Come imparare ad essere più gentile? Il bene non affonda! Come essere gentile e buono e allo stesso tempo sconfiggere il male con la mano sinistra. Voglio diventare più gentile e migliore

La vera gentilezza oggi è un lusso difficile da trovare nel mondo moderno. Molte persone credono che una brava persona sia quella che semplicemente non fa il male, tuttavia, secondo me, questa è più una persona neutrale che veramente gentile. La gentilezza deve manifestarsi prima di tutto nei pensieri e nelle azioni, solo allora una persona sarà veramente gentile e seminerà questa energia attorno a sé.

Ho scritto una breve guida su come diventare più gentili: questa guida aiuterà tutti a diventare un po' più gentili. Grazie a queste regole sono diventata una ragazza gentile e dolce.

Sembrerebbe che l'assenza di cattive azioni sia già un ottimo risultato, ed è possibile desiderare di più? Ho pensato così per tutta la mia vita finché, quasi per caso, ho incontrato una ragazza che era veramente gentile e portava luce e positività a tutti coloro che la circondavano. Ad essere sincero, questo mi ha subito interessato: stavo già pensando a come essere più gentile.

Era chiaro che si impegna molto in questo, monitora sinceramente se stessa e il suo comportamento, cerca di essere gentile e di non entrare in conflitto con nessuno. Dalle nostre conversazioni ho appreso che questo comportamento è la sua interpretazione personale di un atteggiamento positivo nei confronti del mondo e delle persone, che è in gran parte dettato dalla religione.

Un giorno si trovò in una situazione difficile e nessuno venne in suo aiuto. Ha imparato una lezione da quella situazione e ha deciso che, poiché c'è così poca gentilezza nel mondo, è necessario aumentarne la quantità. È stato con lei che mi sono consultato quando stavo pensando a come diventare una persona gentile.

C'è un altro aspetto della questione: le buone azioni di solito restituiscono cento volte tanto. Non si sa come funzioni, ma è stato notato più di una o due volte: una volta che fai una buona azione per qualcuno che ne ha bisogno, puoi aspettarti doni dal destino nel prossimo futuro. Non sono sempre materiali (e questo è anche un bene), ma sono sempre molto significativi per una persona.

I benefici della gentilezza

• Gli scienziati hanno dimostrato che le persone gentili vivono più a lungo. Si scopre che essere gentili fa bene alla salute e alla longevità.
• I cosmetologi sottolineano che le persone gentili diventano più belle solo con l'età: è tutta una questione di rughe del viso e piccole espressioni facciali, sulle quali praticamente non abbiamo alcun controllo. Nelle persone arrabbiate e aggressive, i piccoli muscoli facciali sono spesso tesi, motivo per cui il viso assume un'espressione sgradevole.
• Quando tu stesso aderisci a un certo sistema di comportamento, intorno a te si sviluppa gradualmente una certa atmosfera. Chi non vorrebbe vivere la vita di una ragazza gentile e dolce?
• Le buone azioni portano dividendi inaspettati.
• Le persone giuste sono più piacevoli, hanno più amici: tutti vogliono essere amici di una donna gentile e calma.

Come intraprendere la via del bene

Come diventare più gentile? Prima di tutto, devi definire tu stesso cosa significa essere gentile e dolce. Pensando a questo, mi è venuto in mente il seguente concetto: la bontà è, prima di tutto, una grande scorta di amore incondizionato per il mondo e tutto ciò che ci circonda e la volontà di fare qualcosa. L'amore per il mondo è un fenomeno complesso, ma credo che dovrebbe essere imparato - e non solo per sembrare gentile con i tuoi amici e conoscenti, ma per imparare a vivere una vita felice, per goderti ogni giorno che vivi.

