Hur man blir feminin. Hur man är feminin. Vad du kan lära dig på vägen till kvinnlighet

I vår moderna värld är det väldigt svårt att förbli kvinna. Vackra damer började inta tidigare maskulina positioner, kläder blev också mer maskulina och pojkaktiga hårklippningar blev på modet. Tjejer började sällan bära smink, ha höga klackar och mycket mer. Flickor har blivit starkare i karaktären, de började göra karriär, glömde familjen, ingen har bråttom att gifta sig längre. Det är inte illa när en kvinna försöker nå stora höjder i sitt liv och bygga sin karriär. En kvinna är vacker när hon har en stark karaktär och vilja. Men under dessa affärer gömde kvinnan, obemärkt av sig själv, sin kvinnlighet. När allt kommer omkring är en kvinna nåd, skönhet och ömhet. Men dessa egenskaper började dyka upp mindre och mindre ofta hos tjejer.

Hur blir man feminin? Låt oss titta på några bra tips.

1. Femininitet börjar med utseende. Titta igenom din garderob, vad dominerar den? Om jeans, tröjor, skjortor och baggy klänningar, då måste du skyndsamt springa till butiken. Vid det första mötet uppmärksammar en man en tjejs outfit, och flickan kommer snabbt att intressera honom om hon är i en vacker tight klänning och vackra skor. Naturligtvis förbjuder ingen dig att bära sneakers eller sportkläder, men ibland, för att locka en mans uppmärksamhet, måste du visa dig själv i all din härlighet.
2. Tillbehör och dekorationer kommer också att lägga till femininitet till din look. Små armband eller örhängen kommer att dekorera din outfit, lägga till glans och sofistikering. Om du är kort är det bäst att välja högklackade skor, skorna kommer att få tjejen att se smalare ut.
3. Spela sport eller dansa. Det är bara ett måste, tänk inte ens på det. För det första är det bra för din hälsa, människor som springer på morgonen och tränar lever mycket längre. Ta upp dansen, det kommer att göra dig graciös, flexibel och avslappnad. Med allt detta kommer du att ha en underbar tonad figur.
4. Frisyr- detta är också huvudattributet för en tjej. Du måste helt enkelt ta hand om ditt hår, återfukta det med jämna mellanrum, göra hårmasker och övervaka topparnas tillstånd. Om du har färgat hår, låt under inga omständigheter rötterna växa. Gör enkla frisyrer med jämna mellanrum. Män gillar verkligen när en tjej har vackert och voluminöst hår.
5. Smink på en tjej borde vara. Åtminstone ibland, men det måste. För det första kommer det att framhäva dina ögon, ta bort skavanker på din hud och förstora dina läppar. Smink kommer att ge dig en feminin touch.
6. Glöm inte din gång. Om du vill vara vacker och feminin ska din gång vara smidig, med rak rygg och högt huvud. Du måste gå som en drottning.
7. Tänk också på vad du säger, om du i en konversation använder obscena och oförskämda ord, kommer din kvinnlighet att flyga iväg och kommer inte tillbaka.
8. Och naturligtvis, kvinnlighet måste komma inifrån. Du måste vara kvinna och du måste agera som en kvinna. Var söt, snäll och skör. Om du är en mäktig person, försök sedan lämna din kraft och styrka på jobbet och var försiktig med din man.

Hur paradoxalt det än kan låta ser inte varje kvinna riktigt feminin ut, även om många strävar efter detta. Om du tror att du också saknar denna kvalitet, kan du köpa den om du vill!

Hur ska en feminin tjej (kvinna) vara?

Hur man ser ut för att vara feminin

Som du vet, innan vi börjar en konversation med en främling, gör vi de första slutsatserna om honom genom hans utseende och sätt att klä sig. I allmänhet, även genom att kort titta på en tjej, kan du förstå om hon är feminin eller inte. Så, vilka kriterier är avgörande?

Figur, hår, hud

Generellt sett är allmän grooming viktig. En feminin och självälskande tjej försummar inte att ta hand om hennes hår, hud och figur. Det betyder att du inte ska ha kluvna toppar, ofärgade hårrötter eller ett smutsigt huvud. Ditt hår ska glänsa med hälsa och skönhet. Om det är svårt för dig att bibehålla långt hår i perfekt form, måste du klippa dig kortare - oavsett längden på ditt hår ska det se välvårdat ut.

När det gäller din figur, låt inte övervikt dyka upp - träna och ät rätt. Utan tvekan finns det många attraktiva tjejer som, enligt allmänna kriterier, är överviktiga, men som samtidigt ser vackra, feminina och imponerande ut - detta händer om proportionerna respekteras. Om du bara har tydligt synliga sidor och mage, och det inte finns någon antydan om en hel byst och höfter, så är detta knappast attraktivt. Det är också viktigt att förhindra uppkomsten av celluliter – i särskilt avancerade fall kan det märkas även genom kläder!

Naturligtvis uppmärksamma hudens tillstånd inte bara på kroppen utan också i ansiktet. Om du märker finnar eller pormaskar, försök inte täcka över dem med foundation först. Huden behöver behandlas för att inte starta processen, och sedan inte ha ännu mer problem mot denna bakgrund. Gå definitivt till en hudläkare.

