Banja e trupit të femrës së re. Banjë për bukurinë e trupit të femrës. Çanta kozmetike për banjë: produkte për bukurinë e trupit

"masazher" i banjës

Një fshesë është një pjesë e domosdoshme e procesit të larjes. Nuk ka asgjë më të mirë se degët e thuprës së prerë në maj-qershor.

Gjethet dhe sythat jeshile janë të pasura me vitaminë C, antioksidantë, vitamina B dhe substanca antibakteriale. Dhe aroma... Sa aromë ka një fshesë e freskët thupër!

Ju thithni këtë erë dhe vetëm një mendim mbështjell vetëdijen tuaj: " Sa e bukur është kjo botë! ».

Fshesat e lisit dhe dëllinjës janë gjithashtu të mira. Degët e freskëta mund të përdoren menjëherë, por ato të thara më së miri spërkaten me ujë të vluar ose zhyten në ujë të ngrohtë një ditë më parë.

Fshesat përdoren si një mjet i mrekullueshëm masazhi.

Ata përmirësojnë qarkullimin e ajrit pranë trupit, gjithashtu e ngrohin atë, e ushqejnë atë me vajra esencialë dhe tonifikojnë lëkurën.

Banja aromatike

Nga rruga, shumë njerëz pëlqejnë të përkëdhelin me vajra aromatikë në dhomën e avullit. Dhe është mirë që ata e duan atë, sepse avullimi vajra esenciale bimë të ndryshme luajnë një rol të madh në rikthimin e forcës, forcimin e sistemit imunitar dhe vendosjen e juve në humorin e duhur.

Për shembull, livando ka një efekt antiseptik, analgjezik, përmirëson gjumin dhe qetëson. Dëllinjë largon helmet, vret mikrobet, rrit vëmendjen dhe forcon sistemin nervor. Rozmarina gjithashtu vret mikrobet, shëron plagët, ul presionin e gjakut, forcon zemrën dhe enët e gjakut, rigjallëron, tonifikon. kopër nxit tretjen, shpërndan mukozën, zbut. Eukalipt vret mikrobet, ul temperaturën, shpërndan mukozën, eksiton, përqendron vëmendjen. Ylang-ylang rrit aktivitetin seksual mashkullor dhe femëror, stimulon sistemin nervor qendror, balancon.

Banjo - në ndjekje të hollësisë

Dhe së fundi. A e dini... Po, me siguri e dini që procedurat e larjes janë një mënyrë e provuar për të hequr qafe peshën e tepërt!

Së pari, kjo është e njëjta djersitje që largon lëngu i tepërt nga trupi. Sapo hyni në dhomën e avullit, gjëndrat e djersës, prej të cilave janë afërsisht 100 për 1 centimetër katror në trupin tonë, fillojnë të punojnë në mënyrë të përmirësuar. Prandaj, nëse doni të shihni një rezultat të këndshëm, do t'ju duhet të punoni shumë! Dhe kjo do të lehtësohet shumë duke fërkuar lëkurën me një përzierje mjaltë-kripë ose kripë deti të përziera me mjaltë ose birrë.

Së dyti, kjo masazh. Po, po, kur të fshihesh përzemërsisht me një fshesë, muskujt e tu marrin një drithërim të jashtëzakonshëm: së pari ata relaksohen, bëhen të lakueshëm, si balta në duart e një mjeshtri, dhe më pas tërhiqen lart, të përkulen dhe të japin një të shkëlqyer. humor me pamjen e tyre më të hollë!

Sidoqoftë, në mënyrë që humbja e peshës të jetë efektive, përpiquni të mos rimbushni kilogramët dhe vëllimet e humbura menjëherë pas procedurave të banjës. Mund të pini ndonjë pije frutash, lëng, kvas, ujë ose infuzion bimor. Në të njëjtën kohë, mos pini pije të ftohta, përndryshe djersitja do të ndalet dhe i gjithë super programi juaj për të hequr qafe kilogramët e tepërt do të shkojë në ujë.

