Inizia e finisce prima che nei ragazzi (rispettivamente 10-15 anni e 12-19 anni). Parallelamente all'accelerazione del tasso di sviluppo fisico generale (accelerazione), nel mondo moderno si osserva un rallentamento del tasso di pubertà. Eppure, la pubertà e la capacità di avere figli si sviluppano molto prima delle capacità mentali e materiali necessarie per allevare e provvedere al proprio figlio. Questo è il pericolo principale dell'inizio precoce dell'attività sessuale: l'impreparazione psicologica e mentale di un adolescente, il suo analfabetismo, la mancanza di indipendenza, incl. e materiale. Non esistono, quindi, tempistiche generali consigliate per l'avvio ottimale dell'attività sessuale: tutto dipende dal grado di maturità psicologica della persona, dalla sua responsabilità, dalla sua alfabetizzazione. Pertanto, la pubertà significa solo ciò che significa, e in nessun caso significa che una persona sia diventata adulta, o che possa avere figli, o che sia finalmente cresciuta e possa assumere alcol e droghe, perché... non possono più fargli del male. La pubertà significa solo la fine dell'infanzia e l'ingresso in un nuovo periodo della vita: l'adolescenza.

I caratteri sessuali primari si formano nel periodo prenatale, sono presenti nel neonato e dipendono dal sesso genetico. Questi includono i genitali esterni ed interni. Una persona li ha per tutta la vita.

I caratteri sessuali secondari compaiono durante la pubertà e scompaiono dopo la menopausa. Dipende dai livelli ormonali. Questi includono: peli pubici e ascellari, negli uomini - viso, petto, gambe, ecc .; ghiandole mammarie sviluppate; cambiamenti nello scheletro, nella forma del corpo, nella distribuzione del grasso e del tessuto muscolare; cambiamenti di voce; differenze di carattere, temperamento, caratteristiche psicologiche e mentali; mestruazioni nelle ragazze ed eiaculazione nei ragazzi; capacità sessuali.

Nell'infanzia e nella vecchiaia, una persona ha solo caratteristiche sessuali primarie, supportate da un livello minimo di ormoni sessuali surrenali.

1. Accelerare la crescita

Prima della pubertà (pubertà), si verifica un forte scatto di crescita (tasso di crescita di circa 10 cm all'anno). Nelle ragazze inizia prima, il ritmo è meno pronunciato e finisce prima. Pertanto, le ragazze prima superano i ragazzi che non sono ancora entrati nella pubertà, poi smettono di crescere per sempre, ei ragazzi li lasciano molto indietro. Ossa diverse crescono a velocità diverse, da qui il cambiamento delle proporzioni del corpo, dell'angolarità: le mani e i piedi crescono più velocemente, le ossa del cranio facciale (allungamento del viso) e infine il busto. Pertanto, gli adolescenti appaiono magri, con braccia e gambe lunghe e goffe e con una faccia da cavallo.

Parallelamente alla crescita dello scheletro, si verifica la crescita e lo sviluppo dei muscoli. La funzione è sempre in ritardo rispetto alla struttura che ne è responsabile, la crescita muscolare non va di pari passo con la crescita dello scheletro (braccia a bastone) e la crescita delle terminazioni nervose e dei vasi sanguigni non va di pari passo con la crescita muscolare, da qui la mancanza di coordinazione dei movimenti e goffaggine degli adolescenti

Il basso grado di sviluppo muscolare nelle ragazze non significa che non abbiano bisogno di muscoli forti. Ci sono alcuni muscoli di cui una donna ha principalmente bisogno: questi sono i muscoli addominali, il pavimento pelvico e i muscoli pettorali, che forniscono la forma del torace e dell'addome e aiutano nell'attività sessuale e durante il parto.

2. Telarca

- maturazione e crescita delle ghiandole mammarie. Inizia all'età di 10 anni, insieme ad una crescita accelerata. Le ghiandole mammarie raggiungono il penultimo stadio di sviluppo all'età di 16 anni e l'ultimo durante l'alimentazione del bambino. Pertanto, non dovresti preoccuparti della dimensione insufficiente della ghiandola: sta ancora crescendo. Il seno immaturo e piccolo non richiede il reggiseno, anzi. In nessun caso il reggiseno deve stringere, sfregare, interferire o essere percepito in alcun modo. Il reggiseno non è un segno di femminilità, quindi non è necessario indossarlo se non strettamente necessario.

La crescita del seno inizia con la crescita del capezzolo e dell’areola. Il colore del capezzolo può variare dal rosa chiaro al marrone scuro, dipende solo dalla quantità totale di pigmento presente nel corpo (colore della pelle, dei capelli, degli occhi) e nient'altro, non influisce sulla funzione o sulla sensibilità della ghiandola .

Intorno al capezzolo possono apparire peli scuri. Se sono rari, questa è una variante della norma (soprattutto nelle donne dell'est e del sud con capelli e pelle scuri). Se il loro numero inizia a darti fastidio, è meglio consultare un ginecologo-endocrinologo, soprattutto se questo è accompagnato da crescita di peli sul viso, sull'addome e sulle cosce.

Le vene possono essere visibili sotto la pelle del seno, soprattutto nelle ragazze con la pelle chiara: questo è normale.

Prima del ciclo, il seno potrebbe gonfiarsi e farti male. A seconda della gravità di questi sintomi, puoi scegliere rimedi che li alleviano. Nei casi lievi si può cavarsela con infusi di erbe e vitamine; nei casi più gravi, accompagnati da altri disturbi della sindrome premestruale, è necessaria la consultazione con un ginecologo-endocrinologo.

Monitoraggio delle condizioni del seno e segni di patologia - vedi sopra.

3. Pubarhe

- crescita dei peli pubici. Inizia a 10-11 anni. L'ultimo stadio viene raggiunto intorno ai 15-16 anni. Il colore, la rigidità e il ricciolo dei capelli dipendono solo dalle caratteristiche genetiche e non influenzano la funzione sessuale.

Nelle ragazze, i peli pubici hanno la forma di un triangolo con un bordo superiore orizzontale chiaro. I singoli peli che vanno all'ombelico non significano nulla, ma una notevole crescita dei peli nella linea mediana dell'addome, che si avvicina a forma di diamante, è un motivo per contattare un ginecologo-endocrinologo. La crescita dei peli non dovrebbe estendersi fino all'interno delle cosce. Gli ormoni sessuali femminili inibiscono la diffusione dei capelli, mentre gli ormoni maschili la stimolano.

Intorno ai 13 anni, inizia la crescita dei peli sotto le ascelle e sulla superficie anteriore della parte inferiore della gamba. Nelle donne moderne, in generale, il livello degli ormoni sessuali femminili è ridotto e il livello degli ormoni maschili aumenta. Pertanto, i peli sulle gambe non sono più una rarità, ma una variante della norma. Questa crescita di peli non dovrebbe estendersi alla schiena e all'interno delle cosce, altrimenti è un segno di un aumento dei livelli di androgeni (ormoni sessuali maschili), soprattutto in combinazione con i peli sul petto, sull'addome e sul viso.

Come affrontare l'aumento della crescita dei capelli?

Non raderti le gambe in nessun caso! La rasatura rende solo i capelli più spessi e più rigidi (basta chiedere agli uomini). Tagliamo, tagliamo e "rinfreschiamo" appositamente i capelli sulla testa in modo che diventino più spessi e crescano più velocemente: il meccanismo è lo stesso. Inoltre, la rasatura è accompagnata da tagli che fanno male, si infiammano, sanguinano e, soprattutto, le gambe rasate sono visibili a un chilometro di distanza. Anche in inverno, non permetterti questa procedura semplice e veloce: in estate avrai i piedi ruvidi, sfumati di blu con macchie nere. Se non mi credi, guarda il mento di una bruna ben rasata dopo 30 anni.

Le gambe possono essere solo epilate. In questo caso, il pelo viene completamente rimosso, dalla radice, quindi quello nuovo cresce più lentamente, diventando ogni volta più sottile e leggero. Tuttavia, ovviamente, è molto più doloroso, più lungo e più costoso della rasatura.

Le creme depilatorie hanno un effetto simile alla rasatura, perché sciolgono solo la parte esterna del pelo senza intaccare la radice. Inoltre, possono causare ustioni chimiche o allergie. Il giorno dopo cresce la stessa stoppia.

Gli epilatori meccanici strappano i peli alla radice. L'effetto dura 1-2 settimane. La procedura è dolorosa e richiede pazienza. Le strisce di cera lo fanno immediatamente, con uno scatto.

Il miglior metodo di depilazione è la rimozione elettrica o laser dei follicoli piliferi. Questa è la depilazione irreversibile. Dovrebbe essere eseguito solo in istituti altamente qualificati, altrimenti potresti ottenere cicatrici.

Puoi epilare solo le gambe! I peli sotto le ascelle e lungo la zona bikini possono essere rasati o rimossi solo con una crema depilatoria (osservando attentamente l'igiene, poiché esiste il pericolo di infezione delle ghiandole sudoripare, che potrebbe portare a un intervento chirurgico). È meglio decolorare i peli del viso con acqua ossigenata o rimuoverli con la cera in un salone di bellezza.

L’epilazione non elimina la causa della crescita dei peli! Contatta un ginecologo-endocrinologo, ci sono farmaci speciali, antagonisti degli androgeni. Riducono la gravità della crescita dei capelli, della pelle grassa e del numero di acne. Possono essere utilizzati solo come prescritto dal medico, perché... sono ormonali.

4. Cambiamenti della pelle

A causa della crescita attiva dello scheletro, la pelle non ha il tempo di crescere e inizia ad allungarsi. Per evitare danni e crepe nella pelle tesa, le ghiandole sebacee iniziano a lavorare attivamente, secernendo lubrificante. Queste ghiandole si trovano alla base dei capelli, motivo per cui anche i capelli diventano più grassi. L'unico modo per combattere l'eccesso di sebo è un'attenta igiene. I capelli vanno lavati tutti i giorni, con shampoo specifici per capelli grassi, adatti ad un uso frequente. I luoghi di maggiore formazione di acne (ghiandole sebacee ostruite, infiammate a causa di un'infezione) - schiena, petto, collo - devono essere lavati con sapone o prodotti per la doccia. Il tuo obiettivo è sgrassare la pelle, ma non asciugarla completamente, perché la pelle secca è molte volte peggiore della pelle grassa; su di essa si formano molto rapidamente rughe irreversibili.

Non lavarti il ​​viso con il sapone. Esistono lozioni speciali per il lavaggio. La cosa principale è prendersi cura della propria pelle. La maggior parte ha una tipologia mista: grassa sulla fronte, naso e mento, secca sulle guance. Utilizzerai prodotti per la cura diversi per diverse aree del tuo viso. La pelle secca richiede creme ricche e nutrienti, soprattutto prima di uscire, soprattutto sotto il sole diretto o al gelo.

In nessun caso dovresti spremere l'acne o toccarla con le mani! Spingi l'infezione, che è limitata a un punto, in profondità nella pelle, nei vasi sanguigni. C'è un cosiddetto sul viso. "triangolo della morte", ci sono vene che comunicano con le vene del cervello. Se un'infezione penetra in loro, può svilupparsi un'infiammazione delle membrane o del cervello stesso: meningoencefalite. Inoltre, spremendo l'acne, stimoli la proliferazione delle cellule del tessuto connettivo e la ferita diventa ricoperta da una cicatrice. L'unico modo per combattere è la pulizia. Non toccarti il ​​viso con le mani inutilmente, non usare cosmetici di bassa qualità e non cercare di coprire l'acne con il fondotinta, perché... ostruirà ancora di più i pori e causerà ancora più infiammazioni. Lavati più spesso il viso, mangia meno dolci e cibi grassi, perché... Questi prodotti stimolano la produzione di sebo.

