Гэрийн нөхцөлд нүүрний зөөлөн гуужуулагч. Гэрийн нөхцөлд нүүрний гуужуулагч, жор, хэрэглээ. Биеийн скраб хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Гэрийн нүүрний гуужуулагч нь нүх сүвийг цэвэрлэх үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Бохир, тоос шороо, хуримтлагдсан өөхний шүүрлийг амархан арилгадаг. Уг процедурын дараа үхсэн тоосонцорыг эпидермисийн гадаргуугаас зайлуулж, арьсыг сэргээж, жигд өнгө сэргээнэ.

Эмийн сан, гэрийн гуужуулагчийг тогтмол хэрэглэх нь батга үүсэхээс сэргийлдэг. Хаалттай суваг байхгүй - үрэвслийн эрсдэл хэд хэдэн удаа буурдаг.

Арьсыг гүн цэвэрлэх нь олон асуултыг бий болгодог. Эхлээд хэрэглэхийн өмнө дараахь зүйлийг мэдэж аваарай.

• цэвэрлэгч хэрхэн ажилладаг;
• хэний хувьд өөрөө хийх жор тохиромжтой байдаг;
• ямар бүтээгдэхүүнийг зүлгүүр болгон ашигладаг;
• Хэрэглэхэд эсрэг заалт байгаа юу?

Нүүрний скрабыг хэрхэн хэрэглэх вэ? Таны хувьд - таны арьсыг арчлах энгийн, хямд, үр дүнтэй найрлагатай холбоотой хэрэгтэй мэдээлэл. Гоо сайхны эмч нарын зөвлөгөөг уншиж, боломжтой найрлагаас хийсэн гайхалтай бүтээгдэхүүний үр нөлөөг мэдрээрэй.

Гэрийн скрабын ашиг тус:

• тоос сорогч гэх мэт цэвэрлэгээний нэгдлүүдийг хэрэглэх явцад зүлгүүрийн тоосонцор нь нүхний гүнээс бүх шаардлагагүй бодисыг зайлуулдаг;
• байгалийн гаралтай найрлага нь процедурын явцад залуу насыг чийгшүүлж, тэжээж, хамгаалдаг;
• массажны хөдөлгөөн нь цусны эргэлтийг сайжруулж, эпидермисийн аяыг нэмэгдүүлдэг.

Дүгнэлт:Гэрийн скраб хэрэглэх нь арьсыг нэгэн зэрэг цэвэрлэж, тэжээл өгч, залуужуулдаг.

Үзүүлэлтүүд:

• зүлгүүрийн тоосонцор бүхий бүтээгдэхүүнийг ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хүн бүрт гүн цэвэрлэгээ хэрэгтэй.

Шалтгаан:

• арьсны гадна тал нь байгалийн хүчин зүйлээс гадна өөхний шүүрэлээр бохирдсон байдаг.

Чухал!Эпидерми нь хуурай байх тусам жижиг хэсгүүд байх ёстой.

Эсрэг заалтууд:

• бичил хагарал, шарх, зураас;
• хэт мэдрэмтгий, нимгэн арьс (зөвхөн нунтагласан oatmeal бүхий зөөлөн бүтээгдэхүүн тохиромжтой);
• өргөссөн хялгасан судас;
• бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил;
• үрэвслийн том талбайнууд;
• арьсны өвчний илрэл.

Гэрийн скраб хийхэд зориулсан дүүргэгч:

• жижиглэсэн самар, бүйлс;
• кофены нунтаг, байгалийн гаралтай кофе;
• элсэн чихэр (илүү зохимжтой бор);
• ширээ, далайн давс;
• усан үзэм, тоор, чангаанзны үр;
• хужир;
• жимс;
• үр тариа (сагаган будаа, овъёос).

Процедурыг хэрхэн хийх вэ? Таны үйлдэл:

• тослог арьсыг уураар жигнэх, хэвийн, хуурай арьсаар угаах;
• нүүрэндээ гурван минут орчим массаж хийх;
• хэт хүчтэй дарж болохгүй, нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг үрж болохгүй; жорын дагуу шаардлагатай бол хольцыг нүүрэндээ 1 минут ба түүнээс дээш хугацаагаар үлдээгээрэй;
• усны журмын хувьд сэрүүн ус хэрэглээрэй;
• Эпидермисийг ердийн чийгшүүлэгчээр хучих.

Гэрийн скраб: 30 шилдэг жор

Ямар ч охин, эмэгтэй өөрийн сонирхсон найрлагыг хялбархан бэлдэж чадна. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь боломжийн үнэтэй бөгөөд тэдгээрийг хөргөгч, хамгийн ойрын худалдааны төв эсвэл байшингийн ойролцоох цэцэрлэгээс олж болно. Өөрийн арьсны төрлийг харгалзан үзээд ямар ч жор сонгох боломжтой.

Тослог арьсанд зориулсан найрлага

Тохирох хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг. Зүлгүүрийн найрлагатай цэвэрлэгчийг долоо хоногт хоёроос илүү удаа хэрэглэж болохгүй. Хэрэв шархлаа, цочрол илэрвэл процедурыг бүү хий.

Гэртээ кофены нүүрний гуужуулагч

Кофе бутлуурын дотор үр тариа (2 tbsp) нунтаглаж, kefir эсвэл цөцгийтэй холино. Пропорцууд - 2: 1. Холимог нь төгс цэвэрлэж, сэргээж, нүүрэнд хилэн, тааламжтай өнгө өгдөг.

Кокосын скраб

Кокосын ширхэгтэй халбага, ижил хэмжээний бор элсэн чихэр, цөцгийтэй шингэлнэ (хамгийн их хэмжээгээр) холино. Хэрэв та бор элсэн чихэр олж чадахгүй бол ердийн элсэн чихэр хэрэглээрэй.

Уураг-зөгийн балны скраб

Жижиг овъёосны ширхэгийг (хоёр амттан халбага) ижил хэмжээний зөгийн балтай нунтаглаж, ташуурдсан өндөгний цагаан сэвсгэр холимог нэмнэ. Мөн маск болгон хэрэглээрэй.

Усан үзмийн үрийн хүч

Үрийг нь кофе бутлуурын дотор сайтар нунтаглаж, холимогоос нэг халбага авч, буталсан усан үзэм (1 халбага), хагас гадил жимсний нухаштай холино. Бүтээгдэхүүнийг зөгийн бал, цөцгий (амттан халбага тус бүрээр) шингэлнэ. Холимог нь зөвхөн өөх тос, шороог гадагшлуулахаас гадна эпидермисийг чийгшүүлнэ.

