Kā izveidot attiecības ar savu bijušo. Vai man vajadzētu atkal sākt attiecības ar savu bijušo? Viņam jāzina, ka tu esi mainījies

Mēs dzīvojam pasaulē, kurā katru dienu mums cenšas pierādīt, ka draudzība ar bijušajiem partneriem ir ne tikai normāla, bet laba, civilizēta, progresīva. Bet psihologi domā savādāk. Un viņiem ir labs iemesls.

Parasti, šķiroties no bijušajiem mīļotājiem, mēs sev apņemamies saglabāt labus attiecības, uzturēt kontaktus, nepazust un nākt palīgā. Un vispār, kad attiecības izirst, ja vien, protams, tas nav skandāls, ko pavada plīstošie trauki un no balkona izmestas lietas, mēs godīgi paliksim draugi un... vispār beigsim sazināties. Izrādās, ka attiecību pārtraukšana, apmaldīšanās, pat ar vissiltākajām jūtām vienam pret otru, ir normāli. Mēs jau visu izstāstījām, visu noskaidrojām un burtiski dažos mirkļos kļuvām viens otram sveši.

Ne tik sen zinātnieki no Jaunzēlandes klīniskā centra pat paziņoja, ka tikai cilvēki ar garīgām problēmām uztur draudzību ar bijušajiem mīļotājiem. Pētījumā piedalījās 850 brīvprātīgie. Eksperti uzdeva viņiem virkni detalizētu jautājumu par viņu iepriekšējām attiecībām. Jo īpaši respondentiem bija jārunā par šķiršanās iemesliem un par kontaktiem ar savu bijušo partneri pēc šķiršanās. Rūpīgi izpētot katra aptaujātā uzvedību, eksperti noskaidroja, ka siltas, draudzīgas attiecības ar bijušajiem partneriem uztur tikai cilvēki, kas cieš no dažāda veida garīga rakstura traucējumiem.

Sieviete vēlas draudzēties ar savu bijušo, jo viņai vēl ir cerība. Vīrietis, jo viņš cer uz seksu.

Interesants fakts: slēptie motīvi, kāpēc cilvēki vēlas palikt draugi ar saviem bijušajiem, vīriešiem un sievietēm ir radikāli atšķirīgi. Ja sieviete, kura vēlas būt “draugos”, parasti nespēj apzināties, ka romantika ir beigusies un ir laiks doties tālāk, tad vīrietis uz situāciju raugās bez ilūzijām un vēlas palikt draugi tikai un vienīgi. seksuālo vajadzību apmierināšanai. Tāpēc nevajag likt cerības – šāda draudzība kopā ar seksuālo kontaktu var ievilkties gadiem ilgi, un nekādas kvalitatīvas izmaiņas nesekos.

Attiecību izjukšanā vienmēr ir vainīgi divi cilvēki, šī patiesība ir sena kā laiks, tāpēc nav jābrīnās, ka pēc traģiskām (vai ne tik traģiskām) beigām nav vēlēšanās uzturēt attiecības, pat ja jūs nekavējoties nesteidzaties uz nākamo romantiku.

Speciālisti saka, ka pret tiem, kas uzstāj uz draudzīgu attiecību uzturēšanu, jāizturas ar vislielāko piesardzību. Turklāt seksīgi.

Vēl viena iespēja: jūsu bijušais ir psihopāts. Jā, jā, arī tā notiek, dažas novirzes var arī nepamanīt, un, ja galvā tomēr radīsies šaubas, tās uzreiz metīsi malā, partnera dīvaino uzvedību attiecinot uz pārmērīgu emocionalitāti. Tikmēr psihopāti ir arī saimnieki, taču, atšķirībā no narcisiem, viņu īpašnieciskuma sajūta diezgan labi sadzīvo ar sāpīgu pieķeršanos otrajai pusei, nepamatotu greizsirdību, agresijas lēkmēm vai izmisuma lēkmēm, tātad, visticamāk, piekrītot draudzēties. ar psihopātu jūs nolemjat sevi nebeidzamai histērijai, kas ar laiku kļūs tikai biežāka. Turklāt bijušie partneri bieži meklē iespēju no mums gūt vismaz kādu labumu, citiem vārdiem sakot, ja ar mīlestību viss neizdodas, jums ir "jāizkrata" viss pārējais, tostarp, starp citu, sekss.

