Taikausko ja totuus

Ensinnäkin selvitetään, miksi tätä tiettyä aikakautta kutsutaan Kristuksen aikakaudeksi. Noin kaksituhatta vuotta sitten Jeesus Kristus ristiinnaulittiin ristillä. Hän sovitti ihmisten synnit ja auttoi siten muuttamaan ihmiskunnan elämää parempaan suuntaan. Kristus oli ristiinnaulitsemisen aikaan 33-vuotias. Mutta tälle nimelle on toinenkin selitys. Yksinkertaisesti sanottuna ihminen tässä iässä on lähestymässä käännekohtaa. Puolet elämästä on eletty, uusi lähtölaskenta alkaa. , uusi kehitysvaihe.

Vielä yksinkertaisemmin sanottuna 33 vuotta on aikaa, jolloin sekä miehet että naiset voivat kokea. Tästä aiheesta on paljon hyödyllistä kirjallisuutta. Esimerkiksi kirjasta voi poimia arvokasta tietoa " Ohita keskellä tietä. Kuinka voittaa keski-iän kriisi ja löytää elämälle uusi merkitys».

Hindukulttuurissa Kristuksen aikakautta kutsutaan Vishuddha-chakraksi. Tämä tarkoittaa, että henkilö on saavuttanut pääkohdan ja ymmärtänyt pääolemuksen. Tänä aikana hän vierailee loistavilla ajatuksilla ja ideoilla. Ihminen saa näkönsä ja katsoo taaksepäin hymyillen, ja katsoo eteenpäin luottavaisina ja tyynesti. Hän jo selvästi tietää ja ymmärtää.

Nykyaikaisilla ihmisillä on kuitenkin edelleen taikauskoa, uskoa jonkinlaisiin merkkeihin. Ja jos puhumme erityisesti Kristuksen ikään liittyvistä ennakkoluuloista, niin ennen kaikkea kaikkia kiinnostaa kysymys siitä, onko mahdollista viettää syntymäpäivää tai pidättäytyä hauskanpidosta tänä päivänä.

Tästä asiasta on monia mielipiteitä, eikä tämä ole yllättävää, koska ihmisiä on niin monia, niin monia mielipiteitä. Mutta jos olet 32-vuotias ja syntymäpäiväsi lähestyy, sinun ei pitäisi panikoida tai hukuttaa itseäsi erilaisilla negatiivisilla ajatuksilla. Ja rauhoittuaksesi vihdoin voit suorittaa tiettyjä rituaaleja, kuten esoteriikka suosittelee.

Rituaalit

Esoteriikalla on tärkeä rooli elämässämme. Ja Kristuksen ikää käsittelevän kirjallisuuden mukaan ennen 33-vuotissyntymäpäivää voit luoda ohjelman, joka suoritetaan kolmessa vaiheessa.

Ensimmäinen vaihe alkaa 32. syntymäpäiväsi viimeisenä kymmenenä päivänä eli ennen syntymäpäivääsi. Kirjoitamme itsellemme yhden pisteen joka päivä: puhumme jostain tosielämästä, lapsista, työtovereista tai ystävistä. Ja me elämme joka päivä, pisteen mukaan, eli ajattelemme koko päivän, mitä he tekivät sinulle väärin, miten se voitaisiin korjata. Jotta ymmärrät, tämä on välttämätöntä, jotta kaikki negatiivisuutesi jää taakse ja ei siirry kanssasi uuteen elämään.

Joten ensimmäinen vaihe saatiin päätökseen, nyt itse syntymäpäivä. Haluan kiinnittää huomionne, ystävät, siihen, että teidän on tiedettävä selvästi syntymäpäivänne ja jopa kellonaikanne. Tänä päivänä ei tarvitse järjestää ylellisiä juhlia, riittää, kun vietät sen lähimpien ihmisten kanssa. Nimittäin syntymähetkellä kannattaa istua täydellisessä hiljaisuudessa hyvien ajatusten kanssa. Niin sanotusti muunnos. Mielestäni tässä ei ole mitään monimutkaista: olen varma, että onnistut.

Kolmas vaihe on sama kuin ensimmäinen. Yksi päivä - yksi piste. Vasta nyt näiden pitäisi olla hyviä, positiivisia asioita perheestäsi, työstäsi, ystävistäsi ja työtovereistasi. Ja sinun pitäisi tehdä se ajattelemalla koko päivän vain miellyttäviä asioita. Jos 33-vuotissyntymäpäiväsi lähestyy ja olet siitä erittäin huolissasi, noudata näitä yksinkertaisia ​​sääntöjä, niin omasi on sinun.

Hän ja hän

Miehet löytävät itsensä 33-vuotissyntymäpäiväänsä mennessä. Tarkemmin sanottuna he ymmärtävät läpikäymänsä vaiheen ja voivat jo katsoa eteenpäin luottavaisina. Miehelle ensimmäinen paikka on: moraalinen tyytyväisyys siitä, mitä hän tekee, vakiintunut elämäntapa, kehittyvä ura.

Kriisi voi ilmaistua siinä, että ihminen haluaa jostain syystä vaihtaa työpaikkaa. Esimerkiksi siitä ei ole mitään iloa, pieni palkka, . Selkeä ja tärkeä tavoite auttaa sinua pääsemään Kristuksen aikakauden läpi helpommin. Jos mies tässä elämänsä käännekohdassa luottaa siihen, tietää olevansa oikealla tiellä, hän jatkaa unelmansa seuraamista, voittamalla kidutuksen. Ja 33-vuotissyntymäpäivän jälkeen.

Tänä aikana nainen haluaa perustaa perheen, jos hän ei ole vielä mennyt naimisiin. Useimmiten 33-vuotiaiden ihmiskunnan reilun puolen edustajat nauttivat paljon huomion kiinnittämisestä perheelleen ja ystävilleen. Ja urasi jää taustalle. 33-vuotiaana naisesta tulee rauhallisempi. Hän lopettaa kiirehtimisen etsiessään tätä tai tuota totuutta. Hän asettaa tietyn tavoitteen ja toteuttaa sen rauhallisesti.

Mutta jos nainen perusti perheen ennen Kristuksen ikää, hän päinvastoin ajattelee uraansa ja joidenkin aikomiensa tavoitteiden saavuttamista. Mutta aivan kuten miehelläkin, hänellä on mielenrauha, kaikki huolet katoavat itsestään ja elämä menee oikeaan suuntaan ja alkaa täysin erilainen, uusi vaihe uudessa elämässä.

Kaikella on aikansa

Annan muutaman esimerkin tosielämästä. Muistan, että nuori pari tuli luokseni neuvolaan. He todella halusivat lapsia, mutta heillä ei ollut omaa kotia, ja pienellä palkalla rakastajat vuokrasivat huoneen asuntolasta. Ja tämän vuoksi he eivät uskaltaneet saada lasta, koska he itse olivat epävakaita jaloillaan. Kun he saavuttivat Kristuksen iän, kaikki ratkesi kuin itsestään. Kaveri löysi uuden toiminnan, joka alkoi tuottaa huomattavia tuloja, ja hänen tyttöystävänsä (nyt hänen vaimonsa) synnytti kaksoset.

Vielä yksi esimerkki. Hyvä ystäväni on erittäin lahjakas ihminen melkein kaikessa. Mutta hän ei voinut päättää, mitä hän halusi elämältä tai oliko hän valinnut oikean tien. Kristuksen iän myötä nainen näytti saavan näkönsä. Luovuin harrastuksestani, joka minusta tuolloin vaikutti varsin lupaavalta ja menestyksekkäältä liiketoiminnalta, joka toi myös tuloja. Hän muutti täysin elämänsä, muutti pätevyytensä ja myös hänen. Nyt hän on menestyvä kokki omassa ravintolassaan, jossa käyn mielelläni lounaalla.

Joten miksi monet ihmiset ajattelevat, että tämä vaihe on vaarallinen? Kyllä, luultavasti siksi, että heillä ei ole selkeää käsitystä siitä, mikä heitä odottaa. Ja siksi, mitä lähempänä 33-vuotisjuhlaa lähestyy, sitä enemmän huolia ja huolenaiheita syntyy. Vakuutan sinulle, että sinun ei pitäisi panikoida, mutta neuvon sinua juhlimaan syntymäpäivääsi rauhallisesti, hyvällä tuulella ja keveydellä sielussasi, minkä jälkeen ymmärrät itse, että pelkosi olivat turhia. Ja tietysti älä unohda käydä kurkkaamassa blogiani, jossa olen valmis vastaamaan kaikkiin sinua askarruttaviin kysymyksiin!

Perinteisesti uskotaan, että olemme kaikki 30-vuotiaina jo täysin muodostuneita yksilöitä sekä fysiologisesti että psykologisesti. 30-vuotiaana ikäkriisi iskee, mutta käymme sen läpi miten tahansa, 32-vuotiaana se on jo voitettu. Tämä sisältää kokemusta, johtopäätöksiä, uusia ratkaisuja, tulosten yhteenvetoa ja uusien näkökulmien pohtimista. Olemme jo kyllästyneet villiin murrosikään, ja hormonimme toimivat rauhallisemmin, joten tasapainotamme itseämme ja pyrimme rauhaan ja vakauteen, ja nämä ovat nyt meille prioriteetteja. Mutta elämä ei välitä minkä ikäisiä olemme. Ja siksi taas itsensä työstämisestä, johtopäätösten tekemisestä ja itsensä hyväksymisestä tulee tärkeitä vaiheita elämän ymmärtämisessä. Ja johtopäätökset siitä, mitä mahdollisuuksia siellä oli, kuinka monta mahdollisuutta jätettiin käyttämättä ja kuinka elämä olisi voinut muuttua. Ja pelkoja. Ja suunnitelmia. Yleensä nämä 32 johtopäätöstä ovat ne, joita jokainen käy läpi 32-vuotiaana. Täytyy läpäistä.

1. Kaikki ovat peloissaan

Ja ne, jotka ovat taloudellisesti riippumattomia. Ja lahjakkaita. Ja ne, jotka ovat ehdottoman hyvännäköisiä. Ja niille, jotka ovat älykkäitä ja maailmallisia. Ja niille, jotka ovat syntyneet onnelliseen perheeseen. Ja niille, jotka näyttävät olevan täysin kunnossa. Kaikki ovat peloissaan.

Aloita uusi. Poistu tavallisesta ympyrästä. Vaarantaa. Pelkään läheisteni puolesta. Ryhdytään hommiin. Henkesi vuoksi, jos sitä painetaan. Ja paljon enemmän.

Pelko jatkuu. Riippumatta siitä, kuinka paljon kokemusta, käytäntöä, luottamusta, tunnustusta, rahaa, lahjakkuutta sinulla on, joka kerta kun saavutat uuden korkeuden, joka kerta, kun nouset lavalle, joka kerta kun katsot rakkaitasi, on pelkoa jossain määrin tai toinen. Tämä on hyvä. Tämä tarkoittaa, että olet edelleen elossa. Ja se tarkoittaa, että meidän on mentävä eteenpäin. Pelon kautta. Ja älä yritä päästä eroon siitä.

2. Ei ole elämää ilman muutosta

Vakaus on illuusiota. Tasangon tila on absurdi. Olemme jatkuvasti liikkeellä. Muutamme jatkuvasti ulkoisesti ja sisäisesti, nämä prosessit eivät pysähdy hetkeksi. Ja tässä on jopa paljon sekunteja mittana. Prosessit jatkuvat joka hetki. Tämä on monta sekuntia. Kysymys: "Muuta vai ei muuttaa?" järkevä ihminen ei kestä sitä. Vain: "Onko minulla mitään tekemistä näiden muutosten kanssa ja missä määrin?"