Smink och klädstil

1) Det är viktigt att inte överdriva det med smink och applicera det efter situationen - under dagen bör det knappt märkas, på kvällen är fler färger tillåtna. Välj toner efter din färgtyp. Till exempel bör foundation aldrig vara iögonfallande eller se ut som en "mask". Välj det tillsammans med en konsult eller en bra makeupartist. Var i allmänhet uppmärksam på sminkkurser. Många tjejer är övertygade om att de gör ett bra jobb med att applicera smink, men ofta är detta bara en subjektiv åsikt.

Kanske är du kategoriskt emot smink, och tror att detta bara förstör din hud. Men även i det här fallet bör du inte försumma ansiktsvård - köp som ett minimum en tonic och kräm som passar din hudtyp. Ta dig tid att ta hand om dina läppar – använd balsam regelbundet. Håll ett öga på formen på dina ögonbryn - du kan anförtro denna uppgift till en specialist, eller med jämna mellanrum ta bort överflödiga hårstrån själv.

2) Jaga inte de senaste modetrenderna. Naturligtvis är det viktigt att ha åtminstone lite kunskap om mode för att inte se löjlig ut, men bär inte något som inte passar dig. Om du ser att avsmalnande byxor kategoriskt inte passar dig, så ska du inte bära dem, hur moderna de än må vara. Ge företräde åt klänningar - efter att ha provat många stilar kommer du förmodligen att kunna hitta den som passar dig perfekt. Tja, och, naturligtvis, det finns ingen anledning att ens påminna dig om att klänningar, som kjolar, är det mest feminina plagget.

Du bör också vara uppmärksam på skor och accessoarer. Välj sofistikerade modeller i lugna och delikata färger. Glöm inte bort bra parfym – du ska inte lukta på dyra aromer en mil bort, men det kommer att vara bra om folk bredvid dig känner en lätt doft av någon behaglig parfym som kommer från dig.

Hur riktiga kvinnor beter sig

Öppenhet

Var vänlig och öppen. Det betyder förstås inte att du ska dumpa all information om dig själv till den första personen du träffar, utan försök glömma överdriven tillgivenhet. Prata med människor som om du vore dina goda vänner – se till att din ton inte låter arrogant eller surmulen. Efter att ha kommunicerat med dig bör folk ha ett trevligt intryck.

Uppriktighet och blygsamhet

Samtidigt som du är öppen är det viktigt att vara ödmjuk och taktfull. Belasta inte din samtalspartner med onödig information om han inte visar särskilt intresse för det valda samtalsämnet. Om en person är intresserad av någon fråga som är känd för dig och inte överskrider alla personliga gränser, försök att ge honom det mest uppriktiga svaret utan att förmedla onödigt mysterium. Försök inte heller att vara i centrum för uppmärksamheten och överrösta alla runt omkring dig med dina berättelser. Ibland hjälper det att bevisa att du är en bra lyssnare snarare än en bra berättare.

Beteende

Först och främst bör ditt beteende inte vara provocerande. Femininitet förknippas med damer, och om du vill utveckla denna egenskap hos dig själv, så ska du känna och agera som en dam. Om du vet att du har en hög röst, se då hur du talar - ditt tal ska vara lugnt och självsäkert. Observera att många människor irriteras av höga röster, men deras känsla för takt tillåter dem inte alltid att säga det. Tala inte heller för tyst eller nästan i en halv viskning, vilket tvingar folk att lyssna på dig - detta kanske bara är lämpligt på en intim dejt.

Hur man utvecklar kvinnlighet

Acceptera dig själv och älska dig själv

Behandla dig själv med kärlek och omsorg. Det finns inga perfekta människor, och du behöver inte vara det heller. Du kan ha brister, men absolut alla har dem. Om det verkar för dig att en person är idealisk, betyder det att han helt enkelt har lärt sig att dölja sina brister, eller så är hans idealitet bara din subjektiva åsikt. Försök att förbättra dig själv, men kräv inte för mycket av dig själv. Skäm bort dig själv oftare med små trevliga inköp, intressanta resor och möten med dina nära och kära - detta gör att du kan vara på ett positivt humör oftare. När du kommunicerar, försök att inte bli upprörd över bagateller och inte ta problem till hjärtat - lär dig att ta livet lätt.

Daglig egenvård

Oavsett hur din dag går, glöm inte att din kropp och ditt ansikte behöver daglig vård. En kvinna bör inte glömma sådana uppenbara saker som att borsta tänderna, tvätta håret, vaxa, manikyr, pedikyr, ta bort smink och återfukta huden. Som vi redan har fått reda på är en feminin tjej först och främst en välvårdad tjej. Det är också viktigt att komma ihåg att många män är visuella människor, och de kommer troligen att märka alla dina brister omedelbart, även om det kan tyckas för dig att killar inte uppmärksammar sådana "små saker" som till exempel en manikyr.