Ar sievietēm tas ir nedaudz savādāk. Daudzu no mums psihe ir tik strukturēta, ka vīriešiem dažreiz ir diezgan grūti atšķirt, vai dāmai ir vienkārši nepatīkams un kaprīzs raksturs, vai arī viņai tiešām ir problēmas ar galvu. Bieži vien mūsu vajadzība pēc draudzības ar bijušajiem ir dziļas emocionālas pieķeršanās sekas. Mēs, it īpaši, ja mūsu jūtas, atšķirībā no mūsu partnera, vēl nav izzudušas, esam priecīgi pieņemt jaunos noteikumus “tagad mēs esam draugi” viena iemesla dēļ: mums šķiet, ka, ja bijušais draugs paliek iekšā. mūsu redzes lauks, tas būs par agru vai vēlāk viņš atgriezīsies. Tas tā nav, it īpaši, ja “pretī personai” ilgu laiku nav bijušas maigas jūtas pret jums, laika gaitā draudzīgās attiecības viņu vienkārši sāks kaitināt, attiecības joprojām beigsies pilnībā, un jums būs jāārstē. depresijai ilgu laiku. Vienkāršākais veids, kā aizmirst kādu, kuru joprojām mīli, ir aizbēgt pēc iespējas ātrāk un tālāk.

Un tomēr, pat ņemot vērā zinātnieku pētījumus, nevajag domāt, ka tavs vīrietis, nonākot bijušo kategorijā, uzreiz kļūst nāvīgi bīstams, nekādā gadījumā, tavs bijušais nekļūst par maniaku, bet tas tomēr būtu jauki turēt ausi pie zemes, galu galā, kurš gan no mums vēlas tikt izmantots, aizvainots, pamests? Un siltas attiecības - kāpēc gan ne? Galu galā mēs dzīvojam civilizētā pasaulē, kultūru šķirtība tagad ir modē, it īpaši, ja jūs saistīja ne tikai romantiskas attiecības, bet arī laulības gadi vai pat bērni.

Dažkārt, lai noskaidrotu, vai ir vērts atjaunot attiecības, ja jūtas paliek, pietiek uzdot sev pretjautājumu: vai tad, ja rodas iespēja, nevar tās atjaunot?

Mīlēt pa īstam

Ko darīt, lai patiesa mīlestība nekļūtu par pagātni? Iemācieties klausīties. Mēģiniet nostādīt sevi partnera pozīcijā. Iedomājieties, ka esat biznesa sarunās: klausieties pretinieku, piekrītiet viņam un tikai tad mēģiniet viņam nodot savu patiesību. Iemācieties izteikt jūtas. Sakiet, ka esat ievainots, ja jūtat sāpes, sakiet, ka esat dusmīgs, ja jūtat sāpes. Un, protams, runājiet par mīlestību. Mācīties mīlēt. Attiecībās cilvēki bieži manipulē viens ar otru. Šis ir ceļš uz nekurieni: tā vietā, lai dotu savam partnerim iespēju dzīvot kopā ar jums, jūs ar spēku velciet viņu sev līdzi. Mīli sevi, mīli savu partneri un neprasi no viņa abpusējas jūtas. Iemācieties dot brīvību. Ir ļoti svarīgi nepārspīlēt ar savām emocijām. Saprotiet: liekā mīlestība noslāpē pat vissirsnīgākās jūtas.

Būt vai nebūt?

Labas ziņas tiem, kas nezina, vai mēģināt atsākt attiecības: pēc lielākās daļas psihologu domām, ja jūs to patiešām vēlaties, jūs joprojām varat riskēt. Iepriekšējie partneri var jūs pievilkt, ja jūs patiešām mīlat vai ja kaut kas jūsu attiecībās nav atrisināts vai atstāts nepateikts. Ieskaties sevī un mēģini atbildēt uz jautājumu – kas tevi motivē? Ja cilvēki izšķīrās, bet viens otram kaut ko neteica, līdz galam neapzinājās visu, ko varēja sevī atklāt, tad vēlme atgriezties paliks. Mans viedoklis ir tāds, ka, ja nevarat izdzēst cilvēku no atmiņas, ir jēga mēģināt vēlreiz. Tikai ne no jauna, bet jaunā veidā. Varbūt saskatīt attiecības vai pašu cilvēku savādāk. Jums ir jāsaprot, vai nepilnības, kas lika jums šķirties, atsver jūsu jūtas, un vai esat gatavs pieņemt savu partneri tādu, kāds viņš ir. Ja esat kaislīgs, jums ir jāpieņem mīļotais cilvēks ar visiem viņa "trūkumiem". Un uzņemties atbildību par izvēli: “Es to daru sevis dēļ, nevis viņa, laulības utt. Ja jūtas saglabājas abās pusēs, šķiršanās jāuzskata par taimautu, lai analizētu situāciju. Kad divi cilvēki brīvprātīgi nolemj dzīvot atsevišķi un pēc tam saprot, ka viens bez otra nevar iztikt, tas nozīmē, ka priekšā ir jauns nobriedušu attiecību raunds. Viņi cenšas saprast, kurš kļūdījās un kas. Nav iespējams panākt izlīgumu, neizdarot secinājumus. Tā mēs kļūstam pieauguši un gudrāki. Ja jūtas tiek saglabātas, attiecības nav pabeigtas. Tas, no vienas puses, noved pie enerģijas zuduma, domājot par partneri, un, no otras puses, palielina līdzīgu problēmu atkārtošanās iespējamību turpmākajās attiecībās. Tāpēc ir nepieciešams vai nu pareizi izbeigt šīs attiecības, tas ir, pateikties savam partnerim par visu labo, kas starp jums noticis un atvadīties, vai arī atjaunot tās, pārrunājot problēmas, kuras agrāk nevarēja atrisināt.

