Gli scienziati hanno capito perché ricordiamo così male la nostra infanzia. Lezioni per ricordare la tua infanzia, sul corso "Ricorda tutto" (esperienza personale) Come ricordare cosa durante l'infanzia

I ricordi della profonda infanzia sono inaccessibili alle persone, così come il ricordo del momento della loro nascita. A cosa è connesso? Perché non ricordiamo come siamo nati? In effetti, alcune vivide impressioni sembrano essere impresse nel subconscio e poi rimanere lì per sempre, e un momento così mentalmente e fisicamente importante come la nascita viene semplicemente cancellato dal "sottocorteccia". Numerose teorie della psicologia, della fisiologia umana, nonché idee tratte dalla religione, aiuteranno a comprendere un fenomeno così misterioso.

teorie mistiche

Credenze mondiali nei segreti dell'universo e offrono la propria idea del motivo per cui una persona non ricorda come è nata. Riguarda l'anima: è in essa che vengono memorizzate tutte le informazioni sui giorni vissuti, le emozioni, i successi e i fallimenti, che il cervello umano, come il suo corpo fisico, non può accettare e, di conseguenza, decifrare. Il decimo giorno di esistenza dell'embrione, l'anima lo abita, ma solo per un po ', e 30-40 giorni prima del momento della nascita, viene completamente introdotto nel corpo mortale. Perché non ricordiamo come siamo nati? Perché il corpo non può percepire le informazioni che l'anima possiede. Il coagulo di energia sembra proteggere tutti i dati dal cervello, impedendo così la possibilità di svelare il mistero della creazione dell'uomo. L'anima è immortale, il corpo è solo un guscio.

Spiegazioni scientifiche

Perché non ricordiamo come siamo nati? Dal punto di vista della scienza, questo fenomeno è spiegato dal forte stress che accompagna il processo di nascita. Dolore, cambiamenti nelle parti del corpo, progressi attraverso il canale del parto: tutto questo è un passaggio difficile per un bambino da un grembo materno caldo e affidabile a un mondo sconosciuto.

La formazione della memoria è direttamente correlata alla crescita del corpo umano. Il subconscio di una persona adulta cattura i momenti della vita e li memorizza, ma nei bambini tutto accade in modo leggermente diverso. Le emozioni e le esperienze, così come i momenti ad esse associati, vengono immagazzinate nella "sottocorteccia", ma allo stesso tempo i ricordi che le precedono vengono cancellati, poiché il cervello dei bambini, a causa del suo sviluppo insufficiente, semplicemente non è in grado di memorizzare un'abbondanza di informazioni. Ecco perché non ricordiamo la nostra infanzia e come siamo nati. Da circa sei mesi a un anno e mezzo, un bambino sviluppa una memoria: a lungo termine ea breve termine. A questa età inizia a riconoscere i suoi genitori e si chiude in cerchio, trova oggetti su richiesta, si orienta in casa sua.

Allora perché non ricordiamo come siamo nati? Un'altra interpretazione dell'assenza di ricordi della prima infanzia è spiegata dal fatto che il bambino non può ancora associare determinati eventi alle parole, poiché non sa parlare e non sa ancora dell'esistenza delle parole stesse. L'assenza di ricordi dell'infanzia in psicologia si chiama amnesia infantile.

Secondo molti scienziati, il problema con la memoria dei bambini, piuttosto, non è che non sanno come creare ricordi, ma che il subconscio del bambino salva tutto ciò che ha vissuto. Questo spiega perché una persona non ricorda il momento della sua nascita , e perché alcuni anche i momenti più luminosi della vita vengono cancellati nel tempo.

Secondo Freud

La celebrità mondiale, grazie alla quale sono stati compiuti progressi significativi nella medicina e nella psicologia, ha creato la sua interpretazione del motivo per cui ricordiamo così male l'infanzia. Di conseguenza, una persona blocca le informazioni sugli eventi della vita quando l'età non ha ancora raggiunto i tre-cinque anni, a causa dell'attaccamento sessuale a uno dei genitori del sesso opposto al bambino e dell'aggressività nei confronti dell'altro. Ad esempio, un ragazzo in tenera età ha una forte connessione inconscia con sua madre, pur essendo geloso di suo padre e, di conseguenza, lo odia. Pertanto, in un'età più cosciente, i ricordi sono bloccati dal subconscio come negativi e innaturali. Tuttavia, la teoria di Sigmund Freud non ottenne riconoscimento negli ambienti scientifici, rimase solo una visione unilaterale dello psicologo austriaco sulla mancanza di ricordi dell'infanzia.