Led en hälsosam livsstil

Konsekvenserna av en ohälsosam livsstil sätter som regel alltid sin prägel på en kvinnas utseende. Om du röker betyder det att du kommer att uppleva slapp hud, inte alltid behaglig andedräkt, plack på tänderna, en obehaglig lukt i lägenheten eller från dina kläder, och först och främst dålig hälsa. Försök att bekämpa dina dåliga vanor genom att göra allt för att göra det.

Spela sport

Sport har en positiv effekt på hälsa och utseende. Genom att regelbundet idrotta kommer du alltid att hålla dig i god form och få en tonad figur. Välj klasser som får dig att känna dig mest bekväm. Vissa människor föredrar styrketräning i gymmet, vissa föredrar att simma i poolen och andra föredrar att jogga i parken. Bestäm vad som passar dig bäst.

Utveckla goda seder och vanor

Det är inte så lätt att lära sig goda uppföranden som vuxen om de inte ingjuts i barndomen. Men "svårt" betyder inte "omöjligt". Du kan hitta mycket specialiserad litteratur om detta ämne online och i bokhandlar, som hjälper dig att behärska etikettreglerna och berätta om bra uppförande. Du kan titta på videor om detta ämne på Internet. Utveckla också användbara vanor - drick ett glas vatten på morgonen, gör övningar, skriv ner alla dina planer i en dagbok och mycket mer.

Gå igenom din garderob och utveckla din egen stil

Varje kvinna kan radikalt förändras och dra till sig uppmärksamhet helt enkelt genom att hitta sin egen stil. Det är värt att notera att för många förändras det inte på flera år - kvinnor köper samma saker från år till år och utgör ungefär samma garderob som de hade för fem eller tio år sedan. Försök leta efter din unika stil, prova saker i butiker som du brukar gå förbi.

Utveckla, lära, läsa

Engagera dig i självutveckling, så att du kommer att ha fler ämnen att kommunicera med olika samtalspartners, och i allmänhet kommer du att vara kunnig om många livsfrågor, som sedan kan ha en positiv inverkan på din personliga upplevelse. Det är aldrig för sent att lära sig något nytt. För närvarande finns det många kurser, mästarklasser och öppna lektioner som inte kommer att vara svåra för dig att delta i. Om du föredrar att återigen undvika massor av människor, är detta inte ett problem i internettiden - du har möjlighet att bemästra många mästarklasser eller läsa en bra bok utan att lämna hemmet.

Titta på ditt tal och din ansiktsuttryck

Spela in en video av din konversation med en vän. Försök att inte "leka efter kameran", prata som vanligt. Titta igenom den mottagna inspelningen och utvärdera dina ansiktsuttryck utifrån - rynkar du pannan eller grimaserar du för ofta? Det är tillrådligt att generellt undvika sådana känslor i ditt ansikte - de kommer sannolikt inte att få dig att se bra ut.

För att vara en feminin tjej räcker det inte med ett passande utseende. Femininitet manifesteras i hantering och samtal med främlingar och välkända personer. Orden ska inte innehålla någon aggression, ilska eller i allmänhet någon negativitet. Var artig och vänlig med människor - detta väcker uppmärksamhet och gynnar bara kvinnan.

Hur man lär sig att vara feminin med en man

Visa honom att du är svag och skör

Om du vill vara feminin för din man, bör du inte visa dina ledaregenskaper för honom och visa honom än en gång att du kan förstå många frågor bättre än han. Detta kommer att sätta dig på konkurrensens väg med din älskare, men ditt mål är annorlunda - att visa honom att du behöver skydd och stöd.

Låt honom göra allt mannens arbete

Även om du kan spika en spik själv, laga en TV eller hugga ved för en eld, bör du inte demonstrera det. Låt mannen bevisa sig själv. Låt honom känna sig behövd och oersättlig bredvid dig. Vissa kvinnor tar till en början för många ansvarsområden, och som ett resultat vänjer sig deras partner vid detta tillstånd och slappnar av helt. Det är viktigt för en man att vara i god form, och att hjälpa sin utvalde bidrar till detta på bästa möjliga sätt.

Ge tack och beröm

Vad en man än gör för dig, tacka honom för hans hjälp. Även om det är en liten sak, och du faktiskt tror att det inte förtjänar särskild uppmärksamhet alls, kommer din älskade att bli nöjd om du noterar hans förtjänster. Sådant beteende kommer att bli en ytterligare motivation och incitament för honom att uppnå nya prestationer. Om han kommer ihåg att någon av hans hjälp och deltagande resonerar med dig och ger honom positiva känslor, kommer han att sträva efter detta igen.

Var försiktig, le

Det är ganska svårt för en dyster tjej att se feminin ut, även om hon är klädd utan några klagomål. Människor förknippar generellt kvinnlighet med vänlighet, inre ljus och ömhet. Det är viktigt att utveckla alla dessa egenskaper hos dig själv. Var vänlig, artig och vänlig mot människor - detta kommer utan tvekan att ha en positiv effekt på din image.

