Jäta lihtsalt meelde: kuidas oma mälu tõhusamaks muuta. Teabe meeldejätmise võtted Piltide teisendamise võtted

Sõna "mnemoonika" pärineb kreeka sõnast mnemonika - mälu ja viitab erinevatele tehnikatele, mis aitavad teavet meelde jätta. Selliseid harjutusi kasutati Vana-Egiptuses, Indias, Kreekas ja Roomas ning need on meieni jõudnud mitmel kujul. Tõenäoliselt teate teatud nippe, mida teile koolis õpetati grammatikareeglite või nende erandite meelespidamiseks.

Võib-olla on teile õpetatud järgmine mäluharjutus sõnade meeldejätmiseks, milles ts-tähe järel kirjutatakse täht "y": "Mustlane istub kikivarvul ja ütleb kanale "tsits". See lihtne lause, mis kohe mällu sööbib, sisaldab nelja sõna, milles täht “s” on kirjutatud pärast tähte “c”. Mnemoonika pole aga üldiselt õpetajate seas populaarne, sest nende arvates peaks materjali meeldejätmine põhinema selle mõistmisel.

Ütle mulle ja ma unustan. Õpetage mind ja ma mäletan. Võtke mind kaasa ja ma õpin.

Benjamin Franklin, poliitik, teadlane, diplomaat

Kõik mnemoonilised harjutused põhinevad mõttetusse materjali mingisuguse selguse toomisel ehk kaos muudetakse mingi süstematiseerimise teel korda.

Riim ja rütm

Üks tõhusamaid viise materjali meeldejäämise tagamiseks on selle riimimine. See meetod, mida kasutatakse mõnes mäluharjutuses, on leidnud laialdast rakendust ka reklaamides.

Puškin Mihhailovskis, kunstnik P. P. Kontšalovski

Reklaamispetsialistid teavad hästi riimi tähtsust mitmesuguse teabe meeldejätmisel. Kahtlemata olete märganud, et paljudes reklaamvideotes on toodete teave riimitud ja see aitab kaasa kiiremale meeldejätmisele ja sellest tulenevalt ka kaupade kiiremale müümisele.

Riimivad reklaamid ise sööbivad meie mällu olenemata meie soovist ja neist pole sageli nii lihtne vabaneda. Seega, kui puutute kokku olulise, kuid ebaloogilise ja raskesti meeldejääva teabega, peaksite proovima seda riimida. Näitame, kuidas seda teha, kasutades lihtsat näidet telefoninumbriga.

Niisiis, peate meeles pidama numbrit 663-15-14. Selleks saate selle riimida järgmiselt:

Kuus kuus kolm üks viis üks neli,
Ma mäletan kõike kogu maailmas.

Ja kui me seda telefoninumbrit veidi muudame: näiteks 663-14-15, siis saame selle riimida erinevalt:

Kuus kuus kolm üks neli üks viis,
Ma ei unusta.

Proovime nüüd riimida numbrit 151-46-63:

Üks viis üks neli kuus kuus kolm,
Ära räägi kellelegi.

Ja nii edasi. Tuleks meeles pidada, et seda tüüpi luuletus ei tohiks olla sügava tähendusega. Need peaksid lihtsalt aitama teil meeles pidada teavet, millel pole loogilisi seoseid, mis on meie jaoks väga oluline. Nagu olete ilmselt juba näinud, on riimis esitatud teavet palju lihtsam meelde jätta.

Lühend (akronüüm)

Akronüüme puutume kokku iga päev, kuna nende kasutamine on üsna populaarne. Oleme juba harjunud selliste sõnadega nagu IMF, ÜRO jne. Need akronüümid mitte ainult ei lühenda organisatsioonide pikki nimesid (Rahvusvaheline Valuutafond, ÜRO), vaid aitavad neid ka meeles pidada.

Lühendi põhimõtet kasutatakse laialdaselt ka mitmesuguste materjalide salvestamiseks, mis ei ole loogiliste põhimõtetega seotud, aitab meil seda paremini meeles pidada ja hõlbustab vajaliku teabe mälust meeldetuletamist. Võite proovida seda põhimõtet rakendada ja varsti veenduda selle edus.

Lühendit saab kasutada väga erineva teabe salvestamiseks. Näiteks vikerkaarevärvide meeldejätmiseks: punane, oranž, kollane, roheline, sinine, indigo, violetne - kasutame tavaliselt fraasi: "Iga jahimees tahab teada, kus faasan istub."

See pole muidugi päris akronüüm. Selles väljendis langevad meeldejätmist vajavate sõnade esimesed tähed kokku mõne tähendusega lihtsa ja kergesti meeldejääva lause sõnade tähtedega. See tähendab, et teabe meeldejätmist hõlbustab nii lihtsa lause tähendus kui ka asjaolu, et kõik selle lause sõnad algavad meelde jätmist vajavate sõnade esitähtedega. See on omamoodi kahekordne efekt.

Akronüümide põhimõtet saate kasutada väga erineva teabe meeldejätmiseks. Selleks peate välja mõtlema lihtsa, sisuka lause, mille kõik sõnad algavad nende sõnade esimeste tähtedega, mida peate meeles pidama. Et aidata teil selliste lausete väljamõtlemist harjutada, pakume teile järgmist harjutust.

Harjutus

Mõelge välja lause, et meeles pidada järgmist vajalike ostude loendit: õunad, munad, jäätis, kohv, pähklid, rosinad, juust, anšoovised, sidrunid. Saate tooteid järjestada mis tahes järjekorras.
Edu.

Objektide paigutuse meetod

See meetod jõudis meile Kreekast ja on viis objektide meeldejätmiseks nende asukoha salvestamise teel. Kahtlemata kasutate seda meetodit sageli, kuigi te pole sellest teadlik. Näiteks kui teilt küsitakse, mitu akent teie majal on, ei pruugi te sellele küsimusele kohe vastata, kuid kui kujutate ette, et kõnnite oma majast läbi, loete kindlasti hõlpsalt kõik aknad kokku.

Seda meetodit saab kasutada ka erinevate üksuste meeldejätmiseks, mis on seotud konkreetse kohaga. Esimene asi, mida peate tegema, on kohtade loetelus järjepidevus.

Näiteks kui kõnnite mõtteliselt läbi oma maja, võite järgida etteantud suunda: esik, koridor, köök, söögituba, elutuba, magamistuba, lastetuba jne. Kui kujutate ette oma teed kodust tööle, siis järjekord võiks olla selline: foor, ajalehelett, väike plats, bussipeatus jne.

Oletame, et peate meeles pidama järgmist vajalike ostude loendit: tualettpaber, pesuvahend, tuunikalakonservid, munad ja majonees. Proovige oma mõtetes esile kutsuda erksaid pilte, mis on seotud teekonnaga tööle. Kujutage ette näiteks tualettpaberisse mässitud valgusfoori, ajalehekioskist voolavat pesuvahendit, tuunikalapurkidega sillutatud pargiteid, majoneesiga kaetud kirste ja bussipeatuses olevat munadega risustatud pinki. Kui kujutate ette neid assotsiatsioone, siis peate supermarketis meeles pidama ainult marsruuti kodust tööle ja mälu teeb ülejäänu.

