Сэтгэл судлал. Салалт нь харилцааг бэхжүүлдэг үү? Яагаад салалт нь харилцаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?

Тусгаарлах нь харилцааг бэхжүүлж чадах уу, эсвэл зөвхөн сүйрүүлдэг үү? Хагацал нь хайрын сул дөлийг унтрааж, том галыг дэлбэлдэг гэж мэргэжилтнүүд хэлдэг. Энэ нь хайрын хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг шалгах гайхалтай арга учраас салахаас зайлсхийх ёсгүйг харуулж байна. Тэгээд салах болгоны дараа заавал уулзалт болдог. Хэрэв та хамтдаа үүнийг даван туулж чадсан бол энэ хүн танд тохирох болно. Биднээс хол байгаа хүн тэнд уруу таталтуудтай хэрхэн тэмцэж байгааг бид ихэвчлэн өөрсдөдөө зориулж зурдаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ нь тийм ч хол зүйл бөгөөд таны харилцааг үнэлдэггүй амьдралын хамтрагч танд хэрэгтэй юу?

Хэрэв айдас нь хайртай хүнээ алдахаас айдаг, мөн түүнгүйгээр та явах газаргүй болно гэсэн айдас байгаа бол энэ нь сайн зүйл биш юм. Энэ нь та энэ хүнд өөрийгөө бүрэн зориулж, өөрийгөө сэргээхэд яаралтай тусламж хэрэгтэй байна гэсэн үг юм. Өмнө нь ямар хоббитой байснаа санаарай, мартагдсан ном, сурах бичиг гэх мэт зүйлийг аваарай. Хуучин найзуудаа урь.

Тусгаарлахдаа галзуурахгүйн тулд холбоо бариарай гар утас, имэйл эсвэл скайп. Өдөр бүр нэг цагт Skype-тай болзож хэвшээрэй. Ирээдүйн уулзалтыг хүлээж, итгэвэл урт салах нь ч богино байж болно.

Бидний сайн мэдэх баримт хамт амьдардагзөвхөн эхэндээ ид шидтэй төстэй байж болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хуримтлагдсан бэрхшээлүүд нь таны хайрыг асар их ачаагаар дарах болно. Харилцааны тест хэлбэрээр тусгаарлах хугацаа нь харилцааны уртаас хамаарна. Шинээр гарч ирсэн хосууд хүсэл тэмүүллийн мэдрэмжийг мэдрэхгүйгээр хамгийн бага хугацаанд ч гэсэн бие биенгүйгээр байж чадахгүй нь ойлгомжтой. Олон жил хамт амьдарсан хосууд удаан хугацаанд салах мэдрэмжээ сорьж чаддаг.
Ямар ч байсан салах нь хосуудын хүч чадлын сорилт гэж тооцогддог, учир нь нөгөө хагаст нь нөлөөлдөг хайр, эмзэглэлийн онцгой ид шид нь цаг хугацаа, зайнаас суларч байдаг. Мөн энэ тохиолдолд тохиолдлоор бууж өгөхгүй, урсгалыг дагаад явахгүй байх нь маш чухал бөгөөд салах нь харилцааг илүү хүчтэй болгодог гэж хэлэх боломжтой байхын тулд олон арга хэмжээ авах нь чухал юм.

