Come diventare femminili. Come essere femminili. Cosa puoi imparare nel cammino verso la femminilità

Nel nostro mondo moderno è molto difficile rimanere una donna. Le adorabili donne iniziarono ad occupare posizioni precedentemente maschili, anche l'abbigliamento divenne più maschile e i tagli di capelli da ragazzo divennero di moda. Le ragazze raramente cominciavano a truccarsi, a indossare tacchi alti e molto altro. Le ragazze sono diventate più forti nel carattere, hanno iniziato a fare carriera, dimenticandosi della famiglia, nessuno ha più fretta di sposarsi. Non è male quando una donna cerca di raggiungere grandi traguardi nella sua vita e costruire la sua carriera. Una donna è bella quando ha un carattere e una volontà forti. Ma sotto queste vicende la donna, inosservata da sola, nascondeva la sua femminilità. Dopotutto, una donna è grazia, bellezza e tenerezza. Ma queste qualità cominciarono ad apparire sempre meno spesso nelle ragazze.

Come diventare femminile? Diamo un'occhiata ad alcuni buoni consigli.

1. La femminilità inizia con l'apparenza. Guarda nel tuo guardaroba, cosa lo domina? Se jeans, maglioni, camicie e abiti larghi, devi correre urgentemente al negozio. Al primo incontro, un uomo presta attenzione all'abito della ragazza, e la ragazza lo interesserà rapidamente se indossa un bel vestito attillato e belle scarpe. Certo, nessuno ti vieta di indossare scarpe da ginnastica o abbigliamento sportivo, ma a volte, per attirare l'attenzione di un uomo, devi mostrarti in tutto il tuo splendore.
2. Accessori e decorazioni aggiungerà anche femminilità alla tua immagine. Piccoli braccialetti o orecchini decoreranno il tuo outfit, aggiungeranno lucentezza e raffinatezza. Se sei basso, è meglio scegliere scarpe col tacco alto; le scarpe faranno sembrare la ragazza più snella.
3. Fai sport o balla.È semplicemente un must, non pensarci nemmeno. Innanzitutto fa bene alla salute, le persone che corrono la mattina e fanno esercizi vivono molto più a lungo. Inizia a ballare, ti renderà aggraziato, flessibile e rilassato. Con tutto questo, avrai una figura tonica meravigliosa.
4. Acconciatura- questo è anche l'attributo principale della ragazza. Devi semplicemente prenderti cura dei tuoi capelli, idratarli periodicamente, fare maschere per capelli e monitorare le condizioni delle tue punte. Se hai i capelli tinti, in nessun caso lascia crescere le radici. Esegui periodicamente acconciature semplici. Agli uomini piace molto quando una ragazza ha i capelli belli e voluminosi.
5. Il trucco su una ragazza dovrebbe esserlo. Almeno qualche volta, ma deve farlo. In primo luogo, metterà in risalto i tuoi occhi, rimuoverà le imperfezioni della pelle e allargherà le tue labbra. Il trucco ti darà un tocco femminile.
6. Non dimenticare la tua andatura. Se vuoi essere bella e femminile, la tua andatura dovrebbe essere fluida, con la schiena dritta e la testa alta. Devi camminare come una regina.
7. Inoltre, pensa a quello che dici, se in una conversazione usi parole oscene e maleducate, la tua femminilità volerà via e non tornerà.
8. E naturalmente, la femminilità deve venire da dentro. Devi essere una donna e devi comportarti come una donna. Sii dolce, gentile e fragile. Se sei una persona potente, prova a lasciare il tuo potere e la tua forza al lavoro e sii gentile con il tuo uomo.

Per quanto paradossale possa sembrare, non tutte le donne sembrano veramente femminili, anche se molte si sforzano di farlo. Se credi che anche a te manchi questa qualità, allora, se lo desideri, puoi acquistarla!

Come dovrebbe essere una ragazza (donna) femminile?

Come apparire femminile

Come sai, prima di iniziare una conversazione con uno sconosciuto, traiamo le prime conclusioni su di lui dal suo aspetto e dal modo di vestirsi. In generale, anche guardando brevemente una ragazza, puoi capire se è femminile o meno. Quindi, quali criteri sono fondamentali?

Figura, capelli, pelle

In generale, la toelettatura generale è importante. Una ragazza femminile e amante di sé non trascura la cura dei propri capelli, della propria pelle e della propria figura. Ciò significa che non dovresti avere doppie punte, radici dei capelli non tinte o testa sporca. I tuoi capelli dovrebbero risplendere di salute e bellezza. Se è difficile per te mantenere i capelli lunghi in perfetta forma, allora devi fare un taglio di capelli più corto: non importa quale sia la lunghezza dei tuoi capelli, dovrebbero apparire ben curati.

In termini di figura, non permettere la comparsa di peso in eccesso: fai esercizio e mangia bene. Indubbiamente, ci sono molte ragazze attraenti che, secondo criteri generali, sono in sovrappeso, ma allo stesso tempo sembrano belle, femminili e impressionanti - questo accade se le proporzioni vengono rispettate. Se hai solo i fianchi e la pancia chiaramente visibili e non c'è traccia di busto e fianchi completi, allora questo non è affatto attraente. È importante anche prevenire la comparsa della cellulite: nei casi particolarmente avanzati può essere evidente anche attraverso i vestiti!

