Mūsų planetoje beveik 70% paviršiaus sudaro vanduo, tačiau tik apie 3% vandens gali suvartoti žmonės. Daugelis paprastų žmonių klausia savęs kodėl neturėtumėte gerti jūros vandens? Juk išoriškai visas vanduo yra vienodas. Tačiau pažvelgus į jūros lašą pro mikroskopą, paaiškėja, kad viename jūros vandens laše yra daug druskos, o gėlame vandenyje jos praktiškai nėra.

Žinokite, kad jūros vandens jokiu būdu negalima naudoti, net ir pačiomis ekstremaliausiomis sąlygomis! Net sėdint ant vandenyno jo vanduo nesusigundysi, tačiau reikia ieškoti gėlo vandens šaltinio.

Kodėl negalima gerti sūraus jūros vandens?

Priežastis ta, kad skystis mūsų kūne pirmiausia filtruojamas per inkstus. Inkstai pašalina skysčių atliekas prakaito ar šlapimo pavidalu. Sūrus vanduo sutrikdo šį procesą, nes inkstai turi išskirti daugiau druskų. O šis mineralas šį organą veikia itin nepalankiai. Rezultatas gali būti nepageidaujamas šlapimo pūslės akmenų susidarymas ir apskritai komplikacijų priežastis.
Dėl inkstų veikimo mūsų organizmas pašalina maždaug pusę per dieną gaunamo skysčių. Išsiskiria įvairios druskos (natrio, kalio ir kalcio). Ir kadangi jūros vandens prisotinimas druska yra toks didelis, kad inkstai visiškai negali su jais susidoroti. Dėl viso to žmogaus šlapime yra mažiau druskos nei pačiame nesūdytame vandenyno vandenyje.

Vidutiniškai litre vandens iš jūros yra maždaug 35 gramai druskų! Ir tai daug kartų daugiau nei druskos kiekis mūsų šlapime. Suaugusieji per dieną vidutiniškai suvartoja 3 litrus skysčių. Tai apima ne tik paprastą vandenį, bet ir sultis, sriubas ir kt. Mūsų organizmas kartu su visa tai gauna daugiausiai iki 30 gramų druskos. Kitaip tariant, išgėrus litrą vandens iš jūros, organizmas mainais turi duoti 1,5 litro skysčio. O gamindamas tokį didžiulį kiekį skysčių, o ne vieną litrą jūros vandens, organizmas dirba dėl nusidėvėjimo ir pasiima savo vidinių atsargų trūkumą. Kitaip tariant, vandens balansas tampa pavojingai neigiamas. Štai kas yra trumpas atsakymas – kodėl neturėtumėte gerti jūros vandens.

Kodėl neturėtumėte gerti sūraus vandens: išsamus paaiškinimas

Skysčio trūkumas kartu su pertekliniu druskos kiekiu lemia kritiškai greitą mūsų kūno dehidrataciją. Pakanka poros dienų, kad iki tokio krūvio inkstai pasiduotų. Tai savo ruožtu sukels visų mūsų vidaus organų pralaimėjimą. Pagrindinis smūgis bus į skrandį, žarnas ir pačius inkstus. Nervų sistema taip pat visiškai sutrikusi.
Be viso to, išgėrus šio kenksmingo vandens yra dar viena dehidratacijos priežastis. Problema taip pat yra magnio sulfatas, kuris, nepatikėsite, taip pat yra vandenyno vandens dalis.

Nepaprasta jo savybė, šiuo atveju itin kenksminga, yra stiprus vidurius laisvinantis poveikis. Ir nuo to organizmas skysčių netenka dar greičiau, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Išsausėjęs organizmas greitai netenka skysčių, negali papildyti jų atsargų, negali susidoroti su druskos krūviu, o tada iš jūros vandens yra ir kitų kenksmingų elementų.
Mokslininkai rekomenduoja šį metodą naudoti nelaimės atveju (pavyzdžiui, sudužus laivui), esant artimai jūrai ir nesant pakankamos alternatyvos. Iš sugautos žuvies būtina išspausti jos vidines sultis. Nors iš pirmo žvilgsnio tai atrodo neįtikėtina, istorija žino ne vieną atvejį, kai nelaimę patyrę žmonės išgyveno be geriamojo vandens tik dėl vienos jūros žuvies.

Visi žino, kad negalima gerti jūros vandens. Ši informacija mums kalama į galvas nuo vaikystės, ši taisyklė nurodyta visuose vadovėliuose apie išgyvenimą ir žmogaus elgesį ekstremaliomis sąlygomis, ypač sudužus laivui jūroje. Tačiau kiek teisingas teiginys, kad jūros vandens gerti negalima? Ar dar galima gerti jūros vandenį? Šiame straipsnyje pabandysiu pateikti išsamų ir suprantamą atsakymą į šį klausimą.

Kaip žinote, jūros vandens druskingumas yra iki 35 gramų litre. Pirmąjį jūros vandens smūgį ima inkstai. Norint pašalinti iš organizmo tokias druskas, esančias 100 g vandens, reikia 160 g vandens arba vienam litrui jūros vandens reikia išgerti daugiau nei pusantros liros gėlo vandens. Pasirodo, kuo daugiau geriate sūraus vandens, tuo daugiau jūsų organizmui reikia gauti nesūdyto skysčio.

