Ruani mirëkuptimin e ndërsjellë. Dashuri e vërtetë. A është e mundur të parandaloni shkatërrimin e një marrëdhënieje?

"Ai nuk më kupton mua!" - çdo grua e martuar e shqiptoi këtë frazë të paktën një herë në jetën e saj. Çfarë është kjo: fjalë të thjeshta, e folur nga emocioni, apo Atëherë si të jetosh me burrin nëse nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë? Apo ndoshta nuk bëhet fjalë për një burrë specifik, por për të gjithë? Ndoshta ata janë gjenetikisht të paaftë për të kuptuar gratë dhe për të kënaqur të gjitha dëshirat dhe nevojat e tyre? Për të gjitha këto dhe do flasim në këtë artikull.

Lumturia jetëshkurtër nga martesa

Në ditët dhe javët e para, si dhe në fillimet e njohjes dhe lindjes së dashurisë, duket se më në fund ka ardhur lumturia. Të porsamartuarit janë në humor të shkëlqyer, e shohin si të lehtë, pa re dhe pafundësisht të gëzueshëm. Por shumë shpejt ajo përfundon dhe zëvendësohet nga përditshmëria gri, problemet e përditshme dhe gjithashtu një nga arsyet më të zakonshme për një grindje: problemi i mirëkuptimit të ndërsjellë. Si njeri me i mire dhe një grua njihet në martesë, aq më e dobët bëhen sepse ëndrrat e tyre janë realizuar, duke u kthyer në jetë reale, që do të thotë se seksi nga pasioni i dhunshëm ka kaluar në kategorinë e kryerjes së zakonshme të detyrave martesore.

Martesa vret romancën

Me kalimin e kohës, burri dhe gruaja pushojnë së trajtuari njëri-tjetrin me nderim dhe butësi si para dasmës. Dashuria dhe flirti zhduken, komplimentet thuhen gjithnjë e më rrallë, ato zëvendësohen me kritika dhe pretendime të ndërsjella. Egoizmi zgjohet te secili prej bashkëshortëve; dikush dëshiron që partneri të kënaqet dhe të kënaqet në gjithçka. Dëshira të tilla shkaktojnë lëshime, pakënaqësi dhe zhgënjim.

Nëse dëshironi të ruani mirëkuptimin e ndërsjellë në familje për aq kohë sa të jetë e mundur, atëherë duhet të ushqeni dashurinë, përpiquni të sillni të paktën një pikë romantike në jetën e përditshme: një surprizë e vogël, lule pa arsye, shëtitje në park, një puthje gjatë takimit dhe lamtumirë. Për më tepër, ajo nuk duhet të jetë miqësore, në faqe, por e vërtetë, pasionante. Është sikur të mos jeni të martuar, si kur sapo jeni takuar dhe nuk keni pasur kohë të ngopeni me njëri-tjetrin. Dashuria do ta ruajë një martesë për aq kohë sa ka puthje lakmitare dhe të gjata në të.

Nuk ka mirëkuptim me burrin

Ruajtja e martesës dhe krijimi i rehatisë familjare është një detyrë e vështirë, por e realizueshme nëse të dy bashkëshortët e marrin përsipër. Më shpesh, ndodh që gruaja rreh në një derë të mbyllur, duke u përpjekur për të mirën e burrit të saj dhe nuk merr asnjë mirënjohje në këmbim. Burrat e martuar zhvillojnë një qëndrim konsumator ndaj një gruaje që duhet të gatuajë për ta, të lajë, të pastrojë, të lindë fëmijë, të kujdeset vetë për ta, të mos ndërhyjë në shikimin e televizorit, të vazhdojë të punojë, të duket mirë, por të mos shpenzojë para për kozmetikë dhe bukuri. sallonet. Burri është i sigurt se nuk i detyrohet asgjë dhe është mjaft i aftë ta bëjë të lumtur gruan e tij thjesht me praninë e tij, ose, në rastin më të mirë, me rrogën që sjell. E lodhur nga kjo situatë, duke i bërë periodikisht vetes pyetjen se si të jetojë me burrin e saj nëse nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë, gruaja nuk gjen përgjigjen e duhur dhe vendos të divorcohet. Por a është martesa e dënuar? Në fund të fundit, kohët e fundit keni jetuar në ëndrra për këtë person, mezi prisnit ta takoni atë, u betuat solemnisht në zyrën e gjendjes civile për dashuri dhe kujdes të përjetshëm në pikëllim dhe gëzim.

Psikologët sugjerojnë përdorimin e disa rekomandimeve, falë të cilave mund të kthehet mirëkuptimi dhe besimi i ndërsjellë.

Bashkëshortët e lumtur - mit apo realitet?

Siç e dini, çdo përrallë mund të sillet në jetë. Pra, një jetë e lumtur martesore është mjaft e vërtetë. Një çift i tillë do të ketë gjithmonë kohë dhe dëshirë për shenja të thjeshta vëmendjeje, falë të cilave mund të ndjeni ngrohtësi, vëmendje dhe dashuri. Në fund të fundit, nuk është aspak e vështirë të paralajmëroni paraprakisht se do të vonoheni nga puna, do të lini mënjanë disa minuta gjatë ditës, do të telefononi dhe do të zbuloni se si po kaloni. Pasi u takuam në kuzhinë në mbrëmje, burri i dashur dhe gruaja do të pyesë patjetër se si shkoi dita e të gjithëve. Këto gjëra të vogla ju lejojnë të ndjeni se ata po mendojnë për ju, po shqetësohen për ju, se ju jeni një pjesë e rëndësishme e jetës së partnerit tuaj.

Nëse nuk ka lumturi

Si të jetoni me burrin tuaj nëse nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë në familje edhe pasi të keni ndjekur të gjitha këshillat e mësipërme? Me një probabilitet 90% mund të themi se ky artikull do të lexohet nga gratë, që do të thotë se vetëm ato do të ndjekin të gjitha rekomandimet. Por një rezultat pozitiv nuk mund të arrihet nëse të dy bashkëshortët nuk punojnë për të ruajtur marrëdhënien. Zakonisht burrat nuk mendojnë për çështje të tilla delikate si harmonia dhe mirëkuptimi i ndërsjellë; për ta është më e rëndësishme të ushqehen mirë dhe të shikojnë TV. Një martesë e tillë do të zgjasë pikërisht për aq kohë sa mjafton durimi i një gruaje.

Të pajtohemi apo të ndahemi?

