Missä merisuola asuu? Meripöytäsuolan tyypit. Merisuola kauneudelle ja hyvälle tuulelle - video

Luonnollinen merisuola on pitkään ollut ihmisen auttaja. Jopa Hippokrates 4. vuosisadalla eKr. e väitti, että sillä on kiistattomia lääkinnällisiä ominaisuuksia. Ja meidän aikanamme tutkijat ovat luotettavasti osoittaneet suolan voimakkaan terapeuttisen vaikutuksen ihmisten terveyteen.

Merisuolan parantavia ominaisuuksia käytetään laajasti kudosten uudistamiseen, se lisää ihon joustavuutta ja kiinteyttä, sillä on kipua lievittäviä, tulehdusta ja antiseptisiä ominaisuuksia, poistaa stressiä ja lisää elinvoimaa.

Mitä lääkinnällisiä ominaisuuksia merisuolalla on?

Suolakylvyillä on myönteinen vaikutus sydämen ja verisuonten tilaan ja ne edistävät tuki- ja liikuntaelinten sairauksien hoitoa. Suolan avulla hoidetaan onnistuneesti radikuliittia ja niveltulehdusta. Suolakylvyt ja kääreet vaikuttavat suotuisasti koko kehoon ja auttavat lievittämään hermoston jännitteitä. Pouring on luonnollinen ihon tonic.

Merisuolalla voit valmistaa upeita kuorinta- ja kuorintoja, jotka puhdistavat ihon tehokkaasti ja poistavat appelsiinin kuorivaikutuksen. Niiden käyttö tekee ihosta sileän, joustavan ja nuorekkaamman.

Suolavesi nostaa hemoglobiinitasoja ja puhdistaa veren myrkkyistä. Ihon kautta kehoon tunkeutuvat suola-ionit parantavat aivojen toimintaa ja suojaavat kehoa anemialta.

Säännölliset toimenpiteet ja merikylvyt normalisoivat endokriinisen järjestelmän toimintaa ja parantavat aineenvaihduntaa. Suolavesi sisältää kaliumia, jodia, rikkiä, kalsiumia ja magnesiumia. Se sisältää erityisiä katalyyttimineraaleja, jotka parantavat kehon hormonijärjestelmän toimintaa.

Suolavesi sisältää biogeenisiä piristeitä, jotka aktivoivat ja vahvistavat umpirauhasia ja joilla on yleinen vahvistava vaikutus.

Merisuola ja sen ionien ominaisuudet vahvistavat ihmisen hermostoa. Sen sisältämällä bromilla on rauhoittava vaikutus. Magnesium poistaa ylimääräistä nestettä, mikä on erityisen tärkeää kohonneen kallonsisäisen paineen yhteydessä.

Meritoimenpiteet parantavat kehon yleiskuntoa, tekevät siitä terveemmän, parantavat ihon kuntoa ja toimittavat keholle tarvittavia hivenaineita. Merisuolassa oleva seleeni ehkäisee solujen tuhoutumista ja on vahvin luonnollinen antioksidantti.

Tämän elementin puute kehossa lisää keuhkoastman ja vilustumisen riskiä. Sydän ja kilpirauhanen kärsivät seleenin puutteesta.

Suolatoimenpiteet ovat erittäin hyödyllisiä lapsille, koska ne edistävät normaalia kasvua ja älyllistä kehitystä.

Kuinka käyttää merisuolaa parantamaan kehosi terveyttä?

Suolan parantavia ominaisuuksia käytetään useimmiten vesitoimenpiteissä, hieronnassa ja inhalaatioissa.

Kylpyammeet

Terapeuttisen kylvyn valmistamiseksi sinun on liuotettava 1-2 kg suolaa veteen täyttä kylpyä varten. Nivelten hoitamiseksi toimenpide on parasta tehdä illalla 1 tunti ennen nukkumaanmenoa. Virkistääksesi ja piristääksesi on parempi suorittaa aamutoimenpiteet.

Veden lämpötila ei saa ylittää 36-37°C, toimenpiteen kesto on 15-20 minuuttia. Kun otat kylvyn, makaa hiljaa ja rentoudu. Yritä karkottaa pahat, häiritsevät ajatukset. Parempi ajatella jotain mukavaa, hyvää. Yritä pitää jalat hieman ylävartaloa korkeammalla, tämä helpottaa sydänlihaksen kuormitusta.

Jos sinun on päästävä eroon kroonisista munuaissairauksista, hermotulehduksista ja neuropsyykkisistä häiriöistä, suolakylvyt, joiden veden lämpötila on 37-42 ° C, auttavat, mutta toimenpideaika tulee lyhentää 5-15 minuuttiin, jotta se ei vahingoita sydän- ja verisuonijärjestelmään ja iästä riippuen.

Hankausta

Merisuolan parantavia ominaisuuksia käytetään myös hankaamiseen. Ne vaikuttavat suotuisasti koko kehon tilaan, suojaavat vilustumista vastaan, vahvistavat immuunijärjestelmää, kovettavat ja parantavat verenkiertoa.

Valmista hankausta varten seuraava koostumus: Sekoita puoli litraa vettä, 1/4 litraa puhdasta vodkaa, 2 rkl. l. merisuolaa. Lisää 20 tippaa apteekin joditinktuuria. Hiero puhdasta vartalon ihoa koostumukseen kostutetulla kovalla pesulapulla. Älä pyyhi itseäsi toimenpiteen jälkeen, anna ihon kuivua itsestään. Tai pukeudu heti kuivaamatta itseäsi.

Hengitys

Inhalaatiot suoritetaan nenänielun sairauksien poistamiseksi, keuhkoputkentulehduksen, kurkkukivun, vilustumisen, tonsilliittien, nenän vuotamisen jne.

Liuota 2 rkl litraan vettä. l. suolaa merestä, keitä miedolla lämmöllä 5-7 minuuttia. Sitten, kun se jäähtyy hieman, hengitä höyryä sisään. Nenänielun sairauksia varten hengitä sisään nenän kautta ja hengitä ulos suun kautta. Keuhkoputkentulehduksella asia on päinvastoin.

Kuten näette, merisuolaa ja sen ominaisuuksia käytetään laajasti monien sairauksien hoidossa ja kehon yleisen terveyden kannalta. Sinun ei kuitenkaan pidä nostaa sitä kaikkien sairauksien ihmelääkkeeksi! Miksi? Muista aina, että ennen minkään hoidon käyttöä sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa mahdollisten vasta-aiheiden poissulkemiseksi.