Хар шавар цэвэрлэгч

3 дэс холбоно. л. хар нунтаг, 2 tbsp. л. өөх тос багатай цөцгий. 1 tbsp нэмнэ. л. нунтагласан тоорын үр. Цэвэрлэх, чийгшүүлэх баталгаатай.

Мөөгөнцөртэй гуужуулна

Танд нэг халбага далайн давс, шинэ мөөгөнцөр - 15 гр, бэрсүүт жүржийн шүүс - амттан халбага хэрэгтэй болно. Шүүс, мөөгөнцрийг хольж, усан ваннд хэдэн минут байлгаад давс нэмнэ.

Содтой нүүрний скраб

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр авна. Танд жигд натри, нунтаг шанцай, нунтагласан овъёос хэрэгтэй болно. Бүгдийг хольж, дунд зэргийн зузаантай усаар шингэлнэ.

Нүүрний давстай скраб

Энгийн, хурдан, үр дүнтэй! Ердийн давс, хүнсний сод тус бүрийг нэг халбага холино. Өөх тос багатай цөцгий нэмнэ. Нүүрэндээ маш болгоомжтой массаж хий!

Угаах саван, содын найрлага

Шингэн эсвэл ердийн саван авч, хөөсөрч, 1 tsp нэмнэ. жигд натри, хольцоор нүүрээ хөөсөрдөг. Маш сайн цэвэрлэгч.

Хар батга арилгах зориулалттай скраб

Алимны цуутай цэвэрлэгч

Нунтагласан кофе, цагаан шавар, нимбэгний хальс зэргийг тэнцүү хэмжээгээр холино. 1: 2 усаар шингэлсэн алимны цуунд хийнэ.

Шаардлагатай хэмжээгээр халуун ус нэмнэ. Хөнгөн массаж хийсний дараа хольцыг арьсан дээр 10 минут байлгана.

Батга арилгах нь батлагдсан эсвэл овъёосны будаатай нүүрний гуужуулагч

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• нунтагласан овъёосны будаа - 2 12. л.;
• шохой эсвэл нимбэгний шүүс - цайны халбага;
• нимгэн зөгийн бал - 1 tbsp. л.;
• ташуурдсан өндөгний цагаан.

Oatmeal нунтаглаж, шүүс, зөгийн бал хольж, уураг нэмнэ. Массажны дараа хольцыг нүүрэндээ 5 минут байлгана.

Асуудалтай арьсанд зориулсан скраб

Нунтагласан овъёосны ширхэгийг (2 хоолны халбага) нэг халбага нунтаг будаа, нэг халбага кокос эсвэл бүйлсний тосоор холино.

Лаванда цэцгийн хамт цэвэрлэгч зуурмаг

Асуудалтай арьсанд тохиромжтой бүтээгдэхүүн. Нунтаг болгон буталсан хуурай лаванда цэцгийн хоёр халбага нунтагласан овъёосны будаа, нэг халбага холино. 4 дусал лаванда тос нэмээд бага зэрэг ус хийнэ, жигд болтол нь нунтаглана.

Манай вэбсайтаас та гар хийцийн хамгийн сайн нүүрний маскны жорыг олж мэдэх боломжтой. Жишээлбэл, хар батгатай маскыг нийтлэлд, kefir маскыг нийтлэлд, чийгшүүлэгч маскыг нийтлэлд, цайруулах маскыг өгүүллээр тайлбарласан болно.

Эпидермисийн хувьд асуудалгүй

Залуу, эрүүл арьс бас арчилгаа шаарддаг. Тоос, шороо нь нүх сүвийг бөглөж, хар батга үүсгэдэг.

Долоо хоногт нэг удаа арьсны эпидермисийг гүн цэвэрлэх бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Бүх амтанд тохирсон жор.

Батгад зориулсан авокадо ба элсэн чихэр

Бүтээгдэхүүн нь арьсны эпидермисийг сайтар цэвэрлэж, тэжээл өгч, гэрэлтсэн дүр төрхийг өгдөг. Дунд зэргийн авокадогийн целлюлозыг хутгагчаар нунтаглаж, 2 tbsp хийнэ. л. ногоон цай навч, ижил хэмжээний бүйлсний тос. Шилэн бор элсэн чихрийн гуравны хоёрыг нэмээд сайтар холино.

Тонник жимсний скраб

Шинэхэн бөөрөлзгөнө эсвэл гүзээлзгэнэ хоёр халбага нухаж, иланг-иланг, гаа тос нэмнэ. Ердийнх шигээ ашигла.

Үр дүнтэй тоник

Үхрийн нүд, цангис, гүзээлзгэнэ зэргийг амттангийн халбагаар аяганд хийж, нухаш хийнэ. 1 цайны халбага өтгөн цөцгий, нунтагласан самар, бага зэрэг улаан буудайн гурил нэмнэ. Залуу арьсанд зориулсан маш сайн бүтээгдэхүүн.

Жүржийн цэвэрлэгч хольц

Жүржийн хальсыг сараалжтай болгоно. Холимог нэг халбага авч, нунтагласан бүйлсний амттан халбага нэмж, хольцыг усаар шингэлнэ. Эпидермисийг гурван минутын турш эмчилж, угаана.

Тэжээл, цэвэрлэгээ, сайхан өнгө

Овъёостой нүүрний гуужуулагчийн хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• бүйлсний тос - 1 tsp. л.;
• нунтагласан овъёосны будаа - 2 tbsp. л.;
• цангис эсвэл үхрийн нүд - хэд хэдэн амттан халбага;
• жүржийн тос - 4-6 дусал.

Холимог бэлтгэж, хавагнахын тулд 10 минут байлгана. Ердийнх шигээ ашигла.

Хөнгөн цэвэрлэгч

Та нэмэлтгүйгээр тараг хэрэгтэй болно - 50 гр, бэрсүүт жүрж эсвэл нимбэг, шохойн шүүс - 1 халбага, нунтагласан овъёосны гурил - амттан халбага. Эпидермисийг зөөлөн арчиж, хүлээгээд, хольцыг дахин 5 минутын турш угааж болохгүй.

Хуурай болон хөгшрөлтийн арьсанд зориулсан жор

Ихэнх цэвэрлэгчийг нунтагласан овъёосны гурилаар хийдэг. Үүний зэрэгцээ найрлага нь тэжээл өгч, чийгшүүлж, зөөлрүүлдэг.

