Si të diversifikoni jetën familjare. Çfarë duhet të bëni nëse jeta bashkëshortore është bërë e mërzitshme? Këshilla Pse u martuat Jeta është bërë e mërzitshme

Keni disa vite të martuar dhe mërzia ka filluar të zvarritet pabesisht në martesën tuaj? Nuk jeni aq të interesuar të jeni bashkë tani, gëzimet e përbashkëta kanë kaluar, bashkëshorti nuk ju befason më? Koha juaj së bashku a sillet rreth jetës së përditshme, kujdesit për fëmijët dhe kryerjes së punëve të shtëpisë?

Është koha për të ndryshuar diçka!

Le të kuptojmë së bashku se si të rivendosim lumturinë familjare.

Çfarë është mërzia në martesë?

Mërzia në martesë është një sërë problemesh të lindura që nuk duam t'i zgjidhim në jetën familjare. Për shembull, ju thoni se jeni mërzitur të lani enët. Por me këto fjalë do të thoni: “Lani, lani dhe mali i enëve të palara nuk mbaron... Të paktën dikush do të ndihmonte ose do të lavdëronte!”.

Cila është arsyeja e një mërzie të tillë? Shpesh, konfliktet e pazgjidhura mes bashkëshortëve, nevojat dhe dëshirat e paplotësuara kontribuojnë në shfaqjen e mërzisë në martesë.

Mungesa e vëmendjes. Çfarë duhet bërë?

Një nga shkaqet më të zakonshme të keqkuptimeve mes burrit dhe gruas është mungesa e vëmendjes ndaj njëri-tjetrit.

Për shembull, më herët keni ecur në park në mbrëmje, duke u kapur për dore, keni folur për një kohë të gjatë, keni diskutuar për aspiratat dhe ëndrrat e përbashkëta. Dhe sot mbrëmja juaj kaloni para ekranit të televizorit ose pas sobës në kuzhinë.

Nëse kjo situatë është e njohur për ju, atëherë është koha për të kompensuar humbjen e vëmendjes. Ju keni humbur lidhjen emocionale dhe jeni të lodhur psikologjikisht. Ju duhet të rivendosni lidhjen e humbur dhe të gëzoheni.

Në fillim të lidhjes suaj, keni folur për një kohë të gjatë, keni qenë marrëzisht të dashuruar dhe e keni admiruar njëri-tjetrin, duke besuar se do të ishte gjithmonë kështu. Për disa kohë, kjo marrëdhënie bazohej në një lidhje emocionale. Por me kalimin e kohës, marrëdhënia u qetësua - dhe lidhja humbi.

Marrëdhëniet janë e njëjta punë e përditshme , vetëm në vend të parave ju merrni harmoni dhe mirëkuptim mes bashkëshortëve. Çdo marrëdhënie duhet të punohet nëse doni të ruani atë shkëndijë mes jush që u ndez në fillim.

Për të rivendosur lidhjen emocionale dhe për të gëzuar veten, do t'ju duhet të rinovoni një marrëdhënie besimi: filloni të flisni përsëri dhe të diskutoni ëndrrat, aspiratat tuaja, etj. Kontakti i prekshëm është gjithashtu i rëndësishëm: puthje dhe përqafime të buta, përkëdhelje intime.

Komunikoni me burrin tuaj: pyesni si ka qenë dita e tij, si po kalon në punë, flisni për problemet dhe shqetësimet.

Mos harroni periudhën kur lidhja juaj sapo kishte filluar. Ku shkove? Cfare bere? Mundohuni të ktheheni përsëri në kohë dhe të bëni gjithçka që ka ndodhur në fillim.

Kontakti me lëkurën është shumë i rëndësishëm. Përqafoni burrin tuaj me ose pa arsye, puthni, tregoni sa mirë ndiheni me të. Është e rëndësishme që një mashkull të ndihet i nevojshëm dhe i dashur.

Mungesa e gjërave të reja. Çfarë duhet bërë?