3. Nopea on hidasta, mutta keskeytyksettä

Japanilaisen kansanperinteen sanoin.

Ei tarvita nopeaa, intensiivistä, viileää, erittäin voimakasta. Pelkkä säännöllinen tekeminen riittää. Tärkeintä on pitää rytmi. Vähän kerrallaan, mutta vakaalla koostumuksella.

4. Luo enemmän kuin kulutat

Muuten kaikki. Kuluttajan toivoton elämä, joka on koristeellisesti kietoutunut mielekkääksi johtopäätökseksi: "Kaikki on hyvää, mutta ei mitään hyvää."

Ihmisen on tehtävä jotain. Vapaaehtoisesti ja rakkaudella. Tämä on hänen mielenterveytensä kaava. Ja bonuksena mielenkiintoista kyllä, tämä on ainoa tapa nauttia kulutuksesta, joka ei tuhoa sitä.

5. Tänään on se, mitä teit ja ajattelit eilen, ja huomenna on mitä teet ja ajattelet tänään.

Tätä lausetta on toistettava kuin mantraa, kunnes käy selväksi, ettei vanhemmillasi ole mitään tekemistä aikuisten ongelmiesi kanssa. Kysymys: "Miksi?" itsessään ei ole erityisen arvokasta, mutta se vie energiaa täysillä. Voit muuttaa toimintaasi tänään ilman vastauksia.

6. Takuita ei ole

Universumin perussääntö, jonka kautta sinun on läpäistävä kaikki päätöksesi ja suunnitelmasi.

7. Salaisen tiedon aikakausi, joka voi muuttaa jotain, on ohi. Tietohygienian aikakausi on saapunut

Tieto ei nykyään ole päävaluutta saavutuksissa ja merkityksellisissä olemassaoloissa. Internet on alentanut niitä saavutettavuudellaan. Keskittyminen otti vallan. Kyky pysyä keskittyneenä tehtävään ja olla menettämättä kiinnostusta hallitsee. Ja tämä taito on suoraan riippuvainen informaatiomelusta, jota nykyään on kaikkialla. Mitä enemmän sanallista roskaa ympärillä on, sitä heikompi painopiste on. Mitä enemmän muiden ihmisten ajatuksia, sitä hiljaisempi on oma äänesi. Jatkuva Internet-virrassa oleminen atrofii kyvyn itsetietoisuuteen ja korvaa olemuksen käsitteillä siitä, mitä se on.

8. Ilo ja nautinto eivät ole sama asia

Emme koskaan saa iloa suklaakakusta, lasillisesta viiniä tai tupakasta. Emme saa iloa uusista saappaista tai hajusteista. On tärkeää sanoa asioiden oikeilla osilla – meillä on hauskaa. Mutta täällä kemia on täysin erilainen. Tämän tunteen luonne on hyvin ohikiitävä ja liittyy erottamattomasti myöhempään tyytymättömyyteen, tylsyyteen, kylläisyyteen ja uuden annoksen haluun.

Ei ole pelottavaa kieltää itseltään nautinnot, on pelottavaa olla tuntematta iloa.

9. Kärsimystä on olemassa

Buddha oli lopulta oikeassa. Kärsimystä on olemassa. Kaikki kärsivät. Ja ne joilla ei ole mitään ja ne joilla on kaikkea. Ja se, joka ei tällä hetkellä erityisesti kärsi, joutuu kipuun seuraavana, heti kun dollarin kurssi muuttuu, terrori-isku tapahtuu, saa vastauksena, että he eivät pidä hänestä, näkevät likaisen sisäänkäynnin, ei odota vastauksesta viestiin, ei saa rahaa tai jostain muusta syystä tuulen henkäystä. Kärsimystä on olemassa.

10. Kaikki eivät voi olla onnellisia

Tämä on hämmästyttävän yksinkertainen asia. Uskomme ihmeeseen ja onnelliseen loppuun oman ylittämättömän ainutlaatuisuutemme yhteydessä on liian vahva. Mutta voivatko kaikki juosta 42 kilometrin juoksumaratonin? Teoriassa kyllä, henkilöresurssit pystyvät tähän, mutta käytännössä tämä on vain koulutetun henkilön ulottuvilla. Mutta valmistautumaton ihminen ei pysty tähän.

Voivatko kaikki olla onnellisia? Tottakai! Mutta tämä on teoriassa. Käytännössä vain henkisen kurinalaisuuden omaavat voivat olla vakaasti onnellisia, eli rauhallisia, tasapainoisia, autuaita, jos haluat. Kuka voi pysyä ilon tasapainossa paitsi rauhallisessa, myös epämiellyttävien tilanteiden kiireessä.

11. Ilo on mielen tasapainoa

Kun haaveilet yötä päivää suuresta kirkkaasta rakkaudesta, ystävällisestä perheestä, mielenkiintoisesta kannattavasta yrityksestä, mahdollisuudesta työskennellä itsellesi eikä toiselle, elämästä täynnä matkustamista, näyttää siltä, ​​että sinulla on vielä jokin käsitys iloa, ainakin omasta. Kyllä, olet nyt tyytymätön monella tapaa, kyllä, jokin voi saada sinut vihaiseksi, kyllä, sinä kärsit. Tämä on siis ymmärrettävää.

Mutta tiedät mihin pyrkiä.

Tiedät, missä konkreettinen, kestävä ilosi on, kun katsot niin houkuttelevia unelmiasi.

Ilo on täydellisen tasapainoisen mielenrauhan tila, joka saavutetaan vapautumalla tämän mielen sokeista (automaattisista) reaktioista. Terve, ehkä ainoa tapa kokea (ja kehittää) sellainen tila aikuisena on syvä tarkkailumeditaatio.

12. Hedelmät eivät ole happamia, vaan emäksisiä ruokia.

Tieteellisesti sanottuna tuoreet kypsät hedelmät ja melkein kaikki vihannekset aiheuttavat elimistössä emäksisen reaktion ja auttavat neutraloimaan siinä olevan ylimääräisen hapon, kun taas tärkkelys, sokeri, lihatuotteet, rasvat, öljyt, maitotuotteet päinvastoin happamoittavat kehoa. Täydellinen kuvaus on N. Walkerin ja R. Popen taulukossa, joka on saatavilla Googlen kautta.

13. "Kehoni itse tietää, mikä on sille parasta" - yksi mielen salakavaliimmista ansoista

Alkoholistin ruumis haluaa juoda, tupakoijan ruumis haaveilee savukkeesta, makeansompan ruumis kaipaa suklaata. Mistä "tietää parhaiten" kaikki puhuvat? Aivan kuten mieli elää automaattisten reaktioiden avulla, jotka estävät ihmistä saavuttamasta perusedistystä elämässään, samoin keho tottelee tottumuksia ja kaoottisia himon impulsseja.

14. Ravitsemus ei vaikuta vain kehoomme, vaan myös mieleemme.

Aivan kuten alkoholilla, joka muuttaa tietoisuuttamme tuntuvasti ja tylsyttää sitä, joillakin tuotteilla on samanlainen vaikutus, mutta vähemmän voimakkaassa ja usein tajuttomassa muodossa. Syöminen voi hidastaa ja hajauttaa päätä, heikentää hallintaa, tietoisuuden voimaa ja havainnon selkeyttä. Hieman "sumuisesta" tilasta tulee normi, jolloin ihminen unohtaa, mitä keveys ja selkeys todella tarkoittavat.

Kaikkein "ilmaisimpia" ruokia ovat tuoreet vihannekset ja hedelmät sekä kasvisruoat ja viljat, jotka on valmistettu yksinkertaisella tavalla mahdollisimman vähän öljyä, mausteita ja suolaa.

15. Tarvitset niin paljon rahaa, että et ajattele sitä

Raha ei ratkaise ihmiskunnan pääongelmaa - se ei tee omistajaansa onnelliseksi. Mutta kyky olla ajattelematta niitä, ainakin jokapäiväisessä elämässä, vapauttaa merkittävästi energiaa muihin prosesseihin.

16. Olemme kaikki samanlaisia ​​paljon enemmän kuin erilaisia.

Henkilökohtaisen ainutlaatuisuuden merkitys on suuresti liioiteltu ja estää meitä ratkaisemasta ongelmiamme nopeasti. Kaikki vastaukset ja ratkaisut ovat olleet olemassa jo pitkään, eikä kiinnittyminen omaan ainutlaatuisuuteen salli ihmisen työntää egoaan sinne, missä hänen olisi hyödyllistä olla aina ja ilman häiriöitä havaita ympärillään oleva todellisuus kaikella. vastauksia ja vihjeitä.

17. Riippuvuutta voidaan hoitaa vain 100-prosenttisella pidättyväisyydellä.

Et voi juoda yhtä lasillista viiniä, jos olet alkoholisti. Sinun ei pitäisi joskus tupakoida, jos yrität lopettaa. Sinua kierretään jatkuvasti. Myötä-ja vastoinkäymiset. Häiriöt. Psykoenergeettisten "koukkujen" asioissa ei ole puolisävyjä. Ja tämä sääntö on horjumaton kaikentyyppisille riippuvuuksille.

18. Sisäistä 100-prosenttista muutosvalmiutta ei ole olemassa.

Emme ole aina täysin valmiita käänteisiin ja muutoksiin. Aina löytyy hyviä "mutta" ja syitä lykätä vähän suotuisampaan tilanteeseen. On turha odottaa yksiselitteistä sisäistä sopimusta, päätös on tehtävä enemmän "on aika" kuin hetkellisen valmiuden perusteella.

19. Elämä on kirja, jonka ensimmäiset luvut eivät ole sinun kirjoittamiasi

Kyllä, ja myös seuraavat, useimmiten.

Koostumme uskomuksista ja malleista ympärillämme olevasta maailmasta, eikä tämä maailma ole abstrakti planeetta Maa, vaan hyvin konkreettinen sisäänkäynti, toimisto, talo - paikka, jossa vietämme aikaa. Nämä ovat ystäviä, työtovereita, vanhempia, kauppiaita, joita kohtaat joka ilta. Tämä on syöte sosiaalisissa verkostoissa ja niin sanotuissa ystävissä sosiaalisista verkostoista. Imeydymme näkemyksiin, asemiin, näkemyksiin yksinkertaisesti automaattisesti, hengitämme ne ilmalla ja niistä tulee samoja tai päinvastoin vastakkaisia. Lapsuudessa tämä prosessi on täysin hallitsematon.

Persoonallisuutemme olemuksen ovat keränneet muut ihmiset, ja tietoinen vanhempien panos (jos sellaista oli) on siellä kaukana hallitsevasta.

Se, mitä pidämme itseämme ja mitä meidän pitäisi pelätä menettävänsä, on joidenkin psykologien mukaan vain ympäristömme mosaiikin vaihteleva kauneus. Ei ole mitään menetettävää. Vaikuttaa hienolta uutiselta. Voit piirtää kaiken uudelleen haluamaasi suuntaan.

20. Tulos on yritysten lukumäärä

Ei vain yksi hyvin kohdistettu laukaus. Eikä todellakaan onnea pitkällä tähtäimellä.

