Fikr va istaklarni moddiylashtirish - ongsizning kuchi sizning orzularingizni amalga oshiradi. Fikrlarni moddiylashtirish: fikrlarni siz uchun qanday qilish kerak Ijobiy fikrlar amalga oshadi deb o'ylang

Nima uchun fikrlash materiali? Keling, olimlarning ishonchi nimaga asoslanganligini bilib olaylik. Bu ular keltirgan dalillar.
Javob berilishi kerak bo'lgan birinchi savol fikrlarni qanday yozib olish edi. Psixikaning fikr shakllarini yaratish qobiliyati o'rganildi. Bu tasvirlar nozik plyonkaga maxsus kamera yordamida yozib olingan.

Olimlar fikrlarning noyob fotosuratlarini olishga muvaffaq bo'lishdi. Muayyan fikrni sozlab, psixika aniq va aniq ruhiy tasvirni shakllantirdi. Bunday holda, fotografik plyonka undan 10-15 santimetr uzoqlikda, yurak chakrasi darajasida joylashgan edi. Tajriba natijasida fotosuratdagi fikr qanotlari ko'rinadigan o'q yoki qushga o'xshardi. Bu asosiy fikr edi. Boshqa filmlar girdobga o'xshash zarralar to'plamining fotosuratini oldi. Rangli plyonkada fikr harakatlari koinotga alangali uchqun otayotgandek edi. Fikr energiyasi shunchaki filmni yirtib tashlagan holatlar bo'lgan.

Xulosa qilib aytganda, har qanday fikr moddiydir. Aniq shakllantirilgan, u kosmosda shakllanadi. Agar biz shubhalana boshlasak, harakatlarimizga ishonchimiz komil bo'lmasa, bulut kabi fikr aniq shakl va yo'nalishga ega emas. Bunday holda, fikrlarning moddiylashuvi sekin sodir bo'ladi yoki umuman sodir bo'lmaydi.

Fikrlaringizni qanday qilib to'g'ri amalga oshirish kerak.

To'liq boshqa turdagi texnikalar uchun qo'llaniladigan umumiy qoidalar mavjud. Biroq, ular bir xil asosga ega:

1. To'g'ri munosabat. Agar siz fikrning kuchiga ishonmasangiz, natijaga erisha olmaysiz.

2. Noto'g'ri formulalar noto'g'ri materiallashtirishga olib keladi. Har doim nimani xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Sizning eng chuqur istaklaringiz bilan shug'ullaning. O'rash haqida emas, balki konfet haqida o'ylang.

3. Fikrlarni to'g'ri amalga oshiring: nimani xohlayotganingizni batafsil tasavvur qiling.
Vizual tasvirni eng nozik tafsilotlarigacha torting. Shuning uchun, ko'pincha sizning fikringiz batafsil chizilgan istaklarning rasmlarini ishlatish tavsiya etiladi.

4. Istaklarni shakllantirishda "emas" zarrasini chiqarib tashlang.
Men kasal bo'lishni xohlamayman, men sog'lomman. Kundalik hayotda "yo'q" so'zini lug'atingizdan olib tashlashga harakat qiling. Bugun sovuq emas, bugun issiq deyish yaxshiroq.

5. Agar siz boshqalarga yordam berishni o'ylayotgan bo'lsangiz ham, faqat o'zingizni qiziqtirgan narsani amalga oshiring. Hayotingizni yaxshilash orqali siz boshqalarga albatta yordam berasiz.

6. Fikrlarni moddiylashtirish jarayoni bir necha kundan bir oygacha davom etadi. Siz tushunganingizdek, istakning o'lchami hamma uchun farq qiladi. Asosiysi, ishonchni yo'qotmaslik va fikrlar yo'nalishini o'zgartirmasdan yangilanishni davom ettirishdir.

7. Sizning fikrlaringiz boshqa odamlarga zarar keltirmasligi kerak. Siz o'z maqsadingizga boshqa birovning zarariga erisha olasiz yoki usiz ham xohlagan narsangizga erisha olasiz. Minglab variantlar mavjud, ularning ko'pchiligi siz hatto bilmaysiz.

Yaxshiroq natijalarga erishish uchun qanday qilib to'g'ri o'ylash kerak.

To'g'ri fikrlashni boshlash vaqti keldi!
Qanday qilib to'g'ri fikrlashni o'rganish mumkin?
Javob oddiy: istaklaringizni to'g'ri shakllantirishni o'rganishingiz kerak! Va bundan oldin biz doimo yashayotgan salbiy tasvirlar va fikrlardan xalos bo'lishimiz kerak. Biz boshqalarni hukm qilamiz, g'iybat qilamiz va boshqalar o'zini yomon his qilganda quvonamiz. Biz u o'ylayotgan narsalarning tasdig'ini topamiz. O'tmishga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqing, baxtli kelajakni shakllantiring va eng muhimi, har kuni ijobiy narsalarni toping. Afsuski, o'z e'tiqodlarimiz hayotdan zavqlanishimizga xalaqit beradi.

Fikrlar ham ijobiy, ham salbiy amalga oshadi. Bu inson o'z fikrlariga qancha vaqt va kuch sarflashiga bog'liq. O'ylaymanki, hamma narsa birdaniga kelganda, ko'p odamlar yomon chiziqqa ega edilar. Buning sababi shundaki, odam doimo yomon narsalar haqida o'ylagan, bu qachon tugaydi yoki nima uchun buni qilishim kerak? Besh daqiqa ijobiy, qolgan 16 soat davomida salbiy fikr yuritishingiz mumkin. Sizningcha, nima ustunlik qiladi?

Fikringizni ijobiy tomonga o'zgartirmasdan, fikringizni amalga oshirish vaqtni behuda sarflash bo'ladi va bu ish bermasligiga yanada amin bo'lasiz.

Buni o'zgartirish vaqti keldi! Tatib ko'ring, ishtaha ovqat bilan birga keladi.

Bizning fikrlarimiz moddiymi? Bizning niyatlarimiz va istaklarimiz haqiqatda amalga oshadimi? Agar siz faqat o'ylab ko'rsangiz, tasavvur qilsangiz, tasavvur qilsangiz, hayotdan xohlagan narsangizga erishish mumkinmi? VA agar siz yomon narsani tasavvur qilsangiz(masalan, sizning o'limingiz) bu sodir bo'lishini anglatadimi?

Shunga o'xshash savollar ommaviy ongda "ommaviy ezoterizm" (bu ibora qisman oksimoron) mavjudligini tasdiqlovchi kitoblar va filmlar (masalan, "Sir" filmi) paydo bo'lishi bilan paydo bo'la boshladi. "tortishish qonuni". Yo'q, biz fizikada ko'rib chiqiladigan tortishish o'zaro ta'siri haqida gapirmayapmiz. Yangi davr falsafasi (yangi diniy va tasavvufiy an'analarni birlashtiruvchi atama) doirasidagi bu tamoyil bizning barcha fikrlarimiz amalga oshishi mumkinligini aytadi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, ushbu "qonun" ga ko'ra, biz o'ylayotgan narsalar haqiqatda paydo bo'lishi kerak: biz velosipedni tasavvur qilamiz va bir muncha vaqt o'tgach, koinot uni bizga faqat ikki g'ildirakli transport vositasini tasavvur qilganimiz uchun "beradi". ongimizda.

Moddiy fikrlarga ishonishning ijobiy va salbiy tomonlari

Fikrlar haqiqatan ham moddiymi? Keling, buni tushunishga harakat qilaylik. Bu savolga javob berishdan oldin, men bunday e'tiqodning amaliy oqibatlariga to'xtalib o'tmoqchiman. Men har doim ba'zi insoniy e'tiqodlarning "haqiqat" yoki "yolg'onligi" haqidagi savoldan ko'ra foydaliligi bilan qiziqib kelganman. Agar ma'lum g'oyalar (diniy, ma'naviy, dunyoviy) insonga hayotda yordam bersa, uni baxtli qilsa va boshqalarga zarar keltirmasa, demak, ularning "yolg'on" bo'lishi mumkinligi shaxsan men uchun katta ahamiyatga ega emas. Masalan, men uchun inson dindorligining asosiy muammosi, oliy mavjudotning mavjudligi yoki yo'qligidan qat'i nazar, yuqori mavjudotga ishonish insonni baxtli va uyg'un rivojlana oladimi yoki yo'qmi emas.

Taroziga soling:

Fikrlarning moddiyligiga ishonish insonga foyda keltira oladimi?