Shkak i keqkuptimeve mes bashkëshortëve mund të jetë edhe mungesa e përshtypjeve, emocioneve, ngjarjeve të reja.

Ndoshta gjithçka është në rregull në familje. Por njëri bashkëshort është i uritur për diçka të re, ai dëshiron të zhvillohet vazhdimisht, të mësojë diçka - por tjetri është i kënaqur me gjithçka, ai nuk ka nevojë për asgjë.

Kështu bashkëshorti përpiqet të përmirësojë veten vetëm. Ai tashmë ka arritur nivelin e parë në marrëdhënien e tij: ka bërë shumë për familjen dhe është gati të kalojë në të dytin.

Për të zgjidhur një keqkuptim të tillë, uluni dhe diskutoni me qetësi me burrin ose gruan tuaj opsionet tuaja për zhvillim të mëtejshëm. Ndani me të atë që dëshironi, atë që dëshironi të bëni, ndryshoni.

Mos kini frikë të diskutoni impulset tuaja shpirtërore në zhvillim. Për shembull, keni qëndruar në shtëpi për një kohë të gjatë, duke u kujdesur për një fëmijë. Tani foshnja është rritur dhe ju mendoni se mund të angazhoheni në krijimtarinë tuaj: filloni të krijoni përsëri një koleksion të ri dhe tregoni gjithë botës për talentin tuaj. Ndoshta ju dëshironi të filloni biznesin tuaj, ose të mësoni anglisht.

Diskutoni dëshirat tuaja me bashkëshortin tuaj. Aktiviteti juaj, në këtë rast, mund të shërbejë si një shtysë për vetë-zhvillimin e burrit tuaj. Mos kini frikë të flisni për aspiratat tuaja.

Nëse është e nevojshme, rishikoni përgjegjësitë tuaja shtëpiake dhe bëni disa rregullime që do t'ju ndihmojnë të merrni të reja.

Mungesa e emocioneve pozitive. Çfarë duhet bërë?

Në këtë rast, jeta familjare duket gri dhe joemocionale. Njëri nga bashkëshortët dëshiron të përjetojë ndjesi dhe ndjenja të reja. Shpesh, mbi këtë bazë lindin keqkuptime mes burrit dhe gruas.

Arsyeja e mungesës së emocioneve pozitive mund të jetë pamundësia për të sjellë ngjyra në jetën familjare ose mungesa e dashurisë për veten.

Eshte koha tregoni zgjuarsi dhe kreativitet!

Përgatitni një surprizë për të dashurin tuaj: për shembull, vetëm ju të dy, ose blini diçka të rëndësishme për burrin tuaj që ai ëndërron, por nuk e ka blerë ende. Mbështilleni atë në paketimin e dhuratave. Përveç kësaj, mund të shkruani disa shënime se sa shumë e doni bashkëshortin tuaj dhe ta falënderoni atë që është në jetën tuaj.

Planifikoni një udhëtim së bashku dhe shkoni në kërkim të aventurave dhe emocioneve të reja.

Merrni një klasë vallëzimi sallë ballore ose një klasë pasionante tango.

Në përgjithësi, bëni diçka që do t'ju japë shumë kënaqësi, emocione pozitive dhe do t'ju sigurojë një humor të mirë.

Takimet romantike janë pas jush, marshi Mendelssohn ka luajtur, muaji i mjaltit ka mbaruar, përditshmëria familjare është përpara, keni frikë se jeta e përditshme do të thithë dashurinë dhe pasionin tuaj, atëherë këto janë për ju. Pothuajse çdo çift, pas një kohe, ndjen se jeta bashkëshortore është bërë e mërzitshme dhe monotone, ndjenjat bëhen të mërzitshme dhe intensiteti i ndjesive ikën. Një ndjenjë e pashpjegueshme fillon të zhduket dalëngadalë nga jeta, diçka kaq e nevojshme dhe e rëndësishme.