21. Se, mikä auttoi sinua yhdessä vaiheessa, voi osoittautua esteeksi seuraavaan pääsemiselle.

Kykyä tehdä perustavanlaatuisia muutoksia on ominaista kyky kieltäytyä. Mutta ei vain siitä, mikä sinua vaivaa. Joskus on erittäin tärkeää luopua siitä, mikä on auttanut sinua aiemmin. Yksinkertainen esimerkki: pienyrityssäännöt eivät toimi keskimäärin. On mahdotonta kasvaa hylkäämättä joitakin niistä, vaikka he nostivat prosessin eilen. Sama koskee ihmispersoonallisuutta – sen asenteita ja suunnitelmia.

22. Mukavuusalueen ulkopuolella on epämukavuusvyöhyke.

Ei suklaarasia.

23. Ei ole elämää ilman päämäärää

Sama kuin osavaltiot ilman muutosta. Ainoa kysymys on: asetatko nämä tavoitteet itse vai jätät ne vaistojesi varaan (tietoiset tavoitteet).

24. Laiskuus – ei ole olemassa

On ei-rakastavia toimintoja, energian puutetta ja laajamittaisen vision puutetta, joka saa henkeäsi avautuvista näkymistä. Mutta laiskuutta ei ole.

25. Et voi löytää itseäsi, voit vain luoda itsesi

Ei ole mitään eikä ketään etsittävää. Olet aina tässä ja nyt. Ja polkusi on se, mikä on jalkojesi alla juuri tällä hetkellä, ei sen enempää. Tämä sama "oma" polku poikkeaa siitä, mitä se on, ei vain sillä, että kävelijä on tietoinen siitä, että hän asettaa, vaikkakin pieniä, mutta melko konkreettisia tavoitteita. Kun nämä tavoitteet ovat muiden ihmisten määrittämiä tai ne versovat kaoottisesti sanan "pitäisi" kautta, polkua ei ole, on joukko kirjavia levottomia jaksoja.

26. Ei tarvetta alkoholille

27. Toteutumaton potentiaali sattuu.

Ja on hyödytöntä piiloutua tästä tosiasiasta valitulle mukavuustasolle tai kauniille filosofisille käsitteille.

Jokaisesta lahjakkuudesta meiltä kysytään.

28. Pankkien pitäisi maksaa sinulle, et sinä maksat heille. Tämä on ainoa mahdollinen taloudellinen terveys

Sinun ei pitäisi koskaan, koskaan, koskaan ostaa jotain, jolla et ole ansainnut. Ei koskaan. Joka tapauksessa, jos haaveilet vakavista muutoksista. Maksamme pankille paitsi rahalla, myös ilmaisella energiallamme. Riskille ja seikkailunhaluisille liikkeille ei käytännössä jää tilaa. Läpimurto tällaisesta tilasta (etenkin uudelle taloudelliselle tasolle) on tuskin mahdollista.

29. Kaksi kykyä, jotka on hallittava mahdollisimman varhain: kyky jännittyä ja kyky rentoutua

Jokainen liike vaatii välillä jännitystä. Jos menet siihen vastahakoisesti, pakosta, kulutat kaksi kertaa enemmän energiaa. Osa on itse ponnistusta varten, loput henkistä stressiä. Sisäiseen taisteluun. Tästä syystä sinun on opittava rasittamaan tahtiisi, rakastamaan ponnistelujasi. Jos pystyt ponnistelemaan vapaaehtoisesti, katsoen tämän yksinomaan positiivisena aspektina, energiankulutus vähenee merkittävästi. Siitä tulee isompi ja helpompi.

Ja kyky rentoutua - hyväksyä todellisuus sellaisena kuin se on, päästää irti omista odotuksista, purkaa sisäisiä solmuja ja vapauttaa kehon jännitteitä esimerkiksi joogan ja hengitystekniikoiden avulla on toinen siipi, jota ilman ei pääse jännityksessä pitkälle. yksin.

30. Kaksi vastausta, jotka sinun on opittava mahdollisimman varhain: "Kyllä" ja "Ei".

"Kyllä" sanominen tilanteille ja ihmisille takeiden puutteesta, täydellisestä sisäisestä valmiudesta ja erilaisista ulkoisista olosuhteista huolimatta. Ja sano "ei" ennen kaikkea itsellesi – heikkouksillesi, pelollesi ja sisäiselle irstailullesi. Ja vasta paljon myöhemmin - muille ihmisille.

31. Hienot asiat erottaa yksinkertaisesti hyvistä tekijän kyvystä tehdä ne inspiraationa.

Luoja eroaa jotain hyvin tekevästä ihmisestä siinä, että hän asettaa työn itsensä yläpuolelle ja hajottaa samalla egonsa. Ja hän tekee tämän tietoisesti ja rakastavasti, ei valinnanvaran tai velvollisuudentunteen puutteesta. Joten yksi markkinoija voi olla todellinen muusikko ammatissa, kun taas toinen muusikko pysyy loppuelämänsä vain musiikin parissa.

32. Jokaisella matkalla törmäävällä merkillä on aina vähintään 3 tulkintaa

1. Ehkä tämä todella on merkki! 2. Ehkä olet harhaanjohtava ja vedät tosiasiat korviesi ulkopuolelle. 3. Tai ehkä tämä on testi, merkkiä vastakkainen ilmiö, yritys kääntää sinut pois valitulta tieltä, päätöksesi vilpittömyyden ja aikomuksen vahvuuden testinä.

32 johtopäätöstä 32 vuoden iässä: "Tärkeintä on pitää rytmi"

Kirjoittaja ja toimittaja Olesya Novikova näki jotain tässä elämässä eikä odottanut "Kristuksen aikakauden" tuovan paljastuksia ihmisille. Hän teki sen 32-vuotiaana.

1. Kaikki ovat peloissaan

Ja ne, jotka ovat taloudellisesti riippumattomia. Ja lahjakkaita. Ja ne, jotka ovat ehdottoman hyvännäköisiä. Ja niille, jotka ovat älykkäitä ja maailmallisia. Ja niille, jotka ovat syntyneet onnelliseen perheeseen. Ja niille, jotka asuvat meren rannalla. Ja nuoria. Ja vanha. Ja niille, jotka tunnetaan työssään. Ja niille, joilla on ymmärtäväinen kumppani. Ja joogaajille. Ja kamppailulajeja. Ja meditaatio. Ja niille, jotka ovat vasta aloittamassa. Ja ne, joilla on paljon kokemusta. Ja niille, jotka näyttävät olevan täysin kunnossa.

Kaikki ovat peloissaan.

Aloita uusi. Poistu tavallisesta ympyrästä. Vaarantaa. Tee jotain, johon et ole vielä tottunut. Pelkään läheisteni puolesta. Ryhdytään hommiin. Henkesi vuoksi, jos sitä painetaan. Ja paljon enemmän.

Pelko jatkuu. Riippumatta siitä, kuinka paljon kokemusta, käytäntöä, luottamusta, tunnustusta, rahaa, lahjakkuutta sinulla on, joka kerta kun saavutat uuden korkeuden, joka kerta, kun nouset lavalle, joka kerta kun katsot rakkaitasi, on pelkoa jossain määrin tai toinen. Tämä on hyvä. Tämä tarkoittaa, että olet edelleen elossa. Ja se tarkoittaa, että meidän on mentävä eteenpäin. Pelon kautta. Älä yritä päästä eroon siitä kokonaan.

2. Ei ole elämää ilman muutosta

Vakaus on illuusiota. Tasangon tila on absurdi. Olemme jatkuvasti liikkeellä. Mutta tämä on tietysti suvaitsevaista banaalisuutta, koska todellisuudessa ikääntymme jatkuvasti. Ja voidaan sanoa vielä ankarammin, mutta tämä on Pelevinin toimialue. En kiipeä.

Muutamme jatkuvasti ulkoisesti ja sisäisesti, nämä prosessit eivät pysähdy hetkeksi. Ja tässä on jopa paljon sekunteja mittana. Prosessit jatkuvat joka hetki. Tämä on monta sekuntia. Kysymys: "Muuta vai ei muuttaa?" järkevä ihminen ei kestä sitä. Vain: "Onko minulla mitään tekemistä näiden muutosten kanssa ja missä määrin?"

3. Nopea on hidasta, mutta keskeytyksettä

Japanilaisen kansanperinteen sanoin.

Ei tarvita nopeaa, intensiivistä, viileää, erittäin voimakasta. Pelkkä säännöllinen tekeminen riittää. Tärkeintä on pitää rytmi. Vähän kerrallaan, mutta vakaalla koostumuksella. Ja jonkin ajan kuluttua se näyttää ulkopuolelta nopealta, intensiiviseltä, viileältä ja erittäin voimakkaalta.

4. Luo enemmän kuin kulutat

Muuten kaikki. Kuluttajan toivoton elämä kietoutuu koristeellisesti mielekkääksi johtopäätökseksi: "Kaikki on hyvää, mutta ei mitään hyvää."

Ihmisen on tehtävä jotain. Vapaaehtoisesti ja rakkaudella. Tämä on hänen mielenterveytensä kaava. Ja bonuksena mielenkiintoista kyllä, tämä on ainoa tapa nauttia kulutuksesta, joka ei tuhoa sitä. Tätä prosessia voidaan pitää terveenä henkisenä aineenvaihdunnana.

5. Tänään on se, mitä teit ja ajattelit eilen, ja huomenna on mitä teet ja ajattelet tänään.

Tätä lausetta on toistettava kuin mantraa, kunnes käy selväksi, ettei vanhemmillasi ole mitään tekemistä aikuisten ongelmiesi kanssa. Joka tapauksessa, se ei ole heidän vikansa, ettei ketään muuttaisi päässäsi olevaa ennätystä, joka on juuttunut lapsuudesta asti - niitä ei sisälly sinne missään tapauksessa.

Niille, jotka ymmärtävät kaiken vanhemmista ja menneisyydestä sellaisenaan, on järkevää jatkaa toistamista, kunnes huomaat, että epäonnistumisten syyt eivät ole niin tärkeitä kuin yleisesti uskotaan, ja kysymys: "Miksi?" itsessään ei ole erityisen arvokasta, mutta se vie energiaa täysillä. Voit muuttaa toimintaasi tänään ilman vastauksia.

6. Takuita ei ole

Universumin perussääntö, jonka kautta sinun on läpäistävä kaikki päätöksesi ja suunnitelmasi.

7. Salaisen tiedon aikakausi, joka voi muuttaa jotain, on ohi. Tietohygienian aikakausi on saapunut

Viiteen vuoteen tieto ei ole ollut päävaluutta saavutuksissa ja merkityksellisessä olemassaolossa. Internet on alentanut niitä saavutettavuudellaan. Keskittyminen otti vallan. Kyky pysyä keskittyneenä tehtävään ja olla menettämättä kiinnostusta hallitsee. Ja tämä taito on suoraan riippuvainen informaatiomelusta, jota nykyään on kaikkialla. Mitä enemmän sanallista roskaa ympärillä on, sitä heikompi painopiste on. Mitä enemmän muiden ihmisten ajatuksia, sitä hiljaisempi on oma äänesi. Jatkuva Internet-virrassa oleminen atrofii kyvyn itsetietoisuuteen ja korvaa olemuksen käsitteillä siitä, mitä se on.

8. Ilo ja nautinto eivät ole sama asia

Emme koskaan saa iloa suklaakakusta, lasillisesta viiniä tai tupakasta. Emme saa iloa uusista saappaista tai hajusteista. On tärkeää sanoa asioiden oikeilla osilla – meillä on hauskaa. Mutta täällä kemia on täysin erilainen. Tämän tunteen luonne on hyvin ohikiitävä ja liittyy erottamattomasti myöhempään tyytymättömyyteen, tylsyyteen, kylläisyyteen ja uuden annoksen haluun.