On vaikea löytää henkilöä, joka ei olisi kokenut meriveden parantavia ominaisuuksia koko elämänsä aikana. Sen hyödyt keholle liittyvät ensisijaisesti sen sisältämään suureen suolamäärään. Ihminen on louhinut merisuolaa muinaisista ajoista lähtien, ja sitä käytetään edelleen laajasti ruoanlaitossa, kosmetologiassa, lääketieteessä ja muilla teollisuudenaloilla.

Merisuolan käsite. Missä se louhitaan?

Nimi "merisuola" puhuu puolestaan. Tämä on luonnollinen arominvahventaja, jota ei uuteta maan syvyyksistä, vaan se muodostuu meren syvyyksistä luonnollisen haihdutuksen kautta. Se säilyttää ihmisen elämälle välttämättömien hyödyllisten mineraalien ja hivenaineiden luonnollisen tasapainon. He alkoivat louhia sitä muinaisina aikoina. Kuuluisa antiikin kreikkalainen lääkäri Hippokrates kuvaili merisuolan parantavia ominaisuuksia jo 400-luvulla eKr.

Johtaja tämän mausteen tuotannossa on Yhdysvallat. Suurimmat suolaaltaat sijaitsevat täällä. Amerikassa tuotettu merisuola kuitenkin joutuu lisäkäsittelyyn. Siksi se on maun ja ravitsemuksellisten ominaisuuksien suhteen hyvin samanlainen kuin tavallinen ruokasuola.

Nykyään parasta Ranskassa tuotettua merisuolaa pidetään parhaana. Gueranden pikkukaupungissa terveellinen mauste uutetaan käsin, jolloin säilytetään kaikki Välimeren ainutlaatuiset mineraalit ja hivenaineet.

Kuolleestamerestä uutetaan ruokavalioon tarkoitettua merisuolaa, jonka natriumkloridipitoisuus on minimaalinen, mutta joka sisältää runsaasti kaliumia ja magnesiumia. Tämä mauste sopii erityisesti ihmisille, joita kehotetaan rajoittamaan suolan saantiaan.

On huomattava, että viime vuosina merisuolan kysyntä on kasvanut valtavasti, mikä on osaltaan lisännyt sen tuotantoa.

Mitä eroa on merisuolan ja tavallisen ruokasuolan välillä?

Huolimatta siitä, että merisuola ja ruokasuola eivät käytännössä eroa toisistaan ​​ja pääkomponentti molemmissa tapauksissa on natriumkloridi, niiden välillä on useita perustavanlaatuisia eroja.

Ensinnäkin pöytämerisuola saadaan luonnollisella haihtumalla vedestä. Tämä luonnollinen prosessi tapahtuu ilman ylimääräistä ihmisen väliintuloa. Tästä johtuen luonnollisesti auringossa muodostuneilla suolakiteillä ei ole viimeistä käyttöpäivää.

Toiseksi merisuolaa ei käytännössä käsitellä kemiallisesti. Sitä ei ole valkaistu tai haihdutettu keinotekoisesti vesistöistä. Tämä selittää, miksi sen väri ei ole lumivalkoinen, kuten tavallinen ruokasuola, vaan harmahtava tai punertava, ja siihen on sekoitettu vastaavasti tuhkaa tai savea.

Kolmanneksi merivedestä saatu suola sisältää suuren määrän mineraaleja ja hivenaineita. Yhteensä se sisältää noin 80 hyödyllistä komponenttia. Tämä koostumus sisältää erityisen paljon jodia, joka on niin välttämätöntä raskaana oleville naisille ja lapsille heidän henkisten kykyjensä kehittämiseen. Joditettu merisuola ei menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan varastointiajasta ja -paikasta riippumatta. Näin se eroaa ruokasuolasta, johon jodia lisätään keinotekoisesti ja joka siksi katoaa hyvin nopeasti.

Syötävä merisuola: mineraalikoostumus

Mikä tahansa suola sen koostumuksessa on natriumkloridia. Lisäksi myöhemmän käsittelyn aikana tavalliseen suolaan lisätään keinotekoisesti mikroelementtejä. Merivesi sisältää niitä aluksi suuria määriä ja tasapainoisessa suhteessa. Tämän suolan koostumuksen pääelementit ovat:

• kalium - vastuussa ihmisen sydämen vakaasta toiminnasta;
• kalsium - tarvitaan vahvoihin luihin, hyvään veren hyytymiseen ja nopeaan haavan paranemiseen;
• jodi on välttämätön komponentti kilpirauhasen normaalille toiminnalle;
• magnesium - tarvitaan hermoston vakaaseen toimintaan, sillä on verisuonia supistava ja rentouttava vaikutus;
• sinkki on tärkeä osa miessukupuolihormonia ja tehokas väline taistelussa syöpäsoluja vastaan ​​kehossa;
• mangaani - osallistuu verenmuodostukseen;
• Seleeni on aktiivinen komponentti monissa soluyhdisteissä; sen puute estää elimistöä imemästä jodia.

Syötävän merisuolan koostumus sisältää monia elementtejä, joilla on myönteinen vaikutus ihmiskehon toimintaan. Pieniä määriä se voi sisältää savea, vulkaanista tuhkaa ja leviä. Tiettyjen alkuaineiden pitoisuus koostumuksessa voi vaihdella merkittävästi riippuen sen uuttopaikasta.

Merisuolan hyödylliset ominaisuudet

Kaikki tietävät meriveden hyödyistä ihmiskeholle. Se tuo terveyttä, vaikuttaa suotuisasti ihoon ja kehon sisäiseen tilaan. Syötävän merisuolan hyödyt määräytyvät sen ainutlaatuisesta mineraalikoostumuksesta. Jokainen komponenttielementti varmistaa koko organismin koordinoidun toiminnan.

Merisuolan päivittäinen syöminen tavallisen kivisuolan sijaan vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää elinvoimaa. Tämä on tehokas lääke ruoansulatuskanavan, endokriinisten ja sydän- ja verisuonijärjestelmien sairauksien hoitoon. Aineenvaihduntaprosessit, verenmuodostus, tuki- ja liikuntaelimistö ja hermosto alkavat toimia vakaasti ja harmonisesti. Meriveden tavoin kotikylpyyn liuotettu suola tekee ihosta elastisen ja kiinteän.

Monet ihmiset ottavat päivittäin tiettyjä vitamiineja, jotka vastaavat tietyn elimen tai järjestelmän toimintaan. Meripöytäsuolan käytön avulla voit rajoittaa keholle haitallisen ruokasuolan käyttöä.

