Коли дитина починає сидіти без підтримки. Коли дитина починає сидіти самотужки. Положення сидячи – терміни та норми розвитку навички

Батьки нерідко хвилюються, чи правильно розвиваються їхні діти. У тому числі їх цікавить, коли дитина починає сидіти сама, без сторонньої допомоги. Це важливий етап для дітей. У цьому становищі вони відкривається набагато більший огляд навколишній світ, руки звільняються, отже можна вивчати різні предмети. Дорослі пишаються успіхами свого хлопчика чи дівчинки. Але важливо зрозуміти, що це має відбуватися свого часу.

Особливості новонародженої дитини

Молодим мамам часто властива недовірливість. Вони порівнюють свою дитину з дітьми знайомих і переживають, якщо рідне чадо в чомусь відстає. Наприклад, коли сусідський хлопчик вже на повну сидить сам у півроку, а ваш ще не робить помітних спроб.

Але такий підхід докорінно неправильний. Головне, що мають пам'ятати батьки, – кожна дитина розвивається у своєму індивідуальному темпі. Він нікому нічого не винен, ваш хлопчик чи дівчинка сяде самостійно тоді, коли організм до цього буде готовий. Не раніше і пізніше. Не треба намагатися прискорити події, цим можна лише зашкодити.

Якщо турбує питання, в якому віці карапуз повинен сідати, то можна дізнатися більше про розвиток малюка. Новонароджений народжується з прямим хребтом. Поступово починають формуватися вигини. Відбувається це під впливом фізичної активності – спочатку малюк навчається тримати голівку, потім перевертатись, сидіти, стояти. В результаті цих дій зміцнюються м'язи, які допомагають немовляти приймати правильне положення.

Якщо ж почати присаджувати карапуза до того, як він сам буде готовий, то через навантаження, що зросло, фізіологічні нерівності хребта сформуються неправильно, він буде занадто прогинатися. Вже в шкільному віці це, швидше за все, дасться взнаки. У дитини з великою ймовірністю розвинеться сколіоз, порушиться постава. Тож якщо від бабусь надходить пропозиція посадити карапуза в подушки, можна добре подумати – навіщо провокувати майбутні проблеми зі здоров'ям?

Усереднені терміни

Щоб не зробити подібної помилки, потрібно знати, в якому віці немовля має сісти саме. Єдиного терміну, що підходить для всіх, немає. Але усереднені значення дозволять оцінити стан малюка і не пропустити момент, коли може знадобитися допомога. Тому й рекомендується запам'ятати, коли дитина починає сидіти вперше з кількох місяців.

У більшості дітей розвиток відбувається так:

• У 6 місяців вони можуть сідати за допомогою;
• У 7 місяців – самостійно, без підтримки;
• У 8 місяців вільно самі сидять, легко лягають із цього становища і повертаються назад.

Спроби сідати починаються зазвичай після 4 з половиною місяців. Дитина намагається відірвати верхню частину тіла від поверхні, підтягується з лежачи, якщо мама дає йому свої руки. За цими діями можна зрозуміти його бажання. Звичайно, він повинен уміти вільно перевертатися зі спини на живіт і назад. До освоєння цих навичок сісти йому не вдасться.

Коли дитина тільки починає сидіти, вона може завалюватися на бік. Не варто постійно підпирати його подушками, щоб цього не відбувалося. Це сприяє більш швидкому оволодінню можливостями свого тіла та допомагає виробити координацію рухів. Потрібно лише забезпечити безпечні умови.

До цього віку і з появою інтересу до нового становища, тобто коли дитина хоче сидіти, можна починати потроху сідати. Але обов'язково під нахилом, щоби не навантажувати хребет. Це стосується і стільчиків для годування, і візків, і навіть маминих колін. Кут можна робити близько 45 градусів. Так слід продовжувати доти, доки малюк не навчиться сидіти сам.

Чи є різниця між дівчатками та хлопчиками?

Від бабусь та лікарів старого загартування можна почути, що дівчатка сідають пізніше, ніж хлопчики. Обгрунтовують свою позицію тим, що відбувається деформація тазових кісток. В результаті в майбутньому виникають серйозні проблеми з жіночими органами, наприклад, загин матки. Але сучасні дослідження спростовують цю думку. Матка і придатки розташовані таким чином, що, хоч би скільки хлопчика села, це ніяк на них не вплине.

У будь-якому випадку і дівчатка, і хлопчики не повинні сідати до шести місяців. Навіть якщо діти вже навчилися робити це самостійно, не варто дозволяти їм сидіти надто довго. Бажано, щоб це відбувалося не більше години на день. Строго забороняти не рекомендується, щоб не відбити інтересу до пізнання нових можливостей свого тіла. Краще відволікти грою.

Що робити, якщо дитина не поспішає сісти?

Буває, що й у 8 місяців малюк зовсім не хоче сидіти сам. Не варто бити на сполох, якщо дитина при цьому активна, допитлива, добре їсть і набирає вагу, у неї немає проблем зі сном. Швидше за все це просто індивідуальна особливість. Можливо, раніше йому вдалося засвоїти іншу навичку, наприклад повзання, і хлопчик чи дівчинка його вдосконалюють. Але все ж таки краще проконсультуватися у педіатра та ортопеда. Хоча норми – з кількох місяців діти повинні сидіти – дуже умовні, все ж таки це привід звернути більшу увагу на здоров'я.

