, rodokrozit, smaragd, žad, fluorit, peridot, turmalin (roza in zelen).

Eterična olja: bergamotke, geranije, poprove mete, vrtnice, evkaliptusa, ylang ylanga, limonske trave, cimeta, nerolija, rmana, šampe.

Prekomerna aktivnost čaker: iskrenost, čutnost, sposobnost ljubezni in komunikacije. Uravnoteženo delo čaker, usklajeno delovanje čaker. Povprečne sposobnosti. Rahlo neravnovesje v delovanju čakre, pozitivne lastnosti čakre. Neuravnoteženo delovanje čaker. Nizke sposobnosti komunikacije in samoizražanja. Nizka energija aktivnosti čaker. Treba je »odpreti srce« in bolje prisluhniti mislim in čustvom.

Vishuddha "LARINKSNA ČAKRA"

Vishuddha v prevodu iz sanskrta pomeni "očiščenje". Nahaja se v vratu, v predelu grla, saj je center, ki je odgovoren za komunikacijo in manifestacijo človekove osebnosti. Vishuddha povezuje misli in izražanje misli ter je vir navdiha. Skozi to čakro izražamo, kdo smo. Ko je odprt in uravnotežen, je človek samozavesten in stremi k samoizražanju. Grlena čakra spodbuja občutek odgovornosti. To se izraža v tem, da je človek odgovoren zase, za svoj razvoj in osebno življenje, razume, kako njegova dejanja, nameni in misli vplivajo na svet kot celoto.

Delo z grleno čakro, njeno odpiranje in uravnovešanje vodi do izboljšane komunikacije s fizičnim telesom in omogoča človeku, da »sliši« svoje telo. Čustva, misli in notranja spoznanja lahko izraža jasno, neustrašno in svobodno, doživlja samozavest brez strahu, da bi drugim ljudem razkril šibkost svoje notranje moči. Lahko nadzoruje svoj govor, ostane tiho in pozorno posluša, kaj govorijo drugi, ne da bi čutil potrebo po povišanju glasu, da bi se slišal. Ko je grlena čakra odprta, se človek počuti svobodnega, samostojnega in neodvisnega od drugih, je odločen in ima pravilno predstavo o sebi. Občutki, razum in misli so v enotnosti. Grlena čakra ustvarja sposobnost razumevanja moči misli in odkrivanja pomena v govoru drugih, ki ga ni mogoče izraziti z besedami. Vishuddha ustvarja notranjo globino, globoko razumevanje delovanja sveta, daje občutek popolnosti, zadovoljstva in zaupanja v Vesolje, v to, kar se v njem dogaja.

Če je grlena čakra v neharmoničnem stanju, se pojavijo težave pri samoizražanju, težave pri komunikaciji med osebnostjo in telesom, pojavi se strah pred izražanjem svojega pravega mnenja, kar ruši že tako šibko samopodobo. Oseba lahko govori nemirno in čuti, da ne more najti jasnih in razumljivih besed, s katerimi bi izrazila svoje misli.

Vishuddha je povezana z naslednjimi telesnimi organi: grlo, vrat, glasilke in glasovni organi, ščitnica, čeljust, zgornji del pljuč, živci, mišice in roke.
Barva energije je modra. Modra energija je odgovorna za ustvarjalnost, vpogled, ideje in talente.

Izdelki: borovnice, borovnice, slive, grozdje, robide.

Vpliv: izražanje, resnicoljubnost, miroljubnost, občutljivost, samospoznanje, izolacija, spregovoriti, reči ne.

Mineral: akvamarin, modri topaz, turkiz, modri ahat, larimar, celestit.

Eterično olje: kamilica, brin, bor, žajbelj, geranija, bergamotka, cajuput, sandalovina.

Prekomerna aktivnost čaker: izraznost misli in čustev, močne komunikacijske sposobnosti. Uravnoteženo delovanje čaker: občutljivost, sposobnost ljubezni in komunikacije. Blago neravnovesje čaker, pozitivne lastnosti čaker Neuravnoteženo delovanje čaker, čakra pod stresom Nizka energijska aktivnost čaker: omejena čustvena in verbalna izraznost Treba je najti nove načine za izražanje misli in čustev.

Ajna "TRETJE OKO"

Ajna v prevodu iz sanskrta pomeni »nadzorni center«. Odgovoren je za zavestno zaznavanje, upravljanje različnih mentalnih sposobnosti, spomina, volje in znanja. Prav ta čakra omogoča človeku povezavo s podzavestjo in intuicijo. To daje sposobnost razumevanja vesolja in sprejemanja neverbalnih sporočil. Ajna igra pomembno vlogo pri vsem, kar je povezano z ustvarjanjem – prispeva k prihodu navdiha. Odpiranje čakre vam pomaga dvigniti se nad materialni svet. Na fizični ravni je ta čakra nadzorni center za centralni živčni sistem. Na duhovni ravni je odgovoren za sposobnost ekstrasenzornega zaznavanja. Bolj ko je čakra tretjega očesa odprta in bolje uravnotežena, bolj svobodno in širše lahko naši čuti zaznavajo dogodke, ki niso vidni našemu fizičnemu vidu.

