Під час вагітності багатьом жінкам лікарі призначають носити спеціальний бандаж. Він необхідний для того, щоб полегшити стан майбутньої мами та малюка у тому числі. Тож давайте дізнаємося, що таке бандаж для вагітних і навіщо він потрібен?

Чим корисний допологовий бандаж?

Допологовий бандаж по суті є пристосуванням, яке дозволяє підтримувати живіт на ранніх термінах вагітності. Цей аксесуар дозволяє знімати напругу з попереку та сприяє підтримці постави, завдяки цьому покращується тонус м'язів та кровообіг у тому числі.

Таким чином, навантаження на скелет і на всі органи розподіляється рівною мірою. Крім того, завдяки бандажу можна уникнути негарних розтяжок. Однак жінці не можна самостійно приймати таке рішення: чи варто їй носити бандаж чи не варто. Тільки лікар може дати дозвіл. Коли ж можна вдягати бандаж?

1. При низькому розташуванні плаценти.
2. Якщо це друга вагітність.
3. При виношуванні більше однієї дитини.
4. У разі загрози викидня на другому чи третьому семестрі.
5. Якщо плід сам собою великий.
6. При багатоводді.
7. При тазовому передлежанні плода.
8. Якщо жінка страждає від остеохондрозу.
9. При захворюваннях опорно-рухового апарату.

Однак існує скептична думка лікарів щодо того, чи варто одягати вагітній жінці такий бандаж. Вони схильні думати, що якщо вагітність протікає нормально, можна не носити аксесуар. Крім того, наші бабусі та прабабусі зовсім не знали про існування допологового бандажу. До того ж діти народжувалися міцними та здоровими.

Ось тільки прогрес не стоїть на місці, до того ж бандаж насправді дає колосальну користь вагітним жінкам. Які ж переваги цього аксесуара?

• Завдяки бандажу можна запобігти варикозному розширенню вен.
• Плід рано не опускається.
• Крім того, ще ненароджена дитина утримується у правильному положенні.
• Таким чином, можна полегшити не надто приємні відчуття в той момент, коли тазові кістки розходяться.
• І загалом черевні м'язи стають слабкими, а бандаж підтримує живіт.

Ось навіщо треба носити бандаж під час вагітності. Однак є фактори, через які від цього виробу варто відмовитись. Це в тому випадку, якщо жінку турбують різні захворювання нирок, при набряку і є порушення в роботі серцево-судинної системи. Тільки після консультації фахівця можна одягати аксесуар при діабеті та інших хронічних захворюваннях.

Які види допологових бандажів існують?

Як правило, бандажі діляться на кілька різновидів, про які піде нижче.

Бандаж-труси

Такий аксесуар представлений у вигляді звичайних трусів. Спереду зазвичай розташовується широка стрічка, яка підтримує живіт. Крім того, бандаж може бути прикрашений гарним мереживом. Матеріал виробу використовується безшовні. Це робиться для того, щоб жінці було комфортно.

Подібний аксесуар рекомендується одягати в лежачому положенні. Однак для того, щоб це зробити або навіть зняти, потрібно докласти максимум зусиль. Особливо це стосується ранніх термінів. Саме з цієї причини виробники пропонують моделі із застібкою. У нашому інтернет-магазині ви можете вибрати підходящий для себе.

Бандаж-пояс

Досить популярна модель, що відрізняється універсальністю. Аксесуар виконаний у вигляді пояса, що зручно підтримує живіт. Також є застібки, що розташовуються в кілька рядів. За допомогою них пояс регулюється. Також це зручно тим, що зі зростанням живота виріб збільшується в розмірі.

Слід носити такий аксесуар поверх спідньої білизни. Найбільш комфортно в подібному бандажі саме влітку. Як правило, пояс шиють із повітропроникних тканин. Це означає, що шкіра не потітиме.

Бандаж-животик

По суті є покращеним аналогом пояса. До бандажу пришита поясна стрічка, що підтримує живіт переважно знизу. Також є бавовняна вставка з еластичними волокнами, причому широка. Тканина, з якої шиють виріб, зазвичай береться натуральна. Бандаж також надягають на голе тіло.

Бандаж універсальний

Навіщо вагітним потрібен такий бандаж? Цей виріб по праву вважається універсальним з тієї простої причини, що його можна носити не тільки до пологів, а й після. На вигляд він нагадує пояс, у якого є вузька і широка сторони. При вагітності на спині розташовується широка частина. Вона здатна підтримувати хребет і розвантажувати поперек. Вузьку частину слід застібати під животом у вигляді кріплень.

Вже після пологів пояс необхідно перевернути таким чином, щоб широка частина могла вплинути на черевні м'язи. Таким чином, організм найкраще відновлюється. Також існує бандаж допологовий на шнурівці. Однак деяким він здасться незручним через те, що надто стягує живіт.

Як вибрати допологовий бандаж?

Тепер ми знаємо, навіщо потрібен допологовий бандаж, ось тільки лишилося зробити правильний вибір. Як не дивно, але більшість жінок купують подібний аксесуар якомога більше, «на виріст». Однак це є серйозною помилкою з однієї простої причини - виріб, який великий, не виконуватиме своїх функцій. Крім того, це може зашкодити здоров'ю жінки.

Ні для кого не секрет, що під час вагітності живіт зростає, і цю особливість виробник повинен враховувати. Бандаж шиють із еластичних тканин, вони здатні розтягуватися. При покупці бандажу у вигляді трусів слід враховувати свої параметри до вагітності. До них слід приплюсувати один або навіть два розміри. Якщо є бажання купити пояс, тоді слід орієнтуватися на об'єм під животом.