La teoria di Hark Hawn

Il motivo per cui una persona non ricorda la sua nascita, secondo la ricerca di questo medico, è direttamente correlato a quanto segue: il bambino non si identifica ancora come persona separata. Pertanto, la memoria non può essere preservata, poiché i bambini non sanno cosa esattamente di ciò che sta accadendo intorno è la loro esperienza personale, emozioni e sentimenti e qual è il risultato della vita di estranei. Per un bambino piccolo, tutto è uguale.

Perché i bambini determinano dove sono mamma e papà se ancora non sanno parlare e non ricordano bene i momenti dell'infanzia

Il bambino naviga facilmente nella sua casa e non si confonde quando gli viene chiesto di mostrare quale dei suoi genitori è mamma e chi è papà, grazie alla memoria semantica. È lì che vengono immagazzinati i ricordi del mondo che lo circonda, importanti per la sopravvivenza di una persona. Grazie alle informazioni contenute nel "deposito" a lungo termine, il bambino trova rapidamente dov'è la sua prelibatezza preferita, in quale delle stanze sarà nutrito e abbeverato, chi è sua madre o suo padre. Perché non ricordiamo come siamo nati? Questo momento può essere spiegato dal fatto che il subconscio interpreta questo evento dalla vita come un fenomeno non necessario e pericoloso per la psiche, mantenendolo a breve termine e non in

Ricerca di psicologi canadesi sul fenomeno dell'amnesia infantile

La partecipazione a un sondaggio condotto da medici di Toronto, ha preso 140 bambini, la cui età variava dai tre ai tredici anni. L'essenza dell'esperimento era che a tutti i partecipanti veniva chiesto di parlare dei tre primi ricordi. I risultati dello studio hanno dimostrato che i bambini più piccoli ricordano più chiaramente i momenti della prima infanzia e quelli di età superiore ai 7-8 anni non possono ricordare i dettagli delle situazioni di vita vissute che erano state precedentemente raccontate.

Paolo Frankland. Esplorare l'ippocampo

L'ippocampo fa parte del cervello. La sua funzione principale è il trasporto e l'"archiviazione" delle memorie umane. Lo scienziato canadese P. Frankland si è interessato alle sue attività e al suo ruolo nel preservare la memoria di ciò che sta accadendo intorno. Dopo aver esaminato questo "archiviatore" del cervello in modo più dettagliato, lo scienziato è giunto alla conclusione che il motivo per cui non ricordiamo come siamo nati, così come com'era la nostra infanzia fino a 2-3 anni, è interpretato come segue : ogni persona nasce con un ippocampo sottosviluppato, che impedisce la normale memorizzazione delle informazioni ricevute. Affinché l'ippocampo inizi a funzionare normalmente, ci vogliono anni: una persona cresce e si sviluppa. Fino a questo punto, i ricordi d'infanzia sono sparsi in tutti gli angoli e le fessure della corteccia cerebrale.

Anche quando l'ippocampo inizia a funzionare, non è in grado di raccogliere tutte le informazioni dai vicoli della memoria e costruire una sorta di ponte verso di esse. Pertanto, ci sono così tante persone che non ricordano la loro infanzia prima dei tre anni, e così poche che si ricordano prima dei 2-3 anni. Questo studio spiega perché non ricordiamo come siamo nati e cresciuti finché non raggiungiamo l'età adulta.

L'influenza dell'ambiente sulla conservazione della memoria di un bambino

Gli scienziati hanno scoperto che, oltre ai fattori educativi e all'eredità genetica, i ricordi dell'infanzia sono influenzati dal luogo in cui vive una persona. Durante l'esperimento, che ha coinvolto bambini provenienti da Canada e Cina dagli 8 ai 14 anni, è stato condotto un sondaggio di quattro minuti sulle loro vite. Di conseguenza, i piccoli abitanti del Celeste Impero hanno potuto raccontare meno dei ragazzi canadesi nel tempo assegnato.

Quali ricordi sono più fortemente impressi nel subconscio dei bambini?

I bambini sono meno ricettivi ai momenti della vita associati ai suoni, per loro sono più importanti quegli eventi in cui hanno potuto vedere e sentire qualcosa. Tuttavia, la paura e il dolore vissuti da una persona in giovane età vengono più spesso sostituiti nel tempo da altri ricordi più positivi. Ma capita anche che alcuni individui ricordino il dolore, la sofferenza e la tristezza meglio della felicità e della gioia.

Vale la pena notare che il bambino ricorda più suoni che contorni di oggetti. Ad esempio, sentendo la voce di sua madre, un bambino che piange si calma all'istante.

