O'lchovlarni olish: ko'krak hajmini qanday aniqlash mumkin. Ko'krak va sutyen hajmini qanday aniqlash mumkin Büstü hajmi qanday bo'lishini qanday aniqlash mumkin

Ko'pchilik ayollar Ular ko'kraklarini juda tanqid qiladilar. Bu go'zallikning umumiy qabul qilingan me'yorlaridan kelib chiqadi, bu bizni sut bezlarini faqat vizual nuqtai nazardan baholashga undaydi. Ko'pchilik ideal o'lcham adolatli jinsning har bir vakili uchun individual ekanligini tushunmaydi. Norm ko'p omillarga bog'liq.

Ayollarda normal ko'krak o'lchamlari

Har qanday ko'krak hajmi normal deb hisoblash mumkin. Kimga tegishli ekanligiga qarab. 5 o'lchamdagi sut bezlari bo'lgan ozg'in qiz xuddi 0 o'lchamli jingalak ayol kabi kulgili ko'rinishi mumkin. Biroq, tabiat har doim ham ko'krakni tana turiga mos kelmaydi.

Qoida tariqasida, bu organning hajmi aniqlanadi tananing gormonal fondi, hayot yo'li. Qabul qilinganlardan sezilarli darajada ta'sirlangan jismoniy mashqlar. Hajmi asosan sport mashqlariga bog'liq emas, lekin ba'zi faoliyat turlari shaklni aniqlaydi.

Har qanday tabiiy o'lcham ko'krak normal. Rossiya o'lchamlari jadvali o'lchamlarni noldan beshgacha tasniflaydi. Kichik va katta sut bezlari chaqaloq uchun sutning shakllanishi va sekretsiyasini ta'minlashga qodir.

Ayolning ko'krak hajmini qanday o'lchash mumkin?

Aniqlash uchun ko'krak hajmi, ko'krak ostidagi atrofni santimetrda o'lchashingiz kerak. Shundan so'ng, aylana ko'krakning eng chiqadigan nuqtalari darajasida o'lchanadi. Ikkinchi o'lchovni o'tkazayotganda, ko'piksiz bo'sh sutyen kiyish tavsiya etiladi. O'lchovlarga ishonish tavsiya etiladi sevgan kishiga, chunki eng aniq natija tushirilgan qo'llar bilan olinadi.

Bundan keyin ikkinchi natija birinchi natijadan ayiriladi, va natijada olingan farq qiymatni aniqlaydi:
10 - 11 sm - o'lcham 0
12 - 13 sm - 1 o'lcham
14 - 15 sm - o'lcham 2
16 - 17 sm - o'lcham 3
18 - 19 sm - o'lcham 4
20 - 21 sm - o'lcham 5

Ko'krak hajmiga nima ta'sir qiladi?

Ko'krak gormonga bog'liq organdir. Uning kattaligi tanadagi estrogenlarning mavjudligi bilan belgilanadi. Ularning soni odatda irsiydir. Sut bezi ko'krak qafasi atrofida sezilishi mumkin bo'lgan bezli to'qimalardan hosil bo'ladi.

Tana yog'i miqdori tanasi qiymatiga ham ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, ayolning vaznidagi sezilarli tebranishlar bilan organning kattaligi bir yo'nalishda yoki boshqa tomonga o'zgarishi mumkin. Biroq, bu har doim ham shunday emas.
Shaklda ko'krak jismoniy faoliyatga ta'sir qiladi. Maxsus mashqlar yordamida siz ko'kragingizning ko'rinishini biroz tartibga solishingiz mumkin.

Oddiy ayol ko'krak o'lchamlari 14,15,16 yoshda

Yuqorida aytib o'tilganidek, sut bezlarining normal hajmi har bir kishi uchun individualdir. Biroq, biz yosh qizlar haqida o'rtacha statistik ma'lumotlarni berishimiz mumkin. Qoida tariqasida, bezli ko'krak to'qimalari 10-20 yoshda hosil bo'ladi.

TO 14 yoshli ko'krak hajmi bir o'lchamdan bir yarim o'lchamgacha farq qiladi.

TO 15 yoshda ikkinchi darajaga etadi, agar u o'sishni to'xtatmagan bo'lsa.

IN 16 yil Qoida tariqasida, o'sishning faol bosqichi to'xtaydi, ikkinchi yarim yoki uchinchi o'lchamda to'xtaydi, agar qiz bunday narsalarga moyil bo'lsa.

Ko'krakning kichik kattalashishi 20 yoshgacha bo'lishi mumkin. Homiladorlik va emizish davridagi o'zgarishlarni hisobga olmasangiz.

Katta sut bezlari bilan bog'liq muammolar

Ko'pchilik yosh ayollarga qaramasdan intiladi Jinsiy organlardan birining katta hajmiga erishish uchun massiv ko'kraklar juda ko'p noqulayliklarga olib kelishi mumkin. Ichki kiyim tanlashda qiyinchiliklardan boshlab va orqa muammolar bilan yakunlanadi.

Quyida egalarining eng keng tarqalgan muammolari ro'yxati keltirilgan ko'zga ko'ringan sut bezlari.
- sport bilan shug'ullanishda noqulayliklar;
- issiq davrlarda ko'krak ostidagi ortiqcha terlash;
- chaqaloqni faqat yotgan holatda ovqatlantirish imkoniyati;
- qarama-qarshi jins vakillarining intruziv e'tibori;
- umurtqa pog'onasida og'riq;
- oshqozon ustida uxlay olmaslik;
- chiroyli sutyen tanlashda qiyinchilik;
- Katta ko'kraklarda tortishish qonuni ko'proq aks etadi.

- Mundarija bo'limiga qaytish " "

Ayollar ko'kragi dunyoning aksariyat madaniyatlarida go'zallik va jinsiylik ramzi hisoblanadi. Erkaklar tananing aynan shu ko'zga ko'ringan qismiga alohida e'tibor berishadi va shuning uchun adolatli jinsiy aloqaning ko'plab vakillari ularning büstü etarlicha chiroylimi yoki yo'qmi degan savoldan xavotirda.