A janë vërtet të dënuar të gjithë çiftet për një jetë monotone, monotone, duke numëruar mekanikisht vitet e tyre të martesës? Për të korrigjuar këtë situatë, ju duhet.

Është shumë e rrallë të takosh një çift të moshuar që edhe sot e kësaj dite shikojnë njëri-tjetrin me sy të dashur dhe shkojnë për shëtitje në park të kapur për dore. Pavarësisht nga jeta e tyre e gjatë së bashku, ata kanë diçka për të folur, për të diskutuar dhe për të diskutuar. Sigurisht, çdo person dëshiron të jetojë një jetë të lumtur familjare, në mënyrë që pas gjysmë shekulli të rrjedhë një dritë e ngrohtë, e cila do të ndriçonte zemrat e bashkëshortëve.

Si të diversifikoni jetën familjare

Martese e lumtur- kjo është një punë kolosale, marrëdhëniet familjare duhet të ndërtohen çdo ditë, vit pas viti. Dhe kjo nuk është vetëm përgjegjësi e një gruaje, por është punë e ndërsjellë e një burri dhe një gruaje. Megjithatë, le të flasim konkretisht për gratë, çfarë kërkohet nga zonjat e bukura për të diversifikuar jetën familjare.
Traditat familjare janë themeli i jetës familjare. Në fund të fundit, vetëm ato mund t'u kalohen fëmijëve dhe nipërve. Është gjatë formimit të një familjeje të re që është e nevojshme të krijohen tradita që do të rrënjosen fort në jetën e bashkëshortëve. Për shembull, duke ngrënë mëngjes ose darkë së bashku. Gjatë një vakti të tillë, ju mund të diskutoni planet tuaja për tërë ditën ose të diskutoni lajmet më të fundit.

Në të njëjtën kohë, jo vetëm gruaja duhet të përfshihet në përgatitjen e darkës ose drekës; një burrë gjithashtu mund të marrë iniciativën dhe të befasojë të dashurin e tij me një kryevepër të kuzhinës.

A po humbasin marrëdhëniet avantazhin e tyre të mëparshëm dhe po bëhen bajate dhe monotone? A e anuloi dikush romancën, darkën e shijshme, qirinjtë? Muzika e këndshme, një grua e dashur, një atmosferë romantike dhe zjarri i pasionit do të ndizet sërish në sytë e një personi të dashur. Për ta bërë këtë, ju duhet vetëm një qëndrim i caktuar, pak punë në kuzhinë dhe rezultati është thjesht i mahnitshëm. Ky është fare i thjeshtë, por pavarësisht banalitetit të tij, ka fuqinë e fshehur për të rindezur zemrat.


Epo, çfarë mund të thuash për një banjë aromatike me petale trëndafili? Jo relevante? Epo, as nuk e keni provuar! Mos harroni shampanjën e ftohtë dhe luleshtrydhet me krem ​​pana.

Shënimet e rrëfimit do të ndihmojnë në diversifikimin e jetës familjare. Mos harroni dashurinë e fëmijërisë, sa emocionuese dhe prekëse ishte të lexosh deklarata qesharake dashurie. Më besoni, jeta familjare ka nevojë për romancë, kështu që një shënim i vogël: "Ti je një burrë i mrekullueshëm" dhe "Ti je më i miri!" do t'ju ngrejë shpirtin dhe do t'ju sjellë shumë kënaqësi.


Të dashura gra, mos harroni se jeni përfaqësuese të seksit të ndershëm, simpatik, prandaj, në çdo kohë të vitit, në çdo mjedis, duhet të dukeni sa më mirë. Ambienti i shtëpisë nuk bën përjashtim, nuk ka gjasa që mashkulli juaj. të shkaktojë dëshirë dhe kënaqësi kur gruaja e tij e dashur shëtit nëpër shtëpi me flokë të papastra dhe një mantel të larë. Çfarëdo që mund të thuhet, një njeri nga natyra e do me sytë e tij. Prandaj, merrni disa të brendshme me dantella dhe një mantel të dukshëm. Mos harroni se jeta intime e bashkëshortëve është komponenti kryesor i një jete të lumtur familjare.