Батгад зориулсан тос давсны хольц

Зөөлөн цэвэрлэх, чийгшүүлэх. Энэ найрлага нь зөөлрүүлэх нөлөөтэй. Кокос, чидун эсвэл бүйлсний тос авна - 2 tbsp. л., далайн давс нэмнэ - 1 tsp. Арьсандаа хөнгөн массаж хийнэ.

Гуужуулагч овъёосны гуужуулагч

Овъёосны гурилыг нунтаглаж, бүлээн кокос, маалингын үр эсвэл бүйлсний тосоор холино. Пропорцууд - 2: 1. Арьсанд хөнгөн массаж хийнэ. Үргэлжлэх хугацаа - 4 минут.

Oatmeal батгатай скраб

Муухай, үрэвссэн комедонууд нь зөвхөн тослог арьстай хүмүүст ч төвөг учруулдаг. Энэ найрлагыг туршаад үзээрэй.

Бүрэн тослог сүү - 5 халбага, нунтагласан овъёосны будаа - 3 tbsp. л. 5 минут хүлээгээд хайрсыг бага зэрэг хавдуулна. Арьсанд иллэг хийж, хольцыг дахин 15 минутын турш маск болгон барьж, угаана.

Чийгшүүлэгч өргөст хэмхний скраб

Сараалжтай дунд зэргийн өргөст хэмхийг нунтагласан овъёосны хоёр халбага хольж, 5 минут байлгана. Дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэж, хольцыг өөр 15 минут байлгана.

Нарийхан арьсанд зориулсан цэвэрлэгээ

2 дэс үрэх. л. нунтагласан самар, маш эрүүл бөднө шувууны өндөгний 2 шар, хайлсан цөцгийн тос хоёр халбага. Тэжээллэг хольцтой хөнгөн массаж хийнэ.

Кофены тансаг байдал

Кофены шаараар хийсэн скрабын анхны хувилбар:

• 3 tbsp холино. л. шахсан кофены үндэс, ижил хэмжээний өтгөн өөх тос цөцгий;
• Хөгшрөлтийн арьсыг зөөлөн арчилна.

Хоёр дахь сонголт:

• чийгшүүлэгч болон кофены үндэсийг тэнцүү хэмжээгээр нэгтгэж, сайтар хутгана;
• Холимогийг арьсанд зөөлөн массаж хийж, 2 минутын дараа зайлж угаана.

Залуужуулах

Найрлага:

• овъёосны будаа - 3 tbsp. л.;
• нунтагласан бүйлс, хивэг - 1 tbsp. л.;
• улаан буудайн гурил - 1 амттан халбага.

Найрлагыг нь хольж, хэд хэдэн давхаргаар нугалж самбай уутанд хийнэ. Процедурын өмнө хольцыг норгоод нүүрэндээ 10 минутын турш массаж хийнэ.

Жимсний скраб

Дунд зэргийн хальсалж хэрчсэн алим, хагас гадил, нэг халбага цөцгий, нунтагласан овъёосны будаа, ямар ч зөгийн балны халбага зэргийг хутгагч саванд хийнэ. Үүссэн нухашаа нүүрэндээ түрхээд зөөлөн иллэг хийнэ. Процедурын хугацаа 2 минут байна.

Гүзээлзгэний гайхамшиг

3-4 том жимсийг угааж, нухаж, сайн чанарын хуурай сүүний амттантай халбагаар хольж, мандарин, цайны модны тос хоёр дусал нэмнэ. Энэ хольц нь арьсыг төгс цэвэрлэж, тэжээл өгч, арьсыг тааламжтай өнгө өгдөг.

Тохиромжтой жор сонгох, цэвэрлэгч хэрэглэх дүрмийг санаарай. Хэд хэдэн процедурын дараа гар хийцийн нүүрний гуужуулагч нь бэлэн найрлагаас муу биш гэдэгт итгэлтэй байх болно. Таны арьс зөөлөн, шинэлэг, харагдахад таатай байх нь дамжиггүй.

Ямар ч төрлийн арьсанд тохирох гар хийцийн скраб хийх өөр жорыг сурах боломжтой видеог доороос үзнэ үү.

Ардын жорын ачаар энгийн бүтээгдэхүүнээс бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн нь арьсанд аюулгүй төдийгүй таны төсвийг ихээхэн хэмнэдэг. Хамгийн сайн тал нь заримдаа тэд "дэлгүүрээс худалдаж авсан" үнэтэй скрабаас илүү үр дүнтэй байдаг.

Скраб ба гуужуулагч хоёрын ялгаа, нүүрний арьсанд үзүүлэх нөлөө

Олон хүмүүс гуужуулагч, хальслах нь ижил процедур гэж үздэг. Үнэндээ эдгээр нь бие даасан арьс арчилгааны хоёр арга юм. Тэд нүүрний арьсанд ижил нөлөө үзүүлдэг: эпидермисийн дотоод давхаргад нэвтэрч гүн цэвэрлэгээ хийдэг. Тэд эхнийх нь механик нөлөөтэй, хоёр дахь нь химийн нөлөө үзүүлдэг гэдгээрээ ялгаатай. Хэрэв хатуу тоосонцор (гүйлсний үр, кофены үндэс, давс) нь гуужуулагчийн үндэс суурь болдог бол хальсыг жимсний хүчил (нимбэг, алим, усан үзмийн шүүс) дээр үндэслэн бэлтгэдэг. Энэ нь мөн зүлгүүрийн хэсгүүдийг агуулдаг боловч тэдгээр нь маш жижиг тул гуужуулагч нөлөө үзүүлэхгүй.

Хальслах үйлдэл нь нүүрэн дээрх пигментацийг залуужуулах, багасгахад чиглэгддэг. Гэхдээ жимсний хүчил нь түүний найрлагад ашиглагддаг тул бүтээгдэхүүн нь харшил, цочрол үүсгэдэг. Эмзэг арьстай эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг хатуу зөвлөдөггүй. Үлдсэн тохиолдолд сард нэг удаа, гуужуулагчийг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэхэд хангалттай. Арьсны хар батгыг гүн цэвэрлэж, барзгар байдлыг арилгахын тулд хоёр процедурыг тогтмол хийх ёстой.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Бусад цэвэрлэгчтэй харьцуулахад байгалийн скраб нь гайхалтай үр дүнг өгдөг. Гэхдээ зүлгүүрийн тоосонцор нь арьсыг гэмтээж болно. Гэртээ нүүрний гуужуулагч бэлтгэхийн өмнө бүх эсрэг заалтуудыг судлах хэрэгтэй.

