Dieta del grano saraceno per dimagrire Cosa combina il grano saraceno con una corretta alimentazione
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Una delle fasi principali della preparazione per un viaggio verso climi più caldi è la raccolta dei medicinali e dei prodotti per l'igiene necessari in mare. Questo è un passo particolarmente importante se avete intenzione di trascorrere le vostre vacanze con bambini piccoli.
Quando si parte per un viaggio, è importante non solo decidere quali medicinali portare con sé al mare, ma anche controllarne la data di scadenza, nonché l'integrità della confezione. Tutto ciò di cui hai bisogno deve essere riposto in una capiente trousse o borsa termica, al riparo dai raggi solari.
Se hai intenzione di viaggiare all'estero, dovresti avere a portata di mano compresse, unguenti e gocce per bambini, poiché in un paese straniero sono molto più costosi. Inoltre, all'estero potrebbero non esserci analoghi dei farmaci convenzionali o per ottenerli in farmacia sarà necessaria la prescrizione.
I genitori dovrebbero assicurarsi di mettere nella borsa gli ausili che potrebbero essere necessari durante le procedure igieniche o antibatteriche.
Avrai bisogno di quanto segue:
L'elenco dei medicinali di cui un bambino di 1 anno potrebbe aver bisogno in mare comprende antipiretici, antisettici, antistaminici e analgesici.
Un elenco approssimativo di farmaci a noi familiari:
La salute del bambino deve essere attentamente monitorata, soprattutto in condizioni climatiche diverse dal solito. Se le condizioni delle briciole non migliorano dopo l'assunzione dei farmaci, dovresti cercare immediatamente un aiuto medico.
Quando si va al mare con un bambino di 2-3 anni, i genitori dovrebbero assumere medicinali che abbassino la temperatura, combattano possibili infezioni intestinali e prevengano reazioni allergiche.
Elenco dei medicinali per bambini:
Il kit di pronto soccorso dovrebbe contenere un kit che aiuti in caso di ferite, iniezioni e tagli. Si tratta di unguenti curativi, perossido e altri disinfettanti, bende sterili, cerotti.
Attenzione: se il bambino soffre di patologie croniche che richiedono l'assunzione costante di farmaci specifici, questi dovranno essere inseriti nella cassetta di pronto soccorso, poiché non sono reperibili in una città straniera.
Un elenco approssimativo di medicinali per un bambino dai 4 ai 6 anni:
Metti farmaci provati nel kit di pronto soccorso, ai quali il corpo del bambino risponde con una reazione positiva!
Il noto pediatra Komarovsky ritiene che la composizione del kit di pronto soccorso debba essere concordata con il medico curante, che determinerà con maggiore precisione i luoghi più vulnerabili del bambino in base all'anamnesi e alla storia medica.
Il medico regola l'elenco dei fondi necessari:
Inoltre, sono necessari aerosol per ustioni, creme lenitive per la pelle, siringhe usa e getta per lavare il naso, una spilla da balia per fissare saldamente la benda e forbici affilate e pulite.
I medicinali per gli adulti in viaggio al mare vengono raccolti separatamente e non si tratta solo del dosaggio delle pillole. Ci sono farmaci che è vietato assumere dai bambini e in età avanzata sono più efficaci.
Un kit di pronto soccorso per adulti comprende le stesse categorie di medicinali di un kit per bambini.
Quali medicinali portare in mare per un adulto:
Sono necessari anche antisettici, rimedi per scottature solari, unguenti per punture di insetti.
Non è sempre possibile portare con sé il set di medicinali necessario quando si viaggia all'estero via mare a causa delle restrizioni al trasporto dei medicinali. Puoi portare quasi tutto in Turchia, Egitto o Tailandia, ma in altri stati ci sono alcuni divieti.
Non è possibile trasportare negli Stati Uniti, Emirati Arabi, Estonia "Valocordin" e "Corvalol" (contengono sostanze stupefacenti). Con cautela, è necessario trattare soppressori dell'appetito, antidepressivi e forti antidolorifici.