Часто причина полягає в особливості дитини. Наприклад, високі та пухкі хлопчики та дівчатка, швидше за все, відставатимуть у освоєнні нових навичок від худших ровесників. Нічого страшного в цьому немає, згодом їхній розвиток врівноважується.

У деяких випадках невідповідність нормам може свідчити про порушення в роботі нервової системи та головного мозку внаслідок будь-яких захворювань. Щоправда, швидше за все, будуть й інші ознаки. Встановити такі проблеми можуть лише лікарі після спеціальних обстежень. Вони ж за необхідності призначають медикаменти та лікувальні процедури. Скільки триватиме курс відновлення залежить від складності ситуації.

Вправи, які допоможуть дитині сісти

Бувають і незначні ушкодження, зокрема через гіпоксію при складних пологах. Мозок дитини на першому році життя швидко розвивається, невеликі недоліки компенсуються. Але можуть бути наслідки у вигляді тонусу м'язів або слабкого корсета м'язів, тому у дитини і не виходить сісти. Допомогти може професійний масаж.

Існують також спеціальні вправи, які батьки можуть виконувати самостійно. Робити їх можна і з здоровими дітьми.

• Перша вправа допоможе укріпити м'язи преса. Маля лежить на спині, а мама обережно тягне його за ліву ручку своєю правою рукою. Потім – навпаки. Другою рукою потрібно тримати його ноги. Дитина при цьому намагається сісти, але поки що не треба давати їй це робити. Сам він ще не готовий, поки треба, щоб він ніби висів на руках. Потримати його у такому положенні потрібно кілька секунд.
• Друга вправа призначена для тренування косих м'язів живота. Малюка треба посадити і вкласти йому в ручку свій палець. Решту обхопити його кисть і обертати його руку круговими рухами. Ноги при цьому треба тримати.
• Третя вправа допоможе зміцнити спину. Мама повинна підвестися і тримати дитину обличчям від себе. Одна рука у своїй притримує ноги, а друга живіт. Потрібно трохи натиснути на спину, тоді малюк нахилиться вперед. Потім підштовхнути під животик, щоб карапуз випростався.
• Вправа «Літак» також сприяє зміцненню м'язів. Дитину потрібно покласти на живіт, потім підняти, підтримуючи під грудну клітку та ноги. При цьому його ніжки упираються в груди старшого, спинка напружена, малюк намагається тримати голову.

Потрібно стимулювати інтерес дитини до набуття нової навички. Для цього його присаджують навколішки до дорослих. Але не під прямим кутом, а під нахилом. Маленький хлопчик чи дівчинка із задоволенням вивчатиме світ, а надалі намагатиметься прийняти таке становище самостійно.

Коли м'язово-кістковий корсет буде готовим, у дитини почне виходити сидіти самостійно. Спочатку він для цього допомагає собі рукою. Після року малюк легко зможе сам сідати зі становища лежачи.


Вміння сидіти – це найважливіша навичка, якій дитині належить навчитися. Потрібно допомагати йому, але не поспішати, йому потрібно розібратися з цим самостійно, хоч би скільки було місяців. Не має значення, хлопчик це чи дівчинка. Важливо не забувати хвалити карапуза навіть за невеликі успіхи. Адже йому немає нагороди краще, ніж радість батьків.

Кожен з батьків чекає того заповітного дня, коли їхня дитина зможе сидіти самостійно. Ця подія важлива не тільки для дитини, але і для її батьків. Кожна мати повинна розуміти, коли настає той момент і дитина може сидіти без допомоги дорослого. У цій статті ми розповімо вам про те, коли дитина починає сидіти.

Коли дитина починає сідати самостійно?

Відбувається це тоді, коли організм дитини буде сформований. А саме у психологічному та фізичному плані. Неготовність малюка, сидіти самостійно, кожен з батьків може визначити в процесі спостереження за його рухами.

• Хребет та шия дитини зігнуті, голова нахиляється вперед;
• дугоподібний поперек;
• руки дитини шукають опору;
• через те, що кульшові суглоби нахилені, ноги дитини розводяться в сторони.

Коли дитина намагається прийняти іншу позу, то відразу швидко втомлюється, це свідчить про те, що організм дитини фізіологічно ще не готовий до таких навантажень.

Зазвичай це відбувається ближче до шести місяців дитини. Середні показники такі:

• У шість місяців дитина сидить невпевнено.
• Ближче до 7 місяців малюки сидять вже з рівною спиною, без підтримки батька.
• І лише у 8 місяців, діти здатні сідати самостійно. Їм не важко лягти зі становища сидячи і знову піднятися.

Але буває і таке, що діти сідають набагато раніше. Перші спроби він може робити вже 4-5 місяців.

Хто сідає вперед, хлопчик чи дівчинка?

Існує думка про те, що дівчатка сідають набагато пізніше за хлопчиків. Так як є ризик неправильного розвитку малого тазу, що може призвести до безпліддя. Але якщо подумати, то і для хлопчика важливо, щоб його організм був фізично готовий, щоб не зашкодити хребет.

Якщо дитину почати садити раніше за встановлений термін, це може призвести до викривлення хребта. Наслідки ж можуть бути набагато складнішими. Ушкодження внутрішніх органів, які призведуть до відхилення у розвитку малюка.