Durante uno scatto di crescita, la pelle può allungarsi così tanto che possono apparire delle smagliature sulle cosce, sull'addome e sulle ghiandole mammarie: strisce viola che diventano bianche con il passare del tempo. Se ce ne sono pochi, questa è una variante della norma.

5. Metabolismo dei grassi

La forma del corpo comincia a diventare femminile: bassa statura; gambe più corte rispetto al corpo rispetto agli uomini; spalle strette e arrotondate, fianchi larghi e arrotondati; ghiandole mammarie sviluppate; glutei grandi; distribuzione caratteristica del grasso: pancia, cosce. Ciò accade perché il tessuto muscolare nelle ragazze si sviluppa molto più lentamente e in modo meno pronunciato rispetto agli uomini, e il tessuto adiposo, essendo il bersaglio degli ormoni sessuali, si sviluppa in quelle parti del corpo dove è necessaria la massima protezione degli organi interni (negli uomini questa protezione è eseguita dai muscoli, nelle donne forti muscoli addominali interferirebbero con la gravidanza). L'eccesso di cibo, la scarsa attività fisica, uno stile di vita sedentario e la passione per i dolci portano a un metabolismo dei grassi compromesso e, di conseguenza, a una pubertà compromessa, perché Lo scambio di estrogeni e la sintesi di androgeni avvengono nel tessuto adiposo.

6. Menarca

- comparsa della prima mestruazione. Età 12-15 anni. Le deviazioni da questo intervallo, soprattutto quelle forti, sono un motivo per contattare un ginecologo.

Con l'inizio della pubertà, gli organi genitali esterni ed interni della ragazza iniziano a crescere e maturare attivamente sotto l'influenza degli ormoni secreti dalle ghiandole endocrine. Le gonadi sono subordinate alla ghiandola endocrina regolatrice: la ghiandola pituitaria, situata nel cervello. La sintesi degli ormoni ipofisari porta alla comparsa di segni esterni della pubertà. L'ormone della crescita influenza la crescita e l'ossificazione della cartilagine; L'ACTH stimola le ghiandole surrenali, i cui ormoni (compresi gli androgeni) sono responsabili della crescita dei peli pubici e delle ascelle, dei cambiamenti nel metabolismo e dell'adattamento a una situazione stressante. La prolattina stimola la maturazione e la crescita delle ghiandole mammarie. Gli ormoni gonadotropici promuovono la crescita e la maturazione delle ghiandole sessuali - gonadi.

L'ovaio inizia a sintetizzare gli ormoni sessuali femminili: gli estrogeni. Gli organi bersaglio degli estrogeni sono tutti i tessuti e gli organi. Prima di tutto, si verifica la crescita e lo sviluppo degli organi genitali esterni ed interni (genitali). La mucosa vaginale matura, si piega, il suo epitelio comincia a staccarsi, le secrezioni mucose appaiono in piccole quantità: questa è la norma. Se il loro colore, consistenza o odore cambia, dovresti contattare un ginecologo senza esitazione. Quasi tutte le donne hanno l'una o l'altra infezione cronica del tratto genitale, che viene trasmessa attraverso i mezzi domestici (attraverso asciugamani, sapone, in piscina, servizi igienici, ecc.). Nella fase iniziale sono tutti guariti, nella fase cronica quasi mai! Non permettere a te stesso di sviluppare infezioni croniche!

Gli organi genitali esterni ed interni crescono e raggiungono le dimensioni adulte. La mucosa dell'utero inizia a subire cambiamenti ciclici, perché... Il rilascio degli ormoni dall'ipofisi, e quindi dalle ovaie, avviene ciclicamente. Questa è la principale differenza tra il funzionamento dei sistemi riproduttivi negli uomini e nelle donne: negli uomini tutto avviene costantemente, per tutta la vita, e nelle donne avviene ciclicamente, con un brusco inizio e fine dell'attività delle gonadi. La durata del ciclo mestruale stabilito è di 21-35 giorni. Il ciclo si instaura al massimo un anno dopo il menarca. La durata delle mestruazioni è di 3-7 giorni, il volume di sangue perso è di 30-50 ml (non più di 80 ml). Presta attenzione a questi numeri; la deviazione da essi, di regola, significa una sorta di malfunzionamento nel sistema riproduttivo e richiede il contatto con un ginecologo.

All'inizio del ciclo, l'FSH viene rilasciato dalla ghiandola pituitaria, provocando la maturazione degli ovociti nell'ovaio. I follicoli in crescita secernono estrogeni. Entro 5 giorni viene selezionato il follicolo dominante, il migliore tra tutti quelli che sono entrati in crescita. Il resto muore, cresce fino a raggiungere un diametro di 20 mm. Un tale follicolo sintetizza il livello massimo di estrogeni. Colpiscono la ghiandola pituitaria, causando una diminuzione dell’FSH e un aumento dell’LH. Sotto l'influenza dell'LH, si verifica l'ovulazione: la rottura della membrana del follicolo e il rilascio dell'ovocita nella cavità addominale, dove viene catturato dalla tuba di Falloppio. Nella tuba di Falloppio l'ovocita si sviluppa in un uovo. La fecondazione può avvenire qui. Se ciò non avviene, l'ovulo attraversa la cavità uterina in transito ed esce nell'ambiente esterno attraverso la vagina. In questo momento, la mucosa uterina si prepara a ricevere l'ovulo fecondato e ad assicurare lo sviluppo dell'embrione. Ciò è avvenuto sotto l'influenza di uno speciale ormone progesterone, secreto dal corpo luteo, la ghiandola lasciata dopo l'ovulazione. Lo sviluppo del corpo luteo è assicurato dall'LH dell'iplfisi. È il progesterone, l’ormone della gravidanza, che provoca cambiamenti in tutto il corpo che lo preparano alla gravidanza. Con la sua carenza, il cosiddetto sindrome premestruale: gonfiore delle ghiandole mammarie, ritenzione di liquidi, gonfiore, cambiamenti di peso, umore, attenzione, dolore al basso ventre. Alla fine del ciclo, 14 giorni dopo l'ovulazione, il livello di tutti gli ormoni ipofisari diminuisce bruscamente, il corpo luteo si atrofizza, il livello di progesterone e di estrogeni diminuisce, si forma uno sfondo ormonale minimo con predominanza di androgeni (acne, cambiamenti di umore ), insufficiente a trattenere la mucosa uterina, cresciuta fino all'adozione dell'embrione. La mucosa viene rifiutata e fuoriesce insieme all'uovo: le mestruazioni. Immediatamente l'FSH viene rilasciato e inizia un nuovo ciclo: la crescita di nuovi follicoli e la scelta di quello dominante.

Un ciclo mestruale stabilito significa che la ragazza è fisicamente pronta per la gravidanza. Con il menarca è necessario pensare alla contraccezione in caso di inizio dell'attività sessuale, perché... Puoi rimanere incinta anche con un ciclo instabile e irregolare, in qualsiasi giorno.

Per iniziare le mestruazioni, il cosiddetto massa corporea critica (almeno 50 kg) e una certa percentuale (almeno 35) di massa del tessuto adiposo rispetto al peso corporeo totale (deposito di estrogeni). Pertanto, le ragazze che si esauriscono con una dieta rischiano di perdere o interrompere gravemente la loro funzione riproduttiva.

Le mestruazioni sono generalmente indolori o moderatamente dolorose. Nelle ragazze possono essere molto dolorosi a causa di un piccolo foro nell'imene, che interferisce con il rilascio del flusso mestruale (a volte questo foro può essere del tutto assente, quindi appare il dolore ciclico, che aumenta di ciclo in ciclo a causa dell'accumulo di sangue , senza secrezione (questa condizione richiede la dissezione dell'imene). In queste ragazze, il dolore diminuisce drasticamente dopo l'inizio dell'attività sessuale. Il dolore può essere causato dall'immaturità generale del corpo, dalle piccole dimensioni degli organi genitali, dall'insufficienza ormonale, dalle caratteristiche psicologiche, dal concomitante processo infiammatorio, dalle forti contrazioni muscolari delle pareti dell'utero. A seconda della causa, no-spa o besalol, supposte con belladonna, cuscinetti riscaldanti, bagni caldi (antispastici) possono aiutare con il dolore; aspirina, indometacina, metindolo o chetone (antinfiammatorio); agenti ormonali. È meglio se il rimedio viene prescritto da un medico, specificando allo stesso tempo la causa delle mestruazioni dolorose.

Normalmente durante le mestruazioni si perde una piccola quantità di sangue, il che è addirittura utile, perché... il sangue viene costantemente rinnovato, il che stimola il sistema immunitario. Con una maggiore perdita di sangue, elevato stress nervoso e fisico, malnutrizione e ipovitaminosi, si verifica una graduale perdita di ferro. La ragazza diventa pallida, ha cerchi blu sotto gli occhi, grave debolezza e stanchezza. Questi sono segni di anemia, che si verifica in quasi tutte le donne, e soprattutto nelle giovani donne. È necessario assumere multivitaminici ad alto contenuto di ferro.

Le misure igieniche durante le mestruazioni non differiscono da quelle solite. La routine quotidiana non dovrebbe cambiare. Tutto è permesso. Se il dolore o l'abbondanza interferiscono con le normali prestazioni, è necessario consultare un medico.

Le ragazze possono usare gli assorbenti. Il foro nell'imene è solitamente abbastanza grande da consentire il passaggio di un piccolo tampone. Il tampone non deve rimanere nella vagina per più di 4 ore. I tamponi non dovrebbero essere lasciati dentro durante la notte. Il tampone deve essere cambiato prima se si inzuppa più velocemente. Devi scegliere l'assorbente più piccolo adatto (se 4 ore dopo la rimozione l'assorbente è semiasciutto, allora la misura più piccola è adatta a te). È meglio combinare un tampone e un assorbente e di notte o quando non esci da nessuna parte usare solo un assorbente. Utilizza prodotti di aziende rinomate, fai attenzione ai falsi!

Una donna dovrebbe tenere un calendario mestruale, annotando in esso le caratteristiche delle perdite, la sua durata e l'abbondanza. Questi calendari aiutano il ginecologo a formulare una diagnosi dopo il trattamento.

Le mestruazioni sono il criterio principale per la salute riproduttiva. Prenditi cura di te stesso! Non nascondere l'incomprensibile, non pensare che qualche deviazione scomparirà da sola: non succede. C'è un ginecologo pediatrico che si occupa delle vergini. Non ascoltare i consigli dei tuoi amici, non fidarti delle brochure economiche! Solo un ginecologo qualificato può aiutare una donna con l'aiuto di se stessa!

7. La pubertà è accompagnata da un aumento dell'attività sessuale, fornita dagli androgeni

Nelle ragazze questo si esprime in misura minore e più tardiva rispetto ai ragazzi, ma più tardi nelle donne la sessualità è molto più sviluppata. In relazione a questo problema, la ragazza ha bisogno di conoscenza! Tutto ciò che non è dannoso per la salute è possibile. L’unica cosa che può aspettare per ora è la vita sessuale. E i sogni erotici, l'orgasmo involontario durante l'attività fisica, volontario durante la masturbazione, la lettura di letteratura pertinente e la visione di film, nonché la mancanza di interesse per questo lato della vita: questa è una norma individuale.

La pubertà, altrimenti nota come pubertà, inizia all'età di 8–13 anni nelle ragazze e a 9–14 anni nei ragazzi. Questo processo significa l’inizio della trasformazione del corpo del bambino in un organismo adulto dotato della funzione di riproduzione. Una comprensione completa del periodo della pubertà implica non solo il lato fisiologico della crescita, ma anche l'adattamento psicologico e sociale dell'adolescente.

Cosa può essere considerata pubertà precoce?