Mendimi i imponuar nga shoqëria ndikon në marrjen e vendimit të duhur nga gruaja e lodhur. Pothuajse çdo këshillë thotë se një grua duhet të jetë pranë burrit të saj, të durojë dhe të pajtohet me fatin e saj të vështirë. Shumë zonja besojnë se të gjithë burrat janë të këqij, por të jetosh vetëm është edhe më keq, dhe për këtë arsye ata mbyllin një sy ndaj dehjes, dembelizmit dhe tradhtisë. E gjithë kjo rezulton në skandale, histerikë, qindra e mijëra qeliza nervore të vdekura. Nëse në familje ka fëmijë, atëherë ata janë dëshmitarë të padashur të dramave të tilla. Vajzat, duke parë një nënë të pakënaqur, fillojnë të urrejnë babanë e tyre, dhe më pas burrat, që në moshë të re. Fëmijët zhvillojnë një model jo korrekt të marrëdhënieve midis burrave dhe grave në kokën e tyre, gjë që do t'ua vështirësojë ndërtimin e njësisë së tyre shoqërore në të ardhmen. Prandaj, ndonjëherë në pyetjen se si të jetoni me burrin tuaj nëse nuk ka mirëkuptim të ndërsjellë, ka vetëm një përgjigje të saktë: në asnjë mënyrë!

Liri apo vetmi?

Kushdo që ka një kopje të vogël të saj nuk është i vetëm. Mos harroni se familja është para së gjithash lidhje gjaku, që do të thotë se duke u ndarë nga burri nuk e keni humbur familjen nëse keni një fëmijë. Nëse ju dhe bashkëshorti juaj nuk keni gjetur qëllime dhe interesa të përbashkëta që mund të forcojnë martesën, ju keni gjithmonë një shans për të ndërtuar një marrëdhënie harmonike me fëmijën tuaj. Dhe nëse fëmija juaj është djalë, atëherë patjetër që duhet të përpiqeni ta rritni atë në atë mënyrë që nusja juaj e ardhshme t'ju thotë "faleminderit".

Psikologët vërejnë se performanca e secilit punonjës dhe sfondi emocional në zyrë varet drejtpërdrejt nga mënyra se si zhvillohen marrëdhëniet personale midis kolegëve. Pajtohem, në një atmosferë të këndshme dhe miqësore puna juaj është më e lehtë dhe disponimi juaj është më i mirë. Nëse mendimi i thjeshtë se nesër në mëngjes duhet të shkoni përsëri në zyrë, ku "ekipi miqësor" më tepër i ngjan një foleje gjarpërinjsh, heq dorë, atëherë për çfarë lloj efikasiteti të punës mund të flasim?

Çfarë duhet të bëni nëse vëreni se marrëdhënia juaj me një nga kolegët tuaj ose një grup punonjësish nuk po shkon qartë? Nëse e keni gjetur punën tuaj të ëndrrave në Kirovograd në faqen e internetit http://rabota.ua/kirovohrad, por marrëdhënia juaj me ekipin nuk po funksionon, ne nxitojmë t'ju sigurojmë, praktika tregon se nuk ka situata të pashpresë dhe mundeni gjeni gjithmonë mënyra për pajtim.

Së pari, analizoni situatën me maturi. Mundohuni të gjurmoni se cili është shkaku i konfliktit dhe nëse konflikti ekziston në parim. Ndoshta kolegu juaj thjesht nuk ndihej mirë dhe ju vendosët që ai ishte i njëanshëm ndaj jush. Mos harroni se ju mund të gjeni cilësi pozitive në çdo person. Përqendrohuni jo në atë që ju shqetëson tek kolegu juaj, por në arritjet e tij profesionale, përvojën dhe cilësitë njerëzore.

Gjërat janë shumë më serioze nëse keni fatin të punoni krah për krah me një vampir energjie. Ata që kanë takuar ndonjëherë individë të tillë e kuptojnë se një "vampir" në vetëm gjysmë ore komunikim aktiv mund t'ju shkatërrojë plotësisht emocionalisht, duke ju lënë pa energji për punë. Cfare mund te besh? Mundohuni të tërhiqeni, sikur të merrni pozicionin e një vëzhguesi të jashtëm. Mos e lini "vampirin" në territorin tuaj dhe mos e lini veten të hidheni jashtë ekuilibrit.

Nëse jeni i ri në ekip, përpiquni të vendosni veten si adekuat person i qetë. Shmangni negativitetin dhe trajtojini të gjithë kolegët me respekt. Mos harroni se fjalët dhe veprimet tuaja të para do të mbahen mend nga të tjerët për një kohë të gjatë dhe karakteri juaj do të gjykohet prej tyre. Sigurisht, përshtatja me një mjedis të ri nuk është e lehtë, por përpiquni të kontrolloni emocionet tuaja. Demonstrimi i aftësive profesionale pa u treguar shumë do të tërheqë vëmendjen e punonjësve. Kolegët mund t'ju shohin si një aleat të cilit mund t'i drejtohen për këshilla. Por edhe këtu duhet të jeni vigjilentë, sepse dikush do t'ju konsiderojë konkurrent dhe dikush do të mendojë se mund t'jua transferojë përgjegjësitë, pasi jeni një person kaq i mirë. Mbani ekuilibrin në çdo gjë - nuk ka asgjë të keqe të ndihmoni një koleg, por mos i lini të ulen në qafë.

Mungesa e mirëkuptimit të ndërsjellë manifestohet në formën e mungesës së respektit nga të dashurit, besimit me fëmijët dhe marrëdhënieve të mira me kolegët. Duhet bërë përpjekje për të ndryshuar situatën

Çfarë është mirëkuptimi i ndërsjellë?

Mirëkuptimi i ndërsjellë midis njerëzve është një rastësi e gjykimeve dhe pikëpamjeve, gjetja e zgjidhjeve për situatat e konfliktit. Themeli i marrëdhënieve afatgjata është mirëkuptimi i ndërsjellë.

Pa mirëkuptim të ndërsjellë, një marrëdhënie pune, dashuri apo miqësi nuk mund të ekzistojë. Është e rëndësishme që një person të ndiejë mbështetjen e njerëzve me të njëjtin mendim në rast grindjesh ose konfliktesh. Mirëkuptimi i ndërsjellë është ndihmësi kryesor në rrugën drejt suksesit.

Në marrëdhëniet familjare, mirëkuptimi i ndërsjellë e bën të lehtë tejkalimin e vështirësive të përbashkëta, duke ruajtur rehatinë familjare dhe një atmosferë të qetë. Nëse në fillim të një marrëdhënieje mirëkuptimi i ndërsjellë lind vetë, atëherë në proces jeta familjare të gjithë anëtarët e familjes e mbështesin atë.