Esistono modi per trarre ricordi d'infanzia dalle profondità del subconscio?

Gli psicologi ricorrono spesso all'immersione dei loro pazienti in uno stato di trance per risolvere un particolare problema, come si suol dire, tutte le nostre paure vengono dall'infanzia. Entrando nel passato, una persona durante una sessione di ipnosi, senza saperlo, può parlare dei ricordi più nascosti e profondi. Tuttavia, non tutti riescono a guardare nei primi momenti della vita: secondo numerosi esperimenti, il subconscio sembra costruire un muro insormontabile che protegge le emozioni vissute da occhi indiscreti.

Molti esoteristi usano anche l'ipnosi per aiutare una persona a conoscere le proprie vite passate, i ricordi dell'infanzia e persino dell'infanzia. Ma questo metodo per ottenere informazioni non è scientificamente confermato, quindi le storie di alcuni "fortunati" che hanno conosciuto il momento della loro nascita si rivelano spesso finzione e trovata pubblicitaria professionale.

"Mio fratello è felice di parlare di come abbiamo costruito capanne in campagna, ricorda le nostre controversie e litigi e di come, segretamente dai nostri genitori, abbiamo dato da mangiare a un cane randagio ... Non ho ricordi", Elizabeth, 34 anni, è sorpresa.

Lo psicofisiologo Yuri Grinchenko ricorda che il cervello registra tutto ciò che ci accade: "Queste informazioni continuano ad essere memorizzate e non scompaiono da nessuna parte". Quali sono le ragioni di tale amnesia?

esperienze dolorose

"L'incapacità di ricordare, di regola, non è associata alla perdita di memoria, ma a un desiderio inconscio di dimenticare il passato", spiega la psicologa psicoanalitica infantile Natalia Zueva. - L'oblio protegge dai momenti di vergogna o umiliazione vissuti durante l'infanzia, dai sentimenti di dolore o dalla solitudine acuta. Protegge anche da sensazioni piacevoli che sono proibite.

In questo modo, ad esempio, l'eccitazione sessuale vissuta giocando con un fratello o una sorella può essere "dimenticata" - e con essa il gioco stesso, e l'intera giornata, e talvolta un periodo di tempo più significativo, va nell'oscurità. Se un tale ricordo emerge, porterà a esperienze dolorose nel presente.

Rifiuto consapevole

Il rifiuto di ricordare può essere abbastanza consapevole se una persona, per un motivo o per l'altro, vuole cancellare un certo periodo dalla vita.

"Fino alla seconda media, ero una vera estranea", ricorda Yulia, 30 anni. - Poi ci siamo trasferiti, e nella nuova scuola, dove nessuno mi conosceva, ho deciso fermamente che non avrei permesso a nessun altro di maltrattarmi. Ho cancellato dalla memoria i precedenti sette anni della mia vita e ho ricominciato tutto da capo.

Recuperando i nostri ricordi, ripristiniamo la nostra integrità

Come spiega la psicanalista Virginie Meggle, “Chi evita i propri ricordi non è pronto a riconoscere in se stesso il bambino che era una volta e che vive ancora in loro. Hanno paura che, avendo permesso al passato di prendere vita, troveranno lì invece di se stessi una creatura diversa e sgradevole. In realtà è solo un bambino spaventato che ha bisogno di amore".

Il potere delle regole familiari

Un altro motivo di "dimenticanza" sono le regole di condotta adottate in famiglia.

"Quando ci sono segreti e segreti in casa, il bambino impara, osservando gli anziani, a non fare domande sul passato, il che significa non avere memoria", dice Natalia Zueva. "Obbedisce involontariamente a queste regole di comunicazione e le applica (intenzionalmente o per abitudine) al proprio passato." Ad esempio, le informazioni su parenti finiti in prigione, su precedenti matrimoni di genitori, figli illegittimi o malattie possono cadere nella zona del silenzio ...

Tuttavia, "ognuno di noi è la storia della nostra vita", sottolinea Natalia Zueva. "E se eliminiamo qualcosa da esso, allora viviamo solo una parte di noi stessi e non possiamo percepire il mondo nella sua interezza." Recuperando i nostri ricordi, ripristiniamo la nostra integrità.

Cosa fare?

Sii più attento alle tue emozioni

"Un evento o un'esperienza del passato può causare un dolore così intenso che cerchi involontariamente di non ricordarlo", afferma Natalia Zueva. - Prova a trovare i confini dei dimenticati. Chiediti: cosa provoca sentimenti forti? Queste emozioni possono essere legate alla situazione attuale, o forse si sono già incontrate in passato. Quando perché? L'obiettivo è rintracciare gradualmente l'origine delle emozioni negative fino all'infanzia.