Kit di pronto soccorso per il viaggiatore in mare all'estero:
Prima del viaggio, è necessario chiarire l'elenco dei farmaci ammessi all'importazione presso l'ambasciata o chiedere aiuto al tour operator.
Se una donna è incinta di 7 mesi o più, dovrebbe astenersi da viaggi lunghi per evitare peggioramenti dovuti ai voli e ai cambiamenti climatici.
In mare è possibile portare con sé:
Un certo elenco di farmaci per le donne incinte può essere utilizzato solo dopo la nomina del medico curante (antipiretici, antivirali, antibiotici, antiallergici).
Quando raccogli i medicinali per il viaggio, è importante scegliere i fondi che hai già utilizzato. In presenza di malattie croniche è necessario portare in viaggio l'intero ciclo dei farmaci prescritti. Se all'estero le pillole non aiutano a sbarazzarsi dei sintomi del dolore, è necessario cercare urgentemente assistenza medica.
Vacanze al mare con un bambino, cosa c'è di meglio, ma affinché trascorra senza “sorprese” i genitori devono assemblare adeguatamente la cassetta di pronto soccorso del viaggiatore. Va bene se non hai bisogno di un kit di pronto soccorso, ma nella maggior parte dei casi non puoi farne a meno. I bambini tollerano molto peggio un clima diverso, così come i viaggi o i voli, altri alimenti, quindi un kit di pronto soccorso dovrebbe essere sempre a portata di mano. Non dovresti sperare che la medicina necessaria possa essere acquistata nella città o nel paese in cui la famiglia va in vacanza. Non tutti i villaggi turistici hanno le proprie farmacie e, se la vacanza è programmata all'estero, i prezzi di alcuni medicinali lì sono molte volte più alti e la maggior parte dei farmaci può essere acquistata solo con una rigorosa prescrizione medica. Considerando tutte le sfumature, è meglio raccogliere un kit di pronto soccorso per un bambino a casa. Il noto pediatra Yevgeny Olegovich Komarovsky, noto a tutti noi, ritiene che la scelta dei medicinali per un kit di pronto soccorso sia un compito piuttosto responsabile, quindi, prima di raccoglierli, è necessario fare un elenco di farmaci e inoltre non dimenticare i prodotti per l'infanzia che sono estremamente necessari in vacanza.
Alcuni genitori preferiscono acquistare kit di pronto soccorso già completi che possono essere acquistati presso qualsiasi farmacia della città, ma tali kit contengono solo i farmaci essenziali di pronto soccorso e sulla strada può succedere di tutto, quindi è meglio assemblare da soli il kit di pronto soccorso e mettici dentro tutte le medicine necessarie.
Per il kit di pronto soccorso vero e proprio può essere adatta una piccola scatola o una borsa termica. Per risparmiare spazio, è meglio rimuovere tutte le scatole dei medicinali, ma allo stesso tempo è necessario attaccare le istruzioni a ciascun farmaco con un elastico. Secondo il medico, è necessario fare un elenco di farmaci in anticipo, questo aiuterà a non perdere nessuna medicina importante. I genitori dovrebbero prevedere tutte le situazioni che possono accadere in mare: dalle punture di insetti e abrasioni, agli avvelenamenti e alle allergie. Un elemento obbligatorio quando si raccoglie un kit di pronto soccorso dovrebbero essere i medicinali che il bambino prende. Ad esempio, se il bambino è malato di asma bronchiale, è necessario prendere un medicinale per possibili attacchi, mentre dovrebbe essere sempre a portata di mano. Una volta completato il kit di pronto soccorso, non è necessario nasconderlo in profondità in altre cose. Dovrebbe essere a portata di mano un kit di pronto soccorso, poiché le situazioni accidentali si verificano più spesso sulla strada.
Devi portare con te in viaggio solo medicinali provati e validi. Molti farmaci pienamente disponibili nel nostro Paese sono percepiti come stupefacenti all'estero, quindi se tali farmaci sono presenti nella cassetta del pronto soccorso, potrebbero sorgere problemi al cordone o all'aeroporto. Ecco perché il pediatra preferito da tutti consiglia di realizzare una cassetta di pronto soccorso in mare con un medico o di seguire il suo consiglio.