Mirëkuptimi dhe miqësia janë koncepte të pandashme.Aftësia për të falur, durimi dhe mbështetja janë parametrat kryesorë të marrëdhënieve miqësore dhe të mirëkuptimit të ndërsjellë.

Arsyet e mungesës së mirëkuptimit të ndërsjellë

Problemi i mirëkuptimit të ndërsjellë mund të jetë i pranishëm në çdo lloj marrëdhënieje. Nëse mirëkuptimi i ndërsjellë zhduket, atëherë marrëdhënia shpërbëhet. Gjetja e arsyeve për atë që po ndodh do të ndihmojë në mbledhjen e tyre pak nga pak.

Përcaktimi i shkakut të humbjes së mirëkuptimit të ndërsjellë:

• Egoizmi dhe fiksimi në interesat e veta.
• Mos respektoni mendimin e partnerit tuaj.
• Kuptimi i gabuar i fjalëve dhe veprimeve të partnerit.
• Dëshira për të imponuar një mendim ndaj një partneri, duke hyrë në mënyrë të paarsyeshme në mosmarrëveshje.
• Pamundësia për të gjetur një kompromis, për të qenë fleksibël dhe për të shmangur konfliktet.
• Pamundësia për të dëgjuar dhe dëgjuar.
• Ka një ndryshim të madh në nivelin e arsimimit/edukimit/zhvillimit intelektual, kur gjetja e një “gjuhe të përbashkët” bëhet më e vështirë me kalimin e viteve.

Një qëndrim i vëmendshëm ndaj partnerit do të ndihmojë në krijimin e mirëkuptimit të ndërsjellë. Mos prisni rezultate të shpejta - fiksimi i problemit të mirëkuptimit të ndërsjellë në një marrëdhënie mund të përkeqësojë situatën aktuale.

Për një rrugë të lehtë drejt marrëveshjes, ka disa këshilla se si të arrihet mirëkuptimi i ndërsjellë:

• Flisni për gjithçka më shpesh. Ndani mendimet tuaja, tregoni lajmet, diskutoni libra dhe filma. Flisni më hapur.
• Gjeni gjëra të zakonshme për të bërë. Nëse jetoni së bashku, bëni punët e shtëpisë, nëse jeni kolegë, hani drekë së bashku, nëse jeni miq, bëni pazar, pushoni në një lokal.
• Kushtojini vëmendje. Pamjet miqësore, buzëqeshjet, prekjet e lehta do të kenë një ndikim pozitiv.
• Mbani në mendje momentet e mira duke kaluar kohë së bashku, mbani mend pse ky person ju tërheq kaq shumë.
• Harrojeni dhe mos mbani mëri, falni dhe mos mendoni për gjërat e këqija të partnerit tuaj
• Përqendrohuni në dëshirat e partnerit tuaj. Jepni dhurata të vogla: trajtojini me akullore, shkoni në një film.
• Ejani me tradita. Mund të dilni me familjen tuaj të dielave për një piknik, me miqtë mund të shkëmbeni libra një herë në muaj, me kolegët mund të bëni një "ceremoni çaji". Çdo zakon apo traditë, nëse ndiqet për një kohë të gjatë, na afron më shumë.
• Jepuni njëri-tjetrit. Lëreni partnerin tuaj të bëjë një zgjedhje, duke besuar - marrëdhënia do të bëhet më shpirtërore. Filloni duke ndërmarrë hapa të vegjël, për shembull, "dorëzohu" në mosmarrëveshje, sepse aftësia për t'u dorëzuar është baza e mirëkuptimit të ndërsjellë.
• Mos u turpëroni nga problemet dhe kërkesat e partnerit tuaj për ndihmë.. Mbështetni në kohë të vështira me vepra, këshilla, mos qëndroni indiferentë.
• Në rast mosmarrëveshjeje mos i lejoni vetes vërejtje të vrazhda drejtuar një partneri ose në komunikim personal ose kur diskutohet "pas shpine". Jini me takt dhe korrekt.
• Në rast grindjesh të forta, mos i zbuloni kurrë sekretet e partnerit tuaj tek të panjohurit.

Si të rivendosni mirëkuptimin e ndërsjellë në familje?

Problemi i "baballarëve dhe fëmijëve", si dhe mungesa e mirëkuptimit të ndërsjellë midis bashkëshortëve, është zhvilluar prej kohësh. Parakusht mund të jetë një krizë në një marrëdhënie ose vetë-obsesion.

Si të rivendosni mirëkuptimin e ndërsjellë me burrin tuaj?

Për të rivendosur mirëkuptimin e ndërsjellë midis bashkëshortëve, ia vlen të mbani veten nën kontroll gjatë grindjeve. Ndiqni këshilla të thjeshta dhe atëherë do ta shikoni shpirtin tuaj binjak nga ana e mirë.

1. Filloni të flisni përsëri me burrin tuaj. Ndani përvojat, mendimet tuaja për librin që lexoni, dëshirat ose kujtimet. Bisedat ndihmojnë për të "hapur" person interesant dhe bie sërish në dashuri.
2. Për të pasur më shumë tema për diskutim - filloni të shikoni disa filma, lexoni libra, mbështesni një hobi, gjeni gjëra të zakonshme për të bërë jashtë jetës së përditshme. Lëre të jetë traditë e re fundjavë, ose një hobi i ri i përbashkët (sporti, vizatimi, dizajni).
3. Mos e impononi "planin tuaj të veprimit", jepini burrit tuaj më shumë liri në veprime dhe vendimmarrje.
4. Mos u mërzit për keqbërje dhe mos qortoni për vendime të gabuara. Detyra kryesore është krijimi i kushteve të rehatshme për ndryshimin e situatës për mirë. Shembull: mos u ankoni për mungesën e parave - ndihmoni në gjetjen e ofertave fitimprurëse të punës ose ndihmoni në ngjitjen e shkallëve të karrierës; Mos e qortoni për daljen shpesh me miqtë - gjeni një aktivitet interesant për të që të bëjë me familjen e tij dhe bëhuni miku i tij më i mirë.
5. Ndani përvojat tuaja dhe dëgjoni përvojat e burrit tuaj. Mos qëndroni indiferentë, përkrahni. Mos i fshehni ankesat, duke raportuar butësisht gabimin, pa qortime ose grindje.
6. Diversifikoni jetën tuaj seksuale. Ky lloj lëshimi me pasion të ri do të sjellë shumë emocione pozitive në përditshmërinë e mërzitshme.

