Aizsargāja meiteni. Vienkāršas un efektīvas pašaizsardzības metodes meitenēm. Ko darīt, kad notverti

Jautājums par to, vai ir vērts iejaukties konfliktā uz ielas, protams, nerodas pirmajā reizē, jo notikumu attīstībai ir daudz variantu – no aizlūdzēja piekaušanas līdz aizturēšanai. Tajā pašā laikā kārtīgam cilvēkam nav iespējams vienaldzīgi paiet garām tikai tāpēc, ka tas nozīmē, ka viņš atstās meiteni nepatikšanās.

“Kādu ziemu es atgriezos mājās no universitātes. Kopmītņu rajons, 22.00 (es mācos vakarā), uz ielas ne dvēseles. Ceļš ved cauri garāžām, kur bieži pulcējas vietējie izstumtie. Viņi svinēja kādus svētkus un, ieraugot mani, uzaicināja uz “spēlēt trīs”. Es atteicos. Es pat nevēlos stāstīt, ko tajā vakarā uzzināju par sevi. Man nekad nav bijis tik riebīgs un garīgi ievainots. Man atņēma kažoku, somu, prasīja iedot atslēgas un norādīt dzīvokļa adresi.

Nobijies līdz nāvei, es atdevu visu pasaulē un ar galvu skrēju mājās.

Vienā kleitā pie mīnus desmit, ”sacīja maskaviete Olga par gadījumu, kad tuvumā nebija neviena, kas varētu nākt palīgā.

Cits stāsts, ka varēja, bet neatnāca. "Viņi mēģināja mani izvarot vasaras kūrortā. Mēs ar draugiem mazliet pārgājām un pēc ballītes nolēmām doties pastaigā pa promenādi. Pārmērīgā alkohola dēļ asinīs saķēros ar draugiem un teicu, ka pats došos uz viesnīcu... Atgriezos istabā sista un saplēsta veļa, kliedzot kā grieztu, saucot palīgā. , bet neviens nepalīdzēja. Visi garāmgājēji izlikās neredzam, kas notiek. Vienīgais, kas mani izglāba, bija tas, ka manas mēnešreizes pēkšņi sākās no nervu sabrukuma,” stāsta Sanktpēterburgas iedzīvotāja Tamāra.

Maskavietei Marijai paveicās vairāk. “Es saskāros ar vardarbību savas vainas dēļ – jādomā, kur un ar ko iet. Pirmajā randiņā jauneklis mani uzaicināja pastaigāties pa Troparevo guļamrajonu - es dzīvoju netālu, tāpēc es piekritu bez šaubām. Tas, ka bija darba diena un 23:00, man nelika aizdomāties. Bet velti. Satikāmies un nolēmām līdz galamērķim nokļūt ar taksi. Jau mašīnā parādījās pirmās pazīmes, ka vakars steidzami jābeidz. Viņš uzvedās ļoti agresīvi, kliedza uz mani, dīvaini jokoja. Pie izejas no mašīnas taksists noskaidroja, vai viss kārtībā un vai nav jāgaida. Es pateicos un atteicos. Biju domājusi, ka visu nokārtošu pati. Nogājām 300 metrus, joki kļuva vēl skarbāki, sapratu, ka vakars beigsies ar izvarošanu. Sašķiebusies kā muļķe, sāku atvainoties un teikt, ka mamma aizmirsusi atslēgas un man steidzami jādodas mājās. Atbildot uz to, viņš pieprasīja redzēt SMS. Bet SMS nebija, melot ne pārāk labi nemāku, tāpēc plāns izgāzās. Sapratis, ka meloju, viņš izrāva no manis datoru un telefonu un ar vārdiem “Ak, kuce, tu mani piemānīji” un sāka sist pa seju un rokām. Man bija mežonīgi bail, tas bija sāpīgi un ļoti biedējoši.

Par laimi taksists redzēja visu, kas notiek atpakaļskata spogulī, ātri apgriezās atpakaļgaitā un burtiski iegrūda mani savā mašīnā.

