Illusioner om att tänka eller hur vi lurar oss själva och andra i livet. Luftslott och hur tar du av dig dina rosa glasögon? Psykologiska fällor av tänkande, verklighet och perception. Andliga illusioner och vanföreställningar - en allmän översikt Illusionens värld ur psykologins synvinkel

ILLUSION(illusion av perception) - otillräcklig reflektion av det upplevda objektet och dess egenskaper; förvrängning av uppfattningen om särskilda egenskaper hos vissa objekt eller bilder. Ibland är detta namnet på själva konfigurationerna av stimuli som orsakar sådan uppfattning. De mest studerade är de illusoriska effekterna som observeras under den visuella uppfattningen av tvådimensionella konturbilder. Dessa optisk-geometriska illusioner består i den uppenbara förvrängningen av metriska relationer mellan bildfragment. En annan klass av illusioner inkluderar fenomenet ljusstyrkekontrast; Således ser en grå rand på en ljus bakgrund mörkare ut än på en svart. Det finns många illusioner om skenbar rörelse:

1) autokinetisk rörelse - kaotiska rörelser av en objektivt stationär ljuskälla observerad i fullständigt mörker;

2) stroboskopisk rörelse - intrycket av objektrörelse under snabb sekventiell presentation av två stationära stimuli i omedelbar närhet;

3) inducerad rörelse - den uppenbara rörelsen av ett stationärt föremål i motsatt riktning mot den yttre bakgrundens rörelse. Illusioner av perception av icke-visuell karaktär inkluderar till exempel Charpentier-illusionen: av två föremål av samma vikt, men av olika storlek, verkar det mindre tyngre. Det finns också olika installations-illusioner (‑> installation). Vissa illusioner är komplexa: till exempel, i en situation av viktlöshet, med ovanlig stimulering av den vestibulära apparaten, störs bedömningen av positionen för visuella och akustiska objekt. Det finns ingen enskild teori som förklarar alla illusioner om perception. Det är allmänt accepterat att illusoriska effekter, som visat av den tyske vetenskapsmannen G. Helmholtz, är resultatet av arbetet under ovanliga förhållanden av samma uppfattningsmekanismer som under normala förhållanden säkerställer dess beständighet. Grunden för de mekanismer som bestämmer utseendet på illusioner.

Studierna dokumenterar de sociala bestämningsfaktorerna för bildtransformation - egenskaper hos motivations- och behovssfärerna, påverkan av emotionella faktorer, tidigare erfarenheter och nivå av intellektuell utveckling. Omvandlingen av bilder av objektiv verklighet sker under inflytande av holistiska formationer av individen: attityder, semantiska formationer, bilder av världen. Genom att ändra egenskaperna för uppfattningen av illusioner kan man bestämma en persons globala egenskaper och egenskaper - hans tillstånd (trötthet, aktivitet), karaktär och personlighetstyp, status och självkänsla, patologiska förändringar, mottaglighet för förslag. Experimentella data har erhållits som indikerar en förändring i visionen av illusioner av perception i situationer för att aktualisera bilden av en annan betydelsefull person. I dessa studier flyttas tyngdpunkten från att studera perceptionens egenskaper till att studera en persons personliga egenskaper (‑> reflekterad subjektivitet). Rumsliga visuella illusioner är särskilt många, även om illusioner baserade på andra modaliteter är kända, särskilt de som uppträder för olika modaliteter (=> skenbar rörelse; Aristoteles illusion; illusion av gravitation; Mach-band; Pulfrich-stereoeffekt; omedveten installation; Fechner-färg; autokinetisk effekt).

(Golovin S.Yu. Ordbok för praktisk psykolog - Minsk, 1998)

ILUSIONER AV UPPFINNELSER(Engelsk) illusion; från lat. illudere - lura) - förvrängda uppfattningar om verkliga föremål. Det största antalet av dem observeras i regionen syn. Särskilt många är visuella illusioner (”optiska illusioner”) som uppstår när man reflekterar vissa rumsliga egenskaper hos objekt (längder på segment, storlek på objekt och vinklar, avstånd mellan objekt, form) och rörelse. Du kan markera följande. deras typer.

1. Illusioner förknippade med ögats struktur. Ett exempel är illusioner som är resultatet av effekten av bestrålning av excitation i näthinnan och uttrycks i det faktum att lätta föremål för oss tycks vara O större jämfört med sina mörka motsvarigheter (till exempel verkar en vit fyrkant på en svart bakgrund större än en identisk svart fyrkant på en ljus bakgrund - se fig. 3a). (ons. Aubert-fenomen.)

2. Överskattning av längden på vertikala linjer jämfört med horisontella när de faktiskt är lika. Höjden på figuren i fig. 3b tycks vara större än dess bredd, även om figuren i verkligheten är kvadratisk. Om längden på vinkelrät och dess horisontella bas är lika, uppfattas den första som b O längre i längd. Varje avstånd fyllt med enskilda föremål verkar vara större än det ofyllda, och avståndet fyllt med tvärgående linjer förlänger mer än avståndet fyllt med längsgående linjer.

3. Illusioner på grund av kontrast. Den upplevda storleken på figurer visar sig bero på i vilken miljö de ges (Fig. 1c). Samma cirkel verkar vara O den största bland små cirklar och den minsta bland stora cirklar ( Ebbinghaus illusion).

4. Överföra egenskaperna hos hela figuren till dess enskilda delar. Vi uppfattar en synlig figur, varje enskild del av den, inte isolerat, utan alltid i en viss helhet. I Müller-Lyer illusion raka linjer som slutar i olika orienterade vinklar verkar vara olika i längd (fig. 1 G).

De motsatta fallen av synvillor är också möjliga, när på grund av den större skillnaden mellan 2 intilliggande delar intrycket av en sekundär skillnad i figurerna som helhet uppstår. Visat i fig. 1d-figurerna är desamma, även om den övre verkar mindre än den nedre, eftersom den nedre sidan av den övre figuren är klart mindre än den övre sidan av den nedre figuren intill den ( Jastrow illusion).