• Хэрэв ийм шалтгаан байхгүй бол нөгөө талыг нь үнэнч бус гэж бүү бод, буруутгах хэрэггүй. Үгүй бол тодорхой зан үйлийн кодчилол байдаг тул үнэнч бус байдал үүсдэг.
• Хайртай хүндээ зам дээр өөрийнхөө эд зүйлийг өг, тэгвэл тэр чамайг үргэлж санагдуулна. Жишээлбэл, энэ нь гэрэл зураг, гоёл чимэглэл, үзэг эсвэл та хоёрыг холбож, дурсамжийг нэгтгэсэн зүйл байж болно. Хүн автоматаар танил зүйл рүү тэмүүлдэг. Энэ нь ер бусын орчинд, жишээлбэл, бизнес аялалд хамгийн их мэдрэгддэг.
• зан үйлийн зан үйлийг зайтай байлгах. Жишээлбэл, "Би чамд хайртай" гэж хэлээрэй, өдөр хэрхэн өнгөрсөн, ямар амжилт үзүүлсэн, бүтэлгүйтсэн тохиолдолд дэмжлэг үзүүлээрэй. Өөрөөр хэлбэл, хамт байхдаа хийж байсан зүйлээ хий. Өнөөдөр энэ талаар ихээхэн туслалцаа үзүүлэх олон харилцаа холбоо байдаг. Олон хосууд үүнийг далимдуулан салж байгаагаа ч мэдэрдэггүй. Энэ тохиолдолд салах нь харилцааг бэхжүүлэхгүй бол тэднийг сулруулж чадахгүй гэдгийг итгэлтэйгээр хэлэх боломжийг бидэнд олгодог.
• Энэ нь хайр дурлалтай бараг ямар ч холбоогүй тул явах гэж буй хүнд атаархлын шалтгаанаас зайлсхийхийг хичээ.

5 сонгосон

"Салах" гэдэг үг бүр гунигтай сонсогддог. Үүний доор та саран дээр гаслан, виски ууж, Алена Апинагийн гунигтай дуунуудыг сонсохыг хүсч байна. Гэхдээ түр зуурын салах нь заримдаа зайлшгүй байдаг. Энэ нь бизнес аялал, амралтын өөр цаг хугацаа, эсвэл өөр өөр амралтын төлөвлөгөө. Хэрэв бид нөхцөл байдлыг өөрчилж чадахгүй бол бүх кино урлагийн сэтгэл судлаачдын зөвлөснөөр бид үүнд хандах хандлагаа өөрчлөх ёстой. Яг одоо энэ асуудалд орцгооё, хайртай хүнээсээ түр хугацаагаар салах эерэг талуудыг хайж эхэлцгээе.

Хэрэв бид ихэнх цагаа хайртай хүмүүстэйгээ өнгөрөөж, ганцаараа үлдвэл тэр даруй өөрөөсөө асуудаг: үнэндээ юу хийх вэ? Сонголт "Сар руу уйлж, виски ууж, Алена Апинагийн гунигтай дууг сонс"нэн даруй буулт хийхгүй татгалзах. Салалт бол бидний хэзээ ч хийж амжаагүй бүх зүйлийг хийх сайхан цаг юм. Үгүй ээ, хайрт маань мэдээжийн хэрэг биднийг хувийн асуудлаа шийдэхийг хориглодоггүй, гэхдээ чөлөөт цаг бол хязгаарлагдмал нөөц бөгөөд бид үргэлж сонголт хийх хэрэгтэй болдог. Мөн ихэвчлэн тодорхой шалтгааны улмаас энэ нь хайртай хүнийхээ төлөө хийгддэг. Түр зуур салах үеэр бид бүжигт явж, найз охидтойгоо уулзаж, ном уншиж, нөхрийнхөө бидэнтэй хамт буу тулган ч үзэхгүй кинонуудыг үзэж болно. Хүчтэй хайрын улмаас хойшлогдсон бүх сонирхол, хобби, зүйлээ санаж байвал салах цагийг маш эрчимтэй өнгөрөөж, уйдах цаг ч гарахгүй байх болно.

Нэмж дурдахад түр зуур салах нь өөрийнхөө амьдралыг эргэцүүлэн бодох сайн шалтгаан юм. Хүчтэй хосуудын хувьд амьдралын зорилгыг ихэвчлэн "би" гэсэн байр сууринаас бус "бид" гэсэн байр сууринаас тавьдаг. Гэхдээ "би" хаашаа ч явахгүй, харилцааны эв найртай хөгжлийг үгүйсгэхгүй Хувийн өсөлтболон хөгжил. Та амьдрал, карьераасаа яг юу хүсч байгаагаа, юуг өөрчлөхийг хүсч байгаагаа бодоорой. Нэг жил, таван жил, арван таван жилийнхээ хүсэл, төлөвлөгөөгөө бич. Магадгүй яг одоо, хэн ч таны анхаарлыг сарниулахгүй үед та үзэл суртлын нээлт хийж, өөртөө шинэ зорилго тавьж, тэдний амжилт руу явж эхлэх болно. Эцсийн эцэст зорилго тавих нь амжилтанд хүрэх эхний бөгөөд хамгийн чухал алхам юм.

