Rozhodli sme sa pre rozvod – ako pomôže rodinný psychológ. Psychologická pomoc po rozvode Takže praktické rady

Novomanželia si po vstupe do manželstva predstavujú svoj budúci spoločný život len ​​v dúhových odtieňoch. Zdá sa im, že šťastie im nemôžu pokaziť žiadne okolnosti a zákerný rozchod ich obíde. Nie každý manželský pár si ale dokáže udržať lásku na celý život. Podľa štatistík za rok 2013 sa 50 % manželstiev v Rusku končí rozvodom. Väčšina manželských zväzkov sa rozpadá v prvých rokoch po svadbe, medzi ľuďmi, ktorí spolu žijú viac ako tucet rokov, však v poslednom čase pribúda aj rozvodov.

Aby človek adekvátne prežil odlúčenie od spriaznenej duše, potrebuje pri rozvode psychologickú pomoc, ktorú možno získať vo všetkých väčších mestách našej krajiny.

Prečo potrebujú rozvedené páry psychológa?

sú rôzne. Manželstvo môže prestať existovať kvôli opačným názorom manželov na život, domácemu neporiadku, sklamaniu v partnerovi, nezlučiteľnosti postáv, zrade, žiarlivosti. Ale aj keď spolužitie prinieslo manželom viac smútku ako radosti, po rozvode sa často ocitnú v depresívnom stave. Rozlúčka s manželským partnerom je pre človeka ťažkou psychickou traumou, jej silu možno porovnať so smrťou blízkeho príbuzného. Rozvedení ľudia majú strach z neistoty, ktorá ich v budúcnosti čaká, zo strachu zo samoty a z pocitu, že nebudú nárokovať.

Najťažšie to po rozchode so spriaznenými dušami majú ženy, ktoré majú v náručí deti. U nás sa tak stalo, že finančnému zabezpečeniu rodín sa venujú najmä muži. Zástupcovia slabšieho pohlavia, opustení manželmi, sa často ocitnú v ťažkej finančnej situácii a nevedia, ako ďalej žiť. negatívne myšlienkyúplne ich ovládať. Po rozvode človek hľadá podporu od blízkych, dúfa v ich úprimnú sústrasť. Príbuzní budú skutočne podporovať a ľutovať. To však rozvedenému človeku neuľahčí, pretože sa bude cítiť ako obeť, ktorá bola nezaslúžene urazená, sklamaná a opustená. Sebaľútosť privedie človeka do depresie ešte viac.

nie také jednoduché, ako sa na prvý pohľad zdá. Bez ohľadu na to, či sa daná osoba stala iniciátorom rozpadu manželstva alebo tým, ktorý bol opustený, rozchod prežije rovnako emotívne. Úplná samostatnosť ľuďom trvá 3 až 5 rokov života. Po konzultácii s psychológom budú schopní relatívne bezbolestne vydržať odlúčenie od svojho manželského partnera, keď vyjdú z tejto ťažkej každodennej situácie s minimálnymi stratami pre seba.

Pomoc psychológa je pre ľudí potrebná počas celého obdobia rozvodu: od okamihu, keď si uvedomili, že ich ďalší spoločný život je nemožný, až po čas, keď bývalí manželia pochopia, že môžu celkom pohodlne existovať jeden bez druhého. Psychologické konzultácie sú však potrebné nielen pre manželov, ktorí sú na pokraji rozvodu, nemenej potrebné sú aj pre deti páru, pretože veľmi emotívne prežívajú rozchod svojich rodičov.

Pomoc rodinného psychológa pred rozvodom

Manželom, ktorí majú rozhodnutie o, sa oplatí navštíviť rodinného psychológa rozvod. Ak ľudia stále pochybujú o tom, či sa potrebujú rozviesť alebo sa ešte pokúsia zachrániť rodinu, konzultácia s odborníkom im pomôže vyrovnať sa s problémami vyvážene, bez zbytočných emócií. Psychológ manželom neporadí, či podať žiadosť o rozvod alebo nie. Dotlačí dvojicu k správnemu rozhodnutiu, ktoré neskôr nebude ľutovať. V období pred rozvodom stále existujú šance na záchranu rodiny, takže návšteva psychológa často umožňuje manželom pozrieť sa na svoje rozpory a problémy z druhej strany a zlepšiť vzťahy tým, že sa odmietnu rozísť. Ak sa situácia ukáže byť natoľko zložitá, že sa rozpadu manželstva už nedá vyhnúť, odborník pomôže dvojici prežiť ju bez zbytočných nepokojov pri zachovaní ich duševného zdravia a viery v budúcnosť.

Zvyčajne je iniciátorom návštevy rodinného psychológa v prípade ťažkostí v manželských vzťahoch niektorý z manželských partnerov. Ak sa mu nepodarí presvedčiť spriaznenú dušu, aby prišla na stretnutie s odborníkom spoločne, môže to urobiť individuálne. Je obzvlášť dôležité prihlásiť sa na psychologickú konzultáciu, keď:

  • správa o rozvode sa ukázala byť prekvapením pre jedného z manželov a nevie, čo má v tejto situácii robiť;
  • manžel a manželka si napriek existujúcim rozporom medzi nimi želajú zachovať svoje spojenie;
  • ten, koho sa chcú rozviesť, miluje svoju spriaznenú dušu.