Če je čakra odprta, lahko človek prepozna, kdaj ga obvladujejo čustva in misli, kdaj pa družbene norme in navade. Lahko začne prepoznavati, kaj je »njegovo«: svoj pravi namen, v kaj resnično verjame, zakone vesolja, po katerih svet obstaja. Stanje harmoničnega delovanja šeste čakre se izraža v visokih intelektualnih, miselnih in filozofskih sposobnostih, jasnosti misli, visoki moralnosti, pa tudi v sposobnosti lahkega vzpostavljanja stikov z ljudmi. Ena najbolj objektivnih značilnosti ravnovesja čaker so intuitivne sposobnosti v vseh njihovih pojavnih oblikah.

Ko Ajna deluje disharmonično, lahko človek dojema življenje skozi intelekt, racionalizem in logiko. Takšno stanje vodi v izjemno omejeno dojemanje sveta - vse, kar temu ne ustreza, je razglašeno za preprosto brez pomena. Vse, kar je povezano z duhovnostjo, je mogoče zavrniti kot »nelogično« in »neznanstveno«.

Ajna je povezana z naslednjimi telesnimi organi: centralni živčni sistem, obraz, oči, ušesa, nos.
Barva energije je modra. Modra energija je energija nadzora, vizualizacije, intuicije, vizije.

Izdelki: pesa, jajčevci, borovnice, črno grozdje, črni fižol, rdeče zelje, vijolično: čebula, krompir.

Učinki: intuicija, psihične sposobnosti, notranji vid, globalna zavest, magične sposobnosti, samoosredotočenost, izjemna občutljivost.

Mineral: topaz, lapis lazuli, safir, ahat, labradorit.

Prekomerna aktivnost čaker: visoka intuitivna energija, močne umetniške in intuitivne sposobnosti. Uravnoteženo delo čaker, usklajeno delovanje čaker. Blago neravnovesje čaker, pozitivne lastnosti čaker, povprečne umetniške in intuitivne sposobnosti. Neuravnoteženo delovanje čaker, čakra pod stresom. Nizka energija aktivnosti čaker. Treba je okrepiti ustvarjalnost in intuicijo ter umetniške sposobnosti.


Sahasrara "KRONSKA ČAKRA"
Sahasrara v prevodu iz sanskrta pomeni "lotosov cvet". Kronska čakra je središče človekove popolnosti. Nahaja se v predelu vrha lobanje in je neomejeno skladišče znanja, obdobje njegovega razvoja pa je neskončno. Simbolizira razsvetljenje in povezavo z najvišjimi nivoji duhovne zavesti, združuje energije vseh nižjih energetskih centrov.

Ko se človeku odpre čakra, je njegova zavest popolnoma umirjena, sebe dojema kot del bistva. Bolj ko je sahasrara razvita, pogosteje prihajajo takšni trenutki, ki se na koncu spremenijo v nenehen občutek ravnovesja in harmonije, tako s samim seboj kot s celotnim vesoljem. Odgovore iz Vesolja lahko prejema preko svoje duše, ki je njegova sestavina. Ne čuti toliko potrebe po »narediti« kot potrebo po »biti«. Čustva, kot so strah, jeza in nezadovoljstvo, oseba dojema kot dodatna orodja za razvijanje razumevanja; zna se potopiti vase in jih globoko razumeti, da bi razumel njihov izvor in se jih znebil.

Ko kronska čakra ni dovolj dobro odprta, se človeku zdi, da obstaja sam, brez stika z Vesoljem in bistvom. Posledično se ne more osvoboditi strahov in nasprotij. Človek se lahko počuti, da nima smisla v življenju in je v nasprotju sam s seboj. Manjka mu želja po okusu polnosti življenja, samozavesti in zaupanja v svet.

Sahasrara je povezana z naslednjimi telesnimi organi: možgani in vsemi njihovimi sestavnimi deli.
Barva energije je vijolična. Vijolična energija je odgovorna za intuicijo, vpogled in razumevanje bistva stvari.

Izdelki: pesni vršički, vijolično grozdje, jajčevci, črni fižol, endivija.

Vpliv: duhovnost, previdnost, karizma, idealizem, magične sposobnosti, lahkomiselnost, zavedanje, povezanost z realnostjo.

Mineral: ametist, diamant, aleksandrit, opal, kalcit, sagilit, polite, prozoren kremen, kamniti kristal.

Eterična olja: poprove mete, žajblja, sandalovine, ylang ylanga, mira, vijolice, kane.