Jauns paziņa pavadīja 20 minūtes, mēģinot pārliecināt taksometra vadītāju, lai viņš mani izlaiž no taksometra. Sākumā viņš teica, ka esmu viņa draudzene un mēs risinām problēmas, un viņš, taksists, vienkārši kāpj. Tad viņš kliedza, ka man ir šizofrēnija un taksists nesaprata, uz ko viņš parakstās. Tad izskanēja draudi ar atsauci uz valsts aģentūrām. Taksists, kurš mani un šo puisi ieraudzīja pirmo reizi mūžā, neticēja nevienam savam vārdam, bet vienkārši klusībā noklausījās visas man adresētās nejaukas un aizveda mani mājās. Ja nebūtu tā vīrieša, es nezinu, kas būtu noticis. Reizi mēnesī es viņu satieku vakariņās un pateicos par to, ka kādu dienu viņš izglāba manu dzīvību.

Taksistam no šī stāsta bija svarīga priekšrocība: papildus pieklājībai viņam bija arī iespēja aizsargāt meiteni, neiekļūstot kautiņā. Taču tiem, kas staigā pa ielām, tāda nav - tāpat kā viņiem nav, visbiežāk, ir traumatiskie ieroči, gāzes patronas un citi priekšmeti, kas palīdz pretoties iebrucējiem. Ko darīt, ja nav nekā cita, izņemot vēlmi palīdzēt?

“Ja esi fiziski spēcīgs, par sevi pārliecināts vīrietis, tad vari iejaukties,” saka galvaspilsētas kriminālizmeklēšanas nodaļas operatīvā darbiniece. - Bet jums ir prātīgi jānovērtē savas un pretinieka stiprās puses. Un arī ņem vērā, ka potenciālajam pretiniekam kabatā var būt nazis vai “traumas”. Ir daudz gadījumu, kad gopņiki dzērumā kautiņā nogalināja pat labi apmācītus sportistus.

Vissvarīgākais šajā situācijā ir aizsargāt meitenes. "Vispirms varat izteikt piezīmi, redzēt, kā viņi uz to reaģē," Sergejs turpina. Šajā laikā meitenes var doties prom. Un, kad viņi aiziet, jūs nevarat attīstīt konfliktu tālāk, bet vienkārši aizbēgt pats.

Iela nav gredzens, skatītāju balvu nedos, bet aknās var viegli dabūt asumu.

Ja jūtat, ka nevarat tikt galā, zvaniet policijai un nepametiet notikuma vietu, pirms viņi ir ieradušies. Pēc viņas ierašanās ir svarīgi skaidri, mierīgi un bez emocijām izskaidrot notikušo. Tas ir atkarīgs no tā, vai policija spēs efektīvi iejaukties vai nē.

Policijai ir pienākums ierasties un iejaukties - un tas ir vēl viens iemesls, lai viņiem zvanītu. Pat ja izrādīsies, ka esat nokļuvis sen pazīstamu cilvēku konfliktā, pat ja izrādīsies, ka meitenei palīdzība nav vajadzīga, policija uzskatīs šo par viltus zvanu, taču viņiem tik un tā būs pienākums to izdomāt.

“Pie mums tā ir ierasta situācija – zvana aculiecinieki un saka, ka vīrietis uzmācas meitenei,” stāsta cits aktīvs Metropolitēna policijas darbinieks. – Un vēl biežāk viņi zvana, kad redz, ka mēģina meiteni iesēdināt mašīnā, viņa pretojas, kliedz vai zum. Tajā pašā laikā absolūtais vairums šo zvanu izrādās nepatiesi, jo tad atklājas, ka meitene bija piedzērusies, draugs, brālis vai draugs viņu iesēdināja mašīnā, un viņa pati atjēdzas un saka, ka viss ir labi. Protams, mums ir pienākums reaģēt uz šiem izaicinājumiem – un mēs reaģējam, mēs veicam obligātu pārbaudi. Ja policists pats kļūst par aculiecinieku šādam incidentam, viņš vienmēr iejaucas. Nu, ja viņš nav formā, tad viss ir atkarīgs no tā, kāds cilvēks - nesen mans kolēģis Bitsevska parkā, būdams ārpus dienesta, redzēja, ka meiteni kaut kur velk, un, stiprs puisis būdams, piekāva. viņu nost.

Kā stāsta Koncepcijas pētījumu centra psiholoģe konsultante Arina Lipkina, ja vīrietis redz, ka uz ielas tiek pieļauta vardarbība, pirmkārt, tiešām ir jāzvana policijai. “Gadījumā, ja pret bērnu tiek izdarīta vardarbība, labāk mēģināt uzbrucēju atraut no muguras un sasiet viņam rokas ar drēbēm. Bet, ja tas ir uzbrukums pieaugušajam, uzbrucējam var būt ierocis (jebkurš), ko var nepamanīt, kas ir bīstams visiem – gan cietušajam, gan vīrietim, kurš nāk palīgā.