Naturalmente, presta attenzione alle condizioni della pelle non solo sul corpo, ma anche sul viso. Se noti brufoli o punti neri, non cercare di coprirli prima con il fondotinta. La pelle deve essere trattata in modo da non avviare il processo e quindi non avere ancora più problemi in questo contesto. Sicuramente vai da un dermatologo.

Stile di trucco e abbigliamento

1) È importante non esagerare con il trucco e applicarlo a seconda della situazione: durante il giorno dovrebbe essere appena percettibile, la sera sono ammessi più colori. Scegli i toni in base al tipo di colore. Ad esempio, il fondotinta non dovrebbe mai essere vistoso o assomigliare a una “maschera”. Sceglilo insieme ad una consulente o ad una brava truccatrice. In generale, presta attenzione ai corsi di trucco. Molte ragazze sono convinte di fare un ottimo lavoro truccandosi, ma spesso questa è solo un'opinione soggettiva.

Forse sei categoricamente contrario al trucco, credendo che questo rovini solo la tua pelle. Tuttavia, anche in questo caso, non dovresti trascurare la cura del viso: acquista almeno un tonico e una crema adatti al tuo tipo di pelle. Prenditi del tempo per prenderti cura delle tue labbra: usa regolarmente i balsami. Tieni d'occhio la forma delle tue sopracciglia: puoi affidare questo compito a uno specialista o rimuovere periodicamente tu stesso leggermente i peli in eccesso.

2) Non inseguire le ultime tendenze della moda. Certo, è importante avere almeno un po’ di conoscenza della moda per non sembrare ridicole, ma non indossare qualcosa che non ti dona. Se vedi che i pantaloni affusolati non ti si addicono categoricamente, allora non dovresti indossarli, non importa quanto siano alla moda. Dai la preferenza agli abiti: dopo aver provato molti stili, probabilmente sarai in grado di trovare quello che si adatta perfettamente a te. Bene, e, naturalmente, non c'è nemmeno bisogno di ricordarti che gli abiti, come le gonne, sono il capo di abbigliamento più femminile.

Dovresti prestare attenzione anche alle scarpe e agli accessori. Scegli modelli sofisticati in colori calmi e delicati. Non dimenticare un buon profumo: non dovresti sentire aromi costosi a un miglio di distanza, ma sarebbe bello se le persone accanto a te sentissero un leggero profumo di qualche profumo gradevole proveniente da te.

Come si comportano le vere donne

Apertura

Sii amichevole e aperto. Naturalmente, questo non significa che dovresti scaricare tutte le informazioni su di te alla prima persona che incontri, ma cerca di dimenticare l'eccessiva affettazione. Parlate alle persone come se foste vostri buoni amici: assicuratevi che il vostro tono non sembri arrogante o scontroso. Dopo aver comunicato con te, le persone dovrebbero avere un'impressione piacevole.

Sincerità e modestia

Pur essendo aperti, è importante rimanere umili e pieni di tatto. Non appesantire il tuo interlocutore con informazioni non necessarie se non mostra particolare interesse per l'argomento di conversazione scelto. Se una persona è interessata a qualche domanda che ti è nota e non oltrepassa tutti i confini personali, prova a dargli la risposta più sincera, senza trasmettere inutili misteri. Inoltre, non cercare di essere al centro dell'attenzione, soffocando tutti intorno a te con le tue storie. A volte è utile dimostrare di essere un buon ascoltatore piuttosto che un buon narratore.

Comportamento

Prima di tutto, il tuo comportamento non dovrebbe essere provocatorio. La femminilità è associata alle donne e se vuoi sviluppare questa qualità in te stesso, allora dovresti sentirti e comportarti come una donna. Se sai di avere una voce forte, osserva come parli: il tuo discorso dovrebbe essere calmo e sicuro. Tieni presente che molte persone sono infastidite dalle voci forti, ma il loro senso del tatto non sempre consente loro di dirlo. Inoltre, non parlare a voce troppo bassa o quasi a mezza voce, costringendo le persone ad ascoltarti: questo potrebbe essere appropriato solo in un appuntamento intimo.

Come sviluppare la femminilità

Accetta te stesso e ama te stesso

Trattati con amore e cura. Non esistono persone perfette e non devi esserlo neanche tu. Potresti avere dei difetti, ma assolutamente tutti li hanno. Se ti sembra che una persona sia l'ideale, significa che ha semplicemente imparato a nascondere i suoi difetti, oppure la sua idealità è solo la tua opinione soggettiva. Cerca di migliorarti, ma non pretendere troppo da te stesso. Concedetevi più spesso piccoli acquisti piacevoli, viaggi interessanti e incontri con i vostri cari: questo vi permetterà di essere di umore positivo più spesso. Quando comunichi, cerca di non arrabbiarti per le sciocchezze e di non prendere a cuore i problemi: impara a prendere la vita alla leggera.

Cura di sé quotidiana

Non importa come va la tua giornata, non dimenticare che il tuo corpo e il tuo viso hanno bisogno di cure quotidiane. Una donna non dovrebbe dimenticare cose ovvie come lavarsi i denti, lavarsi i capelli, ceretta, manicure, pedicure, rimuovere il trucco e idratare la pelle. Come abbiamo già scoperto, una ragazza femminile è, prima di tutto, una ragazza ben curata. È anche importante ricordare che molti uomini sono persone visive e molto probabilmente noteranno immediatamente tutti i tuoi difetti, anche se potrebbe sembrarti che i ragazzi non prestino attenzione a "piccole cose" come, ad esempio, una manicure.