Prekomerna aktivnost čaker, visoka: energija intuicije, čutnost in sevanje, močne duhovne kvalitete.Uravnoteženo delo čaker, harmonizirana aktivnost čaker. Povprečna kakovost. Rahlo neravnovesje v delovanju čakre, pozitivne lastnosti čakre. Neuravnoteženo delovanje čaker, čakra pod stresom. Nizka energija aktivnosti čaker. Treba je najti novo smer in vizijo življenja.

Kot vse ima tudi hrana energijo. Hrana, ki jo zaužijemo, vpliva na energijo naših osebnih ekosistemov ali čaker. Da ostanemo zdravi, moramo imeti uravnoteženo in tekočo energijo od glave do pet. Ko je naš energijski sistem oziroma čakre v ravnovesju, se počutimo dobro, v dobrem zdravju, v ritmu življenja in imamo dovolj energije za predelavo čez dan. Vemo, da hrana vpliva na naš um, razpoloženje, raven energije in zdravje. Da bi našli optimalno ravnovesje, moramo jesti hrano z visokimi vibracijami, ki pomagajo vzpostaviti ravnovesje in zagotavljajo energijo našim celicam. Spodaj so prehranski nasveti za pomoč pri uravnovešanju ali odpiranju vsake čakre. Upoštevajte, da delo na samo eni čakri na splošno ni idealna praksa, saj vsa energija in zdravje delujeta celostno, od spodaj navzgor.

Dieta za čakre

V vašem energijskem sistemu je sedem glavnih čaker, in čeprav je čaker veliko več, se teh sedem pogosto imenujejo vrtinci energije, ki upravljajo naša fizična, čustvena in mentalna telesa. Ko postanejo čakre neuravnotežene, blokirane ali preobremenjene, kažejo čakre ustrezno neuravnovešeno energijo, ki se pogosto kaže kot slabo zdravje in/ali duševno in čustveno nelagodje. Da bi našli ravnovesje in okrevanje, lahko poskusite prilagoditi svojo prehrano v skladu s spodnjimi priporočili.

1. čakra

Uživanje hrane z visoko vsebnostjo beljakovin (vključno z živalskimi beljakovinami, če je to sprejemljivo v vaši prehrani), kot tudi zdrave maščobne hrane, pomaga stabilizirati in ozemljiti koreninsko energijo prve čakre. Korenasta zelenjava, rdeča in temno listnata zelenjava prav tako pomagajo vzpostaviti ravnovesje prve čakre.

2. čakra

Avokado, temna čokolada, zeliščna masla in oreščki so dobre možnosti za drugo čakro. Visoka vsebnost vlaknin in zelenjave ter lahko prebavljiva žita so dobri za drugo čakro.

3. čakra

Zelišča in rahlo začinjena hrana, kot so ingver, poper, cimet, paprika in grenčice, pomagajo aktivirati čakro solarnega pleksusa. Pomagajo tudi citrusi in druga rumena zelenjava. Priporočljivi so prehranski encimi in lažja hrana. Tekočine sobne temperature in voda z limono prav tako pomagajo pri čiščenju in obnavljanju.

4. čakra

Vse vrste zelenja so odlične za srčno čakro. Kuhana zelenjava in zeljne juhe, brstični ohrovt, zelena in fižol so odlična izbira.

5. čakra

Pomirjujoča zelišča in živila so koristna za grleno čakro. Ponujajo borovnice, maline in tople čaje. Tudi sadje, ki raste na drevesih, resonira s peto čakro. Zmanjšajte količino mlečnih izdelkov in drugih živil, ki povzročajo vnetje. Po potrebi je priporočljivo uporabiti izpiranje z morsko soljo.

6. čakra

Uživanje lahke hrane pomaga vzpostaviti ravnovesje v čakri tretjega očesa. Jagode in oreščki, zelišča, kot so kamilica, sivka in žajbelj ali rožmarin, so uporabni v čaju ali kuhanju. Zmanjšajte vnos sladkorja in alkohola.

7. čakra

Če želite obnoviti ravnovesje v vaši kronski čakri, bodite pozorni na hrano, ki jo lahko prejmete iz virov višjih vibracij, kot so narava, glasba, sončna svetloba, odnosi in ljubezen. To je kot "nahraniti svojo dušo", hrana za katero je prav tako pomembna kot za telo!

Dnevno aktiviramo svoje čakre, zavedno ali nezavedno, različne poti. Spodaj je seznam glavnih načinov za polnjenje naših čaker.

Vaša oblačila vplivajo na vaše razpoloženje, duha in raven energije. Svetloba prodira skozi oblačila, ki jih nosimo, in povečuje barvno energijo. Svetlejša oblačila bolje prenašajo energijo.

