Zh.V. Tsaregradskaya Praktinis naujagimio priežiūros vadovas. Skaitykite internete "vaikas nuo pastojimo iki vienerių metų" Vaikas nuo pastojimo iki vienerių metų

Galimybė maitinti krūtimi

Žindyti gali visi!
Žindymas esant gyvam ir sveikam kūdikiui neįmanomas tik tuo atveju, jei mamos nėra arba pašalintos abi pieno liaukos. Biologinė motina gali maitinti dvynius ir net trynukus nenaudodama papildomo maitinimo iki 5 mėnesių. Netgi dvyniai ir trynukai gali užaugti iki 4-5 mėnesių, maitinant krūtimi. Įvaikintoja gali žindyti kūdikį, net jei anksčiau neturėjo savo vaikų. Tikras pieno trūkumas, kurio šiandien taip bijo šiuolaikinės mamos, pasireiškia tik 3% moterų. Likę 97% gali maitinti krūtimi, nors dažnai to nežino. Gana dažnai moterys skundžiasi, kad netenka pieno dėl kasdienių problemų, nestabilumo, streso ar nervinės įtampos. Pasirodo, tokios priežasties nėra. Moksliniais tyrimais įtikinamai įrodyta, kad jei moteris NORI PAmaitinti, ji vis tiek tai padarys. Taigi dažniausiai dėl pieno „trūkumo“ kaltos pačios moterys, kurios nenori žindyti kūdikio ar laikosi neraštingų rekomendacijų. Jei jauna mama bus supažindinama su pagrindinėmis taisyklėmis ir išmokoma žindymo technikos, ji sėkmingai žindys savo kūdikį tiek, kiek norės, ir sėkmingai nutrauks laktaciją per fiziologinius periodus.

Kad žindymas būtų sėkmingas, turite:
moters noras maitinti krūtimi;
žindymo metodų ir praktikos mokymas;
pagrindinių žindymo taisyklių laikymasis;
savalaikis žindymo problemų sprendimas padedant laktacijos konsultantams;
parama šeimos nariams ir patyrusioms mamoms, turinčioms teigiamą ilgesnio maitinimo krūtimi patirtį ilgiau nei 1 metus.

Teisingas tvirtinimas prie krūtinės

Jei kūdikis teisingai sugriebia ir čiulpia mamos krūtį, jis gali žįsti tiek laiko, kiek nori, nesukeldamas jokių rūpesčių mamai. Teisingas prisegimas prie krūties apsaugo moterį nuo spenelių įtrūkimų ir įbrėžimų, laktostazės (pieno latako užsikimšimo), mastito ir kt. Todėl labai svarbu išmokti tinkamai pritvirtinti kūdikį prie krūties ir tai stebėti visą žindymo laikotarpį. Paprastai išmokstama teisingai prisirišti pirmąjį gyvenimo mėnesį. Tačiau pagrindinis laikotarpis, kai vaikui reikia mamos priminimų ir raginimų, yra laikotarpis nuo gimimo iki 8 mėnesių. Jei kūdikis netaisyklingai sugriebia krūtį ar keičia padėtį maitinimo metu, būtina krūtį nuimti ir vėl pakviesti griebti. Nereikėtų bijoti pataisyti kūdikio ir kviesti jį paimti krūtį tik taisyklinga padėtimi – jis laukia mamos paraginimo ir pasiruošęs mokytis. Šis lūkestis ir pasirengimas yra būdingi jo prigimčiai, nes be jų jis negali išgyventi.

Jei vaikas buvo išmokytas neteisingai spausti krūtį, tada jis ir mama bus priversti mokytis iš naujo. Jei mama elgiasi užtikrintai, perkvalifikavimas įvyksta per 4–10 dienų. Net jei kūdikis dūksta ir verkia, nenorėdamas taisyklingai paimti krūties, tai nėra priežastis atsisakyti persikvalifikavimo. Čiulpdamas taisyklingoje padėtyje vaikas gauna tiek endorfinų, kiek reikia stresui kompensuoti. Šie laimės ir džiaugsmo hormonai jame gaminasi čiulpimo metu, be to, jis jų gauna iš motinos pieno. Taigi, mamos pienas ir taisyklingos padėties čiulpimo procesas yra priemonė vaikui pasiekti psichoemocinį komfortą. Štai kodėl stresas, kurį jis patirs besimokydamas iš naujo, yra nepalyginamai mažesnis, palyginti su nuolatiniu stresu, kurį jis patiria dėl kasdieninio neteisingo čiulpimo. Čiulpimas netinkama padėtimi sukelia lėtinį stresą ir neigiamai veikia vaiko nervų sistemos vystymąsi. Be to, tai gali neigiamai paveikti teisingą veido ir žandikaulių aparato bei dantų formavimąsi.
Tinkamai pritaikius:
kūdikio maitinimas nesukelia skausmo, skausmas gali atsirasti tik kūdikiui prisiglaudus prie krūties;
neatsiranda spenelių traumų, mastito ir kitų problemų;
kūdikis čiulpia pakankamai pieno;
Šėrimo trukmė neturi reikšmės.
Jei pritaikyta neteisingai:
Skausmingi pojūčiai atsiranda maitinant vaiką;
atsiranda spenelių pažeidimas, mastitas, laktostazė ir kitos problemos;
reikia apriboti maitinimo laiką;
Kūdikis čiulpia mažai pieno ir negauna pakankamai valgyti.
Patogi maitinimo padėtis
Labai svarbu, kad maitindama mama pati užimtų patogią padėtį ir suteiktų patogią padėtį kūdikiui. Patogi maitinimo padėtis užtikrina gerą pieno tekėjimą iš krūties ir apsaugo nuo laktostazės.

