Hur man förbereder dill för amning. Hur man dricker dillvatten för en ammande mamma: råd från proffs. Dillvatten för att förbättra amningen och förlänga ungdomen

Vad skönt det är att komma hem från förlossningssjukhuset med en liten älskad i famnen. Endast mammor kan förstå detta tillstånd av eufori. Men nästan alla föräldrar, tillsammans med livets lyckliga stunder, måste lida med nyfödda. Att byta blöjor och blöjor, frekventa matningar tröttar helt enkelt ut mammor och pappor. Men den största utmaningen är oftast det på grund av omognaden i matsmältningssystemet Gas samlas i barnets tarmar.

Hans mage gör ont. Hur kan jag hjälpa honom?

Detta leder till smärtsamma känslor i magen (utseendet av kolik), som uppstår under och efter matning av barnet. Samtidigt börjar barnet skrika, drar benen mot magen, hans ansikte blir rött. Och även om flatulens hos nyfödda försvinner den tredje månaden, är utmattade mödrar, som de säger, redo att ge "halva sitt kungarike" för ett universalmedel mot denna smärta.

Panacea mot tarmkolik hos spädbarn

Sjukdomar i mag-tarmkanalen (kolik) hos spädbarn behandlas med farmakologiska läkemedel som innehåller nyttiga mikroorganismer för att befolka tarmarna. Men denna behandling är långvarig. Lyckligtvis finns det mediciner som lindrar kramper ganska snabbt matsmältningskanalen. Det är sant att de bara fungerar under en kort tid. Dessa är läkemedel som ökar tarmens motilitet. Luft och avföring stagnerar inte och rör sig snabbare.

Men kanske den bästa hjälpen för tarmfunktionen för nyfödda är dill- eller fänkålsvatten. Fänkål är den farmaceutiska dillen. Preparat baserade på dess frön är fördelaktiga inte bara i kampen mot flatulens, utan används också för att förbättra amningen hos ammande mödrar.

Fänkålsinfusion eller dillvatten, rekommenderad av läkare för behandling av tarmkolik, säljs på nästan alla apotek. Detta läkemedel kan ges till en nyfödd från två veckor (matsmältningsproblem hos barn börjar vanligtvis vid denna ålder).

Dillvatten för en nyfödd - och kolik kommer att försvinna!

Hur tillverkas fänkålsvatten?

Fänkålsvatten har förmågan att lindra spasmer från glatta muskler, vilket hjälper passagen av gaser under flatulens hos nyfödda. Samtidigt förbättrar det processen för matsmältning och har en uttalad antimikrobiell effekt. De börjar använda det efter att barnet når två veckors ålder. Mamma kan blanda in det i det uttryckta bröstmjölk eller i en blandning av mjölk.

Denna användbara ört är välkänd för alla.

På apotek bereds hälsosamt vatten av dill (fänkål) frön under sterila förhållanden. Dess frön omvandlas till eterisk olja. Därefter blandas 1 liter renat vatten och fänkålsolja (0,05 g). Skaka. Allt är klart. Den tillverkas i 100 ml flaskor. Hållbarhet - 30 dagar. Pris - cirka 150 rubel. Du kan köpa det på apotek, där farmaceuter själva förbereder mediciner enligt recept.

Bruksanvisning

För att undvika tarmkolik bör spädbarn dricka läkande vatten först efter matning (1 tesked) tre gånger om dagen

Apoteks dillvatten för nyfödda är naturligtvis mycket användbart. Bara en burk av det, särskilt importerat, är dyrt, och inte alla apotek har det i lager.

Men det helande avkoket kan bryggas hemma av mamman själv, det blir inte svårt.

Att ta hand om ditt barn är varje förälders heliga och hedervärda plikt. Och det mesta viktig punkt Poängen här är att göra denna vård till en daglig vana. Då kommer detta inte att störa dig, och ditt barns sömn kommer att vara sund, och...