Эцэст нь салах нь уйдах боломж юм. Бид байнга хамт байх үедээ харилцааг энгийн зүйл мэтээр хүлээж авч, өчүүхэн зүйлд бухимдаж, жижиг сажиг зүйлээс болж хэрүүл маргаан үүсгэдэг. Явах газар байхгүй, энэ бол хүний ​​мөн чанар - байгаа зүйлээ үнэлэхгүй байх явдал юм. Салах нь бидний мэдрэмжийн хүчийг сануулж, "өөрийн хүн"-тэй уулзсандаа ямар азтайг сануулдаг. Английн жүжгийн зохиолч, яруу найрагчийн бичсэнчлэн Жозеф Аддисон: "Хайрын гүнийг зөвхөн салах үед л мэддэг."За, үнэхээр салах зүйл байхгүй, бид шинэ уулзалтуудын гайхалтай баяр баясгаланг мэдрэх шаардлагагүй болно.

Гэхдээ өөр сэтгэгчтэй би санал нийлэхгүй байх хандлагатай байдаг. Карл Маркс(гэхдээ түүний олон санаа одоо эргэлзэж байна) гэж маргажээ. "Түр зуур тусгаарлах нь ашигтай, учир нь байнгын харилцаа нь нэгэн хэвийн байдлыг бий болгодог."Миний бодлоор хүмүүс үнэхээр бие биенээ сонирхдог бол тэдний амьдрал салж хагацалгүйгээр сэтгэл хөдөлгөм, олон янз байх болно. Би та нарт эдгээр баялаг, сонирхолтой харилцааг хүсч байна. Хэрэв түр зуурын салах нь зайлшгүй юм бол үүнийг өөртөө болон харилцааныхаа төлөө үр өгөөжтэй зарцуулах хэрэгтэй.

Хайртай хүнээсээ түр салах хэрэг гардаг уу? Танд салахад хэцүү байна уу? Түр зуурын салалт нь харилцаанд сайнаар нөлөөлнө гэж та бодож байна уу?

Энэ асуултыг авч үзье. Тиймээс, хосуудын хувьд хоёулаа бие биенээ адилхан хайрладаг гэж бодъё - тэд хамтдаа сайн, хөгжилтэй, аз жаргалтай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, ийм хосуудын хувьд аливаа салалт нь зөвхөн эерэг нөлөө үзүүлэх болно. Хайртай хүн байхгүй бол та тайван байхаа больсон: хүн ядаж хамтдаа цагийг өнгөрөөх, сэтгэл хөдлөл, хэн нэгэнд хайраа өгөх тал нь байдаггүй. Мэдээжийн хэрэг, ийм хосууд дахин уулзахад тэд бие биенээ илүү их хайрладаг. Тэгээд ч яахав.

Салалт нь харилцаанд сөргөөр нөлөөлж чадах уу? Хариулт нь тийм, яагаад гэдгийг эндээс харж болно. Бие биенээсээ хол байгаа тул та бодож байсан зүйлээ төлж чадна, гэхдээ таны хань ойр байх үед хийж зүрхэлсэнгүй. Хүн клубт очиж, нүүрээ хөхөртөл согтож, хаа нэг газар хоёр шөнө өнжөхийг хүссэн боловч ихэвчлэн хосуудын хувьд ийм харилцааг хүлээн зөвшөөрдөггүй гэж бодъё. хэн нэгэн таныг эсвэл ийм үйлдлийг үргэлж хориглодог, эсвэл ядаж эсрэг байдаг. Хэрэв салах үед нэг