Il desiderio di migliorare può essere raggiunto attraverso il cambiamento. Nel mio caso, è stato necessario modificare leggermente il concetto di rapporto con le persone: sono piuttosto sarcastico e spesso offeso. Sì, sono sicuro che non sia stato per cattiveria, ma d'altra parte, alla persona che ho offeso importa se l'ho fatto apposta o di sfuggita?

Ho riflettuto attentamente sul mio comportamento e ho deciso di smettere di criticare gli altri senza che loro lo chiedessero, e di astenermi anche da commenti aspri e sarcastici. Se c'è qualcosa da lodare, se è difficile trovare un motivo per lodare, passa oltre. Alla fine, poche persone sono interessate alle opinioni degli altri.

Il prossimo passo è imparare a fare del bene. A volte davo da mangiare agli animali randagi e pensavo che fosse una cosa davvero buona e utile. Non è brutto quando i gattini soffrono la fame? Male. E io, quindi, sono un giovane e un soccorritore. Tuttavia, poi ho guardato in modo critico le mie azioni e ho capito che si trattava di una sorta di bene sbagliato.

Ho usato questa tecnica per correggere ulteriormente il comportamento, e così ho smesso di portare i pancake dalla sala da pranzo all'ufficio di un collega che è a dieta, ho iniziato a portare a mia madre frutta e verdura invece di dolci e caramelle (si è scoperto che il mio sua madre praticamente smise di mangiare dolci) e cominciò ad essere davvero carino agli occhi degli altri. Finalmente ho imparato ad ascoltare le persone intorno a me e a tenere conto dei loro desideri.

La capacità di essere grati

Viene espresso anche l'amore per il mondo. La migliore lezione che la vita mi ha insegnato è stata la capacità di rendere il mondo dopo di me un po’ migliore di quanto fosse prima di me. In effetti, è semplice: butta via la carta di caramelle di qualcun altro, sorridi consapevolmente ai passanti, metti gli acquisti sul registratore di cassa nell'ordine in cui è più conveniente per il cassiere contarli. Piccole cose come questa aiutano davvero a cambiare il mondo e, se inizi a cambiare te stesso, il mondo risponderà positivamente.

La capacità di ringraziare le persone e l'universo è una parte importante di questo percorso. Non appena una persona inizia a fare qualcosa, a prendere alcune decisioni, a seguire i principi, inizia a sentire il valore di tutto ciò che accade intorno a lui. Questo è un fenomeno puramente immateriale, ma molto importante.

Immagina che una porta pesante nella metropolitana non sia stata tenuta per te e ti abbia ferito dolorosamente. Sicuramente sarai più grato a quelle persone che terranno la porta la prossima volta, e non ti farai male. Piccoli atti di gentilezza da parte del mondo e delle persone intorno a noi meritano gratitudine. Certo, è meglio esprimerlo a parole o con i fatti, ma la migliore gratitudine in questo caso sarebbe continuare la tradizione di fare piccole buone azioni ad altre persone.

La mia esperienza

Buoni libri e buoni consigli di persone esperte mi hanno aiutato: ho scelto molti dei miei amici che consideravo positivi e gentili e ho seguito i loro consigli. All'inizio non è stato facile, poi mi è capitato uno shock naturale: è stato come se i miei occhi si fossero aperti, ho cominciato a vedere quanta indifferenza c'era in me e in chi mi circondava. Il desiderio di cambiare questo mi ha dato forza, e cerco ancora di diffondere il bene intorno a me.

Non è così difficile come sembra: devi solo essere un po' più attento al mondo. Ogni giorno mi chiedo: cosa posso fare oggi per il mondo e per gli altri? Come posso aiutare il nostro pianeta a diventare un posto migliore? E lo sai, la risposta è sempre lì.

A volte è un'anziana signora che non ha nessuno con cui parlare - la accompagno pazientemente dal negozio all'ingresso e ascolto le sue semplici notizie, a volte è lavoro di volontariato (aiuto anche un rifugio per animali), a volte è semplicemente qualcosa di buono - piantare fiori in casa, prenditi cura dei figli dei vicini.