Höj inte rösten eller svär

En feminin person svär inte eller blir hysterisk. Om hon inte gillar något blir hon ledsen eller försöker till och med ta sig ur konfliktsituationen. Även om du befinner dig i en obehaglig situation, och din samtalspartner eller samtalspartner beter sig oanständigt, böj dig inte till den här nivån - försök att "rädda ansikte" och inte gå vidare till onödiga gräl.

Var en kvinna med ett mysterium

Det är viktigt att kunna behålla denna gräns mellan öppenhet och mystik. Var uppriktig med människor, men lämna ett litet spår av mystik - det borde inte vara för mycket av det, men lite intriger kommer aldrig att skada en riktig kvinna.

En värdig kvinna genom en mans ögon

Vilka kvinnor uppmärksammar män oftast?

Män uppmärksammar oftast kvinnor som har vissa egenskaper. Observera att vi kanske inte pratar om alla egenskaperna nedan, utan om enskilda eller deras överväldigande antal.

skönhet

Det är kanske svårt att argumentera med det faktum att övervägande män är individer som beskrivs som "kära med sina ögon", och det råkar vara så att många av dem verkligen gillar vackra kvinnor. Det är också viktigt att klargöra att var och en av dem har sin egen uppfattning om vad en "vacker kvinna" ska vara - vissa gillar smala miniatyrkvinnor, andra är galna i långa och ståtliga damer. Generellt kan det finnas många variationer.

Sexualitet

Naturligtvis kommer en man alltid att uppmärksamma en sexig kvinna - det är viktigt att inte förväxla det med vulgaritet! Sexualitet kan yttra sig på många sätt - i en rösts klang, en graciös figur, axlarnas kurva, en blick, ett fladder med ögonfransar, ett sätt att tala, och så vidare.

Vänlighet

Det råder ingen tvekan om att det starkare könet gillar snälla tjejer. I sin potentiella följeslagare börjar de flesta män nästan omedelbart se den framtida mamman till sina barn, men hur ska en mamma se ut i många människors förståelse? Tillgiven, snäll, förstående.

Naturlighet

Naturligtvis lockar vulgärt klädda kvinnor uppmärksamheten från inte bara män utan också kvinnor och barn, men killar gillar som regel helt andra människor. Du har större chans att träffa en anständig man om du går ut och inte bär "krigsfärg", utan med neutral och snygg makeup.

Lätthet av karaktär

Ingen gillar tråkigt, och män är naturligtvis inget undantag. Den ideala kvinnan, enligt deras åsikt, kan inte vara tråkig eller grinig - ibland vill du inte återvända hem till sådana människor. En man förväntar sig stöd och förståelse från sin livskamrat, och med en svår karaktär är detta inte så lätt att ge.

Sparsamhet

Många män värdesätter komfort i hemmet och utsökt mat, och naturligtvis gillar de kvinnor som kan ge detta eller strävar efter detta. Om en ung man oavsiktligt får reda på att du vet hur man lagar komplexa och välsmakande rätter, kommer sannolikt dina chanser att fånga hans uppmärksamhet att öka avsevärt.

Besynnerlighet

Det här handlar inte om hemlighetsmakeri, utan någon slags ljusintriger. Det kan också visa sig i utseendet. Till exempel, en kvinna bär hela tiden upp håret, och en man börjar ofrivilligt fantisera om hur hon ser ut med håret nere. Det kan också relatera till det förflutna. Till exempel, på frågan om hur en kvinna tillbringade sin semester, svarar hon sött med ett lätt leende: "Åh, jag ska berätta om det en annan gång." Det vill säga, det bör antydas att inget hemskt döljs - tvärtom, det var en intressant händelse i hennes liv. Det är dock också viktigt att inte överdriva det.

Feminina kvinnor är alltid omgivna av uppmärksamhet, och det är inte förvånande att från tid till annan vill vissa män se dem i status som sin make. Det är väldigt viktigt att inte tappa denna egenskap när man gifter sig. Ta hand om din kvinnlighet så att du i din makes ögon alltid ser ut som en skör och mild person som du inte vill förolämpa eller såra på något sätt, men som du vill skydda. Om du har ett grinigt sinnelag och en livlig karaktär, kommer detta att minska chanserna att din make är hänsynsfull något.

Nästan varje man hoppas att hemma, efter arbetsdagens strapatser, en lugn oas kommer att vänta honom, och vanligtvis kan bara en verkligt feminin livspartner ge det. Det är ingen hemlighet att det är kvinnan som till stor del avgör vilken typ av atmosfär som kommer att råda i hennes familj och hem. Om det finns tillräckligt med visdom och positiv feminin energi i "härdens strand" kommer hennes familj att känna sig fridfull och glad bredvid henne.

Hemligheter av kvinnlighet för första damer

Raisa Gorbacheva

Många förknippar ofta landets första damer med kvinnlighet. I Sovjetunionen var hon Gorbatjovs fru. Om de tidigare första damerna i landet inte särskilt tänkte på hur man ser imponerande och elegant ut, så var detta mycket viktigt för Raisa Maksimovna - hon gick inte vilse mot bakgrunden av västerländska fruar till statschefer. Mikhail Sergeevichs fru var en smal kvinna som försökte klä sig elegant, trots att det inte fanns så mycket variation av kläder i landet. Trots att hon hade råd med klänningar och kostymer från utländska designers, föredrog Gorbacheva att sy kläder i inhemska ateljéer. Så det begränsade valet störde inte presidentens fru alls, för med god smak kan du alltid hoppas på hjälp av en bra skräddare.