Ülalkirjeldatud meetod soodustab meeldejätmist, kuna see võimaldab rühmitada mitteseotud objekte tähenduslikeks jadadeks, näiteks objektide ahel, millega kohtate teel kodust tööle. Selle meetodi usaldusväärsus tuleneb asjaolust, et te ei saa unustada sageli esinevaid objektide jadasid.

Proovige seda meetodit kasutada mitmesuguste esemete, mitte ainult oma ostunimekirjade meeldejätmiseks. Näiteks vanad kreeklased kasutasid seda meetodit oma pikkade kõnede põhipunktide meeldejätmiseks. See harjumus on meile taandunud keelelistele väljenditele nagu "esiteks, teiseks".

Sõnad, mis aitavad meeles pidada

Meeldejätmist soodustavate sõnade kasutamine on teatud tüüpi objektide paigutamise meetod. Kuid sel juhul kasutate meeldejätmiseks mitte objektide jada, vaid konkreetseid pilte, mille nimed riimuvad numbritega. Proovige esmalt meeles pidada järgmist üksuste loendit:

Üks on härra.
Kaks - muru.
Kolm on kangelased.
Neli on uks.
Viis voodi.
Kuus on karm.
Seitse on vöö.
Kaheksa on põder.
Üheksa on luik.
Kümme - trepid.

Seega võite meeles pidada kas seda loendit või mõnda teist, mille olete selle loendiga sarnaselt kirjutanud. Igal juhul peate selle peast meeles pidama, et see "hammastelt ära põrkaks". Loodame, et see ülesanne ei ole teile liiga raske.

Nüüd peate meeles pidama vajalike ostude loendit: tualettpaber, pesuvahend, tuunikalakonservid, majonees, munad. Selleks seosta iga ostunimekirja kaup meeldejätmist soodustavate sõnade loeteluga.Seda tuleks teha prioriteetsuse järjekorras ehk kui tualettpaber on ostunimekirjas esikohal, siis tuleb seda seostada härrasmehega. ja te peaksite ette kujutama mõnda tualettpaberisse mähitud härrasmeest. Järgmisena on nimekirjas pesuaine ja sellel on sellele vastav muru, nii et proovige ette kujutada muru, millele pesuaine valati. Järgmine on tuunikalakonserv. Peaksite seda seostama kangelastega, et saaksite ette kujutada kangelasi, kes õgivad tuunikalakonservi. Siis tuli majoneesi kord. Selle seerianumber vastab uksele ja teie ettekujutuses peaks tekkima majoneesiga määritud uks. Ja lõpuks on nimekirjas viimased munad, mida tuleb voodiga seostada, mis tõenäoliselt paneb sind seostama munadega risustatud voodi.

Meetodid objektide paigutamiseks ja meeldejätmist soodustavate sõnade valimiseks on erineva kasutusega. Esimest meetodit on kõige parem kasutada suhteliselt lühikeste objektide loendite meeldejätmiseks ja teist - kui objektide järjekord pole eriti oluline.

Numbrite ja tähtede vaheliste seoste leidmine

Seda meetodit kasutatakse laialdaselt numbrite meeldejätmiseks. Sõnadel on meie jaoks reeglina rohkem tähendust kui numbritel ja see meetod aitab numbreid sõnadesse "tõlkida". See meetod põhineb numbrite ja kaashäälikutähtede vastavusel, mis neid numbreid mõnevõrra meenutab.

Numbrid ja vastavad kaashäälikud:

1 = t (üks vertikaalne joon)
2 = c (kaks vertikaalset joont)
3 = w (kolm vertikaalset joont)
4 = h (numbri nime algustäht)
5 = p (numbri nime algustäht)
6 = b (tähe stiil sarnaneb numbri stiiliga)
7 = c (numbri nime algustäht)
8 = sisse (numbri nime algustäht)
9 = d (numbri nime algustäht)
O = o (kiri on numbriga sarnane)

Kui olete meelde jätnud, millised tähed millistele numbritele vastavad, olete valmis seda meetodit kasutama. Püüdke tähtede ja numbrite vahelisi seoseid meelde jätta mõtestatult, mitte mehaaniliselt. Kui olete kõik paarid meelde jätnud, proovige tõlkida mis tahes arv sõnaks või fraasiks, kasutades neid paare ja asendades täishäälikuid. Võite kasutada mis tahes täishäälikuid, kuid konsonandid peaksid olema ainult need, mis on loendis.

Kui peate mõne olulise telefoninumbri meeles pidama, asendage need esmalt kaashäälikutega ja seejärel sisestage nende vahele kõik täishäälikud, et saaksite sõna või fraasi. Seejärel peate selle sõna (või fraasi) meelde jätma ja saate selle (või selle) igal ajal telefoninumbriks tõlkida. Sellel sõnal (või fraasil) ei pruugi olla palju tähendust, kuid see peaks olema kergesti meeldejääv.

Ja selleks, et saaksite harjutada numbritele vastavate kaashäälikute kasutamist, mille loend oli varem antud, pakutakse teie tähelepanu järgmisele harjutusele.

Harjutus

Valige erinevad 5–7 märgist koosnevad numbrid, mis tähistavad kõrgusi, kaugusi ja telefoninumbreid. Teie ülesanne on tõlkida need sõnadeks või lihtsateks fraasideks, mis jäävad kergesti meelde.
Soovime teile edu.

Piltide kasutamine

Selle meetodi põhiolemus seisneb pärisnimede, erinevate nimede ja mõtete tõlkimises piltidena nende heli või semantilise tähenduse põhjal, et parandada meeldejätmist. See meetod on eriti kasulik inimeste perekonnanimede ja ametite meeldejätmisel.

Sageli juhtub, et pärisnimede ja pealkirjade meeldejätmisel on raskusi. Selle protsessi hõlbustamiseks saame kasutada erinevaid pilte. Peame ette kujutama, millised assotsiatsioonid tekivad, kui mõtleme linnale, hääldame selle nime või inimese perekonnanime.

Mõned sõnad ja perekonnanimed tekitavad meis elavaid assotsiatsioone ja kui need kujundid hästi meelde jäävad, on meil ka nimesid ise lihtne meelde jätta. Kui teil on raske inimese perekonnanime või linna nime meelde jätta, pidage meeles, mis seosed teil selle perekonnanime või linnaga on. Siis, kui teil on vaja meeles pidada inimese perekonnanime või linna nime, pidage meeles oma seoseid. See meetod on eriti kasulik uute perekonnanimede ja nimede meeldejätmisel, mida te pole varem kohanud.