Tutti i medicinali che saranno inclusi nel kit di pronto soccorso devono corrispondere all'età del bambino, essere di alta qualità e avere una lunga durata. L'elenco dovrebbe includere i seguenti farmaci:
Medicinali per la chinetosi. Quasi un bambino su due non tollera i voli o i viaggi nei trasporti, motivo per cui i genitori dovrebbero sempre avere con sé farmaci come Avia-Sea, Vertigoheel o Pillole per la cinetosi, Dramina e altri che possono essere utilizzati dai bambini.
Antipiretico. Un aumento della temperatura nei bambini può manifestarsi sia in caso di avvelenamento - un'infezione intestinale, sia in caso di raffreddore o malattie virali. Il primo assistente in tali situazioni sarà un farmaco come le supposte rettali Panadol, Nurofen, Efferalgan o Cyfecon. Tali farmaci sono destinati ai bambini dalla nascita o 3 mesi, fino a 14 anni.
Farmaci antiallergici. Una parte importante del kit di pronto soccorso, soprattutto nei casi in cui il bambino soffre di allergie. Per i bambini si possono assumere farmaci come Diazolin, Erius, Telfast. Tali farmaci non causano sonnolenza, agiscono entro 24 ore.
Rimedi per le ustioni. I bambini devono acquistare una crema solare speciale con un alto livello di protezione UV. Tali preparati aiuteranno a proteggere la pelle delicata del bambino dall'esposizione alla luce solare: spray o unguento al pantenolo, unguento Bepanten. In caso di ustione, dovresti prestare attenzione a un farmaco come Solcoseryl.
Medicinali per la tosse e il mal di gola. Un brusco cambiamento climatico, un sacco di gelato freddo, può provocare mal di gola e tosse. Pharyngosept aiuterà ad alleviare il mal di gola in un bambino. Questo farmaco può essere utilizzato nei bambini da 1 anno. Come spray, puoi scegliere Geksoral, Tantum Verde, Oracept o Ingalipt. Per combattere la tosse, puoi prendere qualsiasi sciroppo adatto all'età del bambino: Ambroxol, Gerbion e altri, dovresti prestare attenzione anche alle gocce per la tosse Dr. Mom.
Antisettico intestinale. Con diarrea, dolore allo stomaco, puoi usare il farmaco Nifuroxazide o le capsule Enterol. Puoi prendere questi farmaci fin dall'infanzia.
Probiotici. Preparati per la normalizzazione e il ripristino della microflora intestinale. Vengono assunti in violazione delle feci, nel complesso trattamento delle infezioni intestinali o durante l'assunzione di antibiotici: Linex, Lacidoll, Bifiform. Puoi prendere questi farmaci dalla nascita.
Enterosorbenti. L'assunzione di tali farmaci consente di purificare il corpo del bambino dalle tossine, ripristinare la funzione intestinale: Smecta, Enterosgel, carbone bianco.
Antidolorifici. La cassetta di pronto soccorso del viaggiatore dovrebbe contenere un anestetico per bambini. Il rimedio più comune è lo stesso Nurofen, che viene utilizzato a temperatura corporea elevata. Come anestetico, puoi anche usare un antispasmodico, Ma - shpa in compresse. Tali farmaci possono essere utilizzati per il dolore di diversa localizzazione e intensità.
Antibiotico. Non è consigliabile utilizzare un antibiotico per un bambino senza prescrizione medica, ma in Europa non è possibile acquistare tali medicinali senza prescrizione medica. Pertanto, è meglio portarli con te. Il più sicuro ed efficace è Augmentin, Ospamox, Fromilid o Sumamed. Tali antibiotici sono farmaci ad ampio spettro. Gli antibiotici per i bambini devono essere acquistati sotto forma di sospensioni o compresse. La dose del farmaco deve corrispondere all'età, al peso del bambino.