Jacqueline Kennedy

John Kennedys fru lyckades få fotfäste i allmänhetens minne inte mindre än han själv. Jacqueline var mycket populär under hennes liv, och finns kvar i minnet av många fashionistas till denna dag. Saken är att hon ansågs vara en riktig ikon för stil och elegans, och många tjejer fortsätter att se upp till hennes smak även nu. Det är svårt att säga att Jacqueline var en erkänd skönhet av naturen, men hon lyckades se till att ingen uppmärksammade hennes brister, eftersom hon spelade upp dem kompetent och gjorde dem till fördelar. Mrs Kennedy var aldrig rädd för att "sticka ut från mängden" och visa upp sin individualitet. Hon gillade utsökta huvudbonader och djärva färgkombinationer. Hon föredrog strikta och lakoniska outfits som passade hennes figur perfekt. Jacqueline förstod också hur viktigt det var att inte överdriva med smycken, så hon undvek överdrift i den här frågan - hon bar halsband, örhängen, armband etc. bara när det, enligt hennes mening, verkligen var lämpligt.

Om en kvinna inte tror att hon kan bli älskad för ingenting, om hon tror att kärleken måste förtjänas, hur ska hon då tro att en man kan ta hand om henne och ta ansvar för henne?

Naturligtvis ger vi oss själva inte möjligheten att slappna av och bara vara. Vi driver oss själva till ständig handling och aktivitet. Du måste vara stark, du måste göra allt själv, ta ansvar. Sedan förebrår vi män för att de är barnsliga, vi blir arga på dem, vi skäller ut dem.

En kvinna kan inte leva utan stöd och omsorg, hon kan inte göra allt själv. "Betala bolånet, hjälp föräldrar och behandla barn." En sådan kvinna blir väldigt aggressiv, arg och sjuk.

Kvinnor frågar ibland: Om jag gör allt i livet själv, betyder det att jag lever fel? Så vadå, nu kan jag inte betala bolånet och bo i en hyreslägenhet, inte bära allt på mig och växta i fattigdom?!

Jag kommer att säga, kanske inte särskilt populära saker, men en kvinna som gör allt i sitt liv själv lever fel. För hon lever inte som en kvinna, hon lever som en man.

"En mans självförtroende uttrycks i det faktum att han med säkerhet vet att han är kapabel att uppnå sina mål. En kvinnas självförtroende är förtroendet för att det alltid kommer att finnas en man i närheten som tar hand om henne.” Ruslan Narushevich.

Jag kan föreställa mig vilket motstånd dessa ord kan orsaka hos vissa kvinnor. Ta hand om dig? Och var kan jag hitta någon som tar hand om honom? Du kommer att tro, du kommer att lita på, sedan kommer du att gå under för ingenting.

Om det inte finns någon tillit till män, ingen respekt, ingen kärlek till män, så finns det ingen kärlek till dig själv! En kvinna som gör allt själv älskar inte sig själv, och viktigast av allt, förlorar sin feminina värdighet.

Det visar sig vara en ond cirkel. En kvinna som inte litar på och respekterar män kan inte släppa in dem i sitt liv. Det finns ingen man, återigen måste du lita på dig själv, göra allt själv och lita på din egen styrka.

Hur man älskar sig själv, hur man älskar män, dessa frågor är inte alls lediga och kräver mycket noggrant övervägande. Och ofta kan en kvinna inte klara av dem på egen hand. Alla lektioner är genomsyrade av kunskap och förståelse för hur du kan återfå självkärlek och återuppliva kärleken till män i ditt hjärta.

"Att lära sig att älska män är den högsta manifestationen av självkärlek!" Och Nekrasov.

Naturligtvis upplever en kvinna som behöver bevisa något hela tiden och bär ansvar eviga ångest. Denna känsla av ångest blir som en puls, som fysiologi, den märks inte längre. Men samtidigt förstör ångest och spänning en kvinnas sinne, kropp och själ. En kvinna är inte skapad för ansvar.

Kvinnlighet– det här är ett tillstånd av tillit till människor, i livet, för män. Möjlighet och förmåga att lita på andra. Och så börjar kvinnan känna sig skyddad och avslappnad.

Men hur lär man sig att lita på? Hur tillåter man sig själv att ta emot manligt stöd och hjälp?

Och återigen återvänder vi till självkärlek, medvetenhet om vårt värde och unika och, som ett resultat, respekt och tillit till män. Inte bara till mannen du älskar, utan till alla män.

Även om du är ensam nu så finns det många män runt omkring som gärna hjälper och tar hand om dig om du tillåter dig själv och dem att göra det. Det är väldigt naturligt för en kvinna att vara den en man vill ta hand om, hjälpa och stötta. Om du tillåter dig själv att acceptera denna hjälp och stöd. Acceptans är också ett feminint tillstånd. En hel lektion på Kvinnoskolan ägnas åt detta.