• Нимгэн, эмзэг арьс.Та зөөлөн цэвэрлэх нөлөөтэй жорыг илүүд үзэх хэрэгтэй. Oatmeal болон kefir-ийн энгийн найрлага нь эпидермисийн дээд давхаргыг цочроохгүйгээр зөөлөн нөлөө үзүүлдэг. Зөөлөн гуужуулах арга нь арьсанд хатуу гуужуулагчаас илүү тааламжтай байдаг.
• Купероз. Хэрэв таны нүүрэн дээр тунгалаг капилляр тор байгаа бол цэвэрлэх процедураас татгалзах нь дээр.
• Үрэвсэл ба батга.Нүүрэн дээрх эдгэрээгүй шарх, сорви нь скраб хэрэглэхгүй байх бас нэг шалтгаан юм. Нүүрээ цэвэрлэхийн өмнө батгыг эмчилж, нүүрэн дээрх ил шарх эдгэртэл хүлээх хэрэгтэй.
• Арьсны өвчин.Хэрэв та арьсны үрэвсэлтэй бол нүүрний скраб хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг. Ийм өвчин батга, vitaligo, rosacea, papillomas болон бусад.

Скраб хэрэглэх нь хүсээгүй үр дүнд хүргэхгүйн тулд харшлын урвал байгаа эсэхийг шалгана. Үүнийг хийхээ мартуузай. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг бугуйндаа түрхэж, 20 минутын дараа зайлж угаана. Туршилт хийсэн хэсгийг дараагийн 24 цагийн турш ажигла. Хэрэв энэ хугацаанд цочрол илэрвэл бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ зогсоо.

Цэвэрлэх процедурыг долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа скраб ашиглан хийнэ. Скраб бүхий өдөр тутмын арчилгаа нь маш хортой. Хэрэв та хуурай нүүрний арьстай бол бүтээгдэхүүний хэрэглээний давтамжийг нэг болгон бууруул. Гоо сайхны эмч нарын дүгнэлтээс харахад скрабыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсыг нимгэрүүлж, эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг. Арьсыг гэмтээхгүйн тулд зөөлөн хөдөлгөөнөөр түрхээрэй.

Хоол хийхэд зориулсан найрлага

Бүтээгдэхүүний гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь гуужуулагч нөлөөтэй хатуу хэсгүүд юм.

• Кофе. Скрабын хувьд энэ нь газрын хэлбэрээр ашиглагддаг. Үүнийг ундаа бэлтгэсний дараа үлдсэн кофены шаараар сольж болно. Бүтээгдэхүүн нь уйтгартай арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг: арьсны өнгийг жигд болгож, эрүүл гэрэлтсэн байдлыг сэргээдэг.
• Өндөгний хальс.Залуу арьсыг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай кальци, гиалуроны хүчлийн байгалийн эх үүсвэр. Та өндөгний хальснаас үрчлээ, хөгшрөлтийн толбыг арилгах үр дүнтэй скраб хийж болно.
• Нарс ба хушга.Эдгээр нь хүчтэй тэжээлийн нөлөөтэй тул хуурай арьсанд зориулсан скрабд багтдаг. Бүтээгдэхүүн нь арьсны өнгийг жигд болгож, улайлтыг арилгана. Нунтагласан хушганы хальс нь зөөлөн цэвэрлэх үйлчилгээтэй.
• Үр тариа. Ялангуяа нүүрний тослог арьсанд овъёостой скраб хэрэглэхийг зөвлөж байна: арьсан доорх өөхний шүүрлийг зохицуулж, нүүрэнд царцсан харагдуулна. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь нүүрний арьсны хөгшрөлтөд сайнаар нөлөөлдөг: уян хатан байдлыг сэргээж, үрчлээг толигор болгодог.
• Хоолны болон далайн давс.Хүнсний зэрэглэл - нүхэнд хуримтлагдсан бохирдлыг арилгаж, нүүрэнд хар батга гарахаас сэргийлнэ. Мөн далайн - нүүрний арьсны бүтцийг жигд болгоход тусалдаг. Скраб давс нь бүдүүн байх ёсгүй: арьсыг гэмтээж, улайлт үүсгэдэг. Холимог арьсны хувьд бүтээгдэхүүнийг долоо хоног бүр хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Элсэн чихэр. Гэрийн нөхцөлд гуужуулагч нүүрний гуужуулагчийн бүрэлдэхүүн хэсэг болдог. Үхсэн эд эсийг арилгаснаар арьсны зөөлөн, хилэн мэт байдлыг сэргээнэ. Бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр арьсны өнгө жигд болж, арьс толигор болно. Хүрэн, цагаан элсэн чихэр нь гар хийцийн скраб хийхэд тохиромжтой, гол зүйл бол энэ нь сайн байх ёстой. Энэ нөхцлийг дагаж мөрдөх нь эмзэг арьстай хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм.
• Сод. Тослог арьсанд зориулсан гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг. Тослог гялалзсан, томорсон, бохирдсон нүх - энэ бүгдийг сод скраб тогтмол хэрэглэснээр арилгаж болно. Түүний цэвэрлэгээний үр нөлөөг үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй харьцуулж болно.
• Усан үзмийн үр.Эдгээр нь газрын хэлбэрээр ашиглагддаг бөгөөд хөгшрөлтийн арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг. Усан үзмийн үр нь эпидермисийн дээд давхаргад зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй тосыг агуулдаг.

Зүлгүүрийн тоосонцороос гадна гар хийцийн нүүрний гуужуулагч нь гель, тос зэрэг бүтээгдэхүүнийг агуулдаг. Тэд арьсыг гэмтээхээс сэргийлдэг. Энэ бүтээгдэхүүнээр скраб хийх нь таатай байна.

• Цөцгий, тараг.Тэд скрабын үйлдлийг бага түрэмгий болгож, процедурын дараа нүүрэнд зөөлөн мэдрэмжийг үлдээдэг. Бүтээгдэхүүний чийгшүүлэгч шинж чанараас шалтгаалан та бүтээгдэхүүнийг ердийнхөөс илүү олон удаа хэрэглэж болно.
• Жимсний нухаш. Нүүрний арьсанд сайнаар нөлөөлдөг маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг нь гадил жимсний эсвэл алимны соус юм.
• Биеийн саван.Цэвэрлэх бүтээгдэхүүнийг хэт савантай болгодог бөгөөд энэ нь түүний хэрэглээний үр нөлөөг бууруулдаг. Гель дээр суурилсан скраб нь "дэлгүүрээс худалдаж авсан"-тай төстэй боловч түүний давуу тал нь үүгээр дуусдаг.
• Оливын тос .Чийгийн түвшинг хэвийн болгож, зөөлөн болгоно. Тосон суурьтай скраб нь нарийхан арьстай эмэгтэйчүүдэд таалагдах болно.