Si të rivendosni mirëkuptimin e ndërsjellë me fëmijët?

Problemi i humbjes së mirëkuptimit të ndërsjellë në familje është midis prindit dhe fëmijës. Ju mund të fitoni mirëkuptim familjar duke gjetur një "gjuhë të përbashkët" me fëmijën tuaj dhe duke u bërë shokë me të njëjtin mendim.

Kërkimi i mirëkuptimit të ndërsjellë me një fëmijë adoleshent është i nevojshëm për zhvillimin e tij psikologjik, edukimin e vlerave korrekte dhe etikën e sjelljes shoqërore.

Ka këshilla që do të ndihmojnë në arritjen e mirëkuptimit të ndërsjellë me fëmijët e çdo moshe:

• Duajeni dhe pranoni fëmijën tuaj ashtu siç është. Flisni më shpesh, lëreni fëmijën tuaj të kuptojë se ju kujdeseni për të. Me nota të mira dhe të këqija, pas një gabimi dhe një vendimi të gabuar, ushqejeni dashurinë tuaj me kujdes, mirëkuptim dhe butësi. Përqafimi më shpesh - ju afron më shumë.
• Mos gënjeni dhe mbani premtimet. Fëmija duhet të jetë i sigurt në qëndrueshmërinë e fjalëve dhe qëllimeve tuaja.
• Dëgjo. Nëse një fëmijë ndan përshtypjet e tij dhe flet me ju, kjo është e rëndësishme për të. Si përgjigje, ju duhet që nëna ose babi të flasin dhe të tregojnë interes. Shprehni mendimin tuaj, shprehni përvojat tuaja. Zhvilloni një dialog aktiv për punët dhe ndjenjat e fëmijës, për atë që rrethon, shqetëson ose kënaq.
• Jepni të drejtën të bëni atë që ju pëlqen. Mos i ndalni synimet dhe aspiratat në jetën e fëmijës suaj.
• Mos vraponi për të ndihmuar ku mund ta përballojë vetë, lejojeni të bëjë gabime.
• Hapja në marrëdhënie, besimi. Pranoni që prindërit e kanë gabim. Ata duhet t'i pranojnë gabimet fëmijës dhe të marrin përgjegjësinë për gënjeshtrat. Mos ia fshehni fëmijës tuaj detajet e jetës suaj: tregojeni se si dhe me kë punoni, me kë jeni miq, si relaksoheni, për çfarë ëndërroni, për çfarë pendoheni. Na tregoni për atë që ju rrethoi në moshën e tij.
• Zgjidhja e konflikteve në bashkëpunim. Mos u largoni nga grindjet, mos i fshehni inatet tuaja dhe lëreni fëmijën tuaj të bëjë të njëjtën gjë. Konfliktet duhet të zgjidhen: diskutoni problemin, gjeni një rrugëdalje së bashku.
• Kaloni më shumë kohë së bashku, mos u justifikoni, duke përmendur lodhjen. Tregoni interes për hobi. Me një fëmijë të vogël duhet të bëni më shumë shëtitje dhe të shkoni në vende interesante.

Lojë për fëmijë mosha parashkollore– një mënyrë për të kuptuar mjedisin: objektet, kafshët, njerëzit. Nëpërmjet lojërave, fëmijët mësojnë kreativitetin, thithin dhe përforcojnë bazat e sjelljes, zhvillojnë vëmendjen dhe mësojnë të konkurrojnë.

Si të ruhet mirëkuptimi i ndërsjellë?

Mirëkuptimi i ndërsjellë shoqëron fillimin e një marrëdhënie dashurie. Gjatë kësaj periudhe, të rinjtë mund të flasin me orë të tëra dhe të ndajnë përvojat e tyre.

Mirëkuptimi i ndërsjellë midis një djali dhe një vajze në fillim nuk kërkon përpjekje për ta ruajtur. Por kur përgatiteni të jetoni me një person për shumë vite në një marrëdhënie besimi, duhet të bëni përpjekje për të mos e humbur këtë ndjenjë.

Për një jetë të lumtur familjare:

• Vazhdoni të njiheni me njëri-tjetrin. Pranoni të mirat dhe të këqijat tek partneri juaj me dashuri, ashtu si kur jeni takuar. Nëse zakonet e reja të partnerit nuk ju pëlqejnë, mos u përpiqni ta ndryshoni atë, jini të durueshëm.
• Vazhdoni të befasoni njëri-tjetrin, jepni dhurata, surpriza. Me kalimin e viteve, shumë njerëz harrojnë të kënaqin të dashurit e tyre. Gjëra të vogla të këndshme jeta së bashku qetësojnë situatën e brendshme.
• Mos lejoni që ju dhe partneri juaj të ngopen me jetën tuaj intime. Mirëkuptimi i ndërsjellë në seks është një komponent i rëndësishëm i një marrëdhënieje të lumtur.

Mbani marrëdhënie të mira dhe të hapura me miqtë dhe qarqet e njohura shoqërore.

Për të mos humbur mirëkuptimin e ndërsjellë me miqtë, duhet:

• "Mos i harroni".. Mos e shtyni takimin për një kohë të gjatë, të shkoni në kinema dhe restorante së bashku ose të shkoni në ngjarje sportive.
• Mos refuzoni ndihmën. Le të jetë mbështetje me fjalë, nevoja për të dëgjuar ose për të kaluar pak më shumë kohë.

Njerëzit kalojnë një pjesë të madhe të kohës së tyre në një mjedis pune, të rrethuar nga kolegë dhe eprorë. Krijimi i mirëkuptimit të ndërsjellë në një ekip është i nevojshëm për të ruajtur një mjedis të rehatshëm dhe për të përmirësuar performancën.

Mirëkuptimi i ndërsjellë ndërmjet punonjësve mund të krijohet dhe mbahet.

Ndiqni këto këshilla:

• Shmangni konfliktet, grindjet, thashethemet. Mos i lini të përfshihen në intriga, "ndarje" të ekipit dhe grindje. Krijoni veten si një person adekuat, të qetë, paqësor.
• Mos refuzoni të ndihmoni kolegët tuaj, por mos lejoni që t'ju shtyjnë dhe abuzojnë me mbështetjen tuaj.
• Trajtojini të gjithë në mënyrë të barabartë miqësore, mësoni të fitoni njerëzit.

Mirëkuptimi i ndërsjellë i bën njerëzit më të ndershëm, marrëdhëniet janë më të mira dhe jeta është më e qetë. Për të qenë në gjendje për ta pushtuar dhe për ta mbajtur atë është puna e nevojshme për të arritur lumturinë dhe mirëqenien, rehatinë psikologjike dhe emocionale.