En kvinna ska inte uppfatta denna värld som fientlig, det finns inget behov av att förbereda befästningar och bygga försvar. Du måste öppna upp, och ibland behöver du be om hjälp!

På samma tåg som jag berättade om ovan bestämde jag mig för att byta SIM-kort i min telefon. Jag tar bort batteriet och inser att jag inte förstår någonting. Min man köpte telefonen, han satte in SIM-kortet, jag tittade inte ens inuti. Jag känner att paniken växer fram, jag börjar till och med förebrå mig själv för att jag inte spårade, övervakade och förberedde mig. Men så tittar jag upp, och mannen erbjuder helt enkelt sin hjälp, han kände att jag inte kunde klara mig. Män är alltid redo att hjälpa, du måste bara vara den som behöver hjälp.

Världen är inte grym och livet är inte svårt och män är inte alls barnsliga. Du behöver bara sluta försvara dig själv, bli kränkt av män och bara lita på dig själv. Och det är viktigt att lära sig att be om hjälp på rätt sätt, från ett kvinnligt tillstånd. Så att begäran är naturlig för dig, och acceptansen är bekväm.

Vi kvinnor, som saknar kunskap och färdigheter om kvinnligt beteende, har plockat upp manliga modeller och planer som ett virus som förstör oss och gör oss olyckliga.

Och vi måste utveckla och förbättra kvinnors kompetens: hur man ber om hjälp och hur man accepterar, hur man litar på och hur man respekterar. Och vi måste också veta med hela vår kropp och själ vad detta tillstånd av kvinnlighet är.

Jag föreslår att du gör en övning från lektionerna som hjälper dig att känna det sanna feminina tillståndet av lugn, trygghet, tillit och din unikhet. Om du lyckas förstå det här tillståndet ens lite, så är detta redan mycket bra. Du behöver bara stärka och träna upp den här känslan. Och om du inte vill göra det här ensam, kom till Kvinnoskolan, vi gör det tillsammans!

Alla detaljer om att studera på Kvinnoskolan

Tatiana Dzutseva.

I kontakt med

Att prata om femininitet är ungefär lika svårt som att beskriva musik eller måleri – det uppfattas av oss på nivån av förnimmelser och känslor, men samtidigt är det svårt att definiera. Det är inte så lätt att förklara i ett nötskal hur exakt en feminin tjej skiljer sig från en okvinnlig - denna mystiska parameter har lite gemensamt med längden på benen, hårfärgen och nyansen av läppstift, såväl som med lärdom eller intelligenskvot. Män, när de ombeds att dechiffrera begreppet femininitet, ger också ut olika egenskaper: mjukhet, ömhet, harmoni, attraktivitet, charm, lugn. Den svårfångade kombinationen av alla dessa egenskaper skapar en aura runt en kvinna, ett speciellt energifält, som kallas femininitet.

Oscar de la Renta klänning, örhängen, armband, allt - RL Jewel

Låt oss vara ärliga: kvinnlighet uppmuntras inte särskilt mycket av den moderna världens lagar. Snarare tvärtom: för att bygga en framgångsrik karriär, överleva i en enorm stad och bli framgångsrika i vårt yrke måste vi ibland konkurrera med män på lika villkor och visa långt ifrån feminin skarpsinne, viljestyrka och uthållighet. Hur man bibehåller balansen under sådana förhållanden och inte förvandlas till en "järnlady"? Det visar sig att allt inte är så komplicerat: kvinnlighet är en egenskap som kan "minnas" snarare än utvecklas. Ursprungligen inneboende i oss av naturen, det kräver bara möjligheten att öppna sig. Försök att göra åtminstone några av de föreslagna metoderna till en vana, och kanske mycket snart kommer du att känna hur ditt humör förändras och hur mycket mer harmoniskt ditt liv blir.

Be män om hjälp

Detta råd är särskilt användbart för självständiga damer som är vana vid att "släcka bränder" med sina bara händer och "stoppa vad som helst i galopp", utan att tillgripa manlig hjälp. Ställ in en regel för daglig begäran för dig själv: be en man du känner (eller inte känner) varje dag att hjälpa dig - även om du tror att du är ganska kapabel att hantera det själv. Be att få reda på en frusen dator, bära en tung låda till ett närliggande kontor, pumpa upp ett däck, lasta av påsar med matvaror från bagageutrymmet och ta med dem till lägenheten - det finns många alternativ. Var uppmärksam på dina egna känslor och humöret hos mannen som gick med på att hjälpa dig: du kommer att bli förvånad över att upptäcka att även främlingar som regel kommer att vara glada över att vara riddare för dig, även i fem minuter - och du, i tur, kommer förmodligen njuta av att känna sig som en skör prinsessa som inte är blyg och inte rädd för att be om hjälp och inte strävar efter att lägga allt på sina axlar.