Ritorno nei luoghi dell'infanzia

"Rivivi i ricordi con l'aiuto delle associazioni", suggerisce Yuri Grinchenko. "Possono essere causati da oggetti conservati dall'infanzia, giocattoli o libri ... Se ci riesci, visita i luoghi in cui sei cresciuto." Guarda i bambini. La vista di una bambina che piange su una collina innevata mentre altri la scendono ti fa stringere il cuore? Il significato di questa esperienza ti sarà rivelato se guardi nella tua infanzia.

Condividere sentimenti e ascoltare gli altri

Ascoltare le storie degli altri sulla loro infanzia ed essere sensibili ai propri sentimenti che emergono durante queste storie, consiglia Virginie Meggle. Spesso basta iniziare uno scambio di casi dal vero e qualcosa viene ricordato. Raccomanda fonti familiari moderatamente fiduciose: "Questo non è un resoconto oggettivo degli eventi, possono essere interpretati e spiegati a loro discrezione".

Ma anche una presentazione così soggettiva ci aiuta a colmare le lacune della nostra storia, crede Natalia Zueva. Soprattutto se riusciamo a porci domande o confrontare versioni diverse. Espandendo gradualmente il passato, iniziamo ad accettarci di più.

Esperienza personale

Elena, 29 anni, referente-traduttrice

“Non mi è mai piaciuto ricordare la mia infanzia. In memoria, sembrava in qualche modo cupo: i cattivi educatori dentro asilo, una scolaretta, una madre stanca - inoltre, era spesso malata e non aveva quasi più forza per me. Ma un giorno ho pensato: questo non può essere! Se il mio passato fosse stato così irrimediabilmente nero, semplicemente non sarei stato in grado di crescere come una persona normale... E mi sono sforzato di ricordare.

All'inizio è stato molto difficile e spiacevole. Ma gradualmente sono emerse altre immagini: come ero a teatro per la prima volta, come io e mia madre siamo andate al mare ... ancora non ho scoperto perché queste immagini non mi sono venute in mente per così tanto tempo, ma Posso dire con sicurezza: è diventato molto più facile per me vivere da quando sono riuscito a ripristinare nella mia memoria qualcosa della mia infanzia.

Molte persone dicono che vorrebbero tornare all'infanzia: calde, accoglienti, spensierate, con madri e padri giovani (e vivi), nonni ... Nonostante tutta la loro tenerezza per i ricordi, questi stessi ricordi sono pochissimi, frammentari. Perché una persona non ricorda l'infanzia (che significa presto)? Dopotutto, questo tempo ci è così caro! ..

Il ricordo di un bambino piccolo è come un oceano. Le dolci onde cullano e sono ottimiste per il resto della nostra vita, ma la traccia di ogni tempesta - anche se alla fine la tempesta finisce e lo specchio d'acqua si appiana - rimane in noi per sempre ... Forse questa è la risposta alla domanda sul perché le persone dimenticare cosa è successo loro durante l'infanzia?

Ogni persona intorno ai 7 anni perde tutti i suoi primi ricordi. Perché quasi ognuno di noi può dire di se stesso: "Non ricordo niente della mia infanzia"? Sconosciuto. Neurologi e psichiatri non possono ancora spiegare questo fenomeno, chiamato "amnesia infantile" e possono solo fare supposizioni.

Dimentichiamo, ma i nostri cervelli no

Tutti concordano sul fatto che è nei primi anni di vita che si formano il carattere, la capacità di apprendere e la percezione del mondo di una persona. Alcuni addirittura confrontano il cervello umano durante questo periodo con uno specchio che riflette (ma ricorda anche a causa dello sviluppo di alcune reti neurali) le emozioni che ci "arrivano" in questo momento.

Un bambino amato e accettato dalla famiglia sarà sicuro di sé, creativo e amichevole nei confronti del mondo degli adulti. E il non amato? Offeso? Trascurato, praticamente abbandonato in balia del destino? Invece di concentrarsi sulla comprensione del mondo e sullo sviluppo personale in futuro, si concentrerà sul respingere le minacce e prepararsi alla difesa. Tale bambino cercherà in seguito di compensare la sensazione di ansia e incertezza adottando un modello di comportamento sessuale rischioso, cattive abitudini, attacchi di rabbia e eccesso di cibo.