Përshëndetje, miq të dashur!

Kuptimi i ndërsjellë është një cilësi themelore për ndërtimin e fortë, marrëdhëniet familjare. Por ndodh që shkëndija shuhet, pasioni ikën dhe në vend të tyre mbetet një mur betoni i përforcuar lëshimesh dhe heshtjesh.

Ky proces ndodh për dy arsye: gruaja beson me vendosmëri se i zgjedhuri i saj do të ndryshojë me kalimin e kohës, dhe burri shpreson që i dashuri i tij nuk do të shkëmbejë kurrë një pjesë të kujdesit dhe adhurimit për qortime kaustike.

Gabime të rrezikshme

Mirëkuptimi arrin kulmin në momentin kur të dy njerëzit i besojnë sinqerisht njëri-tjetrit. Në të njëjtën kohë, ka gracka, injorimi i të cilave do të rezultojë në konflikte dhe mosmarrëveshje. Ju ftoj të shikoni historikun e gabimeve që çojnë një marrëdhënie në prishje.

Mospërputhje midis vlerave dhe nevojave të çiftit

Çdo person ka në kokën e tij një varg frikash, zakonesh dhe vlerash. Ato fitohen në fëmijëri dhe plotësohen gjatë gjithë jetës. Arsimi gjithashtu jep një kontribut të paçmuar në stokun e qëndrimeve. bazë vlerat e familjes kalohet gjithmonë nga dinastia në dinasti.

Mirëkuptimi i ndërsjellë bëhet i pamundur kur njëri prej partnerëve nuk ndan pikëpamjet e tjetrit për jetën. Për shembull, është e rëndësishme që një grua të ndërtojë një marrëdhënie të fortë me një burrë dhe të ketë një fëmijë. Janë këto vlera që formojnë idenë e saj për një jetë të lumtur. Rrjedhimisht, gama e nevojave të saj do të marrë mesazhe specifike.

Por burri imagjinon një pamje krejtësisht të ndryshme. Stabiliteti financiar dhe rritja e karrierës janë të rëndësishme për të. Përballja me direktivat e mësipërme krijon një mur të fuqishëm keqkuptimi dhe, për më tepër, një rrezik për një prishje të plotë të marrëdhënieve. Prandaj, është shumë e rëndësishme që në fazat e para të takimit të pyesni saktë të zgjedhurin tuaj për vlerat personale dhe idetë për përmirësimin e familjes.

Konflikti dhe manipulimi

Histerikët, zërat e ngritur, lojërat e heshtjes dhe përplasja e dyerve janë shenjë e prirjeve manipuluese. Duke luajtur rolin e viktimës ose agresorit, një person tregon mungesë respekti për të dashurin e tij, duke minuar ndjenjat në rrënjë me dinamit!

Gjuha e dashurisë

"Gjuha e dashurisë" e përshkruar në librin e G. Champion është një mjet i vërtetë përmes të cilit një person mund të shprehë dashurinë për një partner. Siç rezulton në praktikë, nuk ka asnjë grup të vetëm gjuhësh që "kuptohet" nga bashkëbiseduesi ynë gjatë komunikimit. Për një person këto janë dhurata, për një tjetër janë koha dhe të tjerët janë adhurues të shprehjes verbale të përvojave dhe prekjeve.

Për të përmirësuar cilësinë e mirëkuptimit me gruan tuaj, është e rëndësishme të bëni pyetjen: "Si mund t'i kuptojë i dashuri im ndjenjat e mia? Si do të ndihet ajo e lumtur (fjalë, veprime, etj.)?”

Pamundësia për të folur për ndjenjat dhe dëshirat tuaja

Është veçanërisht e rëndësishme të jeni në gjendje të flisni për kërkesat dhe dëshirat tuaja. Fatkeqësisht, në vitin 2017, njerëzit ende nuk e kanë superfuqinë për të komunikuar telepatikisht. Dhe është e pamundur të kuptosh se çfarë dëshiron ai ose ajo!

Por aftësia për të folur për ndjesi emocionale është një fenomen thjesht individual! Është e rëndësishme të kuptohet se karakteri dhe temperamenti luajnë një rol kyç në këtë çështje. Për të kuptuar, është e rëndësishme të flisni dhe të jeni në gjendje të prisni një përgjigje. Dhe kjo rrjedh në nënparagrafin tjetër.

Pamundësia për të dëgjuar

Mungesa e dialogut me burrin e detyron një grua të kthehet në radio, duke transmetuar vazhdimisht lajme. Për më tepër, ato nuk kanë asnjë lidhje me interesat e bashkëshortit apo problemet e tij.

Edhe kur një mashkull vendos dhe fillon të flasë, në arsenalin e saj ka gjithmonë këshillat ose komentet e duhura që thjeshtojnë pozicionin e tij si burrë apo person. Pra, zonja, nëse doni që i dashuri juaj të flasë, mjafton t'i jepni atij mundësinë për ta bërë këtë! A ka një listë bazë rekomandimesh, pas së cilës mund të mbështeteni në kuptimin e gjithçkaje?

Rregullat e mirëkuptimit të ndërsjellë

Shkruani statusin tuaj familjar dhe planet e jetës

Për të maksimizuar mirëkuptimin e ndërsjellë, ju sugjeroj që thelbin e rregullave të familjes suaj ta vendosni në letër me një gjuhë të qartë. Kjo duhet të zbatohet si për jetën e përditshme ashtu edhe për rritjen e fëmijëve. Vendosni theks të veçantë në përcaktimin e aspekteve të rëndësishme të partnerit tuaj, duke i dhënë atij mundësinë për të argumentuar mendimin e tij.

Kalojme kohe se bashku

Koha e lirë e përbashkët mund t'ju prezantojë përsëri me gjysmën tjetër. Vizatoni, gatuani, kërceni, ndani përvojat tuaja për ditën tuaj të punës me një filxhan çaj dhe interesohuni për gjysmën tuaj tjetër! Për të kuptuar se në çfarë faze është marrëdhënia juaj aktualisht, mjafton të shikoni më nga afër: sa më shumë që burri ose gruaja të largohen nga kalimi i kohës së bashku, aq më kritike është situata dhe duhet të shpëtohet!

Mos harroni për fëmijët!