Priešingu atveju organizmas pradeda eikvoti savo vandenį, kad pašalintų druskų perteklių ir netrukus įvyksta organizmo dehidratacija, sutrinka inkstai ir žmogus mirs nuo intoksikacijos (kūno apsinuodijimo). Viską apsunkina tai, kad jūros vandenyje, be kitų druskų, yra magnio sulfato, kuris sukelia virškinimo sutrikimus. Ir, kaip žinia, viduriavimas tik paspartins dehidratacijos procesą.

Anksčiau, XX amžiuje, gyveno įdomus gydytojas nuotykių ieškotojas keliautojas nuotykių ieškotojas išgyvenimo ieškotojas Alainas Bombardas – beprotiškos drąsos žmogus. Prieš pusšimtį metų šis „pamišęs“ nusprendė savo kailiu išbandyti, ar įmanoma vienam išgyventi sudužusį laivą vandenyne, kelias savaites dreifuojant ant laivo nuolaužų ir naudojant tik tai, ką duoda vandenynas. dažnai rodomas Holivudo filmuose. Šiam eksperimentui jis vienas perplaukė Atlanto vandenyną maža gumine valtimi. Ši kelionė jam truko šešiasdešimt penkias dienas. Jis gėrė jūros vandenį ir valgė tai, ką pagavo vandenyne.

Alainas Bombardas rašė dienoraštį, kuriame aprašė visas savo kančias ir išbandymus. Čia neaprašysime visų jo nuotykių ir būdų, kaip išgyventi sudužus laivui, tai verta išanalizuoti atskirame straipsnyje, tačiau plačiau apsistosime ties sūraus vandenyno vandens gėrimo momentu kaip troškulio numalšinimo būdu.

Išgyvenimo ekspertas-eksperimentuotojas sau nustatė, kad jūros vandenį reikia gerti nedideliais kiekiais, o paskui susidoroja inkstai, tačiau taip galima gerti tik šešias dienas – tada skubiai reikia praskiesti kūno druskingumą kitais nesūdytais skysčiais. Tam jis gaudė žuvį ir išspaudė iš jos sultis, nupjaudamas jos odą, išspaudęs limfą, kurią panaudojo.

Antrasis būdas išgauti drėgmę iš žuvies – žuvį susmulkinti į mažus gabalėlius, o tada suvynioti į audinį, išgręžti ir taip gauti trokštamas sultis. Visą septintą dieną gėrė žuvies sultis, negėrė sūraus jūros vandens. Ryte iškritus rasai, kuri apima visą valtį, galima surinkti apie pusę litro vandens, kurį galima surinkti kempine ar kitaip. Taigi, išgyvenęs eksperimentuotojas apkrovė savo inkstus ir visą kūną nuo druskų. Nepaisant to, pats autorius šį būdą laiko ekstremaliu, todėl jūros vandenį geriau iš karto praskiesti kitais skysčiais, kuriuose nėra druskos.

1959 metais Saugos laivybos komitetas paprašė Pasaulio sveikatos organizacijos atlikti tyrimus klausimu „ar galima gerti jūros vandenį bet kokioje situacijoje“. Atlikdama mokslinius tyrimus, atlikdama įvairius eksperimentus ir tirdama laivų avarijų statistiką, PSO padarė išvadą, kad „jūros vanduo žmogaus organizmą veikia destruktyviai ir jo neįmanoma panaudoti gėrimui net ir kritiniu atveju“. Išvada visiškai priešinga Alaino Bombardo darbui, kuris sakė, kad galima gerti jūros vandenį, svarbiausia jį praskiesti nesūdytais skysčiais pakankamais kiekiais.

PSO citavo 448 britų prekybinių laivų avarijų per pasaulinį karą statistiką, pagal kurią iš 977 žmonių, kurie troškulį malšino jūros vandeniu, mirė 387 žmonės – tai yra 38,8%. O iš 3994 jūros vandens negėrusių žmonių mirė 133 žmonės. Tai tik 3,3%. Negalite apgaudinėti statistikos, sakysite, ir būsite teisūs. Iš dalies. Juk statistika nurodo tik mirusiųjų, vartojusių sūrų vandenį, skaičių.

Tačiau daugelis kitų veiksnių, prisidėjusių prie jų mirties, nenurodomi. Kaip ir kokiu kiekiu šie žmonės vartojo jūros vandenį, nenurodoma. Bet kaip jau rašiau anksčiau, jei geri jūros vandenį ir neskiedi jo kitu skysčiu tinkamomis proporcijomis, organizmo mirtis neišvengiama. Tačiau ta pati statistika sako, kad likę 62,12% išgyvenusių jūros vandenį išgyveno. Vėlgi, papildomos jų išgyvenimo sąlygos neatskleidžiamos, tačiau faktas yra tas, kad žmonės išgyveno.

Todėl darau išvadą, kad ekstremaliomis sąlygomis, kraštutiniais atvejais, norint išgyventi, jūros vandens naudojimas yra leistinas, bet ne neapgalvotai, o tiksliai apskaičiavus.

Tačiau jei turite būtinas sąlygas sukurti jūros vandens gėlintuvą, turite jį pagaminti.

Paprasto jūros vandens gaminimo receptas ir ingredientai:

Didelė talpa jūros vandeniui;

Mažas indas gėlo vandens surinkimui;

Plastikinis maišelis;

Akmenukas ar kitas svoris.