Demonstravimui ir mokymui reikalingos gulimos ir sėdimos pozos iš po rankos. Sunkiau maitinti pagrindinėje sėdimoje ir sėdimoje padėtyje. Todėl šias dvi pozas patartina išmokti įvaldžius taisyklingą taikymą pozose „po pažastimi“ ir „gulint“ 3–7 dienas.
Maitinimas pagal poreikį

Žindymas yra abipusis procesas, todėl, kalbėdami apie maitinimą pagal poreikį, turime omenyje ne tik vaiko, bet ir mamos poreikius.

Maitinimas pagal kūdikio poreikį. Iš esmės maitinimo dažnumą reguliuoja vaikas. Bet koks neramumas, verksmas ar ieškantis elgesys, kai kūdikis pasuka galvą ir burna gaudo šalia esančius daiktus, yra reikalavimo prisitvirtinti prie krūties išraiška. Kūdikis pirmaisiais gyvenimo mėnesiais dėl bet kokios priežasties turi būti guldomas prie krūties, suteikiant jam galimybę žįsti tada, kai nori ir kiek nori. Tai būtina ne tik norint pasotinti vaiką, bet ir dėl jo psichoemocinio komforto. Psichologiniam komfortui mažylį galima prikabinti prie krūties iki 4 kartų per valandą. Iš viso per pirmuosius gyvenimo mėnesius kūdikis turi 12-20 maitinimų per dieną.

Nereikia baimintis, kad dažnai glaudindamas kūdikis persivalgys. Kūdikio virškinimo traktas pritaikytas ne maitinti valandomis, o nuolatiniam maitinimui! Kūdikio žarnynas yra pritaikytas virškinti Motinos pienas neribotais kiekiais. Kūdikio gyvenimo pradžioje jo paties fermentų aktyvumas yra mažas, tačiau nuolatinis veikliųjų medžiagų tiekimas motinos piene skatina kūdikio fermentų veiklą. Be to, motinos piene yra fermentų, kurie padeda jam pačiam pasisavinti. Taigi, motinos pienas yra unikalus maistas, kuris padeda virškinti save. Štai kodėl jis absorbuojamas daug geriau nei bet koks supermiksas.

Maitinimo ritmas. Kūdikio poreikiai nėra chaotiški, o pasiskirstę per dieną tam tikru ritmu. Kūdikiui per pirmuosius 2 gyvenimo mėnesius apytikslis intervalas tarp poreikių dienos metu yra 1–1,5 valandos. Iš esmės čiulpimas lydi kūdikio miegą – užmigimo ir pabudimo stadijas. Jei atsiranda diskomforto priežasčių, kūdikio poreikių dažnis didėja, jis pradeda dažniau ir ilgiau žįsti. Įveikęs diskomfortą, kūdikis grįžta į ankstesnį jo amžiui būdingą dažnį. Sunkiai gimę ir didelio nerimo turintys vaikai čiulpia labai dažnai ir ilgai. Kai tik stresas kompensuojamas, čiulpimo dažnis sumažėja iki normalaus.

Nuo 2 mėnesių maitinimas krūtimi tampa retesnis. Intervalas tarp jų pailgėja iki 1,5 - 2 valandų, tačiau maitinimus vis dar gaubia vaiko svajonės. Naktinis vartojimo ritmas nesikeičia. Iki 4-6 mėnesių žindymas tampa dar retesnis, tačiau nepaisant to, jų skaičius nenukrenta žemiau 12 maitinimų per dieną ir vis dar yra susijęs su miegu. Tai yra optimalus kūdikio priglaudimo prie krūties skaičius, kad būtų užtikrinta normali motinos laktacija.

Maitinimas mamos pageidavimu.Žindymo laikotarpiu mama ir vaikas atstovauja simbiozei, kuri apima abiejų pusių norų tenkinimą. Mamai taip pat gali tekti dėti kūdikį prie krūties maždaug kas 1,5–2 valandas. Šis poreikis, kaip ir vaiko poreikis, turi būti realizuotas, nes jis sutampa su vaiko prisirišimo prie krūties poreikių ritmu. Šis poreikis dažniausiai nustatomas, kai kūdikis miega ilgiau nei 1,5 valandos. Mamos krūtinė prisipildo ir ji nori prie jos priglausti kūdikį. Atsiradus šiam norui, nėra jokių kliūčių pasiūlyti krūtį miegančiam kūdikiui. Paprastai kūdikis reaguoja į mamos reikalavimą: ji priveda jį prie krūties ir pradeda dirginti kūdikio apatinę lūpą speneliu, atsakydamas į šį skambutį, jis pradeda atidaryti burną ir gaudyti spenelį. Kiekviena mama turėtų žinoti, kad žindymas ir kūdikio miegas yra vienas kitam netrukdantys procesai, kuriuos galima įgyvendinti lygiagrečiai. Be to, kūdikiai mieliau miega po mamos krūtimi, ramiai ją žįsdami. Maitinimas mamos pageidavimu ypač svarbus nusilpusiems vaikams (sergantiems, mažo svorio, neišnešiotiems). Pati mama, vadovaudamasi savo vidiniu ritmu, turėtų pasiūlyti kūdikiui krūtį kartą per 1-2 valandas. Ji turėtų susirūpinti, jei kūdikis ilgą laiką nebuvo pririštas prie krūties. Tai ypač svarbu kūdikiams pirmaisiais 3 gyvenimo mėnesiais.
Maitinimas ir alkis
Ką tik gimusio kūdikio sąmonėje maitinimas nėra susijęs su alkio jausmu. Alkio jausmas tokia forma, kokia jį patiria suaugusieji, vaikui susiformuoja tik iki 6 gyvenimo mėnesių. Vietoj alkio naujagimis patiria diskomfortą, kurį atpalaiduoja čiulpimas. Tai intrauterinis įprotis. Dar gerokai prieš gimdymą, skatinamas būtinybės lavinti čiulpimo refleksą, vaisius čiulpia rankas, virkštelės kilpas ir viską, kas plaukia pro burną. Gimęs jis ir toliau malšina diskomfortą čiulpdamas. Gamta tikėjosi, kad po gimimo kūdikis dėl bet kokios priežasties patirs diskomfortą ir jį palengvins žįsdamas krūtį. Žindamas krūtį kūdikis gauna papildomą porciją endorfinų – laimės, džiaugsmo ir ramybės hormonų. Todėl tik prie krūties jis gali nusiraminti, o tuo pačiu būti patenkintas. Tik taip galima pamaitinti padarą, kuris nejaučia alkio. Taigi čiulpimas pagal poreikį yra čiulpimas siekiant psichoemocinio komforto ir sotumo.