Gocce nasali vasocostrittrici. Quando appare il naso che cola, gocce come Nazivin, Naphthyzin dovrebbero essere presenti nel kit di pronto soccorso. Puoi usarli per non più di 5 giorni. Per lavare il naso, puoi prendere Aquamaris, Humer o Ma - sale.
medicina per il dolore all'orecchio. Sulla strada c'è sempre il rischio di “soffiare” l'orecchio, il che comporterà dolore acuto all'orecchio, lo sviluppo dell'otite media. Il primo soccorso per il dolore all'orecchio in un bambino saranno medicinali come gocce per le orecchie Otipax, Otrivin. La loro azione si nota già 5 minuti dopo l'instillazione del padiglione auricolare.
Rimedi contro le punture di insetti. Per proteggere il bambino dalle punture di insetti e dalle zanzare, possono essere utilizzati farmaci come Mosquitol e Reftamid. Non dimenticare che in caso di puntura d'insetto dovresti assumere immediatamente un medicinale antistaminico.
Avendo tutte le medicine di cui sopra a portata di mano, il riposo in mare sarà più tranquillo, perché i genitori possono essere sicuri che in caso di malattia del loro bambino, potranno aiutarlo. È importante notare che se il bambino assume dei farmaci nella vita di tutti i giorni, questi dovrebbero essere presenti anche nella “cassetta di pronto soccorso del viaggiatore”.
Oltre ai medicinali, il kit di pronto soccorso dovrebbe contenere antisettici e disinfettanti, nonché bende e salviette sterili che potrebbero essere necessarie in caso di lesioni o contusioni. Assicurati di mettere il kit di pronto soccorso prima di andare al mare con un bambino:
I fondi di cui sopra saranno sufficienti per aiutare il bambino in caso di caduta, contusione o ferite.
Il kit di pronto soccorso dovrebbe contenere i seguenti prodotti per la cura del bambino:
I suddetti prodotti per la cura del neonato non dovrebbero essere trovati insieme ai farmaci, ma costituiscono una parte importante del kit di pronto soccorso di un neonato. Per tali fondi, puoi assegnare un pacchetto o una scatola separata, ma, come la medicina, dovrebbero essere sempre presenti vicino alla madre e al bambino.
Quando raccogli un kit di pronto soccorso per un bambino, devi andare a letto solo con farmaci approvati. Se il bambino assume un farmaco forte o un farmaco che contiene componenti narcotici, al farmaco deve essere allegata la prescrizione del medico. Altrimenti c'è tutta la possibilità che nessuno si spinga oltre il confine o l'aeroporto.
La cassetta di pronto soccorso del viaggiatore non deve contenere ipnotici, antipsicotici, farmaci psicotropi o contenenti sostanze stupefacenti, anche in piccole quantità. Vale la pena abbandonare il termometro a mercurio, è meglio acquistarne uno elettronico.
Se una famiglia va in vacanza nei caldi paesi asiatici, c'è sempre il rischio di contrarre la malaria o altre malattie che praticamente non si trovano nel nostro Paese. Per il trattamento di tali malattie è praticamente inutile utilizzare un kit di pronto soccorso, l'unica decisione giusta è chiedere aiuto a specialisti nel luogo di riposo.
Se è necessario assumere costantemente farmaci e i genitori sono costretti a prendere più confezioni, è necessaria la prescrizione del medico.
Oltre al fatto che il kit di pronto soccorso per il bambino è completamente rifornito, i genitori dovrebbero monitorare attentamente il bambino, evitare interruzioni prolungate al sole e dargli da mangiare solo cibo fresco e di alta qualità. È importante assicurarsi che le bevande siano a temperatura ambiente, non lasciare molto tempo in acqua, non lasciare il bambino incustodito, seguire le regole di igiene personale. Seguendo queste regole, è del tutto possibile che il bambino non abbia bisogno di un kit di pronto soccorso. Nei casi in cui un bambino si ammala in mare e i medicinali presenti nel kit di pronto soccorso non danno i risultati desiderati, è necessario cercare un medico o una clinica dove il bambino possa ricevere cure mediche.