Pomoc pri rozvode je pre páry rovnako dôležitá. Rozvodové konanie v našej dobe prebieha len zriedkavo civilizovane. Vzájomné urážky, sklamania a výčitky, delenie majetku, boj o spoločné deti dokážu vyviesť zo stavu citovej stability aj toho najvyrovnanejšieho človeka. Kontaktovanie psychologického poradenstva v tejto fáze pomôže človeku získať kvalifikovanú pomoc pri rozvode, ktorá pozostáva z individuálnej komunikácie so špecialistami a školenia, vďaka čomu bude môcť bezbolestne prežiť rozlúčku so svojím milovaným a naučiť sa hľadieť do budúcnosti s dôverou.

V prípade rozvodu sa rodičia musia starať o svoje deti. Psychická trauma, ktorú dieťa dostane, keď sa jeho rodičia rozídu, môže v jeho duši zanechať hlbokú stopu na celý život. Deti do 10 rokov sú obzvlášť citlivé na rozvod svojich milovaných rodičov. Keď vidia rodičovské hádky, na podvedomej úrovni sa považujú za vinníkov toho, čo sa deje, a sú si istí, že mama a otec už nie sú potrební.

Okrem toho sa dospelí často uchyľujú k zakázaným trikom, snažiac sa získať deti na svoju stranu a postaviť ich proti druhému rodičovi. Deti uviaznuté medzi dvoma požiarmi dostanú silný stres. Rozvádzajúci sa manželia by mali vziať do úvahy, že bez ohľadu na to, aké silné sú ich sťažnosti, je nemožné vyrovnať sa s dieťaťom. Dieťa musí byť čo najviac chránené pred rodinnými škandálmi, pričom treba pamätať na jeho krehkú psychiku.

Aby bolo možné dieťaťu poskytnúť psychologickú pomoc, nie je potrebné ho osobne priviesť na konzultáciu s odborníkom. Úplne postačí, ak psychológa navštívi matka a otec bábätka alebo aspoň jeden rodič. Vďaka komunikácii s odborníkom manželia pochopia, akú líniu správania by si mali vybudovať, aby rozchod mal čo najmenší negatívny dopad na psychiku ich spoločných detí. Odporúča sa navštíviť rodinného psychológa, ak:

  • rozvedení manželia sa nemôžu rozhodnúť, s ktorým z nich bude dieťa po rozvode žiť;
  • rodičia mali spory o poradí komunikácie s deťmi po rozpade manželstva;
  • druhý rodič nechce s bábätkom komunikovať.

Psychologická práca s ľuďmi po rozvode

Po prijatí rozvodového dokumentu do rúk sú ľudia stále nútení komunikovať so svojimi bývalými manželmi. Dôvodom je najčastejšie spoločná výchova detí, spoločný životný priestor, práca v tom istom podniku a pod. Z tohto dôvodu ľudia veľmi často nedokážu ukončiť svoje predchádzajúce vzťahy a začať nový život. Často v srdci rozvedeného človeka stále žiari láska k tomu, s kým žije spolu dlhé roky. Stará pripútanosť znemožňuje nájsť novú lásku. Aby ste spoznali a mohli milovať inú osobu, musíte bývalého manžela úplne opustiť a nechať v minulosti všetko dobré a zlé, čo s ním súvisí. Len vtedy majú rozvedení ľudia šancu nájsť šťastie s iným partnerom (a ním určite bude), vybudovať si s ním harmonické vzťahy, kvalitatívne odlišné od predchádzajúcich.

Ak človek pochopí, že v minulých vzťahoch uviazol v myšlienkach a nedokáže sa prekonať, aby sa im vzdialil a začal novú stránku vo svojom živote, psychologická pomoc po rozpade manželstva mu príde veľmi vhod. Bude ho potrebovať aj niekto, kto po rozchode s bývalým manželom upadol do hlbokej depresie a nenachádza v sebe silu dostať sa z nej sám. V priebehu individuálnych sedení u psychológa sa pacient naučí oddeľovať minulosť od prítomnosti, začne sa k sebe správať s láskou a rešpektom, získa dôveru v budúcnosť a osvojí si techniku ​​budovania úspešných modelov vzťahov.

Niektoré páry si po určitom čase po rozvode začnú uvedomovať, že ich rozchod bola chyba. Ľudia sa opäť zbiehajú v nádeji, že tentoraz uspejú. Často však starý model vzťahov medzi manželmi zostáva a bráni im opäť budovať spoločný život. Dospelí ľudia sa nemenia, čo znamená, že problémy, ktoré už raz zničili ich rodinu, sa v blízkej budúcnosti opäť objavia. Kvalifikovaná porozvodová pomoc pre páry, ktoré sa dali opäť dokopy, im pomôže pochopiť dôvody ich rozchodu v minulosti a vybudovať vzťahy na inej, konštruktívnejšej úrovni.