Būtent todėl, kad kūdikis nejaučia alkio, jis gali miegoti maitindamas. Tokiu atveju maitinimas mamos, kuri jaučia poreikį maitinti kūdikį ir neleis daryti per ilgų pauzių tarp žindymo, prašymu pasirodo gelbstintis. Maitinimas mamos pageidavimu ypač svarbus iki mažyliui sukaks 8-9 mėn., kol atsiranda alkio jausmas ir išmoksta savarankiškai reguliuoti maitinimo poreikį.
Šėrimo trukmė
Kai kūdikis yra patenkintas, jis jaučiasi patogiai, nustoja žįsti ir paleidžia krūtį. Nereikia nutraukti maitinimo po tam tikro laiko ir atpratinti kūdikio nuo krūties. Skirtingi kūdikiai prie krūties būna skirtingą laiką. Dauguma jų pasisotina per 20–40 minučių, o kai kurie kūdikiai gali žindyti 1 valandą ar ilgiau.

Žindymo trukmę lemia tai, kad pienas krūtyje pasiskirsto taip, kad maitinimo pradžioje kūdikis gautų ankstyvo pieno, turtingo vandens, mineralų ir angliavandenių, t.y. gėrimų, ir tik po 3-7 minučių čiulpimo pasiekia vėlyvą pieną, turtingą riebalų ir baltymų, ir pradeda realiai valgyti. Kai kūdikis pasiekia vėlyvą riebų pieną, jis pradeda užmigti, nes riebus pienas sukelia mieguistumą ir pereina į vangaus čiulpimo stadiją. Būtent šiuo momentu mama gali nuspręsti, kad kūdikis pavalgė ir užmigo, ir paima jį nuo krūties. Todėl dažnai mamos, nežinodamos apie šią savybę, vaikams duoda tik vandens ir neleidžia valgyti, per anksti atitraukdamos nuo krūties. Ypač vertingos yra tos akimirkos, kai kūdikis miega prie krūties ir lėtai ją žįsta – būtent šiuo metu jis būna visiškai prisisotinęs. Mama turėtų susirūpinti, jei jaunesnis nei 2 mėnesių kūdikis žįsta vos 5-10 minučių ir nepareiškia noro miegoti po krūtimi.

Maitinimo trukmė labai priklauso nuo vaiko amžiaus. Kuo vaikas mažesnis, tuo dažniau ir ūmiau jis patiria diskomforto jausmą, ilgiau ir dažniau būna prie krūties. Kūdikiui augant, diskomfortą jis pradeda jausti rečiau ir rečiau. Be to, jis tampa pakankamai stiprus ir judrus, kad greitai susidorotų su gana dideliu pieno kiekiu. Todėl nuo 2-3 mėnesių vaikai pradeda trumpalaikį žindymą, kuris yra būtinas psichoemociniam komfortui pasiekti, ir toliau ilgai čiulpia sotumą, kuris yra sugrupuotas pagal svajones.
Maitinimas iš abiejų krūtų
Jūs neturėtumėte perkelti kūdikio į antrą krūtį, kol jis neiščiulpė pirmosios. Kadangi motinos krūtyje esantis pienas yra nevienalytis ir skirstomas į ankstesnį pieną, kurį kūdikis gauna maitinimo pradžioje, ir vėlesnį pieną, kurį vaikas gauna maitinimo pabaigoje, siūlyti kūdikiui nereikėtų skubėti. antroji krūtis. Jei mama skuba duoti kūdikiui antrą krūtį, jis negaus vėlyvojo pieno, kuriame gausu riebalų. Dėl to jam gali kilti virškinimo problemų: laktazės trūkumas, putojančios išmatos ir kt. Maitindami pagal poreikį, turėtumėte užtikrinti, kad kiekviena pieno liauka kūdikiui būtų pasiūlyta 1-2 valandas ir tik tada pakeista į kitą. Pritvirtinimas prie vienos krūties 1-2 valandas leis kūdikiui vėliau gauti pieno ir užtikrins tinkamą žarnyno veiklą.

Pirmaisiais maitinimo mėnesiais motina krūtis keičia kas 1-2 valandas. Kūdikiui gali tekti žindyti tik po 5 mėnesių.
Naktinis maitinimas ir bendras miegas
Naktinis maitinimas yra būtinas norint išlaikyti pilnavertę, ilgalaikę laktaciją. Žindymas nuo 3 iki 8 val. skatina pieno gamybą pakankamu kiekiu, kad būtų galima vėl maitinti per dieną. Per šį laikotarpį reikia organizuoti bent 2-3 šėrimus. Kad vaikas vystytųsi geriau, jis turi gauti ir dieninį, ir naktinį pieną.

Mamos ir kūdikio miegas kartu palengvina nakties maitinimą ir leidžia mamai geriau pailsėti. Šalia miegančiam vaikui keltis nereikia, o miegas daug ramesnis ir ilgesnis. Todėl motinos miegas tampa išsamesnis ir ilgesnis. Nuomonė, kad mama gali atsiremti ir „užmigdyti“ kūdikį, yra nepagrįsta. Moteris gali pakenkti naujagimiui tik būdama neblaivi arba išgėrusi migdomųjų. „Staigios mirties“ rizika daug didesnė tarp vaikų, kurie miega atskirai nuo mamos. Be to, naktinis maitinimas iki 6 mėnesių apsaugo moterį nuo sekantis nėštumas 96% atvejų.