Також слід враховувати, деякі виробники можуть вказувати розміри нижньої білизни. Наприклад, це може бути 42-44, 44-46 і таке інше. Натомість на деяких моделях вказується об'єм під животом. Наприклад, 90-100, 100-110 і т.д. Також є буквені позначення: L, M, S.

Необхідно мати на увазі, що такі параметри можуть дублюватися розмірами в сантиметрах. Орієнтуватися варто саме на них. Найкраще шукати вироби в спеціальних салонах або в аптеці. Також при виборі слід звернути увагу на якість тканини. Також наявність мереживних вставок може призвести до подразнення шкіри. До того ж застібки мають бути міцними та зручними.

Вагітність – радісний, але непростий час для жінки. На пізніх термінах у багатьох майбутніх матерів починає хворіти спина та м'язи ніг, вони частіше відчувають втому через зростаючу вагу плода, стає важче виконувати звичайні щоденні справи та ходити на далекі відстані. Спеціальний бандаж допоможе істотно полегшити стан жінки при вагітності, підтримати животик майбутньої матусі, що збільшується, і розвантажити поперек.

Навіщо при вагітності потрібно носити бандаж?

Дородовий бандаж - це ортопедична стрічка-пояс, досить широка, що щільно охоплює живіт і закріплює черевну стінку в одному положенні. Дородовий бандаж, що випускається у вигляді спеціальних трусиків або пояса, сприяє оптимальному розподілу ваги дитини, фіксує внутрішні органи матері та знижує згубний вплив важкого плода на хребет жінки. Лікар-гінеколог може дозволити жінці використання бандажу, починаючи з двадцятих тижнів вагітності та аж до дев'ятого місяця.

Бандаж здатний підтримати живіт при вираженій слабкості черевних м'язів і не допустити надмірного розтягування. Існує думка, що його використання запобігає появі такого виду атрофії шкіри, як стрії (розтяжки). Деякі медики спростовують цю оману і стверджують, що схильність до розтяжок залежить від гормональних особливостей організму та визначається генетичною схильністю жінки.

Переваги носіння бандажу під час вагітності

Матері, які користувалися ортопедичним бандажом у період виношування дитини, залишають про цей ортопедичний виріб захоплені відгуки та рекомендують його використовувати. Вони відзначають, що зазнали полегшення, як тільки почали щодня носити пояс для вагітних. У них знижувалася інтенсивність болю в спині та попереку, і ставало легше переносити вагу живота, що зростає з кожним днем.

Позитивний вплив допологового бандажу:

• обмежує навантаження на хребет;
• знижує відчуття втоми;
• зменшує біль у литкових м'язах;
• сприяє зменшенню дискомфорту збільшення живота;
• фіксує ослаблені м'язи черевного пресу;
• допомагає малюку правильно розташуватися у матці.

Медичні показання

Показання для використання ортопедичного допологового бандажу визначаються гінекологом. Незважаючи на всі достоїнства цих виробів, немає необхідності носити бандаж усім вагітним без винятку. Тим не менш, більшість майбутніх матерів використання ортопедичного виробу може принести незаперечну користь. Особливо актуально це при наявних болях у спині, а також коли очікується двійня або велика дитина. Незважаючи на безпеку, останнє словомає залишатися за лікарем, яким спостерігає жінку.

До показань для носіння бандажу відносяться:

• активний спосіб життя майбутньої матері, рухливість;
• необхідність тривалий час стояти, стояча робота;
• схильність до варикозу ніг чи органів малого тазу;
• остеохондроз, грижі, болі в поперековому відділі хребта;
• повторна вагітність, очікування двох та більше дітей;
• великий плід або його аномальне становище у матці;
• загроза передчасних пологів у останні місяці вагітності.

Протипоказання та запобіжні заходи

Протипоказань для використання бандажа практично немає, але у виняткових випадках застосування виробу може завдати шкоди матері та майбутній дитині. Гінеколог, який спостерігає вагітність, може застерегти від надягання бандажа при атиповому передлежанні плаценти, неправильному розміщенні плода в порожнині матки, а також у деяких інших випадках, які лікар вважатиме основою заборони.

Прихильники природного виношування і пологів виступають проти виробу, стверджуючи, що використання допоміжних засобів, таких як бандаж і спеціальні трусики, що підтримують живіт, протиприродні, і організм здорової жінки в силах обійтися без ортопедичного приладдя. Більшість лікарів не поділяють цієї точки зору. Сучасна медицина вважає, що відсутність явних протипоказань вагітна має повне право полегшити свій стан.

Які бувають бандажі для вагітних?

Гінеколог, який спостерігає майбутню матір та перебуває в курсі особливостей перебігу вагітності, може дати їй рекомендації щодо вибору моделі ортопедичного виробу, надати допомогу при визначенні розміру та навчити техніці надягання бандажу.

Існують три основні види допологових бандажів, що продаються в аптеках та магазинах для майбутніх мам: універсальний пояс, бандажні труси та корсет на шнурівці. Вироби виготовляються з бавовни з додаванням синтетичних волокон еластану, кожна модель має як плюси, так і деякі мінуси.

Найбільш популярний різновид допологового бандажу - пояс, що представляє собою широку тканинну стрічку із застібкою-липучкою і над одяг під поверх білизни. Липучки дозволяють відрегулювати рівень натягу виробу залежно від обсягу живота. З боків стрічку укріплюють спеціальними вставками для забезпечення більшої зручності вагітної. Як виглядає виріб, можна побачити на фото.