Në një familje ku nuk ka mirëkuptim, por ka fëmijë, janë ata që bëhen viktima të betejës mes Egove të mamit dhe babit. Secili prej tyre hedh gjithë energjinë e tij për të bërtitur kundërshtarin e tij, duke harruar se ka një fëmijë në dhomën tjetër.
Nëse dëshironi të mbani në rregull sistemin nervor të fëmijës suaj, atëherë ju këshilloj të mos i zgjidhni gjërat me fëmijën tuaj. Ai duhet t'i shohë prindërit e tij të lumtur, sepse përndryshe, ai do të marrë fajin për atë që po ndodh!

Respektoni partnerin tuaj!

Respekti është shtylla kryesore mbi të cilën ndërtohet i gjithë kuadri i mirëkuptimit. Refuzoni të trajtoni të dashurit tuaj me mungesë respekti para të huajve, demonstroni kontroll emocional dhe përmbajtje.

Komplimente dhe lavdërime

Si ta bëni një person të rritë krahë pas shpine? Kjo është e drejtë, lavdëroni dhe inkurajoni! Nëse nuk mësoni të vini re cilësi të mira, atëherë do t'i kushtoni gjithë vëmendjen gjetjes së të këqijave, e cila është e mbushur me skandale. Mos përmendni gabimet e së kaluarës, falënderojini për veprimet dhe fjalët e tyre, jepni komplimente të paktën 5 herë në ditë.

Tabu për qortimet

Qortimet janë fjalë që mund të shkatërrojnë marrëdhënien tuaj dhe të vrasin plotësisht mirëkuptimin e ndërsjellë. Nëse kritikoni, bëjeni në mënyrë konstruktive, duke u përmbajtur duke u bërë personale dhe duke përdorur fjalë fyese.

Mbështetje dhe miqësi

Mbështetni të zgjedhurin tuaj në çdo situatë! Jini gjithmonë në anën e tij, duke demonstruar qetësi dhe besim në forcën e tij. Në fund të fundit, kur një individ është miqësor, i buzëqeshur dhe miqësor, ju dëshironi të flisni me të dhe t'i besoni asaj! Pra, pse të mos bëheni një super-person për të dashurin tuaj!?

Kjo eshte!

Regjistrohu në përditësimet e blogut dhe në komente, sigurohuni që të ndani këshillat tuaja personale për rinovimin e mirëkuptimit në çift! Shumë interesante të dish mendimin tënd!

Mirëdita, të dashur shtëpiak. Është shumë e dhimbshme të kuptosh se mirëkuptimi i ndërsjellë që keni ndërtuar ndër vite humbet papritur ndjenjat, pasionin dhe romancën. Momentet e bukura dhe të gëzueshme të kaluara së bashku zëvendësohen nga zhgënjimi, inati, grindjet dhe fyerjet.

Burrat pushojnë së admiruari gratë e tyre, dhe ata, nga ana tjetër, humbasin respektin për to. Nëse një marrëdhënie shembet, secili partner shqetësohet për këtë, por kjo nuk mjafton.

Duhet urgjentisht të fillojmë të bëjmë diçka për të rivendosur komunikimin. Suksesi i kësaj çështjeje varet nga sa i gatshëm jeni për të bashkëvepruar, ndaj ia vlen të bashkoheni në emër të një kauze të përbashkët - të shpëtoni dashurinë tuaj.

Zbuloni se çfarë të bëni nëse marrëdhënia shembet nga ky artikull.

Në mënyrë që të filloni të punoni në marrëdhëniet tuaja, së pari duhet të kuptoni arsyet e vërteta për gjithçka që ndodh në to. Kjo do të thotë, kuptoni rrënjën e problemeve në marrëdhënien tuaj. Dhe për ta bërë më të lehtë për ju të kuptoni se çfarë saktësisht po e prish marrëdhënien tuaj, lexoni arsyet më të zakonshme të këtij fenomeni dhe ndoshta do të gjeni përgjigjen.

1. Krizat personale mund të çojnë në shkatërrimin e marrëdhënieve nëse ato zvarriten për një kohë të gjatë ose kanë një kurs kompleks. Gjithashtu, mbështetja e një partneri për të kaluar një krizë personale është shumë e rëndësishme, por shpesh njerëzit hasin në keqkuptime nga njerëzit më të afërt, e ndonjëherë edhe në dënime, gjë që e rëndon problemin.
2. Disa kriza në familje mund të kenë gjithashtu pasoja shkatërruese. Por, në fakt, krizat në marrëdhëniet mes partnerëve janë një proces i natyrshëm, normal. Është e rëndësishme të keni njohuri rreth tyre, të cilat do t'ju ndihmojnë të dilni pa humbje nga periudhat e krizës. Ka shumë faza krize në marrëdhënie, dhe të gjitha ato, në një mënyrë apo tjetër, shoqërohen me ndryshime në jetën e partnerëve.
3. Humbja e familjes gjithashtu shpesh ka pasoja katastrofike. Besimi është baza e një marrëdhënieje; pa të, gjithçka thjesht do të shembet. Pse zhduket besimi? Është e pamundur t'i përgjigjemi kësaj pyetjeje - çdo situatë është e ndryshme. Por thelbi është i njëjtë - gënjeshtra, premtimet e harruara, dinakëria, dinakëria dhe shkathtësia, një ditë çojnë në shkatërrimin e besimit, shpesh pa mundësinë e rivendosjes.
4. Një problem në komunikim mund të lindë nëse njerëzit fillimisht nuk kishin pikëpamje të përbashkëta për jetën, të njëjtat sisteme vlerash, etj. Në këtë drejtim, duhet të jetë e qartë se çfarë të bëni nëse marrëdhënia shembet - ka vetëm dy rrugëdalje. Ju mund të ndani ose të ruani dashurinë, me kusht që njëri nga partnerët të ndryshojë bindjet e tij themelore. Në këtë rast, ata mund të jenë bashkë dhe të ndihen të lumtur vetëm në fazën e rënies në dashuri, kur ndjenjat e forta dhe euforia lënë në hije arsyen.
5. Mospërputhja midis pritshmërive dhe realitetit është ndoshta një problem me të cilin përballen absolutisht të gjithë njerëzit. Është normale që secili prej nesh të imagjinojë paraprakisht se si do të duken marrëdhëniet e tij, shpërndarja e përgjegjësive dhe e ardhmja në përgjithësi. Por, nuk do të gjeni një person që mund të përmbushë plotësisht pritjet tuaja dhe t'i përshtatë të gjitha veprimet e tij me to. Prandaj, ia vlen të jesh fleksibël në këto çështje.
6. Rutina, monotonia dhe jeta e përditshme janë armiqtë e përjetshëm të mirëkuptimit të ndërsjellë. Nëse nuk i shkatërroni, ata thjesht do të shkatërrojnë miqësinë, dashurinë, respektin dhe mirëkuptimin tuaj. Njerëzit në fazën fillestare të ndërtimit të një marrëdhënieje japin një ndjenjë të një përrallë, një festë dhe në përgjithësi e mbushin jetën me emocione dhe përshtypje të gjalla. Nëse nuk e mbështesni këtë, gjithçka do të ndryshojë dhe do të ndjeni se një marrëdhënie e tillë është një barrë për ju. Ky është hapi i parë drejt shkatërrimit të tyre.
7. Dhe një arsye tjetër e zakonshme që provokon shkatërrimin e ndjenjave është keqkuptimi dhe mosplotësimi i nevojave themelore të njëri-tjetrit. Nuk po flasim për nevoja fizike, por për ato mendore. Ne të gjithë kemi nevoja të lindura - kemi nevojë për pranim, dashuri, mirëkuptim, mbështetje, admirim dhe shumë më tepër. Nëse nuk ka përmbushje reciproke të nevojave themelore në një marrëdhënie, njerëzit nuk do të jenë në gjendje të ndihen të lumtur dhe kjo do të shkatërrojë lidhjen e tyre.