(Shu paytdan boshlab men “moddiy fikrlar” atamasidan voz kechaman, chunki u ko‘rib chiqilayotgan muammo kontekstiga to‘g‘ri kelmaydi. Fikrlar, aslida, jismoniy tekislikda “moddiy” bo‘lishi mumkin. Masalan, fayl. Sizning kompyuteringiz butunlay moddiy ob'ektdir: qattiq diskdagi magnitlangan maydonlar to'plami, ular mashinaning o'zi tomonidan birlar va nollar ketma-ketligiga kodlanadi. Xuddi shunday, sizning fikrlaringiz elektr shaklidagi moddiy substratga ega bo'lishi mumkin. miyangizda ham "kodlangan" signallar.Shuning uchun bu haqda gapirgan ma'qul "fikrlarni haqiqatga aylantirish" yoki oxirgi chora sifatida ularning "materializatsiya").

Ha, mening fikrimcha, tortishish qonuniga ishonish va uni haqiqatga tatbiq etishga urinish, agar bu qonun Yangi asr vakillari aytganidek ishlamasa ham foydali bo'lishi mumkin. Maqsadga diqqatni jamlash va uni amalga oshirishga bo'lgan ishonch inson uchun o'z maqsadlariga erishish kontekstida juda muhimdir, garchi olam uning niyatlariga mutlaqo befarq bo'lsa ham. Maqsad sari harakat qilish uchun uni tasavvur qilish kerak. Bunday maqsad keyinchalik "moddiy" bo'lishida sirli narsa bo'lmaydi. Har qanday harakatning zamirida niyat yotadi va bu ajablanarli emas.

Bundan tashqari, ma'lum psixologik shartlar insonning idrokida xayrixoh yoki "beruvchi" koinot yoki aksincha, adolatsiz va "oluvchi" koinotning rasmini shakllantirishi mumkin, ammo bu haqda birozdan keyin.

Shunisi aniqki, vizualizatsiya "joziba qonuni" mavjud bo'lmasa ham foydali bo'lishi mumkin.

Kamchiliklari:

Ammo bunday munosabat zararli bo'lishi mumkinmi? Ha, va endi men sizga qaysi birini aytaman.

1-muammo: Salbiy fikrlar ham amalga oshadi.

Meni ushbu maqolani yozishga o'quvchilarimning ko'plab sharhlari va savollari sabab bo'ldi, bu tortishish qonuniga ishonish ba'zi odamlarni ilhomlantirsa va undaydi, boshqalarni tashvishga solishi mumkinligini ko'rsatdi. Bunday odamlar ushbu "qonun" haqida bilib, o'ylashni boshlaydilar: "Bizning fikrlarimiz amalga oshganda, bu men doimo o'ylaydigan barcha yomon narsalar sodir bo'lishi kerakligini anglatadimi?"

Ba'zi o'quvchilarim surunkali tashvish, tashvish va ... Bunday "salbiy" fikrlar ularning boshiga kirib borishi ajablanarli emas. Va tortishish qonuni haqida bilib, ular bu fikrlardan qo'rqishni boshlaydilar. Buning sababi nima bo'ladi? Fikrlar tez-tez paydo bo'la boshlaydi va yanada qo'rqinchli bo'ladi.

Bu salbiy fikrlar mexanizmining mantiqidir: Qanchalik ko'p qo'rqsangiz va ularga qarshi tursangiz, ular shunchalik kuchli bo'ladi.

2-muammo: barcha muammolar uchun biz aybdormiz.

Ba'zi tortishish qonuni g'oyasining tanqidchilarining ta'kidlashicha, bu printsip bilvosita barcha noxush hodisalar (baxtsiz hodisalar, ofatlar) odamlarning aybi bilan sodir bo'lib, aybdorlik kompleksini shakllantiradi. “Siz bilan baxtsiz hodisa yuz bergani sizning aybingiz. Koinot sizga shunday javob beradi."

3-muammo: ko'proq, ko'proq pul!

Yana bir kamchilik, umuman olganda, tortishish qonunining mavjudligini tasdiqlash bilan emas, balki "Sir" filmi kabi zamonaviy mashhur ezoterizmda ushbu tamoyilga qanday qarash bilan bog'liq. Ushbu rasmda ushbu qonunni qo'llash imkoniyatlari asosan moddiy boylik yoki xudbin maqsadlarga erishish uchun qisqartiriladi: pul, kuch, ta'sir, qimmatbaho uylar, mashinalar. Fikrlar haqiqatan ham "moddiy" dir, lekin bu film yaratuvchilari tasavvur qilgandek emas. Agar biz faqat moddiy boylikni tasavvur qilsak, bu bizni pul va boylikka yanada og'irroq bog'laydi va xudbinlikni rivojlantiradi.

Ushbu muammo bo'yicha etarlicha shubha va noaniqliklar to'plangan. Shunday qilib, men jalb qilish qonuni ta'limotlarini biroz tahlil qilaman va nafaqat o'z fikrlarining salbiy oqibatlaridan xavotirda bo'lgan odamlar uchun, balki o'z maqsadiga erishish uchun vizualizatsiyadan foydalanishga qaror qilganlar uchun ham dolzarb savollarga javob beraman. hayotiy maqsadlar.

Ilmiy nuqtai nazardan jalb qilish qonuni

Garchi jalb qilish qonuniga oid mashhur manbalar doimo "fan" va "avtoriyatli olimlar" ga murojaat qilsa-da (yana "Sir" filmi kabi), jalb qilish qonuni kvant fizikasi yoki miya tadqiqotlari bilan hech qanday aloqasi yo'q. boshqa haqiqatda mavjud ilmiy ishlanmalar. Fanga bunday havolalarning barchasi faktlarni manipulyatsiya qilish va mavjud ilmiy materiallarga asoslangan noto'g'ri xulosalar tuzishdir.

Ilmiy nuqtai nazardan, bizning niyatlarimiz ular haqida o'ylaganimiz uchun to'g'ridan-to'g'ri haqiqatga aylanishi mumkinligiga ishonish uchun hech qanday asos yo'q.

Har bir inson, masalan, Vikipediyada ushbu "ilmiy faktlar" ni ko'rib chiqishga ozgina vaqt ajratsa, ushbu bayonotni o'zi tekshirishi mumkin. Umuman olganda, hozirgi zamonda axborot bilan ishlash xarakteri bilan bog‘liq muammo shundaki, axborot materiallari, kitoblar, nashrlar, filmlar ko‘pligi tufayli, odamlar asosiy manbalarga murojaat qilishni to'xtatdilar. Ular nasroniylikni faqat nasroniylikni tanqid qilish, aslida nasroniylik tanqidchilari, jahon tarixi haqida - turli xil fitna nazariyotchilari va yolg'onchilar tomonidan tarixni tanqid qilish, ilmiy kashfiyotlar haqida - soxta ilmiy filmlar va boshqalar bilan hukm qiladilar.

Agar siz, masalan, kvant fizikasi haqida bilmoqchi bo'lsangiz, men fanga bevosita aloqador bo'lgan mashhur manbalarni o'qishni, uning yutuqlarini hamma tushunadigan oddiy tilga tarjima qilishni tavsiya qilaman.

Ma'naviy va diniy nuqtai nazardan jalb qilish qonuni

Biz jalb qilish qonunining haqiqati shunchaki "mashhur ezoterizm" materiallari mualliflarining o'zboshimchalik bilan taxmin qilishini bilib oldik. Ushbu qonunning ishlashi (bu mualliflar tomonidan taqdim etilgan shaklda) to'g'ridan-to'g'ri tajriba doirasidan tashqariga chiqadigan har qanday o'zboshimchalik kabi, na isbotlanishi va na inkor etilishi mumkin.

Phineas Quimby. Simpsonlardagi merning ism-sharifi, shuningdek, fizikadan tashqari tortishish qonuni haqida birinchi marta gapirgan odam.

Ammo "fikrlarni moddiylashtirish" fan doirasidan tashqariga chiqqanligi sababli, bu tamoyilni qat'iyan rad etish mutlaqo to'g'ri bo'lmaydi. Shu bois, biz keyingi narsaga murojaat qilamiz - bu ma'naviy, tasavvufiy an'analar. Albatta, bunday an'analar ichida ushbu qonunning ta'sirini 100% tasdiqlash yoki inkor etish mumkin emas, chunki yana, ularning qo'llanilishi ham ko'pincha tajriba doirasidan tashqariga chiqadi. Shunga qaramay, fikrlar timsolida e'tiqodning paydo bo'lishining o'ziga xos xususiyatlari, shuningdek, ushbu "qonun"ning diniy doiralardagi obro'-e'tibori haqida men quyida keltiradigan tahlillar orqali bir oz tasavvurga ega bo'lishimiz mumkin.