Ularni yanada jozibali, elastik va jingalak qilish uchun trenerlar turli xil mashqlarni taklif qilishadi, ichki kiyim ishlab chiqaruvchilari tuzatuvchi sutyen modellarini ishlab chiqmoqdalar va kosmetologlar hatto ayollarni maxsus krem ​​va losonlardan foydalanishga undashadi. Va eng jasur ayollar va qizlar sut bezlari tasvirlangan fotosuratlarga qoyil qolib, jarrohlik plastik jarrohlik kabi jiddiy qadam tashlashga qaror qilishadi.

Darhaqiqat, tabiat har birimizga ayollarni go‘zal va betakror qiladigan o‘ziga xos fazilatlarni ato etgan. Agar ayol yaxshi ishlangan va o'ziga ishongan bo'lsa, to'g'ri ichki kiyim kiysa, u ko'krak hajmidan qat'i nazar, har qanday erkakni o'ziga jalb qila oladi.

Ayolning ko'kragining parametrlari ta'siri ostida shakllanadi katta miqdorda omillardan boshlab Yoshlik. Tabiat tomonidan berilgan tananing xususiyatlarini tushunish va ularni foydali tarzda ta'kidlash uchun har bir qiz bu omillarni aniq bilishi kerak. Shunday qilib, ayolning ko'krak shakli va hajmi quyidagilarga bog'liq bo'lishi mumkin:

• endokrin tizim tomonidan ayol gormonlarini ishlab chiqarish darajasi;
• irsiy omillar;
• ko'krak kasalliklari mavjudligi;
• sut bezlarida mavjud bo'lgan yog 'miqdori;
• büstü egasining jismoniy faolligi darajasi.

Bundan tashqari, büstü hajmi ayolning farzandlari bor-yo'qligiga va chaqaloqni qancha vaqt emizganiga bog'liq bo'lishi mumkin.

Shunday qilib, ayolning büstü shakli va uning umumiy ko'rinishi ham irsiy, fiziologik omillarga, ham tananing bu qismiga qanchalik ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilishiga bog'liq.

Ko'krakning asosiy turlari va ularning parametrlari

Sut bezining xususiyatlarini tavsiflash mumkin bo'lgan asosiy mezonlar an'anaviy ravishda nipellarning yo'nalishi va ko'krak orasidagi masofa hisoblanadi.

Nipellarning shakliga qarab, ayol ko'kraklari uchun quyidagi variantlar ajratiladi:

• Zo'r (nipellar to'g'ri yo'naltirilgan, kichik areola bor;
• Ko'krak uchlari turli yo'nalishlarga qaratilgan;
• Ko'krak uchlari pastga qaragan büstü (odatda 40 yoshdan oshgan ayollarda uchraydi).

Ko'kraklar orasidagi masofaga kelsak, sut bezlarini joylashtirish variantlari quyidagicha bo'lishi mumkin:

• Bir-biriga mahkam o'rnashgan, minimal masofa;
• O'ng va chap qismlar orasidagi kichik masofa (3 santimetrdan oshmasligi kerak);
• Sut bezlarining yuqori qismida bir-biriga yaqinligi va pastga qarab bir oz ajralish (bust ramziy "uchburchak" ni hosil qiladi);
• Chap va o'ng tomonlar 4 santimetr yoki undan ko'proq masofada joylashganida keng joy.

Shuni ta'kidlash kerakki, ayol tanasi noyobdir va shuning uchun har bir bez yuqorida sanab o'tilganlarga qo'shimcha ravishda o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin: tor, keng yoki o'rta, ko'krak qafasida baland yoki past joylashgan. Shuning uchun ichki kiyim tanlashga alohida e'tibor berish kerak. Agar sutyen tashqi ko'rsatkichlari bir xil bo'lib tuyuladigan do'stingizga mos keladigan bo'lsa ham, siz omadga umid qilmasligingiz kerak, lekin ko'krak hajmini to'g'ri aniqlashga vaqt ajrating.

Ko'krakning asosiy shakllari

Ayolning ko'krak shakli juda ko'p farqlarga ega bo'lishi mumkin. Sut bezlarining shaklini o'rgangan tadqiqotchilar ularni tasniflashga bir necha bor urinishgan. Eng keng tarqalgan tasnifi tomonidan geometrik shakl va tananing bu qismini turli mevalar bilan taqqoslaganda, "meva" deb ataladi.

"Geometrik" tasnifga ko'ra quyidagilar mavjud:

• Konus shaklidagi - ko'pincha kichik büstü bilan topilgan;
• To'p shaklidagi - tashqi ko'rinishida to'pga o'xshash ayol büstüning yumaloq shakli;
• Uchburchak, ko'pincha sarkma büstleri bo'lgan ayollarda uchraydi;
• Asimmetrik, bunda bir bez boshqasidan parametrlar bo'yicha oshadi.

"Meva" tasnifi bo'yicha ayollar ko'kraklarining qaysi turlariga bo'linishi variantlariga kelsak, eng mashhurlari quyidagilardir:

• "Qovun" - katta, yumaloq shaklda, nipellari bir oz yon tomonlarga yo'naltirilgan;
• "Limon" - ko'krak uchlari turli yo'nalishlarga yo'naltirilgan konus shaklidagi o'rta o'lchamli;
• "Ananas" - ta'sirchan parametrlari bilan yaxshi egiluvchanligi bilan ajralib turadigan pastki va pastki qismida bir xil kenglikdagi shakl;
• "Gilos" kichik, elastik, ko'krak uchlari biroz yuqoriga yo'naltirilgan (ko'pincha yosh qizlarda uchraydi);
• "Apelsin" - o'rta, yumaloq shaklda, nipellari to'g'ri yo'naltirilgan;
• "Armut" - tor taglik va keng pastki qismga ega bo'lgan tur (qoida tariqasida, bu turdagi egalari o'zining ta'sirchan hajmi bilan ajralib turadi).

Gogirl.id saytidan olingan surat

Shunday qilib, ayollarda sut bezlari shaklining ko'plab variantlari mavjud, ammo bu barcha mumkin bo'lgan turlar emas, chunki agar siz ayollar ko'kragining fotosuratlarini ko'rsangiz, ularning har biri o'ziga xos xususiyatlarga ega ekanligini ta'kidlashingiz mumkin.

Bu qiziq: ko'krak shakli aniqlanishini isbotlovchi tadqiqotlar mavjud ayol xarakteri. Shuning uchun, uning shaklini aniqlab, uning egasi haqida ko'p narsalarni aytishingiz mumkin.

