Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан сонирхолтой нийтлэлүүд. Жирэмслэлт. Жирэмсний шинж тэмдэг ба явц. Жирэмсэн эмэгтэйн бие. жирэмслэлтийн талаар бага мэддэг баримтууд

Таны хүүхдийн төрсөн өдөр ойртож байна - энэ нь өөрийгөө бага зэрэг шалгаж, таны санаа зовсон асуултуудын аль нь ч хариултгүй үлдэхгүй эсэхийг шалгах цаг болжээ.

Төрөх эмнэлэгт хэзээ очих вэ?
Ирээдүйн ээж бүр энэ асуултыг асуудаг. Санаа зоволтгүй, таны анхны хүүхэд таван минутын дараа төрөхгүй бөгөөд та үйл явдалд бэлтгэх цагтай болно. Тодорхой шинж тэмдгүүдээр та төрөх мөч ойртож байгааг ойлгох болно. Тэдний эхнийх нь тогтмол, аажмаар эрчимжиж буй агшилтууд нь улам бүр мэдэгдэхүйц болдог. Жирэмсний үед та үүнтэй төстэй мэдрэмжийг мэдэрч байсан гэдгийг санаарай: гараа гэдсэн дээрээ тавиад, умай чангарч байгааг мэдэрдэг. Тиймээс эдгээр агшилтууд нь тодорхой хэмнэл, давтамжтай байдаггүй бөгөөд тэдгээр нь тааламжгүй мэдрэмжийг үүсгэдэггүй байв. Мөн төрөлт эхлэхтэй зэрэгцэн агшилт тогтмол болж, улам хүчтэй болдог. Эхлээд тэдгээрийн хоорондох зай 20-30 минут байх болно, дараа нь аажмаар буурна. Хэрэв агшилт 5 минут тутамд 2 цагийн турш (10 минут тутамд 1.5 цаг, хэрэв та "шинэхэн" биш бол) илэрвэл төрөх эмнэлэг рүү явах цаг болжээ.

Төрөлтийн эхэн үеийн хоёр дахь баталгаатай шинж тэмдэг бол амнион шингэний хагарал юм. Тэд хүссэн үедээ орхиж болно - гэртээ эсвэл аль хэдийн төрөх эмнэлгийн тасагт. Нэмж дурдахад өнгө, үнэргүй амнион шингэн (тэдгээрийг нэрлэдэг) нь "урсгал" хэлбэрээр урсаж, бараг тэр даруй эсвэл жижиг "хэсэгт" урсах болно - дараа нь процесс хэсэг хугацаа шаардагдана. Хэт авиан шинжилгээгээр амнион шингэний хэмжээ нормоос хэтэрсэн жирэмсэн эхчүүд асгарч байх үед хэвтэх шаардлагатай байдаг: илүүдэл шингэн нь хүүхдийн толгойг эмэгтэйн аарцаг руу зөв оруулахад саад болохгүй бөгөөд энэ нь нялх хүүхдийн амнион шингэний хэмжээнээс урьдчилан сэргийлэх болно. хүйн уналтаас үүдэлтэй. Энэ хүндрэл нь аюултай, учир нь гадаа гарсны дараа хүйн ​​хавчих, улмаар хүүхэд хүчилтөрөгчийн дутагдалд орох болно.

Тиймээс, агшилт эхлэх ба (эсвэл) ус гарах үед та амаржих газар, түргэн тусламжаар явах хэрэгтэй - тусгай тээврийн хэрэгслээр аялах нь таныг замын түгжрэл болон бусад адал явдлаас аврах болно.
Салст бөглөө гарахыг ус асгахтай андуурч болох уу?

Салст бөглөө нь жирэмсний бүх хугацаанд умайн хүзүүг "бөглөрч", хүүхдийг халдвараас хамгаалдаг. Энэ нь тунгалаг эсвэл цустай судалтай, наалдамхай салиа шиг харагдаж байна. Шударга байхын тулд заримдаа энэ нь шингэн байдаг гэж хэлэх ёстой бөгөөд энэ тохиолдолд түүний ялгаралтыг ус асгарах гэж андуурч болно. Зөвхөн эмч л эдгээр эргэлзээг шийдэж чадна - тэр таныг шалгаж, давсаг нь бүрэн бүтэн эсэхийг тодорхойлох болно.

Салст бөглөө ямар үед салдаг вэ?
Энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Түүнийг суллах нь умайн хүзүү өөрчлөгдөж, өөрөөр хэлбэл боловсорч гүйцсэн гэсэн үг юм. Агшилт эхлэхээс өмнө салиа бөглөө салгах нь төрөх эмнэлэгт яаралтай очих шалтгаан биш юм.

Эмнэлэгт очихын өмнө усанд орж, хооллох боломжтой юу?
Хэрэв таны ус хагарвал нянгийн нянг умайд орохоос хамгаалахын тулд шүршүүрт ороорой - хэрэв та усанд орохоор шийдсэн бол ийм зүйл тохиолдож болно. Гэхдээ давсаг нь бүрэн бүтэн байвал бүлээн усанд орох нь тайвширч, өвдөлттэй агшилтыг хөнгөвчлөх болно. Төрөх эмнэлэгт очихын өмнө хэт идэж болохгүй! Умайн хүзүүг нээх үйл явц нь ихэвчлэн бөөлжих рефлекс үүсгэдэг бөгөөд дараа нь өвдөлт намдаах эм өгөх үед дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг. Үүнээс гадна, яаралтай тусламжийн үйл ажиллагаа нь зөвхөн хоосон ходоодонд хийгддэг! Төрөх үед та ус ууж эсвэл уруулаа норгож болно.

Төрөх эмнэлэгт надтай хэн уулзах вэ?
Та төрөх эмнэлэг дээр гартаа солилцооны карт, паспорттой ирдэг. Эх баригч тантай уулзаж, агшилтын хэмнэлийг тайлбарлах, ус тань хагарсан эсэх, хүүхэд хөдөлж байгаа эсэхийг асуух болно. Маргаантай асуудлыг шийдэхийн тулд тэрээр жижүүр эмчийг дуудах болно. Дараа нь эх баригч эхний үзлэгийг хийдэг: даралтыг хэмжиж, бүлэг болон Rh хүчин зүйлийг шалгахын тулд цусны шинжилгээ хийдэг. Дараа нь эхний үзлэг хийх цаг ирдэг: эх баригч таны хэвлийг тэмтэрч, умайн өндөр, хүүхдийн байрлалыг тодорхойлж, аарцагны хэмжээг хэмжиж, хүүхдийн зүрхний цохилтыг сонсох болно. Хэрэв төрөлт аль хэдийн эхэлсэн бол тэр танд бургуй өгөх болно. Үтрээний үзлэгийг эмч хийдэг - энэ нь хөдөлмөрийн үе шат, түүний явцад хазайлт байхгүй эсэхийг тодорхойлдог.

Энэ бүх хүмүүс юу хийж байна вэ?
Эх баригч
Тэр төрөх эмнэлэгт ирэхэд тантай уулзаж, үзлэг хийж, үйл явцын төгсгөл хүртэл тантай хамт байх болно. Хэрэв төрөх үед асуудал гарвал эх баригч эмчийг дуудах болно.

Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч
Төрөх явцыг ажиглаж, жирэмсэн эхийг үе үе шалгаж, мэдээ алдуулалт хийх хэрэгцээ, цаг хугацааг тодорхойлж, том, жижиг мэс засал хийх (кесар хагалгаа, эпизиотоми, хямсаа тавих, цус алдалтыг зогсоох), хүүхэд төрөх үед хүндрэлтэй төрөлтөд тусалдаг. алхаж, жишээлбэл, өгзөг эсвэл мөрөн дээрээ гацсан.