Inoltre, molte persone che, da bambini, hanno sperimentato forti rimostranze, cercano fonti di autostima, dignità, non in se stesse, ma "fuori" - nell'accettazione da parte degli altri. Pertanto, sono condannati all'eterna ricerca di lodi e parole di riconoscimento, vivono, costretti a fare costantemente qualcosa, dimostrare, ricevere premi regolari. Allo stesso tempo, rimangono spietati nel valutare se stessi, non si risparmiano punizioni e umiliazioni.

Perché non riesco a ricordare la mia infanzia?

Fino al quarto anno di vita si forma la nostra personalità, e quindi il modo di funzionare nella società, spiegano gli psicologi: molte delle abilità acquisite in questo momento sono così profondamente radicate in noi da non essere più soggette all'ulteriore processo di educazione . Lo stesso vale, purtroppo, per i traumi vissuti in questo periodo. Inoltre modellano costantemente i nostri comportamenti, preferenze e paure degli adulti.

Ma perché allora accade che una persona non ricordi quasi nulla della prima infanzia (a livello di coscienza)? È strano che perdiamo una tappa così importante (se non la più importante) della nostra vita.

L'amnesia infantile si estende per un periodo fino a circa 3 anni. Secondo gli scienziati, ciò potrebbe essere dovuto allo sviluppo del cervello, e in particolare dell'ippocampo, che è la "casa" della memoria umana. I vecchi ricordi devono lasciare il posto a quelli nuovi. E così dimentichiamo. Non possiamo tornare al momento in cui il padre ci ha preso tra le sue braccia per la prima volta, o quando abbiamo visto consapevolmente il sorriso della madre per la prima volta... I ricordi muoiono, anche se siamo stati formati prima. Non tutti, però, scompaiono senza lasciare traccia...

I neurologi conoscono il concetto di asse dello stress. Si scopre che le esperienze emotive traumatiche e intense dell'infanzia causano cambiamenti permanenti nel cervello. L'asse va dall'ipotalamo attraverso la ghiandola pituitaria alle ghiandole surrenali responsabili del rilascio degli ormoni dello stress ed è responsabile della nostra risposta allo stress. Se è disturbata da forti emozioni negative nei primi mesi e anni dell'infanzia, allora per tutta la vita reagiremo a tali stimoli in modo dolorosamente acuto.

Forse la natura protegge semplicemente la nostra psiche, facendo in modo che una persona non ricordi la sua infanzia, "accendendo" l'amnesia infantile e "spegnendo" i ricordi dei primi anni della sua permanenza in questo mondo. Si assicura che eventuali traumi psicologici non paralizzino la nostra vita futura. Forse non dovremmo essere offesi da lei, lamentandoci perché non ricordo la mia infanzia, ma ringraziandola per la sua lungimiranza.

Nonostante il ricordo degli eventi dei primi anni di vita abbia già lasciato la nostra coscienza, tuttavia, a volte ritorna l'eco delle emozioni vissute - in leggeri frammenti di vaghi ricordi o sogni. Ciò significa che l'infanzia non è ancora andata via, è rimasta con noi per sempre, semplicemente non la ricordiamo. Forse per molti di noi è meglio così...

Non è mai troppo tardi per Contento infanzia, - dice la famosa giornalista americana Regina Brett, - ma la seconda infanzia dipende solo da noi stessi. E queste non sono parole vuote. Alcune persone hanno avuto un'infanzia difficile. Altri hanno episodi difficili nella loro vita. Come affrontare questi brutti ricordi? Riparti con felicità...

Dentro di noi vivono le persone che siamo stati in ogni anno della nostra vita. Bimbo di tre anni morso da un cane. Una bambina di sei anni che è stata persa dalla madre al centro commerciale. Un bambino di dieci anni a cui è stato fatto il solletico deve ancora fare pipì. Tredicenne timida brufolosa ragazza tranquilla. Una ragazza di sedici anni che non è stata invitata al ballo di fine anno del liceo e così via. Ci nascondiamo nei corpi degli adulti finché qualcuno non preme il pulsante giusto e sveglia uno di questi ragazzi.

Un giorno andai a comprarmi degli stivaletti. Mio madri ebbe undici figli. Non abbiamo più libri per bambini. La mamma non ha salvato nulla della nostra infanzia, perché tutte le cose sono state trasmesse al figlio successivo o erano già di seconda mano.

L'album fotografico è pieno di immagini dei primi quattro bambini. Queste foto sono state scattate da professionisti e i bambini sulle carte sorridevano in una luce soffusa perfetta. Sono nato quinto. Semplicemente non ci sono foto di me da bambino. O forse c'è. Scatti casuali: un bambino nel box, nella culla, nel passeggino, forse sono io. O Maria? O Tom? Ora non puoi dirlo. Mi è sempre dispiaciuto che mia madre non conservasse alcun cimelio di una bambina unica e speciale di nome Regina. Forse è per questo che conservo con cura tutte le cose di mia figlia.