Nipellarning turlari

Agar fiziologiyaga murojaat qilsak, ko'krak an'anaviy ravishda ayol organi sifatida taqdim etiladi, uning asosiy vazifasi bolani sut bilan boqishdir. Ushbu funktsiyani amalga oshirish sut bezlarining nipellar kabi bir qismi bilan bog'liq. Ularning shakli har bir ayol uchun ham individualdir, ammo barcha mumkin bo'lgan variantlarni umumlashtirib, biz ayollar ko'kragida topilgan eng keng tarqalgan nipel turlarini aniqlashimiz mumkin.

• Oddiy, areoladan etarli darajada chiqib turadi;
• Konveks, tashqi ko'rinishida biroz shishgan ko'rinadi;
• Invertli nipellar, areola ichida normal holatda joylashgan va faqat qo'zg'alish paytida ajralib turadi;
• Yassi, amalda areola chegarasidan tashqariga chiqmaydi. Odatda bu turdagi stimulyatsiyaga reaktsiya yo'q yoki u juda zaif;
• Asimmetrik nipellar, agar ulardan biri boshqasidan farq qiladigan bo'lsa, variant.

Shunday qilib, ayol ko'krak qafasining o'zi kabi tananing noyob qismi ekanligini ko'rishingiz mumkin. Qizig'i shundaki, erkaklarning bu boradagi afzalliklari ham butunlay xilma-xildir: ba'zi erkaklar "an'anaviy" nipellarni yoqtirishadi, boshqalari esa g'ayrioddiy turdagi "burilish" bilan ayollarni o'ziga jalb qiladi.

Foto modifikasi.com dan

Ayolning ko'krak o'lchamlari

Eng hayajonli mavzulardan biri - ayollar ko'krak hajmi. Ular ham kichik, ham juda ta'sirli bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, turli tarixiy davrlarda ham birinchi, ham ikkinchi variant ideal deb hisoblangan. Biroq, ko'pchilik ayollarning fikriga ko'ra, o'rta kattalikdagi ko'krak ideal deb hisoblanadi: ular egasiga noqulaylik tug'dirmaydi va ichki kiyim tanlashda qiyinchiliklarga olib kelmaydi. Ammo nostandart o'lchamlarga ega bo'lgan ayollar uchun o'lchamdan tashqari, ayol ko'krak turini hisobga olish kerak, chunki sutyen kiyishning qulayligi ko'p jihatdan bunga bog'liq bo'ladi.

Ko'krak hajmini qanday aniqlash mumkin

Ayolning ko'krak hajmi ikkita asosiy parametrga asoslanadi: ko'krak qafasining kengligi va ko'krak hajmi. Biroq, barcha ayollar sut bezlari hajmini qanday aniqlashni bilishmaydi. O'lcham jadvallari Ko'pgina ichki kiyim ishlab chiqaruvchilari birinchi va ikkinchi ko'rsatkichlar o'rtasidagi farqni hisoblashga asoslanadi.

Keling, ko'krak hajmini aniqlash va parametrlaringizga to'liq mos keladigan ichki kiyimni tanlash qoidalarini ko'rib chiqaylik.

1. Ko'krak hajmini o'lchash eng ko'p chiqadigan nuqtalarda tik turgan holatda, qo'llarni pastga tushirgan holda amalga oshiriladi. Ko'krak qafasini siqib qo'ymasdan, yaxshi o'rinli bo'lgan sutyen kiyish tavsiya etiladi.
2. Ayol sut bezlari o'lchanadigan ikkinchi parametr - ko'krak qafasining hajmi. Uning ma'nosi sutyen tanani siqib chiqmasligi va kiyganda noqulaylik tug'dirmasligi uchun muhimdir. O'lchov, shuningdek, tik turgan holatda, to'g'ridan-to'g'ri ko'krak ostida olinadi.
3. Ikki qiymatni olgandan so'ng, birinchisidan ikkinchisini ayirish kerak, keyin esa jadvalda bu raqamni toping. Bu sizga mos keladigan sutyen hajmi.

Ko'krak o'lchamlarini aniqlashga misol

Keling, ko'rib chiqaylik oddiy misol, ayolning qaysi ko'krak parametrlariga qarab, to'g'ri ichki kiyim hajmini qanday tanlash kerak.

Byust hajmini santimetrli lenta bilan o‘lchaganida, bu ko‘rsatkich 96 santimetr ekanligi aniqlangan. Ko'krak ostidagi hajmni o'lchash 80 santimetr qiymatni ko'rsatdi. 96 dan 80 ni olib tashlaymiz, biz 16 raqamini olamiz. Keyinchalik, parametrlar jadvaliga qaraymiz. 16 raqami mos ravishda "15-17 santimetr" ustuniga to'g'ri keladi, bu o'lchovlarni olgan qiz 3-ko'krak hajmiga ega (C).

Bra o'lchamlarini almashtirishga misol

Ko'pincha shunday bo'ladiki, to'g'ri hisob-kitoblar bilan to'g'ri o'lchamdagi sutyen kerakli darajada mos kelmaydi. Bu mutlaqo normal hodisa, chunki biz allaqachon bilib olganimizdek, ayollarda bo'lishi mumkin turli xil turlari ko'krak Shuning uchun, nostandart parametrlar bilan, bir-birini almashtiradigan o'lchamlar mavjudligini bilish kerak (ulardan biri boshqasiga juda yaqin bo'lsa). Bu tajriba va mukammal ichki kiyim tanlash uchun joy qoldiradi. Sutyen o'lchamlarini almashtirishning mumkin bo'lgan misollari quyidagi jadvalda keltirilgan.

Aytgancha, ushbu jadval o'lchami kutilmaganda do'konda mavjud bo'lmaganlar uchun ham foydali bo'ladi. Ularning bir-birini almashtirish imkoniyatini bilib, kerakli parametrlar bilan sizga yoqadigan ichki kiyimni tanlash oson.