Tarkime, kad turite kibirą arba baseiną. Šis indas pripildytas jūros vandens, centre sumontuotas nedidelis indelis - puodelis, puodelis, mažesnio skersmens kibiras. Iš viršaus visa mūsų konstrukcija yra padengta polietilenu, bet ne sandariai, o taip, kad ji nusvirtų centre. Būtina tvirtai priglusti, pašalinant oro cirkuliaciją. Mūsų mažas svoris dedamas į polietileno centrą, taip sukuriant kūgį, tekantį į vidų.

Šildantis ir išgaruojantis jūros vanduo bus surenkamas ant polietileno ir nutekės kūgiu tiesiai į gėlo vandens surinkimo baką.

Turbūt visi, net ir maži vaikai, puikiai žinome, kad vandens iš jūros gerti negalima: jis nėra šviežias, todėl nepriimtinas ir netinkamas žmogaus organizmui. Tačiau mažai kas susimąsto, kodėl tokio vandens mūsų organizmas nesuvokia.

Apie septyniasdešimt procentų visos mūsų planetos sudaro vanduo. Ir tiesiogine prasme: vandenynai, jūros, ežerai ir pan. Tuo pačiu metu tik trys procentai viso vandens pasaulyje yra šviežias, tai yra tinkamas gerti! Be to, atrodytų, kad vandens yra ir ten, ir ten, tai kodėl galima gerti vieną (nors ir nerekomenduojama), o kito visiškai neįmanoma? Reikalas tas, kad jūra ir gėlas vanduo yra panašūs vienas į kitą tik išvaizda.

Jei į laboratoriją atsineštume skysčių mėginius iš ežero ir jūros ar vandenyno, o paskui palygintume juos molekulinės struktūros lygmeniu, iš karto pamatytume, kad jų sudėtis visiškai kitokia. Be to, neturėtume pamiršti esminės druskos nebuvimo gėlame vandenyje svarbos. Jūros vanduo, atvirkščiai, yra ne tik šlykštaus skonio (tai žino kiekvienas bent kartą maudęsis jūroje ar vandenyne), bet ir itin pavojingas žmogaus gyvybei ir sveikatai.

Kai kas mano, kad ekstremaliausiu atveju (pavyzdžiui, sudužus laivui ar panašiai) troškulį galima ir reikia numalšinti sūriu vandeniu, tačiau tai iš esmės neteisinga. Toks gėrimas padės tik kurį laiką, bet vėliau noras gerti grįš su nauja, daug didesne jėga. Tai kelias į niekur, nes vanduo su druska yra toksiškas žmonėms.

Reikalas tas, kad bet koks skystis pernešamas per kepenis ir inkstus. Tai savotiškas filtras mūsų kūno sistemoje. Šiuose gyvybiškai svarbiuose organuose lengvai nusėda didelis kiekis druskos, kuri yra jūros vandens dalis, o tai labai greitai sukelia jų uždegimus ir ligas. Inkstai nespėja pašalinti druskos iš organizmo, ji lieka viduje, formuojasi akmenys. Tolimesnė įvykių raida jau akivaizdi: be medicininės pagalbos žmogus pasmerktas.

Įsivaizduokite patys: viename litre vandens iš jūros ar vandenyno yra iki keturiasdešimties gramų druskos! Tai tiesiog beprotiškas kiekis, atsižvelgiant į tai, kad normaliam funkcionavimui žmogus turi išgerti ne mažiau kaip pusantro–du litrus skysčių per dieną. Palyginimui prisiminkite, kiek druskos dedate gamindami? Vienas, du, trys šaukštai? Dabar įsivaizduokite kelias dešimtis šių šaukštų. Tai tas pats dalykas.

Taigi, gerdami jūros vandenį hipotetinio laivo katastrofos metu (nuoširdžiai tikimės, kad jums taip niekada nenutiks), troškulį numalšinsite vos porą valandų, bet vėliau norėsite gerti dar daugiau, kad teks gerti dar daugiau sūraus skysčio. Kūnas pradės dirbti nuo nusidėvėjimo, bandydamas įveikti artėjančią dehidrataciją, nes norint pašalinti visą druską, reikia daug šlapimo.

Dėl to po kelių dienų tokio gėrimo režimo jūsų inkstai tiesiog suges, tada prasidės viso virškinamojo trakto problemos. Trumpai tariant, tai tik atitolins neišvengiamą dalyką ir padarys mirtį dar skaudesnę (žinoma, jei laiku nesuteikiama kvalifikuota pagalba). Apskritai yra mažai malonumo.

Beveik kiekvienam žmogui vasaros atostogos asocijuojasi su jūra. Visi mėgsta plaukti neišlipant iš vandens valandų valandas. Naujausi tyrimai parodė, kad jūros vanduo savo sudėtimi labai panašus į kraujo plazmą, todėl visi mėgsta jame išbūti ilgą laiką.

Jūros vanduo dengia 3/4 Žemės rutulio. Jūros vanduo yra jūrų ir vandenynų vanduo. Jame yra didžiulis kiekis mikroelementų, druskingumas yra nuo 34 iki 36 ppm - tai reiškia, kad kiekviename litre jūros vandens yra 35 gramai druskų.