Pertanto, la pubertà è considerata precoce se si verifica nelle ragazze prima di raggiungere gli 8 anni e nei ragazzi prima dei 9 anni. Tuttavia, va notato che tali norme non si applicano a tutti: ad esempio, tra le persone che vivono in paesi con climi caldi, i bambini raggiungono la pubertà un po' prima. È stato osservato che i bambini in sovrappeso sono più suscettibili alla pubertà precoce.

Ci sono fattori che possono influenzare i tempi della pubertà, tra cui:

• predisposizione genetica;
• caratteristiche ambientali (climatiche);
• appartenere a una razza o all'altra;
• tenore di vita socioeconomico;
• abitudini e caratteristiche alimentari;
• disturbi endocrinologici (ipotiroidismo, iperplasia surrenale) o uso frequente di farmaci ormonali;
• patologie degli organi genitali: ovaie nelle ragazze e testicoli nei ragazzi.

In alcuni casi, la pubertà avviene prima a causa di una disfunzione del sistema nervoso centrale. Anche le seguenti malattie possono contribuire all’accelerazione della pubertà:

• neoplasie del cervello (cervello e midollo spinale);
• malattie infiammatorie delle meningi - meningite, encefalite;
• amartoma ipotalamico;
• malformazioni dello sviluppo cerebrale intrauterino - idrocefalo;
• lesioni e danni cerebrali;

Anche altre malattie piuttosto rare possono influenzare i tempi della pubertà. Ad esempio, possiamo citare la sindrome di McCune-Albright-Braitsev, in cui la pigmentazione della pelle e la struttura ossea vengono interrotte.

Gli esperti distinguono due forme principali di pubertà prematura:

1. Vero, o centrale, che è associato all'attività precoce dell'ipotalamo e della ghiandola pituitaria;
2. Falso, o periferico, causato da ormoni della corteccia surrenale o da neoplasie delle ghiandole genitali, che provoca un aumento della secrezione di ormoni sessuali.

In molti casi, la causa della pubertà precoce è l’attività prematura della ghiandola pituitaria

Come riconoscere l'inizio prematuro della pubertà?

Il sistema riproduttivo sia dei ragazzi che delle ragazze si forma durante il periodo dello sviluppo intrauterino. Ogni bambino al momento della nascita riceve una serie completa di organi genitali necessari, ma si “sveglia” proprio all'inizio della pubertà. Verso i sei anni nelle ragazze e all'età di otto nei ragazzi, le ghiandole surrenali iniziano a produrre intensamente androgeni, che influenzano i cambiamenti nel corpo del bambino. Questo processo precede l'inizio della pubertà.

Quindi, sulla base di quali segni possiamo concludere che il bambino ha iniziato la pubertà?

Nei ragazzi

• un aumento delle dimensioni dell'organo genitale esterno, in particolare dei testicoli;
• la comparsa di peli sul viso (un cannone sopra il labbro superiore), peli pubici e ascellari;
• crescita intensiva;
• cambiamento e rottura della voce;
• cambiamento nell'odore del sudore.

Per ragazze:

• formazione del seno;
• crescita dei peli pubici e delle ascelle;
• cambiamento nei contorni del corpo, crescita intensiva;
• l'inizio delle mestruazioni;
• la comparsa di acne sul viso;
• cambiamento nell'odore del sudore.

La comparsa di caratteristiche sessuali secondarie in una ragazza

L'acne è uno dei segni della pubertà

Come viene diagnosticato?

Innanzitutto è necessario esaminare attentamente il bambino; ​​se si riscontrano i segni sopra menzionati, è meglio rivolgersi ad un endocrinologo che effettuerà gli esami necessari e deciderà qual è la causa della condizione del bambino e se necessita di cure o cure. correzione.

Per stabilire una diagnosi accurata, viene eseguito uno speciale esame del sangue e al bambino viene prima somministrata un'iniezione di uno speciale ormone che rilascia gonadotropina. A seconda del risultato ottenuto, il medico determina la forma della pubertà prematura.

Inoltre, per diagnosticare la pubertà precoce, viene utilizzato un esame radiografico delle mani del bambino. I dati ottenuti permettono di determinare l'età biologica del tessuto osseo e la sua corrispondenza con l'età cronologica. Confrontando l’età biologica con le dimensioni delle mani e dei polsi si può concludere se lo scheletro del bambino si sta sviluppando normalmente e se le ossa stanno aumentando di dimensioni troppo rapidamente.

Se si sospetta che le patologie cerebrali siano la causa della pubertà precoce, i bambini vengono esaminati utilizzando uno scanner MRI - risonanza magnetica. Per identificare possibili disturbi della tiroide e degli organi riproduttivi, il medico può ordinare un'ecografia e un esame del sangue per i livelli di TSH.

È necessario trattare

Innanzitutto, l'obiettivo principale del trattamento della pubertà precoce è quello di fermare l'intensa manifestazione dei caratteri sessuali secondari, che a volte causano traumi psicologici ai bambini. Inoltre, uno scheletro che si sviluppa troppo rapidamente supera la crescita degli organi interni e porta allo sviluppo della fragilità del tessuto osseo.

La scelta del metodo di trattamento dipenderà dalla causa della condizione del bambino e dalla misura in cui questa condizione è patologica. Se la pubertà prematura si sviluppa a causa dell'attività precoce della ghiandola pituitaria e dell'ipotalamo, allora è del tutto possibile, assumendo piccole dosi di farmaci ormonali, rallentare leggermente questo processo, portando il bambino alla pari con i suoi coetanei. Qui il problema psicologico viene risolto in misura maggiore rispetto a quello fisiologico.

Nel caso in cui la causa della pubertà prematura siano i tumori del cervello e del midollo spinale, il medico prenderà in considerazione la possibilità di un trattamento conservativo dei tumori o, in casi estremi, la necessità di rimuoverli. La medicina moderna dispone di metodi ad alta tecnologia che consentono di liberare un paziente dai tumori senza l'uso di un bisturi chirurgico, seguito da una rapida riabilitazione.

La pubertà prematura diventa molto spesso la causa del disagio psicologico per il bambino.

Come prevenire la maturazione prematura?

Purtroppo, molti fattori naturali, come le caratteristiche razziali e genetiche, non possono essere eliminati. Tuttavia, se a tuo figlio viene insegnato uno stile di vita sano fin dall'infanzia, il rischio di tali disturbi sarà significativamente ridotto. Per fare questo, il bambino deve mangiare correttamente e non abusare di farmaci, soprattutto ormonali. I genitori dovrebbero controllare rigorosamente il peso del loro bambino.

Sfortunatamente, c'è ancora un malinteso diffuso su come dovrebbe apparire un bambino ben curato: braccia e gambe paffute, pancia rotonda e guance luminose di "diatesi". Eccolo, l'idolo dei nonni! I genitori devono capire che la conseguenza di questa “bellezza” sarà un disturbo ormonale del loro amato figlio.

È anche necessario sapere che un bambino la cui pubertà è avvenuta troppo presto sperimenta un trauma psicologico dovuto al fatto che non è come i suoi compagni. Non è un segreto che nei gruppi di bambini sarà soggetto a scherno e, nel peggiore dei casi, a bullismo. I genitori dovrebbero aiutare i loro figli ad affrontare la loro condizione, e per questo è meglio contattare uno psicologo o psicoterapeuta infantile.

È del tutto possibile che la pubertà prematura del bambino non abbia motivo di preoccuparsi, ma i genitori dovrebbero prestare molta attenzione a questo fattore, poiché potrebbe essere dovuto a malattie gravi che richiedono un trattamento immediato.

Il periodo della pubertà di un bambino inizia con un forte aumento della crescita, a volte fino a 10 centimetri all'anno. Una ragazza raggiunge la sua altezza finale all'età di 18 anni, e poi ancora di più nel corso della sua vita.

Le ossa scheletriche, i muscoli e le terminazioni nervose a volte si sviluppano in modo diverso, motivo per cui un adolescente durante questo periodo appare spigoloso e goffo. Non preoccuparti, la differenza si attenuerà rapidamente e la figura della ragazza diventerà femminile.

Contemporaneamente alla crescita, le ghiandole sebacee sulla pelle vengono attivate a causa di un'ondata ormonale. Questo può portare all'acne. Per evitare tali problemi, è necessario prestare particolare attenzione alla propria igiene in questo momento.

Pulisci il viso più volte al giorno con una lozione speciale, usa inoltre salviettine umidificate durante il giorno e minimizzerai tutte le manifestazioni dell'acne.

Dai 10 ai 16 anni il seno inizia ad ingrandirsi gradualmente. Ricordatevi che assumerà le sue forme definitive solo dopo aver allattato il proprio figlio.

Crescita dei peli del corpo

Intorno ai 13 anni compaiono i peli sotto le ascelle e sulle gambe. D'ora in poi la giovane dovrà utilizzare prodotti per la depilazione.

Ciclo mestruale

Inoltre, per iniziare le mestruazioni, una ragazza deve acquisire un certo peso corporeo; se un adolescente ha un peso ridotto, le mestruazioni possono iniziare molto più tardi.

Un ciclo regolare dovrebbe finalmente essere instaurato entro un anno dalla prima dimissione. È importante in questo momento iniziare a tenere un calendario in cui verranno registrate tutte le date di inizio delle mestruazioni. Il tuo ginecologo potrebbe aver bisogno di queste informazioni per determinare quando iniziare il ciclo.

Con l'arrivo delle mestruazioni inizia il cosiddetto periodo della pubertà, caratterizzato dalla formazione degli organi genitali esterni ed interni, compresa la vulva e la schisi genitale.

La pubertà è un processo di profondi cambiamenti ormonali e fisiologici interni nel corpo, a seguito dei quali una persona raggiunge la maturità sessuale, cioè la capacità di riprodursi.

La fascia di età della pubertà è diversa per ragazzi e ragazze. Le ragazze di solito attraversano il processo di ristrutturazione del corpo dagli 8 ai 17 anni e i ragazzi dai 10 ai 20 anni. Ma ci sono casi di pubertà prematura, quando la ristrutturazione globale dell'intero corpo inizia molto presto nei bambini.

Cos’è la pubertà prematura?

Segni di pubertà precoce

La pubertà precoce è la pubertà e la comparsa dei caratteri sessuali secondari che inizia nelle ragazze sotto gli 8 anni e nei ragazzi sotto i 10 anni.

I segni più comuni della pubertà che compaiono prima del previsto nelle ragazze:

* gonfiore delle ghiandole mammarie,

* comparsa di acne,

* comparsa della prima mestruazione,

* l'inizio della crescita dei peli sotto le ascelle e nella zona pubica,

* cambiamento nell'odore del corpo.

I segni più comuni della pubertà che compaiono prima del previsto nei ragazzi sono:

* l'inizio della crescita dei peli del viso (di solito i primi peli iniziano a crescere sopra il labbro superiore), ascelle, pube,

* cambiamento nell'odore del corpo,

* rapida crescita di tutto il corpo,

*aumento delle dimensioni dei testicoli,

*comparsa dell'acne.

Cause della pubertà prematura

La pubertà precoce può essere centrale o periferica. La divisione della pubertà precoce in tipologie è dovuta ai motivi per cui è provocata.

Pubertà precoce centrale causato dai seguenti motivi:

* traumi, tumori o radiazioni al cervello o al midollo spinale,

* ha sofferto in precedenza di malattie infettive associate al cervello (encefalite, meningite),

* patologia cerebrale congenita,

* iperplasia surrenale congenita (una malattia in cui gli ormoni non vengono prodotti correttamente dalle ghiandole surrenali),

* ipotiroidismo (produzione insufficiente di ormoni tiroidei),

* Sindrome di McCune-Albright (una malattia genetica che colpisce le ossa, la pigmentazione della pelle e causa squilibri ormonali).

Pubertà precoce perifericaè provocato dalla rottura delle ovaie, delle ghiandole surrenali o dell'ipofisi (parte del cervello), a seguito della quale grandi quantità di estrogeni e testosterone vengono rilasciate nel sangue.

