Irina Khirnaya
Pengalaman kerja dengan topik “Pembentukan pola hidup sehat pada anak prasekolah”

Masa kanak-kanak adalah masa yang unik kehidupan manusia, di mana kesehatan sedang terbentuk. Segala sesuatu yang diperoleh seorang anak di masa kanak-kanak akan dipertahankan seumur hidup. kehidupan. Anda dapat mengajari seorang anak berlari, melompat, bermain ski dengan baik, tetapi jika dia tidak memiliki kebutuhan yang termotivasi akan hal ini, semua keterampilan ini tidak akan berguna dalam hidup. kehidupan. Penting untuk mengajari anak Anda memahami betapa berharganya kesehatan bagi seseorang dan betapa pentingnya hal itu untuk diperjuangkan gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat- ini bukan hanya jumlah pengetahuan yang diperoleh, tetapi sebuah gaya kehidupan, perilaku yang memadai dalam berbagai situasi.

« Kesehatan bukanlah segalanya, tapi semuanya tanpa kesehatan bukanlah apa-apa“- umat manusia telah mengulangi hal ini setelah orang bijak Socrates selama lebih dari dua ribu tahun. Masyarakat modern, laju perkembangannya yang sangat besar, informatif teknologi secara mendesak memberikan tuntutan yang semakin tinggi terhadap manusia dan mereka kesehatan.

Saat ini, salah satu tugas prioritas yang dihadapi guru adalah melestarikan kesehatan anak dalam proses pendidikan dan pelatihan. Pembentukan pola hidup sehat harus dimulai sejak TK.

Kebiasaan untuk pola hidup sehat adalah hal yang utama, utama, kebiasaan penting; itu mengumpulkan hasil penggunaan sarana pendidikan jasmani yang tersedia untuk anak-anak usia prasekolah , untuk menyelesaikannya kesehatan, mendidik dan tugas pendidikan. Itu sebabnya prasekolah institusi dan keluarga dipanggil untuk melakukannya masa kecil prasekolah, letakkan fondasinya gaya hidup sehat menggunakan berbagai bentuk pekerjaan. Dan itu ada di dalam keluarga, di dalam anak-anak mendidik lembaga pada tahap awal perkembangannya, anak hendaknya dibantu untuk memahami nilai hakiki sedini mungkin kesehatan, sadari tujuannya kehidupan, dorong bayi secara mandiri dan aktif membentuk, lestarikan dan tingkatkan milikmu kesehatan.

Untuk secara aktif mempengaruhi posisi anak dalam hubungannya dengan dirinya sendiri kesehatan, kita para pendidik perlu mengetahui terlebih dahulu apa itu istilah itu sendiri « kesehatan» didefinisikan secara ambigu. Konsep « kesehatan» mempunyai banyak definisi. Namun definisi yang paling populer dan mungkin paling luas harus diakui sebagai definisi yang diberikan oleh Organisasi Dunia kesehatan: « Kesehatan“adalah suatu keadaan sejahtera fisik, mental dan sosial yang utuh dan bukan sekedar bebas dari penyakit atau kelemahan.”

Itu sebabnya apapun lembaga pendidikan, (dan terutama taman kanak-kanak) seharusnya menjadi "sekolah gaya hidup sehat» anak-anak. Dimana kegiatan mereka akan dilakukan meningkatkan kesehatan- orientasi pedagogis, dan berkontribusi pada pengembangan kebiasaan mereka, dan kemudian kebutuhannya gaya hidup sehat, pembentukan keterampilan untuk membuat keputusan independen mengenai mempertahankan dan memperkuat seseorang kesehatan.

Relevansi pengalaman adalah untuk memecahkan masalah pelestarian dan penguatan kesehatan anak prasekolah. Salah satu solusinya adalah pendekatan terpadu peningkatan kesehatan anak-anak melalui penggunaan , yang tanpanya proses pedagogi modern taman kanak-kanak. Implementasinya didasarkan pada pembentukan sikap sadar anak terhadap dirinya kesehatan, yang, pada gilirannya, seharusnya menjadi pembentuk sistem faktor dalam modernisasi pendidikan jasmani kesehatan kegiatan taman kanak-kanak modern.

Validitas ilmiah

Ide pendidikan sehat manusia mempunyai akar sejarah yang dalam.

Para filsuf Yunani Kuno mempelajari hubungan ini kesehatan dan perilaku manusia. Karya-karya Pythagoras, Plato, Demosthenes, dan Socrates memuat rekomendasi penguatan kesehatan, serta resep yang bersifat preventif, yang tidak kehilangan arti pentingnya untuk pemeliharaan gaya hidup sehat: rutinitas sehari-hari, rutinitas kerja dan istirahat, nutrisi yang tepat, kebersihan rumah, tindakan pencegahan.

Pengikut Hippocrates dan Galen Aulus Cornelius Celsus (abad ke-1 M) diproklamirkan gaya hidup sehat dasar pencegahan penyakit.

Karya-karya Romawi Marcus Fabius Quintillian (abad ke-1 M) mencerminkan pandangan pedagogis pada masa itu, berdasarkan perlunya mendidik anak dengan mempertimbangkan usia dan karakteristik individu, kepatuhan terhadap metode pelatihan: peniruan, instruksi dan latihan, serta kombinasi aktivitas, permainan dan istirahat yang wajar untuk menghindari anak-anak bekerja terlalu keras dan melestarikannya kesehatan.

Sejumlah filsuf (A. Smith, K. Helvetius, M.V. Lomonosov, K. Marx dan lain-lain, psikolog (L.S. Vygotsky, V.M. Bekhterev dan lain-lain, ilmuwan medis (N.M. Amosov, V.P. Kaznacheev, Yu. P. Lisitsyn, M. M. Buyanov, I. I. Brekhman, dan lainnya, guru (L.G. Tatarnikova, V.V. Kolbanov, V.K. Zaitsev, S.V. Popov, dan lainnya) mencoba memecahkan masalah tersebut kesehatan, mempromosikan gaya hidup sehat pada anak-anak. Mereka dikembangkan dan meninggalkan banyak karya mengenai pelestarian kesehatan.

Dalam beberapa tahun terakhir, terdapat perhatian yang sangat besar terhadap masalah individu kesehatan manusia, yang dikonfirmasi oleh sejumlah besar penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan terkemuka di Rusia dan dunia.

Pentingnya topik yang dipilih memungkinkan untuk menentukan maksud dan tujuan organisasi pedagogis bekerja berdasarkan pengalaman ini.

Target: pembentukan dasar-dasar pola hidup sehat pada anak prasekolah melalui penggunaan yang diselenggarakan secara khusus formulir pelatihan dan implementasi inovatif teknologi hemat kesehatan.

Tugas:

Pelajari dan uji suatu sistem metode dan teknik yang ditujukan mengembangkan pemahaman tentang kesehatan pada anak prasekolah sebagai nilai terpenting;

Terapkan di mendidik proses modern teknologi kesehatan, berkontribusi pada pelestarian dan penguatan kesehatan anak-anak;

membentuk anak-anak mempunyai kebutuhan akan hal tersebut gaya hidup sehat;

Ciptakan kondisi untuk interaksi dengan keluarga siswa untuk memperkenalkan mereka gaya hidup sehat; melibatkan orang tua dalam proses pendidikan lembaga pendidikan prasekolah, bertujuan pembentukan dasar-dasar pola hidup sehat.

Kebaruan (inovasi) mewakili pedagogis pengalaman.

Kebaruan pengalaman adalah dengan menerapkan inovasi hemat kesehatan teknologi selama Anda menginap anak prasekolah di taman kanak-kanak:

Pengenalan inovatif teknologi hemat kesehatan(terapi pasir, relaksasi, terapi dongeng, permainan komunikatif, cryotherapy, kerikil kelereng);

Menggunakan teknik pengajaran dan pengembangan valeologis untuk memotivasi gaya hidup sehat;

Menggunakan TIK untuk menunjukkan manfaat dengan lebih jelas gaya hidup sehat;

Pendidikan dan pelatihan harus menjadi kenyataan « menjaga kesehatan» .

Modern prasekolah institusi dapat dan harus mempunyai dampak yang signifikan pemulihan anak dalam proses pendidikan dan pengasuhan, serta sepanjang masa gaya hidup anak. Kondisi penting berhasil pekerjaan pemeliharaan kesehatan anak-anak memahami hal itu « gaya hidup sehat» harus menjadi sebuah gaya kehidupan.

Teknologi pengalaman.

"Bayi itu sangat nyata

bahwa segala sesuatu yang dilakukannya dipengaruhi oleh tindakannya,

yang dia lihat, mengulangi apa

bahwa sebenarnya dia memperhatikan dirinya di sekelilingnya,

dia mengembangkan kebiasaannya dari ini,

di bawah pengaruh ini tipenya terbentuk"

P.Lesgaft.

Menurut Undang-undang "Tentang pendidikan di Federasi Rusia» kesehatan anak merupakan salah satu bidang prioritas kebijakan negara di bidang pendidikan. Oleh karena itu, setiap guru menghadapinya pertanyaan:

Bagaimana mengatur pendidikan secara efektif - proses pendidikan tanpa membahayakan kesehatan anak prasekolah?

Bagaimana mengembangkan minat anak terhadap aktivitas fisik, kebutuhannya gaya hidup sehat?

Membantu saya menjawab pertanyaan-pertanyaan ini pekerjaan pendidikan mandiri pada topik tersebut« Pembentukan pola hidup sehat pada anak prasekolah».

Dalam kerangka topik ini pada tahun 2011. saya dulu program dikembangkan"Aman kesehatan» , yang tujuannya adalah untuk menciptakan kebutuhan akan gaya hidup sehat dan aman pada anak prasekolah.

Pekerjaan dibangun dengan mempertimbangkan diagnostik, yang mencakup bagian berikut gaya hidup sehat:

Kebersihan pribadi;

Mode motorik optimal;

Makan sehat;

Pengerasan;

saya manusia. (Lampiran 1)

Setelah menganalisis hasil diagnostik ini, saya yakin akan hal itu kebijaksanaan topik yang dipilih dan perlunya pengorganisasian yang terfokus bekerja dengan anak-anak, karena anak-anak memiliki sejumlah pengetahuan yang diperoleh seiring bertambahnya usia pengalaman hidup: dalam aktivitas kognitif dan motorik, ketika berkomunikasi dengan orang dewasa, tetapi pengetahuan ini dangkal, tidak mendalam, tingkat tinggi hampir tidak ada.

Kebanyakan anak-anak menafsirkan konsep tersebut « kesehatan» sebagai suatu kondisi pemulihan setelah sakit, tidak dapat menyebutkan penyebab penyakit, memiliki pemahaman sebagian tentang bagian-bagian tubuh dan fungsinya. Tapi anak-anak baik-baik saja terbentuk keterampilan budaya dan kebersihan, mereka memiliki gagasan tentang rutinitas sehari-hari dan kebiasaan sehat. Karena anak-anak seharusnya tidak hanya menerima pengetahuan teoritis tentang gaya hidup sehat, tetapi juga keterampilan praktis, saya memutuskan untuk mengadakannya bekerja di bidang ini dalam proses pelatihan yang diselenggarakan secara khusus, kegiatan bersama guru dengan anak, dan kegiatan mandiri anak.

sistem bekerja dibangun dengan mempertimbangkan usia, karakteristik psikofisik dan psikologis anak usia prasekolah.

DI DALAM bekerja Saya mematuhi yang berikut ini prinsip:

Ketersediaan (akuntansi karakteristik usia, kemampuan beradaptasi bahan terhadap usia);

Sistematisitas (pengulangan aturan dan norma yang dipelajari);

Selanjutnya (dari yang sederhana ke yang kompleks);

Visibilitas (dengan mempertimbangkan kekhasan berpikir);

Dinamisme (integrasi program ke dalam berbagai jenis kegiatan);

Diferensiasi (menciptakan lingkungan yang mendukung bagi setiap anak untuk mempelajari norma dan aturan gaya hidup sehat);

Pekerjaan dengan anak-anak melibatkan hal yang berbeda formulir, sarana dan metode pembentukan ide tentang gaya hidup sehat. Utama formulir adalah: kelas, waktu senggang, momen rutin, kompetisi olah raga, liburan.

Pelatihan yang diselenggarakan secara khusus adalah kegiatan pendidikan yang termasuk dalam bagian "Perkembangan Kognitif" 1 kali per bulan. Pergi ke kelas pembentukan ide anak-anak tentang manusia, tubuhnya dan kesehatan, ketergantungan kesehatan manusia dari gaya hidup, tentang perilaku aman dalam kehidupan sehari-hari dan alam. Saya mengenalkan anak pada pengetahuan dasar tentang struktur luar seseorang, organ dalam, dan dasar-dasar pertolongan pertama. Ketika mengenal tubuh manusia, saya mencoba membawa anak-anak pada pemahaman bahwa manusia harus menjaga tubuhnya.

Saya berbicara dengan anak-anak tentang Topik: "Jika kamu ingin menjadi sehat» , "Teman sejati kita", “Kebersihan adalah kuncinya kesehatan» dan lain-lain.

Saya menggunakan jenis yang berbeda sepanjang hari dengan anak-anak saya. permainan: aktif, role-playing, didaktik, serta permainan dengan unsur pijat. Permainan di luar ruangan membantu menumbuhkan aktivitas, kemandirian, dan inisiatif pada anak. Mereka memungkinkan anak-anak untuk bergantian secara optimal antara aktivitas intelektual dan fisik sepanjang hari.

Saat bermain game dengan elemen pijat, ada efek yang ditargetkan pada titik aktif biologis pada kulit, tetapi tidak hanya pada anak « bekerja» , tapi bermain dengan tubuhnya. Dia meremas, menghaluskan, "memahat" tubuh Anda, seperti seorang pematung, seolah-olah menciptakannya kembali, sesuai dengan hukum keindahan. Ketika seorang anak membentuk wajah cantik, ia mengelus dahi, pipi, sayap hidung agar kulit elastis, menekan dengan jari titik-titik aktif pangkal hidung, bagian tengah alis, menghaluskan alis, mata, menepuk pipi, mengernyitkan hidung. Keyakinan penuh bahwa ia benar-benar menciptakan sesuatu yang baru dan indah berkontribusi pada pengembangan rasa cinta terhadap tubuhnya sendiri, sikap penuh perhatian dan kehati-hatian terhadapnya.

Salah satu metode yang tidak konvensional peningkatan kesehatan adalah penggunaan kerikil Kelereng.