До бандажних поясів відноситься особлива модель, яку допускається носити протягом вагітності, і після пологів. Універсальний бандаж має дві частини. До появи малюка він акуратно підтримує живіт, що збільшується тонкою стороною, а спину - широкою. Після пологів все змінюється: широка частина міститься на живіт, охоплюючи розтягнуті м'язи, завдяки чому матка скорочуватиметься в більш короткий строк. Важливо знати, що універсальний бандаж не можна використовувати після кесаревого розтину. І тут необхідно носити лише спеціальний післяопераційний бандаж.

Застарілим різновидом поясів є пояс-бандаж, що фіксується за допомогою шнурівки. Шнурівка, що затягується на спині, дозволяє краще регулювати обхват, але часто жінці для того, щоб правильно затягнути ортопедичний корсет, потрібен помічник, це не завжди зручно. Корсети виготовляють з нееластичних матеріалів, таких як бавовна або атлас білизни. У натуральних тканинах вагітна жінка не потіє у спеку і не наражається на ризик алергії.

Наступна модель – бандаж-труси для вагітних. Виглядають як трусики зі вставкою спереду з еластичного матеріалу, що обтягує та підтримує живіт. Багато вагітних відзначають їхню зручність та естетику, вони непомітні під одягом. Боягузи потрібно одягати на голе тіло, і це стосується їх недоліків, оскільки вони вимагають заміни щодня. Не підходять для майбутніх мам, які чекають на двійню або швидко набирають вагу, оскільки труси не розраховані на велике розтягування тканини.

Як вибрати модель та розмір виробу?

Вибір бандажу залежить переважно від суб'єктивних відчуттів жінки, ніж від рекомендацій лікаря. Іноді доводиться змінити кілька різних моделей, перш ніж буде зроблено остаточний вибір. Важливо купувати виріб у спеціалізованих торгових точках або в аптеках та звертати увагу на виробника та наявність сертифікату якості, не купувати ортопедичні речі, що не відповідають медичним стандартам.

Важливо правильно встановити розмір бандажа, навіщо перед покупкою треба зробити виміри параметрів тіла, такі як об'єм стегон і живота (докладніше у статті: ). Зазвичай розмір ортопедичного виробу збігається з розміром одягу, що носить у «дотемний» період, проте виробники і продавці рекомендують приміряти пояс перед здійсненням покупки. Трусики-бандаж радять купувати на розмір більше ніж нижню білизну, яку носила жінка до початку вагітності.

Як потрібно одягати бандаж?

Звичайний або універсальний пояси надягають майже завжди в лежачому положенні, піднявши стегна. У деяких випадках допускається надягання бандажа стоячи, але для цього потрібно вигнутися назад і підхопити живіт рукою, піднімаючи. Бандаж проходить спереду під животом, а ззаду облягає нижню частину спини. Бандаж-трусики теж надягають із положення напівлежачи або лежачи на ліжку. Вставка зі спандексу не повинна бути високо на животі, інакше дитині буде тісно. Лежача поза дозволяє розслабити м'язи та уникнути натискання на очеревину. На відео – інструкція, як одягнути пояс.

Як і скільки часу носити бандаж для вагітних?

Вагітні цікавляться, як довго безпечно носити бандаж. Правила свідчать, що носіння бандажу не повинно бути тривалим, тим більше цілодобовим, необхідно робити паузи для відпочинку через кожні дві-три години не менше тридцяти хвилин. Скільки місяців носити? Якщо гінеколог не прописав іншого, то одягати бандажний пояс можна аж до пологів, особливо тим мамам, які ведуть активний спосіб життя і займаються спортом навіть напередодні появи дитини. У бандажі не дуже комфортно сидіти, хоча час від часу можна, а ось лежати, тим більше спати – суворо заборонено.

Коли краще відмовитись від бандажу?

З бандажом жінка має відчувати полегшення. Коли відчувається дискомфорт, треба підібрати іншу модель або, порадившись із лікарем, зовсім відмовитися від підтримуючого пристрою. Також потрібна порада лікаря напередодні пологів, в останні тижні вагітності, оскільки неправильне становище дитини в порожнині матки є протипоказанням для користування бандажом: у разі продовження використання підтримуючого виробу дитина не зможе самостійно перевернутися. Ось навіщо перед носінням ортопедичного пояса потрібно обов'язково відвідати гінеколога.

Основна функція допологового бандажу– забезпечити підтримку живота (при цьому не стискаючи його) та одночасно допомогти дитині зайняти правильне положення в матці (зокрема, бандаж запобігає передчасному опусканню плода). Раціонально сконструйований і правильно підібраний бандаж знімає навантаження з хребта, що дозволяє запобігти появі болю в попереку. Підтримуючи живіт майбутньої мами, бандаж у такий спосіб запобігає появі розтяжок.

Перелічимо основні показання до носіння допологового бандажу:

• Активний спосіб життя. Це особливо актуально для вагітних, що більше 3 годин на добу перебувають у вертикальному положенні (передусім, звичайно, для працюючих жінок).
• Слабкі м'язи передньої черевної стінки, тазового дна.
• Біль у попереку, остеохондроз.
• Поява розтяжок.
• Повторна вагітність (при повторній вагітності черевна стінка зазвичай розтягується сильніше, ніж за першої).
• Багатоплідна вагітність.
• Деякі види акушерської патології (такі як загроза невиношування, надмірне збільшення матки).