Lai samazinātu riskus, varat mēģināt novērst uzbrucēja uzmanību, taču atrodoties no viņa drošā attālumā.

Piemēram, ar ūdens palīdzību (pārlejiet to ar ūdeni, ja tāds ir) ieslēdziet savā telefonā sirēnas skaņu (Aplikāciju Sound of a Police Siren),» portālam Gazeta.Ru korespondentam stāstīja Lipkina.

Ja potenciālais izvarotājs ir piedzēries, jums jābūt īpaši apdomīgam. “Piedzēries cilvēks var būt ļoti agresīvs un spēcīgs. Mums ir jāpiesaista pēc iespējas vairāk cilvēku, lai nepaliktu vieni pret dzērāju pūli. Zvaniet policijai un demonstratīvi skaļi nosauciet uzmācošo vīriešu adreses un pazīmes. Var izmantot arī policijas sirēnas skaņu,” stāsta Arina Lipkina.

Sievietēm šajā situācijā jāiejaucas ļoti piesardzīgi.

“Sievietei, kura nav izgājusi pašaizsardzības kursus, nav atbilstošu iemaņu, nevajadzētu iejaukties. Un pat tad, ja viņa nolemj to darīt, viņai ir jānovērtē savas iespējas (cik uzbrucēju, vai viņiem ir ieroči). Pirmā lieta, kas jādara, ir jebkurā gadījumā izsaukt policiju. Varat arī izmantot lietotni Gun Sounds, it īpaši, ja atrodaties drošā attālumā un turat kaut ko rokā – uzbrucēji var domāt, ka jums ir ierocis. Visos gadījumos, ja uzbrucējs ir viens un nav spējīgs uz pēkšņām kustībām (piedzēries, guļus), var izmantot asaru gāzes baloniņu, kas precīzi jānovirza sejā. Ja tas nav iespējams, nemēģiniet, jo varat nejauši iesist sev pa seju. Telefonā vienmēr jāpieraksta policijas un ātrās palīdzības numurs,” brīdina psiholoģe.

Kā uzvesties, ja esi kopā ar pavadoni

Parunāsim par tik svarīgu, dedzinošu un sāpīgu jautājumu kā pašaizsardzība ar partneri vai ar bērnu.

Ko darīt ja neesi viens?

Kā aizstāvēties kad tev blakus ir kāds, kurš nespēj sevi pasargāt? Tā kā viņš nav tik vesels un stiprs kā tu, viņam nav īpašu prasmju.

Holivudas kino, kā arī austrumu asa sižeta filmas uzspiež mums mītu, kad Smitu kungs un kundze sastopas aci pret aci, uzliekot viens otram uz pleciem savus Koltus, sāk trokšņot, griežoties riņķī.

Kopumā, ja jūsu kompanjons nav Smita kundze, tad visticamāk viņai šādu datu nav. Un tev būs aizsargāt viņu.

Jūsu kompanjonam nav īpašu pašaizsardzības iemaņu

Vispār, visticamāk, jūsu kompanjonam nav īpašu pašaizsardzības iemaņu. Turklāt, kad redzat, kā jūs slaveni izsitat pretiniekam zobus, kā jūs izlaužat viņu krūtīm, nosūtiet viņus ar zemu metienu uz tuvāko Ziemassvētku eglīti, nevis Jaungada rotaļlietas pakārt un dari citus sašutumus, visticamāk meitene saslims, jo viņas smalkā psihe nav pielāgota tādām nelikumībām un vardarbībai.

Tāpēc metodēm vajadzētu būt ātri, īsi, nemanāmi, vēlams, lai jaunā dāma tos neredzētu, un visa sadursme beigtos pēc iespējas ātrāk. Tātad soli pa solim...

Viens no apmācībām intervētajiem stāstīja interesantu stāstu, ka reiz atradās kopā ar sievu pret diviem uzbrucējiem. Kad viņš sāka ar viņiem cīnīties, sieva viņu turēja ar vārdiem "dārgais, kas tu esi utt.". Gan vīrs, gan sieva to ieguva. Lūk, lūk, sieviešu reakcija. Tie. sieviete var neļaut jums aizsargāt viņu un sevi mēģinot satvert tavas rokas. Rezultātā ne tikai jūs tiksiet piekauts, bet arī viņa to dabūs.