Батьком треба набратися терпіння і просто дочекатися, коли малюк сяде сам.

Бажання 3-5 місячних дітей сидіти.

Вже у віці 3-5 місяців дітки намагаються підняти своє тіло. У деяких виходить прийняти вертикальне положення, сидячи на колінах дорослого або в ліжечку. Коли малюкові виповнюється 5 місяців, він здатний тримаючись за опору підніматися вгору.

Батьки часто плутають хапальний рефлекс малюка зі спробою сісти. І передчасно намагаються допомогти дитині та посадити її. Чого робити не потрібно, адже цим можна нашкодити малюку.

Дитина 6,7 або 8 місяців не сидить сама або погано сидить

Існує випадки, коли у 6-8 місяців дитина ще не сидить самостійно, але вже вміє повзати. У таких ситуаціях лікарі ставлять діагноз затримка моторного розвитку. Найчастіше діти з таким діагнозом психічно відстають від розвитку цього віку.

Існує кілька причин відставання у розвитку:

• Затримка внутрішньоутробного розвитку;
• внутрішньоутробне інфікування дитини через материнський організм;
• мало-або багатоводдя;
• кисневе голодування плода, внутрішньочерепний тиск;
• передчасні пологи;
• Стрімкі пологи та кесарів розтин;
• Лікарські препарати під час вагітності.

Коли, крім невміння сидіти, у малюка спостерігається:

• недобір у вазі;
• тривожна та неспокійна поведінка;
• повільне закриття джерельця;
• не розвинена дрібна моторика, дитина не може зафіксувати предмет у руці.

Дані фактори сигнал тривоги. Щоб уникнути подальших відхилень у розвитку дитини, батькам необхідно звернутися до лікаря. Для подальшого лікування малюка на ранній стадії його розвитку.

Звичайно не потрібно забувати і про те, що кожне немовля розвивається за своїм. Можливо, організм дитини просто ще не зміцнів для того, щоб дитина могла самостійно сидіти. Найчастіше дитина просто не хоче сидіти, їй ліньки і про це теж потрібно знати. Іноді дитина починає ходити та стояти, а вже після сидіти.

Вчимо малюка самостійно сидіти. Перші вправи.

Кожен з батьків повинен знати, як навчити дитину сидіти.

Головним фактором вступають умови для того, щоб дитина могла повзати. . Ця вправа допомагає м'язам зміцніти і покращує координацію руху. Чим раніше малюк починає повзати, тим раніше він навчиться сидіти. Для таких вправ можна використовувати манеж. Де дитина зможе не тільки активно рухатися, а й намагатися підвестися, підтягуючи себе за поручні.

Важливо пам'ятати про користь загального масажу тіла та заняття плаванням. Вранці виконувати зарядку з малюком. Комплекс вправ, включає нескладні дії:

• Дитина лежить на спині. Мама взявши дитину за палички плавно тягне ніжки до носика малюка. Коліна при цьому не знижуючи. Під час гімнастики важливо спілкуватися з дитиною: «Ніжками раз і два», вправа повторюється шість разів.
• Вихідне становище не змінюємо. Дитина тримаючись за вказівним пальцем самостійно притягує корпус до положення напівсидячи. І так десять повторень.

Застосувати вправи з гімнастичним м'ячем:

• Кладемо дитину на живіт і притримуємо її рукою, м'яч не сильно похитуємо. Бажано постелити на м'яч теплу дитину. Щоб під час заняття малюку було зручно. Вправа спрямована на зміцнення м'язів дитини та розвиток вестибулярного апарату.

Бажаємо всім успіху. До зустрічі у наступній статті.

Забравши свою дитину з пологового будинку, батьки оточують дороге чадо всім найкращим, щиро радіють кожному досягненню, навіть найдрібнішому, на перший погляд. Молоді мами, які проводять багато часу не тільки зі своєю ненаглядною дитиною, а й з іншими матусями та їхніми карапузами, не завжди можуть відучити себе від звички порівнювати власне чадо з іншими.

Будучи з сином або донькою тет-а-тет, навряд чи мати сильно переживатиме з приводу того, що її дитина перекинулася на тиждень чи два пізніше, ніж належить за нормами, або, навпаки, сів трохи раніше, ніж прийнято у дітей певного віку . Однак, послухавши подруг і «колег по цеху», мами часто починають підштовхувати свою дитину до тих чи інших дій, випереджаючи природний розвиток.

Стимуляція фізіологічних процесів хороша лише під суворим наглядом педіатра, адже у багатьох випадках вона категорично заборонена. Насамперед це стосується сидіння, багато хто дивується: чому дівчаток не можна садити до 6 місяців, що ж у цьому поганого? Відповідь на це, а також багато інших питань можна прочитати у статті.

Змінюємо становище

Щоб не змушувати особливо завзятих читачів нервово нишпорити в пошуках потрібної інформації, обмовимося відразу: поміняти позу малюка з лежачою на сидячу можна і до того, як вона відзначить своє перше півріччя, але тільки якщо вона сама до цього готова.

Коли присаджують дівчаток? Між сидінням та присадженням є величезна різниця. Одна справа - обкласти чотиримісячну крихту пуховими подушками і посадити її в це «гніздо», зовсім інша - допомогти малюкові усвідомити, що вона має вчитися керувати своїм тілом.