Conduci uno stile di vita sano

Le conseguenze di uno stile di vita malsano, di regola, lasciano sempre il segno sull'aspetto di una donna. Se fumi, significa che avvertirai rilassamento cutaneo, alito non sempre piacevole, placca sui denti, odore sgradevole nell'appartamento o dai vestiti e, prima di tutto, cattiva salute. Cerca di combattere le tue cattive abitudini facendo ogni sforzo per farlo.

Fare sport

Lo sport ha un effetto positivo sulla salute e sull’aspetto. Praticando regolarmente sport ti manterrai sempre in buona forma e otterrai una figura tonica. Scegli le lezioni che ti fanno sentire più a tuo agio. Alcune persone preferiscono l'allenamento della forza in palestra, altri preferiscono nuotare in piscina e altri preferiscono fare jogging nel parco. Determina cosa ti si addice meglio.

Sviluppa buone maniere e abitudini

Non è così facile imparare le buone maniere da adulti se non vengono instillate durante l'infanzia. Tuttavia, “difficile” non significa “impossibile”. Puoi trovare molta letteratura specializzata su questo argomento online e nelle librerie, che ti aiuterà a padroneggiare le regole dell'etichetta e a parlarti delle buone maniere. Puoi guardare video su questo argomento su Internet. Sviluppa anche abitudini utili: bevi un bicchiere d'acqua al mattino, fai esercizi, scrivi tutti i tuoi piani in un diario e molto altro ancora.

Sfoglia il tuo guardaroba e sviluppa il tuo stile

Ogni donna può cambiare radicalmente e attirare l'attenzione semplicemente trovando il proprio stile. Vale la pena notare che per molti questo non cambia nel corso degli anni: le donne acquistano le stesse cose di anno in anno e compongono all'incirca lo stesso guardaroba che avevano cinque o dieci anni fa. Prova a cercare il tuo stile unico, prova le cose nei negozi in cui passi abitualmente.

Sviluppa, impara, leggi

Impegnati nello sviluppo personale, quindi avrai più argomenti con cui comunicare con diversi interlocutori e in generale sarai informato su molte questioni della vita, che potranno successivamente avere un impatto positivo sulla tua esperienza personale. Non è mai troppo tardi per imparare qualcosa di nuovo. Attualmente sono tanti i corsi, le masterclass e le lezioni aperte a cui non sarà difficile per te partecipare. Se preferisci evitare ancora una volta la folla di persone, nell'era di Internet questo non è un problema: hai l'opportunità di frequentare molti corsi di perfezionamento o leggere un buon libro senza uscire di casa.

Guarda il tuo modo di parlare e le espressioni facciali

Registra un video della tua conversazione con un amico. Cerca di non "giocare per la telecamera", parla come al solito. Guarda la registrazione ricevuta e valuta le tue espressioni facciali dall'esterno: aggrotti le sopracciglia o fai una smorfia troppo spesso? In generale, è consigliabile evitare tali emozioni sul tuo viso: è improbabile che ti facciano avere un bell'aspetto.

Per essere una ragazza femminile non basta un aspetto adeguato. La femminilità si manifesta nel trattare e nelle conversazioni con estranei e persone famose. Le parole non dovrebbero contenere alcuna aggressività, rabbia o, in generale, alcuna negatività. Sii educato e amichevole con le persone: questo attira l'attenzione e avvantaggia solo la donna.

Come imparare ad essere femminile con un uomo

Dimostragli che sei debole e fragile

Se vuoi essere femminile per il tuo uomo, allora non dovresti dimostrargli le tue qualità di leadership, ma dimostrargli ancora una volta che sei in grado di comprendere molte questioni meglio di lui. Questo ti metterà sulla strada della competizione con il tuo amante, ma il tuo obiettivo è diverso: mostrargli che hai bisogno di protezione e sostegno.

Lasciamogli fare tutto il lavoro dell'uomo

Anche se sei capace di piantare un chiodo da solo, riparare una TV o tagliare la legna per il fuoco, non dovresti dimostrarlo. Lascia che l'uomo dimostri il suo valore. Lascia che si senta necessario e insostituibile accanto a te. Alcune donne inizialmente si assumono troppe responsabilità e, di conseguenza, i loro partner si abituano a questo stato di cose e si rilassano completamente. È importante che un uomo sia in buona forma e aiutare il suo prescelto contribuisce a questo nel miglior modo possibile.

Ringrazia e loda

Qualunque cosa un uomo faccia per te, ringrazialo per il suo aiuto. Anche se si tratta di una piccola cosa, e in effetti credi che non meriti alcuna attenzione particolare, la persona amata sarà contenta se noti i suoi meriti. Tale comportamento diventerà per lui un'ulteriore motivazione e incentivo a raggiungere nuovi traguardi. Se ricorda che il suo aiuto e la sua partecipazione risuonano con te e gli danno emozioni positive, si impegnerà di nuovo per questo.

Sii gentile, sorridi

È abbastanza difficile per una ragazza cupa sembrare femminile, anche se è vestita senza lamentele. Le persone generalmente associano la femminilità alla gentilezza, alla luce interiore e alla tenerezza. È importante sviluppare tutte queste qualità in te stesso. Sii amichevole, educato e amichevole con le persone: questo avrà senza dubbio un effetto positivo sulla tua immagine.