Visam ir jābeidzas ātri, CIKL ĀTRĀK!

Ne vienmēr cīņa sākas ar sitienu tavā virzienā, ar sitienu, skatienu vai aizvainojošu vārdu tavā virzienā. Agresija var iet uz meiteni, ne tikai verbāla, bet arī fiziska. Tas ne vienmēr būs gopņiks. Bieži - dzērājšoferi, kuri pēkšņi ap stūri taksometrā u.c. Jūs nevarēsit teikt: "Uzmanies, dārgais, virzieties prom no ceļa malas" un vēl kaut kas tur, piemēram, mīļais tiks vienkārši izslaucīts, saspiests mīksts.

Tāpēc pats pirmais tas, kas jums jāiemācās, ir izvest savu pavadoni no draudu līnijas, ārpus uzbrukuma līnijas. Tas tiek darīts ļoti vieglā, skaistā manevrā. Ja jūs turējāt jauno dāmu ar kreiso roku pie labās rokas, tad jūs vienkārši pagriežat ķermeni ap savu asi un pārvietojat meiteni uz ķermeņa otru pusi, zem labās rokas. Šajā gadījumā jūsu ķermenis darbojas kā rotācijas ass. Tas ir viss. Cilvēks viegli un ātri tiek pārcelts uz otru pusi.

Jūsu ķermenis darbojas ne tikai kā rotācijas ass, bet arī kā buferis, kas pasargā jauno dāmu no noziedzīgiem pārkāpumiem.

Nelieši mēģina sagrābt, taustīt tavu jaunkundzi

otrais brīdis Iespējams, ka nelietis(-i) paralēli mēģina satvert jūsu rokas, lai jūs neko nedarītu. Vispirms izglāb sevi, pēc tam izglāb sievieti., jo, ja tu uzkāpsi, lai glābtu sievieti, un tev iedos sitienu pa pakausi, tad neviens tev un sievietei nepalīdzēs. Rokturi tiek notriekti ar īsiem, smagiem sitieniem sāpju vietās, to darot, neaizmirstiet ar pēdu sist pa ceļgalu, apakšstilbu un cirkšņiem.

Kā un ko mēs strādājam. Tā kā mēs turam meiteni, piemēram, ar kreiso roku pie labās rokas, mēs strādāsim, tas ir, mēs viņu glābsim tikai ar labo roku un labo kāju.

Citādi:

• ja mēģināt izmantot kreisā roka, Tu palaid meiteni vaļā, un viņi var viņu ievilkt kaut kur krūmos vai arī viņa histērikā, panikā aizbēgs,
• ja mēģināsi sist ar kreiso kāju, neatlaižot meiteni no kreisās rokas, tad viņas ķermenis atkal darbosies kā griešanās ass, un viņa tiks vilkta pilnīgi nevajadzīgā virzienā.

To ir vieglāk izmēģināt un pārliecināties, ka tā ir patiesība, nekā to izskaidrot vārdos.

Droša distance

Kad esat ar jaunkundzi, jautjums par ievērojot drošu distanci. Viss, kas ielaužas jūsu personīgajā zonā un parāda agresiju, ir jācīnās pretī.

Tāpēc ar brīvo roku jūs piesitiet pātagu uz acīm, pātagu visneaizsargātākajam, sāpīgākajam punktam zem deguna - tas ir ļoti sāpīgs efekts, ar straumi var iedurt dzērumā un pat it kā neko nejūtot. . Sitāsi pa dzimumorgāniem, ar kāju sit pa apakšstilbu, pa ceļgalu. Tu notriec satvērējus no sevis, tad no meitenes un pēc iespējas ātrāk noņem tos tajā virzienā, no kurienes nāci vai tajā virzienā, kur ir cilvēki.

Pa ceļam jūsu sievietei vajadzētu piezvanīt Mobilais telefons, zvaniet policijai.

Kad uzbrucēji mēģina jums tuvoties, ir pienācis laiks pāriet uz neprātīgā berserkera režīmu - atkailiniet seju un sāciet kliegt pēc iespējas skaļāk: "gaļa, asinis, gaļa, asinis". Tajā pašā laikā ar rokām veiciet raušanas, skrāpēšanas kustības, it kā plēstu gaļu. Jebkurš normāls, prātīgs cilvēks būtu šausmās un nobijies, domājot, ka Frankenšteins ir atkal atdzīvojies. Atgriežoties no kaujas vietas, jaunajai kundzei nebūs lieki paņemt atslēgas ceļā, lai pēc iespējas ātrāk iekļūtu ieejā.