Seda meetodit saab sama edukalt kasutada võõrsõnade meeldejätmiseks. Kujutage ette, et õpite võõrkeelt ja teil on raske mõnda sõna meelde jätta. Seejärel mõelge, millised assotsiatsioonid tekivad, kui te neid sõnu ütlete. Mida heledam pilt sõna hääldamisel ilmub, seda parem. Erksaid pilte on kergem meelde jätta ja seetõttu jäävad meelde sõnad, millega need on seotud. Pideval kasutamisel märkate, et võõraste sõnade meeldejätmine on muutunud palju lihtsamaks.

Sõnaahelate kasutamine

Kettide kasutamine on väga kasulik pärisnimede või lihtsalt mis tahes objektide mällu salvestamiseks. Mis tahes loendi meeldejätmisel peate tekkivate assotsiatsioonide kaudu ühendama iga üksuse järgmisega. Seda saab teha kahel viisil: loo loomise või lihtsa ahela abil.

Naastes meie vajalike ostude loendi juurde, mille olete ilmselt juba pähe õppinud, näeme järgmist järjestust: tualettpaber, pesuvahend, tuunikalakonserv, munad, majonees. Keti loomiseks peame esmalt ühendama tualettpaberi pesuvahendiga. Selleks võime ette kujutada masti, mille purjede asemel lehvib tualettpaber ja mast ise on kinnitatud pesuainepurkidega. Pärast seda peame pesuaine kombineerima tuunikalakonservidega. Selleks kujutage ette, et tuunikala ujub pesuvahendis. Siis peame tuunikala munadega siduma. Selleks proovime ette kujutada tuunikala, mille munad suust välja lendavad. Lõpuks, munade ja majoneesiga ühendamiseks võite ette kujutada, kuidas munad kukuvad tohutusse majoneesinõusse.

Igaüks peab aeg-ajalt midagi meeles pidama ja õppima. Koolilapsed teavad paremini kui keegi teine, kui raske see võib olla. Eriti raskete testide ja eksamite, nagu riigieksam ja ühtne riigieksam, eel. Näib, et peate 9 või 11 aasta jooksul õpitu ümber mähkima. Pole lihtne ülesanne!

Meil kõigil on loomulikult võime teavet õigel ajal meelde jätta, meelde jätta ja taasesitada. Kuid mitte kõik ei realiseeri seda potentsiaali täielikult. Keegi hoiab hõlpsalt mällu kõigi sugulaste telefoninumbreid ja perioodilisustabelit käivitamiseks. Ja mõnel kaovad vajalikud valemid pärast testi kohe mälust.

Mul on teile hea uudis: teie mälu saab ja tuleb treenida. Nii nagu lihased kasvavad pärast regulaarset treeningut, saab treenida ka inimese aju. Sellest artiklist leiate viise, mis aitavad teil tõhusalt meelde jätta.

Mis on mälu ja kuidas see välja näeb?

Me ei süvene neurobioloogia džunglisse ja sellesse, kuidas aju neuronid vahetavad sünapside abil “käepigistusi” ja kuidas meie muljed närviimpulsside abil edastatakse ja ajukoores “salvestuvad”.

Parem on öelda, mida teadlased on arvutanud: tegelikult ei unusta inimese aju midagi. Ainult et ta ei suuda mälu tolmustest mezzaniinist välja õngitseda kõiki elus saadud muljeid, et neid õigel hetkel ja nõudmisel hoolikalt uurida.

Ütleme ka, et mälu võib olla lühiajaline(praegu loete ja mõnda aega mäletate kõike, mis selles lõigus on kirjutatud) ja pikaajaline(oma nime mäletad kogu elu). Mõni teave, näiteks muljed teie elu kõige õnnelikumast päevast, läbib raskusteta keeruliste muutuste ahela ja näib, et see jääb pikaajaliseks mällu iseenesest. Aga suur osa sellest, mis sinna talletada tuleks, tuleb pikalt ja valusalt pähe õppida. Kas mäletate, kuidas luuletusi ja luulekatkendeid õpetati? See on sama asi.

Mälu võib jagada ka järgmisteks tüüpideks:

• visuaalne-kujundlik;
• verbaalne-loogiline;
• motoorne (ka kinesteetiline ja motoorne);
• emotsionaalne.

1. Et seda oleks kergem meelde jätta, peab see olema huvitav.
2. Peegeldamine on tõhusam kui tuupimine.
3. Kui annate endale meelespidamise mõtteviisi, mäletate rohkem ja kergemini.
4. Praktikas konsolideerimine parandab oluliselt meeldejätmist.
5. Kontekst on oluline (ühendage seoste kaudu uued õpitud asjad vanade asjadega, mida te juba teate).
6. Uus teave "kattub" sarnase vana teabega.
7. Parem on õppida osade kaupa, mis on võrreldavad lühiajalise mälu mahuga (väike, üldiselt).
8. Info teksti/sõnumi lõpust ja algusest jms jääb paremini meelde.
9. Kordamine parandab meeldejätmist.
10. Lõpetamata ja pooleli jäänud asjad jäävad paremini meelde. Kontrollima...

Viimase punktiga seoses on mul järgmine kaalutlus: meie sisemine arvuti hangub lõpetamata protsesside tõttu. Näib, et ülesanne pole lõpetatud ja seetõttu ei saa seda veel sulgeda.

Meelde jätmise meetodid – teeme seda tõhusalt

Kes vaatab Ameerika komöödiasarju, mäletab ilmselt ekstsentrilist Sheldon Cooperit “Suure paugu teooriast” ja tema eideetilist mälu. Kõigil inimestel on see erineval määral. Ja kui kasutada eideetilisi võtteid, siis mäletad tegelikult üha kergemini.

Kuidas seda teha? Saate kasutada kujundlikku mälu ja meelde jätta assotsiatsioonide abil. Näiteks luulet saab õppida nii: proovige ette kujutada iga stroofi iga detaili, sealhulgas värvi ja heliga. Kasutades analoogiate meetod (assotsiatsioonid) saate suurendada meeldejätmise efektiivsust 40-50%. Leidke oma varasematest kogemustest seoseid, mitte tingimata loogilisi. Tavaliselt juhtuvad sellised asjad alateadlikult ja siis me ütleme: “see kõik meenutab mulle...”. Kuid igaüks võib seda meeldejätmise mehhanismi teadlikult kasutada.

Inimestel on erinevad tajumehhanismid: pärast kinos käimist jäid visuaalsed õppijad paremini meelde näitlejate näod ja tegelaste riietus, kuulmisõppijad – heliriba põhiteema ning kinesteetilised õppijad – kas toolide käsipuud olid siledad. või karm. Seetõttu tuleks meeldejätmise meetoditele panna erinevat rõhku.

Auditoorsetel õppijatel on kuuldut lihtsam meelde jätta. Kasutage helisalvestit(teie telefonis või eraldi), et salvestada tunnis õpetaja selgitused. Või lugege neid ise kodus. Kasutage helikursusi ja taskuhäälingusaateid. Seda kõike saad kuulata teiste tundide vahel ja kooliteel aega hästi ära kasutada.