Протипоказань до використання допологових бандажівпрактично немає, проте немає серед лікарів акушерів-гінекологів та єдності у питанні про доцільність та необхідність їх носіння. Одні лікарі рекомендують всім вагітним жінкам користуватися цим благом цивілізації, інші – рішуче проти такого «насильства над природою», отже «думайте самі, вирішуйте самі». У будь-якому випадку обов'язково порадьтеся зі своїм лікарем - він врахує особливості саме вашої вагітності і саме вашої конституції, що завжди значно переконливіше, ніж апеляції до будь-яких «передових» теорій.

Як правильно носити бандаж вагітним

Зазвичай бандажі носять із 4 місяці вагітності: саме в цей період починає інтенсивно збільшуватися в розмірах живіт і можуть з'явитися перші розтяжки. Використовувати допологові бандажі можна до останніх днів вагітності.

Носіння бандажапротягом 24 годин на добу (і навіть протягом усього періоду неспання) неприпустимо. Через кожні 3 години рекомендується робити перерву принаймні на 30 хвилин (на жаль, жінки не завжди пам'ятають про це, особливо перебуваючи поза домом – на роботі, наприклад).

Найбільш поширені 3 варіанти допологових бандажів.

1. Труси-бандажі з еластичною підтримуючою вставкою, що міститься спереду під животом, а ззаду – на попереку. Оскільки такий бандаж вагітнимивикористовується як трусики, його, природно, необхідно часто прати, що становить деяку незручність: для забезпечення постійної підтримки живота, що збільшився, необхідно запастися кількома трусиками-бандажами.
2. Бандажі на шнурівці. Строго кажучи, це «старорежимний» вітчизняний варіант бандажів-поясів, який відрізняється від своїх імпортних і сучасніших російських побратимів кількома своєрідними особливостями. По-перше, вони виключно складні і незручні у вживанні, а по-друге, виготовлені з матеріалу, який зовсім або практично не тягнеться, а значить, погано підтримує живіт. Заради справедливості скажемо, що в даний час вітчизняна промисловість освоїла випуск бандажів для вагітнихіз еластичної тканини (без шнурівки – на «липучках») з гарним рівнем підтримки.
3. Бандажі-пояси. Підтримуючий пояс надівається на спідню білизну, що знімає необхідність у частому пранні. Бандажі-пояси фіксуються під животом за допомогою клапана на «липучці». Більшість моделей мають не одним, а тремяклапанами, тобто. крім центрального є два бічні зчленування, що забезпечує додаткову можливість регулювати розмір бандажу. Надягати бандаж-стрічку можна як лежачи, так і стоячи (він фіксує матку, але не тисне зверху). Тоді як бандаж-труси рекомендується надягати в горизонтальному положенні, щоб правильно розподілити тиск еластичної вставки на живіт (менше – у верхній частині живота, більше – у нижній).

Сучасні технології дозволили створити матеріали, що дають шкірі можливість дихати (їх навіть іноді називають другою шкірою). Бандажі для вагітних, Виготовлені з додаванням таких гігроскопічних, «дихаючих» матеріалів, задовольняють найсуворішим гігієнічним вимогам. Заслуженою популярністю користуються бандажі виробництва Великобританії та Німеччини. У цих країнах є невеликі фірми, що спеціалізуються виключно на одязі для мам – майбутніх та годуючих. Ці вироби досить дорогі, тому вони поєднують у собі привабливий дизайн і високі функціональні якості, а також задовольняють усім медичним вимогам. На відміну від відносно дешевих моделей, що є лише в «білому» варіанті, дорога фірмова білизна випускається в багатій кольоровій гамі –біла, чорна, бежева… Правда, слід зазначити, що лікарі рекомендують носити саме білу білизну: на їхню думку, білизна представляє є додатковим стимулом до змісту білизни в ідеальній чистоті. До виробів середнього цінового діапазону відносяться дуже популярні в нашій країні бандажі італійського та прибалтійського виробництва. На жаль, ці моделі, дуже привабливі зовні, іноді цілком відповідають своєму прямому призначенню, тобто. мають не дуже хороший ступінь підтримки.

Щоб не помилитися з розміром бандажа для вагітних, найкраще звернутися за допомогою до консультанта спеціалізованого магазину чи аптеки. Якщо ви все ж волієте обійтися самотужки, майте на увазі, що розмір бандажів-поясів відповідає вашому розміру до вагітності (S (42-44), M (46-48) або L (50-52), XL (52-54) ), XXL (56 і вище)), а щоб дізнатися розмір бандажа-трусів, слід до «доважного» розміру додати ще один розмір. Вибираючи бандаж пояс, найкраще приміряти кілька варіантів і зупинитися на тому, в якому ви почуваєтеся найбільш комфортно.

Післяпологові бандажі

Післяпологові бандажіне тільки підтримують живіт і стегна (шкіра та м'язи яких за час вагітності та пологів, природно, тимчасово втрачають свій початковий тонус), а й знімають навантаження з хребта, позбавляючи втоми та болю в спині.

Післяпологові бандажіможуть бути у вигляді трусів з еластичної тканини або у вигляді еластичної стрічки.

Комбіновані післяпологові бандажіможна використовувати як до, так і після пологів (при використанні під час вагітності широка частина цього бандажу припадає на спину, а вузька фіксується під животом; після пологів бандаж перевертається задом наперед: широка частина облягає живіт, вузька - закріплюється на спині).

Якщо у випадку з дородовими бандажамипротипоказань до їх носіння практично немає, то використання післяпологових бандажівпов'язані з певними обмеженнями.