Jūsu ķermenis ir buferis, rotācijas ass. Darbs ar brīvu roku. Neiespringst cīņā – maksimums pa diviem sitieniem katram uzbrucējam. Sejā un dzimumorgānos vai ar pēdu apakšstilbā, ceļgalā un aizejam, atstājam uzbrukuma līniju.

Redzot divus vai trīs veidus, kuri skatījās uz tevi un meiteni, čukstēja un virzījās uz tevi, iepriekš sagatavojiet pašaizsardzības līdzekli.

Jums jābūt gatavam

Jūs esat vīrietis un jums jau iepriekš ir jārūpējas, iepriekš jāsagatavojas iespējamai agresijai jūsu virzienā un, tur, meitenes virzienā. Tāpēc jūs ir jāsagatavo, jābūt pašaizsardzības prasmēm, vismaz elementārām. Noteikti nēsājiet līdzi, ja ne nazi, tad vismaz dažus pašaizsardzības līdzekļus - yawaru vai atslēgu ķekars. Vienmēr jābūt gatavam tam, ka būs jāsargā gan sevi, gan savu pavadoni.

Ja esi tikai pusaudzis, tad, ja tevi piekauj, tu vienkārši divas nedēļas neies uz skolu. Un, ja tu esi uzņēmuma seja, ja tev ir sava ģimene, mīļotā sieviete, bērni, tad tas, ka tu zaudēsi darba spējas, ir tu riskē ar visu. Tas ir, jūs apdraudat ne tikai savu dzīvību, veselību, bet arī savus tuviniekus, viņu labklājību un nākotni.

Ja vēlaties vairāk bezmaksas informācijas par pašaizsardzību un pārliecību

un saņemt brīvu

• Grāmata "3 efektīvākie pašaizsardzības paņēmieni: kas atšķir upuri no plēsoņa?"
• Audio kurss "Bailes un cīņa pret bailēm"
• Audio kurss "Visa patiesība par pašaizsardzību"
• Apmācības video kurss "Baklanka: huligāniskā cīņas noslēpumi
• Audio kurss “Kā saglabāt pārliecību kritiskās situācijās
• Video kurss "Vīriešu harizma un pārliecība. Kā ietekmēt cilvēkus

Pavasaris..vakars...krastmala...zvaigžņotas debesis...pāri,kas skūpstās uz soliņiem...un tu staigā apskāvienos ar mīļoto meiteni (nu,varbūt ne savu mīļāko).Viss kārtībā..romantika .Tava gaita iet uz beigām, tu dodies mājup.Jau redzi meitenes ieeju...un tad balss no aizmugures: "Ei, dārgā, nieku nebūs!?". Jūs pagriežaties un redzat trīs cilvēkus, piemēram, "gop-stop", kas tuvojas jums, acīmredzami ne ar nolūku pajautāt, kur dzīvo viņu draugs Vasja. Nu draugs, šādā situācijā varu tikai just līdzi, visticamāk tu ar draudzeni šķirsies, bet nē, nevis no otra, bet gan ar tavām vērtīgajām lietām.

Protams, viss sākas triti: "Vai ir kāds sīkums?" vai "Vai tu nevari smēķēt?", un kā tad uzvedīsies. Ja jūs sakāt, ka es nesmēķēju, piemēram, sportists, un jūs to sakāt pārliecinoši, tad ir divas iespējas: vai nu sākas sadursme, vai arī puiši tiešām gribēja smēķēt vai šaut sīkumus. Otrajā gadījumā viņi aizies, pirmajā gadījumā jūs sitīsit. Nē, ja jūs, bez šaubām, bijāt viens (vēlams galvenais), kurš piekāpās un ātri izgāž, vēl labāk ir vienkārši izmest, neskrienot ātri aizbēgt. Bet tu esi kopā ar meiteni, vai vari iedomāties, ko viņi viņai nodarīs, ja tu sāksi kautiņu un nespēsi viņus visus nolikt? Tāpēc nedomājiet, ka esat supervaronis, un iesaistieties cīņā. Tagad es jums pateikšu, kāpēc. Saskaņā ar "jēdzieniem" gop-stop nekad nepieskarieties puisim ar meiteni, no tā izriet secinājums, ka jums ir pielipuši vai nu nomaldījušies (no citas pilsētas), vai pat pilnīgi švaki. Un pirmo un otro nebūs grūti pārspēt jūs abus. Tāpēc, ja viņiem ir vajadzīgs tālrunis un viss pārējais, dodiet to bez sirdsapziņas sāpēm. Ja meitene ir gudra, tad viņa visu sapratīs, ka neviena lieta nav veselības vērta, nemaz nerunājot par dzīvi. Viņi paņems un mierīgi dosies prom.