Onko merisuola haitallista?

Joskus saattaa tuntua, että ruokana kulutetulla merisuolalla ei ole lainkaan haitallisia ominaisuuksia, vaan siitä on vain hyötyä elimistölle. Mutta näin ei ole. Meripöytäsuola, jonka etuja ja haittoja ovat viime aikoina alkaneet tutkia tarkasti tutkijat ympäri maailmaa, aivan kuten tavallinen ruokasuola, sisältää suuren määrän natriumkloridia. Siksi sinun tulee rajoittaa suolan saanti yhteen teelusikalliseen päivässä. Tämä välttää verenpaineen nousun ja vähentää sydämen vajaatoiminnan ja aivohalvauksen riskiä.

Meripöytäsuolan tyypit

Kaikki ihmisravinnoksi tarkoitettu merisuola vaihtelee jauhatusasteen mukaan. Tästä riippuen suolaa on karkeaa, keskikokoista ja hienoa. Ensimmäistä tyyppiä käytetään nestemäisten ruokien, murojen ja pastan valmistukseen. Se liukenee täydellisesti veteen säilyttäen samalla kaikki hyödylliset ominaisuudet.

Keskijauhettu syötävä merisuola korostaa ihanteellisesti liha- ja kalaruokien makua. Lisäksi se sopii hyvin leivontaan ja marinointiin.

Hieno suola sopii parhaiten salaattikastikkeisiin. Se voidaan kaataa suolapuristimeen käytettäväksi suoraan aterian yhteydessä.

Syötävä merisuola laihtumiseen: myytti tai todellisuus

Merisuolan on todistettu auttavan vähentämään ylipainoa. Maksimitulosten saavuttamiseksi painonpudotuksessa sinun tulee käyttää sen syömisen lisäksi myös kosmeettisia toimenpiteitä ja parantavia kylpyjä.

Jos käytät ruokasuolan sijasta merisuolaa joka päivä ruoan valmistuksessa, painosi alkaa jo laskea. Tämä tapahtuu, koska merisuola, toisin kuin tavallinen vuorisuola, ei pidä nestettä kehossa. Se poistaa kuona-aineita ja myrkkyjä, lievittää ummetusta ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Yhdessä urheilutoiminnan kanssa syötävän merisuolan edut painonpudotuksessa tulevat ilmeisiksi.

Kuinka laihtua merisuolalla: perinteisen lääketieteen reseptit

Ylipainon pudottaminen tulee aloittaa kehon puhdistamisesta. Ruoansulatusta parantamalla pääset eroon ummetuksesta, lietteestä ja myrkkyistä.

Merisuolasta valmistettu terveellinen suolenpuhdistusjuoma auttaa tässä. Sen valmistamiseksi tarvitset litran lämmintä keitettyä vettä, kaksi ruokalusikallista merisuolaa ja muutama tippa sitruunamehua. Parantava juoma tulee ottaa aamulla tyhjään vatsaan kahden viikon ajan. Meriruokasuola, jonka hyödyt ja haitat ovat syynä lukuisiin kiistoihin, tuo terveyttä keholle.

Vaikutus figuuriin on suurempi, jos suun kautta annettavan annon ohella järjestät merikylvyn useita kertoja viikossa. Tämän toimenpiteen jälkeen iho puhdistuu kuolleista soluista ja tulee elastiseksi ja kireäksi. Painonpudotuskylvyn valmistelemiseksi sinun tulee valmistaa 500 grammaa merisuolaa ja muutama tippa eteeristä öljyä, mikä auttaa sinua rentoutumaan. Sypressi ja kataja normalisoivat aineenvaihduntaprosesseja, poistavat myrkkyjä ja lievittävät turvotusta, ja appelsiiniöljy auttaa pääsemään eroon myrkkyistä.

Tehokas lääke ongelma-iholle

Merisuolaan perustuen voit valmistaa edullisen ja tehokkaan lääkkeen aknen hoitoon. Päivittäistä pesua varten laimenna 2 ruokalusikallista suolaa lasilliseen hiilihappoa tai keitettyä vettä. Käyttämällä tätä lääkettä aamulla ja illalla kahden viikon ajan, pääset nopeasti eroon aknesta.

Hoitavat yrttiuutteet parantavat ruokamerisuolan ominaisuuksia. Sen käyttö ongelma-ihon hoidossa on saavutettavissa oleva kuivattava ja parantava vaikutus. Lasilliseen kehäkukkakukkien yrtti-infuusiota on lisättävä 2 ruokalusikallista merisuolaa. Kaada saatu tuote jäämuotteihin ja laita pakastimeen. Pakastamisen jälkeen pyyhi kasvosi jääkuutioilla joka päivä, kunnes olet täysin toipunut.

Merisuola hiuksille

Syötävä merisuola sekä kuivassa muodossa että kefir-naamion lisäkomponenttina auttaa tekemään hiuksistasi vahvat, terveet ja paksut. Ensimmäisessä tapauksessa se hierotaan päänahkaan ja toimii kuorintana. Tällä käytöllä kuolleet ihosolut kuoriutuvat, mikä mahdollistaa hapen pääsyn hiusten juuriin ja niiden intensiiviseen kasvuun. Merisuola poistaa ylimääräistä talia ja normalisoi talirauhasten toimintaa. Siksi sen käyttöä suositellaan erityisesti öljyisille juurille.

Merisuolan sisältämät mineraalit palauttavat vaurioituneita hiuksia ja ravitsevat niitä koko pituudelta. Voit saavuttaa suuremman vaikutuksen lisäämällä sitä muihin, esimerkiksi kefiiripohjaisiin naamioihin. Merisuola tehostaa tämän fermentoidun maitotuotteen aktiivisten komponenttien vaikutusta, ja naamiosta tulee entistä täydellisempi ja ravitsevampi.

Kuinka valita laadukas merisuola

On useita keskeisiä kohtia, joihin sinun tulee kiinnittää huomiota meripöytäsuolaa valittaessa.

Ensinnäkin mausteen väri on tärkeä. Perinteisesti ruokamerisuolalla on harmahtava sävy. Tämä johtuu käsittelyn ja valkaisun puutteesta uuttamisen ja tuotannon aikana. Poikkeuksena on lumivalkoinen ranskalainen suola "Fleur-de-Sel".