See on tõhus visuaalsete õppijate jaoks tegelema visuaalne mälu: pidage meeles, kuidas leht õpikus välja nägi, kas selle nurk oli viltu, millises lõigus vajalik teave oli kirjutatud. Proovige õigel hetkel nende mälestustega alustada ja järgmisena kerkib teie mällu tekst ise.

Meetod, mida me tavapäraselt nimetame, võib teabe meeldejätmise tõhusust suurendada 60%. "Simonidese meetod": kui proovite midagi meelde jätta, "siduge" see väliste asjaoludega. Millistel tingimustel ja mis kohas sa mäletad, mis on sinu ümber, mis sel hetkel toimub. Püüdke keskenduda oma klassi vaimsele pildile, kus õpetaja näiteks teile õppetundi selgitas. Või mängige õppimise ajal kodus kerget, mitte segavat muusikat. Sensuaalsed pildid ja emotsioonid aitavad meelde jätta ja, mis kõige tähtsam, hilisemat reprodutseerimist.

Teine meetod on veidi sarnane eelmisele, ainult kasum sellest on suurem - kuni 80%. Nimetagem seda nii: " riiulitele panna" Asi on selles, et info (näiteks võõrsõnad või daatumid ajalooeksamil) seostatakse ümbritsevate objektide või kujuteldava interjööriga.

Näiteks vaadake oma toas ringi ja kujutlege seda vaimselt: laske laualambi all "hoiata" vene ristimise kuupäev, hiirepadi all uus ingliskeelne sõna jne. Neile objektidele pilgu heites tehke kontrollharjutust - pidage meeles, mis kus "peeb". Iga järgmise teema jaoks vajate uut pilti. Muide, nii saate perioodilisustabeli pähe õppida. Asetage ankurdatud esemed marsruudile kodust kooli ja kontrollige iga päev, et kõik oleks paigas.

Muudab teabe meeldejätmise lihtsamaks ümberjutustamine. Ärge täitke lõiku täis, parem on lugeda ja tuua enda jaoks esile peamised võtmepunktid. Ja jutustage kõik oma sõnadega ümber. Las see ei ole nii raske. Kuid te mäletate seda, mida olete mõistnud, palju täpsemalt kui seda, mida te valusalt kokku toppisite, mõistmata tähendust.

Kaasata mootori mälu. Lihtsamalt öeldes kirjutage ja joonistage, mitte ainult lugege. Siin on teile mõned võimalused.

• tehke märkmeid - kõige olulisem asi, mida saate hiljem ümber jutustada;
• koostama struktuuriskeeme (vooskeemid, võõrkeelse lause sõnade järjekorra skeemid, bioloogia jaoks inimese aju või raku ehituse skemaatiline esitus jne);
• joonista tabeleid võrdlemiseks ja liigitamiseks;
• koostama küsimusele vastamise lühikava lõputööga;
• kirjutada kaarte terminite, kuupäevade ja ajalooliste isikute nimedega, võõrsõnadega;
• koostada kirjanduseksamiks kirjanduspäevik (saad kirja panna tsitaate ja võtmetegelaste nimesid);
• kirjutage kleebistele uusi võõrsõnu ja riputage need mööda maja - kus iganes need teile sageli silma jäävad;
• kirjutage eraldi kaartidele välja matemaatilised, füüsikalised ja keemilised valemid.

Sellega seoses on head ka petulehed. Eeldusel, et küpsetate neid ise. Sel ajal peate teabe struktureerima ja kokku võtma. Kõik see soodustab meeldejätmist. Muide, parem on valmis petulehed koju jätta.

Luuletamist saab õppida ka nii – kirjuta luuletus käsitsi ümber ja õpi seda enda versiooni järgi. Nii jääb see paremini meelde kui raamatust.

Kordamine on õppimise ema

Tuntud rahvatarkusel on täiesti teaduslik alus: mida rohkem kordad, seda paremini mäletad. Peate lihtsalt seda õigesti kordama. Esiteks sirvige materjal läbi, lihtsalt lugege ja saage sisu kokku. Näiteks võib võõrkeele grammatika õppimist alustada pealiskaudse tutvuse juures. Nii saate raami, millele seejärel osad ja detailid ehitatakse.

Mida heledam on materjal, seda rohkem mahtu saate korraga meelde jätta. Keerulisemate asjade leppimine võtab aega. Seetõttu on kordamine nii tõhus. Pealegi, kui hakkate ilma vaheajata kordama, on sellest vähe kasu. Kuid võite saavutada kvalitatiivse ja kvantitatiivse hüppe, kui seda aja jooksul korrata. Ja teha seda kindla ajakava järgi hästi.

Seega saate kasutada järgmist algoritmi:

• õppida midagi;
• umbes 20 minuti pärast korrake;
• samal päeval, 6-8 tunni pärast, korrake uuesti;
• ja korrake uuesti järgmisel päeval;
• edaspidi saate ladusa kordamise juurde naasta mõne päeva, nädala vms pärast.

Kordamiseks tuleks materjal jagada fragmentideks, mida on mugav ilma ülepinguta reprodutseerida. Näiteks lõikudesse, stroofidesse. Ja parem on korrata viimast korda samal päeval vahetult enne magamaminekut. Fakt on see, et isegi kui me aktiivselt ei mäleta, töötleb meie koljus olev superarvuti endiselt andmeid. Ja kui sa magad, ei sega tema tähelepanu miski.

Muide, on olemas selline teaduslik termin nagu meenutus. Asi on selles, et aja möödudes on võimalik meelde jätta ja reprodutseerida rohkem, kui oli võimalik vahetult pärast meeldejätmist. Kuid see ei tööta, kui te lihtsalt kraamite ilma tähendusse süvenemata. Vastupidi, pähe õpitu jääb aja jooksul meelde aina halvemini.

Järeldus

Kasuta erinevaid meeldejätmise tehnikaid, ole loominguline ja kombineeri tehnikaid. Näiteks kirjutage noote kergele meeldivale muusikale, joonistage skeeme ja katke maja kleepuvate märkmetega. Või kasutage mõttelises interjööris kasuliku teabe paigutamise tehnikat ja proovige samal ajal muuta pilt võimalikult elavaks ja käegakatsutavaks.

Igaüks saab väikese pingutusega oma mälu tõhusalt kasutada. Mälu saab treenida samamoodi nagu lihaseid. Näiteks aitab sellele suuresti kaasa võõrkeelte õppimine.

Sööge toite, mis on teie mälule head: küüslauk, pähklid, merevetikad, sidrunid, viinamarjad jne.

Ja ärge unustage meile kommentaare kirjutada: milliseid meeldejätmise meetodeid te tavaliselt kasutate? Võib-olla unustasime teile midagi öelda? Konstruktiivne kriitika on teretulnud.

veebisaidil, materjali täielikul või osalisel kopeerimisel on vajalik link allikale.

Iga päev seisame silmitsi tohutute erineva teabe voogudega: teksti, graafilise, digitaalse, heli või videoga. Mida teha, kui teil on vaja see teave salvestada, kuid teil pole käepärast pastakat või märkmikku?