Ei ole pelottavaa kieltää itseltään nautinnot, on pelottavaa olla tuntematta iloa.

9. Kärsimystä on olemassa

Buddha oli lopulta oikeassa. Kärsimystä on olemassa. Kaikki kärsivät. Ja ne joilla ei ole mitään ja ne joilla on kaikkea. Ja se, joka ei tällä hetkellä erityisesti kärsi, joutuu kipuun seuraavana, heti kun dollarin kurssi muuttuu, terrori-isku tapahtuu, saa vastauksena, että he eivät pidä hänestä, näkevät likaisen sisäänkäynnin, ei odota vastauksesta viestiin, ei saa rahaa tai jostain muusta syystä tuulen henkäystä. Kärsimystä on olemassa. Ja aina ilman syytä, jos muistat jonkun ihmisen lopun.

10. Kaikki eivät voi olla onnellisia

Tämä on hämmästyttävän yksinkertainen asia, jota en halunnut nähdä niin pitkään. Uskomme ihmeeseen ja onnelliseen loppuun oman ylittämättömän ainutlaatuisuutemme yhteydessä on liian vahva. Mutta voivatko kaikki juosta 42 kilometrin juoksumaratonin? Teoriassa kyllä, henkilöresurssit pystyvät tähän, mutta käytännössä tämä on vain koulutetun henkilön ulottuvilla.

Tietysti kouluttamaton ihminen voi harjoitella. Mutta ketju pitenee, ja on tärkeää nähdä se. Tällä hetkellä valmistautumaton ihminen ei pysty tähän.

Voivatko kaikki olla onnellisia? Tottakai! Mutta tämä on teoriassa. Käytännössä vain henkisen kurinalaisuuden omaavat voivat olla vakaasti onnellisia, eli rauhallisia, tasapainoisia, autuaita, jos haluat. Kenen mieli pystyy (koulutettu) olemaan nykimättä kaikkien sitä ympäröivien lukuisten syiden vuoksi. Kuka voi pysyä ilon tasapainossa paitsi rauhallisessa, myös epämiellyttävien tilanteiden kiireessä.

Muuten kaikki loputtomat syyt autosi naarmuuntumiseen saavat sinut kipuun, ärsyyntymään ja ahdistukseen. Ja tämä on vain jonkinlainen auto, mutta on vakavampiakin tilanteita. Tämä on samsara, kulta. Tällaista ajettua mieltä, joka reagoi kaikkiin tapauksiin, voidaan kutsua vain onnelliseksi Instagram-tilassa.

11. Ilo on mielen tasapainoa

Jos olisit kertonut tämän minulle 5 vuotta sitten, olisin kääntänyt sen temppelissäni. Kun haaveilet yötä päivää suuresta kirkkaasta rakkaudesta, ystävällisestä perheestä, mielenkiintoisesta kannattavasta yrityksestä, mahdollisuudesta työskennellä itsellesi eikä toiselle, elämästä täynnä matkustamista, näyttää siltä, ​​että sinulla on vielä jokin käsitys iloa, ainakin omasta. Kyllä, olet nyt tyytymätön monella tapaa, kyllä, jokin voi saada sinut vihaiseksi, kyllä, sinä kärsit. Tämä on siis ymmärrettävää. Mutta tiedät mihin pyrkiä. Tiedät, missä konkreettinen, kestävä ilosi on, kun katsot niin houkuttelevia unelmiasi.

Ilo on täydellisen tasapainoisen mielenrauhan tila, joka saavutetaan vapautumalla tämän mielen sokeista (automaattisista) reaktioista. Terve, ehkä ainoa tapa kokea (ja kehittää) sellainen tila aikuisena on syvä tarkkailumeditaatio.

12. Hedelmät eivät ole happamia, vaan emäksisiä ruokia.

Tieteellisesti sanottuna tuoreet kypsät hedelmät ja melkein kaikki vihannekset aiheuttavat elimistössä emäksisen reaktion ja auttavat neutraloimaan siinä olevan ylimääräisen hapon, kun taas tärkkelys, sokeri, lihatuotteet, rasvat, öljyt, maitotuotteet päinvastoin happamoittavat kehoa. Täydellinen kuvaus on N. Walkerin ja R. Popen taulukossa, joka on saatavilla Googlen kautta.

13. "Kehoni itse tietää, mikä on sille parasta" - yksi mielen salakavaliimmista ansoista

Alkoholistin keho haluaa juoda, tupakoijan kroppa haaveilee savukkeesta, kehomme kaipaa suklaata ja ranskalaisia ​​perunoita. Mistä "tietää parhaiten" kaikki puhuvat? Aivan kuten mieli elää automaattisten reaktioiden avulla, jotka estävät ihmistä saavuttamasta perusedistystä elämässään, samoin keho tottelee tottumuksia ja kaoottisia himon impulsseja.

14. Ravitsemus ei vaikuta vain kehoomme, vaan myös mieleemme.

Aivan kuten alkoholilla, joka muuttaa tietoisuuttamme tuntuvasti ja tylsyttää sitä, joillakin tuotteilla on samanlainen vaikutus, mutta vähemmän voimakkaassa ja usein tajuttomassa muodossa. Syöminen voi hidastaa ja hajauttaa päätä, heikentää hallintaa, tietoisuuden voimaa ja havainnon selkeyttä. Hieman "sumuisesta" tilasta tulee normi, jolloin ihminen unohtaa, mitä keveys ja selkeys todella tarkoittavat. Kaikkein "ilmaisimpia" ruokia ovat tuoreet vihannekset ja hedelmät sekä kasvisruoat ja viljat, jotka on valmistettu yksinkertaisella tavalla mahdollisimman vähän öljyä, mausteita ja suolaa.

15. Tarvitset niin paljon rahaa, että et ajattele sitä

Raha ei ratkaise ihmiskunnan pääongelmaa - se ei tee omistajaansa onnelliseksi. Mutta kyky olla ajattelematta niitä, ainakin jokapäiväisessä elämässä, vapauttaa merkittävästi energiaa muihin prosesseihin.

16. Olemme kaikki samanlaisia ​​paljon enemmän kuin erilaisia.

Henkilökohtaisen ainutlaatuisuuden merkitys on suuresti liioiteltu ja estää meitä ratkaisemasta ongelmiamme nopeasti. Kaikki vastaukset ja ratkaisut ovat olleet olemassa jo pitkään, eikä kiinnittyminen omaan ainutlaatuisuuteen salli ihmisen työntää egoaan sinne, missä hänen olisi hyödyllistä olla aina ja ilman häiriöitä havaita ympärillään oleva todellisuus kaikella. vastauksia ja vihjeitä.

17. Riippuvuutta voidaan hoitaa vain 100-prosenttisesti lopettamalla.

Et voi juoda yhtä lasillista viiniä, jos olet alkoholisti. Sinun ei pitäisi joskus tupakoida, jos yrität lopettaa. Sinua kierretään jatkuvasti. Myötä-ja vastoinkäymiset. Häiriöt. Psykoenergeettisten "koukkujen" asioissa ei ole puolisävyjä. Ja tämä sääntö on horjumaton kaikentyyppisille riippuvuuksille.

18. Sisäistä 100-prosenttista muutosvalmiutta ei ole olemassa.

Emme ole aina täysin valmiita käänteisiin ja muutoksiin. Aina löytyy hyviä "mutta" ja syitä lykätä vähän suotuisampaan tilanteeseen. On turha odottaa yksiselitteistä sisäistä sopimusta, päätös on tehtävä enemmän "on aika" kuin hetkellisen valmiuden perusteella.

19. Elämä on kirja, jonka ensimmäiset luvut eivät ole sinun kirjoittamiasi

Kyllä, ja myös seuraavat, useimmiten.

Koostumme uskomuksista ja malleista ympärillämme olevasta maailmasta, eikä tämä maailma ole abstrakti planeetta Maa, vaan hyvin konkreettinen sisäänkäynti, toimisto, talo - paikka, jossa vietämme aikaa. Nämä ovat ystäviä, työtovereita, vanhempia, kauppiaita, joita kohtaat joka ilta. Tämä on syöte sosiaalisissa verkostoissa ja niin sanotuissa Facebook-kavereissa.

Imeydymme näkemyksiin, asemiin, näkemyksiin yksinkertaisesti automaattisesti, hengitämme niitä sisään ilman kanssa ja muutumme samanlaisiksi tai päinvastoin vastakohtaisiksi, mikä on myös automaattinen kieltämisen hetki. Lapsuudessa tämä prosessi on täysin hallitsematon. Persoonallisuutemme olemuksen ovat keränneet muut ihmiset, ja tietoinen vanhempien panos (jos sellaista oli) on siellä kaukana hallitsevasta.

Se, mitä pidämme itseämme ja mitä meidän pitäisi pelätä menettävänsä, on joidenkin psykologien mukaan vain ympäristömme mosaiikin vaihteleva kauneus. Ei ole mitään menetettävää. Minusta se on hieno uutinen. Voit piirtää kaiken uudelleen haluamaasi suuntaan.

20. Tulos on yritysten lukumäärä

Ei vain yksi hyvin kohdistettu laukaus. Eikä todellakaan onnea pitkällä tähtäimellä.

21. Se, mikä auttoi sinua yhdessä vaiheessa, voi osoittautua esteeksi seuraavaan pääsemiselle.

Kykyä tehdä perustavanlaatuisia muutoksia on ominaista kyky kieltäytyä. Mutta ei vain siitä, mikä sinua vaivaa. Joskus on erittäin tärkeää luopua siitä, mikä on auttanut sinua aiemmin. Yksinkertainen esimerkki: pienyrityssäännöt eivät toimi keskimäärin. On mahdotonta kasvaa hylkäämättä joitakin niistä, vaikka he nostivat prosessin eilen. Sama koskee ihmispersoonallisuutta – sen asenteita ja suunnitelmia.

22. Mukavuusalueen ulkopuolella on epämukavuusvyöhyke.

Ei suklaarasia.

23. Ei ole elämää ilman päämäärää

Sama kuin osavaltiot ilman muutosta. Ainoa kysymys on: asetatko nämä tavoitteet itse vai jätät ne vaistojesi varaan (tietoiset tavoitteet).

24. Laiskuus – ei ole olemassa

On ei-rakastavia toimintoja, energian puutetta ja laajamittaisen vision puutetta, joka saa henkeäsi avautuvista näkymistä. Mutta laiskuutta ei ole.

25. Et voi löytää itseäsi, voit vain luoda itsesi

Ei ole mitään eikä ketään etsittävää. Olet aina tässä ja nyt. Ja polkusi on se, mikä on jalkojesi alla juuri tällä hetkellä, ei sen enempää. Tämä sama "oma" polku poikkeaa siitä, mitä se on, ei vain sillä, että kävelijä on tietoinen siitä, että hän asettaa, vaikkakin pieniä, mutta melko konkreettisia tavoitteita. Kun nämä tavoitteet ovat muiden ihmisten määrittämiä tai ne versovat kaoottisesti sanan "pitäisi" kautta, polkua ei ole, on joukko kirjavia levottomia jaksoja.

26. Ei tarvetta alkoholille

27. Toteutumaton potentiaali sattuu.

Ja on hyödytöntä piiloutua tästä tosiasiasta valitulle mukavuustasolle tai kauniille filosofisille käsityksille, samoihin tarinoihin naiseudesta, äitiydestä ja niin edelleen.