Ma, nonostante ci siano sufficienti ragioni per la pubertà prematura, molto spesso questo fenomeno si verifica a causa di ragioni sconosciute alla medicina. I medici tendono ad associare la pubertà prematura nei bambini a fattori ambientali, alimentazione, esperienze emotive o stress. Ma in ogni caso è necessario ricordare che questa diagnosi è associata a disturbi ormonali nel corpo del bambino, quindi dovrebbe essere monitorata da un endocrinologo pediatrico.

Quali sono le conseguenze della pubertà prematura?

Perché parliamo di medicina in relazione all'inizio precoce della maturità di tuo figlio? Il fatto è che questo fenomeno, anche se non è il risultato di alcuna malattia, può avere conseguenze molto spiacevoli per la salute del bambino. Quali sono le conseguenze della pubertà prematura?

In primo luogo, accade spesso che a causa dell'inizio anticipato del periodo di transizione, i bambini si "allungano" rapidamente in lunghezza, diventano più alti dei loro coetanei, ma poi la loro crescita rallenta. Di conseguenza, in età adulta, i bambini che hanno vissuto una pubertà prematura potrebbero essere ancora più bassi dei loro coetanei.

In secondo luogo, la pubertà prematura può avere conseguenze molto spiacevoli per le ragazze e provocare in loro la sindrome dell'ovaio policistico. Inoltre, le ragazze che maturano prima dei loro coetanei hanno un'alta probabilità di sviluppare disturbi ormonali e varie malattie degli organi riproduttivi in ​​età adulta. In particolare, possono avere mestruazioni irregolari, disturbi ormonali, disturbi dell'ovulazione, ecc.

Trattamento della pubertà precoce

Tipicamente, la maturazione precoce viene trattata utilizzando due approcci. Il primo riguarda il trattamento della malattia che ha causato la pubertà prematura. Il secondo approccio si concentra sui farmaci che abbassano il livello degli ormoni sessuali e rallentano la pubertà. I farmaci vengono somministrati fino a quando il bambino raggiunge la normale età della pubertà. Dopo la sospensione dei farmaci, inizia la pubertà e le condizioni del bambino ritornano alla normalità.

I bambini che hanno iniziato il processo di pubertà prematura devono monitorare attentamente la loro dieta per evitare l'obesità ed evitare anche le fonti degli ormoni sessuali estrogeni e testosterone. E per evitare che un bambino sviluppi un trauma psicologico a causa della sua differenza rispetto ai coetanei, puoi portarlo da uno psicologo infantile.

I genitori dovrebbero anche essere consapevoli che alcuni bambini possono sperimentare una pubertà precoce "parziale" - quando il seno o i testicoli iniziano a gonfiarsi, ma presto questo processo si interrompe o rimane l'unico senza aggiungere altri segni. Tale processo, di regola, non richiede alcuna manipolazione medica e la piena pubertà in questi bambini inizia in tempo.

La pubertà è un periodo difficile sia per i bambini che per i loro genitori. Pertanto, se tuo figlio ha iniziato la pubertà prematura, prova a trovare la causa di questo fenomeno ed eliminalo il prima possibile. Non è meglio se tuo figlio resta bambino ancora per un po'?

Perché molti coetanei di tua figlia sono già interessati al sesso opposto, indossano biancheria intima "per adulti", sono preoccupati per il loro aspetto, ma la tua ragazza gioca ancora con le bambole? Il motivo risiede nella pubertà delle ragazze, i cui tempi sono puramente individuali.

Irritabilità, permalosità, frequenti sbalzi d'umore, isolamento sono difficoltà temporanee che ogni adolescente deve affrontare. Alcuni genitori ritengono che la pubertà e l'adolescenza delle ragazze avvengano contemporaneamente, intorno agli 11-13 anni. Infatti, una bambina inizia a trasformarsi in una bambina a partire dagli 8-9 anni. All’età di 17 anni, la fase della pubertà di una ragazza è solitamente completata.

Pubertà delle ragazze. Come si manifesta questo?

"Hai una bambina", disse con gioia l'ostetrica che aveva partorito. È grazie ai caratteri sessuali primari – sia esterni che interni – che è possibile determinare il sesso del bambino. Successivamente, la manifestazione dei caratteri sessuali secondari, che dipendono direttamente dalla predominanza di alcuni ormoni, indica l'inizio della pubertà nella ragazza.

Pubertà nelle ragazze: crescita rapida.

Un segno sicuro della fase iniziale della pubertà in una ragazza è la rapida crescita. Con sorpresa dei genitori, la figlia può aumentare di altezza fino a 10 cm in un anno, superando i suoi coetanei, il cui sviluppo sessuale inizia diversi anni dopo.

A causa della crescita rapida e sproporzionata delle ossa e dei muscoli in ritardo di sviluppo, la figura della ragazza ha contorni spigolosi, le sue braccia e gambe appaiono sottili e lunghe e il suo viso appare allungato. Le terminazioni nervose e i vasi sanguigni restano indietro rispetto alla crescita delle ossa, per cui l'adolescente è goffa come un "toro in un negozio di porcellane".

Oltre all'intensa crescita scheletrica, la pubertà nelle ragazze è caratterizzata da una maggiore attività delle ghiandole sebacee. In questa situazione, le ghiandole sebacee svolgono una funzione protettiva, prevenendo danni, stiramenti e secchezza della pelle. Poiché le ghiandole sebacee sono “coinvolte” nel lavoro in tutto il corpo, i capelli sulla testa e la pelle del viso diventano più grassi, causando molti disagi alla ragazza. In assenza di un'adeguata cura della pelle, appare l'acne, un fedele compagno di adolescenti.

IMPORTANTE! I cambiamenti esterni che si verificano durante lo sviluppo sessuale di una ragazza possono causare timidezza, sfiducia e complessi. Durante questo periodo è importante spiegare all'adolescente il significato della sua trasformazione. Ignorare il fatto che tua figlia sta crescendo è stupido, soprattutto quando ha bisogno del sostegno dei genitori.

Pubertà delle ragazze: ingrossamento delle ghiandole mammarie.

Durante la pubertà, in una ragazza, l'inizio dello sviluppo delle ghiandole mammarie, o del “telarca”, in altre parole, avviene parallelamente all'accelerazione della crescita. L'ingrandimento del seno in una ragazza inizia con l'area dell'areola e del capezzolo, dopo di che inizia a svilupparsi l'intera ghiandola. La crescita del seno continua fino all’età di 16 anni. La dimensione finale del seno viene determinata solo al termine dell'allattamento al seno.

La presenza di numerosi peli scuri sul petto di una ragazza è considerata normale. La presenza di una grande quantità di peli sulle ghiandole mammarie è un segno di disturbi ormonali e richiede il contatto con un ginecologo-endocrinologo.

IMPORTANTE! Il colore dell'area peripapillare (aloni) e del capezzolo varia dal rosa chiaro al marrone intenso e dipende esclusivamente dal livello del pigmento, la melanina. Il colore del capezzolo non influisce in alcun modo sulla sensibilità o sulla funzione della ghiandola mammaria.

Pubertà delle ragazze: pubarca.

All'età di 10-11 anni compaiono i primi peli grossolani nella zona pubica. Nelle ragazze, i peli in quest'area crescono sotto forma di un triangolo rovesciato, senza strisciare sulla superficie interna della coscia. Con un eccesso di ormoni sessuali maschili, i peli crescono non solo sul pube, ma anche sui fianchi e sul basso addome, motivo per cui si consulta un ginecologo-endocrinologo. La crescita dei peli pubici durante la pubertà nelle ragazze è chiamata pubarca.

Pubertà delle ragazze: prima mestruazione (menarca).

Parte integrante della pubertà di una ragazza è la prima mestruazione, che si verifica in media all'età di 11-15 anni. Per i popoli orientali e africani, anche il menarca all'età di 10-12 anni è considerato la norma. Entro un anno dalla prima mestruazione, il ciclo ovulatorio viene ripristinato, diventando regolare.

Condizioni importanti per l'inizio della prima mestruazione sono il peso corporeo normale (almeno 50 kg), nonché una massa sufficiente di tessuto adiposo (35% o più), che è un deposito di estrogeni - ormoni sessuali femminili.

IMPORTANTE! La comparsa della prima mestruazione prima degli 11 anni indica uno sviluppo sessuale prematuro della ragazza, mentre la prima mestruazione tardiva (dopo i 16 anni) è un segno di sviluppo sessuale ritardato.

Fianchi arrotondati, ghiandole mammarie ingrossate, peli pubici, depositi di grasso nell'addome, vita e glutei, l'inizio della prima mestruazione: tutto ciò indica l'inizio della preparazione del corpo femminile per portare un feto. Non dimenticare che la prima mestruazione non è un indicatore della pubertà, ma indica solo la possibilità di una gravidanza.

L'influenza dell'obesità sullo sviluppo sessuale delle ragazze adolescenti.

Quale ormone influenza la crescita dei capelli?

Durante lo sviluppo negli adolescenti si osserva la comparsa di caratteristiche sessuali secondarie: crescita dei peli pubici nelle ragazze, sviluppo dei peli sotto le ascelle, sviluppo delle ghiandole mammarie e presenza delle mestruazioni. Nei ragazzi, crescita dei peli pubici, prominenza della cartilagine tiroidea e cambiamenti nel timbro della voce. Si nota anche la crescita dei peli sotto le ascelle dei ragazzi.

L’ormone sessuale testosterone stimola la crescita dei capelli. La formazione della crescita dei capelli nei ragazzi è controllata dagli androgeni prodotti nei testicoli. La crescita dei capelli nelle ragazze è controllata dagli androgeni prodotti dalle ghiandole surrenali e dalle ovaie.

Nelle ragazze, il ruolo degli androgeni non è così eccezionale. L'influenza degli androgeni sul corpo di una ragazza si manifesta in condizioni patologiche - con un'eccessiva produzione di androgeni. L’aumento dei livelli di ormoni causa una crescita eccessiva dei peli. Bassi livelli dell'ormone portano ad un prolungamento della pubertà e, di conseguenza, a un ritardo nella crescita dei capelli negli adolescenti.

Crescita dei capelli nelle ragazze

Nelle ragazze, la crescita dei peli si forma in base al tipo femminile: crescita moderata dei peli sotto le ascelle e sul pube - sotto forma di un triangolo. Il pelo sugli arti è poco appariscente e non grossolano.

La crescita dei peli pubici nelle ragazze viene completata entro i 16 anni, attraversando diverse fasi. Il colore e il ricciolo dei capelli dipendono dalle caratteristiche genetiche. All'età di 13 anni compaiono i peli delle ascelle.

Riso. Crescita dei peli nelle ragazze (foto dei tipi di crescita dei peli pubici nelle ragazze)

Crescita precoce dei capelli nelle ragazze

Nelle ragazze, la pubertà è considerata prematura prima degli 8 anni. Motivo di preoccupazione è il gonfiore della ghiandola mammaria e la pigmentazione del capezzolo. La ragazza dovrebbe essere sotto la supervisione di un endocrinologo, poiché ciò potrebbe essere seguito da un aumento del livello degli ormoni sessuali e da una crescita precoce dei capelli nelle ragazze.

Lo sviluppo sessuale precoce è associato all'attivazione dell'ipotalamo o della ghiandola pituitaria. Ciò porta ad un aumento della secrezione di gonadotropine, che stimolano l’attività ovarica. Tali condizioni si sviluppano spesso con malattie e tumori del sistema nervoso centrale.

Con i tumori delle ghiandole surrenali, si osserva una crescita precoce dei capelli anche nelle ragazze. Questi sono sintomi piuttosto gravi che, tra le altre cose, possono essere considerati un segno della sindrome dell'ovaio policistico.