Sūrus vanduo jūrose, remiantis moksliniais tyrimais, tapo dėl upių, kurios išplovė druskas ir kitus mineralus iš dirvožemio ir tiekė juos į jūras bei vandenynus. „Didiame vandenyje“ palaipsniui susikaupė druskos, o tai paaiškina dabartinę jūrų būklę.

Beje, daugumoje ežerų, neturinčių priėjimo prie upių, yra sūraus vandens.

Kasdieniame gyvenime žmogus nuolat susiduria su gėlu vandeniu – jame praktiškai nėra jokių priemaišų.

Kitas dalykas yra jūrų ir vandenynų vanduo – tai greičiau labai stiprus sūrymas nei vanduo. Vidutiniškai litre jūros vandens yra 35 gramai įvairių druskų:

• 27,2 g druskos
• 3,8 g magnio chlorido
• 1,7 g magnio sulfato
• 1,3 g kalio sulfato
• 0,8 g kalcio sulfato

Dėl valgomosios druskos vanduo sūrus, o sulfatas ir magnio chloridas suteikia kartaus poskonio. Kartu druskos yra apie 99,5% visų medžiagų, kurios yra ištirpusios vandenynų vandenyse.

Kiti elementai sudaro tik pusę procento. Išgaunamas iš jūros vandens 3/4 visos druskos pasaulyje.

Akademikas A. Vinogradovas įrodė, kad jūros vandenyje galima rasti visų šiuo metu žinomų cheminių elementų. Žinoma, vandenyje ištirpsta ne patys elementai, o jų cheminiai junginiai.

Koks yra jūros vandens tankis? ^

Vandens tankis jūrose ir vandenynuose matuojamas kg/m³. Tai kintamoji vertė – mažėjant temperatūrai, padidėjus slėgiui ir padidėjus druskingumui, jo tankis didėja.

Vandenynų paviršinio vandens tankis gali skirtis nuo 0,996 kg/m³ iki 1,0283 kg/m³. Didžiausias vandens tankis yra Atlanto vandenyne, o mažiausias – Baltijos jūroje.

Vandens paviršiuje tankis gali būti mažesnis nei tame pačiame jūros taške, tik dideliame gylyje.

Negyvosios jūros tankis leidžia atsigulti ir net sėdėti ant vandens – tankio padidėjimas kartu su gyliu sukuria stūmimo efektą.

Kai esate jūroje, geras būdas sužavėti kitus yra plaukti vienu gražiausių ir sudėtingiausių plaukimo stilių. Kaip teisingai plaukti šiuo stiliumi - perskaitykite ir žiūrėkite mokymo vaizdo įrašą mūsų straipsnyje.

Kalbant apie plaukimo standartus ir standartų lentelę, galite, tai aktualu!

Kodėl negalima gerti jūros vandens? ^

Beveik 70% planetos teritorijos užima vanduo ir tik 3% iš jo – šviežias. Sūrus vandens molekulinė sudėtis labai skiriasi nuo gėlo vandens, o gėlame vandenyje druskų praktiškai nėra.

Jūros vandens negalima gerti ne tik todėl, kad jo skonis nemalonus. Jo valgymas gali sukelti įvairių ligų ir net mirtį. Visas žmogaus absorbuojamas skystis išsiskiria per inkstus – tai savotiškas filtras organų grandinėje. Pusė suvartoto skysčio išsiskiria su prakaitu ir šlapimu.

Jūros vanduo, dėl didelio įvairių druskų kiekio, kelis kartus apsunkins inkstų darbą. Druska neigiamai veikia šį organą ir sukelia akmenų susidarymą, ypač todėl, kad druskos koncentracija jūros vandenyje yra tokia didelė, kad inkstai negali susidoroti su tokiais kiekiais.

Litre jūros vandens yra 35 gramai druskos, mūsų organizmas per dieną su maistu gauna nuo 15 iki 30 gramų druskos ir tuo pačiu metu išgeria apie 3 litrus vandens. Druskos perteklius išsiskiria su 1,5 litro šlapimo, bet jei išgersite tik litrą sūraus vandens, žmogus gaus druskos dienos normą.

Kūnas tiesiog neturi pakankamai vandens, kad per inkstus pašalintų druskų perteklių, ir jis pradės gaminti vandenį iš savo atsargų. Dėl to - dehidratacija per kelias dienas.

Keliautojas Alainas Bombardas tai eksperimentiškai įrodė jūros vandenį galima gerti nepakenkiant sveikatai metu 5-7 dienų. Bet jei jis gėlinamas, galite jį vartoti nuolat.

Jūros vandens gerti negalima, tačiau vis dėlto yra sūraus vandens rūšių, kurias rekomenduojama vartoti. Perskaitykite straipsnį ir sužinokite, kuris mineralinis vanduo yra naudingiausias!

Ar norite sužinoti, kokia yra vandens virimo temperatūra beorėje erdvėje, vakuume? Tada tai tikrai labai įdomu!

Kuo naudingas jūros vanduo? ^

Sūriame jūros vandenyje yra 26 mikroelementai, kurie turi teigiamą poveikį žmonių sveikatai, jo grožis ir jaunystė. Mikroelementų sąraše yra bromas, kalis, magnis, natris, jodas, kalcis ir kt.