Jei moteris nerimauja dėl savo vaiko gyvybės ir sveikatos, kai jis miega atskirai nuo jos, vadinasi, ji yra tikra mama.
Ar turėčiau pakelti kūdikį po maitinimo?

Jei žindymo metu kūdikis pagauna oro, nereikia duoti jam vertikalios padėties, kad jis šį orą raugtų. Nuo pat pradžių vaikas turi išmokti savarankiškai susidoroti su šia problema, išsivaduodamas nuo oro pertekliaus keičiantis pozicijoms. Jei kūdikis užmiega po krūtimi, galite saugiai palikti jį miegoti toje pačioje padėtyje. Kai jis pabus, o mama paima jį ant rankų ir pradės judėti kartu su juo, keisdama kūno padėtį, jis turės galimybę burbėti jį varginantį orą. Būtent šiuo mechanizmu išmintinga gamta tikėjosi.

Motinystė yra labai patogus procesas, kuriame nėra nieko ypatingo.
Papildomo vaiko maitinimo atsisakymas
Motinos pienas yra subalansuotas maistas ir gėrimas kūdikiams. Jis visiškai patenkina visus gyvybiškai svarbius vaiko poreikius. Tinkamai organizuojant žindymą, įskaitant tinkamą prisirišimą, dažną ir ilgalaikį kūdikio maitinimą, miego kartu ir maitinimą naktį, kūdikiui nereikia papildomos mitybos iki 6 mėnesių amžiaus.

Tinkamai organizuoto išskirtinio žindymo kūdikiui nereikia papildomo maitinimo iki 6 mėnesių amžiaus. Ir nuo 6 mėnesių jis turėtų pradėti įvesti papildomą maistą.
Venkite papildomo gėrimo vaikui
Kad išlaikytų tinkamą žindymą ir kūdikio sveikatą, mama turėtų visiškai nustoti duoti kūdikiui maisto papildus ne tik vandeniu, bet ir įvairiomis arbatomis, krapų vandens ir tt Anksčiau pediatrai patardavo kūdikį papildyti vandeniu, nes motinos pieną laikė išimtinai maistu ir bijojo dehidratacijos. Šios baimės yra nepagrįstos. Motinos piene yra 87-90% vandens, todėl pilnavertiškai, dažnai žindant, kūdikio skysčių poreikis visiškai patenkinamas. Daugybė tyrimų įrodė, kad net esant karštam klimatui mamos pienas visiškai patenkina visus kūdikio skysčių poreikius. Be to, troškulio ir sotumo centrai naujagimio smegenyse praktiškai sutampa ir yra patenkinti vienu metu. Papildydami vandeniu apgaudinėjame kūdikį, sukurdami netikrą sotumo jausmą. Tai lemia vangų čiulpimą ir sumažėjusį motinos pieno poreikį.

Žindant kūdikį, mamos pieno tiekimas mažėja, o žindymas gali baigtis 3-6 mėn.
Maitinimo iš buteliuko ir čiulptukų naudojimo pavojai
Kūdikiai žinda skirtingai nei krūtis, nei buteliukas ar čiulptukas. Kūdikis, kuris buvo maitinamas iš buteliuko ar davė čiulptuką, tinkamai neprisikabins prie mamos krūties, todėl po maitinimo iš buteliuko ir naudojant čiulptuką mama gali turėti problemų. Daugybė pavyzdžių įrodo, kad kartais užtenka net vieno maitinimo iš buteliuko, kad vaikas atsisakytų krūties, o toliau žindant iškyla daug komplikacijų. Naudojant čiulptuką, kūdikis neteisingai užsifiksuoja ant krūties, o tai gali sužaloti spenelius. Be to, žinoma, kad net ir trumpalaikis čiulptuko naudojimas gali lemti nepakankamą vaiko svorio padidėjimą, o motinos laktacijos sumažėjimą.

Jei moteris labai nori žindyti kūdikį, tai tarp kūdikio priežiūros priemonių neturėtų būti buteliuko su speneliu ar čiulptuko.
Krūtų plovimas
Plaunant krūtį, ypač su muilu, nuo spenelio odos ir aplinkinės zonos pašalinamas apsauginis specialaus lubrikanto sluoksnis, kuris jas minkština ir turi apsauginių faktorių, neleidžiančių patogenams prasiskverbti į krūties odą. Dažnas spenelių plovimas muilu išsausina odą ir sukelia įbrėžimus, įtrūkimus ir mastitą. Todėl prieš kiekvieną maitinimą krūtų plauti negalima.

Pakanka plauti krūtis paprastu vandeniu be muilo kasdien arba kartą per 3-7 dienas reguliariai maudantis higieniniame duše ar vonioje.
Siurbimas
Jei mama maitina kūdikį pagal poreikį, tada po kiekvieno maitinimo pieno ištraukti nereikia. Įprastos laktacijos metu siurbimas sutrikdo natūralų maitinimąsi, nes atima laiko, kurį geriau būtų skirti vaikui ar namų ruošos darbams, ir sukelia nepatogumų. Siurbti gali prireikti iškilus problemoms – padidėjus krūtims, gydant laktostazę ar mastitą, gydant įtrūkusius spenelius, pritrūkus pieno, kad padidėtų jo gamyba, esant priverstiniam mamos ir vaiko atskyrimui, siekiant išsaugoti pieną ir kt. Siurbimo poreikį nustatys laktacijos konsultantas.