5. Tydlig förvrängning av linjernas riktning på grund av skuggning och skärningar med andra linjer. Parallella linjer verkar vara krökta under påverkan av andra linjer som skär dem ( Zellner illusion; ris. 1h). Illusionen av icke-kolinearitet, eller ett brott i en rät linje, är känd (fig. 1g): segment av en rät linje som skär två horisontella (eller vertikala) rektanglar uppfattas inte som tillhörande en rät linje, utan som separata segment ligger på olika nivåer ( Poggendorff illusion).

6. Det finns ett antal kända I.V., som är baserade på en överskattning av värdena för spetsiga vinklar. En ganska välkänd illusion är resultatet av parallella linjer som bildar skarpa vinklar med andra linjer. På grund av den illusoriska överdriften av det senare uppträder inte parallella linjer som sådana. Av samma anledning tycks cirkeln vara inritad i hörnen av kvadraten som är inskriven i den (fig. 1g).

Fig. 1 Exempel på synvillor

Orsakerna till I. v. är olika och inte tillräckligt tydliga. Vissa teorier förklarar visuella illusioner genom inverkan av perifera faktorer (bestrålning, boende,ögonrörelser etc.), etc. - påverkan av några centrala faktorer. Ibland uppstår illusioner på grund av speciella synförhållanden (till exempel med ett öga eller med fasta ögonyxor). Ett antal illusioner orsakas av ögats optik. Av stor betydelse vid förekomsten av visuell I. v. har en systemisk effekt av tillfälliga kopplingar som bildats i tidigare erfarenheter, vilket till exempel förklarar illusionen av att likna en del med en helhet: vanligtvis om helheten är större så är dess delar större (jämfört med liknande delar av en annan, mindre helhet ), och omvänt, om till .-l. av dessa delar är mindre, då är helheten mindre. Illusioner av kontrast kan. förklaras av de induktiva sambanden av excitation och inhibering i hjärnbarken. Visual I.v. används ofta inom måleri och arkitektur.

I.v. kan observeras inte bara i synfältet, utan också i andra områden av perception. Ja, välkänt illusion av gravitation A. Charpentier: om du lyfter 2 föremål som är identiska i vikt och utseende, men olika i volym, så upplevs det mindre som tyngre (och vice versa). Grunden för denna illusion är kopplingen som bildas i livet mellan vikt (volym) och storleken på föremål: ju större storlek, volym, desto större vikt. Och när denna förväntan inte stämmer överens med verkligheten uppstår den kontrast illusion.

Känd inom beröringsområdet Aristoteles illusion. Om vi ​​korsar våra pek- och långfingrar och samtidigt rör en boll eller ärta med dem (rullar dem), kommer vi att uppfatta inte 1 boll, utan 2.

Illusioner kan också uppstå under påverkan av omedelbart tidigare uppfattningar. Sådana är till exempel de kontrasterande illusioner som observeras när man utvecklar en "attityd" med metoden D.N.Uznadze. Efter upprepad uppfattning av mycket olika föremål (i vikt, storlek, volym, etc.) uppfattas föremål som är lika i samma avseende av en person som ojämlika: b O ett föremål som ligger på platsen för ett tidigare uppfattat mindre föremål verkar större, etc. Kontrastillusioner observeras också ofta i området för temperatur- och smakupplevelser: efter en kall stimulans verkar en termisk stimulans varm; efter att ha känt sig sur eller salt, ökar känsligheten för sötsaker etc. Se. Oorienterat fält(autokinetisk illusion), Månillusion,Inducerad rörelse,Inducerad(Fechners)färger,Synbar rörelse,Mach ränder,Oculogravisk illusion,Optisk-geometriska illusioner,Pulfrich stereoeffekt.

(Zinchenko V.P., Meshcheryakov B.G. Stor psykologisk ordbok - 3:e upplagan, 2002)

Illusioner av perception– Det här är förvrängda uppfattningar om verkliga föremål. De kan förekomma i olika modaliteter, men det största antalet av dem observeras i synfältet. Visuella illusioner (optiskt bedrägeri) är extremt många och varierande. Det finns ett antal illusioner som orsakas av sinnesorganets ofullkomlighet. De vanligaste typerna av illusioner är:

1. Relaterat, på ett eller annat sätt, till ögats strukturella egenskaper. Från vardagserfarenhet vet vi att ljusa föremål verkar större i jämförelse med lika mörka (svarta) föremål. Denna illusion är resultatet av bestrålningseffekten av excitation i näthinnan.

2. Konditionerad i kontrast. Den upplevda storleken på figurer visar sig bero på i vilken miljö de ges. Cirklar av samma storlek ser olika ut beroende på omgivningen: en cirkel verkar större bland små och mindre bland stora. Var och en av oss har varit i en liknande situation, när vi bland små barn verkade som jättar, och när vi befann oss i en grupp människor som var mycket längre än oss själva i höjd, kände vi att vi hade minskat i resning.

3. Omvärdering av vertikala linjer jämfört med horisontella linjer när de faktiskt är lika. Varje avstånd fyllt med enskilda objekt verkar vara större än det ofyllda avståndet. Dessutom tas avståndet fyllt med tvärgående linjer bort mer än avståndet fyllt med längsgående.

4. Relaterat till överföringen av egenskaper hos en hel figur till enskilda delar, vilket leder till felaktiga visuella bilder. Detta är den största klassen av illusioner.

5Betingat av förhållandet mellan "figur" och "mark". När vi tittar på ritningen ser vi först en figur, sedan en annan. Det kan vara trappor som går upp eller ner, två profiler som ändras till en teckning av en vas, etc.

6. Porträtt. Många har sett "mystiska" porträtt som alltid tittar på oss, tittar på oss, vänder blicken mot vart vi rör oss. Detta förklaras av att ögonpupillerna i porträttet är placerade i mitten av ögonsektionen. När vi går därifrån ser vi hela ansiktet i samma position och det verkar för oss som att porträttet har vänt på huvudet och tittar på oss.