När hösten närmar sig tappar en ljus dillbädd sin dragningskraft. Istället för mör grönska dyker långbenta torra stjälkar med paraplyer toppade med bruna frön upp. De kommer att ge en ny skörd av örter nästa säsong eller tjäna din hälsa idag. Dessa aromatiska frön innehåller verklig rikedom för en ammande mamma - brett spektrum näringsämnen.

Dessa doftande frön används för att förbereda läckra och hälsosamt te, rekommenderas för användning när amning.

Doftande paraplyer används vid konservering, för att bereda aromatisk vinäger och olja. Dillfrön används traditionellt i marinader för fisk och kött, som smakämne för konfektyrprodukter. De lyfter fram smaken av grönsaks- och baljväxträtter och ingår i kryddblandningar.

Extraktet från fröna används vid tillverkning av läkemedel, parfymer och kosmetika.

Dillfrön är rika på kolhydrater, innehåller fetter och proteiner som består av aminosyror, inklusive essentiella. Torkad frukt innehåller nästan hela gruppen av vitamin B, fettlösliga vitaminer A och E, askorbinsyra, eteriska oljor och en omfattande lista över mineraler.

Frönas energivärde överstiger andra typer av aromatiska örter och når 305 kcal per 100 g.

Användbara egenskaper

Dillfrön är kända för sina fördelaktiga egenskaper för ammande mödrar och spädbarn. De normaliserar funktionen av mag-tarmkanalen, renar kroppen, förbättrar ämnesomsättningen och hjälper till att tappa extra kilon.

Infusion, avkok och te kännetecknas av:

• diuretiska, koleretiska, diaforetiska och slemlösande egenskaper;
• uttalad kramplösande effekt;
• positiv effekt på hjärtmuskelns funktion;
• hypotensiva egenskaper;
• lugnande, antimikrobiell och smärtstillande effekt;
• karminativ effekt;
• förmågan att öka amningen (den viktigaste punkten vid amning).

Att ta infusioner, avkok och te från dillfrön stimulerar amning och låter dig förlänga perioden med naturlig matning.

Dillvatten

Från 3-4 veckor efter barnets födelse börjar en svår tid för mamman. Under måltider eller omedelbart efter utfodring utvecklar barnet tarmkolik. Och även om det finns en förklaring till detta - anpassning av tarmarna till nya förhållanden och dess aktiva kolonisering med mikroflora - är det otroligt svårt att se barnet lida.

Högt gråt som övergår i ett skrik, ett rött ansikte, en svullen mage som "sväller" av gaser, rastlösa benrörelser och sömnstörningar gör att hjälplösa föräldrar får panik. I det här fallet kommer tidstestade att spara folkmedicin– dillvatten.

1 tsk. Att använda denna produkt 3-4 gånger om dagen efter matning kommer att lindra tarmspasmer, hjälpa flykten från ackumulerade gaser, eliminera smärtsamma känslor, lugna och ge barnet en god natts sömn.

Dillvatten kommer också att gynna ammande mödrar. Att ta ett halvt glas dillvatten före varje matning av barnet kan inte bara öka mängden bröstmjölk, utan också förbättra dess kvalitet. När den konsumeras regelbundet normaliserar drycken tarmfunktionen, lugnar och hjälper barnet att undvika tarmkolik.

Läkemedelsvatten – dill eller fänkål?

Folk har den felaktiga uppfattningen att dill och fänkål är en växt. Men deras likheter är bara begränsade yttre tecken- paraplyer med frukt. Fänkål kallas "farmaceutisk dill", och riktig dill (den som växer överallt i trädgårdsbäddar) kallas "trädgårdsdill", eller "doftdill".

Ingår farmaceutisk produkt innehåller fänkål eterisk olja och vatten i förhållandet 1:1000. Används för att lindra tarmkolik hos barn från 2 veckors ålder i mängden 1 tsk. 3 gånger om dagen.