Reguliarus papildomas siurbimas gali sukelti pieno kiekio sumažėjimą ir laktacijos nutraukimą arba, atvirkščiai, hiperlaktaciją ir didelę laktostazės bei mastito riziką.
Kaip patikrinti, ar kūdikiui užtenka pieno?
Norint įsitikinti, ar kūdikis gauna pakankamai motinos pieno, reikia reguliariai atlikti „šlapiųjų vystyklų“ testą ir sverti kūdikį kartą per 1-2 mėnesius, o jei kas trukdo – kartą per savaitę. Sveikas vaikas, tinkamai maitinantis, kiekvieną savaitę priauga nuo 120 iki 500 gramų. Kasdien ar net kelis kartus per dieną atliekami dažni kontroliniai svėrimai nesuteikia objektyvios informacijos apie kūdikio mitybos būklę. Be to, kontroliniai svėrimai erzina mamą ir vaiką, dėl to mažylis priauga prastesnio svorio ir mažėja mamos laktacija. Daug informatyvesnis yra „šlapių vystyklų“ testas, kurį sudaro šlapinimosi per dieną skaičiavimas. Tinkamai maitinantis, kūdikis gali pagaminti nuo 10 iki 20 šlapių sauskelnių per dieną. Šlapinimosi skaičiavimas turi būti atliekamas tiksliai visą dieną, pavyzdžiui, nuo 11.00 iki 11.00 ryto, nes jų dažnis dienos metu kinta. Jie dažniau pasitaiko ryte ir retėja po pietų. Jei yra 6-8 šlapinimosi, galima sakyti, kad vaikas nėra dehidratuotas, tačiau jo mitybą galima pagerinti.

2–3 kartus per savaitę atliekamo šlapių vystyklų testo ir kassavaitinio svėrimo derinys padės užtikrinti, kad kūdikis būtų tinkamai maitinamas.

Ž. V. Tsaregradskaya

Jevgenija/ 2018-11-19 Nuostabi knyga! Autorė yra labai gerai išmananti ir kompetentinga savo veikloje! Rekomenduoju visiems! Įsimylėjau šią knygą ir dabar ją turiu ant savo stalo! Noriu spausdinti, bet niekur nerandu!

Nina/ 2016-07-23 Knyga puiki, EP nepasisekė dėl individualių priežasčių. O GV kiekviena raidė buvo patikrinta asmeniškai ir labai sėkmingai! Ar norite laimingų vaikų? Tiesiog maitinkite krūtimi, kol jiems sueis bent 3 metai.

Svečias/ 2016-04-01 Knyga gera, bet kritikuočiau autoriaus žodžius. Mama, anot autorės, be kitų mamų ar laktacijos konsultanto pagalbos negalės maitinti vaiko, nes nežino, kaip tinkamai jį pakelti ir uždėti ant kriaušės. Na, ar nejuokinga?

Kamilė/ 2015-12-27 Man labai patiko knyga. Ji buvo mano atrama per pirmąjį nėštumą ir po to, Žannos patarimo dėka, žindžiau 1,5 metų!!! Dabar vėl grįšiu ją skaityti. Ačiū autoriui!!!

Svetlana/ 2015-11-07 bjaurus. Šimte puslapių neradau nieko, ko man reikia. kai kurie moksliniai aprašymai. jokių konkrečių veiksmų. Iššvaistytas laikas

Klerė/ 07/09/2015 Man nepatiko knyga! Kas nori sužinoti visas neigiamas pasekmes vaikui dėl bet kokios intervencijos į natūralų gimdymą, skaitykite. Perskaičiau pusę knygos ir nebeištvėriau. Taip, yra keletas įdomių dalykų, kurių aš nežinojau, kai kurie yra gana pagrįsti, bet dauguma jų yra neigiami. Geriau gauti naudingos informacijos kita forma

Elnara/ 01/17/2015 kaip pirkti?

Julija/ 2014-02-25 Knyga buvo labai įspūdinga. Skaičiau elektronine forma, dabar noriu nusipirkti, nes... daug vertingos informacijos, noriu dar karta perskaityti.

Elena/ 2013-05-16 Puiki knyga! Svarbu, kad būtų nuorodos į tyrimus, o ne tik spėlionės ir prielaidos.

Tatjana/ 04/03/2013 Knyga nuostabi. Kažkas pametė mano pirmąją knygą. Jei rasiu, pirksiu antrą. Dabar mano dukrytei daugiau nei 3 metai. Aš vis dar maitinu krūtimi ir valgau viską. Ji nėra išranki savo apetitui, jis labai subalansuotas, gyvas ir meilus kūdikis! Norime draugijos dukrai. Krūtys nenukarusios, su miegu problemų nėra – miegame visos kartu. Aš jau daug su ja keliavau. Mums kartu labai smagu ir įdomu. Aš nepastačiau savęs ant altoriaus. Mes visi kartu patiriame didžiulį malonumą iš gyvenimo savo šeimoje ir kartu su daugybe draugų! Labai aciu autoriui!!!

Svetlana/ 2013-03-21 Knyga išties unikali, besidomintiems rekomenduoju paskaityti ir A. Alishani, D. Streltsov Devyni mėnesiai ir visas gyvenimas bei I. Bauer Gyvenimas be sauskelnių

Marija/ 2013-02-20 Šios knygos dėka pirmieji motinystės metai prabėgo ramiai ir džiaugsmingai. Labai ačiū!!!

Natalija/ 2012-08-28 Knyga labai vertinga. Kiekviena moteris, prieš pradėdama auginti vaiką, turėtų perskaityti bent vieną tokią knygą. Knyga leidžia išvengti daugybės klaidų. svarbiausia atidžiai perskaityti, o jei kažkas neaišku, perskaitykite dar kartą)))

ANS/ 2012-07-14 Auginu kūdikį pagal Tsaregradskaya knygas - ramus, sveikas, gerai maitinamas ir savęs neaukoju, svarbiausia užauginti ŽMOGŲ. Aišku, negerai jaunai mamai blaškytis restoranuose ir klubuose, o tėtis turi dirbti, šeimoje buvo naujagimis ir artimieji turėtų padėti mamai ilgiau būti su kūdikiu, o ne imti vaiką ir sėdėti su juo. Tikros mamos įvertino knygą. Aš naudoju sauskelnes, turiu apie tai savo nuomonę, bet šiaip viskas labai tinka ir atradau daug nuostabių dalykų apie motinystę ir visai neerzina visą laiką būti su kūdikiu! Juk tiek daug naujų dalykų pamatai kai užaugini ŽMOGŲ!!! Kas gali būti geriau!
Mamytės, rekomenduoju skaityti per MEILĖS, o ne per EGOizmo prizmę! Juk čia – tikros mamos PATIRTIS!