De allra flesta illusioner uppstår dock inte på grund av sinnesorganets ofullkomlighet, utan på grund av en falsk bedömning av det upplevda föremålet, så vi kan säga att bedrägeri uppstår när man förstår bilden. Sådana illusioner försvinner när man observerar förhållandena förändras, jämförande mätningar utförs och vissa faktorer som stör korrekt uppfattning elimineras. Det finns illusioner som uppstår på grund av speciella observationsförhållanden (till exempel observation med ett öga eller med fasta ögonaxlar). De försvinner också när ovanliga visningsförhållanden tas bort.

Sensorisk kunskap om världen och personlighet

Förnimmelser och uppfattningar, trots sin enkelhet och underordnade, hjälpposition i förhållande till mer komplexa mentala kognitiva processer, har en betydande inverkan inte bara på egenskaperna hos kognitionens förlopp, utan också på utvecklingen av individen som helhet. Med samtidig frånvaro av syn och hörsel (dövblindhet) kan barnet inte alls utvecklas som person utan särskild hjälp från andra. Frånvaron av en typ av känsla begränsar också möjligheterna för mänsklig utveckling och bildandet av honom som person. Särskilda studier visar alltså att personer som är blinda och har dålig syn ofta är asteniska och hypokondriska.

De som inte kan höra eller lider av hörselnedsättning kan vara känsliga och få ökad ångest. I allmänhet blir människor med syn- och hörselfel, som är ledande i vår civilisation, mycket ofta obeslutsamma, blyga och beroende av andra. På grund av omgivningens felaktiga inställning till dessa människors förmåga att förstå världen, utvecklar de ofta övervärderade idéer om underlägsenhet, i kombination med sådana egenskaper som integritet, en hög nivå av moraliska krav i förhållande till sig själva och andra.

När det gäller kränkningar av andra typer av förnimmelser som inte tillhör sfären av betydelse för livet i samhället, här är utbudet av attityder till sådana kränkningar stort - från fullständig likgiltighet till beundran för deras fenomenala egenskaper, vilket också påverkar utvecklingen av enskild. Vi tolererar det faktum att våra nära och kära inte kan lukta eller har minskad smakkänslighet, vi sympatiserar med dem som har ökad känslighet för acceleration och får åksjuka, eller de som lider färgblindhet(oförmåga att skilja färger - vanligtvis rött och grönt).

Med tanke på de psykofysiologiska egenskaperna hos förnimmelser, noterade vi att en av dem - synestesi - har en sådan egenskap som individualitet, dvs. till skillnad från andra egenskaper är det inte obligatoriskt för varje person och kan representera en unik kombination av förnimmelser. Visuell-auditiv synestesi noteras vanligtvis, men den kan också vara visuell-smak, lukt-visuell, etc. En sådan ovanlig återspegling av den omgivande verklighetens egenskaper kan inte annat än påverka individens egenskaper. För ett stort antal personer med synestesi utgjorde dess egenskap grunden för deras yrkesverksamhet.

Ja, kompositör EN. Skrjabin skapade musikaliska verk, vars ljud var färgat för honom, vilket utgjorde grunden för modern färgmusik. Han skapade en färgmusikalisk apparat speciellt för andra människor, för honom var ljudet redan i färg. Medan för konstnären Mikalojus Ciurlionis färgerna gjorde ljud, han målade "musikaliska" bilder. För många parfymörer kombineras doftkompositionerna de skapar med visuella bilder, som ofta förmedlas till konsumenterna antingen genom namnet ("Spring Waltz", "Southern Night") eller, på senare tid, genom tillhörande videoklipp ("Old Spays" med en sval havsvåg). Därför är många moderna metoder för att påverka människor baserade på egenskaperna hos deras sensomotorisk organisation.

Många folks världsbild inkluderar fenomenet synestesi, som finns inskrivet i deras språk. Sålunda har antropologer länge vetat att det bland indianerna i Centralamerika, stammarna i Sydostasien och de svarta i centrala Afrika finns sådana associationer i språket: bra saker och människor jämförs med begreppen "lång" och "ljus". ", dåliga saker - "lågt" och "mörkt" "

Ett experiment testade sambandet mellan attityd och optisk illusion. Psykologer delade in försökspersonerna i tre undergrupper efter deras uppfattning om världen. Den första gruppen inkluderade människor med en positiv syn: helt nöjda med sitt utseende och hälsa, framgång i arbete och familjeliv. Den andra gruppen bestod av personer som uttryckte missnöje. Och slutligen inkluderade den tredje gruppen ämnen med en mellanliggande världsbild. Försökspersonerna från den andra gruppen var mest mottagliga för optisk illusion och minst från den första. Ämnen som ingår i den tredje gruppen intog även här en mellanställning.

Inte bara förnimmelse och perception påverkar utvecklingen och existensen av en personlighet, den omvända processen äger också rum. Först och främst handlar det om uppfattningsprocessen. Den har till och med en speciell egenskap - uppfattning , representerar inflytandet på bilden av uppfattningen av den tidigare erfarenheten av det uppfattande subjektet, hans sociokulturella miljö, såväl som ämnets tänkande, känslomässiga tillstånd, etc. faktorer.

Sålunda kan uppfattningens noggrannhet bestämmas av:

- tidigare erfarenhet uppfattaren. Inverkan av den befintliga praktiska erfarenheten testades av den österrikiska psykologen I. Kohler med prismatiska glasögon. Att bära dem under lång tid påverkade inte längre försökspersonerna, de korrigerade deras uppfattning med hjälp av övning;

- Betydelsen av enskilda egenskaper uppfattade föremål;

- professionell träning perceiver;

- egenskaper hos individens inställning till uppfattningsprocessen. Således uppstår ett stort antal uppfattningsfel hos ämnen med ökad vilja att acceptera andras åsikter och minskad kritik;

- föredragen stil för att analysera den mottagna informationen. I det här fallet, särskilj olika typer av uppfattning. Oftast pratar de om analytisk eller syntetisk typ av uppfattning;

- ämnets mentala nivå;

- emotionella eller fysiologiska tillståndämne i ögonblicket av uppfattningen (kom ihåg en stressig situation eller ett tillstånd av affekt).