Tujuan bermain Kelereng adalah perkembangan fisik dan mental. Pekerjaan dengan kerikil membangkitkan emosi positif, kegembiraan, dan senyuman pada anak. Pembantu yang cerdas ini juga akan membantu memulihkan keadaan psiko-emosional mereka.

Tugas:

membentuk dan mengamankan cengkeraman bola yang benar;

Berolahraga dalam perubahan yang konsisten pada otot-otot lengan anak;

Mengembangkan keterampilan motorik halus tangan.

Di miliknya bekerja Saya menggunakan kerikil "Kelereng" untuk pijat tangan air:

Berguling di antara telapak tangan;

Berguling di antara jari;

Berguling sepanjang punggung tangan kanan dengan telapak tangan kiri dan sebaliknya;

Memindahkan dua jari kedua tangan dari satu baskom ke baskom lainnya.

Agar anak tetap tertarik, setiap permainan disertai dengan kata sastra. Misalnya:

Bola kerikil-kecil

Saya memutar bola dalam lingkaran, (kerikil di antara telapak tangan)

Aku mengantarnya bolak-balik, (berganti tangan)

Aku akan membelai mereka telapak,

Ini seperti saya sedang menyapu remah-remah (berganti tangan)

Dan aku akan memerasnya sedikit,

Bagaimana seekor kucing meremas cakarnya (berganti tangan)

Saya akan menekan dengan masing-masing jari.

Dalam permainan papan pendidikan "Valeologi" Saya memperkuat aturan kebersihan dengan anak-anak yang membantu menjaga gigi, telinga, mata sehat, diskusikan tindakan anak, cari tahu penyebab penyakitnya, berikan contoh sendiri kehidupan.

Anak harus leluasa mengekspresikan emosinya dan mampu berkomunikasi dalam kelompok. Dalam permainan bermain peran, komunikasi dengan teman sebaya diwujudkan, kepribadian ditingkatkan, bentuk bisnis situasional sedang dibentuk komunikasi dengan anak lain. Melalui latihan permainan Saya mengajar anak-anak untuk mengenali emosi. Sukacita - "Mainan baru", "Suasana hati yang baik", heran - "Cermin", amarah - "Burung Pipit yang Ganas", perasaan bersalah, malu - "Vas Pecah", takut - "Nelayan dan Ikan". Kami melatih gerakan mimik dan pantomimik dalam permainan dramatisasi dan dramatisasi.

Penggunaan latihan relaksasi membantu meredakan ketegangan pada otot-otot wajah, lengan, kaki, dan batang tubuh. Permainan komunikasi "Kapal dan Angin", "Kupu-kupu", "Badai", "Semut" mengembangkan lingkungan emosional anak.

Pendidikan keterampilan budaya dan higienis di saat-saat sensitif melibatkan pembentukan kebiasaan mencuci yang benar, mengeringkan diri, merawat rongga mulut, menggunakan sapu tangan, dan berperilaku baik saat batuk dan bersin. Setiap momen rutin bagi saya adalah panduan sementara menuju perubahan aktivitas secara bertahap. Pada saat yang sama, ini adalah sebuah sistem kegiatan kesehatan dan pendidikan yang unik untuk anak-anak. Bagi anak-anak, ini hanyalah kegiatan yang perlu dan mengasyikkan, sebagai akibatnya siswa saya mulai melakukannya menyadari: kenapa sebenarnya perlu cuci muka, gosok gigi, cuci tangan, kenapa perlu tidur dan olah raga, jalan kaki, kenapa harus berdiri dan duduk tegak, makan hati-hati, pakai serbet, berkumur. Untuk memantapkan pengetahuan tentang pola hidup sehat, saya menggunakan ICT (presentasi, kartun "Moidodir", "Oh dan Ah", "Gadis berminyak").

Pengerasan adalah cara penguatan yang penting kesehatan dan merupakan sistem spesifik yang mudah diterapkan dan memenuhi kebutuhan individu kesehatan dan perkembangan anak. Di grup saya, saya menggunakan metode pengerasan berikut: Bagaimana: menghisap cranberry beku, pijat kaki dan berjalan tanpa alas kaki di atas tikar pijat di ruang kelompok, berjalan tanpa alas kaki di jalan basah, pakaian ringan saat tidur siang.

Penemuan inovatif adalah penggunaan salah satu yang non-tradisional hemat kesehatan teknologi – cryotherapy (permainan dengan es). Permainan ini membutuhkan sebuah wadah yang di dalamnya Anda dapat meletakkan mainan-mainan kecil dan mencampurkannya dengan potongan-potongan es agar lebih menarik bagi anak untuk memilah-milah potongan-potongan es tersebut dan mencari mainan di sana. Untuk amannya, lebih baik menggunakan bola es karena ujungnya tidak tajam. Anda juga bisa membuat es berwarna. Tetapi harus diingat bahwa cryotherapy, seperti tindakan pengerasan lainnya, dilakukan sesuai dengan skema tertentu dan memiliki kontraindikasi tersendiri. Memiliki kesehatan Dampak paparan dingin pada tubuh harus diberi dosis dan dilakukan secara berkala. Cryotherapy dilakukan sesuai dengan skema: satu prosedur setiap 1-2 hari selama sebulan. Dampak es pada tubuh anak harus dimulai dengan 10-15 detik, secara bertahap meningkatkan waktu pemaparan. Organisasi pengerasan ini tidak memerlukan kondisi khusus, waktu. Dan yang terpenting, penerapan prosedur pengerasan yang sistematis dan sehari-hari menjadi norma perilaku dan kebutuhan anak.

Dalam kegiatan bersama dengan anak-anak, kami mengkonsolidasikan pengetahuan tentang kesehatan melalui kegiatan produktif (pemodelan, applique, menggambar): “Sayuran dan buah-buahan adalah makanan sehat”, "Barang-barang kebersihan", "Jalan-jalan musim dingin", “Bersiaplah untuk berolahraga!” dll.

Kegiatan rekreasi, liburan bersama kesehatan, pertunjukan teater berkontribusi pada penciptaan kondisi untuk persepsi emosional anak-anak terhadap informasi tentang gaya hidup sehat, konsolidasi ide-ide yang diterima dan ide-ide mereka. sistematisasi: “Ayo bantu boneka Andryusha”, "Mengunjungi Peri Kemurnian", "Perjalanan melalui stasiun kesehatan» , “Dokter yang baik Aibolit akan menyembuhkan kita, menyembuhkan kita!”.

Saya menyertakan yang berikut ini dalam perjalanan saya: kesehatan aktivitas – seluler dan permainan olahraga, kelas pendidikan jasmani, di musim panas - bermain air, cryotherapy, pijat diri, berjalan tanpa alas kaki di pasir.

Fiksi anak-anak berkontribusi pada pengembangan minat kognitif seseorang, miliknya kesehatan. Anak-anak senang mendengarkan dan mendiskusikan dongeng "Walrus Ajaib", "Pilek dan kesehatan» , "Selamatkan Veronica", belajar puisi, memecahkan teka-teki, berkenalan dengan peribahasa dan ucapan. Percakapan dengan anak-anak setelah membaca buku memperdalam dampak pendidikannya; anak-anak membangun hubungan antara cerita tersebut dan cerita mereka sendiri pengalaman, buatlah generalisasi sederhana.

Sedang mengerjakan topik ini, dikumpulkan bahan yang sedang digunakan teknologi hemat kesehatan, dikembangkan indeks kartu permainan dan latihan, folder yang dirilis - transfer, instruksi yang disusun untuk orang tua.

Sedang berlangsung bekerja mengumpulkan tertentu pengalaman, yang saya bagikan dengan para guru tentang masalah ini pembentukan budaya hidup sehat di kalangan anak prasekolah di dewan guru, seminar, RMO, kelas terbuka.

Melalui acara metodologis "Kaleidoskop Proyek" mempresentasikan proyek pada mempromosikan gaya hidup sehat pada anak-anak"Nutrisi Anda dan kesehatan» , menyampaikan pesan untuk para pendidik tentang topik tersebut "Permainan luar ruangan utara". Bersama dengan guru perkembangan kognitif dikembangkan dan mengadakan seminar-workshop “Integrasi motorik, bermain dan aktivitas kognitif di kelas pendidikan jasmani."

Tidak ada yang meragukan bahwa guru sendiri dapat mencapai solusi dari semua masalah yang bertujuan untuk penguatan kesehatan anak dan pendidikan jasmaninya hampir mustahil. Oleh karena itu, salah satu arahan utama pekerjaan kesehatan dengan anak-anak adalah bersama Pekerjaan bersama keluarga dalam mengatasi permasalahan penguatan kesehatan.

Untuk ini saya menggunakan berbagai formulir:

Pengasuhan kelompok pertemuan: « Kesehatan anak ada di tangan kita» , “Kami akan memperkuat kesehatan di lingkungan taman kanak-kanak";

Daftar pertanyaan « Kesehatan anak Anda» , "Keluarga dan gaya hidup sehat";

Promosi bersama: hiburan olahraga, hari-hari kesehatan.

Folder - transfer, buklet dari seri "Langkah kesehatan» ;

Pameran anak-anak bekerja tentang kegiatan seni dengan tema gaya hidup sehat;

"Perpustakaan"- literatur khusus tentang kesehatan untuk informasi orang tua;

Produksi bersama peralatan dan atribut non-standar;

Seiring dengan pendidikan bekerja melibatkan orang tua di dalamnya proses pendidikan. Di dalam "Hari terbuka" orang tua hadir pada saat sebenarnya kegiatan pendidikan: "Menjadi sehat!» , "Tanah Kebahagiaan", yang tujuannya adalah untuk mengenalkan anak pada indra dan maknanya bagi manusia; pembentukan gagasan tentang ketergantungan kesehatan, tentang aktivitas fisik, pengerasan, kebersihan dan kebersihan; menumbuhkan keinginan untuk mengurus diri sendiri kesehatan.

Olahraga diselenggarakan dan diadakan bersama-sama dengan orang tua hiburan: “Ibu dan aku adalah keluarga olahraga”, "Prajurit yang Baik", santai "Mengunjungi Badut", "Seluruh keluarga siap untuk memulai" (dengan ski).

Di dalam keluarga, dalam komunikasi dengan orang tua, anak menerima pelajaran pertamanya kehidupan. Sebagai hasil dari komunikasi anak dengan orang dewasa yang dekat, ia memperolehnya pengalaman tindakan, penilaian, penilaian, yang diwujudkan dalam perilakunya. Contoh positif dari perilaku ayah dan ibu sangatlah penting, seperti panutan, serta kata orang tua sebagai metode pengaruh pedagogis. Yang utama adalah perkataan orang tua, keteladanan, perwujudan nyata, serta penilaian terhadap perilaku anak bertepatan dan dengan demikian memperkuat gagasan anak tentang "Apa yang baik dan apa yang buruk". Oleh karena itu, saya jelaskan kepada orang tua bahwa di rumah penting untuk memperkuat tuntutan yang dibebankan pada anak dengan perilaku pribadi, untuk menunjukkan secara spesifik sampel budaya higienis, untuk mencapai kesatuan dalam pendekatan kepada anak. Dan berkat kerja sama yang erat ini sebelum sekolah menguasai keterampilan budaya dan kebersihan dasar (mencuci, menyikat gigi, budaya makanan, aturan keselamatan pribadi, serta aturan dasar gaya hidup sehat.

Kesimpulan.

Bekerja di taman kanak-kanak, dan mengatur kelas dan berbagai kegiatan bersama anak-anak pembentukan ide anak-anak tentang gaya hidup sehat, saya menyadari betapa penting dan relevannya hal ini saat ini. Tugas utamanya adalah mencegah penurunan level yang ada kesehatan anak. Hal ini hanya dapat dicapai jika ada sistem yang dipikirkan dengan matang yang mencakup hal tersebut aktivitas rekreasi, rezim higienis, iklim psikologis, individualisasi semua momen rezim. Tidak tradisional bentuk pekerjaan Di taman kanak-kanak, hal-hal tradisional tidak ditolak, tetapi diperbaiki, dimodernisasi, dan ditambah. Dan mereka diciptakan pada saat ini sesuai dengan kebutuhan saat itu. Yang sesuai dengan tugas yang ditetapkan di tingkat negara bagian, terbukti dengan konsep modernisasi pendidikan. Saat Anda menggunakannya di sesuatu yang baru di tempat kerja, menarik - Anda terbawa suasana, dan karenanya, Anda terbawa oleh anak-anak, dan ketika kegiatan ini membawa hasil yang nyata dan terlihat - itu sangat menarik dan mengasyikkan

Itu pengalaman membantu untuk melihat masalah ini dengan segar pembentukan gaya hidup sehat. Lebih jauh mengerjakan topik tersebut« Pembentukan dasar-dasar pola hidup sehat pada anak prasekolah"akan dilanjutkan.

literatur:

1. Alyamovsky V.G. “Cara membesarkannya anak yang sehat» M.; 1993

2. Vlasenko N. E. 300 permainan luar ruangan untuk anak-anak prasekolah M. ; 2011

3. Nilai pendidikan pola hidup sehat pada anak usia 3-7 tahun: perencanaan, kegiatan, permainan / penulis. – komp. M.R.Yugova. – Volgograd: Guru, 2015.

4. Vavilova E. N. Berkembang ketangkasan anak prasekolah, kekuatan, daya tahan. - M.: Pencerahan, 1981.

5. Glazyrina L.D. “Budaya Jasmani sebelum sekolah» "Vlado" M.; 2001

6. Bayi yang sehat: Program peningkatan kesehatan anak-anak di lembaga pendidikan prasekolah / ed. Z.I.Beresneva. - M.: Pusat Perbelanjaan Sphere, 2004.

7. Kartushina M. Yu.Lampu Hijau kesehatan: Program peningkatan kesehatan anak prasekolah. – M.: Pusat perbelanjaan Sfera, 2009.

8. Dasar-dasar perilaku aman sebelum sekolah: kelas, perencanaan, rekomendasi / penulis. – komp. O.V. Cheremshantseva. – Volgograd: Guru, 2008

9. Poltavtseva N.V. Kami menyertakan anak prasekolah menuju gaya hidup sehat. – M.: Pusat perbelanjaan Sphere, 2012.

gaya hidup sehat

pada anak-anak prasekolah

PERKENALAN

Pola hidup sehat bagi anak merupakan landasan bagi sebuah bangunan. Semakin kuat pondasinya, semakin tinggi pula bangunan tersebut dapat dibangun; Semakin besar perhatian Anda terhadap pendidikan jasmani seorang anak, semakin besar keberhasilan yang akan diraihnya dalam perkembangan umum, ilmu pengetahuan, kemampuan bekerja dan menjadi orang yang berguna bagi masyarakat.