Meilė/ 06/09/2012 Knyga tinka tik toms mamoms, kurios galvoja apie vaiką, o ne apie save. Nuostabu, gaila, kad mūsų gydytojai jo nenaudoja.

Vika/ 2012-05-31 Man nepatiko knyga. Pavyzdžiui, apie sauskelnes parašyta per daug pretenzingai ir per griežtai, o kartais ir juokingai)))

Sąjungininkas/ 2012-03-20 Man knyga labai nepatiko. Autorius pernelyg kategoriškas ir kritiškas. Aš pradėjau skaityti būdama nėščia ir buvau nusivylusi. Autorė teigia, kad žindyti PRIVALO, sakydama, kad po maitinimo nereikia galvoti apie krūtų būklę, po 30 metų jos vis tiek nukarus. Ir šia dvasia... Mama, pasistatyk save ant tarnavimo vaikui altoriaus, pamiršk save ir savo poreikius. Toks požiūris man nėra artimas, tikiu, kad jei mama bus laiminga ir darni, turi sveiką protą, mokosi įvairių požiūrių ir technikų, bet savęs neišduos, tada viskas bus gerai.

Ksenija/ 2012-01-19 Ačiū autoriui už knygą! Man labai patiko! Labai padėjo! Iš literatūros – ši tema – Tsaregradskają rekomenduoju savo draugams

Tatjana/ 10/4/2011 Tai geriausia, kas yra šioje temoje. Labai ačiū autoriui už išsamius paaiškinimus, aprašymus ir gerą nuotaiką! AČIŪ!

Julija/ 2011-08-12 Man labai patiko knyga. Štai ko man reikėjo!!!

Alla/ 2011-05-13 Bet knyga man nepatiko. Yra daug nereikalingos ir demagogijos idealių gimdymo namų tema. Apskritai visa knyga dvasia „Reikia tinkamai maitinti, teisingai auklėti, reikia padėti vaikui nueiti į tualetą, reikia...“ Tai yra tik „reikia“ ir nė žodžio apie kaip padėti, kaip ir ką daryti. Man, kaip besilaukiančiai mamai, ši knyga buvo nenaudinga. Atvirkščiai, tai turėtų tapti akušerių vadovu.

Ž. V. Tsaregradskaya

Vaikas nuo pastojimo iki vienerių metų

Universali nauda

Vienas mėnesinis vaiko vystymosi aprašymas nuo apvaisinimo iki 12 mėnesių po gimimo

Tsaregradskaja Žanna Vladimirovna- mokytoja pagal išsilavinimą (ikimokyklinis ugdymas), patyrusi žindymo konsultantė (14 metų darbo patirtis), turinti išskirtinę psichologo-perinatologo profesiją, specializuojasi mažų vaikų ugdyme (psichikos ir elgesio formavimas nuo pastojimo iki 3 gyvenimo metai), labiausiai aistringai vertina perinatalinį laikotarpį ir pirmuosius vaiko gyvenimo metus, šešių vaikų mama, kurių kiekvieną žindė iki 2 metų.

Veikla. Zh.V. Tsaregradskaya 16 metų dalyvauja perinataliniame vaiko ugdyme. Ji oficialiai pradėjo dirbti prenatalinio mokymo centro specialiste ir direktore 1989 m. Ji daug laiko skyrė ne tik užsiėmimams su nėščiosiomis ir maitinančiomis mamomis (maitinimo krūtimi nustatymas, mokymasis prižiūrėti naujagimį), bet ir rinkti medžiagą, skirtą paruošti moteris motinystei. Ypatinga tyrimo tema buvo vaiko elgesio ir psichikos formavimas, jo natūralaus vystymosi dėsniai ankstyvame amžiuje (nuo pastojimo iki 3 gyvenimo metų), taip pat mamos elgesio ir kūdikio poreikių ryšys. . 1990–1991 m. Žana Vladimirovna aktyviai dalyvavo ruošiant nėščias moteris gimdymui ir teikė psichologinę pagalbą gimdančioms moterims Maskvos 70-osios klinikinės ligoninės gimdymo namuose. Per šį laikotarpį pagalba suteikta daugiau nei 200 mamų ir naujagimių.