Perception ger mänskligheten det första objektiva sättet för vetenskaplig kunskap om världen - observation . Denna uppfattning är inneboende närvaron av ett mål, frivillig ansträngning i dess genomförande och självständigt val av perceptionsobjektet. Det är systematiskt. Observation uppstår på grund av individens interna aktivitet. Det föregås av preliminära förberedelser: fastställande av observationsuppgifter, planering av observationsprocessen. Observation åtföljs vanligtvis av att föra register över dess resultat och process.

Observationens effektivitet påverkas av de kunskaper och färdigheter som en person besitter, stabiliteten i hans frivilliga uppmärksamhet, såväl som synkroniteten i det gemensamma arbetet med tal, uppfattning och tänkande. Observation måste läras. En person som behärskar observationstekniken förvärvar en speciell personlighetsegenskap som kallas observationsförmåga, med vilket avses en egenskap hos en individ, manifesterad i förmågan att märka betydande, inklusive subtila, egenskaper hos objekt och fenomen. Iakttagelse förvärvas genom livserfarenhet och förutsätter att en person har sådana personlighetsdrag som nyfikenhet och nyfikenhet.

• Alla människor är mottagliga för sociala illusioner.
• Vi kan ha fel uppriktigt eller medvetet.
• Samhället påverkar våra föreställningar om verkligheten.
• För att bli av med missuppfattningar måste du acceptera verkligheten som den är, utan att försöka göra om den.

Illusioner är falska övertygelser och idealiska idéer om oss själva, rekvisita, förvrängd verklighet som vi accepterar som sanning. De hindrar dig från att vara objektiv och adekvat uppfatta vad som händer omkring dig.

Vi kan misstas helt uppriktigt, acceptera våra vanföreställningar som den enda möjliga sanningen. Trots det behöver vi dem för personliga eller sociala förmåner. Så, till exempel, en kvinna kan intuitivt känna lögner i hennes partners ord, men envist "tro" på hans ord om kärlek och hängivenhet.

Många människor misstar sig om sin sociala betydelse: en person ägnar all sin kraft åt arbetet och tror att han förverkligas socialt och är viktig för laget. Men en situation uppstår när det visar sig vara onödigt. Eller så inser en volontär en dag att hans sociala arbete är ett sätt att komma bort från dystra tankar och en förkrossande känsla av ensamhet, och inte en lösning på det verkliga problemet.

Vi kan också "leka" med vanföreställningar: att helt förstå vad som är vad, göra ett val till förmån för den valda sociala masken eller rollen. Detta är vad många politiska ledare, byggare av finansiella pyramider, pseudo-andliga lärare och ledare och marknadsförare gör. De lovar, lugnar, lovar precis så länge det gynnar dem.

MISSFÖRTAGANDENAS NATURE

Oavsett om vi gillar det eller inte, lever vi i en värld av vanföreställningar: om verkligheten och oss själva, om våra nära och kära, om den andliga upplevelsens sfär. Vi tar emot några av dem i barndomen från våra första "sociallärare" - föräldrar och närmiljö.

"Du är min smartaste/starkaste/snyggaste", övertygar min mamma oss. Och vi växer upp och anser oss uppriktigt vara de allra bästa.

Den första insikten uppstår när vi befinner oss i en ny social grupp – en dagis eller skola. Det visar sig att det finns människor som är likgiltiga för oss, och ibland till och med fientliga. Dessutom visar det sig att vi inte är de smartaste, mest kapabla och begåvade. Ofta försöker nära och kära hjälpa oss att behålla vår självbild: "Du är bäst ändå!", "Men jag har dig...", "Vem lyssnar du på!" Det är så självkänslan formas gradvis – antingen adekvat, eller (om det psykologiska försvaret inte fungerar) underskattas.

När vi blir äldre vårdar, älskar och vårdar vi våra vanföreställningar.

Samtidigt bildas missuppfattningar om andra. Som barn är vi säkra på att våra föräldrar är allsmäktige, de kommer att skydda, läka och hjälpa i alla situationer. De har alltid rätt eftersom de vet absolut allt. Och föräldrar har stött dessa missuppfattningar under lång tid - de vill att vi ska känna oss skyddade. Senare ansluter sig lärare till armén av allsmäktiga vuxna.

Illusionernas kollaps kan inträffa när vi ställs inför maktlöshet, förvirring och vuxna misstag. Eller så kanske det inte händer – och då kommer vi att anta: alla som är äldre (högre i position, status) har a priori rätt och kan bestämma vårt öde.

Vi har också illusioner om relationer med andra. Konceptet att "leva lyckligt i alla sina dagar och dö en dag" får många att hålla fast vid en oälskad partner och blunda för sitt eget lidande.

När vi blir äldre vårdar, älskar och vårdar vi våra vanföreställningar. Vi byter sociala masker, spelar samvetsgrant sociala roller, strävar efter att vara och se mer framgångsrika ut. Vi drivs av sociala känslor och känslor. Till exempel skam och stolthet. Vi strävar efter att självförverkliga, sticka ut i en social miljö, imponera på andra och samtidigt följa sociala normer.

SAMHÄLLSPRESS

Framväxten av sociala normer, människors förmåga att bevara, stödja och sprida dem studerades av den turkiske psykologen Muzafer Sherif redan under första hälften av 1900-talet. Han placerade motiven i ett mörkt rum. På ett avstånd av 5 m dök en punktljuskälla upp, som började röra sig åt sidan. Försökspersonen fick bestämma på vilket avstånd. Eftersom rummet var mörkt och han inte hade någon "referenspunkt" började han ge ett slumpmässigt svar: 15 cm, 25 cm. Vanligtvis fluktuerade svaren runt siffran 20 cm.