Ak si človek, ktorý zostal po rozvode úplne sám, netrúfa navštíviť psychológa, môže si dať rady, ktoré mu pomôžu opäť pocítiť chuť do života.

  1. Nemôžete sa uzamknúť vo svojich zážitkoch a uzavrieť sa do štyroch stien. Aby vás po rozvode nepremohli smutné myšlienky, musíte sa snažiť zamestnať sa prácou, cestovaním, chatovaním s priateľmi na abstraktné témy. Ak chcete plakať, nemusíte sa obmedzovať. Slzy majú upokojujúci účinok, po nich to ide vždy ľahšie.
  2. Netreba sa mstiť bývalému partnerovi. Vyhrážky, škandály, vydieranie zo strany detí, pokus nadviazať nový vzťah, len ublížiť kedysi milovanému manželovi, nepovedú k ničomu dobrému. Prvýkrát po rozpade manželstva sa treba vyhnúť akémukoľvek neuváženému konaniu.
  3. Rozvod je príležitosť naučiť sa to, na čo ste v manželstve nestihli. Namiesto toho, aby ste sa zabíjali kvôli nevydarenému rodinnému životu, najlepšie urobíte, ak sa začnete učiť cudzí jazyk, učiť sa hrať na hudobný nástroj, robiť jogu, riskovať zoskok padákom.
  4. Je dôležité si uvedomiť, že deti po rozvode netrpia menej ako ich rodičia. Aby ste minimalizovali ich stres, musíte s nimi tráviť čo najviac času a celým svojím postojom ukázať, že sú stále milovaní.

Po zanechaní rozvodového procesu sa musíte nastaviť na pozitívny scenár do budúcnosti. Je dôležité si uvedomiť, že rozvod s manželom nie je koncom života, ale iba koncom určitého obdobia. Po získaní slobody má človek veľkú šancu vybudovať svoj život novým spôsobom a záleží len na ňom, ako bude šťastná.

AKO PREŽIŤ ROZVOD?

PSYCHOLOGICKÁ POMOC PRI ROZVODE

Rozvod je jednou z najtraumatickejších situácií. ktoré, žiaľ, zažíva takmer každá druhá rodina. Stres počas rozvodu sa v sile približuje k stresu zo smútku zo smrti milovanej osoby.
Manžel odišiel - na nejakej nevedomej úrovni je to ako keby zomrel. Rozvod je smútok, strata, aj keď manželstvo nebolo zaregistrované, aj keď je láska prakticky preč. Nie je možné prežiť rozvod sám, v tomto období je potrebná podpora a účasť.

Bolesť, ktorú zažívajú počas rozvodu, porovnávajú mnohí, ktorí sú v procese rozvodu a po rozvode so stratou časti seba – „akoby si odsekli ruku“, alebo so stratou seba úplne – „je to ako keby som neexistoval." Je veľmi bolestivé, keď sú očakávania zničené, bolí to, že už neexistuje spoločná budúcnosť, je škoda strateného času, je strašidelné byť sám.

Hovorí sa, že čas zahojí všetky rany. Štúdie ukázali, že v priemere ľudia prechádzajú rozvodom sami (bez pomoci psychológa) od 3 do 5 rokov. Naša prax však ukazuje, že niektorí ľudia sa po rozvode nemôžu odsťahovať na 10 a viac rokov.

Preto rozvodové poradenstvo potrebné pre všetkých členov rodiny a najmä pre manželského partnera, ktorý je opustený. Najmä ak bol rozvod pre neho nečakaný, alebo je proti rozvodu a svoju partnerku miluje.

Psychologická pomoc počas rozvodu je dôležitá aj pre tých, ktorí vlastnia rozvodovú iniciatívu.. Iniciátor rozvodu spravidla zažíva obrovský pocit viny, ťažkosti, tlaku zo strany opusteného manžela a iných príbuzných. Samozrejme, v psychologickú pomoc pri rozvode potrebuje aj najviac postihnutá strana – deti.

Rozvod je dlhý psychologický proces, ktorý začína rozhodnutím o rozvode a končí, keď je citový, právny, ekonomický vzťah úplne dokončený. Bežne sa dá rozdeliť do troch štádií: predrozvodové štádium, štádium samotného rozvodu a štádium po rozvode.

Psychologická pomoc v predrozvodovom období. Na pokraji rozvodu.

Ak ste na pokraji rozvodu a máte pochybnosti, či urobiť ďalší krok alebo nie, či opustiť vzťah alebo nie, potrebujete psychologickú pomoc, aby ste sa mohli informovane a informovane rozhodnúť. Samozrejme, nikto za vás takéto rozhodnutie neurobí, ale spolu s psychológom dokážete pochopiť, čo vlastne chcete.