Nje me shume mënyra për të diversifikuar jetën familjare– këto janë surpriza dhe dhurata të këndshme. Nuk po flasim për bizhuteri diamanti apo pallto të shtrenjta leshi; natyrisht, në një familje të re, çështja e parave është mjaft e mprehtë. Por ka edhe shumë dhurata të tjera, aspak të shtrenjta, por tepër të këndshme.Një buqetë delikate manushaqesh, një figurinë e bukur në formë zemre, një kravatë e lirë, kjo do t'ju ndihmojë të freskoni shqisat dhe t'ju ngrejë humorin.

Qyteti pushton një person, rrëmujë, zhurmë, një turmë e pafund njerëzish. E gjithë kjo mund të shkaktojë depresion dhe gjendje depresive. Kështu që përpiquni të bëni një pushim nga jeta e qytetit dhe të shkoni në natyrë. Së bashku shijoni peizazhet më të bukura, vetminë dhe natyrën primitive.

Si të diversifikoni jetën familjare me lindjen e një fëmije

Vjen një moment në jetën e çdo familjeje kur përveç bashkëshortëve shfaqet edhe një person i tretë, një foshnjë e vogël, një thesar i paçmuar. Por së bashku me këtë lumturi vjen edhe testi më i vështirë i forcës për një familje të re. Gruaja është zhytur plotësisht në foshnjën dhe nuk ka absolutisht kohë për burrin e saj. Pasi njerëzit e dashur bëhen krejtësisht të huaj.

Në të njëjtën kohë, pas lindjes, një grua përjeton ndryshime hormonale, akumulim dhe nëna e re mund të ëndërrojë vetëm të hyjë në shtrat sa më shpejt të jetë e mundur dhe të bjerë në gjumë të qetë. Asaj nuk i kujtohet as seksi apo kujdesi për burrin e saj. Për ca kohë, burri përpiqet të kuptojë të dashurin e tij, por gradualisht roli dytësor fillon të rëndojë mbi të. Dhe pastaj shfaqen qortime të ndërsjella, skandale dhe një mur i madh keqkuptimi rritet midis bashkëshortëve. Dhe jeta familjare nuk bëhet aq e lumtur sa më parë.

Prandaj, një grua duhet të fitojë forcë dhe t'i tregojë të dashurit të saj çdo ditë se sa i dashur është ai për të. Mund të blini një fëmijë së bashku, të gatuani darkë dhe të bëni punët e shtëpisë. Edhe pas një dite kaq të vështirë dhe të mundimshme, duhet të qëndroni gjithmonë në rezervë për seksin. Në të njëjtën kohë, harroni drojën, mos u turpëroni nga shfaqja e strijave ose një bark i vogël. Nëse e ftoni bashkëshortin tuaj të luajë lojëra me role ose të bëjë seks në një vend tjetër përveç shtratit, ai do të harrojë gjithçka në botë dhe më besoni, ndryshimet tuaja pas lindjes janë më të paktat prej të cilave do ta shqetësojnë atë. Jeta familjare dhe marrëdhëniet intime midis një burri dhe një gruaje janë një tërësi e vetme që mund të japë shumë vite të një martese të lumtur.

Por një grua nuk duhet t'ia kushtojë plotësisht jetën e saj burrit dhe fëmijës së saj. Ajo duhet të ketë kohë private për veten. Në çdo periudhë të jetës, një grua duhet të kujdeset për veten, të shkojë në palestër, etj. Herë pas here mund të vizitoni miqtë, të bëni festa beqarie ose të vizitoni klube. Në fund të fundit, jeta familjare nuk ka të bëjë vetëm me shtëpinë dhe kujdesin për një fëmijë dhe bashkëshort, një grua duhet të mbetet gjithmonë një individ, dhe në të njëjtën kohë shumë interesante dhe e shumëanshme.