Sellele küsimusele vastates mäletavad mõned teist, et on olemas spetsiaalsed meetodid, mis muudavad meeldejätmise kiireks ja tõhusaks. Mis on need maagilised tööriistad ja kuidas neid kasutada? Vaatame seda allpool.

Mnemoonika ja mnemoonika. Mis on juhtunud? Kellele see sobib?

Meeldejätmise kunst on mnemoonika. Mnemoonika on tehnikate, tehnikate ja meetodite kogum teabe tõhusamaks ja kiiremaks assimilatsiooniks.

Igaüks saab pärast esimest tutvust mnemoonika põhiprintsiipidega hõlpsasti omandatud teadmisi praktikas rakendada ja saada suurepärase tulemuse.

Praegu teeme ettepaneku viia läbi huvitav eksperiment. Teie ülesandeks on meelde jätta 15 tundmatu sõna loend, lugedes seda vaid korra:

1. alustass
2. vaip
3. pintsel
4. telliskivi
5. ring
6. tünn
7. rakett
8. karu
9. konfetid
10. oda
11. padi

Nüüd proovige kõik sõnad meelde jätta ja kirjutage tulemus paberile. Selle nimekirja juurde tuleme hiljem tagasi.

Kuid kõigepealt vaatame, mis on mnemotehnoloogia olemus, ja vaatame üle ka teabe meeldejätmise levinumad tehnikad.

Mnemoonika tõhusa kasutamise saladus

Mnemoonika olemus seisneb selles, et me muudame meeldejätmiseks vajaliku teabe visuaalseteks kujunditeks ehk esitame selle oma kujutlusvõimes piltidena ja salvestame seejärel mugaval viisil mällu.

Fakt on see, et me mäletame visuaalset teavet väga hästi. See on meie teadvuse emakeel. Suurepärane näide sellest on see, kuidas väike laps, kes veel ei tea, kuidas rääkida, kirjutada ega lugeda, mäletab.

Samal ajal, kasutades mnemotehnikaid, piltide loomine on oluline:

1. Hele. Mida rikkam, seda parem.
2. Suured.Ükskõik, millest sa täpselt mõtled. Isegi kui see on päriselus väike objekt, peaks see kujutluses olema suur.
3. Värvilised. Parem on esitada pilte nii, nagu need on päriselus, st loomulike värvidega.
4. Volumetriline. Mitte tasane, vaid nagu 3D-pildid.
5. Üksikasjalik. Saate seda ette kujutada mitte täiesti üksikasjalikul kujul, piisab objekti kontuuride nägemisest.

Näiteks:

• Number 2 (kaks) jaoks - SWAN-i pilt, kuna need on üksteisega visuaalselt sarnased;
• 0 (null) - SOOL, kuna see on kaashäälik.
• 11 (üksteist) – TRUMMIKULAD
• Anna – VANN
• Keemia - MENDELEEV
• kurbus - VIHMAVARI

Kujutame ette pilte, mida on meie kujutluses lihtne ette kujutada. Pärast seda liigume edasi tehnikate endi juurde.

Pealegi on enamik neist meile lapsepõlvest tuttavad. Kuid need võimaldavad teil teavet meelde jätta ainult väikestes kogustes. Suure hulga teabega töötamiseks on ka teisi mnemoonika meetodeid.

Et saaksite võrrelda ja tunnetada tõhusust, kaalume mõlemat tehnikat.

Mnemoonika põhitehnikad

AKROPOEEM

See meetod võimaldab teil krüpteerida sõna, fraasi või luuletuse eraldi rea algustähtedesse teavet, mis ei ole nende sisuga otseselt seotud.

Näiteks: iga jahimees tahab teada, kus faasan istub

Tundub tuttav? Õige. Seega võime vikerkaare värve järjekorras meeles pidada. Selle põhjuseks on asjaolu, et iga sõna esimene täht ühtib värvi esimese tähega: punane, oranž, kollane, roheline, helesinine, sinine, lilla.

MNEMOFRASE

Selle meetodi all peame silmas fraasid või laused, mis võimaldavad teil meeles pidada mõned reeglid vene keeles, geomeetrias või füüsikas või paljudes muudes teadustes ja valdkondades.

Näiteks:

ma ei kannata abielluda. Nii jätame meelde määrsõnad, mis on kirjutatud ilma pehme märgita.

Panin riidesse, panin selga Lootuse. Siin kasutame "riietuma" ja "selga panema".

Poolitaja on rott, kes jookseb mööda nurki ja jagab need pooleks.

MEMONIKA

See kunstlikult leiutatud salm mis muudab teatud teabe meeldejätmise lihtsamaks

Sa pead lihtsalt proovima

Ja pidage meeles kõike nii, nagu see on:

Kolm, neliteist, viisteist,

Üheksakümmend kaks ja kuus

Meetod võimaldab teil meeles pidada Pi 7 esimest komakohta: 3.1415926..

Liigume nüüd edasi viiside juurde, mille abil saate meelde jätta suure hulga teavet, inimeste nimesid, telefoninumbreid.

"AJALUGU" MEETOD

Selle meetodi eesmärk on ühendada visuaalsed pildid ebatavaliseks, naljakaks, rõõmsaks, pööraseks looks. Mida huvitavam ja ebatavalisem see on, seda paremini jäävad teile vajalikud sõnad meelde.

Näiteks võtame 10 sõna loend:

1. nukk
2. veekeetja
3. rohi
4. tossud
5. vares
6. väljaheide
7. Lill
8. suled

Kujutage nüüd ette, kuidas nukk võttis veekeetja ja hakkas sellest murule vett valama. Murust hakkas kasvama kets, mille peal istus vares, koor nokas. Ta vajutab kõvasti kreemituubi ja sealt pressitakse välja taburet, millel istub paks elevant. Elevandi tüves on lill. Ja kroonlehtede asemel on lillel suled.

"KETI" MEETOD

Selle olemus seisneb selles, et siin me ei mõtle enam välja lugu, vaid lihtsalt ühendame pilte üksteise järel.

Võtame sama loendi, mis jäeti meelde meetodil "Ajalugu" ja võrrelge:

Nukk hoiab käes teekannu. Veekeetja on meie silme all rohtu kasvanud. Rohu seest paistab kets välja. Tossu sees istub vares. Tiiva asemel on tal kreemituub. Kreem lekib välja ja tilgub väljaheitele. Elevant hoiab taburetist kinni. Elevandil on saba asemel lill. Õiest paistavad suled välja.

Seega, ühendades järjestikku ühe pildi teisega, oleme just 10-sõnalise loendi pähe õppinud.

Kui unustate ühe ahela lüli, on võimalus, et ülejäänud pole võimalik paljundada.

Järgmine meetod aitab teil sellist ebameeldivat olukorda vältida.

