Du måste förklara en del. Hur man förklarar för en vän att du behöver lite utrymme. Vad betydde wow-signalen från yttre rymden?

Kognitiv psykologi påminner oss om att vi inte är skyldiga någon att förklara vad vi gör, tänker eller väljer i vårt dagliga liv. Det finns alltid nytta framför oss, behovet av att känna oss själva och agera enligt våra egna principer och värderingar, samtidigt som vi respekterar dem omkring oss.

Handlingen att förklara är nödvändig endast i vissa fall där våra beslut påverkar andra människor. Att ta ansvar går hand i hand med förmågan att veta hur man ska agera och fatta beslut utan att motivera vad vi gör för andra. Vi vet att vi ägnar våra liv åt att förklara allt, så den här gången vill vi bjuda in dig att tänka på det.

När det blir en vana att ge förklaringar

Som med allt liv finns det också en gräns och balans. Vi kan be en närstående om en förklaring om de till exempel inte varit hemma på tre dagar. Vi kommer att göra detsamma med våra barn om de har misskött sig, och med våra vänner om de har gjort något som inte motsvarar våra förväntningar.

Människor måste ge och ta emot förklaringar i osäkra, ovanliga eller smärtsamma situationer. Kognitiv och positiv psykologi betonar vikten av att inte ta för vana att ge förklaringar. Problemet med att hela tiden förklara dina handlingar är vilken typ av relation du bildar. Om dialogen är konstruktiv och lyhörd flyter kommunikationen fritt och med förståelse. Men i många fall kan folk anta att de redan förstår vad vi vill ha. De kan tyckas lyssna när de i själva verket tänker på svaren de ska ge eftersom de redan har kommit fram till sin egen slutsats, även om den inte stämmer överens med verkligheten.

Att ge förklaringar får aldrig bli en vana.

Förklaringar är bara nödvändiga när en specifik situation kräver att de återställer balansen i relationen. När man förklarar ska dialogen vara respektfull, öppen och demokratisk. Presentatören och lyssnaren måste lyssna på varandra med medkänsla och engagemang för att förstå situationen och uppnå enighet och harmoni, som vi alla behöver i vår kommunikation.

Situationer där du aldrig ska ge en förklaring

Vi är säkra på att du i din omedelbara umgängeskrets (vänner, familj, arbete, partner) tvingas ge fler förklaringar om aspekter av livet som du inte vill dela, och det finns också denna press att rättfärdiga dig själv.

Nedan kommer vi att beskriva flera exempel som perfekt illustrerar situationer när du inte är skyldig att förklara dina handlingar.

Du behöver inte förklara dina prioriteringar i livet. Det som är viktigt för dig är bara ditt. Om din största passion är resor kommer inte alla att förstå att du sparar hela året istället för att köpa ett nytt. tvättmaskin eller en bil. Du motiverar ingenting, och om du fortfarande måste, gör det bara en gång. Det finns ingen anledning att förklara din position i livet.

Varför har du ingen partner? Har du fortfarande inga barn? Din pojkvän är lite tyst, eller hur? Varför bor du inte närmare din familj? Vi är säkra på att du har hört åtminstone några av dessa frågor förut. Folk frågar ofta bara av oskyldig nyfikenhet, men de kan ta reda på saker som är besvärliga att prata om och motivera och som faktiskt ingen annan än du bryr sig om.

Det finns ingen anledning att förklara dina övertygelser eller värderingar. Värderingar, övertygelser och åsikter står för sig själva. De behöver inte förklaras eller motiveras. Om du utövar en religion eller känner en affinitet för en viss typ av andlig praktik, så finns det ingen anledning att förklara din tro för någon eller säga vad som ledde dig till detta val.

Du är vad du väljer, andra ska acceptera dig som du är och inte be om en förklaring.

Att leva tillsammans innebär att respektera varandra, och därför acceptera dig för den du är. Förklaringar behövs endast, som vi noterat tidigare, i fall av tvister eller personliga problem.

Lev fritt genom att vara trogen dina värderingar, respektera och njuta av allt du har uppnått på vägen.