Jozibadorlik qonuniga ishonishni antiklikning namoyon bo'lishi deb bo'lmaydi. Birinchi marta bunday qonun 19-asr oxiri - 20-asr boshlarida tasavvuf, okkultizm doiralarida harakatning bir qismi sifatida ma'lum bo'ldi. "Yangi fikrlash". Keyin Yangi asr faylasuflari unga murojaat qilib, bu fikrni kuchaytirdilar "kvant tasavvuf", fizika kashfiyotlariga asoslangan mavhum taxminlar.

Bilishimcha, qadimiy diniy anʼanalarda ham ommaviy koʻrinishdagi harakatlar, ham tor tasavvufiy maʼnoda bunday gʻoyalar oʻz arsenalida vizualizatsiya usullarini ishlab chiqqan boʻlishiga qaramay, hech qachon taqdim etilmagan. Buddist amaliyotlarida bu tamoyilning mavjudligi so'zsiz rad etilgan.

Axir, bu amaliyotlarning ba'zilari o'z o'limini tasavvur qilishni o'z ichiga oladi va batafsil. Agar buddistlar shu tarzda o'limlarini tezlashtirayotganiga ishonishsa, ular buni qilmagan bo'lar edi. Buddistlar inson bo'lib tug'ilish aql bovar qilmaydigan, juda kam uchraydigan baxt, deb hisoblashadi, chunki faqat inson, ularning g'oyalariga ko'ra, hatto xudolar ham mumkin bo'lmagan azob-uqubatlardan xalos bo'lishi mumkin. Bunday odamlar "boshqa dunyo" ga (aniqrog'i, keyingi qayta tug'ilishga) shoshilishlari dargumon, qachonki karma qonuni ularni hasharotlar, qushlar tanasiga yo'naltirishi mumkin va keyin yana kutishga to'g'ri keladi. O'z omadlarini sinab ko'rishlari va inson tanasida eng katta idrok etishlaridan oldin cheksiz sonli mujassamlar uchun.

O'lim haqida meditatsiya. "Endi dam oling, ko'zingizni yuming, o'zingizni quyoshli plyajda tasavvur qiling, okean shovqin qilmoqda, chayqalar qichqirmoqda va it sizning o'lik, sovuq oyog'ingizni quvonch bilan tishlamoqda ..."

Qadimgi va o'rnatilgan dinlarda mavjud emasligidan kelib chiqib, tortishish qonuni g'oyasini baholashga harakat qilib, sirpanchiq qiyalikda bo'lganimni tushunaman. Lekin birinchi navbatda, qadimgi diniy urf-odatlar bir sababga ko'ra qadimiydir. Ikkinchidan, bu kichik tahlil bizni "tortishish qonuni" nafaqat fanga taalluqli emasligini, balki tasavvuf va din orasida ham "marginal" ekanligini tushunishimizga yordam berdi!

Ba'zi odamlar jamoasi uning mavjudligiga ishonishi qonunning haqiqatda mavjudligini isbotlamaydi. Dunyoda zamonaviy odamlar uchun juda ko'p "absurd" e'tiqodlar mavjud: ba'zi yovvoyi qabila suratga olish va ko'zguga qarash yomon alomat ekanligiga ishonishi mumkin. Nega bu hech kimni qo'rqitmaydi? Balki bu haqda filmlar suratga olinmagani uchundir.

Nima uchun ba'zi odamlar fikrlar moddiy ekanligiga ishonishadi?

Shunday qilib, biz "tortishish qonuni" fanda yoki hatto an'anaviy dinlarda ildiz otgan emasligini aniqladik. Bu filmlar va kitoblarda takrorlangan yangi, zamonaviy mistik va falsafiy oqimlarning mahsulidir, ular faqat tijorat maqsadlarida yaratilgan bo'lishi mumkin.

Ushbu g'oyaning ba'zi tanqidchilari uning jozibadorligini, uni qabul qilgandan so'ng, inson harakat qilish, o'z hayotiga ta'sir qilish, uni yaratish va o'zgartirish zaruratidan deyarli xalos bo'lishida ko'radi. Bajarishingiz kerak bo'lgan narsa - o'tirib, tasavvur qilish.

Ammo shaxsan menda fikrlarning timsoliga ishonishning psixologik sababi haqida yana bir taxmin bor. Endi men sizga bu haqda aytib beraman.

O'zim uchun gapiradigan bo'lsak, men jalb qilish qonuniga ishonmayman (yana, bu mavzu bo'yicha mashhur materiallarda taqdim etilgan shaklda). Men hodisani tasavvur qilish orqali uning haqiqatda paydo bo'lishiga bevosita sabab bo'lishingiz mumkinligiga ishonmayman. Ba'zan ruhiy ish uchun o'z o'limimni tasavvur qilaman. Ko'rib turganingizdek, u hali ham tirik).

Men aytmoqchimanki, fikrlar umuman amalga oshmaydi va haqiqatga hech qanday ta'sir qilmaydi? Unchalik emas. Fikrlar juda muhim. Ammo bu alohida maqolaga arziydigan katta, katta mavzu, men bu erda faqat unga to'xtalib o'taman.

Kimdir menga ayta oladimi: “Jalblanish qonuni ishlaydi! Men tasavvur qilgan va tasavvur qilgan narsam hayotimda jonlanadi!” yoki "Olam mening istaklarimga javob beradi va menga iltifot beradi!"

Menimcha, bunday munosabatlar bir qiziq psixologik xususiyatdan kelib chiqadi. Endi men bir misol keltiraman.

O‘tgan yilning noyabr oyida Hindistonda yashayotganimda, biz turgan uyning ijara muddati tuga boshladi: uyni oldindan band qilgan boshqa odamlar ko‘chib o‘tishga majbur bo‘ldilar, xotinim bilan men qidirib topishga majbur bo‘ldik. yangi uy-joy. Biz hindular tomonidan sayyohlarga ijaraga berilgan bir nechta uylarni ziyorat qildik va oxirida bitta juda chiroyli va toza variantga qaror qildik. Ammo uyga ko‘chib o‘tishdagi quvonchimiz tarqab ulgurmasidan, endi tuzatib bo‘lmaydigan xatoga yo‘l qo‘yganimizni g‘azab bilan angladik. Mahalliy urf-odatlarga rioya qilgan holda, biz 4 oy oldin to'lovni amalga oshirdik va boshqa uy-joy qidirishni boshlay olmadik.

Biz bu uyni birinchi bo'lib ko'rganimizda, u yo'lning yonida, hatto burilishda turganidan xijolat bo'lmadik. Yo'l bizga huvillab tuyuldi: biz kuzatib turganimizda hech kim uning bo'ylab yurmasdi. Faqat keyinroq ma'lum bo'ldiki, biz sokin tushlik paytida mulkni ko'rib chiqdik. Biz yetib kelganimizdan deyarli darhol mashinalar, mototsikllar va avtobuslarning baland shoxlari eshitila boshladi. Hindlar juda ko'p signal berishadi va ularsiz xaotik transport bilan to'ldirilgan tor hind yo'llarida harakatlanish mumkin emas. Ular, ayniqsa, burilish paytida yaqinlashib kelayotgan avtomashinaga urilib ketmaslik uchun signal berishni yaxshi ko'radilar, u burilish paytida cho'zilgan yoy bo'ylab harakatlanadi va yaqinlashib kelayotgan tirbandlikka osongina tushishi mumkin. Va bizning uyimiz faqat egilishda edi. Birinchi kun ertalab, taxminan soat 5 larda, bizni avtobusning past va shovqinli shoxi uyg'otdi, odatdagidek, salon ichidagi karnaylardan tez-tez yangraydigan hind musiqasi. Tashqi dunyoda sodir bo'lgan bu hodisa uxlab yotgan ongni qandaydir universal falokat miqyosida oshirdi: go'yo ulkan kreyser uyning yonidan suzib o'tib, momaqaldiroq signali bilan chayqalarni qo'rqitayotganga o'xshaydi!

Biz allaqachon turib, nonushta qilganimizda va signallar hali ham pasaymaganida, biz 4 oy davomida "ushlanganimizni" angladik. Xo'sh.

Ko‘p o‘tmay uy atrofini o‘rganishga bordim: kimdir sholizorlardan o‘tuvchi okeanga qisqa yo‘l borligini aytdi. Uydan tom ma'noda bir necha yuz metr narida juda go'zal va sokin dalani topganimda nima ajablandi! Ajablanarlisi shundaki, biz bir necha hafta davomida "NO PANIC" kursi uchun video suratga olish uchun muvaffaqiyatsiz urinishlar qildik va tinch joy topa olmadik, bu meni xafa qildi.