Ma un giorno ho deciso di smetterla di piangermi addosso. È tempo di creare i tuoi cimeli. Ho comprato un paio di stivaletti di seta bianca con bottoni di madreperla. Queste erano le mie eleganti pantofole; Ho sempre sognato che mia madre li comprasse e li tenesse per me. Ho anche scelto un bel sonaglio e ho dichiarato che era mio.

Un atto del genere può sembrare stupido o strano, ma ha aiutato a chiudere leggermente la ferita e ad accumulare un po' di tessuto cicatriziale dove la ferita continuava ad aprirsi, dove continuavo a cadere.

I miei genitori mi hanno regalato la migliore infanzia possibile. Meglio di entrambi messi insieme. Ora sono un adulto e non possono migliorare la mia infanzia. Dipende da me.

Posso guardare indietro e ritrovare la gioia che c'era nella mia infanzia. Posso guardare la mia vita e la gioia che c'è in essa. Posso guardare al futuro e creare la gioia che può esserci in esso. Dipende da me.

1. Vai al negozio di giocattoli e spendi soldi lì per puro piacere.
2. Vai al planetario più vicino ed esprimi un desiderio su una stella cadente.
3. Crea un vulcano usando bicarbonato di sodio e aceto.
4. Mangia un ghiacciolo, un cono o un bricchetto per colazione.
5. Preparati un elaborato sandwich di biscotti, soufflé al falò e cioccolato.
6. Mangia prima il dolce.
7. Usa le dita per dipingere il vecchio foglio.
8. Guarda i cartoni animati in pigiama.
9. Preparati dei toast alla cannella per colazione.
10. Giocare a ping pong.
11. Narvi bouquet di denti di leone.
12. Ad alta voce e nei ruoli, leggi parti divertenti del libro.
13. Leggi sotto il lenzuolo con una torcia.
14. Vai al negozio di animali e coccola i gattini.
15. Vai alla sezione per bambini della libreria.
16. Gioca sulle altalene.
17. Corri attraverso il campo di grano.
18. Tutto il giorno fingere di essere invisibile.
19. Gioca senza tenere il punteggio.
20. Vai a caccia al tesoro e raccogli tutti gli elementi della lista.
21. Compra un pacchetto di pastelli a cera e non condividerli con nessuno.
22. Fai le capriole davanti a casa.
23. Gioca a giochi di guerra con l'erba tagliata.
24. Cammina sotto la pioggia senza ombrello.
25. Guida la tua bicicletta attraverso le pozzanghere.
26. Gioca giochi da tavolo.
27. Vai a cercare nidi di uccelli.
28. Leggi Winnie the Pooh.
29. Gioca a badminton in cortile.
30. Shakerare un cocktail di gelato, sciroppo e soda.

1. Fai un picnic invernale sul pavimento.
2. Prepara un delizioso dessert con banana, gelato, sciroppo, noci, panna montata e una ciliegia.
3. Guarda Mary Poppins.
4. Simula il lavoro.
5. Non fare niente tutto il giorno.
6. Guarda nuvole, formiche, scoiattoli e foglie.
7. Fai un'acconciatura pazza con i capelli bagnati e lavati.
8. Impara a memoria la filastrocca.
9. Cuocere il soufflé in forno.
10. Giocare a palla.
11. Gioca numeri sulle macchine.
12. Costruisci una fortezza con tavoli e fogli.
13. Dipingi la pelle tra le dita dei piedi.
14. Realizza collane con conchiglie o castagne.
15. Riempi i bicchieri d'acqua e suona una melodia toccandoli.
16. Vai alla caserma dei pompieri per guardare le macchine.
17. Installa la tua tenda nel tuo cortile, sotto il portico o nel tuo salotto.
18. Disegna con i pastelli sul marciapiede.
19. Lancia "frittelle" lungo il fiume, cerca eventuali insetti sotto le pietre, guada il torrente.
20. D'estate corri sotto lo spruzzo di un irrigatore sui prati, d'inverno fai pupazzi di neve.
21. Combatti con i cuscini.
22. Vai al rifugio per animali e porta a spasso il cane.
23. Segui la catena di tracce di animali, ovunque conducano.
24. Organizza una sfilata di moda provando tutti i tuoi vestiti.
25. Prendi le lucciole.
26. Visita le scimmie allo zoo.
27. Cammina per casa e guardati allo specchio, tenendolo in modo che sembri camminare sul soffitto.
28. Lancia un aquilone.
29. Prendi dieci quarti e prova tutte le slot machine del supermercato.
30. Salta sul letto finché non ti stanchi e ti addormenti.