Non alzare la voce e non giurare

Una persona femminile non impreca e non diventa isterica. Se qualcosa non le piace, si rattrista o addirittura cerca di uscire dalla situazione di conflitto. Anche se ti trovi in ​​una situazione spiacevole e il tuo interlocutore o i tuoi interlocutori si comportano in modo indecente, non abbassarti a questo livello: cerca di "salvare la faccia" e di non procedere a litigi inutili.

Sii una donna con un mistero

È importante riuscire a mantenere questa linea tra apertura e mistero. Sii sincero con le persone, ma lascia una leggera scia di mistero: non dovrebbe essercene troppo, ma un piccolo intrigo non danneggerà mai una vera donna.

Una donna degna attraverso gli occhi di un uomo

A quali donne gli uomini prestano più spesso attenzione?

Gli uomini molto spesso prestano attenzione alle donne che hanno determinate qualità. Tieni presente che forse non stiamo parlando di tutte le qualità elencate di seguito, ma di singole o del loro numero schiacciante.

bellezza

Forse è difficile discutere con il fatto che prevalentemente gli uomini sono individui descritti come “amorevoli con gli occhi”, e si dà il caso che a molti di loro piacciano davvero le belle donne. È anche importante chiarire che ognuna di loro ha la propria idea di cosa dovrebbe essere una "bella donna": ad alcune piacciono le donne magre in miniatura, altre vanno pazze per le donne alte e maestose. In generale, ci possono essere molte variazioni.

Sessualità

Naturalmente, un uomo presterà sempre attenzione a una donna sexy: è importante non confonderla con la volgarità! La sessualità può manifestarsi in molti modi: nel timbro di una voce, in una figura aggraziata, nella curva delle spalle, in uno sguardo, in un battito di ciglia, in un modo di parlare e così via.

Gentilezza

Non c'è dubbio che al sesso più forte piacciano le ragazze gentili. Nel loro potenziale compagno, la maggior parte degli uomini inizia quasi immediatamente a vedere la futura madre dei propri figli, ma come dovrebbe essere una madre nella comprensione di molte persone? Affettuoso, gentile, comprensivo.

Naturalezza

Naturalmente, le donne vestite in modo volgare attirano l'attenzione non solo degli uomini, ma anche delle donne e dei bambini, ma ai ragazzi, di regola, piacciono davvero persone completamente diverse. Hai maggiori possibilità di incontrare un uomo perbene se esci non indossando “vernici di guerra”, ma con un trucco neutro e curato.

Facilità di carattere

A nessuno piace la noia e, ovviamente, gli uomini non fanno eccezione. La donna ideale, secondo loro, non può essere noiosa o scontrosa: a volte non vuoi tornare a casa da queste persone. Un uomo si aspetta sostegno e comprensione dal suo compagno di vita e, con un carattere difficile, non è così facile da fornire.

La parsimonia

Molti uomini apprezzano il comfort domestico e il cibo delizioso e, ovviamente, apprezzano le donne che sono in grado di fornirlo o che si sforzano di ottenerlo. Se un giovane scopre inavvertitamente che sai cucinare piatti complessi e gustosi, molto probabilmente le tue possibilità di attirare la sua attenzione aumenteranno in modo significativo.

Misteriosità

Non si tratta di segretezza, ma di una sorta di leggero intrigo. Può manifestarsi anche nell'apparenza. Ad esempio, una donna porta costantemente i capelli raccolti e un uomo inizia involontariamente a fantasticare su come appare con i capelli sciolti. Può anche riguardare il passato. Ad esempio, quando una donna le chiede come ha trascorso le vacanze, lei risponde dolcemente con un lieve sorriso: “Oh, te ne parlerò un’altra volta”. Cioè, dovrebbe essere implicito che non si nasconda nulla di terribile - al contrario, c'è stato qualche incidente interessante nella sua vita. Tuttavia, è anche importante non esagerare.

Le donne femminili sono sempre circondate da attenzioni e non sorprende che di tanto in tanto alcuni uomini vogliano vederle nello stato di coniuge. È molto importante non perdere questa qualità quando si sposa. Prenditi cura della tua femminilità affinché agli occhi del tuo coniuge sembri sempre una persona fragile e gentile che non vuoi offendere o ferire in alcun modo, ma che vuoi proteggere. Se hai un carattere scontroso e un carattere vivace, ciò ridurrà in qualche modo le possibilità che il tuo coniuge sia premuroso.

Quasi ogni uomo spera che a casa, dopo le fatiche della giornata lavorativa, lo attenda un rifugio tranquillo, e di solito solo un compagno di vita veramente femminile può fornirlo. Non è un segreto che sia la donna a determinare in gran parte quale tipo di atmosfera regnerà nella sua famiglia e nella sua casa. Se c'è abbastanza saggezza ed energia femminile positiva nella "riva del focolare", allora la sua famiglia si sentirà pacifica e felice accanto a lei.