Anche i miei rapporti con la mia famiglia e i miei cari sono cambiati. Non posso dire che ci siano cambiamenti drastici, siamo sempre stati amici, ma ora i miei genitori hanno iniziato a fidarsi veramente di me: sanno che verrò sempre in soccorso. E la mia sorellina non ha paura di condividere con me i suoi segreti, perché ora, invece di commenti sarcastici, riceve sostegno e amore.

Nuove abitudini

• Ascolta il mondo e le persone intorno a te.
• Non entrare in litigi e conflitti, cerca di non diventarne la causa.
• Tratta tutto ciò che accade con comprensione.
• Non solo apparire carino, ma anche essere carino: la sincerità dovrebbe diventare una compagna fedele.
• Rendere migliore il mondo intorno a te.

Ora sai come diventare una persona gentile e puoi realizzare i tuoi piani. La mia esperienza mi ha aiutato a riconsiderare tutta la mia vita, i miei valori e le mie opinioni, sono diventato più attento alle persone e ho imparato ad amare il mondo così com'è.

Per diventare più gentili non è necessario studiare all’università, completare un master o frequentare corsi di formazione, basta leggere questi 9 consigli e iniziare a metterli in pratica.

1. Dovresti sviluppare l'abitudine estremamente utile di essere sempre grato per ciò che hai in questo momento! La maggior parte di noi percepisce da tempo tutto ciò che ha, se stesso, la sua intera vita e tutti i benefici che ci offre, come un fenomeno naturale... Hai mai provato a pensare a come è la vita per quelle persone che si privano, ad esempio? , della vista, delle braccia o delle gambe? Cerca quindi di riflettere almeno dieci o quindici minuti al giorno su ciò che già possiedi, indipendentemente dai tuoi sforzi, e a chi o cosa devi semplicemente essere grato per questo!

2. Non esitate ad esprimere sempre la vostra sincera gratitudine! Non è assolutamente necessario conservare in te stesso quelle parole di gratitudine che hanno preso vita dalle azioni di qualcun altro. Non dimenticare mai di dire la parola magica: “Grazie!” Ti trovi in ​​un passaggio sotterraneo e ascolti una chitarra che suona come questa o, ad esempio, la tua amica ti ha regalato il suo ombrello perché fuori all'improvviso ha cominciato a piovere forte? Assicurati di ringraziarla per questo: dovrebbe sapere quanto apprezzi il suo atteggiamento premuroso verso se stessa. Dopotutto, a volte le parole di gratitudine più semplici e sincere, pronunciate con un sorriso, possono facilmente diventare motivo di uno stato d'animo meraviglioso e ispirato sia in te che nella persona a cui sono state effettivamente inviate le parole di gratitudine.

3. Liberati subito della cattiva abitudine di discutere con chiunque! Probabilmente conosci da molto tempo questa meravigliosa espressione: "Non giudicare e non lasciarti giudicare!" Ti fa piacere capire che vieni giudicato per alcune delle tue parole o azioni? Molto probabilmente no. Pertanto, tu stesso non ti affretti mai a condannare aspramente le parole o le azioni di qualcuno, ovviamente, con rare eccezioni, e in quei casi in cui è assolutamente necessario, e alla fine tutti si sentiranno solo più a loro agio.

4. Dovresti stare molto attento alle parole critiche rivolte a qualcuno! Naturalmente, a volte i commenti onesti sono assolutamente necessari, ma non lasciarti trasportare troppo. Ricorda: "Tutto va bene con moderazione!" Nel caso in cui l'obiettivo finale di tutte le parole della tua critica sia il desiderio di umiliare una persona, e non sottolineare con gentilezza e tatto, o addirittura scherzosamente, alcuni dei suoi errori, alla fine si scopre che questo non è anche critiche, ma una specie di - che calunnia!