Мэдээ алдуулах эмч
Сувилагчийн тусламжтайгаар тэрээр жирэмсэн эхэд мэдээ алдуулалт өгч, өвчтөн үүнийг хэрхэн тэсвэрлэж байгааг шалгадаг. Хэрэв эмэгтэйг яаралтай кесар хагалгаа хийлгэхээр явуулсан бол тэрээр түүнд тохирох мэдээ алдуулалтыг сонгож, бүх үйл ажиллагааны туршид түүнтэй хамт байх болно.

Хүүхдийн эмч
Хүүхэд төрөх үед түүний зөвлөгөө шаардлагагүй бол та хүүхэд төрсний дараа л түүнтэй уулзах болно.

Хүүхдийн сувилагч
Тэр таны хүүхдийг асарч, эх хүний ​​​​шинэ үүрэг хариуцлагад дасахад тань туслах болно. Дүрмээр бол хүүхдийн сувилагч төрөх үед байдаггүй ч зарим байгууллагад төрсний дараа хүүхдийн анхны үзлэгт оролцдог.

Сахал хусах шаардлагатай юу?
Тийм ээ, гарцаагүй. Pubis болон perineum дээр үс байх ёсгүй - тэдний оршихуй нь үзлэгийг хүндрүүлдэг бөгөөд хэрэв гэнэт шаардлагатай бол мэс засал хийхэд тохиромжгүй байдаг.
Би бага зэрэг халуурч байна, энэ асуудал байна уу?

Магадгүй бид халдвар эсвэл төрөлт эхлэхэд үзүүлэх биеийн хариу урвалын тухай ярьж байна. Шаардлагатай бол танд антибиотик, antipyretic өгч, шаардлагатай бүх шинжилгээг хийнэ.
Зүрхний аппарат юунд зориулагдсан вэ?

Энэ нь жирэмсэн эхийн гэдсэнд бэхлэгдсэн мэдрэгчтэй холбогдсон төхөөрөмж бөгөөд түүний агшилтын хүч, эрч хүч, хүүхдийн зүрхний цохилтын талаархи мэдээллийг дамжуулдаг. Ихэвчлэн жирэмсэн эх нь төрөх тасагт орсны дараа монитортой холбогдож, хүүхэд төрсний дараа салдаг.

Эпидураль мэдээ алдуулалт хийх хүртэл өвдөлт намдаах ямар аргыг санал болгох вэ?
Эх баригч бүх аяллын туршид тантай хамт байж, зөв ​​амьсгалахад тань туслах болно. Гүнзгий, тогтмол амьсгалах нь эмэгтэй хүн өвдөлт дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхгүй байх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь бага эрчимтэй мэт санагддаг. Үүнээс гадна зөв амьсгалсны ачаар хүүхэд болон умайн булчингууд хүчилтөрөгчөөр сайн хангагддаг. Шаардлагатай бол эмч танд өвдөлт намдаах эмийг зааж өгөх бөгөөд энэ нь судсаар тарьдаг. Ямар ч тохиолдолд санаа зовох хэрэггүй, ялангуяа өвдөлт намдаах орчин үеийн аргууд нь эмэгтэй хүнийг таагүй мэдрэмжээс ангижруулахаас гадна төрөлтийг сайжруулж, умайн хүзүүний нээлтийг хурдасгаж, тусламжийг өгөх болно. эх, хүүхдэд чухал мөчид хүч чадал олж авах боломж.

Хүүхэд төрөх үед хөдлөх боломжтой юу?
Таны ус тасрах хүртэл зүрхний аппарат холбогдоогүй, венийн судас байхгүй, та тасгийн эргэн тойронд эсвэл коридороор алхаж болно - мэдээжийн хэрэг эх баригчийн зөвшөөрлөөр. Хэрэв та завгүй байвал цаг хугацаа хурдан өнгөрөх болно. Үүнээс гадна эхийн босоо байрлал нь нялх хүүхдэд умайн хүзүүнд илүү их ачаалал өгөх бөгөөд энэ нь түүнийг нээхэд тусална. Зарим амаржих газруудад жирэмсэн эхчүүдийг хэвтэхээс илүүтэйгээр хөдөлгөхийг хүртэл шаардах болно.

Эдгээр нэр томъёо нь юу гэсэн үг вэ?
Умайн хүзүүг зөөлрүүлж, тэлэх
Умайн хүзүү нь агшилтын нөлөөн дор бүрэн арилах хүртэл аажмаар богиносдог. Мэргэжилтнүүд энэ үйл явцыг умайн хүзүүг зөөлрүүлэх гэж нэрлэдэг. Дараа нь мөн агшилтын нөлөөн дор нээгдэж эхэлдэг. Анх удаа ээж болсон эмэгтэйчүүдийн хувьд тэгшлэх, нээх үйл явц ар араасаа тохиолддог бол "туршлагатай" эцэг эхчүүдэд нэгэн зэрэг явагддаг.

Гүзээ
Энэ нь шээсний сүв, үтрээ, гургалдайг бүрхсэн булчингуудын бүлэгт нэрлэгдсэн нэр юм. Тэд төрөх үед хүүхдийг сунгах, гадагш гаргах боломжийг олгодог чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Окситоцин
Энэ нь өнчин тархины булчирхайн арын дэлбэнгийн үйлдвэрлэсэн даавар бөгөөд агшилтыг идэвхжүүлж, сүү үйлдвэрлэхэд оролцдог. Синтетик окситоциныг ихэвчлэн хөдөлмөрийн үед агшилтын давтамж, эрчмийг нэмэгдүүлэхийн тулд хэрэглэдэг.

Простагландинууд
Эх, нялх хүүхдийн биед үүсдэг эдгээр биологийн идэвхт бодисууд нь төрөх үйл явцыг эхлүүлэх, зохицуулахад оролцдог. Тэдний нийлэг аналоги нь түүний хөгжлийг засахын тулд жирэмсэн эхчүүдэд өгдөг.

Ургийн зовлон
Мэргэжилтнүүд хүүхдийн сайн сайхан байдлыг зүрхний хэмжигчээр хэмждэг зүрхний цохилтоор нь үнэлдэг. Хэрэв энэ нь минутанд 120-160 цохилтоор удааширвал эмч цаашдын үйл явдлын талаар шийдвэр гаргадаг: төрөлт ердийнхөөрөө үргэлжилдэг, эсвэл эмч эх барихын хямсаа хэрэглэдэг, эсвэл жирэмсэн эх кесар хагалгаагаар хийдэг.

Ихэсийг гадагшлуулах
Хүүхэд төрсний дараа ихэсийг хүргэхийн тулд агшилт дахин эхэлдэг. Энэ үйл явдал нь "ихэсийг гадагшлуулах" гэж нэрлэгддэг хүүхэд төрүүлэх сүүлчийн үе шатыг дуусгадаг.

Хүүхэд яах вэ?
Эхэндээ тэрээр умайн дээд хэсгээс доош түлхэж байгаа хэдий ч агшилтыг бараг мэдэрдэггүй. Энэ үед түүний хүзүү сунадаг, гэхдээ эсрэгээр, доороос дээш. Хүүхэд амнион шингэнд хөвж, жишээлбэл, унтдаг бөгөөд энэ нь түүний зүрхний цохилтын тайван хэмнэлийг баталгаажуулдаг. Тэр одоо болтол юу болохыг ойлгохгүй байна. Амнион шингэн нь цочрол шингээгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг тул амнион хүүдий аль болох урт хугацаанд үйл ажиллагаагаа явуулж, хүнд сорилтоос өмнө бяцхан хүүхэд хүч чадал олж авах нь маш чухал юм.