Бүгдийг харуулах

Энэ харилцаанд оролцогчдын нэг нь өөртөө ийм зан үйлийг зөвшөөрч, түүнд таалагдах болно, тэгвэл энэ нь "Надад ямар нэг зүйлийг хориглосон харилцаа хэрэгтэй юу?", эсвэл "Би маш их амьдарсан" гэсэн бүх зүйлд эргэлзээ төрүүлж болзошгүй юм. цаг хугацаа, гэхдээ би хэзээ ч тийм их хөгжилтэй байгаагүй" - энэ тохиолдолд сэтгэл хөдлөлийн нөлөөлөл үүсдэг. Туршлагаас үүдэлтэй сэтгэл хөдлөл нь харилцааны сэтгэл хөдлөлийг эзэлдэг бөгөөд тухайн хүн үнэ цэнийг дахин үнэлдэг бөгөөд энэ нь тэр даруй салах, эсвэл салсны дараа харилцаанд хурцадмал байдалд хүргэдэг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв хосууд хүчтэй бол тэр ийм хямралыг даван туулж чадна, гэхдээ энэ нь үргэлж тийм биш юм. Энэ нь магадгүй харилцаанд тохиолдож болох салалтын гол сөрөг нөлөө нь үргэлж биш, гэхдээ баримт хэвээр байна.
Дашрамд хэлэхэд, энэ туршлагын сэтгэл хөдлөлийн нөлөө багасах үед тэр хүн хийсэн зүйлээ санаж, ихэвчлэн харамсаж, "Энэ харилцааг зогсоох шаардлагатай байсан уу?" Гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуудаг. - Энэ бол хүн бүр алдаа гаргадаг, бие биенээ уучилдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрвэл та дахин нийлж чадна.

Мөн салах сөрөг үр дагавар нь өөр зүйл байж болно. Хос тогтворгүй гэж бодъё - үүнийг ингэж нэрлэе. Хүмүүс байнга хэрэлдэж, бие биенээ загнаж, сэтгэлийн ханиа ямар нэг зүйлд буруутгадаг, эсвэл бүр дордвол нэг хүн нөгөөдөө хайртай мэт дүр эсгэдэг (түүнд яагаад ийм зүйл хэрэгтэй байгааг бид тайлбарлахгүй, гэхдээ ийм зүйл). Ийм харилцаанд ямар ч салалт хамгийн сүүлчийнх байж болно, ялангуяа энэ нь удаан үргэлжилдэг. Нэг утсаар харилцах үед аливаа уруу таталт, буруу үг хэллэг нь эдгээр харилцааг устгах механизмыг эхлүүлж болох бөгөөд үүнийг зогсоох боломжгүй юм. Энэ нь надад зөв юм шиг санагдаж байна - хэрэв та бүх зүйлийг тэр дор нь дуусгаж чадвал яагаад хүч чадалгүй зүйлийг туршиж үзэх хэрэгтэй вэ? Гэхдээ хэрэв нэг хүний ​​хувьд ийм салах нь эрх чөлөөг авчрах юм бол хоёр дахь хүний ​​хувьд энэ нь хүнд цохилт болно, хийх зүйл алга - энэ бол амьдрал.

Мэдээжийн хэрэг, бид салангид харилцаанд юу нөлөөлж болох талаар тодорхой жишээ өгөхгүй, зөвхөн ерөнхий схемийг л харуулав. Хэрэв та сонирхож байгаа бол бичээрэй, бид энэ асуудлыг хэлэлцэх болно. Энэ хооронд амжилт хүсье, таны харилцаа ямар ч зайд оршин тогтнох болтугай.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд харилцаа тасрах нь хэр ашигтай болохыг ойлгох нь тийм ч хялбар биш юм. Энэ нь олон зүйлээс шалтгаална: эдгээр харилцаа хэр удаан хөгжиж байгаа, харилцаа нь гэрлэлтийн холбоо мөн эсэх, хүмүүс хамтарсан хүүхдүүдтэй холбоотой эсэх гэх мэт.

Эцсийн эцэст, бүхэл бүтэн цуврал таагүй үйл явдлын үр дүнд удаан үргэлжилсэн стресс нь хүмүүсийг зүгээр л, бүр хүчтэйгээр унагадаг. хайртай найззамаас ирсэн найз. Энэ тохиолдолд тодорхой хугацаанд харилцаагаа таслах нь тайвширч, удаан хугацааны стрессээс гарах боломж юм. Энэ нь зөвхөн ашигтай төдийгүй шаардлагатай байх болно.