Oscar de la Renta klänning, örhängen, ring, allt - RL Jewel

Visa sund själviskhet

Om du är omgiven av damer som utstrålar kvinnlighet, så har du förmodligen märkt hur de har en fantastisk förmåga att prioritera sina intressen. Varken familjen eller arbetstrycket hindrar dem från att regelbundet hitta tid för träning och gå till kosmetologen; de brinner hela tiden för något - en ny bok, en intressant hobby, en teaterpremiär - och de finner fantastiskt mycket tid och energi för dessa hobbys. Samtidigt kan de inte kallas narcissistiska egoister - konstigt nog lider varken familj eller karriär av bristen på deras omsorg, snarare tvärtom: bara genom att ladda sig själv med trevliga intryck, ägna tillräckligt med tid åt sina önskningar, en kvinna är redo att ge uppmärksamhet åt sin familj och bli fullt förverkligad i sitt liv. Slutsats: lär dig att behaga dig själv och var uppmärksam endast på dig själv, åtminstone under en kort stund, varje dag. Gör en lista över vad som ger dig njutning – det kan vara att lyssna på din favoritmusik, gå runt i kvällsstaden, ta ett doftbad eller läsa en spännande bok. Även om denna "mig-tid" bara varar 30-40 minuter om dagen, bör en sak bli din obligatoriska ritual.

Titta på ditt tal

Bli kreativ

Kreativitet, även den mest "värdelösa", är ett känslomässigt "batteri" för en kvinna, som hjälper henne att behålla kvinnlighet och vara i harmoni med sig själv. Ta dig tid att hitta tid och välj vilken typ av kreativitet som ligger nära dig - det finns ett stort antal alternativ: det kan vara hantverk, skapa webbsidor, rita, sjunga, skulptera, scrapbooking, göra buketter eller origami... Ett separat objekt som är värt att lyfta fram är pardans (kom ihåg filmen med JLo, Susan Sarandon och Richard Gere "Let's Dance"): förutom mjuka rörelser och grace, lär de dig att lita på din partner, ge honom rollen som ledare - vilket innebär att varje dansklass med säkerhet kan betraktas som en miniträning på temat kvinnlighet.

Oscar de la Renta klänning, Aquazzura sandaler, örhängen, ring, allt - RL Jewel

Feminint utseende betyder inte nödvändigtvis pastellfärger, golvlånga klänningar, volanger och rosetter. Snarare är det förmågan att se inte tråkig ut och ständigt hitta nya nyanser av bilden. Om du har varit trogen samma stil i flera år, försök experimentera med silhuetter, färger, accessoarer och frisyrer. Helst skulle naturligtvis en konsultation med en professionell stylist inte skada, men du kan helt begränsa dig till råd från vänner vars smak du litar på. Tja, i rättvisans namn bör klänningar och kjolar ges särskild uppmärksamhet - de lägger verkligen till femininitet till bilden.

Meditera

Att upprätthålla kvinnlighet i en storstads frenetiska rytm är mycket svårt: trafikstockningar, deadlines, konstant rusning och kronisk sömnbrist ingjuter framgångsrikt i oss självdisciplin och multitasking, men inte femininitet. För att undvika känslomässiga sammanbrott, inte bli "härdad" och inte förvandlas till en "man i kjol", hitta minst fem minuter om dagen för enkel meditation - även en sådan minimal "matning" hjälper dig att slappna av och bibehålla andlig harmoni , trots stress och force majeure.

Produktion, stil: @rljewel

Smink, hår: Lena Yasenkova

Modeller: Gulsina, Nastya Tarasava

03-04-2013
Vi svarar på frågan: hur blir man feminin i våra svåra tider? Kvinnors eviga kamp för att utöka sina rättigheter i det personliga och offentliga livet har burit frukt. Om i muslimska länder, på grund av religiösa traditioner, kvinnors roll i samhället ännu inte är så märkbar, så är situationen annorlunda i resten av världen. Kvinnor, liksom män, hanterar företagsstrukturer och statliga organ, tjänar pengar och stödjer familjer. Det finns utan tvekan positiva aspekter med detta. Men en kvinna som tvingas tjäna sitt dagliga bröd på egen hand eller till och med tillsammans med sin man, för att slitas mellan arbete och vardag, att klara av allt, att hänga med i den moderna hektiska livsrytmen, glömmer ofta sin natur. , om den feminina principen.

Och mormödrarna på bänkarna är förvånade: "Varför är en så vacker, smart, framgångsrik kvinna som har uppnått allt fortfarande inte gift eller uppfostrar ett barn ensam? Förmodligen en rullator...” Men i själva verket, absorberad av arbete och problem, kan denna vackra och smarta kvinna helt enkelt inte attrahera en man. När allt kommer omkring vill representanter för det starkare könet se i sin hjärtas dam, först och främst en kvinna, vars mjuka, varma och milda bild smeker ögonen och själen. Det vill säga, en man attraheras av kvinnlighet.