Хуурамч хөдөлмөр гэж юу вэ?
Энэ нь умайн хүзүүний нөхцөл байдлыг ямар ч байдлаар өөрчилдөггүй, өөрөөр хэлбэл нээгддэггүй, удаашралтай, тогтмол бус агшилтын нэр юм. Ирээдүйн эх амаржих газарт ирэхэд эмч умайн хүзүүний боловсорч гүйцсэн хугацааг тодорхойлдог бөгөөд хэрэв хүүхэд төрөхөд хараахан бэлэн болоогүй бол эмэгтэйг гэртээ харих эсвэл төрөх эмнэлэгт хэвтэхийг хүсч болно. мэргэжилтнүүдийн хяналтан дор. Бэлтгэл эсвэл хуурамч агшилт нь маш их таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг: өвдөлттэй, унтах, хооллоход саад учруулдаг, хүүхдийг чимээгүй болгодог, эсвэл эсрэгээрээ хүчтэй хөдөлдөг. Энэ тохиолдолд жирэмсэн эх мэргэжилтнүүдийн тусламж авах шаардлагатай бөгөөд хэрэв энэ нь хангагдаагүй бол төрөх үйл явц нь илүү хэцүү замыг туулж магадгүй юм.
Хүүхэд яах вэ?
Агшилт нь эрчимжиж, умайн хүзүүний нүхээр хүүхдийг жижиг аарцагны гарц руу чиглүүлдэг. Бөмбөлөг нь түүний нээлхий рүү орж, хагардаг - одоо умайн булчингууд хүүхдийн толгойг чанга тэвэрч, эхийн жижиг аарцагны ястай холбогддог.

Умайн хүзүү 2 см-ээр томорсон.Энэ юу гэсэн үг вэ?

Энэ нь хөдөлмөрийн далд үе шат дууссан гэсэн үг юм: одоо умайн хүзүү нь 10 см диаметртэй болтол эрчимтэй богиносч, жигдэрч, нээгдэж эхэлнэ. Энэ үйл явц нь өөр хурдтай байж болно: 4 см хүртэл - бүх зүйл удааширч, дараа нь илүү хурдан болдог.

Эпидураль мэдээ алдуулалт гэж юу вэ?

Мэдээ алдуулах эмийг эпидураль зайд, өөрөөр хэлбэл нугалам ба дура материйн хооронд тарьдаг. 15 минутын дараа биеийн доод хэсэг бүхэлдээ мэдрэмжээ алддаг - жирэмсэн эх нь зөвхөн умайн хурцадмал байдлыг мэдэрсээр байна. Эпидураль мэдээ алдуулалт хийх хүсэлтээс татгалзах тохиолдол маш ховор байдаг. Цус алдах өвчтэй, халуурах, арьсны халдварт өвчин, нуруу нугасны гажиг, мэдрэлийн тогтолцооны өвчтэй эмэгтэйчүүдэд өгөхгүй. Бас нэг зүйл бол: хэрэв умайн хүзүү хурдан нээгдэж байвал эпидураль мэдээ алдуулалт хийх шаардлагагүй: эм нөлөө үзүүлэхээс илүү хурдан төрөх болно.

Бяцхан хүүхэд төрөх нь хурдан уу?

Төрөлтийн үргэлжлэх хугацааг урьдчилан таамаглах боломжгүй: энэ бүхэн умайн хүзүүний тэлэлтийн хурд, хүүхдийн байрлал, эхийн жижиг аарцагаар дамжин өнгөрөх хурдаас хамаарна. Хоёр ба гурав дахь төрөлт нь эхнийхээс илүү хурдан явагддаг гэдгийг л мэддэг.

Тэд намайг судсаар тарьсан. Үүнд юу байгаа вэ?

Төрөх өрөөнд орсны дараа судсаар хийх катетер суулгаж, шаардлагатай бол эмээр судсаар холбогдож болно. Төрөлтийн төгсгөлд катетерийг энгийн тасагт шилжүүлэхээс өмнө авна.

Хүүхдийн толгой хэрхэн төрдөг вэ?
Байгаль нь эмэгтэйн төрөх сувгийн эд эсийг маш уян харимхай, хүүхдийн гавлын ясыг сулруулж, тэдний хөдөлгөөн нь толгойг урагш хөдөлгөж, эхийн ясны аарцагны бүх хавтгайд дасан зохицоход тусалдаг. . Толгойгоо бөхийлгөж ороход хялбар байх тул хүүхэд хүзүүгээ нугалж, хамгийн жижиг тойрогтой урагшлахын тулд эргэдэг.

Ирээдүйн эхчүүдэд судсаар тарьж өгдөггүй гэдгийг хэлэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хатуу заалт шаарддаг бөгөөд үйл явц хэрхэн хөгжиж байгаагаас хамааран агшилтыг эрчимжүүлэхийн тулд окситоцин, простагландин эсвэл нялх хүүхдэд үүнийг даван туулахад туслах тэжээллэг эмүүдийг нэмж болно. хэрэв байгаа бол хүчилтөрөгчийн дутагдал.

Би хэр олон удаа шинжилгээнд хамрагдах вэ?
Үүнийг ихэвчлэн боддог шиг хийдэггүй: эхний удаа - төрөх эмнэлэгт хэвтсэний дараа, дараа нь - ус тасарсны дараа, дараа нь - мэдээ алдуулалт хийхээс өмнө, эцэст нь үүнийг хэрэглэсний дараа. Дотоод (үтрээний) үзлэгийн үеэр эмч умайн хүзүүний нөхцөл байдлыг хэд хэдэн шалгуурын дагуу тодорхойлдог: байрлал (арын эсвэл төв), урт (аль хэдийн жигдэрсэн эсвэл хараахан болоогүй), тууштай байдал (хатуу эсвэл зөөлөн), өргөсөх зэрэг (5). эсвэл 6 см). Хүүхдийн толгойг эмэгтэйн аарцаг руу оруулсан эсэх нь тусдаа асуулт юм. Үүнээс гадна хоёр цаг тутамд эх баригч жирэмсэн эхийн цусны даралт, судасны цохилт, температурыг хэмждэг. Эцэст нь эмч, эх баригч хоёулаа гадны үзлэгийн үр дүнд үндэслэн төрөх үйл явцын хөгжлийг хянах боломжтой.

Хэрэв үйл явц удаашралтай эсвэл эсрэгээр хурдан хөгжих эсвэл умайн хүзүүний булчингууд спазмтай бол энэ саатал үүсч болно. Шалтгааныг тодорхойлсны дараа эмч нөхцөл байдлын дагуу арга хэмжээ авна: хэрэв төрөлт сул байвал амнион уутыг онгойлгож, окситоцин эсвэл простагландиныг судсаар тарих боломжтой бөгөөд умайн хүзүүний булчингийн спазм нь ихэвчлэн өвдөлтийг намдаадаг.

Агшилт хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Эхний төрөлт - 10-12 цаг, хоёр, гурав дахь удаагаа - 6-8. Эхлээд умайн хүзүү дөнгөж нээгдэж эхлэхэд тэд 5 минут тутамд тохиолддог бөгөөд 30 секунд үргэлжилдэг. Дараа нь агшилт нь илүү олон удаа гарч ирдэг, учир нь тэдний тусламжтайгаар умайн хүзүү нээгддэг. Энэ нь тохиолдох үед тэд 2.5 минут тутамд тохиолддог бөгөөд 1 минут үргэлжилдэг.

Шээсний катетер яагаад хэрэгтэй вэ?

Хүүхэд төрөх үед жирэмсэн эх ийм нарийн ажлыг өөрөө даван туулж чаддаггүй бөгөөд бүрэн давсаг нь хүүхдийг аарцаг руу орохоос сэргийлдэг.

Би дотор муухайрч байна, энэ хэвийн үү?

Тийм ээ, энэ мэдрэмж нь умайн хүзүүг өргөсгөх үед тохиолдож болно. Өөр нэг шалтгаан нь өвдөлт намдаах эмийн гаж нөлөө юм.

Намайг төрүүлэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Эхний төрөлт дунджаар 10-12 цаг, хоёр дахь, гурав дахь төрөлт нь 6-8 цаг үргэлжилдэг. Ирээдүйн эхчүүд ихэвчлэн удаан үргэлжилдэг гэж боддог, учир нь эмэгтэй хүний ​​хувьд бүх зүйл эхний агшилтаас эсвэл гэртээ давсаг хагарснаас эхэлдэг - хатуухан хэлэхэд үйл явцын эхлэл биш юм. Эндээс л 24 цагийн хөдөлмөрийн түүхүүд гардаг! Төрөлтийн далд үе шатыг мэдрээгүй, харин зөвхөн төгсгөлийг нь "барьсан" эхчүүдийн хэлснээр "2 цагийн дотор хийсэн" хүмүүст та итгэх ёсгүй.