Mos lejoni që marrëdhëniet familjare të bëhen rutinë, përdorni mënyra për të diversifikuar jetën familjare, sepse njerëzit mund të bëhen të lumtur, mjafton të bëni pak përpjekje që të ketë harmoni të plotë në familje.

Përshëndetje për lexuesit e faqes . Në këtë artikull do të prekim një temë shumë interesante. : "Si të diversifikojmë jetën familjare." Unë mendoj se shumë do të jenë të interesuar për këtë temë, sepse, siç vura re, njerëzit kanë harruar se si të bëjnë jetë interesante. Sidomos kur bëhet fjalë për jetën familjare dhe momentin e lindjes së një fëmije.

Çfarë do të thotë që keni harruar se si të bëni një jetë interesante? Natyrisht, kjo nuk do të thotë që ju duhet të keni një shpërthim, të shkoni në klube, restorante, etj. Ndonjëherë thjesht duhet të jetosh në mënyrë të pasur. Dhe gjithçka që kemi renditur është e gjitha banale dhe ka ndodhur në rininë time. Duhet të mësojmë të jetojmë në atë mënyrë kur të fillojë jeta familjare, që pasioni dhe respekti për njëri-tjetrin të mos humbasin. Ne do të mësojmë gjithçka për këtë nga ky artikull: " Si të diversifikoni jetën familjare”.

Pse jeta familjare bëhet një rutinë e mërzitshme?

Pika epike është lindja e një fëmije. Fillojnë shqetësimet, lodhja, mungesa e parave dhe problemet e përditshme. Dhe e gjithë kjo shkakton acarim, të cilin çiftet i heqin njëri-tjetrit. Fillojnë grindjet e vazhdueshme dhe të dashuruarit, siç ka ndodhur ndoshta në të kaluarën, preferojnë të qëndrojnë vetëm në heshtje. Le të themi edhe kështu - në izolim të plotë. Duket se fëmija do të rritet dhe gjithçka do të jetë si më parë. Do të ketë më pak shqetësime me të, që do të thotë më shumë kohë për njëri-tjetrin. Por, të gjitha këto janë ëndrra. Gjithçka ndodh pak më ndryshe. Shfaqen gjëra të reja që nuk do të mbarojnë kurrë.

Çdo familje e jeton këtë periudhë ndryshe. Disa njerëz vazhdojnë të grinden dhe zhgënjehen çdo ditë e më shumë nga njëri-tjetri. Të tjerët mund të kërkojnë zgjidhje, për shembull duke lexuar këtë artikull. Ndoshta, kur keni qenë fëmijë, ju vetë keni vërejtur kur prindërit tuaj kanë bërë të njëjtën gjë që po bëni tani në jetën tuaj familjare. Rezulton se në ato momente, prindërit tuaj nuk ju mësuan dhe, ndoshta, as nuk ju paralajmëruan se çfarë është jeta familjare dhe çfarë është më mirë të përgatiteni përpara se të krijoni një familje. Zakonisht në jetën familjare humbet dashuria për njëri-tjetrin. Pse? Ne kemi folur tashmë për këtë me ju. Ju gjithashtu mund të lexoni artikullin: "Kriza e marrëdhënieve familjare. Si ta kapërcejmë atë."

Siç thonë ata: “Para dasmës, është “flori”, jo burri, pas dasmës”. Dmth burri del njeri i vrazhdë, tiran, dembel etj. Gjëja më e trishtueshme është se herë pas here mund të shihni çifte të martuara që janë të lumtur me jetën e tyre familjare. Siç e thashë tashmë, familja është punë konstante dhe rutinë. Prandaj, është më mirë të jeni gjithmonë të përgatitur për jetën familjare. Çdo gjë e mirë duhet paguar. Ju gjithashtu mund të lexoni artikullin: "9 mite të zakonshme rreth martesës."