"ASUKOHADE" MEETOD

Mnemoonikas on see kõige arenenum meeldejätmise tehnika. Selle olemus seisneb selles, et tõstame ruumis või linnas marsruudil esile meile hästi tuntud elemendid ja seejärel kinnitame nendele detailidele vajalikud visuaalsed kujundid.

Selle meetodi jaoks võite sageli leida muid nimetusi. Näiteks “Mälupalee”, Rooma ruumid, Cicero, kohad. Kõik see on sama meeldejätmise tehnika kirjeldus.

kaalume asukohtade näited:

1. Ruumis: kummut, riidekapp, diivan, laud, tool, arvuti.
2. Marsruudil: prügikast, peatus, liiklusmärk, kauplus.

Võtame nüüd ruumi (igaüks siin võib oma ruumi ette kujutada) ja vali selles 10 objekti. Siis me mäletame oma 10 sõna loendit nende kohta.

1. Toome esile: uks, sahtel, kraanikauss, segisti, multikeetja, pliit, õhupuhasti, laud, aken, radiaator.
2. Tutvustame: Uksest paistab välja nukk. Sahtlis on veekeetja. Kraanikausis kasvab muru. Kraanist jääb poolenisti välja toss. Vares avab aeglase pliidi.

Kreem sulas pliidil. Kapuutsi sisse imeti taburet. Laua taga istub elevant. Aknal kasvab lill. Aku on sulgedega läbi torgatud.

Tähtis! Teabe usaldusväärseks koondamiseks meie teadvuses on vaja kujutluses hoida iga kujutise seost asukohaga 5 sekundit ja alles siis asuda järgmiste ühendama.

Selle ainsaks puuduseks on see, et selle mnemoonilise meetodi kõige tõhusam kasutamine on võimalik siis, kui teil on peas valmis asukohad, st objektid on eelnevalt valitud.

Video: mnemoonika ja mnemoonika

Rakenduspraktika

Igasugust oskust tuleb praktikas tugevdada. Mnemoonika pole erand.

Nii et nüüd pöördume tagasi oma katse juurde.

Teie ülesanne, mis põhineb juba omandatud teadmistel, on valida ja proovida meelde jätta 15 sõna loend, mis oli selle artikli alguses, meetod, mis teile kõige rohkem meeldis. Mugavuse huvides dubleerime sõnad:

1. alustass
2. vaip
3. pintsel
4. telliskivi
5. ring
6. tünn
7. rakett
8. karu
9. konfetid
10. oda
11. padi

Nüüd salvesta tulemus ja võrdle seda originaaliga!

Meie vanus nõuab meilt tohutul hulgal erinevaid andmeid oma peas. Kuidas jätta meelde suuri teabekoguseid? Kui teil on vaja midagi kiiresti õppida, on esimene asi, mille poole inimene pöördub, tuupimine. Kuid see teabe meeldejätmise meetod on tüütu ja ebaefektiivne. Vajaliku materjali meisterdamine võib kujuneda päris põnevaks mänguks, kui kasutada mälestimistehnikaid.

Mis on mnemoonika ja mnemoonika?

Mis on nende kahe kontseptsiooni olemus? Mnemoonikat tuleks mõista kui meetodeid ja võtteid kiireks meeldejätmiseks. Kombineerituna võimaldavad need pähe jäädvustada suure hulga teavet. Nende tehnikate valdamise kunst on mälupilt.

Igaüks saab arendada oskust meelde jätta keerulisi kuupäevi, numbreid, tekste ja muud. Täiskasvanutele ja lastele mõeldud meetodid ja tehnikad on võrdselt teostatavad. Saate ja peaksite oma mälu treenima igas vanuses. Muidugi peab selleks olema suur soov.

Kuidas mnemoonika töötab?

Teavet töödeldakse järgmiselt:

1. Võetakse mõned abstraktsed andmed.
2. Järgmisena kodeeritakse teave. See tähendab, et andmete vahel luuakse teatud seosed (assotsiatiivsed, kujundlikud jne).
3. Järgmine samm on materjali meeldejätmine ja kordamine mugavas vormis.
4. Järgmisena dekodeeritakse teave, st dekrüpteeritakse.
5. Ja viimane asi: materjalid, mida nõuti meeles pidama, paljundatakse.

See on teabe salvestamise algoritm. See protsess tundub algajatele pisut keeruline. Siiski ärge kartke seda. Kui hakkate neid meeldejätmistehnikaid praktikas rakendama, muudate oma meelt.

Mnemooniliste meetodite kriteeriumid

Mälestustehnikaid on tohutult palju, kuid need kõik kombineeritakse teatud kriteeriumide alusel. Neil on ühine joon:

• Uue mõju. Pole tähtis, millisele ülesandele te keskendute või kui raske see on. Kui harjutus on teile uus, tunnete sellest suuremat kasu. Mäluseadme põhieesmärk on väljuda tavapärasest ja igapäevasest keskkonnast.
• Raskusaste. Ainult vaimset pingutust nõudev ülesanne annab suurima efektiivsuse. Oma mõistust pingutades saate vastutasuks teadmisi.
• Huvi. Kui te ei tunne oma tegevusest rõõmu, on mälu jaoks mõeldud harivate mängude efektiivsus null. Pidage kinni valikust, mis teile rõõmu pakub. Ainult sel juhul on tõenäosus koolitust mitte katkestada. Valige ülesanded ise vastavalt raskusastmele, millega saate hakkama. Järk-järgult saate tunde raskendada.

Mnemoonilised mälutehnikad

Need kujutavad endast üsna lihtsaid viise vajalike andmete hankimiseks. Meeldejätmise tehnikad on kõigile arusaadavad. Neid kasutades saate oma mälus omastada ja säilitada suure hulga teavet.

Mnemotehnikate kasutamisel kehtib üldreegel. See käib nii: kasutage neid pilte ja assotsiatsioone, mis esimesena meelde tulid. Kui loote mitu valikut, ei saa te hiljem lihtsalt õiget valida.

Mnemooniliste vahendite aluseks on loodud assotsiatsioonid, mis põhinevad loogilistel, kujundlikel või emotsionaalsetel suhetel. See muudab teabe hõlpsamini meeldejäävaks ja taasesitamiseks. Ühenduste ahelate loomisel tuleks lähtuda juba teadaolevast, lisades samas midagi uut, nimelt seda, mida on vaja õppida.

Meeldejätmise meetodid mnemoonikas

Levinuim meetod on assotsiatiivsete ja kujundlike seeriate loomine. Koos sellega eristatakse ka teisi meetodeid: riimimine, mnemoonilised fraasid ja muud. Vaatame põhilisi mnemooniliste meeldejätmise tehnikaid.

Kujundlike ridade loomine

Põhirõhk on sel juhul päheõpitud teabe visualiseerimisel. Siin kasutatakse mitmeid tehnikaid, mis põhinevad piltide visuaalsel manipuleerimisel. Vaatame neid lähemalt.