Jokaisesta lahjakkuudesta meiltä kysytään.

28. Pankkien pitäisi maksaa sinulle, et sinä maksat heille. Tämä on ainoa mahdollinen taloudellinen terveys

Sinun ei pitäisi koskaan, koskaan, koskaan ostaa jotain, jolla et ole ansainnut. Ei koskaan. Joka tapauksessa, jos haaveilet vakavista muutoksista. Maksamme pankille paitsi rahalla, myös ilmaisella energiallamme. Riskille ja seikkailunhaluisille liikkeille ei käytännössä jää tilaa. Läpimurto tällaisesta tilasta (etenkin uudelle taloudelliselle tasolle) on tuskin mahdollista.

29. Kaksi kykyä, jotka on hallittava mahdollisimman varhain: kyky jännittyä ja kyky rentoutua

Jokainen liike vaatii välillä jännitystä. Jos menet siihen vastahakoisesti, pakosta, kulutat kaksi kertaa enemmän energiaa. Osa on itse ponnistusta varten, loput henkistä stressiä. Sisäiseen taisteluun. Tästä syystä sinun on opittava rasittamaan tahtiisi, rakastamaan ponnistelujasi. Jos pystyt ponnistelemaan vapaaehtoisesti, katsoen tämän yksinomaan positiivisena aspektina, energiankulutus vähenee merkittävästi. Siitä tulee isompi ja helpompi.

Ja kyky rentoutua - hyväksyä todellisuus sellaisena kuin se on, päästää irti omista odotuksista, purkaa sisäisiä solmuja ja vapauttaa kehon jännitteitä esimerkiksi joogan ja hengitystekniikoiden avulla on toinen siipi, jota ilman ei pääse jännityksessä pitkälle. yksin.

30. Kaksi vastausta, jotka sinun on opittava mahdollisimman varhain: "Kyllä" ja "Ei".

"Kyllä" sanominen tilanteille ja ihmisille takeiden puutteesta, täydellisestä sisäisestä valmiudesta ja erilaisista ulkoisista olosuhteista huolimatta. Ja sano "ei" ennen kaikkea itsellesi – heikkouksillesi, pelollesi ja sisäiselle irstailullesi. Ja vasta paljon myöhemmin - muille ihmisille.

31. Hienot asiat eroavat hyvistä tekijän kyvyssä unohtaa itsensä.

Luoja eroaa jotain hyvin tekevästä ihmisestä siinä, että hän asettaa työn itsensä yläpuolelle ja hajottaa samalla egonsa. Ja hän tekee tämän tietoisesti ja rakastavasti, ei valinnanvaran tai velvollisuudentunteen puutteesta. Joten yksi markkinoija voi olla todellinen muusikko ammatissa, kun taas toinen muusikko on se, joka käsittelee musiikkia loppuelämänsä.

32. Jokaisella matkalla törmäävällä merkillä on aina vähintään 3 tulkintaa

1. Ehkä tämä todella on merkki! 2. Ehkä olet harhaanjohtava ja vedät tosiasiat korviesi ulkopuolelle. 3. Tai ehkä tämä on testi, merkkiä vastakkainen ilmiö, yritys kääntää sinut pois valitulta tieltä, päätöksesi vilpittömyyden ja aikomuksen vahvuuden testinä.

Valokuvat: Shutterstock

30-vuotiaana nainen tietää jo tarkalleen, mitä haluaa. Tässä iässä jokainen yrittää saada asiat järjestykseen elämässään ja ajatuksissaan. Hänellä ei ole enää kiire ja hän on harvoin kenellekään velkaa. Samalla hänelle jää paljon kysymyksiä ja johtopäätöksiä, jotka on jotenkin jäsenneltävä. Kuuluisa kirjailija, toimittaja, bloggaaja ja matkailija Olesya Novikova loi luettelon päätelmistä, joita hän teki 32-vuotiaana. Menikö kaikki elämässäsi näin?

1. Kaikki ovat peloissaan

Ja ne, jotka ovat taloudellisesti riippumattomia. Ja lahjakkaita. Ja ne, jotka ovat ehdottoman hyvännäköisiä. Ja niille, jotka ovat älykkäitä ja maailmallisia. Ja niille, jotka ovat syntyneet onnelliseen perheeseen. Ja niille, jotka asuvat meren rannalla. Ja nuoria. Ja vanha. Ja niille, jotka tunnetaan työssään. Ja niille, joilla on ymmärtäväinen kumppani. Ja joogaajille. Ja kamppailulajeja. Ja meditaatio. Ja niille, jotka ovat vasta aloittamassa. Ja ne, joilla on paljon kokemusta. Ja niille, jotka näyttävät olevan täysin kunnossa.
Kaikki ovat peloissaan.
Aloita uusi. Poistu tavallisesta ympyrästä. Vaarantaa. Tee jotain, johon et ole vielä tottunut. Pelkään läheisteni puolesta. Ryhdytään hommiin. Henkesi vuoksi, jos sitä painetaan. Ja paljon enemmän.
Pelko jatkuu. Ei ole väliä kuinka paljon kokemusta, harjoittelua, itseluottamusta, tunnustusta, rahaa, lahjakkuutta sinulla on, mutta joka kerta kun saavutat uusia korkeuksia, joka kerta kun nouset lavalle, joka kerta kun katsot rakkaansa, pelkoa tulee jossain määrin tai toinen. Tämä on hyvä. Tämä tarkoittaa, että olet edelleen elossa. Ja se tarkoittaa, että meidän on mentävä eteenpäin. Pelon kautta. Älä yritä päästä eroon siitä kokonaan.

2. Ei ole elämää ilman muutosta

Vakaus on illuusiota. Tasangon tila on absurdi. Olemme jatkuvasti liikkeellä. Mutta tämä on tietysti suvaitsevaista banaalisuutta, koska todellisuudessa ikääntymme jatkuvasti. Ja voidaan sanoa vielä ankarammin, mutta tämä on Pelevinin toimialue. En kiipeä.
Muutamme jatkuvasti ulkoisesti ja sisäisesti, nämä prosessit eivät pysähdy hetkeksi. Ja sekunnit ovat tässä mittaustuloksena jopa paljon. Prosessit jatkuvat joka hetki. Tämä on monta sekuntia. Kysymys: "Muuta vai ei muuttaa?" järkevä ihminen ei kestä sitä. Vain: "Onko minulla mitään tekemistä näiden muutosten kanssa ja missä määrin?"

3. Nopea on hidasta, mutta keskeytyksettä

Japanilaisen kansanperinteen sanoin.
Ei tarvita nopeaa, intensiivistä, viileää, erittäin voimakasta. Pelkkä säännöllinen tekeminen riittää. Tärkeintä on pitää rytmi. Vähän kerrallaan, mutta vakaalla koostumuksella. Ja jonkin ajan kuluttua se näyttää ulkopuolelta nopealta, intensiiviseltä, viileältä ja erittäin voimakkaalta.

4. Luo enemmän kuin kulutat

Muuten se on siinä. Kuluttajan toivoton elämä kietoutuu koristeellisesti mielekkääksi johtopäätökseksi: "Kaikki on hyvää, mutta ei mitään hyvää."
Ihmisen on tehtävä jotain. Vapaaehtoisesti ja rakkaudella. Tämä on hänen mielenterveytensä kaava. Ja bonuksena mielenkiintoista kyllä, tämä on ainoa tapa nauttia kulutuksesta, joka ei tuhoa sitä. Tätä prosessia voidaan pitää terveenä henkisenä aineenvaihdunnana.

5. Tänään on se, mitä teit ja ajattelit eilen, ja huomenna on mitä teet ja ajattelet tänään.

Tätä lausetta on toistettava kuin mantraa, kunnes käy selväksi, ettei vanhemmillasi ole mitään tekemistä aikuisten ongelmiesi kanssa. Joka tapauksessa, se ei ole heidän vikansa, ettei ketään muuttaisi päässäsi olevaa ennätystä, joka on juuttunut lapsuudesta asti - niitä ei joka tapauksessa ole mukana.
Niille, jotka ymmärtävät kaiken vanhemmista ja menneisyydestä sellaisenaan, on järkevää jatkaa toistamista, kunnes käy selväksi, että epäonnistumisten syyt eivät ole niin tärkeitä kuin yleisesti uskotaan ja kysymys: "Miksi?" - sinänsä ei ole erityisen arvokasta, mutta se vie energiaa täysillä. Voit muuttaa toimintaasi tänään ilman vastauksia.

6. Takuita ei ole

Universumin perussääntö, jonka kautta sinun on läpäistävä kaikki päätöksesi ja suunnitelmasi.

7. Salaisen tiedon aikakausi, joka voi muuttaa jotain, on ohi. Tietohygienian aikakausi on saapunut

Viiteen vuoteen tieto ei ole ollut päävaluutta saavutuksissa ja merkityksellisessä olemassaolossa. Internet on alentanut niitä saavutettavuudellaan. Keskittyminen otti vallan. Kyky pysyä keskittyneenä tehtävään ja olla menettämättä kiinnostusta hallitsee. Ja tämä taito on suoraan riippuvainen informaatiomelusta, jota nykyään on kaikkialla. Mitä enemmän sanallista roskaa ympärillä on, sitä heikompi painopiste on. Mitä enemmän muiden ihmisten ajatuksia, sitä hiljaisempi on oma äänesi. Jatkuva Internet-virrassa oleminen atrofii kyvyn itsetietoisuuteen ja korvaa olemuksen käsitteillä siitä, mitä se on.

8. Ilo ja nautinto eivät ole sama asia.

Emme koskaan saa iloa suklaakakusta, lasillisesta viiniä tai tupakasta. Emme saa iloa uusista saappaista tai hajusteista. On tärkeää sanoa asioiden oikeilla osilla – meillä on hauskaa. Mutta täällä kemia on täysin erilainen. Tämän tunteen luonne on hyvin ohikiitävä ja liittyy erottamattomasti myöhempään tyytymättömyyteen, tylsyyteen, kylläisyyteen ja uuden annoksen haluun.
Ei ole pelottavaa kieltää itseltään nautinnot, on pelottavaa olla tuntematta iloa.

9. Kärsimystä on olemassa

Buddha oli lopulta oikeassa. Kärsimystä on olemassa. Kaikki kärsivät. Ja ne joilla ei ole mitään ja ne joilla on kaikkea. Ja se, joka ei tällä hetkellä erityisesti kärsi, joutuu kipuun seuraavana, heti kun dollarin kurssi muuttuu, terrori-isku tapahtuu, saa vastauksena, että he eivät pidä hänestä, näkevät likaisen sisäänkäynnin, ei odota vastauksesta viestiin, ei saa rahaa tai jostain muusta syystä tuulen henkäystä. Kärsimystä on olemassa. Ja aina ilman syytä, jos muistat jonkun ihmisen lopun.