Aumento della crescita dei capelli nelle ragazze

I disturbi del sistema endocrino (iperandrogenismo) causano un aumento della crescita dei peli nelle ragazze nella zona pubica e ascellare, quindi è necessario consultare un endocrinologo per identificare le cause di questa condizione. L'aumento della crescita dei capelli nelle ragazze è associato alla sindrome di Cushing e alla sindrome dell'ovaio policistico, all'iperplasia surrenale o al tumore.

Riso. Crescita dei capelli nelle ragazze (foto dell'aumento della crescita dei capelli dovuta all'iperplasia surrenale)

L'aumento della crescita dei capelli è spesso accompagnato da un aumento della pelle grassa e dalla comparsa dell'acne. Solo uno specialista dopo un esame può raccomandare farmaci antagonisti degli androgeni che ridurranno la crescita dei capelli nelle ragazze.

L'iperandrogenismo non solo provoca un aumento della crescita dei capelli nelle ragazze, ma è anche accompagnato da una serie di complicazioni future nella donna: irregolarità mestruali, aborto spontaneo, infertilità, cancro al seno.

Crescita dei capelli nei ragazzi

Un segno importante della pubertà è la crescita dei peli pubici. I peli pubici crescono inizialmente secondo lo schema femminile e la crescita dei capelli inizia all'età di 12-13 anni. La crescita dei peli degli adolescenti nei ragazzi di età compresa tra 13 e 14 anni è caratterizzata anche dalla comparsa di una delicata peluria sopra il labbro superiore. All'età di 14 anni, i peli sotto le ascelle diventano evidenti. La crescita completa dei peli nelle cavità avviene all'età di 17 anni. Allo stesso tempo compaiono i peli del viso: la peluria sopra il labbro si trasforma in baffi, quindi la barba inizia a crescere. All'età di 16-17 anni, la crescita dei peli pubici di tipo maschile termina e si nota una crescita dei peli in tutto il corpo. La crescita dei capelli nei ragazzi ha una connessione diretta con la produzione di testosterone.

Ostetrico ginecologo

Lo sviluppo sessuale delle ragazze è una questione molto difficile e delicata, che dovrebbe essere discussa con il bambino con estrema cautela. Oggi parleremo di come farlo correttamente, senza frasi astruse e silenzi indesiderati.

È finalmente arrivato il momento in cui ti trovi ad affrontare un'età meravigliosa, anche se difficile.

Se sei una madre, allora è difficile per te realizzare che il tuo bambino sta invecchiando e ora i pensieri nella sua testa possono improvvisamente diventare farfalle multicolori o nero lucido. A questa età, la figlia di mia madre cerca di difendere il suo carattere, pensando di poter gestire tutto da sola.

Nel frattempo, non ha tempo per tenere traccia dei cambiamenti nel suo corpo, che senza dubbio la preoccupano. E a te, come persona più vicina, è stata affidata la responsabilità di raccontare, aiutare e dirigere nella giusta direzione tutta l'energia che travolge tuo figlio.

Se sei una ragazzina, hai già avuto molte domande riguardo tutto ciò che riguarda la vita adulta di una donna. Ma queste domande potevano essere rimandate prima, perché erano lontane, forse poco interessanti, per nulla legate a quella vita di quando eri una ragazza spensierata.

L’educazione sessuale per le ragazze è un processo complesso e dispendioso in termini di tempo che deve essere affrontato con cautela. Non solo la mamma, ma anche il papà dovrebbero prendere parte al processo.

Cominciamo con i cambiamenti nella ragazza. Proprio in una ragazza, perché la perestrojka non inizia quando compaiono i caratteri sessuali secondari, ma molto prima. In media, la pubertà dura 10-12 anni. Durante questo periodo, la ragazza cambia notevolmente davanti agli occhi degli altri.

La prepubertà è un periodo che inizia intorno ai 7-8 anni e termina con l'arrivo della prima mestruazione. Di solito questo (mestruazioni) avviene 1-3 anni dopo la comparsa dei caratteri sessuali secondari. Già dalla tenera età si possono notare cambiamenti nel corpo del bambino. Gli ormoni iniziano la loro attività, anche se non ciclicamente. Ma i rilasci ormonali avvengono costantemente. A questo proposito, avviene la trasformazione della ragazza in una ragazza.

Segni di pubertà nelle ragazze

I primi cambiamenti avvengono nel corpo della ragazza: i fianchi sono arrotondati, inizia la crescita delle ossa pelviche. Appaiono le ghiandole mammarie. Puoi già notare aree di crescita dei peli sul pube e sulle ascelle.

Di norma, la ragazza inizia a crescere bruscamente prima dell'inizio delle mestruazioni.

Tutti questi segni possono svilupparsi in modo incoerente. Consideriamo ora ciascun segno e le patologie ad esso associate. Esistono diverse fasi nello sviluppo dei caratteri sessuali secondari.

Alcuni anni prima dell'inizio delle prime mestruazioni, la crescita della ragazza inizia a crescere bruscamente. Presumibilmente, ciò accade 2-3 anni prima dell'inizio delle mestruazioni.

In questo momento, gli scatti di crescita possono raggiungere fino a 10 centimetri all'anno.

Spesso durante questo periodo il bambino è goffo, poiché le ossa non crescono in modo uniforme; prima diventano più grandi le mani e i piedi, poi le ossa tubolari e solo dopo il busto.

Si può osservare anche goffaggine nei movimenti, ciò è dovuto al fatto che le fibre nervose e i muscoli non sempre tengono il passo con la crescita delle ossa scheletriche.

Pelle

La pelle si sviluppa secondo lo scheletro e i muscoli, a questo scopo viene aumentata la secrezione delle ghiandole per avere un buon allungamento, a seguito del quale l'adolescente soffre di eruzioni cutanee, che nella scienza sono chiamate "acne", "acne" o brufoli. Inoltre i capelli diventano più grassi alla radice, quindi ora è necessario lavarli più spesso.

Si sviluppa anche il tessuto adiposo sottocutaneo. C'è un aumento della deposizione di grasso nei fianchi e nell'addome. Anche le spalle sono arrotondate e la vita appare.

Telarca - sviluppo della ghiandola mammaria. Di solito, la crescita del seno inizia nelle ragazze all'età di 10-11 anni, 1,5-2 anni prima dell'inizio delle mestruazioni. Secondo l’OMS, la comparsa di segni di crescita del seno dopo 8 anni è considerata normale. I capezzoli diventano sensibili e possono cambiare colore, a seconda della quantità di pigmento nel corpo.

C'è anche un aumento delle dimensioni del capezzolo stesso. La crescita dei peli è possibile attorno all'areola del capezzolo: ciò accade nelle donne di origine orientale e caucasica e non è una patologia. Il colore, la forma e le dimensioni del seno dipendono da fattori genetici e dalla quantità di tessuto adiposo sottocutaneo.

Ce ne sono diversi gradi di sviluppo del seno.

• Ma0- la ghiandola non è sviluppata, il capezzolo non è pigmentato.
• Ma1- Il tessuto ghiandolare si palpa nella zona dell'areola ed è doloroso.
• Ma2- la ghiandola mammaria si ingrandisce, il capezzolo e l'areola si sollevano.
• Ma3- la ghiandola mammaria assume la forma di un cono la cui base è situata tra la III e la VI costola. Il capezzolo non si distingue separatamente dall'areola.
• Ma4- la ghiandola ha forma emisferica, il capezzolo è separato dall'areola ed è pigmentato.

La ghiandola mammaria completa il suo sviluppo e cresce al massimo solo dopo il parto e l'allattamento. E la fase finale dello sviluppo della ghiandola mammaria si osserva a circa 15 anni. La stessa ghiandola mammaria può essere dolorosa durante il periodo di crescita e prima delle mestruazioni.

Crescita dei capelli

Pubarca - crescita dei peli della zona pubica - inizia a 10-12 anni. I peli pubici in crescita formano un triangolo, la cui base si trova sulla linea inferiore dell'addome. Potrebbero esserci peli isolati che salgono verso l'ombelico. Ma se i capelli ricoprono densamente l'intera area, formando un diamante, dovresti contattare un ginecologo-endocrinologo.

All'età di 13-15 anni compaiono peli sotto le ascelle e sulle gambe. La durezza, il colore e la forma dei capelli sono individuali e dipendono dalla predisposizione genetica.

Peli delle ascelle:

• Ah0- nessuna crescita dei capelli.
• Ah1- crescita dei capelli con singoli peli lisci.
• Ah2- la comparsa di peli al centro dell'ascella.
• Ah3- crescita dei peli in tutta la zona ascellare.

Crescita dei peli pubici:

• Pb0- nessuna crescita dei capelli.
• Pb1- crescita dei capelli con singoli peli lisci.
• Pb2- l'aspetto dei capelli al centro.
• Pb3- crescita dei peli dell'intera area pubica lungo una linea orizzontale.

Devi imparare come mantenere correttamente la levigatezza delle gambe, della zona bikini e delle ascelle. Ogni ragazza sceglie un metodo individuale per raggiungere il suo obiettivo. Ma non affrettarti a rimuoverlo, perché i primi capelli sono più morbidi, più sottili e meno evidenti. Nel tempo o sotto l'influenza di fattori esterni, diventano duri.

Menarca: l'inizio del flusso mestruale, la prima mestruazione. Questo accade a tutti in età diverse e il menarca dipende anche dalla genetica. Di norma, il primo sanguinamento avviene tra 12 e 14 anni. Dopo l'inizio delle prime mestruazioni, la crescita della ragazza rallenta, ma continuano a svilupparsi altri segni della pubertà.

Il ciclo di molte ragazze non è ciclico all'inizio. Per alcuni ci vuole del tempo, da sei mesi a due anni. In caso di dimissione non ciclica, in futuro è necessario consultare un medico.

Durante le mestruazioni, le ghiandole mammarie possono essere tese e alquanto dolorose. Inoltre, molte ragazze e donne avvertono dolori dolorosi nell'addome inferiore prima e durante il sanguinamento e alcune avvertono disagio allo stomaco o all'intestino. Tutto ciò può accompagnare normalmente le mestruazioni.

Prima dei giorni critici, l'umore può cambiare; più spesso la ragazza si sente irritata, sopraffatta e piangente. Ma tutto questo passa durante i primi giorni delle mestruazioni. Nonostante l'irregolarità del ciclo, una ragazza può rimanere incinta ed è importante comunicarlo a una persona immatura.

Deviazioni dalla norma

Come tutti sanno, dove c'è una norma c'è anche una patologia. Oggi si osservano sempre più spesso casi come la pubertà prematura nelle ragazze (PPD). E qui è importante che la madre si avvicini con attenzione ai cambiamenti nel corpo del bambino.

Si parla di PPD se la ragazza stessa ha meno di 8 anni alla comparsa dei primi segni sessuali. A questa età, un bambino non può sempre avvicinarsi adeguatamente alle innovazioni del suo corpo.

Tipi di PPR

La pubertà precoce nelle ragazze è divisa in in diversi tipi.

1. Vero tipo. Si verifica quando il funzionamento delle ghiandole endocrine - l'ipotalamo e l'ipofisi - viene interrotto, il che, a sua volta, stimola il funzionamento delle ovaie.

• Modulo completo. Quando tutti i segni secondari iniziano a svilupparsi prima dei 7-8 anni, la crescita rallenta a causa della chiusura delle zone di crescita nelle ossa e appare il flusso mestruale.
• Modulo incompleto. Qui compaiono segni secondari, ma i periodi stessi arrivano molto più tardi - a 10-11 anni.

2. Tipo falso.È caratterizzato da un disturbo nell'ovaio stesso: si verifica la produzione casuale di ormoni sessuali e quindi l'ordine di comparsa delle caratteristiche sessuali secondarie nel bambino viene interrotto. E ci sono macchie irregolari, che possono iniziare senza il pieno sviluppo e formazione della ghiandola mammaria o della crescita dei capelli.