Pildi ülekate

Selle teabe meeldejätmise meetodi põhiolemus on ühenduste loomine. Need võimaldavad ühe pildi teise peale asetada, kasutades stiimuli ja meeldejäetud materjali vahelisi seoseid. See mnemotehnika on meetod ja tehnika algajatele, täiskasvanutele ja lastele. See sobib võõrkeele õppimiseks. Visuaalsete ja akustiliste kujutiste pealepanemisega luuakse tugev seos.

Näiteks inglise keelt õppides tuleb meeles pidada sõna trollibuss. Kujutage ette trolli bussis. See on ühe pildi superpositsioon teisele. Mõttes tekib seos visuaalsete kujundite, mis on meeldejätmise stiimulid (troll ja buss) ja akustiliste vahel. Keeli õppides võib välja mõelda igasuguseid ülekatteid.

Piltide sisse- ja väljasuumimine

Teine meetod keskendus meeldejäetud teabe visualiseerimisele. Tehnika mõte on keerulise pildi asendamine lihtsamaga. Näiteks peate meeles pidama telefoninumbri. Kuidas seda tehnikat kasutada? Kujutage ette telefoni väikseima detailiga: numbrid, telefonitoru jne. Kujutage nüüd ette vastupidist. Suurendage järk-järgult oma telefoni suurust. Keskenduge nuppudele. Nii saate, suurendades telefoni vaimselt selle nuppudel olevate üksikute numbrite suuruseni, vajaliku numbri meelde jätta.

Mnemoonilised fraasid

Mnemooniline fraas tähistab lühikest, sageli riimilist lauset. Mnemoonilised fraasid konstrueeritakse kunstlike seoste põhjal. Kasutatakse siis, kui on vaja meeles pidada fakte, mis pole liiga põnevad.

Seda tehnikat kasutatakse sageli koolipraktikas. Näiteks vene keele tundides määrsõnade õigekirja õppimisel: abiellumine on väljakannatamatu; sarnaste tegusõnade eristamisel: riidesse panema, Nadežda selga. Riimilise mnemofraasi näiteks on geomeetriatundidest tuntud poolitaja koomiline määratlus: see on rott, kes jookseb mööda nurki ja jagab nurga pooleks.

Acrostic

See teabe meeldejätmise meetod on üles ehitatud järgmiselt: on vaja koostada lause (mõnikord on see luuletus), milles iga sõna algustähed on õpitava materjali algus. Kõik on ühe akrostikuga tuttavad lapsepõlvest saati. Et laps mäletaks vikerkaare värve, öeldi talle järgmine lause: "Iga jahimees tahab teada, kus faasan istub." Olles selle fraasi meeles pidanud, oskas ta kõiki seitset nime täpselt nimetada.

Asukoha meetod

Seda tehnikat peetakse kõige keerulisemaks, kuid sellegipoolest ei ole selle meeldejätmise protsess kindlasti igav. Järgige soovitatud punkte:

• Pidage meeles oma tavalist keskkonda. See võib olla teie enda kodu või korter või teie igapäevane marsruut tööle või kooli.
• Kui olete oma kodu ette kujutanud, märgistage iga koht selles mõttes numbriga. Näiteks uks oleks number 1, diivan number 2, vaip oleks number 3, peegel number 4 ja raamaturiiul number 5.
• Nüüd, kasutades oma kujutlusvõimet, koostage lühike lugu. Näiteks riputati uksele ananass, diivanile pandi ventilaator, vaiba all oli krokodill, peegli külge kinnitati trumm, riiulil oli raamatute vahele peidetud telliskivi.
• Nii saate tänu ebatavalistele seostele meelde jätta vajalikud sõnad.

Vastuvõtt "Kett"

See mnemooniline meetod aitab teil meeles pidada sõnu, mis pole üksteisega seotud. Ehitades oma peas ebatavalise kujundite ahela, saate koostada näiteks ostunimekirju.

Poodi minnes peate ostma järgmised asjad:

• piim;
• ananass;
• hambapasta;
• tatar;
• hapukoor.

Nüüd, et mitte midagi unustada, pakkuge välja naljakas lugu. Mida ebatavalisem ja absurdsem see on, seda parem. Nii jääb teave kiiremini meelde. Näiteks: "Piim mängis ananassil, tatrale see ei meeldinud, ta jooksis ananassi juurde, kuid hapukoor peatas ta ja tatar segunes hapukoorega."

Nii jääb meelde viis kuni sada võõrast sõna.

Numbrilise teabe meeldejätmise võtted

Vaatame, kuidas saate numbreid meelde jätta. Kõige keerulisem on numbrite valdamine. Siin aitab assotsiatsioonimeetod.

• Kujundlik seeria. Valmistage eelnevalt ette piltide maatriks, millest igaüks vastab kindlale numbrile. Näiteks: üks on kaart, kaks on klaas, kolm on lind jne.
• Kujundliku seeria loomise meetod. Kõige tõhusam oleks kasutada nende graafilisi pilte ja sarnasust teiste objektidega digitaalseks tähistamiseks. Näiteks: arv 0 sarnaneb kella, maakeraga, kuna nendel objektidel ja nullil on ümar kontuur. Number 1 tekitab assotsiatsioone pliiatsi, küünla, küünega. Kahekesi meenutab malerüütlit, luike. Selles järjekorras lõpetage ülejäänud numbrid assotsiatiivse seeriaga.

Kui soovite, et numbrid jääksid teie mällu, või mõtlete, kuidas meeles pidada kuupäevi ajaloost, siis see tehnika võimaldab teil loodud piltide põhjal digitaalset teavet tõhusalt omastada.

Tekstiinfo meeldejätmise tehnikad

Paljud koolilapsed ja üliõpilased ning isegi paberimajandusega seotud täiskasvanud on huvitatud küsimusest, kuidas teksti meelde jätta. Tegelikult pole seda harjutades keeruline teha. Vaatleme mõnda neist meetoditest üksikasjalikumalt.

OVOD meetod

Selle aju ja mälu harjutuse nimi koosneb esimestest tähtedest, mis tähistavad teksti meeldejätmise põhietappe: põhiidee, hoolikas lugemine, läbivaatamine, täpsustamine. Mõelgem üksikasjalikumalt, mis on iga etapi olemus.