"Hindistondagi sokin joy" iborasi allaqachon qarama-qarshilikni o'z ichiga oladi: shovqin hamma joyda. Bular yo qichqirayotgan qarg'alar, yoki hamma joyda bo'lgan shovqinli bolalar, yoki ramkaga ko'tarilgan qiziquvchan hindular va boshqa minglab chalg'itadigan narsalar. Bu qishloq hududi, shuning uchun siz uydagi shovqindan yashira olmaysiz: echkilar malalaydi, sigirlar mo'raladi. Agar ular bo'lmasa ham, hind ibodatxonalari deyarli har doim qo'shiq aytishadi va masjidlar odamlarni kuniga bir necha marta baland va cho'zilgan qo'shiqlar bilan namozga taklif qilishadi.

Shuning uchun men bu sokin va go'zal dalani ko'rib hayratda qoldim, bundan tashqari, u uyga juda yaqin edi. Men juda xursand bo'ldim va hatto bu haqda minnatdorchilik bilan o'ylay boshladim koinot menga qanday yordam beradi. U meni bu kursdan voz kechishimni "xohlaydi" deb o'ylashga qattiq vasvasaga tushdim va bizni hududdagi yagona sokin joy yaqinida yangi uy topishga majbur qildi!

Ammo keyin men butunlay boshqacha o'ylashim mumkinligini angladim. Men butun e'tiborimni uydagi mashinalar shovqini bilan bog'liq noqulayliklarga qaratib, kursni to'g'ri yozib olish uchun dam olishim va uxlay olmasligimdan shikoyat qilishim mumkin edi. Keyin, do'stona, xayrixoh koinot o'rniga, meni har tomonlama jazolaydigan shafqatsiz taqdirni ko'rdim.

Bizning qarashlarimiz va e'tiqodlarimizning nisbiylik nazariyasi

Axir, hamma narsa faqat qabul qilingan koordinata nuqtasiga bog'liq! Shunday insonlar borki, ular salbiy narsa ustida to‘xtalib, uni o‘z muammolariga bahona sifatida ko‘rishga odatlangan. Ularga ko'rinadiki, ular yomon mamlakatda, yovuz odamlar qurshovida yashaydilar, ular ularga rivojlanish va hayotdan xohlagan narsalarini olish imkoniyatini bermaydilar. Bunday odamlar uchun ularning atrofidagi dunyo qayg'u va muammolar vodiysi bo'lib, ularning har bir urinishlariga to'siqlar o'rnatadi. Ular hatto taqdir ularni jazolayotgandek his qilishlari mumkin. Va umidsizlikning eng yuqori cho'qqisida ular doimo ritorik tarzda unga murojaat qilishadi: "Nega menga bu kerak?"

"Yuzida tabassum bilan qiyinchiliklarni engib o'ta oladigan va optimistik bo'lib qoladigan odamlar, doimo salbiy haqida o'ylaydiganlarga qaraganda hayotda muvaffaqiyatli bo'lishadi."

Boshqa odamlar ham borki, ular, aksincha, hamma narsada ijobiy narsalarni ko'rishga harakat qilishadi va xatolaridan saboq olishadi. Bunday odamlar hayot ularga bergan har qanday imkoniyatga yopishib olishadi va agar ular uchun biror narsa ishlamasa yoki muammo yuzaga kelganda, ular bundan kelajak uchun qimmatli saboq olishga harakat qilishadi. Ularga koinot har doim yordam beradigandek tuyuladi va agar u ularga muammo yuborsa, bu ularga faqat nimanidir o'rgatish va shunga mos ravishda ularga yordam berishdir!

O'zlarini bir xil vaziyatda topib, ikkala turdagi odamlar mutlaqo qarama-qarshi xulosalar chiqaradilar! Og'ir, ammo o'limga olib kelmaydigan jarohat bilan kasalxonaga yotqizilgan birinchi turdagi odam o'zining omadsizligi, taqdir uni qanchalik og'ir davolagani haqida o'ylaydi. Katta ehtimol bilan u kasalxonada vaqtini norozilik va nola bilan o'tkazadi. Ikkinchi turdagi odam, aksincha, u juda omadli ekanligiga ishonadi. Chunki u hali ham tirik!

U vaziyatdan qimmatli saboq olishi mumkin, masalan, agar hayotni tasodifan olib qo'yish mumkin bo'lsa, uni qanday qadrlash kerak. U yotoqda yotganda, ular vaqtni behuda o'tkazmaydilar: u o'qishni va o'ylashni boshlaydi. Majburiy taym-aut tufayli u hayotini o'zgartirishi mumkin bo'lgan ajoyib g'oyaga ega bo'lganida, u taqdir uni shunday sharoitda qo'ygan deb o'ylay boshlaydi, chunki bu unga yordam beradi.

Ehtimol, taqdirning o'zi shaxsiy emas va hech qanday naqshga ega emas, u hech kimni mukofotlamaydi yoki jazolamaydi. Ammo ma'lum psixologik xususiyatlar ba'zi odamlarni hamma narsada jazo ko'rishga majbur qiladi, boshqalari esa, aksincha, mukofotni ko'radi. “Jalb qilish qonuni”ga yoki ilohiy ilohiy inoyatga ishonish aynan shunday munosabatlardan tug'ilgan bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, ma'lum bir dunyoqarash o'zining moddiy timsoliga ega bo'lishi mumkin.

Yuzlarida tabassum bilan qiyinchiliklarni engib o'ta oladigan va optimistik bo'lib qoladigan odamlar, odatda, doimo salbiy haqida o'ylaydiganlarga qaraganda hayotda muvaffaqiyat qozonishadi.

Ularga tashqaridan qarasangiz ham, go‘yo ular aql bovar qilmaydigan omadga duchor bo‘lgandek, ular xohlagan hamma narsaga erishayotgandek tuyuladi, go‘yo koinot o‘zining saxovatli qo‘li bilan ularga cheksiz ne’matlar berayotgandek, ularning har bir xohish-istaklarini diqqat bilan tinglagandek. . Lekin aslida masala boshqacha.

Ba'zi odamlar o'zlari xohlagan narsaga qandaydir sehrli "tortishish qonuni" tufayli emas, balki faqat to'g'ri fikrlash tarzi to'g'ri harakatlarga olib kelgani uchun va bu harakatlar qulay oqibatlarga olib keladi. Aynan mana shu oddiy qonunning harakatini ba'zi odamlar koinotning rahmati deb xato qilishadi.

(Yana, "to'g'ri" fikr yoki harakatlar deganda, yaxshi natijaga olib keladigan va foydali bo'lgan fikr yoki harakatlarni nazarda tutyapman. Men buni ba'zi fikrlar "haqiqat" haqiqat, "va boshqalar" degan ma'noda aytmayapman. yolg'on.Haqiqat va yolg'on nisbiy tushunchalar bo'lib, ularni har doim ham aniq ta'riflab bo'lmaydi va ko'pincha kerak bo'lmaydi.Shunchaki, inson uchun, uning baxti va rivojlanishi uchun foydali bo'lgan shunday e'tiqod va qarashlar mavjud va bor. bo'lmaganlar. Va bu foyda haqiqatga qaraganda ancha qimmatli hodisadir.)

Darhaqiqat, bizning fikrlarimiz haqiqatga ta'sir qilishi mumkin, unda ajoyib g'alabalar yoki achchiq mag'lubiyatlar shaklida gavdalanadi, lekin biz ko'rganimizdek, sirli "tortishish qonuni" tufayli emas.

Nima uchun qo'rqinchli fikrlar aslida qo'rqinchli?

O'lim, kasallik, baxtsiz hodisalar haqidagi dahshatli fikrlar shunchaki amalga oshishi mumkin deb o'ylamayman. Kanadada o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, deyarli har bir odam o'lim, yaqinlariga nisbatan zo'ravonlik, jinnilik, jinsiy buzuqlik va hokazolar haqida og'riqli tashriflar qiladi. va h.k.

Bular siz bilan metroda yuradigan, ishga boradigan, kafeda stolga o'tirib, yoqimli suhbat quradigan odamlardir! Bunda g'ayritabiiy narsa yo'q. Bu hammaning xayoliga keladi! Ammo nega bunday "kabuslar" amalga oshmaydi, chunki "tortishish qonuni" mavjud?

Xavotir olmang, hech qanday yomon narsa bo'lmaydi, chunki ba'zi odamlar faqat bizning fikrlarimizni o'qiydi va ularni haqiqatda amalga oshiradigan dono olam haqida soxta ilmiy film yaratdilar. Agar shunday bo'lganida, deyarli har bir erkak o'smirlik davrida o'zining jinsiy fantaziyalarida ishtiyoq bilan tasavvur qilgan super modelni quchoqlagan bo'lar edi.

Agar bizning fikrlarimiz amalga oshsa ...