Cosa fare dipende da te.

Non è mai troppo tardi per un'infanzia felice, quindi organizzala tu stesso. Questa infanzia dipende da te.

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E ovviamente con un fuoco.

andò a montare una tenda in soggiorno

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Qui sto scrivendo di più sui gatti. E tutto perché è una gioia scherzare con loro. Solo nessun punto negativo. E non funziona così con i bambini. Non è che i bambini non portino gioia. Il fatto stesso che siano lì è una grande felicità. Ma ecco tutto il resto... La cosa peggiore è la scuola. Sono una madre normale e voglio che i miei figli abbiano una buona educazione. Ma non riesco proprio a capire perché dovrei prendere una parte così attiva nel processo di rottura del granito della scienza? Un incubo speciale con iniziale...

C'è un piccolo paese dietro le montagne, oltre le foreste... Sicuramente ogni bambino vuole vivere in un regno così fiabesco. E, in segreto, anche noi genitori a volte sogniamo un miracolo - per i nostri figli. Non tutti arrivano nel Regno Molto Molto Lontano, ma qualsiasi bambino in età prescolare può "vivere" nella "Città dei bambini". La mamma vuole che il suo bambino cresca attivo, curioso e socievole. Immaginiamo i nostri bambini sani e felici che corrono tra macchinine e discutono davanti a un tè con...

Mi ricorda la mia infanzia :) - ritrovi. Un bambino dai 7 ai 10 anni. Conferenze tematiche, blog lavorano sul sito, vengono mantenute le valutazioni degli asili e delle scuole, gli articoli vengono pubblicati quotidianamente e si tengono concorsi.

Anche se non posso dire di essere stato infelice durante l'infanzia, no, ma lo ricordo come il palcoscenico più noioso della mia vita. A partire dall'età di 16 anni, la mia vita mi piace molto di più, ma per il periodo di 16-20 anni a volte divento nostalgico, sì!

Ricordo la mia infanzia. Nessuno dei parenti è andato alle matinée, tuttavia, non c'era tempo. Ma non appena ho visto mia nonna, che ha superato il recinto del giardino fino al negozio (il giardino era nel cortile), tutto qui.

Come ricorderà la sua infanzia? O è necessaria una burrascosa vita sociale con vacanze rumorose, che a noi - la famiglia - non piace molto? Ero molto felice da bambino e lo ricordo con grande calore.

ricordando l'infanzia. Giocattoli e giochi. Bambino da 1 a 3. Crescere un bambino da uno a tre anni: indurimento e sviluppo, alimentazione e malattia, routine quotidiana e sviluppo delle abilità domestiche.

Ricordo con orrore 7 anni in una scuola di musica (da>. Dai 6 ai 14 anni la mia infanzia è stata UCCISA da una scuola di musica. Dopo aver ricevuto un certificato, ho chiuso a chiave il pianoforte e ho gettato la chiave fuori dalla finestra.

Ho avuto una bella infanzia, ricordo i miei genitori con calore, ci sono stati anche momenti molto felici, ma ci sono tanti ricordi dolorosi: è imbarazzante ricordare qualcosa, ti penti davvero di qualcosa.

Ricordo la mia infanzia... Così vicina e così lontana... Con dolore ricordo la perdita di un taccuino con gli indirizzi. Soprattutto allora ho pianto a causa dell'indirizzo smarrito di una ragazza di Mosca, mezzo anno più grande di me.

Ricordiamo l'infanzia! Ragazze, non prendetela per arroganza, ma mi sono ricordata che una volta qualcuno qui ha discusso il nome dell'azienda, e ho deciso con la mia richiesta di restare, è solo che nessuno può entrare in una stanza per adolescenti in un giorno, ma è sempre occupato qui.

Domanda allo psicologo:

Ciao! Ho 19 anni, celibe, senza figli. Sono stato cresciuto da mia madre e mia nonna, mio ​​padre aveva già un'altra famiglia, nella quale è rimasto, veniva da me 2-3 volte l'anno.

A 5-10 anni (non ricordo esattamente a che ora) mia madre mi ha chiesto se ricordo qualcosa di un caso quando avevo 2-3 anni. Ho detto no. È successo quanto segue: quando mio zio è venuto da noi, e mia madre e mia nonna erano distratte, si è chiuso in cucina con me e non le ha fatte entrare, anche se hanno urlato e rotto, si è limitato a tenere la porta con la mano (no , non c'era violenza, ESATTAMENTE! , perché prima di andare a scuola era necessario un controllo con un ginecologo), mia madre ha detto che non ho pianto, ma ho riso, e poi ha aperto la porta e basta; La mamma gli ha chiesto cosa stesse facendo e perché avesse chiuso, ma lui non ha risposto e non ricordo niente.