Ko'krak shakliga qarab to'g'ri ichki kiyimni qanday tanlash mumkin

Ayollarning ko'krak shakllari butunlay boshqacha bo'lganligi sababli, ichki kiyim tanlashda ushbu omilni hisobga olish muhimdir. Misol uchun, kichik hajmga ega bo'lganlar uchun eng yaxshi tanlov ko'pikli stakanli sutyen bo'ladi. Ammo tabiat to'liq büst bilan ta'minlangan ayollar uchun T-shaklidagi ichki kiyimni sotib olishni to'xtatish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, past ko'krak uchun ideal, chunki bu model ko'krakni yaxshi ko'taradi. Agar ko'kragingiz etarlicha yumaloq emas deb hisoblasangiz (masalan, konus shaklida), gorizontal tikuvli ichki kiyim bu muammoni tuzatishga yordam beradi. Krujkalardagi vertikal yoki diagonal tikuvlar bilan o'ralgan sutyen ko'krakdagi kamchiliklarni yashirishga yordam beradi.

Shunday qilib, ayol ko'krak- tananing noyob qismi, ko'plab fotosuratlar, shuningdek, sut bezlarining shaklini tasniflash uchun ixtiro qilingan bir nechta nomlar bilan baholanishi mumkin. Ichki kiyimni to'g'ri tanlash, shuningdek, tanani yaxshi jismoniy holatda saqlash bilan siz uning idealiga erishishingiz mumkin ko'rinish, o'zining go'zal qadr-qimmati bilan boshqalarni hayratda qoldiradi.

Balog'at davrida va undan keyin ko'plab ayollar ko'krak hajmini qanday aniqlashni qiziqtiradilar. Bu, birinchi navbatda, ichki kiyim tanlash bilan bog'liq, bundan tashqari, ko'krak hajmi ko'pincha adolatli jinsiy aloqaning o'zini o'zi qadrlashiga ta'sir qiladi; To'g'ri elementni tanlash uchun ko'krak hajmini qanday va qanday yordam bilan aniqlash kerak ayollar shkafi?

Ko'krak o'lchamlari qanday?

Bu mahsulotlar ular uchun mo'ljallangan bo'lsa-da, bras belgilari har doim ayollarning o'zlari uchun tushunarli emas. IN turli mamlakatlar Ishlab chiqaruvchilarning raqamlanishi va belgilari farq qilishi mumkin ko'krak qafasi, to'liqlik va boshqa parametrlar ichki kiyim tanlashga ta'sir qiladi; Bundan tashqari, ayolning hayoti davomida ayolning büstü hajmi o'zgarishi mumkin, bu kilogramm ortishi yoki aksincha, vazn yo'qotish, homiladorlik va emizish bilan bog'liq. yoshga bog'liq o'zgarishlar va h.k.

Shuning uchun, adolatli jinsiy aloqa vakillarining ko'pchiligi narsalarni sotib olayotganda, faqat fitting natijalariga tayanadi. Va, masalan, ular ichki kiyimni onlayn-do'konlar orqali aniq buyurtma berishga jur'at etmaydilar, chunki ular ko'krak hajmini qanday aniqlashni bilishmaydi. Tajribali sotuvchilar, shubhasiz, mijozlarga ko'krak hajmini qanday aniqlashni aytishlari mumkin. Ba'zi odamlar buni ko'z bilan qilishadi, boshqalari esa santimetrga muhtoj bo'ladi.

Qanday bo'lmasin, shkafning bunday jozibali buyumini tanlayotganda, ko'krakni qanday o'lchashni va uning parametrlari umumiy qabul qilingan belgilarda qanday ekanligini bilish yaxshiroqdir.

Eng keng tarqalgan o'lcham tasnifi quyidagicha:

• nol (AA);
• birinchi (A);
• ikkinchi (B);
• uchinchi (C);
• to'rtinchi (D);
• beshinchi (DD);
• oltinchi (E).

Shunday qilib, ayolning 1-sonli ko'krak hajmi A harfiga, ikkitadan B ga va boshqalarga to'g'ri keladi. Biroq, indikatorni harf qiymati bilan bog'lash uchun ko'krak hajmini qanday qilib to'g'ri o'lchash kerak?

O'lchovlarni olish

Ko'krak hajmini aniqlash uchun birinchi navbatda o'lchash tasmasi kerak bo'ladi. O'lchovni büstü egasining o'zi emas, balki boshqa birov tomonidan amalga oshirilishi tavsiya etiladi, chunki qo'llar tananing bo'ylab tushirilishi kerak. O'lchovlarning aniqligi natijaning to'g'riligiga ta'sir qiladi.

Siz 2 ta o'lchovni olishingiz kerak bo'ladi:

1. Ko'zga ko'ringan nuqtalarda ko'krak atrofi (to'liqlik). Ushbu o'lchov eng yaxshi qulay va yaxshi mos keladigan sutyenda olinadi (buzilishning oldini olish uchun push-up sutyen emas). Shuni yodda tutish kerakki, nipellar har doim ham eng ko'p chiqadigan nuqtalar emas. To'g'ri turishingiz kerak, santimetr esa gorizontal ravishda ishlaydi.
2. Ko'krak ostidagi aylana. Havoni chiqarayotganda uni mahkamlangan sutyen kabi mahkam o'lchash uchun santimetrdan foydalaning.

Bunday o'lchovlar sutyen stakanlarini to'g'ri tanlash uchun zarur. Agar ular to'g'ri tanlangan bo'lsa, ko'kraklar estetik jihatdan yoqimli ko'rinadi, bundan tashqari, normal qon ta'minoti va to'g'ri holat saqlanadi va umurtqa pog'onasidagi yuk teng taqsimlanadi.

Natijani hisoblash

Olingan natijalarni qayd etgandan so'ng, siz o'lchamlarni hisoblashingiz kerak. Buni amalga oshirish uchun birinchi raqamdan (chiqib chiqadigan nuqtalardagi aylana) ikkinchisini (ko'krak ostidagi doira) olib tashlashingiz kerak bo'ladi.

Olingan farq ayolning ko'krak hajmini aniqlash uchun ishlatiladi. Olingan qiymatlarni solishtirish uchun maxsus jadval ishlab chiqilgan.

Farqi (sm) - Hajmi:

• 10-12 sm - 0 (AA);
• 12-13 sm - 1 (A);
• 13-15 sm - 2 (B);
• 15-17 sm - 3 (C);
• 18-20 sm - 4 (D);
• 20-22 sm - 5 (DD);
• 23-25 ​​sm - 6 (E);
• 26-28 sm - 6+ (F).