Би түлхэх шаардлагатай үед яаж мэдэх вэ?

Энэ хүсэл нь жирэмсэн эхэд умайн хүзүү бүрэн өргөжиж (10 см), хүүхэд аарцаг руу бууж, периний булчинд хүрэх үед гарч ирдэг. Толгойн даралтын дор сүүлийнх нь аажмаар сунаж эхэлдэг. Нэмж дурдахад, хөгжлийг анхааралтай ажиглаж буй эх баригч танд түлхэх цаг болсныг мэдэгдэх нь гарцаагүй. Хүүхдийг гадагшлуулах гэж нэрлэгддэг хөдөлмөрийн энэ үе шат нь 5-30 минут үргэлжилдэг.

Эх барихын хямсаа юунд ашиглагддаг вэ?

Тэд хүүхдийн толгойг гаргахад тусалдаг. Төрөлтийг удирдаж буй эмч нь жирэмсэн эх нь түлхэж чадахгүй эсвэл өөр шалтгаанаар үүнийг хийж чадахгүй бол хүүхдийг өөрийн ашиг сонирхлын үүднээс хурдан арилгах шаардлагатай бол тэдгээрийг ашигладаг. Хавчуур нь төвд нийлсэн хоёр төмөр халбагаас бүрдэнэ. Агшилтын хоорондох завсарт эмч хүүхдийн толгой дээр байрлуулж, түүний хөдөлгөөний "маршрут" дагуу гараа татдаг.

Би яаж амьсгалах ёстой вэ?

Агшилтын эхэн үед хамраараа гүнзгий амьсгалж, дараа нь амьсгалаа түгжиж, түлхэх хэрэгтэй. Энэ мөчлөгийг 1 агшилтаар гурван удаа давтана. Үүний төгсгөлд амьсгалаа зөөлөн гаргаж, дараагийн "долгион" гарч ирэх хүртэл тайвшир.

Түлхэх үед таагүй гэнэтийн зүйл тохиолдож болно гэж үнэн үү? Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хамгийн чухал мөчид төрөх эмнэлэгт хэвтсэний дараа жирэмсэн эхчүүд цэвэрлэгээний бургуйд хамрагдах ёстой. Хүүхэд туйлын цэвэр ариун төрөх ёстой!

Би эпизиотоми хийлгэх үү?

Огт шаардлагагүй! Судалгаанаас үзэхэд энэхүү заль мэх нь ирээдүйд өвчтөнд периний цооролт, шээс ялгаруулахаас зайлсхийхэд тусалдаггүй. Өнөөдөр ихэнх эмч нар том хүүхэд төрж, хямсаа тавих, доод талаас нь алхаж, хүчилтөрөгч хангалтгүй эсвэл төрөлт эрт эхэлсэн гэсэн шинж тэмдэг илэрвэл үүнийг тус тусад нь хийдэг. төлөвлөсөн огноо.

Бүх хүүхдүүд хашгирах уу?

Хүүхэд хүрээлэн буй орчны өөрчлөлтөд хашгирах замаар хариу үйлдэл үзүүлдэг боловч үүний хариуд чимээгүйхэн уйлж эхэлдэг эсвэл бүрэн чимээгүй байдаг хүүхдүүд байдаг.

Хүүхэд төрсний дараа юу болдог вэ?

Хүүхэд төрснөөс хойш хэдхэн минутын дараа агшилтууд дахин эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийг тойрсон ихэс болон мембраныг гадагшлуулдаг. Санаа зоволтгүй, ихэнх тохиолдолд эдгээр агшилт нь бага зэргийн, бараг мэдэгдэхүйц биш бөгөөд эпидураль мэдээ алдуулалтын арын дэвсгэр дээр тэд огт анзаарагдахгүй байдаг. Төрөлтийн эцсийн шатыг шинжлэх ухаанд "ихэс гадагшлуулах" гэж нэрлэдэг.

Эх баригч яагаад ихэсийг шалгадаг вэ?

Тэрээр түүний гадаргуу бүрэн бүтэн эсэхийг шалгаж, ихэсийн бүх дэлбээнүүд байрандаа байгаа бөгөөд тэдгээрийн аль нь ч умайд үлдэхгүй байгаа эсэхийг шалгадаг. Үгүй бол "алдагдал" -ыг хайж олохын тулд эмч түүний хөндийг гараар шалгах шаардлагатай болно.

Бүх зүйл дууссаны дараа би төрөх өрөөнд үлдэх шаардлагатай юу?

Таныг дахин хоёр цагийн турш ажиглалтад байлгана: энэ хугацаанд эх баригч тантай уулзаж, төрсний дараа умай агшиж байгаа эсэхийг шалгаж, цусны алдагдалын хэмжээг тодорхойлж, цусны даралт, температур, судасны цохилтыг хэмжинэ.

Жирэмслэлт нь гайхамшиг шиг байдаг - энэ хугацаанд жирэмсэн эхийн бие, бие нь маш олон гайхалтай өөрчлөлтүүдийг хийдэг бөгөөд энэ нь заримдаа түүний талаар огтхон ч мэдэхгүй байдаг. Бид жирэмсний талаархи хамгийн гайхалтай баримтуудыг цуглуулсан бөгөөд энэ үзэгдлийн талаар бид хэр бага мэддэгийг гайхшруулж байна.

Ээжүүддээ анхаараарай!

Сайн байцгаана уу охидоо) Би ч гэсэн сунгалтын асуудал надад нөлөөлнө гэж бодоогүй, бас энэ тухай бичье))) Гэхдээ явах газар байхгүй болохоор энд бичиж байна: Би яаж сунгалтаас салсан бэ төрсний дараах тэмдэг? Миний арга танд бас тусвал би маш их баяртай байх болно ...