Dagen efter befann sig personen i samma situation, men i sällskap med andra försökspersoner, som enligt uppgift också observerade den lysande punkten dagen innan. De erbjöd sina svar: 2,5 cm, 5 cm.

Våra föreställningar om verkligheten tillhör inte bara oss

Försök att sätta dig själv i ämnets plats. Skulle du ändra ditt alternativ? Troligtvis svarade du "nej". Men i verkligheten ändrar de flesta människor sitt svar avsevärt under påverkan av andras åsikter.

När sheriffen genomförde ett experiment sex månader senare med samma ämnen, visade det sig att den åsikt som bildades under inflytande av gruppen hade blivit en stabil "personlig" tro. Personen trodde uppriktigt att spetsen inte hade flyttats med 15 eller 25, utan med 5 cm.

Lärdomen från forskningen är att våra idéer om verkligheten inte är våra ensamma.

FARVEL TILL ILUSIONER

Illusion är en flykt från det verkliga livet. Mannen börjar fly på egen hand, men snart kan det bildas en grupp kamrater runt honom. Religiösa sekter, pseudo-andliga samhällen, gemenskaper av dataspelsfans – det finns gott om exempel.

Varför är detta farligt? Låt oss säga att vi befinner oss i en situation som strider mot våra idéer. För ett oförberedt psyke, vant vid övertygelsernas sötma, är detta ett riktigt slag. Förlust av illusioner är att undergräva och förstöra övertygelser. Detta är alltid en stor stress för individen: det vi är vana vid att betrakta som orubbligt stödjer oss inte längre. Det betyder att inse att vi har tittat på världen genom ett nyckelhål eller rosa glasögon.

Hur mycket vi än försöker skapa vår bekväma illusoriska värld om och om igen, förr eller senare måste vi lämna vår komfortzon

Så, illusionen kollapsar, verkligheten täcker personen helt. Nästa är en av två vägar. Först: öppna ögonen och se klart, ompröva dina åsikter, skapa kontakt med verkligheten utan prismor och filter. Tyvärr är det få som lyckas med detta. Vårt stereotypa tänkande och individuella försvarsmekanismer tvingar oss att aktivt leta efter möjligheter att bygga nya kedjor av illusioner och missuppfattningar. Detta kommer att hända tills nästa våg, som kommer att tvätta bort allt som tidigare byggts, och personen kommer återigen att ställas inför ett val: verklighet eller en ny illusion.

Oavsett hur mycket vi försöker skapa vår egen bekväma illusoriska värld om och om igen, kommer vi förr eller senare att behöva lösa verkliga problem, vilket innebär att vi lämnar vår illusoriska komfortzon.

Hur man gör det? Först och främst, acceptera verkligheten som den är. Var inte rädd för det och försök inte ändra det bara för att det inte uppfyller dina förväntningar.

Det är viktigt att släppa förväntningarna:

• "Jag borde vara bättre än honom" - nej, det borde de inte.
• "Om jag alltid är positiv kommer folk att behandla mig väl" - nej, inte ett faktum.
• "Jag måste bevisa att jag har rätt" - nej, det är inte nödvändigt.
• "Det borde finnas rättvisa i livet" - nej, inte alltid.
• ”Gärningsmannen ska alltid straffas” – nej, inte nödvändigtvis.

Lär dig att acceptera andra med deras styrkor och svagheter, laster och vanföreställningar. Du är inte heller perfekt, och folk behöver inte beundra och älska dig. Och det borde du inte.

Det finns många saker i världen som vi inte kan förändra. Du kan ta hand om din hälsa genom att idrotta och leva en hälsosam livsstil, men hälsan försämras med åldern och det går inte att göra något åt. Du kan antingen acceptera dessa fakta, eller inte acceptera dem och uppleva rädsla, aggression, skam och hat.

Vi har mer makt över vår inre värld än över vår yttre verklighet. Vi kan inte förändra världen, men vi kan anpassa vår uppfattning om världen och våra förväntningar.

Om författaren

– Professor vid institutionen för socialpsykologi Moskvainstitutet för psykoanalys. Specialist inom området social och ekonomisk psykologi.

Vi har alla vid ett eller annat tillfälle stött på begreppet illusion eller illusorisk uppfattning. Och vi kan ungefär gissa vad detta koncept betyder. Men låt oss ta en närmare titt på denna fråga och ta reda på vilka typer av illusioner som finns och vad det egentligen betyder.

Vad är detta?

Illusion - illusio, översatt från latin betyder förlöjligande, villfarelse och bedrägeri. Detta är en förvrängd eller felaktig uppfattning av verkligheten, omgivande föremål och fenomen, som tar det imaginära för det verkliga. Det är här som fantasin kommer in i bilden och falska bilder dyker upp.

Detta är en konsekvens av sådana faktorer:

• en optisk illusion skapas när, under normal drift av sinnesorganen, den visuella bilden förvrängs;
• vid narkotiska, patologiska eller affektiva tillstånd hos en person;
• under svår smärta eller känslor uppfattas verkligheten otillräckligt;
• i en period av hopp och förväntan;
• i närvaro av viktiga behov och önskan att snabbt tillfredsställa dem, uppstår en förvrängning av det synliga föremålet. Till exempel ser en trött och törstig resenär i öknen ständigt en hägring och försvinner;
• uppstår som ett resultat av en kränkning av ett av de fem sinnena;
• nivån påverkar också uppkomsten av illusioner, därför uppstår, som bekant, spekulationer och legender i avsaknad av kunskap;
• Det har gjorts många studier där samhället påverkat faktiska uppfattningar. Om en person hade en bestämd åsikt om något, så förvrängdes verklighetsuppfattningen under trycket från resten av folket eller dess svårighetsgrad minskade.

I vår hårda verklighet kan illusorisk uppfattning vara en metod att gömma sig från verkligheten i fantasier som underlättar en persons existens i samhället och hans psykologiska tillstånd.