Para se të fillojmë të shqyrtojmë opsionet që do të na lejojnë të diversifikojmë jetën tonë familjare, më lejoni t'ju kujtoj edhe një herë se është shumë e rëndësishme të përgatiteni paraprakisht për jetën familjare. Sepse kjo sjell zhgënjim për shumë njerëz. Dhe pse? Sepse çiftet e reja nuk e dinë se çfarë i pret kur të fillojnë bashkëjetesën. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, lexoni artikullin: "Dasma. 10 surpriza në vitin e parë të martesës".

Si të diversifikoni jetën familjare

  1. Nuk mundesh gjithmonë " shkrihet" tek njëri-tjetri dhe tek fëmijët. Secili bashkëshort duhet të ketë hapësirën e tij personale: punën, hobi, miqtë e tij. E gjithë kjo i lejon bashkëshortët të flasin për tema të reja, si dhe të kenë kohë të humbasin njëri-tjetrin. Prandaj, ndonjëherë ia vlen të ndaheni për një kohë. Mbani mend kur keni filluar të takoheni për herë të parë. Sapo u ndave dhe shkuat në shtëpi, menjëherë filluat të të mungonte shpirti binjak. Ndonjëherë ndarja (për një kohë të shkurtër) freskon një marrëdhënie. Gjeni kohë dhe kaloni të ndarë. Si te duash. Ky është opsioni i parë;
  2. Një komponent i rëndësishëm për një jetë të pasur familjare është seksi. Me kalimin e kohës, kjo fillon të bëhet e mërzitshme. Dhe gjithçka sepse jeta intime ndjek të njëjtin skenar. Ky eshte problemi. Për një grua, edhe vendi për seks është shumë i rëndësishëm. Pra, çfarë rekomandohet të bëni? Është më mirë nëse seksi ndodh spontanisht në një mjedis të pazakontë. Për shembull, në kuzhinë ose në dush. Mund ta bëni edhe në makinë. Vlen gjithashtu të studiohet tema e seksit dhe gjithçka që lidhet me të. Kjo do t'i ndihmojë bashkëshortët të mësojnë diçka të re. Jeta intime duhet të jetë e këndshme. Kjo është një nga arsyet pse bashkëshortët humbasin interesin për njëri-tjetrin - pamundësia për të kënaqur partnerin gjatë seksit (sidomos për meshkujt);
  3. Keni një takim si në kohët e vjetra. Kujtoni ato momente ku keni shkuar kur keni qenë i ri, për çfarë keni folur atëherë dhe çfarë keni përjetuar. Mos harroni vendet: muzeun, restorantin, parkun, qendrën tregtare ku jeni takuar për herë të parë dhe luani gjithçka përsëri. Është kaq romantike dhe e bën çiftin të dashurohet sërish. Ky opsion nuk duhet të injorohet. Është shumë efektiv.;
  4. Shkoni së bashku atje ku nuk keni qenë kurrë më parë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për njerëzit që kanë mundësi ta bëjnë këtë. Në artikull: "Si të shpëtojmë nga mërzitja" Ju mbani mend se truri ynë gjithmonë përpiqet për diçka të re. Nëse jetoni çdo ditë në të njëjtën mënyrë dhe shkoni së bashku në të njëjtat vende, atëherë sigurisht që jeta familjare do të bëhet rutinë dhe pasionet për njëri-tjetrin do të shuhen. Nuk mund të lejojmë që kjo të ndodhë. Prandaj, kërkoni vende që ju pëlqejnë të dyve dhe ku nuk keni qenë ende. Nëse keni mundësi të udhëtoni, atëherë kjo është e mrekullueshme. Të qenit bashkë në vende të ndryshme të botës është pafundësisht romantike dhe interesante.;
  5. Jepini njëri-tjetrit emocione të paktën një herë në javë. Kjo vlen për meshkujt. Para së gjithash, ata duhet t'u japin grave emocione të paktën një herë në javë dhe më pas për 30 sekonda. Pse femrat? Gratë kanë nevojë për emocione, por burrat jo. Nuk është aq e rëndësishme për ta. Prandaj, herë pas here jepini emocionet tuaja të dashura. Bëni një surprizë!!!;
  6. Bëni gjëra që janë të pazakonta për ju. Të gjithë e dimë se ne jemi të interesuar vetëm për veten dhe interesat tona. Por pse të mos i bëni gjërat pak më ndryshe këtë herë? Nëse, të themi, jeni mërzitur me peshkimin, të cilin burri juaj e do shumë, atëherë pse nuk e bëni këtë aktivitet së bashku këtë herë dhe të mësoni diçka të re prej tij?! Ndoshta do t'ju pëlqejë vetë!!!