Per ferite, contusioni, distorsioni
Nessuno è al sicuro da urti e cadute in vacanza e per un bambino che sta imparando a camminare il rischio di lesioni è molto alto. Per precauzione, metti i kit di pronto soccorso nella cassetta di pronto soccorso:
Per il raffreddore
Il raffreddore è un compagno frequente di un viaggiatore, soprattutto se questo compagno ha meno di 2 anni e sta riposando in mare. Per un'ambulanza per un bambino con ARVI, infezioni respiratorie acute e raffreddore, prendi:
Per diarrea e avvelenamento
Un disturbo delle feci nei neonati non è raro a casa, ma in vacanza la probabilità di problemi di digestione e defecazione aumenta in modo significativo. Sarai aiutato:
Per le allergie
In caso di reazioni allergiche, al bambino è consentito Fenistil in gocce o Zirtek. Fenistil è ufficialmente consentito dopo 1 mese di vita, Zirtek - da 6 mesi.
Parallelamente all'antistaminico per le allergie, puoi somministrare un assorbente (Polysorb, Enterosgel).
Per le eruzioni cutanee allergiche (sulle guance, ad esempio), è indicata la crema Cicaplast di La Roche Posay o la sua analoga crema Cicalfate di Avene, con una forma più grave: Pimafucort.
Creme solari e per ustioni, calore pungente
Per i neonati, è necessario scegliere creme solari speciali per bambini con SPF 50. Queste sono presentate, ad esempio, nella linea La Roche Posay, Uriage.
Le misure di primo soccorso per le ustioni includono:
La cura migliore contro il caldo pungente è lasciare "respirare" la pelle. Puoi lubrificare l'eruzione cutanea con Bepanthen 2 volte al giorno.
Rimedi per malattie degli occhi e dell'orecchio
Nel kit di pronto soccorso del bambino dovrebbero essere presenti colliri antibatterici Vitabact (ammessi dalla nascita) o Okomistin.
Le gocce auricolari Otipax sono un rimedio sicuro per l'otite media nei bambini.
Quando raccogli un kit di pronto soccorso, considera alcune regole:
L'estate è un periodo attivo di vacanze e vacanze. In questo momento, i genitori prendono i loro figli e corrono con loro al mare per migliorare la loro salute. Ma a volte il sole cocente, l'ipotermia sotto l'aria condizionata, le abrasioni e i lividi dei piccoli mobili, il cibo insolito o altri fattori possono disturbare l'armonia di una vacanza sana e felice. Se dimentichi la camicetta, lo shampoo o le vitamine a casa - tutto questo è il massimo - è fastidioso, ma niente di più. Puoi sopravvivere facilmente senza di essa. Ma quando si va in vacanza con i bambini, è importante considerare attentamente l'elenco delle cose necessarie.
Kit di pronto soccorso per un bambino in mare
gocce nasali vasocostrittrici(Otrivin o Nazivin) e colliri (sulfacil sodico) per ridurre il gonfiore della mucosa, in particolare del naso, dovuto a respirazione impossibile o difficile in un bambino con infezioni respiratorie acute, a causa di gonfiore del naso con allergie, dovuto a dolore acuto all'orecchio;
enterosorbenti(Smecta, Enterosgel, White Coal, Laktofiltrum) - un "aspirapolvere" per il corpo, che lo libera da sostanze tossiche, pericolose o nocive: microbi e virus patogeni, i loro prodotti di decomposizione, tossine e veleni che entrano dall'esterno e prodotti metabolici che sono tossici per l'organismo;
reidrone- ripristinare l'equilibrio idrico;
antipiretici a (Paracetamolo, Nurofen);
antistaminici(Claritin, Diazolin, Psilobalm o Fenistil gel), che hanno un effetto antiallergico;
antisettico intestinale(Nifuroxazide, Enterol può essere) nel trattamento delle infezioni intestinali e della disbatteriosi intestinale nei bambini;
probiotici (Lineks, Latsidofill o Bifiform), che normalizzano la microflora intestinale;
Spray per la gola(Chlorphyllipt, Ingalipt), che ha effetti antinfiammatori, antimicrobici e rinfrescanti;
dalle punture di insetti(antistaminico, bagnino);
antibiotico(Augmentin, Flemoxiclav o Sumamed), ma va ricordato che con un'infezione virale delle vie respiratorie, il mantenimento dello stato febbrile per 3-7 giorni è naturale.