Viktig!Det är nödvändigt att skilja en illusion från en hallucination, eftersom den första lätt kan urskiljas och dess utseende förstås, och alla människor utan undantag kan se det. Hallucinationer är mer en störning av uppfattningen, när olika föremål dyker upp där de inte kan vara. Och detta är psykologers och psykiatrikers specialisering.

Illusioner av friska människor

Illusioner är inte alltid en patologi, till exempel kan en vanlig människa höra fotsteg bakom sig när han återvänder hem en mörk natt, utan någon i närheten. Låt oss överväga vilka illusioner psykologiskt och fysiskt friska människor kan ha.

Fysisk

Fysiska störningar i medvetandet är olika och vanligast. De är inte beroende av en persons psykologiska tillstånd och dyker upp då och då hos de flesta.
Detta beror på optisk illusion, när ögonen ser ett visst föremål eller fenomen, men hjärnan uppfattar denna information på sitt eget sätt.

När man tar emot information från omvärlden till en person börjar många databehandlingsprocesser, och resultaten kan bli felaktiga.
Belysningen spelar också en betydande roll här. Vi har till exempel alla sett en regnbåge, men detta är bara ett bedrägeri, eftersom du inte kan komma nära den, röra den eller känna den.

Kognitiv

Kognitiva illusioner uppstår från ett redan etablerat antagande om världen på en omedveten nivå. Dessa inkluderar de mest kända optiska illusionerna, som:

• geometrisk synillusion;
• paradox;
• fiktion;
• hjärnans förenkling av information, även om det korrekta svaret verkar irrationellt.

• illusionen av förvrängning och uppfattning om storlek, som Ponzo, Göring, Müller-Lyer och Orbison arbetade med. På planet är bilder associerade med perspektiv förvrängda. Om du avbildar dem i rymden, så försvinner illusionen;
• omöjlighet av siffror. Här förvrängs uppfattningen på grund av inkonsekvensen i figurens kopplingar, som vid första anblicken verkar vara ett vanligt tredimensionellt objekt;

• illusionen av att uppfatta ansikten är förknippad med en redan etablerad syn på världen. Från ett avstånd på en meter, när vi tittar på den konkava delen av masken, kommer den att verka konvex för oss, för i livet möter vi inte konkava ansikten, och vår hjärna bestämmer att den är konvex;

• hänsyn till figur och mark. När du tittar på några bilder måste du själv bestämma vilken av bilderna som är en figur och vilken som är en bakgrund. Det finns inget rätt svar här;

• en optisk illusion när statiska ritningar för oss verkar röra sig.

Fysiologisk

Fysiologiska illusioner är direkt relaterade till särdragen i uppfattningen av verkligheten med alla sinnen som fungerar normalt.
När de tar emot information arbetar de inte tillsammans, och var och en ger ut sin egen information.

Det är denna diskrepans i funktionen hos hjärnan, vestibulära apparater och andra organ som leder till uppkomsten av vanföreställningar.

Det finns ganska många exempel, till exempel:

• om du trycker på ögat kommer objektet du tittar på att dela sig, vilket är förknippat med en förskjutning av axeln;
• om du tittar ut genom fönstret från ett stillastående tåg på ett närliggande som rör sig, får du intrycket att det är ditt tåg som rör sig;
• frekvent ackompanjemang av piloter och astronauter - motrotationseffekten, när under träning och testning, under snabb rotation, störs aktiviteten hos den vestibulära apparaten och effekten av rotation i motsatt riktning skapas.

Affektiva

Affektiva eller affektogena illusioner uppstår som en konsekvens av en persons överdrivna reaktion, särskilt rädsla, ångest eller misstänksamhet.

Eller, under påverkan av rädsla, kan illusionen dyka upp att i stället för ett slumpmässigt föremål, håller någon en kniv eller annat farligt vapen i sina händer.
Därför används handlingar som begås i ett sådant tillstånd som regel för att skydda sig själv, ibland med allvarliga konsekvenser.

Viktig!Affektiv störning är farlig för andra, så vid första tecken på det måste du hålla dig borta från en sådan person och omedelbart ringa en ambulans.

Patologiska illusioner om perception studeras regelbundet inom psykologi och psykiatri som ett brott mot den psykiskt sjukas associativa process, hans och beteende.
De viktigaste egenskaperna och tecknen på patologiska illusioner är:

• individuella manifestationer, eftersom samma illusion är omöjlig för flera personer;
• fantomets exklusivitet ligger i att det inte upprepas hos en psykiskt sjuk person;
• absolut perceptuell förvrängning, det vill säga från ett verkligt synligt objekt uppträder ett annat, utan någon likhet;
• obegripligheten i en situation när ett fantasiobjekt helt faller ur verkligheten, exklusive möjligheten till någon förklaring;
• brist på kritik och medvetenhet om illusionen som sådan, önskan att rätta till något;
• tendens att förvandla ett fantom till en hallucination;
• efterföljande störning av patientens beteende, desorientering i rymden, kan han gömma sig, prata med sig själv, springa iväg eller attackera.

Patologiska medvetanderubbningar är konventionellt indelade i fyra typer: verbal, organisk, pareidolic och medvetenhet.

Under verbala illusioner förvrängs uppfattningen av andras ljudstimuli och samtal.
Under samtal med människor i närheten, i råd och frågor riktade till en psykiskt sjuk person, förefaller honom bara förebråelser, förlöjligande, förebråelser eller till och med hot.

Det gäller även TV- och radiosändningar - allt detta är bara en vädjan till honom. Samtidigt når det verkliga innehållet i samtalet eller informationen inte personen alls.

I närvaro av ångest, misstänksamhet och rädsla uppstår ett sådant begrepp som affektiv verbal illusion.

Organiska störningar i verklighetsuppfattningen kallas också för metamorfopsi. Dessa begrepp innebär en förvrängd eller förvrängd uppfattning av objekt i rymden, deras form, färg, plats och storlek.
Känslan av vilotillståndet hos ett verkligt föremål eller dess rörelse förändras också. Sådana fantomer är uppdelade i två typer:

Denna typ av illusion utvecklades först av K. Jaspers och består i att patienten hela tiden tror att någon är i närheten, fast han är helt ensam i rummet.
Denna förvrängning är början på hallucinationer och vanföreställningar.