Гэрийн скраб хийх хялбар бөгөөд үр дүнтэй жор

Гэрийн цэвэрлэгч хийхэд их хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй. Гэртээ нүүрний скраб хийх хамгийн алдартай жорыг авч үзье. Хоолны жорыг бүх зүйлийг нарийвчлан үзэх боломжтой гэрэл зураг, видео бичлэгээс харж болно.

Хар батга, батга арилгах давсны уусмал

Бүтээгдэхүүн нь нүүрний арьсны асуудалтай бүх шинж тэмдгүүдтэй үр дүнтэй тэмцдэг: хар батга, батга, тослог гялбаа. Энэ нь буталсан далайн давс, өндөгний цагаан агуулдаг. Давс нь гүн цэвэрлэж, нүх сүвийг бохирдлоос чөлөөлдөг. Уураг нь арьсан доорх өөх тосыг арилгаж, чангаруулах, хатаах үйлчилгээтэй. Энэ бүтээгдэхүүн нь хуурай арьсанд эсрэг заалттай байдаг: энэ нь хальслах, цочрооход хүргэдэг.

1. Далайн давсыг нунтаглана.
2. Цагааныг шараас нь салга.
3. Нэг халбага буталсан давс нэмээд хутгана.

Тарагтай кофе

Тослог арьсанд зориулсан гуужуулагчийг байгалийн тараг ашиглан бэлтгэдэг бөгөөд энэ нь тэжээлийн шинж чанартай бөгөөд өөхний гялбааг арилгадаг. Хуурай арьсанд цөцгий (өөх тосны агууламж 15-20%) хэрэглэнэ. Цөцгийтэй кофены гуужуулагч нь залуужуулах нөлөөтэй: арьсны уян хатан чанарыг өгч, нүүрний үрчлээсийг тэг болгож бууруулдаг. Гэрийн нөхцөлд хийсэн энэхүү нүүрний гуужуулагч маск нь хальслах, загатнахыг богино хугацаанд арилгаж, нүүрийг шинэхэн харагдуулна. Хэрэв та лактоз үл тэвчих бол кофег ердийн гель эсвэл сүүтэй хольж цэвэрлэнэ.

1. Нэг халбага цөцгий эсвэл тараг халбагаар кофег холино.
2. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана.

Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг скраб маск болгон ашиглаж болно. Үүний үр дүнд нүүр нь эрүүл өнгө, бага зэрэг гэрэлтэх болно.

Овъёосны ширхэгтэй жимс

Энэхүү нүүрний гуужуулагчийг гэртээ бэлтгэхийн тулд боломжтой жимсийг хэрэглээрэй.

Алиманд төмөр, кали, A, C, K витаминаар баялаг байдаг. Тэд арьсыг хүчилтөрөгчөөр хангаж, хамгаалалтын функцийг сайжруулдаг. Гадил жимсний нухаш нь нүхэнд хуримтлагдсан бохирдолтой тэмцдэг. Энэ нь хуурай арьсны төрөлд хэрэглэхийг зөвлөдөг тэжээлийн скрабуудад ашиглагддаг. Зөгийн бал нь уйтгартай арьсыг идэвхтэй сэргээж, эрүүл өнгө, уян хатан байдлыг сэргээж, бага зэрэг гэрэлтдэг. Цөцгийд агуулагдах холин, кали, кальци нь арьсны эпидермисийн коллаген, эластины түвшинг тэжээж, нөхөн төлжүүлнэ. А, В витаминууд нь арьсны бодисын солилцоог хэвийн болгож, батга гарахаас сэргийлдэг.

1. Хальсалсан алимны дөрөвний нэгийг нь сараалжтай болгоно.
2. Жижиг гадил жимсний гуравны нэгийг сэрээгээр нухаж нухаш хийнэ.
3. Жимсний будаа руу нэг халбага шингэн зөгийн бал, нэг халбага өөх тос багатай овъёосны будаа, ижил хэмжээний овъёосны будаа нэмнэ.
4. Бүх найрлагыг сайтар холино.

Давс, нимбэгний шүүстэй сод

Хүнсний сод, далайн давс нь гуужуулагч функцийг гүйцэтгэдэг. Зөгийн бал нь арьсыг ашигтай микроэлементүүдээр хангаж, уян хатан чанарыг нь нэмэгдүүлдэг. Нимбэгний шүүс нь шинэлэг байдлыг өгч, царцах үйлчилгээтэй. Витамин С-ийн өндөр агууламж нь цочрол үүсгэдэг тул харшлын урвал байгаа эсэхийг шалгаарай. Асуудалтай арьсанд гэртээ содтой нүүрний скраб хэрэглэхийг зөвлөж байна.

1. Нэг халбага далайн давсыг хагас халбага хүнсний содатай холино.
2. Холимог руу нэг халбага нимбэгний шүүс, ижил хэмжээний зөгийн бал хийнэ. Хутгана.
3. Сод-давстай скрабыг зөөлөн түрхээрэй. Хэрэв хольцыг арьсанд хүчтэй түрхвэл цочрол, улайлт үүсч болно.

Чидун жимсний тос бүхий овъёосны будаа

Элсэн чихэр, овъёосны будаа нь гуужуулагч функцийг гүйцэтгэдэг: арьсны үхэжсэн давхаргыг арилгаж, бүтэц, арьсны өнгийг жигд болгодог. Чидун жимсний тос нь арьсыг чийгшүүлж, уян хатан болгох үүрэгтэй А, Е витаминаар хангадаг. Энэхүү цэвэрлэгчийг бүх төрлийн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

1. Нэг халбага гурил авах хүртэл овъёосны гурилыг кофе бутлуурын дотор нунтаглана.
2. Нэг халбага элсэн чихэр нэмнэ.
3. Чидун жимсний тосыг хагас халбага халаана.
4. Холимог руу бүлээн тос хийнэ.

Нүүрэндээ ямар нэгэн скраб түрхэхээсээ өмнө арьсаа ууршуулна. Хөнгөн массажны хөдөлгөөнийг ашиглан бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ бүхэлд нь тараана. Нүд болон уруулын эргэн тойрон дахь хэсэгт хүрэхээс зайлсхий. Угаалгын дараа нүүрэндээ тэжээлийн тос түрхээрэй.

Гар хийцийн нүүрний гуужуулагчаар цэвэрлэх процедурыг тогтмол хийж байгаарай, үр дүн нь удаан үргэлжлэхгүй. Өвөрмөц жор бий болгож, найрлагад ямар ч бүтээгдэхүүн нэмж оруулах замаар та туршилт хийж болно. Таны арьсны төрөлд сайнаар нөлөөлөх найрлагыг ухаалгаар сонгоорой.