Mbani mend: Nëse dëshironi të humbni peshë, pini të ngrohtë dhe pak në dhomën e avullit! Por brenda pak orësh pas procedurave, do të jeni në gjendje të shuani etjen dhe të hani një vakt të bollshëm. Dhe mbani në mend edhe një gjë: për humbje peshe, është më efektive të bëni disa vizita të shkurtra në dhomën e avullit (për 3-4 minuta) sesa të shkoni në të disa herë, por të qëndroni atje për një kohë të gjatë. Ju gjithashtu duhet të përpiqeni të shtriheni në dhomën e avullit, pasi në pozicionin "shtrirë" trupi humbet më shumë lëngje.

Pas procedurave të banjësËshtë më mirë të mbështilleni me një peshqir, dhe më pas me një batanije të ngrohtë - djersitja do të vazhdojë dhe i gjithë uji i tepërt do të largohet nga trupi juaj. Nëse shkelni në peshore para banjës, dhe më pas pas të gjitha procedurave, do të jeni të lumtur të vini re se keni humbur nga 1 deri në 3 kg peshë.

A po ëndërroni tashmë të jeni në një banjë, dhe më pas ta shikoni veten në pasqyrë dhe të vini re me kënaqësi se sa e bukur jeni? Epo, atëherë le të shkojmë. Dhe ne ju dëshirojmë një avull të lehtë!

Natalya Zhuravleva për revistën e grave "Presest"

Elementi kryesor i terapisë së grave janë banjat. Në një kohë, unë mësoja bazat e mjekësisë kineze në kurse. Kjo ishte e nevojshme për të përshkruar ndërveprimin e organeve dhe sistemeve të trupit. E thënë thjesht, për të trajtuar trupin, duhet të dini se si funksionon. Për këtë qëllim, detyra ishte normalizimi i aktivitetit të trupit femëror. Për ta bërë këtë, në fillim ishte e nevojshme të përshkruhej fotografia e sëmundjes, ose të përcaktohet patogjeneza kronike femërore.
Një grua është Yin, prandaj sëmundjet janë "Yin", domethënë, si rregull, ato ndodhin poshtë rripit (lart është Yang, poshtë është Yin). Sëmundja e ftohtë (sepse nxehtësia është Yang, i ftohti është Yin), patogjeneza e ujit (zjarri - Yang - sistemi kardiovaskular, uji - Yin - gjenitourinar) dhe, si rregull, kjo është një sëmundje e mungesës (Yang - tepricë, Yin - mungesë ).
Pra, zakonisht, të gjitha temat mbi patogjenezën Lindore fillojnë me teorinë Yin-Yang. Ndonjëherë ekziston një mendim: "Çfarë marrëzie!" Epo, nga përshkrimi që u bë, rezulton se të gjitha sëmundjet femërore përcaktohen nga patogjeneza e "mungesës së ujit të ftohtë në pjesën e poshtme të trupit", ose, përkthyer, kjo është "patogjeneza e të ftohtit të thatë".
Pas kësaj, idetë për terapi u konsideruan jashtëzakonisht të thjeshta. Pra, për t'u rikuperuar, duhet të kompensojmë "ftohtin e thatë". Dhe ju mund ta kompensoni atë në përputhje me rrethanat me nxehtësi të lagësht, dhe nxehtësia e lagësht është një banjë ruse, në kontrast me një sauna, ku nxehtësia është e thatë, sepse nuk ka ngrohës. U propozua ngrohja e banjës në fushë - për të kryer terapi. Për ta bërë këtë, së pari duhet të ndizni një zjarr, dhe për ta ndezur atë ju duhet dru zjarri, dhe dru zjarri është dru, dhe druri në Kinë është mëlçi. Prandaj, për të gjitha sëmundjet e femrave, terapia filloi me kompensimin e aktivitetit të mëlçisë. Më pas, drurit duhej t'i vihej zjarri, dhe zjarri është zemra (sistemi kardiovaskular). Prandaj, pas mëlçisë, faza tjetër e terapisë ishte kompensimi i aktivitetit të sistemit kardiovaskular.