V tejto fáze môže byť rodina ešte zachránená. Alebo možno pochopíte, že už nie je čo zachraňovať a dokážete prijať situáciu takú, aká je, a prejsť rozvodom menej bolestivo. V predrozvodovom období vám pomôže rodinné poradenstvo, keď prídete vy dvaja k psychológovi.

Psychologická pomoc je potrebná najmä vtedy, ak obaja neviete, či sa rozviesť alebo nie, a v dôsledku toho žijete v neustálom strese. V tomto napätí nie je možné urobiť správne rozhodnutie. Čím skôr vyhľadáte psychologickú pomoc, tým lepšie.

Ak druhá polovica nesúhlasí s kontaktovaním psychológa, potom pomôže individuálne psychologické poradenstvo.

Zvlášť dôležité je navštíviť psychológa ak

  • - rozhodnutie o rozvode prijaté „druhou polovicou“ sa pre vás ukázalo byť úplným prekvapením
  • - ak ste proti rozvodu
  • - ak milujete svojho manžela

Naši psychológovia majú 15-ročné skúsenosti s poskytovaním psychologickej pomoci v predrozvodovom období a rozvode.

Psychologická pomoc pri rozvode. Prah lásky.

V tejto fáze sa definitívne rozhoduje o rozvode a začína sa samotný rozvodový proces. Ocitli ste sa na prahu vzťahu – najbolestivejšej etape vzťahu a začali ste otvárať dvere do nového života. Nikto nevie, čo vás čaká za týmto prahom.
Ako prežiť rozvod? Psychologická pomoc pri rozvode je nevyhnutná pre manželov aj deti.

V tejto fáze vám odporúčame prejsť efektívnym krátkodobým programom vyvinutým v našom centre. Tento program vám umožňuje skrátiť čas rozvodu (z 3 na 5 rokov) na šesť mesiacov.


- individuálne konzultácie,
- usporiadanie rozchodu
- tieto školenia:
  • Nie vždy je potrebné priviesť dieťa samé. Niekedy na pomoc deťom stačí urobiť rodinnú konšteláciu (môžete prísť za jedným rodičom) a prejsť konzultáciou so samotnými rodičmi (alebo jedným rodičom).

    Psychologická pomoc po rozvode

    Veľmi často u mnohých párov nedôjde k úplnému dokončeniu vzťahu po rozvode. Zákonný rozvod a dokonca ani rozchod manželov neznamenajú, že došlo k psychologickému rozvodu a vzťah sa skončil. Neúplné vzťahy nám však (a najmä ženám) bránia v budovaní osobného života ďalej.

    Kým je srdce zamestnané starou láskou, nie je možné stretnúť novú. Ale na druhej strane je možné nájsť si náhradnú lásku (zdanie starej lásky) a opäť stúpiť na tie isté hrable, ale s inou osobou.

    Prečo sa to deje? Pretože konflikt z nedokončeného vzťahu sa prenesie do nového vzťahu a opäť sa hrá s iným človekom. Navyše v tomto prípade je nový partner často podobný predchádzajúcemu. A zvyčajne rovnako traumatizovaní predchádzajúcimi vzťahmi ako vy. Možno nový vzťah môže byť ešte horší ako ten predchádzajúci.

    Hovoria: "odchádzajúc preč." Ak ste rozvedení, úplne sa oddeľte, oddeľte sa od seba, neuviaznite v stave rozvodu. Potom môžete otvoriť dvere do nového života.

    Veľmi často sa páry ocitnú v pasci sebaklamu. Zdá sa im, že sa úplne rozišli, ale v skutočnosti v duši každého z bývalých manželov (alebo jedného z manželov) stále žijú city k partnerovi a nádej na obnovenie vzťahov. Napríklad po rozvode niektoré páry pokračujú v sexuálnych vzťahoch ešte niekoľko rokov. Mnohí veria, že zostali len priateľmi, v skutočnosti ide o sebaklam. Vo väčšine týchto prípadov nie je vzťah dokončený.

    Ukazovateľom neúplného vzťahu je skutočnosť, že nemôžete žiadnym spôsobom odísť a bývať v tom istom dome (byte), že nemôžete zdieľať majetok. Sexuálna náklonnosť k partnerovi (aj tajne), túžba pomstiť sa mu, žiarlivosť, závisť na jeho úspech, bolesť, odpor, hnev a akékoľvek iné pocity voči bývalému partnerovi naznačujú, že ste vzťah nedokončili.

    V porozvodovej fáze vám ponúkame efektívny krátkodobý program rozvodové poradenstvo vyvinuté v našom centre. Tento program vám pomôže dokončiť vzťah, odlúčiť sa (oddeliť) od manžela.

    Nami ponúkaný program zahŕňa


    - individuálne konzultácie,
    - usporiadanie rozchodu
    - tieto školenia:
    • Psychologická pomoc po rozvode pri delení majetku

      Ak ste pôvodne nepodpísali manželskú zmluvu a po rozvode nedôjde k dohode o rozdelení majetku, tak aj v tomto prípade poskytujeme psychologickú pomoc. Ak to chcete urobiť, odporúčame navštíviť individuálne konzultácie alebo rodinná konštelácia. Niekedy stačí jedna lekcia, aby sa problém delenia majetku po rozvode vyriešil a obe strany sa dohodli.