Neatkārtojiet kļūdas

Tātad mērķis ir skaidrs: pašcieņa un harmonija ar sevi un apkārtējo pasauli. Bet kā to panākt? Katram no speciālistiem ir savas tehnikas un metodes, ar kurām viņi dalās ar jums. Ja tomēr šķiraties, ievērojiet dažus ieteikumus. Noņemiet fotoattēlu ar jūsu mīlestības objektu. Aizliedziet sev apspriest šīs attiecības. Apmeklējiet valodas kursus, nodarbojieties ar dejām, jogu, esiet aizņemts. Doties ceļojumā. Galvenais ir nodibināt “jauno-veco” sakarus nevis atriebības nolūkos, bet gan ar nolūku kaut ko saprast par sevi un otru cilvēku. Kad jūs nolemjat saprast, par ko šis cilvēks jums tika dots un jūs viņam, tad jums abiem ir iespēja “augt”. Un tad kļūs skaidrs, vai esat viens otram vajadzīgi. Un, protams, nešķirieties no saviem mīļajiem. Ja tu mīli un esi patiesi mīlēts. Vēlme atjaunot attiecības, kas kādreiz izraisīja sāpes, var būt saistīta ar sekundāru ieguvumu no piedzīvotajām ciešanām. Piemēram, cilvēki vēlas saglabāt savu imidžu: esmu tik laipns, ka viņam piedevu... Aiz šī var slēpties arī kaut kādas bailes. Piemēram, jūs baidāties no neveiksmēm karjerā un savu neizdarību attaisnojat ar nepieciešamību rūpēties par vīru un bērniem. Ja kādu laiku esat bijuši šķirti un pēc tam nolemjat atkal satikties, es no visas sirds iesaku pieņemt savu partneri tādu, kāds viņš ir. Visi tie jaukie jūsu otrās pusītes sliktie ieradumi ir tikai bākas, kas savieno jūs ar jūsu mīlestības objektu. Ja iemācīsities nepamanīt sīkumus, jūsu savienība būs ilgstoša un uzticama. Atsākot attiecības, jums tās jāpārrunā ar savu partneri.

Iepriekšējos rakstos, kas bija veltīti jūsu mīļotā atgriešanās tēmai, es daudz runāju par to, kādi pasākumi būtu jāveic un kādus uzvedības modeļus izvēlēties, lai saglabātu lielas iespējas atgūt savu bijušo draugu ar diezgan lielu varbūtības pakāpi.

Pēc raksta “Get Your Guy Back: Kāpēc laiks strādā jums?” publicēšanas? daži lasītāji uzdeva pilnīgi loģisku jautājumu: “Kad ir laiks sākt atjaunot attiecības ar savu bijušo? Kā jūs varat pateikt, kad ir pienācis laiks?" Šodien es mēģināšu atbildēt uz šo jautājumu, vismaz vispārīgi, jo vienkāršas un īsas atbildes nebūs.

Ja neesat izlasījis rakstu “”, iesaku to izlasīt pirms lasīšanas turpināšanas, pretējā gadījumā jūs nesapratīsit, par ko mēs runājam.

Kā zināt, ka attiecības “jau iespējams” atjaunot?

Vispirms apskatīsim vēlreiz diagrammu, ko es publicēju iepriekš.

Šī diagramma parāda periodu pēc šķiršanās. Cietā līnija norāda jūsu attieksmi pret puisi, un punktēta līnija norāda uz viņa attieksmi pret jums. Tomēr grafiks izskatīsies šādi tikai tad, ja ievērosit ieteikumus un necentāties izmisīgi atgūt savu draugu “nekavējoties”, “tūlīt”, “cik drīz vien iespējams” ar jebkādiem pieejamajiem līdzekļiem.

Kā jau rakstīju, visi mēģinājumi atjaunot attiecības uzreiz pēc šķiršanās nedos rezultātus un ne pie kā laba nenovedīs, bet tikai sarežģīs mīļotā atgriešanos vai pat padarīs šo procesu neiespējamu.