Segreti della femminilità delle first lady

Raisa Gorbaciova

Molte persone spesso associano le first lady del paese alla femminilità. In Unione Sovietica era la moglie di Gorbaciov. Se le precedenti first lady del paese non pensavano particolarmente a come apparire impressionanti ed eleganti, allora per Raisa Maksimovna questo era molto importante: non si perdeva sullo sfondo delle mogli occidentali dei capi di stato. La moglie di Mikhail Sergeevich era una donna snella che cercava di vestirsi in modo elegante, nonostante non ci fosse molta varietà di abiti nel paese. Nonostante potesse permettersi abiti e abiti di stilisti stranieri, Gorbacheva preferiva cucire abiti negli atelier domestici. Quindi la scelta limitata non ha disturbato affatto la moglie del presidente, perché avendo buon gusto si può sempre sperare nell’aiuto di un buon sarto.

Jacqueline Kennedy

La moglie di John Kennedy è riuscita a prendere piede nella memoria pubblica non meno di lui stesso. Jacqueline era molto popolare durante gli anni della sua vita e rimane ancora oggi nella memoria di molte fashioniste. Il fatto è che era considerata una vera icona di stile ed eleganza, e molte ragazze continuano ad ammirare il suo gusto anche adesso. È difficile dire che Jacqueline fosse una bellezza riconosciuta per natura, ma è riuscita a garantire che nessuno prestasse attenzione ai suoi difetti, perché li ha interpretati con competenza, trasformandoli in vantaggi. La signora Kennedy non ha mai avuto paura di “distinguersi dalla massa” e di mostrare la sua individualità. Le piacevano i copricapi squisiti e le combinazioni di colori audaci. Preferiva abiti rigorosi e laconici che si adattassero perfettamente alla sua figura. Jacqueline capì anche quanto fosse importante non esagerare con i gioielli, quindi evitò gli eccessi in questa materia: indossava collane, orecchini, braccialetti, ecc. solo quando, secondo lei, era davvero appropriato.

Se una donna non crede di poter essere amata per niente, se pensa che l'amore debba essere guadagnato, allora come potrà credere che un uomo possa prendersi cura di lei e assumersi la responsabilità per lei?

Naturalmente, non ci diamo l’opportunità di rilassarci e semplicemente essere. Ci spingiamo verso un'azione e un'attività costante. Devi essere forte, devi fare tutto da solo, essere responsabile. Allora rimproveriamo gli uomini di essere infantili, ci arrabbiamo con loro, li sgridiamo.

Una donna non può vivere senza sostegno e cure, non può fare tutto da sola. “Pagare il mutuo, aiutare i genitori e curare i bambini”. Una donna simile diventa molto aggressiva, arrabbiata e malata.

Le donne a volte chiedono: se faccio tutto da sola nella vita, significa che sto vivendo in modo sbagliato? E allora, ora non posso pagare il mutuo e vivere in un appartamento in affitto, non portarmi tutto addosso e vegetare in povertà?!

Dirò, forse cose non molto popolari, ma una donna che fa tutto da sola nella vita vive male. Perché non vive come una donna, vive come un uomo.

“La fiducia in se stessi di un uomo si esprime nel fatto che sa per certo di essere in grado di raggiungere i suoi obiettivi. La fiducia in se stessa di una donna è la fiducia che ci sarà sempre un uomo accanto che si prenderà cura di lei”. Ruslan Narushevich.

Posso immaginare la resistenza che queste parole potrebbero suscitare in alcune donne. Occuparsi? E dove posso trovare qualcuno che si prenda cura di lui? Crederai, avrai fiducia, poi perirai per niente.

Se non c'è fiducia negli uomini, nessun rispetto, nessun amore per gli uomini, allora non c'è amore per te stesso! Una donna che fa tutto da sola non ama se stessa e, soprattutto, perde la sua dignità femminile.

Risulta essere un circolo vizioso. Una donna che non si fida e non rispetta gli uomini non è in grado di lasciarli entrare nella sua vita. Non esiste un uomo, ancora una volta devi fare affidamento su te stesso, fare tutto da solo e fare affidamento sulle tue forze.

Come amare te stesso, come amare gli uomini, queste domande non sono affatto inutili e richiedono un'attenta considerazione. E spesso una donna non è in grado di affrontarli da sola. Tutte le lezioni sono intrise di conoscenza e comprensione su come riconquistare l'amor proprio e far rivivere l'amore per gli uomini nel tuo cuore.

"Imparare ad amare gli uomini è la più alta manifestazione dell'amor proprio!" E Nekrasov.

Naturalmente, una donna che ha bisogno di dimostrare qualcosa in ogni momento e di assumersi la responsabilità ha esperienze eterne ansia. Questa sensazione di ansia diventa come un polso, come la fisiologia, non viene più notata. Ma allo stesso tempo, l'ansia e la tensione distruggono la mente, il corpo e l'anima di una donna. Una donna non è creata per la responsabilità.

Femminilità– questo è uno stato di fiducia nelle persone, nella vita, negli uomini. Opportunità e capacità di contare sugli altri. E poi la donna comincia a sentirsi protetta e rilassata.

Ma come si impara a fidarsi? Come permettersi di ricevere sostegno e aiuto maschile?

E ancora torniamo all'amor proprio, alla consapevolezza del nostro valore e della nostra unicità e, di conseguenza, al rispetto e alla fiducia negli uomini. Non solo all'uomo che ami, ma a tutti gli uomini.