Misli so oblika energije. Znanost je to dokazala pozitivno mišljenje omogoča, da naše energije tečejo prosto in brez omejitev. Negativne misli zmanjšujejo energijo v našem telesu. Vsaka misel je povezana s čakro. Na primer, strastna misel spodbudi rdeči tok energije, jezna misel pa ta tok zmanjša. To pomeni, da bodo nenehne zle misli oslabile našo korensko čakro.

To je naš najpomembnejši vir energije. S pomočjo sončne svetlobe pade na zemljo vseh sedem barv energije. Ljudje, živali, rastline, minerali, voda in naše čakre prejemajo energijo iz sončne svetlobe. Če nimate dostopa do večurnega sončenja na dan, v svoj delovni prostor ali dom namestite kakovostno svetilko polnega spektra.

Ko sončni žarki zadenejo liste rastlin, rastlinam zagotovijo energijo. Ko rastlina to energijo absorbira, ostane barvna energija v sadju, zelenjavi ali cvetu. Brez te energije telo ne more absorbirati hranilne vrednosti hrane. Ravnovesje svojih čaker lahko vzdržujete z dnevnim uživanjem živil, ki vsebujejo vsako od 7 barv energije.

Vizualizacija.

Meditacija in dihanje. Ker je misel oblika energije, lahko svoje čakre prižgete z meditacijo, vizualizacijo in dihanjem. Z dodajanjem barve vaši nameri napolnite eno ali drugo čakro, odvisno od izbrane barve.

Kamni in minerali.

Tudi kamnine in minerali so oblika energije. Na primer, človeško telo vsebuje podobne kristalne strukture kot mineralni kristal. Kristali ojačajo energijo in jih je mogoče programirati – podobno kot računalniški čipi. Nošenje nakita ali postavljanje dragih kamnov in mineralov v vaše okolje je preprost način, da absorbirate zdravilne vibracije kamna ali minerala.

Barvno kopanje.

Voda je prevodnik energije in barva kot energija. Ko ležite v obarvani vodi, vaše telo absorbira vibracijsko frekvenco barve. Ne bodite leni zaradi svojega telesa in duše. Med kopanjem uravnovesite svojo čakro tako, da pomislite, kaj bi radi prejeli od te energije, in morda kopanje kombinirate z aromaterapijo. Za barvanje vode ne uporabljajte kemičnih barvil, najbolje je uporabiti naravna barvila.

Aromaterapija.

Eterična olja so čista esenca rastline ali cveta. Vsako olje ima vibracijo, ki je v korelaciji z barvo. Olja imajo zdravilne lastnosti zelišč, cvetov in rastlin. Uporabljajte le terapevtska olja (poceni olja lahko vsebujejo toksine) in nikoli ne nanašajte eteričnih olj neposredno na kožo, jih ne redčite z masažnim oljem ali dodajte kopeli.

Glasba in ples.

Glasba na nas vpliva negativno ali pozitivno. Vsaka glasbena nota ustreza barvi in ​​čakri. Nekateri zvoki vas lahko čustveno, mentalno, fizično in duhovno spodbudijo. Na primer, poslušanje ali plesanje primitivne glasbe, kot je bobnanje, lahko napolni vaše fizično telo z energijo in stimulira vašo korensko čakro.

Ton in zvok.

Verbalno lahko proizvajamo zvoke, ki vibrirajo na isti frekvenci kot različni organi v našem telesu. Redno petje teh zvokov lahko pomaga ohranjati normalno delovanje naših telesnih organov. Hrup lahko negativno vpliva na vašo funkcionalnost. Obdajte se z zvoki, ki vas bodo naredili srečne in produktivne.

Barvni filter.

S prehajanjem svetlobe skozi določene barvne filtre na naše telo, vibracije te barve prodrejo v našo kožo in vplivajo na določeno področje.

Polnjena voda.

Napolnite barvni kozarec z vodo ali postavite barvni filter pred kozarec vode in pustite, da sončni žarki vašo vodo napolnijo z barvno energijo. Vaš kozarec ne sme biti iz polietilena in mora biti čiste barve.

Svetloba v očeh.

Svetloba, ki vstopa v oči, stimulira našo hipofizo, ta pa sprošča hormone in jih pošilja organom. Za stimulacijo določene čakre lahko nosite terapevtska očala z barvnimi filtri. Ne pozabite, da če proizvajalec ali prodajalec ne pozna barvne terapije, je možno, da njihove barvne leče niso namenjene za terapevtske namene.

Pokrajina.

Zavestno uporabljajte barve v svojem domu ali delovnem okolju, da ustvarite več pozitivne in produktivne energije. Pobarvajte sobo ali dodajte različne barvne blazine, umetnine, preproge in podobno. Uporabite pomirjujoče barve v spalnici in spodbudne barve v delovnem prostoru.