Mahsulotlarning o'zlari chashka to'liqligi (ikkinchi ustunga qarang) va pastki aylana bilan belgilanishi mumkin, masalan, 80B. Quyidagi jadval chashka hajmini aniqlashga yordam beradi - faqat sut bezlarining to'liqligi. Agar, masalan, ko'krak qafasining aylanasi va uning ostidagi farq 15 sm bo'lsa, sizda B yoki C harflari mavjud (qo'shni variant deb ataladi), ammo ko'krak qafasining o'lchamini aniqroq aniqlash uchun hali ham fitting kerak bo'ladi. .

Har xil o'lchamli jadvallarga qo'shimcha ravishda siz turli xil ixtisoslashtirilgan saytlarda taqdim etilgan onlayn kalkulyatordan foydalanishingiz mumkin. Yuqorida o'lchangan 2 ta qiymat maxsus maydonlarga kiritiladi, so'ngra kerakli natija ekranda ko'rsatiladi.

To'g'ri sutyenni qanday tanlash mumkin

Kerakli sutyenning bir nechta belgilari mavjud, ularga harakat qilishda e'tibor berish kerak:

• Kuboklar to'g'ri o'lchamda bo'lishi kerak, ya'ni. büstü tushmaydi va bo'sh joy qolmaydi;
• ko'krak qafasini o'rab turgan chiziqning zichligi (bo'shliq kengligi 2 barmoqdan oshmasligi kerak);
• aylana - mato yopishmaydi;
• krujkalar orasidagi mato chizig'i ko'krakka mahkam o'rnashadi, lekin uni kesmaydi.

Va, albatta, sutyen qulay bo'lishi, ko'krak shakliga rioya qilish, uni qo'llab-quvvatlash, harakatni cheklamaslik va estetik jihatdan jozibali bo'lishi kerak.

Shuni esda tutish kerakki, agar ayol shaklining o'lchami o'zgarsa, siz ko'rsatkichlarni tekshirishingiz va büstü hajmini qayta hisoblashingiz kerak bo'ladi. Shunday qilib, ovqatlanish davrida ona suti Boladan keyin ayolning vaqtincha kattalashgan "sutli" büstü bo'lishi mumkin, bu vaqt o'tishi bilan avvalgi hajmiga qaytadi.

Endi siz ko'krak hajmini qanday aniqlashni va to'g'ri sutyenni tanlashni bilasiz!

Video

Hamma ayollar ko'krak hajmini bilishmaydi va ular bilishlariga amin bo'lishsa ham, bu ko'pincha to'liq aniq emas. Ko'pchilik do'kondagi armaturalarga tayanadi, lekin hamma ham o'nlab sutyenlarni sinab ko'rish imkoniyatiga ega emas.

Bundan tashqari, onlayn-do'kondan xarid qilishda buni amalga oshirish mumkin emas. Shuning uchun o'lchovlarni qanday qilib to'g'ri bajarishni bilish va kamar va sutyen stakanlarining ideal hajmini oldindan hisoblash muhimdir.

O'lchamni aniqlash uchun sizga yumshoq o'lchov lentasi kerak bo'ladi, tikuvchilar o'lchov olib boradigan kishi. Qadimgidan foydalanishdan ko'ra, maxsus lentani sotib olish yaxshiroqdir, chunki lenta vaqt o'tishi bilan cho'zilib ketadi va natijalar buziladi.

O'lchamni hisoblash uchun siz avval ko'krak qafasi ostiga o'lchash tasmasini chizishingiz va natijani yozishingiz kerak, so'ngra elkama pichoqlari orqali ko'krakning eng chiqadigan nuqtalari bo'ylab - parametrlarni ham yozing.

O'lchovlarni o'tkazishdan oldin, mavjud bo'lgan eng mos sutyen kiyishingiz kerak. Bundan tashqari, u push-up ta'siriga ega bo'lmasligi kerak. Yupqa elastik materialdan tayyorlangan braletni tanlash tavsiya etiladi.

O'lchovchi eng aniq natijaga erishish uchun siz bir nechta qoidalarni bilishingiz va o'lchamni aniqlashda ularga amal qilishingiz kerak:

Ko'krak hajmi 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6 - bu nima?

Ko'rsatmalarga muvofiq o'lchov olib, ayollarning ko'krak hajmini bilish uchun ikkinchi natijadan birinchisini olib tashlang. Avvalo, ular ruscha markalash bo'yicha qanday ko'krak hajmi - 0, 1, 2, 3, 4, 5 yoki 6 olinganligini aniqlaydilar.

Quyidagi jadvaldan buni ko'rish mumkin Bra o'lchamlari 2 sm qadamda 1 dan 10 gacha raqamlangan. Va ko'krak hajmini aniqlashga yordam beradigan asosiy parametr - bu ko'krak qafasiga nisbatan sut bezining konveksligi.

Agar ko'krak qavariq nuqtalarida va ko'krak ostida o'lchangan hajmlar orasidagi farq 10-11 sm bo'lsa, u holda ko'krak hajmi 0. Agar farq 16-17 sm bo'lsa, bu uchinchi o'lchamdir.

Büstü ostidagi aylana bo'yicha sutyen hajmini qanday aniqlash mumkin: 70, 75, 80, 85, 90 - ko'krak hajmi qanday?

Agar biz gapiradigan bo'lsak Rossiya, Belarusiya, Germaniyadagi ishlab chiqaruvchilar, keyin mahsulotda büstü ostidagi hajm ko'rsatiladi. Bundan tashqari, o'lchangan qiymat qaysi raqamga yaqinroq bo'lishiga qarab, qiymatni besh yoki nolga yuqoriga yoki pastga yaxlitlash kerak.

Masalan, 75 o'lchamdagi sutyen ham 73 o'lchamli, ham 77 ta aylana bilan juda mos keladi, chunki u odatda bir nechta mahkamlagichlarga ega, ularning yordami bilan o'lchami 5 sm bardoshlik bilan o'rnatiladi.

Sizning sutyen chashka hajmini qanday aniqlash mumkin: a,b c d e f g - bu qanday o'lcham?

Bra kubogi o'lchamlari ko'pincha harflar bilan belgilanadi: AA, A, B, C, D, E va boshqalar. Kuboklarning to'liqligini aniqlash uchun siz yana o'lchovlarni olib, ko'krak hajmining printsipial jihatdan nima ekanligini bilib olishingiz kerak. Keyin ular qaysi harf 1, 2, 3 yoki qiziqishning istalgan o'lchami bilan belgilanganligini ko'rish uchun jadvalga (yuqoriga qarang) qarashadi. Masalan, nol AA sifatida belgilanadi, birinchisi A, ikkinchisi B, uchinchisi C va hokazo.