Simulering av naturfenomen

och processer

på naturvetenskapslektionerna

En viktig uppgift att studera naturvetenskap i grundskola- utveckling hos barn av förmågan att identifiera orsak och verkan samband i naturen, att förklara mekanismerna för förekomsten av vissa naturfenomen och processer. För att göra detta organiserar läraren systematisk, riktad observation av omgivande föremål av eleverna. Men hur kan till exempel ett barn se ett vulkanutbrott eller en glaciärs rörelse? Eller se hur jorden roterar runt sin axel och runt solen? Den idealiska lösningen är att visa en pedagogisk film. Läraren har dock inte alltid ett videobibliotek om olika ämnen, speciellt för primärklasser. Det händer att det inte finns något tellur och barometern är i felaktigt skick.

I en sådan situation kan läraren använda modeller gjorda av honom själv, elever och deras föräldrar.

En modell är ett tredimensionellt visuellt hjälpmedel som ger en bild av ett föremål eller dess enskilda delar i förstorad eller förminskad form. De kan vara hopfällbara, statiska eller aktiva.

När vi studerar disciplinen "Metoder för att undervisa naturvetenskap" med studenter från grundskolläraravdelningen vid Pedagogiska fakulteten väljer vi alternativ för att snabbt göra modeller från de enklaste materialen till hands. Denna arbetsmetod stimulerar det kognitiva intresset hos yngre skolbarn och gör det möjligt att se ett naturfenomen eller en process i miniatyr.

Här finns en beskrivning av flera modeller med en beskrivning av deras tillverkningsteknik och demonstrationsmetoder.

Jordens form

Vi föreslår att tillsammans med studenter, baserat på observationer, skaffa bevis på jordens sfäricitet genom att simulera några naturfenomen och processer.

Konsekvent rund form av den synliga horisonten.På en pappersremsa 1,5-2 m lång och 25 cm bred, rita en storskalig del av vattenytan (Fig. 1). För att göra detta fästs en papperstejp på golvet och en båge med stor radie appliceras på den, som imiterar jordens konvexitet. Istället för en kompass kan du använda ett rep fäst i golvet mittemot mitten av tejpen. I mitten av bandet ritar vi ett skepp.

Slutsats: vi ser inte att jorden är sfärisk bara för att det finns ett begränsat område av den i vårt synfält.

Jordrotation

Axiell rotation.När du förklarar beviset på jordens axiella rotation kan du framgångsrikt använda Foucaults pendelmodell: trä en tråd med en belastning genom en kork, stick igenom den på sidorna med tre gafflar, placera gafflarnas sticklingar på ett fat med sand; längs tefatets kanter skriv riktningarna för horisontens sidor (huvud- och mellanliggande); Placera fatet på en stor tallrik vänd upp och ner och skriv namnen på sidorna av horisonten på dess delar.

Pendeln förs ut ur ett lugnt tillstånd längs meridianen, det vill säga från norr till söder,” läraren svänger tråden med en last från norr till söder så att den vassa änden drar linjer i sanden, håller sedan fatet med strukturen med ena handen, och med den andra flyttar plattan moturs, simulerar jordens axiella rotation. "Titta, killar, vår jord har förskjutits lite längs sin rotationsaxel. Svängande befann sig pendeln ovanför nya indelningar, inte N - S, utan NE - SV, även om dess riktning i sitt svängplan (på tefatet) är densamma: N - S. Det verkar som att svängplanet förändras. Detta kan bara hända för att jorden under pendeln vänder (roterar)."

Orbital cirkulation.Vi erbjuder två alternativ för att modellera jordens omloppsrotation runt solen.

1. Du kan visa rörelsen i omloppsbana med hjälp av en snurra: fäst papper på basen runt handtaget eller skulptera gula strålar från plasticine, som imiterar solen, och stick runt snurrans omkrets längs den bredaste delen plasticine flagellum- designa en omloppsbana - och på den med en plasticineboll gjord av en blandning av vitt och blå blommor visa jorden. Denna modell visar jordens cirkulära omloppsbana och riktningen för dess rotation runt solen, men reflekterar inte planetens axiella rotation.

2. Gör en modell av ett äpple genomborrat med en sticka och ett ljus.

Istället för ett äpple kan du blåsa upp en liten boll och måla den med blå gouache. Klipp ut kontinenternas konturer från papper, gör lätt skuggning och fäst den på bollen. Markera ekvatorn och polerna, limma pappersrör på polerna (imitation av jordens axel). På konturen av Eurasien, markera den ungefärliga platsen för din bosättning med en röd flagga. Att bära en boll runt ett tänt ljus och samtidigt utföra en axiell rörelse, diskutera med eleverna: mekanismen för årstidernas växling på norra och södra halvklotet; egenskaper hos belysning, infallsvinkel solens strålar i ditt område; axelns lutningsvinkel mot orbitalplanet (du kan bilda dig en uppfattning om dess precession - en långsam, över 26 tusen år, rotation av axeln och rymden och nutation - periodiska svängningar, förändringar i platsen för stolparna).