Pareidolik

Från grekiska betyder para ungefär, och eidols betyder bild. Detta är en optisk illusion av fantastiskt eller exotiskt innehåll.

I vardagen, istället för ett mönster på tapeter eller ett mattmönster, istället för kronan av träd, visas konturerna av moln, sagofigurer och figurativa karaktärer.
En välbekant och verklig bild förvandlas till fantastiska fåglar, djur, färgglada landskap och scener av olika innehåll dyker upp.

Denna fantom är en ganska vanlig konsekvens av att använda droger som hasch, LSD eller opium, samt i ett tillstånd av allvarlig alkoholförgiftning. Detta är typiskt för patienter med en livlig och stark fantasi. Detta observeras också ofta hos personer som lider av frekvent huvudvärk.

Illusioner är ett ganska intressant ämne för forskare att studera, och för varje år blir det mer och mer populärt bland vanliga människor. Därför är det bättre att känna till och skilja mellan mindre illusioner om en frisk person och psykiska störningar.

Världen är en illusion som människor lever i. Vad det är? Psykologer kallar allt som inte stämmer överens med verkligheten för en illusion. Eftersom en person kan misstas om vad som helst finns det många typer av illusioner.

Ett intressant faktum är hur psykologer förklarar människans oförmåga att skapa något som hon aldrig har sett, hört eller känt. Ett exempel är Columbus fartyg, som de infödda i Amerika inte kunde känna igen förrän de seglade till sina stränder och människor landade från dem.

Webbplatsen för tidskrifter undersöker fenomenet när en person ser vad han är van vid att se, men inte ser det som inte är föremål för hans önskningar, intressen och andra saker. Så varje person lever i sin egen illusoriska värld. Faktum är att världen är lika för alla, den kan inte vara annorlunda. Men människor ser på det olika, påtvingar det sina önskningar, rädslor, etc. på det, varför samma värld verkar olika för olika människor.

Men inom psykologin finns en mer vardaglig förståelse av illusion, som kan bestämmas av vad en person ser när han befinner sig i öknen under den gassande solen och inte har ätit mat eller vatten på länge. En illusion är en bild av något som inte riktigt finns där, en förvrängd uppfattning.

Vad är en illusion?

Begreppet illusion har många definitioner:

1. Detta är en förvrängd uppfattning om ett objekt som verkligen existerar, men som framstår ur ett annat perspektiv, ett bedrägeri av sinnena.
2. Detta är en dröm, en ouppfylld önskan.

En illusion är att se ett objekt från ett förvrängt perspektiv. Detta beror på särdragen i strukturen och funktionen hos de sinnesorgan som en person besitter. Ganska ofta är illusioner visuella. En förändring i färg som verkar grön för vissa men blå för andra. Minsta rörelse av element som gör ett objekt till ett annat objekt.

Illusion är uppfattningen av ett objekt som inte är som det verkligen är. I exemplet med de amerikanska aboriginerna menades det att en person inte alls ser det han inte vet om. Och i exemplet med öknen ser en person något som inte finns på den plats där han är.

Illusioner kan jämföras med bedrägeri, vanföreställningar och till och med hallucinationer. Ofta är en illusion en konsekvens av att sinnena inte fungerar korrekt eller tolkningen av det som ses, hörs eller känns.

Om illusion kan tillskrivas friska människors vanföreställningar, så är vanföreställningar och hallucinationer fenomen hos sjuka människor. Även om mekanismen är densamma, liksom tillståndet - en person ser en sak istället för den andra.

Det finns en viss fördel att vinna på illusioner när en person tar fel vad han ser, hör eller känner. Många nya saker skapades bara för att det verkade för en person. Många målningar som är värdefulla idag är antingen effekten av en illusion eller resultatet av deras författares vanföreställningar. Många upptäckter gjordes bara för att forskare trodde eller föreställde sig något. Många fantastiska berättelser är resultatet av illusioner. De ofattbara handlingslinjerna för drömmar, när en persons eget hus verkar litet eller när han inte kan flytta till nästa steg eftersom det hela tiden rör sig bort från honom, kan också kallas märkliga illusoriska fenomen.

Även om illusion är en felaktig uppfattning av verkligheten, spelar den fortfarande en viktig roll i mänsklig mental aktivitet:

• Lindrar spänningar.
• Ger klarhet och förståelse.
• Låter dig hitta en förklaring.
• Ger sinnesro.

En person i vilken situation som helst behöver en tydlig förståelse för vad som händer. Och om han inte förstår eller inte vet något, sätts olika gissningar, fantasier och gissningar i verket. Allt detta hjälper till att effektivisera verkligheten som en person befinner sig i, även om den i slutändan är mycket förvrängd.

Utseendet på en illusion påverkas av många faktorer:

1. – när en person ändrar åsikt eller uppfattning under påtryckningar från andra människor som inte håller med hans ursprungliga åsikt och berättar för honom vad han ska tänka, se, känna.
2. – omedvetna strävanden och önskningar skapar falska bilder av vad en person ser eller hör.
3. Tidigare erfarenhet är när en person uppfattar ett föremål precis som han redan är van vid att se, känna, tolka det.
4. Emotionellt tillstånd - när en person tolkar, förklarar, ser världen beroende på hans humör.
5. Psykologiskt tillstånd, självkänsla, mottaglighet för förslag, etc. - när en person ser på världen beroende på hans tillstånd.
6. Tro och tankemönster är när världen uppfattas som en person har lärt sig att se den.
7. Vanor är när en person inte tänker, utan reagerar på ett stereotypt sätt på vad som händer, vilket berövar honom flexibilitet, livlighet och fräschör i idéer.