      Prečo je rozvodové poradenstvo dôležité?

      Nedá sa vyhnúť prežívaniu smútku, schovať hlavu do piesku, predstierať, že sa nič nedeje. A psychologická pomoc pri rozvode je na nezaplatenie. Smútok počas rozvodu je dôležitý pre prežitie, pre život.

      Pri rozvode existuje niekoľko fáz smútku.

      Prvou fázou smútku pri rozvode je popieranie.
      Je to šok. V tomto štádiu sa aktivujú obranné mechanizmy psychiky a človek, ktorý sa snaží vyhnúť bolesti, popiera situáciu rozvodu. Opustený manžel vníma všetko ako nočnú moru: teraz sa zobudí a všetko bude rovnaké, alebo pochopí, že sa mýli, zmení názor a vráti sa. Neverí tomu, čo sa deje, že rozvod je možný, že toto všetko sa deje jemu, jeho rodine. Neznáša situáciu rozvodu a niekedy sa dokonca správa, akoby sa nič nestalo.

      Druhou fázou smútku pri rozvode je agresivita.
      Keď človek napriek tomu prizná, že ho opustili, utekajúci pred bolesťou pociťuje silný hnev, hnev, zlosť a zároveň strach, objavujú sa myšlienky na pomstu. V tejto fáze má človek tendenciu obviňovať z rozvodu a jeho príčin druhého manžela, popiera svoj podiel na tom, čo sa stalo. Proti partnerovi sa ozývajú urážky, osočovanie, môžu sa prejaviť agresívne akcie. Potom sa agresia, ktorá nenájde východisko, obráti na seba, osoba sa obviňuje z rozvodu. Je zavalený pocitom viny. V žiadnom prípade by ste nemali potláčať agresiu, dôležité je reagovať kompetentne a naši psychológovia vám s tým pomôžu.

      Tretím štádiom smútku pri rozvode je depresia.
      Je nemožné neustále sa chrániť pred bolesťou a v tomto štádiu človeka prepadá bolesť, túžba, zúfalstvo, skľúčenosť, apatia, beznádej. Týmto pocitom sa nevyhneme, dôležité je žiť ich. Objavujú sa myšlienky o vlastnej zbytočnosti (nikto ma nepotrebuje), sebaúcta klesá.
      Psychologická pomoc pri rozvode v tomto štádiu smútku je nevyhnutná. Vďaka prežívaniu týchto pocitov všetko, čo sa stalo, ustupuje do minulosti. Človek žije v spomienkach spoločný život, v jeho pamäti prechádza rôznymi epizódami a postupne sa „my“ vytráca do minulosti.

      Štvrtou fázou je akceptovanie rozvodu.
      V tejto fáze sa utvrdzuje strata rodiny, utvrdzuje sa prah vzťahu. „Áno, bola tam rodina, ale rozpadla sa, došlo k rozvodu, už neexistuje „my“, je tu „ja“ a „ty.“ Samotný prah už prešiel, opustili ste vzťah a dvere sa za tebou zatvárajú.Do týchto vzťahov niet návratu.Ale stále sa držíš kľučky dverí zavretých za tebou.
      Bolesť sa postupne znižuje, otupuje. Všetko, čo sa stalo, čo bolo a je prehodnocované, dochádza k prispôsobovaniu sa novému nezávislému spôsobu života. Toto je fáza sebarehabilitácie, zotavenia. Človek sa opäť učí užívať si život, otvára sa svetu a pripravuje sa vpustiť do svojho života nové, nové vzťahy.

      PRAH LÁSKY



      Počas tréningu lepšie pochopíte svoje vzťah, dôvody, ktoré vás k tomu viedli rozvod, uvedomte si, že táto osoba vám dala dobré veci.

      Môžeš vziať zdroje kto ti dal tieto vzťah, všetko najlepšie, čo v nich bolo, do vašej budúcnosti, do vašej ďalšej vzťah.

      Predsa po rozlúčka zostať zraneným vtákom so spálenými krídlami, ale môžeš, prežil rozchod, nechaj minulosť za sebou a

Keď mladý pár odchádza z matriky ruka v ruke, verí, že je o všetkom rozhodnuté a nič nezatieni ich život. Žiaľ, viac ako 50 % párov sa do tohto ústavu vracia, no z iného dôvodu. Nezáleží na tom, z koho iniciatívy sa ľudia rozhodnú pre takýto náročný krok, dôležité je, aby v tomto období zažili.

Vedci opakovane dokázali, že muži a ženy nenachádzajú spoločnú reč len preto, že inak vnímajú to, čo sa deje, majú iné myslenie, logiku a globalizáciu. Sú skrátka úplne iné. Ale život by bol nezaujímavý, keby všetci rozmýšľali rovnako. Predvídateľnosť robí vzťahy chudšími.