Tyrimai ir informacijos rinkimas šia kryptimi leido Žannai Vladimirovnai sukurti programą „Sėkmingos motinystės psichologija“ ir trijų tomų darbą „Motinystės kultūra“, skirtą prenatalinio mokymo instruktoriams rengti. Dalis programos, skirtos humanizuoti akušerinę priežiūrą ir remti žindymą, nuo 1995 m. iki 1999 m. pradėta įgyvendinti Maskvos gimdymo namuose Nr. 6. Čia vyko užsiėmimai su medicinos personalu, buvo teikiama psichologinė pagalba gimdančioms moterims, todėl tai buvo įmanoma. sumažinti vaistų vartojimą gimdymo metu ir reguliarius užsiėmimus su nėščiosiomis ir maitinančiomis motinomis pogimdyminės priežiūros skyriuose. Bendro darbo dėka pavyko ženkliai padidinti žindymą (nuo 10 iki 35 proc. per pirmuosius 3 vaiko gyvenimo mėnesius) ir pagerinti moterų bei vaikų būklę pirmosiomis dienomis po gimimo, teigia akušeriai ir pediatrai. gimdymo namuose. Šio darbo rezultatas – 1998 m. Žannai Vladimirovnai buvo suteikta išskirtinė „psichologės-perinatologės“ profesija, o 1999 m. PSO/UNICEF „Kūdikiui palanki ligoninė“ suteiktas gimdymo namams Nr. 6. Šiuo laikotarpiu pagalba suteikta daugiau nei 300 motinų. Be to, buvo atlikti išsamūs pirmųjų gyvenimo metų vaikų raidos stebėjimai namuose naudojant specialiai sukurtus dienynus, kurie leido geriau suprasti vaiko raidos principus ir jo elgesio formavimąsi. Iš viso buvo galima atlikti 165 vaikų detalius stebėjimus. 1998 metais Zh.V. Tsaregradskaya Maskvoje sukūrė pirmąją viešąją žindymo paramos grupę Rusijoje, įgyvendinančią idėją padėti motinoms motinoms. Kitais, 1999 m., Žanna Vladimirovna parengė kursą „Konsultavimas žindymo klausimais“, skirtą viešųjų žindymo konsultantų mokymui. Be to, dėl itin žemų mažų vaikų sveikatos rodiklių Rusijoje, Žanna Vladimirovna sukūrė programą „Sveiki vaikai – Rusijos viltis“, kurią patvirtino Sankt Peterburgo pediatrų sąjunga ir kuri buvo jos darbo pagrindas. 1999 m. pabaigoje, vadovaujant Žannai Vladimirovnai, grupė žindymo konsultantų pradėjo teikti išsamias konsultacijas motinoms gimdymo namuose. Be to, Maskvos paramos grupė kas mėnesį rengia susitikimus su krūtimi maitinančiomis mamomis, siekdama paremti žindymą.

Publikacijos.Žanna Vladimirovna yra daugiau nei 40 mokslo populiarinimo straipsnių apie motinystę, žindymą ir kūdikio vystymąsi, publikuotų tėvystės žurnaluose, taip pat kituose periodiniuose leidiniuose, autorė. Ji yra brošiūrų autorė Besilaukiančiai mamai apie nėštumą ir gyvenimą prieš gimdymą“, „Požiūris į nėščiąją liaudies tradicijoje“, „Požiūris į nėščią moterį stačiatikių tradicijoje“, „Jausmų ir pojūčių pasaulis prieš gimdymą“, „Sėkmingas žindymas“, taip pat kaip medicinos ir pedagogikos mokykloms skirtas vadovėlis „Perinatalinė psichologija“, pirmasis Rusijoje ir iki šiol neturintis analogų. 1999 m. Žanna Vladimirovna, bendradarbiaudama su pediatre, medicinos mokslų daktare, profesore E.M. Fateeva parašė mokymo vadovą gimdymo ir vaikystės įstaigų medicinos personalui „Žindymas ir psichologinė motinos ir vaiko vienybė“. Šiame vadovėlyje pirmą kartą Rusijos mokomosios medicinos literatūros istorijoje atsirado skyrius „Naujagimio psichologija“, kuriame gimęs ir gimęs kūdikis pristatomas kaip psichoemociniu gyvenimu apdovanota būtybė. Adresas laiškams:

11152, Maskva, pašto dėžutė Nr.27 arba el [apsaugotas el. paštas]

Įžanginė dalis

Auklėjimo menas turi tą ypatumą, kad beveik kiekvienam jis atrodo pažįstamas ir suprantamas, o kitiems net lengvas, ir kuo jis suprantamesnis ir lengvesnis, tuo žmogus mažiau su juo susipažinęs teoriškai ar praktiškai.

K.D. Ušinskis

Ugdymas – tai sąmoningas, kryptingas vaikų norimų asmenybės bruožų formavimo procesas. Pats ugdymo procesas nuolatos lydi bet kurio žmogaus, kuris nėra visiškai izoliuotas, o gyvena ir auga visuomenėje, augimą ir vystymąsi. Kalbant apie šeimoje augantį vaiką, dažniausiai auklėjimo procesas suprantamas kaip organizuota bendra šeimos ir ikimokyklinės, o vėliau ir mokyklinės bei nemokyklinės įstaigos veikla. Platesne prasme ugdymas apima ne tik kryptingą veiklą, kuria siekiama ugdyti tam tikras vaiko asmenybės savybes, bet ir jo bendrą aplinką, socialinę aplinką, dorovinius, etinius ir religinius įsitikinimus, taip pat jį supančių žmonių vertybių sistemą, kuri daryti įtaką netiesiogiai. Kita vertus, kryptingas norimų asmeninių savybių formavimo procesas prasideda toli gražu ne ikimokyklinio amžiaus ir nesibaigia brandos atestato gavimu. Pavyzdžiui, nervų sistemos ypatybės ir temperamento tipas susiformuoja vaikui dar įsčiose, o jų formavimuisi įtakos turi moters psichoemocinė būsena nėštumo metu, jos sveikatos būklė, mityba ir daug daugiau. Tuo pačiu metu jau susiformavęs subrendęs žmogus gali sąmoningai formuoti savyje kai kurias savybes, tai yra užsiimti savo auklėjimu. Jei atsižvelgsime į tai, kad asmenybė formuojasi veikiant objektyvių ir subjektyvių, vidinių ir išorinių, gamtinių ir socialinių veiksnių visumai, tai tampa akivaizdu, kad ugdymas yra nenutrūkstamas kryptingo asmenybės formavimo procesas, vykdomas pirmiausia. šios asmenybės tėvai, vėliau jie, bendradarbiaudami su visuomenėje egzistuojančiais švietimo sistema, o vėliau ir pačiu individu. Pagal amžiaus laikotarpiaiŽmogaus gyvenime auklėjimą galima suskirstyti į toliau aptartus etapus.