Biroq, bu salbiy fikrlar bizning farovonligimizga ta'sir qilmaydi va atrofimizdagi haqiqatni shakllantirmaydi degani emas.

Buni neyrofiziologiya va psixologiyaga murojaat qilish orqali juda soddalashtirilgan va qo'pol tarzda tushuntirish mumkin. Standart rejim tarmog'i kabi miya ishining bunday rejimi mavjud. Ushbu rejim, asosan, odam hech narsa qilmayotganda yoki shunchaki biror narsa haqida o'ylayotganda faollashadi. Ishdan uyga yo'lda sizning xayolingizga kelgan barcha xaotik fikrlar va uyushmalar ushbu rejim ishining namoyonidir. Robert Rayt o'zining ma'ruzalarida tushuntirganidek, ushbu tarmoq faol bo'lganda, sizning fikringiz g'oyalarni, fikrlarni o'ylab ko'rishingiz uchun ularni qutidan chiqarib yuborgandek "tashlab yuboradi". Bu funktsiya evolyutsiya tomonidan yaratilgan bo'lib, siz hatto tinchlik va dam olish daqiqalarida ham muhim narsalarni eslab, hech narsani unutmaysiz. Nima muhim va nima muhim emasligini qanday aniqlash mumkin, chunki standart rejimda tarmoqda aql shunchaki tasodifiy global universal muammolar va amaliy ahamiyatga ega bo'lmagan har qanday ruhiy axlat o'rtasidagi farqni ajratmasdan, tasodifiy fikrlash uchun oziq-ovqat beradiganga o'xshaydi?

Va bu sizning munosabatingiz va ba'zi narsalar haqida o'ylashga ajratgan vaqtingizga qarab belgilanadi. Siz ahamiyatsiz deb tashlagan fikrlar ko'pincha qaytib kelmaydi. Va siz ahamiyat beradigan, hissiy munosabatda bo'lgan narsalarni ongingiz ularni muhim va shoshilinch deb biladi, shuning uchun ularni ongingizning qorong'u qutisidan qayta-qayta chiqarib yuboradi.

Bundan uchta muhim xulosa kelib chiqadi:

1. Siz ongingiz nima deb o'ylayotgani uchun javobgar emassiz. U sizga xohlagan fikrini berishi mumkin.
2. H Biz fikrga qanchalik kuchli munosabat bildirsak, u shunchalik tez-tez keladi. Bizning hissiy reaktsiyamiz bilan biz uning keyingi ko'rinishi uchun yo'lni tozalaganga o'xshaymiz. Biz ongimizga aytamiz: “Iltimos, bu fikrlar kelishiga yo'l qo'ymang! Ular juda dahshatli! To'satdan ular amalga oshadi!" Ammo bu aslida buni quyidagicha tushunadi: "bu muhim, har safar o'zim bilan yolg'iz qolganimda buni eslatib qo'ying."
3. Shuning uchun tashvishga moyil bo'lgan odamlar Ular shunchaki bu fikrlardan xalos bo'lolmaydilar. Ular uzoq vaqtdan beri tashvishlanishga odatlangan, o'z fikrlariga haddan tashqari ahamiyat berishga odatlangan va shu bilan ularni yana va yana qaytib kelishga majbur qilishgan. Va bu ularning hayotiga, ishiga, munosabatlariga salbiy ta'sir qiladi. Faqat shunday oqibatlarni bu fikrlarning moddiy timsoli deb atash mumkin. Va faqat bu fikrlarga bo'lgan munosabat bu timsolni amalga oshirishga imkon beradi.

Shuning uchun, bu fikrlardan xalos bo'lish uchun siz ularga munosabat bildirishni to'xtatishingiz kerak, ularning qaytib kelishidan qo'rqishni to'xtatishingiz kerak va oxir-oqibat ularni bostirishga urinishlardan xalos bo'lishingiz kerak, ularni istalmagan tarzda boshingizdan chiqarib tashlashingiz kerak.

"Biz har doim hayotimizga tez-tez o'ylaydigan, ko'proq ishonadigan, eng ko'p kutgan va eng aniq tasavvur qiladigan narsalarni jalb qilamiz."

Shakti Gavayn.

Fikrlar insonning kundalik faoliyati orasida katta o'rin egallagan ajoyib moddadir. Fikrlar nafaqat muayyan muammolarni hal qilishga, balki hayotingizni o'zgartirishga va uni siz xohlagan tarzda qilishga yordam berishini hamma ham bilmaydi. Ushbu maqola sizga qanday qilib fikrlar yordamida haqiqatni tushingizda tasavvur qilganingizdek yaratishingiz mumkinligini aytib beradi. Ajoyib orzuni amalga oshirish faqat to'g'ri fikrlash jarayonining ishlab chiqilgan texnikasi natijasidir.

O'z fikrlarimning moddiyligi haqidagi hikoyam

Men o'z tajribamdan aytamanki, fikrlar moddiydir. Mening hayotimdagi misollar fikrlarni moddiylashtirishning aniq natijasidir. Mening ismim Elizaveta, do'stlarim uchun bu shunchaki Liza. Filologiya fakultetining oddiy talabasi bo‘lib, yaxshi ish, “oq otli shahzoda” bo‘lishni orzu qilardim. Ammo to'rtinchi yilga qadar stipendiya uchun shahzoda yoki qo'shimcha daromad yo'q edi. Bir marta do'stim bilan professor, doktor, fan doktoriga tashrif buyurish imkoniga ega bo'ldim. Rostini aytsam, men borishni xohlamadim, lekin mening do'stim ota-onasining talabiga binoan, oila do'sti va shunchaki nufuzli odamga tashrif buyurishi kerak edi.

U dugonasining “majburiy suhbati” chog‘ida o‘zi bilan nima qilishni bilmay, avval butun devorni qoplagan ulkan kutubxonaga, so‘ng javonlardagi dasta kitoblarga qaradi. “Fikrlarning ijodiy moddiylashuvi” nomli kitob e’tiborimni tortdi. Bu kitob butun hayotimni o'zgartirdi. Uning sharofati bilan men kelajagimni o‘zim xohlagandek tasavvur qilishni va tasavvur qilishni o‘rgandim. Unda hayotning turli sohalariga taalluqli ko'plab texnikalar tasvirlangan, ammo ularning barchasini bitta narsa birlashtirgan - siz xohlagan narsani aqliy vizualizatsiya qilish va siz xohlagan narsani aqliy talaffuz qilish.

Aytishim mumkinki, bu kitob butun hayotimni o'zgartirdi. O'sha paytda ushbu kitob bilan kundalik mashg'ulotlar haqiqiy qiziqishning bir qismi edi: "Agar bu yordam bersa nima bo'ladi?" Vizualizatsiya qanday odat bo'lib qolganini o'zim ham sezmadim va ijodiy odam bo'lib, paydo bo'ladigan g'oyalar va rejalar haqida o'ylar ekanman, endi aniq bilaman: bu sodir bo'ladi. Shu vaqt ichida men fikrlash qobiliyatimni shu qadar rivojlantirdimki, fikrlarimni amalga oshirish, erim aytganidek, “odatga aylangan”. Endi u hazil qiladi: “Bu haqda o'ylamang. Aks holda bu amalga oshadi”. Albatta, bu bizning oilaviy hazilimiz. Men ijobiy va konstruktiv fikrlashga harakat qilaman, chunki o'ylarim amalga oshishini bilaman.

Fikr haqiqatan ham moddiydir: dalil

Ko'pchilik fikrni moddiy deb aytishadi. Ba'zilar buni isbot talab qilmaydigan aksioma sifatida qabul qilishadi, boshqalari esa inkor etib bo'lmaydigan faktlarga muhtoj. Dunyoda fikrlarni har tomonlama o'rganish bo'yicha ko'plab tajriba va tajribalar o'tkazildi, bu fikrning haqiqatan ham moddiy ekanligiga dalil bo'lib xizmat qiladi.

Fikrning moddiyligi haqida shubhasiz gapirish uchun biz uning tabiati haqida umumiy tasavvurga egamiz. Fikrlash jarayoni inson miyasida sodir bo'ladigan biokimyoviy va elektr jarayonlarining ancha murakkab kompleksidir. Ularning ta'kidlashicha, fikrlar moddiydir, bu eng kichik elektr zaryadlangan zarralar sifatida shakllangan fikr tashqi dunyoga yuboriladi, bu erda atrofdagi dunyoning reaktsiyasi ushbu ma'lumotni eng kichik zaryadlangan jismoniy zarralar sifatida chiqarishdan keyin sodir bo'ladi.