Kroppar, ämnen, partiklar

När man studerar detta ämne enligt programmet "The World Around Us" av A. Pleshakov, utförs modellering av det relativa arrangemanget av partiklar i det fasta, flytande och gasformiga tillståndet av materia med hjälp av plasticinebollar. Det finns två alternativ för detta:

Planar modellering - vi distribuerar bollar på kartonger, ökar eller minskar avstånden mellan dem;

Volumetrisk modellering i form av geometriska strukturer - förbinder bollar med föremål olika längder t.ex. tändstickor för att simulera avståndet mellan partiklar i en flytande substans och ekrarna i en gasformig substans.

Jordbävningar

Läraren kan illustrera mekanismen för jordbävningar med följande simulering och förklaring. På gränsen mellan höjning och sättning deformeras bergarter mest intensivt: elastiska spänningar uppstår i dem, som gradvis ökar med tiden. I det ögonblick när spänningarna når den ultimata styrkan hos stenar spricker de, åtföljt av frigörandet av en enorm mängd energi.

Vågliknande rörelser förekommer på jordens yta. En analogi av mekanismen för detta fenomen: om du långsamt sträcker en bit gummi i ett vattenbad (du KAN använda en stor rektangulär glasbehållare), kommer vattnets yta att förbli lugn tills gummit går sönder (bild 11) ). I brottögonblicket kommer energin som ackumuleras till följd av sträckning in på jordens yta och vågor uppstår.

Fig. 11

Vulkanism

För detta ämne försökte vi tre alternativ för att demonstrera ett vulkanutbrott.

1. Gör en kon av brun kartong, sätt in en kort plastförpackning, till exempel en yoghurtbehållare, i det översta hålet, häll bakpulver och kaliumpermanganat i den. För att simulera ett utbrott, tillsätt varmt vatten eller vinäger till denna blandning, och den trögflytande röda massan, skummande, kommer att röra sig över kanten längs vulkanens "sluttning".

2. Häll en tesked bakpulver i ett provrör, tillsätt en tredjedel varmt vatten till det, skaka ordentligt och blanda. Tillsätt fem droppar diskmedel och tre droppar matfärg för att ge lavan dess naturliga färg. Rör om blandningen igen och täck provrörets hals med bomullsull. Gör en "vulkan" av sand eller jord runt provröret så att det når halsen. För att simulera ett utbrott, ta ut bomullen och häll lite vinäger i provröret. Som i det första fallet kommer blandningen att börja skumma och få utbrott, som lava från en vulkan.

3. Gör en kon av kartong med ett hål i toppen (häll antingen sand och jord i en hög, eller lägg en metallplatta på en plan yta), tillsätt orange pulver - ammoniumbikromat och tänd den. Dess förbränning imiterar mest levande ett utbrott - det är en riktig vulkan i miniatyr: blixtar, gnistor, utsläpp - och den sjudande orangeröda kullen förvandlas till grågrön aska. Detta ämne måste dock tas i små mängder (några matskedar), eftersom askutsläpp täcker en lång sträcka och det är bäst att demonstrera "utbrottet" på gatan eller i ett stort rekreationsområde. I vintertid reaktionen sker inte i snö. (Demonstration av denna modell orsakar inte brand!)

Molntyper

Tillsammans med eleverna modellera olika typer av moln från bitar av bomullsull: stratus, cumulus och cirrus. På 1/2 ett ark whatman-papper, gör en bakgrund - en ritning av himlen och bergen, ange platsen för nivåerna: låg, medium och hög. Vertikalt, på kort avstånd från varandra, trä trådarna och fäst molnen på dem.

När du repeterar materialet kan du be eleven att ordna (genom att flytta trådarna) "molnen" i rätt ordning i nivåer på himlen.