Po maudynių jūroje specialistai pataria iš karto nenuplauti sūraus vandens iš organizmo – reikia palaukti, kol visos naudingosios medžiagos įsigers ir pradės veikti. Jūros vanduo taip pat naudingas nagams, ypač tiems, kurių nagų plokštelės yra plonos ir trapios.

Norint efektyviau gydyti sūrų vandenį, rekomenduojama nenaudokite lako.

Jūros bangos ir plaukimas – vienas geriausių kovos su celiulitu ir antsvoriu būdų. Mikroelementai aktyvina medžiagų apykaitą, vanduo padeda išvalyti poras, šalina toksinus.

Vanduo teigiamai veikia visas organizmo sistemas: normalizuoja termoreguliaciją, gerina kraujotaką ir raudonųjų kraujo kūnelių gamybą, normalizuoja širdies ritmą, didina gyvybingumą, grūdina organizmą.

Odontologai pataria skalauti burną skysčiu - jūros vanduo yra geriausia dantų pasta, kuris aprūpina dantis mineralais ir balina šypseną. Jūroje jie dažnai gydo traumų ir reumatinių negalavimų pasekmės.

Geras būdas pagerinti savijautą ir fizinę būklę tiek jūroje, tiek baseine yra vandens aerobika. Perskaitykite išsamiausią informaciją straipsnyje, patobulinkite savo išvaizdą!

Vienas populiariausių ir paklausiausių plaukimo stilių – krūtine, tai labai sveika. Skaitykite įdomiausią apie šį plaukimo stilių, rūpinkitės savo sveikata!

Kokią naudą jūros vanduo gali atnešti mūsų plaukams? ^

Jūros vanduo prisideda dezinfekuoja galvos odą ir stiprina plaukų folikulus. Vanduo apgaubia kiekvieną plauką ir neleidžia aplinkai daryti žalingo poveikio.

Taip pat druska geba sugerti riebalus ir išvalyti odą, todėl maudytis naudinga ir riebių plaukų savininkams. Reguliarus maudymasis jūros vandenyje pašalina poreikį kasdien naudoti šampūną.

Beveik visi vandenyje esantys mikroelementai turi joninę formą – tai leidžia juos lengvai ir greitai pasisavinti plaukai.

Maudydamiesi sūriame vandenyje jūsų plaukai bus stiprūs ir stiprūs. Šiandien net tradicinė medicina pripažįsta jūros vandens naudingumą plaukams.

Ar plaunant nosį galima naudoti jūros vandenį? ^

Mūsų laikais nosies skalavimas druskos tirpalais tapo viena geriausių naminių priemonių kovojant su sloga.

Taip pat sėkmingai galite naudoti jūros vandenį. Reguliarus nosies skalavimo sūriu vandeniu nauda buvo ne kartą išbandyta atliekant klinikinius tyrimus.

Dėl to, išanalizavę tarptautinius tyrimus, mokslininkai padarė išvadą, kad sūrus vanduo padeda:

• rinitas
• lėtinis sinusitas
• su nosies gleivinės uždegimu
• sergant kvėpavimo takų ligomis, kurios yra susijusios su užterštu oru

Skalaujant nosį sūriu vandeniu iš nosies išvalomos gleivės ir neleidžiama joms sutirštėti. Taip pat jūros vanduo mažina uždegimą sukeliančių medžiagų aktyvumą ir kiekį nosies ertmėje, pagerina mikroblakstienos veikimą. Jūros vanduo išvalo nosies gleivinę nuo alergenų ir įvairių bakterijų.

Ar yra alergija jūros vandeniui? ^

Alergija jūros vandeniui yra labai reta. Jį gali pajusti atsiradęs bėrimas ar dilgėlinė ant pilvo, rankų, kelių, kaklo.

Palaipsniui, jei nesiimama jokių veiksmų, bėrimų zonos plečiasi. Šio tipo alergijos nelydi sloga ar kosulys, nėra patinimų. Mediciniškai neužfiksuotas nei vienas anafilaksinio šoko atvejis dėl alergijos jūros vandeniui.

Alergijos jūros vandeniui priežastis gali būti susilpnėjusi imuninė sistema, inkstų, kepenų, antinksčių ligos. Neretai alergija kyla ne pačiam vandeniui, o jame esančioms priemaišoms ar mikroorganizmams.

Alerginę reakciją gali sukelti didelis druskos kiekis – tai skiriasi nuo Juodosios ar Negyvosios jūros. Norėdami įveikti krizę pakanka vartoti antihistamininius vaistus.

Jūros vanduo tikrai naudingas sveikatai. Ar girdėjote apie tirpstantį vandenį? Šiame straipsnyje aprašoma, ar jį galima naudoti norint numesti svorio ir daug daugiau!

Jūros vandenyje ir tiesiog jūroje pravers užsiimti vandens aerobika. Šiame straipsnyje išsamiai aprašomi svorio metimo vandens aerobikos pratimai, skaitykite apie tai, labai naudinga ir svarbi informacija!

Gyvas ir negyvas vanduo yra labai naudingas sveikatai. Apie tai, kas tai yra, koks aktyvatorius reikalingas jų gamybai, skaitykite šiame straipsnyje:
Pasirūpink savo sveikata!