1. Peamine mõte. Teksti on vaja mõtestatult lugeda. Siin peate tajuma tekstilist teavet ja tõstma esile selles sisalduvad peamised mõtted. Selleks tõstke vajalik esile. Teise võimalusena kirjutage vajalik materjal eraldi paberile. Näiteks peate meeles pidama liitomadussõnade kirjutamise reeglit. Õpiku lõiku lugedes tõstke esile selle õigekirjaga seotud peamised juhtumid.
2. Tähelepanelik lugemine. See etapp tähistab uuesti lugemist. Teksti teistkordsel lugemisel pöörake tähelepanu detailidele ja detailidele. Selleks peaks lugemine olema rahulik ning olema ka tähelepanelik ja läbimõeldud. Selle meetodi põhieesmärk on avastatud detailid ja väikseimad detailid vaimselt siduda teksti põhimõtetega. Seega pöörake materjali uuesti lugemisel tähelepanu konkreetsetele näidetele, mis kirjeldavad keeruliste omadussõnade kirjutamise peamisi juhtumeid.
3. Ülevaade. Lava nimi räägib enda eest. Siin on tekst üle võetud. Pealegi ei alga vaatamine mitte algusest, vaid lõpust. Selle etapi ülesanne on koostada teksti ligikaudne ülevaade ja jätta see meelde peamiste mõtete elluviimise jadana. Selleks esitage lugemise ajal küsimusi esiletõstetud punktide kohta. Näiteks keeruliste omadussõnade kirjutamisel eristame kahte juhtumit: sidekriipsuga ja pidev. Igaüks neist sisaldab alalõike koos näidetega.
4. Viimistlemine. Nüüd proovime teksti mälu järgi korrata. Seda tehakse järgmiselt: kõigepealt peate meeles pidama põhipunktid ja alles seejärel liikuma üksikasjade juurde. Samal ajal proovi mitte kuhugi piiluda. Seejärel lugege kava uuesti läbi, märkides ära ohtlikud kohad: mis ununes või kahe silma vahele jäi, aga on oluline.

See mnemoonilise meeldejätmise tehnika näide sobib kõige paremini väikese tekstiteabe assimileerimiseks. Sellel tehnikal on kumulatiivne mõju. Kui olete uue teabe omandanud, korrake seda veidi hiljem. See on tingitud asjaolust, et see võib kiiresti ununeda. Selle tehnika kasutamisel paraneb mäluefekt aja jooksul.

Cicero meetod

Rooma kõneleja ja riigimehe järgi nimetatud tehnika on tõhus, kui peate pähe õppima suurt teksti. Selle meetodi leiate ka teiste nimede alt - ruumisüsteem või kohameetod.

Cicero, kes esines avalikult, ei tuginenud kunagi kirjutatud tekstile. Samas olid tema kõned alati tohutult edukad. Kuidas Cicero meetodil teksti pähe õppida?

Selle mnemoonilise meetodi kasutamine taandub oluliste faktide mentaalsele järjestamisele tuntud keskkonnas. Peamine on kindlaks määrata ruumide läbimise järjekord vastavalt materjali asukohale. Iga teabeplokk peaks olema seotud konkreetsete ruumidega. Alustades suurtest ruumidest, saate aja jooksul liikuda väiksemate detailide juurde.

Kasutades tehnikat esimest korda, on parem majas reaalselt ringi jalutada, materjali õigetesse kohtadesse “korraldades”. Edaspidi see vajadus kaob. Piisab meeldejäänud marsruudi vaimsest kordamisest.

Näiteks peate pähe jätma terve peatüki majanduse kohta "Turumudelid". Alusta oma toast. Liiguge järk-järgult majas ringi, lugege materjali. Iga turumajanduse mudel on konkreetne ruum. Pärast seda kõndige uuesti läbi tubade, püüdes samal ajal õpikut mitte kasutada.

Otto Ehrenberg

Sõna "mnemoonika" pärineb kreeka sõnast mnemonika - mälu ja viitab erinevatele tehnikatele, mis aitavad teavet meelde jätta. Selliseid harjutusi kasutati Vana-Egiptuses, Indias, Kreekas ja Roomas ning need on meieni jõudnud mitmel kujul. Tõenäoliselt teate teatud nippe, mida teile koolis õpetati grammatikareeglite või nende erandite meelespidamiseks.

Näiteks võidakse teile õpetada järgmist märguandeharjutust sõnade meeldejätmiseks, milles täht "s" on kirjutatud pärast tähte "ts": "Mustlane istub kikivarvul ja ütleb kanale "tsits". See lihtne lause, mis kohe mällu sööbib, sisaldab nelja sõna, milles täht “s” on kirjutatud pärast tähte “c”. Mnemoonika pole aga üldiselt õpetajate seas populaarne, sest nende arvates peaks materjali meeldejätmine põhinema selle mõistmisel.

Kõik mnemoonilised harjutused põhinevad mõttetusse materjali mingisuguse selguse toomisel ehk kaos muudetakse mingi süstematiseerimise teel korda.

Riim ja rütm

Üks tõhusamaid viise materjali säilimise tagamiseks on selle riimimine. See meetod, mida kasutatakse mõnes mäluharjutuses, on leidnud laialdast rakendust ka reklaamides.

Reklaamispetsialistid teavad hästi riimi tähtsust mitmesuguse teabe meeldejätmisel. Kahtlemata olete märganud, et paljudes reklaamvideotes on toodete teave riimitud ja see aitab kaasa kiiremale meeldejätmisele ja sellest tulenevalt ka kaupade kiiremale müümisele.

Riimivad reklaamid ise sööbivad meie mällu olenemata meie soovist ja neist pole sageli nii lihtne vabaneda. Seega, kui puutute kokku olulise, kuid ebaloogilise ja raskesti meeldejääva teabega, peaksite proovima seda riimida. Näitame, kuidas seda teha, kasutades lihtsat näidet telefoninumbriga.

Üks on härra.

Kaks on rohi.

Kolm on kangelased.

Neli on uks.

Viis on voodi.

Kuus on karm.

Seitse on vöö.

Kaheksa on põder.

Üheksa on luik.

Kümme - trepid.

Seega võite meeles pidada kas seda loendit või mõnda teist, mille olete selle loendiga sarnaselt kirjutanud. Igal juhul peate selle peast meeles pidama, et see "hammastelt ära põrkaks". Loodame, et see ülesanne ei ole teile liiga raske.

Nüüd peate meeles pidama vajalike ostude loendit: tualettpaber, pesuvahend, tuunikalakonservid, majonees, munad. Selleks seosta iga ostunimekirja kaup meeldejätmist soodustavate sõnade loeteluga.Seda tuleks teha prioriteetsuse järjekorras ehk kui tualettpaber on ostunimekirjas esikohal, siis tuleb seda seostada härrasmehega. ja te peaksite ette kujutama mõnda tualettpaberisse mähitud härrasmeest. Järgmine loendis on pesuaine ja see on seotud muruga, nii et proovige ette kujutada, et muru on pesuvahendiga üle valatud. Järgmine on tuunikalakonserv. Peaksite seda seostama kangelastega, et saaksite ette kujutada kangelasi, kes õgivad tuunikalakonservi. Siis tuli majoneesi kord. Selle seerianumber vastab uksele ja teie ettekujutuses peaks tekkima majoneesiga määritud uks. Ja lõpuks on nimekirjas viimased munad, mida tuleb voodiga seostada, mis tõenäoliselt paneb sind seostama munadega risustatud voodi.

5 = p (numbri nime algustäht)

6 = b (tähe stiil sarnaneb numbri stiiliga)

7 = c (numbri nime algustäht)

8 = sisse (numbri nime algustäht)

9 = d (numbri nime algustäht)

O = o (kiri on numbriga sarnane)