To'liq ko'krak o'lchamlari (qanday aniqlash, o'lchovlar bo'yicha ayollardan bilib olish yuqorida ko'rsatilgan) raqam va harf (harflar) kombinatsiyasi bilan belgilanadi.

Bular. 75B o'lchami sutyenning ko'krak qafasi 73 dan 77 sm gacha bo'lgan va 2 o'lchamli ko'krak qafasi bo'lgan ayollarga mos kelishini anglatadi. 80A o'lchamini ko'krak qafasi 78 dan 82 sm gacha bo'lgan va ko'krak hajmi 1 bo'lgan ayollar kiyishlari kerak. Xuddi shu tarzda, olingan har qanday o'lchovlarning o'lchamga muvofiqligi aniqlanadi.

S, M, L, XL - bu qanday o'lcham?

Ba'zi xorijiy ishlab chiqaruvchilar, xususan, xitoylik ishlab chiqaruvchilar bilan vaziyat yanada murakkab, chunki ularning ba'zilari alfanumerik kombinatsiyani faqat harf belgisi bilan almashtiradilar.

Misol uchun, 68 sm ko'krak qafasi atrofiga to'g'ri keladigan eng kichik sutyenning o'lchami S (ba'zi ishlab chiqaruvchilar uchun XS), eng mashhur o'lchamlari - 75 va 80 - mos ravishda M va L sifatida belgilanadi ( yoki kubok hajmiga qarab S/M va L /XL sifatida). XL 80D o'lchamiga mos keladi.

Bu tarzda belgilangan bralar ko'krak ostidagi o'lchovlarni va ko'krak hajmini birgalikda hisobga olishi odatiy holdir. Aliexpress veb-saytidan olingan quyidagi jadvalda, masalan, M o'lchami bir vaqtning o'zida 70D, 75B, 75C va 80A o'lchamlariga mos kelishini ko'rishingiz mumkin. Bu ma'lum darajada "parallel o'lchamlar" tushunchasiga mos keladi, bu quyida batafsilroq muhokama qilinadi.

Barcha sutyen o'lchamlari: Italiya, Frantsiya, Ispaniya, Avstraliya, AQSh, Angliya - stol

Ko'krak hajmini aniqlashni o'rganganingizdan so'ng (uni qanday aniqlash mumkin, yuqorida ayollardan batafsil so'rang), rus tizimiga ko'ra, siz har qanday ishlab chiqaruvchining ichki kiyimidagi belgilar nimani anglatishini va tanlangan sutyen mos keladimi yoki yo'qligini osongina bilib olishingiz mumkin.

Britaniya va Amerikada ishlab chiqarilgan zig'ir dyuymdagi o'lchovlarga ko'ra belgilanadi, va dyuym 2,45 sm ga teng bo'lganligi sababli, shunga mos ravishda o'lcham taxminan bir xil omil bilan farqlanadi. Masalan, 70 o'lcham 32 ga, 85 o'lcham 38 ga mos keladi va hokazo.

Italiya belgisi eng oddiy bo'lib, odatdagi birinchi, ikkinchi, uchinchi o'lchamlarga o'xshaydi, chunki ko'krak ostidagi hajm 1 dan 12 gacha raqamlar bilan belgilanadi, bu erda 65 sm atrofidagi 1, 70 - 2, 75 - 3 ga to'g'ri keladi. , va boshqalar.

Avstraliyada 8 dan 30 gacha bo'lgan raqamlar yordamida mahsulot hajmini aniqlash odatiy holdir. Frantsiya va ispan ishlab chiqaruvchilari boshqa tizimdan foydalanadilar: ular ichki kiyimni Rossiyadagi kabi 5 birlikdan 80 dan 135 gacha raqamlar bilan belgilaydilar.

Ba'zi hollarda, er-xotin o'lcham ham santimetrda, ham kasr bilan ajratilgan dyuymlarda ko'rsatilishi mumkin. Keyin o'lcham 30/65, 32/70, 34/75, 36/80 va hokazo kabi ko'rinadi.
Bu ko'krak ostidagi hajmga tegishli.

Belgilangan raqamdan qat'i nazar, chashka to'liqligi ham hisobga olinadi. U odatiy tarzda - lotin harflarida yozilgan. Ammo stakanlarning belgilarida ozgina farqlar mavjud, garchi ular unchalik ahamiyatli bo'lmasa ham.

Jadvaldan ko'rinib turibdiki, Italiya va Avstraliyada ular AA o'lchamidan foydalanmaydilar, lekin navbatdagi E harfi o'rniga ikkita D kombinatsiyasidan foydalanadilar. boshqa belgilar bilan solishtirganda bir kattalik tartibi.

Angliya va AQShdagi ishlab chiqaruvchilar ham E. oʻrniga DD dan foydalanadilar. Amerikada siz hali ham rus va nemis F yoki italyan va ingliz E ga mos keladigan DDD o'lchamini topishingiz mumkin.

Parallel o'lchamlar

Shunday bo'ladiki, sutyen o'lchamiga mos keladi, lekin biroz noqulaylik bilan kiyiladi. Agar sutyen shunday bo'lsa, tana va chashka o'rtasida ko'krak ostidagi bo'shliq bo'lishi mumkin. Umuman olganda, sutyen ko'kragiga mahkam o'rnashgan va kamar ham tarang, ammo ko'krak teshikdan tushib qolish xavfi bor. Bunday holda, juda keng kamar va kichik chashka bilan sutyen tanlanadi.

Yana bir holat - sutyen kamarining polga parallel bo'lmagani, lekin orqa tomondan tortib olinganga o'xshaydi. Bu kubok juda katta bo'lgani uchun sodir bo'ladi, siz uni kayışlar bilan bosishingiz kerak, ularni qisqartirishingiz kerak, buning natijasida kamar orqa tomonda ko'tariladi.

Kiyinish paytida noqulaylik yoki nomukammal moslik bilan bog'liq bu va boshqa muammolarni alternativ yoki qo'shni sutyen o'lchamlarini tanlash orqali hal qilish mumkin.