Se il bambino soffre di qualche malattia cronica, allora il kit di pronto soccorso in viaggio verso il mare con il bambino deve necessariamente avere una scorta di medicinali adeguati. E i bambini di 1-2 anni hanno bisogno anche di antidolorifici per la dentizione e tisane dalla pancia, ecc. Ricordiamo che per i bambini piccoli è consigliabile utilizzare acqua in bottiglia e non somministrare bevande con ghiaccio. Un kit di pronto soccorso in vacanza al mare con un bambino comprende gli ausili: un termometro elettronico, un batuffolo di cotone sterile, un cerotto battericida, una benda, salviette sterili, una pipetta, pinzette e bastoncini di cotone.
KIT DI PRONTO SOCCORSO PER UN BAMBINO AL MARE di KOMAROVSKY
Il medico ritiene che sia positivo se un medico qualificato aiuta a ritirare un kit di pronto soccorso per una vacanza in un altro paese. In effetti, in alcuni paesi, i componenti dei medicinali che utilizziamo sono equiparati agli stupefacenti. Questo è importante sapere. Secondo il medico, durante il viaggio potrebbero essere necessari i seguenti strumenti e materiali ausiliari: forbici, pinzette, spilla da balia (è conveniente fissare le bende), siringhe monouso (ad esempio per sciacquare gli occhi o il naso), lattice monouso guanti, borsa termica (lesioni, emorragie, distorsioni dei legamenti). Inoltre, medicazioni: borsa per medicazione individuale, bende di garza, benda elastica, salviette di garza e salviette antibatteriche umide, cerotto battericida, cerotto arrotolabile.
Ed ecco i medicinali che Komarovsky consiglia di portare con sé: soluzione alcolica al 5% di iodio (per trattare i bordi della ferita), soluzioni disinfettanti (ad esempio clorexidina), unguento antibatterico, un farmaco per aiutare con le ustioni, reidratazione orale agente (in caso di surriscaldamento, diarrea), rimedio contro la cinetosi (dimenidrinato), carbone attivo (1 grammo per 1 kg di peso corporeo), antipiretici e antidolorifici (paracitamolo, ibuprofene), agente antiallergico locale (unguento all'idrocortisone all'1%), agente generale agente antiallergico (loratadina), gocce nasali vasocostrittrici (xilometazolina), supposte di glicerina, soluzione antisettica per gli occhi, agente antinfiammatorio ormonale, soluzione di adrenalina. Ecco forse le medicine più necessarie in viaggio verso il mare con un bambino.
Naturalmente, per evitare situazioni avverse, in vacanza con bambini, i genitori dovrebbero cercare di essere attenti e attenti: andare in spiaggia alle 7-11 e alle 17-20, usare creme solari con un alto fattore spf , indossa cappelli panama per i bambini, prendi gli ombrelli. Assicurati inoltre di bere molta acqua e di mangiare nei posti giusti; è meglio somministrare le bevande a temperatura ambiente, ma non dal frigorifero. Il bagno dovrebbe essere moderato ed è importante seguire le regole dell'igiene personale, quindi non sarà necessario un kit di pronto soccorso per un bambino in mare.
Cosa portare il tuo bambino al mare
Protezione solare.