Процес навчання передбачає, що спеціально підготовлена ​​людина (патронажна медсестра, масажист, невропатолог) або мама після консультації фахівця займатиметься з дівчинкою гімнастикою, що розвиває, оздоровчим масажем і спеціальними вправами, які допомагають діткам зміцнити свою кісткову і м'язову систему. Оволодіваючи новими навичками, дитина поступово вчиться підводитися на ручках, перевертатися, повзти, сідати, а потім підніматися на ноги та ходити. Кожен етап цього довгого шляху повинен йти один за одним, не можна перескакувати «сходи», щоб поспіхом не завдати непоправної шкоди ніжному і неокрепшему організму.

Всьому свій час

Чому дівчаток не можна садити до 6 місяців і коли можна дозволити дитині побачити світ під іншим кутом? Бажання батьків показати своїй принцесі весь світ цілком зрозуміле та виправдане. Їм просто важко усвідомити все те, через що доведеться пройти маленькій людині, адже вони вже давно пройшли свій шлях дорослішання і забули, як це було.

Однак діти влаштовані таким чудовим чином, що молоді мами та тата озирнутися не встигнуть, як їхній карапуз тікатиме від них не те що по всій квартирі, а по всьому двору, просто необхідно дати йому можливість самому дійти до цього. Адже проблема того, чому дівчаток не можна садити до 6 місяців, швидше хвилює не саму малечу, а її батьків.

У той момент, коли вона до цього буде готова і фізично, і психологічно, вона сама підніметься, не питаючи ні дозволу, ні порад. Мамі з татом важливо підготувати її до цього, але не квапити. Теоретично з півроку садити дітей вже можна, але оскільки всі мають власні темпи розвитку, у одних малюків це може статися на п'ять місяців, інші сядуть о сьомій.

Поспішаєш - дівчинці нашкодиш

Міфів щодо того, чому дівчаток не можна садити до 6 місяців, існує чимало. Найпоширенішою є теорія про те, що у разі раннього присаджування маля в майбутньому неодмінно чекає і пов'язані з цим жіночі проблеми. Ортопеди та гінекологи спростували цю легенду давно, медична наука стверджує, що дана патологія не залежить від того, коли дитину почали саджати або коли вона сіла сама. Загин може виникнути як якась вроджена аномалія або бути набутим, причиною чого стають різноманітні інфекційні хвороби.

А ось чому не можна рано садити дитину насправді, педіатри розповідають без секретів та натяків. Незміцнілий хребет, який не підтримується розвиненим м'язовим корсетом, внаслідок нераціонального навантаження вигинається абсолютно неприродним для себе чином. Якщо мама не хоче, щоб спина у її дочки в майбутньому була дугою, краще не поспішати з сидячою позою.

Посидимо?

Злякані рекомендаціями та застереженнями батьки часто опираються природному ходу подій. Тобто справа виглядає з точністю до навпаки: дитині немає ще й півроку, вона вже підтягується за грати ліжечка або стінку манежу і сидить рівно, як стовпчик. Побачивши таку картину, батьки укладають дитину на лопатки, жартами та примовками намагаються в такому положенні утримати, адже вони знають, що коли присаджують дівчаток у такому малому віці, це загрожує проблемами зі здоров'ям.

Поспішаємо заспокоїти занепокоєних батьків: якщо дитина готова до сидіння, вона сама не те, що хоче, але втілює своє бажання в життя, отже, так тому і бути. Лікарі рекомендують не надто напружувати маленьку спинку і спробувати змінити положення дівчинки, але, не укладаючи її, а простимулювавши повзання, стояння рачки з наступним розгойдуванням. Всі ці вправи допомагають зміцнити спинку та хребет, сприяють гармонійному та плавному розвитку організму.

Фізіологія дівчинки до півроку

За півроку свого життя маленька леді пройшла величезний шлях. Відразу після виписки з пологового будинку вона могла лише лежати на ліжечку та хаотично ворушити ручками та ніжками. З кожним місяцем батьки спостерігали, як їхня принцеса міцніла, спочатку у неї покращилася вона усвідомила, що може керувати не тільки батьками, а й своїми кінцівками.

Перевертаючи дитину на животик, мама змінює світ малюка, вже через кілька тижнів дівчинка може кілька хвилин тримати голову в піднятому положенні і дивитися на навколишній світ. Цілком природно, що ще через пару тижнів їй хочеться самій крутитися з одного бочка на інший, а потім перевертатися на животик і назад на спинку, не чекаючи милості від батьків.

Чим старшою стає дівчинка, тим інтенсивніше відбувається її розвиток. Дівчата в 6 місяців практично завжди можуть сидіти, вони навчилися повзати по-пластунськи, вони із задоволенням грають улюбленими іграшками, самостійно беруть, кладуть чи кидають їх. Батьки повинні всіляко заохочувати рух своєї малечі, хитрувати, розкладаючи дорогі її серцю предмети осторонь, тоді у неї з'явиться стимул для повзання та поворотів. Крім того, суттєво розширюється список допустимих фізичних вправ. До плавання та гімнастики можна підключати заняття на фітболі.

Обов'язкові навички

На цьому етапі батьки часто цікавляться у лікарів: що має вміти дівчинка у 6 місяців?