Ata që kanë ndezur zjarr në pyll e dinë se pasi t'i vini zjarrin, duhet të ndizet. Faza tjetër është terapia e sistemit: Mushkëri-Zorrë e trashë - Sistemi Ajror. Disa supozuan se gjithçka ishte tashmë gati në këtë vend - në asnjë mënyrë, nëse derdhni ujë në zjarr, do të ketë "zilch" dhe asgjë më shumë. Prandaj, gurët vendosen fillimisht në zjarr - sistemi i Tokës - Stomaku-Pankreasi. Dhe vetëm pasi zjarri të digjet dhe gurët të nxehen, sipër vendoset një tendë, njerëzit ngjiten në të dhe derdhin ujë mbi gurët e nxehtë - dhoma me avull është gati.
Shtoni ujë për të trajtuar sistemin veshka-fshikëz. Në të njëjtën kohë, u paralajmërua se meqenëse terapia kryhet gjithmonë me stimulim, kjo mund të bëhet vetëm nëse kemi mungesë të aktivitetit të veshkave, gjë që përcaktohet nga tabloja e "thatës": lëkura thahet, rrudhet, flokët bëhen gri dhe bien. Kjo pamje vërehet, si rregull, kur veshkat janë në punë ("te gratë e martuara"). Nëse vajza "nuk është e martuar", po flasim për mungesën e një jete personale të rregullt dhe kemi një pamje të hiperaktivitetit të sistemit gjenitourinar (uji i tepërt). Në rastin e parë ka një tendencë për nefrozë, në të dytën - për nefrit (inflamacion i veshkave).
Pra, kjo skemë e terapisë ideale " çështje e grave" Në këtë rast, mjetet e terapisë mund të jenë çdo - homeopati, gjilpëra, ilaçe bimore, çfarëdo. Në të njëjtën kohë, ekzistojnë dy metoda terapeutike të gatshme (dy lloje procedurash) që e zgjidhin plotësisht këtë çështje: banja ruse (me thatësi) dhe sauna (pa thatësi). Nuk është e vështirë të dallosh këto dy gjendje: nëse duart tona janë të thata dhe të ftohta, blejmë një biletë për në një banjë ruse, nëse duart tona janë të lagura dhe të ftohta, blejmë një biletë për në një sauna finlandeze. Mbetet edhe një opsion - i lagësht dhe i nxehtë. Më lejoni të shpjegoj se ajo që nevojitet këtu nuk është një banjë, por një lloj terapie - "martesa urgjente", pasi gjendja është para-nefriti - këtu nuk është larg inflamacionit të veshkave.