Anche se sei sola adesso, ci sono molti uomini in giro che saranno felici di aiutarti e prendersi cura di te se permetti a te stesso e a loro di farlo. È molto naturale per una donna essere la persona di cui un uomo vuole prendersi cura, aiutare e sostenere. Se permetti a te stesso di accettare questo aiuto e supporto. Anche l’accettazione è uno stato femminile. A questo è dedicata un'intera lezione alla Scuola delle Donne.

Una donna non dovrebbe percepire questo mondo come ostile, non è necessario preparare fortificazioni e costruire difese. Devi aprirti e, a volte, devi chiedere aiuto!

Sullo stesso treno di cui ti ho parlato sopra, ho deciso di cambiare la SIM del mio telefono. Tolgo la batteria e mi rendo conto che non ci capisco niente. Mio marito ha comprato il telefono, ha inserito la SIM, io non ho nemmeno guardato dentro. Sento emergere il panico, comincio persino a rimproverarmi di non aver monitorato, monitorato e preparato. Ma poi alzo lo sguardo e l’uomo si limita a offrirmi il suo aiuto, sentiva che non potevo farcela. Gli uomini sono sempre pronti ad aiutare, devi solo essere tu quello che ha bisogno di aiuto.

Il mondo non è crudele e la vita non è difficile e gli uomini non sono affatto infantili. Devi solo smettere di difenderti, di sentirti offeso dagli uomini e di fare affidamento solo su te stesso. Ed è importante imparare a chiedere aiuto in modo corretto, a uno stato femminile. In modo che la richiesta sia naturale per te e l'accettazione sia comoda.

Noi donne, prive della conoscenza e delle competenze del comportamento femminile, abbiamo fatto nostro modelli e schemi maschili come un virus che ci distrugge e ci rende infelici.

E dobbiamo sviluppare e migliorare le competenze delle donne: come chiedere aiuto e come accettare, come fidarsi e come rispettare. E dobbiamo anche sapere con tutto il corpo e l'anima cos'è questo stato della femminilità.

Suggerisco di fare un esercizio dalle lezioni che ti aiuterà a sentire il vero stato femminile di calma, sicurezza, fiducia e la tua unicità. Se riesci ad afferrare questo stato anche solo leggermente, allora è già molto buono. Hai solo bisogno di rafforzare e allenare questa sensazione. E se non vuoi farlo da sola, vieni alla Scuola delle Donne, lo faremo insieme!

Tutti i dettagli per studiare alla Scuola Femminile

Tatiana Dzutseva.

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Parlare di femminilità è difficile quanto descrivere la musica o la pittura: la percepiamo a livello di sensazioni ed emozioni, ma allo stesso tempo è difficile da definire. Non è così facile spiegare in poche parole in che modo esattamente una ragazza femminile differisce da una non femminile: questo parametro misterioso ha poco in comune con la lunghezza delle gambe, il colore dei capelli e la tonalità del rossetto, nonché con l'erudizione o il quoziente di intelligenza. Anche gli uomini, quando viene chiesto di decifrare il concetto di femminilità, emettono varie caratteristiche: morbidezza, tenerezza, armonia, attrattiva, fascino, calma. La combinazione sfuggente di tutte queste qualità crea un'aura attorno a una donna, un campo energetico speciale, che si chiama femminilità.

Abito, orecchini, bracciali, tutto di Oscar de la Renta - RL Jewel

Siamo onesti: la femminilità non è molto incoraggiata dalle leggi del mondo moderno. Al contrario: per costruire una carriera di successo, sopravvivere in una grande città e avere successo nella nostra professione, a volte dobbiamo competere con gli uomini su base paritaria e mostrare acume, forza di volontà e perseveranza ben lungi dall'essere femminili. Come mantenere l'equilibrio in tali condizioni e non trasformarsi in una "lady di ferro"? Si scopre che tutto non è così complicato: la femminilità è una qualità che può essere “ricordata” piuttosto che sviluppata. Inizialmente insito in noi per natura, richiede solo l'opportunità di aprirsi. Cerca di trasformare almeno alcuni dei metodi suggeriti in un'abitudine, e forse molto presto sentirai come cambia il tuo umore e quanto diventa più armoniosa la tua vita.

Chiedi aiuto agli uomini

Questo consiglio è particolarmente utile per le donne indipendenti che sono abituate a “spegnere gli incendi” a mani nude e a “fermare qualsiasi cosa al galoppo”, senza ricorrere all'aiuto maschile. Stabilisci per te una regola di richiesta quotidiana: chiedi ogni giorno a un uomo che conosci (o non conosci) di aiutarti, anche se pensi di essere perfettamente in grado di gestirlo da solo. Chiedi di sistemare un computer congelato, trasportare una scatola pesante in un ufficio vicino, gonfiare una gomma, scaricare i sacchetti della spesa dal bagagliaio e portarli all'appartamento: ci sono molte opzioni. Presta attenzione alle tue emozioni e all'umore dell'uomo che ha accettato di aiutarti: sarai sorpreso di scoprire che anche gli estranei, di regola, saranno felici di essere cavalieri per te, anche per cinque minuti - e tu, in a sua volta, probabilmente si divertirà a sentirsi una fragile principessa che non è timida, non ha paura di chiedere aiuto e non si sforza di caricare tutto sulle sue spalle.