Tidak ada usia lain yang kesehatannya begitu erat kaitannya dengan pendidikan umum seperti pada tujuh tahun pertama. Selama masa kanak-kanak prasekolah (sejak lahir hingga tujuh tahun), fondasi kesehatan, umur panjang, kesiapan motorik menyeluruh, dan perkembangan fisik yang harmonis diletakkan pada diri anak.

Penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan dalam dan luar negeri telah lama membuktikan bahwa kesehatan manusia hanya bergantung 7-8% pada keberhasilan layanan kesehatan dan 50% pada gaya hidup.

Kontribusi besar terhadap perkembangan isu-isu terkait gaya hidup sehat anak diberikan oleh I.I. Brekhman, V.A. Sukhomlinsky, N.K. Krepskaya, E.N. Weiner, Ya.L. Markhotsky, V.A. Shishkina dan banyak lainnya.

Peduli terhadap kesehatan anak dan perkembangan fisiknya diawali dengan menanamkan dalam diri anak kecintaan terhadap kebersihan, kerapian, dan ketertiban. “Salah satu tugas terpenting taman kanak-kanak,” tulis N.K. Krupskaya, - untuk menanamkan pada anak-anak keterampilan yang memperkuat kesehatan mereka. Sejak usia dini, anak harus diajarkan untuk mencuci tangan sebelum makan, makan dari piring tersendiri, berjalan bersih, memotong rambut, mengibaskan pakaian, menyeka kaki, tidak minum air mentah, makan tepat waktu, tidur tepat waktu, lebih banyak berada di udara segar, dll.”

Tugas pokok dalam menciptakan pola hidup sehat adalah melindungi dan memantapkan kesehatan anak, mengembangkan gagasan anak tentang dirinya, struktur tubuhnya, perasaan dan pikirannya; pelatihan pengetahuan, keterampilan, dan kebiasaan untuk menjaga pola hidup sehat; mengajar anak untuk menilai secara objektif fenomena positif dan negatif dalam hidup kita, bertindak sesuai situasi; pengerasan tubuh anak; pembentukan postur yang benar, tindakan motorik penting dan keterampilan serta kemampuan budaya dan higienis, mencapai perkembangan fisik penuh.

Membesarkan anak yang sehat, kuat, dan ceria bukan hanya tugas orang tua, tetapi juga setiap lembaga prasekolah, karena anak-anak menghabiskan sebagian besar waktunya di sana. Untuk itu disediakan kelas pendidikan jasmani yang harus disusun sesuai dengan karakteristik psikologis usia tertentu, ketersediaan dan kesesuaian latihan.

Itulah sebabnya guru Soviet yang luar biasa V.A.Sukhomlinsky dengan tepat menyatakan: “Saya tidak takut untuk mengulanginya lagi dan lagi: menjaga kesehatan adalah pekerjaan terpenting seorang pendidik. Kehidupan spiritual, pandangan dunia, perkembangan mental, kekuatan pengetahuan, dan kepercayaan diri mereka bergantung pada keceriaan dan semangat anak-anak.”

Oleh karena itu, sangat penting pada usia ini untuk membentuk gaya hidup sehat dengan benar, yang akan memungkinkan tubuh bayi mengumpulkan kekuatan dan memastikan di masa depan tidak hanya perkembangan fisik, tetapi juga mental secara penuh.

Arti penting dari masalah ini adalah bahwa pembangunan yang harmonis di suatu negara tidak mungkin terjadi tanpa orang-orang yang kuat dan berkembang secara komprehensif yang membentuk masyarakatnya. Dan data penting seseorang seperti kekuatan, kemauan, daya tahan, kesehatan, keceriaan, aktivitas fisik ditanamkan dengan tepat masa kecil, Betapapun indahnya sebuah bunga, jika tidak disiram sejak kuncupnya, ia tidak akan pernah ditakdirkan untuk mekar.

Oleh karena itu, kesehatan anak sangatlah penting bagi masa depan seluruh masyarakat dan oleh karena itu tujuan pekerjaan saya adalah mempelajari isu-isu yang berkaitan dengan masalah menciptakan gaya hidup sehat.

menyatakan menggunakan ekspresi wajah dan gerak tubuh; hargai tubuh Anda; mengetahui aturan dasar merawatnya; membangun hubungan antara struktur organ dan tujuannya, antara kondisi seseorang dan cara merawat diri sendiri dan dunia sekitar. Belajar berpakaian dan membuka pakaian secara mandiri, mengencangkan kancing, sepatu berenda, melipat dan menyimpan pakaian dengan hati-hati; dengan sopan mintalah bantuan teman atau orang dewasa.

2. Terus membentuk kebiasaan aktivitas fisik yang stabil; katakan bahwa seseorang adalah organisme hidup, untuk hidup perlu bergerak aktif, untuk itulah organ manusia dirancang: kaki, lengan. Batang tubuh, kepala. Bicara tentang kesehatan (bagaimana Anda dapat mengetahui dan mengubah diri sendiri, bagaimana menemukan jalan menuju kesehatan); memperkenalkan pencegahan penyakit: pijat diri, pengerasan, pernapasan yang benar, gerakan aktif dan istirahat secara bergantian.

3. Dengan bantuan orang dewasa, jalin hubungan antara tindakan yang dilakukan, kebiasaan dan keadaan tubuh, suasana hati, dan kesejahteraan. “Saya akan berlari seperti ayah saya agar tetap sehat dan kuat.” “Saya menyikat gigi dengan benar setiap hari, yang berarti tidak akan sakit.”

4. Mengembangkan ketekunan dan tekad dalam merawat tubuh, pendidikan jasmani dan kegiatan kesehatan.

5.Bicara tentang Aturan Jalan.

6. Bicarakan tentang aturan pertolongan pertama untuk cedera dan radang dingin: jika wajah Anda membeku karena kedinginan, gosok perlahan dengan syal, tetapi jangan dengan salju; kakimu dingin - lompat, gerakkan jari-jari kakimu; Jika kaki Anda basah, gantilah dengan pakaian kering.

7. Berbicara tentang budaya makan, aturan perilaku di meja, urutan berpakaian, mencuci, dan aturan kebersihan; mengajarkan metode perawatan diri yang rasional. Belajar mencuci tangan, wajah, dan leher sendiri; Setelah mencuci, bilas busa sabun dari wastafel dan ketuk.

8. Beritahu mereka cara duduk di meja, cara menggunakan garpu dan sendok yang benar. Makanlah dengan hati-hati. Jangan terburu-buru, jangan terganggu, jangan bermain-main dengan peralatan makan. Jangan menyumbat mulutmu, jangan bicara dengan mulut penuh, jangan menyeruput roti. Kue dari piring bersama, tetapi jangan ubah apa yang Anda ambil; jangan ganggu anak-anak lain; gunakan serbet. Tinggalkan meja dengan tenang dan ucapkan “terima kasih”.

9. Bicara tentang kuman. Tunjukkan perlunya menggunakan sabun dan air. Ajarkan untuk menjaga kesehatan orang lain: menutup mulut dan hidung dengan tisu saat bersin dan batuk, jika sakit jangan masuk taman kanak-kanak.

Kelompok senior.

1. Memperluas pengetahuan anak tentang dirinya, nama, nama keluarga, umur, ciri-ciri tubuh yang diturunkan, tipe tubuh, gaya berjalan, reaksi terhadap makanan tertentu; ceritakan untuk apa jantung itu, mengapa berdetak, untuk apa telinga dibutuhkan. Mata saat kita bergerak. Ayo bernapas. Kami berkomunikasi dengan orang lain. Mewakili secara umum perkembangan manusia: bayi, anak prasekolah, anak sekolah, ibu, nenek, membedakan jenis kelamin berdasarkan penampilan.

2. Rawat tubuh Anda dengan hati-hati, waspadai tujuan masing-masing organ dan kondisi fungsi normalnya. “Saya memiliki asisten kerangka yang luar biasa, membantu saya berdiri, duduk, dan melindungi organ dalam: jantung, hati, paru-paru dari kerusakan, jadi saya perlu merawatnya, belajar cara jatuh dengan benar saat bermain ski dan skate.

3. Perkenalkan berbagai jenis senam pengerasan, pernafasan, dan korektif. Dengan menggunakan contoh pahlawan sastra, tunjukkan cara menjaga kesehatan dan tubuh Anda. Bicara tentang cara aktivitas dan istirahat, perlunya merencanakan waktu, tentang senam yang meningkatkan kesehatan, berjalan dalam kondisi cuaca apa pun. Lakukan latihan fisik secara sadar, pahami pentingnya bagi kesehatan.

4. Katakan bahwa Anda tidak boleh melempar batu dan bola salju ke jalan, atau berjalan di dekat rumah saat salju mencair (es bisa berjatuhan); Anda tidak boleh menggoda binatang, Anda harus berhati-hati terhadap anjing dan kucing liar.

5.Membentuk sistem gagasan tentang kebudayaan kehidupan manusia; memperkenalkan aturan dasar etiket, perilaku, nutrisi, dan komunikasi di meja.

Kelompok persiapan.

1.Membentuk penilaian dan citra diri yang positif; perhatikan penampilanmu.

2.Bicara tentang cara seseorang merawat tubuhnya, tentang kesusahan yang menanti seseorang yang tidak mengikuti aturan keselamatan hidup. Perkenalkan anak pada perasaan dan suasana hati seseorang, tunjukkan bagaimana hal itu tercermin di wajahnya (takut, lelah, dendam, gembira, takut, tertawa).

3. Bicara tentang istirahat yang rasional, kembangkan kebiasaan olahraga, pendidikan jasmani, dan olah raga yang kuat.

4. Bicarakan tentang aturan dasar perilaku aman di jalan dan di dalam ruangan.

5. Bicara tentang sifat-sifat manusia: kerapian, keramahan, ketegasan, kebaikan, ketekunan, kesopanan, sopan santun, bakat, kekuatan.

6. Belajar menjaga diri, memantau kesejahteraan setelah aktivitas fisik; secara mandiri mengikuti aturan kebersihan, mengontrol kualitas mencuci tangan, kaki, leher; dapat beristirahat dan bersantai; makan dengan benar dan anggun, duduk dengan nyaman di meja, tidak bersandar di kursi, tidak meletakkan siku, dan menggunakan alat makan.

Pembedaan tugas ini menjamin aksesibilitas bagi anak dan ciptaan; Dengan demikian, lingkungan mendukung bagi setiap anak untuk mempelajari norma dan aturan pola hidup sehat.

Untuk membentuk citra sehat pada anak prasekolah diperlukan latihan khusus yang memperkuat kesehatan anak dan sistem pendidikan jasmani. Untuk melakukan ini, setiap hari dalam kelompok taman kanak-kanak dilaksanakan senam pagi yang bertujuan untuk menciptakan suasana hati yang ceria, ceria pada anak, meningkatkan kesehatan, mengembangkan ketangkasan, kekuatan jasmani. Senam pagi dan kelas pendidikan jasmani khusus di gym diiringi dengan musik yang “memiliki manfaat” berpengaruh pada lingkungan emosional anak prasekolah yang lebih tua, mempromosikan suasana hati yang baik anak-anak, membentuk ide-ide mereka tentang gaya hidup sehat.”

Permainan di luar ruangan sangat penting untuk pembentukan ide-ide anak-anak prasekolah tentang gaya hidup sehat, yang dilakukan dalam kelompok, di kelas khusus, sambil berjalan-jalan dan pada interval menengah antar kelas. Permainan luar ruangan harus dimasukkan dalam kelas musik. Permainan untuk anak-anak prasekolah yang lebih muda diselenggarakan oleh guru, dan pada usia yang lebih tua, permainan seperti itu paling sering diselenggarakan oleh anak-anak itu sendiri.

Selain senam pagi setiap hari, kelas pendidikan jasmani khusus diadakan untuk anak-anak prasekolah. Tujuan mereka adalah untuk mengajarkan anak-anak pelaksanaan gerakan yang benar, berbagai latihan yang bertujuan untuk mengembangkan koordinasi tubuh dan meningkatkan aktivitas motorik mandiri. Perkuliahan diadakan di ruangan khusus dan diiringi musik.Pembentukan pola hidup sehat pada anak prasekolah erat kaitannya dengan perlindungan hidup dan kesehatannya. Aturan untuk melindungi kehidupan dan kesehatan anak diatur dalam instruksi khusus dan surat metodologis untuk pekerja prasekolah. Di taman kanak-kanak, pemantauan medis terhadap kesehatan anak terus dilakukan, dan tindakan pencegahan diambil untuk memperkuatnya.

Organisasi kerja di lembaga pendidikan prasekolah untuk mempromosikan gaya hidup sehat

sebelum sekolah.

Menjaga kesehatan anak telah menjadi prioritas di seluruh dunia. Saat ini penting bagi kita, orang dewasa, untuk membentuk dan memelihara minat terhadap kesehatan anak. Di taman kanak-kanak, seorang anak menjalani sepertiga dari kehidupan prasekolahnya. Dan kehidupan ini diatur oleh karyawan lembaga pendidikan prasekolah. Dan status kesehatan anak-anak sangat bergantung pada cara pengorganisasiannya. Guru prasekolah membuatpengembangan lingkungan untuk anak-anak. Untuk perkembangan fisik anak secara utuh di lembaga pendidikan prasekolah, kondisi berikut telah diciptakan:

*ruang olah raga dan musik

*stadion mini lapangan olah raga

*sudut motorik secara berkelompok

Peralatan non-standar (bola, simpai, karung pasir, ski, tali, skittles). Semua ini memungkinkan Anda untuk melibatkan sekelompok besar anak-anak dalam pekerjaan, yang menjamin kepadatan motorik kelas yang tinggi. Wilayah taman kanak-kanak dilengkapi dengan: olah raga, bola voli, lapangan basket, penandaan warna diterapkan untuk meningkatkan aktivitas motorik anak saat berjalan.

Saya memperkenalkan jalur pijat ke dalam praktik pekerjaan saya yang terbuat dari kancing dengan ukuran berbeda dan sumbat polietilen.