Ekologija znanja. Poučno: Že stari vedski modreci so vedeli, da imajo rastline frekvenco nihanja, ki se sinhronizira s človeškim telesom (telo in psiha). Te rastlinske lastnosti lahko pomagajo vzpostaviti ravnovesje in harmonizacijo sedmih glavnih čaker, ohranjati ravnovesje v umu, telesu in duhu.

Že stari vedski modreci so vedeli, da imajo rastline frekvenco vibracij, ki se sinhronizira s človeškim telesom (telesom in psiho). Te rastlinske lastnosti lahko pomagajo vzpostaviti ravnovesje in harmonizacijo sedmih glavnih čaker, ohranjati ravnovesje v umu, telesu in duhu.

KORENSKA ČAKRA povezuje z zemljo, od koder prejemamo vitalne hranila. Neuravnotežena čakra vodi v težave z nogami, črevesjem, kaže pa se v poškodbah trtice, boleznih imunskega sistema in depresiji. Čaj iz regratovih korenin lajša depresijo, zdravi bolezni žolčnika in znižuje krvni tlak. Pomirjevalno na korensko čakro deluje tudi korenasta zelenjava (korenje, pastinak, redkev, čebula in česen).

Osnovna lastnina SVETA ČAKRA je čista kreativnost, pozornost in čutno izražanje, neobremenjeno z egocentričnostjo. Blokirana čakra lahko povzroči motnje hranjenja, bolezni genitourinarnega sistema, reproduktivne motnje, glavobole, vročino in čustveno neravnovesje. Ognjič je ena izmed najbolj dostopnih rastlin, ki krepi ustvarjalnost na vseh področjih življenja.

Zelo koristen tudi za sakralno čakro eterično olje iz korenine gardenije, medtem ko njeni cvetovi dobro pomirjajo dušo. Pri zdravljenju mnogih vrst okužb je olje sandalovine nepogrešljivo, saj spodbuja rast novih celic. Primeren je za aromatiziranje zraka in kopeli. Zelišča in začimbe, ki blagodejno delujejo na drugo čakro, so: koriander, koromač, sladki koren, cimet, vanilija, rožič, paprika, sezam in kumina.

ČAKRA SOLARNI PLEKSUS je središče samokontrole in upravljanja čustev. Če je ta čakra blokirana, se ponavadi počutimo nevredni in trpimo zaradi nizke samozavesti. Poleg čustvenega stresa, anksioznosti in depresije lahko to povzroči prekomerne telesne težave, kot so slaba prebava, peptični ulkusi, sladkorna bolezen, težave z jetri ali ledvicami, anoreksija, bulimija in celo črevesni tumorji.

Za sprostitev pretoka energije v čakri solarnega pleksusa se priporoča olje sivke, bergamotke ali rožmarina. Bergamotka pospešuje prebavo, listi svežega rožmarina pa so že dolgo cenjeni zaradi blagodejnega delovanja na želodec in črevesje. Za uravnovešanje tretje čakre so primerni tudi: janež, zelena, cimet, ingver, meta, melisa, kurkuma, kumina in koper.

SRČNA ČAKRA- središče ljubezni, sočutja in odpuščanja. Ko je ta čakra blokirana, se lahko počutimo osamljene, zapuščene in globoko nesrečne. Na fizičnem nivoju se to kaže v slabi cirkulaciji, na čustvenem - v pomanjkanju empatije, na duhovnem - v pomanjkanju predanosti.

Vprašanja ljubezni, žalosti, sovraštva, jeze, ljubosumja, strahu, izdaje in sposobnosti zdravljenja sebe in drugih so osredotočena v četrti čakri. Čaj ali poparek iz jagod aronije povečuje samozavest v življenju, krepi srce in ožilje. Za enak namen lahko uporabite tudi kajenski poper, jasmin, sivko, majaron, cvetne liste vrtnice, baziliko, žajbelj, timijan, koriander in peteršilj.

GRLENA ČAKRA v veliki meri odgovoren za samoizražanje in komunikacijske sposobnosti. Neravnovesje grlene čakre lahko povzroči težave s ščitnico in laringitis na fizični ravni, soodvisnost na čustveni ravni ter občutke izgube, strahu in ranljivosti na mentalni in duhovni ravni.

Cvetovi rdeče detelje lahko pomagajo izboljšati pretok komunikacije in svobodo izražanja. Številne bolezni, tudi bolezni ščitnice, zdravimo z meliso, evkaliptusovim oljem (pri oteklinah ga nekaj kapljic vtremo v predel grla), pa tudi z zelišči, kot so mabel, meta, žajbelj in limonska trava.

Šesta čakra ali "TRETJE OKO" povezana z intuicijo in pinealno žlezo. Posledica težav s to čakro je pomanjkanje domišljije, izpad intuicije, samoprevara in težave pri odločanju. Telesno se lahko zamašitev »tretjega očesa« kaže v obliki težav z očmi, ušesi, glavoboli, nespečnostjo ali nočnimi morami.