Du kan göra ditt eget dillvatten av både fänkålens frukter och fröna av vanlig dill. De säljs på nästan alla apotek. Men det är viktigt att förstå att vatten från dillfrön har en mindre uttalad effekt när det gäller att lindra spädbarn av kolik.

Recept från folklig erfarenhet

Traditionell medicin känner till dussintals recept för att öka mängden bröstmjölk hos kvinnor under amning. För att förbereda te (det allmänna namnet för avkok och infusioner) från dillfrön kan mödrar använda vanlig dill, men det bör bara köpas på ett apotek.

För maximal effekt krossas fröna i en mixer eller manuellt i en mortel innan tillagning.

Avkok

En matsked krossade frön hälls i 1 liter kokande vatten och placeras på låg värme i 5-7 minuter eller i ett ångbad.

Efter kylning är avkoket klart för användning: 1 msk. l. 5-6 gånger om dagen före amning.

Infusion

1 tsk. krossade frön hälls i ett glas kokande vatten. Låt stå i ca 2 timmar på en varm plats, sila och drick.

Dosering: 2 msk. l. 6 gånger om dagen 15-20 minuter före amning.

Infusionen kan tas enligt ett annat schema: ett halvt glas 3 gånger om dagen i små klunkar, håll innehållet i munnen ett tag.

Att äta grönt och dillfrön orsakar inte biverkningar och allergiska reaktioner.

Hypotensiva personer bör ta te med försiktighet - de aktiva substanserna i fröna kan sänka blodtrycket.

Andra laktogena medel

De individuella egenskaperna hos varje organism tillåter oss inte att garantera samma laktogena effekt från dillfrön i alla fall. Om mjölken inte "kommer" när du tar ett avkok eller infusion, leta efter ett annat botemedel för att öka amningen.

I folkpraxis används följande medicinska örter i stor utsträckning:

• anis;
• oregano;
• citronmeliss;
• mynta;
• nässla;
• ingefära;
• bockhornsklöver.

De ingår också i laktogoniska preparat, naturliga örtteer och kosttillskott, såsom: "Lactofil", "Lactogon", "LaktoMama", "Lactamil", "Lactaphytol", "Mother".

Idag erbjuder alla apotek ett brett utbud av mediciner, som hjälper till att förbättra amningen hos unga mödrar. De flesta av dem är effektiva, men de brukar vara ganska dyra. Men det finns ett mer ekonomiskt alternativ, som var känt för våra mormödrar - det här tar dillvatten. Den här artikeln kommer att tillägnas henne. Låt oss överväga det fördelaktiga egenskaper, metoder för produktion och tillämpning.

Användbara egenskaper hos dill

Många känner till dill som smaksättare med en behaglig arom. Tyvärr vet inte alla att det också är en mycket användbar växt som har en positiv effekt på hälsan hos en ammande mamma och hennes barn.

Dill är en källa till vitamin C och B, folsyra, niacin och järn. De flesta kvinnor som ammar sina barn tvingas förneka sig själva många livsmedel. Detta innebär att en brist på nyttiga mikroelement och vitaminer kan uppstå i mammans och hennes spädbarns kropp. I det här fallet kommer dill att hjälpa till att fylla på de saknade ämnen som är fördelaktiga för kroppen.

Dill hjälper till att förbättra amningen, vilket är mycket viktigt för ett barn. Det är under denna period som bildandet av barnets kropp börjar, och med bröstmjölk får barnet alla de näringsämnen som är nödvändiga för hans hälsa.

Dill har också en positiv effekt på mag-tarmkanalen, hjälper till att bekämpa förstoppning och tarmkolik. Det hjälper barnet med uppblåsthet och kramper.

Naturligtvis kan dill ätas i form av grönsaker eller frön som en del av olika sallader och andra rätter. Däremot är dillvatten för en ammande bebis mest effektivt sätt kompensera för bristen på användbara mikroelement.

Är det tillåtet för en ammande mamma att äta dill?