3. Tipo ereditario. Di norma, se una ragazza ha donne nel suo pedigree (specialmente se è sua madre), la cui maturazione è iniziata prima delle date designate, allora il bambino stesso si trasformerà in una ragazza prima dei suoi coetanei. In questo caso, l'ordine di comparsa delle caratteristiche sessuali non verrà interrotto.

Cause della PPR

Cause della pubertà precoce nelle ragazze può essere:

• cisti cerebrali;
• precedente infezione batterica o virale;
• disturbi circolatori cerebrali;
• anomalie congenite (idroencefalia);
• esposizione (elevata esposizione alle radiazioni);
• avvelenamento da veleni (piombo);
• conseguenze delle lesioni cerebrali.

Se noti cambiamenti nella tua principessa che possono essere attribuiti alla PPR, o c'è uno scatto di crescita prima dei 7 anni, è meglio contattare un ginecologo, un endocrinologo e sottoporsi a un esame. Lo sviluppo sessuale precoce è un processo che richiede la supervisione obbligatoria da parte di uno specialista.

Pubertà ritardata

Un altro problema per le madri e le loro figlie è il ritardo dello sviluppo puberale nelle ragazze (DSD).

Segni di ritardo:

• assenza di insorgenza delle mestruazioni prima dei 16 anni;
• mancanza di crescita sufficiente delle ghiandole mammarie prima dei 13 anni;
• scarsa crescita dei capelli all'età di 14 anni;
• crescita insufficiente o sviluppo anormale degli organi genitali;
• mancata corrispondenza dell'altezza e del peso con l'età.

Inoltre, lo sviluppo ritardato della maturità è una condizione in cui lo sviluppo sessuale di una ragazza è completo solo a metà. Cioè, le ghiandole mammarie si sono sviluppate, c'è una crescita parziale dei peli e poi tutto è rallentato per più di un anno e mezzo.

Cause di ritardo mentale

1. Disturbi congeniti del cervello.
2. Cisti e tumori cerebrali.
3. Avvelenamento da veleni.
4. Eredità.
5. Esposizione del corpo alle radiazioni o alla radioterapia.
6. Rimozione delle ovaie.
7. Forte attività fisica.
8. Grave stress o malnutrizione (esaurimento).
9. Complicazioni dopo infezioni batteriche o virali, ecc.

Se sei preoccupato per la salute della tua ragazza, consulta un medico, effettuerà un esame e sarà in grado di fare la diagnosi corretta. È più facile ed efficace trattare qualsiasi condizione del corpo all'inizio, quando la patologia non ha causato conseguenze irreversibili. Tutto deve essere fatto in tempo!

Un altro momento importante nello sviluppo di una ragazza è crescere e diventare una ragazza, una donna dall’interno.

Allo sviluppo sessuale delle ragazze dovrebbe essere prestata particolare attenzione fin dalla nascita. Anche dalla culla, una ragazza dovrebbe sentirsi un anello importante nella creazione del conforto familiare, poiché l'atmosfera familiare dipende principalmente da lei. Inoltre, in futuro la ragazza dovrà affrontare la gravidanza, il parto e la cura di un neonato.

Il bambino deve prepararsi alle difficoltà imminenti, e questo non è male quando le bambine spingono le loro bambole nel passeggino e iniziano già a provare sentimenti materni e senso di responsabilità. Quando una ragazza cerca di essere come sua madre e sa cosa la aspetta, gode di tutti i cambiamenti e non ha paura di andare avanti.

Se a una ragazza non si parla dell'argomento di trasformare una ragazza in una ragazza, e poi in una donna, tutti i cambiamenti nel suo corpo le sono spiacevoli e l'inizio delle mestruazioni generalmente la spaventa. Devi spiegare tutto alla tua principessa mentre diventa adulta, passo dopo passo. È importante che accanto alla ragazza ci sia un compagno più anziano nella persona di una madre, un'amica, una zia, ecc.

Durante l'adolescenza, a volte è molto difficile per gli adolescenti comprendere se stessi, il loro umore può cambiare radicalmente e la sensazione di irritabilità e pianto non consente loro di percepire con calma i cambiamenti. Non dovresti mai ridicolizzare o rimproverare un bambino durante questo periodo.

Con l'inizio dell'adolescenza, o meglio, con la sua fine, è tempo di discutere con la ragazza il lato sessuale della sua vita. Il comportamento della ragazza cambia: spesso guarda il sesso opposto, prova attrazione ed è sopraffatta da fantasie erotiche. Un adolescente deve capire tutto e imparare a non vergognarsene. L’educazione sessuale delle ragazze è un compito importante che spetta ai genitori.

Oltre alla percezione stessa, è necessario trasmettere al bambino informazioni sulla possibilità di rimanere incinta e di contrarre infezioni attraverso il contatto sessuale. Dovresti anche parlarle degli effetti negativi del debutto sessuale precoce. Gli adolescenti di questa età spesso sperimentano, anche in quest'area, e sono possibili azioni violente.

Insegna a tuo figlio le regole dell'igiene personale, la purezza dei rapporti sessuali e la loro protezione, raccontagli della frequenza della doccia durante le mestruazioni: tutto questo è compito di un buon genitore. Essendo maturato, il bambino incontra nuove condizioni del suo corpo. Ad esempio, si verifica il mughetto, una malattia abbastanza comune che deve essere curata in tempo.

Spesso un adolescente, sentendo la sua imperfezione, si chiude in se stesso e soffre a lungo di sintomi che possono portare un forte disagio. Vale la pena prestare attenzione all'aspetto dell'acne, è importante dire a tuo figlio come affrontarli correttamente, perché conosciamo tutti la tendenza dei bambini a spremere tutto. Ciò può portare a conseguenze spiacevoli: cicatrici sulla pelle, avvelenamento del sangue.

L’educazione sessuale è spesso oggetto di molti dibattiti. Ma ci sono alcune regole che è meglio rispettare: ti permetteranno di passare alla pubertà nel modo più agevole possibile e preservare la salute della ragazza.

Vale la pena prestare attenzione all'alimentazione di un adolescente, le ragazze stesse spesso saltano apposta i pasti per, come pensano, essere più belle. Una ragazza dovrebbe mangiare bene per evitare ritardi nello sviluppo delle caratteristiche sessuali e nell'inizio delle mestruazioni.

In nessun caso dovresti trattare un adolescente come un adulto. Una persona nell'adolescenza sa già molto, ha il suo punto di vista, ma ha appena iniziato il percorso di crescita, i tuoi consigli sono importanti per lui, anche se a volte non lo mostra. Il controllo non è mai superfluo.

La masturbazione è molto importante nello sviluppo della sessualità. Non c’è nulla di malsano o vergognoso in questo comportamento. È così che il bambino impara ad alleviare lo stress fantasticando, immaginando azioni immaginarie. Contrariamente al pensiero imposto dalla Bibbia e dall’educazione sovietica sulla masturbazione come qualcosa di sporco e inaccettabile per una donna che si rispetti, oggi i suoi benefici sono stati dimostrati, ovviamente, se non si “vai troppo oltre”.

Come conclusione

Gli obiettivi principali dei genitori, in particolare delle madri, durante la pubertà, Sono:

• insegnare alla ragazza ad accettarsi così com'è;
• trasmettere tutte le conoscenze riguardanti la tecnica dei rapporti sessuali, la contraccezione e i metodi di protezione contro le infezioni sessualmente trasmissibili;
• mostrare tutta la bellezza di una donna, madre, moglie;
• determinare i confini del comportamento dignitoso con il sesso opposto;
• insegnare come affrontare alcuni disturbi associati alla sindrome premestruale, al mughetto, ecc.;
• circonda tuo figlio con amore e cura, soprattutto quando ne ha bisogno.

Naturalmente, proprio come un bambino, anche tu cresci. Non dimenticare che il bambino non è mai stato adulto e tu, adulto, avete già vissuto tutte le difficoltà di questo periodo difficile. Il modo in cui tuo figlio percepisce tutto dipende in gran parte da te.

Sappiamo molto dei bambini, discutiamo di pannolini, fasce e vaccinazioni, ma le nostre figlie crescono, inizia il periodo della pubertà, quando in un anno una giovane fanciulla sboccia da una ragazza spigolosa. Che tipo di pubertà è questa, qual è la sua particolarità nelle ragazze e cosa devono ricordare e sapere le madri?

La pubertà è un complesso di cambiamenti fisici nel corpo di una ragazza combinati con cambiamenti psicologici; si verificano gradualmente e si manifestano con l’inizio delle mestruazioni. In genere, questo evento si verifica tra i 12 e i 14 anni, ma può verificarsi prima o dopo, con un intervallo medio di 10-15 anni. Ogni ragazza ha il proprio ciclo mestruale, la durata delle mestruazioni sarà da 3-4 a 7 giorni, nel primo anno le mestruazioni saranno irregolari e non c'è bisogno di averne paura.

Da cosa dipenderanno le mestruazioni?
La funzione riproduttiva di una ragazza dipenderà dalla sua salute e dal rispetto delle norme di igiene personale. Nelle ragazze sane ed esperte che praticano sport, il ciclo mestruale di solito passa facilmente. Ma le ragazze indebolite, stanche o spesso malate possono avvertire malessere, dolori al basso ventre, mal di testa e dolori alla parte bassa della schiena durante le mestruazioni. Una ragazza sana può anche avere una leggera debolezza, ma questo di solito non interferisce con il suo normale stile di vita, ha solo bisogno di rallentare il ritmo degli allenamenti e delle attività.

Le ragazze possono condurre una vita normale durante il ciclo mestruale; non hanno controindicazioni ad andare a scuola o a fare educazione fisica; devono solo smettere di saltare, trasportare oggetti pesanti o andare in bicicletta. Durante le mestruazioni dovresti mangiare meno sale e spezie piccanti perché possono aumentare il flusso di sangue durante le mestruazioni. Insegna a tua figlia a tenere un calendario delle mestruazioni, sarà più tranquillo sia per te che per lei - ricorda, l'attività sessuale inizia negli adolescenti senza chiedere il nostro permesso e se hai il ciclo, la gravidanza è sempre possibile. Anche se, sfortunatamente, sua madre dovrà pensare per la ragazza, le ragazze hanno il fiato in testa. Fategli segnare in un calendario la data di inizio e fine delle mestruazioni, la sua durata e abbondanza, questo aiuterà anche ad annotare eventuali problemi di salute qualora si presentassero. Le mestruazioni regolari indicano la pubertà, cioè la capacità di concepire un bambino, ma questo è lontano dalla maturazione di una ragazza come persona.

Informazioni sul ciclo mestruale.
Racconta alla ragazza del ciclo mestruale: questa conoscenza la aiuterà a stare più attenta in materia di salute e di possibili figli. Le mestruazioni sono l'inizio del ciclo mestruale e non la sua fine, come pensano molte persone. Il ciclo viene calcolato dall'inizio di una mestruazione all'inizio di quella successiva. Si susseguono continuamente a causa della natura ciclica dei processi ormonali nel corpo, regolati dal cervello in maturazione della ragazza. In media, il ciclo può durare dai 22 ai 24 giorni, meno spesso più a lungo. Le mestruazioni stesse durano 3-7 giorni. L'intero ciclo può essere suddiviso in più fasi durante le quali si verificano cambiamenti particolari nel corpo.

Primo ciclo o sanguinamento mestruale– questo è il primo giorno del ciclo, durante il quale l’endometrio e i suoi vasi vengono rigettati, uscendo con perdite sanguinolente. Si tratta di una miscela di sangue, muco e cellule della mucosa; in un ciclo si perdono fino a 30-100 ml di sangue, ma se è molto di più, vai immediatamente con tua figlia dal medico. I primi giorni delle mestruazioni sono più abbondanti, nei giorni successivi sono scarsi.