Priemerný muž sa na rozdiel od žien snaží skrývať emócie, najčastejšie nerád diskutuje o osobných problémoch ani v mužskej spoločnosti, preto málokto vie, čo sa s ním deje počas rozvodu a po ňom.

Ako muži prežívajú rozvod a či to vôbec robia

Ale silnejšie pohlavie, v podstate zraniteľní ľudia a dokonca aj tie najmenšie problémy pre nich môžu vyzerať ako tragédia. Aj keď niekedy sa dievčatá pýtajú, či muži vôbec prechádzajú rozvodom. Za pokojným vzhľadom sa skrýva odpor, smútok a dokonca aj bolesť. Ale predtým, než sa porozprávame o ich skúsenostiach, stojí za to sa pozastaviť nad psychologickým portrétom každého z nich. Psychiku mužov možno rozdeliť do štyroch hlavných typov (systémov):

  • živočíšna štruktúra sa spolieha na inštinkty a reflexy;
  • systém biorobotov dodržiava svoje zvyky a automatizmus;
  • démonický poriadok ľudí počúva ich mysle;
  • psychika ľudského systému dôveruje intuícii.

Všetky mužské skúsenosti závisia od toho, aká psychika u nich dominuje. Najťažšie to majú muži so zvieracím typom psychiky, keďže len ťažko odolávajú posteľnej agresii. Strach zo straty zaužívaného života zatieňuje myseľ, a ak je rozvod nevyhnutný, potom sa bez pomoci psychológa nezaobíde. Inak ho čaká šikmá línia alebo ešte horšie.

Systém biorobotov bezmyšlienkovite nadväzuje na stereotypy, zvyky a tradície prijaté v spoločnosti. Kolaps manželstva je pre nich prakticky koncom sveta, ale môžu byť ovládaní obídením vedomia pomocou podpory od kamarátov alebo vážnych argumentov ich milovanej matky. Neexistujú žiadne - televízia, ktorá by mu pomohla.

Pre človeka s dominantným démonickým systémom v popredí sú teda osobné či plánované kalkulácie v rozvodového konania určite si nájdu svoj záujem, takáto akcia pre démonov stojí málo krvi. A ak stále nie je náhrada za jeho manželku, potom túto medzeru v blízkej budúcnosti vyplní.

Ľudská forma štruktúry psychiky je dosť zriedkavá. Muži tohto typu budú na to pripravení už dávno pred rozvodom. A nielen to, stihnú pripraviť aj manželku. Intuitívne postrehy a indície duše umožňujú mužovi robiť rozhodnutia a vyvodzovať závery bez cudzej pomoci.

Ako prežiť rozvod s manželkou?

Napriek snahám novodobej psychológie tvrdiť, že je čas prelomiť stereotypy, muž sa bez ženy zaobíde a naopak, ľudská povaha netoleruje osamelosť. A bez ohľadu na to, ako muž tvrdí, že sa po rozvode cíti skvele, mučia ho myšlienky na rodinné väzby. Každý muž prežíva rozvod po svojom, no nikomu nepriniesol úžitok. Nezmazateľné duchovné jazvy zostávajú, aj keď sa našla dočasná náhrada.

Je to paradox, ale vo väčšine prípadov je iniciátorom rozvodu muž a v zákulisí je žena. A sú obviňovaní, že sa rozchádzajú častejšie ako ženy: „Nemohol som zachrániť krb, nestaral som sa správne, nebol som dosť chytrý ...“. Po citovej stránke vedú ženy životom mužov, ale ako šikovne hovoria štatistiky o rozvodoch.

Prežiť rozvod, ako sa ukázalo, nie je pre muža ľahké, no ak už niet cesty späť, tak sa s tým treba naučiť žiť!

Komunikácia

Snažte sa neizolovať sa, chatujte s priateľmi, navštevujte udalosti. Samota nie je Najlepšia cesta skúsenosti. Myšlienky neustále napĺňajú mozog, začína sebabičovanie, hľadanie dôvodov a v dôsledku toho zúčtovanie alebo nervové zrútenie. Netráp sa, včerajšok je preč a zajtrajšok ešte neprišiel. Urobte si darček pre seba a svojich priateľov - choďte na výlet.

Job

Muži vedia svoj voľný čas vyplniť prácou, služobná cesta sa môže stať rozptýlením. Produktivita sa zvyšuje, keď všetku svoju emocionálnu frustráciu vložíte do pracovných chvíľ. Zostaňte v práci nadčas, snažte sa vydať zo seba maximum, aby ste doma nemali silu na nič myslieť. Okrem toho, že je možné povýšenie, takéto tempo života úplne odvádza pozornosť.

podpora

Skutoční priatelia nenechajú svojho priateľa prejsť rozvodom samého. S nimi môžete sledovať futbal a ísť na ryby. A v tých dňoch, keď priatelia nemôžu venovať pozornosť, rodičia alebo blízki príbuzní vždy prídu na záchranu.