Nu, när de vet om fördelarna med dill, kan många unga mammor ha en fråga: kan en ammande mamma ta dillvatten? Självklart ja! Dessutom är dillgrönt, både färskt och bearbetat, mycket användbart. Färskt dillgrönt kan ätas under amning inom 10 dagar efter att barnet har fötts.

För att en ammande mamma ska fortsätta amma, ett viktigt villkorär att behålla amningen. Dillvatten klarar denna uppgift perfekt. Du behöver bara veta hur man lagar det på rätt sätt.

Användningen av dillvatten mot tarmkolik

När ett barn föds är matsmältningssystemet ännu inte färdigbildat, vilket ännu inte kan producera en tillräcklig mängd enzymer som är involverade i matsmältningen. Detta orsakar ofta ackumulering av gaser i tarmarna hos ett nyfött barn och blir ett problem inte bara för barnet självt utan också för mamman. Tarmkolik hos ett barn kan kännas igen av följande symtom:

• Barnet har svår smärta;
• Hans lidande åtföljs av högljutt gråt;
• Barnet drar i benen och försöker föra dem så nära magen som möjligt.

I de flesta fall kan kolik avta tre månader efter födseln. Men mammor kan hjälpa sitt barn tidigare. Ofta, för kolik som plågar spädbarn, ordinerar barnläkare ett antal mediciner som har biverkningar.

Till att börja med är det värt att prova folkmedicin, bland vilka dillvattenbehandling är den mest populära. Det ges till barnet att dricka antingen direkt i munnen eller som en del av mjölkersättningen vid blandad eller konstgjord utfodring. Följande dosering måste observeras: en tesked av läkmedlet 3 gånger om dagen. Dillvatten hjälper till att slappna av tarmmusklerna, vilket gör det lättare att passera gas.

Kom dock ihåg att du inte ska överanvända dillinfusion. Det har länge observerats att barn som dricker mycket vätska börjar dricka mindre bröstmjölk. Detta påverkar amningen negativt.

Hur mycket dillavkok som kan ges till ett barn bör bestämmas av barnläkaren som övervakar honom. Det är nödvändigt att strikt följa alla hans rekommendationer för att inte skada barnets hälsa.

Dillvatten för att förbättra amningen och förlänga ungdomen

Idag, allt oftare, har unga mammor problem med bildningen av bröstmjölk. Det produceras antingen i försumbara mängder eller försvinner helt. Många människor hittar en lösning i att byta till konstgjord näring med mjölkersättningar, men detta kan inte ge en nyfödd den sammansättning av ämnen som är nödvändiga för barnet som finns i modersmjölken.

Dricka dillvatten för en ammande mamma kommer på bästa möjliga sätt bibehålla amningen. Drick det varje dag 30 minuter före varje matning av barnet. En engångsdos bör vara ungefär ett halvt glas medicinskt avkok.

Denna folkmedicin användes flitigt av våra gammelfarmödrar. På den tiden fanns det inga mediciner för att förbättra amningen som är tillgängliga för moderna kvinnor. Därför drack våra gammelfarmödrar bryggda dillfrön eller grönsaker för att bevara och förbättra laktationen.

Än idag, när de frågar många äldre kvinnor vilken metod för att förbättra amningen de anser vara den mest effektiva, kommer de att svara utan att tveka att det är dill. Trots allt har dillvatten för en ammande kvinna länge varit ett livräddande botemedel mot amningsbesvär.

Dillavkok har också en sådan underbar egenskap som hudföryngring. Våra mormödrar visste inte bara om detta, utan applicerade det också aktivt på sig själva. Lotioner med vatten applicerades på huden runt ögonen. För att ge din hud lyster och göra den slätare måste du regelbundet torka av ansiktet med en bomullsrondell indränkt i dilllösning.

På så sätt kan du få dubbla fördelarna av att använda mirakelkuren.

Beredning av ett läkande avkok

Att förbereda dillvatten tar inte mycket tid och kommer inte att orsaka några svårigheter, eftersom recepten för att brygga det är ganska enkla. Vi kommer att berätta hur du förbereder dillvatten på tre sätt.