Shuning uchun mutaxassislar an'anaviy o'lchamingiz o'rniga 1 birlik bilan farq qiladigan stakan va kamar o'lchamlarini sinab ko'rishni tavsiya qiladi. Bundan tashqari, agar chashka hajmi oshsa, kamar hajmi kamayadi va aksincha.

Masalan, ko'krak hajmi 85B bo'lsa, 90A o'lchamdagi sutyen va 80C o'lchamdagi sutyen yaxshiroq mos kelishi mumkin. Muqobil o'lchamlarning qisqacha jadvali yuqorida keltirilgan.

Ko'krak hajmini vizual tarzda qanday aniqlash mumkin

Ko'krak hajmini ko'z bilan aniqlash (ayollarning ko'krak hajmini aylana bo'yicha qanday aniqlash va aniqlash allaqachon muhokama qilingan), standartlashtirilgan o'lchamga ega bo'lgan sport anjomlari bilan vizual taqqoslash yordam beradi.

Misollar:

1. Ping tennis to'pi qizning birinchi ko'krak hajmi bilan bir xil o'lchamda.
2. Agar sizning ko'kraklaringiz bilyard to'piga o'xshasa, ular 1 o'lchamda.
3. Uch o'lchamdagi ko'krak kroket to'pi bilan ko'proq mos keladi.
4. Ayol ko'kragining to'rtinchi o'lchami qo'l to'pi bilan bir xil o'lchamda.
5. 5 o'lchamdagi ko'krak futbolga o'xshaydi.
6. Va oltita kattalikdagi ko'kraklar voleybollar bilan bir xil hajmga ega. Ular futboldan biroz kattaroqdir.

Qo'llaringiz bilan ko'krak hajmini qanday aniqlash mumkin

Tasodifiy sevgan ayolning ko'kragiga tegadigan erkaklar qo'l (lar)ining holatiga qarab boshqarilishi mumkin.

O'sha paytda kaft qanday holatda bo'lganini eslash kifoya:

Ko'krak hajmiga qarab sovg'a sifatida qaysi sutyenni tanlash kerak

Ko'krak hajmini o'lchovlar, alfanumerik belgilar, vizual yoki teginish hissi bilan aniqlagandan so'ng, sutyen turini tanlashingiz kerak.

Sovg'a sifatida sutyenni qanday tanlash mumkin:

1. Eng kichik ko'krak hajmi uchun, albatta, push-up effekti bilan sutyenni tanlashingiz kerak.
2. Birinchi ko'krak hajmi ham ushbu sutyen yordamida sozlanishi mumkin.
3. Ikkinchi ko'krak o'lchami uchun siz ko'pikli qo'shimchalarsiz ichki kiyim sotib olishingiz mumkin, chunki bu o'lcham allaqachon uyg'un ko'rinadi.
4. 3 o'lchamdagi ko'kraklar uchun qo'shimchalarsiz, lekin ko'krakni ushlab turish uchun etarlicha qalin materialdan tayyorlangan sutyen tanlash tavsiya etiladi.
5. 4 o'lchami elastik qo'shimchali ichki kiyimlar uchun mos keladi.
6. Beshinchi o'lcham uchun ramkada simlar bo'lgan sutyen kerak va qo'shimcha mahkamlagichlar qatoriga ega bo'lish tavsiya etiladi;
7. Oltinchi ko'krak o'lchami uchun qattiq ramka va keng, bardoshli kayışlar talab qilinadi.

Ko'krak hajmini aniq aniqlash uchun siz turli ishlab chiqaruvchilarning belgilarini yaxshi tushunishingiz kerak to'g'ri o'lchovlar ; Turli kompaniyalarning bras belgilaridagi bir xil raqamlar yoki harflar ham turli o'lchamlarni ko'rsatishi mumkin.

Bundan tashqari, Zo'r sutyenni tanlash uchun siz parallel o'lchamdagi ichki kiyimlarni sinab ko'rishingiz kerak, chunki qo'nish xususiyatlari brend va to'plamga qarab farqlanadi.

Nol o'lchamdagi ko'krak fotosurati

Birinchi o'lchamdagi ko'krak fotosurati

Uchinchi o'lchamdagi ko'krak fotosurati

To'rt o'lchamdagi ko'krak fotosurati

Ayollarda ko'krak hajmini qanday aniqlash haqida video

Ko'krak hajmini qanday to'g'ri aniqlash mumkin:

Sizning sutyen chashka hajmini qanday aniqlash mumkin:

Bugungi kunda turli xil rangdagi, dizayndagi va o'lchamdagi ko'plab sutyenlar mavjud. Har uchinchi qiz, ichki kiyim do'koniga kelganida, sotuvchiga uning ko'krak hajmini aniq ayta olmaydi.

Shuning uchun, xaridor uchun to'g'ri variantni hisoblash va tanlash uchun ko'p vaqt sarflanadi. Ushbu maqolada ko'krak hajmini qanday aniqlash mumkinligi va nima uchun bu juda muhimligi haqida gapiramiz. Birinchidan, to'liq mos keladigan sutyen sog'likni anglatadi.

Qattiq ichki kiyimdan foydalanish qat'iyan man etiladi yoki aksincha, juda bo'sh, chunki ayolning ko'kragi deformatsiyalanishi va shunchaki ko'kragiga noto'g'ri bosim o'tkazishi mumkin.

Ikkinchidan, yuqorida aytib o'tilganidek, vaqtni tejash. Do'konga kelganingizda, siz qimmatli vaqtni hisob-kitoblarga sarflashdan ko'ra, modelni tanlashga e'tibor qaratasiz.

Uchinchidan, to'g'ri sovg'alarni olish imkoniyati. Ayting-chi, yosh yigitdan u sizda ko'rishni xohlaydigan va do'konda osongina sotib olgan ichki kiyimni olishdan mamnun bo'lasizmi? Yigit qizning ko'kragining o'lchamini aniqlashga vaqt sarflamasligi uchun siz unga bu qimmatbaho kombinatsiyani aytib berishingiz va yaxshi sovg'ani kutishingiz mumkin.

Ko'rib turganingizdek, ko'plab afzalliklar mavjud, shuning uchun biz eng asosiysiga o'tishimiz mumkin. O'lchovlar uchun bizga mukammal mos keladigan sutyen, o'lchash tasmasi va hisoblash uchun qog'oz kerak bo'ladi. To'g'ri turing va ko'krak ostidagi birinchi o'lchovni oling, lentani tanangizga mahkam bosib turing.