Seconda fase– questo è follicolare; durante questo periodo, sotto l’influenza degli ormoni, in ogni ciclo in una delle ovaie, un follicolo inizia a maturare. Sotto l'influenza degli estrogeni, lo strato interno dell'utero inizia a crescere, il follicolo raggiunge i 20-25 mm. I follicoli vengono prelevati da germogli già pronti; quando una ragazza nasce, ce ne sono circa 400mila nelle ovaie; circa 500 matureranno durante la sua vita.

Terza fase- questa è l'ovulazione, è in questo momento che l'ovulo viene rilasciato ed è durante questo periodo che le donne rimangono incinte. È importante saperlo in modo che la ragazza comprenda l'essenza della protezione contro la gravidanza prematura. Durante l'ovulazione, il follicolo scoppia e l'ovulo entra nella tuba di Falloppio e si muove lungo di essa. Nella quarta fase, l'ovulo si muove attraverso la tuba e, se non c'è gravidanza, l'endometrio si ispessisce e si allenta e l'ovulo muore. Una diminuzione dei livelli ormonali e ancora una volta una transizione alla prima fase del ciclo: il rigetto endometriale. Se una ragazza rimane incinta, le sue mestruazioni si interromperanno: l'assenza di mestruazioni è il primo segno di gravidanza, sebbene possano essere assenti per altri motivi.

Da cosa dipendono le mestruazioni?
La correttezza e la regolarità del ciclo di una ragazza dipendono dalla sua salute sessuale e ormonale. La ghiandola principale delle mestruazioni è l'ipotalamo; dopo un uguale periodo di tempo invierà un comando alla ghiandola pituitaria di rilasciare ormoni che influenzano le ovaie e l'intero sistema riproduttivo della ragazza. L'ovaio, in risposta a questi segnali, produce estrogeni e progesterone, che permetteranno al follicolo di maturare e prepararsi ad un concepimento puramente teorico. Se si verifica un malfunzionamento in uno qualsiasi degli anelli di questa catena, ciò porta a un'interruzione dello sviluppo della funzione mestruale e richiede l'intervento di un medico. Per i primi due anni sono consentite mestruazioni irregolari, ma all'età di 16-18 anni tutte le funzioni mestruali dovrebbero essere chiaramente stabilite, il ciclo dovrebbe diventare regolare e non causare molto disagio. Se ciò non accade, questo è un motivo per contattare un ginecologo adolescente.

Le ragazze adolescenti oggi hanno una cattiva alimentazione, spesso le ragazze tra i 15 ei 18 anni sono obese o eccessivamente magre, molte vivono in costante stress da esami, amori non corrisposti o problemi familiari, tutto questo sbilancia gli ormoni e il sistema nervoso. Questi fattori sono indissolubilmente legati alla funzione sessuale e al suo sviluppo.

La normale funzione ovarica è possibile a un certo peso - di solito questo accade quando una ragazza raggiunge un peso di 43-47 kg; nelle ragazze che sono a dieta o esauste, le mestruazioni spesso scompaiono o compaiono molto più tardi. Le donne di peso molto basso sono sterili solo a causa del loro peso. Anche se una ragazza ha un peso normale e perde più del 10-15%, ciò può portare ad amenorrea. Ciò accade a causa di disturbi nel funzionamento della ghiandola pituitaria, e quindi è difficile riprendersi, quindi, se vuoi diventare nonna, osserva la dieta di tua figlia! Ma senza diligenza, lo stato opposto non è meno pericoloso. I pulcini grassi iniziano ad avere le mestruazioni prima del solito, formando la pubertà prima. Ciò è dovuto ad un aumento degli estrogeni dovuto alla deposizione di grasso in eccesso, che porta ad una maturità anticipata.

Non solo la quantità, ma anche la qualità del cibo è importante: alcol, cibi grassi, salati e piccanti con carne in eccesso portano a una maturazione anticipata. Se una ragazza, nel perseguimento della moda, si limita ad alcuni elementi della nutrizione o segue una dieta, ciò influenzerà le sue funzioni sessuali e talvolta ciò può essere irreversibile. Particolarmente pericolosa è la carenza di vitamina A, zinco e iodio, questa è l'esclusione di carne, pesce e uova dalla dieta.

Altri fattori.
Ci sono anche fattori esterni che influenzano l'inizio della pubertà: il clima e la geografia di residenza. Le ragazze provenienti dalle latitudini montuose e dalle regioni meridionali hanno le mestruazioni prima, ma le ragazze dalle latitudini pianeggianti e dalle regioni settentrionali hanno le mestruazioni più tardi. In media, i tempi dell'arrivo delle mestruazioni variano di non più di 6-12 mesi. Il momento dell'inizio delle mestruazioni dipende anche dalla ricchezza sociale della famiglia e dalla qualità della vita; in tempi stabili e buone famiglie, la pubertà nelle ragazze avviene un po' prima.

L'attività fisica influenzerà anche l'inizio delle mestruazioni; le ragazze nell'adolescenza non hanno forza fisica e resistenza molto pronunciate. Lo sport professionistico è per loro una prova difficile: influisce notevolmente sulla salute della sfera sessuale e sulla salute generale. Lo stress nello sport o nel balletto inibisce lo sviluppo della sfera sessuale e si combina con ritardi nella crescita e nello sviluppo in generale. Guarda le ginnaste e gli acrobati: sono tutti piccoli e infantili a 16-17 anni. Inoltre, le atlete durante la pubertà possono mostrare segni di androgenizzazione: la voce diventa più ruvida, la secrezione di sebo aumenta e le mestruazioni vengono interrotte. Ciò dipende dall'allenamento della forza e dallo sviluppo muscolare - questo accade tra i nuotatori e i vogatori; la metà delle atlete medagliate ha problemi molto seri in quanto donne. Pertanto, pensa a ciò che è più importante per te: i risultati sportivi e le medaglie di tua figlia o la presenza di nipoti in famiglia.

Un altro problema significativo sono le cattive abitudini tra le ragazze. La nostra sottocultura e le feste adolescenziali instillano in loro stili di comportamento sbagliati: provano a fumare già all'età di 12-14 anni, provano l'alcol di nascosto dalle loro madri e iniziano persino l'attività sessuale molto prima dell'età adulta. Ciò porta a conseguenze negative: non solo la salute in generale ne risente, ma anche la formazione della funzione mestruale viene interrotta. Queste ragazze con cattive abitudini hanno maggiori probabilità di sviluppare l'acne e una carnagione pallida e la loro voce diventa più ruvida: ciò è dovuto agli ormoni androgeni. Influenzano anche il ciclo mestruale: diventa irregolare e doloroso.

E le cattive abitudini danneggiano così tanto le uova che molti anni dopo, quando una ragazza, avendo giocato abbastanza, smetterà di bere e fumare, avrà un'alta probabilità di dare alla luce un bambino malato da un uovo danneggiato dalla nicotina e dall'alcol.

Naturalmente, l'adolescenza è una prova difficile per una ragazza, ma ha un'assistente principale: sua madre. Care mamme, aiutate vostra figlia ad avere successo come donna e tra qualche anno vi aiuterà ad avere successo come nonna!

Sembra proprio ieri che il tuo bambino stesse cercando di tenere la testa alta, sorridere, gattonare, parlare, camminare…. E oggi noti strani cambiamenti in lei. Cosa le sta succedendo? Non allarmarti per i cambiamenti in atto: molto probabilmente il tuo bambino è entrato senza problemi nella pubertà nelle ragazze. E non importa che possa avere solo 8 anni ed essere ancora solo una bambina. Già adesso si sta preparando attivamente a diventare una donna, una madre. E in questo momento voi genitori dovete aiutare vostra figlia a superare un periodo difficile della sua vita. E per questo è necessario avere un'idea di cosa significhi la pubertà in una ragazza e di come avviene normalmente.

• In che modo la pubertà differisce tra ragazze e ragazzi?

La pubertà delle ragazze e dei ragazzi è completamente diversa; sono processi completamente diversi. La pubertà inizia in momenti diversi, viene percepita dai bambini in modi completamente diversi e procede in modo diverso. Ad esempio, la pubertà anticipata nelle ragazze è un evento abbastanza comune, mentre nei ragazzi è piuttosto un'eccezione alla regola. Tuttavia, la pubertà prematura delle ragazze non dovrebbe essere affatto motivo di preoccupazione per i genitori: questo è normale.

La pubertà nelle ragazze e nei ragazzi dura generalmente circa cinque anni. Il momento dell'inizio della pubertà, come già accennato, è molto individuale e può variare notevolmente, sia in una direzione che nell'altra. Nei casi in cui i genitori notano fluttuazioni significative - la pubertà nelle ragazze o nei ragazzi è troppo presto o, al contrario, troppo ritardata - ha senso consultare un pediatra. Il medico è in grado di valutare lo stato più adeguato dello sviluppo fisico di vostro figlio o vostra figlia e, se necessario, indirizzarvi a ulteriori esami al fine di determinare in modo affidabile le ragioni della deviazione dello sviluppo sessuale del bambino dalla norma.

Tuttavia, i problemi ormonali gravi sono molto rari. Quasi sempre la causa di tali deviazioni temporanee è un tratto ereditario. Il fatto è che se almeno un genitore ha avuto delle deviazioni in entrambe le direzioni contemporaneamente, ciò aumenta del 50% la possibilità delle stesse deviazioni nel bambino. Ciò è particolarmente evidente in relazione alla crescita dei bambini: se entrambi i genitori sono bassi, non ci si dovrebbe aspettare che l'adolescente sperimenti un intenso scatto di crescita.

La medicina moderna ha stabilito alcune strutture entro le quali dovrebbe rientrare l’inizio della pubertà, sia per le ragazze che per i ragazzi. La pubertà inizia prima per le ragazze, all'età di 8 anni, e solo all'età di 10 per i ragazzi; il termine ultimo per l'inizio della pubertà per una ragazza è 12 anni, per un ragazzo - 14 anni. Se i genitori hanno dei dubbi sullo sviluppo sessuale del bambino, dovrebbero chiedere consiglio a un pediatra o un endocrinologo. E ricorda: in nessun caso dovresti esprimere i tuoi dubbi o paure in presenza di tuo figlio o tua figlia: rischi di causare al bambino un trauma psicologico piuttosto grave, con cui dovrai lottare per molto tempo in futuro. Non dimenticare che la psiche dell'adolescente è uno “strumento” delicato, molto, molto vulnerabile.

In realtà, questo è tutto ciò che la pubertà ha in comune tra ragazze e ragazzi. Tutto il resto è una differenza completa di cui i genitori dovrebbero essere consapevoli.

• Educazione sessuale per le ragazze

La prima cosa che vorrei dire è che l’educazione sessuale per le ragazze dovrebbe iniziare in tenera età, letteralmente dalla nascita. Dopotutto, instillare l'igiene in un bambino è anche un'educazione sessuale per le ragazze. Ogni genitore probabilmente desidera che la propria figlia cresca fino a diventare una donna dolce, sensibile e premurosa che ama i suoi figli. Questo è il significato dell'educazione sessuale per le ragazze in tenera età.

Non dovresti essere un puritano con tuo figlio, raccontare "favole" sulle differenze di genere durante l'infanzia e dire sciocchezze su cicogne e cavoli quando rispondi alla domanda "Da dove vengono i bambini?" La cosa principale che viene richiesta ai genitori in caso di domande o situazioni “scomode” è un comportamento naturale, la disponibilità a rispondere a tutto in modo esauriente e la capacità di spiegare tutto senza paura o vergogna. Indipendentemente dall’età del bambino, che abbia quattro, sette o quindici anni, le vostre risposte devono essere veritiere nei contenuti, obiettive e scientifiche. Sii sincero con tuo figlio, ma adeguato all'età, e rispondi in modo chiaro, conciso e pertinente.