Гар хийцийн скраб нь хамгийн үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад олон давуу талтай байдаг. Уг скраб нь арьсны үхэжсэн хэсгүүдийн давхаргыг арилгаж арьсыг илүү зөөлөн, шинэлэг болгож, арьсыг чийгшүүлж тэжээл өгөх тос агуулсан. Та гар хийцийн гуужуулагчдаа үнэрт эмчилгээний шинж чанартай ямар ч эфирийн тосыг нэмж болно. Мөн хамгийн чухал давуу тал нь үүнийг хийхэд маш хялбар байдаг.

Гэртээ биеийн скраб бэлтгэх: үндсэн найрлага

Бүх биеийн скрабууд - гэртээ бэлдэж болох болон алдартай гоо сайхны брэндүүдийн үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүнүүд нь зөвхөн цөөн хэдэн үндсэн орц найрлагыг агуулсан байх ёстой.

Гуужуулагч найрлага

Үр тарианы бүтэцтэй ямар ч найрлага нь гуужуулахад тохиромжтой. Гэрийн гуужуулагчийн хамгийн түгээмэл найрлага нь ердийн элсэн чихэр, давс юм: угаалгын өрөөнд эмх замбараагүй байдал үлдээхгүйгээр усанд амархан уусдаг.

Давс, ялангуяа Эпсом эсвэл гашуун давс нь булчинг тайвшруулахад тохиромжтой. Скраб бэлтгэхийн тулд та ямар ч давс хэрэглэж болно: ердийн хоолны давс, далайн давс, Эпсом давс эсвэл Сөнөсөн тэнгисийн давс. Ямар төрлийн давс хэрэглэж байгаагаас үл хамааран үр тариа нь ердийн хоолны давсны хэмжээтэй байхын тулд сайтар нунтаглах ёстой.

Элсэн чихэр нь давстай харьцуулахад арьсанд арай зөөлөн байдаг. Гэртээ скраб хийхийн тулд та ердийн цагаан эсвэл бор элсэн чихэр хэрэглэж болно (сүүлийнх нь ванилийн эфирийн тостой маш сайн тохирдог).

Нунтагласан кофены шош нь өөр нэг гайхалтай найрлага юм: тэд зөвхөн сайхан үнэртэй төдийгүй таны арьсанд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Кофеин нь цусны судсыг нарийсгаж, аалзны судлууд болон rosacea-г арилгахад тусалдаг.

Овъёосны будаа нь гуужуулагч бодисуудаас хамгийн зөөлөн нь юм хавч: арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Хэдэн арван жилийн турш овъёосны будаа нь ялангуяа хуурай эсвэл маш мэдрэмтгий арьсанд зориулсан гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийхэд ашиглагддаг. Давс, элсэн чихэрээс ялгаатай нь та овъёосны будаанаас үндсэн тос биш харин энгийн ус ашиглан скраб хийж болно.

Бусад найрлага - нунтагласан бүйлс, газрын маалингын үр, хивэг, газрын самрын бүрхүүл.

Үндсэн тос

Суурь тос гэж нэрлэгддэг тос нь скраб дахь бусад бүх найрлагыг "барьж" арьсыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй найрлага юм. Гуужуулагч (гуужуулагч бодис) болгонд шилний тосны гуравны нэгтэй тэнцэх хэмжээний тосыг скраб хольцонд нэмэх шаардлагатай.

Биеийн скраб хийхэд олон төрлийн тос тохиромжтой байдаг ч хэт зузаан биш, усаар амархан угааж болдог тосыг сонгох нь дээр.

Наран цэцгийн тос

Скраб хийх хамгийн алдартай орцуудын нэг: энэ нь хэтэрхий зузаан биш бөгөөд арьсанд амархан шингэдэг. Түүнчлэн наранцэцгийн тос нь бусад тосноос ялгаатай нь хямд бөгөөд хадгалах хугацаа нь нэг жил орчим байдаг. Наранцэцгийн тос нь алдартай гоо сайхны брэндүүдийн үйлдвэрлэсэн биеийн скрабуудад бас багтдаг.

Амтат бүйлсний тос

Энэ нь сайхан амттай самартай үнэртэй, маш хурдан шингэдэг, наранцэцгийн тос шиг маш удаан хадгалагддаг. Гэхдээ амтат бүйлсний тос нь наранцэцгийн тосноос илүү зузаан байдаг.

Усан үзмийн үрийн тос

Энэ нь маш нарийн, бараг мэдэгдэхүйц амтлаг үнэртэй, хамгийн бага нягт бөгөөд арьсан дээр нимгэн хальс үлдээдэг. Энэ тосны хадгалах хугацаа 6-12 сар байна.

Hazelnut тос

Усан үзмийн үрийн тос шиг бага нягтралтай, арьсан дээр нимгэн хальс үлдээдэг. Хадгалах хугацаа нь ойролцоогоор 12 сар байна.

Самартай харшилтай бол самрын тос, амтат бүйлсний тосыг хэрэглэж болохгүй.

Амт

Скраб нь арьсыг үр дүнтэй цэвэрлээд зогсохгүй тааламжтай үнэртэй байлгах хамгийн хялбар арга бол хольцонд эфирийн тос нэмэх явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, янз бүрийн төрлийн арьсанд өөр өөр тос тохиромжтой байдаг.

• Хэвийн арьсанд: 10 дусал лаванда тос, 6 дусал герани тос, 4 дусал иланг-иланг тос.
• Тослог арьсанд: Зандан модны тос 8 дусал, нимбэгний тос 6 дусал, лаванда цэцгийн тос 6 дусал.
• Хуурай арьсанд: 8 дусал зандан модны тос, 6 дусал герани тос, 6 дусал сарнайн тос.
• Эмзэг арьсанд: 6 дусал chamomile тос, 4 дусал сарнай тос, 2 дусал нероли тос.
• Хуурайшсан арьсанд: 10 дусал сарнайн тос, 8 дусал зандан модны тос, 2 дусал пачули тос.
• Хөгшрөлтийн арьсанд: 8 дусал нероли тос, 6 дусал гүгэлийн тос, 6 дусал иланг-иланг тос.
• Батга эмчлэхэд: 10 дусал нимбэгний тос, 10 дусал кипарис тос, 5 дусал лаванда цэцгийн тос.
• Сул судсыг бэхжүүлэхийн тулд: 8 дусал сарнайн тос, 6 дусал chamomile тос, 6 дусал кипарис тос.