Prima di tutto, e in ogni caso, dovrebbe essere nella tua borsa! Anche se viaggi senza bambini. Dopo ogni immersione del bambino in acqua, la crema deve essere rinnovata!! Usa la massima protezione e non pensare che "il bambino abbia bisogno di abbronzarsi". La quantità necessaria di vitamina D la ricaviamo già dal sole, anche attraverso i vestiti.Igiene. Assicurati di fare scorta di confezioni di salviette umidificate e asciutte e di sacchetti per la spazzatura usa e getta. Libro. Il miglior riposo è l'alternanza delle attività. Sì, e leggere il programma estivo sarà meno doloroso, alternando questa attività con i bagni in mare. Indicatori impermeabili. Una fantastica attività su una spiaggia di ciottoli: puoi creare intere storie con i ciottoli dipinti, il che significa che avrai più tempo per prendere il sole in tutta tranquillità. Giochi d'acqua. Palline di varie forme, picchetti/secchi/zampe per giocare su spiagge sabbiose, badminton, frisbee: più sono, meglio è. Anelli/giubbotti/bracciali/materassi gonfiabili
Telecamera. Dove, se non in spiaggia, potrai realizzare innumerevoli scatti felici in famiglia! E assicurati di mostrare la foto, non entrerai presto nella cartella del laptop.
Regole per andare al mare con un bambino
Non portare tuo figlio in spiaggia nudo: indossa il costume da bagno. Immagina quante infezioni puoi prendere accucciandoti nel posto sbagliato con il tuo culetto nudo? Dopo il bagno, cambia il tuo bambino in un costume da bagno asciutto. Rimani idratato dando a tuo figlio acqua potabile regolarmente. Non lasciare che il bambino esca da solo in acqua e assicurarsi che mentre nuota non apra la bocca e non ingoi acqua. È meglio acquistare comode ciabatte da acqua che non voleranno via e non interferiranno, ma proteggeranno le gambe del bambino dalle sorprese lasciate da qualche villano sulla spiaggia.
BUON RIPOSO A TE!
Cosa c'è di meglio che rilassarsi sulla spiaggia! Questo è un piacere e un enorme vantaggio sia per gli adulti che per i bambini. Ma la vacanza tanto attesa può essere oscurata dall'improvvisa malattia del bambino. Intorno al sole, in estate, il bambino ha febbre e diarrea. Inoltre, i genitori non capiscono dove correre in una zona sconosciuta per i medicinali.
Molti problemi possono essere evitati se si scelgono i medicinali giusti per un kit di pronto soccorso da viaggio.
Per fare un elenco dei medicinali di cui il tuo bambino potrebbe aver bisogno, devi considerare i pericoli più comuni che attendono un bambino in vacanza.
Avvelenamento, disturbi alimentari. Nausea, vomito, indigestione possono verificarsi come uno dei sintomi di acclimatazione in un bambino. E possono diventare una reazione al cibo nuovo e insolito, alla composizione insolita dell'acqua, a differenza del solito liquido potabile nella loro zona natale. Un bambino, dopo aver giocato, può ingoiare l'acqua di mare, e questo non è sicuro per la digestione, soprattutto durante la fioritura delle alghe.
Freddo. Temperatura, naso che cola, tosse sono segni abbastanza comuni di acclimatazione. Quindi l'immunità del bambino viene ricostruita nelle nuove condizioni di vita.
Otite. L'infiammazione dell'orecchio colpisce molto spesso i bambini dopo che hanno fatto il bagno intensamente in mare per diversi giorni. I processi infiammatori possono anche essere causati da microrganismi contenuti nell'acqua e l'ipotermia, tale otite media, viene spesso definita "il vento soffiava".
Il sole brucia. Le lesioni termiche sono particolarmente pericolose per i bambini piccoli, sono accompagnate da febbre alta, possono comparire segni di intossicazione e disidratazione.
Lesioni. Ebbene, che vacanza per bambini senza graffi, lividi, abrasioni e contusioni! Alcuni di questi microtraumi richiedono assistenza medica.
Danni agli organi del sistema genito-urinario. Molto spesso, dopo aver nuotato nel mare, il bambino inizia a cistite. Questa condizione spiacevole e dolorosa richiederà necessariamente farmaci specializzati.
Lassativi. Per i bambini di qualsiasi età affetti da stitichezza, è possibile utilizzare Dufalac e Prelax.