Pengembangan minat terhadap berbagai cabang olahraga dilakukan melaluipekerjaan olahraga:

*latihan pagi

*senam korektif setelah tidur

*permainan olahraga

*kegiatan olah raga, hari libur

*permainan luar ruangan sambil berjalan

Penguatan kesehatan dan pengerasan tubuh melalui berbagai jenispekerjaan kesehatan:

* latihan pernapasan

*senam korektif (kaki rata, postur)

Berbagai aktivitas fisik memberikan efek positif perkembangan fisik anak-anak;

*permainan

*merencanakan

*jalan kaki mendaki

*kompetisi estafet

Penciptaan lingkungan pendidikan jasmani dan permainan ditentukan oleh tujuan program pendidikan komprehensif anak. Beragamnya peralatan pendidikan jasmani memungkinkan penggunaan manual secara produktif di kelas pendidikan jasmani jenis yang berbeda, dalam permainan dan latihan terorganisir sambil berjalan, saat senam setelah tidur siang. Salah satu syarat penting dalam pemilihan peralatan adalah menjamin keselamatan anak-anak saat menggunakannya. Setiap manfaat harus kuat dan stabil. Untuk mencegah cedera pada saat pendidikan jasmani, peralatan diamankan dengan baik dan terdapat matras senam.

Dengan bantuan peralatan dan alat bantu, implementasi yang benar dari berbagai kompleks pelatihan fisik dipastikan, serta pembentukan berbagai kualitas fisik yang ditargetkan.

Peralatan tersebut ditempatkan sedemikian rupa sehingga anak-anak dapat dengan mudah mendekatinya dan menggunakannya secara mandiri.

Menggabungkan manfaat yang berbeda ke dalam kompleks tertentu: rintangan, jalur bermain dan pijat, pagar, rumah. Menciptakan kebaruan dengan mengganti peralatan portabel dan menggunakan alat bantu baru. Perkembangan gerak dan pendidikan aktivitas motorik anak prasekolah dilakukan sambil berjalan. Di lembaga prasekolah kami, kami memiliki area yang lengkap tempat anak-anak menghabiskan waktu. Setiap jalan dapat memiliki konten tertentu. Jadi, untuk jalan-jalan, saya merencanakan serangkaian permainan di luar ruangan, lari estafet, mengumpulkan bahan-bahan alami untuk dikerjakan lebih lanjut dalam kelompok, dan kompetisi. Saya melaksanakan upaya mengembangkan gaya hidup sehat untuk anak-anak di lingkungan prasekolah, melalui kelas, rutinitas, permainan, jalan-jalan, pekerjaan individu, dan aktivitas mandiri.

Berikut ini digunakanteknik metodologis:

* cerita dan percakapan guru;

*menghafal puisi;

* pemodelan berbagai situasi;

* pemeriksaan ilustrasi, alur, gambar subjek, poster;

* permainan peran;

* permainan didaktik;

* pelatihan permainan;

*permainan luar ruangan;

*latihan jari dan pernapasan;

*menit pendidikan jasmani

Kesimpulan.

Tujuan utama masyarakat modern adalah pembentukan kebiasaan hidup sehat, terciptanya segala kondisi yang diperlukan dan menguntungkan mulai dari usia prasekolah untuk pembentukan kepribadian yang sehat dan kuat jasmani di masa depan.

Oleh karena itu, sejak dini perlu mengenalkan anak pada pola hidup sehat melalui pendidikan keluarga dan masyarakat, untuk mengembangkan pada diri anak keterampilan menjaga kesehatan diri dan menjaga kesehatan orang lain.

Untuk mencapai tujuan tersebut, perlu dikembangkan pengetahuan anak prasekolah tentang cara menjaga dan memperkuat kesehatan, keterampilan gaya hidup sehat, dan kemampuan melaksanakan pendidikan jasmani dan aktivitas jasmani. Pada saat yang sama, perlu untuk secara sengaja bekerja dengan anak-anak untuk menanamkan orientasi nilai terhadap perkembangan spiritual dan fisik individu, gaya hidup sehat, pembentukan kebutuhan dan keinginan untuk meningkatkan kesehatan mereka, karena hal yang paling berharga yang dimiliki seseorang. adalah hidup, hal yang paling berharga dalam hidup adalah kesehatan.

Merawat pembentukan kebiasaan hidup sehat pada anak harus dimulai dengan memastikan rutinitas sehari-hari yang ditetapkan dengan jelas, menciptakan kondisi higienis yang optimal, nutrisi yang tepat, melakukan senam pagi setiap hari, pengerasan tubuh, yang berkontribusi pada pembentukan kualitas fisik anak yang benar. tubuh anak, dan pencegahan berbagai penyakit.

Guru yang berupaya mengembangkan kebiasaan gaya hidup sehat pada anak-anak prasekolah harus bekerja sama erat dengan keluarga anak dan mengatur kegiatan untuk mendorong gaya hidup sehat sedemikian rupa sehingga menarik bagi anak-anak.

Proses pendidikan harus diperhatikan secara paralel dengan proses kesehatan, karena perkembangan yang harmonis, seiring dengan terwujudnya potensi intelektual individu, membentuk spiritualitas, orientasi dan kesehatan jasmani individu.

Bibliografi

1. Valueologi: Buku Teks / Ya.L. Markhotsky. - Mn.: Lebih tinggi. sekolah, 2006.

2. Ke taman kanak-kanak - untuk kesehatan: panduan untuk guru yang menyediakan pendidikan prasekolah / V.A. Shishkina., 2006

3. Weiner E.N. Valeologi: Buku teks untuk universitas. - M.: Flinta: Sains, 2001. -

4. Dasar-dasar valeologi dan kebersihan sekolah: Buku Ajar / M.P. Doroshkevich, M.A. Nashkevich, D.M. Muravyova, V.F. blueberry. - Edisi ke-2 - Mn.: Lebih Tinggi. sekolah, 2004.

5. Narskin G.I. // Rehabilitasi fisik dan promosi kesehatan anak-anak prasekolah: Panduan untuk guru lembaga prasekolah. 2002..

Penulis: Petukhova Elena Semenovna, Dubovskaya Evgenia Vitalievna
Judul pekerjaan: pendidik
Lembaga pendidikan: Lembaga pendidikan prasekolah MB "TK No. 241"
Lokalitas: Novokuznetsk
Nama bahan: pengembangan metodologi "Jadilah sehat, sayang"
Subjek:"Organisasi kerja pada pembentukan gaya hidup sehat pada anak-anak prasekolah"
Tanggal penerbitan: 13.04.2017
Bab: pendidikan prasekolah

lembaga pendidikan prasekolah kota

"TK No. 241"

JADILAH BAYI YANG SEHAT

Petukhova Elena Semenovna,

guru

Dubovskaya Evgenia Vitalievna,

guru

Distrik kota Novokuznetsk, 2017

Perkenalan………………………………………………………..

Organisasi kerja pada pembentukan gaya hidup sehat pada anak-anak prasekolah.

Lingkungan perkembangan motorik……………………………..

Model interaksi antar subjek terbentuk

gagasan anak prasekolah tentang gaya hidup sehat………………

Buku Bekas………………………………………...

PERKENALAN

di abad ke-21 menghadapkan kita pada banyak permasalahan, diantaranya

relevan

hari ini

adalah

masalah

konservasi

kesehatan. Selama beberapa dekade terakhir, masalah pembentukan

sehat

adalah

obyek

mempelajari

peneliti

(A.I. Antonov,

G.A.Butko,

G.I.Tsaregorodtsev

Dipasang

kesehatan

orang

kesehatan dan 50% dari gaya hidup. Dokter, orang tua dan guru

kelambatan, penundaan, pelanggaran, penyimpangan dicatat dimana-mana,

ketidakpatuhan terhadap norma-norma dalam tumbuh kembang anak, rendahnya kesehatan mereka. Oleh

hasil

luas

pemantauan,

dilakukan

pencegahan

perkembangan

Novokuznetsk,

prevalensi patologi muskuloskeletal di kalangan anak-anak,

mengunjungi

melebihi

mengunjungi

terspesialisasi

terapi berbicara

mendekat

Prevalensi

patologi

intern

mencapai

jumlah yang signifikan: gangguan fungsional dari saluran cerna

saluran usus ditemukan pada 52% anak-anak, sistem kardiovaskular -

pada 28%, sistem saraf – pada 20%, 20% anak-anak menderita patologi THT

Masalah

aktif

berarti

sikap terhadap kesehatan Anda dan memperkuatnya sejak kecil. Dalam kasus ini

ada kebutuhan bagi anak-anak untuk secara aktif mempelajari tubuhnya

peluang. Anak perlu mengetahui prinsip dasar pemulihan

fisiologis

tubuh,

menerapkan

permanen

mempertahankan tingkat fungsi yang baik dari semua organ dan sistem.

Karena usianya, anak-anak prasekolah telah membentuk gagasan tentang gaya hidup sehat

tidak cukup.

Hal ini dapat dijelaskan dengan belum adanya sistem pedagogi yang terintegrasi

bekerja ke arah ini, kesulitan khusus untuk menguasainya

penyimpangan

perkembangan

(pelanggaran

Perhatian,

pemikiran,

tegangan

berotot

koordinasi gerakan, dll). Dalam hal ini, ada kebutuhan untuk itu

perkembangan

pembentukan

kiriman

sehat

kehidupan pada anak-anak prasekolah, berdasarkan interaksi erat antara medis

pekerja, guru, orang tua dan spesialis prasekolah. Lagipula, prasekolah

adalah

baik

periode

produksi

benar

kebiasaan, yang dikombinasikan dengan pelatihan metode perbaikan dan

menjaga kesehatan akan membuahkan hasil yang positif.

Disarankan jika diperlukan

Model pengembangan pola hidup sehat pada anak telah dikembangkan dan diterapkan;

Rencana komprehensif untuk interaksi antara guru dan orang tua telah disusun

dan spesialis dari lembaga pendidikan prasekolah;

Dukungan didaktik disediakan,

terorganisir

menyumbang

pembentukan gagasan tentang pola hidup sehat pada anak prasekolah,

akan menjadi sarana ekspresi diri, pelestarian diri dan realisasi diri anak

V jenis yang berbeda kegiatan.

Sistem kerja ini ditujukan untuk memecahkan masalah inklusi

anak prasekolah menuju gaya hidup sehat.

Tujuan manfaat

adalah

pembentukan

secara fisik

secara mental

kepribadian yang berkembang, aktif secara sosial, dan kreatif.

Tugas:

Ciptakan kondisi untuk menjaga kesehatan dan tumbuh kembang anak

kondisi lembaga pendidikan prasekolah dan keluarga.

Meningkatkan efektivitas mekanisme adaptasi anak terhadap

melalui perkembangan fisik, mental dan sosial-moral

Untuk menciptakan motivasi hidup sehat pada semua mata pelajaran

mendidik

proses

(guru,

orang tua,

positif

bertanggung jawab

hubungan

kepribadian

kesehatan.

Jadikan setiap anak mempunyai pengetahuan dasar

tentang kebersihan, anatomi, fisiologi manusia.

Menyelesaikan tugas memerlukan definisi metodologi, berdasarkan

atas dasar konten dan teknologi sosialisasi yang mana yang dapat dikembangkan

dasar-dasar

sehat

Metodologi

berdasarkan

spesifik pendekatan ilmiah.

Pendekatan sistem yang memandang sistem pengetahuan sebagai dua

subsistem,

terletak

kontroversial

hubungan

(N.N. Poddyakov).

kontinu

perkembangan

tidak pasti

yakin,

akurat, apa fokus utama di kelas, di sisi lain -

proses kebalikan dari transformasi yang jelas dan

tidak pasti

muncul

asumsi

pertanyaan.

ketakpastian

sepertinya

aneh

bermasalah,

berfungsi sebagai stimulus yang kuat untuk aktivitas kognitif anak

proses

asimilasi

sehat

dasar pengembangan diri dan kreativitas anak.

Pendekatan dialektis menjamin terbentuknya yang primer

orang-orang di sekitar

tindakan

pergerakan,

perubahan dan perkembangan. Anak-anak prasekolah mengembangkan pemahaman umum

tindakan,

sekarang, masa depan. Dengan demikian, anak mengembangkan kemampuannya

meramalkan

perubahan,

kejadian

sekitarnya

Penguasaan anak terhadap bentuk-bentuk awal pendekatan dialektis

orang-orang di sekitar

objek,

prasyarat

pembentukan

"metodologis"

Di masa depan, pandangan dunia terbentuk.

Dasar pengembangan konten dan teknologi untuk mengenalkan anak

dasar-dasar gaya hidup sehat didasarkan pada hal-hal tertentu prinsip:

Prinsip

karakter ilmiah

keandalan

informasi,

ditawarkan kepada anak-anak prasekolah, berdasarkan fakta ilmiah dan pengalaman pribadi

dan sensasi sensorik anak-anak.

Prinsip luas

integratif

mendekati –

pembentukan

kiriman

dilakukan

bermacam-macam

kegiatan

mendidik

mendidik

proses,

diperkirakan

penggunaan

bermacam-macam

guru,

spesialis

orang tua,

penyelesaian setiap jenis pekerjaan dan pemantauan hasilnya.

Prinsip aktivitas dan kesadaran– pembentukan subjektif

aktivitas anak dalam hal kesadaran akan dampak berbagai faktor

tentang kesehatan dan perlunya perilaku yang bertujuan untuk memperkuat

kesehatan.

Prinsip pembicara

berturut-turut

koneksi

usia

dipilih

paling

saat ini

sedang terjadi

komplikasi bertahap, dengan mempertimbangkan kekhasan perubahannya

pengalaman sosial anak-anak dari berbagai usia prasekolah

Prinsip kesesuaian dengan alam

pembentukan

Gagasan tentang pola hidup sehat pada anak prasekolah ditentukan atas dasar holistik

pengetahuan psikologis dan pedagogis tentang anak, ciri-ciri perkembangannya

bidang kognitif.

ORGANISASI KERJA

TENTANG PEMBENTUKAN HIDUP SEHAT PADA ANAK PAUD

Pengenalan

dasar-dasar

sehat

dilakukan dalam tiga arah:

Upaya mengenalkan anak pada dasar-dasar gaya hidup sehat disebarkan tiga

blok:

blok informasi: pengolahan materi teori untuk

presentasi kepada anak-anak;

Teknologi

r az r a b dari ka

con s pe siapa yang masuk

za n saya t saya y

menggunakan metode pengajaran perkembangan;

Blok organisasi: penciptaan lingkungan pengembangan subjek.

Perhatian

teknologi

perkembangan

teknologi untuk memperkenalkan anak-anak prasekolah pada dasar-dasar gaya hidup sehat

DASAR

aku jahat metode,

diajukan

S.A.Kozlova

N.N.Poddyakov.