Odprite šesto čakro, poglejte svetlobo in temne plati, kot del celote se imenujejo meta, jasmin in podočnjak. Poprova meta je koristna tudi pri zdravljenju depresije, migrene in izgube spomina. Brin, pelin, mak, rožmarin in sivka pomagajo pri zdravljenju neravnovesja šeste čakre in izboljšajo povezavo duha in telesa.

In končno, KRONSKA ČAKRA nas povezuje z univerzalno božansko energijo. Čakra modrosti, razsvetljenja in transcendence. Ko je naša kronska čakra blokirana ali zaprta, smo duhovno odklopljeni. Na telesni ravni se to kaže v depresiji, motnjah živčnega sistema, migrenah, amneziji, disleksiji, v skrajnih primerih pa tudi v kognitivnih iluzijah in duševnih boleznih.

Cvetovi sivke in lotosa pomagajo odpreti sedmo čakro. Sivka je eno izmed najbolj priljubljenih zelišč za vsakodnevno meditacijo, ki nas usklajuje z božansko modrostjo in skupno deluje na vse čakre. Medtem ko se lotosovi listi in stebla pogosto uporabljajo v japonski in kitajski kuhinji, ima vsak del te rastline svoje prednosti.

Vse naštete rastline lahko uporabljamo v obliki čajev in poparkov, jih uporabljamo kot začimbe jedem, jih dodajamo kopalni vodi, aromatiziramo zrak ipd. in tako naprej. In zavestna povezava v tem procesu z vibracijami rastlin omogoča znatno povečanje učinka vpliva. objavljeno

Pogovorimo se o tem, kaj so čakre!
Kolo - tako je beseda prevedena iz sanskrta čakra, namreč sedem koles je naših sedem energijskih centrov, od katerih je vsak odgovoren za duševno stanje in organe v človeškem telesu.

Po svetih besedilih so naši energijski centri, kolesa, kot vrtinčni lijaki, katerih vrhovi se naslanjajo na našo hrbtenico. Hrbtenica je pravzaprav naš glavni energetski kanal. Čakre- lijaki, njihovi vrhovi se naslanjajo na hrbtenico, njihove široke stranice pa segajo do površine telesa.

Naš življenjska sila- to pomeni, da se Qi premika v smeri urinega kazalca, navzgor in nazaj, vzdolž 7 čaker. Ob tem je zelo pomembno, da na poti energije Qi ni energijskih blokov, ruševin ali energijskih odpadkov. Poznate izraz - zabijanje špic v kolesa? Ta izraz se pravzaprav, kot verjamejo mnogi praktiki, govori posebej o čakrah (obročkih), palice pa so v tem primeru stres, nezdrava slikaživljenje, nezdrava prehrana ipd. Posledično se pod vplivom prav teh »palčk« čakre blokirajo in je moten prost in pravilen pretok energije Qi. Kot verjamejo Indijci, je to vzrok vseh bolezni.

Kaj storiti, če so čakre zamašene, če je pretok energije Qi v njih moten? Za normalizacijo gibanja notranje vitalne energije nam je na voljo veliko sredstev: meditacija, joga, qigong, akupunktura, dihalne prakse. Pravzaprav jih je veliko, nemogoče je povedati o vseh. Ampak povem vam, da je energija, ki prihaja ven, popolnoma blokirana. različne poti, ko je nenadoma nepričakovano izpuščena, je lahko smeh in jok in krik. Vsak ima svoj odziv na to.

Naši energijski centri so čakre- so neke vrste odprtina za življenjsko energijo. Njihova funkcija je vitalizacija fizičnega telesa, pomagajo pa tudi pri razvoju našega samozavedanja.

Pa pojdimo k čakram.

Prva čakra je korenska.Povezano z rdečo barvo. Pomaga pri povezovanju z zemeljsko energijo, ozemljitveno silo. Osredotočenost na rdečo barvo nam bo pomagala pri vrnitvi »z nebes na zemljo«.

  • Sanskritsko ime: Muladhara. Lokacija: osnova hrbtenice. Duhovna lekcija – lekcije iz materialnega sveta. Telesne disfunkcije - bolečine v križu, lumbosakralni radikulitis, krčne žile, tumorsko tkivo danke, depresija, imunske motnje.
  • Duševne in čustvene težave – preživetje, samospoštovanje, družbeni red, varnost, družina
  • Informacije, shranjene v tem čakra– družinska prepričanja, vraževerja, zvestobe, nagoni, telesni užitek ali bolečina, dotik
  • Področja telesa, ki jih nadzoruje, so hrbtenica, ledvice, noge, danka, imunski sistem.
  • Kamni in cvetne esence, ki stimulirajo, čistijo in aktivirajo korensko čakro - hematit, črni turmalin, oniks; koruza, klematis, rožmarin.
  • Vaje, ki aktivirajo koren čakra: stopite z nogami, ozemljite se, počepnite.