Tas ir mans viedoklis, un ne tikai mans, tā darīs visi saprātīgi cilvēki. Tāpēc padomājiet par to.

Bet raksts būtībā ir par kā pasargāt savu draudzeni. Nu, ja tu esi profesionāls bokseris vai karatē, tad es domāju, ka tev nebūs grūti salauzt trīs akmeņus nomētātus mirušos, bet! Vienmēr ir šis stulbums BET. Viņi ir ar ieročiem, 99% ka viņiem ir nazis, vai vajag!? Kopumā izvēle ir jūsu. Es iesaku sekojošo:

1. Ja tu tuvojies, vai tuvojies ar skaidru nolūku aplaupīt, mēģini meiteni kaut kur aizsūtīt, vēlams pēc palīdzības.Pasaki, lai skrien tur uz kiosku, vai pie Mašas kaimiņienes. Galvenais, lai viņa paliek drošībā.Ja būsi viena, būs vieglāk.

2. Nebija iespējams meiteni nosūtīt uz drošu vietu. Tas jau ir skumji. Bet tomēr... Ja viņi sāk jūs apspiest, atbildiet pārliecinoši, nebaidieties, vienkārši neuzdrošinieties! Nekādā gadījumā. Ja viņi redz, ka jūs no viņiem nebaidāties, viņi trīs reizes padomās, kāpēc viņiem nepieciešama papildu pretestība un uzmanība?

3. Ja jūti, ka viņi sasmalcina "bazāra" sitienu!Galvenais ir trāpīt pirmais. Vienkārši sitiet svarīgāko! Sitiet asi un negaidīti, ielieciet triecienā visas dusmas! Vēlams trāpīt frāzes vidū, ļoti negaidīti! Vajag sist pa degunu, būs asiņu jūra, ja skūpstāsi, būs nereāli sāpīgi. Siti un skrien! Ja ar meiteni tad jārunā ar viņu par šādām iespējamām situācijām, un tiklīdz tu siti viņai jāskrien pēc palīdzības! Tie divi, kas stāvēja kopā ar viņu, būs nepārprotami šokēti par jūsu rīcību. Dodiet meitenei iespēju aizbēgt, un paši sitiet šīs divas. Sitiet cirksnī, ielieciet pirkstus acīs. utt. Starp citu, jūs varat arī veikt pirmo sitienu cirksnī.

4. Sāc kautiņu tikai tad, ja esi pārliecināts, ka vari ja ne izsist pirmo, tad nodarīt viņam ļaunu.

5. Labāk atdot visu vērtīgo, agri vai vēlu viņus ieslodzīs vai nogalinās. Kāpēc jūs kļūstat par viņu slepkavu vai, vēl ļaunāk, nomirstat no viņiem?

Ceru, ka uzvedies kā vīrietis, nevis kā supervaronis. Lai veicas!

Aptuveni ar šo jautājumu sākas gandrīz visas patoloģiskās attiecības (izņemot tās, kas sākas ar cita dalībnieka piedzimšanu vai ieņemšanu no neveselīgām attiecībām). Tās nereti beidzas ar to, ka viens no aplokiem izaug līdz ziloņu augumam, bet otrs jūt, ka viņam nodarīts liels posts, tostarp neļaujot veidot jaunas ciešas attiecības.