Toiseksi, sinun on kiinnitettävä huomiota koostumukseen. Merisuola sisältää 4,21 grammaa kaliumia 100 grammassa tuotetta. Jos tämän elementin pitoisuus on pienempi, tavallisia keittiömausteita myydään merisuolan varjolla.

Kolmanneksi merisuola ei saa sisältää väriaineita, makuaineita tai arominvahventeita. Sillä itsessään on ainutlaatuinen maku, jota ei tarvitse täyttää erilaisilla elintarvikelisäaineilla.

Koska suola on yksi veren pääkomponenteista, se on erittäin tärkeä terveydellemme: aineenvaihdunnolle, sydämen toiminnalle ja munuaisten toiminnalle. Luonnollinen merisuola on ihmisille hyödyllisin, sillä se sisältää kaliumia, natriumia, kalsiumia, magnesiumia, bromia, jodia, jotka auttavat säätelemään ravintoa ja solujen puhdistumista, muodostavat solukalvoja, parantavat hermoimpulssien välitystä ja paljon muuta.

Merisuola - sovellus. Lisäksi merisuola on hyödyllinen iholle ja sitä käytetään aktiivisesti balneologiassa. Suola edistää ihosolujen aktiivista uusiutumista, vaikuttaa hermostoon ja lievittää stressiä. Luonnollinen merisuola säilyttää biologisesti aktiiviset aineet, koska se käy läpi erityisen käsittelyprosessin: kiteet pestään, kuivataan ja jauhataan haluttuun kokoon.

Merisuolaa vilustumiseen. Merisuola voi tarjota monia terveyshyötyjä. Nuhaan ja erilaisiin vilustumissairauksiin nenän huuhtelu auttaa. On tarpeen liuottaa teelusikallinen suolaa lasilliseen vettä ja huuhdella nenä, jos molemmat nenäkäytävät ovat kirkkaita. Pidä yhtä sierainta suljettuna, sinun on kaadettava neste toiseen sieraimeen kallistaen päätäsi, kun taas vesi tulee nenänieluun ja kaadetaan ulos toisesta sieraimesta.

Lisäksi tämä resepti sopii myös garglingiin. Jos sinulla on vilustuminen ja tunnet kutinaa, epäpuhtautta ja nielemisvaikeuksia, kurlaa ja ota suuria kulauksia nielemättä liuosta.

Merikylpy suola. Merisuola voi myös olla tehokas stressin torjunnassa edistämällä lihasten rentoutumista ja rauhoittamalla hermostoa. Ota kylpy 500 g:lla merisuolaa puoleksi tunniksi tai vähemmän ja lisää siihen rauhoittavia eteerisiä öljyjä: jasmiinia, laventelia, sitruunamelissaa, kamomillaa. Voit ottaa koko kurssin rauhoittavia kylpyjä.

Merisuola selluliittia vastaan. Lisäksi merisuola taistelee selluliittia vastaan. Sekoita hieno tai keskikokoinen merisuola suihkugeeliin ja hiero hierontaviivoja pitkin. Kääri sen jälkeen lämpimästi selluliitille altis kehosi alue ja rentoudu ja asetu makuulle.

Merisuolaa vartalolle. Erilaisia ​​ihosairauksia, kuten psoriasis, vitiligo, erilaiset diateesit, ihottumat jne. voidaan hoitaa kylpemällä karkealla merisuolalla. Lisäksi suola auttaa nivelsairauksien, osteokondroosin ja reuman hoidossa.

Merisuolaa ruokaan. Toisin kuin ruokasuola, merisuola ei ole haitallista nautittaessa. Se auttaa parantamaan kilpirauhasen toimintaa, vahvistaa immuunijärjestelmää, aktivoi ruuansulatusentsyymejä, normalisoi verenpainetta, säätelee vesitasapainoa ja osallistuu solujen rakentamiseen. Merisuolan edut ovat siis ilmeiset, se auttaa ylläpitämään kauneutta ja terveyttä.

Kesän alkaessa monet yrittävät lähteä lomalle merelle. Loman jälkeen tunnet voimien aallon, rannikolla oleskelu ja suolaisessa merivedessä uiminen parantaa terveyttäsi. Mutta voit hyötyä merisuolasta paitsi merenrantamatkoilla.

Suola on elämän lähde

Kaikkien maan päällä elävien olentojen veriplasman koostumus on mahdollisimman samanlainen kuin merisuolan sisältämät komponentit. Tiedemiesten mukaan tämä tosiasia osoittaa, että elämän synty tapahtui juuri meren syvyyksissä.

Hämmästyttävää kyllä, alkioita ympäröivä neste ennen niiden syntymää on heikosti väkevää merisuolaa.

Valtameret täyttävä vesi on planeettamme elinvoima; ilman sitä elämän synty maapallolle olisi mahdotonta. Tutkijat uskovat, että sivilisaation alkuperä on suurissa vesistöissä. Luultavasti tästä syystä ihmiset tuntevat niin voimakkaan vedon merta kohti.

Ihmiskunta on käyttänyt merten ja valtamerten syvyyksistä louhittua suolaa lääketieteellisiin tarkoituksiin muinaisista ajoista lähtien. Suolahöyryjä käytettiin vilustumisen hoitoon ja suolaista merivettä ihovaurioiden parantamiseen. Tämä luonnollinen lääke auttoi minua tulemaan terveemmäksi ja antoi minulle voimaa.

Alla olevassa taulukossa on vertailutiedot pääkomponenttien pitoisuuksista merisuolassa ja ihmisen veriplasmassa:

Käsite "haloterapia" (sana käännettynä "suolahoidoksi") ilmestyi lääketieteen perustajan Hippokrateen ansiosta, joka huomasi, että merisuola parantaa nopeasti erilaisia ​​vaivoja. Hän teki tämän löydön tarkkaillessaan Kreikan saarten kalastajia.

Kumpi suola on terveellisempää: merisuola vai ruokasuola?

Merisuolalla on vaihteleva kemiallinen koostumus, joka riippuu pitkälti subjektiivisista tekijöistä - ensinnäkin sen louhintapaikasta.

Mitä eroa on merisuolan ja ruokasuolan välillä? Ainesosat: se sisältää paljon enemmän komponentteja verrattuna tavalliseen suolaan, jota lisätään ruokaan. Tästä syystä myös sen parantavien ominaisuuksien luettelo ja käyttöalue kansanlääketieteessä lisääntyvät.