Tātad, kā zināt, ka puiša attieksme pret tevi ir šķērsojusi nosacīto “nulle” punktā D un pārgājusi pozitīvajā zonā?

Brīdinu, ka visi rādītāji ir “ļoti vispārīgi” un var neattiekties uz jūsu konkrēto situāciju. Es tikai vēlos dot kādu virzienu domāšanai, bet jūsu intuīcija jums pateiks daudz vairāk nekā šis raksts. Tā ir intuīcija, nevis fantāzija! Paturiet to prātā un neļaujiet savai iztēlei pārvērst to, ko vēlaties par realitāti.

Pirmais rādītājs ir laiks. Cik ilgi tam vajadzētu būt? Šeit nevar būt skaidras atbildes. Tas viss ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, starp kuriem var izdalīt divus galvenos:

  • attiecību ilgums un raksturs pirms šķiršanās. Neatkarīgi no tā, vai jūsu attiecības bija gludas un harmoniskas, vai arī to pavadīja pastāvīgi strīdi. Kāda bija šķiršanās: pēkšņa un negaidīta vai ilgstoša kā strutojošs abscess.
  • puiša stāvoklis pēc šķiršanās. Cik viegli vai grūti viņam bija pēc tam, kad viņš izšķīrās ar tevi. Vai viņam bija jauna draudzene un kādas bija viņu attiecības?

Bet jebkurā gadījumā laika periods, kas diagrammā norādīts pēc segmenta C-D, nebūs īss. Parasti tās nav dienas vai nedēļas, bet mēneši.

Otrais rādītājs – Informācija. Ja saņemat informāciju, ko par jums jautā jūsu bijušais draugs (un nav svarīgi, kāpēc viņš to dara), tad ar lielu varbūtības pakāpi mēs varam pieņemt, ka viņa attieksme pret jums ir nonākusi pozitīvajā zonā.

Trešais rādītājs - Reakcija. Jūsu bijušais pārstāj no jums izvairīties un nejaušas tikšanās laikā nenovērš skatienu. Viņš var arī uzsākt saziņu ar jums (draudzības vai kaut kā cita aizsegā).

Kā redzat, viss ir ļoti neskaidrs. Iespējams, ka tev nebūs visu trīs rādītāju un paliks tikai viens – laiks. Šis skaitlis nekur nepazudīs, varat būt pārliecināts.

Joprojām ir Ceturtais rādītājs ir jūsu stāvoklis. Atcerieties! Nemēģiniet sākt atjaunot savas attiecības, līdz vairs nejūtat izmisumu un zaudējuma sāpes. Jūsu sabiedrotais un pirmais palīgs ir veselais saprāts.

Ko darīt un kā uzvesties

Neapšaubāmi, lai sāktu atjaunot attiecības ar savu bijušo draugu, jums būs jāizveido kontakts ar viņu. Kad jūtat, ka ir pagājis pietiekami daudz laika un esat garīgi gatavs, varat sākt.

Jums jārīkojas uzmanīgi, delikāti un ļoti smalki. Nedrīkst veikt nekādas "pēkšņas kustības". Es jums tagad sniegšu salīdzinājumu, kas varbūt nav īsti pareizs, bet tas ir kā savvaļas dzīvnieka pieradināšana. Mazākā kļūda un viss būs jāsāk no paša sākuma, bet tikai ar mazāku cerību uz panākumiem.

Pamazām, lēnām un lai neradītu aizdomas, no vienkāršas komunikācijas kā ar parastu paziņu jāpāriet uz draudzību un tad uz draudzību. Tas prasīs laiku un pūles. Būs grūti sevi savaldīt, it īpaši, ja puisis pret tevi ir maigs un draudzīgs. Jūs vienkārši vēlaties mesties viņam uz kakla pēc pirmā laipnā vārda, kas jums adresēts. Bet to nekādā gadījumā nevajadzētu darīt, jo tas viņu atbaidīs.

Jūsu uzvedībai jābūt gludai, bez "pīķa" emociju izpausmēm. Esiet diskrēts, bet draudzīgs un mēreni gādīgs. Izanalizējot savas pagātnes attiecības un izprotot savas kļūdas, jums nav tiesību izteikt sabrukuma cēloni "ne par milimetru". Jebkurā gadījumā jums ir jāizvairās no negatīvisma, strīdiem, apvainojumiem utt.
Ļaujiet savam bijušajam justies ērti ar jums kā neviens cits. Jums būs smagi jāstrādā pie sevis. Vērojiet savu izskatu un sejas izteiksmi – jums vajadzētu izstarot pārliecību, bet ne augstprātību vai atklātu vēlmi izpatikt. Neflirtē ar viņu!
Nekādā gadījumā nevajadzētu sākt apspriest savu iepriekšējo attiecību peripetijas ar savu bijušo draugu. Un pat tad, ja viņš pats pēkšņi uzsāk sarunu par līdzīgu tēmu, nepadodies un virzi sarunu citā virzienā. Sakiet, ka tas viss ir pagātnē un jūs nevēlaties pārdzīvot nepatīkamos brīžus. Vienkārši dariet to maigi un smalki. No vienas puses, puisim nevajadzētu radīt iespaidu, ka esat vienaldzīgs pret šādu diskusiju, un, no otras puses, jums nevajadzētu parādīt, ka tas jums patiešām sāp.