Kaip pasigaminti jūros vandens namuose? ^

Puikiai tiks tiems, kurių jūra šalia – toks sveikas sūrus vanduo visada šalia. Kiti turi tenkintis tuo, ką turi namuose. Gerai, kad jūros vandens galima pasigaminti namuose. Skirtingoms programoms reikalingi skirtingi receptai.

Gargaliavimui – stiklinė šilto vandens ir šaukštas jūros druskos. Norėdami gauti didesnį efektą, galite įlašinti porą lašų jodo.

Voniai su Juodosios jūros „jūros vandeniu“ reikės 500 g druskos, 1 kg Viduržemio jūros ir 2 kg mirusiųjų. Vanduo turi būti kūnui malonios temperatūros.

Galite įdėti šaukštą sodos. Jei vanduo naudojamas gydymui, išėjus iš vonios, leiskite vandeniui išdžiūti ant kūno, o ne rankšluosčiu.

Pėdų vonelėms į dubenį šilto vandens įberkite du šaukštus jūros druskos.
Jūros vanduo yra žmogui naudingų medžiagų sandėlis.

Negalite pamiršti ir likusios jūros, nes maudynės leidžia pagerinti kūną ir net vidaus organus.

Nedidelis informacinis vaizdo įrašas tema „Kodėl negalima gerti sūraus (jūros) vandens:

Beveik 70% žmogaus kūno sudaro skystos terpės. Dauguma jų (iki 50%) yra ląstelių viduje, o likusi dalis yra tarpląsteliniame skystyje. Didžioji dalis skysčių randama smegenų, inkstų ir širdies raumens pilkosios medžiagos ląstelėse. Todėl vandens tiekimas nelaimės ištiktiems jūroje yra pirmoje vietoje. Juk sūraus jūros vandens gerti negalima.

Vanduo dalyvauja įvairiuose ir nuolatiniuose medžiagų apykaitos procesuose. Vandens praradimas organizmui vos keliais procentais lemia jo gyvybinę veiklą, o jo išeikvojimas daugiau nei 10 procentų sukelia rimtus organų ir sistemų funkcinės veiklos sutrikimus, sukeliančius žmogaus mirtį.

Teritorijose, kuriose yra vidutinė temperatūra ir santykinai ribotas raumenų aktyvumas, vandens poreikis yra 1,5–2,0 litro per dieną. Esant aukštai oro temperatūrai, ypač tropikuose, per parą viršija 4–6 ir daugiau litrų.

Kiek laiko žmogus gali išsiversti be „gyvybės sulčių“, kaip vaizdingai vandens pavadino iškilus italų mokslininkas Leonardo da Vinci? Pasak amerikiečių fiziologo E.F.Adolfo, maksimali žmogaus buvimo be vandens trukmė labai priklauso nuo aplinkos temperatūros ir fizinio aktyvumo režimo.

Taigi, ilsėdamasis pavėsyje, esant 16-23 laipsnių temperatūrai, žmogus negali gerti 10 dienų. Esant 26 laipsnių oro temperatūrai, šis laikotarpis sutrumpėja iki 9 dienų, esant 29 laipsniams – iki 7 dienų, 33 laipsnių – iki 5 dienų, 36 laipsnių – iki 3 dienų. Ir galiausiai, esant 39 laipsnių oro temperatūrai ramybės būsenoje, žmogus negali gerti ne ilgiau kaip 2 dienas. Raumenų veikla sutrumpina šiuos laikotarpius.

Pats baisiausias išbandymas nelaimės ištiktiems jūroje ir tiems, kurie atsidūrė prie priemonių, buvo ir išlieka gėlo vandens trūkumas. Iš tiesų, žmogus vis tiek gali kažkaip kovoti su alkiu. Net ir be specialių įrankių visada yra vilties sugauti keletą žuvų ar rasti plūduriuojančių. Tačiau maistas tik padidina troškulį.

Ar įmanoma užtikrinti vandens tiekimą aukoms naudojant sūrų jūros vandenį?

Nuo neatmenamų laikų tarp jūreivių vyravo nuomonė, kad sūrus vanduo sukelia beprotybę ir greitina mirtį. Ji taip tvirtai pateko į žmonių sąmonę, kad daugelis jų mirė didžiulėse vandens platybėse, net nesistengdami numalšinti troškulio vandenyno drėgme.

Vienas pirmųjų, paneigusių įsišaknijusį postulatą, kad jūros vandens gėrimas yra patikimas būdas į savižudybę, buvo sovietų jūrų laivyno gydytojas P. Jeresko. Jis tvirtino, kad jūros vanduo puikiai tinka gerti. Gydytojas rėmėsi tuo, kad žmogus per dieną suvartoja 8–10 g druskos. Todėl jei jūroje nelaimės ištiktas žmogus per dieną išgeria apie 1 litrą sūraus vandens, jis turi galimybę likti gyvas.

Jūros vandens gėrimą liudija ir JAV karinių oro pajėgų leitenantui D. Smithui nutikęs incidentas. 1943 m. liepą japonai jį numušė virš Ramiojo vandenyno ir atsidūrė ant vieno guminio plausto netoli Gvadalkanalo. Jūreivis 20 dienų ištvėrė be gėlo vandens ir patenkinamos būklės jį paėmė amerikiečių karinis transportas. 5 dienas jis kasdien išgerdavo po puslitrį (0,473 litro) jūros vandens. Kad nesijaustų jo nemalonus skonis, Smithas ištepė burnos gleivinę nužudyto paukščio riebalais.