Bidang pekerjaan

Saya manusia:

apa yang saya ketahui tentang diri saya

Gaya hidup

orang dan

kesehatan

Citra yang sehat

hidup dalam kondisi

kota besar

Manusia itu seperti makhluk hidup

makhluk;

Kondisi yang diperlukan

diberikan kepadanya seumur hidup;

Kebutuhan pokok

Struktur eksternal

orang;

Negara dan perasaan;

Kesehatan dan penyakit

Gaya hidup manusia;

Ritme kehidupan

kegiatan;

Komplikasi psikologis

Benar dan bermanfaat

Kecanduan kesehatan

dari gaya hidup

Ciri-ciri kehidupan di

kota besar;

Faktor lingkungan

Bahan-bahan yang sehat

cara hidup

Metode yang meningkatkan aktivitas kognitif:

Analisis dasar dan kausal (hubungan sebab akibat);

Perbandingan;

Pemodelan dan desain;

Eksperimen dan pengalaman.

Metode yang merangsang aktivitas emosional:

Permainan;

Momen kejutan;

Elemen kebaruan.

Metode untuk memfasilitasi pembentukan hubungan antar yang berbeda

jenis kegiatan:

Menyarankan dan mengajarkan bagaimana menjalin komunikasi antar yang berbeda

jenis kegiatan;

perkembangan

kebutuhan

aktivitas

memperkaya

nyata.

Metode pengajaran dan pengembangan kreativitas:

Intensitas emosional lingkungan;

Memotivasi aktivitas anak;

peramalan

(digeneralisasi

mempertimbangkan

item

fenomena yang bergerak - masa lalu, sekarang, masa depan);

Teknik permainan;

Situasi masalah dan tugas;

Pertanyaan yang diajukan oleh anak-anak;

Pengetahuan yang tidak jelas, tebakan, asumsi.

Dianjurkan untuk memasukkan teknik metodologis yang diusulkan ke dalam keduanya

kelas dan dalam kegiatan bebas anak prasekolah. Hal ini disebabkan

pendekatan terpadu untuk proses mengajarkan keterampilan gaya hidup sehat kepada anak-anak.

Teoretis

menyiratkan

bermacam-macam

komponen

pengerasan,

pencegahan

morbiditas,

pentingnya latihan jasmani dalam rutinitas sehari-hari, ceramah bagi orang tua

masalah

Penting

proses

pelatihan

dibutuhkan

bagian praktis, yang memberikan pengetahuan dasar kepada anak dan orang tua tentang

pengerasan,

pelatihan

utama

higienis

revitalisasi

motor

kegiatan

mental

kesehatan.

melaksanakan

pengerasan

Prosedur

peserta

proses

melakukan penilaian diri terhadap berbagai parameter pengaruh dan sensasi,

Mereka sendiri yang menentukan waktu prosedur, merasakan suhu dengan lebih halus

air dan udara, atur volume prosedur ini tergantung pada hal ini

sensasi, memahami manfaat berjalan tanpa alas kaki, dll.

melaksanakan

Pendidikan Jasmani

sedang dibuat

kenyamanan emosional dan psikologis anak-anak dan orang dewasa: dilaksanakan

kejenuhan

ekstrak

penyembuhan

penyemprot stasioner, elemen pelatihan otomatis dan yoga digunakan.

Kelas dilakukan seperti tradisional

dan dalam bentuk yang tidak konvensional:

Jenis organisasi mode motorik

aktivitas anak

Diatur

aktivitas

Tidak diatur

aktivitas

Sebagian

diatur

aktivitas

Latihan pagi

menit pendidikan jasmani

Jeda dinamis

Pendidikan jasmani dan

mendidik

Fisik

latihan setelah tidur

Liburan olahraga

Permainan olahraga

Permainan luar ruangan aktif

udara dan di dalam ruangan

Kegiatan olahraga

hari kesehatan

Berirama

olahraga senam

Mandiri

motor

aktivitas anak di

di dalam ruangan dan seterusnya

berjalan

berbasis cerita, pelatihan, kontrol, kompleks, permainan estafet, dll.

pelatihan

dibedakan

variabel

karakter.

Prinsip bergantian aktivitas berat dengan latihan digunakan

relaksasi.

Paralel

fisik

perkembangan

pendidikan

budaya

kesehatan.

Valeologis

bahan

dimasukkan secara organik dalam struktur kelas, berkontribusi pada perluasan pengetahuan

anak-anak tentang struktur manusia, pengaruh latihan fisik pada tubuh,

keselamatan hidup.

setiap hari

pembentukan

kebiasaan

Bagi anak prasekolah, metode bermain merupakan metode yang dominan diantara semua metode.

Dengan penuh semangat

menyalakan

mendapatkan

elemen

pijat diri, senam kesehatan, kebersihan postur dan gerakan, pertama

perawatan medis yang dapat mereka berikan kepada diri mereka sendiri dan orang yang mereka cintai. DENGAN

Pada usia dini, anak-anak belajar bertanggung jawab terhadap kesehatannya,

perlakukan dengan hati-hati, bedakan mana yang bermanfaat bagi mereka dan mana yang merugikan. DI DALAM

Selama permainan, anak dalam keadaan santai, bebas mengekspresikan emosinya,

tampak

penciptaan.

diajukan

latihan

sedang dilaksanakan

dengan kecepatan bebas, tanpa paksaan. Dosisnya tergantung pada usia anak dan

suasana hati saat ini. Olah raga pagi, olah raga, penyegar

Senam setelah tidur meningkatkan mood dan tonus otot pada anak.

kualitas

kesehatan

pemasyarakatan

acara

Obat-obatan

w o t n i k a m ​​​​i

lembaga

digunakan

fisioterapi

Prosedur

(inhalasi,

jamu,

profilaksis vitamin.

pengenalan

sebelum sekolah

disajikan kepada mereka di bentuk permainan, mudah dipelajari, menyisakan ruang

fantasi

kreativitas,

yakin

urutan tindakan, tetapi juga kemampuan merasakan tubuh Anda.

LINGKUNGAN PERKEMBANGAN MOTOR

Berperan penting dalam menanamkan kebiasaan hidup sehat pada anak prasekolah

adalah

organisasi motor

mengembangkan

lingkungan,

ada persyaratan tertentu:

Dia harus memberikan kebebasan pada anak;

Mempengaruhi kesehatan, kesejahteraan, dan sikap;

Harus nyaman, bijaksana;

Ini harus membuat Anda dalam suasana emosional, menciptakan gambaran ini atau itu

proses lain;

menyediakan

harmonis

sikap

anak

dunia sekitarnya.

Lingkungan pengembangan motorik dibuat dengan mempertimbangkan persyaratan ini

adalah seperangkat kondisi yang diselenggarakan oleh administrasi lembaga pendidikan prasekolah, semuanya

oleh staf pengajar dengan partisipasi wajib orang tua.

Lengkap

Pendidikan Jasmani

sporty

kompleks,

peralatan latihan,

dinding senam, tangga dan papan miring, cincin,

bangku senam, tikar, bingkai panjat dengan ketinggian berbeda, papan

bergaris, tongkat senam, tali lompat, bendera dan pita warna-warni,

dicetak

pijat

bola basket

bola voli

pelempar cincin,

vertikal

horisontal

target, modul lunak, jalur pijat, dll.

kelompok

kamar

menonjol

meningkatkan kesehatan

lingkungan mini,

yang terdiri dari sudut pengembangan diri fisik, sudut kesendirian.

latihan

keseimbangan

digunakan

berbagai jalur, kepang, ular, untuk merangkak - busur. Dalam kelompok

Ada manual untuk pencegahan kaki rata, untuk permainan di luar ruangan dan

latihan

perkembangan umum

dampak.

Pendidik

menunjukkan

penciptaan

kecerdikan

manufaktur

sampah

bahan untuk mengisi kembali sudut pendidikan jasmani. Pendidikan jasmani kecil

peralatan ditempatkan sedemikian rupa sehingga dapat diakses oleh anak-anak.

Komponen utama dari awal yang sehat - istirahat dan gerakan - adalah suatu keharusan

cocok dengan rutinitas sehari-hari anak. Oleh karena itu, kelompok diciptakan

pribadi.

pribadi

adalah

bangunan

rumah tenda,

bermacam-macam

membawa,

melipat

tidak perlu.

“telepon” ibu di telepon, lihat fotonya, berbaring saja

bantal dan permadani lembut yang indah.

Agar lingkungan pengembangan subjek dapat mendorong anak untuk melakukan hal tersebut

aktivitas fisik baru, berkontribusi pada penguatan kesehatannya,

mengubah,

seluler

guru

berulang kali mengubah lingkungan dan desain ruangan. Semua tersedia di grup

manfaat dan materi selalu tersedia untuk anak-anak.

Untuk mengatasi masalah kesehatan mental anak di TK

telah diciptakan ruang bantuan psikologis yang di dalamnya terdapat manfaatnya

relaksasi,

emosional

berotot

tegangan:

hujan", air mancur ringan, kolom air, manfaat bagi perkembangan si kecil

keterampilan motorik dan keterampilan sensorik, dll. Ruang bantuan psikologis dibagi menjadi

zona: pendidikan, permainan, relaksasi. Tempat khusus ditempati oleh permainan dan

relaksasi

lengkap

multifungsi

modular

peralatan yang memungkinkan Anda dengan cepat mengubah situasi permainan, lembut

permadani, mainan rajutan, bantal dengan ramuan yang menenangkan,

kaset audio

musikal

catatan.

Psikolog pendidikan

melakukan

bermacam-macam

relaksasi,

pelatihan

anak-anak prasekolah belajar mengelola emosi mereka.

Membentuk dasar-dasar keselamatan pada anak dalam situasi lalu lintas jalan raya

lalu lintas ada “GAICHKIN GORDOK” yang dilengkapi dengan berbagai macam

jenis mobil, lampu lalu lintas besar, lantai dan dada jalan

tanda, dinding dan meja permainan edukatif, poster aktif

topik lalu lintas, dll.

Untuk melakukan tindakan pencegahan, kantor medis

dilengkapi dengan peralatan khusus: lampu kuarsa dan bakterisida,

inhaler, rendaman kaki, tabung kuarsa, lampu gantung Chizhevsky, dll.

meningkatkan kesehatan

adalah

alami

lingkungan yang nyaman, terorganisir secara rasional dan kaya

berbagai peralatan dan bahan.

Efisiensi

kesehatan

mustahil

orang tua.

Orang tua

pertemuan

orang tua, di mana keputusan paling banyak didiskusikan dan diambil

masalah

aktivitas vital

pendidikan

kebiasaan

gaya hidup sehat di taman kanak-kanak dan di rumah. Rapat diadakan sebagai

bengkel,

kompetisi,

kompetisi

pertemuan

bervariasi: “Ayah, Ibu, saya keluarga sehat”, “Cara menjadi sehat”,

"Terpelajar

seorang pejalan kaki"

digunakan

konsultasi

pameran tematik, kompetisi (kerajinan tangan dari bahan limbah

“Mobil di jalan kami”, “Tata letak area kami”), survei.

Orang tua belajar melihat proses membesarkan anak yang kompleks dan memiliki banyak segi.

Pengajar

Pendidikan Jasmani

bersama

perawat

mengatur

lokakarya untuk orang tua dari anak-anak dengan postur tubuh yang buruk

latihan di rumah.

lulus

olahraga

liburan

orang tua

"Ceria

olahraga

informasi digunakan di sudut induk dan di folder geser

“Gerakan adalah dasar kesehatan”, “Jalan-jalan musim dingin”, “Cara berpakaian anak

berjalan”, “Menyikat gigi dengan benar”, dll.

memungkinkan

menarik

orang tua

persendian

meningkatkan kesehatan tubuh anak.

MODEL INTERAKSI MATA PELAJARAN DALAM PERANGKAT LUNAK

MEMBENTUK IMPLIKASI ANAK PAUD TERHADAP HIDUP SEHAT

ANAK

INSTRUKTUR PERANGKAT LUNAK

PENDIDIKAN JASMANI

TERAPI PIDATO GURU

MUSIKAL

PENGAWAS

GURU-PSIKOLOGI

ORANG TUA

GURU

Pertahankan minat

anak ke formasi

Untuk membuat suatu kondisi

hemat kesehatan

ruang angkasa

Ciptakan kondisi untuk pembentukan ide anak tentang

sehat

memperbaiki

kenyataan disekitarnya

Membentuk

ide tentang

pentingnya gaya hidup sehat

pengembangan kreatif

peluang

orang.

Menyumbang

menciptakan kondisi

emosional

persepsi

Membentuk

pijat diri

artikulasi

aparat,

artikulasi

olahraga senam

Mengembangkan

non-verbal

Bentuk ide tentang

berbagai kondisi dan

perasaan seseorang tentang

kebutuhan manusia untuk

komunikasi, psikologis

kenyamanan

Membangun keterampilan

keterampilan motorik umum;

memperbaiki

kualitas fisik

Bibliografi

Avdeeva N.N., Knyazeva N.L., Sterkina R.B. Keamanan: Tutorial

keamanan

aktivitas vital

senior

usia prasekolah. - Sankt Peterburg. "PERS ANAK", 2003.

Bannikova L.P. Program peningkatan kesehatan anak dalam pendidikan prasekolah

Institusi: Manual metodologis. M.: TC Sfera, 2007.

Pedagogi prasekolah. Penerbitan "PERS ANAK", 2005.

Druzhinina V.R., Paranicheva T.M. Rutinitas harian anak prasekolah. - M.:

Ventana-Graf, 2004.

Ezushina A.V. ABC nutrisi yang tepat. - Volgograd: Guru, 2008.

Bayi Sehat: Program Kesehatan Anak di Lembaga Pendidikan Prasekolah / Ed. ZI.

Beresneva. - M.: TC Sfera, 2005.

Kartushina M.Yu. Skenario kegiatan rekreasi untuk anak usia 4-5 tahun.

M.: TC Sfera, 2005.

Panduan metodis “Memperkenalkan anak-anak prasekolah pada gaya hidup sehat

hidup" - Moskow 2012

Jurnal ilmiah dan metodologi "Instruktur Pendidikan Jasmani" 2010.

Novikova I.M. Pembentukan ide tentang pola hidup sehat

untuk anak prasekolah - M.: Mosaik - Sintesis, 2009.

11. Panduan untuk guru lembaga pendidikan prasekolah “Pembentukan gagasan tentang sehat

gaya hidup anak-anak prasekolah", Moskow 2010.

Belajar makan dengan benar. Untuk guru prasekolah yang bekerja di

program “Bicara tentang nutrisi yang tepat” / penulis. - komp. Ya. Klimovich.