Questo mi ha infastidito per più di un anno, a scuola e all'università non l'ho chiesto agli psicologi, perché in qualche modo non è conveniente per me e poi hanno discusso di tutti i problemi degli studenti con i loro insegnanti di classe, e loro già con i loro genitori. Avevo paura che mi fraintendessero, e inoltre non l'ho mai più chiesto a mia madre e mia nonna, e ancor di più a mio zio. Ti scrivo perché, dopotutto, è anonimo. Non riesco a ricordare, anche se ricordo molto vividamente alcuni momenti di questa età, forse c'è qualche tipo di tecnica o qualcosa del genere. Dimmelo, ti prego.

Lo psicologo Zhuravlev Alexander Evgenievich risponde alla domanda.

Ciao Veronica!

Esistono diverse tecniche per "provocare ricordi profondi": ipnosi, meditazione, "scrittura spontanea", sonno superficiale, tecniche associative, ecc.

In linea di principio, tutte queste tecniche sono in qualche modo collegate al rilassamento psico-emotivo e al successivo "lavoro" della coscienza e del subconscio.

Schema di uno dei più modi semplici i ricordi sono molto semplici:

1. Rilassati (assumi una posizione comoda, rilassa i muscoli, semplifica la respirazione, libera la testa da pensieri e compiti, concentrandoti, ad esempio, sui movimenti di un pendolo, una fiamma di candela, alcuni segnali sonori). Come farlo esattamente è descritto in 1.000.000 di fonti ed è su Internet. Inoltre, ognuno ha i propri modi di rilassarsi. Alcune persone hanno bisogno di un pendolo e altre no. Qualcuno reagisce più velocemente alla musica mantrica meditativa e qualcuno a un raggio visivo (una candela, un cristallo trasparente, una palla, ecc.)

Qui devi cercare te stesso e sapere o contattare un ipnologo specializzato.

Allora... rilassati. Ora...

2. Visualizza quei ricordi che rimangono. Immagina uno schermo bianco e, per così dire, "sovrapponi" almeno una "immagine" di quell'episodio su di esso. Qualunque cosa! Può essere un frammento di quella cucina, una porta, una figura, vestiti, un volto, ecc. Dobbiamo cercare di mantenere il più possibile il centro dell'attenzione su questa immagine, cercare di integrare questa immagine con dettagli e tratti e colori aggiuntivi. Sei, per così dire, "dall'altra parte" della telecamera. Sei un operatore. L'attenzione non è su ciò che stai facendo all'interno dell'immagine, ma sui dettagli dell'immagine stessa! Con i dettagli arriveranno le sensazioni, anche le immagini che c'erano allora! A poco a poco l'intero schermo si riempirà. Inoltre, non bidimensionale, ma una trama voluminosa e profonda!

Ma tutto questo viene fatto solo dopo aver raggiunto il rilassamento!

L'importante è non affrettarsi ed essere solo un "operatore". Non c'è compito per vedere qualcosa di specifico. Il compito è vedere, "completare" l'immagine con quanti più dettagli possibili.

E ora - la cosa principale!

Veronica! Quanto ne hai davvero bisogno?

Mi sembra che se per te va tutto bene adesso, allora non vale la pena ricordare alcuni episodi difficili da spiegare dell'infanzia!

È interessante scoprire cosa si nasconde ancora dietro lo "schermo" della tua ansia, se sei sicuro che non ci sia stata violenza.

Ora sei piuttosto un adulto che vive nello spazio informativo del 21° secolo! Capisci perfettamente cosa succede nella vita in generale e che, probabilmente, Dio ha salvato te (così come il tuo parente) da qualcosa, forse irreparabile.

Quello che tu (allora abbastanza bambino) hai vissuto è difficile da immaginare! È andato! Andato, ma se la rete è ansia, rimane qualcosa di nevrotico.

Devo tornare lì per far fronte a questa nevrosi?

Sai, non ne sono sicuro!

Ho la mia opinione su cosa siano "lavori in corso" e "drammi incompiuti". Qualcosa deve essere giocato e completato senza fallo, ma è meglio lasciare qualcosa nelle profondità del subconscio.

Dopotutto, non hai paure ossessive, alcuni sogni inquietanti, attacchi di panico ricorrenti? C'è quella che hai chiamato la parola "ansia".