Носіння післяпологових бандажівне рекомендується (або має бути обмежено) при деяких видах швів після кесаревого розтину, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, хворобах нирок, що супроводжуються набряклістю, шкірних та алергічних захворюваннях та в деяких інших випадках. Щодо післяпологового бандажу необхідно порадитися з лікарем. Акушер-гінеколог, враховуючи особливості перебігу пологів, післяпологового періоду та індивідуальні особливості вашого організму, вирішить питання про допустимість та доцільність використання бандажу після пологів та допоможе вибрати відповідну модель.

Зрозуміло, носіння післяпологового бандажу не скасовує потреби у спеціальних вправах підтримки тонусу м'язів живота. Те й інше цілком можна (і потрібно) поєднувати, займаючись гімнастикою у бандажі.

Бандаж – спеціальний еластичний пояс, який бажано носити під час перебігу вагітності. Існують переваги та недоліки бандажу для вагітних, які обов'язково необхідно враховувати перед вибором відповідного засобу та його застосуванням.

Як правило, бандаж має форму пояса або трусиків, що виготовляються із спеціалізованого матеріалу з високим рівнем еластичності. Його головна мета - зручна фіксація зовнішньої стінки живота.

Бандаж пояс при вагітності

Бандаж необхідно застосовувати для ослаблення навантаження на опорно-рухову систему вагітної жінки. Правильна та зручна фіксація хребта відіграє важливу роль при нормальному перебігу вагітності. Допологовий пояс має довгу історію. Не вдаючись до подробиць, варто зазначити, що його почали застосовувати ще у 60-ті роки. 19 ст.

1. Повноцінна підтримка живота, що стрімко зростає. При цьому на сам плід не виявляється жодного тиску та шкоди.
2. Бандаж змушує плід прийняти правильне становище. Це дозволяє мінімізувати ризик передчасного опускання малюка та значних проблем безпосередньо під час родової діяльності.
3. Допологовий пояс дозволяє значно зменшити навантаження на хребет, послаблюючи тиск на його поперековий відділ. Крім цього, пояс благотворно впливає на ноги майбутньої мами, сприяючи правильній циркуляції крові та запобігаючи її застоюванню.
4. Косметологічний ефект. Саме завдяки бандажу можна значно зменшити кількість розтяжок.

Медичні дослідження підтверджують ефективність і користь бандажу як для мами, так і для ще ненародженого малюка. Однак, слід пам'ятати, що позитивного ефекту можна досягти лише у разі правильного вибору та належного застосування бандажу. За медичними показаннями носити допологовий пояс обов'язково повинні лише деякі категорії вагітних, які перебувають під особливим контролем. Інші майбутні мами можуть носити його на власний розсуд.

Медичні показання

• великий плід або виношування відразу кількох плодів. В даному випадку відбувається сильний тиск на опорно-рухову систему вагітної жінки, яка потребує ефективної підтримки;
• загроза зриву вагітності;
• за відсутності тонусу зовнішньої стінки живота. У деяких випадках це може спричинити передчасне опущення плода;
• допологовий пояс допомагає правильно зафіксувати положення плода;
• при наявності гострого болю в поперековому відділі хребта, сильної набряклості або варикозу;
• хірургічні втручання у матку за кілька років до моменту зачаття плода;
• поганий розвиток шийки матки;
• защемлення нервових закінчень у поперековому відділі, які можуть спровокувати сильні болючі відчуття;
• бандаж є обов'язковим для жінок, які проводять більшу частину часів на ногах;
• у разі повторного виношування, допологовий пояс допомагає уникнути в'ялості в районі живота та зайвої появи розтяжок. Слід зазначити, що під час другої вагітності розтягнення навколочеревних тканин відбувається набагато швидше, тому важливо приділити особливу увагу цій зоні.

У разі відсутності таких показань застосовувати бандаж на регулярній основі немає потреби. М'язова тканина зовнішньої стінки живота і так має бути в тонусі, тому їй під силу впоратися з підвищеним навантаженням самостійно.

Є один маленький нюанс, після народження малюка впоратися з жировими відкладеннями у районі живота буде набагато складніше. Це пояснюється тим, що носіння допологового поясу призводить до того, що м'язова тканина просто стає лінивою, і не хоче скорочуватися без видимої причини.

Протипоказання

• неправильного розташування плода. Якщо після 24 тижня плід правильно не розмістився в матці, використання бандажу може тільки нашкодити. Допологовий пояс буде зайвою перешкодою, якщо малюк все ж таки зважиться самостійно змінити своє положення в утробі, і перевернутися головкою вниз. У ситуації, якщо незадовго до початку родової діяльності малюк все ж таки перекинувся, деякі гінекологи рекомендують використовувати бандаж, щоб виключити повернення плода у вихідне положення;
• появи різних алергічних реакцій, що з матеріалом, з якого зроблено бандаж. У разі все суто індивідуально.

Різновиди бандажів

У сучасному світіІснує кілька різновидів бандажів, які доцільно носити під час вагітності. Найчастіше вони виробляються з бавовни та еластану. Це можуть бути спеціалізовані трусики, пояс чи корсет.

В аптеках також можна побачити бандажі, які можна носити після вагітності. Їхнє головне призначення - відновлення повноцінного функціонування зовнішньої стінки черевних м'язів.

Особливо часто такі, або дуже важкої вагітності. Вони мають низку анатомічних особливостей, тому вагітним жінкам використовувати їх категорично не можна.