Vaiko vystymasis iki gimimo

Nėštumas

Nėštumas yra procesas, kai moteris savo įsčiose nešioja negimusį kūdikį. Tai trunka nuo pastojimo momento iki gimdymo. Moksliškiau galima teigti, kad nėštumas yra natūralus fiziologinis apvaisinto kiaušinėlio vystymosi procesas, dėl kurio susidaro naujas padaras, galintis egzistuoti už motinos kūno ribų.

Nėštumas trunka maždaug dešimt mėnulio mėnesių arba 280 dienų. Kiekvienas mėnulio arba akušerinis mėnuo yra keturios savaitės. Paprastai nėštumo trukmė skaičiuojama savaitėmis, todėl ji yra 40 savaičių. Taigi:

1 mėnuo - 4 savaitės;

2 mėnesiai - 8 savaitės;

3 mėnesiai - 12 savaičių;

4 mėnesiai - 16 savaičių;

5 mėnesiai - 20 savaičių;

6 mėnesiai - 24 savaitės;

7 mėnesiai - 28 savaitės

8 mėnesiai - 32 savaitės

9 mėnesiai – 36 savaitės;

10 mėnesių - 40 savaičių.

Dešimt mėnulio mėnesių atitinka maždaug devynis saulės kalendorinius mėnesius. Iš čia kilo mintis, kad nėštumas trunka 9 mėnesius. Tačiau nėštumo trukmės skaičiavimas pagal saulės mėnesius yra netikslus, todėl akušerijos praktikoje nenaudojamas.

Pažymėtina, kad nėštumo trukmė kiekvienai moteriai nustatoma individualiai ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Vidutiniškai terminas laikomas 270–290 dienų arba 38–41,5 savaitės. Gimdymas, įvykęs šiuo laikotarpiu, laikomas skubiu, tai yra, vykstančiu laiku.

Nėštumo pradžia

Naujo gyvenimo pradžią suteikia vyriškų ir moteriškų reprodukcinių ląstelių susiliejimas. Susiliejusiuose jų branduoliuose susitinka 23 motinos ir 23 tėvo chromosomos, suteikdamos impulsą naujo žmogaus vystymuisi. Tačiau kiaušialąstės (moteriškos reprodukcinės ląstelės) apvaisinimo momentas dar nėra nėštumo pradžia: apvaisinimas įvyksta kiaušintakyje ir tik tada apvaisintas kiaušinėlis juda į gimdą ( ryžių. 1).

Leidėjas: Astrel

Išleidimo metai: 2005 m

rusų kalba

Amžius: nuo 0 iki 1 metų

Ši knyga yra pirmasis perinatalinio ugdymo vadovėlis Rusijoje. Daug dėmesio skiriama simbiotinės motinos ir vaiko vienybės aprašymui. Be to, pirmą kartą vienoje eilutėje aprašomos moters psichologinės savybės nėštumo, gimdymo ir maitinimo krūtimi metu.

Leidinys skirtas specialistams, dirbantiems su nėščiosiomis ir naujagimiais, taip pat besiruošiantiems tapti tėvais.

Pavyzdžiai iš knygos Tsaregradskaya Zh.V. „Vaikas nuo pastojimo iki vienerių metų“

Pirmųjų gyvenimo metų vaiko raidos užduotys

Slaugant vaiką pirmaisiais jo gyvenimo metais, būtina tiksliai suprasti, kokias raidos užduotis jis sprendžia šiuo savo gyvenimo laikotarpiu. Kūdikio vystymosi užduotys turėtų apimti savo kūno pažinimą, motorikos vystymąsi, išorinio pasaulio pažinimą, pirminę socialinę adaptaciją, valgymo elgesio formavimą ir šlapinimosi bei tuštinimosi kontrolės nustatymą.

Savo kūno pažinimas

Naujagimis, kaip minėjome aukščiau, nežino, kad turi kūną. Iš pradžių kūdikis žino tik apie burnos buvimą. Vystydamas jis suranda rankas ir pradeda jas tyrinėti, tada atranda skrandį, tada lytinius organus ir kojas. Kitas žingsnis – galvos ir veido apžiūra. Palaipsniui atrasdamas skirtingas savo kūno dalis, vaikas išmoksta jas valdyti. Padedant vaikui išspręsti šią problemą, labai svarbu leisti jam susipažinti ne su kojinėmis ir kombinezonu, o su savo kojytėmis ir rankomis. Svarbu, kad mintyse būtų įspaustos jo kūno dalys, o ne drabužiai. Mažiausiai jam trukdo pažinti savo kūną apatiniai, marškinėliai, marškinėliai ir viršutinę kūno dalį dengiantys marškinėliai. Taip yra dėl to, kad po vienerių metų kūdikis pradeda pažinti krūtinę ir nugarą.

Variklio vystymasis

Kūdikio motorinių įgūdžių ugdymas vyksta lygiagrečiai su mokymosi ir savo kūno suvokimo procesu. Iki vienerių metų vaikas turi įvaldyti savarankiško vaikščiojimo įgūdžius. Šio kelio etapai – įvaldyti sukimus ant pilvo ir nugaros, vėliau – šliaužioti, savarankiškai sėdėti ir stovėti be atramos. Visi šie įgūdžiai kūdikiui būtini kaip pasiruošimas savarankiškai išlaikyti pusiausvyrą vaikštant. Kad kūdikis sėkmingiau išmoktų išlaikyti pusiausvyrą, būtina, kad jo kojos būtų nuogos. Jei vaiko kojytės yra aprištos kojinėmis ar auliniais batais, jo vikrumas ir pasitikėjimas judėjimu gerokai sumažėja. Per kojinę ir ypač batą vaiko koja nejaučia paviršiaus, ant kurio jis stovi. Taip mažylis negali susibalansuoti ir išlaikyti pusiausvyrą, sutrinka jo judesių koordinacija.