• Дитина в півроку дуже активна, щоб задовольнити спрагу пізнання, вона повинна вміти крутити головою і повертатися всім тулубом, сидіти, перевертатися, вставати на карачки, пробувати повзти, брати руками предмети і класти їх назад.
• Розвивається дрібна моторика, допомогти в цьому можна, даючи дитині помацати різні за фактурою, температурою, міцністю та розміром предмети. Це можуть бути куплені в дитячих магазинах розвиваючі іграшки або зроблені своїми руками, малюкам насправді неважливо, ніж грати, аби була різноманітність.
• Діти у 6 місяців досить розвинені інтелектуально та емоційно. Вони вже знають своє оточення, вміють показати прикрість, радість, тривогу, захоплення. У них з'являються гастрономічні уподобання, формуються смакові уподобання.
• Дитина дуже добре може фокусувати погляд на рухомих предметах і любить ігри з м'ячиком, машинкою, йому до душі іграшки, в яких є за що посмикати, є елементи, що обертаються і пересуваються.

А що такого?

Хтось, прочитавши ці рядки, потішиться за свого малюка, хтось може й стривожитися. Що якщо малюк не вміє робити ті чи інші дії, невже він відстає у розвитку? Зовсім необов'язково – будь-яке відставання чи проблеми зі статокінетичним, фізичним чи психологічним станом малюків – це питання, яке має затвердити чи спростувати лікар.

Якщо, на вашу думку, настав час, коли садити дівчаток вже час, а ваша дитина все ніяк не хоче порадувати батьків, не варто насильно її садити, краще звернутися до фахівців.

Педіатр може визначити первинні проблеми та оцінити ступінь відставання від тих чи інших норм комплексно. Важливо враховувати наявність супутніх захворювань, чи народилася дитина доношеною, з нормальною вагою і зростанням, чи вони були недостатні, чи були у нього проблеми з тонусом м'язів або інші симптоми неврологічного характеру.

Якщо насильно намагатися посадити дитину, причому робити це часто й подовгу, проблем зі спинкою малюкові в майбутньому не уникнути. При викривленні хребта як страждатиме опорно-руховий апарат (що саме собою дуже погано), а й внутрішні органи через усунення можуть розвиватися аномально.

Перші кроки: допомога чи шкода?

У контексті цієї проблеми актуальним буде ще одне питання щодо такого пристосування, як ходунки: для дівчаток можна їх використовувати чи не варто? Однозначно – ні, якщо ще малеча не сидить самостійно. А подальше їх використання – це питання розвитку навички ходьби.

Виробники цього аксесуара стверджують, що шкоди він не завдає. Ряд педіатрів також не бачать проблеми у використанні ходунків. Інша половина дитячих лікарів, серед яких і педіатри, і фізіотерапевти, і ортопеди, стверджують, що механізм переміщення малюків у ходунках не має нічого спільного з нормальним ходінням. Часто малюки не хочуть вчитися ходити самостійно, адже для цього потрібно навчитися правильно ставити ногу, тримати рівновагу, іноді падати.

Звичайно, навіть ті малюки, які бігають у ходунках до року і довше, згодом попрощаються з цією штуковиною і підуть самостійно, питання в іншому: чи варто відтягувати цей момент заради короткочасного розвантаження батьків?

Горщик для принцеси

Ще одне чудове місце, яке діти використовують як якесь сидіння, – це горщик. Дуже часто молодих мам атакують наполегливими рекомендаціями багатодосвідчені бабусі, від щирого серця вони радять привчати чадо до горщика якомога раніше. Коли настане цей вік? Дитячі психологи в один голос стверджують, що дитина зрозуміє остаточно і безповоротно, навіщо йому цей предмет особистої гігієни після року. До цього часу його можна познайомити з горщиком, починаючи з демонстративних висаджень (але не раніше ніж з 6 місяців), які триватимуть буквально кілька хвилин (не більше п'яти!).

Через те, що сидіти на такому «троні» довго не можна, педіатри не рекомендують купувати горщик із вбудованими іграшками, музичним супроводом, кермом, кнопками та іншими девайсами. Горщик - це не розвиваючий і не розважальний комплекс, а лише посуд для справлення потреби.

Коли діти починають сидіти? Більшість немовлят можуть почати сидіти, коли їм від 4 до 7 місяців. До цього моменту дитина навчилася перевертатися і тримати голову. Після досягнення 8-місячного віку малюк повинен сидіти вертикально кілька хвилин, не перекидаючись.

Однак перекидання не є чимось незвичайним навіть для тих дітей, які вже навчилися самостійно сидіти, оскільки вони, можливо, втомились довго сидіти.

Поступово м'язи немовляти стають сильнішими з кожним місяцем, що наступає, він зможе сидіти без підтримки більш тривалий час. Коли дитині виповниться вісім місяців, вона намагається самостійно сідати, спираючись на руки, коли лежить на животі. У цих спроб м'язи спини посилюються, а здатність балансування поліпшується. Проте більшість немовлят повинні вміти сідати самостійно до одинадцяти місяців.

Немовлята, які проводять багато часу лежачи в ліжечку або без великої фізичної активності, досягають цього етапу приблизно на дев'ятому місяці.