5. Sforzati di trattare tutte le persone intorno a te con un certo grado di comprensione. In linea di principio, quasi ogni persona ha la propria opinione, così come la propria visione di tutto ciò che accade in questo mondo. Tuttavia, questo non dovrebbe crearti alcun problema per ascoltare attentamente qualsiasi punto di vista diverso dal tuo e cercare anche di capirlo e, forse, anche di accettarlo. È questo modo di comunicare e di comportarsi con le persone intorno a te che ti aiuterà a essere sempre socievole e amplierà ulteriormente i tuoi orizzonti. Solo le persone di mentalità troppo ristretta e addirittura testarde hanno semplicemente paura e non sopportano di sentire un'opinione fondamentalmente diversa dalla propria!

6. Cerca di fare complimenti alle persone intorno a te il più spesso possibile. Cerca di concentrare la tua attenzione su tutto ciò che ti piace almeno un po' di loro. E, naturalmente, non dovresti prestare particolare attenzione e nemmeno notare quelle piccole cose e eventuali difetti di chi ti circonda che ti irritano. In linea di principio, puoi annotare esattamente ciò che ritieni degno di attenzione e del tutto appropriato: una nuova acconciatura, un trucco, alcuni dettagli interessanti dell'abbigliamento, un bel sorriso... Molto spesso, i complimenti particolarmente piacevoli di qualcuno possono ispirare e persino causare piccoli miracoli della vita. .

7. Cerca di compiere quante più buone azioni possibili! Se guidi un'auto, assicurati di lasciare passare i pedoni e di cedere il posto sui mezzi pubblici a una persona anziana. Dopotutto, avendo fatto qualcosa di molto piacevole a qualcuno e ascoltando in cambio parole di gratitudine o semplicemente un sorriso, tu stesso sentirai come anche il tuo umore migliora notevolmente!

8. Cerca sempre e ovunque di evitare con tatto qualsiasi situazione di conflitto. Naturalmente, allo stesso tempo, devi chiarire che puoi sempre difendere te stesso e la tua opinione. Il punto è che non dovresti usare la tua preziosa energia per un passatempo così vuoto: risparmiala meglio per fare alcuni dei tuoi affari! E TU noterai quanto più velocemente molti dei tuoi piani e compiti inizieranno a essere risolti e implementati più velocemente e con una migliore qualità! Probabilmente, a volte sarà molto più logico accettare e fare i conti con la situazione che ci sono persone nel mondo che non ti capiranno e non ti accetteranno mai, così come tu non accetterai loro. Dai questo per scontato e noterai immediatamente quanto è diventata più piacevole e più facile la tua vita.

9. E infine, come al solito, il pensiero più importante. Assicurati di essere gentile con te stesso prima! Dopotutto, la gentilezza è in effetti un concetto così olistico e persino indivisibile che il modo in cui tratti te stesso è lo stesso modo in cui tratterai le persone intorno a te. Ama te stesso e poi anche loro ti ameranno sicuramente!

Brava gente, senti sempre la felicità nella vita e raggiungi il successo, ma come diventare una persona gentile, non molti lo sanno. Dopotutto, essere una brava persona è la vocazione della vita e chiunque può diventarlo se lo desidera. Ma il problema è che molte persone oggi sono malvagie e non pensano nemmeno alla gentilezza. Queste persone sono egoiste e vivono solo per se stesse, attirandosi conseguenze negative con le loro emozioni negative. Gli psicologi hanno fornito in questo articolo metodi efficaci per diventare bravi e Tipo da una persona, senza troppi sforzi.

Aiutare le persone

Il primo e migliore modo per farlo diventare gentile essere umano è aiutare tutte le persone che lo circondano. Se aiuti una persona almeno per un giorno, non hai trascorso la giornata invano e sarà piena di gioia e felicità. Colui che aiuta gli altri è una persona felice e gentile che ha già avuto o avrà successo. Quindi inizia la giornata aiutando gli altri e sarai pieno di energia e felice tutto il giorno.