Універсальний бандаж

Мабуть, це найпростіша і найефективніша модель, до якої вдається більшість вагітних жінок. Під універсальним бандажом мається на увазі широка еластична стрічка, яка фіксується на животі за допомогою певних липучок. Ефективність його функціонування полягає в тому, що цей пояс можна носити як до, так і після вагітності.

Універсальний бандаж під час вагітності на останніх термінах

У період вагітності цей бандаж допомагає правильно розподілити тиск, який чиниться на спину та поперековий відділ, а також сприяє зменшенню навантаження на ноги. Цей пояс можна носити будь-якої пори року. Він одягається поверх спідньої білизни під одяг.

Деякі бандажі виготовляються із спеціалізованого перфорованого матеріалу, який дозволяє шкірі дихати навіть у особливо спекотну пору року. Така модель допологового поясу найкраще підійде майбутнім мамам, які схильні до швидкого набору ваги та появі великої кількості розтяжок. Крім цього, цей бандаж має досить широкий ціновий діапазон, що робить його доступним для кожної матусі.

Особливості
Безумовно, одним із найпопулярніших підтримуючих пристроїв є саме бандажний пояс. Його головний плюс полягає в тому, що цей пояс можна без особливих проблем вдягати та знімати необмежену кількість разів. При цьому розмір живота не має жодного значення.

Такі бандажі виготовляються із щільних бавовняних тканин, які дозволяють знизити ризик виникнення алергічних реакцій. Деякі моделі мають спеціалізовану ребристу поверхню на спинці, яка дозволяє зафіксувати тіло у зручному положенні. А за допомогою бічних застібок цей пояс можна ідеально підігнати під потрібний розмір.

Найбільш потрібні пояси на липучці. З їхньою допомогою можна максимально швидко і легко підібрати індивідуальний розмір. Однак багато жінок, які використовували цей підтримуючий засіб на собі, скаржаться на те, що ці липучки псують одяг та нижню білизну. Зокрема, йдеться про колготки та трусики.

Бандажні трусики

Є деяким різновидом коригувальної білизни, яка має підвищену вставку в передній частині живота, що дозволяє підтримувати м'язи в тонусі. На сьогоднішній день існує широка лінійка різноманітних моделей та кольорів подібних трусиків.

Бандажні трусики для вагітних

Головними перевагами такої білизни є його комфортна шкарпетка, зручна підтримка животика, що округлівся, і фінансова доступність. Однак, як і будь-яка інша річ, ці трусики мають деякі нюанси, яких важливо дотримуватись при їх використанні.

Бандажні трусики необхідно прати кожен день, тому для більшого дотримання гігієни необхідно мати в запасі пару-трійку моделей, або можна їх використовувати поверх звичайної нижньої білизни.

Існує спеціальна лінійка утеплених моделей, які доцільно вдягати в холодну пору року, щоб зберегти тепло. Ці трусики протипоказані майбутнім мамам, які швидко набирають вагу або виношують дуже великий плід, оскільки цей пристрій не розрахований на дуже велике розтягування. Якщо не дотриматися цього правила, згодом трусики почнуть тиснути на передню стінку живота, і просто натирати, що вкрай негативно позначається на всьому перебігу вагітності.

Особливості
Вродливий зовнішній виглядцього підтримуючого засобу приваблює більшість вагітних жінок. Багато хто віддає перевагу саме цій моделі бандажу. Однак необхідно врахувати ряд недоліків, які властиві цій моделі:

• на пізніх термінах трусики досить проблематично, оскільки їх вкрай складно вдягнути, маючи великий животик;
• у випадку, якщо на ластівці відсутній клапан, що застібається, при кожному поході в туалет, трусики доведеться знімати повністю. Це завдає ряд серйозних незручностей вагітній жінці. До речі, у деяких жінок ця проблема виникає навіть на прийомі у гінеколога;
• якщо підтримуючий засіб неправильно підібраний за розміром і не відповідає анатомічним особливостям жінки, він може завдати серйозної шкоди її здоров'ю, а також порушити повноцінний розвиток малюка в утробі.

На користь бандажних трусиків говорить той факт, що їх можна чудово приховати під одягом, а це вкрай зручно для жінок, які аж до пізніх термінів вагітності намагаються вести активний спосіб життя. У них можна піти на роботу, на прогулянку або за покупками.

Корсет

Це досить цікавий варіант підтримуючого пристрою, який має шнурівку на передній частині живота. Незважаючи на те, що цей засіб чудово підтримує живіт майбутньої мами, одягнути його без застосування сторонньої допомоги, вкрай складно.

Ця модель не настільки популярна, як пояс і трусики. Головною перевагою корсета є те, що його легко можна підлаштувати під будь-який животик, навіть у випадку, якщо він збільшується практично кожен день.

Бандаж корсет для вагітних (шнурування спереду)

Як вибрати бандаж із урахуванням індивідуальних особливостей тіла?

Для правильного вибору підтримуючого засобу необхідно звернутися за консультацією до акушера-гінеколога, який веде жінку протягом усієї вагітності. Бо тільки він знає всі медичні протипоказання, які можуть суттєво вплинути на вибір бандажу.