Mēģināšu aptuveni formulēt, kāpēc tas notiek. Mūsu psiholoģiskās problēmas var aptuveni izskaidrot kā sekas, kas rodas, saskaroties ar pārāk smagiem pārdzīvojumiem, kurus psihe nevarēja apstrādāt. Jo īpaši tas notiek, ja bērns saskaras ar problēmām, kas nav piemērotas viņa vecumam. Šādas pieredzes pieredze veido, pirmkārt, lielas bailes no atkārtotas tikšanās ar šādu pieredzi, otrkārt, zināmu izkropļotu pasaules ainu, kas izskaidro notikušo, un, treškārt, psiholoģisko aizsardzības līdzekļu kopumu, kas atveido neveiksmīgo pieredzi tikt galā ar sāpīgu pieredzi. Tas ir, trauma atdala cilvēku no pasaules, viņš sāk dzīvot tādā subrealitātē, kas ļauj viņam, no vienas puses, ar šīm jūtām tiešā veidā nesastapt, no otras puses, visu laiku griezties ap tām kā telītei. uz auklas.

Kāda cita aktīva vēlme palīdzēt šajā situācijā - t.i., sargāties no izraisītājiem, izaicināt sāpīgas domas, neļauties satraukumam, šaubām par sevi, ciest sāpes, ļaut viņam kaut ko sev nepatīkamu vai neērtu aiz žēluma - kopumā vēlme pēc iespējas vairāk pielāgoties savainojumam noved pie tā, ka ap traumu jau skraida divi cilvēki. Un neveselīgā pasaules aina iegūst pārsteidzošu barību, jo, kad kāds cits tic tavam briesmonim zem gultas, tu beidzot saproti, ka briesmonis ir īsts. Rezultātā vēlme palīdzēt pārvēršas aploku saasināšanā.

Ko vēl var izdarīt tuvam draugam, kurš ir vadīts:

Iesakiet meklēt profesionālu palīdzību no malas, palīdzēt pašā procesā. Ja nav iespējas vai vēlēšanās meklēt psihologu, tad var, piemēram, meklēt kvalitatīvu literatūru par vēlamo tēmu.

Atzīstiet, ka jūsu mīļotais ir spēcīgs un nobriedis cilvēks, kurš var tikt galā ar savu problēmu. Tu esi kopā ar viņu nevis tāpēc, lai viņu glābtu, bet lai mīlētu, un nevis tāpēc, ka viņš bez tevis pazudīs, bet gan tāpēc, ka viņš tev patīk. Nav ļoti daudz cilvēku, kuri patiešām spēj pazust no savām psiholoģiskajām problēmām, un tiem, kas spēj, ir nepieciešama profesionāļu, nevis brīvprātīgo palīdzība.

Atdaliet savas emocijas no viņa emocijām. Ir grūti, kad cieš mīļotais cilvēks, bet mēs visi dažreiz ciešam, tā ir svarīga dzīves un pieredzes sastāvdaļa, jūs nevarat uzņemties cita ciešanas, bet jūs varat piespiest citu tās izspiest un apspiest. Visiem cilvēkiem ir tiesības uz emocijām, ciešanām un problēmām, visvairāk palīdz tie tuvinieki, kuri paliek spēcīgi, mierīgi un spēj turpināt rīkoties savās interesēs, kad tuvumā kāds cieš, bet tajā pašā laikā nenovērtēt vai nenovērtēt. izlikties, ka nekas nenotiek. Kurš zina, kā palikt tuvu, bet savās robežās.

Saglabājiet robežas, neļaujiet mīļotā cilvēka sliktajam stāvoklim jūs pārāk ietekmēt. Acīmredzot tuvinieku stāvoklis mūs ietekmē vienmēr, bet, ja visa dzīve griežas ap to (un tas nav gluži mazs bērns un nav smagi slims cilvēks), tad attiecībās kaut kas nav kārtībā.

Izsaki līdzjūtību un vēlmi, lai mīļotajam klājas labi, taču neļauj viņam pārtraukt kontaktu ar realitāti un netraucē sadursmes ar to. Tas ir, ja cilvēks salūzt no kaut kādas domas, nevajag viņu pārliecināt, ka šī doma ir nepareiza vai nekad nepiepildīsies, iekšējo problēmu risinājums nekad neslēpjas ārējā pasaulē. Jums ir jāsaskaras ar savām bailēm, un vislabāk, ja tas notiek siltā un atbalstošā vidē.

Nedodiet indulgences, neļaujiet cilvēkam izturēties pret jums sliktāk, ja viņam ir slikts stāvoklis, nekā tad, kad viņš ir labā stāvoklī, nedod viņam vairāk. Psihe acumirklī pielāgojas sekundārajam labumam.