Kad jūsu attiecības nonāk stabilas draudzības stāvoklī, jūs varat sākt lēnām atgriezties pagātnē, izvēloties no turienes tikai jums abiem patīkamas atmiņas. Šīm atmiņām jābūt romantiskām, bet ne intīmām. Piemēram, ejot garām kādai vietai “tu un viņš” var nejauši pieminēt: “Vai atceries, kā mēs te paslēpāmies no lietus?” Vai kaut kas tāds. Dariet to vienreiz un uzmanīgi novērojiet reakciju. Ja nebūs pozitīvas atbildes, tad būs jāgaida ilgāk. Ja reakcija ir pozitīva, varat turpināt, bet neatkārtojiet to. Iesākumam pilnīgi pietiek ar vienu romantisku epizodi no pagātnes divu vai trīs tikšanos laikā.

Intimitāte

Var gadīties, ka pēc draudzīgu, uzticības pilnu attiecību nodibināšanas tavs bijušais draugs pēkšņi vēlas ar tevi nodarboties ar seksu. Īpaši bieži tas notiek, ja viņam ir sarežģītas attiecības ar jaunu draudzeni vai viņš ir vientuļš.

Nepakļaujieties provokācijām, lai arī kā jūs to vēlētos. Vīrieši tuvībai pieiet savādāk nekā mēs. Emocionālā saikne un tuvība viņiem ir pilnīgi atšķirīgas lietas, tāpēc pēc šāda spontāna seksa jūsu draudzība var beigties un līdz ar to zudīs arī cerības uz attiecību atjaunošanu. Tas pats attiecas uz skūpstiem, glāstiem utt., kā arī sarunām par “intīmām” tēmām. No šādām lietām jums ir jāatsakās maigi, bet pārliecinoši, lai vīrietis nešaubītos, ka jūs patiešām to nevēlaties, bet ne tāpēc, ka viņš jums ir nepatīkams, bet gan tikai morālu un ētisku apsvērumu dēļ. Teiksim tā, ka viņam jāsaprot, ka nevis tu viņu atgrūž, bet gan pats sevi aptur.
Kamēr nav skaidri un mierīgi noteikts, ka jūs mīlat viens otru un atkal esat kļuvuši par pāri, visai tuvībai tiek uzlikts stingrs tabu.
Nu, vispārīgi runājot, tas, iespējams, arī viss. Es mēģināju sniegt kādu norādes, un es ceru, ka tas jums palīdzēs.

NO AUTORA: Manas atbildes komentāros ir indivīda viedoklis, nevis speciālista padoms. Es cenšos atbildēt visiem bez izņēmuma, bet diemžēl man fiziski nav laika pētīt garus stāstus, analizēt tos, uzdot jautājumus par tiem un pēc tam atbildēt detalizēti, kā arī man nav iespējas pavadīt jūsu situācijas , jo tas prasa ļoti daudz brīvā laika, un man tā ir ļoti maz.

Šajā sakarā es lūdzu uzdot konkrētus jautājumus par raksta tēmu un neceriet, ka komentāros sniegšu padomu vai pavadīšu jūsu situāciju.

Protams, jūs varat ignorēt manu pieprasījumu (ko daudzi cilvēki dara), taču šajā gadījumā esiet gatavi tam, ka es jums var neatbildēt. Tas nav principa jautājums, bet gan tikai laika un manas fiziskās iespējas. Neapvainojies.

Ja vēlaties saņemt kvalificētu palīdzību, lūdzu, meklējiet padomu, un es ar pilnu atdevi veltīšu jums savu laiku un zināšanas.

Ar cieņu un ceru uz sapratni, Frederika

Jūs dzīvojāt mierīgi un jautri, līdz no jūsu pagātnes pienāca viena gandrīz neievērojama diena. Bijušais jauneklis vai pat vīrs pēkšņi nolēma par sevi paziņot, nejauši painteresējās par biznesu un tagad nejauši aicina iedzert kafiju kādā omulīgā stūrītī.