Fikrning tarkibi

O'tgan asrning 90-yillarida janubiy amerikalik psixoanalitik va faylasuf Stiven X. Volinskiy psixologiyada yangi harakat - "kvant psixologiyasi" ni patentladi.
Kvant psixologiyasi nazariyasiga ko'ra, inson ongi va tashqi dunyo bir-biri bilan chambarchas bog'liq va ularni alohida tarkibiy qismlarga bo'lish mumkin emas. Moddiy zarrachalarning tabiatini batafsil o'rganib chiqqanimdan so'ng, men nima uchun fikrlar moddiy bo'lgan degan savolga javob topdim. Stiven H. elektronlar va protonlar kichikroq zarralardan: to'lqin va energiya komponentlariga ega bo'lgan kvarklar va kvantlardan iborat ekanligini aniqladi. Fikrlar, uning fikricha, mayda to'lqin va energiya zarralarining nurlanishidir.

Kvant psixologiyasi tarafdorlari insonning haqiqiy dunyosi uning asab tizimining ishlashiga bog'liqligini ta'kidladilar. Insonning hayotidagi fikrlarini moddiylashtirish miya u tomonidan tahlil qilinishi mumkin bo'lgan tashqi signallarni energetik tarzda qayta ishlash qobiliyatiga bog'liq va keyin tashqi dunyoga to'lqin reaktsiyasi keladi. Kuchli to'lqin va energiya nurlanishi bilan tashqi dunyoga fikr shaklining timsoli uchun turtki uzatiladi. Shunday qilib, g'azablangan daqiqalarda, miya katta ko'rsatkichlarning zarralarini chiqaradigan paytda, har qanday istakni amalga oshirish mumkin. Shuning uchun, g'azab bilan beparvolik bilan aytilgan so'zlarni diqqat bilan kuzatib boring - ular amalga oshishi mumkin. Va fikr qanchalik kuchli bo'lsa, hissiyot shunchalik kuchli bo'ladi.

Fikrlarning og'irligi bor

Fikrning moddiyligining yana bir dalili olimlar tomonidan o‘tkazilgan tajriba bo‘lib, unda inson va uning fikri eng aniq tarozida tortilgan. Ajablanarlisi shundaki, odamda eng kichik tafsilotlarni ko'rishda qo'zg'atilgan fikrlash jarayoni sodir bo'lganda, tarozilar sub'ektning vaznini grammning eng kichik qismiga ko'paytira boshladi. To'liq dam olish va trans holatiga kirish bilan, tarozida og'irlik kamaydi.

Fikrning rangi va shakli

Fikrlarni suratga olish bo'yicha tajribalar o'tkazilgan laboratoriyalar mavjud. Amerikalik olimlar fikrlarning rangi va shaklini aniqladilar. Shunday qilib, salbiy fikrlar quyuq ohanglarda bo'yalgan, ijobiy fikr shakllari esa engil soyalar va muntazam, chiroyli shakllarga ega.

Qanday qilib to'g'ri o'ylash va haqiqatni yaratish kerak?

Bizning dunyomiz - biz yaratgan haqiqat, fikrlarimiz, ichki dunyomiz. Yuz ifodasi bizning fikrlarimizning aksidir. Bizning jismoniy va ruhiy salomatligimiz o'zimiz haqidagi fikrlarga, hayotdagi rolimizga, shaxs va jamiyatning bir qismi sifatida o'zimizni his qilishimizga bog'liq.

O'zingiz, hayotingiz, atrofingiz haqidagi ijobiy fikrlar sizning hayotingizga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan ijobiy voqealar va odamlarni jalb qiladi. Ya'ni, hamma narsa tortishish qonuniga ko'ra sodir bo'ladi: kabi o'ziga tortadi. Salbiy hayotga bo'lgan munosabat salbiy hayotiy vaziyatlarni, hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartirishga yordam bera olmaydigan odamlarni jalb qiladi.

Bizning barcha fikrlarimiz moddiy ekanligini bilib, qanday qilib to'g'ri fikrlashni bilish kerak. Fikrlaringizni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirish, ularni to'g'ri shakllantirish orqali siz ularni amalga oshirishga biroz turtki berasiz. Ma'lumki, eng "ishlaydigan" fikrlar o'zgargan ruhiy holatda. Bu so'zdan qo'rqishning hojati yo'q. O'zgartirilgan holat sog'lom bo'shashish holati yoki kuchli ijobiy yoki salbiy his-tuyg'ularning natijasidir.

Sizning haqiqatingiz - siz uni qanday tasavvur qilsangiz. Agar siz uni butunlay yoki uning ba'zi jihatlarini o'zgartirish istagi bo'lsa, unda hamma narsa sizning qo'lingizda. Siz shunchaki bir oz tasavvur qilishingiz va uni o'zingiz xohlagan tarzda yaratishingiz kerak.

Har bir inson o'z tushida ko'rinadigan o'z haqiqatini yaratish imkoniyatiga ega.

Shunday qilib, haqiqatni o'zingiz xohlagan tarzda qurish uchun qanday qilib to'g'ri fikrlash bo'yicha ba'zi maslahatlar:

1. Ijobiy o'ylang, ijobiy fikrlar barcha ijobiy narsalarni o'ziga jalb qiladi.
2. Shikoyatlarni yashirmang, shikoyatlarga falsafiy munosabatda bo'ling.
3. O'z kelajagingizni iloji boricha ijobiy tarzda tasavvur qiling. O'zingiz xohlagan narsaning eng kichik tafsilotlarini tasavvuringizda chizing.
4. Yotishdan oldin meditatsion vizualizatsiya mashg'ulotlarini o'tkazing.
5. O'zingizni faqat ijobiy, muvaffaqiyatli odamlar bilan o'rab oling.
6. To'xtamang va eng kichik muvaffaqiyatsizlikda taslim bo'lmang, bu sizning maqsadingizga erishishda qo'shimcha bosim uchun turtki bo'lsin.
7. O'z haqiqatingizni o'zingiz yarating, sizning istaklaringiz hayotdagi eng muhim turtkidir, hech kim sizning hayot yo'lingizni o'zgartirishiga yoki istaklaringizga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymang.

Fikrlarni amalga oshirish usullari

Shunday qilib, fikrlarni amalga oshirishning bir necha usullari mavjud. Fikr va istaklarni qanday amalga oshirishni bilish uchun keling, asosiylarini ko'rib chiqaylik.

Kelajakning vizualizatsiyasi

Ushbu texnikani bajarish uchun siz tanangizni va aqliy ongingizni bo'shashtirishingiz kerak bo'ladi. Buning uchun yolg'on pozitsiyasini oling. Ushbu texnika odatda yotishdan oldin amalga oshiriladi. Tananing barcha qismlarini navbat bilan bo'shashtiring: qo'llar, oyoqlar, torso, yuz mushaklari, bo'yin. Kelajagingiz haqida o'ylang. O'zingizga savol bering va kelajakning ba'zi tasvirlarini yaratib, unga vizual tarzda javob bering.

O'z kelajagingiz haqida qanday o'ylaysiz, u qanday bo'lishi kerak? Aslini olganda, siz unda nima qilyapsiz, qanday kelajakka tayyorlayapsiz? Shu savollarga javob ber. O'zingizni bir oy, ikki, uch, bir yil ichida qanday tasavvur qilasiz? Tashqi ko'rinishingiz qanaqa? Sizning muhitingiz qanday o'zgargan? Qanday istaklar amalga oshdi? Nimaga erishdingiz? O'zingizni qanday his qilyapsiz? O'zingizni muvaffaqiyatli inson sifatida tasavvur qiling, omadingiz nimada? Uni batafsil taqdim eting. Ushbu his-tuyg'ularni eslang, ko'pincha o'z omadingizni va o'zingiz xohlagan rasmni tasavvur qiling. Bu quvonch va hayotdan qoniqish hissini eslang. Siz o'ylagan hamma narsa amalga oshadi. Va bu tasodif bo'lmaydi. Aynan shu narsa siz juda xohlaysiz. Istagan kelajagingizni amalga oshirish uchun taqdirga, koinotga, Xudoga yoki hayot ruhiga (sizga eng yaqin bo'lgan kishiga) minnatdorchilik bildiring.

Tasdiqlash usuli

Tasdiqlash - bu har kuni o'zingizga takrorlaydigan va talaffuz qiladigan og'zaki dastur. Ijobiy fikr shakllarini joriy etish juda murakkab jarayon bo'lib, uzoq vaqt talab etadi va ko'p kuch talab qiladi. Buni o'zingizga, rejalaringizni amalga oshirishga chuqur ishonch bilan mustahkamlang. Kelajakni yaxshi tomonga o'zgartirishga bo'lgan ishonch juda katta kuchdir, bu sizning ijodiy fikringiz va og'zaki jarayoningizning haqiqiy dvigateli bo'lishi kerak. O'zingni ozod et, o'zingni tozala, oq barg bo'l.