Reklamim i banjës
Në fillim disa rregulla të thjeshta. Është shumë e lehtë të dekurajosh interesin e dikujt për një banjë herën e parë: fakti është se përshtatja e trupit me procedurat, nga rruga, me çdo procedurë, ndodh pas tre seancave. Prandaj, dy herët e para janë shumë stresuese, dhe "era e dytë" vjen pas herës së tretë. Prandaj, nëse që nga hera e parë, pasi keni marrë një dhomë me avull, përpiqeni të avulloni si të gjithë të tjerët "me përvojë", atëherë asgjë nuk do të ndodhë përveç humbjes së vetëdijes dhe sulmit në zemër. Asnjë dhunë ndaj vetes! Kjo është thjesht e rrezikshme! Ne erdhëm brenda, "gjuam ajrin", u ulëm "më poshtë dhe më të ftohtë" - dhe le të mos pretendojmë të jemi heronj. Në dyshimin e parë për ndjesi të pakëndshme, largohemi nga dhoma e avullit. Pra, tre ose katër herë, nuk nevojitet më. Përshtatja do të vijë gjithsesi pas tre seancave dhe do të mund të shijoni banjën dhe të mos keni atak në zemër.
Banja është një procedurë shumë energjike. Kjo është arsyeja pse ne shkojmë një herë në javë, jo më shpesh. Koha optimale është nga ora 17.00 deri në 21.00. Dita më e mirë është e enjtja - "dita e banjës tatar". Kështu që ishte e pamundur të depërtoje në Sanduny në atë kohë. Kjo shpjegohet shumë thjeshtë: në përputhje me bioritmologjinë kineze, kjo është koha kur veshkat punojnë - aktiviteti i tyre maksimal ditor - nga ora 17.00 deri në 19.00 dhe terapia në Kinë kryhet gjatë aktivitetit të sistemit. Epo, sigurisht, pak njerëz dinin për këtë, por gjatë historisë shekullore të banjës ruse, siç thonë ata, në mënyrë empirike Ne vendosëm që kjo ishte koha më e mirë. Kur përpiqeni të shkoni në banjë në një kohë tjetër, shpejt e kuptoni se nuk është në rregull ("nuk ka zhurmë"). Për sa i përket të enjtes, përgjigja është gjithashtu e thjeshtë. E enjtja është dita më e vështirë e javës (në kuptimin bioritmologjik). Dhe kur ka pak forcë, atëherë gjërat nuk shkojnë mirë. Prandaj, njerëzit me përvojë nuk planifikojnë ndonjë takim të rëndësishëm apo ngjarje të rëndësishme për këtë ditë, por të shkosh në banjë është e duhura. Përveç të enjtes, ekziston një ditë tjetër zëvendësuese - e shtuna - festa "Shabat" - një ditë e destinuar për pushim. Prandaj, ata që duan të punojnë shkojnë në banjë të enjteve, dhe ata që duan të pushojnë shkojnë në banjë të shtunave.

Është e njëjta gjë me pushimet: nëse pushimet bëhen në muajin më të vështirë të vitit (bazuar në shëndetin tënd), je punëtor, nëse bën pushime në muajin më të mirë, nuk je punëtor.
Epo, në përgjithësi, ne bëmë pak shaka këtu, por gjëja kryesore është që përveç të enjtes dhe të shtunës, në ditët e tjera të javës banja nuk ka një efekt të tillë terapeutik. Ekziston, por është më e thjeshtë.
Përfitimet e banjës
· Banjat rikthen në mënyrë të përkryer aktivitetin e sistemit gjenitourinar.
· Thjesht nuk ka procedurë më të mirë për lehtësimin e stresit. Kjo mund të shpjegohet shumë thjesht: me rritjen e ngarkesës termike, të gjitha forcat e trupit shpenzohen në termorregullim dhe truri duket se "fiket" - ngarkesa hiqet prej tij.
· Eliminimi i stagnimit venoz (ato problemet fatkeqe të venave dhe “yjeve”). Nga rruga, shumë elementë të fitnesit karakterizohen nga ngarkesa kardio. Epo, në vend që të bluani në një biçikletë stërvitore, shkoni në banjë! Kjo është edhe e këndshme edhe e dobishme.
· Detoksifikimi i plotë i trupit. Gjatë procedurave të banjës, pesha bie në 6 kg, natyrisht, thjesht për shkak të humbjes së lëngjeve, e cila, megjithatë, rikthehet lehtësisht në orët e para pas banjës. Në të njëjtën kohë, toksinat e grumbulluara lirohen së bashku me djersën. Nga rruga, pas procedurave të banjës, poret hapen dhe lëkura bëhet thjesht e mëndafshtë - asnjë krem ​​nuk mund ta arrijë këtë efekt.
Kështu, banjat janë një grup procedurash shumë efektive dhe jashtëzakonisht të dobishme. Është e rëndësishme të mbani mend një rregull të thjeshtë se ky nuk është aq një pushim sa një stërvitje për trupin. Pra, jo më shumë se një herë në javë, dhe mundësisht rregullisht.
Nga rruga, ku tjetër mund të mbani një maskë në të gjithë trupin tuaj? Nëse ndoteni llum kafeje dhe vraponi nëpër apartament, një pastrim i plotë është i garantuar. Por ju mund ta bëni atë në banjë.