Suolakiteet muistuttavat timantteja; ne sisältävät melkein kaikki jaksollisen järjestelmän alkuaineet tai tarkemmin sanoen niiden kemialliset yhdisteet: niillä on myönteinen terapeuttinen vaikutus ihmiskehoon.

Peruselementtien ominaisuudet

Miten merisuola on hyödyllistä ja mihin sairauksiin sitä voidaan käyttää? Alkuainekompleksiin perustuen suolavesi on optimaalinen ratkaisu terveyden edistämiseen: jokainen sen komponentti täyttää tärkeän tarkoituksensa.

Merisuolan kemiallinen koostumus on esitetty alla olevassa taulukossa:

• Rauta osallistuu punasolujen luomiseen, kyllästää kudoksia hapella, edistää niiden uusiutumista.
• Bromi normalisoi hermoston toimintaa, auttaa pääsemään eroon stressistä ja masennuksesta.
• Kalsium vahvistaa luita, vähentää tulehdusta, normalisoi veren koostumusta ja sillä on parantava vaikutus.
• Mangaani Haiman tarvitsema se lisää elimistön vastustuskykyä ja normalisoi veren glukoosin määrää.
• Jodi tarvitaan endokriinisen järjestelmän normaalille toiminnalle, se poistaa infektiot.
• SISÄÄN kaliumia sydän tarvitsee ja piitä lievittää myrkytystä, parantaa kudosten verenkiertoa ja lisää verisuonten läpäisevyyttä.
• Magnesium sillä on tulehdusta estävä vaikutus, tämä elementti lisää vastustuskykyä infektioita vastaan ​​ja auttaa vahvistamaan kapillaareja.
• Kupari kiinteyttää sydänlihasta ja lievittää tulehdusta.
• Tarvitaan sisään sinkki kokea kehon hermostoa ja lisääntymisjärjestelmää.
• Seleeni on antioksidanttinen vaikutus, stimuloi entsyymien tuotantoa, parantaa immuunijärjestelmän toimintaa, tämän elementin ansiosta keho ikääntyy hitaammin.
• Kloori normalisoi ruoansulatusprosessia, poistaa kuona-aineita ja myrkkyjä.

Valkoinen kuolema vai edelleen valkoinen kulta?

Suolaa löytyy melkein kaikesta, jopa kyynelistä – ihmiset ovat yksinkertaisesti lakanneet huomaamasta sitä. Tämä aine on polaarinen - se tuo sekä hyötyä että haittaa, pidentää elämää ja nopeuttaa kuolemaa.

Tärkeintä on noudattaa annostusta!

Vain saavuttamalla tasapainon voit hyötyä suolasta parantavana muodossa ja ehkäistä mahdollisia haittoja.

Kuinka monta grammaa merisuolaa on ruokalusikallisessa? Kuten pöytäruoan tapauksessa - 10 grammaa.

Kuinka paljon suolaa on merivedessä? Meret ja valtameret täyttävän veden suolapitoisuus on enintään 36 %. Mutta maan päällä on useita vesilähteitä, jotka sisältävät paljon enemmän suolaa: esimerkiksi Kuollutmeri. Vettä on 350 grammaa litrassa. tästä aineesta. Tämä luku on kymmenen kertaa suurempi kuin tavallisilla merillä.

Kuollutta merta tai, kuten tiedemiehet sitä kutsuvat, järveä pidetään luonnollisena lääkesuolan tehtaana. Vesi tässä vesistössä on kuin öljy: liukas ja työntyy ulos. Siinä ei ole tavallisia elämänmuotoja. Suolalla ylikyllästetyn veden parantava potentiaali on suuri, mutta vain oikein käytettynä, muuten vaaralliset terveysvaikutukset ja jopa kuolema ovat mahdollisia.

Toinen merisuolatyyppi on "Saki": sitä louhitaan samannimisestä järvestä, joka sijaitsee Krimillä. Siinä on kaunis vaaleanpunainen sävy: hämmästyttävä luonnollista alkuperää oleva sävy.

Luonnollinen Saki-suola sisältää suuren määrän arvokasta karoteenia, mikä antaa sille epätavallisen punertavan värin.

Krimin suola sisältää karotenoidien lisäksi useita kymmeniä terveydelle arvokkaita komponentteja, kuten glyseriiniä ja luonnollista alkuperää olevia vahoja. Näitä alkuaineita löytyy harvoin muun tyyppisistä suoloista.

Valinnan hienovaraisuudet

Meren syvyyksistä saatu suola on paljon terveellisempää ihmiskeholle kuin tavallinen suola. Sen avulla voit päästä eroon suuresta määrästä vaivoja, se syödään.

Monet ihmiset ostavat jodittua suolaa sekoittaen sen merisuolaan. Mutta nämä ovat erilaisia ​​aineita, ja jodioitu suola tekee paljon enemmän haittaa kuin hyötyä. Tällainen suola on "rikastettu" jodituilla valmisteilla keinotekoisesti ja sillä on tuhoisa vaikutus kehoon. Paakkuuntumisen estämiseksi ylimääräiseen suolaan lisätään myrkyllistä kaliumferrosyanidia, joka tappaa kehon hitaasti. Tätä suolaa voidaan helposti kutsua "valkoiseksi kuolemaksi".

Merisuolan rakenteeseen sisältyy parantavia lisäaineita luonnostaan, eikä tämä aine ole kristallinvalkoista. Merellä louhittu käsittelemätön suola sisältää vieraita epäpuhtauksia: hiekanjyviä ja leviä. Niitä ei pidetä jätteenä, ja ne hyödyttävät myös kehoa.

Sinun ei pitäisi ostaa kirkkaanväristä, maustettua suolaa kauniisiin pusseihin pakattuna. Tässä tapauksessa maksat yksinkertaisesti liikaa edustavista pakkauksista ja tuoksuista. Anna etusija mahdollisimman luonnolliselle tuotteelle.

Aidon merisuolan hinta on alhainen, sen kiteillä voi olla harmahtava, keltainen tai vaaleanpunainen sävy, jossa on pieni määrä epäpuhtauksia - tällä tuotteella on parantavia ominaisuuksia, ja tämä on ostettava.

Toimintaperiaate

Maan suolavarastot ovat valtavat. Tämä luonnonvara ei lopu lähiaikoina. Oikein käytettynä merisuola osoittaa parhaita ominaisuuksiaan ja vaikuttaa myönteisesti terveyteen.