10. Kaikki eivät voi olla onnellisia.

Tämä on hämmästyttävän yksinkertainen asia, jota en halunnut nähdä niin pitkään. Uskomme ihmeeseen ja onnelliseen loppuun oman ylittämättömän ainutlaatuisuutemme yhteydessä on liian vahva. Mutta voivatko kaikki juosta 42 kilometrin juoksumaratonin? Teoriassa kyllä, henkilöresurssit pystyvät tähän, mutta käytännössä tämä on vain koulutetun henkilön ulottuvilla.
Tietysti kouluttamaton ihminen voi harjoitella. Mutta ketju pitenee ja on tärkeää nähdä se. Tällä hetkellä valmistautumaton ihminen ei pysty tähän.
Voivatko kaikki olla onnellisia? Tottakai! Mutta tämä on teoriassa. Käytännössä vain henkisen kurinalaisuuden omaavat voivat olla vakaasti onnellisia, eli rauhallisia, tasapainoisia, autuaita, jos haluat. Kenen mieli pystyy (koulutettu) olemaan nykimättä kaikkien sitä ympäröivien lukuisten syiden vuoksi. Kuka voi pysyä ilon tasapainossa paitsi rauhallisessa, myös epämiellyttävien tilanteiden kiireessä. Muuten kaikki loputtomat syyt autosi naarmuuntumiseen saavat sinut kipuun, ärsyyntymään ja ahdistukseen. Ja tämä on vain jonkinlainen auto, mutta on vakavampiakin tilanteita. Tämä on samsara, kulta. Tällaista ajettua mieltä, joka reagoi kaikkiin tapauksiin, voidaan kutsua vain onnelliseksi Instagram-tilassa.

11. Ilo on mielen tasapaino.

Jos olisit kertonut tämän minulle 5 vuotta sitten, olisin kääntänyt sen temppelissäni. Kun haaveilet yötä päivää suuresta kirkkaasta rakkaudesta, ystävällisestä perheestä, mielenkiintoisesta kannattavasta yrityksestä, mahdollisuudesta työskennellä itsellesi eikä toiselle, elämästä täynnä matkustamista, näyttää siltä, ​​että sinulla on loppujen lopuksi jokin käsitys iloa ainakin omastasi. Kyllä, olet nyt tyytymätön monella tapaa, kyllä, jokin voi saada sinut vihaiseksi, ja sinä kärsit. Tämä on siis ymmärrettävää. Mutta tiedät mihin pyrkiä. Tiedät, missä konkreettinen, kestävä ilosi on, kun katsot niin houkuttelevia unelmiasi.
Ilo on täydellisen tasapainoisen mielenrauhan tila, joka saavutetaan vapautumalla tämän mielen sokeista (automaattisista) reaktioista. Terve, ehkä ainoa tapa kokea (ja kehittää) tällainen tila aikuisena on syvä tarkkailumeditaatio.

12. Hedelmät eivät ole happamia, vaan emäksisiä ruokia.

Tieteellisesti sanottuna tuoreet kypsät hedelmät ja melkein kaikki vihannekset aiheuttavat elimistössä emäksisen reaktion ja auttavat neutraloimaan siinä olevan ylimääräisen hapon, kun taas tärkkelys, sokeri, lihatuotteet, rasvat, öljyt, maitotuotteet päinvastoin happamoittavat kehoa. Täydellinen kuvaus on N. Walkerin ja R. Popen taulukossa, joka on saatavilla Googlen kautta.

13. "Kehoni itse tietää, mikä on sille parasta" on yksi mielen salakavaliimmista ansoista.

Alkoholistin keho haluaa juoda, tupakoijan kroppa haaveilee savukkeesta, kehomme kaipaa suklaata ja ranskalaisia ​​perunoita. Mistä "tietää parhaiten" kaikki puhuvat? Aivan kuten mieli elää automaattisten reaktioiden avulla, jotka estävät ihmistä saavuttamasta perusedistystä elämässään, samoin keho tottelee tottumuksia ja kaoottisia himon impulsseja.

14. Ravitsemus ei vaikuta vain kehoomme, vaan myös mieleemme.

Aivan kuten alkoholilla, joka muuttaa tietoisuuttamme tuntuvasti ja tylsyttää sitä, joillakin tuotteilla on samanlainen vaikutus, mutta vähemmän voimakkaassa ja usein tajuttomassa muodossa. Syöminen voi hidastaa ja hajauttaa päätä, heikentää hallintaa, tietoisuuden voimaa ja havainnon selkeyttä. Hieman "sumuisesta" tilasta tulee normi, jolloin ihminen unohtaa, mitä keveys ja selkeys todella tarkoittavat. Kaikkein "ilmaisimpia" ruokia ovat tuoreet vihannekset ja hedelmät sekä kasvisruoat ja viljat, jotka on valmistettu yksinkertaisella tavalla mahdollisimman vähän öljyä, mausteita ja suolaa.

15. Tarvitset niin paljon rahaa, että et ajattele sitä.

Raha ei ratkaise ihmiskunnan pääongelmaa - se ei tee omistajaansa onnelliseksi. Mutta kyky olla ajattelematta niitä, ainakin jokapäiväisessä elämässä, vapauttaa merkittävästi energiaa muihin prosesseihin.

16. Olemme kaikki samanlaisia ​​paljon enemmän kuin erilaisia.

Henkilökohtaisen ainutlaatuisuuden merkitys on suuresti liioiteltu ja estää meitä ratkaisemasta ongelmiamme nopeasti. Kaikki vastaukset ja ratkaisut ovat olleet olemassa jo pitkään, eikä kiinnittyminen omaan ainutlaatuisuuteen salli ihmisen työntää egoaan sinne, missä hänen olisi hyödyllistä olla aina ja ilman häiriöitä havaita ympärillään oleva todellisuus kaikella. vastauksia ja vihjeitä.

17. Riippuvuutta voidaan hoitaa vain 100-prosenttisesti lopettamalla.

Et voi juoda yhtä lasillista viiniä, jos olet alkoholisti. Sinun ei pitäisi joskus tupakoida, jos yrität lopettaa. Sinua kierretään jatkuvasti. Myötä-ja vastoinkäymiset. Häiriöt. Psykoenergeettisten "koukkujen" asioissa ei ole puolisävyjä. Ja tämä sääntö on horjumaton kaikentyyppisille riippuvuuksille.

18. Sisäistä 100-prosenttista muutosvalmiutta ei ole olemassa.

Emme ole aina täysin valmiita käänteisiin ja muutoksiin. Aina löytyy hyviä "mutta" ja syitä lykätä vähän suotuisampaan tilanteeseen. On turha odottaa yksiselitteistä sisäistä sopimusta, päätös on tehtävä enemmän "on aika" kuin hetkellisen valmiuden perusteella.

19. Elämä on kirja, jonka ensimmäiset luvut eivät ole sinun kirjoittamiasi.

Kyllä, ja myös seuraavat, useimmiten.
Koostumme uskomuksista ja malleista ympärillämme olevasta maailmasta, eikä tämä maailma ole abstrakti planeetta Maa, vaan hyvin konkreettinen sisäänkäynti, toimisto, koti - paikka, jossa vietämme aikaa. Nämä ovat ystäviä, työtovereita, vanhempia, kauppiaita, joita kohtaat joka ilta. Tämä on syöte sosiaalisissa verkostoissa ja niin sanotuissa Facebook-kavereissa. Imeydymme näkemyksiin, asemiin, näkemyksiin yksinkertaisesti automaattisesti, hengitämme niitä sisään ilman kanssa ja muutumme samanlaisiksi tai päinvastoin vastakohtaisiksi, mikä on myös automaattinen kieltämisen hetki. Lapsuudessa tämä prosessi on täysin hallitsematon. Persoonallisuutemme olemuksen ovat keränneet muut ihmiset, ja tietoinen vanhempien panos (jos sellaista oli) ei ole siellä kaikkea muuta kuin hallitseva. Se, mitä pidämme itseämme ja mitä meidän pitäisi pelätä menettävänsä, on joidenkin psykologien mukaan vain tavalla tai toisella kaunis mosaiikki ympäristöstämme. Ei ole mitään menetettävää. Minusta se on hieno uutinen. Voit piirtää kaiken uudelleen haluamaasi suuntaan.

20. Tulos on yritysten lukumäärä.

Ei vain yksi hyvin kohdistettu laukaus. Eikä todellakaan onnea pitkällä tähtäimellä.

21. Se, mikä auttoi sinua yhdessä vaiheessa, voi osoittautua esteeksi seuraavaan pääsemiselle.

Kykyä tehdä perustavanlaatuisia muutoksia on ominaista kyky kieltäytyä. Mutta ei vain siitä, mikä sinua vaivaa. Joskus on erittäin tärkeää luopua siitä, mikä on auttanut sinua aiemmin. Yksinkertainen esimerkki: pienyrityssäännöt eivät toimi keskimäärin. On mahdotonta kasvaa hylkäämättä joitakin niistä, vaikka he nostivat prosessin eilen. Sama koskee ihmispersoonallisuutta - sen asenteita, suunnitelmia.

22. Mukavuusalueen takana on epämukavuusalue.

Ei suklaarasia.

23. Elämää ilman päämäärää ei ole olemassa.

Aivan kuten valtiot ilman muutosta. Ainoa kysymys on: asetatko nämä tavoitteet itse vai jätät ne vaistojesi varaan (tietoiset tavoitteet).

24. Laiskuutta ei ole olemassa.

On ei-rakastavia toimintoja, energian puutetta ja laajamittaisen vision puutetta, joka saa henkeäsi avautuvista näkymistä. Mutta laiskuutta ei ole.

25. On mahdotonta löytää itseäsi, voit vain luoda itsesi.

Ei ole mitään eikä ketään etsittävää. Olet aina tässä ja nyt. Ja polkusi on se, mikä on jalkojesi alla juuri tällä hetkellä, ei sen enempää. Tämä sama "oma" polku poikkeaa siitä, mitä se on, ei vain sillä, että kävelijä on tietoinen siitä, että hän asettaa, vaikkakin pieniä, mutta melko konkreettisia tavoitteita. Kun nämä tavoitteet ovat muiden ihmisten määrittämiä tai ne versovat kaoottisesti sanan "pitäisi" kautta - polkua ei ole, on joukko kirjavia levottomia jaksoja.

26. Alkoholia ei tarvita.

27. Toteutumaton potentiaali sattuu.

Ja on hyödytöntä piiloutua tästä tosiasiasta valitulle mukavuustasolle tai kauniille filosofisille käsityksille, samoihin tarinoihin naiseudesta, äitiydestä ja niin edelleen.
Jokaisesta lahjakkuudesta meiltä kysytään.

28. Pankkien pitäisi maksaa sinulle, et sinä maksat heille. Tämä on ainoa mahdollinen taloudellinen terveys.

Sinun ei pitäisi koskaan ostaa jotain, jolla et ole ansainnut. Ei koskaan. Joka tapauksessa, jos haaveilet vakavista muutoksista. Maksamme pankille paitsi rahalla, myös ilmaisella energiallamme. Riskille ja seikkailunhaluisille liikkeille ei käytännössä jää tilaa. Läpimurto tällaisesta tilasta (etenkin uudelle taloudelliselle tasolle) on tuskin mahdollista.

29. Kaksi kykyä, jotka on hallittava mahdollisimman varhain: kyky jännittyä ja kyky rentoutua.

Jokainen liike vaatii välillä jännitystä. Jos menet siihen vastahakoisesti, pakosta, kulutat kaksi kertaa enemmän energiaa. Osa on itse ponnistusta varten, loput henkistä stressiä. Sisäiseen taisteluun. Tästä syystä sinun on opittava rasittamaan tahtiisi, rakastamaan ponnistelujasi. Jos pystyt ponnistelemaan vapaaehtoisesti, katsoen tämän yksinomaan positiivisena aspektina, energiankulutus vähenee merkittävästi. Siitä tulee isompi ja helpompi.
Ja kyky rentoutua - hyväksyä todellisuus sellaisena kuin se on, päästää irti omista odotuksista, purkaa sisäisiä solmuja ja vapauttaa kehon jännitteitä esimerkiksi joogan ja hengitystekniikoiden avulla - on toinen siipi, jota ilman ei pääse pitkälle. jännitystä yksin.