Volgograd: Guru, 2000.

Sokolova

Hemat kesehatan

teknologi

mendidik

proses.

praktis

inovatif

"Rakyat

pendidikan".

Aplikasi

PEMBENTUKAN RENCANA KERJA PERSPEKTIF

KONSEP ANAK TENTANG HIDUP SEHAT

Tema

terorganisir

mendidik

kegiatan

Tugas

Interaksi dengan subjek

proses pendidikan

SEPTEMBER

"Saya manusia"

Membentuk

ide tentang

orang sebagai salah satu dari

Makhluk hidup,

menghuni bumi.

Perluas dan konsolidasi

ide tentang

struktur dasar

orang

Psikolog pendidikan

Percakapan “Saya dan orang lain”

tentang persamaan dan perbedaan manusia.

Latihan relaksasi

"Perjalanan ke Hutan Ajaib"

Tujuan: pengangkatan otot dan

stres emosional,

pengembangan imajinasi dan fantasi.

Sutradara musik

Kenyamanan “Kebersihan dan Kesehatan”

Tujuan: konsolidasi ide

tentang dampaknya terhadap kesehatan

sanitasi dan higienis

Prosedur.

Bekerja dengan orang tua

Konsultasi “Pelindung

rezim di taman kanak-kanak"

“Sayuran, buah beri, dan

buah-buahan adalah yang paling banyak

berguna

produk"

Perkenalkan anak pada

Sumber-sumber utama

vitamin - buah-buahan,

sayuran dan buah beri dan mereka

penting untuk

tubuh.

"Kesehatan dan

penyakit"

Memperjelas pandangan

anak-anak tentang kesehatan dan

kondisi yang menyakitkan

orang; untuk mengungkap

alasan untuk beberapa orang

penyakit yang ditimbulkan

kepatuhan terhadap sanitasi

aturan kebersihan

OKTOBER

"Intern

organ manusia"

Melanjutkan

untuk terbentuk pada anak-anak

dasar

ide tentang

tubuh manusia, itu

organ dalam dan mereka

arti.

Relaksasi psikolog pendidikan

Latihan "Pose Istirahat".

"Tinju"

Tujuan: relaksasi, ketenangan

"Komunikasi dengan orang lain"

Tujuan: membentuk konsep tentang

kebutuhan akan komunikasi manusia

dengan orang lain.

Sutradara musik

Hiburan "Petualangan"

Timoshi di kota orang-orang besar"

sikap terhadap dirinya sendiri

kesehatan

Kontes

"Jamur mana yang lebih baik"

Tujuan: memperkuat ide

tentang bahaya bagi kesehatan manusia

"Perjalanan

Pangeran Oksigen"

Membangun pengetahuan tentang

struktur internal

hidung, pernafasan

sistem manusia.

Membentuk

ide pekerjaan

organ individu dan

sistem tubuh

orang sebagai satu

mekanisme.

jamur, tentang aturan aman

perilaku di hutan.

"Dapat dimakan dan

tidak termakan

Ajari anak untuk membedakan

jamur berdasarkan penampilan

Bekerja dengan orang tua

Konsultasi

"Perilaku mempertahankan diri di

metropolis"

NOVEMBER

"Asisten kami

(telinga, hidung, mata)"

Membentuk

dasar

ide tentang

tubuh manusia, itu

organ indera dan mereka

arti.

Terapis wicara guru

Belajar teka-teki tentang gigi

Sutradara musik

Permainan "Pujian"

Permainan "Tongkat Ajaib"

Bekerja dengan orang tua

Konsultasi "Representasi"

anak-anak tentang kesehatan dan kesehatan

gaya hidup"

Konsultasi “Skema pengerasan

Lomba menggambar “Favoritku

libur"

"Kultural

higienis

Konsolidasikan pengetahuan tentang

kultural-

higienis

kebiasaan, aturan

penggunaan benda

“Karies dan penyakitnya

pencegahan"

Membentuk

ide anak-anak tentang

kebutuhan akan perawatan

gigi dan rongga mulut.

DESEMBER

"Saya tinggal di

kota besar"

Membentuk

ide anak-anak tentang

faktor lingkungan

lingkungan kota besar,

mempengaruhi

pada kesehatan manusia.

Memperkenalkan

peraturan keselamatan

perilaku di jalan.

Relaksasi psikolog pendidikan

Latihan "Pernapasan Bintang"

Tujuan: penguasaan keterampilan

kontrol sadar atas

proses pernapasan;

relaksasi dan perbaikan

nada emosional

Sutradara musik

Wayang golek

“Di mana Timosha mencari kesehatan?”

pengaruh lingkungan

kota besar untuk kesehatan,

aturan perilaku aman

Bekerja dengan orang tua

Konsultasi “Apa yang terjadi

Konsultasi “Pencegahan

kaki rata pada anak-anak"

"Berjalan untuk

kesehatan"

Membentuk

ide tentang

signifikansi kesehatan

orang di tempat itu

jalan-jalan, organisasi

motor

kegiatan selama

berjalan, termal

JANUARI

"Anak di Rumah"

Membentuk

ide anak-anak tentang

peralatan Rumah tangga

kehidupan sehari-hari, yaitu

sumber

Psikolog pendidikan

Percakapan “Pertemuan jalan-jalan”

Tujuan: untuk membentuk ide

anak-anak tentang kemungkinan bahaya

situasi ketika bersentuhan dengan

"Jika kamu ingin menjadi

Menanamkan keterampilan gaya hidup sehat,

penuh perhatian

sikap terhadap Anda

ke tubuh; memberikan konsep

Sutradara musik

Mendengarkan album musik

“Musim” oleh PI Tchaikovsky

tentang produk sehat

Bekerja dengan orang tua

Pelajaran praktis “Ayo bermain”

bersama anak itu"

JANUARI

“Peran visi dalam

kehidupan manusia"

Tunjukkan peran visi dalam

kehidupan manusia,

memperkenalkan

fitur struktural

mata. Belajarlah untuk peduli

FEBRUARI

“Saya seorang pejalan kaki dan

penumpang"

Kencangkan

ide anak-anak tentang

pentingnya transportasi bagi

kota besar,

aturan transisi

jalanan dan perilaku di dalamnya

mengangkut

Psikolog pendidikan

Percakapan “Di taman bermain”

Tujuan: untuk membentuk ide

anak-anak tentang sumber

potensi bahaya aktif

taman bermain, tentang peraturan

perilaku aman aktif

berjalan.

Sutradara musik

Hiburan "Di kota"

orang-orang besar"

Tujuan: untuk membentuk kesadaran

sikap terhadap dirinya sendiri

kesehatan, menumbuhkan keinginan

menjaga kesehatan Anda

Bekerja dengan orang tua

Konsultasi “TV dan

komputer - teman atau musuh"

Konsultasi “Postur tubuh yang benar

anak adalah kunci kebaikan

perkembangan fisik"

“Daerah berbahaya

pada pejalan kaki

bagian jalan"

Perkenalkan anak pada

situasi berbahaya,

timbul pada

bagian pejalan kaki di jalan

"TELEVISI,

komputer dan

kesehatan"

Membentuk

ide anak-anak tentang

efek berbahaya pada

kesehatan komputer dan

TELEVISI; memperkenalkan

dengan cara merawatnya

kesehatan di

menggunakan

komputer dan

televisi

BERBARIS

“Citra yang sehat

hidup dalam skala besar

Formasi pada anak-anak

ide tentang

kebutuhan

mengurus

kesehatan Anda sendiri, tentang

komponen yang sehat

gaya hidup dan

kegiatan rekreasi di

kota besar.

Psikolog pendidikan

Permainan situasional dengan elemen

sandiwara "Kucing dan Landak".

ayunan", "Mesin", "Bantuan

tupai kecil"

Terapis wicara guru

Dramatisasi puisi

Bekerja dengan orang tua

Konsultasi “Pengaruh

iklim psikologis keluarga

demi kesehatan anak"

Berbagi pengalaman memasak

hidangan sehat “Enak, sehat,

tersedia"

"Pengerasan"

Kencangkan

ide anak-anak tentang

tanda-tanda kesehatan dan

penyakit; alasan

masuk angin

dan peran pengerasan

acara

"Rezim harian"

Membentuk

gagasan rezim

hari dan artinya dalam

kehidupan manusia. Mempelajari

Install

hubungan antara

waktu hari dan

aktivitas orang

APRIL

"Perjalanan ke

negara kesehatan"

Belajarlah untuk menjaga

kesehatan Anda, hindari

situasi yang menyebabkan

membahayakan kesehatan

Psikolog pendidikan

Permainan cerita situasional

“Insiden di Raspberry”, “Toffee”

Tujuan: pengayaan dengan pengalaman

interaksi yang efektif dalam

situasi konflik kepentingan

Terapis wicara guru

Persiapan poster “Sehat

gaya hidup", "Vitamin

kaledoskop"

Sutradara musik

Kenyamanan “Yang Tinggal di Hutan”

Tujuan: untuk mengkonsolidasikan ide-ide tentang

aturan perilaku aman di

di hutan saat bertemu orang asing

binatang, tentang hati-hati

sikap terhadap alam

Wayang

pertunjukan

“Seperti alam bagi kita

membantu

menjadi sehat"

Kencangkan

foto dari

signifikansi kesehatan

faktor alam

"Di mana menemukannya

vitamin di musim semi"

Perkenalkan anak pada

vitamin; memberi

foto dari

paling

umum

produk - sumber

vitamin

"Aman

perilaku aktif

Ajari anak aturannya

perilaku di jalan, di mana

kamu bisa dan tidak bisa berjalan,

agar tidak menimbulkan kerugian

untuk kesehatan Anda

Psikolog pendidikan

Relaksasi “Pantai dan sinar matahari”

membersihkan", "Membentang -

bangkrut"

Tujuan: perkembangan otot

pengendalian, eliminasi

psiko-emosional

tegangan.

Terapis wicara guru

Belajar peran dengan anak-anak

produksi teater

"Dudochka"

“Tanaman di sekitar

Membentuk

ide tentang

properti

tanaman obat,

memperkenalkan

praktis

menggunakan

beberapa dari mereka.

Bermain peran

permainan "Rumah Sakit"

Membentuk

ide tentang

kemungkinan

promosi kesehatan dengan

dengan bantuan fisik

latihan, tempat

pijat, senam untuk

Membentuk dasar-dasar gaya hidup sehat pada anak merupakan tugas pedagogi yang penting. Namun, penyelesaiannya terhambat oleh kurangnya pengembangan sistem pengaruh pedagogis, sarana dan kondisi di mana pembentukan fondasi gaya hidup sehat dapat dipastikan secara memadai. Kurangnya perhatian diberikan pada perencanaan pekerjaan guru, kerja sama keluarga untuk membentuk landasan gaya hidup sehat, dan penerapan peran orang dewasa dalam proses ini. Terdapat juga kurangnya rekomendasi yang dikembangkan untuk mengatur lingkungan subjek-spasial, dan dukungan metodologis yang sesuai.

Kebiasaan hidup sehat merupakan kebiasaan yang utama, mendasar, dan vital; itu mengumpulkan hasil penggunaan sarana pendidikan jasmani yang tersedia untuk anak-anak prasekolah untuk memecahkan masalah kesehatan, pendidikan dan pendidikan. Oleh karena itu, lembaga prasekolah dan keluarga terpanggil untuk meletakkan dasar-dasar pola hidup sehat dengan menggunakan berbagai bentuk pekerjaan, dan pada tahap awal perkembangannya anak perlu dibantu untuk memahami nilai hakiki kesehatan sebagai sedini mungkin, mewujudkan tujuan hidupnya, mendorong anak prasekolah untuk mandiri dan aktif membentuk, memelihara dan meningkatkan kesehatannya.

Seni berumur panjang, pertama-tama, terdiri dari belajar menjaga kesehatan sejak kecil. Apa yang terlewatkan di masa kecil sulit untuk diperbaiki. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga dan memperkuat kesehatan anak, mengembangkan keterampilan hidup sehat pada diri mereka sejak tahap awal perkembangannya.

Saat ini sangat penting untuk membentuk motif, konsep, dan keyakinan pada anak prasekolah akan perlunya melestarikan dan memperkuat mereka dengan memperkenalkan mereka pada gaya hidup sehat.

Arah prioritas pekerjaan taman kanak-kanak haruslah perkembangan fisik anak dan pemeliharaan kesehatannya. Permasalahan peningkatan kesehatan anak bukanlah tindakan satu hari dan satu orang, melainkan kerja seluruh staf pengajar yang terarah, sistematis, terencana dan tentunya orang tua. Segala aktivitas kehidupan anak di taman kanak-kanak hendaknya ditujukan untuk memelihara dan memperkuat kesehatan anak, oleh karena itu tujuan kerja guru adalah merumuskan gagasan anak tentang kesehatan sebagai salah satu nilai utama kehidupan. Penting untuk mengajari anak untuk membuat pilihan yang tepat dalam situasi apa pun, hanya pilihan yang bermanfaat bagi kesehatan dan penolakan terhadap segala sesuatu yang berbahaya.

Tujuan ini dicapai melalui tugas-tugas berikut:

Memberikan gambaran umum kepada anak tentang kesehatan sebagai suatu nilai, keadaan tubuhnya sendiri, mengenal tubuhnya, mengajarinya cara menjaga kesehatan dan merawatnya;

Membantu anak-anak mengembangkan kebiasaan gaya hidup sehat dan menanamkan keterampilan budaya dan kebersihan yang kuat;

Memperluas pengetahuan anak tentang makanan sehat dan menyehatkan, gizi yang tepat, serta pentingnya;

Untuk membentuk kualitas positif dari kepribadian anak, perilaku moral dan budaya - motif untuk meningkatkan kesehatan.

Tugas-tugas di lembaga pendidikan prasekolah ini diselesaikan berkat sistem holistik untuk menjaga kesejahteraan fisik, mental dan sosial anak-anak, mendorong pengenalan nilai-nilai, dan yang terpenting, nilai-nilai gaya hidup sehat. Pembangunan fisik dan kesehatan diberi posisi terdepan.

Dengan mempertimbangkan pengaruh fiksi dan buku anak terhadap anak prasekolah, dongeng, cerita pendek, lagu anak-anak, lelucon, dan lagu bertema gaya hidup sehat digunakan dalam karya pendidikan.

Dalam bentuk dongeng yang menyenangkan, anak harus menguasai teknik pijat diri, senam pernapasan, senam mata, dan mengembangkan keterampilan motorik. Mereka menjadi akrab dengan struktur tubuh, pentingnya setiap organ vital bagi manusia, dll.