Antipiretici. Per i bambini dai tre mesi in su, puoi prendere "Nurofen per bambini", "Panadol", "Ibuprofene" e per i bambini più grandi - "Paracetamolo". Vale la pena somministrare farmaci per abbassare la febbre solo dopo che la temperatura è salita sopra i 38,5.
Antivirali. Se la temperatura è alta e, sullo sfondo, la gola inizia a far male e il naso è bloccato, puoi somministrare al bambino un agente antivirale. Bambini fino a un anno "Viferon", "Anaferon per bambini", bambini di età superiore a un anno - "Orvirem", "Tamiflu", "Kagocel".
Dal naso che cola."Nazivin per bambini", "Nazol per bambini", "Rinofluimucil".
Tutti i medicinali contenuti nel kit di pronto soccorso devono avere una data di scadenza valida. Dopo di che. una volta controllati, metti tutta la scorta di farmaci in una busta impermeabile e sigillata o usa una borsa speciale per il kit di pronto soccorso che può essere acquistata in qualsiasi farmacia o negozio per bambini.
Se hai intenzione di viaggiare all'estero, assicurati di controllare se è consentito introdurre farmaci specifici in modo da non avere problemi con i doganieri e la polizia.
Se un bambino ha malattie croniche o ha bisogno di assumere sistematicamente sostanze forti, assicurati di mettere le prescrizioni del medico e le prescrizioni per questi medicinali nel kit di pronto soccorso.
Metti i medicinali di emergenza sopra, mentre i medicinali meno importanti, come la crema solare, possono essere posizionati sul fondo della borsa. I farmaci essenziali e di emergenza comprendono l'insulina (per i diabetici), gli antistaminici, gli antipiretici, gli antisettici e gli agenti emostatici.
Cerca di non completare il kit di pronto soccorso con supposte rettali, possono sciogliersi a causa del calore. Se hai acquistato una borsa termica costosa, non dovresti preoccuparti della loro sicurezza. Inoltre, non dovresti prendere fiale con soluzioni, per non romperle accidentalmente.
Nel kit di pronto soccorso, prova a trovare un posto per una serie di altre cose. Vale la pena portare con sé un termometro al mare per un bambino, preferibilmente elettronico. Assicurati di mettere verde brillante (preferibilmente sotto forma di matita), iodio al 5%, due confezioni di benda sterile e una benda elastica, un laccio emostatico, ghiaccio secco, un cerotto normale, un cerotto battericida, dischetti di cotone, tamponi di cotone , una pipetta, una pera di gomma farmaceutica per clisteri, in una busta ermetica . Metti pinzette e salviette sterili.
Non dimenticare di portare la crema solare per i bambini. Per non perderli, devi ricordare solo una cosa: più piccolo è il bambino e più chiara è la sua pelle, maggiore sarà il fattore di protezione della crema o dello spray. Il consueto spettro di protezione per i prodotti antiabbronzanti "per bambini" va da 12 a 100. Un bambino dalla carnagione scura ha bisogno di una crema con un indice di 15, un bambino con la pelle chiara ha bisogno di almeno 25. Maggiore è la protezione, meglio è.
Evgeny Komarovsky, il pediatra più famoso in Russia e nei paesi della CSI, che gode di un'indiscussa autorità tra i genitori moderni, ritiene che le madri dovrebbero contattare il proprio pediatra curante per chiedere aiuto nella compilazione di un kit di pronto soccorso in viaggio.
Guarda il numero dedicato alle vacanze con un bambino qui:
Uno specialista qualificato conosce esattamente la storia della malattia del bambino, la sua anamnesi, ti dirà i luoghi individuali vulnerabili. Se non hai tempo per recarti all'appuntamento, puoi ottenere una consulenza telefonica con un pediatra.
Evgeny Olegovich Komarovsky è sicuro che le forbici debbano essere nel kit di pronto soccorso. Raccomanda ai genitori di portare con sé una spilla da balia affidabile, è abbastanza conveniente fissare le bende con essa. Il medico consiglia di utilizzare siringhe monouso per lavare i passaggi nasali, se tale procedura è necessaria.