L’assimilazione da parte del bambino del proprio ruolo di genere, del suo carattere e dello sviluppo della sua sessualità dipendono in gran parte dalla famiglia, che è in grado di combinare armoniosamente i principi sociali e biologici della futura personalità della donna.

Se hai affrontato in modo responsabile le questioni dell'educazione sessuale fin dall'inizio, durante la pubertà nelle ragazze non avrai problemi particolari, questo momento difficile passerà per tuo figlio e per te senza traumi psicologici o incomprensioni nelle relazioni. Puoi leggere di più su cos'è l'educazione sessuale per le ragazze nell'articolo: “Educazione sessuale per i bambini. Principi di educazione sessuale per ragazzi e ragazze”.

• Pubertà nelle ragazze

La pubertà di una ragazza è una crescita molto intensa del bambino, che dura circa due anni e precede l'inizio della pubertà della ragazza. La pubertà di una ragazza inizia con la sua prima mestruazione.

Come già accennato, è impossibile nominare l'età esatta in cui inizia la pubertà nelle ragazze. L'età media in cui inizia l'educazione sessuale per le ragazze è di circa 11 anni, quindi il primo ciclo mestruale dovrebbe avvenire intorno ai 13 anni, cioè la pubertà avverrà tra due anni. Tuttavia, negli ultimi decenni c'è stata una tendenza al "ringiovanimento" della pubertà: la pubertà precoce nelle ragazze inizia sempre più all'età di 8-9 anni. Succede, soprattutto se la pubertà della madre è stata tardiva, la pubertà della ragazza può iniziare all'età di 13 anni e la prima mestruazione, di conseguenza, all'età di 15 anni.

Ci sono casi sporadici, ma comunque, in cui la pubertà di una ragazza inizia all'età di 7 o 15 anni. In questo caso i genitori hanno motivo di preoccuparsi, poiché tali deviazioni sono di natura patologica e richiedono una correzione medica speciale. Se si verifica una pubertà prematura o eccessivamente precoce nelle ragazze, è necessario consultare un medico.

Quando le deviazioni non sono così drastiche, non devono spaventare i genitori. Piccole deviazioni non segnalano alcun disturbo ormonale nel corpo del bambino o malfunzionamenti delle ghiandole ormonali. Molto probabilmente, questa è solo una predisposizione ereditaria. Se tu stesso non ricordi quando è iniziata la tua pubertà e come è andata, chiedi ai tuoi genitori: probabilmente saranno in grado di dissipare i tuoi dubbi. E, naturalmente, in nessun caso dovresti somministrare a tuo figlio farmaci ormonali: ciò può semplicemente causare danni irreparabili alla salute della ragazza e persino portare alla sterilità in futuro. Tali farmaci dovrebbero essere prescritti esclusivamente dal medico curante.

• Segni di pubertà nelle ragazze

Altezza. La pubertà nelle ragazze è accompagnata dai seguenti segni caratteristici, ognuno dei quali si manifesta nel proprio periodo di vita e inizia con la crescita:

• All'età di 7-8 anni, il bambino cresceva di circa 7 centimetri nel corso di un anno.
• All'età di 9 anni, la natura inizia a rallentare bruscamente il processo di crescita, ed è solo di circa due centimetri. Ciò continuerà per tutto il decimo anno di vita, non superando 1-3 centimetri di aumento di altezza all'anno.
• Durante l'undicesimo anno, di solito si verifica un potente scatto di crescita: nei prossimi due anni, l'aumento medio di altezza all'anno sarà di circa 10 centimetri. Inoltre, il suo peso inizierà a crescere rapidamente: i soliti 2 chilogrammi all'anno verranno sostituiti da circa 6 chilogrammi di aumento di peso. Tuttavia, questo non sarà evidente esteriormente, tranne che la ragazza potrebbe semplicemente sviluppare un appetito “brutale”, a causa del bisogno del corpo di una grande quantità di nutrienti per garantire uno scatto di crescita così rapido.

Ghiandola mammaria. La pubertà di una ragazza è accompagnata da cambiamenti significativi nel suo corpo. All'inizio si nota un ingrossamento delle ghiandole mammarie, che avviene come segue: i primi cambiamenti riguardano l'areola e il capezzolo, che si allargano leggermente e sporgono in avanti. Poco dopo, la stessa ghiandola mammaria inizia a cambiare. Durante il primo anno dopo l'inizio della pubertà nelle ragazze, la ghiandola mammaria assume la forma di un cono. Circa un anno prima dell'inizio delle prime mestruazioni, il seno della ragazza assumerà una forma più familiare e arrotondata.

Crescita dei capelli e cambiamenti del corpo. Quando una ragazza inizia la pubertà, appare la vegetazione nella zona perineale e sotto le ascelle. La figura cambia, acquisendo contorni più femminili: gradualmente i fianchi della ragazza cominciano ad allargarsi e la sua vita diventa visibile. Inoltre, durante la pubertà, la struttura dei capelli e della pelle delle ragazze cambia radicalmente, il che è influenzato da alcuni ormoni.

Prima mestruazione. Intorno ai 13 anni avviene la prima mestruazione di una ragazza. Tuttavia, la formazione del ciclo mestruale è un processo molto lungo che può durare fino a un anno. Prima che si stabilisca il ciclo mestruale, le mestruazioni possono essere estremamente irregolari e di durata variabile, ma non possono durare più di 5 giorni. Tale irregolarità è un fenomeno del tutto normale, che non dovrebbe causare alcuna preoccupazione ai genitori. Quando arriva la prima mestruazione, la crescita della ragazza rallenta seriamente; in generale, successivamente non aumenterà più di 5 centimetri di altezza.

La madre di una ragazza dovrebbe prestare particolare attenzione durante le mestruazioni. Indipendentemente dall'età in cui è iniziata la prima mestruazione di una ragazza, a 11 o 15 anni, questo evento risulta sempre stressante per lei. Si può solo immaginare quanto sarà grave lo stress se la ragazza non sa assolutamente nulla di ciò che le sta accadendo? Come mostra la pratica psicologica, una ragazza può iniziare a farsi prendere dal panico e non dirà nemmeno a sua madre cosa sta succedendo a lei e al suo corpo.

Ecco perché la madre è assolutamente obbligata in modo tempestivo, prima che si verifichi la prima mestruazione, a preparare psicologicamente la ragazza ai futuri cambiamenti fisiologici, ad insegnarle come utilizzare gli articoli igienici necessari e a spiegarle le regole di comportamento durante le mestruazioni. Naturalmente, una ragazza può imparare tutto da altre fonti, ad esempio dai suoi amici. Tuttavia, in questo caso, non sorprenderti se condivide la notizia che è diventata una ragazza e altri eventi della sua vita con un amico e non con te. Inoltre, non dovresti reagire in modo troppo violento all'inizio delle mestruazioni in una ragazza, e soprattutto non informarne pubblicamente parenti e amici: questo può confondere seriamente la ragazza, provocare la comparsa di complessi e la paura di dirti qualcosa in futuro.

Goffaggine. È durante un rapido periodo di crescita che in un'adolescente appare la stessa "goffaggine" familiare a molti. I genitori non dovrebbero preoccuparsi di questo: tale sproporzione del corpo è del tutto normale e non indica alcuna patologia. Il periodo del “brutto anatroccolo” finirà presto irrevocabilmente e la tua piccola principessa si trasformerà in una vera bellezza. Assicurati di parlarne con la ragazza, anche lei deve capirlo, spiegare cosa sta causando questo cambiamento e che finirà presto.

• Difficoltà psicologiche durante la pubertà nelle ragazze

Durante la pubertà nelle ragazze, lo scheletro cresce più intensamente, ma in modo non uniforme. Il fatto è che le ossa crescono a velocità diverse, assolutamente non in modo sincrono: prima crescono le ossa delle mani e dei piedi, poi le ossa delle braccia e il cranio del viso. E solo nell'ultima fase il corpo li "raggiunge". Questo spiega il fatto che le ragazze adolescenti spesso hanno gambe e braccia troppo lunghe e un viso leggermente allungato. Oltre a tutto ciò, il tasso di crescita muscolare è spesso significativamente inferiore al tasso di crescita ossea, di conseguenza, una certa goffaggine e angolosità dei movimenti dell'adolescente.

I segni della pubertà sono solitamente pronunciati nelle ragazze e se si verifica una pubertà prematura nelle ragazze, si verificano problemi di natura psicologica. Una ragazza può sentirsi in imbarazzo per i cambiamenti in atto, soprattutto se i suoi coetanei non hanno ancora iniziato a sperimentarli. Se questo problema è piuttosto doloroso per tua figlia, prova a parlare con l'insegnante, l'insegnante di classe, che si assicurerà che la ragazza non diventi oggetto di scherno a scuola. Non sarebbe male chiedere consiglio a uno psicologo infantile, egli spiegherà al bambino con tatto e con conoscenza delle caratteristiche psicologiche dei bambini e degli adolescenti che tutti i cambiamenti sono assolutamente naturali e normali.

Ricordare : Il modo in cui una ragazza percepisce i cambiamenti che avvengono nel suo corpo dipende in larga misura da quanto è buono e stretto il suo rapporto con sua madre. Cerca di comunicare con tua figlia il più spesso e il più possibile, rispondi a tutte le sue domande, anche se sembrano ridicole e stupide. Credimi, la fiducia di tua figlia sarà più che ripagata e sarà molto più facile per te sopravvivere alla difficile adolescenza.

Allo stesso modo, i problemi psicologici possono essere associati alla tarda pubertà di una ragazza. Se inizia a capire che all'età di 13-14 anni praticamente non sperimenta gli stessi cambiamenti sperimentati dai suoi amici e compagni di classe, allora potrebbe iniziare a provare disagio e preoccupazione. Una ragazza può iniziare a sentirsi estremamente a disagio in compagnia dei suoi coetanei e sviluppare un forte complesso di inferiorità, sentendosi peggio di chiunque altro.

In questa situazione, solo una comunicazione confidenziale costante con la figlia può aiutare, ha bisogno di spiegare tutto e ricordarle periodicamente che questo è normale e che la pubertà della ragazza è semplicemente inevitabile. La mamma può usare se stessa come esempio, anche se deve abbellire leggermente la realtà. In casi particolarmente difficili, se la figlia non riesce a mettersi in contatto e la madre non riesce a farcela, ti consigliamo di contattare uno psicologo infantile. Non ignorare il problema, perché tali traumi psicologici sono piuttosto forti e un complesso di inferiorità acquisito può avvelenare l'esistenza di una ragazza per il resto della sua vita.

Lo sviluppo sessuale delle ragazze può variare in modo diverso e non solo con l'età. A volte l'aspetto dei capelli può variare in modo significativo nella sua sequenza. Di solito, prima si verificano la crescita e lo sviluppo del seno, poi compaiono i peli pubici e per ultimi i peli delle ascelle. Tuttavia, in alcuni casi, i peli compaiono prima sotto le ascelle, mentre altri segni non sono ancora evidenti. A volte compaiono prima i peli sui genitali e poi tutti gli altri segni.

Inoltre, i medici hanno notato uno schema: prima inizia la pubertà di una ragazza, più velocemente procede e, al contrario, più tardi inizia la pubertà di una ragazza, più tempo impiega il processo. Ad esempio, in una ragazza che ha iniziato la pubertà all'età di 9 anni, la sua durata non supera un anno e mezzo, mentre il suo inizio in una ragazza di 14 anni durerà circa due anni e mezzo.

Pertanto, sostieni la tua principessa, comunque sia, perché il periodo più importante della sua vita sta accadendo ora. Sta per trasformarsi da ragazza in ragazza, e poi in donna, e presto assumerà il tuo ruolo: il ruolo di madre.