Түр зуурын харилцаа тасрах - амрах шалтгаан

Хэрэв харилцаа найдвартай, үнэхээр хүчтэй бол эхнэр, нөхөр хоёр бие биенээ төгс ойлгодог. Тэдний хэн нэгэнд дэмжлэг эсвэл амралт хэрэгтэй үед тэд мэддэг. Энэ нь хосууд ямар ч мэдрэмж төрүүлдэггүй, гэрлэлтэнд хайхрамжгүй ханддаг гэсэн үг биш юм. Үгүй Энэ нь тэдний харилцааны хүч чадал маш их тул тэд үүнийг түр зуурын зүйлээр солихгүй гэсэн үг юм.

Түр зуурын шинж чанартай байсан ч харилцаа тасарсан үед түншүүдийн аль нэг нь уурлаж, өөртэйгөө ямар нэгэн зүйл хийхээ амлаж байгаа нь агуу хайрыг гэрчилдэг гэдгийг батлах боломжгүй юм. Энэ бол хайр биш харин сэтгэлзүйн хараат байдлын үзүүлэлт юм, энд танд сэтгэл судлаачийн хувьд тийм ч их хамтрагч хэрэггүй.

Бие даасан хүн ямар ч хүйсээс үл хамааран бүх зүйл эрт орой хэзээ нэгэн цагт бүрэлдэн тогтох эсвэл бүрмөсөн сүйрэх болно гэдгийг мэддэг учраас алсаас хайрлаж чаддаг бөгөөд энэ нь ямар ч тохиолдолд түүний амьдралыг тасалдуулах шалтгаан биш юм.

Далайчдын гэр бүлийг санацгаая. Эдгээр нь хагас жил, бүр бүтэн жил гэртээ байхгүй хүмүүс юм. Хэдийгээр эхнэр хүүхэдтэй ч гэсэн. Гэсэн хэдий ч яг ийм гэр бүлүүд ямар нэг шалтгаанаар бүрэн дүүрэн амьдарч, хайрладаг. Тэд удаан хугацаагаар салсны дараа арван зургаан настай хүүхдүүдийн эмзэглэлтэй уулздаг.

Тэд бие биедээ ханаж чаддаггүй ч эхнэр, нөхрийнхөө гэртээ байх хугацаа дуусахад хоёулаа удахгүй болох нислэгээ хүлээж байна. Тийм ээ, яагаад тэд амьдралд маш их дассан байдаг тул үе үе салах нь тэднийг зөвхөн байнгын тасралтгүй мэдрэмжийг өдөөдөг.

Өөр нэг асуулт бол эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь үе үе орхиж, гэр бүлдээ ирдэг. Гэхдээ энд авч үзэх нь зүйтэй юм. Хэрэв хосууд харилцаагаа таслах ийм хандлагад сэтгэл хангалуун байгаа бол тэд бие биенээ буруутгаж, зэмлэдэггүй бол эдгээр нь түр зуурын салалт юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгэнд тохирохгүй бол нөхцөл байдал огт өөр харагдах болно. Дараа нь та ямар шалтгаан, юу нь буруу болохыг олж мэдээд харилцан буулт хийх хэрэгтэй.

Эцсийн эцэст, харилцаагаа таслах, салах нь өөр шинж чанартай байж болно. Мэргэжлээрээ ажлаасаа тасрах, эсвэл зовлон зүдгүүр, стрессээс болж амралт, эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь нөгөөгөө залилах гэж оролдох нь өөр хэрэг юм. Ямар ч байсан ганц гэр бүл өөрийн гэсэн хувийн байр суурьтай, нөхцөл байдлыг өөрийнхөөрөө хардаг. Гэхдээ бүх эмэгтэйчүүд ийм үзэл бодолтой байдаггүй.