Vad är femininitet

Det finns flera tecken som definierar denna verkligt feminina egenskap:

• kärlek till dig själv, ditt utseende, förmågan att ta hand om dig själv, att betona dina fördelar och dölja dina brister;


• speciell gång, vacker hållning, gott uppförande;


• mildhet och flexibilitet i kommunikationen;


• förmågan att vara en lekfull kokett. Men "portioner av koketteri" dispenseras i doser och alltid rakt på sak;


• acceptans av det motsatta könet, respekt och kärlek till män, önskan att behaga.

För vissa är femininitet medfödd och visar sig i barndomen. En tjej kan ha ett diskret utseende, men de säger om henne: "Vibbar utgår från henne." Och om detta inte är typiskt för dig för tillfället, bör du inte bli upprörd. Oftare än inte föds inte kvinnor, utan blir det snarare. Huvudsaken är att man vill ha det.

Vad man ska göra för att bli feminin

Det är odlingen av självkärlek som blir nästa steg mot utvecklingen av kvinnlighet. Varje gång du står framför spegeln, säg mentalt trevliga ord till dig själv, beröm dig själv. Du kan lista alla dina styrkor på papper. Om du läser dem igen kommer du förmodligen att bli förvånad över hur vacker, smart, ekonomisk, etc. du är. Fokusera på det som är bättre med ditt utseende än andra, vad du kan göra bättre än andra. Andras inställning till dig beror på din självkänsla.

Älskar att ta hand om dig själv. Kom ihåg att en riktig kvinna ska se bra ut i alla miljöer, även när hon står vid spisen hemma eller springer runt med en mopp, även när hon tar fram papperskorgen. Om du på jobbet och i samhället ser bra ut, i en helt ny kostym, med en spektakulär frisyr, och hemma du vandrar runt i lägenheten i en välsliten frottérock, gamla tofflor och med ett otvättat hår - du tar hand om dig själv inte för dig själv, utan "för att du visar upp dig". Det är så många kvinnor som är mammalediga, som tillbringar nästan all tid hemma med barnet, slutar ta hand om sig själva. Och sedan undrar de varför deras män är otrogna mot dem, eller till och med lämnar dem helt och hållet.
Var inte lat för att ta hand om ditt ansikte och kropp, var intresserad av de senaste kosmetika och parfymer.

Se över din garderob. Vad har han för kläder? Om det, förutom ett par affärskostymer, mest finns avlånga tröjor, formlösa T-shirts och unisexoveraller, vilken typ av femininitet kan vi prata om? Gå och shoppa och unna dig eleganta klänningar, kjolar, blusar och, naturligtvis, högklackade skor.
Därefter, efter att ha uppdaterat vår garderob och beväpnat oss med kosmetika, skapar vi vår egen bild. Att hitta dig själv, skapa din egen unika bild är varje kvinnas uppgift. Bär kläder som passar dig och lyft fram dina bästa egenskaper. Välj din sminktyp. Detta kommer naturligtvis att ta lite tid. Misstag kan inte heller undvikas. Men resultatet blir harmoni mellan ditt inre och ditt utseende. Och femininitet innebär harmoni i allt.

Försök att utveckla nåd och gott uppförande. Detta är nyckeln till framgångsrik självpresentation. Män tror att en kvinnas skönhet inte bestäms så mycket av hennes ansiktsdrag och figur, utan av hennes gång och hållning. Om du har böjda axlar och en "soldatgång", även om du har ett perfekt ansikte och en mejslad figur, kommer du inte att vara attraktiv.

Eliminera onödiga rörelser. Eliminera alla onödiga viftningar med armarna, knacka fötterna i golvet etc. Vilken som helst, även den mest "standardiserade" rörelsen kan utföras på olika sätt. Och åsikten om dig kommer att bero på hur du utförde den eller den gesten. Rörelser ska vara naturliga, smidiga, enkla, inte begränsade, men inte provocerande.

är av stor betydelse kommunikationsfärdigheter. På medeltiden tog det många år att utbilda kurtisaner. Och en av de viktiga komponenterna var att lära sig konsten att kommunicera. Dessa damer var populära, först och främst för sin förmåga att föra en konversation. Och de gjorde det så subtilt och taktfullt att män kände sig som riktiga supermän i deras sällskap. Detta gjorde det möjligt för kurtisanerna att ha kända politiker, författare och konstnärer som sina beundrare.

Titta på ditt tal, vet hur man lyssnar noga, utan att avbryta, behandla din samtalspartner med respekt. Men samtidigt, taktfullt stoppa alla försök att "gråta i din väst." Var sällskaplig, men håll avstånd. Den arroganta "snödrottningen" är inte särskilt attraktiv att kommunicera med. Men om du är "din bästa vän" kommer du att uppfattas så, men inte alls som kvinna.

Och viktigast av allt, vet hur man får en man att känna sin maskulina essens. Var inte rädd för att visa din skörhet och försvarslöshet. Visa att du behöver manlig hjälp och stöd.

Allt detta kan uppnås genom självdisciplin och outtröttligt arbete med dig själv. Men ansträngningen är värt det! Det är inte för inte som psykologer tror att för att lycka ska komma till dig måste du skapa förutsättningar för det. Förändra därför dig själv och förändra världen. Och världen kommer att svara dig med tacksamhet.