Жирэмсний талаарх бага мэддэг 20 баримт

1. Байнга тохиолддог нь "үстэй" хүүхэд төрж байгааг илтгэдэг гэж үздэг. Энэ бол домог биш юм - үнэн хэрэгтээ ихэнх тохиолдолд цээж хорсох өвчтэй эхчүүд нярай хүүхэд төрүүлдэг.
2. Жирэмсний дөрөв дэх сараас эхлэн сүү нь хөхний булчирхайд аажим аажмаар гарч эхэлдэг. Ихэнхдээ залуу эхчүүд болон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд сүү нь рефлексээр ялгардаг - ямар ч хүүхэд (өөрийн эсвэл өөр хэн нэгний) уйлах эсвэл хашгирах үед.
3. Хүүхэд эхийн хэвлийд байхдаа ч гэсэн сэтгэл хөдлөлөө харуулж эхэлдэг - инээх, уйлах, гуниглах. Түүгээр ч барахгүй хэвлий дэх хүүхэд уйлах нь үргэлж хүүхдийн сэтгэцийн байдлаас шалтгаалдаггүй бөгөөд энэ нь хүүхэд төрөх үеийн хүнд хэцүү үйл явцад өөрийгөө бэлддэг.
4. Жирэмсэн үед бохь цус алдах, хамраас цус гарах нь түгшүүрийн дохио өгөх шалтгаан биш юм. Эдгээр үзэгдлүүд нь эмэгтэй хүний ​​биед цусны урсгал ихэссэнтэй холбоотой юм.
5. Хүүхэд үнэхээр эхийн идсэн хоолыг амталж чаддаг, учир нь... Зарим хүнсний үнэр нь амнион шингэнээр дамжин урагт нэвтэрдэг.
6. Шинээр төрсөн хүүхдийн дундаж жин жил бүр нэмэгдэж байна: 20-р зууны 80-аад оны үед энэ үзүүлэлт 2.7 кг байсан бол одоо 3.6 кг ба түүнээс дээш жинтэй хүүхдүүд төрөх нь улам бүр нэмэгдсээр байна.
7. Хүүхдүүдийн зөвхөн 10% нь цагтаа төрдөг, өөрөөр хэлбэл. дөчин долоо хоногт. Хэрвээ хүүхэд 43 долоо хоногоос хойш төрсөн бол түүнийг "хожуу" гэж үздэг ч 375 хоног хүүхэд төрүүлсэн баримт байдаг.
8. Жирэмсний 3-4 сартайд эмэгтэй хүний ​​үнэрлэх мэдрэмж огцом нэмэгддэг - ийм байдлаар байгаль нь жирэмсэн эх, нялх хүүхдийг аюултай, чанар муутай, хуучирсан хоол идэхээс хамгаалахыг хичээдэг гэж үздэг.
9. Ихэр, гурван ихэр хүүхэд төрөх тоо жил бүр нэмэгдэж байна - том биетэй эмэгтэйчүүдийн дунд ихэр хүүхэд төрүүлэх магадлал өндөр байна.
10. Эхний гурван сард аль хэдийн хүүхдийн хумс гарч, хурууны хээ үүсч эхэлдэг.
11. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 90% -д арьсны өнгө өөрчлөгдөж, мэнгэ, насны толбо гарч ирдэг - эдгээр бүх илрэлүүд төрсний дараа алга болдог.
12. Жирэмсний үед үс ургах үе шат уртасч, үсийг илүү өтгөн, эрүүл, сэтгэл татам болгодог.
13. Хүүхэд төрөх, ялангуяа олон жирэмслэлтийн үед кесар хагалгааны аргыг хэрэглэх нь улам бүр нэмэгдсээр байна.
14. Жирэмсний үед хөлний хэмжээ нэмэгдэж, бие махбодид байнга хавдаж, ус хуримтлагддаг тул хөлний хэмжээ нэмэгдэж болно.
15. Хэвлий дэх хүүхэд (жирэмсний сүүлийн саруудад) өдөрт нэг литрээс илүү шээс ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь уудаг.
16. Хөдөлмөр эрхлэлтийг өдөөх бүх аргуудаас зөвхөн хөхний толгойн массажаас бүрдэх "тайтгарлын техник" арга нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан.
17. Хүүхэд төрүүлэх хугацаанд жирэмсэн эмэгтэйн умай бараг 500 дахин нэмэгддэг - тоорын хэмжээнээс амтат гуа хүртэл.
18. 4-8 долоо хоногтой бүх хүүхэд сүүлтэй байдаг бөгөөд хэсэг хугацааны дараа алга болдог.
19. Жирэмсний дунд үед жирэмсэн эх нь бие махбодийн болон сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн таатай мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг.

Тиймээс би нийтлэлийн сэдвүүдийг ангилалд хуваасан:

Жирэмслэлт ба төрөлт

• Жирэмсний төлөвлөлтийг зөв хийх
• Уяа, би жирэмсэн байна! Дараа нь юу юм?
• Жирэмсэн эмэгтэй юу үзэх ёстой вэ Жирэмслэлт ба төрөлттэй холбоотой киноны шилдэг жагсаалт
• Жирэмсний тухай 5 домог
• Зурган дээр гэдсээ хэрхэн нуух вэ
• Төрөх эмнэлгийн цүнх
• Жирэмсний нэг үнэн түүх
• Анхны хүүхдээ хэдэн насандаа төрүүлсэн нь дээр вэ, хүүхэд төрүүлэхэд тохиромжтой нас байдаг уу?
• Миний төрсөн түүх

Жирэмсний амралттай амьдрал

• Эрх чөлөөний сүүлчийн сар, эсвэл төрөхөөс өмнө юу хийх хэрэгтэй вэ
• Төрөхөөс өмнө жирэмсний амралтанд юу хийх вэ? Жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан 7 санаа
• Бяцхан хүүхэдтэй бүх зүйлийг хэрхэн зохицуулах вэ
• Хүүхэдтэйгээ гэртээ байхаас уйдаж байна уу? Хуваарь гарга!
• Тоглоомын талбай дээр ээжүүдтэй яаж, яагаад уулзах вэ
• Бидний анхны нялх хүүхэдтэй улс руу аялах аялал
• Би хүүхэдтэй зургаан сар амьдрахдаа юу хийж чадсан бэ?
• Жирэмсний амралтанд байхдаа яаж галзуурахгүй байх вэ? Сэтгэл гутрал болон Гroundhog Day-д үгүй ​​гэж хэлцгээе!

Аз жаргалтай эх хүн

• Гэр бүлээрээ зугаалах нь яагаад маш чухал вэ?
• Хүүхдүүд яагаад хэрэгтэй вэ?
• Хүүхдийн амьдралын эхний минутууд эх, хүүхдийн харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг
• Хамт унтах: төлөө эсвэл эсрэг үү? Яагаад би өрсөлдөгчөөсөө хамтран унтахыг дэмжигчид рүү шилжсэн бэ?
• Дүүгүүр гэж юу вэ, эсвэл яаж хөдөлгөөнт ээж болох вэ
• Хүүхэдтэй болсны дараа романтик харилцааг хэрхэн сэргээх вэ?
• Хүүхдийн уйлах нь юу гэсэн үг вэ? Хүүхдийг ойлгож сурах

Хүүхдийн хөгжил

• Яагаад миний хүүхэд өдрийн цагаар муу унтдаг вэ?
• Хөдөлгөөнгүй хүүхдийг яаж унтуулах вэ? Залхуу ээжийн арга
• 3 сартай хүүхдэд зориулсан ерөнхий массаж. Бидний үр дүн
• Энэ нь ямар үнэтэй вэ, хэр удаан үргэлжлэх вэ, нярай хүүхдэд зориулсан массажны курс хэдэн өдөр үргэлжлэх вэ, бусад асуултууд
• 4 сартайдаа нойрны хямрал - юу хийх, хүүхэддээ хэрхэн туслах вэ
• 5 сартай хүүхдийн өдрийн хуваарь
• Хүүхэд хэр жинтэй байх ёстой вэ? Нэг нас хүрээгүй хүүхдийн жингийн нормативын хүснэгт
• Хүүхдийн хөгжлийн насжилттай холбоотой хямрал. Өсөлтийн хуанли нь нэг жил хүртэл өсдөг
• Хямрал 26 долоо хоног. 6 сарын өсөлтийн огцом өсөлт юу авчрах вэ?
• Хүүхэд яагаад төрсөн цагаасаа эхлэн ном унших ёстой вэ?

Хүүхэд ба санхүү

• Хүүхэдтэй болоход хэр их мөнгө хэрэгтэй вэ? Шинээр төрсөн хүүхдэд шаардлагатай худалдан авалтын жагсаалт
• Лужковын төлбөр: хэр их, яаж авах вэ
• Хүүхдийнхээ эхний жилд хэр их мөнгө хэрэгтэй вэ?
• Жирэмслэлт, хүүхэд төрүүлэхэд ямар тэтгэмж олгодог вэ? Төлбөрийн дээд хэмжээ ба тооцоолол
• Хөдөлмөр эрхэлдэг эхийн хүүхэд асрах тэтгэмж. Тооцооллын жишээ

Эцэг эхчүүдэд зориулсан уран зохиол

• Нууц дэмжлэг. Хяналт
• Хөхөөр хооллох урлаг. Хяналт
• Таны хүүхэд юу хүсдэг вэ? Хяналт
• Гэр бүл, сүм дэх хүүхэд. Хяналт
• Ээж байхын зорилго. Хяналт

Хөхөөр хооллох

• Хөхөөр хооллох - яагаад хүүхдээ хөхүүлэх нь тийм чухал вэ?
• Хөхөөр хооллох үед хоолны дэглэм шаардлагатай юу?
• Хөхөөр хооллох үед зөв хооллолт. Долоо хоногийн цэс

Санал болгож буй сэдвүүд танд сонирхолтой байх болно гэж найдаж байна. Эх хүн өдөр бүр маш олон шинэ зүйлийг нээж өгдөг учраас энэ үйл явцад тэд нөхөгдөх болно гэж би бодож байна. Хэрэв танд өөр хүсэл байгаа бол би тэдгээрийг сэтгэгдэл дээр харж, жагсаалтад оруулахдаа баяртай байх болно. Миний блог дээр уулзацгаая!

Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд олон сонирхолтой шинэ сэдвүүдтэй байдаг. Хүүхэд төрүүлэхийг хүсээгүй хүмүүс хэлэлцүүлэгт оролцох дургүй байдаг ч жирэмсэн эхчүүд өөрсдөө чатлахдаа үргэлж баяртай байдаг. Үүний зэрэгцээ тэд олон цагаар ярихад бэлэн байдаг дуртай хэд хэдэн сэдвүүдтэй байдаг - найз охинтойгоо, эмэгтэй найзуудтайгаа, зүгээр л янз бүрийн интернет форум дээр танихгүй ярилцагчидтай. Тэгэхээр жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд юу хамгийн их сонирхдог вэ?

1. Сайн сайхан байдал

Магадгүй эмэгтэй хүн бүр жирэмсэн үед таагүй мэдрэмж төрдөг. Ирээдүйн эхчүүд сул дорой байдал, толгой өвдөх, толгой эргэх, биеийн бүхэлдээ хавдах, хэвлий, нуруу, хөл хүндрэх зэрэг гомдоллодог. Энэ нь гэнэт нэг талдаа хатгаж, нөгөө тал руу нь харваж, заримдаа бүх зүйл гэнэт нэг дор эхэлдэг.

Эмэгтэйчүүд бие биетэйгээ шинж тэмдгүүдээ хуваалцахаар хязгаарлагдахгүй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд Интернэтээс оройтож, өвчнийхөө талаар мэдээлэл хайж, өөрсдийнхөө тодорхойлсон хүнд, эдгэршгүй эмгэгийн улмаас шөнөжингөө уйлдаг. Өглөө нь жирэмсэн эх нь бусад жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зовлон бэрхшээлийнхээ талаар ярих болно, тэд ижил шинж тэмдгийг олж мэдэх болно.

Мэдээжийн хэрэг, эмч нар, тэдний санал бодлыг хэлэлцэхгүйгээр хийж чадахгүй. Зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүд эмч нарт итгэх хандлагатай байдаг бол зарим нь тэдний зөвлөмжийг эргэлздэг; зарим нь эмчтэй азтай байсан бол зарим нь тийм ч азтай байгаагүй. Ирээдүйн ээж бүр бусад хүмүүст зөвлөдөг хамгийн сайн эмч, тэр байтугай эмнэлгийг мэддэг гэдэгтээ итгэлтэй байдаг.

2. Хүүхдийн хөгжлийн үе шатууд

3. Амьдралын хэв маяг

Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд хоол тэжээл, биеийн тамирын дасгал, хоббитой холбоотой олон асуултуудтай байдаг. Кофе, цайнд кофейн агуулагддаг учраас би татгалзах ёстой юу? Цанаар гулгах, далайд сэлж, спортоор хичээллэх, хэвлийн булчингаа ажиллуулах боломжтой юу - энэ бүхэн жирэмсэн эмэгтэйд аюултай биш үү? Жолоо барих талаар? Онгоцоор нисэх талаар юу хэлэх вэ? Би өсгийтэй гутал өмсөж болох уу? Хэрэв муур гэдсэн дээрээ хэвтэж байвал яах вэ?

Ирээдүйн эхчүүд ийм асуултын шинжлэх ухааны хариултыг хайж байгаа боловч илүү туршлагатай найз нөхөд энэ бүхний талаар юу хэлэхийг олж мэдэх нь тийм ч сонирхолтой биш юм.

4. Жин, хэлбэрийн өөрчлөлт

Ирээдүйн эхчүүд бие биенээсээ эдгээр асуултыг эцэс төгсгөлгүй асуудаг: "Та хэр их жин нэмсэн бэ? Та одоо ямар размер өмссөн бэ? Та хоолны дэглэм барьж, орой юу ч идэхгүй байна уу? Та мацаг барих өдрүүдийг байнга зохион байгуулдаг уу?" Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүд жиндээ маш их санаа зовдог бөгөөд төрсний дараа гоолиг, сайхан галбиртай болж чадахгүй байх вий гэж айдаг. Бараг хүн бүр хэт хурдан эдгэрч, гэдэс нь үсрэн томорч байгаа гэдэгт итгэлтэй байна. Эерэг зүйл бол жирэмсэн эхийн хөхний хэмжээ нэмэгддэг. Энэ нь мэдээж баярлахаас өөр аргагүй. Гэвч энэ тайтгарал нь богино настай, учир нь удалгүй ходоод нь томорсон хөхөөс илүү том болдог. Хамгийн сэтгэл хөдөлгөм, сэтгэл хөдөлгөм зугаа цэнгэл бол таны өөрчлөгдсөн хэлбэрийг ижил үе шатанд байгаа жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дүр төрхтэй харьцуулах явдал юм.

5. Хүүхдэд нэр сонгох

Хүүхдийг төрөхөөс нь өмнө нэр сонгох нь азгүйтэл гэж үздэг эцэг эхчүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх хосууд үүнийг урьдчилан бодож эсвэл хэд хэдэн сонголтыг сонгодог. Жирэмсэн эхийн хувьд нялх хүүхдийнхээ нэрийг бусад жирэмсэн эмэгтэйчүүдтэй ярилцах, бүртгэлийн газрын статистик мэдээлэлтэй танилцах, нэрсийн утга учир, хувь заяанд үзүүлэх нөлөөллийн талаар лавлах, энэ нэр хэрхэн сонсогдож байгааг үнэлэх нь жирэмсэн эхийн хувьд онцгой таашаал юм. дунд нэр, овог нэр.

Ээжүүддээ анхаараарай!

Сайн байцгаана уу охидоо) Би ч гэсэн сунгалтын асуудал надад нөлөөлнө гэж бодоогүй, бас энэ тухай бичье))) Гэхдээ явах газар байхгүй болохоор энд бичиж байна: Би яаж сунгалтаас салсан бэ төрсний дараах тэмдэг? Миний арга танд бас тусвал би маш их баяртай байх болно ...

6. Тэмдгүүд

Ирээдүйн эх хүүхдээ тэсэн ядан хүлээж байхдаа юу санаанд нь орж ирдэг. Заримдаа жирэмсэн эмэгтэйчүүд сурч мэдсэн шинж тэмдгүүдээ бие биетэйгээ хуваалцаж эхэлдэг. Ялангуяа алдартай нь хүүхдийн хүйстэй холбоотой байдаг. Хэт авиан шинжилгээгээр хүү эсвэл охин төрөх эсэх нь тодорхойгүй ч та өөрөө үүнийг тодорхойлохыг оролдож болно. Энэ нь таны гэдэс ямар хэлбэртэй, ургийн зүрх ямар давтамжтайгаар цохилдог, ямар байрлалд унтдаг, ямар хоолонд дуртайг шинжлэхэд тусална. Мэдээжийн хэрэг, энэ бүгдийг зөвхөн найзуудтайгаа ярилцах хэрэгтэй.