Produkti korenske čakre (naloga - ozemljitev):

  • Korenovke: korenje, krompir, pastinak, redkev, pesa, čebula, česen itd.
  • Živila, bogata z beljakovinami: jajca, meso, fižol, tofu, sojini izdelki, arašidovo maslo
  • Začimbe: hren, feferon, zelena čebula, rdeča paprika, poper.

Sakralna čakra- povezana z oranžno ali oranžno-rdečo barvo. Ta čakra nam pomaga najti ravnovesje v našem življenju in vzdrževati ravnovesje jin-janga v telesu. Proces spreminjanja našega življenja z našimi novimi odločitvami je ravno produkt druge čakre).

  • Sanskritsko ime: Svadhisthana.
  • Lokacija - od spodnjega dela trebuha do popka
  • Cilji – čustvena povezanost
  • Duhovna lekcija – ustvarjalnost, izkazovanje spoštovanja, učenje »spuščanja«
  • Telesne motnje – bolečine v križu, išias, ginekološke težave, bolečine v medenici, libido, težave s sečili
  • Duševne in čustvene težave - krivda, denar, seks, moč, nadzor, ustvarjalnost, morala
  • Informacije, shranjene v sakralni čakri - dvojnost, magnetizem, kontrola vzorcev, čustveni občutki (veselje, jeza, strah)
  • Območje telesa, ki je pod nadzorom čakra– genitalije, trebuh, zgornji del črevesja, jetra, žolčnik, ledvice, trebušna slinavka, nadledvične žleze, vranica, srednji del hrbtenice.
  • Kamni in cvetne esence, ki spodbujajo, čistijo in aktivirajo sakralno čakro: granat, mesečev kamen, oranžni turmalin; čevelj, hibiskus.
  • Vaje, ki aktivirajo svadithano: krožni gibi medenice.

Izdelki svadhisthane (seksualnega, kreativnega centra):

  • Sladko sadje: melona, ​​mango, jagoda, pasijonka, pomaranča, kokos
  • Orehi: mandlji, orehi itd.
  • Začimbe: cimet, vanilija, sladka rdeča paprika, sezamovo seme, kumina.

Čakra solarnega pleksusa. Povezan z rumeno barvo. To področje določa naše počutje Samopodoba. To je čakra naše intuicije, iz nje prejemamo informacije o tem, ali bi morali nekaj narediti ali ne. Samospoštovanje je bistvenega pomena za razvoj naših intuitivnih sposobnosti. Vsakdo z blokirano čakro ima težave pri pridobivanju ali izvajanju »osebne moči«.

  • Sanskritsko ime: Manipura.
  • Lokacija: solarni pleksus
  • Cilji – psihično razumevanje čustvenega življenja
  • Duhovna lekcija - sprejeti svoje mesto v življenju (ljubezen do sebe))
  • Telesne disfunkcije – razjede na želodcu, črevesni tumorji, diabetes mellitus, pankreatitis, dispepsija, anoreksija ali bulimija, hepatitis, ciroza jeter, neravnovesje nadledvične žleze, artritis, bolezni debelega črevesa
  • Duševne in čustvene težave - samopodoba, strah pred zavrnitvijo, preobčutljivost za kritiko, samopodoba, strahovi,
  • neodločnost
  • Informacije, shranjene v čakra– osebna moč, osebnost, samozavedanje v vesolju (občutek pripadnosti), vedenje,
  • Področje telesa, ki je nadzorovano in regulirano, je zgornji del trebuha, popek, prsni koš, jetra, žolčnik, sredina hrbtenice, vranica, ledvice, nadledvične žleze, tanko črevo, želodec.
  • Aktivacijske vaje čakre: trebušni ples, hula hoop.

Izdelki za čakre solarnega pleksusa (za povečanje samozavesti in razvoj ljubezni do sebe)

  • zrna: testenine, kruh, žita, riž, laneno seme, sončnice
  • Mlečni izdelki: mleko, siri, jogurt
  • Začimbe: ingver, poprova meta, melisa, kamilica, žafran, kumina, koromač

Srčna čakra. Povezan z zeleno in roza. Tej čakri lahko rečete besede – ljubezen zdravi vse. Naučiti se ljubiti sebe je prvi močan korak pri zagotavljanju zdrave četrte čakre.

  • Sanskritsko ime: Anahata.
  • Lokacija: sredina prsnega koša
  • Duhovna lekcija – odpuščanje, brezpogojna ljubezen, zaupanje, empatija
  • Fizične motnje – bolezni srca, astma, pljučni rak in rak dojke, torakalna hrbtenica, pljučnica, zgornji del hrbta, ramena
  • Duševne in čustvene težave – ljubezen, sočutje, zaupanje, navdih, upanje, obup, sovraštvo, zavist, strah, ljubosumje, jeza, velikodušnost
  • Informacije, shranjene v srčni čakri - prisrčni odnosi z ljubljenimi
  • Predel telesa - srce, obtočni sistem, kri, pljuča, prsni koš, diafragma, timus, prsni koš, požiralnik, ramena, roke
  • Vaje: objemanje samega sebe))), plavanje, sklece.