Varēji tikai pasmieties un aizmirsties, bet reiz – un traka doma jau pārrauj tavā galvā tuneli: varbūt viņš saprata, ko pazaudējis, un nolēma visu salabot? "Ir pilnīgi iespējams divreiz gūt vārtus pret vieniem un tiem pašiem vārtiem, tad kāpēc gan nedot iespēju vēlreiz kādam biedram, kas nāk prātā?" - tu domāji, ka tas ir grēks. Taču šādai idejai par aizmirsto attiecību atjaunošanu joprojām ir daudz pastiprinošu iemeslu. Piemēram, parasti saldie bērni un resni nulles kandidāti pie apvāršņa pēc simtiem ļoti neveiksmīgu randiņu. Kāpēc gan ne?

Atdalīšanas iemesls

Vēsture ir pazīstama ar daudzām veiksmīgām arodbiedrībām, kurām vai nu ir tāda "sapulcēšanās un šķiršanās" tradīcija, un tā balstās uz šausmīgi temperamentīgiem raksturiem, vai arī kaut kādu stulbu iemeslu dēļ izšķīrās uz emocijām, visu rūpīgi neizsverot un nepārdomājot. Un gudrā dzīve vēlāk saskārās ar cilvēkiem, kuri nebija “tavējie”, jūs biji šausmās par savu zaimojošo uzvedību pagātnē un nolēmāt atjēgties. Tad pastāv liela varbūtība, ka tev tomēr būs laimīgas beigas, jo esi pārbaudījis savas šaubas un pārliecinājies, ka kļūdījies. Bet pats galvenais, viņi saprata attiecību vērtību absurda zaudējuma rezultātā.

Pavisam cita lieta ir nopietna iemesla dēļ kaisīties uz sāniem. Viņš dzēra, ārdījās, kašķējās, apvainoja, nenovērtēja, pastāvīgi krāpās, emocionāli spieda un necienīja - tā ir tikai aisberga redzamā daļa nozīmīgām ģimenes problēmām, kurām atgriezties ir pilnīgs stulbums. Visticamāk, tavs bijušais diezgan ilgu laiku nav parādījis savu labāko pusi, tā ka tu jau esi izdzēris šo kausu līdz galam. Daži izklīst ārkārtīgi smagi apvainojumu, pļauku pa seju pavadībā, pat izmetot pa logu vērtīgas vai vienkārši personiskas lietas - par prieku saviem kaimiņiem.

Atgriešanās iemesls

Ja tas tā ir, tad jūsu bijušais ir atklāti problemātisks. Tas nozīmē, ka labprātīgu ērgļu pūļi nekad nav uzbrukuši tik agresīvam, narcistiskam un šaurprātīgam brīnumam. Ir nepatīkami apzināties, ka dažas sievietes bija gudrākas un ar šādu dāvanu apzinājās attiecību postošo potenciālu. Vīrietis stāv ar atplestām rokām, bet neviens tajās neiepeld. Šoks, trieciens un sāpes! Un dabiski, ka turpmākā tūlītējā izvēle, kā dzīvot tālāk, tiek izdarīta nevis par labu paša pārmaiņām uz labo pusi, bet gan par atgriešanos tur, kur visi to pacieta.

Pieradis pie vienkāršākiem ceļiem, vīrietis izvēlas to, kas ved uz tavām ārdurvīm. Nabaga puisis sūdzēsies par to, cik slims viņš ir bez tevis, un vēl pāris reizes pastāstīs par apziņu un gudrību, ko viņš ir ieguvis, cerot, ka kopīgā pagātne uz jūsu svariem ir svarīgāka par patiesību.

Jums nevajadzētu uzņemt atpakaļ savās mājās tos, kurus iepriekš necienījāt vai nenovērtējāt. Šādi vīrieši, tiklīdz ir iesildīts dibens, atkal ar pārliecību par savu statusu, atgūst savas agrākās objektīvās īpašības. Un jūs atkal uzkāpsiet uz tām pašām sliedēm, jūs iziesit ceļu, iespējams, vēl sliktāk nekā iepriekš. Tad nāksies skrāpēt savu cieņu no asfalta un atkal laizīt svaigās brūces.

Pelnīta pēdējā iespēja

Bet ir arī citas situācijas, kad vīrietis visādā ziņā bija labs un mīļš, bet paklupa, nesaprotot, kāpēc un pie kā viss novedīs. Un tu izrādījies no to partijas, kas šādas kļūdas nepiedod, neatradāt sevī spēku remdēt nodevības sāpes, tevi paņēma un ar slotu izsvieda no mājas, aizverot ausis. atbilde uz atvainošanos un vīriešu lūgumiem. Bet biedrs, kā dzīve rādījusi, nerimst un nepazūd no apvāršņa un nolādē to neveiksmīgo dienu un ar zolēm noslauka asfaltu pie tavas mājas. Vārdu sakot, viņš nepadodas, bet tajā pašā laikā rīkojas, ar darbiem pierāda, ka tāda kļūda dzīvē vairs neatkārtosies! Proti, viņš nelej kompotu tev ausīs, bet izdodas palīdzēt kā vīrietis pat no attāluma, nepamet novārtā un neaizmirst bērnus, piedāvā palīdzību un sirsnīgi cenšas atrisināt tavas problēmas. Un tajā pašā laikā tas nepazūd no radara, ja jūs, kāds esat kaprīzs, nolemjat ilgstoši apvainoties.