Pensa positivo

Sviluppare la gentilezza e diventare gentili persona, devi iniziare bene e positivo. Le persone che pensano correttamente e consapevolmente saranno sempre felici e di successo, aiuteranno gli altri e diventeranno gentili. Chiunque voglia diventare una persona gentile e ci pensi è sulla strada giusta nella vita. Poiché il significato di tutta la nostra vita è viverla non invano e aiutare almeno una persona. Per fare questo, hai bisogno di un pensiero positivo e corretto, che ti verrà da solo se sei desideroso di vivere la vita e non solo di esistere.

Ama le persone e te stesso

Finché non amerai te stesso, non sarai in grado di amare gli altri e di conseguenza diventare più gentile. Prendi un pezzo di carta e scrivi su di esso tutte le tue qualità di cui puoi essere orgoglioso. Scrivi anche i tuoi risultati, quali cose utili hai fatto nella vita, cosa hai ottenuto e quale carattere e qualità possiedi. In questo modo potrai amarti per quello che sei. Sii te stesso, è meraviglioso perché siamo tutti diversi, e imitare gli altri ed essere uguali è noioso e poco interessante. Smetti di offenderti e umiliarti, perché questo non ti darà la possibilità di amare te stesso. Una volta che ami te stesso, inizierai comunque ad amare chi ti circonda, il che ti aiuterà a diventare una persona gentile. La cosa principale è che il tuo amore per te stesso non si trasforma in egoismo e orgoglio, poiché molti non vedono questa linea e la oltrepassano.

Fa quello che ami

Molte persone capiscono e vedono quante persone sono arrabbiate e deluse dalla vita oggi. Ma l'intera ragione di questo problema è che le persone arrabbiarsi per il fatto che non fanno quello che vogliono, fanno lavori che non gli piacciono, soffrono e lottano per guadagnarsi il pane e i vestiti. Ma questo non porterà in alcun modo alla felicità, al successo o ti renderà gentile. Per diventare una persona gentile, devi trovare il tuo scopo e iniziare a fare cose che ti diano gioia. Poiché è stato dimostrato che fare ciò che ami o fare ti porta più soldi e piacere. Non essere schiavo del consumo, di fare un lavoro che non ti piace, di scambiare la tua vita con denaro.

Dona il 10% dei profitti in beneficenza

Anche i nostri antenati avevano l'abitudine di non spendere tutti i profitti solo per se stessi, ma di donare almeno il 10%. beneficenza, quelli persone le cui vite salvano questi soldi. Puoi vivere abbastanza felicemente con il 90% dei tuoi profitti quando riduci leggermente le spese non necessarie. Presto dimenticherai il 10% del denaro che doni mensilmente, poiché non sarà più particolarmente importante per te. Chi dà riceve di più, quindi sarai comunque una persona gentile, pur rimanendo ben nutrito e vestito. La cosa principale è donare con gioia questo 10% a quelle persone che tu stesso vuoi aiutare.

Apprezza la vita e goditi ogni momento

Siamo solo ospiti in questo mondo, perché dovremmo sprecare il nostro tempo in cose inutili che non portano gioia e beneficio né a noi né a noi? persone. Il giorno, l'ora, il minuto e il momento vissuti non possono essere restituiti, poiché questa è la risorsa più importante e importante di una persona. A tutti vengono concesse 24 ore al giorno, ma ognuno vive questo tempo in modo diverso. Alcune persone non hanno abbastanza tempo, alcune fanno la loro cosa preferita, altre si godono la vita, altre aiutano le persone. Di conseguenza, alcune persone diventano felici e hanno successo, mentre altre continuano a dire che non hanno abbastanza tempo per questo. Se non hai abbastanza tempo per la tua felicità, successo e gentilezza, allora a cosa stai dedicando il tuo tempo prezioso?