3 - 4 місяці

На цьому етапі м'язи шиї дитини зміцнюються швидкими темпами і мають достатню силу, щоб дозволити немовляті підняти голову лежачи на животі. Незабаром плечові м'язи малюка стануть досить сильними, щоб підтримати тіло, і дитина почне навантажувати їх і відривати груди від опори, ніби роблячи міні-віджимання.

5 - 6 місяців

Коли дитина досягне шестимісячного віку, вона зможе правильно сидіти, тримаючи голову прямо. Однак малюк не зможе довго залишатися в цьому положенні і буде потребувати підтримки, щоб залишатися в цьому положенні.

На цьому етапі найкраще оточити немовля подушками, щоб, якщо дитина перекинеться, вона не постраждала.

Завжди тримайте немовля у полі зору. Не використовуйте занадто пухкі подушки. Так ви знизите ризик задихнутися.

Коли дитина досягає шестимісячного віку, вона зрозуміє, як зберегти рівновагу, сидячи у вертикальній позиції, і почне використовувати руки, щоб забезпечити підтримку.

7 - 8 місяців

У віці 7 місяців немовля може сидіти вертикально без підтримки, навіть не покладаючись на свої руки, щоб утримати рівновагу. Він, швидше за все, зможе розвернутися, залишаючись у положенні, щоб дістати іграшку руками. Незабаром, використовуючи руки, дитина впевнено сідатиме з лежачого становища.

Як навчити дитину сидіти?

У якому віці дитина починає сидіти самостійно, залежить від готовності її м'язів підтримувати тіло. Тому ви не зможете навчити малюка сидіти раніше терміну.

Але батьки можуть допомагати малюкові тренувати м'язи, щоб сидіння далося дитині легше, коли його тіло буде готове до цього.

1. Нехай дитина більше часу проводить лежачи на животі.

Перший крок до ідеального сидячого положення починається зі здатності стійко утримувати голову. Найкращий спосіб досягти цього – посилити м'язи шиї та спини під час лежання на животі.

Покладіть немовля обличчям вниз на живіт і помістіть його улюблені іграшки перед ним. Заохочуйте малюка дивитися на ці іграшки, трохи піднявши голову.

Коли малюк навчиться сидіти, повторіть вправу. Це допоможе немовляті навчитися підтримувати та переміщати масу тіла під час сидіння. Сховайте іграшки і змусіть дитину шукати їх очима, поки вона перебуває на животі. Це змусить малюка підняти своє тіло.

2. Переміщуйте дитину самі.

Один із способів познайомити дитину з рухом - це спочатку показати їй сам рух. Покладіть малюка на м'яку поверхню і обережно повертайте. Це допоможе малюкові розвинути почуття орієнтації, щоб самому здійснити рух.

3. Сидіння з опорою.

На шостому місяці життя немовляти ви можете навчити його сидіти з опорою. Найкращий метод здійснити це - використовувати своє тіло як спинку для малюка.

Сядьте на ліжко або м'який килимок та помістіть улюблені іграшки своєї дитини перед собою. Надайте малюкові можливість сидіти на колінах, спираючись спиною на ваші груди та живіт. Дозволяйте дитині грати зі своїми іграшками.

Це посилить м'язи спини та привчить дитину до відчуттів при сидінні.

4. Використовуйте цікавість дитини як інструмент.

До дев'ятого місяця малюк зможе сісти сам. Настав час спонукати його якнайбільше залишатися в цьому положенні.

Помістіть об'єкти, що становлять інтерес, у межах його руки так, щоб малюк сидячи зміг отримати до них доступ. Ви також можете сидіти поруч зі своєю дитиною та грати з нею.

5. Зосередьтеся на зміцненні м'язів.

Будь-який рух тіла пов'язані з використанням м'язів. Більш сильні м'язи означають, що дитина навчиться сидіти швидше. Регулярно масажуйте немовля та щодня використовуйте активні ігри, щоб посилити м'язовий каркас тіла малюка. Крім того, такі дії, як повзання, перевертання та лежання на животі, є природним засобом зміцнення м'язів малюка.

Як навчити дитину сідати. Вправи та ігри, які допоможуть дитині сісти

Ось кілька простих, але чудових ігор та заходів, які ви можете використати, щоб допомогти дитині сісти.

Знайди брязкальце

Вік для гри:чотири місяці.

Вправа:Розташуйте немовля на животику і внесіть у поле зору брязкальце. Коли дитина почне повертати голову в напрямку звуку, погриміть іграшкою над ним, щоб дитина потрудилася зігнутися назад для спостереження за брязкальцем.

Переваги:Йде робота на м'язи шиї, нижньої частини спини і на кістковий кістяк. Немовля може використовувати свої руки, щоб рухати тулубом, а також задіяти м'язи плеча у цьому процесі.

Скручування

Вік для гри:чотири місяці (коли немовля може тримати голову).

Вправа:Розташуйте дитину у себе на ногах, повернувши її ніжками до себе. Тримайте немовля за руки і акуратно потягніть його вгору в русі, що нагадує хитання преса.

Переконайтеся, що ви рухаєте дитину плавно. Щоб додати певний ритм до активності, розказуйте вірш.

Переваги:Вправа буде працювати на м'язи нижньої частини спини та м'язи живота, які необхідні, щоб допомогти навчитися сидіти.

Перевертання

Вік для гри: 6 місяців.