Tämän aineen positiivisia vaikutuksia ovat:

• immuunijärjestelmän stimulointi - lisää vastustuskykyä infektioita vastaan;
• puhdistaa ja parantaa veren koostumusta - lisätä raudan määrää;
• endokriinisen järjestelmän parantaminen ja stimulointi;
• kiinteyttää kapillaareja ja sydänlihasta;
• tuki- ja liikuntaelinten hoito;
• hermoston normalisointi;
• ihon kunnon parantaminen - ihovaurioiden paraneminen, aineenvaihdunnan kiihtyminen.

Terapeuttiset kylvyt

Merisuola auttaa sinua tuomaan meren kotiisi. Merisuoloille luontaisten parantavien ominaisuuksien käyttämiseksi ei ole ollenkaan välttämätöntä mennä merelle. Käyttötapa on yksinkertainen: ota merisuolaa ja lisää se lämpimällä vedellä täytettyyn kylpyyn.

Mitä hyötyä merisuolasta on kylpyyn? Itse kylpymenetelmällä on yleinen vahvistava vaikutus, se auttaa poistamaan myrkkyjä ja antaa sinun rentoutua raskaan päivän jälkeen. Merisuolakylpyjä otetaan kosmeettisiin tarkoituksiin ja painonpudotukseen.

Kuinka paljon merisuolaa tarvitset kylpyyn?

Kun otat suolakylvyn, älä kiirehdi - tässä prosessissa on tärkeää nauttia ja rentoutua.

Muita vinkkejä merisuolakylvyn valmistamiseen:

• Suolaliuoksen pitoisuus ei saa ylittää 10 %.
• Muista puhdistaa ihosi ennen toimenpidettä.
• Optimaalinen veden lämpötila kylpyhuoneessa on 38 astetta, ja sen tason tulee olla rinnan alapuolella.
• Voit lisätä eteerisiä öljyjä kylpyyn.
• Veteen upotuksen tulee tapahtua hitaasti.
• Vältä geelien ja vaahtojen käyttöä.
• Toimenpiteen keskimääräinen kesto on 30 minuuttia.
• Suolavettä ei saa pestä pois suihkussa, vaan kuivaa se pehmeällä pyyhkeellä.
• On parempi ottaa rentouttava kylpy illalla.

Merisuolaa sisältävien jalkakylpyjen edut ovat myös kiistattomat: epidermiksen kuolleet ihosolut poistetaan, iho pehmenee ja tasoittuu ja jalat saavat ennennäkemättömän keveyden. Säännöllinen käyttö auttaa selviytymään jalkasienestä alkuvaiheessa (ei edennyt!).

Miten muuten merisuolaa voi käyttää? Lisätietoja käytöstä kosmetologiassa - kauneuden, elinvoiman ja hyvän mielen vuoksi - katso tämä video:

Hengitys

Merisuolaa käytetään myös inhalaatioon; Ne suoritetaan terapeuttisiin ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Suolahöyryt auttavat poistamaan infektioita hengitysteistä.

Tärkeä! Kasviperäiset lisäravinteet lisäävät suolan inhalaatioiden vaikutusta.

Voit hengittää paistinpannulla kuumennettuja kuivan suolan höyryjä tai käyttää inhalaatioon suolaliuosta.

Hankausta

Hierominen aromaattisilla öljyillä rikastetulla merisuolalla auttaa ylläpitämään nuoruutta ja ylläpitämään ihon sävyä. Suolakuorinta auttaa poistamaan kuollutta ihoa, uudistamaan ja puhdistamaan ihoa.

Nenän huuhteluun

Nenäonteloiden huuhtelu merisuolaliuoksella auttaa hyvin kroonisen tonsilliitin hoidossa. Kuinka laimentaa merisuolaa nenän huuhteluun? Valmista 9-prosenttinen liuos: laimenna 2 rkl 200 g:aan lämmintä vettä. lusikat merisuolaa (ilman liukulevyä) ja sekoita, kunnes se on täysin liuennut. Sieraimet on huuhdeltava yksi kerrallaan.

Lapsille poskionteloiden kasteluun tarkoitettu liuos laimennetaan puoliksi vedellä.

Tärkeä! Jos päätät huuhdella nenäsi merisuolapohjaisella liuoksella, muista käyttää erikoislaitetta parantavan aineen antamiseen ja noudata ohjeita.

Voitele jokainen poskiontelo oksoliinivoiteella 30 minuuttia huuhtelun jälkeen.

Terapeuttinen huuhtelu on suoritettava kotona joka päivä, kunnes nuha häviää, vaikka käyttäisitkin valmiita lääkesuihkeita merisuolalla. Jos kyseessä on tonsilliitti, poskiontelotulehdus, tarkista toimenpiteiden määrä lääkäriltäsi.

Douching

Merisuola sopii myös huuhtelusta. Tämä toimenpide suoritetaan Esmarch-mukilla, mutta jos et löydä sellaista, voit käyttää ruiskua, mutta sen on oltava uusi.

Miltä se näyttää - katso kuvaa:

Desinfioi työkalu ennen käyttöä.

Suhde: 250 ml lämmitettyä vettä - iso lusikka suolaa.

Toimenpide suoritetaan hitaasti ja huolellisesti, lihasten tulee olla rento.

Erilaisten sairauksien hoito

Mihin sairauksiin merisuolaa voidaan käyttää? Merisuola on erinomainen lääkäri, se hoitaa monia sairauksia:

• sammas;
• syylät;
• kurkun sairaudet;
• psoriasis;
• nivelsairaudet;
• vuotavat ikenet;
• luunmurtumat;
• ekseema;
• sieni kynsissä.

Kuinka hoitaa merisuolalla lueteltuja vaivoja - katso alla olevan kuvan taulukko:

Käytä kosmeettisiin tarkoituksiin

Meren syvyyksistä louhittu suola on arvokas kosmeettinen tuote. Tämä komponentti on läsnä monissa kosmeettisissa valmisteissa.

Merisuolan käyttö kosmeettisiin tarkoituksiin mahdollistaa seuraavat vaikutukset:

• nuorentava;
• puhdistus;
• tasoitus (tekee ihon arvista vähemmän havaittavia).

Merisuolaa sisältävän kosmetiikan käyttö auttaa supistamaan laajentuneita ihohuokosia, poistamaan selluliitin jälkiä, eliminoi hilsettä, vahvistaa kynsiä ja ehkäisee hiustenlähtöä.

Merisuolaa käytetään naamioiden ja kuorintojen valmistukseen päänahalle, kasvojen puhdistukseen, aknen hoitoon, vartalokääreisiin ja muihin kosmeettisiin tuotteisiin.