"Vandrande" kontinenter

Detta ämne erbjuds för studier i 4:e klass i avsnittet "Mysteriernas planet" enligt A. Pleshakovs program i kursen "Naturhistoria". Metodiken för att arbeta med studenter är följande:

Ge först eleverna i uppgift att skära ut kontinenternas konturer från kartong;

Föreslå under lektionen att noggrant undersöka konturerna av Sydamerikas, Afrikas, Nordamerikas och Eurasiens Atlantkuster;

Kombinera konturerna av alla kontinenter och dra slutsatsen att de praktiskt taget sammanfaller;

Tala om existensen av en enda kontinent Pangea, hur den delas upp i två kontinenter - Laurasia och Gondwana, och sedan uppdelad i moderna kontinenter (denna process imiteras på tavlan med hjälp av stora konturer, eleverna återger i sina anteckningsböcker);

Förklara kontinenternas rörelser på grund av att deras baser glider längs jordens djupa plastskal.

På så sätt kan du tillsammans med eleverna ta reda på vilken form kontinenterna och haven har (triangulära) och bestämma mönstret för deras plats: kontinenternas breda bas vetter mot nordpolen och de skarpa mot sydpolen och haven , tvärtom, har en bred bas vänd mot sydpolen och skarp - mot norr. Detta arrangemang av kontinenter och hav kallas antipodal, dvs. trots att det finns mer vatten på planeten än land, är de fördelade på ett sådant sätt att om du mentalt genomborrar jordklotet genom dess centrum, så kommer det vid en punkt av "punktionen" att finnas en kontinent, och vid annat kommer det att finnas vatten. Detta bevisar stabiliteten hos vår planet som ett kosmiskt system.

Litteratur:

1. Världen omkring oss.-M.: Astrel Publishing House; Ed. AST, 2001

2. Watt F. Planet Earth - M.: Slovo, 1999 (Encyclopedia of the world around us.)

3. Poglazova O.T., Shilin V.D. Världen omkring oss: Lärobok för årskurs 3-4. Del 3.- M.: INPRO-RES, 1999

Skapa en mental bild av vad du vill. För att undvika att förolämpa någon, dela dina känslor och behov utan att sätta dem i försvar. Försök att beskriva dina känslor i detalj och hjälp personen att förstå vad du verkligen behöver.

• Du kan till exempel säga: "Jag har haft en så jobbig vecka på jobbet. Jag önskar att jag kunde ligga i sängen hela dagen. Får jag fråga dig något? Har du något emot att vi inte ses ikväll?"
• Om du behöver mycket mer tid, förklara på ett annat sätt: "Det är mycket som händer just nu, så jag behöver verkligen lite tid för att bearbeta många saker. Får jag be dig en stor tjänst? Har du något emot om vi gör det. inte ses eller prata med varandra på några veckor?

Inom frilansande är kontrakt bindande och juridiska instrument som skyddar både designers och uppdragsgivares intressen och rättigheter, precis som i alla företag. Detta förpliktar båda parter att följa villkoren i kontraktet, vilket förhindrar att någon blir lurad.

Dessutom är dessa betydande fördelar för designers eftersom:

• Formgivaren kommer att ha viss säkerhet när det gäller betalning för sitt arbete.
• Konstruktören kan säga upp affären om han anser att villkoren i kontraktet har brutits.
• Designern kommer att ha en idé om hur man ska svara på kunder som inte betalar.

Saker att tänka på innan du skriver kontrakt är inget skämt och måste tas på allvar.

När du väl har skrivit under kontraktet måste du avsluta projektet och kommunicera bra med kunden, precis som de gör med dig. Detta kommer att bevara ditt rykte och, naturligtvis, förbli lagligt.

För att förstå vikten av kontrakt bör du alltid förklara vissa saker för dina kunder innan du undertecknar ett bindande och juridiskt kontrakt. Du behöver dem för att förstå dina villkor så att båda parter kan samarbeta mycket bra.

Här är några saker du behöver förklara för kunden:

Betalningsschema

Som frilansare måste du skydda dig själv och se till att ditt arbete får betalt. Det är ju ingen som jobbar gratis, eller hur? Det är därför du så tidigt som möjligt och, viktigast av allt, innan du skriver på ett kontrakt, bör diskutera frågor om betalningsplaner med dina kunder.

Så du bör diskutera följande:

• När får du betalt?
• Hur mycket blir förskottsbetalningen?
• Hur kommer arbetet att betalas (banköverföring, elektroniska plånböcker, kredit till kort etc.)?
• Vilka åtgärder bör vidtas vid försenad eller försenad betalning?

Leverans av slutresultatet

Naturligtvis bör denna punkt inkluderas som en av de saker som du behöver förklara för din klient. Som frilansare behöver du också ge din kund en känsla av trygghet. Du måste ge honom förtroende för att det slutliga resultatet kommer att levereras inom den tidsram som du kommit överens med honom om.