Anak-anak sangat menyukai kelas pendidikan jasmani berupa permainan musik role-playing dan permainan ritmis.

Penting juga untuk melakukan percakapan dengan anak-anak tentang gaya hidup sehat - olahraga pagi, pengerasan, permainan di luar ruangan. Puisi dan dongeng lucu membangkitkan minat terhadap kegiatan olahraga dan berkontribusi pada pembentukan kebiasaan sehat.

Kebugaran anak merupakan kesempatan yang sangat baik bagi seorang anak untuk membuang energi yang terpendam, bersenang-senang dan menghabiskan waktu dengan bermanfaat di taman kanak-kanak. Saat menggunakan kelas kebugaran anak-anak, penting untuk mendekati setiap anak secara individu, untuk memilih latihan yang menurut anak paling nyaman dilakukan, karena semua anak dalam kelompok berbeda. Ada yang menyukai permainan di luar ruangan, ada yang suka menari, ada yang suka pertunjukan teater.

Seorang anak prasekolah tidak berkembang secara mandiri. Dia sepenuhnya bergantung pada orang dewasa yang mengelilinginya dan memberinya contoh positif atau negatif dengan perilaku mereka.

Hanya apa yang dibesarkan dalam keluarga yang benar-benar dapat mengakar dalam diri seorang anak. Orang tua, di hadapan seorang anak, harus mengendalikan setiap langkahnya dan membawa dalam dirinya cita-cita yang ingin ditanamkan dalam diri anak. Agar seorang anak tumbuh sehat, sikap sadar terhadap kesehatan dirinya sendiri harus dibentuk terlebih dahulu oleh orang tua.

Tempat khusus di lembaga pendidikan prasekolah diberikan untuk bekerja dengan orang tua. Keluarga memegang peranan penting, bersama dengan taman kanak-kanak merupakan sosial budaya utama yang menjamin terpeliharanya dan diperkuatnya kesehatan anak, mengenalkan mereka pada nilai-nilai pola hidup sehat.

Untuk bekerja lebih efektif dengan orang tua, kami di taman kanak-kanak menggunakan bentuk kerja tradisional dan non-tradisional dengan keluarga siswa. Yaitu percakapan dan konsultasi, rekomendasi dari dokter dan tenaga medis, perpustakaan mini dengan topik mengenalkan anak prasekolah pada gaya hidup sehat, dan video tentang topik tersebut.

Di taman kanak-kanak dapat diadakan open day, dimana orang tua diajak ke taman kanak-kanak untuk menyaksikan kegiatan pendidikan jasmani dan kesehatan yang dilakukan oleh guru dan pimpinan klub di bidang pola hidup sehat.

Banyak perhatian diberikan pada pengaturan tidur siang hari bagi siswa. Berbagai cara digunakan untuk tertidur: lagu pengantar tidur, mendengarkan musik klasik, dan dongeng. Setelah istirahat seharian, senam dilakukan dipadukan dengan play massage. Di malam hari, ketika anak-anak sedikit lelah, mereka menghabiskan “menit relaksasi”, “menit pranks”, “menit terapi tertawa”.

Segala aktivitas kehidupan anak di lembaga prasekolah harus ditujukan untuk menjaga dan memperkuat kesehatan. Dasarnya adalah pendidikan mingguan, pendidikan jasmani dan kelas terpadu, kegiatan bersama mitra guru dan anak di siang hari. Tujuan dari pekerjaan kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah adalah untuk menciptakan motivasi yang berkelanjutan akan perlunya menjaga kesehatan diri sendiri dan kesehatan orang lain.

Oleh karena itu, sangat penting untuk merancang dengan benar isi proses pendidikan di semua bidang perkembangan anak, memilih program modern yang menjamin pengenalan nilai-nilai, dan yang terpenting, nilai-nilai gaya hidup sehat.

Komponen utama gaya hidup sehat.

Modus rasional.

Nutrisi yang tepat.

Aktivitas motorik rasional.

Pengerasan tubuh.

Mempertahankan keadaan psiko-emosional yang stabil.

Rezim biasanya dipahami sebagai rutinitas hidup yang berbasis ilmiah, yang menyediakan distribusi waktu dan konsistensi yang rasional berbagai jenis kegiatan dan rekreasi.

Jika diikuti dengan benar dan ketat, ritme fungsi tubuh yang jelas akan berkembang. Dan ini, pada gilirannya, menciptakan kondisi terbaik untuk bekerja dan pemulihan, sehingga meningkatkan kesehatan. Rutinitas sehari-hari harus diperhatikan sejak hari-hari pertama kehidupan. Kesehatan dan perkembangan yang baik bergantung pada ini.

Saat melakukan proses rezim, aturan berikut harus dipatuhi:

Pemenuhan seluruh kebutuhan organik anak secara lengkap dan tepat waktu (tidur, gizi).

Perawatan higienis yang cermat, menjamin kebersihan tubuh, pakaian, tempat tidur.

Melibatkan anak-anak untuk berpartisipasi sebanyak mungkin dalam proses rezim.

Pembentukan keterampilan budaya dan higienis.

Komunikasi emosional selama proses rutin.

Memperhatikan kebutuhan anak, karakteristik individu setiap anak.

Rezim yang rasional harus stabil dan sekaligus dinamis untuk terus menjamin adaptasi terhadap perubahan kondisi lingkungan sosial dan biologis eksternal. Semakin rezim ini didasarkan pada karakteristik “potret bioritmik” anak, semakin banyak kondisi yang lebih baik sistem fisiologisnya akan terpengaruh, yang tentunya akan mempengaruhi kesehatan dan suasana hatinya.

Di masa kanak-kanak, peran nutrisi sangat besar, ketika stereotip makanan terbentuk dan karakteristik tipologis orang dewasa diletakkan. Itu sebabnya itu benar makanan terorganisir Di masa kanak-kanak, kondisi kesehatan sangat bergantung.

Prinsip dasar nutrisi rasional:

· Memastikan keseimbangan

· Memenuhi kebutuhan tubuh akan nutrisi penting, vitamin dan mineral.

· Kepatuhan dengan pola makan.

Gizi rasional anak merupakan salah satu faktor lingkungan utama yang menentukan tumbuh kembang normal seorang anak. Hal ini berdampak langsung pada aktivitas hidup, pertumbuhan, dan kesehatan anak, serta meningkatkan ketahanan terhadap berbagai pengaruh buruk.

Budaya kesehatan dan budaya gerak merupakan dua komponen yang saling berhubungan dalam kehidupan anak. Aktivitas motorik aktif, selain berdampak positif bagi kesehatan dan perkembangan fisik, juga memberikan kenyamanan psiko-emosional bagi anak.

Budaya motorik anak prasekolah diawali dengan pembentukan struktur gerak alami dan perkembangan kemampuan motorik, penciptaan kondisi bagi anak untuk secara kreatif menguasai standar gerak dalam berbagai situasi, pembentukan imajinasi motorik, dan kemampuan pengalaman emosional. gerakan.

Syarat utama terbentuknya budaya motorik adalah:

Menumbuhkan sikap sadar pada anak dalam melakukan tindakan motorik.

Perkembangan imajinasi saat melakukan tindakan motorik.

Dimasukkannya sistem sensorik dalam pengembangan budaya motorik.

Menciptakan kondisi optimal bagi setiap anak dalam proses penguasaan pengalaman motorik.

Pembinaan budaya motorik merupakan proses yang saling terarah, untuk keberhasilannya perlu diselenggarakan sistem pendidikan dan pendidikan yang terarah di taman kanak-kanak dan keluarga.

Dalam proses mendidik budaya motorik, anak memperoleh pengetahuan yang diperlukan untuk aktivitas motorik sadar, menguasai metode aktivitas dan pengalaman dalam pelaksanaannya, dan aktivitas kreatif anak berkembang, kemampuan kognitif, kualitas kemauan, lingkungan emosional.

Pengerasan membantu memecahkan berbagai macam masalah kesehatan. Ini tidak hanya meningkatkan stabilitas, tetapi juga kemampuan untuk mengembangkan fungsi kompensasi tubuh dan meningkatkan kinerjanya. Untuk mengembangkan proses pengerasan tubuh, diperlukan tindakan berulang atau berkepanjangan pada tubuh dari satu atau lain faktor meteorologi: dingin, panas, tekanan atmosfer. Berkat tindakan berulang-ulang dari faktor pengerasan, koneksi refleks terkondisi berkembang lebih kuat. Jika pengerasan dilakukan secara sistematis dan sistematis, maka akan berdampak positif pada tubuh anak: aktivitas sistem dan organnya meningkat, daya tahan terhadap berbagai penyakit meningkat, dan pertama-tama, penyakit yang bersifat dingin, kemampuan bertahan. fluktuasi tajam berbagai faktor lingkungan berkembang tanpa membahayakan kesehatan, khususnya meteorologi, daya tahan tubuh meningkat.

Para ahli mencatat bahwa kesehatan psikofisik dan kesejahteraan emosional seorang anak sangat bergantung pada lingkungan tempat ia tinggal dan dibesarkan. Kesehatan mental merupakan elemen integral dari kesehatan dan dianggap sebagai seperangkat karakteristik mental yang menjamin keseimbangan dinamis dan kemampuan anak untuk menjalankan fungsi sosial.

Oleh karena itu, perlu diciptakan kondisi yang menjamin kesehatan psikologis anak prasekolah, memberikan sikap manusiawi terhadap anak dan pendekatan individual dengan mempertimbangkan karakteristik pribadi, kenyamanan psikologis, dan kehidupan yang menarik dan bermakna di Taman Kanak-kanak.

Melindungi dan meningkatkan kesehatan, menanamkan kebiasaan hidup sehat merupakan tugas utama guru. Berkaitan dengan hal tersebut, perlu diselenggarakan berbagai kegiatan yang bertujuan untuk menjaga kesehatan anak, melaksanakan tindakan pendidikan, rekreasi, pengobatan dan pencegahan yang kompleks pada berbagai tingkat usia.

Implementasi arahan ini dijamin oleh:

Fokus proses pendidikan pada perkembangan fisik anak prasekolah dan pendidikan valeologinya (sebagai prioritas dalam pekerjaan lembaga prasekolah);

Serangkaian kegiatan peningkatan kesehatan di siang hari tergantung pada waktu dalam setahun;

Penciptaan kondisi pedagogis yang optimal bagi anak untuk tinggal di lembaga pendidikan prasekolah;

Pembentukan pendekatan interaksi dengan keluarga dan pengembangan kemitraan sosial.

Pemeliharaan dan pengembangan kesehatan secara sistematis harus dilakukan dalam beberapa arah.

Terapi dan profilaksis (pencegahan penyakit, kalender nasional vaksinasi preventif, vitaminisasi, dll).

Memastikan keamanan psikologis kepribadian anak (pengaturan momen rutin yang nyaman secara psikologis, mode motorik optimal, distribusi stres fisik dan intelektual yang tepat, penggunaan teknik relaksasi dalam rutinitas sehari-hari, penggunaan sarana dan metode yang diperlukan: elemen otomatis -pelatihan, psiko-senam, terapi musik).

Orientasi proses pendidikan yang meningkatkan kesehatan (dengan mempertimbangkan persyaratan higienis untuk beban maksimum pada anak-anak prasekolah dalam bentuk pendidikan yang terorganisir, menciptakan kondisi untuk rezim peningkatan kesehatan, valeologisasi ruang pendidikan untuk anak-anak, merawat sistem saraf anak: mempertimbangkan kemampuan dan minat individunya; memberikan kebebasan memilih, menciptakan kondisi untuk realisasi diri, memusatkan perhatian pada zona perkembangan proksimal anak, dll.)

Pembentukan budaya valeologis anak, landasan kesadaran valeologis (pengetahuan tentang kesehatan, kemampuan menyelamatkan, memelihara dan melestarikannya, menumbuhkan sikap sadar terhadap kesehatan dan kehidupan).

Perkembangan fisik dan kesehatan menempati posisi terdepan, oleh karena itu, untuk menciptakan sistem kesehatan pedagogis di lembaga prasekolah, perlu memperhatikan arahan utama berikut:

Menciptakan kondisi untuk aktivitas fisik, kesehatan emosional, intelektual, sosial dan moral anak serta perawatan medis yang berkualitas untuk meningkatkan kesehatan anak;

Menyelenggarakan sistem peningkatan kualifikasi personel untuk bekerja dalam kondisi pedagogi hemat kesehatan;

Ciptakan sistem interaksi yang ditargetkan dengan orang tua;

Kembangkan rejimen motorik untuk setiap kelompok, dengan mempertimbangkan spesifikasi dan usianya;

Bersama dengan tenaga medis, menyelenggarakan pekerjaan pencegahan, peningkatan kesehatan dan terapeutik (jika perlu);

Berikan nutrisi seimbang.

Untuk mengatur dan melaksanakan berbagai jenis kegiatan anak-anak prasekolah, perlu menggunakan sistem yang fleksibel, berkembang, dan tidak menindas anak, yang didasarkan pada lingkungan hidup yang nyaman secara emosional dan rezim yang menguntungkan untuk mengatur aktivitas kehidupan anak-anak. . Semua ini disajikan dalam bentuk rekomendasi metodologis yang dikembangkan dengan baik.

Praktek saat ini pekerjaan prasekolah menunjukkan bahwa tidak semua guru dan orang tua mengetahui ciri-ciri perkembangan psikofisiologis, emosional dan intelektual anak prasekolah, dan memiliki sedikit pengetahuan tentang teknik pedagogi hemat kesehatan. Pemanfaatan lokakarya, percakapan, konsultasi, dan pelatihan bagi guru dan orang tua akan memungkinkan:

Menentukan pendekatan umum dalam mengatur nutrisi, tidur, sarana pengerasan, menanamkan keterampilan budaya dan kebersihan, memastikan anak memiliki cukup waktu di udara segar, dan menjalin kontak emosional (komunikasi dengan anak);

Melibatkan orang tua dalam partisipasi aktif dalam memecahkan masalah organisasi dan pedagogi;

Tingkatkan (jika mungkin) budaya pedagogi orang tua.