Inizia la giornata con un sorriso, sorridi più spesso

È stata scritta molta letteratura sul potere del sorriso, ma il punto principale è iniziare la giornata con un sorriso, sorridere il più spesso possibile durante la giornata e terminare anche la giornata con un sorriso. In questo modo non solo puoi diventare una persona gentile, ma anche ottenere felicità e successo, poiché sentimenti ed emozioni positive attraggono circostanze positive. Questa è la legge di attrazione, che è stata a lungo studiata e dimostrata da molti scienziati. La sua essenza è semplice, attiriamo nella vita tutto ciò a cui pensiamo.

Pertanto, se vediamo una persona arrabbiata, delusa e infelice, possiamo dire con sicurezza che questa persona pensa costantemente in modo negativo. Inizia a sorridere a chi ti circonda, così diventerai gentile, perché donare il tuo sorriso non è un vero aiuto per una persona. Un sorriso, se è sincero, vale tutta la ricchezza del mondo. Sappi che il tuo sorriso è lo strumento principale per aiutare te stesso e le persone, che è la gentilezza.

Tratta te stesso e le persone nel modo in cui vorresti che ti trattassero

Come si suol dire, sei accolto dai tuoi vestiti, ma sei accompagnato dalla tua intelligenza, e questo è vero, perché gioca un ruolo importante proprio nei primi secondi di comunicazione, e poi la tua mente determina se una persona è intelligente. Se vuoi essere una persona gentile agli occhi degli altri, diventa gentile con te stesso e con le persone. Questo è un metodo incredibile e sempre efficace, soprattutto se vuoi trovare veri amici. Ricorda, la vita è bella, l'importante è crederci ed essere gentile con te stesso e con gli altri.

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Non devi laurearti all'università per imparare la gentilezza: studia e metti in pratica queste 9 regole su come diventare una persona gentile e semplicemente non ti riconoscerai.

1. La regola fondamentale del caso è come diventare una persona gentile, c'è la capacità di essere grati a tutto e a tutti per quello che già hai. Troppo spesso diamo per scontato e scontato ciò che abbiamo. E allo stesso tempo ci addoloriamo costantemente per ciò che non abbiamo. Cerca di apprezzare ciò che già hai e immagina che qualcun altro non abbia neanche quello.

2. Se possibile, ringrazia! Soprattutto se le parole di gratitudine esplodono semplicemente dal tuo petto. Prendi l'abitudine di dire un semplice "grazie" ogni volta che è appropriato. In questo modo imparerai automaticamente ad essere grato e potrai diventare una persona gentile.

3. Impossibile diventare una persona gentile, se discuti costantemente di qualcuno. Soprattutto in termini irrispettosi. Immagina che qualcuno si permetta di comportarsi in questo modo a tue spese. Ti piacerà? Sicuramente no. Pertanto, prova a valutare qualcuno solo quando è veramente appropriato.

4. Fai attenzione quando critichi qualcuno. Certo, a volte è importante sottolineare qualcosa, ma senza esagerare. Diventa una persona gentile magari quando la critica mira a far notare gli errori a una persona. Poi gli dai l'opportunità di realizzarli e correggersi. Se provi a umiliarlo, a ridurre i suoi risultati o le sue qualità, non riuscirai a diventare una persona gentile.

5. Cerca, almeno un po', di capire ciascuno di coloro che ti circondano, non importa quanto si comporti male. Ognuno ha la propria opinione su certe cose e non è affatto necessario che coincida con la tua. Trattalo con comprensione e pazienza. Ciò migliorerà le tue capacità comunicative e allargherà i tuoi orizzonti. Non limitarti solo alla tua opinione.

6. Fai complimenti alle persone e il più spesso possibile. Trova qualcosa in ogni persona che ti piace veramente. Cerca di distogliere la tua attenzione da ciò che ti irrita di quella persona. Basta notare una bella acconciatura, un buon trucco, ottimi pantaloni - e una persona si sentirà già gioiosa nella sua anima. A volte questo ispira le persone a grandi azioni.