1. Du behöver en matsked frön och ett glas kokande vatten. För att få ett läkande avkok bryggs fröna med kokande vatten, får brygga i 15 minuter och filtreras sedan. Det helande vattnet är klart!
2. Du kan använda färsk dill för bryggning, efter att ha finskuren den. En matsked grönt ska bryggas med 0,5 liter kokande vatten och lämnas i en timme. Efter denna period måste infusionen filtreras.
3. Det tredje alternativet för att förbereda dillvatten är mer lämpligt för produktion i recept- och produktionsavdelningen på ett apotek, där allt görs under förhållanden med maximal sterilitet. Om du kunde köpa eterisk dillolja på ett apotek kan den tjäna som grund för ett läkande dillavkok. För att göra detta, droppa eterisk olja (1 ml) i 1 liter vatten.

Förbered den mängd infusion som behövs för en dag. Det är tillrådligt att förbereda en färsk infusion dagligen, trots att dillvatten behåller sina kvalitetsegenskaper i en månad.

Buljongen ska förvaras i en försluten behållare i kylen.

Vem är kontraindicerat för dillvatten?

Även om dill har en ganska mild effekt, har den också kontraindikationer. Kvinnor som lider av lågt blodtryck bör inte dricka dillvatten. Detta beror på det faktum att dill innehåller en komponent som kallas anetin. Det är en vasodilator, som ger en ännu större sänkning av blodtrycket. Denna negativa effekt kan orsaka yrsel och svimning.

Dillvatten erkänns av många barnläkare effektiva medel för att öka amningen, samt för att bekämpa kolik som drabbar spädbarn. Men i jakten på de fördelaktiga egenskaperna hos dillvatten måste du komma ihåg att det endast är användbart i frånvaro av kontraindikationer.

Människor har odlat dill i århundraden i europeiska och afrikanska länder och, naturligtvis, i växtens hemland - Asien. Tack vare dess kryddiga och uppfriskande arom, såväl som dess ursprungliga smak, har dill fått stor användning i matlagning. Det läggs till sallader, som smaksättning för varma och kalla rätter och, naturligtvis, när du förbereder marinader.

Dessutom används bladen och fröna från växten som innehåller eteriska oljor i medicin. Slutligen är dill väldigt populärt under amning. Hur kan det vara användbart för ammande mödrar? Varför rekommenderas det för användning av kvinnor under amning, och även av spädbarn? Låt oss ta reda på det.

Sammansättning och egenskaper

Alla delar av växten innehåller användbara ämnen. Låt oss börja med bladen: de är rika på askorbinsyra, nikotinsyra, folsyra, samt en uppsättning B-vitaminer, karoten, quercetin och mineralsalter (fosfor, järn, kalcium, magnesium och kalium), för att inte tala om fibrer. Därför rekommenderas färsk dill att konsumeras av en ammande mamma som en extra källa till vitaminer och mikroelement.

Det är dock värt att komma ihåg att grön dill, oavsett om den är köpt på marknaden eller plockad från din egen trädgårdsbädd, kräver noggrann tvätt för att inte bli infekterad med helminter och för att inte ha störningar i matsmältningssystemet. Innan du tvättar greenerna rekommenderas det att sortera igenom dem och ta bort delar av växten där ruttningsprocessen börjar. Ett annat tips: blötlägg grönsakerna i saltat vatten i 15 minuter och skölj sedan under rinnande vatten.

Både växtens färska blad och fröna är fördelaktiga.

Dillfrön (eller frukter) innehåller den maximala mängden eterisk olja, med en arom som lite påminner om kummin. Sammantaget tillåter den kemiska sammansättningen av växten att följande fördelaktiga egenskaper framträder:

• ökad aptit;
• förbättrad matsmältning;
• normalisering av metabolism i kroppen;
• sänka blodtrycket.

Dill i medicin

Så sammansättningen av denna växt gör den användbar för medicin och vissa läkemedel produceras på grundval av den.