Återigen, när det gäller att sätta en deadline för ett projekt, föredrar de flesta frilansare att dela upp projektet i delar eller större etapper, och varje etapp har sin egen deadline. Du måste till exempel skicka in en webbdesign för en restaurangwebbplats. Som frilansare kan du dela upp hela projektet i fyra steg. Låt oss säga att du först förser klienten med en PSD-mockup, sedan huvud-HTML-sidan och så vidare.

Varför är dessa steg viktiga?

• Eftersom kunden kommer att kunna se projektets framsteg.
• Som designer blir du mer organiserad när det kommer till tidslinjer.
• Du kan ingå ett avtal om ett betalningsschema baserat på genomförandet av dessa milstolpar.

Om du frågar mig, vem ska sätta tidsfristerna?

Svaret här är enkelt: det är inte uppdragsgivarens ensamrätt att sätta tidsfristen för projektet. Som designer måste du förklara dina bekymmer för kunden. Återigen, du måste spela säkert. Ge lite extra tid till din beräknade deadline så att du kan anpassa arbetet om problem uppstår. Det är naturligtvis aldrig lätt att sätta deadlines.

Här är några tips:

• Uppskatta projektet och sätt realistiska tidslinjer
• Förklara för kunden varför du inte kan acceptera deras deadlines och erbjuda ett vinn-vinn-alternativ
• Spela säkert
• Inkludera de minsta detaljerna i din arbetsflödesplan

Här är några artiklar som kan hjälpa dig:

Regelbundna förhandlingar och uppdateringar

Förhandlingar och uppdateringar är viktiga för att upprätthålla en sund kund-frilansrelation. Tillsammans ska ni bestämma vilka dagar och vid vilken tidpunkt ni ska förhandla om projektet.

Som frilansare måste du förklara detta för kunden eftersom många av dem kan agera som galningar när det kommer till eventuella projektuppdateringar och uppgraderingar. Kanske har var och en av oss stött på den här typen av klienter. De klagar hela tiden och ber om framstegsuppdateringar från dig nästan varje minut, samtidigt som de skickar många ändringar som lägger ännu mer press på det vi redan upplever.

För att fixa detta måste du slappna av och förklara för klienten att du inte kan svara varje gång han vill: detta kräver en specifik tid och varaktighet för förhandlingarna så att ni båda inte påverkar varandras produktivitet.

• Var direkt och rakt på sak
• Uppdatera all information om arbetsförlopp och utförda uppgifter innan du påpekar problem
• Försök att inte gnälla när du pratar om problem.
• Lyssna på kunden
• Se till att du noterar allt du pratade om

För bättre förhandlingar hjälper tipsen från artikeln dig.

Projektets tekniska egenskaper

Innan du skriver på ett kontrakt måste du diskutera projektet noggrant med kunden. Helt klart kommer alla dina ansträngningar att gå till spillo om du och kunden inte kan hitta en gemensam grund i dina idéer. Helvete, det här kan sluta ännu värre! Det är därför det är viktigt att prata om detaljerna i projektet.

• Vad vill kunden ha?
• Vad vill du?
• Behöver kunden att webbplatsen är responsiv?
• Finns det ett behov av att lägga till några jQuery-plugins?

Ställ dessa frågor och bestäm hur ni ska arbeta tillsammans. Dessutom måste du vara ärlig i din kommunikation med din kund. Du måste öppet berätta för honom vad du kan göra och vad du tyvärr inte kan göra. Förklara hur svårt det är för dig att avsluta det kunden vill ha. Detta är det enda sättet du kan spara bra relation och uppnå ömsesidig förståelse.

Designförändringar

Låt oss föreställa oss detta scenario. Du levererar projektet till kund inom den överenskomna tidsramen. Några dagar senare kontaktar klienten dig och ber om ändringar. Fråga dig själv, ska du skylla på klienten för detta?

Detta problem måste lösas innan avtalet undertecknas. Du måste förklara för din kund att du samtycker till ett begränsat antal ändringar för hela projektet. Som regel rekommenderar professionella designers inte mer än tre redigeringar. Det är värt att förstå att detta är en viktig aspekt av frilansande, eftersom du måste behålla ditt rykte, även om du vill behandla din klient med förståelse och medkänsla. Kom ihåg att du först och främst måste skydda dig själv och dina intressen.