Pamätajte! Rozvod nie je koniec, ale nové kolo života a aký bude, záleží len na vás.

Ako pomôcť mužovi prekonať rozvod

Bez ohľadu na silnejšie pohlavie, ale medzi jeho bratom sú osobnosti, ktoré mimoriadne ťažko prechádzajú rozvodom, napĺňajú smútok zeleným hadom, oddávajú sa všetkému vážnemu a dokonca sa pokúšajú rozlúčiť sa so životom. Takíto ľudia potrebujú pomoc psychológa, prípadne silnú podporu príbuzných a priateľov. Ale robiť spoločnosť pri vstrebávaní alkoholu nie je východisko. Musíte pomôcť človeku naučiť sa žiť iný život. Na tento účel je potrebné vziať do úvahy niektoré nuansy:

  1. Rodinní priatelia sa po rozvode spravidla rozdeľujú na dva tábory. Niektorí podporujú manžela, iní podporujú manželku. Aby konflikt neeskaloval, je vhodné správne jednať s priateľmi opačného tábora. Snažte sa nezohrievať situáciu nalievaním blata exmanželka. Najlepšou možnosťou by bolo nadviazať priateľské vzťahy medzi bývalými manželmi a jej priateľmi pre ďalšiu civilizovanú komunikáciu.
  2. Je nežiaduce hľadať si nového partnera ihneď po rozvode, pretože v horúčave sa môžete opäť stať obeťou alebo zničiť život nevinnej žene. Je nepravdepodobné, že všetky kroky sa berú do úvahy na základe emócií. Čas lieči, život sa prispôsobuje sám, dôležité je neponáhľať sa a brať to, čo sa deje, ako ponaučenie pre budúce vzťahy. Priatelia sú potrební, aby si trpezlivo vypočuli všetky sťažnosti urazeného manžela, ale nedovolili manipulácie z jeho strany, neľutovali, ale pokúsili sa nájsť kompromis spoločným úsilím.
  3. Alkohol pomáha na chvíľu zabudnúť, no vytriezvenie zhoršuje a umocňuje bolesť, ktorú treba opäť zmyť alkoholom. V súlade s tým, okrem vážnych zdravotných problémov a zhoršenia situácie, alkohol neprinesie. Blízki ľudia by mali vyplniť prázdnotu zmenou scenérie alebo emocionálnymi rozhovormi.
  4. Hnev, odpor a nenávisť sa môžu stať zlými pomocníkmi. Ak došlo k rozvodu, potom objasnenie vzťahu zvýšeným tónom nebude môcť zlepšiť vzťahy, znížiť bolesť alebo zlepšiť náladu. Záchvaty negativity možno uhasiť fyzickou prácou.

Ako prežiť rozvod pre muža, ak má dieťa

Rozsudok už padol, všetko je rozhodnuté, dvojica sa rozišla. Nervy, slzy, výčitky – všetko je v porovnaní so skúsenosťami detí bezvýznamné. Ťažko chápu, prečo sa ich rodina zrútila. Ale to je samostatný rozhovor, ale čo má robiť manžel, ktorý miluje svoje dieťa? Prefíkanosť žien je nepochopiteľná a ich hlavnými zbraňami sú manipulácia a vydieranie deťmi. Mužovi nezostáva nič iné, len ísť ďalej, aby nestratil kontakt s dieťaťom.

Takže tu je niekoľko praktických rád:

Ak manželka nedovolí manželovi vidieť dieťa, potom škandály nepomôžu. Tu je potrebná inteligentná taktika. V prvom rade musí dať čas na vychladnutie. Na pomoc môžu prísť priatelia alebo príbuzní, ktorí presvedčia manželku o potrebe komunikácie medzi otcom a dieťaťom. Zdravá žena nezbaví dieťa milujúceho otca. No, ak je všetko ťažšie, potom je lepšie spoliehať sa na čas. Deti rastú a v ich pamäti sú uložené dobré, teplé spomienky na otca. A skôr či neskôr samotné dieťa nájde spôsob, ako komunikovať so svojím otcom.

Ako dlho muži prechádzajú rozvodom a je tento proces pre muža náročný?

Ako už bolo spomenuté vyššie, muži sa delia na niekoľko typov psychologickej štruktúry. Každý systém prežíva tragédiu inak. Niektorí muži sa môžu donekonečna ženiť a rozvádzať bez toho, aby počas rozvodov utrpeli veľa nepríjemností. Ostatní muži trpia, kým sa nenájde utešiteľ. A niektorí majú oveľa menej šťastia a svoje skúsenosti si môžu odniesť do konca života.

Časté sú prípady samovrážd alebo pomalého sebabičovania až po rozum, veľa je aj prípadov náhleho pohybu do priepasti alkoholu či drog. U mužov tohto typu sa človek nezaobíde bez pomoci psychológa.

Bolesť, fyzická aj psychická, si vyžaduje čas a nikto nevie určiť, koľko zaberie. Veľa závisí od povahy muža, od jeho zamestnania a od okolností spojených s rozvodom. Preto je veľmi dôležitý individuálny prístup.