Detta beror på det faktum att dill har följande effekter:

• kramplösande;
• lugnande;
• karminativ;
• diuretikum, diaforetisk;
• slemlösande;
• hypotensiva;
• koleretisk.

Tack vare dessa egenskaper används dill vid behandling av gastrit, flatulens, gallblåsa och njursjukdomar.

Dessutom hjälper det mot fetma och hjärt-kärlproblem.

Men om vi pratar om en ammande mamma och hennes barn, kan fördelarna med växten för att öka amningen och lindra kramper inte överskattas. Det finns dock en liten nyans här. Som?

I kampen för att öka amningen

Många läkare rekommenderar att man brygger och dricker dill medan man ammar för att öka amningen. Experiment genomfördes med deltagande av ammande kvinnor, vilket påstås bekräfta effektiviteten av dill som ett laktogent medel. Det finns dock fortfarande ingen tillförlitlig information om sådana växtförmågor. Hur kan detta vara?

Mödrar rekommenderas att dricka ett glas varmt avkok av dill eller fänkålsfrön före varje matning i början av laktationen. Faktum är att en varm dryck kan öka mjölkflödet, även om det bara är te.

Huruvida dill har någon förtjänst i denna process är ännu inte känt med säkerhet. Men en sådan dryck minskar verkligen inte amningskapaciteten, lindrar tarmspasmer, om några, och är mycket behaglig för smaken. Så varför inte dricka det? Detta är ett värdigt alternativ till vanliga teer.

När det gäller att öka amningen är 2 hormoner ansvariga för det. För att de ska klara sin uppgift bra är det nödvändigt att lägga barnet till bröstet så ofta som möjligt, kanske öka tiden de spenderar med henne och i vissa fall uttrycka. Tja, drick tillräckligt med vätska under dagen och omedelbart före matning.

Fänkålsfrukter används oftare för att öka laktationen och för kolik än dillfrukter

Dillvatten utan dill?

Den första månaden av ett barns liv kännetecknas av uppkomsten av kolik. Det finns lyckliga som lyckas undvika detta obehagliga tillstånd, men de flesta barn lider av tarmspasmer. Det finns en hel del sätt att bekämpa kolik, men att ta dillvatten är fortfarande ett beprövat botemedel.

Av namnet att döma är det logiskt att anta att det kommer att innehålla dill. Men nej! Apoteksdillte innehåller fänkålsolja i förhållandet 1:1000 till vatten. Detta vatten ges till barn med kolik, en tesked 3 gånger om dagen.

Finns det en signifikant skillnad mellan fänkål och dill? Båda plantorna tillhör familjen Apiaceae och kan lätt odlas i trädgården. Men den kvalitativa sammansättningen av eteriska oljor, såväl som deras arom, skiljer sig åt. Dill har en mer uttalad diuretisk effekt, medan fänkål (i folkmun kallad "apoteksdill") lindrar spasmer bättre och har en slemlösande effekt. Det vill säga att du kan använda båda växterna, men fänkål är mer lämplig för att behandla kolik.

Recept

Om du bestämmer dig för att dricka dillte för att förbättra amningen, är det bäst att köpa fänkål eller dillfrön på apoteket. För att de eteriska oljorna ska frigöras så mycket som möjligt och ha önskad effekt, innan infusionen förbereds, kan de slås i en mortel eller krossas i en mixer, även om detta inte är nödvändigt. Du kan förbereda te enligt följande:

Avkok
Krossade frön i mängden 1 matsked hälls i en liter kokande vatten och sjuda i 5 minuter på låg värme eller i ett ångbad. När buljongen har svalnat kan du dricka den 1-2 matskedar ca 6 gånger om dagen innan du ammar.

Infusion
En tesked krossade frön hälls i ett glas kokande vatten, varefter de infunderas i minst 2 timmar på en varm plats. Teet filtreras och konsumeras även före matning, ett halvt glas 3-4 gånger om dagen. Du kan också brygga färdiga påsade dillteer köpta på apotek.