• матеріал, з якого виготовлено бандажний засіб, має бути винятково натуральним. Тканина має добре вентилюватися. Вкрай важливо, щоб до шкіри надходило необхідна кількістьповітря;
• більшість бандажів кріпляться на животі за рахунок липучок. Тому особливу увагу варто приділити саме їх якості та міцності. Вони повинні бути максимально віддалені від відкритих ділянок шкіри, щоб при носінні не натирати їх;
• важливо, щоб засіб не стискав живіт і не обмежував рухів. Майбутня мама має комфортно ходити, сидіти, та приймати їжу. Для цього під час примірки, необхідно зробити якнайбільше різноманітних рухів, які допоможуть зрозуміти, чи не сковує вас бандаж;
• якщо вагітність супроводжується стрімким набором ваги, необхідно змінювати бандажі в залежності від необхідного розміру;
• краще не купувати першу-ліпшу модель, а оцінити якість і переваги відразу кількох. Можливо, в якійсь із випробуваних моделей жінка почуватиметься набагато краще.

Після того, як бандаж буде куплено, найкраще показати його своєму гінекологу, який підтвердить чи спростує правильність його вибору.

Де купити?

На сьогоднішній день існує безліч торгових майданчиків, на яких можна придбати бандажний засіб. Як правило, це аптеки, магазини, що спеціалізуються на продажу товарів для майбутніх мам, та різні інтернет-маркети.

Як показує практика, найкраще купувати в перевірених місцях. Більшість матусь вважають за краще купувати бандажний засіб в аптеці, оскільки фармацевт надасть кваліфіковану допомогу у підборі правильного розміру та матеріалу, з урахуванням індивідуальних особливостей тіла. Жінка зможе поставити всі питання, що її цікавлять, і отримати професійні відповіді медика.

У даному випадку є суттєвий нюанс – приміряти бандаж в аптеці і повною мірою оцінити його якість та зручність, неможливо.

А в ситуації, коли він не підійшов, гроші не повернуто, оскільки бандаж відноситься до товарів особистої гігієни, які, згідно із законом, не підлягають поверненню. Під час примірки жінці необхідно ретельно прислухатися до власного тіла, реагувати на всі незвичні стиски та дискомфорт.

При покупці підтримуючого засобу через інтернет, майбутня мамаризикує отримати не просто неякісний товар, а й проблеми зі здоров'ям, які можуть виникнути внаслідок його носіння. Тому до цього варіанта краще не вдаватися.

Чи варто носити, якщо немає свідчень?

Це питання насамперед необхідно обговорити з гінекологом, який безпосередньо веде вагітність. Саме він, оцінивши фізіологічний стан жінки та, проаналізувавши її основні показники, може порекомендувати чи заборонити носіння бандажу.

Перед покупкою бандажа – порадьтеся з лікарем!

Коли починати носити?

Це рішення приймається з урахуванням індивідуальних особливостей майбутньої мами. Проте, ще раз хочеться звернути увагу, що прийняття самостійних рішень у разі не рекомендується. Всі дії повинні узгоджуватися з гінекологом, що спостерігає. Тільки він може оцінити наявність чи відсутність медичних показань.

З якого періоду?

Як правило, починають носити підтримуючий засіб, починаючи з 23 тижнів. З медичної точки зору оптимальним періодом початку носіння бандажного засобу є 4-й місяць вагітності. Оскільки саме в цей час матка починає свій ріст, що і призводить до збільшення розмірів плода.

У разі головне – суворо виконувати рекомендації фахівця і слухати власне тіло. Починаючи з 39 тижня, бандаж необхідний при тривалих навантаженнях на хребет. Багато жінок надягають його для тривалих прогулянок чи виконання домашніх справ. Саме в цей час дитина розпочинає свою підготовку до родової діяльності. Тому дуже важливо правильно зафіксувати його становище.

Як правильно використовувати дородовий бандаж?

Покупку бандажа рекомендується здійснити на 3-4 місяці вагітності. Оскільки саме в цей період плід починає помітно збільшуватись у розмірах. Деякі акушери-гінекологи рекомендують використовувати підтримуючий засіб не більше 4-5 годин на день.

Більшість лікарів дотримуються думки, що навіть тривале носіння бандажу ніяк не впливає на стан здоров'я мами та малюка. Проте все ж таки варто робити деякі перерви в його носінні. Для цього достатньо кожні 4-5 годин знімати пояс хоча б півгодини.

Під час сну черевні м'язи повинні повністю розслабитися і відпочити від надмірної напруги. Бандаж вкрай необхідний під час тривалих прогулянок, виконання фізичних вправ та занять спортом. Цей засіб можна використовувати і на пізніх термінах вагітності.

Для повноцінного використання гінекологи радять мати, як мінімум, два бандажні пояси. Необхідно ретельно стежити за власною гігієною та регулярно прати бандажі. Це з тим, що інтенсивна шкарпетка, і безпосередня близькість до тілу, непросто забруднює бандаж, а й значно розтягує його. І це, своєю чергою, призводить до погіршення його основний функції – утягивания.

Якщо під час носіння спостерігаються невеликі почервоніння та інші алергічні реакції, необхідно обробити цю частину тіла гіпоалергенним засобом та скоротити час використання бандажу. Принаймні до моменту зникнення шкірних висипань.

Для того, щоб носіння бандажа пішло на користь як мамі, так і малюку, необхідно дотримуватися ряду стандартних правил його носіння:

Незважаючи на те, що вибір бандажного засобу є суто індивідуальним, необхідно суворо дотримуватися стандартних рекомендацій фахівців:

• найкраще купувати виріб лише у спеціалізованих місцях (аптека, профільні магазини), де його повноцінно приміряти;
• необхідно уважно вивчити склад матеріалу бандажу;
• при виборі бандажного кошти краще орієнтуватись на національного виробника. Незважаючи на те, що варіативний ряд подібних виробів не настільки різноманітний, як у випадку з імпортними, саме вітчизняні виробники суворо дотримуються всіх норм виготовлення подібної продукції. Плюс до всього вони мають більш демократичну ціну;
• у разі придбання бандажних трусиків слід особливо ретельно поставитися до вибору їх розміру. Він має бути на кілька позицій більше, ніж звичний розмір вашої спідньої білизни;
• дуже важливо стежити за станом виробу під час його використання.
• якщо малюк починає активно рухатися, необхідно відразу ж зняти підтримуючий засіб;
• необхідно ретельно вивчити інструкцію застосування виробу, способи прання та склад тканини. Це дозволить довше зберегти еластичність тканин;
• бандаж заборонено використовувати під час сну.