Эфирийн тосыг шингэрүүлээгүй цэвэр хэлбэрээр нь арьсанд түрхэх боломжгүй - тэдгээр нь маш их төвлөрсөн бөгөөд цочрол үүсгэдэг. Хэрэв таны арьс хэт мэдрэмтгий бол лаврын, хумс, нимбэг, цайны мод, cumin тос хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Гэрийн биеийн скраб хийх жор

Ванилийн биеийн скраб

Шаазан эсвэл шилэн аяганд элсэн чихэрийг эфирийн тосоор холино. Суурь тос нэмээд найрлагыг нь нойтон элсний тууштай болгох хүртэл холино.

Тонник давстай скраб

Та сахлын дараа давстай скраб хэрэглэж болохгүй - энэ нь шатаж буй мэдрэмж төрүүлэх болно. Сахлын өмнө скраб түрхэх нь хамгийн сайн арга юм - арьсан дээр үлдсэн тос нь байгалийн тослох материал болж, сахлыг илүү зөөлөн болгоно.

Кофены биеийн скраб

Шилэн эсвэл керамик аяганд кофе, давс, эфирийн тосыг холино. Байнга хутгахдаа үндсэн тосыг хольц руу хийнэ, хольц нь нойтон элсний тууштай болтол хутгана.

Зөөлөн овъёостой биеийн скраб

Шилэн эсвэл шаазан аяганд овъёосны будаа асгаж, бөөгнөрөл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд дусал дуслаар эфирийн тос нэмж, байнга хутгана. Үр хольцыг хөргөгчинд маш удаан хугацаанд хадгалах боломжтой - нэг жил хүртэл.

Хэрэглэхдээ 1 хоолны халбаган дээр бага зэрэг ус нэмээд өтгөн зуурмаг үүсгээд арьсанд зөөлөн иллэг хийнэ.

Гэрийн хөлний скраб

Гаа, лаванда цэцэг бүхий хөлний гуужуулагч

• 1 аяга нарийн давс
• 10 дусал гаа эфирийн тос, 5 дусал лаванда цэцгийн тос

Цагаан гаатай хөлний гуужуулагч

• 1 аяга бор элсэн чихэр
• 1/3 аяга чихэрлэг бүйлсний тос эсвэл бусад тос
• 12 дусал жүржийн эфирийн тос
• 3 дусал цагаан гааны эфирийн тос эсвэл 1 халбага нунтагласан цагаан гаа

Гар хийцийн биеийн скрабыг хэрхэн ашиглах вэ

Гэрийн биеийн скрабыг долоо хоногт нэг удаа, дээд тал нь хоёр удаа хэрэглэх нь дээр. Хэрэглэхийн өмнө скрабыг хольж, дараа нь зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэж, үлдсэн хольцыг усаар сайтар зайлж угаана.

Гэрийн скраб нь салоны гуужуулагчийн зохистой аналог гэж тооцогддог. Үр дүнтэй байдлын хувьд арьсыг гүн цэвэрлэх энэхүү энгийн бөгөөд боломжийн арга нь гоо сайхны цэвэрлэгээнээс дутахгүй бөгөөд нэг процедурын зардлаас ч давж гардаг. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс өөрийн гараар скраб хийх, гэрийн гуужуулагчаас ямар үр дүн хүлээж байгааг олж мэдье.

Арьс яагаад скраб хэрэгтэй вэ?

Байгалийн скрабыг долоо хоног бүр хэрэглэх нь арьсыг мэргэжлийн бүтээгдэхүүнээр цэвэрлэж, тосоор чийгшүүлэхтэй адил бие махбодид зайлшгүй шаардлагатай журам байх ёстой. Арьс гуужуулагчийг салон эсвэл гэртээ хийж болно. Эхний тохиолдолд гоо сайхныг халамжлах нь санхүүгийн болон цаг хугацааны ихээхэн зардал шаардагдана. Салоны арьсыг цэвэрлэх өөр нэг хувилбар бол гар хийцийн байгалийн гаралтай скраб бөгөөд үүнийг бэлэн бүтээгдэхүүнээс бэлтгэж болно. DIY гуужуулагч нэгдлүүд нь үр дүнтэй байх болно, гэхдээ хамаагүй бага зардалтай байх болно.

Скрабаар цэвэрлэх нь арьсанд "хоёр дахь салхи" өгдөг. Эпидермисийн байгалийн шинэчлэлт нь өдөр бүр тохиолддог: хуучин хучуур эд нь шинээр солигддог боловч арьс нь хуучин эсээс өөрөө салах цаг байдаггүй. Өтгөрүүлсэн эвэрлэг давхарга нь үсний уутанцарыг бөглөрүүлдэг. Томорсон нүхэнд өөхний үлдэгдэл, үсний бичил масштаб, тоос, суурь эсвэл нунтаг хэсгүүд хуримтлагддаг. Ийм арьсны "хог" нь бактери, бичил биетнийг хөгжүүлэх таатай орчин болж, хаягдал нь үрэвсэл, нүүрэн дээрх "хар толбо" болж хувирдаг.

Зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гель эсвэл хөөс ашиглан нүхний гүн дэх бохирдлыг арилгах боломжгүй юм. Арьс нь гар хийцийн байгалийн скраб гэх мэт ноцтой цэвэрлэгээ шаарддаг. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг бүрдүүлдэг жижиг зүлгүүрийн тоосонцор нь арьсыг өөхний бөглөрөлөөс чөлөөлж, хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн урсгалыг эсүүдэд сэргээдэг.

Гэрийн гуужуулагчийн зөөлөн гуужуулагч найрлага нь дараахь зүйлд тусална.

• хуримтлагдсан бохирдлоос арьсыг чөлөөлөх;
• арьсны давхаргад цусны урсгалыг идэвхжүүлэх;
• арьсны өнгийг сайжруулах;
• sebum үйлдвэрлэлийг хэвийн болгох;
• арьсны эсийг бичил тэжээл, хүчилтөрөгчөөр хангах;
• батга, батга зэрэг илрэлийг багасгах;
• насны толбыг цайруулна.

Гэртээ скраб хэрхэн хийх вэ: бэлтгэлийн үе шатууд

Өөрийнхөө гараар скраб хийхээр шийдсэн хүмүүсийн ихэнх нь гэртээ сайн цэвэрлэгээний хольц бэлтгэхийн тулд юу ашиглаж болох талаар гайхдаг. Гэрийн скраб нь үргэлж хоёр бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрддэг: арьсны гадаргуугийн бохирдлыг арилгах, мөн томорсон нүх сүвийг арилгах зориулалттай зузаан тууштай арьс чийгшүүлэгч, жижиг зүлгүүрийн тоосонцор.