Försiktighetsåtgärder

I allmänhet kan dill- eller fänkålsfrön inte ge några biverkningar, med undantag för en - sänkning av blodtrycket. Växten innehåller Anetin, som vidgar blodkärlen och därigenom orsakar ett blodtrycksfall.

Därför, om en kvinna är hypotensiv, bör äta färsk dill eller dricka en infusion från det göras med stor försiktighet. Om svaghet, yrsel eller illamående uppstår är det nödvändigt att mäta ditt blodtryck.

Mödrar som har stenar i gallgångarna bör äta dill med försiktighet. Trots den starka aromen av växten är allergier och individuella intoleranser mot den extremt sällsynta.

Lite om persilja

Eftersom vi pratar om dill skulle jag vilja säga några ord om persilja - en annan typ av grönt som hemmafruar älskar att lägga till sallader. Kan jag äta persilja när jag ammar? Utan tvekan, och till och med nödvändigt.

Man vet att persilja innehåller nästan lika mycket vitamin A som morötter. Dessutom innehåller den mycket askorbinsyra och folsyra, vitamin K, kalium, magnesium, järn, B-vitaminer förbättrar immuniteten, har en gynnsam effekt på matsmältningssystemet och aptiten och har en lugnande effekt. Ett annat plus är att det är lågkalori. Så se till att inkludera denna grönsak i din kost.

För att sammanfatta vill jag notera att många mammor förknippar doften av dill med de första månaderna efter förlossningen, men det här är en trevlig tid (om än fylld av bekymmer) när du tar hand om ditt barn. Vi såg att dill, oavsett om den tas färsk eller som te och avkok, är väldigt användbar för både mamma och barn under de första levnadsmånaderna.

Fördelarna med dill för amning var kända för våra gammelfarmödrar. Mödrar som vill producera tillräckligt med mjölk är redo att prova vilken mirakelkur som helst. Samtidigt glömmer de ofta bort enkla och tillgängliga metoder som har bevisats genom åren. Även om deras effektivitet ofta inte är sämre än dyra laktogena läkemedel.

Varför dricka dillvatten?

Kosten för unga mödrar är ganska begränsad. Det är särskilt viktigt att hålla sig till en diet under de första veckorna av ett barns liv. Men för att barnet ska få tillräckligt med mjölk är det nödvändigt att få i sig tillräckligt näringsämnen. Det finns många förbud, men grönsaker och örter hjälper till. Dill är särskilt användbar. Den kan konsumeras färsk och läggas till olika rätter. Men det blir ännu mer effektivt om du använder det för att förbereda en drink.

Dillvatten är ett avkok av dill- eller fänkålsfrön. Dessa växter är lika både till utseende och egenskaper det är inte för inte som fänkål kallas dill. Till och med smaken på drycker baserade på dem är densamma. Den första plantan finns nästan överallt, men koncentrationen av näringsämnen i fänkålsfrön är högre.

Varför är dillvatten populärt bland ammande mödrar? Allt handlar om dess underbara egenskaper. Växten innehåller vitamin B och C, mikroelement som fosfor och järn, nikotinsyra och folsyra. Det har den mest fördelaktiga effekten på matsmältningssystemet, lindrar förstoppning, uppblåsthet och kolik. Dessutom har produkten en kramplösande effekt. Detta är användbart, eftersom många mediciner är förbjudna under amning.

Du kan börja dricka dillvatten från den tionde dagen i en bebis liv.

Endast en liten del av de nyttiga ämnena från dillavkok går över i bröstmjölk. Men de är tillräckligt för att hjälpa barnets mag-tarmkanal. Så om mamma dricker detta vatten regelbundet blir kolik mindre märkbar.

Effekten av dillvatten på amning

En annan viktig egenskap är en ökning av mjölkproduktionen. Detta kommer att vara användbart för att etablera normal amning eller återställa den efter kriser. Dessutom berikar drycken sammansättningen av huvudfödan hos nyfödda. Denna åtgärd kan uppnås om du kommer ihåg några subtiliteter.