7. Төрөлт

Жирэмсэн эмэгтэйн ярианы төгсгөл нь удахгүй болох төрөлтийг хэлэлцэх явдал юм. Төрөх эмнэлгийг яаж сонгох вэ, төрөлт эхэлж байна гэж яаж ойлгох вэ, заавал эмнэлэгт урьдчилж очих шаардлагатай юу, гэртээ тав тухтай суусан нь дээр үү гэх зэргээр санаа зовж байна. Эхний, хоёр дахь болон дараагийн хүүхдүүд, охид, хөвгүүд ихэвчлэн ямар үе шатанд төрдөг вэ? Би эпидураль мэдээ алдуулалтыг зөвшөөрөх ёстой юу? Эпизиотоми гэж юу вэ, хэн үүнд өртөх эрсдэлтэй вэ? Кесар хагалгааны талаар ямар заалт байдаг вэ? Төрөлт хэдэн цаг үргэлжилдэг ба энэ хугацаанд ерөнхийдөө юу болдог вэ? Би нөхрөө дагуулаад явах ёстой юу? Ихэнхдээ жирэмсэн эхчүүд бие биедээ төрөлттэй холбоотой янз бүрийн аймшгийн түүхийг ярих хандлагатай байдаг ч тааламжтай яриа өрнүүлэх боломжтой байдаг.

8. Худалдан авалт

Бүх эмэгтэйчүүд дэлгүүр хэсэх дуртай байдаг тул дэлгүүр хэсэх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн ярианы таатай, эерэг сэдэв юм. Та жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан хувцас, ортопедийн дэр, гудас, гаджет, дагалдах хэрэгслийн талаар ярьж болно, үүнийг хүүхэд төрөхөөс өмнө эсвэл дараа нь хийх боломжгүй юм. Хүүхдэд зориулсан инжийг ихэвчлэн хүүхэд төрөхөөс өмнө бэлддэг тул ялангуяа санаа зовоосон асуудал юм. Ирээдүйн эхчүүд эмнэлгээс гарах костюм, 50-56 размерийн хувцас, лонх, соосог, хүүхдийн ор, өлгий, солих ширээ, сандал, шажигнуур, хөгжмийн гар утасны талаар эцэс төгсгөлгүй ярилцаж болно. эмзэглэл, эелдэг инээмсэглэл. Эдгээрийг хэлэлцэх нь ямар ч жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл санааг дээшлүүлнэ.

Ирээдүйн эх байх мэдрэмж нь бага наснаасаа эхлэн эмэгтэй хүн бүрт байдаг. Бараг бүх охидын тоглодог “Ээж охин хоёр” хүүхдийн ийм гайхалтай тоглоом байдаг. Үүний утга нь энгийн бөгөөд энгийн нэрээр нь тайлбарлагддаг. Тоглож байхдаа бяцхан ээжийг хараарай: тэр хүүхэлдэйг нэрээр нь энхрийлэн дууддаг.

үсээ самнаж, ваннд угаана, унтуулна, цэцэрлэгт нь хүргэж өгнө, унтахын өмнөх үлгэр уншина, товчхондоо жинхэнэ туршлагатай ээж шиг аашилна. Гэсэн хэдий ч насанд хүрсэн охин болсон тэрээр бага насныхаа тоглоомыг бодит болгохыг мөрөөддөг. Тэгээд нэг сайхан мөчид түүний дотор бяцхан амьдрал төрдөг. Тэр үед жирэмсэн эх нь төрөөгүй хүүхдийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх ёстой гэдгээ ойлгож эхэлдэг.

Жирэмслэлт бол маш хариуцлагатай, гэхдээ нэгэн зэрэг эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын гайхалтай үе бөгөөд бүх жирэмсэн эхчүүд үүнийг огт өөрөөр хүлээн зөвшөөрдөг: зарим нь бяцхан хайртай хүнээ төрөхийг аз жаргалтай хүлээж, зарим нь чин сэтгэлээсээ айж, ойлгохыг хичээдэг. цаашид хийх ёстой (хэдийгээр тэдний олонх нь энэ хүүхэд маш их хүсч байгаа нь эргэлзээгүй).

Жирэмслэлтээ аз жаргалтай байлгаж, зөвхөн баяр баясгаланг авчирч, танд маш сайхан дурсамж үлдээхийн тулд дараах энгийн алхмуудыг дагана уу. жирэмсэн үед зан үйлийн дүрэм.

1. Жирэмслэлт гэж битгий бодооройзарим төрлийн үүрэгЖирэмсний эмнэлэгт байнга очиж, асар олон тооны шинжилгээ хийлгэх нь таны амьдралын хүнд хэцүү үе юм. Хүүхдийн хөгжлийг хянахын тулд эмчийн хяналт шаардлагатай гэдгийг та ойлгох ёстой. Нарийвчилсан үзлэг нь ургийн нөхцөл байдал, жирэмсний туршид болон төрөхөөс өмнөхөн умайн хөндий дэх байршлыг үнэлэхэд тусалдаг.

2. Санаж, цээжлэх - бүх хугацаанд аз жаргалтай жирэмслэлтийн төлөө та муу зүйлийн талаар бодож чадахгүйДараах шинж чанартай риторик асуултуудыг өөрөөсөө асуугаарай: "Хэрэв миний хүүхдийн хөгжилд ямар нэгэн хазайлт байгаа бол яах вэ?", "Миний жирэмслэлт таагүй үр дагавартай байх уу?", "Хэрэв миний хүүхэд төрөх үед зовж шаналж байвал яах вэ?" Хүүхдийн өвчин, хүүхэд төрүүлэх үеийн нас баралтын тухай, аймшгийн киноны тухай, гэмт хэргийн түүхээс хамаагүй бага ТВ үзэх ёсгүй. Энэ бүхэн нь хамгийн багадаа сөрөг сэтгэл хөдлөл, айдас, заримдаа бүр нулимсыг өдөөдөг.

Ирээдүйн эх бүр зүрх сэтгэлдээ тээж явдаг нялх хүүхдийнхээ талаар санаа зовдог нь эргэлзээгүй бөгөөд ургийн дотоод хөгжлийн асуудлыг сонирхож байгаа нь дамжиггүй. Хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахын тулд та санаа зовж буй бүх зүйлийн талаар эмчээсээ дэлгэрэнгүй асуух хэрэгтэй бөгөөд сонирхсон сэдвээр асуулт асуухаас бүү эргэлз. Зарим эхчүүд жирэмсэн байхдаа маш аюултай зан авир гаргадаг: тэд өөрсдийгөө "мушгирах" гайхалтай чадвартай бөгөөд жирэмслэлт, төрөлттэй холбоотой "аймшгийн түүх" зохиох чадвартай байдаг. Санаж байгаарай: ямар ч тохиолдолд сандрах хэрэггүй! Эцсийн эцэст хүүхэд таны сэтгэл санааг тодорхой мэдэрдэг. Таны сэтгэл догдолж, санаа зовж, нулимс цийлэгнэх үед хүүхэд хэрхэн биеэ авч явахад анхаарлаа хандуулаарай. Тэр илүү идэвхтэй хөдөлж, түлхэж, эргэлдэж эхэлдэг. Түүний "сандрах" нь эхийн сэтгэлийн таагүй байдлыг маш нарийн тусгадаг бөгөөд хүүхэд тантай хамт санаа зовж, санаа зовж байна.

Жирэмсэн үеийн зан үйлтэй холбоотой дараах загвар нь эрт дээр үеэс батлагдсан бөгөөд хэнд ч нууц биш юм. Хэрэв жирэмсэн эх нь жирэмсэн байхдаа аз жаргалтай, тайван байж, шинэ байдалд нь баярлаж, ертөнцийг тод өнгөөр ​​хүлээн зөвшөөрч, бяцхан үрийнхээ мэндийг хайраар хүлээж байвал ихэнх тохиолдолд хүүхэд мэдрэлийн систем сайтай төрж, унтдаг. шөнийн цагаар тайван, сайн идэж, жин нэмдэг;есөн сарын турш байнга мэдрэлийн стресст орсон, эвдрэлийн ирмэг дээр байгаа, маш их уйлж, санаа зовдог эмэгтэйчүүд маш таагүй гэнэтийн зүйлтэй тулгардаг: тэдний хүүхэд шалтгаантай, шалтгаангүй маш их дур сонирхол, хоолны дуршил муутай байдаг. , ийм хүүхдүүд ихэвчлэн айдаг, тэр ч байтугай зөөлөн поп эсвэл товшилтоор уйлж эхэлдэг тул мэдрэлийн цочрол нь маш их нэмэгддэг. Тиймээс сонголт та нарынх, эрхэм ээжүүд ээ! Ирээдүйн хүүхдээ ямар байгаасай гэж хүсч байгаагаа өөрөө шийднэ!