Prancūzų gydytojo A. Bombardo savanoriškas eksperimentas su pačiu savimi taip pat liudija, kad reikia gerti jūros vandenį. Savo knygoje Naufrage volontaire (Savanoriškas laivo sudužimas), išleistoje 1953 metais Paryžiuje, jis teigia, kad 5-6 dienas gerti nedidelius sūraus vandens kiekius (500-600 ml 10 dozių) gali būti naudinga sudužusiems laivams.

Galiausiai vieną iš paskutiniųjų eksperimentų su jūros vandeniu nevalgius ir geriant natūraliomis sąlygomis 1982 metais atliko Leningrado aukštosios inžinerinės mokyklos Kūno kultūros katedros dėstytojas. Admirolas Makarovas V. Sidorenko. Per kreiserinių jachtų varžybas dėl Baltijos jūros taurės jis badavo 21 dieną, per dieną suvartodamas iki pusės litro jūros vandens.

Be abejo, moralinis veiksnys yra galinga jėga, tačiau egzistuoja ir objektyvūs fiziologijos dėsniai. Didžiosios Britanijos medicinos tyrimų taryba ištyrė 448 Britanijos karinio jūrų laivyno laivų avarijų rezultatus 1940–1944 m. ir nustatė, kad jūros vandens gėrimas daugeliu atvejų buvo mirties priežastis. Iš 143 jūreivių, likusių be gėlo vandens, žuvo 57 žmonės, tai yra maždaug 33%. Iš 684 žmonių, kurių paros gėlo vandens racionas buvo 120 g, mirė 165, t.y. 24 proc. Iš 1314 jūreivių, kurių paros racionas buvo iki 2230 g, žuvo 96 žmonės – 7 proc. Dienos normą padidinus iki 340 g, mirtingumas sumažėjo iki 1 proc.

Ekspertai priėjo prie išvados, kad sūraus jūros vandens gerti negalima. Laivuose, kuriuose juo naudojosi jūreiviai, mirtingumas siekė 38,8%, o gelbėjimo įrangos, kur nebuvo girtas jūros vanduo, – tik 3,3%.

Sūrus jūros vandens poveikis žmogaus organizmui.

Kur tiesa? Atviroje spaudoje pasirodžius A. Bombard ir J. Ory rekomendacijoms, tarp jūreivių ėmė plisti įsitikinimas, kad jūros vandens gėrimo kenksmingumas yra gerokai perdėtas. Šiuo klausimu 1959 m. IMCO laivybos saugos komitetas kreipėsi į Pasaulio sveikatos organizaciją (PSO) prašydamas pateikti kompetentingą nuomonę šiuo klausimu.

Žymūs išgyvenimo vandenyne problemos ekspertai, į Ženevą pakviesti biologai ir fiziologai R. A. Makensas ir F. B. Baskerville iš Didžiosios Britanijos, šveicaras J. Fabre'as, prancūzas Ch. Labori ir amerikietis A. V. Wolfas galiausiai paskelbė galutinį verdiktą: Jūros vanduo daro žalingą poveikį žmogaus organizmui. Tai sukelia gilius daugelio organų ir sistemų sutrikimus.

Tiesą sakant, žmogaus kūne paprastai yra apie 1% mineralinių druskų. Jų koncentraciją organizme reguliuoja darbas, o kadangi vandenyno vanduo turi apie 3-4% druskų, užuot išplaunęs iš organizmo kenksmingas, atliekas, jūros vanduo jį dar ir užkemša savo druskomis. Siekdami pašalinti pastarąjį, inkstai naudoja organizmo „vandens saugyklą“, jį dehidratuodami.

Toks procesas yra labai pavojingas, smegenys į jį reaguoja smarkiausiai. Žmonės, kurie negalėjo pakęsti troškulio ir pradėjo gerti sūrų jūros vandenį, turi psichikos sutrikimą, kliedesį. Galų gale, per didelis įtempimas inkstams gali juos visiškai išjungti ir sukelti mirtį.

Ar galima ar negalima numalšinti troškulio ir gerti sūrų jūros vandenį?

Tačiau kaip tuomet paaiškinti bylas su P. Jeresko, D. Smithu, A. Bombaru ir V. Sidorenko? Ar jie paneigia siaubingas PSO ekspertų išvadas? Pasirodo, ne! Yra žinoma, kad skirtingose ​​vandenynų dalyse vandens druskingumas nėra vienodas. Atlanto vandenyne yra maždaug 3,5–3,58 ppm druskų. Ramiajame vandenyne – kiek mažiau – 3,46–3,51 ppm. Daugiau „šviežio“ vandens Juodojoje jūroje yra 0,7–0,85 ppm, o Baltijos – tik 0,2–0,5 ppm. Iš čia net neišmanančiam aišku – Juodosios ir Baltijos jūrų vandenį galima gerti (žinoma, tik situacijose) be didelės žalos.

Be to, JAV medicinos specialistai iš naujo išanalizavo incidentą su D. Smithu ir nustatė, kad pilotas neišgyveno dėl jūros vandens. Paaiškėjo, kad prieš skrydį jis gėrė daug gėlo vandens, o skysčių kiekis organizme viršijo normą. Be to, 5 dieną po to, kai pradėjo gerti sūrų jūros vandenį, virš vandenyno smarkiai lijo, o D. Smithas gėrė daug gėlo vandens. Lakūną apžiūrėję medikai priėjo prie išvados, kad jei nebūtų nukritusi dangiška drėgmė, tolesnis jūros vandens naudojimas leitenantui būtų pasibaigęs tragiškai.