Në fakt, këto janë të gjitha këshillat që duhet të ndiqni. Kjo mund t'ju duket e vështirë në shikim të parë, por kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Është më e vështirë të bësh një jetë familjare rutinë. Prandaj, përsëri shpresoj se ky artikull ishte i dobishëm dhe interesant. Paçi një jetë familjare të lumtur dhe interesante!!!

Keni disa vite të martuar dhe mërzia ka filluar të zvarritet pabesisht në martesën tuaj? Nuk jeni aq të interesuar të jeni bashkë tani, gëzimet e përbashkëta kanë kaluar, bashkëshorti nuk ju befason më? Koha juaj së bashku a sillet rreth jetës së përditshme, kujdesit për fëmijët dhe kryerjes së punëve të shtëpisë?

Është koha për të ndryshuar diçka!

Le të kuptojmë së bashku se si të rivendosim lumturinë familjare.

Çfarë është mërzia në martesë?

Mërzia në martesë është një sërë problemesh të lindura që nuk duam t'i zgjidhim në jetën familjare. Për shembull, ju thoni se jeni mërzitur të lani enët. Por me këto fjalë do të thoni: “Lani, lani dhe mali i enëve të palara nuk mbaron... Të paktën dikush do të ndihmonte ose do të lavdëronte!”.

Cila është arsyeja e një mërzie të tillë? Shpesh, konfliktet e pazgjidhura mes bashkëshortëve, nevojat dhe dëshirat e paplotësuara kontribuojnë në shfaqjen e mërzisë në martesë.

Mungesa e vëmendjes. Çfarë duhet bërë?

Një nga shkaqet më të zakonshme të keqkuptimeve mes burrit dhe gruas është mungesa e vëmendjes ndaj njëri-tjetrit.

Për shembull, më herët keni ecur në park në mbrëmje, duke u kapur për dore, keni folur për një kohë të gjatë, keni diskutuar për aspiratat dhe ëndrrat e përbashkëta. Dhe sot mbrëmja juaj kaloni para ekranit të televizorit ose pas sobës në kuzhinë.

Nëse kjo situatë është e njohur për ju, atëherë është koha për të kompensuar humbjen e vëmendjes. Ju keni humbur lidhjen emocionale dhe jeni të lodhur psikologjikisht. Ju duhet të rivendosni lidhjen e humbur dhe të gëzoheni.

Në fillim të lidhjes suaj, keni folur për një kohë të gjatë, keni qenë marrëzisht të dashuruar dhe e keni admiruar njëri-tjetrin, duke besuar se do të ishte gjithmonë kështu. Për disa kohë, kjo marrëdhënie bazohej në një lidhje emocionale. Por me kalimin e kohës, marrëdhënia u qetësua - dhe lidhja humbi.

Marrëdhëniet janë e njëjta punë e përditshme , vetëm në vend të parave ju merrni harmoni dhe mirëkuptim mes bashkëshortëve. Çdo marrëdhënie duhet të punohet nëse doni të ruani atë shkëndijë mes jush që u ndez në fillim.

Për të rivendosur lidhjen emocionale dhe për të gëzuar veten, do t'ju duhet të rinovoni një marrëdhënie besimi: filloni të flisni përsëri dhe të diskutoni ëndrrat, aspiratat tuaja, etj. Kontakti i prekshëm është gjithashtu i rëndësishëm: puthje dhe përqafime të buta, përkëdhelje intime.