Pas vizitës në dhomën e avullit, mund të pini çaj bimor. Të gjitha substancat e dobishme që gjenden në barishtet në banjë nuk kanë kohë të kalojnë përmes veshkave dhe fshikëzës, por dalin përmes poreve të lëkurës, duke e shëruar natyrshëm.

Ju mund të rrisni vizitat pasuese në dhomën e avullit në 10-12 minuta. Për 3-4 herë mund të bëni një banjë me avull me një fshesë.

Me një fshesë jo vetëm që kryeni vetë-masazh, por gjithashtu detyroni ajrin mbi sipërfaqen e lëkurës, duke rritur kështu procesin e zgjerimit të poreve. Gjethet e fshesës (thupër, lisi, halore) ndikojnë në lëkurën tuaj, ato gjithashtu kanë një efekt shërues.

Bëni gjithçka me kënaqësi dhe rehati, shikoni ndjenjat tuaja nëse tashmë është e vështirë të jeni në dhomën e avullit, është më mirë të largoheni. Mos e lodh veten, nuk do të të bëjë asgjë.

Pas dhomës së avullit, mund të lyeni veten me ujë të ftohtë ose të qëndroni nën një dush të freskët. Procedurat e kontrastit forcojnë shumë mirë enët e gjakut.

Sigurohuni që të lani lëkurën pasi të vizitoni dhomën e avullit në mënyrë që substancat toksike të mos depërtojnë përsëri në pore.

Meqenëse lëkura është e avulluar, ajo bëhet e hapur ndaj procedurave, kështu që ju mund të aplikoni maska ​​në fytyrën tuaj dhe të pastroni trupin tuaj.

Këshilla të dobishme:

Mos e derdhni infuzionin e marrë nga avullimi i fshesës, por shpëlani trupin ose flokët me të.

Midis vizitave në dhomën e avullit, bëjini vetes një masazh duke përdorur dorashka speciale të bëra nga materiale natyrale dhe furça masazhi. Është më mirë të blini një furçë me një dorezë të gjatë.

Masazhoni me shumë butësi barkun, kofshët dhe gjithashtu shpatullat. Këto vende grumbullojnë shumë negativitet tek gratë.

Mund të përgatisni një maskë fantastike për fytyrën: thithni pak bollgur, shtoni dy lugë salcë kosi dhe gjysmë luge çaji mjaltë. Aplikojeni në fytyrë dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë pa sapun.

Skrab trupi: merrni kekun me kafe të tharë, hidhni 1 lugë gjelle vaj ulliri (përdora unë Vaj kokosi), dhe dy ose tre feta çokollatë të zezë. Ka erë hyjnore.

Dhe përfitimet janë të mëdha. Kafeja zbërthen yndyrnat, çokollata dhe gjalpi ushqejnë dhe rigjenerojnë lëkurën.

Çokollatën është më mirë të grihet në rende që të ketë kohë të shkrihet. Nëse ngurtësohet, vendoseni kavanozin me pastrim në dhomën e avullit për 10 minuta.

Pas dhomës së avullit, lëkura është gati të thithë në mënyrë aktive të gjithë kremrat tuaj të dobishëm, kështu që aplikoni kokteje ose kremra ushqyes brenda 10-15 minutave.

Sa i përket kostos së vizitës së banjës, çmimi i një kënaqësie të tillë është i përballueshëm, unë shkoj në seksionin luksoz për vetëm 280 rubla, por në të njëjtën kohë ka vetëm 4-5 gra në seksion, dhe nuk ka asnjë në dhoma e avullit fare.

Banja është një vend i mrekullueshëm ku mund t'i kushtoni vëmendje vetes dhe trupit tuaj, të përmirësoni shëndetin tuaj, të rinovoni dhe përmirësoni disponimin tuaj. Mos ia mohoni vetes këtë kënaqësi!

Nëse keni shkuar në banjë për një kohë të gjatë, sigurohuni që të ndani sekretet tuaja në komente.