Jūs ejat ar meiteni pa vakara krastmalu, skaitāt zvaigznes, izbaudāt viens otra kompāniju – romantiku. Un tagad jūs pavadāt savu mīļoto mājās, tagad ieeja ir pie apvāršņa, kad pēkšņi dzirdat balsi no aizmugures: "Klausies, puika, vai vari iemest sīknaudu?" vai "Vai jūs nevarat smēķēt?".

Saskaņā ar “gop-stop” jēdzieniem puisis un meitene (īpaši vīrs un sieva) netiek aiztikti, kas nozīmē, ka jūs apturēja vai nu klaiņojoši, vai konkrēti švaki. Šajā gadījumā saruna diez vai beigsies.

Vienkārši dodiet bandītiem to, ko viņi gribēja

Protams, jūs vēlaties zināt, kā aizsargāt meiteni, bet neesi supervaronis. Ja esat sazinājušies ar trim skarbiem puišiem, kuri nemaz nav draudzīgi, vislabāk ir vienkārši nodot tālruni, ja viņi to prasa. Tici man, labāk šķirties no mobilā, nevis no veselības vai, vēl ļaunāk, no dzīves. Un meitene visu sapratīs, jo viņas vīrietis nav supervaronis, lai viegli izklīdinātu uzbrucēju pūli. Lauks, kā jūs viņiem piešķirat savas materiālās vērtības, ar varbūtību 99%, viņi ļaus jums iet savu ceļu. Tātad jūs varat aizsargāt meiteni un sevi. Tajā pašā laikā jūs nezaudēsit ne godu, ne cieņu, jo tajā brīdī jūs domājāt par to, kā aizsargāt sievieti, kuru mīlat.

Nosūtiet meiteni drošībā

Tātad, jūs redzat, tas viss notiks drīz sāksies cīņa. Mēģiniet nosūtīt meiteni uz drošu vietu, lai viņa mierīgi var izsaukt policiju vai lūgt palīdzību garāmgājējiem., lai gan otrs diemžēl bieži nepalīdz - cilvēki vienkārši iet garām, baidās, vai vienkārši ir slinki iesaistīties svešās lietās. Kamēr meitene nav pēc iespējas tālāk no nākotnes cīņas vietas, jums jāaptur ļaundari, lai viņi nemēģinātu viņu vajāt.

Gatavojieties sliktākajam

Noteikti kādam kabatā ir nazis, vai arī kāds tur rokā uzgaļa rokturi, tāpēc jūs, iespējams, nespēsit tikt galā pat tad, ja esat profesionāls bokseris. Ja neizdevās nosūtīt meiteni uz drošu vietu, ir daudz sliktāk, taču vienmēr ir izeja. Kamēr saruna vēl turpinās, atbildi pārliecinoši, lai agresori vēlreiz padomā, vai ir vērts ar tevi cīnīties, ar tādu pārliecību. Un nekādā gadījumā neuzdrošinies, pretējā gadījumā jūs neizvairīsities no sitiena. Un tam, kurš sit pirmais, kā zināms, tam ir taisnība.

Sniedziet pirmais

Ja uz tevi atklāti spiež “bazārs”, labāk iesit pirmajam, lai pretinieki to nesagaida. Sarunas gaitā droši vien jau sapratāt, kurš no viņiem galvenais - piekaut viņu, negaidīti, vēlams degunā ar dūri vai pēdu cirksnī. Ideāls laiks sitienam ir frāzes vidū. Un tad uzreiz saplēst. Labāk jau iepriekš vienoties ar meiteni, lai viņa uzreiz taisa kājas, tiklīdz tu siti - tā viņai būs laiks aizbēgt pietiekami tālu, līdz agresori sapratīs notikušo.

Pārspēj pārējos

Tu sit pirmais, izsitot vai vismaz sāpinot pašu svarīgāko, liekot viņam uz brīdi zaudēt spēju domāt, un tagad pārsit pārējos, ne par ko nedomājot - iebāz pirkstus acīs, sit pa cirksni ar visu. savu spēku, sit pa vēderu. Galvenais, lai meitene būtu drošībā.. Bet, ja redzi, ka nevari, skrien cik ātri vien vari. Jūs varat skriet pats pēc pirmā sitiena, bet tikai pārliecinieties, ka gopņiki dzenas pēc jums.

Tas patiesībā arī viss. Jūs zināt, kā aizsargāt savu mīļoto sievieti no vīriešiem uz ielas. Mēs ceram, ka šī informācija jums nekad nebūs jāizmanto. lai tev veicas