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Mostra un sano egoismo

Se intorno a te hai donne che irradiano femminilità, probabilmente hai notato come abbiano una straordinaria capacità di mettere i propri interessi come priorità. Né la famiglia né le pressioni lavorative impediscono loro di trovare regolarmente tempo per il fitness e di andare dal cosmetologo; sono costantemente appassionati di qualcosa - un nuovo libro, un hobby interessante, una prima teatrale - e trovano fantasticamente tempo ed energia per questi hobby. Allo stesso tempo, non possono essere definiti egoisti narcisisti - stranamente, né la famiglia né la carriera soffrono della mancanza delle loro cure; piuttosto, al contrario: solo caricandosi di impressioni piacevoli, dedicando tempo sufficiente ai suoi desideri, una donna è pronta a dedicare attenzione alla sua famiglia e realizzarsi pienamente nella sua vita e nel lavoro. Conclusione: impara a compiacere te stesso e presta attenzione solo a te stesso, almeno per un breve periodo, ogni giorno. Fai un elenco di ciò che ti dà piacere: potrebbe ascoltare la tua musica preferita, passeggiare per la città la sera, fare un bagno profumato o leggere un libro emozionante. Anche se questo “tempo per me” dura solo 30-40 minuti al giorno, una cosa dovrebbe diventare il tuo rituale obbligatorio.

Guarda il tuo discorso

Diventa creativo

La creatività, anche quella più “inutile”, è per una donna una “batteria” emotiva, che la aiuta a mantenere la femminilità e ad essere in armonia con se stessa. Prenditi il ​​tempo necessario per trovare il tempo e scegliere il tipo di creatività più vicino a te: ci sono moltissime opzioni: potrebbe essere l'artigianato, la creazione di siti Web, il disegno, il canto, la scultura, lo scrapbooking, la realizzazione di mazzi di fiori o origami... Un elemento a parte che vale la pena sottolineare è il ballo di coppia (ricorda il film con JLo, Susan Sarandon e Richard Gere “Let's Dance”): oltre ai movimenti fluidi e alla grazia, ti insegnano a fidarti del tuo partner, a dargli il ruolo di leader - il che significa che ogni lezione di ballo può tranquillamente essere considerata un mini-training sul tema della femminilità.

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L'aspetto femminile non significa necessariamente colori pastello, abiti lunghi fino al pavimento, volant e fiocchi. Piuttosto, è la capacità di non sembrare noiosa e di trovare costantemente nuove sfumature dell'immagine. Se sei fedele allo stesso stile da anni, prova a sperimentare silhouette, colori, accessori e acconciature. Idealmente, ovviamente, una consulenza con uno stilista professionista non farebbe male, ma puoi limitarti completamente ai consigli di amici di cui ti fidi del gusto. Bene, in tutta onestà, abiti e gonne dovrebbero ricevere un'attenzione speciale: aggiungono davvero femminilità all'immagine.

Meditare

Mantenere la femminilità nel ritmo frenetico di una grande città è molto difficile: ingorghi, scadenze, fretta costante e mancanza cronica di sonno instillano con successo in noi l'autodisciplina e il multitasking, ma non la femminilità. Per evitare crolli emotivi, non "indurire" e non trasformarsi in un "uomo in gonna", trova almeno cinque minuti al giorno per una semplice meditazione - anche una "alimentazione" così minima ti aiuterà a rilassarti e a mantenere l'armonia spirituale , nonostante lo stress e le cause di forza maggiore.

Produzione, stile: @rljewel

Trucco, capelli: Lena Yasenkova

Modelli: Gulsina, Nastya Tarasava

03-04-2013
Rispondiamo alla domanda: come diventare femminili nei nostri momenti difficili? L'eterna lotta delle donne per espandere i propri diritti nella vita personale e pubblica ha dato i suoi frutti. Se nei paesi musulmani, a causa delle tradizioni religiose, il ruolo delle donne nella società non è ancora così evidente, nel resto del mondo la situazione è diversa. Le donne, come gli uomini, gestiscono le strutture aziendali e gli enti governativi, guadagnano denaro e sostengono le famiglie. Ci sono indubbiamente degli aspetti positivi in ​​questo. Ma una donna, costretta a guadagnarsi il pane quotidiano da sola o anche insieme al marito, a essere divisa tra lavoro e vita quotidiana, a gestire tutto, a stare al passo con il ritmo frenetico della vita moderna, spesso si dimentica della sua natura , sul principio femminile.

E le nonne sulle panchine sono sorprese: “Perché una donna così bella, intelligente e di successo che ha ottenuto tutto non è ancora sposata o non sta crescendo un figlio da sola? Probabilmente un camminatore...” Ma in realtà, assorbita dal lavoro e dai problemi, questa donna bella e intelligente semplicemente non riesce ad attrarre un uomo. Dopotutto, i rappresentanti del sesso più forte vogliono vedere nella loro signora del cuore, prima di tutto, una Donna, la cui immagine morbida, calda e gentile accarezza gli occhi e l'anima. Cioè, un uomo è attratto dalla femminilità.

Cos'è la femminilità

Ci sono diversi segni che definiscono questo tratto veramente femminile:

• amore per te stesso, il tuo aspetto, la capacità di prenderti cura di te stesso, di enfatizzare i tuoi vantaggi e nascondere i tuoi difetti;


• andatura speciale, bella postura, buone maniere;


• gentilezza e flessibilità nella comunicazione;


• la capacità di essere una civetta giocosa. Tuttavia, le “porzioni di civetteria” vengono dosate e sempre al punto;


• accettazione del sesso opposto, rispetto e amore per gli uomini, desiderio di compiacere.