Typer av illusioner

Det finns många illusioner. Låt oss titta på de vanligaste typerna:

• En affektiv illusion som bygger på den känslomässiga uppfattningen av ett objekt. Till exempel kommer en flicka under påverkan av rädsla i en mörk gränd att förväxla en papperskorg med en stående person. Du måste bara närma dig föremålet för att ta en bättre titt på det och skingra din illusion. Men rädsla och illusion kommer att påverka beteendet hos flickan, som kommer att fly från papperskorgen och tro att han är en galning.
• Illusionen av uppmärksamhet (liknande illusionen av attityd) kan ökas eller minskas. Ökad uppmärksamhet innebär att en person kan höra telefonen ringa när han förväntar sig att höra den. Minskad uppmärksamhet består av uppfattningen av ett ord av ett annat med en ovilja att studera information. Du kan av misstag läsa "Själafulla attityder" istället för "Duschattituder."
• Pareidoliska illusioner (pareidolia) - när en person ser en viss bild i en viss ritning eller till och med en uppsättning kaotiskt konstruerade detaljer. Denna bild kan inte bara vara statisk, utan också dynamisk, till exempel ser en person en flock galopperande hästar på bilden, vad som händer i rörelse.

Pareidoliska illusioner är de mest intressanta eftersom de låter oss se med exempel hur en person förvränger uppfattningen av världen. På en bild, med samma ljussättning, plats och färg, lägger han över en annan bild, vilket praktiskt taget inte motsäger den första.

Sådana välkända psykologiska råd som att ändra din inställning till det som händer är väl baserade på denna grund. När en person lider av något blir han ombedd att ändra sin inställning till vad som händer, det vill säga:

• Att se verkligheten som den är är att göra sig av med illusionen om uppfattningen som får en person att lida.
• Kom på en annan illusion som helst är överlagrad på den första under samma parametrar och omständigheter som vad som händer.

Det finns andra typer av illusioner:

1. Verbal – när en person hör något annat än det som sagts. Till exempel hör en person "Vad trött hon är på dig!" istället för "Regnet har passerat." Denna illusion är mycket vanlig. Alla kan komma ihåg hur han i stället för ett ord hörde ett annat, på grund av vilket innebörden av det som sades förvrängdes.
2. Kulturell - en förvrängd uppfattning om världen på grund av fördomar, religion, politisk ställning etc.
3. Personlig - förvrängd uppfattning på grund av erfarenhet, utbildningsnivå, mentala försvar, egocentrism, etc.
4. Optisk:

• Optisk-fysisk - till exempel verkar en sked som var nedsänkt i vatten vara trasig på grund av reflektionen på vattnet.
• Fysiologisk - till exempel, om du lyfter två föremål av samma massa med båda händerna och sedan ersätter ett föremål med en tredjedel av samma massa, så kommer saken att visa sig vara lättare i den här handen än i den där föremålet ändrades inte.
• Metamorfopsi (organisk illusion) – förvrängd visuell uppfattning i färg, volym, form, plats. Stationära föremål kan börja röra sig när de faktiskt förblir på plats.

1. Auditiv – när ljudsignaler är förvrängda: ton, ord, avstånd.
2. Taktil – förvrängning av fysiska förnimmelser.
3. Gustatory, olfactory - när smak uppfattas felaktigt, till exempel, verkar surt sött.
4. Illusioner av tidsuppfattning - när en person går vilse i tid, datum, ringer en annan tid.
5. Illusioner av medvetenhet - när en person tror att någon är bredvid honom. De är ett förebud om vanföreställningar eller hallucinationer.

Illusionen av livet

En person tittar på andra människor och räknar ut hur de lever, vad de gör för skojs skull och hur de är. Och eftersom en person tycker bra saker om dem som han inte känner väl, verkar det för honom som om de lever lyckligare än han gör. En person tänker dåligt om dem som han känner väl. Men när människor är obekanta för honom (och de visar sig bara från den bästa sidan), verkar det för honom som om deras liv är bättre än hans.

Detta kallas illusionen av livet, när du tror att andra människor har ett bättre liv bara för att du inte vet hur saker och ting verkligen är. Du känner inte folk. De visar sig bara från den bästa sidan (det här gör alla vid sina första möten). Och det verkar för dig att de är gladare, mer framgångsrika, smartare, mer harmoniska än du. Men som det ofta visar sig var allt som verkade för dig först din fantasi. Du kom på informationen som du saknade. Men det visade sig att andra människor lever lika dåligt, problematiskt och olyckligt som du.

Alla människor försöker först att framstå som framgångsrika, glada och friska. Men ju mer du lär känna dem, desto mer förstår du att de också har problem, olösta problem, komplex, brister etc. Andra människor lever varken bättre eller sämre än du, utan helt enkelt på sitt eget sätt. De har också situationer som irriterar dem och problem som de inte kan lösa. Det här är dina illusioner om du tror att någon lever bättre än du. Visst, någon annan kanske har något du inte har. Men det betyder inte att dessa människor inte har problem.

Var inte under illusioner. Det är bättre att ta reda på människors verkliga historia för att förstå att den också är full av samma lidande och besvikelser som du har.

Resultatet av att lösa alla illusioner

Den största illusionen som nästan varje person har är den värld han lever i. Vi har fel om oss själva (vilken typ av människor vi är, vilka egenskaper vi har och vad vi är kapabla till). Vi har fel om andra människor (hur de lever, vilka de är, vad de tänker och känner). Vi har fel om vilket land vi bor i. Och i allmänhet är hela världen olöst för människan. Det verkar bara som om vi vet och förstår allt. Men i själva verket vet vi bara vad andra människor berättat för oss, som också har fel, baserar sin kunskap på information som fåtts utifrån, gissar, fantiserar och hittar på själva.

En person lever i en värld av illusioner som andra människor tillskriver honom. Och först tror han på dem, och sedan blir han själv skaparen av sina illusioner.

Om vi ​​talar om att en mentalt och fysiskt frisk person uppfattar något förvrängt, då talar vi om illusioner. Om förvrängd uppfattning är en konsekvens av felaktiga analysatorer, hjärnan eller psykiska störningar, kommer vi att prata om andra tillstånd.