Вправа:Покладіть немовля на спину. Розташуйте іграшку перед ним і повільно переверніть немовля на бік так, щоб воно не відривало погляд від іграшки. До цього віку багато немовлят можуть перевернутися. Тому дитина спробує перевернутися, щоб краще розглянути об'єкт. Коли малюк це зробить, похваліть його. Регулярно повторюйте цю вправу, особливо коли дитина демонструє готовність до гри.

Переваги:Зміцнює спину та косі м'язи, які допомагають дитині зайняти сидяче положення.

Велосипед

Вік грати: 6 місяців.

Вправа:Покладіть малюка на м'яку поверхню. Обережно підніміть ніжки вгору. Повільно робіть кругові рухи ніжками, імітуючи їзду на велосипеді. Додайте кілька кумедних звуків та шумів, щоб зацікавити немовля. Зробіть паузу на кілька секунд після п'яти велосипедних дій.

Переваги:Зміцнює м'язи нижньої частини спини.

Допомога у вставанні

Вік:Вісім місяців.

Вправа:Посадіть дитину. Тримайте немовля за руки та обережно підніміть його до положення стоячи. Повторіть це три-чотири рази, а потім опустіть. Зачекайте кілька секунд перед поновленням дії.

Переваги:Зміцнює м'язи спини, живота та стегон. До восьми місяців діти можуть сидіти самостійно та робити перші спроби встати.

Обережно: тіло вашої дитини ніжне. Виконуйте ці вправи лише тоді, коли впевнені, що не завдаєте малюкові шкоди. Не перестарайтеся. Крім того, необхідно вжити запобіжних заходів для безпеки дитини.

Поважайте природний процес розвитку дитини.

Ви ніколи не даватимете тверду їжу дитині до досягнення певного віку. Так само ви ніколи не повинні змушувати малюка сидіти, перш ніж він досягне відповідної віхи розвитку у своєму житті.

Діти вчаться перевертатись у віці чотирьох місяців, і будь-який шанс на сидіння виникне лише після цього моменту у його житті. Більше того, тіло немовляти найкраще буде готове до сидіння лише через шість місяців після народження. Тому, спонукаючи немовля сидіти до цього віку, ви отримаєте незадовільні результати. До того ж, це зашкодить розвитку дитини.

• будьте поруч із дитиною, коли вона вчиться сидіти, щоб уникнути будь-яких небезпек;
• покладіть подушки навколо дитини як підтримку, щоб вона не впала і не вдарилася об тверду поверхню.

Дозволяти малюкові практикувати вміння сидіти бажано на підлозі, використовуючи ігровий килимок, а не високу поверхню або край ліжка.

Що робити, якщо дитина не сидить?

Деякі діти можуть сповільнюватися у своєму розвитку, але що якщо ваша дитина показує нульову здатність сидіти навіть після дев'яти місяців?

На що звернути увагу?

1. Якщо немовля народилося раніше терміну, то воно може поступово уповільнюватися у своєму зростанні та розвитку. Крихітка цілком можливо пропустить позначку на етапах розвитку і досягне їх пізніше в порівнянні з дітьми, що народилися вчасно.
2. Немовлята, які перехворіли на серйозні інфекції або переносять складне захворювання в ранньому віці, неминуче розвиваються повільніше. Хвороба може затримати їхню здатність виявляти фізичні навички, такі як перевертання, повзання та сидіння. Коли дитина повністю одужає, вона продовжуватиме курс свого розвитку, хоч і повільно.

Якщо дитина не є недоношеною, не страждає наслідками перенесеного захворювання, але, як і раніше, не може сидіти, ви повинні спочатку шукати інші недоліки у фізичному розвитку:

• дитина нездатна підняти голову при лежанні на животі після досягнення п'ятимісячного віку. Його обличчя просто падає, і малюк не піднімає його нагору;
• немовля не може перевертатися навіть через шість місяців. Потребує підтримки навіть для основних рухів;
• не повзає за дев'ять місяців;
• не в змозі проповзти і стати за допомогою 1 рік;
• не ходить і не бігає через 18 місяців.

Якщо дитина демонструє вказані вище ознаки, проконсультуйтеся з педіатром. Зазвичай нездатність сидіти супроводжується іншими проблемами розвитку, які має інтерпретувати лікар.

Завжди корисно вести щоденник етапів розвитку дитини та періодично обговорювати її з вашим педіатром.

Пам'ятайте, що нездатність сидіти не повинна викликати паніку або тривогу, поки ваша дитина опанує інші навички свого віку. Не поспішайте, не змушуйте немовля сидіти. Якщо цього не станеться цього місяця, станеться трохи пізніше. Дитина сідає, коли повністю готова.

Діти віком 4 місяців роблять перші спроби сісти самостійно. У вертикальному положенні їм легше обстежити світ довкола себе. Лежачи на спині малюк піднімає голівку, намагається підняти тулуб і коли йому це не виходить він засмучується і починає вередувати. Його треба ганьбити на руках спиною до себе, показуючи і розповідаючи про те, що він бачить.

У жодному разі не можна сідати дитину раніше, ніж їй виповниться півроку. Так як у нього ще не розвинені повноцінні м'язи спини, і це може призвести до деформації хребта.