• Dillvatten konsumeras bäst varmt.
• En ammande mamma behöver dricka en tillräcklig mängd per dag, det är lämpligt att ta minst några klunkar varannan timme.
• Det finns inget behov av att överskrida koncentrationen när du förbereder den själv, det räcker att helt enkelt använda infusionen systematiskt.

Var kan jag få tag i dillvatten?

En användbar produkt kan köpas på apotek, som själva förbereder mediciner enligt recept. Apotekare använder fänkål för produktion. Under sterila förhållanden bearbetas dess frön för att producera eterisk olja. Det är redan blandat med destillerat vatten. Hållbarheten för den resulterande produkten är kort.

Men apotek som är specialiserade på att tillverka olika läkemedel är inte alltid bekvämt belägna. Och du kan enkelt förbereda dillvatten själv hemma. Om du inte har fänkålsfrön till hands duger vanlig dill.

• För ett glas kokande vatten måste du ta en stor sked korn. För att göra produkten riktigt användbar bör de först krossas. Innan drycken dricks måste drycken dra i minst två timmar. Du bör dricka denna portion två gånger: morgon och kväll.
• Till samma mängd vatten och krossade frön kan du lägga till några finhackade färska örter. Detta kommer att förbättra de fördelaktiga egenskaperna. Blandningen bör förvaras i ett vattenbad i en kvart. Dela sedan i tre delar och drick före måltid.
• Fänkålsolja säljs på specialiserade apotek. Detta koncentrat måste spädas med vatten för att erhålla önskad dryck. Tillsätt inte mer än två droppar per liter vatten och skaka ordentligt. Produkten ska förvaras i kylen i högst en månad.
• På sommaren på dacha, när växten ständigt är tillgänglig i trädgården, kan du göra dillte. Det är enkelt: häll kokande vatten över en stor sked krossade råvaror och låt det brygga en stund. Filtrera sedan genom en sil. Produkten är nu klar att användas. Det finns också omedelbart dillte, det säljs på apotek eller barnbutiker.

En dryck gjord av enbart dill kanske inte räcker för att avsevärt öka amningen. Då bör du tänka på andra växter. De kan kombineras med varandra för att förstärka effekten. Anis och bockhornsklöver fungerar till exempel bra. De finns ofta i olika laktogena teer. Förutom de otvivelaktiga fördelarna för mjölkproduktion, kommer dessa örter att hjälpa till att diversifiera smaken av drycker. När allt kommer omkring är det väldigt viktigt för en ammande mamma att dricka tillräckligt med vätska. Det är bra om hon är snäll.

Dillvatten för barn

Vatten som tillagas med en av dessa metoder kan drickas inte bara av mamman utan också av barnet. På så sätt kommer det att verka mer effektivt än när det passerar genom bröstmjölken. Drycken hjälper till att lugna ditt barn, vilket gör det lättare för honom att somna. I sin rena form kanske han inte uppskattar smaken av dillvatten, så det är vettigt att lägga det till mjölk eller blandning.

Men det viktigaste är effekten på barnets matsmältningssystem som fortfarande utvecklas. Om du ger ditt barn en liten mängd avkok före varje matning minskar gasbildningen och risken för förstoppning och kolik minskar. Det blir lättare att överleva anpassningsperioden efter 9 månader i moderns mage. Och tack vare ett helt komplex av vitaminer och mineraler kommer barnets hälsa att vara stark.

Dillvatten är ett underbart botemedel för mammor som letar efter ett sätt att öka sin mjölktillförsel och bibehålla laktationen under lång tid. Trots överflödet av anpassade formler förblir bröstmjölk den bästa maten för spädbarn. Andra användbara egenskaper - rik sammansättning, förmågan att förbättra matsmältningssystemets funktion - gör produkten nästan oumbärlig i kosten.