Komunikoni me burrin tuaj: pyesni si ka qenë dita e tij, si po kalon në punë, flisni për problemet dhe shqetësimet.

Mos harroni periudhën kur lidhja juaj sapo kishte filluar. Ku shkove? Cfare bere? Mundohuni të ktheheni përsëri në kohë dhe të bëni gjithçka që ka ndodhur në fillim.

Kontakti me lëkurën është shumë i rëndësishëm. Përqafoni burrin tuaj me ose pa arsye, puthni, tregoni sa mirë ndiheni me të. Është e rëndësishme që një mashkull të ndihet i nevojshëm dhe i dashur.

Mungesa e gjërave të reja. Çfarë duhet bërë?

Shkak i keqkuptimeve mes bashkëshortëve mund të jetë edhe mungesa e përshtypjeve, emocioneve, ngjarjeve të reja.

Ndoshta gjithçka është në rregull në familje. Por njëri bashkëshort është i uritur për diçka të re, ai dëshiron të zhvillohet vazhdimisht, të mësojë diçka - por tjetri është i kënaqur me gjithçka, ai nuk ka nevojë për asgjë.

Kështu bashkëshorti përpiqet të përmirësojë veten vetëm. Ai tashmë ka arritur nivelin e parë në marrëdhënien e tij: ka bërë shumë për familjen dhe është gati të kalojë në të dytin.

Për të zgjidhur një keqkuptim të tillë, uluni dhe diskutoni me qetësi me burrin ose gruan tuaj opsionet tuaja për zhvillim të mëtejshëm. Ndani me të atë që dëshironi, atë që dëshironi të bëni, ndryshoni.

Mos kini frikë të diskutoni impulset tuaja shpirtërore në zhvillim. Për shembull, keni qëndruar në shtëpi për një kohë të gjatë, duke u kujdesur për një fëmijë. Tani foshnja është rritur dhe ju mendoni se mund të angazhoheni në krijimtarinë tuaj: filloni të krijoni përsëri një koleksion të ri dhe tregoni gjithë botës për talentin tuaj. Ndoshta ju dëshironi të filloni biznesin tuaj, ose të mësoni anglisht.

Diskutoni dëshirat tuaja me bashkëshortin tuaj. Aktiviteti juaj, në këtë rast, mund të shërbejë si një shtysë për vetë-zhvillimin e burrit tuaj. Mos kini frikë të flisni për aspiratat tuaja.

Nëse është e nevojshme, rishikoni përgjegjësitë tuaja shtëpiake dhe bëni disa rregullime që do t'ju ndihmojnë të merrni të reja.

Mungesa e emocioneve pozitive. Çfarë duhet bërë?

Në këtë rast, jeta familjare duket gri dhe joemocionale. Njëri nga bashkëshortët dëshiron të përjetojë ndjesi dhe ndjenja të reja. Shpesh, mbi këtë bazë lindin keqkuptime mes burrit dhe gruas.

Arsyeja e mungesës së emocioneve pozitive mund të jetë pamundësia për të sjellë ngjyra në jetën familjare ose mungesa e dashurisë për veten.

Eshte koha tregoni zgjuarsi dhe kreativitet!

Përgatitni një surprizë për të dashurin tuaj: për shembull, vetëm ju të dy, ose blini diçka të rëndësishme për burrin tuaj që ai ëndërron, por nuk e ka blerë ende. Mbështilleni atë në paketimin e dhuratave. Përveç kësaj, mund të shkruani disa shënime se sa shumë e doni bashkëshortin tuaj dhe ta falënderoni atë që është në jetën tuaj.

Planifikoni një udhëtim së bashku dhe shkoni në kërkim të aventurave dhe emocioneve të reja.

Merrni një klasë vallëzimi sallë ballore ose një klasë pasionante tango.

Në përgjithësi, bëni diçka që do t'ju japë shumë kënaqësi, emocione pozitive dhe do t'ju sigurojë një humor të mirë.



Artikuj të rastësishëm

Lart