Tasdiqlashlar ikki tomonlama ta'sir ko'rsatadi: fikr kuchiga so'zning kuchi qo'shiladi. "Men muvaffaqiyatli odamman!", "Men hurmatli odamman!", "Men moddiy farovonlik va hurmatga erishdim, jamiyatda hurmat!" - o'tgan zamonda talaffuz qilinganda, bu ongsizga kerakli narsaning timsolini haqiqatda amalga oshirilishidan oldin his qilish imkonini beradi. Bu unga ongini sezilmas tarzda to'g'ri yo'nalishda harakatlantirishga yordam beradi. Fikrlaringizni amalga oshirish uchun qanday qilib to'g'ri shakllantirishingiz kerak. Ushbu maqola o'quvchiga ijobiy, muvaffaqiyatli kelajakni amalga oshirishda katta yordam beradi. O'quvchi ushbu sayt sahifalarida shaxsiy salohiyatni yanada rivojlantirish uchun material topadi. Aqliy yaratilgan kelajagingizni moddiylashtirishda omad tilaymiz!

Ushbu maqoladan siz quyidagilarni bilib olasiz:

Hayotimda sehr

Bu mavzudagi birinchi aniq xotiram bolalik bilan bog'liq. Men ko'chada yuraman, katta tayoq topaman va uni xususiy uyning panjarasidan otib tashlayman. Uy uzoq vaqtdan beri tashlab ketilgan edi. Lekin negadir darvozadan bir ayol chiqib, shunday qilmishim uchun tanbeh bera boshlaganini aniq tasavvur qildim.

Shunday qilib, tom ma'noda bir necha soniyadan so'ng, men darvozaga yetganimda, hammasi shunday bo'ldi. Eshik ochildi va egasi paydo bo'ldi, u nafaqat meni so'kdi, balki meni bog'ga kirib, tayoq olishga majbur qildi.

Esimda, o‘sha paytlarda avvalo uyaldim, xafa bo‘ldim. Va ancha keyin men bu nimani anglatishini o'ylay boshladim? O'z fikrlaringiz va harakatlaringiz bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak!

Hayotdan misollar to'plana boshladi. Qanchalik uzoqqa borsangiz, ular shunchalik ko'p bo'ladi. Endi men ularga e'tibor berishni to'xtatdim. Va bolaligimda men ularni hatto yozdim, chunki ular menga mistik tuyulardi.

Bir kuni onam bilan men xarid qilishda edik. Va birdan bizdan 300 km uzoqlikda yashaydigan qarindoshlarimizni esladim. Men aytaman: "Biz uzoq vaqtdan beri bir-birimizga qo'ng'iroq qilmadik, hayronman, ularning ahvoli qanday?" Shunday qilib, kechqurun ular bizga tashrif buyurishdi. Ma'lum bo'lishicha, ular o'z-o'zidan kelishga qaror qilishgan, lekin telefon orqali (chunki ba'zi odamlar o'sha paytda xarid qilish bilan band edi).

Institutda o'qiyotganimda, odatda, meni jodugar deb hisoblashardi. Keyin imtihonda qanday chipta olishimni aniq tasavvur qildim. U o'qituvchining kasal ekanligini va er-xotin bo'lmasligini oldindan bilgan. U seminarda kim so'ralishini bashorat qildi. Va bu sehr emas, balki shunchaki yaxshi fantaziya. Oxir oqibat, men shunchaki boshimda mumkin bo'lgan stsenariylarni aylanib chiqdim.

Tafakkur kuchining ilmiy asoslari

Ma’lum bo‘lishicha, fikrning moddiylashuvi nafaqat meni, balki butun dunyodan kelgan turli olimlarni ham qiziqtirgan.

Shunday qilib, 70-yillarda Rossiyada ular ushbu nazariyaning birinchi tasdig'ini oldilar. Olimlar K.V. Asipova va A.F. Oxatrin inson tanasi ma'lum bir qobiq - aura bilan o'ralgan degan gipotezani ishlab chiqdi. Aura juda yengil zarrachalar - mikroleptonlardan tashkil topgan gaz bo'lib, ular elektron massasidan 10 barobar engilroqdir.

Juda sezgir fotografik plyonkada auraning porlashini suratga olish mumkin edi. Ma'lum bo'lishicha, u rangi, shakli va intensivligini o'zgartirishi mumkin.
Shuningdek, biz fikrlarning fotosuratlarini olishga muvaffaq bo'ldik. Ba'zi fotosuratlarda ularning shakli kosmosga otayotgan qush yoki o'qga o'xshardi.

Shunday qilib, olimlar, agar fikr aniq ifodalangan bo'lsa, u osongina shakllanadi va energiya laxtasi sifatida kosmosda harakatlanishi mumkin degan xulosaga keldi. Agar fikr noaniq bo'lsa, odam shubhalansa yoki aniq bir narsaga e'tibor bermasa, unda uning shakli xiralashgan, porlashi zaif va hech qanday harakat sodir bo'lmaydi.

Ma'lum bo'lishicha, har bir inson o'zi bilan nima sodir bo'lishiga ta'sir qilishi mumkin. Axir, bizning ongimiz haqiqatni eng nozik energiya shaklida loyihalashtiradi.

Va nisbatan yaqinda Yaponiyada ular odamning fikrlarini o'qiy oladigan va individual so'zlar va raqamlarni hal qila oladigan qurilma yaratdilar. U miyamiz tomonidan yuborilgan elektromagnit impulslarni raqamli signalga aylantiradi. Va bu fikrlarning moddiy ekanligini yana bir bor isbotlaydi.

Amerikalik olim Jo Dispenza aql bovar qilmaydigan xulosaga keldi: bizning miyamiz haqiqat va fantastika o'rtasidagi farqni ajratmaydi. Haqiqiy voqealar yoki xayoliy narsalar bilan bog'liq tajribalarimiz "kulrang materiya" dan bir xil javob oladi. Misol uchun, agar biz shaxsan hafsalamiz pir bo'lsa yoki kitobdagi javobsiz sevgi haqidagi yurakni ezuvchi hikoyani o'qisak, biz yig'lab yuboramiz. Dispenza fikrlar va materiya o'rtasidagi bog'liqlikni isbotlagan ko'plab amaliy fokus-guruh tadqiqotlarini o'tkazdi va fikr kuchi an'anaviy tibbiyot kuchsiz bo'lgan turli kasalliklarni davolashga yordam berishini o'z tajribasidan isbotladi.

Fikrlarning moddiyligi nazariyasi atrofida ko'plab bahslar, afsonalar va taxminlar mavjud. Va shunga qaramay, ko'pchilik sodir bo'layotgan hamma narsaga shubha va shubha bilan qarashadi. Garchi ko'plab dalillar allaqachon to'plangan bo'lsa-da.

Nazariyadan amaliyotga

Qanday bo'lmasin, fikrlash kuchi tufayli fikrlarimizni tartibga solishga, diqqatni jamlashni o'rganishga, yaxshi narsalarni hayotimizga jalb qilishga va yomon narsalardan qochishga yordam beradigan ko'plab amaliyotlar mavjud.

Albert Eynshteynning mashhur iqtibosini keltiraman: "Mantiq sizni A nuqtadan B nuqtaga olib borishi mumkin, ammo tasavvur sizni istalgan joyga olib borishi mumkin." Va bu haqiqat!

Salbiy tomoni shundaki, yomon fikrlar ham sizning haqiqatingizga aylanishi mumkin. Shuning uchun ko'pchilik ta'limotlar salbiy fikrlardan xalos bo'lishga qaratilgan.

Fikrlarni moddiylashtirish nazariyasi tortishish qonuni deb ham ataladi. Siz o'ylagan narsa sizni o'ziga jalb qiladi.

Bu qonun biz uchun ham, bizga qarshi ham ishlaydi.