A. Bombaras, kaip matyti iš jo knygos „Už borto savo noru“, kelionės metu taip pat gėrė ne tik sūrų jūros vandenį. Kiekvieną rytą jis kempine nušluostė savo guminės valties paviršių ir taip gaudavo šviežią kondensatą. Be jo, jis troškulį malšino delfinų, paukščių krauju ir iš žuvų išspaustomis sultimis. Nuo 23-iosios kelionės dienos virš jo eretiko kasdien lijo lietus.

Taigi buvo įtikinamai parodyta, kad D. Smitho, A. Bombardo, W. Ulliso ir kitų patirtis su visais savo nuopelnais neįrodo ilgalaikio išgyvenimo jūroje galimybės geriant jūros vandenį, o tik nurodo galimybė surinkti pakankamai vandens gerti. Sūrus jūros vanduo su dideliu druskos kiekiu neturėtų būti geriamas net išskirtiniais atvejais. Čia dera pacituoti H. Lindemanno teiginį:

„Nuo pat žmonijos egzistavimo visi žino, kad sūraus jūros vandens gerti neįmanoma. Tačiau čia, Europoje, buvo pranešta apie tyrimą, kuriame teigiama, kad yra priešingai, su sąlyga, kad organizmas dar nėra dehidratuotas. Laikraščių miške jis klestėjo ir sulaukė šilto mėgėjų atsako. Žinoma, sūrų jūros vandenį galima gerti, o nuodų – tinkamomis dozėmis. Tačiau rekomenduoti sudužusiems laivams gerti sūrų jūros vandenį yra švelniai tariant nusikaltimas.

Vandens racionas autonominės navigacijos su kolektyvinėmis gelbėjimo priemonėmis sąlygomis.

Autonominės navigacijos sąlygomis vandens racionas gali būti laikomas lemiamu veiksniu, lemiančiu žmonių, naudojančių gelbėjimo priemones, išgyvenimą. Ilgiausia kelionė be geriamojo vandens truko 15 dienų. Bet tai yra savotiškas rekordas, paprastai žmonės miršta daug anksčiau. Todėl racionalus vandens raciono normavimas yra itin svarbus aukoms.

Vieną kartą suvartojus 1 litrą vandens, nemaža jo dalis (nuo 16 iki 58%) išsiskiria per inkstus. Tuo tarpu jei išgersite tiek pat jo 85 g porcijomis, tai bendras jo netekimas per inkstus bus tik nuo 5 iki 11%. Iš to akivaizdu, kad esant ribotoms vandens atsargoms, paros normą reikia padalyti į keturias – aštuonias porcijas. Tokiais atvejais rekomenduojama gerti vandenį mažais gurkšneliais.

Tačiau kad ir kaip ekonomiškai būtų naudojamas gėlas vanduo, ateis laikas, kai jo atsargos baigsis. Gerti sūrų jūros vandenį gelbėjimosi plaustuose ir valtyse, kaip jau minėta, griežtai draudžiama. Kyla klausimas, kaip numalšinti troškulį?

Nurodymai ir atmintinės nelaimės ištiktiems jūroje rekomenduoja naktį rinkti rasą ir papildyti gėlo vandens atsargas dangiška drėgme, argumentuojant, kad atogrąžų kraštuose liūtys nėra neįprasti. Bet ar tai įmanoma praktiškai? Atsigręžkime į patikimus faktus, niekas neabejoja.

A.Bombaras lietaus vandenį galėjo pradėti rinkti tik 23-iąją savo kelionės dieną. Dangiška drėgme amerikiečių keliautojas W. Ullisas pasinaudojo tik 76 dieną. Per 2,5 mėnesio prancūzų keliautojų E. De Bishop ir A. Braen viešnagės Ramiajame vandenyne ant Tahiti Nui plausto neiškrito nei vienas padorus lietus. Šie liudijimai aiškiai parodo, kad lietus ir rasa yra šaltiniai, kuriais negalima patikimai pasikliauti.

Kokia turėtų būti išeitis? Plaukiant žemose platumose PSO ekspertai rekomenduoja:

1. Pirmą dieną po avarijos negerkite vandens.
2. Per dieną išgerkite ne daugiau kaip 500 ml vandens. Tokio kiekio pakanka 5-6 plaukimo dienoms ir nesukels žalingo poveikio organizmui.
3. Sumažinkite dienos normą iki 100 ml, jei vandens atsargos senka.
4. Niekada, jokiomis aplinkybėmis, negerkite sūraus jūros vandens.

Pastaraisiais metais tarp gyventojų paplito įvairių ligų gydymas šlapimu (šlapimu). Metodo autoriai įtikina absoliučiu jo saugumu. Ar taip yra, parodys laikas. Tačiau laikome savo pareiga jus įspėti: autonominės navigacijos sąlygomis troškulio malšinimas šlapimu yra tiesus kelias į savižudybę! Šiuo atveju jis gali būti naudingas tik išoriniam naudojimui kaip priemonė nuo