7. Sforzati di fare più buone azioni. Ad ogni passo, anche nelle piccole cose. Lasciare passare un pedone anche dove non dovrebbe attraversare, raccogliere una cosa caduta per qualcuno, rinunciare al posto in un veicolo: tutto questo ti rende più gentile, anche dai tuoi sentimenti interiori. E se senti in risposta parole di gratitudine, nulla può sostituire questa gioia.

8. Non lasciarti coinvolgere, cerca di evitarli. Ma lascia dietro di te la sensazione di poter difendere te stesso. La cosa più importante è non sprecare la tua energia interiore in litigi inutili. È meglio indirizzarlo verso azioni necessarie e, ancora una volta, buone. Se vedi che ancora non sei capito ed è improbabile che tu venga capito, dallo per scontato e vai avanti. Una volta presa questa decisione, sentirai quanto è più semplice la tua vita.

9. E, cosa più importante, non dimenticare di mostrare gentilezza verso la persona amata! È impossibile essere gentili se non sei in grado di essere gentile con te stesso. Prima di tutto devi amare te stesso, e solo quando lo sentirai, anche le persone inizieranno a mostrare sentimenti reciproci nei tuoi confronti.

Ecco quanto sono semplici 9 regole per diventare una persona gentile.

Ogni persona fin dall'infanzia sogna di diventare qualcuno: un attore, un avvocato, un artista, un medico, un atleta... I sogni di diventare famosi, di successo, di ottenere uno status nella società ci impediscono di ricordare le cose più importanti. Poche persone si prefiggono l’obiettivo principale di diventare Umani. Una persona a cui non interessano la fama o i patrimoni infiniti. Un uomo con una lettera enorme!

Inseguendo il successo, le persone tendono a dimenticare qual è veramente il tesoro più grande del mondo: la gentilezza. Molti ora potrebbero non essere d'accordo con questo, citando molti esempi di buone azioni e azioni. Questo, ovviamente, merita un elogio, ma ora non stiamo parlando del numero di buone azioni, ma di farle non per spettacolo, ma con l'anima.

Cosa potrebbe esserci di più meraviglioso della sensazione che l'aiuto fornito possa diventare salvezza per qualcuno? Ed è molto facile diventare una brava persona. Devi fermarti un minuto e pensare perché alle persone viene data la vita. Dicono che la bellezza salverà il mondo. No, è inutile negarlo. Devi solo aggiungere un piccolo dettaglio: la bellezza dell'ANIMA salverà il mondo.

Alcune persone credono che la gentilezza sia una debolezza, una mancanza di carattere e un ostacolo in un mondo così crudele. Questo è un errore assoluto. Dopotutto, è una persona forte che è in grado di mostrare empatia e gentilezza verso gli altri; per i deboli, tutte le azioni sono solo a parole. La gentilezza riempie le persone di un’energia incredibile, che porta all’arricchimento e al miglioramento spirituale.

La ricerca in medicina e psicologia mostra che le emozioni positive sono un aspetto estremamente potente e importante per aumentare l’aspettativa di vita. Le persone con pensieri negativi sono più suscettibili alle malattie, al cattivo umore e alla depressione. Invidia, risentimento, sentimenti di vendetta e rabbia causano il deterioramento del benessere e della debolezza in una persona. E vale la pena trarre la conclusione che un tale stile di vita porta al declino morale, prima di tutto, per questa persona e solo poi per le persone che la circondano.

Consiglio a tutti coloro che vogliono cambiare se stessi, diventare più gentili e più felici:

Per diventare una brava persona, devi prima di tutto dare l’atteggiamento atteso in cambio. Non puoi aspettarti che qualcuno ti tratti bene se tu lo tratti diversamente. E non aspettare che qualcuno faccia il primo passo. Dobbiamo essere un esempio per gli altri. E poi il ritorno è garantito.