Izdelki za čakre (čustveno zdravljenje):

  • Listnata zelenjava: špinača, ohrovt, regratova zelenjava itd.
  • Zelenjava: brokoli, cvetača, zelje, zelena, bučke itd.
  • Tekočine: zeleni čaj
  • Začimbe: bazilika, žajbelj, timijan, koriander, peteršilj

Grlena čakra. Povezan z modro barvo. Da bi se izognili težavam z grleno čakro, morate govoriti samo resnico. Če boste jezo potlačili in zamolčali, bodo težave – laringitis.

  • Sanskritsko ime: Vishuddha.
  • Lokacija: grlo, vrat
  • Cilji: naučiti se prevzemati odgovornost
  • Duhovni pouk – spoved, izročitev božji volji, vera
  • Telesne motnje – vneto grlo, razjede v ustih, skolioza, otekle žleze, ščitnica, laringitis, težave z glasom, dlesnimi ali zobmi
  • Duševne in čustvene težave - samoizražanje, ustvarjalnost, zasvojenost z drogami, kritika vere, odločanja (izbire), volje, pomanjkanja avtoritete.
  • Informacije, shranjene v grleni čakri – samospoznanje, resnica, odnosi, sluh, okus, vonj
  • Predel telesa - grlo, ščitnica, sapnik, vratna vretenca, usta, zobje, dlesni, požiralnik

    • Kamni in cvetlične esence: lapis, modri opal; macesen.

  • Vaje: petje, vriskanje, grgranje.

Izdelki za čakre (povej resnico):

  • Tekočina: voda, sadni sokovi, zeliščni čaji
  • sadje: limone, limete, grenivke, kivi, jabolka, hruške, slive, breskve, marelice itd.
  • Začimbe: sol

Čakra tretjega očesa. Povezan z barvo indigo. To je naša pot do modrosti – da se učimo iz lastnih izkušenj. Naša sposobnost ločevanja resničnosti od fantazije je lastnost te čakre.

  • Sanskritsko ime - Ajna
  • Lokacija: sredina čela
  • Cilji – delovanje idej, vpogled, razvoj uma
  • Duhovna lekcija – razumevanje, kontrolna točka resničnosti, nenavezanost, odprt um
  • Fizične disfunkcije – možganski tumorji, možganska kap, slepota, gluhost, napadi, učne težave, disfunkcija hrbtenjače, panika, depresija
  • Duševne in čustvene težave – strah pred resnico, disciplina, presojanje, ocene čustvene inteligence, koncept realnosti, zmedenost
  • Informacije, shranjene v čakra– videnje jasne slike (simbolične ali dobesedne), modrost, intuicija, inteligenca
  • Predel telesa - možgani, živčni sistem, oči, ušesa, nos, hipofiza, epifiza
  • Kamni: fluorit, lapis
  • Vaje: vizualizacija, lucidno sanjanje

Izdelki za čakre (prebujanje čutov tretjega očesa):

  • Sadje: borovnice, rdeče grozdje, črno jagodičevje, maline itd.
  • Tekočine: rdeče vino in grozdni sok
  • Začimbe: sivka, mak, pelin

Kronska čakra. Povezan z vijolično in belo barvo. To čakro uporabljamo, ko komuniciramo s svojo duhovno naravo. To čakro lahko štejemo tudi za intuitivno znanje.

  • Ime v sanskrtu – Sahasrara
  • Lokacija - zgornji del glave (oz. nad njim)
  • Cilji – intuitivno znanje, povezava s svojo duhovnostjo, integracija
  • Duhovna lekcija - duhovnost, živeti zdaj
  • Telesne motnje - depresija, bolezni mišično-skeletnega sistema in kože, kronična izčrpanost, ki ni povezana s telesnimi boleznimi, občutljivost na svetlobo, zvok
  • Duševne in čustvene težave – odpiranje za povezavo z božanskim, pomanjkanje namena, izguba smisla ali identitete, zaupanje, nesebičnost, človečnost, videnje širše slike življenja, predanost, navdih, vrednote, etika
  • Informacije – dvojnost, magnetizem, nadzor vzorcev, čustveni občutki (veselje, jeza, strah)
  • Predel telesa - zgornji osrednji del glave
  • Vaje: molitev in meditacija.
  • Kamni in rože: jantar, lotos.

Izdelki čakre(za odprtje centra duhovne povezave):

Postenje, razstrupljanje

  • Kadila: žajbelj, kopal, mira, kadilo, brin (lahko so kadilo).
Naključni članki

Gor