Tas, kurš pierāda ar darbiem un nemulmē tavas žēluma dēļ, tiešām ir pelnījis otro iespēju un tavu mēģinājumu aizmirst pagātnes pārmetumus, pāršķir lapu un sāc skaisti un no jauna! Noteikti piedodiet un atdodiet tam, ar kuru jūsu dzīve kļūst radikāli ērtāka un laimīgāka, ar kuru agrāk patiesībā bija vienkārši un viegli.

Vīrieši lielākoties šķiras vieglāk nekā vairums sieviešu. Bet viņi tikpat viegli atgriežas. Apskatīsim, kā pareizi veidot savu uzvedības līniju attiecībās ar bijušo vīrieti.

Vīrieši cenšas sievieti piesiet pie sevis – pat tad, ja attiecības ir beigušās. Pēc viņu domām, tā ir elipse. Un bijusī sieviete, priecājoties par pēkšņu zvanu kādu laiku pēc šķiršanās, visticamāk, vismaz neatteiksies no seksa, un maksimāli viņa atklās rokas, lai satiktu to, kas cieta un cieta, bet atgriezās (jo , visticamāk, viņš izrādījās neviens vairs nav vajadzīgs). Tā runā vīrieši. Turklāt ir ierasts, ka attiecības starp diviem cilvēkiem nav psiholoģiski pabeigtas, neskatoties uz to, ka tās jau ir formāli pabeigtas (šķiršanās, šķiršanās vai pat atteikšanās viens no otra). Nepateikts, nepabeigts, jaunu mērķu trūkums – tas viss var vilkties gadiem, līdz ar aizvainojumu, dusmām un greizsirdību. Tāpēc, ja bijušais interesējas par sievietes dzīvi, ar kuru viņam neveicās, par vienaldzību nevar būt ne runas. Vīrietis joprojām ir emocionāli iesaistīts attiecībās. Un trešais punkts ir saistības vienam pret otru. Ja tie ir juridiski pamatoti - kopā ir bērni, jāmaksā alimenti utt., tad šajā gadījumā “attiecības” tiek veidotas caur tiesu. Ja laulības nebija, tad vīrietis var brīvprātīgi palīdzēt saviem bijušajiem vai viņas (kopīgajiem) bērniem. Jebkurā gadījumā starp cilvēkiem paliek zināma savienojošā saite, uz kuras pamata var sekot atdeve. Visi padomi par attiecībām ar bijušo vīrieti, draugu vai vīru ir sadalīti divās kategorijās atkarībā no situācijas: vai jūs atlaidāt viens otru vai ne. Pirmajā gadījumā “jūsu attiecību geštalts” ir pabeigts, kā teiktu psihologi. Šķiršanās bez aizvainojuma, ar piedošanu un pateicību viens otram ir labākais, kas var notikt. Kontakts starp jums var saglabāties, taču iespēja, ka kāds no jums atkal tiks pievilkts pagātnē, ir ārkārtīgi maza. Tas šķiet paradoksāli: atlaižot vienam otru, vīrietim un sievietei paliek labas atmiņas, un mēģinājums otrreiz iekāpt vienā upē ir diezgan loģiski. Tomēr tā nav. Pabeigtās attiecības nav jāatkārto. “Sāksim no jauna”, “Mēs varam gūt panākumus” - tās ir pazīmes, ka vēlaties kompensēt zaudēto laiku, tā ir ilūzija, ka pagātni varat izmest. Bet, ja jums joprojām ir pretenzijas vienam pret otru, tad situācija nav beigusies. Ejot ar viņiem tiesā, ir acīmredzams, ka mierīgā ceļā vienoties nav iespējams, un tā skaidri liecina par attiecību pilnīgu sagraušanu. Ja tikai tiesa spēj uzlikt par pienākumu tavam bijušajam darīt to, ko tik un tā darītu jebkurš normāls vīrietis, tad aizmirsti par attiecībām ar šo cilvēku, apgūsti viņu sniegtās mācības un veido jaunu personīgo dzīvi.

Ko darīt, ja jūsu bijušais vēlas atgriezties?