KUJDES! Materiali mbrohet nga Ligji për të Drejtat e Autorit. Çdo përdorim i këtij materiali (publikim, citim, ribotim) NUK LEJOHET pa pëlqimin me shkrim të autorit. Për pyetje në lidhje me publikimin e këtij materiali, ju lutemi kontaktoni: [email i mbrojtur]

Tatyana Dzutseva

Në kontakt me

...Në Bobruisk, tre familje jetonin në banesën tonë të përbashkët. Dhe, në banjë kishte një vaskë të madhe prej gize. Ata thanë se ishte nxjerrë nga Reichstag dhe vetë Hermann Goering u spërkat në të. Duket sikur po bënin shaka. Uji ngrohej në një sobë me një rezervuar të quajtur titan. Titani ngrohej me dru. Askush nuk e kishte pastruar oxhakun dhe pinte tym tmerrësisht. Familja Klabukov jetonte sipër nesh dhe vajza e tyre Lenka, meqë ra fjala, shoqja ime e klasës, goditi në mënyrë të neveritshme tastet e pianos, ose më mirë pikonte në trurin e fqinjëve të saj. Dhe kur jemi brenda Edhe njehere Titani u përmbyt, ra zilja. Gjyshja e Lenkës fluturoi në banesën tonë me një kovë me ujë. Pa thënë asnjë fjalë, ajo u fut në banjë dhe vërshoi sobën e ndezur, duke u larguar në heshtje. Pas kësaj, filluam të shkonim në banjën e garnizonit për t'u larë. Gratë të premten dhe burrat të shtunën. Atëherë isha tashmë në klasën e dytë. Fqinja jonë po shkonte në banjë me vajzën e saj pesëvjeçare dhe më sugjeroi që nëna ime, për një gjë, të më merrte edhe mua. Pra, sot është dita e gruas, dhe ai është një djalë, tha "mërmërima" ime. Oh, kush do të jetë atje për ta parë, dhe ai duket jo më shumë se pesë vjeç. Unë protestova dhe shtova se ishte turp që një burrë të shkonte në banjën e grave, por mora një shuplakë në kokë. Vendimi u mor. Unë ankohesha gjatë gjithë rrugës dhe pritja e turpit më bëri të nxehej. Dhe, mbi të gjitha, kisha frikë të shihja vajza që njihja atje. Në dhomën e larjes kishte shumë njerëz. Nuk dukej asgjë nga avulli. Kishte një mjegull të dendur, një zhurmë dhe pika të ftohta uji që vareshin nga tavani. Fillova të shikoja përreth, duke parë me shumë interes trupat e zhveshur femrash dhe më pas u mësova plotësisht me të. Me kënaqësi derdha ujë të nxehtë nga rubineti në një legen prej kallaji dhe e holla me të ftohtë. Papritur, shoqet e mia të klasës Valya Provatorova dhe Lyudmila Senakh dolën nga mjegulla. Ecnin mes stolave ​​prej betoni, lakuriq dhe rozë, si karkaleca të ziera. Vajzat tundnin legenet e tyre dhe ciceronin me entuziazëm. Dëshira e parë ishte të fshihesha, por vendosa t'u tregoja forcën time mashkullore. Dhe kur u afruan, ai derdhi mbi vete një kovë të plotë me ujë. Duke më parë mua, vajzat u mbuluan me legenët e tyre dhe ikën. Epo, unë mendoj se kjo është ajo! Nëse flasin për këtë në shkollë, do të qeshin me mua. Por të dashurat me maturi heshtën. Dhe kështu, në klasën e tetë, në fund të majit. Pushimi. Dielli i pranverës po shkëlqen me butësi. Djemtë u hodhën nga dritarja në rrugë. Unë isha vetëm në klasë dhe shpejt kopjova diçka. Vajzat tona u mblodhën rreth tryezës së mësueses dhe filluan të flisnin për diçka...në fshehtësi. Papritur, Provatorova më vuri re dhe më pëshpëriti, vajza, heshtni! Ajo më tregoi në mënyrë elokuente me sytë e saj. Vura re gjestin e saj dhe thashë me zë të lartë: "Epo, këtu është një tjetër!" Dhe kur ju dhe Lyudka dhe unë u lamë në banjë, për ndonjë arsye nuk ishit të trembur? Dhe ai u tregoi të gjithëve këtë histori, të cilën ajo tashmë e kishte harruar, ose ndoshta pretendonte se e kishte harruar.