Коли дитині виповнюється півроку необхідно садити її спочатку на дуже короткий час і поступово в міру зміцнення м'язів, малюк сам почне сидіти довше. Але при цьому слід дивитися, щоб він мав правильну поставу. Якщо малюк сидітиме в неправильному положенні, у нього деформується грудна клітка.

У півроку малюк перший час сідає за допомогою дорослих. Не треба його садити, малюк має докласти певних зусиль, щоб сісти. Найкраще просто дати йому руку, щоб він за неї схопився і почав притягуватися до неї доки не сяде.

Самостійно, без допомоги дорослої дитини починає сідати ближче до 7-місячного віку.

Важливо знати!Коли дитина починає сідати, потрібно, щоб у неї була тверда опора для спини.

З якого віку дитині можна сидіти

Починати сідати дитину потрібно тоді, коли в неї вже будуть досить розвинені м'язи спини, щоб утримувати правильну поставу. Найчастіше це відбувається, коли дитині виповнилося півроку. Не варто поспішати і намагатися посадити дитину раніше, обкладаючи її з усіх боків подушками. Це може призвести до порушення постави.

Готувати малюка до того, щоб він міг сидіти самостійно, починають із самого народження, роблячи з ним гімнастичні вправи, що відповідають віку. Проводити їх потрібно стільки разів на день, скільки переодягаєте малюка.

Коли малюкові виповнилося півроку, а він ще не почав сідати потрібно з ним зайнятися додатково. Бажано проконсультуватись у лікаря-ортопеда, які вправи варто виконувати. Або почати водити його на заняття лікувальною фізкультурою, яку проводить тренер.

Важливо знати!Якщо малюк знаходиться у положенні напівсидячи (у спеціальному кріслі або рюкзаку), потрібно також забезпечити йому тверду опору під спину.

Чи варто садити малюка завчасно

Багато батьків починають садити дитину, коли вона тільки робить спроби зробити це самостійно. При цьому вони не замислюються, яку шкоду можуть завдати своєму малюкові. Адже хребет у дитини ще дуже гнучкий, м'язи, що утримують спину, прямо не розвинені. Скільки через це надалі виникає проблем із правильною поставою.

Це можуть бути:

• деформація грудної клітки;
• лордоз;
• кіфоз;
• сколіоз.

Неправильна постава призводить до утиску нервів та кровоносних судин. Здавлюються різні органи (серце, легені), що призводить до їх неправильного формування - в результаті дитина хворіє.

Важливо знати!Ранній розвиток моторних навичок спостерігається у гіперактивних дітей. Не поспішати радіти, якщо дитина намагається почати сидіти раніше за визначений термін. Така підвищена моторна активність й у деяких неврологічних захворювань. Тому варто проконсультуватися у спеціаліста.

Які вправи потрібно виконувати

Для того щоб малюк почав самостійно сидіти, йому потрібно допомогти зміцнити м'язи спини, щоб він міг самостійно піднімати тулуб, і утримувати спину прямо. Для цього проводять з ним спеціальні вправи та роблять масаж.

Сприяє розвитку м'язів плавання та спеціальна гімнастика, яку починають робити, коли дитина тільки народилася.

Особливу увагу приділяють зміцненню спинних м'язів з 4 місяців, проводячи гімнастику:

1. Дитина лежить на долонях дорослого, при цьому впирається в її груди. При цьому малюк повинен підняти голову і напружити м'язи спини та сідниць.
2. Дитину необхідно покласти на спину. Дати йому схопити руками ваші великі пальці, слід притримувати його кисті. Потім починайте потягувати його на себе. Маля має тягнутися за руками і сідати. При цьому бажано говорити «сядь», або «сідаємо». Коли дитина сідає, необхідно взяти її ручки в одну руку, а іншою провести вказівним та середнім пальцем уздовж хребта. Крихітка при цьому почне розгинати спину. Перед тим, як дитині виповниться півроку, вона почне самостійно тягтися і намагатися сісти.
3. Дитину кладуть на долоні дорослого, спинку. При цьому його потрібно притримувати за задньо-бічну поверхню тіла. Потім підніміть малюка в горизонтальному положенні. При цьому дитина повинна нахилити голову вперед і напружити м'язи живота та грудної клітки. Якщо цього немає, значить ще рано проводити таку вправу.
4. Дитина лежить на спині. Потрібно, щоб він схопився за пальці ваших рук. Необхідно плавно відвести руки малюка, потім поволі підніміть до голови опустіть вперед і вниз і проробіть вправу у зворотний бік.

Заняття необхідно проводити стільки разів на день, скільки це подобається дитині.

Відео з вправами

Вправи та масаж можна робити лише попередньо проконсультувавшись із лікарем. Показати, як правильно займатися та робити масаж може лише фахівець із лікувальної фізкультури. До того ж, існує багато вправ, які може проводити тільки людина, яка цьому навчалася. Проводячи гімнастику неправильно, можна нашкодити дитині.

Загальний висновок

Нормально розвинена дитина починає сідати за допомогою батьків, коли їй виповниться півроку. Самостійно сидіти, впевнено тримати спину прямо, він почне ближче до 7-місячного віку. Садити дитину раніше віку небажано, тому що можна деформувати хребет і грудну клітину. Що у старшому віці позначиться на формуванні правильної постави. До того ж, щоб дитина почала сідати самостійно в належний термін, з нею потрібно займатися. Слід щодня виконувати гімнастичні вправи.