30. Kaksi vastausta, jotka sinun on opittava mahdollisimman varhain: "Kyllä" ja "Ei".

"Kyllä" sanominen tilanteille ja ihmisille takeiden puutteesta, täydellisestä sisäisestä valmiudesta ja erilaisista ulkoisista olosuhteista huolimatta. Ja sano "Ei" ennen kaikkea itsellesi - heikkouksillesi, pelollesi ja sisäiselle irstailullesi. Ja vasta paljon myöhemmin - muille ihmisille.

31. Viileät asiat eroavat hyvistä tekijän kyvyllä unohtaa itsensä.

Luoja eroaa jotain hyvin tekevästä ihmisestä siinä, että hän asettaa työn itsensä yläpuolelle ja hajottaa samalla egonsa. Ja hän tekee tämän tietoisesti ja rakastavasti, ei valinnanvaran tai velvollisuudentunteen puutteesta. Joten yksi markkinoija voi olla todellinen muusikko ammatissa, kun taas toinen muusikko on se, joka käsittelee musiikkia koko loppuelämänsä.

32. Jokaisella matkalla törmäävällä merkillä on aina vähintään 3 tulkintaa.

1. Ehkä tämä on todellakin merkki!
2. Ehkä olet harhaanjohtava ja vedät tosiasiat korviesi taakse.
3. Tai ehkä tämä testi on merkin vastainen ilmiö - yritys kääntää sinut pois valitulta tieltä, testataksesi päätöksesi vilpittömyyttä ja aikomuksen vahvuutta.

Joskus kysymyksiä kertyy niin paljon, että sinun täytyy jotenkin antaa niille ulostulo. Kirjoittaja, toimittaja, bloggaaja ja matkailija Olesya Novikova jakaa elämänsä johtopäätökset, joihin hän päätyi 32-vuotiaana.

1. Kaikki ovat peloissaan

Ja ne, jotka ovat taloudellisesti riippumattomia. Ja lahjakkaita. Ja ne, jotka ovat ehdottoman hyvännäköisiä. Ja niille, jotka ovat älykkäitä ja maailmallisia. Ja niille, jotka ovat syntyneet onnelliseen perheeseen. Ja niille, jotka asuvat meren rannalla. Ja nuoria. Ja vanha. Ja niille, jotka tunnetaan työssään. Ja niille, joilla on ymmärtäväinen kumppani. Ja joogaajille. Ja kamppailulajeja. Ja meditaatio. Ja niille, jotka ovat vasta aloittamassa. Ja ne, joilla on paljon kokemusta. Ja niille, jotka näyttävät olevan täysin kunnossa.

Kaikki ovat peloissaan.

Aloita uusi. Poistu tavallisesta ympyrästä. Vaarantaa. Tee jotain, johon et ole vielä tottunut. Pelkään läheisteni puolesta. Ryhdytään hommiin. Henkesi vuoksi, jos sitä painetaan. Ja paljon enemmän.

Pelko jatkuu. Ei ole väliä kuinka paljon kokemusta, harjoittelua, itseluottamusta, tunnustusta, rahaa, lahjakkuutta sinulla on, mutta joka kerta kun saavutat uusia korkeuksia, joka kerta kun nouset lavalle, joka kerta kun katsot rakkaansa, pelkoa tulee jossain määrin tai toinen. Tämä on hyvä. Tämä tarkoittaa, että olet edelleen elossa. Ja se tarkoittaa, että meidän on mentävä eteenpäin. Pelon kautta. Älä yritä päästä eroon siitä kokonaan.

2. Ei ole elämää ilman muutosta.

Vakaus on illuusiota. Tasangon tila on absurdi. Olemme jatkuvasti liikkeellä. Mutta tämä on tietysti suvaitsevaista banaalisuutta, koska todellisuudessa ikääntymme jatkuvasti. Ja voidaan sanoa vielä ankarammin, mutta tämä on Pelevinin toimialue. En kiipeä.

Muutamme jatkuvasti ulkoisesti ja sisäisesti, nämä prosessit eivät pysähdy hetkeksi. Ja sekunnit ovat tässä mittaustuloksena jopa paljon. Prosessit jatkuvat joka hetki. Tämä on monta sekuntia. Kysymys: "Muuta vai ei muuttaa?" järkevä ihminen ei kestä sitä. Vain: "Onko minulla mitään tekemistä näiden muutosten kanssa ja missä määrin?"

3. Nopea on hidasta, mutta keskeytyksettä. Japanilaisen kansanperinteen sanoin.

Ei tarvita nopeaa, intensiivistä, viileää, erittäin voimakasta. Pelkkä säännöllinen tekeminen riittää. Tärkeintä on pitää rytmi. Vähän kerrallaan, mutta vakaalla koostumuksella. Ja jonkin ajan kuluttua se näyttää ulkopuolelta nopealta, intensiiviseltä, viileältä ja erittäin voimakkaalta.

4. Luo enemmän kuin kulutat.

Muuten se on siinä. Kuluttajan toivoton elämä kietoutuu koristeellisesti mielekkääksi johtopäätökseksi: "Kaikki on hyvää, mutta ei mitään hyvää."

Ihmisen on tehtävä jotain. Vapaaehtoisesti ja rakkaudella. Tämä on hänen mielenterveytensä kaava. Ja bonuksena mielenkiintoista kyllä, tämä on ainoa tapa nauttia kulutuksesta, joka ei tuhoa sitä. Tätä prosessia voidaan pitää terveenä henkisenä aineenvaihdunnana.

5. Tänään on se, mitä teit ja ajattelit eilen, ja huomenna on mitä teet ja ajattelet tänään.

Tätä lausetta on toistettava kuin mantraa, kunnes käy selväksi, ettei vanhemmillasi ole mitään tekemistä aikuisten ongelmiesi kanssa. Joka tapauksessa, se ei ole heidän vikansa, ettei ketään muuttaisi päässäsi olevaa ennätystä, joka on juuttunut lapsuudesta asti - niitä ei joka tapauksessa ole mukana.

Niille, jotka ymmärtävät kaiken vanhemmista ja menneisyydestä sellaisenaan, on järkevää jatkaa toistamista, kunnes käy selväksi, että epäonnistumisten syyt eivät ole niin tärkeitä kuin yleisesti uskotaan ja kysymys: "Miksi?" - sinänsä ei ole erityisen arvokasta, mutta se vie energiaa täysillä. Voit muuttaa toimintaasi tänään ilman vastauksia.

6. Takuita ei ole.

Universumin perussääntö, jonka kautta sinun on läpäistävä kaikki päätöksesi ja suunnitelmasi.

7. Salaisen tiedon aikakausi, joka voi muuttaa jotain, on ohi. Tietohygienian aikakausi on saapunut.

Viiteen vuoteen tieto ei ole ollut päävaluutta saavutuksissa ja merkityksellisessä olemassaolossa. Internet on alentanut niitä saavutettavuudellaan. Keskittyminen otti vallan. Kyky pysyä keskittyneenä tehtävään ja olla menettämättä kiinnostusta hallitsee. Ja tämä taito on suoraan riippuvainen informaatiomelusta, jota nykyään on kaikkialla. Mitä enemmän sanallista roskaa ympärillä on, sitä heikompi painopiste on. Mitä enemmän muiden ihmisten ajatuksia, sitä hiljaisempi on oma äänesi. Jatkuva Internet-virrassa oleminen atrofii kyvyn itsetietoisuuteen ja korvaa olemuksen käsitteillä siitä, mitä se on.

8. Ilo ja nautinto eivät ole sama asia.

Emme koskaan saa iloa suklaakakusta, lasillisesta viiniä tai tupakasta. Emme saa iloa uusista saappaista tai hajusteista. On tärkeää sanoa asioiden oikeilla osilla – meillä on hauskaa. Mutta täällä kemia on täysin erilainen. Tämän tunteen luonne on hyvin ohikiitävä ja liittyy erottamattomasti myöhempään tyytymättömyyteen, tylsyyteen, kylläisyyteen ja uuden annoksen haluun. Ei ole pelottavaa kieltää itseltään nautinnot, on pelottavaa olla tuntematta iloa.

9. Kärsimystä on olemassa.

Buddha oli lopulta oikeassa. Kärsimystä on olemassa. Kaikki kärsivät. Ja ne joilla ei ole mitään ja ne joilla on kaikkea. Ja se, joka ei tällä hetkellä erityisesti kärsi, joutuu kipuun seuraavana, heti kun dollarin kurssi muuttuu, terrori-isku tapahtuu, saa vastauksena, että he eivät pidä hänestä, näkevät likaisen sisäänkäynnin, ei odota vastauksesta viestiin, ei saa rahaa tai jostain muusta syystä tuulen henkäystä. Kärsimystä on olemassa. Ja aina ilman syytä, jos muistat jonkun ihmisen lopun.

10. Kaikki eivät voi olla onnellisia.

Tämä on hämmästyttävän yksinkertainen asia, jota en halunnut nähdä niin pitkään. Uskomme ihmeeseen ja onnelliseen loppuun oman ylittämättömän ainutlaatuisuutemme yhteydessä on liian vahva. Mutta voivatko kaikki juosta 42 kilometrin juoksumaratonin? Teoriassa kyllä, henkilöresurssit pystyvät tähän, mutta käytännössä tämä on vain koulutetun henkilön ulottuvilla.

Tietysti kouluttamaton ihminen voi harjoitella. Mutta ketju pitenee ja on tärkeää nähdä se. Tällä hetkellä valmistautumaton ihminen ei pysty tähän. Voivatko kaikki olla onnellisia? Tottakai! Mutta tämä on teoriassa. Käytännössä vain henkisen kurinalaisuuden omaavat voivat olla vakaasti onnellisia, eli rauhallisia, tasapainoisia, autuaita, jos haluat. Kenen mieli pystyy (koulutettu) olemaan nykimättä kaikkien sitä ympäröivien lukuisten syiden vuoksi. Kuka voi pysyä ilon tasapainossa paitsi rauhallisessa, myös epämiellyttävien tilanteiden kiireessä. Muuten kaikki loputtomat syyt autosi naarmuuntumiseen saavat sinut kipuun, ärsyyntymään ja ahdistukseen. Ja tämä on vain jonkinlainen auto, mutta on vakavampiakin tilanteita. Tämä on samsara, kulta. Tällaista ajettua mieltä, joka reagoi kaikkiin tapauksiin, voidaan kutsua vain onnelliseksi Instagram-tilassa.

11. Ilo on mielen tasapaino.

Jos olisit kertonut tämän minulle 5 vuotta sitten, olisin kääntänyt sen temppelissäni. Kun haaveilet yötä päivää suuresta kirkkaasta rakkaudesta, ystävällisestä perheestä, mielenkiintoisesta kannattavasta yrityksestä, mahdollisuudesta työskennellä itsellesi eikä toiselle, elämästä täynnä matkustamista, näyttää siltä, ​​että sinulla on loppujen lopuksi jokin käsitys iloa ainakin omastasi. Kyllä, olet nyt tyytymätön monella tapaa, kyllä, jokin voi saada sinut vihaiseksi, ja sinä kärsit. Tämä on siis ymmärrettävää. Mutta tiedät mihin pyrkiä. Tiedät, missä konkreettinen, kestävä ilosi on, kun katsot niin houkuttelevia unelmiasi.