Së pari, duhet të qetësoheni dhe të gëzoheni që keni vënë re me kohë se marrëdhënia nuk po zhvillohet, por po shkatërrohet. Kjo do të thotë që ju keni çdo mundësi për të rregulluar gjithçka. Këtu janë disa këshilla praktike që ia vlen të përdoren për të shpëtuar marrëdhëniet e shkatërruara.

1. Ndryshoni këndvështrimin tuaj për situatën. Thjesht mendoni për faktin se kontaktet tuaja nuk janë shkatërruar, por po kalojnë në një nivel të ri. Ndryshimi është gjithmonë i dhimbshëm, por nëse mund të bëni përpjekje, marrëdhënia juaj do të bëhet vërtet më e fortë.
2. Bisedoni me partnerin tuaj - nëse bashkoni forcat, do të jeni në gjendje të rivendosni shpejt miqësinë tuaj dhe ta nxirrni atë nga ky ngërç. Por është shumë e rëndësishme të zgjidhni kohën e duhur për të folur në mënyrë që të dëgjoni dhe të arrini një marrëveshje. Mund të mos keni sukses në përpjekjen e parë, por mos u dëshpëroni - provoni në një moment tjetër, kur partneri juaj do të jetë më i prirur t'ju dëgjojë.
3. Mos kërkoni nga partneri juaj që ai të ndryshojë qëndrimin e tij ndaj jush - thjesht filloni ta trajtoni atë ndryshe. Kthejeni në jetë gjithçka që ju mungon. Merrni hapin e parë dhe mos prisni derisa partneri juaj të jetë gati për të - ju mund të humbni kohë të çmuar dhe kjo luan një rol të rëndësishëm në rivendosjen e marrëdhënieve. Mos harroni se çdo ditë ju largoheni nga njëri-tjetri dhe mund të vijë një moment kur nuk do të jetë më e mundur të ktheheni në pikën e fillimit.
4. Pyesni veten se çfarë të bëni nëse marrëdhënia juaj prishet? Jini të hapur ndaj ndryshimeve – kjo do të thotë të jeni të gatshëm të pranoni gabimet tuaja dhe të pranoni iniciativat dhe sugjerimet e partnerit tuaj. Më shpesh, për të filluar të ndryshojnë diçka në mirëkuptim, të dy partnerët duhet të thyejnë krenarinë e tyre dhe të bëjnë lëshime.
5. Lërini të gjitha ankesat që ishin në të kaluarën - mund t'i flisni, mund t'i shkruani në një fletë të bardhë dhe më pas t'i digjni, thjesht mund t'i shprehni në fytyrën e partnerit tuaj, por mos i mbani për vete. Pas kësaj, falni dhe lërini këto situata dhe gjithashtu kërkoni falje nga partneri juaj, edhe për ato raste kur nuk e keni vënë re fajin tuaj. Tani po ndërmerrni një hap shumë të rëndësishëm - duke zhdukur bazën e problemit, pra inatin që është grumbulluar, ndoshta, prej vitesh. Është e rëndësishme të pajtoheni me partnerin dhe të bini dakord që do të filloni nga e para me një plan të pastër.
6. Shumica Menyra me e mire të rivendosësh një marrëdhënie do të thotë ta fillosh atë përsëri. Vetëm sot, merrni partnerin tuaj dhe lini gjithçka në të kaluarën pas vetes dhe filloni të ndërtoni marrëdhënien tuaj në një mënyrë të re. Kjo është një kohë e mirë për të rikthyer romancën me bashkëshortët, për të ftuar njëri-tjetrin në takime, për të bërë dhurata dhe për të shkuar në udhëtime romantike në fundjavë. Kjo Koha me e mire filloni të bëni gjithçka që keni bërë gjatë fazës së rënies në dashuri, kur zemra juaj mbizotëronte mbi mendjen tuaj.
7. Tani, ndërsa filloni nga e para, shmangni gabimet që keni bërë në të kaluarën që shkaktuan dështimin e marrëdhënies suaj. Për të mos u kthyer në të kaluarën, ia vlen të analizoni marrëdhëniet tuaja dhe të nxirrni përfundime prej tyre. Flisni për atë që duhet të ndryshoni dhe çfarë duhet të hiqni dorë. Tregoni gabimet njëri-tjetrit dhe përpiquni t'i ndryshoni ato. Rezultatet nuk do të ngadalësohen. Gjëja kryesore është të pranoni me kohë se keni bërë një gabim.
8. Rishqyrtoni vizionin tuaj për lirinë personale të secilit partner. Ndoshta kjo do të jetë përgjigja për pyetjen se çfarë të bëni nëse marrëdhënia shembet. Mungesa e tij mund të provokojë një përkeqësim në marrëdhënie. Çdo person duhet të respektojë hapësirën, kohën dhe lirinë e tij. Prandaj, çdo përpjekje për të cenuar lirinë do të perceptohet me armiqësi, dhe kjo nuk është as në një nivel të ndërgjegjshëm. Pavarësisht se sa e fortë është dashuria juaj, ju duhet të bëni një pushim nga njëri-tjetri. Është e nevojshme të kaloni kohë vetëm me miqtë dhe vetëm me veten - kjo është mënyra e vetme që marrëdhënia juaj të jetë harmonike.
9. Nëse besimi ka humbur në marrëdhënien tuaj, filloni të punoni për ta rindërtuar atë. Mundohuni t'i ndërtoni marrëdhëniet tuaja ndryshe, lërini ato të jenë më të hapura se më parë. Për shembull, nëse mbyllni skedën e shfletuesit tuaj kur personi juaj i rëndësishëm hyn në dhomë, edhe nëse nuk ka asgjë diskredituese atje, kjo është një goditje për besimin e ndërsjellë. Besimi duhet të rikthehet përmes sinqeritetit, çiltërsisë dhe sinqeritetit, përndryshe asgjë nuk do të funksionojë.
   