Олон хүн эрэгтэй хүнийг хүүхэд шиг, бараг л боож, халбагаар хооллох хэрэгтэй гэж боддог. Үгүй ээ, энэ бол шаардлагатай бол борщ чанаж, таныг тэжээх хүн юм. Тиймээс, хэрэв эрэгтэй хүн харилцаагаа тасалж, явахыг хүсч байвал түүнийг авч үлдэх ёсгүй. Түүнийг явуул, зүгээр л авч явдаг зүйлс, бүгдийг нь авч яваа эсэхэд нь анхаарлаа хандуул. Хэрэв тэр бүх зүйлийг авсан бол тэр өөр эмэгтэйтэй бөгөөд чамтай удаан хугацаанд хамт байсан байж магадгүй юм.

Эрэгтэй хүн тэтгэвэрт гарч, амьдралаа дахин эргэцүүлэн бодохыг хүсч байгаа ч олон зүйлийг авч явахгүй байх болно. Хэрэв өрсөлдөгч гарч ирвэл хэрэг чемодан руу шилжих болно, гэхдээ эдгээр чемоданууд хоёр долоо хоногийн дараа эргэж ирэхгүй нь үнэн биш юм.

Салах нь үхэл биш, харин эсрэгээрээ салах нь зүгээр л бүх зүйлийг сэргээх боломжтой гэдгийг санаарай. Хэн ч амарч, дахин бодож, зөв ​​шийдвэр гаргаж чадна. Харилцааны тасалдал нь өрсөлдөгч байсан ч гэсэн эхнэрийн дүрд тэр нөхрийнхөө хүлээлтийг биелүүлж, түүнтэй хамт үлдэх нь үнэн биш юм. Магадгүй үүний дараа тэр бусдыг харахаа больж, эцэст нь таны хэн болохыг, түүний хэн болохыг зөвхөн таны тайлбаргүйгээр ойлгох болно.

Энэ нь хүчирхэгждэг үү албадан тусгаарлаххарилцаа?

Англи зүйр цэцэн үгэнд хайр нь салах үед улам хүчтэй болдог гэж хэлдэг. Зохиолчид, философичид салах нь зөвхөн харилцаанд сайн гэсэн үнэнийг хэлж, баталж байна.

Салах, зарим төрлийн харилцааны хомсдол: Интернет, утас, бидний технологийн эрин үед бидний ашигладаг зүйл бол таны бие биенээ мэдрэх мэдрэмжийг тодорхойлоход туслах болно. Хэрвээ удаан хугацаагаар салсны дараа эрэгтэй эсвэл эмэгтэй хүнтэй холбоогүй тантай хамт байсан бол таны харилцаа сайн шалгалтыг давж, жинхэнэ хань эсвэл насан туршийн хамтрагчаа олсон гэж бодоорой.

Бид юунаас айсан хэвээр байна вэ?

Бид яагаад салахаас айдаг вэ? Нэгдүгээрт,Бүх зүйл маш энгийн, бидний хамтрагч өөр рүү шилжих вий гэж айж байна. Тэгээд тэр зүгээр л юмаа авах гэж ирэх байх. Би одоогийн нөхцөл байдлын талаар санаа зовох ёстой юу? Ухаантай бодоорой ... Хэдийгээр нөхцөл байдал тийм ч таатай биш байгаа ч гэсэн та энд санаа зовох хэрэггүй. Таны хамтрагч таныг болон таны мэдрэмжийг хайрлаж, хүндэлж байсан уу, тэр амархан өөр зүйл рүү очсон уу, чамайг гэх сэтгэл нь удаан хугацаанд явсан, хайрын тороо урд нь дэлгэсэн хүнд талархах хэрэгтэй гэдгийг бодоорой. таны хамтрагчийн. Эцсийн эцэст тэр мэдрэмж алга болсон.

Хоёрдугаарт- Та хайртдаа маш их төөрсөн тул түүнийг байхгүй үед юу хийхээ мэдэхгүй байна. Тэгээд хамт байхгүй байхдаа ямар хүн байсан, юу хийдэг, юу хийх дуртай байснаа санаж байна. Магадгүй та ямар нэгэн хэл сурч, биеийн тамирын заал руу явсан, усан санд зочилж, ном унших дуртай байсан, ямар нэгэн зүү урласан гэх мэт. ажил их байна. Таныг яг юу татсаныг санаж, нөгөө тал нь байхгүй үед дуртай зүйлдээ өөрийгөө зориул.