Арьсыг чийгшүүлж, нэгэн зэрэг зөөлрүүлэхийн тулд ардын гуужуулагчийн жор нь чухал тос, жишээлбэл, burdock, чидун, чацаргана, какао эсвэл розмарин цөцгийн тос хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ зорилгоор энгийн глицерин эсвэл наалдамхай тэжээлийн тос тохиромжтой. Арьсны төрөл, нас, үрэвсэлт тууралт, улайлт зэргийг харгалзан чийгшүүлэх суурьт тохирсон найрлагыг сонгож болно. Жишээлбэл, сарнайн тос нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, зуун настын ханд нь батга арилгах болно.

Буталсан жимсний үр (жишээлбэл, чангаанз эсвэл усан үзэм), каолин, далайн давс эсвэл нишингийн элсэн чихэр, буталсан кофены шош, овъёос эсвэл манна зэргийг зүлгүүрийн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно.

Гэртээ сайн скраб хийхийн тулд зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, байгалийн гаралтай гоо сайхны орц найрлагыг ашиглахыг хичээ. Та тэдгээрийг супермаркет, зах зээл, эмийн сан эсвэл төрөлжсөн дэлгүүрүүдээс худалдаж авч болно. Өөрийнхөө төсөөллийг харуулж, гар хийцийн гуужуулагчийн жор дээр цэцэг эсвэл Сагаган зөгийн бал, цөцгий эсвэл цөцгий, ургамлын гаралтай дусаах эсвэл цагаан шавар нэмбэл таны арьс толигор, зөөлөн, эрүүл гэрэлтэх болно.

Гэрийн скраб хийхэд зориулсан "Жорын ном"

Таны арьсанд аль скраб хамгийн тохиромжтой болохыг ойлгохын тулд хоёр энгийн дүрмийг баримтал.

• гар хийцийн скраб нь харшлын урвал үүсгэхгүй байх ёстой;
• байгалийн гаралтай найрлагатай цэвэрлэгээний хольц нь таны арьсны төрөлд тохирсон байх ёстой.

Энгийн болон холимог арьсанд зориулсан гүзээлзгэнэ, үрийн шингэн скраб

• 7 шинэ гүзээлзгэнэ;
• Хамгийн багадаа 2.5% өөх тос агуулсан зуслангийн бяслаг 0.5 багц;
• 20 грамм семолина.

Скраб бэлтгэхийн тулд гүзээлзгэнэ нь гөлгөр болтол нь хутгагчаар бутлана. Дараа нь үр дүнд нь жимсний нухаш руу зуслангийн бяслаг, семолина нэмнэ. Бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, нүүрэндээ нэн даруй түрхэх ёстой бөгөөд ингэснээр үрийн шингэн нь гүзээлзгэний шүүсийг зөөлрүүлэх цаг байхгүй болно. Жимс, аарцны зутанг 10 минутын турш арьсанд зөөлөн түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь үлдсэн скрабаа бүлээн усаар зайлж, арьсыг ердийн кремээр чийгшүүлнэ.

Хуурай, эмзэг арьсанд зориулсан цөцгийтэй овъёосны скраб

• 50 грамм жижиглэсэн овъёосны гурил;
• Хамгийн багадаа 15% өөх тос агуулсан 40 грамм цөцгий;
• 10 грамм зөгийн бал.

Бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг жигд болтол нь холино, ингэснээр цөцгий нь цувисан овъёосыг бүрэн дүүргэнэ. Үүссэн хольцыг нүүрний массажны шугамын дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Скрабыг 15 минут байлгана. Үлдсэн найрлагыг бүлээн усаар угааж, арьсыг тэжээлийн маскаар чийгшүүлнэ.

Холимог арьсанд зориулсан оливын тостой кофе скраб

• 20 грамм буталсан кофены шош;
• 0.5 аяга оливын тос.

Чидун жимсний тосыг нунтагласан кофены шоштой жигд болтол холино. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг нүүр эсвэл биеийн арьсанд 15-20 минутын турш зөөлөн массаж хийнэ. Бид гуужуулагчийн найрлагыг бүлээн усаар угааж, арьсыг тос эсвэл тосоор чийгшүүлнэ.

Тослог арьсанд зориулсан нимбэгтэй давстай скраб

• 50 грамм буталсан далайн давс;
• 50 грамм мөөгөнцрийн;
• 1 шинэ нимбэг.

Нимбэгнээс шүүсийг шахаж, мөөгөнцрийг нь уусгана. Үр хольцыг дөрөвний нэг цагийн турш хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд үлдээгээрэй. Дараа нь нимбэг-мөөгөнцрийн холимогт буталсан далайн давс нэмээд гөлгөр болтол нь холино. Давс, нимбэгний скрабаа нүүр, биедээ зөөлөн түрхээд 20 минут байлгана. Үлдсэн бүтээгдэхүүнийг урсгал усаар зайлж угаана.

Скрабын ашигтай шинж чанарууд

Арьс гуужуулагч нь эпидермисийн хэвийн амьсгалах, шим тэжээлийг шингээхэд саад болж буй үхсэн эс, нүх сүвийг бөглөрөх бохирдлыг арилгахад тусалдаг процедур юм.

Реактив арьсанд зориулсан скраб маск

Хөгшрөлтийн арьсанд зориулсан нимбэг-зөгийн бал скраб

Хөгшрөлтийн арьсанд зориулсан өндөгний скраб

Хушганы гуужуулагч гуужуулагч

Гаа сэргээгч гуужуулагч

Витамин С агуулсан кофе хальслах

Шанцайтай батгатай скраб

Цэвэрлэгч скраб

Гэрийн уруул скраб

Уруулаа үргэлж зөөлөн, толигор, сайхан арчилсан байлгахын тулд гар хийцийн скраб хэрэглээрэй. Энэ нарийн хэсгийг гуужуулах хамгийн сайн найрлага нь элсэн чихэр, сод, кофе, овъёосны будаа юм. Зуун наст нь эдгээх, чийгшүүлэх нөлөөтэй, зөгийн бал нь төгс тэжээл өгч, нимбэг нь витаминаар ханадаг тул скраб хийхдээ найрлагыг нь илүү үр дүнтэй болгохын тулд тэдгээрийг холимогт нэмж болно.

Зөгийн бал уруулын гуужуулагч

Содтой уруул скраб

Нимбэгний уруулын скраб

Aloe Vera уруулын скраб