Ilo on täydellisen tasapainoisen mielenrauhan tila, joka saavutetaan vapautumalla tämän mielen sokeista (automaattisista) reaktioista. Terve, ehkä ainoa tapa kokea (ja kehittää) tällainen tila aikuisena on syvä tarkkailumeditaatio.

12. Hedelmät eivät ole happamia, vaan emäksisiä ruokia.

Tieteellisesti sanottuna tuoreet kypsät hedelmät ja melkein kaikki vihannekset aiheuttavat elimistössä emäksisen reaktion ja auttavat neutraloimaan siinä olevan ylimääräisen hapon, kun taas tärkkelys, sokeri, lihatuotteet, rasvat, öljyt, maitotuotteet päinvastoin happamoittavat kehoa. Täydellinen kuvaus on N. Walkerin ja R. Popen taulukossa, joka on saatavilla Googlen kautta.

13. "Kehoni itse tietää, mikä on sille parasta" on yksi mielen salakavaliimmista ansoista.

Alkoholistin keho haluaa juoda, tupakoijan kroppa haaveilee savukkeesta, kehomme kaipaa suklaata ja ranskalaisia ​​perunoita. Mistä "tietää parhaiten" kaikki puhuvat? Aivan kuten mieli elää automaattisten reaktioiden avulla, jotka estävät ihmistä saavuttamasta perusedistystä elämässään, samoin keho tottelee tottumuksia ja kaoottisia himon impulsseja.

14. Ravitsemus ei vaikuta vain kehoomme, vaan myös mieleemme.

Aivan kuten alkoholilla, joka muuttaa tietoisuuttamme tuntuvasti ja tylsyttää sitä, joillakin tuotteilla on samanlainen vaikutus, mutta vähemmän voimakkaassa ja usein tajuttomassa muodossa. Syöminen voi hidastaa ja hajauttaa päätä, heikentää hallintaa, tietoisuuden voimaa ja havainnon selkeyttä. Hieman "sumuisesta" tilasta tulee normi, jolloin ihminen unohtaa, mitä keveys ja selkeys todella tarkoittavat. Kaikkein "ilmaisimpia" ruokia ovat tuoreet vihannekset ja hedelmät sekä kasvisruoat ja viljat, jotka on valmistettu yksinkertaisella tavalla mahdollisimman vähän öljyä, mausteita ja suolaa.

15. Tarvitset niin paljon rahaa, että et ajattele sitä.

Raha ei ratkaise ihmiskunnan pääongelmaa - se ei tee omistajaansa onnelliseksi. Mutta kyky olla ajattelematta niitä, ainakin jokapäiväisessä elämässä, vapauttaa merkittävästi energiaa muihin prosesseihin.

16. Olemme kaikki samanlaisia ​​paljon enemmän kuin erilaisia.

Henkilökohtaisen ainutlaatuisuuden merkitys on suuresti liioiteltu ja estää meitä ratkaisemasta ongelmiamme nopeasti. Kaikki vastaukset ja ratkaisut ovat olleet olemassa jo pitkään, eikä kiinnittyminen omaan ainutlaatuisuuteen salli ihmisen työntää egoaan sinne, missä hänen olisi hyödyllistä olla aina ja ilman häiriöitä havaita ympärillään oleva todellisuus kaikella. vastauksia ja vihjeitä.

17. Riippuvuutta voidaan hoitaa vain 100-prosenttisesti lopettamalla.

Et voi juoda yhtä lasillista viiniä, jos olet alkoholisti. Sinun ei pitäisi joskus tupakoida, jos yrität lopettaa. Sinua kierretään jatkuvasti. Myötä-ja vastoinkäymiset. Häiriöt. Psykoenergeettisten "koukkujen" asioissa ei ole puolisävyjä. Ja tämä sääntö on horjumaton kaikentyyppisille riippuvuuksille.

18. Sisäistä 100-prosenttista muutosvalmiutta ei ole olemassa.

Emme ole aina täysin valmiita käänteisiin ja muutoksiin. Aina löytyy hyviä "mutta" ja syitä lykätä vähän suotuisampaan tilanteeseen. On turha odottaa yksiselitteistä sisäistä sopimusta, päätös on tehtävä enemmän "on aika" kuin hetkellisen valmiuden perusteella.

19. Elämä on kirja, jonka ensimmäiset luvut eivät ole sinun kirjoittamiasi.

Kyllä, ja myös seuraavat, useimmiten.

Koostumme uskomuksista ja malleista ympärillämme olevasta maailmasta, eikä tämä maailma ole abstrakti planeetta Maa, vaan hyvin konkreettinen sisäänkäynti, toimisto, koti - paikka, jossa vietämme aikaa. Nämä ovat ystäviä, työtovereita, vanhempia, kauppiaita, joita kohtaat joka ilta. Tämä on syöte sosiaalisissa verkostoissa ja niin sanotuissa Facebook-kavereissa. Imeydymme näkemyksiin, asemiin, näkemyksiin yksinkertaisesti automaattisesti, hengitämme niitä sisään ilman kanssa ja muutumme samanlaisiksi tai päinvastoin vastakohtaisiksi, mikä on myös automaattinen kieltämisen hetki. Lapsuudessa tämä prosessi on täysin hallitsematon. Persoonallisuutemme olemuksen ovat keränneet muut ihmiset, ja tietoinen vanhempien panos (jos sellaista oli) ei ole siellä kaikkea muuta kuin hallitseva. Se, mitä pidämme itseämme ja mitä meidän pitäisi pelätä menettävänsä, on joidenkin psykologien mukaan vain tavalla tai toisella kaunis mosaiikki ympäristöstämme. Ei ole mitään menetettävää. Minusta se on hieno uutinen. Voit piirtää kaiken uudelleen haluamaasi suuntaan.

20. Tulos on yritysten lukumäärä.

Ei vain yksi hyvin kohdistettu laukaus. Eikä todellakaan onnea pitkällä tähtäimellä.

21. Se, mikä auttoi sinua yhdessä vaiheessa, voi osoittautua esteeksi seuraavaan pääsemiselle.

Kykyä tehdä perustavanlaatuisia muutoksia on ominaista kyky kieltäytyä. Mutta ei vain siitä, mikä sinua vaivaa. Joskus on erittäin tärkeää luopua siitä, mikä on auttanut sinua aiemmin. Yksinkertainen esimerkki: pienyrityssäännöt eivät toimi keskimäärin. On mahdotonta kasvaa hylkäämättä joitakin niistä, vaikka he nostivat prosessin eilen. Sama koskee ihmispersoonallisuutta - sen asenteita, suunnitelmia.

22. Mukavuusalueen takana on epämukavuusalue.

Ei suklaarasia.

23. Elämää ilman päämäärää ei ole olemassa.

Aivan kuten valtiot ilman muutosta. Ainoa kysymys on: asetatko nämä tavoitteet itse vai jätät ne vaistojesi varaan (tietoiset tavoitteet).

24. Laiskuutta ei ole olemassa.

On ei-rakastavia toimintoja, energian puutetta ja laajamittaisen vision puutetta, joka saa henkeäsi avautuvista näkymistä. Mutta laiskuutta ei ole.

25. On mahdotonta löytää itseäsi, voit vain luoda itsesi.

Ei ole mitään eikä ketään etsittävää. Olet aina tässä ja nyt. Ja polkusi on se, mikä on jalkojesi alla juuri tällä hetkellä, ei sen enempää. Tämä sama "oma" polku poikkeaa siitä, mitä se on, ei vain sillä, että kävelijä on tietoinen siitä, että hän asettaa, vaikkakin pieniä, mutta melko konkreettisia tavoitteita. Kun nämä tavoitteet ovat muiden ihmisten määrittämiä tai ne versovat kaoottisesti sanan "pitäisi" kautta - polkua ei ole, on joukko kirjavia levottomia jaksoja.

26. Alkoholia ei tarvita.

27. Toteutumaton potentiaali sattuu.

Ja on hyödytöntä piiloutua tästä tosiasiasta valitulle mukavuustasolle tai kauniille filosofisille käsityksille, samoihin tarinoihin naiseudesta, äitiydestä ja niin edelleen. Jokaisesta lahjakkuudesta meiltä kysytään.

28. Pankkien pitäisi maksaa sinulle, et sinä maksat heille. Tämä on ainoa mahdollinen taloudellinen terveys.

Sinun ei pitäisi koskaan ostaa jotain, jolla et ole ansainnut. Ei koskaan. Joka tapauksessa, jos haaveilet vakavista muutoksista. Maksamme pankille paitsi rahalla, myös ilmaisella energiallamme. Riskille ja seikkailunhaluisille liikkeille ei käytännössä jää tilaa. Läpimurto tällaisesta tilasta (etenkin uudelle taloudelliselle tasolle) on tuskin mahdollista.

29. Kaksi kykyä, jotka on hallittava mahdollisimman varhain: kyky jännittyä ja kyky rentoutua.

Jokainen liike vaatii välillä jännitystä. Jos menet siihen vastahakoisesti, pakosta, kulutat kaksi kertaa enemmän energiaa. Osa on itse ponnistusta varten, loput henkistä stressiä. Sisäiseen taisteluun. Tästä syystä sinun on opittava rasittamaan tahtiisi, rakastamaan ponnistelujasi. Jos pystyt ponnistelemaan vapaaehtoisesti, katsoen tämän yksinomaan positiivisena aspektina, energiankulutus vähenee merkittävästi. Siitä tulee isompi ja helpompi.

Ja kyky rentoutua - hyväksyä todellisuus sellaisena kuin se on, päästää irti omista odotuksista, purkaa sisäisiä solmuja ja vapauttaa kehon jännitteitä esimerkiksi joogan ja hengitystekniikoiden avulla - on toinen siipi, jota ilman ei pääse pitkälle. jännitystä yksin.

30. Kaksi vastausta, jotka sinun on opittava mahdollisimman varhain: "Kyllä" ja "Ei".

"Kyllä" sanominen tilanteille ja ihmisille takeiden puutteesta, täydellisestä sisäisestä valmiudesta ja erilaisista ulkoisista olosuhteista huolimatta. Ja sano "Ei" ennen kaikkea itsellesi - heikkouksillesi, pelollesi ja sisäiselle irstailullesi. Ja vasta paljon myöhemmin - muille ihmisille.

31. Viileät asiat eroavat hyvistä tekijän kyvyllä unohtaa itsensä.

Luoja eroaa jotain hyvin tekevästä ihmisestä siinä, että hän asettaa työn itsensä yläpuolelle ja hajottaa samalla egonsa. Ja hän tekee tämän tietoisesti ja rakastavasti, ei valinnanvaran tai velvollisuudentunteen puutteesta. Joten yksi markkinoija voi olla todellinen muusikko ammatissa, kun taas toinen muusikko on se, joka käsittelee musiikkia koko loppuelämänsä.

32. Jokaisella matkalla törmäävällä merkillä on aina vähintään 3 tulkintaa.

1. Ehkä tämä todella on merkki! 2. Ehkä olet harhaanjohtava ja vedät tosiasiat korviesi ulkopuolelle. 3. Tai ehkä tämä testi on merkkiä vastakkainen ilmiö - yritys kääntää sinut pois valitulta tieltä, testinä päätöksesi vilpittömyydestä ja aikomuksen vahvuudesta.

Muutoksia tulee ja muutoksia tulee. Kiitos kun luit.