Per alcuni la femminilità è innata e si manifesta durante l'infanzia. Una ragazza può avere un aspetto discreto, ma di lei dicono: “Le vibrazioni emanano da lei”. E se questo non è tipico per te in questo momento, non dovresti arrabbiarti. Nella maggior parte dei casi le donne non nascono, ma diventano. L'importante è volerlo.

Cosa fare per diventare femminile

È la coltivazione dell'amor proprio che sarà il passo successivo verso lo sviluppo della femminilità. Ogni volta che ti trovi davanti allo specchio, dì mentalmente parole piacevoli a te stesso, lodati. Puoi elencare tutti i tuoi punti di forza su carta. Rileggendoli, probabilmente rimarrai sorpreso da quanto sei bello, intelligente, economico, ecc. Concentrati su cosa c'è di meglio nel tuo aspetto rispetto agli altri, su cosa puoi fare meglio degli altri. L’atteggiamento degli altri nei tuoi confronti dipende dalla tua autostima.

Ama prenderti cura di te stesso. Ricorda che una vera donna dovrebbe stare bene in qualsiasi ambiente, anche quando sta davanti ai fornelli di casa o corre in giro con lo spazzolone, anche quando tira fuori il bidone della spazzatura. Se al lavoro e in società stai benissimo, con un abito nuovo di zecca, con un'acconciatura spettacolare, e a casa vaghi per l'appartamento con una vestaglia di spugna ben consumata, vecchie pantofole e con i capelli non lavati, ti stai prendendo cura di te stesso non per te stesso, ma "per metterti in mostra". È così che molte donne in maternità, trascorrendo quasi tutto il tempo a casa con il bambino, smettono di prendersi cura di se stesse. E poi si chiedono perché i loro mariti le tradiscono o addirittura le lasciano del tutto.
Non essere pigro per prenderti cura del tuo viso e del tuo corpo, sii interessato agli ultimi cosmetici e profumi.

Rivedi il tuo guardaroba. Che tipo di vestiti indossa? Se, oltre a un paio di tailleur, ci sono soprattutto maglioni allungati, magliette informi e tute unisex, di che tipo di femminilità possiamo parlare? Fai shopping e regalati abiti eleganti, gonne, camicette e, naturalmente, scarpe col tacco alto.
Successivamente, dopo aver aggiornato il nostro guardaroba e esserci armati di cosmetici, creiamo la nostra immagine. Trovare te stessa, creare la tua immagine unica è il compito di ogni donna. Indossa abiti adatti a te e metti in risalto le tue caratteristiche migliori. Scegli il tipo di trucco. Ciò, ovviamente, richiederà del tempo. Anche gli errori non possono essere evitati. Ma il risultato sarà l'armonia tra il tuo io interiore e il tuo aspetto. E la femminilità implica armonia in ogni cosa.

Cerca di sviluppare grazia e buone maniere. Questa è la chiave per un'autopresentazione di successo. Gli uomini credono che la bellezza di una donna sia determinata non tanto dai lineamenti del viso e dalla figura, ma dalla sua andatura e dalla sua postura. Se hai le spalle curve e un’“andatura da soldato”, anche se hai un viso perfetto e una figura cesellata, non sarai attraente.

Elimina i movimenti non necessari. Elimina ogni movimento non necessario delle braccia, il battito dei piedi sul pavimento, ecc. Qualsiasi movimento, anche il più “standard”, può essere eseguito in diversi modi. E l'opinione su di te dipenderà da come hai eseguito questo o quel gesto. I movimenti dovrebbero essere naturali, fluidi, senza fronzoli, non limitati, ma non provocatori.

Sono di grande importanza abilità comunicative. Nel Medioevo ci volevano molti anni per addestrare le cortigiane. E una delle componenti importanti è stata l'apprendimento dell'arte della comunicazione. Queste signore erano apprezzate innanzitutto per la loro capacità di portare avanti una conversazione. E lo hanno fatto in modo così sottile e pieno di tatto che gli uomini si sono sentiti dei veri superuomini in loro compagnia. Ciò consentiva alle cortigiane di avere come ammiratori politici, scrittori e artisti famosi.

Guarda il tuo discorso, sappi ascoltare attentamente, senza interrompere, tratta il tuo interlocutore con rispetto. Ma allo stesso tempo, ferma con tatto ogni tentativo di “piangere nel tuo giubbotto”. Sii socievole, ma mantieni le distanze. Non è molto attraente comunicare con l'arrogante "regina delle nevi". Ma se sei “la tua migliore amica”, verrai percepita così, ma per niente come una donna.

E, soprattutto, sapere come far sentire a un uomo la sua essenza maschile. Non aver paura di mostrare la tua fragilità e indifesa. Dimostra che hai bisogno dell'aiuto e del sostegno degli uomini.

Tutto ciò può essere ottenuto attraverso l’autodisciplina e il lavoro instancabile su te stesso. Ma ne vale la pena! Non per niente gli psicologi credono che affinché la felicità arrivi a te, devi creare le condizioni per essa. Pertanto, cambia te stesso e cambia il mondo. E il mondo ti risponderà con gratitudine.