Kiinteä ja raikas iho

Kylpylähoidot suolapakkauksilla mahdollistavat kasvojen ääriviivojen kiristämisen, pienten ryppyjen tasoittamisen ja ihon verenkierron parantamisen.

Niille, jotka haluavat rentoutua ja päästä eroon hermostuneesta jännityksestä, voimme suositella hierontaa merisuolalla täytettyjen pussien kanssa eteeristen öljyjen lisäyksellä. Tämä hieronta auttaa parantamaan kasvojen ihon väriä ja antaa nuorentavan vaikutuksen.

Painonpudotukseen

Toinen merisuolan myönteinen vaikutus on ylimääräisten kilojen poistaminen. Suolakylvyt ja hieronnat yhdistettynä liikuntaan merivedessä auttavat laihduttamaan ja pääsemään eroon selluliitista.

Wraps

Erilaisilla lisäaineilla täydennetyt merisuolakääreet ovat yksi tehokkaimmista lääkkeistä selluliittia vastaan.

Lapsille

Lastenlääkärit neuvovat antamaan lämpimiä kylpyjä jopa vastasyntyneille. Tällaiset menettelyt ovat hyödyllisiä myös vanhemmille lapsille.

Vasta-aiheet

Merisuolaa tulee ostaa vain luotettavilta valmistajilta.

Milloin merisuola voi olla haitallista ja kenen ei pitäisi käyttää sitä? Suolatoimenpiteiden vasta-aiheet ovat:

Terveys 21.8.2012

Tänään puhumme merisuolasta. Onko se parempi vai huonompi kuin ruokasuola? Venäjällä merisuola on ollut olemassa jo pitkään, mutta siitä huolimatta valinta on nyt erittäin rikas. Voimme aina ostaa sen kaupasta. Pitäisikö minun tehdä tämä? Se on se kysymys.

Ihmiset ovat käyttäneet merisuolaa jo pitkään. Kaikki Välimeren maat ovat käyttäneet merisuolaa muinaisista ajoista lähtien. Suola on aina ollut tärkeä ihmiskunnalle. Suola oli itse asiassa kerran rahaa.

Kirjoitin jo blogissani, että ruokasuola on valkoista myrkkyä. Kutsun sinut lukemaan artikkelini siitä, kuinka ja millä voit korvata suolan.

Miten merisuola eroaa tavallisesta ruokasuolasta ja miten ne ovat samanlaisia?

Merisuola, kuten ruokasuola, sisältää natriumkloridia, eli merisuolassa on suolaa. Mutta merisuola sisältää suuren määrän hivenaineita, joita ei löydy tavallisesta suolasta. Merisuola sisältää kaliumia - tämä on perustavanlaatuinen ero ruokasuolaan. Kalium on välttämätön elementti kehossamme, jota ilman kaikkien kehomme solujen toiminta on yksinkertaisesti mahdotonta.

Ja lisäksi merisuola sisältää suuren määrän jodia. Ja tiedämme kuinka tärkeää jodi on kilpirauhaselle ja kuinka tarpeellista jodi on erityisesti raskaana oleville terveiden lasten synnyttämiseen.

Merisuola sisältää yli 80 mineraalia, lähes koko jaksollisen järjestelmän. Suolakaivoksissa työskentelevät ihmiset eivät käytännössä kärsi bronkopulmonaalisista sairauksista.

Ja älä unohda, että tavallinen suola aiheuttaa turvotusta. Ja merisuolan sisältämä kalium estää turvotuksen kehittymisen.

Kuinka valita merisuolaa?

Kiinnitä huomiota suolan ulkonäköön. Hyvä merisuola, väriltään harmahtava, ulkonäöltään hieman huomaamaton. Ja katso myös koostumusta - kuinka paljon kaliumia se sisältää. Se on erittäin hyvä, jos se on jopa 50%. Ja on parempi ostaa merisuolaa ilman väriaineita.

Kuinka säilyttää merisuolaa?

Kaikki tietävät suolan ominaisuudet imeä kosteutta, joten suolaa tarvitsee säilyttää vain kuivassa paikassa tiiviisti suljetussa lasipurkissa. Jotkut kotiäidit lisäävät hieman riisiä säilyttääkseen suolan, joka imee ylimääräistä kosteutta. Tai voit laittaa imupaperin tai imukykyisen paperipyyhkeen purkin pohjalle.

Kuinka syödä merisuolaa oikein?

Enintään 5 grammaa päivässä iästä, painosta ja aktiivisuudesta riippuen. 5 grammaa on noin neljännes teelusikallista. Lisäksi tämä on KAIKKI suola, jota käytämme salaattien, keittojen ja kaikkien ruokien suolaamiseen.

Älä unohda, että mikä tahansa suola on arominvahventaja. Älä ole illuusiossa, että voit käyttää merisuolaa sydämesi kyllyydestä. Kreikkalaiset ja roomalaiset antoivat kerran suolaa juhliinsa ja juhliinsa, jotta ihmisillä olisi villi jano, jotta ihmiset joisivat mahdollisimman paljon viiniä ja saisivat siten hyvät tulot itselleen ja saisivat myös salaisuuksia (loppujen lopuksi). , alkoholin kanssa ihmisten kieli löystyy aina).

Jos sinulla ei ole tarpeeksi suolaa, kokeile käyttää reseptejä, joista puhuin artikkelissani

Merisuola. Sovellus. Hoito.

Luultavasti kaikki tietävät sanatoriot, mukaan lukien Kislovodsk, joissa he hoitavat merisuolaa. Ja kylpyjä, ja inhalaatioita ja kääreitä. Siellä on myös suolaluolia, joilla on ainutlaatuisia parantavia vaikutuksia. Mutta katsotaanpa vaihtoehtoja merisuolan käyttöön kotona.

Mastopatian hoito merisuolalla.

Taita puuvillapyyhe 4 kertaa, liota sitä suolaliuoksessa (1 ruokalusikallinen vettä lasillista kohden), aseta se rintakehälle ja jätä yön yli.

Osteokondroosin hoito merisuolalla.

Ota 1 kg merisuolaa, lisää 2 rkl kuivaa sinappia ja puoli lasillista vettä. Sekoita kaikki, laita tuleen, lämmitä 60 asteeseen. Taita puuvillapyyhe neljään osaan, kasta tähän liuokseen ja levitä kipeälle paikalle. On parasta peittää sellofaanilla ja kääriä päälle jotain lämmintä.