3. Жирэмсний үед бүх өвчин хүндэрдэг гэдгийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй. Тиймээс, хэрэв ийм боломж байгаа бол аз жаргалтай жирэмслэлтийн төлөө жирэмслэлтээс өмнөшаардлагатай нарийн шинжилгээнд хамрагданашүдний эмч (шүд, бохьтой холбоотой асуудал байгаа бол жирэмслэхээс өмнө арилгах нь зүйтэй), нүдний эмч (харааны мэдрэмж муудах эрсдэлийг үнэлэхийн тулд энэ мэргэжилтэн дээр очиж үзэх шаардлагатай), зүрх судасны эмч (өвчний үзлэгт хамрагдах) зүрх судасны систем), урологич (хэрэв өмнө нь бөөр, шээсний замын өвчин илэрсэн бол тэдгээрийг одоо эмчлэх шаардлагатай). Хэрэв та ходоод гэдэсний замын өвчнөөр өвчилсөн бол заавал гастроэнтерологич дээр очиж үзэх хэрэгтэй.

Бүх есөн сарын туршид умай томорч, аажмаар томорч, хоол боловсруулах эрхтнүүдэд дарамт учруулж эхэлдэг. Жирэмсэн үед ийм зан үйлийн үр дагавар: дотор муухайрах, цээж хорсох, эпигастрийн бүсэд өвдөх. Эдгээр асуудалтай тулгарахгүйн тулд хоол боловсруулах эрхтний чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэнээс зөвлөгөө авах, магадгүй дараа нь нарийвчилсан шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай. Үүнээс гадна, аз жаргалтай жирэмслэлтийг төлөвлөхөөс өмнө эмэгтэйчүүдийн эмч дээр очиж үзэх шаардлагатай бөгөөд хэрэв танд ямар нэгэн өвчин байгаа бол тэдгээрийг эмчлэхээ мартуузай. Жирэмсэн үед зарим эм нь ургийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул эмэгтэйчүүдийн олон өвчнийг эмчлэхийг зөвлөдөггүй.

Энэ бол жирэмслэлтийг төлөвлөх, жирэмслэлтийн үед ямар нэгэн өвчин байгаа тохиолдолд холбоо барих шаардлагатай бүх мэргэжилтнүүд биш бөгөөд зөвхөн таны эрүүл мэндийн байдлыг тодруулахын тулд юм. Эрхэм хүндэт эхчүүд ээ, энэ хугацаанд аз жаргалтай жирэмслэлт нь таны хувьд зайлшгүй шинж чанар болохын тулд одоо байгаа эрүүл мэндийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тань туслах мэргэжлийн мэргэжилтнүүдтэй холбоо барихаас бүү ай.

4. Эрхэм жирэмсэн эхчүүд ээ, үүнийг бүү мартаарай жирэмсэн эмэгтэй бол том үсэгтэй эмэгтэй юм, мөн жирэмсэн үед түүний зан байдал энэ статустай тохирч байх ёстой. Өөртөө сайхан хувцас худалдаж аваарай - тэд таны дотоод ертөнц, төлөв байдлыг төгс тусгадаг. Сайхан гэдсэндээ ичиж зовох хэрэггүй. Хувцасных нь бараан өнгөнөөс зайлсхий. Энэ нь тод загварлаг костюм, цамц, банзал байх болтугай.

Гар болон нүүрний арьсаа арчлахаа мартуузай. Гуя, өгзөг, хэвлийн арьсанд маш их анхаарал хандуулаарай, учир нь энэ нь сунгах тэмдгүүдэд өртөмтгий байдаг. Энгийн үнэн бол: сунгах тэмдгийг дараа нь тэмцэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Өдөр бүр чийгшүүлэгчээ гуя, өгзөг, хэвлийн хэсэгтээ бага зэрэг иллэг хийж түрхээрэй. Элит гоо сайхны дэлгүүрүүдийн лангуун дээр байгаа үнэтэй тос худалдаж авах шаардлагагүй. Энэ процедурын хувьд хүүхдийн тос нь маш тохиромжтой - гол зүйл бол бүтээгдэхүүний өртөг биш, харин түүний хэрэглээний тогтмол байдал юм.

Өдөр тутмынхаа талаар бүү мартаарай эрүүл ахуй. Хоёр өдөрт дор хаяж нэг удаа, зуны саруудад боломжтой бол өдөр бүр шүршүүрт орох шаардлагатай. Арьсандаа зориулж агаарын банн зохион байгуул. Мөн мэдээж хөнгөн будалтаар өөрийгөө эрхлүүлээрэй. Өдөр бүр толинд туссан тусгалаа харж, "Би хамгийн үзэсгэлэнтэй, хамгийн аз жаргалтай ирээдүйн ээж" гэж давтан хэлээрэй.

5. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар үүнийг давтахаас залхдаггүй Хөдөлгөөн нь амар хялбар, амжилттай хүүхэд төрүүлэх түлхүүр юм.Зарим эмэгтэйчүүд жирэмслэлтийнхээ талаар мэдсэнийхээ дараа "ор дэрний амралт" гэж нэрлэгддэг аргад шилжиж, "Одоо би илүү амрах хэрэгтэй байна" гэж тайлбарладаг. Тэдний зарим талаараа зөв - үнэхээр жирэмсэн эхчүүд амрах хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь аз жаргалтай жирэмслэлтийнхээ туршид ихэнх цагаа орондоо, зурагтын өмнө сууж байх ёстой гэсэн үг биш юм. Санаж байна уу: жирэмслэлт бол өвчин биш, харин таашаал авах сайхан үе юм. Тиймээс жирэмсэн үед зан үйл нь өөр байх ёстой: биеийн тамирын дасгал хийх, цэвэр агаарт (ялангуяа зуны улиралд) илүү их цаг зарцуулах, алхах, байгалийн анхилуун үнэрийг амьсгалах.

6. Дотоодын болон гадаадын олон ангит кинонуудаас "Чи хүүхэд хүлээж байна, одоо та хоёрыг идэх хэрэгтэй" гэсэн хэллэгийг ихэвчлэн сонсдог. Мөн албан тушаалтай эмэгтэйчүүд ханаж цаддаггүй хоолны дуршилаа зөвтгөхийн тулд савангийн дуурийн баатруудад сохроор итгэдэг. Энэ бол туйлын алдаатай мэдэгдэл юм. Нэгдүгээрт, хэт их идэх нь маш их жин нэмэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь жирэмсэн үед ноцтой хүндрэл үүсгэдэг: цусны даралт ихсэх, хаван, үр дүнд нь гестоз. Энэ нь эргээд умайн доторх ургийн гипоксигаар дүүрэн байдаг. Хоёрдугаарт, хэт их кг жин нэмсэн бол (төрсний дараа) тэднээс салах нь нэлээд хэцүү байх болно. Тиймээс жирэмсэн үед зан үйлийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. идээрэй, гэхдээ хэт идэж болохгүй!

Эдгээр зөвлөмжүүд нь "Жирэмслэлт" сэдвийн удирдамжаас хол байна. Жирэмслэлтийн үеийн зан үйлийн цөөн хэдэн энгийн боловч чухал дүрмүүд нь жирэмслэлтийг бурхнаас ирсэн бэлэг гэж ойлгоход тусална гэж найдаж байна! Надад итгээрэй, энэ аз жаргалтай мөч маш хурдан "нисч", та гэдэс, хүүхдийнхээ цохилтыг санах болно. Эдгээр есөн сар танд таашаал авчирч, зөвхөн сайхан дурсамж үлдээх болтугай.