Знаючи всі правила вибору, примірки, купівлі та використання бандажа, жінка в положенні суттєво полегшить собі перебіг вагітності, особливо на пізніх термінах, коли важко не те щоб довго ходити, а й просто лежати.

Носіння бандажа при вагітності завжди викликає у майбутніх мам питання: як його вибрати, як одягати та скільки часу носити. Ці відомості є дуже важливими для того, щоб бандаж ефективно виконував свої функції. Чи можна спати та сидіти у бандажі при вагітності?

Як правильно носити бандаж для вагітних

Після того, як майбутня мама визначилася у виборі допологового бандажу, вона має освоїти науку його одягання і носіння. Від того, наскільки правильно дівчина використовуватиме цей аксесуар, залежить її самопочуття та розвиток дитини. Добре підібраний бандаж не сповзає з живота вагітною, не тисне і не приносить дискомфорту.

Ми докладно розповімо вам, чи можна сидіти в дородовому бандажі, коли його краще носити і коли від нього потрібно відпочивати.

Як правильно одягати бандаж для вагітних

Від того, як дівчина одягає бандаж, залежить його ефективність, а також комфорт вагітності. Більшість майбутніх мам, купуючи цей аксесуар, не знають, як одягати допологовий бандаж. Ця інформація обов'язково вказується на упаковці товару. У деяких випадках на коробці навіть є картинки, що підказують, як правильно надягати допологовий бандаж цієї фірми.

Насамперед вам варто знати, що бандаж одягається лише лежачи.

Дівчина повинна лягти на спину та підкласти під сідниці подушку чи валик. Так навантаження поступово розподілиться по всьому тілу, а малюк в утробі зможе пересунутися від низу живота до верху. Тиск на сечовий міхур знизиться, і можна буде надіти і щільно застебнути бандаж. Правильно одягнений аксесуар проходить під животом, упирається в лобкову кістку та стегна. При цьому він ніколи не повинен тиснути на живіт!

Коли починати носити бандаж під час вагітності

Одне з найчастіших питань майбутніх мам: коли потрібно починати носити бандаж під час вагітності. Цей аксесуар в більшості випадків потрібен тоді, коли малюк починає активно набирати вагу, а животик рости. Саме тоді з'являється великий тиск на хребет та ноги майбутньої матері. Щоб дізнатися, з якого тижня вам носити бандаж для вагітних, краще спочатку проконсультуватися з гінекологом. У середньому терміни варіюється від 22 до 27 тижнів вагітності. При багатоплідній вагітності допологовий бандаж обов'язковий, коли починати його носити, підкаже ваш гінеколог. Швидше за все, це буде термін менше 20 тижнів, залежно від самопочуття дівчини.

Інформація про те, з якого місяця носити бандаж для вагітних з рубцем на матці або багатоводдям, може бути різною. Найчастіше це термін від 4 місяців. Варто додати, що за наявності медичних показань до носіння бандажа визначити термін його використання зможе тільки лікар. Кожна вагітність протікає індивідуально, тому, щоб не нашкодити собі та малюкові, проконсультуйтеся з гінекологом.

Є лише одне протипоказання, коли не можна носити бандаж під час вагітності. Якщо до 30 тижнів плід не зайняв правильного положення головою вниз. Тоді носіння бандажа перешкоджатиме зміні положення малюка, і доведеться почекати, навіть незважаючи на сильні болі в спині.

Підіб'ємо невеликий підсумок. З якого терміну вагітності потрібно носити бандаж саме вам, точно підкаже лише лікар, який веде вашу вагітність. Він скаже, до якого тижня носити цей аксесуар. При медичних показаннях бандаж зазвичай носять до пологів, тільки з 38 - 39-го тижня носіння обмежують за часом, оскільки животик вже починає опускатися, а малюк просувається по родових шляхах, готуючись до народження.

Як довго можна носити бандаж для вагітних

Не всі майбутні мами при покупці знають, скільки годин можна носити бандаж вагітним без перерви. Зазвичай лікарі рекомендують одягати його на 3 - 4 години, якщо дівчина чекає довга прогулянка пішки. Якщо ви збираєтеся носити бандаж протягом дня, кожні 3 години робіть перерву на 30 хвилин. У цей час бажано полежати, якщо це можливо. На ніч бандаж обов'язково треба зняти. Переважно носити його тоді, коли дівчина багато ходить або сидить.

Якщо вам незручно в бандажі, з'явилося запаморочення, а дитина стала дуже активною, слід негайно зняти бандаж.

Лікар визначає, скільки часу носити бандаж для вагітних за наявності особливих медичних показань. Наприклад, при сильному болю в попереку його носять щодня протягом дня до пологів. Не забувайте робити перерви та відпочивати. Якщо бандаж приносить значне полегшення вагітної, лікарі дозволяють носити його постійно, знімаючи тільки на ніч. Однак усі ці випадки мають розглядатися індивідуально з урахуванням історії вагітності кожної дівчини.