Dëshironi që trupi juaj t'i bëjë zemrat e burrave të dridhen? A keni ëndërr për shikimet ziliqare të grave? A keni ëndërr që lëkura juaj të përkëdhelet me butësi? Dëshironi të keni një figurë të këndshme? Pse po vononi? Shkoni në banjë!

Përfitimet e paçmuara të procedurave të banjës për trupin femëror

Qindra vjet më parë, gratë vizitonin rregullisht dhomën e avullit. Ishte një vend i veçantë ku vajzat e kuqe tregonin fatin për të fejuarit e tyre, lindnin, pagëzuan fëmijë, kënaqeshin me kënaqësitë e dashurisë, përmirësonin shëndetin e tyre dhe zgjatnin rininë e tyre. Sot, përfaqësuesit e seksit të butë vizitojnë dhomën e avullit jashtëzakonisht rrallë. Por më kot. Banja është banja më e mirë në llojin e saj, pasi jep bukuri, rini dhe shëndet. Kështu, për shembull, një dhomë me avull:

Dhoma me avull për bukurinë e trupit të femrës

• lehtëson stresin fizik;
• freskon, tonifikon, rinovon;
• pastron lëkurën nga çdo lloj papastërti;
• largon lëngjet e tepërta dhe substancat e dëmshme nga trupi;
• lehtëson ënjtjen;
• përshpejton proceset metabolike;
• promovon humbje peshe;
• zbërthen shtresën yndyrore;
• e bën lëkurën të butë, të butë, elastike.

Rezultati mahnitës arrihet falë temperaturës dhe lagështisë së lartë. Nën ndikimin e avullit të butë, poret hapen në mënyrë aktive, djersitja rritet, gjë që ndihmon në largimin e mbeturinave dhe toksinave nga trupi. Përveç kësaj, shtresa e qelizave të keratinizuara zbutet, të cilat eliminohen lehtësisht me një scrub dhe një furçë (dorezë speciale), për shkak të së cilës lëndë ushqyese hyjnë në trup më shpejt.

Pas procedurave të banjës, lëkura e trupit shkëlqen me shëndetin e dëshiruar dhe bukurinë magjepsëse. Përveç kësaj, një procedurë eliminon 2-3 kg, dhe gjithashtu jep butësi të mahnitshme dhe sensualitet të dhunshëm.

Për të arritur një rezultat të mahnitshëm, ju rekomandojmë të shkoni në dhomën e avullit 1-2 herë në javë dhe të përdorni "të mira" natyrale për trupin.

Çanta kozmetike për banjë: produkte për bukurinë e trupit

Kur shkoni në dhomën e avullit, sigurohuni që të përgatiteni ilaçe natyrale Kujdesi per trupin.
Në valixhen tuaj të bukurisë, vendosni:

• zierje dhe tinktura të bimëve aromatike që kanë një efekt diaforik dhe diuretik;
• scrubs që kanë një efekt pastrues dhe eksfolues;
• maska ​​të njohura për vetitë e tyre kundër plakjes, mbrojtëse, anticelulit;
• kremra që demonstrojnë një efekt ushqyes, hidratues, zbutës;
• vajra esencialë, të famshëm për efektet e tyre të dobishme si në trup ashtu edhe në trup.

Përveç kësaj, mos harroni të merrni një fshesë aromatike, çaj bimor aromatik dhe fruta të shëndetshme ose.
Avulli prej kadifeje në shoqërinë e produkteve të kujdesit natyral dhe pijeve të shëndetshme është çelësi i një trupi të bukur dhe të shëndetshëm!