Yomon fikrlardan qochish uchun bir necha oddiy qoidalar mavjud. Va endi men sizga ular haqida aytib beraman:

1. Yomon haqida o'ylamaslik uchun siz o'zingizga qiziqarli faoliyatni topishingiz kerak. Masalan, ish va sport meni chalg'itishga yordam beradi. Kimdir ijodkorlik, tikuvchilik, to'qish, chizish bilan shug'ullanadi. Ish va jismoniy mehnat miyadan xalos bo'lishga va stressdan xalos bo'lishga yordam beradi. Filmlar va kitoblar ham keraksiz fikrlardan qochishga yordam beradi.
2. O'tmishda yashashni va sodir bo'lgan narsadan afsuslanishni to'xtating. Hozirgi vaqtda hozir bo'ling. Bu erda va hozir gaplashishga vaqtimiz yo'q, biz harakatga o'tamiz.
3. Optimistik bo'lishga harakat qiling. Nima qilish kerak bo'lsa, ijobiy natijalarni tasavvur qiling. Misol uchun, agar siz imtihonga ketayotgan bo'lsangiz, o'zingiz yaxshi bilgan va albatta yaxshi baho olishingiz mumkin bo'lgan chiptani qanday chizishingizni tasavvur qiling. Suhbatdan oldin sizga qanday savollar berilishini va ularga qanday javob berishni o'ylab ko'ring.
4. Tasavvuringizni rivojlantiring. Iloji boricha hamma narsani eng kichik tafsilotlarigacha o'ylab ko'ring. Siz o'zingiz xohlagan narsani eng mayda detallarga chizishingiz kerak, xuddi hayotingiz haqida film yaratayotgan rejissyor kabi.
5. Yomon fikrlarni yaxshilar bilan almashtiring. Yomon tajribaga duch kelganingizdan so'ng, darhol ularni to'xtating va haqiqatda hamma narsa boshqacha bo'lsa ham, yaxshi narsalarni tasavvur qiling.
6. Kundalikni saqlang va kun davomida xayolingizga kelgan hamma narsani yozib oling. Bu qanday voqealar muayyan fikrlarga olib kelganligini tahlil qilishga yordam beradi. Misol uchun, uyqudan keyin men doimo tashvishlanaman. Shuning uchun, men bezovtalik va stressdan qochish uchun kun davomida hushyor turishga harakat qilaman.
7. Hamma narsani faqat qora va oqga bo'lishga urinmang. Murosalarni topishga harakat qiling. Har qanday vaziyatda ijobiy tomonlarni toping va haqiqatga bo'lgan munosabatingizni muvozanatlashga harakat qiling. Shunda sizning fikringiz keskin qutbli bo'lishni to'xtatadi va salbiy o'zini o'zi neytrallashtiradi.
8. O'zingizni maqtash. Yaxshi kayfiyat, boshqalarga mehribonlik, dunyoga ijobiy munosabat, barcha sohalarda muvaffaqiyat va o'z ustidan kichik g'alabalar uchun. Bu shuningdek, o'z-o'zini hurmat qilishni yaxshilashga yordam beradi. O'z-o'zidan shubhalanish har doim salbiy fikrlarni keltirib chiqaradi. Aksincha, o'ziga ishongan odamlar ko'proq optimistik va ijobiylikni o'ziga jalb qiladi.
9. Obsesif fikrlardan voz keching. Ular doimo boshingizda aylanmasligi va butun bo'shliqni to'ldirishi kerak.

Mening do'stlarimdan biri shifoxonalar, shifoxonalar, klinikalar va umuman olganda, hech bo'lmaganda tibbiyot bilan bog'liq bo'lgan barcha muassasalarni yomon ko'rardi. Bir kuni u qattiq kasal bo'lib, kasalxonaga tushib qoldi. Uning uchun bu butunlay dahshatli tush edi. Ammo u erda u chiroyli shifokor bilan uchrashishga muvaffaq bo'ldi. Va endi tibbiy muassasada qolish og'riqli bo'lishni to'xtatdi. Va tiklanish uzoq davom etmadi. O'shandan beri uning shifoxonalarga munosabati hatto o'zgardi va endi u ularda hech qanday dahshatli narsani ko'rmadi.

Tasdiqlashlar

Psixologiyada tasdiqlar degan narsa bor. Lotin tilidan tarjima qilingan affirmatio tasdiqlash ma'nosini bildiradi.

Tasdiqlash - bu ma'lum bir maqsadga erishish uchun fikrlash tarzini berish uchun o'zingizga takrorlashingiz kerak bo'lgan qisqa iboralar. Ularning yordami bilan siz o'z taqdiringizni boshqarishingiz mumkin.

Siz tayyor sozlamalardan foydalanishingiz mumkin, lekin o'zingizni yaratish yaxshidir. Bu eng samarali bo'ladi

Tasdiqlarni yaratish va ishlatishning asosiy qoidalari:

1. Tasdiqlashdan oldin, siz hayotdan va o'ziga xos munosabatdan nimani olishni xohlayotganingizni tushunishingiz kerak.
2. Tasdiqlashlar qisqa va aniq bo'lishi kerak, shubhasiz va o'zgarishlarsiz.
3. Barcha gaplar hozirgi zamonda bo'lishi kerak.
4. Negativlardan foydalana olmaysiz, chunki ular ong tomonidan sezilmaydi. Masalan, siz aytolmaysiz: men kambag'al emasman, men ahmoq emasman, yolg'iz emasman. Faqat tasdiqlovchi shakllardan foydalaning: men boy, aqlli, baxtliman.
5. Aytgan narsangizga ishonish va uni aniq taqdim etish muhimdir.
6. Tasdiqlashlar statik bo'lmasligi kerak. Har bir iborada qandaydir harakatni ifodalashga harakat qiling. Misollar: Men sevib qolganman, biznesim gullab-yashnamoqda, savdolarim o'sib bormoqda.
7. Sizda salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan salbiy munosabatdan saqlaning.
8. Tasdiqlarni istaklaringizni aniqlaydigan fakt sifatida qabul qiling.

Tasdiqlashlar salbiy fikrlarni siqib chiqarishga va ularni ijobiy his-tuyg'ularga almashtirishga yordam beradi, ular sizning fikringizni egallab, faoliyatingizni to'g'ri yo'nalishga yo'naltiradi.

Ularning yordami bilan siz depressiyadan qochishingiz, o'zingizni o'zgartirishingiz, o'z kuchingizga ishonishingiz va muvaffaqiyatga erishishingiz mumkin.

Agar yashash sizga umuman qiyin bo'lsa, fikringizni o'zgartirishga harakat qiling! Ular aytganidek, agar vaziyatni o'zgartira olmasangiz, unga bo'lgan munosabatingizni o'zgartiring!

Ideal texnika yo'q. Har bir inson o'z fikrlarini boshqarish usullarini individual ravishda tanlaydi.

Sizga yoqimsiz odamlar bilan muloqotni minimallashtirishga harakat qiling, muvaffaqiyatli va maqsadli odamlar bilan ko'proq vaqt o'tkazing. Ular juda optimistik, g'oyalarga to'la va sizni o'z energiyasi bilan to'ldirishlari mumkin.

Din bizga nima deydi?

Men, imonli sifatida, haqiqatning tubiga kirib, pravoslav cherkovi fikrlarni moddiylashtirish nazariyasiga qanday qarashini bilmoqchi edim.

Ko‘p adabiyotni o‘rganib, savolimga aniq javob olmadim. Bir tomondan, cherkov fikrlarni moddiy deb hisoblamaydi, chunki ular nomoddiydir, ularga teginish, tatib ko'rish, his qilish mumkin emas. Shu bilan birga, fikrlarning tozaligiga katta e'tibor beriladi.

Qanaqasiga? Axir, Xudoni ham ko'rish va teginish mumkin emasmi? Tushunchalarning bu ikkiligi qayerdan kelib chiqadi?

Ammo ruhoniylar hamma narsani juda oddiy tushuntiradilar.

Bizning fikrlarimiz va harakatlarimiz chambarchas bog'liq. Fikrlar ertami-kechmi harakatlarga olib keladi. Nima qilish yoki qilmaslik haqida qanchalik ko'p o'ylasak, buni qilish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

Fikrlar amalga oshadimi? Siz qaror qilasiz! Ishoning yoki ishonmang, bu har kimning shaxsiy tanlovi. Lekin sizga maslahatim shuki, nima tilaganingizga ehtiyot bo'ling. Ular siz umuman kutmagan paytda amalga oshadi.

Shuning uchun siz taqdirning har qanday burilishlariga tayyor bo'lishingiz, hamma narsani hurmat bilan qabul qilishingiz va har qanday vaziyatdan chiqish yo'lini topishni o'rganishingiz kerak.

Qiziquvchan aqlga ega bo'lganlar fikrlash kuchi mavzusiga oid ko'plab kitoblarni topishlari mumkin, masalan, " Hozirgi kuch"Eckhart Tolle yoki" Haqiqatni o'zgartirish"Vadim Zeland. O'ylaymanki, ushbu mashhur asarlarni o'qib chiqqach, siz o'zingiz uchun juda ko'p qiziqarli va yangi narsalarni o'rganishingiz mumkin. Va umuman olganda, siz xuddi shunday bo'lishingiz dargumon.

Sizga muvaffaqiyatlar, yaxshi kayfiyat tilayman va yangi nashrlargacha siz bilan xayrlashaman!