Ямар тохиолдолд салалтыг зөвтгөж болох вэ ...

.... ядрах.Тийм ээ, та бие биенээсээ залхаж болно. Зарим хосууд удаан хугацаагаар салдаггүй, хэрэв тэд хаа нэгтээ байгаа бол зөвхөн хамтдаа, бүх цагийг хамтдаа өнгөрөөдөг, хэзээ ч ганцаараа хаашаа ч явдаггүй. Дүрмээр бол ийм харилцаа нь бие биенээсээ ханаж чаддаггүй бөгөөд таны эргэн тойрон дахь ертөнц байхгүй, зөвхөн та л байдаг мэт санагдаж, ерөнхий ядаргаанд хүргэдэг. Үүнд ямар ч аймшигтай зүйл байхгүй, зүгээр л та үүнийг хэтрүүлээгүй, бие биенээсээ залхсан байсан. Одоо та бие биедээ илүү эрх чөлөөг өгөх цаг болжээ. Амралтын өдрөөр хамтдаа хаа нэг газар явахаар төлөвлөх хэрэггүй, чи найзуудтайгаа, тэр нь найзуудтайгаа зугаална.

...... тэгээд гэнэт ашиг сонирхол давхцдаггүй.Тийм ээ, энэ нь олон жил хамт амьдарсан эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд ч тохиолддог. Амралтын цаг болж, амралт зугаалгын газар явмаар байна, хань чинь завиар завиар явмаар байвал яах вэ. Тийм ээ, энд сонирхол давхцахгүй байж магадгүй, та насанд хүрэгчид, бүгд адилхан, таны сонирхол өөр байж магадгүй тул ийм нөхцөлд хүн бүр дуртай зүйлээ хийж тусад нь амарч болно.

......болон үүрэг нь дуудвал.Тусгаарлах ажилтай холбоотой нөхцөл байдалд юу ч хийж чадахгүй. Нөхөр чинь ээлжийн зарчмаар ажилладаг бөгөөд та онгоцны үйлчлэгч эсвэл зарим төрлийн бизнес аялал эсвэл ахисан түвшний сургалтанд явуулж болно. Нөхцөл байдал өөр байж болно, та ажил дээрээ хэсэг хугацаанд явах боломжтой. Чиний хийж чадах зүйл байхгүй, эцсийн эцэст энэ нь үүрд биш юм.

Салалтыг хөнгөвчлөхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

• Одоо үед салах үед ч дотно байж болно. Үүрэн холбоо, интернет, Skype, энэ бүх харилцааны хэрэгсэл нь бие биетэйгээ харилцахад тусална. Орой нь Skype-аар харилцах тодорхой цагийг тохируулж, өглөө нь SMS мессеж илгээхийг зөвшөөрч, хайртай хүнийхээ ойр дотно байдлыг мэдрэх болно.
• Холоос ч гэсэн нийтлэг төлөвлөгөө гарга. Уулзахдаа юу хийх, хаашаа явах, эсвэл эсрэгээрээ гэртээ хоёулхнаа байхыг хүсч байгаа эсэхээ ярилц, эсвэл ямар нэгэн байдлаар буцах үдэшлэг зохион байгуул.
• Сэтгэл хөдлөлөө бүү алдаарай. Бие биенээ ямар их санаж, ямар их хайртай гэдгээ хэлэхээ мартуузай. Мэдрэмжийнхээ талаар аль болох олон удаа ярь, энэ нь таныг улам ойртуулна.
• Бие биенээ хэзээ ч бүү шалга. Байнгын тайлан шаарддаг ядаргаатай дуудлага. Хаана байсан бэ? Чи юу хийсэн бэ? гэх мэт. энэ нь зөвхөн бухимдах болно. Чамайг ингэж хянадаг байсан бол дургүй байсан. Хяналт боломжийн байх ёстой. Сайндаа л та ийм хардлагаар уур хилэнг төрүүлэх болно, хамгийн муу сонголт бол ямар нэгэн буруу үйлдэл хийх болно, учир нь та түүнийг ямар ч байсан загнаж байна.