10. Shikoni veten në mënyrë kritike për të parë nëse jeni akoma tërheqës për partnerin tuaj. Mendoni se çfarë duhet ndryshuar, si në aspektin e pamjes ashtu edhe Bota e brendshme. Shumë shpesh, për shkak të problemeve dhe shqetësimeve të shumta të përditshme, nuk kemi kohë të mbetemi tërheqëse dhe interesante për partnerët tanë, por ia vlen të gjejmë një mundësi dhe të rregullojmë gjithçka.
11. Një qëndrim miqësor duhet të zëvendësojë kritikat dhe qortimet. Buzëqeshni më shpesh, gëzohuni që ky person është pranë jush. Buzëqeshja është edhe më ngjitëse se virusi i gripit. E mbani mend se për çfarë ishte kënga e fëmijëve? Kështu që ndajeni buzëqeshjen tuaj - asgjë nuk ka ndryshuar në botë, ajo që jepni është ajo që merrni.
12. Mos heshtni në asnjë rrethanë - gjithçka që ju shqetëson në fazën e rivendosjes së marrëdhënieve është shumë e rëndësishme për të diskutuar të gjitha nuancat dhe, nëse është e nevojshme, rregulloni veprimet tuaja. Kjo do ta bëjë shumë më të vështirë për ju që të kuptoni se çfarë të bëni nëse marrëdhënia prishet.
13. Jini tolerantë me njëri-tjetrin dhe mësoni të pranoni të metat dhe gabimet e njëri-tjetrit. Asnjë prej nesh nuk është perfekt dhe nuk do të jetë kurrë në këtë botë, ndaj duhet të mësoni t'i jepni partnerit të drejtën për të bërë gabime. Nëse nuk ia tregoni vazhdimisht gabimet gjysmës tjetër, ndryshimi do të ndodhë më shpejt.
14. Shprehni dashurinë tuaj edhe nëse nuk ndjeni asgjë. Dashuria nuk është një emocion që është gjithmonë me ty, por një vendim i marrë për të besuar, vlerësuar, respektuar, kujdesur, inkurajuar, të mos tradhtosh dhe të jesh gjithmonë aty, si në pikëllim ashtu edhe në gëzim. Dhe emocionet dhe ndjenjat janë vetëm shtesa të këndshme për të gjithë këtë. Ka gjuhë të ndryshme dashurie - përdorni ato për të treguar ndjenjat tuaja, për t'i provuar ato në praktikë dhe partneri juaj patjetër do t'jua kthejë ndjenjat.
15. Jepni komplimente, fjalë admirimi dhe inkurajimi - kjo është shumë e rëndësishme. Në këtë mënyrë, ju jo vetëm që riktheni atë që ka humbur në të kaluarën, por gjithashtu kaloni nga mangësitë e partnerit tuaj në pikat e tij të forta dhe mund të dashuroheni në një mënyrë të re falë kësaj.
16. Sigurohuni që të gjeni kohë për biseda të sinqerta që ju afrojnë, ju ndihmojnë të zbuloni një anë të re të njëri-tjetrit dhe biseda të tilla gjithashtu ndihmojnë në përmirësimin e mirëkuptimit të ndërsjellë. Marrëdhënia juaj do të bëhet shumë më e ngrohtë dhe do të keni mundësi të shmangni shumë grindje dhe skandale nëse shpesh flisni hapur dhe me qetësi për gjithçka që ju gërryen nga brenda.

A është e mundur të parandaloni shkatërrimin e një marrëdhënieje?

Në mënyrë që të mos mendoni se çfarë të bëni nëse marrëdhënia shembet, duhet të kujdeseni paraprakisht për to. Sapo kemi parë këshilla që ndihmojnë në rivendosjen e një marrëdhënieje të shkatërruar, por është më mirë të mos e lini të arrijë deri në këtë pikë.

Në fakt, thjesht mund të parandaloni shkatërrimin e marrëdhënieve nëse filloni t'i punoni ato paraprakisht, kur ende nuk ka shenja telashe.

Këtu është një listë e këshillave që duhet të praktikoni për të siguruar që kontaktet familjare të jenë gjithmonë harmonike dhe të lumtura.

• Kujdesuni për pamjen tuaj - kujdesuni për veten dhe keni gjithmonë një pamje të denjë. Kjo këshillë vlen jo vetëm për gratë - pamja nuk është më pak e rëndësishme për burrat.
• Gjeni një shkak të përbashkët që do t'ju ndezë me entuziazëm si ju, ashtu edhe partnerin tuaj. Ky do të jetë një element që do të forcojë marrëdhënien tuaj dhe fokusimi në atë që ju bashkon do t'ju ndihmojë të shmangni fokusimin në faktorët ndarës.
• Shikoni se ku e kaloni kohën tuaj dhe më në fund filloni ta vlerësoni atë. Çdo ditë është unike dhe nuk duhet ta shtyni nesër mundësinë për të dashur dhe kujdesur për të dashurin tuaj.
• Përpiquni të gjeni harmoninë brenda vetes, hiqni qafe kontradiktat e brendshme dhe më pas do të jeni në gjendje të gjeni harmoni me të gjithë botën e jashtme, duke përfshirë edhe partnerin tuaj.
• Ndihmoni njëri-tjetrin të realizojnë ëndrrat tuaja, ndihmoni në zbatimin e tyre dhe më e rëndësishmja, besoni në suksesin e atij që keni pranë.

Ky është në thelb i gjithë informacioni në lidhje me pyetjen se çfarë të bëni nëse marrëdhënia shembet. Nëse marrëdhënia fillon të përkeqësohet, ky është vetëm rezultat i veprimeve dhe fjalëve tuaja. Kjo është ajo që ju të dy ndërtuat dhe në të cilën arritët.

Prandaj, mos u përpiqni të kërkoni dikë që të fajësohet për faktin se marrëdhënia juaj po shpërbëhet - mund ta gjeni vetëm duke u parë në pasqyrë.

Është më mirë të lini kërkimin tuaj për fajtorin dhe të filloni të kërkoni një zgjidhje dhe të rivendosni dashurinë.

Bëhu i lumtur!