Ir daudz gadījumu, kad attiecības tiek atjaunotas pēc šķietami galīgas šķiršanās. Ir cilvēki, kuri pēc šķiršanās apprecas atkārtoti vai arī nevēlas šķirties cerībā, ka vecās attiecības atgriezīsies. Tomēr lielākā daļa mēģinājumu “sākt no jauna” ir neveiksmīgi, un pēc kāda laika atkal notiek pārtraukums. Es ļoti vēlos dot otru iespēju, pieņemt un piedot savam bijušajam. Bailes no vientulības un atkarības vai formāli iemesli (bērni, “nešķirta” laulība) nopietni ietekmē sievieti. Saprast, ka cilvēks, kurš vienreiz aizies, aizies otrreiz, nav viegli. Tikai spēcīgs aizvainojums un sāpes var piespiest sievieti norobežoties no bijušā un vairs neielaist viņu savā dzīvē. Šeit sieviešu lepnums būs aizsardzība pret “pamešanas” traumu, un šajā gadījumā tā būs nepieciešama un adekvāta aizsardzība. Galvenais, lai tas netiktu projicēts attiecībās ar jauniem vīriešiem, pretējā gadījumā cietušā sieviete iekritīs tieši tādās pašās lamatās. Ja šķiršanās bija laba, bet tomēr neizdevās vienam otru atlaist, varat pieņemt savu bijušo - visticamāk, tā ir labi aizmirsta vīriešu aizraušanās. Tajā pašā laikā sievietei nevajadzētu paļauties uz neko vairāk. Galu galā pirmo šķiršanos nevar aizmirst, tā notika kaut kādu iemeslu dēļ, un, tiklīdz abi mēģinās padziļināt attiecības, šie iemesli atkal nāks virspusē. Tad atkal būs jāšķiras “laipni”.

Ko vēl nevajadzētu darīt attiecībās ar savu bijušo?

1. Mēģina viņu atgūt ar neatbilstošām darbībām Ir skaidrs, ka šī ieteikuma ievērošana ne vienmēr darbojas. Atbrīvoties no greizsirdības var tikai paaugstinot pašcieņu. Atriebties viņam vai sāncensim nozīmē iekāpt savas nelaimes bezdibenī. Pat ja jūsu bijušais ir vientuļš, jums nav jāizdara uz viņu spiediens vai jāžēlo - jūs neiegūsit neko citu kā tikai atkarības nodibināšanu un savstarpējas šantāžas attiecības. 2. Meli un provocēt Tās arī ir pazīmes, ka tu par viņu rūpējies. Bet ne visa patiesība ir piemērota - piemēram, ne vienmēr ir vērts runāt par savām nepatikšanām un problēmām, par to, ka esat vientuļš - tas atkal ir spiediens uz žēlumu. Atteikšanās palīdzēt savam bijušajam ir neapzināta atriebība - "ļaujiet viņam tagad ciest." Ja nevarat aizmirst savu bijušo, tas ir iemesls, lai saprastu sevi un nevainotu vīrieti savās ciešanās. 3. Aizdodiet naudu vai izveidojiet biznesa partnerību Personisko attiecību salīmēšana ar darba, naudas vai biznesa palīdzību ir izmisīgs mēģinājums nejauši atgūt vīrieti. Visticamāk, saņemsi kalnu pārmetumu par savu neprasmi, un sliktākajā gadījumā visas finansiālās problēmas tiks vainotas tev.

Aplūkojot planētu izvietojumu savā horoskopā, jūs uzzināsit, kas jūs sagaida jūsu personīgajā dzīvē nākamo 3 mēnešu laikā.

1875 berzēt 4. Esiet laipns, ja nav laipnības Nav jāspēlē muižniecība. Ja esat dusmīgs uz savu bijušo, jums nevajadzētu “darīt viņam labu”, palīdzēt viņam, rūpēties par viņu utt. Ja esi dusmīgs, esi dusmīgs. Labāk ir izteikt visas emocijas, visas sūdzības, pārdzīvot tās, strādāt ar tām kopā ar psihologu vai draugiem. Labāk šķirties, saprotot, kāpēc esat dusmīgs uz vīrieti. Ja jūs abi zināsiet, uz ko esat aizvainoti, un atzīsiet, ka esat abi vainīgi pie šķiršanās, tad būs vieglāk vienam otru palaist vaļā. Pareizas attiecības ar bijušo ir patīkama draudzība. Viņiem nav pretenziju vai prasību. Gan jums, gan viņam ir tiesības uz jaunu personīgo dzīvi, un jūs vienmēr varat palīdzēt viens otram, ja nepieciešams. Ļaujiet vīrietim iet ar mieru - tas būs punkts attiecībās... kas, tev par pārsteigumu, turpināsies! Tikai ar jaunu izpratni un jaunā līmenī – pateicības līmenī par savu kopīgo pagātni.

Nejauši raksti

Uz augšu