Ushbu o'lchovni o'tkazayotganda, siz chuqur nafas olishingiz yoki chiqishingiz shart emas, chunki natija biroz buziladi. Bantning mahkam o'rnatilishi juda muhim, chunki bu o'lcham sizning sutyeningiz qanchalik mahkam joylashishini aniqlaydi. Misol uchun, biz 71 smni oldik.

Keyinchalik, o'lchov nipellar ustida amalga oshiriladi, bu o'lchov lenta bilan mahkam yopmasdan amalga oshiriladi; Katta ko'krakka ega bo'lganlar uchun bu o'lchovni ko'tarish effekti bilan sutyenda olish tavsiya etiladi. Misol uchun, bizning holatimizda biz 92 sm raqamni oldik. Endi biz ikkinchi qiymatdan birinchi qiymatni chiqaramiz: 92 - 71 = 21 sm.

• 10-12 sm – AA (0)
• 12-14 sm - A (1)
• 14-16 sm - H (2)
• 16-18 sm - C (3)
• 18-20 sm - D (4)
• 20-22 sm - DD (5)
• 23-25 ​​sm - E (6)
• 26-28 sm - F (7)

Harf oldidagi raqam nimani anglatadi? Bu sizning birinchi o'lchovingizning yaxlitlangan qiymati. Shunday qilib yumaloq qilish yaxshidir:

• 67 dan 72 sm gacha - 70 sm yozing;
• 73 dan 77 sm gacha - 75 sm yozing;
• 78 dan 82 sm gacha - 80 sm yozing;
• 83 dan 87 sm gacha - 85 sm yozing;
• 88 dan 92 sm gacha - 90 sm yozing;
• 93 dan 97 sm gacha - 95 sm yozing;
• 98 dan 102 sm gacha - 100 sm va hokazolarni yozing.

Qo'rqmang, sutyen juda qattiq bo'ladi. Bu o'rtacha mahkamlagichning qiymati, shuning uchun siz, albatta, 1-2 sm zaxiraga ega bo'lasiz.

Bizning holatda biz quyidagi o'lchamni oldik: 70DD

Video: büstü raqamini qanday aniqlash mumkin?

Biz ruscha belgilarni aniqlay oldik. Masalan, AQShda ular dyuymni o'lchash tizimidan foydalanadilar va ularning hisobi biznikidan bir oz farq qiladi. O'lchovlarni santimetrda olishingiz va keyin dyuymga (1 dyuym = 2,54 sm) aylantirishingiz yoki darhol dyuymli lentani ishlatishingiz mumkin. Quyida Amerika tizimiga ko'ra ayolning ko'krak hajmini to'g'ri aniqlash bo'yicha ko'rsatmalar mavjud.

Ushbu o'lchovlar to'g'ri tikilgan sutyen kiygan holda tik holda olinadi.

Birinchi o'lchov: o'lchash tasmasini sutyenning pastki chetiga orqa tomonga qo'ying va old tomondan biroz balandroq, xuddi lentani ko'kragiga qo'ygandek (rasmga qarang). Natijani dyuymga aylantiring, 2,54 ga bo'ling. Aytaylik, biz 93 sm ni olamiz, 2,54 ga bo'linib, 36,6 ni olamiz. Bu sutyen bandining uzunligi.

Kubok hajmini aniqlash uchun bizga ikkinchi o'lchov kerak. O'lchov ko'krakning eng chiqadigan qismi bo'ylab olinadi. Aytaylik, biz 96 sm (37,8 dyuymda) olamiz. Kubok o'lchamini aniqlash uchun birinchi o'lchovni ikkinchidan (dyuymda) olib tashlang va qiymatlar jadvaliga qarang: 37,8-36,6 = 1,2

Jadvalga ko'ra, bizda A chashka borligini ko'ramiz Xulosa: dyuym hisobiga ko'ra, biz 36A o'lchamini oldik.

Ko'krak hajmini aniqlashda qiyinchiliklarga duch kelmaslik uchun jadval sizga rus va amerika o'lchamlari o'rtasidagi yozishmalarni ko'rsatadi:

Ovrupoliklar ham boshqacha o'ylashadi, ular aylanalar orasidagi farqni 6 ga bo'lishadi va sutyen o'lchamlari kasr sonlarida ifodalanishi mumkin. Shunga ko'ra, birinchi o'lchovdan raqamlarni olsak, biz quyidagilarni olamiz: (92-71)/6=21/6=3,5. Agar siz ichki kiyim tanlashda to'g'ri o'lchamni topmasangiz, boshqa o'lchamdan foydalanishingiz mumkin. Jadvalga qarang:

Ko'rib turganingizdek, do'konga kelganingizda chalkashib ketish juda oson. Belgilarning xilma-xilligi ba'zan chalkash bo'lishi mumkin, shuning uchun sizga qulaylik uchun men bozorda topish mumkin bo'lgan boshqa o'lchamlar bilan taqqoslash jadvalini taqdim etaman.

Ba'zida savol tug'iladi: ko'krak hajmini vizual tarzda qanday aniqlash mumkin? Siz ushbu sxemadan foydalanishingiz mumkin. Agar ayolning ko'kragi bitta kaftga to'g'ri kelsa, bu taxminan birinchi o'lchamdir.

Agar palma biroz to'la bo'lsa, u holda ikkinchisiga yaqinroq bo'ladi. Agar bosh barmog'i va qolganlari o'rtasida ozgina bo'sh joy qolsa, unda qiz uch o'lchamning egasidir.

Xo'sh, agar ko'krak kaftiga deyarli sig'masa, aks holda ikkinchisi kerak bo'lsa, bu to'rtinchi yoki beshinchi o'lchamdir. Internetda siz sevganingiz uchun sovg'a sifatida ichki kiyim tanlashda sizga yordam beradigan quyidagi rasm qo'llanmalarini ko'rishingiz mumkin:

Ammo baribir, siz ko'zga tayanmasligingiz kerak, lekin yuqoridagi barcha fikrlardan foydalanganingiz ma'qul, shunda siz osongina o'zingiz uchun aniqlabgina qolmay, balki aniq o'lchamni qanday aniqlashni do'stlaringizga ham aytib berishingiz mumkin.

Ko'krak o'lchamidagi fotosuratlar