Kesimpulan pada bab pertama

Pada bab pertama karya ini, kami memeriksa aspek teoretis tentang peran lembaga pendidikan prasekolah dalam pembentukan gaya hidup sehat di kalangan anak-anak prasekolah yang lebih tua dalam literatur psikologis dan pedagogis dan sampai pada kesimpulan berikut:

Menurut definisi Organisasi Kesehatan Dunia, kesehatan tidak hanya merupakan kategori biologis, tetapi juga kategori sosial, yaitu. Kesehatan adalah keadaan sejahtera fisik, mental dan sosial

Efektivitas membesarkan dan mendidik anak-anak dan remaja bergantung pada kesehatan. Kesehatan merupakan faktor penting dalam kinerja dan keselarasan perkembangan tubuh anak.

Ada beberapa komponen (jenis) kesehatan: kesehatan somatik, kesehatan fisik, kesehatan mental, kesehatan moral.

Kesehatan manusia terutama bergantung pada gaya hidup, yang sebagian besar dipersonalisasi dan ditentukan oleh tradisi sejarah dan nasional (mentalitas) serta kecenderungan pribadi (citra).

Hubungan antara gaya hidup dan kesehatan paling lengkap terungkap dalam konsep gaya hidup sehat.

Gaya hidup sehat harus dipahami sebagai bentuk dan metode khas aktivitas manusia sehari-hari yang memperkuat dan meningkatkan kemampuan cadangan tubuh, sehingga menjamin keberhasilan kinerja fungsi sosial dan profesional seseorang, terlepas dari situasi politik, ekonomi, dan sosio-psikologis.

Salah satu syarat utama terbentuknya pola hidup sehat pada anak usia prasekolah senior adalah kelas pendidikan jasmani di lembaga pendidikan prasekolah.

Syarat terpenting kedua untuk menanamkan pada anak perlunya pola hidup sehat adalah adanya program pendidikan khusus di lembaga prasekolah.

Syarat ketiga bagi berkembangnya kebutuhan anak akan pola hidup sehat adalah menguasai sistem konsep tentang tubuh, kesehatan, dan pola hidup sehat.

Kondisi keempat untuk mengembangkan posisi pencipta kesehatan diri sendiri adalah penciptaan situasi yang tak terhitung jumlahnya oleh orang dewasa agar anak-anak terus-menerus menunjukkan peningkatan kemampuan fisik mereka.

Membentuk dasar-dasar gaya hidup sehat pada anak merupakan tugas pedagogi yang penting.

Arah prioritas pekerjaan taman kanak-kanak haruslah perkembangan fisik anak dan pemeliharaan kesehatannya. Permasalahan peningkatan kesehatan anak bukanlah tindakan satu hari dan satu orang, melainkan kerja seluruh staf pengajar yang terarah, sistematis, terencana dan tentunya orang tua.

Lidia Kutyreva
Pembentukan dasar-dasar pola hidup sehat pada anak prasekolah

Saat ini, salah satu tugas prioritas yang dihadapi guru adalah melestarikan kesehatan anak dalam proses pendidikan dan pelatihan.

Menganalisis negara kesehatan anak-anak, Kami memperhatikan itu itu setelah masuk ke prasekolah setiap tahun jumlah anak penyandang disabilitas semakin meningkat kesehatan, jumlah anak golongan III semakin bertambah kesehatan, sering orang sakit. Utama masalah - level rendah pengetahuan tentang nilai seseorang kesehatan orang tua dan kesehatan anak-anaknya. Diketahui bahwa kesehatan, lebih dari setengahnya, tergantung pada gaya hidup, seperempatnya berasal dari lingkungan dan lebih sedikit lagi yang berhubungan dengan faktor keturunan dan kondisi pelayanan kesehatan di negara bagian tersebut. Jika kita, orang dewasa, memahami hal ini, dan pada saat yang sama dengan sengaja merugikan diri kita sendiri, maka ini adalah pilihan kita dan satu-satunya pilihan kita. Kesehatan anak-anak prasekolah, pertanyaan yang sama sekali berbeda, sepenuhnya bergantung pada hati nurani kita. Kita dipanggil untuk mendidik anak prasekolah menghormati diri sendiri kesehatan dan kewajiban untuk melindunginya.

Masalah awal pembentukan budaya kesehatan adalah relevan, tepat waktu dan cukup kompleks. Diketahui bahwa prasekolah usia sangat menentukan pembentukan landasan fisik dan mental kesehatan. Selama periode inilah terjadi perkembangan intensif organ dan pembentukan sistem fungsional tubuh, pembentukan ciri-ciri kepribadian dasar, sikap terhadap diri sendiri dan orang lain. Penting pada tahap ini membentuk anak-anak memiliki basis pengetahuan dan keterampilan praktis gaya hidup sehat, kesadaran akan kebutuhan akan pendidikan jasmani dan olahraga yang sistematis.

Arah aktivitas yang giat menuju pelestarian dan penguatan kesadaran seseorang kesehatan memungkinkan anak-anak kita menjadi lebih sejahtera secara fisik, mental dan sosial selama transisi dari lingkungan taman kanak-kanak yang terstruktur secara artifisial ke dunia nyata, situasi sehari-hari kehidupan.

Hari ini di bawah gaya hidup sehat kami memahami kerja aktif seseorang yang menginginkannya sehat bertujuan untuk mempertahankan dan meningkatkan kesehatan. Komponen gaya hidup sehat:

Nutrisi yang tepat;

Aktivitas motorik rasional;

Pengerasan tubuh;

Perkembangan alat pernafasan;

Mempertahankan keadaan psiko-emosional yang stabil.

Kita harus memasukkan pengetahuan dan keterampilan awal dalam komponen-komponen ini ke dalam landasan pola hidup sehat bagi seorang anak.

Anda harus mulai dari diri Anda sendiri, dengan perbaikan diri: ubah pemikiran Anda menjadi gaya hidup sehat; mengisi kembali barang bawaan Anda dengan pengetahuan teoretis (anatomi, fisiologi, psikologi, teori dan metode pendidikan jasmani, kebersihan, dll.) Yang perlu dikuasai meningkatkan kesehatan sistem dan teknologi; memperoleh dan mengkonsolidasikan keterampilan praktis gaya hidup sehat(olahraga, tata cara pengerasan air, jalan kaki teratur, senam pernafasan, psikosenam, dll).

Penting untuk memberi perhatian besar dalam bekerja dengan orang tua (melakukan lokakarya, konsultasi tentang berbagai masalah peningkatan kesehatan(pengerasan, aktivitas fisik, nutrisi, auto-training, sistem pernafasan, kompetisi keluarga “Ayah, ibu, saya adalah keluarga olahraga”, hari buka dan acara lainnya.

Organisasi memegang peranan penting ruang hemat kesehatan. Untuk tujuan ini, kami berusaha menciptakan kenyamanan lingkungan dan psikologis lingkungan pendidikan; menciptakan lingkungan pengembangan subjek yang menjamin keamanan kehidupan anak-anak, kondisi untuk penguatan kesehatan dan mengeraskan tubuh mereka masing-masing. Pameran sastra khusus dan anak-anak, serta poster-poster yang dibuat sebagai hasil kegiatan bersama anak-anak dan orang dewasa, karya anak-anak tentang seni rupa kegiatan dengan topik gaya hidup sehat, informatif singkatan dari orang tua juga berkontribusi untuk sosialisasi pola hidup sehat bagi anak dan orang tua.

Dalam pekerjaan kami, kami menggunakan berbagai formulir, sarana dan metode pembentukan dasar-dasar pola hidup sehat pada anak prasekolah. Bentuk utama karya adalah permainan, menciptakan situasi, menonton dan berdiskusi video klip, cuplikan film, kartun, membaca dan berdiskusi fiksi, kegiatan proyek, kuis, kegiatan produktif, jalan-jalan, hari-hari kesehatan, pertunjukan dan kompetisi, acara olahraga, kegiatan rekreasi, acara-acara khusus.

Dalam rutinitas sehari-hari dan terus menerus mendidik aktivitas kita secara rasional menggunakan pelepasan motorik dan emosional-psikologis (menit latihan fisik, menit kesehatan, pelepasan motorik, unsur relaksasi).

Langsung mendidik kegiatan yang kita gunakan untuk pembentukan gagasan anak-anak tentang manusia sebagai makhluk hidup, tubuhnya dan kesehatan; tentang gaya hidup manusia dan kecanduan kesehatan dari gaya hidup; tentang pengaruh berbagai faktor terhadap kesehatan dan gaya hidup manusia; HAI gaya hidup sehat; tentang perilaku manusia yang berkontribusi terhadap kesehatan dan gaya hidup sehat.

Selama pendidikan jasmani kesehatan Dengan bekerja kami mengembangkan kualitas fisik, mental dan moral anak, menumbuhkan kemandirian dan kreativitas.

Mengembangkan keterampilan budaya dan higienis, kita membentuk kebiasaan mencuci, mengeringkan, merawat rongga mulut, menggunakan saputangan, dan berperilaku baik saat batuk dan bersin.

Langsung terus menerus mendidik Kegiatan seni rupa kita manfaatkan untuk terselenggaranya kegiatan produktif sebelum sekolah, memfasilitasi pengungkapan gagasan mereka tentang gaya hidup sehat dalam gambar, aplikasi, dan kerajinan tangan yang terbuat dari plastisin, adonan, dan tanah liat.

Musikal mendidik Kami menggunakan kegiatan untuk mengembangkan pernapasan yang benar pada anak-anak.

Kegiatan rekreasi dan acara olahraga membantu menciptakan kondisi bagi anak-anak untuk memahami informasi secara emosional tentang gaya hidup sehat, mengkonsolidasikan ide-ide yang diterima dan mensistematisasikannya. Penggunaan situasi masalah memungkinkan anak untuk mengaktifkan pilihan solusi yang sesuai dengan gaya hidup sehat.

Melalui pembentukan gagasan tentang pola hidup sehat pada anak prasekolah adalah permainan didaktik dan bermain peran, fiksi, kegiatan praktis produktif dan berbasis mata pelajaran. Dalam permainan bermain peran "RSUD", "Keluarga" membentuk perilaku pada anak prasekolah, mempromosikan gaya hidup sehat, pada dasar ide tentang arti untuk kesehatan ventilasi ruangan, pembersihan basah, mencuci pakaian, membatasi waktu menonton TV, bekerja di depan komputer, menggunakan tindakan pengerasan, prosedur sanitasi dan higienis, dan produk non-obat untuk pencegahan penyakit.

Praktek telah menunjukkan perlunya menggunakan teknologi hemat kesehatan lembaga prasekolah.

Agar anak mempunyai kesempatan bergerak secara sistematis sepanjang hari untuk memenuhi kebutuhan motoriknya, kami telah mengembangkan model mode motorik optimal yang sesuai dengan usia anak, yang memungkinkan tidak hanya memenuhi kebutuhan fisiologis akan gerakan, tetapi juga mendorong pembangunan utama kualitas motorik, menjaga kinerja pada tingkat tinggi sepanjang hari, minggu, memberikan keseimbangan yang wajar antara aktivitas fisik dan istirahat.

Kami menggunakan prinsip berikut untuk membangun motorik optimal rezim: orientasi peningkatan kesehatan, stimulasi alami aktivitas motorik dan intelektual, pendekatan yang dibedakan secara individual.

Untuk memenuhi kebutuhan gerak anak, kami melakukan kesehatan berjalan menurut sistem Yu. F.Zmanovsky. Kami menambah beban secara bertahap dengan mengulangi jarak lari anak.

Senam lari siklik untuk anak usia 4-5 tahun kami sertakan dalam senam pagi, dimana setelah pemanasan anak berlari dengan kecepatan lambat untuk jarak sekitar 100 meter, dan pada akhir tahun mencapai 200 meter. Lulusan TK dapat berlari sejauh 1,5 - 2 km tanpa banyak tenaga.

Algoritma organisasi kesehatan berjalan menurut sistem Yu. F, Zmanovsky

1. Pemanasan (jongkok, berbagai jenis jalan, lari di tempat).

2. Berlari dengan kecepatan tertentu.

3. Berlari dengan kecepatan lambat.

4. Jalan kaki sambil melakukan latihan relaksasi.

Berjalan menurut sistem Yu.F. Zmanovsky adalah produk kesehatan, ini memiliki efek menguntungkan pada semua sistem fisiologis dan fungsi mental.

Penerapan prinsip secara kreatif pendidikan pembangunan kesehatanB. F. Bazarny diberi kesempatan kepada tim prasekolah lembaga untuk menciptakan sistem holistik dalam membesarkan anak usia prasekolah, lakukan penyesuaian berikut terhadap pendidikan yang ada proses pendidikan:

Membuat sistem latihan dalam mode pose dinamis dengan perubahan posisi tubuh secara berkala;

Mengubah mode kerja visual tradisional dalam kondisi penglihatan dekat;

Lakukan latihan dengan tanda sinyal.

Upaya pencegahan gangguan postural dan miopia telah membuahkan hasil positif.

Penggunaan jenis senam nontradisional memegang peranan penting perawatan kesehatan untuk anak-anak prasekolah. Senam kebangkitan membantu meningkatkan mood dan tonus otot anak, serta mencegah gangguan postur tubuh. Kami melakukannya setelah tidur.

Dengan menggunakan latihan pernapasan Dengan menggunakan metode A.N. Strelnikova, kami mengembangkan alat pernapasan dan mengajari anak-anak bernapas dengan benar.

Untuk pelatihan jari dan tangan yang sistematis, kami menggunakan kompleks senam jari. Perilaku senam jari didefinisikan dengan jelas dalam rutinitas masing-masing kelompok usia. Untuk merangsang otot-otot tangan, digunakan pijatan sendiri pada tangan dan jari. Untuk pijat sendiri kami menggunakan pensil, kenari, dan mainan.

Fisioterapi "Suara Penyembuhan" M.L. Lazareva (program "Halo") meningkatkan indikator fungsi pernapasan eksternal, meningkatkan nada emosional. Dengan bantuan suara, kami mengajari anak cara mengobati pilek, batuk, radang tenggorokan, dan menghilangkan stres.

Peran penting untuk pelestarian kesehatan dan pelestarian kesehatan permainan refleksiologi ( pijat kesehatan, pijat sendiri pijat timbal balik, akupresur, teknologi psiko-emosional ( istirahat kesehatan, psiko-senam, relaksasi, koreksi fronto-oksipital, terapi seni (terapi musik, terapi warna, terapi dongeng, dll, aromaterapi, jamu.

Penggunaan teknologi hemat kesehatan membantu membentuk sikap sadar terhadap seseorang kesehatan, pengetahuan utama tentang dasar-dasar gaya hidup sehat, menumbuhkan pemahaman anak tentang struktur tubuhnya sendiri, kegunaan organ-organ tubuh manusia, mengajari anak cara merawat tubuhnya, dan keterampilan memberikan bantuan dasar.