Inhalaatiot merisuolan kanssa vilustumisen, kurkkukivun, yskän, keuhkoputken sairauksien hoitoon.

Liuota 2 ruokalusikallista merisuolaa 1 litraan vettä. Kuumenna 60 asteeseen. On parempi hengittää tätä liuosta, peitettynä pyyhkeellä 10 - 15 minuuttia.

Merisuola. Huuhtelu.

Liuota 2 ruokalusikallista merisuolaa 0,5 litraan. kuuma vesi. Viileä. Kurlata. On muistettava, että huuhtelun jälkeen et saa syödä tai juoda puoleen tuntiin.

Merisuolaa nenään. Nenän huuhtelu.

Liuota 1 rkl merisuolaa lasilliseen kuumaa vettä. Sue. Huuhtele nenäsi joko tätä varten tarkoitetulla erityislaitteella (voit ostaa sen apteekista) tai yksinkertaisesti imemällä suolavettä kämmenistäsi.

Merisuolaa vaikeaan yskään.

Valmista suolaliuos edellisen reseptin mukaan. Aseta puuvillaside rintaan (ohitamalla sydämen alueen). Voit peittää yläosan sellofaanilla ja jollain lämpimällä.

Kuolleenmeren suola

Kuolleenmeren suolalla on ainutlaatuisia parantavia ominaisuuksia. Sillä on melko monimutkainen koostumus (kloridit, bromidit, sulfiitit, fluoridit, kalium, mangaani, kalsium, magnesium, rauta, natrium, ammoniumsuolat, jodi, pii, rikki), joiden jokainen ainesosa on erittäin tärkeä ihmisten terveydelle , ja niiden yhdistelmä on ihmeellinen cocktail, jolla on vahvistava, parantava ja nuorentava vaikutus. Israelin klinikat käyttävät vedessä ja Kuolleenmeren pohjassa olevia luonnollisia mineraaleja ja suoloja tuki- ja liikuntaelinten sairauksien, niveltulehduksen, niveltulehduksen ja muiden sairauksien hoitoon.

Merisuola painonpudotukseen. Kylpyamme merisuolalla.

Hemmottele itseäsi merisuolakylvyillä. Tämä on yksinkertaisin ja edullisin tapa parantaa terveyttäsi ja pudottaa ylimääräisiä kiloja. Ota kylpy sinulle sopivassa lämpötilassa, noin 37 astetta. On parasta tehdä tämä toimenpide yöllä. Aloita suolan osuudella 100 grammaa kylpyä kohti ja lisää sitä vähitellen 0,3 kiloon.

Voit laittaa suolan suoraan kylpyyn tai voit laittaa sen juoksevan veden alle kangaspussin läpi. Ota lyhyt kylpy. Aloita 5 minuutilla ja pidennä vähitellen aikaa, kunnes iho tottuu siihen. Voit myös lisätä joitain suosikkieteerisiä öljyjäsi kylpyyn. Ole vain erittäin varovainen annostuksen kanssa. Ja tarkista allergiat. Appelsiini-, minttu-, teepuu-, inkivääri-, greippi-, kardemumma- ja rosmariiniöljyt toimivat erittäin hyvin merisuolan kanssa.

Suosikkikylpyni on merisuola- ja lehmusuute. Voit käyttää lehmuslehtiä, kukkia, silmuja ja kuorta. Valmista liuos (teen kaiken silmällä, riippuen siitä mitä sinulla on), siivilöi, kaada kylpyyn ja nauti. Sinun on otettava tällainen kylpy 10-15 minuuttia. Ylimääräinen suola poistuu kehosta ja kiinteyttää ihoa erittäin hyvin. Ja se lievittää täydellisesti jalkojen turvotusta.

Kutsun sinut katsomaan videon merisuolakylvyn eduista.

Lisäksi voit yksinkertaisesti hieroa vartaloasi merisuolalla. Levitä hieman suolaa kostealle sienelle ja aloita ongelma-alueiden hierominen.

Merisuola hiuksille.

Hiusten suolakuorinta - voit lukea tästä menettelystä artikkelissani. Suosittelen myös katsomaan videon. Merisuola hiusten kasvuun. Kaikki on selitetty yksinkertaisesti ja selkeästi. Suosittelen kokeilemaan tätä menettelyä, jos et ole jo perehtynyt siihen.

Merisuola kynsille.

Liuota 1 ruokalusikallinen lasilliseen lämmintä vettä, pidä käsiäsi tässä liuoksessa 10 minuuttia. Varmista, että kynnet ovat veden alla. On parempi tehdä kaikki 2 viikon aikana. Kuivaa tämän jälkeen pyyhkeellä. Voit lisäksi hieroa oliiviöljyyn.

Nämä ovat merisuolareseptejä, joita voit käyttää terveydellesi.
Toivotan sinulle mukavaa lomaa ja paranemista yksinkertaisilla resepteillä.

Sydämellinen lahjani tälle päivälle Nino Katamadze Kukkien maa . Ei kauan sitten tein ensimmäisen julkaisuni Ninon laululla. Hän löysi tällaisen vastauksen. Siksi minulla on ilo kutsua sinut kuuntelemaan vielä yksi kappale. Mikä kaunis Georgian kieli, mitä musiikkia ja kuinka Nino esittää kaiken. Sielu iloitsee sellaisesta valosta. Ei, sinun täytyy vain kuunnella...

Luultavasti monet teistä tietävät merilevästä. Muistan heti sanatorion, jossa tyttäreni ja minä kävimme usein hänen hoidossa ja kuntoutuksessa. Minä muistan...

Suola on lääke, joka on aina käsillä. On vaikea kuvitella taloa, jossa ei olisi suolaa. Loppujen lopuksi melkein mikään ei tule toimeen ilman sitä...

Tänään ehdotan, että puhun suolasta. Mitä kotiäiti tekee ilman sitä? Onko kaikki niin turvallista? Nyt monet ihmiset ajattelevat terveyttään. Ja se on hienoa. Rajoitus...

Itse kauden aikana en voi sivuuttaa pörröistä ja vihreää tilliä, jota me kaikki rakastamme. Missä dachassa hän ei ole? Ja hän on erittäin vaatimaton ja...

Katso myös

58 kommenttia

Svetlana
17 maaliskuuta 2017 klo 6:19

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Alla
23 helmikuuta 2015 klo 10:07

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Anna
14. helmikuuta 2014 klo 3:08

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Natalia
18. syyskuuta 2012 klo 16:26

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus

Vastaus