Sebaúcta, pocit vlastníctva, mužská hrdosť sú zranené, sebaúcta je znížená - to sú dôležité aspekty pre muža. V takejto situácii nebude môcť zostať ľahostajný ani ten najnestabilnejší a najchladnokrvnejší muž. Ale každý by mal pochopiť, že rozvod sa dá prežiť, nie je to žiadna katastrofa.

Praktické rady od našej psychologičky Natálie Goryunovej.

  1. Muž nepochybne ľahšie prežije rozvod, ak vyplní všetok voľný čas. Práca, koníčky, priatelia, príbuzní pomôžu vyrovnať sa so súčasnou situáciou. Najmä obľúbená práca.

Dobrý deň, taká otázka. Chcem sa podpísať so ženou, ale je z Luganska a už 7 rokov žije v Petrohrade bez registrácie, ako sa to dá vyriešiť? Matrika žiada dokumenty overené notárom a notár žiada registráciu na osvedčenie pasu a ...

28. februára 2020, 20:45, otázka č. 2700152 Dmitrij, Petrohrad

V jeho krajine došlo k rozvodu, potrebujete rozvod v Rusku?

Rozvod s cudzincom. Je možné sa rozviesť bez neho a nie v meste, v ktorom bolo manželstvo uzavreté? Došlo v jeho krajine k rozvodu a potrebujete rozvod v Rusku?

Čo robiť, ak sa manžel nerozvedie?

Nekonečné škandály Chcem sa rozviesť manžel rozvod nedáva spoločné deti nie je možné sa rozviesť bez jeho súhlasu

Ako získam rozvodový list?

Dobrý deň. S manželkou sme sa rozviedli v roku 2015 alebo 16 v Rostovskej oblasti, Rostov na Done, konal sa súdny proces a boli sme rozvedení, len nám bolo povedané, aby sme sa o pár dní dostavili pre rozhodnutie. Momentálne žijem v Podolsku v Moskovskej oblasti a nemôžem ísť do...

28. februára 2020, 09:26, otázka č. 2699386 Alexander Puntus, Moskva

Ako dlho po podaní spoločnej žiadosti možno manželstvo rozviesť?

Manželia Galkinovci, ktorí nemajú spoločné maloleté deti, sa rozhodli manželstvo rozviesť na matrike. V súvislosti s jeho odchodom na služobnú cestu dal Galkin svojej manželke žiadosť o rozvod podpísanú vedúcim organizácie, kde pracoval, ...

Považuje sa manželstvo ruskej ženy v Rusku za platné, ak sa vydala na Ukrajine na ukrajinský pas?

Dobrý večer! Komplexný problém! Som občan Ukrajiny, mám aj ruské občianstvo, žijem v Rusku. Chcem sa vydať za Kanaďana, ale na Ukrajine, lebo je to jednoduchšie a rýchlejšie. Ale potom ma ženích chce vziať so sebou do Kanady. Bude uzavreté manželstvo...

27. februára 2020, 22:30, otázka č. 2699096 Oľga, Petrohrad

Ako napísať žiadosť o rozvod medzi občanom Ruskej federácie a občanom Nemecka?

Ako napísať žiadosť o rozvod medzi občanom Ruskej federácie a nemeckými občanmi

Môžete sa oženiť v 17 rokoch bez súhlasu rodičov?

Dobry den mam takyto problem mam 23 rokov dievca 17r mamka je proti nasmu natieraniu je tu spolocne dieta mozeme podpisat bez jej suhlasu?a kam sa mam obratit?

Pečiatka ruského pasu po registrácii manželstva na Ukrajine

Ahoj. Som občanom Bieloruskej republiky, môj manžel je občanom Ruskej federácie, vydala som sa s ním na území Ukrajiny na jeho ukrajinský pas, kde musím podať žiadosť a aké doklady sú potrebné, aby som sa dostal do jeho ruský pas...

Aké informácie musí obsahovať osvedčenie o rozvode?

Dobrý deň, dnes mi prišiel rozvodový list, v údajoch mám napísaný dátum a rok narodenia a miesto narodenia, ale nie je tam žiadny bývalý manžel. Má to tak byť?

Ako sa teraz v tomto prípade rozvedieme?

V roku 1982 sa moja mama vydala za Kubánca.... V roku 1985 sa rozišli, on odišiel na Kubu... Deti nevychovával a ani alimenty neplatil... Ale pečiatku si mama nechala v pase. Ako sa teraz môžeme rozviesť? S Kubáncom nie je žiadne spojenie. Kde...

Prijmú žiadosť od 17-ročnej, ak má v čase registrácie manželstva 18 rokov?

Ahoj! Chcel by som vedieť. S mladým mužom sa chceme prihlásiť na matriku. Ale v čase podania budem mať 17 a nie v čase samotnej registrácie 18 (stanov si dátum, kedy už bude 18). Bude naša žiadosť prijatá?

Náhodné články

Hore